Karlovarský MAGAZÍN OKO V 2016

ZDARMA

III/2014 III/2014 I/2/ 0144 V/2016

Karlovarský kraj

Při jarní detoxikaci vsaďte na přírodní prostředky. Čtěte na straně 7.

www.magazinoko.cz, www.facebook.com/magazinoko www.magazinoko.cz, www.facebook.com/magazinoko

Zprávy najdete na www.OKO24.cz Zprávyon-line ON-LINE najdete na www.OKO24.cz

2

MAGAZÍN OKO V/2016 – Karlovarský kraj

www.OKO24.cz

SLOVO VYDAVATELE Zdravím Vás všechny, ať už stálé, nebo náhodné čtenáře MAGAZÍNU OKO. Ti, co sledují zprávy, se dozvěděli, že část iráckých uprchlíků, které Česká republika po složitém procesu prověřování prostřednictvím nadace Generace 21 přijala k bezpečnému pobytu na našem území, se po krátkém pobytu pokusila přesídlit do Německa. Když jim jejich záměr nevyšel, raději se vrátili zpět do své země, o které někteří z nich ještě před několika dny hovořili s médii jako o nebezpečném území pro jejich další žití. Tak a teď se v tom vyznejte? Pokud jsem pochytil správná čísla, fond Generace 21 přivezl 89 křesťanských uprchlíků. Nejprve do Německa odjelo 25 lidí, pak se rovnou domů vrátila osmičlenná rodina kvůli stesku po domově a následně dalších 16 uprchlíků vyrazilo také za zřejmě větším bezpečím do Německa. Což se jim nepodařilo a tak jim náš stát zaplatil letenky zpět domů. Všechno křesťanští uprchlíci. Z těch počtů je tedy zřejmé, že skupina, jako každá skupina lidí, neobsahovala jen pár vychytralých odpadlíků, ale že se mohlo jednat už o připravovaný záměr zneužití pomoci druhého. A jak je vidět, vyznání s tím nemá nic společného.

Z toho alespoň mně osobně plyne, co se týče integrace, nelze pouze generalizovat lidi podle vyznání. Problém je zřejmě mnohem složitější.

Ten svět, z kterého tito lidé přicházejí, je od toho našeho, i když to na první pohled nevypadá, až příliš odlišný, což si zřejmě uvědomila i ta malá část uprchlíků,co se rovnou vrátila domů.

Pojďme ale k vydání OKA. Je tady květnové číslo s přílohou Zdraví&Krása. Články o zdraví patří již dlouhodobě k těm nejčtenějším, tak věřím, že se Vám OKO bude líbit. Přeji pěkný květen. Petr Šmíd (smid@magazinoko.cz)

Hurá do CHORVATSKA Letní měsíce se už blíží, takže doba, kdy lidé začínají přemýšlet nad dovolenou, už je tady. Už několik let je pro Čechy nejoblíbenější destinací Chorvatsko a letos tomu nejspíš nebude jinak. Lidé se budou více bát jezdit do Egypta, Itálie nebo Řecka kvůli situaci s uprchlíky. Naproti tomu dovolená v Chorvatsku je stále relativně bezpečná, můžete se tam vydat autem na vlastní pěst a nepřijde to příliš draho.

Pokud toužíte po moři za co nejmenší peníz, Chorvatsko bude tou nejlepší volbou. Na druhou stranu je však možné v těchto končinách narazit i na luxus. All inclusive pobyt, romantické ostrovy, bílé skály, čisté a teplé moře a hotel s bazénem nejsou výjimkou ani v Chorvatsku.

Nejlepší způsob, jak pořídit dovolenou co nejlevněji, je nepochybně udělat si volno mimo hlavní sezónu. V červnu už je moře dostatečně teplé, když se vydáte do jižnějších lokalit. Češi často navštěvují jižní oblast Makarská riviéra.

Luxusní hotely tam najdete hlavně ve větších městech – Tučepi, Makarska nebo Baška Voda. Počítejte tam však s větší koncentrací lidí. Naproti tomu klid je v menších městečkách, jako je Drašnice. Zdroj: www.pressweb.cz (Wobsah s.r.o.) MC

Důchod změní Jan Hus Velký pátek ani Velikonoční pondělí výplatní termíny důchodů neměnily. Jen jeden výplatní termín důchodů změní letošní červencové státní svátky.

Důchody, které mají být vyplaceny ve středu 6. července, tedy v den, na který letos připadá státní svátek spojený s výročím upálení mistra Jana Husa, budou vyplaceny o den později, tedy ve čtvrtek 7. července. Změna výplatního termínu se týká pouze dávek důchodového pojištění, tedy důchodů starobních, invalidních a pozůstalostních.

Více zpráv na www.OKO24.cz .

ČSSZ k 29. 2. 2016 provedla 1 655 982 výplat důchodů na osobní účty klientů a prostřednictvím České pošty vyplatila 1 157 438 důchodů. 35 238 výplat bylo provedeno do zařízení sociálních služeb.

Zdroj: www.cssz.cz MC

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO V/2016 – Karlovarský kraj

Křesadla rozdána Již po desáté byla letos udělována Křesadla lidem z regionu, kteří se různým způsobem podílejí na nezištné pomoci ostatním.

Více zpráv na www.OKO24.cz .

státní správy a samosprávy a sponzorů vybírala z celkem šestadvaceti kandidátů. Cenu od uměleckého kováře z hradu Křivoklát si nakonec v karlovarském Grandhotelu Ambassador převzali čtyři vybraní dobrovolníci Martina Paboučková, Bc. Miloslav Čermák, Alena Ženíšková a Milan Hloušek.

Slavnostním ceremoniálem provázel Vlasta Vébr a o kulturní program se postaral Karlovarský symfonický orchestr a PO – PO Trio.

Devítičlenná komise složená ze zástupců neziskových organizací,

Zdroj: TZ Karlovarského kraje SP

SENIOŘI NEČEKAJÍ Karlovarský kraj patří k regionům, kde staří lidé čekají na umístění v domovech pro seniory nejkratší dobu. Zatímco v jiných částech České

Ilustrační foto

republiky se čekací lhůty pohybují i kolem jednoho roku, u nás je situace příznivější – tři až šest měsíců. Na seznamech uchazečů o volná místa se objevuje nejvýše 150 jmen.

Karlovarský kraj zřizuje sedm domovů pro seniory

Více zpráv na www.OKO24.cz .

s kapacitou 484 lůžek. Dalších 231 míst nabízí krajské domovy se zvláštním režimem a 389 míst domovy pro osoby se zdravotním postižením.

Kraj ročně vynakládá mnohamilionové částky, aby se postaral o komfortnější zázemí a služby pro ubytované důchodce.

Zdroj: TZ Karlovarského kraje SP

Na kole po Karlovarsku

Začátek turistické sezóny je v Karlovarském kraji už šestým rokem spojený s otevřením

půjčoven kol Českých drah.

Půjčovny ČD jsou otevřené od 1. dubna až do 31. října ve stanicích Karlovy

Vary dolní nádraží, Cheb, Mariánské Lázně, Františkovy Lázně, Loket (od 1. července do 31. srpna), Sokolov, Aš a po předchozí domluvě je možné kola vypůjčit nebo vrátit také ve stanici Nejdek.

Také v letošní sezóně je síť cyklopůjčoven ČD

PRÁCE DO MĚSÍCE Situace na pracovním trhu v ČR je v současné době velmi příznivá – nezaměstnanost klesá na rekordní hodnoty kolem 6 % a je jednou z nejnižších v Evropě.

Zdroj foto: Profesia

Více zpráv na www.OKO24.cz .

dostupná ve všech krajích České republiky. Národní dopravce nabízí celkem 96 půjčoven, z toho je 33 půjčoven s objednáním předem.

Veškeré informace o půjčovnách i přepravě kol ve vlacích ČD jsou k dispozici na www. cd.cz/cdbike.

Zdroj: www.ceskedrahy. cz MC

Více zpráv na www.OKO24.cz .

„Hledání práce je stresující a naše zkušenosti z osobního kontaktu s uchazeči o práci říkají, že je velmi snadné v takovéto situaci podlehnout tlaku a ztratit víru ve své schopnosti, zejména pokud se nedaří najít nové zaměstnání již delší dobu,“ říká Zuzana Lincová, ředitelka Profesia.cz. „Proto je potěšující zjištění, že v současné době se podle našeho průzkumu daří více než polovině lidí v Čechách najít práci do jednoho měsíce. Navíc výsledky z našich sesterských portálů dokazují, že na Slovensku je situace podobně příznivá.“ Zdroj: Aspen.pr (Profesia) MC

3

4

MAGAZÍN OKO V/2016 – Karlovarský kraj

www.OKO24.cz

ALCATEL ZAMÍŘIL MEZI KRAJE ROZHOVOR S VÝHERCEM

Foto z předání výhry: VÝHERKYNĚ paní Jechová (vlevo) s vydavatelem MAGAZÍNU OKO Petrem Šmídem

Dubnová soutěž opět probíhala za značného zájmu soutěžících. Jakpak by ne, když lákadlem do soutěže byla možnost výhry velmi pěkného chytrého telefonu od Alcatelu. Do soutěže se zapojila také paní Jechová z Rožmitálu pod Třemšínem, která je naší pravidelnou čtenářkou a příležitostnou soutěžící. Štěstí jí bylo nakloněno a byla to právě ona, která si u nás v redakci vyzvedla výhru a poskytla nám krátký rozhovor.

JE TO BOJ! Cílem mezoterapie je vyvolat tvorbu nových buněk a hlavně kolagenu. Neprovádí se prostřednictvím jehliček jako invazivní mezoterapie, ale za pomoci speciální laserové technologie. Doba jednoho sezení je kolem 50 minut, celková kúra čítá obvykle 10 opakování.

Vyzkoušet lze i stále oblíbenější kryoterapii. Procedura trvá nanejvýš tři minuty a na tělo působí teplota až −160 °C. „Pobyt v extrémním chladu působí analgeticky.

Tvořící se hormony adrenalin a kortizol účinkují antistresově. Buňky se chladem smršťují a tuk je z nich vytlačen, proto je tato metoda účinná též proti celulitidě,“ vysvětlil ředitel Aqualandu Moravia Petr Pavlacký.

NEKONČÍCÍ BOJ Právě v jihomoravském akvaparku mohou PROTI CELULITIDĚ návštěvníci zmíněnou kryokomoru využít.

Až 80 % žen trápí celulitida. V boji s ní mohou využít kromě změny životního stylu i lymfatické masáže. Do popředí se dostávají rovněž méně známé metody – mezoterapie nebo ledová kryoterapie.

Další metodou jsou lymfatické masáže.

Podle odborníků by se ženy měly v boji proti celulitidě vyzbrojit především změnou jídelníčku.

Z jídelníčku by měly naprosto zmizet sladkosti, slazené nápoje a bílé i tmavé pečivo. Dobré je též omezit vepřové maso, mléčné výrobky a potraviny s vysokým obsahem kuchyňské soli,“ doporučil výživový poradce Martin Škába. Zdroj: www.lesensky.cz (Aqualand Moravia) LPP

Kde jste nalezla dubnové vydání MAGAZÍNU OKO? OKO jsem četla na internetu. Zaregistrovala jsem si u Vás emailovou adresu, tak mi chodí po vydání pravidelně odkaz na elektronickou formu MAGAZÍNU OKO. V tištěné podobě se k němu dostanu, jen když projíždím přes Plzeň. Naposledy jsem si ho vzala na odběrném místě v KFC u Olympie.

Jak dlouho jste naší stálou čtenářkou?

Určitě to bude přes dva roky, možná už to budou roky tři. OKO se mi líbí, proto jsem

se také zaregistrovala pro jeho elektronický odběr.

A co obsah OKA? Čtete jen soutěž, nebo i více z obsahu?

Jak jsem uvedla, OKO se mi líbí a ráda v něm čtu. Takže ho projdu prakticky celé. Zajímají mě nejvíce články o cestování. Naposledy tam bylo třeba o Bečově, to jsem si s chutí přečetla. Já si na internetu procházím obě mutace, jak Plzeňskou, tak Karlovarskou. Mám do obou krajů blízko, takže mě zajímá, co se v obou děje a taky mě zajímají tipy na výlety.

Inzertní nabídky také procházíte?

Určitě. Zajímá mě, co se nabízí. Nejvíce mě zajímají věci, které mají souvislost se zvířectvem. Dosud jsem ale žádnou nabídku nevyužila. Čte OKO také někdo z Vašich blízkých nebo známých a soutěží také?

Přítel si OKO také většinou přečte, ale on nesoutěží. Já jsem s Vámi v minulosti už asi pětkrát nebo šestkrát soutěžila. Jinde soutěžím občas s křížovkou. V minulosti už jsem jednou vyhrála s jiným médiem lístky na muzikál a nyní k mé velké radosti u Vás telefon.

Jak naložíte s výhrou?

Určitě si telefon nechám. Sice mobil mám, ale je už starý, ještě tlačítkový.

Takže tahle výhra mi přišla opravdu vhod a jsem za ni ráda.

Děkuji za rozhovor.

Také děkuji a budu se těšit na další vydání OKA. SP

Advokátní PORADNA Na dotazy odpovídá: JUDr. Jiří Vlasák ADVOKÁTNÍ KANCELÁŘ Plzeň, nám. Republiky 2

NESVÉPRÁVNOST Dobrý den, po smrti tatínka jsem zdědila podíl na chalupě, zbytek vlastní maminka, která už je ale zbavena svéprávnosti.

Přitom jsem jí byla určena jako opatrovník.

Maminku mám u sebe a na chalupě nikdo nebydlí. Teď se mě ptal soused, jestli nechceme chalupu prodat, ale já nevím, jestli je to možné, jestli můžu prodat aspoň svůj díl nebo jak to je. Můžete mi poradit?

Marta K., Plzeň U svého spoluvlastnického podílu můžete samozřejmě uplatňovat veškerá vlastnická práva, tj. i právo podíl převést na třetí

osobu. Zákon č. 89/2012 Sb., občanský zákoník, v platném znění, tj. nový občanský zákoník (NOZ), zrušil předkupní právo, které dříve platilo mezi spoluvlastníky a které zakládalo povinnost spoluvlastníka při převodu nabídnout svůj podíl nejprve ostatním spoluvlastníkům. Převodu Vašeho podílu tedy nic nebrání.

Pokud má ale někdo zájem o nabytí celé nemovitosti a Vy chcete celou nemovitost prodat, můžete prodej také realizovat. Jako opatrovník nesvéprávné osoby jste oprávněna činit jménem této osoby a v jejím zájmu právní jednání, která ovšem v tomto případě podléhají schválení soudem. Soud potom posuzuje, zda je takové jednání v zájmu nesvéprávné osoby a zda jsou dostatečně zajištěna práva takové osoby.

V případě, že soud neshledá závady, Vaše právní jednání za nesvéprávnou schválí. Při přípravě dokumentů a návrhu soudu doporučuji vyhledat právní pomoc.

JUDr. Jiří Vlasák www.akvlasak.cz

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO V/2016 – Karlovarský kraj

5

Aby A by neb nebylo byllo pozdě ozd dě Nemůže být pochyb o tom, že Alzheimerova nemoc patří mezi největší zdravotní strašáky lidstva – přinejmenším západní polokoule. Řadí se tak po bok infarktu či rakovině.

SPÁNKEM STRÁVÍME ČTVRTINU ŽIVOTA Spánkem trávíme průměrně kolem 7–8 hodin denně, 14 % české populace spí dokonce devět i více hodin denně. Přesto, že spánek je důležitý pro celkovou regeneraci našeho těla a často je i jedinou cestou k načerpání nové energie, spí každý desátý Čech na rozkládací pohovce. Většina Čechů navíc

Zdroj foto: Johann Malle

neovládá ani spánkovou hygienu a během noci si tak pořádně neodpočine. Vyplývá to z průzkumu agentury PPM Factum a také ankety Johann Malle.

Jeden až dva Češi z deseti spí dokonce bez problémů každý den 9–10 hodin.

Na druhou stranu každý stý Čech spí pouze 4 hodiny. Průměrná doba spánku věkové skupiny 15–88 let je 7 a čtvrt hodiny denně. V produktivním věku toho naspíme méně než v dětství a ve stáří. Délka spánku je kromě věku závislá i na pohlaví.

U žen dochází k prodloužení doby délky spánku až po šedesátém roce věku, zatímco u mužů již po pětapadesátém.

Zdroj: Aspen.pr SP

Prevence Alzheimerovy choroby Alzheimerova nemoc je neurodegenerativní mozkové onemocnění, které vede k demenci. Počet nemocných Alzheimerovou chorobou stále narůstá – ruku v ruce s trendem stárnutí populace.

Jak se bránit nemoci, kterou dodnes lékaři nejen že neumí léčit, ale v podstatě ani s jistotou neví, co ji způsobuje

(mezi často zmiňovanými příčinami jsou genetika, následek poškození hlavy, maniodepresivní psychóza, užívání toxických látek a jiné)?

Cvičte a hýbejte se – denně choďte alespoň 40 minut, běhejte, plavte, zkrátka dělejte pohyb, který je vám příjemný. ý , omezCo se stravyy týká,

te tuky a přidejte antioxidanty – zelený čaj, mátu, vitamín E. Omezte stres a přísun toxických látek – což u kouření znamená i jeho pasivní verzi. Alkohol ve velké míře škodí, v menší však může působit preventivně.

Důležitý je i samotný stav vašeho mozku, udržovat ve formě musíte i jej. Konverzací, učením se novým věcem, tréninky paměti nebo třeba četbou knih a luštěním křížovek.

Hlavně nepodceňujte pravidelné kontroly u lékaře. Včasné zjištění nemoci může její postup radikálně zpomalit. Zdroj: www.pre-

ssweb.cz (GIT.cz) LPP

6

MAGAZÍN OKO V/2016 – Karlovarský kraj

Fotbal ohrožuje klouby

Bolesti kloubů umí udeřit náhle a bez ohledu na věk.

K nejproblémovějším patří kolenní, hlezenní a kyčelní klouby. Chcete-li předcházet zdravotním problémům, vyvarujte se nadměrnému přetěžování kloubů, hlídejte si váhu, dbejte na výživu a zdravý životní styl.

„Jako účinná prevence funguje přiměřená pohybová aktivita, která nepřetěžuje klouby.

Vhodné je například plavání nebo rehabilitace ve vodě, klouby jsou v tomto prostředí odlehčené a snadněji se s nimi pohybuje,“ doporučuje Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí.

Sporty, které nejvíce ohrožují klouby, jsou obecně ty, které jsou spojeny s nárazovým zatížením kloubů. Jde například o tenis nebo squash. Dále jsou to kolektivní sporty jako je volejbal nebo fotbal, u kterých je obtížné přizpůsobit tempo dle vlastní potřeby.

Pokud si nejste jistí, zda vám určitý pohyb škodí, či nikoliv, poraďte se se svým rehabilitačním lékařem.

Nejčastější příčinou bolesti kloubů je opotřebení kloubní chrupavky, která ztrácí svoji pružnost a ztenčuje se.

Podpůrně mohou působit přípravky s obsahem například glukosamin sulfátu, chondroitin sulfátu nebo kyseliny hyaluronové. Při déle trvajících bolestech není od věci vyšetření lékařem.

Zdroj: Aspen.pr (Rehabilitační ústav Brandýs nad Orlicí) LPP

ZDRAVÍ &KRÁSA

ZDRAVÍ &KRÁSA

MAGAZÍN OKO V/2016 – Karlovarský kraj

7

UDĚL ČISTKA YUCCOU ČAS UDĚL NĚCO NĚC O PRO PRO Chcete-li si zvýšit množství tělesné energie a vitality a zpomalit stárnutí svého organizmu, vsaďte na detoxikaci.

Zapomeňte ale na chemii, raději zvolte bylinky či přírodní doplňky stravy, kterými vyloučíte nezdravé toxiny ze svého těla.

čističem organismu je také yucca. Kmeny pouštních indiánů používají Yuccu k hojení prakticky všech chorob a tito lidé se dožívají velmi vysokého věku.

Pro milovníky jablek je pak dobrým tahem vyzkoušet očistnou jablečnou kůru. Ta spočívá Při jarní detoxikaci v tom, že 3 až 4 dny jíte vsaďte na přírodní pouze jablka prostředky (nejlépe v bio kvalitě). Pokud Během detoxikace byste měli zkusit například účinky chlorelly, která je skvělým pomocníkem pro tělesnou očistu.

V ní obsažený beta karoten má antioxidační účinek a pomáhá neutralizovat škodlivé účinky volných radikálů.

Skvělým přírodním

nemáte jablka v bio kvalitě či domácí, tak je konzumujte bez slupky. Během tří až čtyř dnů snězte asi kilo a půl jablek. K tomu nezapomeňte vypít 3 litry čisté vody denně, protože tělo potřebuje pořádně propláchnout ledviny, ve kterých se usazuje mnoho škodlivých látek.

Kromě čisté vody byste měli během celkové očisty vsadit také na bylinné čaje a zeleninové šťávy. Dobrou volbou je například Chanca piedra, která posiluje funkce jater a je významnou léčivou rostlinou tradiční jihoamerické medicíny. Zdroj: Aspen. pr (Vivantis) LPP

Určitě jste už zažili, jak je příjemná masáž zad nebo celého těla. Každému vyhovuje jiné masírování, nicméně vždy je to příjemné a uvolní to tělo. Kdy si ale na relaxaci udělat čas? V běžném pracovním shonu nadbytek času nebývá – a proto si čas musíte udělat. To vám umožní například lázeňské nebo wellness pobyty, díky kterým získáte malou přestávku v životním shonu.

nedaří pořádně relaxovat, je dobré si objednat dvoudenní či vícedenní lázeňské pobyty, a na chvíli se uvolnit. Jejich výhodou je, že netrvají příliš dlouho, takže nevypadnete z pracovního rytmu. Jen vám přinesou uvolnění a odreagování.

Lázeňské pobyty trvají dva až tři dny nebo

Lázeňské pobyty dodají energii do dalšího života Lázeňské pobyty se dnes stávají součástí moderního způsobu života. Jelikož ani ve dnech volna se vám

i týden. Záleží na vaší peněžence a potřebě odpočinout si od práce. Důležitá je i změna místa. Někdy si člověk

říká „konečně vypadnout“, a podstatě vyjadřuje touhu po jiném prostředí, kde dostane i jiné myšlenky. Váš mozek potřebuje na čas vypnout a k tomu je dobré změnit místo. Lázeňské pobyty jsou nabízeny v lázeňských oblastech, kde je čerstvý vzduch, příležitost pro příjemné procházky a pro relaxaci celého organismu.

Zdroj: www.pressweb.cz (Krotitelé SEO s.r.o.) MC

8

MAGAZÍN OKO V/2016 – Karlovarský kraj

Psí zubní hygiena Čistý a zdravý chrup je pro psa stejně důležitý jako pro nás a měli bychom mu proto věnovat dostatečnou péči. Varovnými signály u psa jsou nateklé až krvavé dásně, zkažený dech, žlutohnědý povlak na zubech či potíže během kousání. Nejvíce na zubní problémy trpí malá a střední psí plemena.

Jak se nejlépe postarat o psí chrup Samozřejmě nemusíte psovi čistit zuby každé ráno a večer, ale občasné pročištění tlamy je nezbytné. Zubní kámen může díky nahromadění minerálních látek způsobit bolestivé záněty dásní, u starších psů pak vypadání zubů či celkové špatné zdraví organismu.

Se zubní hygienou je důležité začínat již od štěněčího věku, aby si pejsek na čištění zvyknul a bylo pro něj samozřej-

mostí. Nejlépe od třetího měsíce. Pro důkladné čištění používejte speciální gumové kartáčky, které se navlečou na prst. Mějte pasty určené pouze psům, ty lidské mohou nepříjemně dráždit zvířecí žaludek. Čištění s kartáčkem je dobré jednou až dvakrát do týdne, vždy po krmení. „V poslední době se velmi osvědčily přírodní pamlsky z buvolů. Nejedná se však o pamlsky typu kůže, ale skutečně funkční pamlsky, které pomáhají odstranit zubní plak a kámen. Optimální je též používání extrudovaných granulí. Tím, že jsou tvrdé, musí pejsek granule kousat a tím si udržuje chrup.

Pokud máte psa ve štěněčím věku, tak granule můžete trochu namáčet. U štěňat také není doporučováno používat žvýkací pamlsky do přezubení,“ dodává Martin Pučálka. Zdroj: Aspen.pr (Krmiva Pučálka) MC

www.OKO24.cz

Madonin komplex MUŽE STÁLE ČASTĚJI TRÁPÍ MADONIN KOMPLEX Porod dítěte s sebou nese zásadní změny v sexuálním životě obou partnerů. Bolestmi při sexu trpí podle nejnovější australské studie 9 žen z 10. „Ideální doba pro první poporodní sex je ve chvíli, kdy je žena připravena po fyzické i psychické stránce. To znamená, pokud jsou všechna poranění dohojena, žena nekrvácí z dělohy, nemá příznaky infekce, abnormální výtok, teploty a bolesti. Po psychické stránce hraje často velkou roli únava a aklimatizace v nové životní situaci u obou partnerů,“ uvedla Petra Vrzáčková z Gynekologicko-porodnické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice a 1.

Lékařské Fakulty Univerzity Karlovy v Praze s tím, že párům doporučuje dodržovat sexuální abstinenci po celou dobu šestinedělí, v opačném případě si žena může přivodit nepříjemná zranění.

MALÝ OSTROV V INDICKÉM OCEÁNU

Pro pobyt na Mauriciu doporučuji zvolit západní stranu ostrova, kde bývá až o dva stupně tepleji než na východním pobřeží.

sky.cz (Růžový Slon) LPP

Nechuť k sexu v dnešní době přitom netrápí pouze ženy, ale stále častěji i jejich partnery. Důvodem může být fakt, že partner přestane vnímat ženu jako milenku, a pohlíží na ni spíše jako na matku svých dětí. Tuto situaci odborníci označují jako Madonin komplex.

MAURICIUS

Češi stále častěji cestují na exotická místa. Jedním z nich je Mauricius, malý ostrůvek na jižní polokouli, na úrovni Madagaskaru, který je obklopen vodami Indického oceánu. Rozloha ostrova činí 1 865 km2 a obývá jej kolem 1,3 mil. obyvatel. Často bývají zmiňována slova Marka Twaina, který měl napsat, že Bůh nejdříve stvořil Mauricius a až podle něj ráj. Já jsem se na Mauricius vypravil a přináším Vám několik tipů, pro případ, že se tam vypravíte.

„Zásadní roli vždy hraje mužův vztah k ženám a vnímání ženské a mužské role v partnerském vztahu. Přístup k ženám se odvíjí od jeho vztahu s matkou, z toho pak lze usuzovat, jak bude muž reagovat na svou partnerku,“ popsala psycholožka Alexandra Hrouzková. Zdroj: www.lesen-

Na severu západního pobřeží je velmi populární a rušná pláž u Grand Baie, té se také někdy přezdívá Mauricijské Saint-Tropez. Já jsem se ale rozhodl pro ubytování u klidnější, nicméně proslulé pláže Flic en Flac. Ta nabízí návštěvníkům přibližně pěti kilometrovou pláž s písčitým volně se svažujícím přístupem do vody většinou velmi klidného moře s mírnými vlnami, jejichž síla byla již dávno rozbita o val korálových útesů vzdálených několik desítek metrů od pobřeží. Přímo na pláž

k samotnému moři, což nabízí opravdu skvostné pohledy na nekonečné pobřeží.

Pláž, která na mě ale ještě více zapůsobila, je až na samotném jižním cípu ostrova, kde tvoří poloostrůvek s pobřežím Le Morne.

navazují lesní parky nabízející velmi příjemný stín. V některých místech vzrostlé stromy svými větvemi přesahují pláž až

Ostrov přes svoji malou plochu nabízí nespočet příležitostí pro výlety a poznání, od atrakcí vytvořených čistě člověkem, až po ty zcela přírodní. Za výlet určitě stojí Curepipe, výše položené město s příjemným klimatem a velkým množstvím obchodů a tržišť. Jen kousek od centra města je možné prohlédnout si sopečný kráter Trou aux Cerfs. Asi 17 km jižněji je jezero Grand Bassin. Posvátné jezero, které je nejdůležitějším poutním místem pro hinduisty na ostrově. Na břehu jsou mno-

hobarevné chrámy a přímo ve vodě stojící hinduistické sochy. Nejkrásnější vodopád na Mauriciu – Chamarel, který padá z více než stometrové výšky, najdete nedaleko stejnojmenné vesnice. Nedaleko od vodopádu je Sedmibarevná země, jedna z nejprezentovanějších atrakcí Mauricia. Jedná se o velmi zajímavý útvar doslova měsíční krajiny, která je ze všech stran obklopena bujarou vegetací tropické džungle.

Zemský povrch tu tvoří červená, hnědá, fialová, zelená, modrá, purpurová a žlutá barevná mozaika. Za prohlídku stojí ur-

čitě i přístavní hlavní město Port Louis.

Multikulturní město s přibližně 150 tisíci obyvateli plné obchůdků, tržišť a muzeí, kde si můžete například prohlédnout dvě nejvzácnější známky světa „červený“ a „modrý Mauricius“. Zatímco u pobřežní části města si budete připadat jako v západním světě, jen o několik ulic dál se promění v typické, pulzující africké město.

Podrobnější informace jak se na cestu připravit, jak se na Mauricius dostat a další tipy jsem pro Vás připravil na www.OKO24.cz v sekci nekomerční zajímavosti. SP

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO V/2016 – Karlovarský kraj

Alergie na šperky

USPÁN

Pořídili jste si nový šperk, ale vyskočila vám po něm nepříjemná vyrážka? Pravděpodobně vás potkala alergie na šperky. V naprosté většině případů je alergenní látkou nikl a nikoliv často haněné stříbro.

ABY SPALO JAKO ANDÍLEK Zajistit miminku klidnou noc nemusí být vůbec snadné a pevná pravidla, která by platila bez výjimky, neexistují. Jak s malými miminky správně pracovat a zajistit jim kvalitní odpočinek poradí laktační poradkyně specializovaného portálu Proděti.cz, Hana Hutlová. „Nesnažte se hned na začátku nastavit miminku nějaký režim, spíše přistupte na to, co žádá miminko, dovolte mu, aby spalo a jedlo, kdy bude chtít. V prvních měsících také klidně uspávejte miminko houpáním v náručí, neobávejte se získání špatných návyků, takto malá miminka se neumějí ukonejšit sama a nechat je vybrečet není správné,“ říká Hana Hutlová.

Až teprve zhruba mezi 4.–6. měsícem je již dítě celkem stabilizované a je schopno přivykat spánkovým zvyklostem a nějakému režimu. V této době je dobré zavést pevný uspávací rituál, měly by jím být klidnější činnosti, jako například příprava na koupání, samotné koupání, masáž, oblékání pyžamka, krmení, povídání pohádky.

Býk

Požádá-li vás někdo o pomoc, neváhejte a podejte mu poBlíženci mocnou ruku. Jen v případě 22. 5. – 21. 6. žádosti o poskytnutí finanční půjčky buďte velice opatrní a dobře si ji rozmyslete.

Rak 22. 6. – 22. 7.

Lev 23. 7. – 22. 8.

Panna 23. 8. – 22. 9.

Váhy 23. 9. – 23. 10.

Štír 24. 10. – 22. 11.

Střelec 23. 11. – 21. 12.

Hrdliččin hlas zve ku lásce, hlavně čerstvě zamilované. Vy zapomeňte na romantiku a napřete všechny síly k udržení své pracovní pozice. Bude vás z ní chtít vystrnadit kolega.

Práce, kterou jste dlouho odkládali, vás dostihne. Budete se do ní muset pustit, ať se vám to líbí, nebo ne. Pomyslete ale na tu úlevu, když konečně budete mít čistý stůl.

Květen je jako stvořený pro nové začátky. A nemusí se týkat jen milostných vztahů.

Můžete třeba vyzkoušet nový sport, novou dietu, vše se vám bude nebývale dařit.

Už zase máte pocit, že nemáte nic než povinnosti. PoKozoroh přemýšlejte nad tím, zda by 22. 12. – 20. 1. nestálo za to, naučit se lépe si zorganizovat čas. Pak získáte prostor i pro zábavu.

Tento měsíc si naplno uvědomíte, jakým pokladem je pro vás váš partner. Bez jeho pomoci by vám bylo těžko. Nezapomeňte proto být k němu milí, vždyť je přeci lásky čas.

Poslední dobou jste stále zachmuření. Vaše okolí už začíná spekulovat nad příčinou vaší mrzutosti. Snažte se více ovládat a průchod svým pocitům dávejte raději jen o samotě.

Všichni kolem vás horečně plánují letní dovolené, i vy se necháte strhnout jejich nadšením. Nic proti tomu, jen dobře zvažte, zda to váš rodinný rozpočet vůbec snese.

Zkuste aspoň občas hodit starosti za hlavu a uvolnit se. Nejlépe se vám to podaří ve společnosti dobrých přátel.

V závěru měsíce vám hvězdy slibují nečekaná setkání.

Vodnář 21. 1. – 20. 2.

Ryby 21. 2. – 20. 3.

Beran 21. 3. – 20. 4.

Doma vás budou nepředstavitelně rozčilovat maličkosti, které vás jindy nechávají zcela chladnými. Nepropadejte však špatné náladě. Raději vyrazte do přírody.

Máte vskutku dobré nápady a smělé plány. Jen škoda, že většina z nich ztroskotá na vaší pohodlnosti. Z gauče ještě nikdo osmitisícovku nezdolal.

Zapracujte na sobě.

Horoskop pro OKO vytvořila Leona

proto není vhodné se šperky sportovat. Šperky ze žlutého zlata by zpravidla alergii spouštět neměly, citlivější typy by se ale měly pro jistotu vyhýbat dekoracím pozlaceným, obzvlášť pokud je vrstvička zlata velmi tenká. Nesprávná je i pověra, že bílé zlato je pro alergiky ideální. Pří výrobě šperku se totiž pro získání stříbrného vzhledu často používá právě alergenní nikl. Stoprocentně bezpečné jsou pak rhodiované stříbrné skvosty, které jsou hypoalergenní a odolnější proti oděru. Pro alergiky je vhodná i chirurgická ocel. Zdroj: Aspen.pr (Vivantis),

Foto: Sperky.cz LPP

Zdroj: Aspen.pr (Proděti.cz) LPP

HOROSKOPY – KVĚTEN 2016 21. 4. – 21. 5.

Podle statistik trpí alergií na nikl každý sedmý člověk. Přestože se spíše projevuje u žen, které nosí šperky častěji, ve stejné míře jsou na nikl alergičtí i muži. Při alergii můžete léčit zpravidla jen její symptomy a preventivně předcházet jejímu vzniku. Nejčastější chybou je mytí a úklid bez toho, abyste si sundali šperky, především pak prsteny. Pod nimi totiž často uvíznou zbytky mýdla nebo čisticích prostředků, které rozpustí ochrannou vrstvu pokožky a nikl tak působí na nechráněnou kůži. Stejný efekt má pocení, protože agresivní soli v potu rovněž narušují ochrannou vrstvičku –

Klidný a dostatečný spánek je jedním z předpokladů zdravého růstu a vývoje dítěte. Ale často se maminky potýkají s velkou nepravidelností spánku svého dítěte a jsou pak samy nevyspalé a unavené.

Proto odolejte pokušení dohánět domácí práce během dne, kdy dítě spí a odpočívejte též a nebojte se využít nabízené pomoci od příbuzných nebo kamarádů.

V květnu si budete užívat pozornosti a komplimentů od opačného pohlaví, jen na skutečnou lásku si ještě budete muset nějaký čas počkat. Ale nebojte se, ona se jistě objeví.

9

s okem v kuchyn i

Pro MAGAZÍN OKO z portálu plného receptů www.recepty.eu

KUŘECÍ s hermelínem INGREDIENCE: 500 g kuřecích prsou, 1 hermelín, 1 cibule, 1/2 smetany ke šlehání, olej (na vymazání), grilovací koření, sůl, pepř (mletý) POSTUP: Kuřecí prsa omyjeme, naklepeme a nakrájíme na menší kousky. Osolíme je, opepříme a přidáme grilovací koření.

Troubu předehřejeme na 180 °C. Připravíme si pekáček, na dno dáme olej a na kolečka nakrájenou cibuli. Na cibuli naskládáme kousky kuřecího masa.

Na maso poskládáme nakrájený hermelín.

To celé zalijeme šlehačkou. Pečeme asi hodinu při 180 °C. Až bude maso měkké, vyndáme a podáváme s přílohou dle vlastního výběru.

ESKYMO řezy INGREDIENCE: ( = šálek) těsto: 2 hl. mouky, 3 cukru, 1 prášek do pečiva, 2 vejce, 1 mléka, 1 oleje, 3 lžíce kakaa krém: 2 sáčky kokos. pudinku, 0,5 l mléka, 5 lž. strouh. kokosu, 1× máslo, 2× vanil. cukr, 150 g zakys. smetany poleva: 100 g čoko na vaření, 3 lž. másla POSTUP: Smícháme suché suroviny na těsto, poté přidáme „mokré“. Všechny ingredience smícháme. Předehřejeme si troubu na 180 °C. Vyložíme si pekáček pečícím papírem a pečeme asi 30 minut.

Uvaříme pudinky v půl litru mléka. Jakmi-

le začnou chladnout, přimícháme do nich kokos. Až budou úplně vystydlé, uděláme krém. Krém připravíme tak, že vyšleháme máslo s cukrem a zašleháme zakysanou smetanu a uvařené pudinky.

Až bude piškot upečený, necháme ho zchladnout. Vychladlý korpus rozřízneme napůl, jednu půlku potřeme pudinkovým krémem a přiklopíme druhou půlkou. Poté navrch natřeme zbytek krému a pocákáme rozpuštěnou čokoládou s máslem.

10

MAGAZ�N OKO V/2016 – Karlovarský kraj

www.OKO24.cz

KINO – FILMOVÉ PREMIÉRY MIKROB A GASOIL Komedie / Road movie Francie, 2015, 103 min Hrají: Ange Dargent, ThÊophile Baquet, Diane Besnier, ‌ PremiÊra: 26. 5. 2016

www.OKO24.cz

STAŇTE SE NAŠ�M FANOUŠKEM na facebooku! Naťe adresa: www.facebook.com/magazinoko

NaĹĄe internetovĂŠ strĂĄnky:

DrobnĂ˝ Mikrob a vynalĂŠzavĂ˝ Gasoil jsou tak trochu nenĂĄpadnĂ­ a pĹ™ehlĂ­ĹženĂ­ teenageĹ™i. VyhlĂ­dka, Ĺže dva mÄ›sĂ­ce blíŞícĂ­ch se prĂĄzdnin proĹžijĂ­ se svĂ˝mi rodinami, je pranic nelĂĄkĂĄ. Jak ale uniknout pĹ™ed nudnou rutinou? TĹ™eba tak, Ĺže vezmete motor ze sekaÄ?ky, nÄ›kolik dĹ™evÄ›nĂ˝ch planÄ›k a postavĂ­te neortodoxnĂ­ vozidlo, nÄ›co mezi karavanem a zahradnĂ­m domkem. A v nÄ›m zamíříte na netradiÄ?nĂ­ dobrodruĹžnĂ˝ road trip po Francii. Svoboda volĂĄ! Zdroj: Film Europe, Foto: StudioCanal ThĂŠophile Baquet, Ange Dargent

www.magazinoko.cz www.OKO24.cz

Redakce: ObchodnĂ­ Ĺ™editelka: Romana Ĺ mĂ­dovĂĄ +420 602 366 896 romana.smidova@magazinoko.cz InzertnĂ­ poradce: Bohuslav SmĂ­tka (pro KV kraj) +420 371 121 368 smitka@magazinoko.cz Redaktorka: Lenka StaĹˆkovĂĄ +420 371 121 065 stankova@magazinoko.cz Asistentka propagace: Romana Ĺ mĂ­dovĂĄ ml. +420 774 051 880 smidova@magazinoko.cz Asistentka / GraďŹ Ä?ka: Magdalena ÄŒĂĄbalovĂĄ +420 777 131 880 asistent@magazinoko.cz

PříťtĂ­ – Ä?ervnovĂŠ vydĂĄnĂ­: od 1. 6. 2016 UzĂĄvÄ›rka příjmu inzerce: 19. 5. 2016 MAGAZĂ?N OKO Karlovarsko je distribuovĂĄn Y WÄŒFKWR PÄŒVWHFK .DUORY\ 9DU\ 6RNRORY &KHE 0DULiQVNp /i]QÄŒ 2VWURY &KRGRY 1RYi 5ROH +UR]QÄŒWtQ +RUQt 6ODYNRY /RNHW 1HMGHN %HĂžRY QDG 7HSORX %ÄœH]RYi /RPQLFH 6YDWDYD .\QĂŁSHUN QDG 2KÄœt )UDQWLĂŁNRY\ /i]QÄŒ .UDVOLFH /i]QÄŒ .\QĂĽYDUW 5RWDYD 3ODQi +DEDUWRY

MAGAZĂ?N OKO, mÄ›sĂ­Ä?nĂ­k pro KarlovarskĂ˝ a PlzeĹˆskĂ˝ kraj vydĂĄnĂ­ Ä?. V/2016, kvÄ›ten 2016.

Vydavatel: Ing. Petr Ĺ MĂ?D – AINTEL IÄŒO 73406511, F. X. Nohy 962, 334 41 DobĹ™any. KorespondenÄ?nĂ­ adresa: PetřínskĂĄ 2, 326 00 PlzeĹˆ.

Tel.: 371 120 490 | Fax: 371 120 635 E-mail: info@magazinoko.cz URL: www.magazinoko.cz Vydavatel neodpovĂ­dĂĄ za obsah inzerce.

TextovĂĄ inzerce oznaÄ?ena: (PI) NeoznaÄ?enĂŠ foto v obsahu je ilustraÄ?nĂ­.

Ev. Ä?. MK ÄŒR E 17909

SoukromĂĄ inzerce Ę„ KoupĂ­m vĹĄe z pozĹŻstalosti – nĂĄbytek, chrom. lustry a lampiÄ?ky, sklo, porcelĂĄn (hrnky, koĹ™enky, soĹĄky), obrazy, hodiny, knihy a Ä?asopisy – pohlednice. Tel.: 603 872 698. Ę„ KoupĂ­m flexaret, mikroma, stereomikroma, mÄ›chovĂŠ aj. foĹĽĂĄky, lampovĂĄ rĂĄdia – talisman, philips, telefunken aj., nĂĄramkovĂŠ a kapesnĂ­ hodinky. Tel.: 603 872 698. Ę„ KoupĂ­m bajonet, ĹĄavli, loveckĂ˝ tesĂĄk, mince, odznaky vzornĂ˝ vojĂĄk, vojenskĂŠ uÄ?iliĹĄtÄ› apod., dalekohled, vzduchovku, poplaĹĄĹˆĂĄk, celtu, vyznamenĂĄnĂ­ za obranu, řåd rudĂŠho praporu, aj. Tel.: 603 872 698. Ę„ KoupĂ­m starĂŠ housle, violu, lesnĂ­ roh, trumpetu apod., i poĹĄkozenĂŠ, tel.: 603 872 698.

ʄ V�KUP POUŽIT�CH PNEU, ALU DISKŎ. U PNEUMATIK MIN. HLOUBKA DEZÉNU 6 MM, tel.: 774 245 211. ʄ PRODEJ POUŽIT�CH PNEU, DISKŎ. Tel.: 774 245 211.

KINO – FILMOVÉ PREMIÉRY JAK PĹ˜EĹ˝Ă?T SINGLE

SVĂ TEK MATEK

Komedie / Romantický, USA, 2016, 109 min Hrají: Dakota Johnson, Alison Brie, Leslie Mann, Rebel Wilson, Damon Wayans Jr., ‌ PremiÊra: 5. 5. 2016

Komedie, USA, 2016, 120 min Hrají: Jennifer Aniston, Kate Hudson, Julia Roberts, Jason Sudeikis, Britt Robertson, Timothy Olyphant, ‌ PremiÊra: 19. 5. 2016

Existuje sprĂĄvnĂ˝ a ťpatnĂ˝ zpĹŻsob, jak bĂ˝t nezadanĂ˝, ale‌ je tu takĂŠ Alice. A Robin. Lucy. Meg. Tom. David. New York je plnĂ˝ osamÄ›lĂ˝ch srdcĂ­ hledajĂ­cĂ­ch vhodnĂ˝ protÄ›jĹĄek za úÄ?elem irtu, manĹželstvĂ­ Ä?i nÄ›Ä?eho mezi tĂ­m. A nÄ›kde mezi provokativnĂ­m laĹĄkovĂĄnĂ­m a znĂĄmostmi na jednu noc majĂ­ vĹĄichni tito nezadanĂ­ lidĂŠ spoleÄ?nĂŠ to, Ĺže se potĹ™ebujĂ­ nauÄ?it, jak bĂ˝t svobodnĂ­ ve svÄ›tÄ›, ve kterĂŠm se deďŹ nice lĂĄsky neustĂĄle vyvĂ­jejĂ­.

Spåt s kdekým ve městě, kterÊ nikdy nespí, jeťtě nikdy nebyla tak velkå legrace. Zdroj: Freeman Ent., Foto: Warner Bros.

Rebel Wilson, Dakota Johnson

Do Dne matek zbĂ˝vĂĄ uĹž jen nÄ›kolik dnĹŻ a nÄ›kolik rodin se musĂ­ vyrovnat s tĂ­m, jak tento velkĂ˝ den letos strĂĄvĂ­. AĹĽ uĹž to znamenĂĄ strĂĄvit ho s novou lĂĄskou, ztracenou lĂĄskou Ä?i ĂşplnÄ› bez lĂĄsky, letoĹĄnĂ­ Den matek se urÄ?itÄ› nezapomenutelnÄ› zapĂ­ĹĄe do historie romantickĂ˝ch komediĂ­ – a na nÄ›kolik dalĹĄĂ­ch desetiletĂ­ i do povÄ›domĂ­ divĂĄkĹŻ. LaskavĂ˝, starostlivĂ˝, vtipnĂ˝ a dojemnĂ˝ – stejnÄ› jako matky na celĂŠm svÄ›tÄ›.

Zdroj: Freeman Ent., Foto: Open Road Films

Jennifer Aniston, Kate Hudson

SUDOKU o hrneÄ?ek

LuĹĄtitelĹŻm nabĂ­zĂ­me soutěŞ o hrneÄ?ek s logem MAGAZĂ?NU OKO. VyluĹĄtÄ›nou a vystĹ™iĹženou sudoku poĹĄlete do naĹĄĂ­ redakce (MAGAZĂ?N OKO, PetřínskĂĄ 2, 326 00 PlzeĹˆ) a budete zaĹ™azeni do slosovĂĄnĂ­. (Sudoku mĹŻĹže mĂ­t vĂ­ce sprĂĄvnĂ˝ch Ĺ™eĹĄenĂ­.) UzĂĄvÄ›rka příjmu hracĂ­ch polĂ­ je 19. 5. 2016.

VĂ˝herce bude zveĹ™ejnÄ›n v příťtĂ­m vydĂĄnĂ­. HrneÄ?ek nezasĂ­lĂĄme. Pro vĂ˝herce bude vĂ˝hra pĹ™ipravena v naĹĄĂ­ redakci, kde si ji mĹŻĹže vyzvednout (max. do 3 mÄ›sĂ­cĹŻ).

Výhercem z minulÊho vydåní je Jitka Bobiťovå z Plzně.

JmÊno, příjmení, město:

................................................. .................................................

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO V/2016 – Karlovarský kraj

Výherce z minulého vydání: Petra Rojíková z Plzně

11

12

MAGAZÍN OKO V/2016 – Karlovarský kraj

www.OKO24.cz

KAM NA VÝLET Zámek Kynžvart – knihovna, kuriozity, park i turistika Zámek Kynžvart zdědil v roce 1818 rakouský státní kancléř Klement Václav Lothar Metternich a nechal ho v následujících letech přestavět ve stylu vídeňského klasicismu na své reprezentační sídlo. Metternichům patřil zámek až do roku 1948, kdy byl zestátněn. Zámek je to opravdu majestátní a jeho reprezentační místnosti se vzácnými uměleckými díly vás určitě okouzlí. Mezi unikáty zámecké knihovny patří část Starého zákona z 9. století, rukopisy z 12. století i Magdeburská kronika z roku 1525.

Mezi nejnavštěvovanější prostory zámku patří Kabinet kuriozit, ve kterém je obrovské množství osobních předmětů známých historických osobností. Tady můžete vidět například modlitební knížku Marie Antoinetty, ze které se modlila před svojí popravou, psací stůl spisovatele Alexandra Dumase, figurku loupežníka Babinského, dvě opravdové egyptské mumie. Dojmů z prohlídky je tolik, že určitě uvítáte procházku zámeckým parkem v anglickém stylu.

V roce 1964 byl na zámku natáčen legendární film Kdyby tisíc klarinetů, ve kterém zpívali a hráli téměř všichni tehdejší populární zpěváci a herci. Film vidělo neuvěřitelných 4 miliony diváků a pokud jste pamětníci, můžete si při procházce zanotovat písničky z filmu.

Doporučuji navštívit lázeňskou část města Kynžvart a ochutnat léčivý pramen Richard, který je z místních 4 pramenů nejchutnější. Pokud máte stále dostatek sil, vypravte se po žluté turistické značce ke zřícenině hradu Kynžvart. Původně sloužil jako královský hrad střežící obchodní stezku mezi Bečovem a Chebem, později se stal sídlem loupeživých rytířů a po 30leté válce byl opuštěn. Tady si vychutnáte atmosféru Slavkovského lesa a ze Zámeckého vrchu ve výšce 824 m n.m. budete mít zajímavý výhled.

Text a foto: Bohuslav Smítka – info KV Další zajímavosti najdete na: www.karlovarskyregion.cz