Issuu

ZDARMA

III/2014 III/2014 I/2/ 0144 VI/2016

Plzeňský kraj

KAŽDÝ DEN NOVÉ ZPRÁVY Z VAŠEHO KRAJE

www.OKO24.cz

V létě jsou spermie rychlejší, zima zvyšuje riziko alergií. Více čtěte na straně 4.

Advokátní PORADNA 12 ® www.magazinoko.cz, www.facebook.com/magazinoko www.magazinoko.cz, www.facebook.com/magazinoko

Na dotazy odpovídá: JUDr. Jiří Vlasák z AK Plzeň, nám. Republiky 2 · strana 4 ·

Zprávy najdete na www.OKO24.cz Zprávyon-line ON-LINE najdete na www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

www.OKO24.cz

SLOVO VYDAVATELE Nejprve zdravím pana Burdu, který mi pravidelně ve svých dopisech vysvětluje nebezpečí plynoucí z migrace muslimů a který mě v posledním dopise požádal, abych si provedl mentální restart. Pane Burdo, pokusím se, ale nic neslibuji. Tentokrát ale z jiného soudku. Lidé milují statistiky a Češi snad obzvlášt. Ale co když mnozí z nás přijdou na to, že se do statistiky prostě nevejdou a zjistí, že nejsou typickými Čechy? Já jsem se naposledy dozvěděl (průzkum Qudal), že typický Čech chce řídit vůz Škoda, pracovat na notebooku Lenovo, pít Pilsner Urquell, nakupovat v Kauﬂandu a za top celebrity považuje Karla Gotta a Jaromíra Jágra. Zahraniční hudba mu (nebo jí) nic neříká a za nejlepšího zahraničního interpreta stále považuje švédskou ABBU, která se rozpadla v 80. letech. Kladu si tedy otázku, kdo je typický Čech… Hledám další informace a zjišťuji, že každý 12. Čech má zkušenosti se sexem za peníze. Třicet sedm procent zadaných Čechů a Češek je či bylo nevěrných. Na sociálních sítí Čech nebo Češka stráví přes dvě a půl hodiny a pětina dokonce čtyři hodiny denně. Na internetu, v novinách, v rádiu, v televizi stále nějaké statistiky. Jak často mají Češi sex, orgasmus, nové auto, lednici, kolik dětí atd. Ono to často vypadá nevinně a úsměvně. Celá řada výzkumů je celospolečensky prospěšná třeba pro zdravotnictví nebo pro nastavení sociální politiky. Jenže já bych se přikláněl k tomu, že většina takových průzkumů je mnohdy nebezpečnější, než se může zdát. Když pominu ony sexuální výzkumy, kde se někdy jen podivujete, kdo za Vás dorovnává průměr. Jsou tu průzkumy, které Vás vedou k určitému chování. Většina lidí se porovnává s okolím a v roli osamoceného jezdce se necítí dobře. A tak když v průzkumu mezi kupujícími uspěje nějaký výrobek na úkor jiného, vede to mnohé spotřebitele k připojení se do „údajného“ peletonu spotřebitelů úspěšného výrobku. Jenže mnohdy, byť nepřímým, zadavatelem takového průzkumu je sám jeho výrobce. Snad ještě horší jsou volební „nezávislé“ průzkumy, které dokážou přetahovat nerozhodné voliče jako magnet a mohou tak dokázat i změnu směru politiky celé země. Mějte svou hlavu a nenechte se strhávat davem, který je navíc mnohdy jen virtuální. Přeji Vám krásný červen, těm, co již vyráží na dovolenou, tak i krásnou dovolenou. Petr Šmíd (smid@magazinoko.cz)

Vyhrajte Google Glass Ukažte ostatním svět svýma očima, tak zní zadání lákavé soutěže, kterou spustila Techmania Science Center Plzeň. Děti i dospělí mají za úkol popsat, co by chtěli zachytit brýlemi Google Glass (chytré brýle, které umí natáčet a fotit). Nejzajímavější nápady pak dostanou šanci být realizovány.

na e-mailovou adresu soutez@techmania.cz. Výsledky budou vyhlášeny 27. června. Natočené či vyfocené nápady se nakonec objeví na facebooku

Více zpráv na www.OKO24.cz .

Techmanie. Podrobná pravidla najdou zájemci na webu www. techmania.cz/aktualne/ soutez-o-google-glass. Zdroj + Foto: www.techmania.cz MC

Své náměty mohou lidé zasílat do 23. června

Beseda seniorů s policií Klienti Mezigeneračního a dobrovolnického centra TOTEM, z.s., kteří se i ve svém pokročilém věku rozhodli rozšiřovat svoje obzory a stále se vzdělávat, strávili v květnu jedno dopoledne

v budově Městského ředitelství policie Plzeň. Sem se přišli dozvědět něco o práci kriminalistických techniků. Policejní specialisté je seznámili se svou prací, povyprávěli jim, jak to ve skutečnosti na místě činu chodí, co vše jsou schopni odhalit a zajistit a tak zjistit o skutku i samotném pachateli.

Více zpráv na www.OKO24.cz .

Senioři byli úžasnými posluchači, kteří celou dobu pozorně naslouchali. Ačkoli akce byla zpočátku plánovaná jako přednáška, záhy se změnila v besedu s živou diskuzí. Posluchači odcházeli spokojení a plní dojmů a nových zážitků. Stejně naladěni však byli i policisté, kteří byli ze setkání s klienty Totemu doslova nadšení. Zdroj

+ Foto: PČR Plzeňského kraje MC

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

MANJULA JE BŘEZÍ! Podle čerstvé zprávy se můžeme v Plzni těšit na druhé mládě nosorožce! Na základě rozboru vzorků trusu na Univerzitě veterinárního lékařství ve Vídni u profesora Franze Schwarzenbergera a hladiny hormonů je březost samičky Manjuly (*27. 4. 2008 v Tierparku Berlín) potvrzena. Z termínu páření (8. 10. 2015) a obvyklé délky březosti

450–490 dní, lze očekávat mládě v únoru či březnu 2017. Maruška se narodila po 479 dnech. Zdroj: www.zooplzen.cz

Zdroj foto: www.zooplzen.cz

Připomínková SMS Fakultní nemocnice Plzeň zavádí pro své pacienty novou službu, a to odesílání připomínkové SMS. Prvním pracovištěm, které zavedlo tuto novinku, je spánková laboratoř Kliniky pneumonie a ftizeologie, která začala prostřednictvím SMS posílat pacientům upozornění na objed-

Více zpráv na www.OKO24.cz .

nané vyšetření. „Dva dny před plánovaným vyšetřením pacient obdrží na svůj mobilní telefon SMS zprávu, ve které je uvedeno datum plánovaného vyšetření s doprovodným textem. Zpráva je odesílána automaticky na základě nastavení v klinickém informačním systému. Tato

služba je poskytována pacientům zdarma a dá se říci, že je dalším krokem v preventivní péči,“ popisuje ředitel FN Plzeň MUDr. Václav Šimánek, Ph.D. FN Plzeň plánuje širší využití této služby pro pra-

Více zpráv na www.OKO24.cz .

coviště, kde jsou dlouhé objednací lhůty a pacient může zapomenout. Zdroj + Foto: www.fnplzen. cz MC

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

www.OKO24.cz

Obecně platí, že pokud mezi dvěma subjekty probíhá spor, jehož předmětem je nárok, o němž se domnívá třetí subjekt, že je k němu oprávněn on, má možnost, ve smyslu § 91a zákona č. 99/63 Sb., občanský soudní řád, v platném znění, podat žalobu. Tato žaloba by měla směřovat vůči subjektům, které jsou účastníky původního sporu, jehož předmětem je uplatněný nárok.

Advokátní PORADNA Na dotazy odpovídá: JUDr. Jiří Vlasák ADVOKÁTNÍ KANCELÁŘ Plzeň, nám. Republiky 2

SPOR O TRANSFORMÁTOR

Dobrý den, dozvěděl jsem se, že náš soused, se kterým máme společný transformátor, se o něj soudí se státem a tvrdí, že mu měl být vrácen v restituci spolu s budovou a je tedy jeho vlastníkem. Transformátor je ale na mém pozemku, který mi daroval otec a vždycky jsem si myslel, že mi patří také transformátor. Můžete mi poradit, jak postupovat? Jiří H., Nýřany

Samotné posouzení vhodnosti podání žaloby ale záleží na okolnostech konkrétního případu, takže bych doporučoval důvody pro podání žaloby minimálně konzultovat s právníkem. Spíše bych však nechal vypracování žaloby na něm, neboť předpokladem úspěchu ve sporu je samozřejmě jednak splnění formálních náležitostí žaloby, ale i náležitostí obsahových. JUDr. Jiří Vlasák www.akvlasak.cz

KDY POČÍT? Chystáte se rozšířit rodinu. Při plánování potomka byste měli zohlednit i to, jak jednotlivá roční období početí přejí. Čas v děloze a první měsíce života jsou totiž pro drobečka zásadní.

V létě jsou spermie rychlejší, zima zvyšuje riziko alergií POČETÍ NA JAŘE ~ Platí tu staré pravidlo, že na jaře všechno kvete a množí se. Spermie totiž po zimě získávají novou sílu, jsou v lepší kondici, a výrazně stoupá počet nově vytvořených. Studie ovšem zjistily, že děti počaté na jaře jsou o zhruba 5 % citlivější na alergeny v potravinách. POČETÍ V LÉTĚ ~ Léto je pro početí miminka nejpříznivějším obdobím. S přibývajícím slunečním svitem stoupá sexuální apetit, který je podnícen změnou hladiny pohlavních hormonů a produkce feromonů, což má za následek zvýšenou četnost pohlavních styků. Miminko se navíc narodí do příjemného jara.

P O Č E T Í NA PODZIM ~ Ještě před několika lety statistiky ukazovaly, že nejvíce dětí se rodí v červenci a tudíž je počato v podzimních měsících. Tento fakt přisuzovali vědci tomu, že tělo je po létě zregenerované a lépe připravené na početí. Na podzim také muži mají největší objem spermií v roce. Ovšem termín porodu v létě (vysoké teploty a suchý vzduch) nepůsobí na novorozeně příliš pozitivně. POČETÍ V ZIMĚ ~ Na děti počaté v zimě má vliv přicházící jaro. „Ve vzduchu je velké množství alergenů, které matka dýchá a přirozeně přenáší na nenarozeného potomka. Nejedná se však pouze o sennou rýmu nebo alergie na pyly. Tyto děti zároveň častěji trápí ekzém a astma,” přibližuje Petr Galle Vegall Pharma. V zimě rovněž klesá pravděpodobnost, že se početí podaří. Spermie jsou méně aktivní a muži mají nižší hladinu testosteronu. Zdroj: www.lesensky. cz (Vegall Pharma) MC

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

www.OKO24.cz

Tříhodinové čtení jmen

Více zpráv na www.OKO24.cz .

Nepřetržité čtení jmen plzeňských obětí holocaustu otevřelo program letošních Slavností svobody v Plzni. Ke tříhodinovému čtení bylo připraveno 1500 jmen obětí, U Branky ve Smetanových sadech se do něj zapojili samotní návštěvníci.

a položení květin u památníků, a to za účasti belgických a amerických veteránů, kteří před 71 lety osvobozovali Plzeň. Pro ně se také k večeru konala uvítací recepce primátora. Slavnosti svobody trvaly do neděle 8. května a nabídly Součástí prvního dne několik desítek akcí oslav osvobození bylo a událostí. Zdroj + Foto: i vzpomínkové setkání Magistrát města Plzně MC

Nebezpečná pískoviště Děti totiž neumějí dostatečně rozlišit míru možného rizika při hraní s nalezenými předměty.

Ještě než se dětská hřiště a pískoviště zaplní hrajícími si dětmi, vyrazili v 1. polovině května strážníci

na Doubravce na jejich kontrolu, aby se postarali o to, že pro ně budou bezpečnější.

Se strážníky vyrazili do terénu i pracovníci odboru životního prostředí zdejšího Úřadu městského obvodu. K dispozici jim byl pro odhalení

nebezpečných předmětů zapůjčený detektor kovu. Patnáct dětských hřišť a pískovišť v obvodu prošlo důkladnou kontrolou. Pomocí detektoru kovu se podařilo odhalit např. zbytky kovových hraček či zrezivělá víčka od lahví. Zdroj + Foto: MP Plzeň MC

Ocenění Žena regionu

Často se při krmení koček dopouštíme nevědomých chyb, které mají za následek nejen zdravotní, ale i výchovné problémy. Přehled těch nejčastějších přinášíme v následujícím textu.

Nepodstrojujte micinám paštičky Zatímco psi stravu rozdělují především na chutnou, neutrální a nepříjemnou, kočky mají daleko mlsnější jazýček. „Na rozpoznávání chutí mají až 500 chuťových pohárků, je proto důležité již od kočičího věku jim nepodstrojovat v podobě paštiček, šunčiček a podobných dobrot, ale již od mládí je zvykat na granule bez zbytečných pamlsků. Může se to zdát na první pohled kruté, ale kočka se tak naučí v dospělosti neloudit a nebude

Vítězkou sedmého ročníku prestižního ocenění Žena regionu se za Plzeňský kraj stala Lenka Klasnová, která po vlastních zkušenostech se závažnou nemocí svého syna založila Nadační fond Šance onkoláčkům.

v jídle tolik vybíravá,“ říká odborník na výživu psů a koček Martin Pučálka. „Kočku je lepší krmit několikrát denně. Ideální jsou 2–3 porce denně v pravidelných intervalech. Kočka je schopná ke své misce přijít i 20× během celého dne. Jídlo si umí sama velmi dobře rozvrhnout,“ dodává Pučálka. Mnoho majitelů psů a koček, kteří žijí pod jednou střechou, kvůli praktičnosti a snaze ušetřit dávají kočkám psí granule či konzervu. Psi ale ke svému zdravému životu nepotřebují tolik bílkovin jako kočky. V kočičí stravě je přibližně o 20 % více bílkovin než v krmivu pro psa a to je již velký rozdíl. Zdroj: Aspen.pr (Krmiva Pučálka) LPP

„Velmi si vážím práce všech nominovaných žen. Těší mě, že jim mohu prostřednictví projektu Žena regionu poděkovat, což by měl udělat ostatně každý nejen z jejich

okolí,“ uvedl při slavnostním předávání hejtman Plzeňského kraje Václav Šlajs a dodal: „Příběh letošní vítězky je navíc neuvěřitelně silný, protože je plný naděje, ale i tvrdé práce, kterou má maminka malého Matyáška za sebou.“

Více zpráv na www.OKO24.cz .

3. května v Měšťanské besedě v Plzni. Ocenění jí za přítomnosti zástupců soutěže a partnerů předal hejtman Plzeňského kraje Václav Šlajs. Zdroj + Foto: Krajský úřad Plzeňského kraje MC

Slavnostní předání se uskutečnilo v úterý

Ride of Freedom Plzní projeli 7. května veteráni druhé světové války při takzvané Ride of Freedom neboli Cestě svobody. Kolonu 20 vozů tvořily hlavně varianty vozidel Dodge vezoucí belgické a americké hrdiny i jejich příbuzné, nechyběl ani vnuk generála Pattona či vnuk plukovníka Nobleho. Výjezd z náměstí Republiky sledovalo kolem pěti tisíc lidí, dalších zhruba tisíc jich čekalo na Bolevecké návsi, stovka lidí přišla do areálu v Lobzích a několik stovek lidí také

Více zpráv na . www.OKO24.cz

obstoupilo Klatovskou třídu, po které se kolona vracela na náměstí Republiky. Tam si příjezd Ride of Freedom spojený s velkým přivítáním veteránů nenechaly ujít odhadem další asi dva tisíce Plzeňanů a návštěvníků města. Zdroj + Foto: Magistrát města Plzně MC

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

www.OKO24.cz

Provizorní nástupiště Z důvodu pokračujících stavebních prací ve stanici Plzeň hlavní nádraží zajíždějí od 1. poloviny května spoje ze směru Klatovy vždy k provizornímu nástupišti. Při jízdě z Klatov cestující vystupují

Více zpráv na www.OKO24.cz .

ve směru jízdy vlevo. Přestup k jiným nástupištím je po provizorní cestě směrem k Hamburku a pak do podchodu. Tento stav potrvá až do konce září 2016. Zdroj + Foto: České dráhy

OZDO Jsou trendy, které nestárnou. Je samozřejmě pravda, že bílými stěnami nic nepokazíte, ale co si vnést do bytu trochu experimentu a kreativity? Samolepky na stěnu vyzdobí jakýkoliv prostor. O jejich oblíbenosti svědčí jejich rostoucí prodej. Samolepky na stěnu jsou tak hitem designérů pro rok 2016.

Samolepky na stěnu – trend roku 2016

ČEŠI A NÁBYTEK NÁBYTE BYTEK K Loni jsme do nábytku investovali 34 miliard korun Roste zájem Čechů vybavit domácnost aktuálními bytovými trendy. Podle expertů se zvyšuje ochota tuzemských zákazníků investovat do designového a kvalitního nábytku. Loni podle Asociace českých nábytkářů vzrostla spotřeba nábytku na více než 34 miliard korun, což je nejvíce od roku 2010. „Stále více Čechů je ochotných si připlatit za design a kvalitu. Upřednostňují jednoduchý interiér doplněný o designové solitérní kousky pořízené na internetu nebo v dražších specializovaných obchodech,“ představila současný trend bytová designérka Veronika Uhrová. „S ros-

toucí kupní silou mají Češi chuť nábytek častěji obměňovat,“ uvedl Tomáš Lukeš z Asociace českých nábytkářů. Do proměny českých domácností zasáhl také nárůst e-shopů s nábytkem. „Kamenné obchody nejspíš zaspaly dobu nebo nemají možnost nabízet moderní odvážný nábytek. Internetoví prodejci tuto mezeru na trhu dobře zaplnili,“ dodala Veronika Uhrová.

„Češi už se nebojí koupit na internetu i větší a dražší nábytek. Průměrná hodnota jedné objednávky se meziročně zvyšuje. Zatímco v roce 2011 činila 7124 korun, loni 8922 korun,“ uvedla Petra Triščíková z MT nábytek. „Roste zájem o solitérní kusy nábytku, které dodají místnosti designový šmrnc. Neotřelý nábytek se však dá sehnat i za nízkou cenu. Není pravda, že každý designový kus nábytku stojí desetitisíce,“ doplnila Triščíková. Zdroj: www.lesensky.cz (MT nábytek)

„Samolepky na stěnu velmi často doporučuji svým klientům. Působí totiž velmi svěže a každého, kdo danou místnost navštíví, zaujmou,“ popisuje svoji dlouholetou zkušenost bytová návrhářka Eva Novotná a doplňuje: „Samolepka na stěnu se hodí jak do kuchyně, obývacího a dětského pokoje, tak třeba na chodbu. Nejlépe vynikne, pokud je pod ní kontrastní barva zdiva.“

se dostávají i jiné vzory. A co je nejlepší, může si je dovolit skutečně každý. Jejich příznivá cena je naprosto neúměrná estetické zajímavosti takové dekorace. „Máme malé děti a chtěli jsme jim nějak zajímavě upravit pokoj, když odjely na dětský tábor. Ve chvíli, kdy uviděli samolepky na stěnu představující letící fotbalový míč a závodní auto, mysleli jsme, že snad vděčností vyskočí až do stropu,“ dělí se o zkušenost jedna ze spokojených uživatelek. Zdroj: www.pressweb.cz (Krotitelé SEO s.r.o.) MC

Samolepky na stěnu ve formě stromu jsou velmi populární již několik let. Nicméně do obliby

Suzhou navštívilo Plzeň Tři čínské hospodářské komory z měst Suzhou, Taicang a Gusu navštívily 17. května 2016 Plzeňský kraj a setkaly se zástupci Regionální hospodářské komory Plzeňského kraje. Suzhou se nachází na jihovýchodě Číny a patří k nejlidnatějším a nejbohatším oblastem v Číně. Má

podobnou strukturu průmyslu, jaká je v Plzeňském kraji. „Věřím, že pro české ﬁrmy tento kraj nabídne možnosti exportu a případné investice. Jedná se zejména o oblast

Více zpráv na www.OKO24.cz .

strojírenství, elektrotechniky a výroby železa a oceli,“ říká ředitelka Regionální hospodářské komory Plzeňského kraje Radka Trylčová.

Zdroj + Foto: Plzeňský kraj MC

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

Zní to trochu jako vtip. Při podpisu smlouvy potvrdíte, že jste do právě kupovaného parního čističe sami nalili vodu a použili jej. V podmínkách smlouvy je pak uvedeno, že nalitím vody dochází ke smísení zboží s jiným, a tudíž od koupě nelze odstoupit do 14 dnů. Nejde však o vtip, ale o ﬁntu prodejce, který překrucuje zákon ve snaze odepřít vám právo smlouvu uzavřenou doma zrušit.

DALŠÍ FINTA PODOMNÍCH PRODEJCŮ Situace, kdy spotřebitelé nemohou od smlouvy odstoupit, mají svá opod-

www.OKO24.cz

vd Podomní prodej ejci

statnění a důvod, který k tomu zákonodárce vedl. Například není možné odstoupit od koupě balení bílé a jiné barvy na malování, pokud už byly smíchány k docílení určitého odstínu. Z hygienických důvodů nelze vrátit třeba rozbalený zubní kartáček. Parní čistič nespadá ani pod jednu z uvedených výjimek. A fakt, že existuje jeho jednokomorová a dvoukomorová varianta, neznamená, že volbu té druhé šlo pokládat za spotřebitelem vyžá-

danou úpravu věci. Zákazník, který si výše uvedeným způsobem parní čistič koupil, je samozřejmě oprávněn od kupní smlouvy odstoupit, neboť rozbalený, vodou naplněný a předvedený čistič už v tomto stavu koupil. S ohledem na nesprávné poučení ze strany prodejce tak může učinit do 1 roku a 14 dnů po převzetí čističe a má právo na vrácení plné kupní ceny, pokud ji hned zaplatil. Zdroj: www.dtest.cz LPP

Podomním prodejcům se stále ve velké míře daří nekalými taktikami přesvědčit zákazníky ke změně dodavatele energií. Ti ale namísto úspor mohou přijít až o tisíce korun, pokud je podvodníci napálí. Neseriózní prodejci obcházejí domácnosti s nabídkou zdánlivě výhodných smluvních podmínek, přitom jejich hlavním záměrem je získat díky předloženým fakturám snadný přístup k soukromým údajům. Podle průzkumu energetické společnosti E.ON se s nekalým jednáním ze strany obchodního zástupce setkalo 72 % Čechů. Jak se bránit lživým taktikám podomních prodejců?

pouze vyvolat stres a nepozornost. „V případě krachu dodavatele by zákazníci dostali napřed zprávu. Následně by dodávky převzal příslušný distributor elektřiny, takzvaný dodavatel poslední instance, deﬁnovaný energetickým zákonem. Zákazníkům je vždy poskytnut dostatek času, aby si mohli pečlivě zvážit výběr nového obchodníka,“ vysvětluje Vladimír Vácha ze společnosti E.ON. Jak se bránit: Zkrachování dodavatele energií a následné řešení této situace není v kompetenci podomního prodejce. Na jeho nabídku proto nemusíte reagovat. VÍTE, ŽE VÁM BRZY SKONČÍ SMLOUVA? Pokud vám podomní prodejce přijde oznámit blížící se konec vaší smlouvy nebo nutnost jejího prodloužení, pravděpodobně překračuje svoje pravomoci. Jak se bránit: Záměrem je v tomto případě vyvolat obavy zákazníka, které se pojí s ukončením smlouvy a případnými následky. Pokud bude prodejce argumentovat ukončením smlouvy, nemusíte být zaskočeni. Její platnost si můžete ověřit též přímo u svého současného dodavatele.

Nejčastější podvodné věty podomních prodejců PŘIŠLI JSME ZAPSAT HODNOTY NA ELEKTROMĚRU. Za pracovníky distribuční společnosti se podomní prodejci vydávají poměrně často a návštěvu odůvodňují kontrolou elektroměrů. „Odečet měřidel je vždy dopředu oznámen a provádějí ho pouze zástupci místní distribuční společnosti, kteří se prokážou příslušným průkazem,“ podotkl k problému Vladimír Vácha, tiskový mluvčí společnosti E.ON. Podomního prodejce může zákazník poznat i podle toho, že si ke kontrole měřidla vyžádá fakturu za elektřinu nebo smlouvu na dodávky energie a opisuje z ní údaje. Jak se bránit: Ve chvíli, kdy váháte, zda-li do svého domova někoho vpustíte, ověřte si jeho totožnost, a to nejlépe hned na příslušné telefonní lince. Veškeré informace musí být shodné s těmi, které poskytuje váš dodavatel. Odečty provádějí zástupci místních distributorů (v případě elektřiny ČEZ, E.ON, PRE a v případě plynu RWE, Pražská plynárenská a E.ON), kteří o svém příchodu vždy dopředu informují. MÁME PRO VÁS VÝHODNĚJŠÍ NABÍDKU. Jedním z triků, který se stále opakuje, je využití nepozornosti zákazníka. Stává se, že prodejci nabídnou zvýhodněný produkt, ale už se nezmíní o tom, že jde o smlouvu s novým dodavatelem. V tomto případě si člověk vůbec nemusí všimnout, že přímo během rozhovoru s prodejcem došlo k podepsání dvou různých smluv. Namísto kopie pak drží v rukou nový dokument o dodávce energií. Jak se bránit: Dealeři využívají chvíle nepozornosti. Předtím, než podepíšete vystavené dokumenty, si je v klidu pročtěte. Seriózní prodejce na vás nebude tlačit a poskytne vám prostor pro nastudování obchodních podmínek a ceníků. Pokud jste již smlouvu podepsali, můžete od ní dle energetického zákona odstoupit do 14 dnů. VÁŠ DODAVATEL ZKRACHOVAL, ALE NEZOUFEJTE, MÁME ŘEŠENÍ! Tvrzení o ukončení činnosti dodavatele je dalším z častých triků, které mají

PŘICHÁZÍME K VÁM Z ENERGETICKÉHO REGULAČNÍHO ÚŘADU. Někteří dealeři se neostýchají vystupovat v roli, jež jim nepřísluší. V některých případech se tak vydávají za pracovníky Energetického regulačního úřadu (ERÚ), kteří přicházejí na kontrolu – třeba správně nastaveného tarifu nebo sazby. Podomní prodejci se mohou vydávat rovněž za jiné dodavatele. S tímto má negativní zkušenosti například energetická společnost E.ON, která již nevyužívá klasických podomních prodejců, ale spolupracuje pouze s vlastními školenými obchodními zástupci. Jak se bránit: Pokud u vašich dveří zazvoní osoba, která se bude vydávat za zaměstnance ERÚ, neváhejte zavolat policii nebo kontaktovat ERÚ, například na telefonní lince 564 578 666. Zdroj: www.lesensky.cz (E.ON)

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

JAK NA PLATBY V ZAHRANIČÍ Pokud v zahraničí ztratíte platební kartu nebo je vám odcizena, je nutná – stejně jako když se vám to stane v České republice – okamžitá blokace. Tu provedete jednoduše na klientské lince banky. Pomohou vám ale i na pobočce kterékoli nejbližší banky. Z preventivních důvodů si můžete před cestou snížit denní limit na kartě či kartu pojistit proti ztrátě či odcizení. N ej v ý h o d n ě j ší a nejsnazší je mít po ruce karty obou asociací – Visa i Mastercard. Záleží ale

na zemích, do kterých cestujete. V Evropě, například v Německu v některých menších obchodech akceptují spíše Mastercard. V Americe je zas o něco rozšířenější Visa. Na cestách je dobré mít alespoň jednu platební kartu tzv. embosovanou (s vytlačenými údaji), protože tou můžete platit i tzv. ofﬂine platby. Důležité je

mít samozřejmě oboje, jak hotovost, tak kartu. Vezměte si s sebou americké dolary, a ty pak vyměňte na místě ve směnárnách za místní měnu nebo jimi na mnoha místech můžete přímo zaplatit. Obecně se nedoporučují směnárny na letišti, které mají často méně výhodné kurzy. Chystáte-li se po Asii cestovat mimo velká turistická centra, tak je výhodnější mít u sebe hotovosti více, protože delší dobu nemusíte potkat bankomat. Zdroj: Aspen.pr (Sberbank) LPP

Vzácná onemocnění Jako vzácná označujeme taková onemocnění, která se vyskytují v méně než pěti případech z 10 tisíc. Čtyři pětiny veřejnosti se domnívají, že vzácným nemocem by měla být věnována stejná pozornost jako jiným nemocem. Většina lidí si přitom myslí, že nemocní se vzácným onemocněním nemají stejnou péči, jakou dostávají lidé s ostatními chorobami.

Vzácná onemocnění trápí 600 – 800 000 lidí Jako příklady vzácných onemocnění lidé nejčastěji ve výzkumu STEM/ MARK uváděli nemoc motýlích křídel (spontánně ji uvedlo 42 % dotázaných), svalovou atroﬁi (5 %) a nesprávně také Crohnovu nemoc (4 %). Znalost konkrétního vzácného onemocnění se oproti výzkumu z roku 2014 mírně snížila ze 40 na 36 %, zlepšila se ovšem u vysokoškoláků a lidí

z velkých měst. Většina společnosti (85 %) si stejně jako před dvěma lety myslí, že se počet pacientů se vzácnými onemocněními pohybuje kolem 30 tisíc. Ve skutečnosti ovšem odborníci odhadují, že vzácná onemocnění u nás trápí mnohonásobně více lidí: 600 až 800 tisíc pacientů. Vzácná onemocnění veřejnost správně považuje za nemoci, které trápí pacienty celý život (myslí si to 83 % lidí) a pro které je vývoj léků složitý (74 %). Stejně tak lidé vědí, že celkové náklady na léčbu mohou být vyšší kvůli tomu, že se týkají malého počtu pacientů (správně odpovědělo 75 % dotázaných). Zdroj: www.stemmark.cz LPP

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

www.OKO24.cz

Originální SVATBA Pokud máte rádi originální nápady a žijete originální život, tak určitě budete chtít také originální svatbu. Pokud vaše polovička jede na vaší vlně a nadšení z netradičnosti uchvátí vás oba, pak je ten správný čas na osobitou svatbu.

SVATBA NA LODI Jednou z možností je svatba na lodi. Zda půjde o plavbu na některé zaoceánské lodi (malá svatba v okruhu blízkých lidí), nebo půjdete do něčeho „většího“ – to záleží na výši vašeho účtu. Nicméně elegance lodního personálu, dřevěná paluba, výhled na hladinu, to se každý den nevidí. S pohárem sektu, pohledem na hvězdnou oblohu a ve společnosti svatebních hostů si domů odnesete ty nejkrásnější vzpomínky. Šťastnou plavbu! SVATBA V ZÁMECKÉM HOTELU Vstupní branou do života ve dvojici může být zámecký hotel, zámeček nebo jiná historická budova poskytující možnost svatební hostiny. Vznešenost okolí, zeleň, park, stylové zařízení místností, pohádková výzdoba, satén, velkolepá svatební tabule – kousek historie v provedení přítomnosti. To vše dotváří celkový velkolepý dojem. Pohádkově krásná nevěsta s pohádkovým princem, družička s lupínky květů v košíku vytvoří nezapomenutelnou svatební vzpomínku. SVATBA VE STYLU ZAHRADNÍ PÁRTY Obrázek jako z ﬁlmu. Svatba v širokém kruhu přátel ve formě „zahradní párty“. Tento způsob oslavy je o něco volnější, přirozenější a nevyžaduje strojeně majestátnost. Pokud patříte k vyznavačům přírody, zvažte výjimečností takové svatby. S její realizací vám ochotně pomůže kterákoli svatební agentura. Zdroj: www.pressweb.cz (SeoExtra.cz) MC

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

ČT sjednotila titulky Co je na obrazovce, je i v titulcích. Česká televize, spolu se zástupci Asociace organizací neslyšících, nedoslýchavých a jejich přátel diskutovala, jak upravit skryté titulky tak, aby co nejvíce vyhovovaly neslyšícím. „Dohodli jsme se, jak titulky přizpůsobit nové technice a zároveň jsme si mohli s editory vysvětlit některé nejasnosti týkající se například oznamování zvuků či výběru barvy písma u jednotlivých hrdinů,“ říká předsedkyně komise pro skryté titulky

při Asociaci organizací neslyšících, nedoslýchavých a jejich přátel (ASNEP) Věra Strnadová. V současné době je skrytými titulky opatřeno více než 80 % pořadů napříč žánry. A od roku 2014 také programy vysílané ve vysokém rozlišení. Kromě skrytých titulků nabízí Česká televize také titulky v obraze a vysílání tlumočené do znakového jazyka. Novým systémem je takzvaný „stínový mluvčí“, který je určen především pro živé sportovní přenosy a diskusní pořady. Zdroj: www. ceskatelevize.cz MC

Udělení azylu v ČR Ochota udělovat azyl uprchlíkům se v české veřejnosti snížila, přesto by stále většina lidí dala azyl uprchlíkům ze zemí, kde se válčí. Dvoutřetinová většina občanů ČR (65 %) souhlasí s tím, aby naše země poskytovala azyl uprchlíkům ze zemí, kde probíhá válečný konﬂikt. Zhruba polovina

Více zpráv na www.OKO24.cz .

veřejnosti (52 %) souhlasí s udělením azylu kvůli pronásledování z politických důvodů. Menšina občanů považuje za dostatečný důvod pronásledování z náboženských (43 %) nebo národnostních důvodů (42 %). Pouze čtvrtina populace (24 %) souhlasí s udělením azylu kvůli velmi špatné hospodářské situaci v zemi. Oproti výzkumu z roku 2005 se míra souhlasu s udělováním azylu ze zkoumaných důvodů ve všech případech výrazně snížila. Citovaný výzkum neziskového ústavu STEM byl proveden na souboru 1050 obyvatel ČR starších 18 let ve dnech 16. až 23. března 2016. Zdroj: www.stem.cz MC

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

Granule bez vzduchu

VHODNÝ MAKE-UP

Nejen lidské jídlo je důležité skladovat na vhodných místech, aby se nezkazilo. Také psí krmivo je nutné uchovávat tak, aby zůstalo co nejdéle čerstvé a chutné.

Nevhodně zvolený make-up může způsobit více škody než užitku. Při jeho výběru byste si měli v první řadě uvědomit, jaký máte druh pokožky. Pokud máte mastnou pleť, tak určitě sáhněte po matujících make-upech (matte ﬁnish). Vhodné jsou i pudrové make-upy. Na suchou pokožku se zase hodí tekuté hydratační či rozjasňující přípravky, které pleť dobře vyživí, hodí se také na velmi problematickou pleť, protože šikovně kryjí nedostatky. Máte-li bezproblémovou pleť,

Jak správně vybrat a aplikovat make-up stačí lehká rozjasňující ﬂuida a hydratační make-upy. Na zralou pleť použijte tekuté hydratační make-upy, které dobře vyplní vrásky. Vybírejte z řad anti-age. Důležité rovněž je zvolit správný odstín. Make-up si zkoušejte zásadně na tváři, kůže na hřbetu ruky barevně neodpovídá. Nejlepší místo na zkoušení je hranice mezi krkem a obličejem. Při samotném líčení však make-up nenanášejte přímo na obličej, ale dejte si ho nejdříve na hřbet

www.OKO24.cz

JAK NEJLÉPE SKLADOVAT PSÍ GRANULE

ruky, pak štětečkem, houbičkou nebo prsty rozetřete na obličeji do ztracena. Nejlepší je začínat od kořene nosu. Vyhněte se oblasti očních víček a obočí. Pokud používáte rtěnku, tak se makeup nemusíte bát dát ani na rty, krásně tím pak zvýrazníte barvu rtěnky. Nikdy si neličte krk. Make-up by měl sahat do přechodu krku a tváře. Zdroj:

Aspen.pr (Vivantis) LPP

Pokud kupujete velké množství krmiva na delší dobu, nesmíte ho nechávat v otevřeném pytli v místnostech s teplotou nad 25°C.

Především v létě pozor – granule se rychle kazí, žluknou a mohou zvířatům způsobit zažívací potíže. Nejdůležitějším faktorem pro skladování je vlhkost. Granule mají vlhkost pouze 8–10 %. „Doporučuji zamezit přístupu vzduchu. Granule totiž mohou „nasávat“ vzdušnou vlhkost, a ta je při dlouhodobém skladování největším nepřítelem, protože vlhké granule jsou výborným podkladem pro růst plísní,“ vysvětluje odborník na výživu psů Martin Pučálka. Ponecháte-li granule v originálním balení, je nutné ho dobře uzavírat, aby obsah nezvětral. Delší trvanlivosti docílíte, když budete granule skladovat ve speciálních uzavíratelných plastových nebo kovových nádobách. Díky nim máte i jistotu, že se vám do nich nepustí potravinoví moli. Granulovaná krmiva skladujte na suchém a chladném místě. Při správném skladování vydrží po otevření 1–2 měsíce. Pokud víte, že granule spotřebujete do 1 měsíce, stačí nechat krmivo v originálním balení, které po každém odebrání krmné dávky dobře uzavřete. Zdroj: Aspen.pr (Krmiva Pučálka) MC

Voda plná á minerálů áů Hlídáte si váhu a přemýšlíte, zda pít minerální vodu nebo džusy? Podle expertů právě pití různých šťáv, kterou jsou sladké, nám zvyšuje váhu. Celebrity objevily zázračnou tekutinu – ideální je prý voda z kokosu, a to pro vaši štíhlou linii i detoxikaci organismu.

Na servisní linku poskytovatelů internetu se lidé obrací s různými problémy. Samozřejmě se operátoři snaží vyřešit všechny, ovšem některé jsou skoro neřešitelné. „Pán z Králova Dvora například volal a dušoval se, že poslal 7000 Kč a přesto mu přišel upomínkový papír. Týden předtím jsme zasílali upomínky, tak jsme mysleli, že zákazník udal chybné identiﬁkační údaje platby. Měl vše uhrazené, upomínku tedy nedostal. Další komunikací s ním jsme zjistili, že peníze odeslal na účet, který nepatří nám a nakonec jsme zjistili, že peníze zaslal prostřednictvím Internet bankingu a nevěděl komu a kam. Omlouváme se, ale internetový provider (zprostředkovatel trvalého či dočasného připojení – pozn. redakce) opravdu neumí s takovýmto problém pomoci a pána jsme odkázali na jeho banku,“ říká Jaroslav Rada, poskytovatel internetových a televizních služeb. Nekorektně provedená platba za službu je častou chybou zákazníka. Doporučujeme si vždy zkontrolovat všechny údaje před odesláním platby. Platbu pouze se špatným variabilním symbolem lze

s trochou snahy dohledat, platba odeslaná na úplně cizí účet nepatřící ﬁrmě poskytovatele může být problém. Častou závadou posledních let je také prosté „nejde mi internet“. „V tomto případě servisní technik zavolá zpět a vyptává se na bližší informace. ‚Kde vám nejde internet – v notebooku nebo PC? A elektrika vám funguje? Router svítí a některé kontrolky blikaj?‘ Máme zkušenost, že někteří zákazníci hlásí poruchu „nejde mi internet“ a v této lokalitě je vypnuta elektřina. Notebook sice běží z baterky, ale když jde notebook, nemusí běžet i internet. Přístup k elektrické síti musí mít hlavně router a popřípadě přijímací anténa,“ dodává pan Rada. Pokud zjistíte problém s připojením k internetu, vždy zkontrolujte, zda jde elektřina. Jestliže nejde o výpadek v celé lokalitě, může jít o vypadlý jistič. Zdroj: Jaroslav Rada, Česká síť MC

VODA PRO ŠTÍHLOU LINII I DETOXIKACI ORGANISMU Voda z kokosu má opravdu vynikající parametry. Neobsahuje žádný cukr a přesto chutná nasládle. Obsahuje skladbu minerálů– draslík, sodík, vápník a hořčík. Obsah minerálů funguje podobně jako iontový nápoj pro sportovce. Obsahuje také vitamíny skupiny B a vitamín C. To je právě důležité při budování vlastní imunity. Voda z kokosu je vhodná pro pravidelné pití nebo kdykoliv, kdy potřebujete vyplavit škodlivé látky, které se v těle nahromadily. Domorodci z tropických ostrovů účinky kokosové vody objevili už před staletími. A teprve nyní se informace o jejích vlastnostech dostávají až k nám. Nejspíš proto, že žádná doba nebyla tak posedlá štíhlou linií, jako je dnes. Voda z kokosu se zařadila do přední linie prostředků, které se starají o vaše zdraví i vzhled. Pro ženy je kokosová voda

důležitá i proto, že hydratuje pokožku, která se pak udržuje dlouho vláčná. Kokosovou vodu koupíte na internetu i v některých kamenných prodejnách. Zkuste se porozhlédnout například ve zdravé výživě nebo v lékárně. Zdroj: www.pressweb.cz (Krotitelé SEO s.r.o.) MC

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

DRZÝ CHMATÁK K vloupání i krádežím zloději používají osvědčené, ale stále častěji i nové, triky. „Vedle stále oblíbených metod, jimiž jsou hrubá síla, vrtačka s páčidlem a nových jemných metod jako je například bumping, jsou mezi zloději stále populárnější také převleky a další triky, které často sázejí na anonymitu větších bytových domů a neznalost sousedů. Zloději se neváhají vydávat například za řemeslníky či podomní prodejce,“ říká Ivan Pavlíček, odborník na zabezpečení ze společnosti Next. Je pravda, že zloději stačí převlek ala řemeslník a dostatečná dávka drzosti. Pak si může vzít své oblíbené páčidlo – i za pravého poledne ve frekventovaném bytovém domě. Častou a funkční výmluvou, pokud někdo ze sousedů přistihne zloděje na obhlídce, je také slušně pronesená věta „Promiňte, spletl jsem si patro nebo vchod“. To funguje, protože obyvatelé bytových domů vpouštějí v podstatě každého slušně vypadajícího člověka bez otázky kam nebo za kým jde. Dalším oblíbeným trikem

NEJÚSPĚŠNĚJŠÍ TRIKY ZLODĚJŮ zlodějů, jak se dostat do bytu, je vydávat se za prodejce výhodně nabízejícího své zboží. Když už ho oběť vpustí do bytu, není pro něj většinou problém dosáhnout svého a odcizit cennosti, doklady či klíčky od auta. „Jestliže máte na běžných dveřích zámkové vložky starší více než deset let, je vysoce pravděpodobné, že dveře zloději neodolají. Nepomůže vám ani dílčí výměna vložky za kvalitnější. Obecně platí, že zloději odolají pouze certiﬁkované bezpečnostní dveře minimálně ve III. bezpečnostní třídě s vložkou a kováním minimálně ve stejné bezpečnostní třídě jako dveře samotné,“ dodává Pavlíček. Zdroj: Aspen.pr (Next) MC

KOJENÍ JA KO JAKKO OCHR OCHRANA ANA A Jaké máte možnosti antikoncepce po porodu? Nechcete otěhotnět hned po porodu a tak hledáte možnost antikoncepce. Spoléháte pouze na kojení? Pravdou je, že kojení může nějakou dobu ochránit ženu před dalším početím, ale i tak se běžně stává, že maminka otěhotní krátce po porodu. Abyste se do takové situace nedostaly, je dobré vědět, jaké máte možnosti ochrany. KOJENÍ ~ Kojení vás před těhotenstvím chrání, pokud kojíte výlučně a mezi kojeními nejsou přestávky déle než 4 hodiny během dne a 6 hodin v noci. Toto platí nejvíce do 6. měsíce po porodu, a to jen v případě, pokud žena mezitím nedostala menstruaci. PILULKA PRO KOJÍCÍ MAMINKY ~ Pokud žena kojí, neměla by užívat estrogenní hormonální pilulky. Pro kojící maminky se doporučují

speciální tabletky s obsahem hormonu gestagenu. NITRODĚLOŽNÍ TĚLÍSKO ~ Tělísko se zavádí do dělohy a je možné je zavést už po skončení šestinedělí. Vkládá se na několik let a lze ho kdykoliv vytáhnout. Tato forma antikoncepce je vhodná i pro kojící ženy. KONDOM ~ Možností je i kondom, který nemá prakticky žádné vedlejší účinky, protože nejde o hormonální antikoncepci. SPERMICIDNÍ PŘÍPRAVKY ~ Tyto přípravky účinkují proti spermiím, zabíjejí je nebo znemožňují jejich pohyb. PŘIROZENÁ METODA ~ Metoda, která se řídí plodnými a neplodnými dny, může být po porodu a během kojení trochu náročná na používání. Po porodu je tělo rozházené a je

těžší se spoléhat na výskyt symptomů plodnosti, či neplodnosti. NOUZOVÁ ANTIKONCEPCE (TZV. POSTKOITÁLNÍ) ~ Toto je opravdu jen jako pojistka v nezbytných případech. Není vhodná na pravidelné nebo časté používání, protože má řadu negativních účinků kvůli vysokému obsahu hormonů. STERILIZACE ~ V neposlední řadě je zde možnost sterilizace – ať už ženy nebo muže. U mužů se hovoří o šetrnější volbě než u žen. U žen se přeruší vejcovody, u mužů chámovody. Tato možnost je nezvratná, žena tedy zůstává neplodná. Zdroj: www.pressweb.cz (SeoExtra.cz) MC

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

PĚKNÝ ÝÚ

SLOŽENÍ PIVEČKA

Koupili jste si krásné nové oblečení, ale po pár vypráních ztratilo svůj tvar i původní barvu? Poradíme vám efektivní tipy a triky, po kterých bude vaše prádlo vypadat delší dobu jako nové.

Nutriční informace na webu i obalech piv Spotřebitelé díky vzrůstajícímu zájmu o zdravý životní styl chtějí znát složení nápojů, které si kupují. Výsledky průzkumu agentury TNS AISA ukazují, že polovina lidí při nákupu nápojů vyhledává jejich energetickou hodnotu na etiketě. Obsah cukrů a aditiv zajímá skoro 60 % spotřebitelů, obsah alkoholu kontroluje většina, tedy téměř 80 % lidí. Pro uvádění nutričního složení u piva jsou dvě třetiny dotázaných. Plzeňský Prazdroj byl prvním

pivovarem v Čechách i na Slovensku, který zveřejnil kompletní výživové informace online. Na stránkách napivosrozumem.cz již nyní uvádí průměrné výživové hodnoty u všech svých značek (kromě limitovaných a sezónních edic). U každé značky popisuje, jaký má obsah alkoholu a nutriční hodnoty – cukry, tuky, bílkoviny atd. na 100 ml. „Naším cílem je zvýšit informovanost spotřebitelů. Víme, že se lidé více zajímají o vyvážený životní styl, chtějí mít možnost srovnání. Proto jsou již dnes všechny informace na webu a do konce roku 2017 je uvedeme i na 80 % obalů všech našich výrobků, “ říká Drahomíra Mandíková z Plzeňského Prazdroje. Zdroj + Foto: www.prazdroj.cz MC

MOBILNÍ APLIKACE PRO VÁŠ Ž Díky chytrým telefonům a mnoha zajímavým aplikacím si můžeme ulehčit život. Na trhu je i spousta praktických gastro aplikací, o kterých by váš žaludek měl vědět. Jednou z nich je DameJidlo. cz, největší online služba na dovážku jídla z restaurací po celé České republice. Díky propracovanému systému logistiky má naprostá většina zákazníků jídlo doma na stole do hodiny od objednání. Navíc ke každému nákupu dostáváte 5 % z hodnoty objednávky zpět v kreditech. Máte rádi víno? Pak vás jistě zaujme aplikace Vivino Wine App. Aplikace funguje velmi jednoduše: svým mobilním telefonem vyfotíte etiketu vína, o kterém chcete zjistit více informací. Obratem se vám v aplikaci objeví z rozsáhle databáze všechny uživatelské recenze, informace o dostupnosti vína ve vašem okolí a jaké další odrůdy dané značky stojí také za vyzkoušení,

www.OKO24.cz

či jaká by měla být průměrná cena za vámi vybrané víno. A co takhle zjednodušit si nákupy potravin s originální aplikací Nákupní košík? Ta nabízí přesně to, co slibuje název. Můžete v ní velmi pohodlně a prakticky vytvářet nákupní seznamy. Díky obrázkovým ikonkám nemusíte potraviny zdlouhavě vypisovat, ale pouze jednoduše klikat na obrázky toho, co potřebujete koupit. Aplikace nabízí i přehled zajímavých slevových akcí většiny potravinových řetězců. Zdroj: Aspen.pr (Dámejídlo.cz) LPP

BÍLÉ PRÁDLO Prádlo poctivě třídíte na bílé a barevné, přesto jsou bílé oděvy často zašedlé. Příčinou může být, že ho perete v přípravcích určených na barevné oblečení. „Perte ho ve speciálních prostředcích, které obsahují bělidla a zjasňovače. Výborná jsou také prací mýdla. Ta se hodí na bílé a jemné prádlo. Zdrženlivější buďte také s aviváží. Oblečení po ní více šedne a nemá svoji pružnost. Aviváž není vůbec vhodná na spodní prádlo a plavky, ztratí tím rychleji svoji barvu a elasticitu a funkčnost,“ říká módní odbornice Barbora Holá z Vivantis.cz.

Jak si praním nezničit oblečení

MNOŽSTVÍ PRÁŠKU Pokud máte velmi znečištěný oděv, tak tím, že přidáte do pračky více prášku, se nevypere lépe. Naopak zůstane v textiliích a dráždí vaši pokožku. Více prášku se dává pouze v situaci, kdy máte doma příliš tvrdou vodu. GEL NEBO PRÁŠEK Výhodou pracího gelu je, že se dobře rozpouští i při nižších teplotách vody a nezanechává na vypraném oblečení žádné stopy. Prací gely jsou také více koncentrované, takže jich při praní spotřebujete méně než klasického prášku. Vyzkoušejte gelové polštářky, ve kterých máte přesně odměřenou ideální míru pracího prostředku. BOTY DO PRAČKY Boty do pračky? Ano, ale samozřejmě zaleží na typu obuvi. Do pračky dávejte pouze tenisky či plátěné boty. Rozhodně se nedoporučuje prát boty, které mají

například slaměnou podrážku. Ta při praní může změnit tvar. Z tenisek vyndejte tkaničky, zamotaly by se do sebe. Tkaničky dejte do pračky s běžným prádlem. Boty perte samotné. Je dobré je také dát do sáčku na praní. Perte na nízký stupeň, neždímejte a nedávejte ani do sušičky. Boty by mohly ztratit svoji původní velikost. Na velké skvrny jsou dobrá žlučová mýdla. SUŠIČKA Sušičky jsou skvělé, protože šetří čas, ale dřív, než do ní dáte své prádlo, se ujistěte, že je vhodné na sušení. Nevhodné prádlo v sušičce může změnit svoji konfekční velikost i o dvě čísla, takže pokud nehodláte drasticky zhubnout, tak si raději před každým sušením pečlivě přečtěte etiketu. „Na sušení není rozhodně vhodná vlna, viskóza nebo hedvábí. Vhodné nejsou také oděvy s nažehlovacími obrázky, které při vysokých teplotách mohou popraskat a odlepit se,“ říká Barbora Holá z Vivantis.cz. Pokud nepoužíváte sušičku, tak prádlo z pračky po vyprání hned vyndejte a pověste, zabráníte tak vzniku plísní a nehezkému pomačkání. Vlněný oděv by se neměl věšet, aby se nevytáhl, takže ho rozložte na ručník a nechte uschnout na vodorovné ploše. Barevné prádlo raději nesušte na přímém slunci, mohlo by vyblednout. Malý tip na závěr:

Pokud vás svetr nepříjemně kouše, zkuste ho dát na pár hodin do mrazáku. Uvidíte, že bude mnohem příjemnější na nošení. Zdroj: Aspen.pr (Vivantis) MC

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

HUBNUTÍÍ V PLZNI CENTRUM PRO SNIŽOVÁNÍ VÁHY OSLAVILO 1. VÝROČÍ První rok své existence oslavilo v květnu Centrum pro podporu snižování hmotnosti Polikliniky Agel v Plzni. Během něj se do hubnoucího programu přihlásilo více než šedesát zájemců, z nichž dvacet devět se do programu trvale zapojilo. Svoji váhu výrazně snížilo téměř osmdesát procent pacientů zařazených do programu. Tento výsledek je velmi povzbudivý, protože jinak bez odborné pomoci, bývá úspěšnost méně než 10 %. Obezita je dnes považována za pandemii a jen v ČR má problém s váhou více než 60 % dospělých.

„Cílem při léčbě nadváhy a obezity je pokles hmotnosti a její následné udržení. Aby bylo hubnutí úspěšné, musí vycházet z dosavadních zvyklostí pacienta – ať se jedná o dietní změny v jídelníčku nebo doporučení vhodného pohybu. Pacienti, kteří se aktivně zapojili do programu, si uvědomují, že hubnutí

je celoživotní boj, ale dosažené výsledky za to určitě stojí,“ hodnotí vedoucí Centra pro snižování hmotnosti Mgr. Petra Smékalová. Centrum působí ambulantně při lékárně polikliniky. Má svůj oddělený prostor, kde probíhají konzultace. Při každé návštěvě je klient změřen na speciální váze, která ukáže poměr svalů a tuků v těle a zaznamenává se také obvod pasu.

Zdroj: Poliklinika.agel.cz MC

Vedoucí centra P. Smékalová

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

www.OKO24.cz

Bicykl v bezp V loňském roce řešila policie 7229 krádeží jízdních kol a celková škoda se vyšplhala na 122,5 milionu korun. Lidé si totiž kupují stále dražší kola a stále méně je zabezpečují.

LIDÉ KUPUJÍ STÁLE DRAŽŠÍ KOLA, JEJICH ZABEZPEČENÍ ALE PODCEŇUJÍ „Máme zkušenost, že lidé kola parkují v nezabezpečených sklepech či garážích. Pokud zde nemají kvalitní bezpečnostní dveře, zloději nebudou mít s cestou k lupu žádné problémy. V praxi jsme se setkali i s trikem, kdy zloděj vstupoval do sklepů domů v cyklistickém oblečení a když odcházel s kolem, nebyl tedy nápadný,“ říká Ivan Pavlíček ze společnosti Next. Zabezpečení kol lidé v ČR dlouhodobě podceňují. Registrace kol v bezplatné policejní evidenci zatím příliš rozšířená není. Relativní novinkou je identiﬁkační systém Datatag, který je hojně využíván zejména ve Velké Británii a dalších zemích Evropy, a dostal

Tři v je Češi údajně vypijí nejvíce rozpustné kávy v Evropě. Řada lidí si pak přípravu nápoje urychluje nákupem rozpustné kávové směsi 2v1 nebo 3v1. Rozpustná káva však není hlavní složkou žádné z 20 kávových směsí, které prozkoumal spotřebitelský časopis dTest.

KÁVOVÉ SMĚSI – cukr, bělidlo a éčka „Pokud si tyto výrobky kupujete s představou, že obsahují hlavně kávu, sušené mléko a že balíčky 2v1 neobsahují cukr, budete zklamáni. Čtěte dobře složení. Rozdíl v obsahu kávy může být až třetinový, v podílu cukru až poloviční,“ říká Hana Hoffmannová, šéfredaktorka dTestu a dále uvádí: „Výrobci uvádějí na obalu procentuální podíl kávového extraktu. Přepočítali jsme procenta na hmotnost kávy v jedné porci a zjistili jsme, že se pohybuje od 2,5 do 0,5 gramů.“ Pročtete-li si údaje na zadní straně obalu, narazíte na slova bělidlo nebo zbělovač. Bělidlo má za cíl

se i do České republiky. Jedná se o jednoduchou moderní identiﬁkační technologii, která trvale označí majetek – a tak chrání zejména kola, motocykly a automobily. Značení Datatag umožní policii okamžitou identiﬁkaci a zároveň je prakticky nemožné, aby jej zloděj odstranil. Ideální variantou je pak tato neviditelná funkční označení doplnit ještě viditelnou samolepkou informující o zabezpečení. Zdroj: Aspen.pr (Next)

NEPRAKTICKÝ NEPR R AKTICKÝ K TICKÝ OV R OVER kávu obarvit a zjemnit její chuť a nahrazuje v produktu mléko. Skládá se zejména z glukózového sirupu a částečně nebo plně ztužených tuků, kokosového nebo palmového. „Sušené mléko obsahovaly pouze tři výrobky, i ty však měly ve složení vedle mléka ještě bělidlo. Použití bělidla má za následek vysoký obsah cukru v kávové směsi, i přestože není slazená,“ dodává Hoffmannová. Porcované rozpustné kávové směsi s bělidlem většinou obsahují poměrně bohatou dávku přídatných látek, zejména stabilizátorů, emulgátorů a protispékavých látkek. Ty zajišťují sypkost a stálost směsi a její snadnou rozpustnost. Zhruba polovina káv obsahovala syntetická aromata. Bez přídatných látek se obešel pouze jediný produkt – Mokate Liquerino 3in1. Zdroj: www.pressweb.cz (Časopis dTest) MC

dlouhými overaly vhodnými nejen do společnosti, nebo mezi krátkými modely, které mají zajímavý potisk či veselou barvu a které nejvíce oceníte v horkých dnech.

Ačkoli overaly nejsou novinkou v oblasti dámské módy, pro mnoho žen jsou stále velkou neznámou. Přitom overaly pro ženy v sobě kloubí příjemnou volnost a módní trend. Overaly rozdělují něžné pohlaví do dvou táborů – zatímco jedna polovina žen a dívek nedá na tento trendy kousek dopustit a nejradši by ho nosily prakticky všude, druhá polovina mu nemůže přijít na jméno a považuje jej za něco nepraktického. Uvažujete nad pořízením overalu? Nebojte, overaly nejsou jen pro ultraštíhlé modelky. Pokud si myslíte, že

overaly mohou nosit jen hubené dívky s dokonalými mírami 9060-90, pak jste na sobě nejspíše neměla ten správný kousek, který by zalichotil vaší postavě a ukázal vaše proporce v tom nejlepším světle. Overaly pro ženy jsou k dostání v mnoha variacích a podobách, díky čemuž si každá žena dokáže přijít na své. Vybrat si můžete mezi elegantními

Nešvarem overalů je jejich údajná nepraktičnost. Přeci jenom mnoho žen vidí povinnost složitého svlékání. Dokud nevyzkoušíte pohodlnost tohoto trendy oblečku na vlastní kůži, nikdy ji nebudete schopny náležitě ocenit. Overaly se ve skutečnosti velmi příjemně nosí, jsou vzdušné, nikde netlačí a poskytují volnost. Zdroj: www.pressweb.

cz (MediaUp Agency s.r.o.) MC

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

STIHNOUT PRÁCI v pracovní době Nejen se začátkem nového roku si řada z nás dává předsevzetí. Jedním z často řešených problémů je skloubení pracovního a soukromého života. Jak to udělat, abychom zvládli vše potřebné v pracovní době? STANOVTE SI KONKRÉTNÍ CÍLE ~ Problémy s přesčasy mívají obvykle dva typy lidí – ti, kteří neumějí říci ne a ti, kteří chtějí mít vše pod kontrolou. Oběma pomůže pláno-

vání. Nejlépe je vše si přehledně sepsat – je pak jednoduché občas do seznamu cílů nahlédnout a korigovat svou činnost. PLÁNUJTE, SLOŽITĚJŠÍ ÚKOLY NEODKLÁDEJTE ~ Dlouhodobé cíle jste si stanovili, ale plánovat je třeba i s kratším výhledem. Udělejte si jasnou představu o pracovních úkolech, které je třeba zvládnout během pracovního týdne. Stanovte si priority na denní bázi a navrhněte odpovídající časový harmonogram na jejich splnění. UDĚLEJTE SI POŘÁDEK ~ Pokud neustále něco hledáte, nebudete efektivní. Proto si udělejte pořádek na stole, v počítači, případně i v poště. PRACUJTE EFEKTIVNĚ S POŠTOU ~ Protože množství mailů, které je třeba denně vyřídit, spíše stoupá, pořádek v poště je předpokladem efektivnosti. Většina lidí vyřízené maily zařazuje do tematicky tříděných adresářů, ve kterých je snazší maily zpětně najít. Asi nejdůležitější je nesnažit se neustále kontrolovat příchozí maily a reagovat na ně. ODSTŘIHNĚTE SE OD „ROZPTYLOVADEL“ ~ Zvykli jste si „odměňovat se“ za splnění dílčích úkolů například tím, že se mrknete, co se děje na sociálních sítích? Jestliže strávíte v pracovní době půl hodiny denně na Facebooku, za měsíc promarníte 10 hodin. ZAPRACUJTE NA VLASTNÍ MOTIVACI ~ Pokud něco děláte s chutí, jde to vždy lépe. Proto prospěšnější než srovnávat se s kolegy a řešit, jestli je na tom někdo lépe, je zamyslet se sami nad sebou. Zdroj: Aspen.pr (Gopas), Foto: Gopas MC

JABLÍČKO ČÍM VYLUXOVAT? VYLUXOVAT XO OVAT VA AT? S TISÍCEM SEMEN Pro Českou republiku jsou typické české granáty (krychlové minerály, polodrahokamy), pro jihozápadní Asii, severní Afriku, ale i jižní Evropu, čili Středomoří, zase granátová jablka – plody granátovníku obecného (marhaníku granátového, Punica granatum), který zde roste i ve volné přírodě. U nás by tato ovocná dřevina nepřežila zimu, ovšem v interiérech se jí opravdu daří, nádherně kvete a v sezóně miluje letnění.

Slupka granátového jablka a vnitřní přepážky obsahují mnoho hořkých a trpkých (svíravých) látek, které mají stavěcí účinek, ovšem jedlé části působí naopak projímavě.

Granátovník je opadavý keř či strom dorůstající do výšky až 5 metrů, má pevné, štíhlé, hranaté větve, některé odrůdy mají na větvích trny. Plody jsou až 12 cm velké a mohou vážit až 1 kg. Plodem je bobule s uzavřeným či polootevřeným kalichem a ohromným množstvím semen (v jedné bobuli je jich až okolo tisíce).

Obsahem hořčíku, draslíku a sodíku je šťáva granátových jablek vhodná pro sportovce, těžce pracující, při horečkách a práci v horku, kdy ztrácíme pocením a vyšším příjmem tekutin minerály. Zdroj: www.

Obsah látek granátových jablek je opravdu unikátní. Obsahují cca 77 % vody, dále obsahují vápník, fosfor, železo, hořčík, velké množství sodíku, draslíku, cukrů, organické kyseliny (zejm. kyselinu citrónovou), vitamíny B a C, v menší míře i vit. A ve formě provitamínu, 6 esenciálních a 9 neesenciálních aminokyselin.

ceskestavby.cz (Petr Pojar) MC

Důležitým pomocníkem při úklidu domácnosti je kvalitní vysavač.

DRUHY VYSAVAČŮ Nejznámějším zástupcem vysavačů je klasický přenosný vysavač, sáčkový, či bezsáčkový, napájený z elektrické zásuvky. Výhodou je jeho nízká cena, nevýhodou fakt, že čím má větší tah, tím více zatím nevysátého prachu v místnostech víří, je hlučný a je třeba jej přenášet. Akumulátorové vysavače se liší od klasických hlavně způsobem napájení, které je z vestavěného akumulátoru. Mezi

jejich nevýhody patří nízký výkon, nutnost dobíjení, víření prachu, hlučnost a nutnost je přenášet.

Za nejzdravější způsob péče o čistý domov je považován centrální vysavač. Skládá se z hadice s koncovkou, trubního rozvodu, který je schován ve zdi a agregátu umístěného ve sklepě,

garáži, technické, či jiné nebytové místnosti. Nasávaný vzduch s nečistotami projde hadicí, trubním rozvodem, přes ﬁltr, a pak odchází ven mimo dům. Tím zabrání zvíření jemných částeček, mezi nimiž jsou prach, alergeny a další nečistoty a jejich opětovnému usazení na nábytku. Vynikají snadnou manipulací, tichým provozem a dlouhou životností. Robotické vysavače vycházejí z touhy lidí po bezpracném úklidu. Robot se pomocí senzorů pohybuje po místnosti a nasává nečistoty, které potká. Mezi nevýhody patří opět víření prachu, zanedbatelný výkon a malá nádoba na prach. Zdroj: Aspen.pr (Husky

centrální vysavače) LPP

MAGAZĂ?N OKO VI/2016 â€“ PlzeĹˆskĂ˝ kraj

www.OKO24.cz

SPOĹ˜TE na TEPLE ChtÄ›jĂ-li dnes lidĂŠ uĹĄetĹ™it zaÂ bydlenĂ, slĂ˝chajĂ vÄ›tĹĄinou oÂ dvou moĹžnĂ˝ch cestĂĄch. Jedna se opĂrĂĄ oÂ myĹĄlenku â€žekoâ€œ aÂ hlĂĄsĂĄ, Ĺže ekonomickĂ˝ dĹŻm Ä?i byt je takovĂ˝, kterĂ˝ je ekologickĂ˝. DruhĂĄ pro zmÄ›nu fandĂ modernĂm technologiĂm. Jak uĹž to ale bĂ˝vĂĄ, to nejlepĹĄĂ Ĺ™eĹĄenĂ se skrĂ˝vĂĄ nÄ›kde uprostĹ™ed. PĹ™edstavujeme nejÄ?astÄ›jĹĄĂ mĂ˝ty oÂ ĂşspoĹ™e tepla aÂ energie. Ĺ? ÂŚ(7Â˘(1Â… .7(5v 672-Â… 3(1Â…=( KaĹždĂ˝ mĂĄ nĂĄklady spojenĂŠ sÂ bydlenĂm veÂ svĂ˝ch rukou aÂ tak bychom se mÄ›li seznĂĄmit sÂ konceptem energetickĂŠ sobÄ›staÄ?nosti. EnergetickĂŠ sobÄ›staÄ?nosti lze docĂlit zateplenĂm, pouĹžĂvĂĄnĂm novĂ˝ch energeticky ĂşspornĂ˝ch spotĹ™ebiÄ?ĹŻ atd. PenĂze vloĹženĂŠ doÂ snĂĹženĂ spotĹ™eby energie naÂ vytĂĄpÄ›nĂ apod. doÂ budoucna vydÄ›lajĂ. Ĺ? 3$6,91Â… %<'/(1Â… $bo,67Âš 9='8&+ PasivnĂ dĹŻm sÂ tzv. rekuperacĂ vzduchu, dĂky kterĂŠ nenĂ tĹ™eba vÄ›trat. SlyĹĄeli jste? Pravda je vĹĄak takovĂĄ, Ĺže bez pravidelnĂŠho vÄ›tranĂ se vÂ uzavĹ™enĂ˝ch prostorĂĄch nedĂĄ dĂ˝chat. NejlepĹĄĂ je krĂĄtkĂŠ, ale intenzivnĂ aÂ pravidelnĂŠ vÄ›trĂĄnĂ, kterĂŠ tĂŠĹž sniĹžuje vlhkost aÂ brĂĄnĂ vzniku plĂsnĂ. Ĺ? 7(3(/1d 32+2'$ '2029$ FiremnĂ kancelĂĄĹ™e, ale iÂ domy aÂ by-

Vite, ze?

BOHATĂ? SVÄšT ZLATA boratoĹ™Ăch. Toto zlato mĂĄ slavnou sedmi-devĂtkovou ryzost â€“ tedy 999,9999. Zlato je velice stabilnĂ aÂ ani vÄ›tĹĄina kyselin si sÂ nim neporadĂ. Pouze smÄ›si, jakou je kupĹ™Ăkladu luÄ?avka krĂĄlovskĂĄ (smÄ›s kyseliny chlorovodĂkovĂŠ aÂ kyseliny sĂrovĂŠ).

ZlatĂĄ medaile naÂ olympijskĂ˝ch hrĂĄch vlastnÄ› nenĂ tak docela zlatĂĄ. VeÂ skuteÄ?nosti je vÂ nĂ zlata asi 6 gramĹŻ, coĹž je podle pravidel MezinĂĄrodnĂho olympijskĂŠho vĂ˝boru minimĂĄlnĂ hranicĂ. NaÂ tu pĹ™ipadĂĄ 525 gramĹŻ stĹ™Ăbra, takĹže zlatĂĄ medaile je spĂĹĄe medailĂ stĹ™Ăbrnou. Zlato mĂĄ hustotu 19,3 gramĹŻ naÂ krychlovĂ˝ centimetr. To znamenĂĄ, Ĺže kilogram zlata vypadĂĄ jako krychliÄ?ka oÂ hranÄ› 3,75 cm.

PrvnĂ â€žzlatĂ˝ zubâ€œ byl podle vĹĄeho vytvoĹ™en uĹž vÂ 7. stoletĂ pĹ™ed naĹĄĂm letopoÄ?tem, kdy italskĂ˝ zubaĹ™ pouĹžil naÂ ďŹ xaci pacientova faleĹĄnĂŠho zubu zlatĂ˝ drĂĄt. Jako vĂ˝plĹˆ dutiny vÂ zubech se zlato doporuÄ?uje odÂ 15.â€“16. stoletĂ.

Zlato je vĹĄude! Ano, je prakticky vĹĄude kolem nĂĄs. VÂ horninĂĄch (zemskĂĄ kĹŻra â€“ 0,0035 g zlata vÂ tunÄ› horniny) odkud se rozpouĹĄtĂ doÂ vody, odkud ji mĹŻĹžou vstĹ™ebĂĄvat ĹživoÄ?ichovĂŠ iÂ rostliny. Dokonce se zjistilo, Ĺže stopovĂŠ mnoĹžstvĂ zlata obsahuje iÂ muĹžskĂ˝ ejakulĂĄt. NejspĂĹĄe prĂĄvÄ› dĂky pĹ™Ăjmu vody aÂ potravy.

Zlato pouĹžĂvĂĄ iÂ NASA. Tenkou zlatou vrstviÄ?kou jsou obalovĂĄna hledĂ helem astronautĹŻ, aby je chrĂĄnila pĹ™ed sluneÄ?nĂm svÄ›tlem, kterĂŠ by jim mohlo doslova vypĂĄlit zrak. Zdroj: www.pressweb.cz (GIT.

NejryzejĹĄĂ zlato se pouĹžĂvĂĄ pouze vÂ chemickĂ˝ch la-

cz) MC

ty se potĂ˝kajĂ sÂ otĂĄzkou, jakĂĄ teplota je vlastnÄ› ta ideĂĄlnĂ aÂ pĹ™ĂjemnĂĄ. â€žAni fakt, Ĺže rodina Ĺžije vÂ energeticky ĂşspornĂŠm domÄ›, nezabrĂĄnĂ vysokĂ˝m ĂşÄ?tĹŻm zaÂ energie, jestliĹže bude vÂ mĂstnostech udrĹžovĂĄna teplota 26 stupĹˆĹŻ Celsia aÂ kaĹždĂ˝ veÄ?er si vĹĄichni napustĂ plnou vanu horkĂŠ vody,â€œ uvedl Ĺ™editel sekce kontroly aÂ sprĂĄvy StĂĄtnĂ energetickĂŠ inspekce Michal VokĂĄÄ?. OdbornĂci tvrdĂ, Ĺže pokud prĹŻmÄ›rnĂĄ teplota vÂ domÄ›

Ä?i bytÄ› klesne pod 20 Â°C, lze mÄ›sĂÄ?nÄ› uĹĄetĹ™it nÄ›kolik stokorun. Ĺ? *$5dÂ˝ .b'208 1(3$7Â˘Â… GarĂĄĹžovĂĄ vrata majĂ znaÄ?nĂ˝ vliv naÂ teplo uvnitĹ™ domu. Pokud strop garĂĄĹže navazuje naÂ obytnou mĂstnost, mĂŠnÄ› kvalitnĂ vrata dovnitĹ™ jen pĹ™i parkovĂĄnĂ propustĂ tolik chladu, Ĺže to jejĂ podlahu citelnÄ› ovlivnĂ. KvalitnĂ garĂĄĹžovĂĄ vrata jsou zde naÂ mĂstÄ›. Zdroj: www.lesensky.cz (Lomax) MC

ZaĹ™izujeme pokoj PRO ALERGIKA IÂ vÂ draze zaĹ™ĂzenĂŠm bytÄ› mĹŻĹžete mĂt problĂŠmy sÂ dĂ˝chĂĄnĂm, pokud podcenĂte nÄ›kolik jednoduchĂ˝ch pravidel. â€žAlergickĂŠ reakce vyvolĂĄvajĂ pĹ™edevĹĄĂm exkrementy roztoÄ?ĹŻ. VÂ prĹŻbÄ›hu svĂŠho Ĺživota jsou jich schopni vyprodukovat mnoĹžstvĂ, kterĂŠ

odpovĂdĂĄ aĹž dvousetnĂĄsobku jejich vĂĄhy. LibujĂ si vÂ teple, vlhku aÂ tmÄ›, proto se vÂ domĂĄcnosti vyskytujĂ pĹ™edevĹĄĂm vÂ lĹŻĹžku, kobercĂch, sedaÄ?kĂĄch aÂ dalĹĄĂch textiliĂch. PĹ™i zaĹ™izovĂĄnĂ bytu se proto soustĹ™eÄ?te pĹ™edevĹĄĂm naÂ vĂ˝bÄ›r materiĂĄlĹŻ,â€œ Ĺ™ĂkĂĄ alergoloĹžka MUDr.Â Marcela VorlĂÄ?kovĂĄ. Pomoc mĹŻĹžete hledat tĹ™eba vÂ uÄ?enĂ Feng shui, kterĂŠ sĂĄzĂ naÂ Ä?istotu, minimalismus aÂ pĹ™ĂrodnĂ materiĂĄly, ty jsou totiĹž nejvÄ›tĹĄĂm nepĹ™Ătelem roztoÄ?ĹŻ aÂ navĂc vÂ bytÄ› umoĹžĹˆujĂ proudit pozitivnĂ energii, proto poÂ nich sĂĄhnÄ›te pĹ™i vĂ˝bÄ›ru postele iÂ matrace. LĹŻĹžkoviny vÄ›trejte, aÂ pokud to jde, vĹŻbec nezastĂ˝lejte, tĂm zabrĂĄnĂte roztoÄ?ĹŻm vÂ jejich dalĹĄĂm vĂ˝voji aÂ pĹ™eĹžitĂ. Perte nad 60 Â°C, povleÄ?enĂ mÄ›Ĺˆte nejmĂŠnÄ› jednou zaÂ dva tĂ˝dny. NezapomĂnejte ani naÂ kvalitnĂ podlahu aÂ snaĹžte se minimalizovat textilie. Dobrou variantou je dlaĹžba Ä?i dĹ™evÄ›nĂĄ plovoucĂ podlaha. Tyto povrchy jsou jednoduchĂŠ naÂ ĂşdrĹžbu aÂ Ä?astĂŠ vytĹ™enĂ vlhkĂ˝m hadrem odstranĂ prach iÂ roztoÄ?e. ZĂĄclony je vhodnĂŠ nahradit Ĺžaluziemi, jsou snadno udrĹžovatelnĂŠ aÂ prachu se naÂ nich nebude tolik daĹ™it. Zdroj:

Aspen.pr (Johann Malle) LPP

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

Z FLAŠEK I NÁBYTEK Mýtů o plastových obalech koluje mezi lidmi celá řada. Nelze zapřít, že plasty v minulosti mohly způsobovat zdravotní problémy. Tyto materiály však za poslední desetiletí prošly pečlivým vývojem. Výsledkem je, že dnes už se plastů nemusíme obávat.

Při správném používání plasty neškodí

Jeden z nejčastějších omylů se týká plastových výrobků, v nichž lze ohřívat jídlo v mikrovlnných troubách. Mnoho lidí si myslí, že při vysokých teplotách plast uvolňuje do potravin jedovaté látky. Tento druh umělých hmot je přitom speciálně vyvinut k tomu, aby vysokým teplotám odolal. Dávno už také není pravda, že většina plastových obalů se po krátkém použití spálí. Češi před dvěma lety zaujali ve statistikách třídění odpadu v Evropě čtvrté místo. Až 67 % plastových obalů jde znovu ke zpracování a dalšímu použití. Použité plastové láhve jsou navíc velmi ceněná surovina. Materiál, který jejich zpracováním vznikne, se používá například na výrobu nábytku. I k samotné výrobě plastů se váže řada mýtů. Jeden z nich praví, že jejich produkce je náročná na energie a materiál, především ropu. Odborníci však uvádějí, že přibližně jen 4 % vytěžené ropy jsou využita k výrobě plastových materiálů. Proti tomu papír, který řada lidí dává za vzor ekologičnosti, je materiálově náročnější. Na jednu tunu papíru je potřeba zhruba dvou až tří tun dřeva. Zdroj:

www.lesensky.cz (Blatinie) LPP

PŘEDČASNÁ MENOPAUZA Menopauza, přirozený stav ženského těla, kdy vaječníky utlumují funkci a kdy nastupuje poslední menstruace, přichází v našich podmínkách v průměru kolem 50. roku života ženy. Stává se však, že se přechod objeví i dříve, a to ještě před 40. narozeninami. Co je příčinou předčasné menopauzy a jaké jsou její první příznaky, ve svém komentáři přibližuje renomovaný gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan. Každou menopauzu, která nastane dříve než ve 40. roce života ženy

označujeme za předčasnou. Ta může ovšem přijít i ve významně mladším věku, třeba i po 20. roce života. Tento stav pak bývá spíše označován jako předčasné ovariální selhání a vyskytuje se asi u 1 % ženské populace. Předčasná menopauza může mít řadu příčin. Některé z nich, jako jsou například genetické dispozice, ovlivnit nelze. Příčinou ale může být rovněž autoimunitní onemocnění, tedy stav, kdy si žena vytváří protilátky proti vlastním vajíčkům či vaječníkům, nebo infekční choroby, například tuberkulóza vaječníků či onemocnění příušnicemi. Některé faktory vyvolávající předčasnou menopauzu naopak ovlivnit lze. K těm patří především špatná výživa, stres, velmi nízká tělesná hmotnost či nepoměr svalové a tukové hmoty v těle. Zdroj: www.lesensky.cz (Vegall Pharma)

LPP

Absurdní předpisy Na hygienu v restauracích, prodejnách i ﬁrmách jsou kladeny velmi přísné požadavky. Podívejte se s námi na šest nejabsurdnějších hygienických předpisů, které u nás platily, platí nebo platit mohly. DARUJTE POTRAVINY CHARITĚ. JINAK POKUTA 10 MILIONŮ. Podle připravované novely zákona mohou dobročinné organizace získat zdarma potraviny, které nejsou určené k prodeji. Na první pohled vstřícný krok, kdyby ho nebyla pro určité supermarkety a prodejce povinnost. Pokud nepřispějí, hrozí jim pokuta až 10 milionů Kč. KONTROLOVAT RESTAURACE BY UŽ NEMUSELI HYGIENICI. Novela zákona o potravinách měla též pů-

vodně omezit pravomoc krajských hygienických stanic. Dozor nad bezpečností veřejného stravování měla převzít Státní zemědělská a potravinářská inspekce, která však podle hygieniků nemá oprávnění ani vzdělání ke kontrole zdravotního stavu personálu přicházejícího s jídlem do styku. ČESKÁ VLAJEČKA NEMUSÍ OZNAČOVAT ZBOŽÍ VYROBENÉ U NÁS. Poslanecká sněmovna plánuje zavést nové označení „Česká potravina“. A to by mohlo spotřebitele snadno zmást. Zatímco produkt označený „Česká potravina“ požaduje, aby u nezpracovaných potravin, mléka a vína pocházelo 100 % složek z tuzemska, aby zpracované potraviny obsahovaly nejméně 75 % českých složek a aby byl vícefázový výrobní proces plně realizován v Česku, již fungující velice podobné označení „Český výrobek“ tak přísné nároky nemá. KVŮLI ÚPRAVÁM ZNAČENÍ POTRAVIN ZMIZELA MALÁ BALENÍ VÝROBKŮ. Před dvěma lety legislativa nařídila opatřit sortiment novými etiketami se všemi povinnými údaji ve velikosti písma min. 1,2 mm na určené místo na výrobku. Tyto požadavky, mnohdy nesplnitelné, způsobily že muselo mnoho výrobců ukončit prodej nejmenších balení svých produktů. VYMALOVÁNÍ FIREMNÍCH PROSTOR NAŘIZUJE STÁT. Od roku 2007 platí nařízení vlády, které ﬁrmám určuje lhůtu, jak často mají vymalovat prostory svých provozoven. Tento požadavek se setkal s kritikou řady hygieniků i majitelů společností, neboť rozhodnutí o této aktivitě by mělo být založeno na individuálním posouzení. SKŘÍŇKY NA PRACOVIŠTÍCH MOHOU BÝT JAKKOLIV VYSOKÉ. Kontroverzní se stala novela normy týkající se hygienických zařízení a šaten z roku 2013. „Nová verze totiž neobsahuje údaj o tom, jak má být šatní skříňka vysoká,“ sdělil Miroslav Doležal, ředitel odboru hygieny práce. Starší verze přitom přikazovala, že skříňka musí mít výšku nejméně 190 cm. Zdroj: www.lesensky.cz (Frigomont) MC

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

www.OKO24.cz

DEJTE SBOHEM OKU Nic nedokáže znepříjemnit nošení oblíbených bot více než kuří oko. „Příčinou vzniku kuřích ok je především nevhodná obuv. Pokud se chystáte na pěší výlet, rozhodně si neberte vysoké boty do špičky, které jsou při delším nošení rizikové,“ vysvětluje Veronika Sajdoková z CCC. „Jako první pomoc proti nim doporučuji gelové náplasti, které vám alespoň trochu uleví,“ dodává. Máte-li šikovné ruce, poradíte si s kuřím okem i doma. Ideální domácí léčbou jsou náplasti na kuří oka z lékárny. Tyto náplasti obsahují kyselinu salicylovou, která změkčí tvrdou kůži a umožní vám po teplé koupeli kuří oko „vydloubnout“. K babským receptům na léčbu kuřích ok patří například obklad z cibule a octa. Plátek cibule několik hodin máčejte v octu a večer připevněte náplastí či obvazem k postižené noze. Tento postup opakujte každý večer

ČISTÝ BAZÉN Přemýšlíte o tom, jak mít vodu v létě v bazénu čistou? Co udělat, aby se voda brzy nezakalila jako vloni? Bazénová chemie není žádná věda, musíte ale znát několik zásad, které když se naučíte, vodu v bazénu budete mít křišťálově čistou.

čas čištění bazénů za pomoci správných kartáčů, vysavače a sítí. Hlavně Dodržujte se zbavte správné zásady po stranách pro čistotu vody bazénu nánosů špíny Někdo má napuštěný a vodního kamene. bazén celou zimu, protože používá Nejdříve musíte znát zazimovač, který údaje o vaší vodě pomůže udržet vodu bez (např. kyselost – PH), bakterií a řas až do nové abyste věděli, co sezony. Pokud jste ale do vody přidat. Správná bazén zatím neřešili, kyselost, ﬁltrace je nejvyšší čas. a pravidelné čištění je základ. Bazénová Než se nadějete, budou chemie ale nejsou jen horké dny a příležitost chlorové kapsle. Pokud se vykoupat. Věnujte nechcete používat

chlór, můžete vyzkoušet i bezchlorovou chemii s využitím kyslíku. Bazénová chemie nejsou jen chemické přípravky, ale také bazénové příslušenství. Slouží k tomu, aby se přípravky rozkládaly postupně a mohly účinněji působit. Máte použitelný písek na ﬁltr, plováky pro chlorové tablety, nové ﬁltrační kartuše, síťky a vysavač? Zkontrolujte, co máte a co je třeba dokoupit. Zdroj: www.pressweb.

cz (Krotitelé SEO s.r.o.) MC

s TERKOU v kuch

yni

JAK NA KUŘÍ OKO tak dlouho, dokud se jádro kuřího oka nevyloupne. K odstranění odumřelé kůže a kuřích ok pomůže také pasta ze soli a třtinového cukru. Samotnému kuřímu oku řekneme sbohem nejlépe, když si napadenou nohu namočíme do horké vody, do které můžeme přidat také trochu kyseliny salicylové. Počkejte, až kuří oko zbělá a pak se můžete připravit na zákrok. Odumřelou kůži opatrně odstraníme ostrým nožem nebo žiletkou, osušíme a přelepíme náplastí. Zdroj: Aspen.pr (CCC) LPP

Pro MAGAZÍN OKO připravila Tereza Gejdošová

DOMÁCÍ LANGOŠE INGREDIENCE: těsto: 400 g polohrubé mouky, 42 g čerstv. droždí, 2 dcl mléka, špetka cukru, špetka soli, 2 lžíce rozehřátého másla, 1 vejce dohotovení: olej (na smažení), 20 dkg tvrdého sýra, kečup, 6 stroužků česneku POSTUP: Z teplého mléka, cukru a droždí uděláme kvásek. Mouku, sůl, máslo a vejce smícháme dohromady a přilijeme kvásek. Těsto zaděláme tak, aby se nelepilo (můžeme podsypat moukou) a necháme vykynout (cca 45 minut).

Po vykynutí tvoříme malé bochánky, ze kterých zploštěním tvoříme langoše. Smažíme v rozpálenem oleji. Langoše potřeme česnekem, kečupem a posypeme nastrouhaným sýrem. Přeji dobrou chuť. :-)

PUNČOVÉ ŘEZY INGREDIENCE: 1. plát: 5 vajec, 100 g krystal. cukru, 100 g pol. mouky; 2. plát: to samé + červené potravinářské barvivo; na potření: rybízová marmeláda; cukrový rozvar: 350 g krystal. cukru, 250 ml vody, 5 g kyseliny citronové, rumové aroma; poleva: 100 g moučk. cukru, 1 lžíce horké vody, 1 lžíce citron. šťávy POSTUP: Vejce vyšleháme s cukrem do husté pěny, vmícháme mouku. Druhý plát uděláme stejně, jen přibarvíme barvivem. Pečeme na dvou plechách asi 5 min při 180 °C. Upečené pláty rozpůlíme. Připravíme si rozvar – cukr krátce povaříme s vodou, přidáme kyselinu c. a rum. aroma.

Světlý plát potřeme marmeládou a dáme na něj růžový plát – ten pomocí lžíce namočíme teplým rozvarem, potřeme marmeládou a přiložíme 2. světlý plát, který také namočíme rozvarem a namažeme marmeládou. Přiložíme poslední plát, mírně zatížíme a necháme 2–3 h vychladnout. Pak potřeme polevou (utřený přesátý cukr s vodou a citronem).

www.OKO24.cz

Měření ěř í EKG G Bez přístroje na měření EKG se dnes neobjede žádný lékař v kardiologické ambulanci. Měření EKG je totiž základní vyšetřovací metoda v kardiologii. Činnost srdce se díky elektromagnetickému poli přenáší do křivky elektrokardiogramu, který následně lékař vyhodnotí.

EKG odhalí nepravidelnosti srdce Základní měření EKG se provádí v klidu, jde o tzv. klidové EKG, nebo při fyzické zátěži, jde o zátěžové EKG. Přístroje EKG používají také praktiční či sportovní lékaři při zjišťování výkonnosti sportovců. Zátěžové EKG ukáže, jak se chová srdce při větší fyzické aktivitě a zda nedochází k nějakým nepravidelnostem – což by signalizovalo nějakou srdeční vadu. EKG vyšetření nemusí ukázat nepravidelnost srdeční činnosti. K tomu lze použít EKG holter, což je malý

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj přístroj, který měří činnost srdce kontinuálně několik dní. Lékař EKG holter připevní pacientovi na tělo pomocí elektrod. Přístroj nebrání pacientovi v běžné činnosti. Pokud má lékař podezření na nepravidelnost srdečního rytmu, EKG holter ji při delším časovém průběhu měření vždy odhalí. Přístroje na měření EKG jsou různé velikosti a mají různé vybavení. Lékaři si mohou vybrat i mobilní EKG přístroj, který je umístěn v kufříku. Snadno se s ním manipuluje a ovládá se jedním tlačítkem. Špičkové přístroje na měření EKG využívané na kardiologických klinikách jsou na pojízdném vozíku, s velkým displejem na dotykové ovládání a doplněné o laserovou tiskárnu. Zdroj: www.pressweb. cz (Krotitelé SEO s.r.o.) MC

Multifunkční kočár Dětské kočárky jsou různé. Pokud hledáte ten správný dětský kočárek pro vás a vaši rodinu, je třeba si promyslet, jaká kritéria by měl splňovat a na co všechno ho budete používat. Kombinovaný kočárek (0 – cca 3 roky) Nebo i tzv. trojkombinace nebo multifunkční kočárek. Kombinovaný kočárek je momentálně nejpopulárnějším typem kočárku na trhu. Představuje ideální spojení hlubokého a sportovního kočárku. Mnoho výrobců v současnosti nabízí v rámci výbavy i autosedačku. Jelikož trojkombinaci kočárku budete moci využívat několik let, je nezbytné vybrat kvalitní podvozek a pevnou konstrukci. 2. Hluboký kočárek (0 – cca 7 měsíců) Hluboký kočárek je zpravidla kočárek s vaničkou pro novorozené dětičky do doby, kdy začnou samostatně sedět. Při výběru hlubokého kočárku je důležitý terén, ve kterém se s ním budete pohybovat. Je vhodný pro využití zejména na rovných terénech (nákupní centrum, park).

3. Sportovní kočárek (od cca 7 měsíců a více) Sportovní kočár je vhodný pro děti, které jsou schopny samostatně sedět, a tento věk začíná obvykle kolem 7 měsíců dítěte. Jejich výhodou je snadná a rychlá skladnost, kterou uvítáte zejména při vkládání kočárku do auta a vykládání z auta či při jeho uskladnění v menších prostorách. 4. Golfové hole (sedící dítě) Tento typ kočárků je typický svou lehkou konstrukcí a také svou jednoduchou a rychlou složitelností. Je ideálním řešením pro rodiče, kteří často skládají a rozkládají kočárky, cestují dopravními prostředky nebo využívají kočárek zejména na krátké vzdálenosti. Zdroj: www.pressweb.cz (SeoExtra.cz) MC

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

www.OKO24.cz

KY Ko Konzerva sardine sard sardinek inek k CHOUTK BEZ EZ SARDIN SARDINE EK Věděli jste, že když si koupíte konzervu rybiček s nápisem „sardinky“, mohou v ní být místo pravých sardinek jiné rybky? Spotřebitelský časopis dTest se rozhodl prozkoumat kvalitu konzervovaných sardinek a poslal do laboratoře 17 výrobků z českých obchodů. dTest nechat otestovat nejběžněji prodávané sardinky v oleji a sardinky v nálevu a oleji. „K pozitivním zjištěním testu patří to, že skutečná váha ryb se v průměru neliší od gramáže uvedené na obalu. Nenarazili jsme ani na látky, které by poukazovaly na zkažený obsah konzervy, ani na významné množství těžkých kovů,“ shrnuje kladná zjištění testu Hana Hoffmannová z dTestu. Ne každá konzerva „sardinek“ skutečně obsahuje sardinky. Obchodní název „sardinky“ může být uve-

den i na konzervách, které obsahují jiné druhy ryb – celkem více než dvacet různých druhů – např. sledě, šproty, sleďovce nebo ančovičky. „Chcete-li mít při naku-

pování jistotu, že saháte po pravých sardinkách, je zapotřebí dobře pročíst obal. Hledejte jejich latinský název Sardina pilchardus nebo označení 'konzervované sardinky', které bude uvedeno drobným písmem vedle složení. Pokud konzerva obsahuje jiný druh

ryby, musí na ní být uvedeno označení 'výrobek typu sardinek',“ vysvětluje Hana Hoffmannová. Konzerva sardinek dodá člověku celou potřebnou denní dávku vitamínu

B12, nadpoloviční doporučený denní příděl vitamínu D, čtvrtinu denní dávky vitamínu B3, dále také selen, fosfor, železo, hořčík, měď, zinek a tuk s optimálním složením mastných kyselin. Kosti v rybičkách navíc zajišťují skvělý zdroj vápníku. Zdroj: www.dtest.cz MC

PŘI SNAŽENÍ SE MOC NESNAŽTE V České republice každoročně stoupá počet párů, které se potýkají s problémy s otěhotněním. Neplodnost je deﬁnována jako neschopnost otěhotnět po roce pravidelného a nechráněného pohlavního styku.

vyšší hladina mužských pohlavních hormonů v těle ženy. Řešením může být zlepšení životosprávy, dostatečné množství spánku a zdravý pohyb. Při trvajících potížích pak bývá nasazena farmakologická léčba.

Jednou z častých příčin je ovariální faktor, v jeho důsledku nedozrávají ve vaječnících vajíčka. S ovariálním faktorem může souviset například

Jednou z častých potíží, o které se však příliš nehovoří, je podle odborníků zvýšená hladina hormonu prolaktinu v organismu ženy. Tato vyvolá stav, kdy si tělo myslí, že je žena zrovna těhotná či že je právě čerstvě po porodu. Tím pádem nemůže v tu chvíli otěhotnět. Zvýšená hladina prolaktinu souvisí se stresem, únavou a vyčerpáním. To však paradoxně může vést k začarovanému kruhu – stres a vyčerpání totiž často zažívají ženy, které se velmi snaží počít dítě – a to se jim pak právě díky těmto stavům nemusí snadno podařit. Zdroj: www.lesensky.cz (Vegall

Další z možných příčin je tubární faktor. V jeho případě jde o sterilitu z důvodu nepřítomnosti vejcovodů či uzavřených vejcovodů – nejčastěji se tak stává po gynekologických zánětech nebo při endometrióze.

Pharma) LPP

Říká se, že není vybíravějšího zvířete, než je kočka a něco pravdy na tom opravdu je. Kočka má dokonale vyvinutý čich, disponuje až 200 milióny čichových buněk, díky kterým je v jídle vybíravější než ostatní zvířata, protože čich je pro ní nejdůležitějším čidlem při rozpoznávání potravy. Vyznat se v kočičích chutích bývá často velká záhada. V následujícím textu přinášíme malý přehled kočičích stravovacích zvyků a instinktů.

Vyznejte se v kočičích chutích MLSNÝ KOČIČÍ ČICH Pořekadlo mlsný kočičí jazýček by se dalo spíše aplikovat na čich, protože ten je pro kočky při výběru jídla určující. Často potravu pouze očichají, a když jim nevoní, tak se jí ani nedotknou. Jejich čich je tak dokonalý, že dokážou v jídle rozpoznat i schovaný malý prášek zabalený například v plátku šunky. Často je proto velmi těžké krmit kočky potravou, která jim „nevoní“. KOČKA A SLADKÉ Na rozdíl od psů nebo lidí, kočky neumí rozeznávat sladké, protože nedisponují pohárky na sladké chutě. Díky tomu mnoho koček neholduje mléku, to obsahuje mléčný cukr – laktózu. Rozpoznávají pouze slané, hořké a kyselé chutě. Kočka je především masožravá. Takže zapomeňte, že se vám podaří z koček udělat vegetariány. Kočkám nechut-

ná kyselá nebo hořká potrava, proto například často nesní dva dny starou šunku, která je cítit mírně kysele či hořce. Stejně jako u psa byste se měli vyvarovat dávat kočce čokoládu, která je pro ně vysoce toxická kvůli obsahu theobrominu. JAKÉ GRANULE? „Vzhledem k jednoduchosti jsou nejběžnějším způsobem, jak krmit kočku, granulovaná krmiva či konzervy. V posledních letech tento typ stravy zaznamenal velký kvalitativní skok, takže naleznete na trhu krmiva, která obsahují vysoký podíl masa, neobsahují obiloviny a mají vyvážený poměr vitamínů a minerálů. Podíl bílkovin by měl být vždy nad 30 %. Vybírejte také ty produkty, kde není vysoký obsah soli. Ta kočkám sice chutná, ale nedělá dobře jejich močovému ústrojí,“ říká odborník na výživu psů a koček Martin Pučálka. DOMÁCÍ TRÁVNÍK Pokud máte domácí kočku bez přístupu na trávník, je dobré pořídit si trávu do květináčů. Ta přispívá ke správnému trávení a navíc zabráníte kočce okusovat ostatní květiny, které by pro ni mohly být jedovaté. Asi nejvhodnější volbou je si domů pořídit šachor (Cyperus), který kočky milují. Koupit jde ve většině květinářství. Nejlépe ho mějte na světlém a teplém místě, kam se mohou kočky jednoduše dostat. Nedávejte ho ale přímo na slunce. Ideální místo je u oken směřujících na sever. Zdroj: Aspen.pr (Krmiva Pučálka)

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

www.OKO24.cz

Mýty v péči o pleť kyseliny, které kůže sama o sobě nedokáže vytvořit. Díky kyselinám pak zůstane dostatečně hydratovaná a vytvoří si lipidovou bariéru, důležitou k rychlejšímu hojení kůže a chránící před extrémními teplotami či suchým klimatem.

Vzhled pleti je ovlivněn genetikou, ale i vnějšími vlivy a životním stylem. I kvůli tomu vznikají mýty o kosmetických přípravcích, které chybně považujeme za platné a starost o pleť jim podřizujeme. Než člověk začne péči uzpůsobovat podobným radám, měl by si vše raději nejdříve ověřit. Fáma 1: Na mastnou pleť nepoužívejte olejové přípravky! Na první pohled logické tvrzení. Kosmetika s oleji však obsahuje esenciální mastné

Fáma 2: Dodržování pitného režimu dostatečně hydratuje pokožku! Dostatečný příjem tekutin je pro organismus obecně přínosný, zásadní změnu u dehydratované pleti však nečekejte. Dodržováním pitného režimu suchou pleť vyživit nelze, je potřeba především omezit vnější vlivy, hlavně sluneční záření, alkohol, kouř z cigaret nebo vysušující pleťovou kosmetiku. Fáma 3: Make-up je původcem akné. Po období puberty se už akné netvoří! Ženy mají často obavy používat make-up, neboť je podle pověr původcem akné. Výzkumy to však nikdy neprokázaly. Akné se u žen někdy objevuje i po padesátce během menopauzy. V tomto případě jsou spouštěčem hormony, které se během života každé ženy mění. Někteří tvrdí, že důkladnějším a častějším čištěním pleti lze akné lépe odstranit a dříve se ho zbavit. Drhnutí však může pleti spíše uškodit. Těmito zásahy se vytváří příznivé prostředí pro bakterie, které nemoc pleti zhoršují. Zdroj: www.lesensky.cz (LR Health & Beauty) MC

s okem v kuchyn i

Pro MAGAZÍN OKO z portálu plného receptů www.recepty.eu

OPEČENÝ LOSOS s grilovanou zeleninou INGREDIENCE: losos (ﬁlet), 1 cuketa (malá), 1 paprika, 1 rajče, 2 žampiony, 1 stroužek česneku, olej, rozmarýn (čerstvý), sůl, mletý pepř POSTUP: Lososa osolíme, opepříme a v rozpálené pánvi na troše oleje opečeme zprudka z každé strany 1 minutu. Pak maso vložíme do trouby rozehřáté na 210 °C a pečeme 8 minut. Zeleninu omyjeme, nakrájíme na silnější

POSTUP: Předehřejeme si troubu na 180 °C. Žloutky s cukrem vyšleháme a po lžících zašleháme vodu. Přidáme mouku a jemně vmícháme sníh z bílků. Vše jemně promícháme a vylijeme na pečícím papírem vyložený

Mražené ryby jsou dlouhodobě problémovým zbožím. Skutečné složení výrobků často neodpovídá údajům uvedeným na obale. Potvrdily to výsledky mimořádné kontrolní akce, kterou provedla Státní veterinární správa v loňském roce. Laboratorní vyšetření ukázala, že u 1/4 odebraných vzorků mražených ryb neodpovídá údaj o čisté hmotnosti uváděný na obale skutečnosti. Z pohledu obsahu masa byla nevyhovující téměř pětina vzorků.

plátky, žampiony překrojíme na poloviny, osolíme, opepříme, přidáme trochu oleje, rozmarýn a prolisovaný česnek, promícháme a ugrilujeme asi 10 minut. Můžeme použít i kontaktní gril nebo troubu. Přidáme k masu a podáváme.

plech. Dáme péct na 20–30 minut. Až bude těsto vychladlé, potřeme ho marmeládou a poklademe piškoty namočenými v rumové vodě (1 dl rumu : 1 dl vody). Poté potřeme karamelovým krémem, který jsme připravili tak, že jsme zkaramelizované Salko vyšlehali s máslem a tvarohem. Nakonec řezy polijeme čokoládovou polevou.

odebráno a následně vyšetřeno ve Státním veterinárním ústavu Jihlava 52 vzorků mražených rybích produktů na stanovení čisté hmotnosti. U 12 vzorků byla čistá hmotnost, tedy hmotnost po odkapání tzv. glazury, nižší, než bylo deklarováno na obale. Na obsah masa bylo vyšetřeno

také 52 vzorků, nevyhovujících bylo deset. Dávejte pozor na to, abyste u mražených ryb namísto za maso neplatili zbytečně za vodu. Pokud jsou ryby tzv. glazované, což má chránit rybí maso před vysušením chladem, musí být na obale uveden údaj o čisté hmotnosti. Jestliže byla do ryby přidaná voda, musí být tento údaj uveden v informacích o složení na obale výrobku. Pokud ovšem množství přidané vody přesáhne pět procent hmotnosti, musí být údaj o vodě přidané do výrobku uveden v jeho názvu. Zdroj: Eagri.cz (Mgr. Petr Pejchal) MC

V rámci kontrolní akce bylo

UKLIDNĚN UKLIDNĚ UKLID NĚN N S LEVAN LE VAND VA D Levandulí nejen proti stárnutí

ŘEZY „KARAMELKA“ INGREDIENCE: těsto: 4 vejce, 150 g moučk. cukru, 4 lžíce horké vody, 200 g polohr. mouky, vrstva 1: 1× sklenice marmelády, 1 až 2 balení kulatých piškotů, rum, vrstva 2 (krém): 1× Salko karamel, 1× tvaroh, 250 g másla vrstva 3: čokoládová poleva

Obsah masa v rybích výrobcích musí odpovídat údajům na obale

V dnešní uspěchané době se stále více lidí potýká s nedostatkem kvalitního odpočinku. I ve chvílích, kdy si myslíme, že odpočíváme, nás současná doba nutí neustále nad něčím přemýšlet. Lidský mozek tedy pracuje takřka nepřetržitě. Dobrým tipem, jak nasát trochu energie a odpočinout si, jsou relaxační koupele. Na dobrý spánek pomůže mléko s levandulí. Koupel připravíme tak, že do horké vody nalijeme litr kvalitního mléka a přidáme levan-

duli. Po koupeli se opláchneme čistou vodou. Tato lázeň nám pomůže v mnoha směrech. Nejen, že se díky ní dostatečně uvolníme, ale vyléčí i mrazem popraskanou a suchou pokožku a nastartuje spánkový mód. Díky levanduli se navíc můžeme těšit na dokonalou vonnou relaxační lázeň. „Levandule, a to nejen v koupeli, působí příznivě právě v době stresu. Pomáhá navodit pocit dobré nálady, podporuje kvalitní spánek a příznivě ovlivňuje funkci vnitřních orgánů. Navíc jsou prokázány

její blahodárné účinky proti stárnutí,“ popisuje působení levandule Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje, která se zabývá výrobou přípravků z rostlin. Lidé dodržující veganskou stravu mohou místo živočišného mléka použít čtvrt hrnku mléka kokosového, které taktéž zvláčňuje pokožku a zanechává ji sametově jemnou. Zdroj: www.

lesensky.cz (Naděje) LPP

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

FÁMY O CÍSAŘI Císařským řezem může skončit každé těhotenství, aniž by to bylo v plánu. Proto je vždy na místě zajímat se o porod i tímto způsobem. A stejně jako o těhotenství a porodu, tak i o sekci, tedy císařském řezu, koluje mnoho fám.

bo zůstala na operačním stole,“ říká paní Katka o stavu, kdy ji převezli z operačního sálu na pokoj.

1. Na operačním sále je teplo ~ Možná je tu teplo lékařům, kteří jsou v pohybu, ale pacientům určitě ne. Na operačních sálech zpravidla bývá chladno.

5. Zanedbatelná necitlivost a maličký otok kolem řezu ~ Otok nemusí trvat jen den-dva a už vůbec nemusí být malý, jak nám říkají. A znecitlivění oblasti kolem řezu je také individuální záležitost.

2. Není cítit absolutně nic ~ Mnohé ženy, i když jsou v spinální či epidurální anestezii, pociťují některé pohyby. Samozřejmě ale necítí bolest. 3. Omezený pohyb jen na chvíli ~ Částečná anestezie způsobí to, že je znehybněna spodní část těla. Nemusí být vůbec cítit ještě i řádnou chvíli po císařském řezu. „Nevěděla jsem vůbec, jestli spodní část těla šla se mnou na pokoj ne-

4. Pouze trocha svědění ~ „Když ze mě začala opadávat anestezie, měla jsem hrozný pocit naléhavého svědění. Jakoby se mi do těla rozběhlo milion stonožek. Škrábala jsem se, jak jsem jen mohla, ale svědění trvalo dost dlouho a bylo to celé skutečně nesnesitelné,“ přiznala paní Lenka a její zkušenost mluví za všechno.

7 mýtů o císařském řezu

6. Při kašlání pomáhá držet polštář na ráně ~ Když se pacientka poprvé postaví, bude vidět hvězdičky a vnímat každý vnitřní orgán bolestivě. Je to normální. Když si na břiše při kašli, kýchání či smíchu podrží polštář, může mít lepší pocit – alespoň ten, že nic nevypadne. Ve skutečnosti to ale od bolesti nepomůže. 7. Menší pouto s děťátkem, než po přirozeném porodu ~ Tento mýtus je skutečně nepravdivý. Vztah mezi matkou a dítětem nedělá jen způsob, jakým rodíme. Zdroj: www.pressweb. cz (SeoExtra.cz) MC

REKLAMAČNÍ POPLATEK Za neoprávněnou reklamaci prodávající označují většinou případy, kdy nezjistí oznámenou vadu nebo kdy nejde o vadu, za kterou prodávající odpovídá. Odůvodňují tak požadavek úhrady nákladů vzniklých v souvislosti s „vyřízením“ reklamace. Typicky to jsou náklady na přepravu či náklady diagnostiky. Někteří prodávající požadují dokonce paušální manipulační poplatek, který má tyto náklady krýt.

POPLATEK ZA ZAMÍTNUTOU REKLAMACI? NEDEJTE SE! „Stále se setkáváme s tím, že si prodávající vkládají do obchodních podmínek ujednání, které nařizuje zákazníkovi zaplatit poplatek v případě neoprávněné reklamace. Spotřebitel by měl prodávajícímu namítnout nezákonnost takového požadavku,“ konstatuje Lukáš Zelený, vedoucí právního oddělení dTestu a dodává: „Ze zákona nese odpovědnost za bezvadné plnění prodávající, proto pokud se na věci vyskytne vada, jde o porušení jeho povinnosti. Spotřebitel má zejména právo se dožadovat bezplatného odstranění vady a musí ji bez zbytečného odkladu

prodávajícímu oznámit. Zda za tuto vadu prodávající odpovídá, bývá často otázkou na odborníka, který věc přezkoumá a konstatuje, zda se například nejedná o důsledek opotřebení. Jen prodávající sám může ovlivnit nutnost a nákladnost posouzení vady. Navíc zákon přiznává spotřebiteli právo na náhradu nákladů, které by mu v souvislosti s reklamací vznikly.“ Zdroj: www.dtest.cz LPP

KAM NA VÝLET

Ještě více tipů na výlet naleznete na

turisturaj.cz turistický portál Plzeňského kraje

S DĚTMI ZA ZÁBAVOU I KRÁSAMI PLZEŇSKÉHO KRAJE Přijďte si pro novou publikaci „Bavte se s dětmi v Plzeňském kraji“ s tipy na výlety na veletrh cestovního ruchu ITEP 2016! Koná se každoročně v měsíci září v hale TJ Lokomotiva v Plzni. Letošní 12. ročník bude nejen zaměřen tematicky na rodiny s dětmi, ale bude poprvé rozšířen díky velkému zájmu vystavovatelů i návštěvníků do více hal. Více hal, více možností a více interaktivní zábavy pro Vás i Vaše děti. Těšíme se na Vás! A zde máte malou ochutnávku, kam se vydat s ratolestmi v našem regionu. Všechny děti jsou od přirozenosti zvědavé, rády zkoumají, pokládají všetečné a zvídavé otázky. Proč jim je nezodpovědět hravě? Svět kolem nás můžete všichni společně poznávat v plzeňské Technánii Science Centru, kde se experimentům meze nekladou. Interaktivní exponáty nadchnou. Fyzika, chemie, přírodní jevy, matematika, vše je velké dobrodružství. Desítky interaktivních exponátů zavedou do hlubin země, objasní fungování lidského těla, přírodních zákonů… Exponáty doplňuje stálá expozice mapující industriální dědictví Plzně a okolí. Baví děti i vás hvězdy? Kromě Science Centra můžete hned vedle navštívit moderní 3D planetrárium a poznávat vesmír prostřednictvím 3D ﬁlmů promítaných v kopuli tvořící dominantu vnitřního prostoru budovy. Minout byste neměli sál s magicky působícím dvoumetrovým globusem vznášejícím se v prostoru. Z krátkého naučného ﬁlmu se dozvíte např. jak vzniká bouřka, oceánské proudy a mnoho dalšího.

Kašperk (foto: Jiří Strašek)

Různou astronomickou techniku od přenosných malých dalekohledů až po velký dalekohled v kopuli s průměrem hlavního zrcadla 508 mm najdete ve Hvězdárně v Rokycanech. Těmito přístroji je možné pozorovat na noční obloze Měsíc, planety, hvězdokupy, galaxie i mlhoviny. Přes den pak skvrny na Slunci. O každém úkazu se dozvíte spoustu zajímavostí. Nenechte si ujít ani nahlédnutí do historie motocyklů. Udělejte si výlet do Kašperských Hor na Šumavě. Určitě stojí za návštěvu nejen díky majestátnímu hradu Kašperk, kde se konají speciální prohlídky pro děti. Ve městě Kašperské Hory se nachází muzeum s rozsáhlou expozicí historických motocyklů, jízdních kol a hraček. Výstavní expozice je koncipována tak, aby zaujala nejen odborníky, ale i laiky a děti. K vidění jsou vyjímečné kusy, nechybí samozřejmě velmi známé hračky ze Skašova. Těšte se opět v příštím čísle Magazínu OKO na další tipy na výlety z cyklu „S dětmi za zábavou i krásami Plzeňského kraje“. Iveta Žánová, oddělení cestovního ruchu, Krajský úřad Plzeňského kraje Skašovské hračky

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

ŽIVOTNOST přenosných počítačů Přenosné počítače neboli notebooky začaly před více než 35 lety z kanceláří i domácích pracoven vytlačovat stolní počítače. S rychlým rozvojem technologií přišla také nutnost jejich častější obměny. Zatímco v roce 1997 se průměrná životnost přenosného počítače v rozvinutých zemích pohybovala okolo šesti let, v roce 2005 už to byly pouhé dva roky. Díky tomu narůstá velké množství odpadu z elektrozařízení, které ne vždy bývá využito. Většinu součástek je přitom možné materiálově recyklovat. Podle odborníků výměnu starých počítačů za nové podstupujeme každé dva až tři roky. Jedním z důsledků lepší dostupnosti a kratší životnosti notebooků je nárůst množství elektroodpadu, které je třeba ekologicky zpracovat. „Od roku 2006 stoupá v České republice množství zpětně vybraného elektroodpadu. V roce

S kratší životností notebooků narůstá množství elektroodpadu

2006 to bylo 21 138 tun. Do roku 2014 se množství zpětně vybraného odpadu více než zdvojnásobilo, v roce 2014 se vybralo už více než 55 tisíc tun odpadu z elektrozařízení,“ uvedl David Vandrovec, ředitel skupiny REMA, která se zabývá zpětným odběrem vysloužilých elektrospotřebičů a baterií. V České republice se se zpětně odebranými elektrozařízeními a elektroodpadem nakládá několika způsoby. Zařízení se mohou opětovně zužitkovat, rozebrat na materiály a materiálově recyklovat nebo energeticky využít. Ideální a ten nejekologičtější způsob představuje samozřejmě jejich opětovné zužitkování a recyklace. Zdroj: www.lesensky.cz (Rema) MC

www.OKO24.cz

Do ústavu stav avu po o úrazu zu u Máte chronické problémy se zády nebo jste po úrazu? Rádi byste absolvovali lůžkovou rehabilitaci? Spolu s MUDr. Michaelou Tomanovou, primářkou Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí, vám poradíme, jak se vyznat v legislativě a jak podat žádost. Při podávání žádosti o léčebnou lůžkovou rehabilitaci je dobré uvědomit si rozdíly mezi zařízeními, které tuto péči poskytují. Jedná se o lůžka léčebné rehabilitace v nemocnicích, kde jde pouze o krátkodobou intenzivnější léčbu (okolo dvou týdnů).

zařízení platí jiná pravidla.

JE LIBO LÉČEBNOU REHABILITACI?

Základní změnou pro odborné léčebné ústavy byla od 1. 4. 2012 nutnost schválení „Návrhu na léčebně rehabilitační péči v odborné léčebně“, který vyplní praktický lékař zpravidla na doporučení odborného lékaře, nebo ošetřující lékař při hospitalizaci. Návrh dále potvrzuje revizní lékař zdravotní pojišťovny krajského pracoviště dle regionu. Další legislativní změnou byla úprava od 1. 1. 2014, kdy

došlo ke změně délky platnosti návrhu. Ta se zkrátila na pouhé tři měsíce od data vystavení, pokud tento návrh vystavuje praktický lékař. Pro odborné léčebné ústavy platí, že délka pobytu je většinou čtyři a více týdnů a pobyt je po schválení revizním lékařem plně hrazen zdravotní pojišťovnou. Zdroj: Aspen.pr (Rehabilitační ústav Brandýs nad Orlicí) LPP

Dále vám může být doporučen odborný léčebný ústav nebo lázně. Pro obě tato

HOROSKOPY – ČERVEN 2016 KAM NA VÝLET H

Rak 22. 6. – 22. 7.

Lev 23. 7. – 22. 8.

Panna 23. 8. – 22. 9.

Váhy 23. 9. – 23. 10.

Štír 24. 10. – 22. 11.

Střelec 23. 11. – 21. 12.

V červnu odhoďte svou obvyklou opatrnost a s chutí se pusťte i do záležitostí, u kterých si nejste předem jisti kladným výsledkem. Riskovat se občas vyplatí.

Bez ohledu na to, jaká bude červnová obloha, vás čeká velmi bouřlivé období. Hranu sporům můžete otupit, dokážete-li v konﬂiktech zachovat chladnou hlavu a nadhled.

Začátek léta vás zastihne ve skvělé formě. Tatam je únaKozoroh va a zasmušilost, které vás 22. 12. – 20. 1. provázely. Příčina je prostá – již v první dekádě potkáte osudovou lásku.

V poslední době se vám příliš nedařilo. Pohodová dovolená mimo hlavní letní sezónu je přesně to, co vaše rodina potřebuje. Můžete-li, neváhejte a ihned odjeďte aspoň na týden.

Zrozence tohoto znamení čeká poklidný měsíc. Konečně se vám podaří dohnat všechny resty v zaměstnání, s klidnou hlavou se tedy můžete pustit do příprav na dovolenou.

Finančně si nepolepšíte, přesto zbohatnete. V červnu totiž potkáte někoho natolik inspirativního, že vás doslova nadchne a navíc vás přiměje, abyste se na svět dívali jinýma očima. Dávejte dobrý si pozor na to, co říkáte a komu. Všichni bohužel neumí držet jazyk za zuby jako vy a snadno by se mohlo stát, že se vaše slova dostanou k nepovolaným uším. Tento měsíc budete sklízet, co jste zaseli. Zejména se to bude týkat mezilidských vztahů. Možná by nebylo špatné dát aspoň občas najevo kapku pokory a vstřícnosti.

Vodnář 21. 1. – 20. 2.

Ryby 21. 2. – 20. 3.

Beran 21. 3. – 20. 4.

Býk 21. 4. – 21. 5.

Hvězdy vám tentokrát opravdu přejí. Slibují vám nevšední zážitky. Z vaší strany to ale bude chtít překonat pohodlnost a nesedět za pecí, tam se zážitků nedočkáte. Větší investice raději odložte na příští měsíc, případně je alespoň konzultujte s někým, komu můžete důvěřovat. Ve ﬁnančních záležitostech se vám prostě dařit nebude.

SÍŇ SLÁVY PAVLA NEDVĚDA Dres P. Nedvěda z Juventusu

Tento měsíc se držte pěkně při zemi a nepouštějte se do žádBlíženci ných ztřeštěností. Obzvlášť 22. 5. – 21. 6. dříve narození zrozenci tohoto znamení by si měli dávat pozor na úrazy.

Obec Skalná nemá jen hrad Vildštejn (na něj vás pozvu příště), ale mezi fotbalovými fanoušky je známa jako místo, kde první fotbalové krůčky udělal Pavel Nedvěd. Narodil se v roce 1972 v Chebu, mládí prožil ve Skalné, která je od Chebu vzdálena zhruba 17 km. Ve Sportovní hale Skalná je Síň slávy Pavla Nedvěda, kde jsou na jednotlivých panelech uvedeny důležité okamžiky jeho fotbalové kariéry. Je zde spousta fotograﬁí, dresy, ve kterých hrál, dozvíte se jaké má oblíbené jídlo, kterého zpěváka či zpěvačku má rád, jaký je jeho splněný sen. Pavel Nedvěd začal hrát za Tatran Skalná, potom ho získala RH Cheb, následovala Škoda Plzeň, Dukla Praha, Sparta Praha. Vrcholem jeho hráčské kariéry bylo působení v klubech Lazio Řím a Juventus Turín. Právě za Juventus sehrál úctyhodných 327 zápasů, v nichž vstřelil 65 branek. V letech 2010 až 2015 byl členem představenstva tohoto klubu a dnes je vicepresidentem. Nelze opomenout ani úspěšnou hru za naše národní mužstvo. V roce 2003 se stal jako první fotbalista Sportovcem roku ČR a zároveň získal Zlatý míč. Pavel Nedvěd je stále vzorem pro mnoho mladých kluků začínajících s fotbalem. Na Skalnou nikdy nezapomněl, v roce 2011 zde hrál za obrovského zájmu fanoušků na místním hřišti v exhibičním utkání. Je Čestným občanem města Skalná. Jeho zásadou je: „Když už něco děláš, dělej to pořádně“. Síň slávy udělá každému fanouškovi fotbalu radost. Na kraji města u kruhového objezdu je hřiště, kde hrál jako kluk. Text a foto: Bohuslav Smítka – info KV, další zajímavosti na: www.karlovarskyregion.cz Fotbalové hřiště kde hrál jako kluk

Celý červen se budete potýkat s problémy v zaměstnání. Snažte se při tom nezapomenout na své nejbližší, hlavně na svého partnera. Už teď si připadá jako kůl v plotě. Horoskop pro OKO vytvořila Leona

Tady Pavel Nedvěd začínal hrát fotbal

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj

Výherce z minulého vydání: Jaroslav Baroň z Plzně

MAGAZĂ?N OKO VI/2016 â€“ PlzeĹˆskĂ˝ kraj

www.OKO24.cz

KINO â€“ FILMOVĂ‰ PREMIĂ‰RY

REALITA

www.OKO24.cz

STAĹ‡TE SE NAĹ Ă?M FANOUĹ KEM na facebooku! NaĹĄe adresa: www.facebook.com/magazinoko

NaĹĄe internetovĂŠ strĂĄnky: www.magazinoko.cz www.OKO24.cz

Redakce: ObchodnĂ Ĺ™editelka: Romana Ĺ mĂdovĂĄ +420 602 366 896 romana.smidova@magazinoko.cz InzertnĂ poradce: Bohuslav SmĂtka (pro KV kraj) +420 371 121 368 smitka@magazinoko.cz

Komedie, Francie / Belgie / USA, 2014, 87 min HrajĂ: Alain Chabat, Jonathan Lambert, Ă‰lodie Bouchez, â€Ś PremiĂŠra: 9. 6. 2016 Kameraman Jason snĂ oÂ tom, Ĺže natoÄ?Ă horor. Producent Bob mu slĂbĂ podporu zaÂ jednĂŠ podmĂnky: Jason mĂĄ 48 hodin naÂ to, aby naĹĄel nejdokonalejĹĄĂ vĂ˝kĹ™ik vÂ dÄ›jinĂĄch ďŹ lmu. NejnovÄ›jĹĄĂ poÄ?in francouzskĂŠho reĹžisĂŠra aÂ hudebnĂka mĂsĂ originĂĄlnÄ› rĹŻznĂŠ roviny ďŹ kce, obrazovĂŠho zĂĄznamu aÂ hudebnĂho doprovodu Philipa Glasse. Zdroj: MFF Karlovy Vary,

DCERA ÄŒARODÄšJKY

HRA PENÄšZ

AkÄ?nĂ / DobrodruĹžnĂ˝ / Fantasy / RodinnĂ˝, DĂĄnsko / Norsko / ÄŒesko / Island / Ĺ vĂŠdsko, 2015, 96 min ReĹžie: Kenneth Kainz HrajĂ: Rebecca Emilie Sattrup, Peter Plaugborg, Jakob Oftebro, Maria Bonnevie, SĂ¸ren Malling, â€Ś PremiĂŠra: 2. 6. 2016

Drama / Thriller, USA, 2016, 95 min ReĹžie: Jodie Foster HrajĂ: George Clooney, Julia Roberts, Jack O'Connell, Dominic West, Caitriona Balfe, Christopher Denham, â€Ś PremiĂŠra: 16. 6. 2016

Dcera Ä?arodÄ›jky Dina poÂ matce zdÄ›dila nadpĹ™irozenĂŠ schopnosti: umĂ se podĂvat Ä?lovÄ›ku pĹ™Ămo doÂ duĹĄe aÂ vyvolat vÂ nÄ›m pocity studu zaÂ jeho Ä?iny. KdyĹž je jejĂ matka neprĂĄvem obvinÄ›na zÂ hrĹŻznĂ˝ch vraĹžd, Dina se rozhodne odhalit pravdu, kvĹŻli Ä?emuĹž se ocitĂĄ uprostĹ™ed nebezpeÄ?nĂŠho boje oÂ moc aÂ vÂ ohroĹženĂ vlastnĂho Ĺživota. Zdroj: Film Europe, Foto: Nepenthe Film Rebecca E. Sattrup, Maria Bonnevie, Jakob Oftebro

VÂ napĂnavĂŠm thrilleru Hra penÄ›z, jehoĹž dÄ›j se odvĂjĂ vÂ reĂĄlnĂŠm Ä?ase, se George Clooney aÂ Julia Roberts objevujĂ vÂ rolĂch moderĂĄtora ďŹ nanÄ?nĂho televiznĂho poĹ™adu Leeho Gatese aÂ jeho producentky Patty, kteĹ™Ă se ocitajĂ veÂ velice vĂ˝buĹĄnĂŠ situaci potĂŠ, co kontrolu nad studiem nĂĄsilĂm pĹ™evezme rozzlobenĂ˝ ďŹ nanÄ?nĂk, jenĹž pĹ™iĹĄel oÂ veĹĄkerĂ˝ svĹŻj majetek (Jack O'Connell)â€Ś Zdroj: Falcon, Foto: Sony Pictures Releasing

George Clooney

Foto: Rubber Films Alain Chabat

Redaktorka: Lenka StaĹˆkovĂĄ +420 371 121 065 stankova@magazinoko.cz Asistentka propagace: Romana Ĺ mĂdovĂĄ ml. +420 774 051 880 smidova@magazinoko.cz Asistentka / GraďŹ Ä?ka: Magdalena ÄŒĂĄbalovĂĄ +420 777 131 880 asistent@magazinoko.cz

PĹ™ĂĹĄtĂ â€“ Ä?ervencovĂŠ vydĂĄnĂ: od 30. 6. 2016 UzĂĄvÄ›rka pĹ™Ăjmu inzerce: 16. 6. 2016 0$*$=ÂŤ1 2.2 3O]HÄ€VNR MH GLVWULEXRYÂżQ GR VFKUÂżQHN Y WĂ¸FKWR PĂ¸VWHFK: 3O]HÄ€ jÄŒÂżKODY\ &KUÂżVW =UXĂŞ 6HQHF /Ă‹QĂ¸ 9HMSUQLFH 3ODV\ 1Ă›Ä†DQ\ 3Ä†HxWLFH 7Ä†HPRxQÂż +RUQĂ‹ %Ä†Ă‹]D .UDORYLFH .D]QĂ¸MRY 6WDUĂ› 3O]HQHF 6WDÄ€NRY +RUxRYVNĂ› 7Ă›Q .ODWRY\ . YROQĂ‡PX RGEĂ¸UX QD SRERĂŞNÂżFK ĂŠHVNĂ‡ SRxW\ .UDORYLFH 3ODV\ .D]QĂ¸MRY +RUQĂ‹ %Ä†Ă‹]D 7Ä†HPRxQÂż 5RN\FDQ\ 6W 3O]HQHF 6WÄ†Ă‹EUR 1Ă›Ä†DQ\ 6WRG 'REÄ†DQ\ 3Ä†HxWLFH %ORYLFH 1HSRPXN +RUxRYVNĂ› 7Ă›Q jYLKRY 6WDÄ€NRY 0Ă¸VWR 7RXxNRY .RĂŚODQ\ .ODWRY\ 'RPDĂŚOLFH +RUDĂŚĂłRYLFH 6SÂżOHQĂ‡ 3RÄ†Ă‹ĂŞĂ‹ 'ÂżOH QD WĂ¸FKWR PĂ‹VWHFK Y 3O]QL D RNROĂ‹ .RRSHUDWLYD =DKUDGQĂ‹ XO .)& 3Ă‹VHFNÂż 2O\PSLD 3,==(5,( &XNUÂżUQD %HUXxND .RWHURYVNÂż 2' &HQWUXP &223 7HVFR 6XSHUPDUNHW 0DVDU\NRYD .DWDVWUÂżOQĂ‹ Ă˜Ä†DG 5DGRE\ĂŞLFNÂż .UDMVNĂ› Ă˜Ä†DG jNURXSRYD 0XODĂŞRYD QHPRFQLFH ĂĽHOH]QLĂŞQĂ‹ SROLNOLQLND 3UDFRYQĂ‹ Ă˜Ä†DG .RUXQND 'REÄ†DQ\ 3HNÂżUQD 'REÄ†DQ\ D GDOxĂ‹f

MAGAZĂ?N OKO, mÄ›sĂÄ?nĂk pro KarlovarskĂ˝ a PlzeĹˆskĂ˝ kraj vydĂĄnĂ Ä?. VI/2016, Ä?erven 2016. Vydavatel: Ing. Petr Ĺ MĂ?D â€“ AINTEL IÄŒO 73406511, F. X. Nohy 962, 334 41 DobĹ™any. KorespondenÄ?nĂ adresa: PetĹ™ĂnskĂĄ 2, 326 00 PlzeĹˆ. Tel.: 371 120 490 | Fax: 371 120 635 E-mail: info@magazinoko.cz URL: www.magazinoko.cz Vydavatel neodpovĂdĂĄ za obsah inzerce. TextovĂĄ inzerce oznaÄ?ena: (PI) NeoznaÄ?enĂŠ foto v obsahu je ilustraÄ?nĂ. Ev. Ä?. MK ÄŒR E 17909

SoukromĂĄ inzerce Ę„ KoupĂm vĹĄe zÂ pozĹŻstalosti â€“ nĂĄbytek, chrom. lustry aÂ lampiÄ?ky, sklo, porcelĂĄn (hrnky, koĹ™enky, soĹĄky), obrazy, hodiny, knihy aÂ Ä?asopisy â€“ pohlednice. Tel.: 603Â 872Â 698. Ę„ KoupĂm flexaret, mikroma, stereomikroma, mÄ›chovĂŠ aj. foĹĽĂĄky, lampovĂĄ rĂĄdia â€“ talisman, philips, telefunken aj., nĂĄramkovĂŠ aÂ kapesnĂ hodinky. Tel.: 603Â 872Â 698. Ę„ KoupĂm bajonet, ĹĄavli, loveckĂ˝ tesĂĄk, mince, odznaky vzornĂ˝ vojĂĄk, vojenskĂŠ uÄ?iliĹĄtÄ› apod., dalekohled, vzduchovku, poplaĹĄĹˆĂĄk, celtu, vyznamenĂĄnĂ zaÂ obranu, Ĺ™ĂĄd rudĂŠho praporu, aj. Tel.: 603Â 872Â 698. Ę„ KoupĂm starĂŠ housle, violu, lesnĂ roh, trumpetu apod., iÂ poĹĄkozenĂŠ, tel.: 603Â 872Â 698. Ę„ KoupĂm garĂĄĹž vÂ DobĹ™anech â€“ ulice PlzeĹˆskĂĄ nebo SokolovskĂĄ. Tel.: 602Â 366Â 896. Ę„ HledĂĄm pracanta naÂ obÄ?asnou vĂ˝pomoc naÂ zahradÄ› vÂ DobĹ™anech. NejlĂŠpe technicky zruÄ?nĂŠho seniora. Tel.: 371Â 120Â 490.

SUDOKU o hrneÄ?ek

LuĹĄtitelĹŻm nabĂzĂme soutÄ›Ĺž o hrneÄ?ek s logem MAGAZĂ?NU OKO. VyluĹĄtÄ›nou a vystĹ™iĹženou sudoku poĹĄlete do naĹĄĂ redakce (MAGAZĂ?N OKO, PetĹ™ĂnskĂĄ 2, 326 00 PlzeĹˆ) a budete zaĹ™azeni do slosovĂĄnĂ. (Sudoku mĹŻĹže mĂt vĂce sprĂĄvnĂ˝ch Ĺ™eĹĄenĂ.) UzĂĄvÄ›rka pĹ™Ăjmu hracĂch polĂ je 16. 6. 2016. VĂ˝herce bude zveĹ™ejnÄ›n v pĹ™ĂĹĄtĂm vydĂĄnĂ. HrneÄ?ek nezasĂlĂĄme. Pro vĂ˝herce bude vĂ˝hra pĹ™ipravena v naĹĄĂ redakci, kde si ji mĹŻĹže vyzvednout (max. do 3 mÄ›sĂcĹŻ). VĂ˝hercem z minulĂŠho vydĂĄnĂ je Marie VituĹĄkovĂĄ z Vejprnic. JmĂŠno, pĹ™ĂjmenĂ, mÄ›sto:

................................................. .................................................

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO VI/2016 – Plzeňský kraj