Issuu

ZDARMA

III/2014 III/2014 I/2/ 0144 XII/2016

Karlovarský kraj

KAŽDÝ DEN NOVÉ ZPRÁVY Z VAŠEHO KRAJE

www.OKO24.cz

Několik rad na str. 10

www.magazinoko.cz, www.facebook.com/magazinoko www.magazinoko.cz, www.facebook.com/magazinoko

Zprávy najdete na www.OKO24.cz Zprávyon-line ON-LINE najdete na www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO XII/2016 – Karlovarský kraj

www.OKO24.cz

SLOVO VYDAVATELE

Advokátní PORADNA AUTO ZÁRUKA Dobrý den, koupili jsem mírně ojeté auto, staré asi dva roky, ale v dobrém stavu, ještě na něm byla záruka. Auto mělo i řádně vedenou servisní knížku, takže jsme si mysleli, že je vše v pořádku. Asi po půl roce se při chodu motoru na volnoběh poměrně výrazně zvyšovala hlučnost motoru. Jeli jsme proto do značkového servisu, kde nám řekli, že se jedná o závadu na dvouhmotnostním setrvačníku a oprava je poměrně ﬁnančně náročná. Protože je vozidlo v záruce, tuto jsme uplatnili. V servisu nám však sdělili, že prohlídky vozidla neprobíhaly pouze ve značkovém servisu a tak byly porušeny podmínky záruky. Postupují správně? Pavel H., Plzeň Postup servisu není správný. Uvedená problematika je již dokonce upravena i komunitárním právem, a to v reakci na opakované stížnosti spotřebitelů.

Jedná se zejména o NAŘÍZENÍ KOMISE (EU) č. 461/2010 ze dne 27. května 2010 o použití čl. 101 odst. 3 Smlouvy o fungování Evropské unie na kategorie vertikálních dohod a jednání ve vzájemné shodě v odvětví motorových vozidel, navazující na předchozí sektorovou blokovou výjimku pro automobilový průmysl, tedy nařízení č. 1400/2002. Nařízení je poměrně rozsáhlé a ne úplně přehledné, nicméně vcelku jasně určuje, že záruční doba nesmí být vázána na opravy a prohlídky ve značkových servisech a rovněž na použití originálních náhradních dílů. Každý poskytovatel služby, tedy i servis, je odpovědný za svoji práci a nese odpovědnost za její kvalitu. S tím souvisí i povinnost poskytovatelů služeb vést řádnou dokumentaci o všech provedených úkonech a dále pak povinnost poskytnout si vzájemně přístup k těmto údajům. JUDr. Jiří Vlasák www.akvlasak.cz

Je tady závěr roku. Před sebou máte prosincové, tedy letošní poslední, vydání OKA. Věřím, že pokud jste se s OKEM „potkali“ během roku, že Vás dobře pobavilo, příjemně vyplnilo čas a že jste se třeba dozvěděli i něco nového. Letošní rok přinášel ve svém průběhu mnoho nových událostí, mnoho smutných a také mnoho nečekaných. A ta poslední z nich se udála právě od posledního našeho vydání. Po Brexitu přišlo další překvapení – v podobě nového amerického prezidenta Donalda Trumpa. Kdo dění kolem těchto voleb alespoň trochu sledoval, určitě zaznamenal, že když Trump kandidoval v republikánských primárkách, tak se jeho kandidatuře řada „přemoudřelých“ lidí včetně tisku posmívala a tatáž skupina lidí po jeho vítězství zkoprněla úžasem. Jak se to mohlo stát, když byli tak přesvědčeni, že je to nemožné? Navíc podpořeni předvolebními výzkumy? Já osobně nevím, zda Trump bude pro Ameriku a svět dobrou, či špatnou volbou, ale už vůbec se mi nezamlouvala kandidatura Clintonové. Tak mě napadlo, zda USA s 300 mil. obyvatel nedochází lidé. Po Bushovi starším, Clintonovi, Bushovi mladším a Obamovi se na kandidaturu u republikánů zapsal další Bush a u demokratů Clintonová. Lépe už jsou snad na tom jen Rusové, kde se Putin střídá sám se sebou. U předvolebních průzkumů je zajímavé, jak ty první zřejmě ovlivňují ty následné. Když se u prvních výsledků uvádí, že by Clintonovou volili vzdělanější, movitější atd. a Trumpa méně vzdělaní, chudí vesničané, tak ať se nikdo nediví, že jim následné průzkumy nesedí. Málokdo se chce identiﬁkovat s „hloupou a neúspěšnou“ skupinou, takže na dotaz v průzkumu odpoví něco jiného, než v anonymitě u volební urny skutečně udělá. Tak snad už alespoň na konci roku budeme mít klid a užijeme si klidné Vánoce. Přeji Vám za celou redakci krásné svátky a úspěšné vykročení do roku 2017. Budu se na Vás těšit po přestávce u únorového vydání. Petr Šmíd (smid@magazinoko.cz)

Nebezpečná klíšťata I když je sezona klíšťat u konce, počet pacientů ve statistikách se může zvyšovat i poté – je to dáno inkubační dobou nemocí,

případně dobou nutnou ke stanovení správné diagnózy. K velkému nárůstu počtu případů došlo na úrovni celé ČR. Také na Infekční

klinice FN v Plzni zaznamenali v letošním roce větší počet hospitalizovaných pacientů s klíšťovou encefalitidou, jen k 31. 8. to bylo 40 nemocných, z toho 3 pacienti měli těžký průběh nemoci. Inkubační doba nemoci je až 28 dní, člověk tedy může

Více zpráv na www.OKO24.cz 4

onemocnět překvapivě i po nástupu mrazivého počasí – po nákaze klíštětem přisátým v říjnu nebo počátkem listopadu. Výskyt neuroboreliózy je potom možný dokonce i v zimních měsících. Více na www. OKO24.cz Zdroj: TZ FA

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO XII/2016 – Karlovarský kraj

Cvičení na Klínovci Náhlá porucha lanovky na Klínovci a na sedačkách lanovky, 84 osob. Takový byl výchozí scénář prověřovacího cvičení určeného pro hasiče z Karlovarského a Ústeckého kraje, záchranáře z horské služby a také pracovníky samotného provozovatele lyžařského areálu. V kabinkách lanovky sedělo po dvou či po třech přes osm desítek studentů středních škol z Karlových Varů

a Chomutova. Profesionální záchranáře doplnili i hasiči z dobrovolných jednotek Boží Dar a Kovářská a také záchranáři z horské služby a vyškolení lezci z řad pracovníků provozovatele lanovky.

Více zpráv na 4 www.OKO24.cz

I když se podařilo úkol splnit v zadaném limitu, cvičení ukázalo slabiny ve vzájemné koordinaci velkého počtu záchranářů ve špatně přístupném terénu pod lanovkou. Zdroj: HZS KK SP

Úkolem bylo sladit záchranné práce všech jednotek z obou krajů a splnit předepsaný limit dvou hodin na záchranu všech osob.

Cena pro správce

Zahradní a krajinářský architekt Jiří Šindelář, který se svými spolupracovníky více než deset

let obnovuje botanickou zahradu v Bečově nad Teplou, získal prestižní cenu SRDCE PRO REGION. Ta je udělována osobám, jež se významným způsobem zasadily o rozvoj cestovního ruchu ve svém regionu. Cenu uděluje Vydavatelství KAM po Česku ve spolupráci s Asociací turistických informačních center ČR. Bečovská botanická za-

Více zpráv na www.OKO24.cz

hrada, kterou spravuje Jiří Šindelář se svými kolegy, dnes návštěvníkům nabízí kromě poznání a vzdělávání také volnočasový areál s hřištěm, lanovkou, pískovištěm, lodičkami a skalní stezkou. První bioferrata v České republice má tři různé obtížnosti, jež zvládne opravdu každý, kdo se chce zblízka podívat na skalní rostlinnou říši. Zdroj: TZ Krajské listy SP

Nový hospic v Nejdku jde přes 78 milionů korun. Hospicový pavilon vznikne v areálu krajského ZařízeDůstojné zázemí pro ne- ní následné rehabilitační vyléčitelně nemocné, pro a hospicové péče seniory na sklonku života (REHOS) v Nejdku. i jejich rodiny poskytne Sloužit bude klienv budoucnu nová budova tům z celého regiohospicové péče v Nejdku. nu. Práce na stavbě Karlovarský kraj tak napl- hospicového paviloní svůj záměr vybudovat nu by měly skončit na území regionu chybějící v únoru 2018. kamenný hospic. Z krajské- Kromě stavby hospiho rozpočtu na stavbu pů- cového pavilonu kraj Byla zahájena stavba hospicového pavilonu v Nejdku.

také na rok 2017 připravil nový program poskytování dotací pro domácí hospicovou péči. Zdroj: TZ KÚ KK SP

Nový turistický portál Projekt Kam po Sokolovsku podporuje a rozvíjí cestovní ruch na území bývalého okresu Sokolov. Zastřešuje jej Městský dům kultury Sokolov. Jeho partnery jsou

infocentra, obce, zástupci památek a další soukromé či veřejnoprávní subjekty. Internetový portál www. kamposokolovsku.cz má svému návštěvníkovi posloužit jako moderní turistický průvodce. Webové stránky představují ucelenou nabídku přírodních, historických a kultur-

Více zpráv na www.OKO24.cz 4

ních zajímavostí včetně aktivního volnočasového vyžití v centru světově proslulého lázeňského trojúhelníku. „Naším cílem je společná propagace nejznámějších a nejkrásnějších míst Sokolovska, přilákání turistů, aby zde nezůstávali jen den či dva, ale aby i několik nocí přespali,“ řekl Ladislav Sedláček, ředitel Městského domu kultury Sokolov. Zdroj: TZ MDK Sokolov SP

MAGAZÍN OKO XII/2016 – Karlovarský kraj

ČISTÉ OKAPY Zima loni napáchala na domech dle České asociace pojišťoven škody celkem za 148 milionů korun. Většina poškození se týkala střech – nejčastěji docházelo k pádům rampouchů či ke škodám způsobeným tíhou a sesuvy sněhu. Do Česka dorazily první mrazy, proto by majitelé objektů neměli s přípravou střechy otálet. V první řadě je potřeba zkontrolovat stav odtokového systému, jako jsou okapové žlaby, svody, spojky, kotlíky a další. V nich se totiž usazuje spadané listí, mechy a další nečistoty, které zabraňují odtoku vody. Důsledkem toho pak okap v zimě může popraskat. Při drsných a mrazivých zimách se vyplatí nainstalovat i protizámrazové okapové systémy. Podceňovat se nesmí ani kontrola střešní krytiny. Pokud je jakkoliv poškozená, uvolněná nebo jiným způsobem neplní svou funkci, pusťte se do její neprodlené opravy. V zimě je nezbytné sníh ze střechy pravidelně shazovat, protože narušuje její stabilitu, zanáší svody, zvyšuje riziko zatékání, dochází ke korozi střešních prvků a ničení

Připravte střechu na zimu střešních krytin. V případě střešních tašek zkontrolujte zejména oplechované prvky, které se vyskytují u bočních spojů, komínů, střešních oken a podobně. Vyčistěte je, aby se na nich nevrstvily nečistoty a mohla po nich bez problémů odtékat voda. Zdroj: www.lesensky.cz (Borga) LPP

www.OKO24.cz

Ryby To, že jsou ryby nezbytnou součástí zdravého jídelníčku a obsahují množství tělu prospěšných látek, je všeobecně známo. Ohledně podávání ryb kojencům a malým dětem ale panuje v českém prostředí řada mýtů. Některé zdroje tak ryby zatracují jako původce alergií, jiné naopak vyzdvihují jejich pozitivní účinky na zdraví dětí. Ryby obsahují velké množství kvalitních bílkovin, které jsou pro vyvážený jídelníček zásadní. Obsahují ale i velké množství železa, zinku a minerálů. Nejcennější složkou rybího masa je ale velký obsah omega-3 nenasycených mastných kyselin. Právě tyto kyseliny jsou důležité pro správný neurologický vývoj dítěte, podle studií může mít navíc jejich konzumace v kojeneckém věku pozitivní vliv na vý-

voj poznávacích funkcí a fungování imunitního systému dítěte. Ryby sice patří k jedněm z nejčastějších alergenů, ale výzkumy ukázaly, že preventivní vyřazení alergenu nemá žádný význam a riziko vzniku alergie se pozdějším podáním ryby nesníží. To, zda bude vaše dítě na ryby alergické, tedy neovlivníte ani, když mu rybí maso podáte až ve třech letech. První kontakt kojence s rybou by ovšem měl být velmi opatrný. Na poprvé proto dejte dítěti jen malý kousek tepelně upra-

ÚSPORA PŘI TOPENÍ Při výběru nového topného systému chceme za vytápění především ušetřit. Úspory však začínají již při volbě konstrukce a zateplení samotného domu. Čím méně tepla z domu utíká, tím více ušetříme za vytápění, ale i za samotnou investici do topného systému. Důležitá je též velikost domu a bytu, zcela logicky vytopíme menší dům či byt levněji než velký. Málokoho pak napadne, že je důležitý i tvar domu, čím více je dům členitý, tím má více ochlazovaných vnějších ploch a tedy vyšší tepelné ztráty. A pokud je takový dům zcela nevhodně orientován na sever, jsou ztráty ještě vyšší. Nakonec hraje roli i půdorys domu, pokud totiž soustředíme místnosti, ve kterých vyžadujeme stejnou teplotu, k sobě a vyhneme se zbytečným chodbám, opět ušetříme, a to i na instalaci a rozvodech topného systému. V každém případě se při volbě topného systému odrážíme od jeho potřebného výkonu. Nejčastější chybou bývá výrazně naddimenzovaný výkon. To vede k přetápění a zbytečnému větrání, nebo naopak

vené ryby. V případě, že se u něj vyskytne alergická reakce, kontaktujte svého pediatra a poraďte se s ním na dalším postupu. Rybu můžete zařadit do jídelníčku svého dítěte v podstatě ihned, jak začnete s příkrmy. Kojencům však podávejte maximálně 2 porce rybího masa týdně. Starší děti poté mohou ryby konzumovat častěji. U předškolních dětí se například doporučuje zařazení zhruba 600 g rybího masa za měsíc. Předškolní dítě si tak měsíčně může ryby dopřát 6 až 10krát. Zdroj: www.lesensky.cz (Nordsee) MC

Jak ušetřit na vytápění

škrcení zdroje tepla, což snižuje účinnost vytápění i životnost topidla. Potřebný výkon topného systému musí vypočítat odborně způsobilý subjekt. Stejně tak je třeba přihlédnout i k ceně za údržbu celého topného systému, jeho životnosti a předpokládaným nákladům na budoucí modernizaci. Zdroj: www. ceskestavby.cz (Petr Pojar) LPP

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO XII/2016 – Karlovarský kraj

TRUMF na český trh ŠKODA FABIA Trumf. Nový akční model, určený výhradně pro české zákazníky s cenovým zvýhodněním 32 000 Kč, se začne prodávat od začátku příštího roku v obou variantách – hatchback i kombi. Vychází ze základního modelu Active, nabídne navíc ale například klimatizaci, elektricky ovlá-

daná a vyhřívaná vnější zpětná zrcátka, palubní počítač MFA či centrální zamykání s dálkovým ovládáním a kožený potah volantu, madla ruční brzdy a hlavice řadicí páky. Součástí výbavy je dále

například rádio Blues, patnáctipalcová kola s ozdobnými kryty Dentro a plnohodnotné rezervní kolo. Součástí nabídky akčního modelu ŠKODA FABIA Trumf je paket Mobilita PLUS s rozšířenými asistenčními službami a zárukou prodlouženou na 5 let nebo 100 000 km v ceně vozu. Zdroj: Škoda Auto SP

MAGAZÍN OKO XII/2016 – Karlovarský kraj

www.OKO24.cz

Imunita nesouvisí se spánkem, děti by se měly pohybovat ve sterilním prostředí a snížená imunita zapříčiňuje nemoci a alergie… O imunitě se vedou nejrůznější fámy, proto jsme vybrali ty nejčastější a uvedeme je na pravou míru. Zdravé tělo se s nemocí vypořádá samo ~ Lidský organismus se skutečně dokáže samostatně vyrovnat s většinou virů a bakterií, protože jsme s nimi ve styku každý den. Ovšem ani ten nejlépe funkční imunitní systém nedokáže vše ustát. Pokud je lidské tělo vystaveno různorodým mikrobiálním infekcím, imunitní systém si s nimi neumí poradit. Snížená imunita je příčinou všech nemocí a alergií ~ Každá nemoc se dotýká mnoha orgánů, protože všechno v lidském těle spolu souvisí. To samé platí v případě alergií. Ani jejich příčinou není samotná snížená obranyschopnost těla. Alergie se deﬁnuje jako nadměrná reakce imunitního systému na látky přicházející do těla z vnějšího okolí.

MÝTY O IMUNITĚ Dospělí jedinci mohou kolostrum užívat v podobě doplňku stravy. Pro děti je ideální sterilní prostředí ~ Právě naopak. Dítě vyrůstající ve sterilním prostředí si nevytvoří dostatečnou imunitu. Už od mala bychom proto měli děti vystavovat přirozenému prostředí, které obsahuje různé mikroorganismy. Je ovšem na místě dodržovat základní hygienické návyky, jako třeba mytí rukou. Spánek nemá vliv na obranyschopnost ~ Pravdou je, že mezi spánkem a imunitním systémem existuje silné pouto. Spánkový deﬁcit mění aktivitu genů a buněk, jejichž vlivem se snižuje imunita. Klíčový je kvalitní spánek, který regeneruje tělo. Míra je vždy individuální a závislá na potřebách daného člověka. Zdroj: www.lesensky.cz (LR Health & Beauty) MC

Kolostrum není vhodné pro děti ani dospělé ~ Ani jedno tvrzení není pravdivé. Mlezivo neboli kolostrum je dokonce základem imunitního štítu dítěte, které jej přijímá z mléčných žláz matky. Studie prokázaly, že mlazivo má stejně příznivé účinky také na dospělý organismus.

Jak vybírat kočárek Koupě kočárku může značně zatížit rodinný rozpočet proto je dobré promyslet řadu faktorů Strollering nebo procházky v přírodě? Zaměřte se na kola. Rodiče si musí ujasnit, na jakém povrchu budou své dítě vozit nejčastěji. Otočná kola umožňují snadné řízení kočárku, lépe se s nimi zatáčí a otáčí na místě. Jejich ideální využití je ve městě, kde Více zpráv na www.OKO24.cz

je nenáročný a udržovaný povrch. Mnoho maminek propadlo tzv. strolleringu, což je běhání nebo jízda na kolečkových bruslích spojená s řízením kočárku. I k tomuto účelu se hodí spíše varianta s otočnými koly. Naopak v náročném terénu a při nepřízni počasí se takový kočárek obsluhuje hůře. Před koupí kočárku by měli rodiče promyslet, jestli ho budou často přenášet nebo převážet autem či hromadnou dopravou. V takovém případě by se neměli bát vyzkoušet

přímo v obchodě, jestli je daný model snadno složitelný a skladovatelný. Praktickou variantou je i takzvaný golfáč, který lze díky jeho skladnosti jednoduše složit do auta. Je však určený pro větší děti, které už samy chodí a jen si občas potřebují odpočinout. Nezanedbatelným faktorem při výběru kočárku je i materiál, ze kterého je vyrobený. Ve většině domácností bývá zpravidla jen jeden kočárek, při znečištění čalounění je proto praktické, je-li vyrobený ze snadno omyvatelných materiálů. Důležité jsou také doplňky, které nahrazují některé nedostatky základní výbavy. Snadno skladovatelný kočárek například zpravidla nedisponuje příliš velkým úložným prostorem. K některým modelům je proto možné dokoupit speciální nákupní košík nebo lze v zimě zateplit nánožníky, atd.. Zdroj: Lesensky (neonato.cz)

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO XII/2016 – Karlovarský kraj

MÁTA MÁT ÁTA TA I V ZI ZIM MĚ Které byliny vydrží zimu venku? Z vytrvalých bylin, které mají často dřevnaté stonky, vydrží venku zimu téměř všechny místní druhy. Například šalvěj, levandule, máta, mateřídouška, dobromysl. Pokud však hrozí holomrazy, je dobré i tyto bylinky zakrýt netkanou textilií, izolací ze spadaného listí, chvojí, slámy. Dobré je též mulčování půdy pod bylinkami, které chrání kořeny rostlin a půdu před promrznutím, ale i ztrátou vláhy. I mulčovat lze lecčím. Kromě mulčovací kůry lze použít slámu, listí.

Pokud tyto bylinky pěstujeme v mobilních nádobách, vyžadují zazimování nebo zateplení nádob, aby nepromrzaly jejich kořeny. Zároveň je umístíme na chráněné, závětrné místo. Nádoby lze izolovat polystyrenem, bublinkovými fóliemi, jutou, rákosovou rohoží

a dalšími materiály. Případně lze rostliny i s nádobami zapustit do půdy záhonů a chránit mulčí krčky rostlin a kořeny shora, nebo bylinky celé či částečně zakrýt. Chceme-li používat i v zimě v kuchyni čerstvé bylinky, stačí pořízení nových sazenic, dělení, řízkování, případně vyjmutí sazenic z půdy a přesazení do květináčů. Takto se bude v interiéru dařit například pažitce, mátě, majoránce, petrželi, šalvěji, tymiánu, estragonu, bazalce, dobromysli a jiným. V bytě je umístíme na slunné až mírně stinné stanoviště. Zdroj: www. ceskestavby.cz (Petr Pojar) LPP

VÁNOCE A VÍNO Í kapr a bramborový salát, je poměrně ttěžký a doporučují se k němu spíše plnější bílá vína, jako je například Ryzlink rýnský nebo Vlašský Ryzlink. V případě mořských ryb se pak nedoporučuje servírovat je s červeným vínem, která ve spojení s mořskou solí mohou tvořit hořkou dochuť – naopak jsou žádaná bílá vína.

Nepodléhejte vánoční panice… DEJTE SI VÍNO :) Vánoce nás stojí každoročně dost sil. A jen samotná příprava vánočního menu je často celodenní záležitostí. Většina žen tak stráví celý Štědrý den u sporáku. Pokud si tedy nenavaří dopředu nebo nevyužijí některé z vymožeností dnešní doby – dovozu jídla a pití (a vína) objednaného přes internet nebo telefon. „Pokud dodržujete tradici a na oběd si dopřejete klasického kubu, kde dominují kroupy, česnek a houby, pak doporučuji spíše červená vína výraznější chuti a s vyšším obsahem alkoholu. Skvělou volbou může být například Rulandské modré (Pinot Noir),“ říká Filip Jantač z Global Wines.

Po vydatné večeři následuje často ještě řádná porce cukroví. Také k cukroví lze servírovat víno, zde ale volte raději sladší varianty. „K cukroví, jako jsou např. vanilkové rohlíčky, můžete zvolit i sladší sekt, k ostatnímu cukroví pak doporučuji spíše polosladká a sladká vína, tokajská vína nebo portské, zde doporučuji především Royal Oporto,“ uzavírá Jantač. Zdroj: Aspen.pr (Global Wines), Foto: Global Wines MC

Každoročním úvodním rituálem štědrovečerní večeře je přípitek, který zdůrazní slavnostní okamžik a je jakýmsi vyvrcholením celého vánočního dne s příslibem honosné večeře. Jako aperitiv skvěle poslouží sekt či šampaňské. Tradiční hlavní chod,

MAGAZÍN OKO XII/2016 – Karlovarský kraj

www.OKO24.cz

Zakázané otázky Při pracovním pohovoru dávejte pozor na to, co se ptáte. Špatně položená otázka může pohřbít i ten nejlepší životopis

Hledání práce je poměrně složitý proces, který musíte mít promyšlený a měli byste být připraveni na každou fázi. Když vámi zaslaný životopis personalisty zaujme, pozvou si vás na osobní

Moderní m zvětší obytn Populární sendvičové systémy S tím, jak se trendem stává úspora energií a nízká energetická náročnost staveb, získávají na oblibě technicky vyspělejší stavební materiály. Ty totiž, oproti klasické hliněné cihle, vynikají lepšími tepelně-izolačními vlastnostmi. V tomto ohledu jsou velmi populární sendvičové systémy. Jedná se o spojení stavebního materiálu a izolantu, čímž se dosáhne optimálních tepelně-izolačních vlastností. V principu lze pro sendvičové zdění kombinovat celou řadu stavebních a izolačních materiálů, ale vyplatí se sáhnout po uceleném systému. V dřívějších dobách nebylo výjimkou, že vnější zeď měla tloušťku osmdesát a více centimetrů. Ne každý měl na pozemku dost místa, aby stavbu jednoduše zvětšil, a proto široké zdivo zpravidla ubíralo z vnitřní obytné plochy.

Využití moderních stavebních prvků však naopak ukrajuje ze zastavěné plochy ve prospěch té obytné. Kromě tepelné ochrany budov dnes zajímá investory a projektanty též otázka takzvané tepelné akumulace. Je to parametr, který ocení zejména majitelé nízkoenergetických a pasivních domů, u nichž se klade důraz na pomalé vychladání interiéru při topných přestávkách v zimě a jeho ohřívání vlivem venkovních zdrojů tepla v létě. Právě takových výsledků dosahuje použití kombinace zdicích prvků s vysokou tepelnou akumulací a kvalitní izolace. Zdroj: www.

lesensky.cz (KM Beta) LPP

pohovor a tady se můžete dopustit řady chyb. Uvědomte si, že pohovor vlastně začíná v momentě, kdy do dané společnosti nebo ﬁrmy vkročíte. Usmívejte se a zdravte všechny, které na chodbě potkáte. Samo-

zřejmě důležitou roli hraje také to, zda příjdete včas, zda jste vhodně oblečeni a jak celkově vystupujete. Bojácnost, nervozita a uzavřenost nejsou na místě. Při samotném pohovoru je největší chybou, když se personalistů začnete vyptávat, jaký je šéf, zda můžete odcházet z práce dříve domů nebo jestli můžete občas pracovat z domova. Pokud o těchto bodech nezačnou personalisté sami mluvit a uvádět je jako zajímavosti, nikdy se nevyptávejte. Stejně tak mezi zakázané otázky patří zjišťování možnosti povýšení (mohlo by to působit, že jste

Více zpráv na www.OKO24.cz

velmi ambiciózní a vlastně vám nejde o nabízené místo, ale spíše o ředitelskou židli). Také se hned v úvodu pohovoru neptejte na plat. Některé firmy finanční ohodnocení uvádějí přímo v inzerátu nebo s platovými podmínkami začnou sami personalisté, nikdy byste tuto otázku neměli položit první a už vůbec ne v úvodu pohovoru. Mohlo by to působit, že vás vlastně nezajímá práce nebo daná firma, ale jen a jen peníze a mezi řádky se tak dá vyčíst, že byste pro peníze udělali cokoliv, klidně za pár dnů odešli ke konkurenci. Zdroj: Pressweb (AirJobs.cz)

Španělské ké víno vín no Španělsko zabírá největší vinařské území v Evropě. Vína ze Španělska jsou těmi nejlepšími v poměru cena a kvalita, i proto jsou u nás velmi oblíbená. Mezi nejstarší vinařství světa se řadí španělské vinařství Miguel Torres, které bylo založeno již v roce 1870 a v současné době řídí jeho chod již pátá generace. Závazek k půdě, lidem a vášni pro šíření vinařské kultury byl a stále je hlavní hodnotou tohoto vinařství. Torres je největším vlastníkem vinic klasiﬁkovaných v „Denomination of Origin (DO) of Penedés“. Svá vína exportuje do více než 140 zemí světa. Španělský Freixenet je největším producentem šumivých vín na světě, jež reprezentuje proslulý sekt Cava. Každá dvacátá prodaná lahev šumivého vína nese na etiketě jmé-

no Freixenet a každý rok pak toto vinařství vyprodukuje nad 200 milionů lahví. Vína z Freixenetu jsou vyráběná tradiční metodou. Dnes Freixenet nepředstavuje pouze Cava produkci, ale získává respekt i ve výrobě tichých vín.

a alespoň jeden rok v láhvi) a Gran Reserva (vína zrají nejméně 5 let ve sklepích výrobce, z toho 24 měsíců v dubových sudech a další 3 roky v láhvi). Doba zrání se u těchto kategorií v jednotlivých regionech mírně liší a také záleží na barvě vína.

Můžeme se setkat se stupnicí kvality oznamující dobu a podmínky zrání, jako je Joven (vína prodávaná v následujícím roce po sklizni), Crianza (vína zrající minimálně 6 měsíců v dubových sudech a dalších 18 měsíců v láhvi), Reserva (vína zrají minimálně 3 roky, přičemž nejméně 12 měsíců musí zrát v dubových sudech, 12 měsíců v tancích

Bílá a růžová vína zrají v dubových sudech obvykle po dobu šesti měsíců a na trh jsou uvolňována dříve. Bílá a růžová vína typu Reserva a Gran Reserva jsou vzácná. Na španělských etiketách se často uvádí i sladkost v pojmech Brut (velmi suché až suché – u sektů), Seco (suché), Demiseco (polosuché), Abocado (polosladké) a Dulce (sladké). Názvy Tinto, Tintilo, Blanco, Rosato označují barvu (červené, světle červené, bílé, růžové). Zdroj: Aspen.pr (Global Wines), Foto: Global Wines MC

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO XII/2016 – Karlovarský kraj

www.OKO24.cz

Home-ofﬁce jako beneﬁt využívá 33 % lidí Možnost pracovat alespoň občas z domova je lákavá pro většinu českých zaměstnanců. Z respondentů aktuální ankety na Profesia. cz celkem 44 % respondentů uvedlo, že mají

Dě ká odolnost Dětská d l Každé třetí dítě trpí alergií. Nejčastěji děti uléhají do postele s onemocněním dýchacích cest, zejména chřipkou. Vyplývá to ze Zprávy o zdraví obyvatel České republiky, kterou zpracovalo Ministerstvo zdravotnictví. A v obou případech lze hledat vinu především u oslabené obranyschopnosti těla. Její posilování je trendem u dospělých, ovšem neměli by ji podceňovat ani rodiče u svých dětí.

Tipy na posílení dětské imunity JDĚTE BAKTERIÍM NAPROTI Imunitu nevybudujete tak, že dítě izolujete od možných nebezpečí. Platí tu paradoxně přesný opak. Má-li organismus bojovat s různými mikroorganismy, které ho ohrožují, musí si na ně zvyknout. A protože se bacily nejčastěji šíří vzduchem, je potřeba být u toho. Pobyt na čerstvém vzduchu, a to dokonce za každého počasí, je základem. SAUNUJTE SE I S DĚTMI Vliv saunování na lidské zdraví je všeobecně známý, ovšem věděli jste, že saunu si mohou dopřát i děti v nižším věku? Sauny pro děti bývají speciálně upravené a liší se od těch běžných pro dospělé. „Teplota v dětské sauně je snížená a používají se jemnější přírodní esence. V běžné sauně pro dospělé by měly děti pobývat ve spodních patrech,“ říká Petr Pavlacký, ředitel akvaparku Aqualand Moravia. SPĚTE V MÍSTNOSTI O TEPLOTĚ MAXIMÁLNĚ 22 °C Řádný odpočinek dětské tělo vydatně zregeneruje a dodá mu energii pro boj s bacily. Podle odborníků by dítě do 3 let mělo spát ideálně 12 hodin, dítě do 6 let nejméně 10 hodin

denně, starším dětem stačí 8 hodin. Místnost, kde dítě spí, by měla být dostatečně větraná a vnitřní teplota by neměla přesáhnout 18–22 °C. STOP PASIVNÍMU KOUŘENÍ Věděli jste, že kořeny různých onemocnění, jako je zánět průdušek, bronchitida, alergie, astma nebo zánět ucha, mohou tkvět v pasivním přijímání cigaretového kouře? Ten totiž obsahuje přes 4 tisíce toxinů, jež dráždí nebo zcela likvidují buňky v těle, snižují obranyschopnost, a detoxikační proces, který se v organismu děje přirozeně, se tím utlumuje. SNIŽTE DĚTEM STRES Je dobré si uvědomit, že nejen dospělí jsou vystaveni psychické zátěži. A je vědecky dokázáno, že duševní stav ovlivňuje fyzické zdraví u všech věkových kategorií. Pokud duševní neklid trvá dlouhodobě, imunita se oslabuje. Je-li tedy dítě často nemocné, ohlédněte se i na tuto stránku zdraví. Snížení psychického napětí prospívá aktivní pohyb, relaxační cvičení, vydatná strava, hry, trávení času s kamarády či pěstování zájmů dle vlastního výběru. Zdroj: www.lesensky.cz (Aqualand Moravia) MC

možnost pracovat z domova, z toho 33 % respondentů ji využívá, 11 % jen občas.

Možnost pracovat z domova by ocenilo dalších 38 % respondentů, kteří tuto možnost nemají. Pouhých 7 % respondentů uvedlo, že možnost pracovat z domova nemají a ani je neláká. Na jaro příštího roku se chystá novela zákoníku práce, která by pravidla pro home-ofﬁce měla upravovat, protože dosud se z pohledu pracovního práva pohybuje v právním vakuu. Jedním ze sporných bodů, o kterém se diskutuje, je hrazení nákladů souvisejících s „prací konanou mimo pracoviště“; nedávná kompromisní dohoda určila, že tuto náhradu budou moci uplatňovat jenom ti, kteří z domova pracují trvale. Novela také upřesní podmínky bezpečnosti a ochrany zdraví při práci z domova a povinnost zaměstnavatele poskytnou zaměstnanci dostatečné pracovní vybavení. Také umožní zaměstnanci rozvrhovat svou pracovní dobu, ten ale v tomto případě nebude moci nárokovat práci přesčas či některé osobní překážky v práci. Zaměstnanec bude mít také zákonně danou povinnost chránit ﬁremní data. Zdroj: Profesia.cz LPP

Chcete koupit ŠTĚNĚ? Pokud se dárkem k Vánocům stane štěně, je třeba vědět, jak se o ně postarat. Přinášíme několik rad pro nezkušené majitele. Najděte mu místo Pes potřebuje v bytě své místo, najděte mu takové, kde není průvan, příliš zima nebo teplo a pes z něj bude mít přehled o dění v domácnosti, např. v kuchyni. Jak zabránit loužičkám S počůranou podlahou je potřeba se ze začátku smířit. Vyhraďte štěněti místo, nejlépe v předsíni, kam dáte plínky a vždy když, uvidíte, že pes chce udělat loužičku, tak ho tam přeneste. Ze začátku choďte s pejskem cca každé dvě hodiny ven (pravidelně po jídle, po hraní, ráno, před spaním…) a pokaždé, když vykoná potřebu, ho chvalte a odměňte.

kovin okolo 27%, u menších plemen okolo 30%. Výživné rituály V rámci správné výživy u štěňat, a koneckonců i u dospělých psů, je také důležité krmení v pravidelný čas. U nejmenších štěňat klidně 4x denně, u větších 2-3x denně a u dospěláků 2x denně. Pejska při jídle nikdy nerušíme. Výcvik Již od šestého týdne je štěně připravené začínat s jednoduchým výcvikem. To, co zanedbáte ve štěněcím věku, se vám pak ve starším věku vrátí v podobě výchovných problémů. Zdroj: Aspen PR (krmiva-pucalka.cz)

Jaké vybrat krmivo U štěňat je správná výživa zásadní pro jejich další zdravý vývoj. Proto by majitelé štěňat měli sáhnout po nejlepších produktech na trhu. Důležité je, aby krmivo pro štěně mělo optimální množství bílkovin – aby nerostlo moc rychle nebo naopak pomalu. Pro větší plemena je ideální množství bíl-

Více zpráv na www.OKO24.cz

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO XII/2016 – Karlovarský kraj

www.OKO24.cz

HOROSKOPY – PROSINEC 2016 KINO – FILMOVÉ PREMIÉRY H KAMENY BOLESTI

ANDĚL PÁNĚ 2

Drama / Romantický, Francie, 2016, 116 min

Pohádka / Rodinný, Česko, 2016, 90 min

Režie: Nicole Garcia Hrají: Marion Cotillard, Louis Garrel, Àlex Brendemühl, … Premiéra: 1. 12. 2016

Režie: Jiří Strach Hrají: Ivan Trojan, Jiří Dvořák, Vica Kerekes, Anna Čtvrtníčková, Jiří Bartoška, Bolek Polívka, Vojtěch Dyk, … Premiéra: 1. 12. 2016

Gabrielle je nevyrovnaná a emocemi zmítaná mladá žena, která nedokáže ovládat své pudy. Obyvatelé malé vesničky v jižní Francii ji považují za šílenou a její chování za skandální. Aby Gabriellini rodiče předešli nejhoršímu, Gabriellu proti její vůli provdají za nevýrazného španělského přistěhovalce Josého, o němž si myslí, že z ní udělá „počestnou ženu“. Po potratu ji lékaři pošlou na léčení do lázní. Tam ale potká Andrého, elegantního zraněného veterána z války v Indočíně, který znovu rozdmýchá vášeň, kterou Gabrielle pohřbila hluboko ve svém nitru…

Anděl Petronel stále pracuje u Nebeské brány, ale je přesvědčen, že by si zasloužil lepší službu. Jeho věčný pokušitel, čert Uriáš, začne Petronela ponoukat. Stačí utrhnout jablíčko ze stromu Poznání a bude vědět to, co ví jen Bůh! A cesta k zaslouženému uznání bude volná. Hádka Petronela s Uriášem o jablko Poznání ale skončí neslavně. V potyčce se vzácné ovoce skutálí až na Zemi a oni tak musí šupem na svět a jablko Poznání najít a přinést zpátky…

Zdroj: Mirius FD, Foto: StudioCanal

Zdroj: Falcon, Foto: Česká televize / Pavla Černá

Marion Cotillard, Àlex Brendemühl

V kariérní oblasti nečekejte žádné zázraky, zato zdravotně se vám bude dařit nebývale dobře. Využijte toho a začněte se hýbat, ať vám dobrá kondice vydrží co nejdéle.

Přiznejte se, jste zlenivělí a představa pohybu vás přímo Blíženci děsí. Chcete-li však na ve22. 5. – 21. 6. čírcích zářit, měli byste se alespoň zamyslet nad svým jídelníčkem a provést změny.

Vaše ﬁnanční situace se hned tak nezlepší, obzvlášť pokud Kozoroh se zadlužíte. Vánoční dárky 22. 12. – 20. 1. nemusí stát hromady peněz, hlavně by měly být darované z lásky.

Závěr roku vám dopřeje milostné zážitky. Ale samy k vám nepřijdou, i vy musíte přiložit ruku k dílu. Pro začátek třeba vymyslete originální dárek pro svůj protějšek.

Střelec 23. 11. – 21. 12.

Vodnář 21. 1. – 20. 2.

Ryby 21. 2. – 20. 3.

Beran

Jiří Dvořák, Ivan Trojan

21. 3. – 20. 4.

Býk 21. 4. – 21. 5.

Nazve-li vás někdo unikátem, nemusí to nutně znamenat urážku, zkuste na svět koukat více pozitivně. Uvolnit se vám mohou pomoci masáže, dobrá kniha, povídání s přáteli. Dělat něco zbytečně vás vyloženě irituje, v práci se tomu ale bohužel nevyhnete. Obrňte se trpělivostí a nenechte se vyprovokovat ke konﬂiktu s nadřízeným. Bouřlivé oslavy příchodu nového roku vás nechají tentokrát chladnými, popravdě řečeno, stěží je zaznamenáte. Do vašeho života totiž vstoupí osudová láska. Nelehké období, které právě prožíváte, zkuste brát jako zkoušku své trpělivosti. Zmobilizujte všechny síly a napněte je k řešení problému, který vás tíží nejvíce.

Rak 22. 6. – 22. 7.

Lev 23. 7. – 22. 8.

Panna 23. 8. – 22. 9.

Váhy 23. 9. – 23. 10.

Štír 24. 10. – 22. 11.

Tento měsíc si paradoxně konečně odpočinete. Jen to chce nenechat se strhnout k přehnaným předvánočním aktivitám. Raději pěkně v koutku relaxujte s hrnkem čaje a knihou. Nejdůležitější pro vás bude v tomto období rodina. Ne všechna plánovaná setkání s příbuznými se podaří realizovat hned napoprvé, ale kde je dobrá vůle, cesta se najde. Snažte se vyhýbat přílišné tělesné námaze, zimní sporty vážně nejsou pro vás. Raději se věnujte klidným procházkám, ale i tak si dávejte pozor na úrazy, hlavně na zlomeniny. Závěr roku by vám mohl přinést zdravotní potíže. Obraťte urychleně pozornost ke svým chronickým neduhům, nepřejídejte se, neholdujte alkoholu a choďte brzy spát. Horoskop pro OKO vytvořila Leona

s TERKOU v kuch

Vánoční podívaná

yni

ČESNEKOVO -SÝROVÉ TĚSTOVINY

Vánoce v České televizi přinesou čtyři nové pohádky, Lídu Baarovou i Domácí péči „Vánoční pohádky České televize se postupně staly tradiční součástí svátků pro miliony diváků. Každý rok si proto na vánočním programu dáváme extrémně záležet a mám radost, že i letos se nám podařilo natočit čtyři nové příběhy,“ říká generální ředitel České televize Petr Dvořák Pohádku Pravý rytíř odvypráví Česká televize na Štědrý večer. Vincent (Jan Komínek), rozvážný mladík, který rád čte a maluje, je na jejím počátku pravým opakem svého otce (Lukáš Vaculík), vysloužilého rytíře, který má potřebu svého syna neustále kontrolovat a opatrovat. Dokonce jej doprovází i na zkušenou do světa. Druhá z pohádek, Slíbená princezna, vychází z tradičního českého motivu. Jde o původně lidové vyprávění, které Karel Jaromír Erben literárně zpracoval a publikoval pod názvem Zlatovláska. Romantický příběh Zázračný nos na-

Pro MAGAZÍN OKO připravila Tereza Gejdošová

Více zpráv na www.OKO24.cz

bídne Česká televize 26. prosince. Princezna Diana se v něm rozhodne podrobit lásku svého snoubence náročnému testu. Čtvrtou premiérovou pohádku Nepovedený čert natočila Česká televize ve znakovém jazyce jako dárek pro neslyšící děti a jejich rodiče. Vedle nových pohádek nabídne Česká televize o svátcích i filmové premiéry. „Ještě před Vánoci nabídneme divákům televizní premiéru filmu Lída Baarová, na Nový rok pak uvedeme oceňovaný koprodukční film České televize Domácí péče i jedinečnou zrestaurovanou podobu fantaskního příběhu Karla Zemana Baron Prášil Zdroj: Česká televize

INGREDIENCE: 500 g těstovin (Penne), kousek másla, 5–6 stroužků česneku, 1,5 šálku kuřecího vývaru (nebo bujónu), 1,5 šálku plnotučného mléka, 4 lžíce mouky, 200 g sýru Eidam, petrželka, sůl a pepř dle chuti POSTUP: Těstoviny uvaříme dle návodu. Na mírném ohni rozpustíme máslo a přidáme prolisovaný česnek. Opékáme 2 minuty. Přidá-

me kuřecí vývar, mléko, mouku a vaříme do zhoustnutí. Nakonec osolíme, opepříme, přidáme petrželku a sýr. Počkáme, až se sýr rozpustí a pak omáčku zamícháme s těstovinami.

ŘEZY JIŘINKA < INGREDIENCE: těsto: 500 g pol. mouky, 1 prášek do pečiva, 160 g cukru, 100 g změklého másla, 3 vejce, 2 lžíce mléka náplň: 800 ml mléka, 80 g cukru, 2 lžíce rumu, 2 vanilkové pudinky, 2 lžíce hrubé mouky, 1 máslo poleva: 200 g cukru moučka, 2 lžíce horké vody, 2 lžíce citrónové šťávy, trochu rumu POSTUP: Přísady na těsto dobře promíchat. Rozdělíme na 2 poloviny. Pomocí prstů a válečku uděláme na plech s pečícím papírem dvě placky (chce to trpělivost). Upečeme do růžova na 180 °C. Placky necháme chvilku vychladnout a opatrně sloupneme pečící

papír. Jednu placku dáme na plech. Smícháme dohromady ingredience na náplň. Za stálého míchání vaříme do zhoustnutí. Horký krém ihned vlijeme na první placku, stěrkou urovnáme, přiklopíme druhou plackou a polejeme polevou, kterou jsme si připravili tak, že jsme všechny přísady pořádně utřeli. Necháme vychladnout.

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO XII/2016 – Karlovarský kraj

Zima dráždí KLOUBY Bolesti kloubů se s příchodem chladného počasí zhoršují, ačkoliv lékařské výzkumy doposud neprokázaly, proč tomu tak je. Bolesti kloubů čas od času potrápí i úplně zdravé jedince, nejčastěji pak při snížené venkovní teplotě. S odůvodněním, proč tomu tak je, si ale neví rady ani vědci a lékaři. Prozatím totiž nebyla zjištěna konkrétní příčina stupňované

bolesti kloubů v zimním období. Existuje však několik teorií, které se experti snaží vědecky prokázat. Pro jednu z nich je důvodem úbytek slunečního světla, který je pro podzimní a zimní období typický. „Světlo působí příznivě na oběhový systém. V zimě proto může vlivem počasí docházet k špatné cirkulaci krve a tím pádem můžou klouby tuhnout a způsobovat bolest,” vysvětluje lékař Pavel Hanzelka, který působí jako odborný konzultant společnosti LR Health & Beauty. Dalším možným vysvětlením je snížená chuť hýbat se, která v zimním období u některých jedinců převládá. Každý kilogram váhy navíc totiž představuje pro klouby, obzvláště pro kolena, zvýšenou zátěž.

Ačkoliv doposud nebyla vědecky prokázána příčina zvýšené bolestivosti kloubů v zimních měsících, lékaři doporučují několik zásad, které pomáhají bolest tlumit.

zařaďte špenát, zelí nebo lososa. „Vhodná je i konzumace aloe very a potravinových doplňků, zejména s obsahem vitaminu D. Studie publikovaná ve vědeckém časopise Pain Management totiž odhalila, že nedostatek vitaminu D zvyšuje riziko vzniku osteoporózy,” radí Hanzelka.

Jednou z nich je pravidelný pohyb, venkovní aktivity ale vyměňte za pohyb v teple. Místo

Při bolesti kloubů doporučují odborníci zařadit do jídelníčku také pomeranče, které

procházky proto zvolte bazén a místo lyžování využijte například trenažér ve ﬁtness centru. Zásadní je také dostatečný pitný režim. Voda pomáhá udržovat chrupavky mezi klouby dobře promazané a snižuje jejich tření, které způsobuje bolest. Při pobytu venku je důležité udržovat tělo v teple. Proto se přioblečte a vsaďte na kvalitní termoprádlo. Podle Žurnálu alternativní a komplementární medicíny (The Journal of Alternative and Complementary Medicine) pomáhá snižovat bolest kloubů i hodinová masáž jednou týdně v období alespoň dvou měsíců.

obsahují vysoký podíl vitaminu C. Při jejich přípravě však neodstraňujte bílou slupku, právě ta obsahuje spoustu důležitých vitaminů. Pro zmírnění bolestí kloubů pomáhá také konzumace extra panenského olivového oleje. Vědci z italské univerzity v Catánii prováděli pokusy na krysách a zjistili, že po 8 týdnech podávání olivového oleje se u krys prokázala vyšší míra lubricinu – proteinu, který pomáhá chránit chrupavky a klouby.

Při bolesti kloubů je vhodné upravit také jídelníček. Doporučují se jídla bohatá na vápník a vitaminy C, D a K. Do jídelníčku proto

Další potravina, která pomáhá zmírňovat bolesti kloubů, je kefír. V rámci experimentu se účastníkům podávala bakterie, která je v kefíru obsažená – L.casei. Po dvou měsících podávání této bakterie zaznamenali účastníci sníženou bolest kloubů. Zdroj: Lesensky (LR Health & Beauty) SP

Milujeme INSTAGRAM 2;mC SN;ûC ë Zatímco v minulosti se bytoví zloději dostávali složitě k tipům na zajímavé domácnosti, dnes jim v tom řada budoucích poškozených sama vstřícně pomáhá prostřednictvím sociálních sítí.

K těm patří i Instagram, Více zpráv na který se stává novým www.OKO24.cz informačním kanálem pro zloděje. Sociální síť, umožňující svým uživatelům sdílet fotky s přáteli i se zcela neznámými lidmi, je jednou z nejrychleji rostoucích podobných platforem dneška, ale také poskytuje neocenitelné informace bytařům. Lidé s ním totiž zacházejí nezodpovědně, a dávají tak zlodějům vědět, že nejsou doma, mají volný byt i jeho přesnou polohu. „Potenciálnímu zloději získání důležitých informací nezabere více než deset minut a nepotřebuje k tomu ani jakékoli odborné znalosti. A k ohrožení vašeho bytu na Instagramu nemusíte sdílet informace ani vy sami – stačí,

když se fotkami pochlubí vaše děti bez vašeho vědomí,“ říká Ivan Pavlíček ze společnosti Next, která se specializuje na zabezpečení bytů a domů. Jak se bránit? Ivan Pavlíček doporučuje vyvarovat se sdílení jakýchkoliv osobních informací na sociálních sítích. „Konkrétně na Instagramu jednoznačně doporučujeme uzavřít svůj proﬁl a nenechat ho veřejně přístupný. Dále vypnout lokalizační funkci svého telefonu, nesdílet fotky z vašeho domova, stejně jako přílišné množství vašich osobní informací – včetně informací o tom, kdy se zrovna vyskytujete mimo domov.“ Zdroj: PressAspen (Next.cz) SP

MAGAZĂ?N OKO XII/2016 â€“ KarlovarskĂ˝ kraj

ALFA uĹž TAKY Alfa Romeo pĹ™edstavila svĂŠ prvnĂ SUV pod jmĂŠnem menĹĄĂho italskĂŠho mÄ›sta poblĂĹž ĹĄvĂ˝carskĂ˝ch hranic aÂ nedalekĂŠho prĹŻsmyku Stelvio. DalĹĄĂ znaÄ?ka tak reaguje naÂ stĂĄle

stoupajĂcĂĂ popularituu vozidel SUV aÂ mÄ›stskĂ˝ch Ă˝ h crossoverĹŻ. ĹŻ DesignovÄ› zdaĹ™ilĂ˝ Stelvio je postaven naÂ platformÄ› modelu Giulia sÂ podĂŠlnÄ› uloĹženĂ˝mi motory. PrvnĂ sĂŠrie bude pĹ™edstavena vÂ nejlepĹĄĂ verzi sÂ pĹ™eplĹˆovanĂ˝m ĹĄestivĂĄlecem oÂ objemu 2,9 litru, vĂ˝konem 505 konĂ aÂ pohonem vĹĄech kol aÂ max. rychlostĂ 284 km/h. SÂ prodejem se poÄ?ĂtĂĄ odÂ poloviny pĹ™ĂĹĄtĂho roku. Zdroj: autoexpress SP

www.OKO24.cz

KAM NA VĂ?LET

STAĹ‡TE SE NAĹ Ă?M FANOUĹ KEM na facebooku! NaĹĄe adresa: www.facebook.com/magazinoko

NaĹĄe internetovĂŠ strĂĄnky: www.magazinoko.cz www.OKO24.cz

PlzeĹˆskĂ˝ kraj je ĂşĹžasnĂ˝m mĂstem pro zimnĂ radovĂĄnky BlĂĹžĂ se VĂĄnoce a tÄ›ĹĄĂme se i na krajinu pokrytou snÄ›hem a zimnĂ radovĂĄnky. V PlzeĹˆskĂŠm kraji jsou jedny z nejkrĂĄsnÄ›jĹĄĂch hor. MĂrnĂŠ sklony zdejĹĄĂch kopcĹŻ jsou vhodnĂŠ zejmĂŠna pro rodiny s dÄ›tmi a pro vĂ˝uku prvnĂch lyĹžaĹ™skĂ˝ch krĹŻÄ?kĹŻ. ZdejĹĄĂ areĂĄly nabĂzejĂ lyĹžaĹ™skĂŠ ĹĄkoly pro nejmenĹĄĂ a disponujĂ pojĂzdnĂ˝mi pĂĄsy. PodmĂnky jsou zde vĹĄak vhodnĂŠ pro snowboardisty i zdatnÄ›jĹĄĂ lyĹžaĹ™e. NĂĄdhernou ĹĄumavskou krajinu stojĂ za to prozkoumĂĄvat pÄ›ĹĄky, na bÄ›ĹžkĂĄch Ä?i snÄ›ĹžnicĂch.

Redakce: ObchodnĂ Ĺ™editelka: Romana Ĺ mĂdovĂĄ +420 602 366 896 romana.smidova@magazinoko.cz InzertnĂ poradce: Bohuslav SmĂtka (pro KV kraj) +420 371 121 368 smitka@magazinoko.cz Redaktorka: Lenka StaĹˆkovĂĄ +420 371 121 065 stankova@magazinoko.cz Asistentka propagace: Romana Ĺ mĂdovĂĄ ml. +420 774 051 880 smidova@magazinoko.cz Asistentka / GraďŹ Ä?ka: Magdalena ÄŒĂĄbalovĂĄ +420 777 131 880 asistent@magazinoko.cz

PĹ™ĂĹĄtĂ â€“ ĂşnorovĂŠ vydĂĄnĂ: od 1. 2. 2017 UzĂĄvÄ›rka pĹ™Ăjmu inzerce: 19. 1. 2017 MAGAZĂ?N OKO Karlovarsko je distribuovĂĄn Y WÄŒFKWR PÄŒVWHFK .DUORY\ 9DU\ 6RNRORY &KHE 0DULiQVNp /i]QÄŒ 2VWURY &KRGRY 1RYi 5ROH +UR]QÄŒWtQ +RUQt 6ODYNRY /RNHW 1HMGHN %HĂžRY QDG 7HSORX %ÄœH]RYi /RPQLFH 6YDWDYD .\QĂŁSHUN QDG 2KÄœt )UDQWLĂŁNRY\ /i]QÄŒ .UDVOLFH /i]QÄŒ .\QĂĽYDUW 5RWDYD 3ODQi +DEDUWRY

MAGAZĂ?N OKO, mÄ›sĂÄ?nĂk pro KarlovarskĂ˝ a PlzeĹˆskĂ˝ kraj vydĂĄnĂ Ä?. XII/2016, prosinec 2016. Vydavatel: Ing. Petr Ĺ MĂ?D â€“ AINTEL IÄŒO 73406511, F. X. Nohy 962, 334 41 DobĹ™any. KorespondenÄ?nĂ adresa: PetĹ™ĂnskĂĄ 2, 326 00 PlzeĹˆ. Tel.: 371 120 490 | Fax: 371 120 635 E-mail: info@magazinoko.cz URL: www.magazinoko.cz Vydavatel neodpovĂdĂĄ za obsah inzerce. TextovĂĄ inzerce oznaÄ?ena: (PI) NeoznaÄ?enĂŠ foto v obsahu je ilustraÄ?nĂ. Ev. Ä?. MK ÄŒR E 17909

SoukromĂĄ inzerce Ę„ KoupĂm vĹĄe zÂ pozĹŻstalosti â€“ nĂĄbytek, chrom. lustry aÂ lampiÄ?ky, sklo, porcelĂĄn (hrnky, koĹ™enky, soĹĄky), obrazy, hodiny, knihy aÂ Ä?asopisy â€“ pohlednice. Tel.: 603Â 872Â 698. Ę„ KoupĂm flexaret, mikroma, stereomikroma, mÄ›chovĂŠ aj. foĹĽĂĄky, lampovĂĄ rĂĄdia â€“ talisman, philips, telefunken aj., nĂĄramkovĂŠ aÂ kapesnĂ hodinky. Tel.: 603Â 872Â 698. Ę„ KoupĂm bajonet, ĹĄavli, loveckĂ˝ tesĂĄk, mince, odznaky vzornĂ˝ vojĂĄk, vojenskĂŠ uÄ?iliĹĄtÄ› apod., dalekohled, vzduchovku, poplaĹĄĹˆĂĄk, celtu, vyznamenĂĄnĂ zaÂ obranu, Ĺ™ĂĄd rudĂŠho praporu, aj. Tel.: 603Â 872Â 698. Ę„ KoupĂm starĂŠ housle, violu, lesnĂ roh, trumpetu apod., iÂ poĹĄkozenĂŠ, tel.: 603Â 872Â 698. ZadĂĄnĂ soukromĂŠ inzerce: naÂ www.magazinoko.cz â€žsoukromĂĄ inzerceâ€œ

Cena: 120 KÄ? jeden kraj 200 KÄ? oba kraje (pro jedno vydĂĄnĂ)

Tel.: 371Â 120Â 915

turisturaj.cz turistickĂ˝ portĂĄl PlzeĹˆskĂŠho kraje

NejvÄ›tĹĄĂm lyĹžaĹ™skĂ˝m stĹ™ediskem v PlzeĹˆskĂŠm kraji je AreĂĄl Ski & Bike Ĺ piÄ?ĂĄk. Pro menĹĄĂ dÄ›ti je vhodnĂĄ sjezdovka SpodnĂ Ĺ ance, pokroÄ?ilejĹĄĂ lyĹžaĹ™i sjĂĹždÄ›jĂ sjezdovky vedoucĂ z vrcholu hory Ĺ piÄ?ĂĄk vÄ?etnÄ› nejprudĹĄĂ Ä?eskĂŠ sjezdovky Ĺ ance. Pokud dÄ›ti propadly snowboardingu nebo freestylu, navĹĄtivte s nimi zdejĹĄĂ vyhlĂĄĹĄenĂ˝ snowpark Freestyle area LubĂĄk. www.spicak.cz

www.OKO24.cz

JeĹĄtÄ› vĂce tipĹŻ na vĂ˝let naleznete na

V Ĺ˝eleznĂŠ RudÄ› je nÄ›kolik lyĹžaĹ™skĂ˝ch areĂĄlĹŻ. KrĂĄsnĂ˝m mĂstem jsou Samoty Ĺ˝eleznĂĄ Ruda. Tento areĂĄl se nachĂĄzĂ v centru Ĺ˝eleznĂŠ Rudy a je zamÄ›Ĺ™en pĹ™edevĹĄĂm na rodiny s dÄ›tmi. ZatĂmco dÄ›ti lyĹžujĂ Ä?i zkouĹĄĂ prvnĂ lyĹžaĹ™skĂŠ krĹŻÄ?ky s instruktorem, rodiÄ?e mohou trĂĄvit Ä?as v teple restauraĹ piÄ?ĂĄk (JiĹ™Ă KoptĂk) ce, a to i s nejmenĹĄĂm batoletem. DalĹĄĂm areĂĄlem je areĂĄl Nad nĂĄdraĹžĂm, kterĂ˝ je pĹ™es vrchol propojenĂ˝ s areĂĄlem Belveder. StĹ™edisko je vhodnĂŠ zejmĂŠna opÄ›t pro rodiny s dÄ›tmi. NabĂzĂ dÄ›tskĂ˝ park pro nejmenĹĄĂ s pohyblivĂ˝m pĂĄsem, dÄ›tskĂ˝m kolotoÄ?em a ruÄ?iÄ?kovĂ˝m lyĹžaĹ™skĂ˝m vlekem. www.samoty.com / www.skinadrazi.cz

NĂĄdhernĂ˝ poĹžitek ve SkiareĂĄlu KaĹĄperskĂŠ Hory na Ĺ umavÄ› umocĹˆuje krĂĄsnĂ˝ vĂ˝hled na majestĂĄtnĂ hrad KaĹĄperk. AreĂĄl leĹžĂ na okraji mÄ›sta KaĹĄperskĂŠ Hory ve vĂ˝ĹĄce 794 metrĹŻ nad moĹ™em. Na ĹĄirokĂ˝ch upravovanĂ˝ch svazĂch si s rodinou skvÄ›le zalyĹžujete. Pro milovnĂky snowboardu je zde dÄ›tskĂ˝ snowpark. www.skikasperky.cz MenĹĄĂm, ale nemĂŠnÄ› krĂĄsnĂ˝m, a hojnÄ› vyhledĂĄvanĂ˝m pro svoji vĂ˝hodnou polohu je areĂĄl Kocourov u Klatov. NachĂĄzĂ se necelĂ˝ch osm kilometrĹŻ za mÄ›stem Klatovy smÄ›rem na HoraĹžÄ?ovice. AreĂĄl nabĂzĂ jednu sjezdovku o dĂŠlce 600 m s vlekem poma a snowparkem. PĹ™ĂjemnĂ˝m spestĹ™enĂm je malĂĄ zoo, kde si dÄ›ti mohou pohladit a nakrmit zdejĹĄĂ zvĂĹ™ĂĄtka â€“ osly, ponĂky, kozly nebo psy. www.skikocourov.cz Pro milovnĂky bÄ›Ĺžek jsou na Ĺ umavÄ› i stovky kilometrĹŻ bÄ›ĹžeckĂ˝ch tras. IdeĂĄlnĂ je Ĺ˝eleznorudsko, okolĂ KaĹĄperskĂ˝ch Hor, Modravy, Kvildy Ä?i PrĂĄĹĄil. A NA ZĂ VÄšR JEĹ TÄš PĂ R TIPĹŽ: PancĂĹ™ a Hofmanky â€“ na vrchol PancĂĹ™ vede jedna z nejstarĹĄĂch sedaÄ?kovĂ˝ch lanovek v ÄŒechĂĄch. www.skipancir.cz Weissova louka â€“ menĹĄĂ areĂĄl mezi vrcholy Ĺ piÄ?ĂĄk a PancĂĹ™ je vhodnĂ˝ zejmĂŠna pro zaÄ?ĂĄteÄ?nĂky a rodiny s malĂ˝mi dÄ›tmi. www.weisovalouka.cz DĂĄle Alpa louka, LyĹžaĹ™skĂ˝ vlek Goldhof Ĺ piÄ?ĂĄk www.goldhof.cz, lyĹžaĹ™skĂ˝ areĂĄl Harmanice www.la-hartmanice.cz. NevĂĄhejte a vydejte se s dÄ›tmi za zimnĂmi radovĂĄnkami do PlzeĹˆskĂŠho kraje! Iveta Ĺ˝ĂĄnovĂĄ, oddÄ›lenĂ cestovnĂho ruchu, KrajskĂ˝ ĂşĹ™ad PlzeĹˆskĂŠho kraje

SUDOKU o hrneÄ?ek

LuĹĄtitelĹŻm nabĂzĂme soutÄ›Ĺž o hrneÄ?ek s logem MAGAZĂ?NU OKO. VyluĹĄtÄ›nou sudoku zaĹĄlete do naĹĄĂ redakce (MAGAZĂ?N OKO, PetĹ™ĂnskĂĄ 2, PlzeĹˆ, 326 00) a budete zaĹ™azeni do slosovĂĄnĂ. UzĂĄvÄ›rka pĹ™Ăjmu hracĂch polĂ je 19. 1. 2017. VĂ˝herce bude zveĹ™ejnÄ›n v pĹ™ĂĹĄtĂm vydĂĄnĂ. HrneÄ?ek nezasĂlĂĄme. Pro vĂ˝herce bude vĂ˝hra pĹ™ipravena v naĹĄĂ redakci, kde si ji po pĹ™edchozĂ domluvÄ› mĹŻĹže vyzvednout (do max. 3 mÄ›sĂcĹŻ). VĂ˝hercem z minulĂŠho vydĂĄnĂ je VÄ›ra SobotovĂĄ z PlznÄ›. JmĂŠno, pĹ™ĂjmenĂ, mÄ›sto:

................................................. .................................................

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO XII/2016 – Karlovarský kraj

Minulý výherce: Pavel Hána z Plzně

MAGAZÍN OKO XII/2016 – Karlovarský kraj