Issuu

ZDARMA

XI/2019 Karlovarský ský kraj kra aj

V období virových infekcí vsaďte na přírodu! Čtěte na str. 12

Psychologická

PORADNA Na dotazy odpovídá: PhDr. Michaela Miechová z psych. poradny Mojra.cz · strana 6 ·

Advokátní

PORADNA Na dotazy odpovídá: JUDr. Jiří Vlasák z AK Plzeň, nám. Republiky 2 · strana 5 ·

www.magazinoko.cz | www.facebook.com/magazinoko | www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019

SLOVO VYDAVATELE Tak nás navždy opustila ikona české zábavy, Karel Gott, osoba pro mnoho doslova zbožštělá a pro někoho zatracovaná. Po úmrtí Mistra, jak byl pan Gott mnohými oslovován, jsem pečlivě sledoval reakce, ať již těch, co stáli na straně silně truchlících, tak těch, kteří Gotta zatracovali, a to zejména kvůli jeho podpisu na tzv. antichartě. Překvapovalo mě, tedy spíše ani nepřekvapovalo, že ti, kteří ve zpěvákovu postoji k tomuto podpisu a v jeho koexistenci s minulým režimem měli nejjasnější – zavrženíhodný postoj, byli převážně také těmi, co nebyli zřejmě nikdy sami před takové těžké životní rozhodnutí postaveni. Právě tací měli zcela jasno, jak oni a jak druzí se mají v těchto složitých situacích zachovat. Na druhou stranu jsem sledoval postoje a reakce lidí, kteří vůči minulému režimu aktivně vystoupili, ať již podpisem charty nebo jiným odvážným činem. Asi Vás nepřekvapí, že ti, co proti režimu vystoupili a mnohdy byli více či méně perzekuováni, byli ve svých soudech mnohem střízlivější a méně vyčítaví. Oni si svá rozhodnutí totiž prožili, vědí, jak je rozhodnutí těžké a jak bylo těžké snášet následek těchto rozhodnutí. Mnoho z nich za tu vnitřní sílu, kterou si museli projít, obdivuji a obdivuji i to, že většinou nedávají svoji statečnost všem na odiv. Trochu méně tolerance jsem zaznamenal u těch, co za komunismu emigrovali. A pak je tu velká řada truchlících, kteří byli ochotni překonat i velké vzdálenosti, aby se Mistrově památce poklonili. A i když jsem mezi ně nepatřil, dokážu pochopit jejich pohnutky. Totiž většině z nás Karel Gott tvořil chtě nechtě kulisu života. Když jsme se narodili a byli malí, slýchávali jsme ho v rádiu a často nás navštěvoval přes televizní obrazovku a tak to pokračovalo celý život, když se nám dařilo, nebo nedařilo, byli smutní, nebo veselí, byl součástí našich životů, světa který jsme znali, ve kterém jsme žili, ať se nám to líbilo, nebo ne. Takže s jeho odchodem odešlo i kus součásti našich životů a s tím se prostě hodně lidí špatně vyrovnává. Navíc Karla Gotta v oblibě nedržela jen jeho tvorba, ale i to, že byl hodně pracovitý a přes svůj úspěch i pokorný, se smyslem pro sebeironii. Toho si Češi vždy u lidí hodně váží. Přeji Vám krásný listopad a aby i po Karlovi Gottovi byl Váš život dobrý. Ing. Petr Šmíd, smid@magazinoko.cz

ÚNIK PROPYLENU Únik kapalného propylenu z poškozené cisterny v sokolovské společnosti Synthomer se stal tématem říjnového cvičení Krizového štábu Karlovarského kraje. Cílem cvičení bylo především zajistit místo havárie, ochránit zaměstnance i obyvatele v blízkém okolí a prověřit součinnost krizového štábu i města Sokolov. Do cvičení se zapojil Hasičský záchranný sbor Karlovarského kraje, 15 hasičských jednotek z celého

regionu, 5 vozů RZP a jedno vozidlo s lékařem Zdravotnické záchranné služby Karlovarského kraje, Policie ČR a další složky Integrovaného záchranného systému. „Cvičení mělo praktickou část, během níž jsme se přímo v areálu chemičky seznámili s postupem likvidace havárie při 3. stupni poplachu a následným ochlazováním tanků s propylenem, aby nedošlo k explozi. Ostrahu objektů společ-

nosti převzala Policie ČR, ošetření případných raněných zajistila záchranka,“ popsal krajský radní Jan Bureš, jenž ve vedení krajského krizového štábu zastupoval hejtmanku Janu Mračkovou Vildumetzovou. Zdroj + Foto: www. kr-karlovarsky.cz MC

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019

Řád El. Přemyslovny Dvě ženy z našeho kraje získaly řád Elišky Přemyslovny. V kostele Nanebevzetí Panny Marie a sv. Karla v Praze se na konci září uskutečnilo jeho 5. předávání. Z rukou prezidenta Nadačního fondu Elišky Přemyslovny Augustina Karla Andrleho Sylora jej opět převzaly ženy, které jsou aktivní v charitativní, kulturní nebo sociální oblasti. Mezi oceněnými nechyběla ředitelka REHOS Nejdek Ol-

ga Pištejová a zakladatelka agentury LADARA Pavla Andrejkivová. Olga Pištejová se celý pracovní život od povolání praktické sestřičky po ředitelku hospice věnovala nemocným lidem. Osobně je členkou několika organizací tematicky spjatých s péčí o nemocné. Pavla Andrejkivová stojí u zrodu Agentury LADARA. Tato agentura poskytuje pečovatelskou službu, osobní asistenci, tísňovou péči nejen ve městě Karlovy Vary, ale rozšířila se do blízkého okolí. Více informací o oceněných ženách najdete na stránkách Nadačního fondu Elišky Přemyslovny – www.eliskapremyslovna.cz. Zdroj + Foto: www.kr-karlovarsky.cz MC

Kniha o minerálech

Porcelánová medaile

Muzeum Karlovy Vary uspořádalo 17. října v muzeu Královská mincovna v Jáchymově křest knihy „Jáchymov, mineralogická perla Krušnohoří“. Křest knihy se uskutečnil za přítomnosti všech tří autorů – Pavla Škáchy, Jakuba Plášila a Vladimíra Horáka. Po křtu byla pro zájemce připravena komentovaná prohlídka stálé expozice minerálů a hornin.

Vítězové jednotlivých disciplín zimní olympiády dětí a mládeže, která odstartuje v Karlovarském kraji v lednu 2020, se mají na co těšit. Medaile za jejich výkony totiž nebude jen tak ledajaká – půjde o unikátní porcelánový výtvor z dílny karlovarské výtvarnice a umělkyně Lenky Sárové Malíské. Materiál ke zhotoveníí medaile tak bude vycházet z tradic regionální výroby porcelánu a medaile sama bude díky svému preciznímu

Kniha vydaná naklada-

telstvím Academia je rozdělena na tři základní části – historie nálezů jáchymovských stříbrných bonanz, nástin geologie a přehled p nejvýznamnějších jý j

primárních a sekundárních minerálů. Je výsledkem mnohaletého bádání autorů v archivech i v podzemí jáchymovského rudního revíru. Publikace je bohatě ilustrována fotograﬁemi minerálů z českých i zahraničních muzeí a soukromých sbírek, snímky uměleckých děl zhotovovaných z místních minerálů, reprodukcemi historických map a terénními fotograﬁemi z povrchu i podzemí. Zdroj + Foto: kvmuz.cz MC

provedení plnohodnotnou paralelou medailí olympiád pro dospělé sportovce. „Od chvíle, kdy jsme získali pořadatelství Her IX. zimní olympiády dětí a mládeže, jsme věděli, že medaile musí být jedinečné a chceme, aby byly spjaty s historií a tradičním odvětvím v kraji. Porcelánová medaile s motivem sněhové vločky splňuje naši představu,“ uvedla hejtmanka Jana Mračková VVildumetzová. Zdroj + Foto: www.kr-karlovarsky.cz MC

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019

síti Děti jsou v kyberprostoru jako doma. Rizika však neznají a jsou nejohroženější skupinou Více než polovina 13letých českých dětí má svůj proﬁl na některé ze sociálních sítí, třetina dětí v tomto věku běžně využívá on-line nakupování. Svými dovednostmi v kyberprostoru předčí rodiče, chybějí jim však potřebné zkušenosti

a jsou v prostředí internetu vůbec nejohroženější skupinou. Podstatná je proto prevence rizikového chování v on-line světě a spolupráce mezi školami, rodiči i dalšími institucemi. Na vzdělávání v této oblasti se zaměří program ČSOB ve spolupráci s Policií ČR, který pomůže školám ve výuce i v prevenci aktuálních rizik na internetu. Podle statistik Policie ČR je kriminalita v digitálním prostředí jako jediná oblast trestné činnosti na strmém vzestupu.

Třídit neumíme POLYSTYREN PATŘÍ DO ŽLUTÝCH POPELNIC Každý pátý Čech neumí třídit pěnový polystyren. Vyplynulo to z aktuálního průzkumu Sdružení EPS ČR, podle kterého několikrát ročně nakupuje spotřební zboží, či potraviny v polystyrenových obalech 97 % dotázaných. Ty ale místo ve žlutých kontejnerech často končí ve směsném odpadu a následně neroztříděný s ostatním odpadem na přeplněných skládkách. Necelá čtvrtina Čechů pak řeší přeplněnost žlutých popelnic odložením polystyrenového odpadu vedle kontejneru. Ten ale obsahuje 98 % vzduchu a vzhledem k jeho nízké objemové hmotnosti hrozí rozfoukání po okolí. Do netříděného odpadu vyhazuje na základě výsledků průzkumu polystyren 17 % dotázaných.

Skoro čtvrtina Čechů (22 %) pak v průzkumu uvedla, že pokud je žlutý kontejner přeplněný, polystyrenové odpadky položí vedle něj. Tím se ale snižuje možnost jeho další recyklace. „Navíc odložením vedle kontejneru vzniká možnost rozfoukání polystyrenových obalů a znečištění ulic v okolí,“ varuje předseda Sdružení EPS ČR, Pavel Zemene, s odkazem na minimální hmotnost materiálu, který je z 98 % tvořen vzduchem. Přesto se najdou tací, kteří podle průzkumu při přeplnění žluté popelnice odvezou obal k jiné nádobě (17 % respondentů) nebo vyčkají, až bude volná (25 %). Dalších 27 % dotázaných odveze polystyren do sběrného dvora. Zdroj: www.protext.cz (www.epscr.cz) LPP

Jedná se jak o jednoduché internetové podvody, tak komplikovanější zločiny. „Alarmující je, že třetinu všech kyberzločinů tvoří tzv. mravnostní kriminalita, která je často zaměřená právě na děti. Je proto potřeba výrazně posílit prevenci a vzdělávání dětí, aby dokázaly rizika v digitálním prostředí poznat,“ říká první náměstek policejního prezidenta Martin Vondrášek. To potvrzují i zkušenosti samotných dětí. Nejvíce – 27 % z nich – zažilo verbální agresi (ponižování, urážení, zesměšňování), 13 % útok na online účet a 12 % šíření ponižujících fotograﬁí. ČSOB již třetím rokem realizuje program ﬁnančního vzdělávání pro školy, který už absolvovalo přes 25 tisíc žáků. „V průběhu návštěv na školách po celé republice jsme zjistili, že učitelé mají velký zájem i o téma digitální bezpečnosti, ale často jim chybějí potřebné, zejména aktuální informace o hrozbách a rizicích v digitálním prostoru. Proto jsme se rozhodli náš program rozšířit o digitální bezpečnost a předat učitelům naše zkušenosti z této oblasti,“ říká Jitka Hajičová, garantka programu ČSOB Finanční vzdělávání pro školy. Zdroj: www.csob.cz MC

PESTICIDY V ZEMĚDĚLSTVÍ Celková spotřeba přípravků na ochranu rostlin aplikovaných na zemědělskou půdu klesla v roce 2018 v porovnání s předchozím rokem o 9 procent. Spotřeba účinné látky glyfosát dokonce o 25 procent. Vyplývá to z Výroční zprávy o plnění Národního akčního plánu (NAP) k bezpečnému používání pesticidů v České republice.

daří. Podporujeme precizní zemědělství, zakázali jsme předsklizňovou aplikaci glyfosátu u plodin, které jsou určené pro potravinářské využití. Nově připravujeme dotační titul pro pěstitele cukrové řepy zaměřený na mechanickou likvidaci plevele, která nahradí plošný chemický postřik,“ řekl ministr zemědělství Miroslav Toman.

„Neustále hledáme způsoby, jak snižovat používání přípravků na ochranu rostlin a v českém zemědělství se nám to

MZe podporuje mnoho nástrojů, jejichž cílem je snížit používání chemie v zemědělství. Jde například o ekologické zemědělství a integrovanou produkci se zaváděním postupů Integrované ochrany rostlin, jako jsou nechemické alternativy. Roste také zájem o dotační titul „Biologická ochrana jako náhrada chemické ochrany rostlin“. O zvyšujícím se využívání biologické ochrany v ČR vypovídá objem peněz vyplacených v tomto dotačním programu. V roce 2015 to bylo 5,9 milionu korun, v roce 2016 to bylo 7 milionů Kč, v roce 2017 bylo vyplaceno 8,6 milionu a v roce 2018 částka dosáhla 10,4 milionu korun. Zdroj: Eagri.cz MC

Nejvíce meziročně klesla spotřeba přípravků na ochranu rostlin v kategorii herbicidy a desikanty (o 10 %) a fungicidy (o 8 %). Celková spotřeba se snížila o 9 %, za posledních 6 let tak došlo v ČR ke snížení používaných pesticidů o 14,1 %. Pokud jde o účinnou látku glyfosát, meziročně se její spotřeba snížila o 25 %.

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019

Advokátní PORADNA PŮJČKA Dobrý den, asi před měsícem jsem půjčila známému peníze s tím, že mi je do týdne vrátí. Zatím je nevrátil a naopak jsem se dozvěděla, že je nás takových víc a on snad podal návrh na oddlužení. Mohu nějak zjistit, jestli to je pravda a jde s tím něco dělat? Pavla T., Domažlice To je bohužel poměrně častá situace, neboť pokud si někdo napůjčuje více peněz, než je schopen vrátit a má zájem to řešit, uchyluje se k tomuto způsobu řešení. Pokud soud následně rozhodne o tom, že je dlužník skutečně v úpadku, zjednodušeně řečeno má více splatných pohledávek, které není schopen splácet nebo jejich výše přesahuje jeho celkový majetek a určí jako způsob řešení oddlužení, přináší to dlužníkovi několik podstatných výhod. Zpravidla nikdy nezaplatí ani jednomu z věřitelů vše, co mu dluží, veškerá řízení, která se proti němu vedou za účelem dluhů, včetně exekučního, se přerušují a pokud dlužník splácí dluhy po určenou dobu, může soud k jeho žádosti nakonec rozhodnout, že je od placení zbytku dluhů osvobozen. Přitom také

platí, že ti věřitelé, kteří nepřihlásili svoje pohledávky do insolvenčního řízení, ztrácejí možnost se dluhu domoci. :h ƌ͘ :ŝƎş sůĂƐĄŬ Proto je důležité, pokud už peníze někomu půjčíte, sledovat insolvenční rejstřík na serveru www.justice.cz. Pokud se pak jméno Vašeho dlužníka v rejstříku objeví, je třeba svoji pohledávku uplatnit formou přihlášky, a to ihned po zahájení insolvenčního řízení. Pokud pak insolvenční soud rozhodne o úpadku, určí zároveň v rozhodnutí lhůtu pro podání přihlášek, která bývá zpravidla 30 dnů. Pokud přihlášku v této lhůtě nepodáte, o svoji pohledávku s největší pravděpodobností přicházíte. Náležitosti přihlášky pohledávky určuje zákon č. 182/2006 Sb., o úpadku a způsobech jeho řešení (insolvenční zákon – IS), v platném znění. Pro její podání předepisuje povinný formulář, který lze najít na výše uvedeném serveru stejně jako pokyny pro jeho vyplnění a další náležitosti. Insolvenční řízení je poměrně formalizované, a proto doporučuji v případě nejasností raději vyhledat právní pomoc. JUDr. Jiří Vlasák ~ www.akvlasak.cz

Nízkoenergeticky Nová právní úprava energetické náročnosti budov Počínaje rokem 2020 by měly být všechny nové budovy postavené v zemích EU, včetně rodinných domů, energeticky téměř nulové. Tuto povinnost splňují především pasivní a nízkoenergetické domy, které mají minimalizovanou spotřebu energie, zejména na vytápění a ohřev vody, ale i na chlazení, úpravu vzduchu větráním a klimatizací i energii na osvětlení. Nové zákony se dotknou i majitelů stávajících nemovitostí, kteří při prodeji budou muset prokázat energetickou náročnost budo-

vy. V rámci české legislativy se energetická náročnost budov musí v průměru snížit zhruba o 10–20 %. Hlavním zdrojem tepelných ztrát v rodinných domech je většinou plášť budovy. Zde pomůže kvalitnější řešení izolace. U hotových staveb pak pomůže dodatečné zateplení, které sníží úniky tepla až o desítky procent.

Energetické ztráty mohou vznikat také v okolí oken, dveří, světlíků nebo světlovodů. Zde je nutná izolace a využití kvalitních materiálů. Energii si také můžete díky fotovoltaice vyrábět sami a být alespoň zčásti energeticky soběstační. „Panely lze umístit na střechu domu a ﬁnanční pomoc s pořízením fotovoltaické elektrárny můžete získat i s využitím státní podpory z dotačního programu Nová zelená úsporám,“ říká Jan Kovalský, člen představenstva Energie ČS. Zdroj: Aspen.pr (Lightway) LPP

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019

Podzim patří ovoci TRENDEM JE OVOCE V BIO KVALITĚ

JAK PŘEKONAT KRIZI VE VZTAHU? Téma partnerské krize by vydalo na desítky stránek už jen kvůli tomu, že každý pár řeší jiné životní situace. Nejčastější příčinou krize je procitnutí ze zamilovanosti. Jakmile odložíte růžové brýle, začnete si všímat partnerových chyb a i to, co vám kdysi připadalo „roztomilé“ se může změnit v zásadní problém. Dalšími významnými mezníky vztahu jsou společné bydlení, narození dítěte, ale i odchod dětí z domova. Samozřejmě je toho ještě mnohem více, od stereotypu, přes sexuální ochlazení, až po nevěru. Obecně je krize spojována s prvním, třetím a sedmým rokem trvání vztahu. Vztah prochází různými etapami, mění se. A stejně tak se mění partneři, získávají zkušenos-

ti, mění priority, bilancují. Při krizi se mnoho párů snaží zachovat alespoň zdání fungujícího vztahu, zejména kvůli dětem. Ovšem toto zastírání vede pouze k prohloubení krize samotné, protože namísto aby ji řešili, tváří se, že problémy nemají. A to je špatně. Klíčem k vyřešení krize je velmi často komunikace. Jakmile partneři dokáží společně pojmenovat problém, je snazší se mu postavit čelem. Paradoxně však spolu mnoho partnerů neumí hovořit otevřeně a co je hlavní, nedokáží jeden druhému naslouchat. V tom případě je velmi těžké na vztahu zapracovat a bez odborné pomoci se nejspíš neobejdou. Rada na závěr, jak krizi předejít? Snažte se co nejvíce komunikovat, plánujte společné aktivity, ale také si dopřejte čas pro sebe, hledejte kompromisy a naučte se odpouštět. Autor: PhDr. Michaela Miechová, První online psychologická poradna Mojra.cz, www.Mojra.cz

Roční období se projevuje i v nákupních preferencích českých zákazníků. Zájem o ovoce s podzimem výrazně roste, což dokládají i prodejní data obchodů Albert. Podle nich zákazníci vloni v tomto období nakoupili o téměř 10 procent ovoce více než v předchozích měsících. Za celý rok sníme podle Českého statistického úřadu více než 80 kilogramů ovoce na hlavu. Češi si na podzim rádi vychutnávají sladkou chuť ovoce. „Naše prodejní data z loňského roku ukazují, že jsme v období od září do listopadu prodali dokonce o desítky tisíc tun ovoce více než v létě,“ říká Slavomíra Havlínová, manažerka nákupu sortimentu ovo-

ce a zeleniny obchodů Albert. „Na podzim dominují v nákupních košících našich zákazníků jablka, hrozny a zájem roste i o banány. Jablka jsou stálicí v jídelníčku našich zákazníků, ta česká jednoznačně dominují v prodejích tuzemských plodin v průběhu celého roku,“ doplňuje s tím, že od října startuje sezóna mandarinek. Na sezónnost má vliv také segment exotického ovoce. Zatímco v létě zákazníci z citru-

sových plodin nejčastěji sáhnou po osvěžujících citrónech, na podzim je radši vymění za sladké mandarinky. Ty jsou nejprodávanějším citrusem nejen v období podzimu, ale i zimy, kdy je náš imunitní systém oslabenější. Sezóna citrusů pak vrcholí na přelomu zimy a jara. Trendem je nákup ovoce v bio kvalitě. „Meziročně vzrostl objem prodaného bio ovoce o stovky procent,“ zmiňuje Slavomíra Havlínová. Nabídka ovoce v bio kvalitě se liší od sezóny. Na podzim jsou k dostání třeba bio jablka, hrušky či hrozny. Zdroj + Foto: www.albert.cz MC

Psychologická PORADNA Na dotaz odpovídá:

PhDr. Michaela Miechová První on-line psychologická poradna Mojra.cz

PARTNERSKÁ KRIZE Dobrý den. S partnerkou jsme spolu s přestávkami již 6 let, po dvou letech chození jsme spolu začali bydlet. No, moc nám to nešlo, neuměli jsme se shodnout a po nějaké době jsme si dali pauzu. Pak jsme do toho šli znovu, chvíli to bylo dobré, pak hádky, pauza, usmíření. Teď jsme ve fázi, kdy to jakž takž funguje, ale partnerka mi připadá, že je pořád s něčím nespokojená, už naznačila, že bychom si od sebe měli (zase) odpočinout. Miluju ji, ale nevím, jestli mám na tohle ještě energii. Milan V. Milane, abych mohla celou situaci posoudit, potřebovala bych mít

více informací. Z toho, co popisujete cítím, že oba s partnerkou nejste ve vztahu tak úplně spokojeni, hledáte či spíše toužíte po něčem, čeho se vám nedostává. Podstatné je zjistit, co to je. Neustále pauzy nejsou řešením, spíše je to jen jakési oddalování konce, dávání falešných nadějí nejen sobě, ale i protějšku. Zkuste si s partnerkou v klidu popovídat, udělejte první krok a řekněte ji vaše pocity, očekávání. Nic nevyčítejte, netlačte na ni. Určitě bych doporučila párovou terapii, mnohdy se člověk umí lépe vypovídat nezaujatému člověku. Nezapomeňte ale, že zachránit vztah musí chtít oba, v opačném případě nejspíš nemá budoucnost. PhDr. Michaela Miechová www.Mojra.cz

Pro čtenáře MAGAZÍNU OKO

SLEVA 10 % V případě využití služeb psychologické poradny Mojra.cz použijte slevový kód „OKO“ a okamžitě získáte slevu 10 %.

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019

Výběr účtu pro děti Dnešní děti mohou dostat první kartu dříve, než vůbec dosáhnou na tlačítka bankomatu. Motivace bank k nabízení účtů pro děti, jejichž základní vedení bývá zdarma, je přímočará. S čím v mládí zacházíte, to zpravidla nezměníte ani v pozdějším věku. Finanční domy tak počítají s tím, že se jim odpuštěné poplatky jednou vrátí. Při malé migraci Čechů mezi ústavy se

pravděpodobně nemýlí. Co umí „malé“ účty? Prakticky všechno. Dítě dostane své vlastní elektronické bankovnictví, může zadávat platební příkazy, sledovat pohyby na účtu, „kochat se“ zhodnocením nevyužitých prostředků, do rukou dostane první platební kartu. Banka tyto služby sice zřídí, ale je na rodičích, aby s nimi děti naučili zacházet. Výhodou je, že banky u většiny dětských účtů počítají s kontrolou rodičů. Poměrně

ﬂexibilně tak rodič může nastavovat týdenní či měsíční limity, zapínat a vypínat jednotlivé služby a podobně. Především ale může sledovat, co se na účtu děje, ať už nahlížením přes internet, nebo díky informačním SMS. Jednou z typických funkcí účtů pro děti je i možnost omezení plateb kartou v obchodě. Část bank tyto transakce blokuje paušálně, další pak vyžadují speciální povolení. Své opodstatnění to může mít třeba u bezkontaktních karet, které u nižších částek nevyžadují autorizaci. Zdroj: www.dtest.cz LPP

Příručka pro sociální pracovníky

Češi jsou pohodlní

UMĚNÍ POMÁHAT JE TŘEBA SE UČIT V rámci systémového projektu Podpora sociálního ího bydlení vydalo Ministerstvo práce a sociálních věcí (MPSV) dlouho očekávanou „Metodiku sociální práce v sociálním bydlení“. Jedná se o první ucelený materiál, který se zaměřuje na celý proces sociální práce v sociálním bydlení, tedy od vyhledání lidí ohrožených ztrátou bydlení, podporou před vstupem do sociálního bydlení i v průběhu jeho poskytování, až po ukončení spolupráce. „Chtěli jsme poskytnout sociálním pracovníkům na obecních úřadech a v neziskových organizacích, kteří pracují nebo budou pracovat s klienty v sociálním bydlení, ucelený přehled hlavních témat, která se problematiky sociálního bydlení týkají,“ komentuje vydání materiálu Mgr. David Pospíšil, ředitel odboru sociálních služeb, sociální práce a sociálního bydlení. Při přípravě příručky byl kladen důraz hlavně na praktickou využitelnost pro pracovníky v přímém kontaktu s cílovými skupinami sociálního bydlení, k postupnému sjednocování praxe sociální práce na obecních úřadech a poskytnutí vodítek k její praktické realizaci v mís-

tech, kde se sociálnímu bydlení obce začínají systematičtěji věnovat. Nová metodika je dílem širokého autorského kolektivu, konzultujících expertů a dalších připomínkujících subjektů nejen z MPSV. Pro lepší přehlednost je příručka rozdělena do několika brožur, z nichž se každá věnuje jednotlivým okruhům témat a je k dispozici v tištěné i elektronické verzi. Pro více informací a možnost stažení materiálu (v PDF) navštivte webové stránky projektu www. socialnibydleni.mpsv.cz. Zdroj + Foto: www.mpsv.cz MC

Pod pojmem zdravý životní styl si Čech představí dostatečný pohyb a správné stravování. Právě na stravování přitom kladou větší důraz ženy než muži. Odpočinek či meditaci vnímá jako součást zdravého životního stylu 56 % Čechů, nejčastěji vysokoškolsky vzdělaných lidí a Pražanů, ukazuje exkluzivní průzkum skupiny AXA Česká republika a Slovensko. Ačkoliv je pro většinu Čechů fyzický pohyb naprostým základem zdravého životního stylu, značná část z nich (38 %) sportu nevěnuje téměř žádný čas. 15 % z dotázaných uvedlo, že nesportuje vůbec, dalších 23 % sportu věnuje méně než jednu hodinu

týdně. Častěji se pak vůbec nehýbou ženy (19 %), lidé nad 45 let věku (21 %) a osoby bez maturity (23 %). Další třetina Čechů pak sportu věnuje pravidelně jednu až tři hodiny týdně, zbylých 29 % čtyři hodiny a více. Od dodržování zásad zdravého životního stylu Čechy odrazuje nejčastěji vlastní pohodlnost (32 %), týká se to především lidí ve věku 30 až 44 let. Čtvrtina Čechů pak jako bariéru uvádí nedostatek času, to se týká zejména mladých lidí do 30 let. Ženy se obecně častěji odvolávají na nedostatek výdrže, muži se zase častěji neradi omezují. Pětinu Čechů také odrazuje nedostatek ﬁnancí. Změnit svůj životní styl by se více než třetina (38 %) Čechů rozhodla v případě nadváhy či jiného fyzického diskomfortu. Zdroj + Foto: www.axa.cz LPP

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019

TOP BIZARNÍ POVOLÁNÍ Valná většina pracovních pozic, které dnes ﬁrmy nabízejí, asi nikoho nepřekvapí. Na stránkách pracovních portálů se však občas objeví i zcela neobvyklá pracovní nabídka. Co třeba profesionální spáč anebo svatebčan, případně tester účinnosti deodorantů? Co je jejich náplní práce a jakou vyžadují kvaliﬁkaci? Experti z agentury Grafton Recruitment vytvořili žebříček top 10 neobvyklých povolání. 1. KONTROLOR PREZIDENTOVÝCH JÍDEL Měli je už egyptští faraóni i římští císaři, dnes je mají prezidenti. George Bush měl např. během svého pobytu v Londýně dokonce dva kontrolory. Na tuto pozici jsou často najímáni bývalí agenti FBI. 2. LOVEC GOLFOVÝCH MÍČKŮ Lidé s kladným vztahem k vodě, kteří se rádi potápí a touží po práci v malebných scenériích se mohou nechat najmout na lovení golfových míčků. V jezírkách lemujících golfová hřiště jich je potopených dost.

3. OCHUTNÁVAČ PSÍHO ŽRÁDLA Ucházet se dnes lze i o pozici ochutnávače potravy pro psy. Pracovník na této pozici posuzuje nejen vizuální a chuťovou stránku předložených vzorků, ale i jejich konzistenci či čas potřebný na rozžvýkání. 4. SPÁČ Z POVOLÁNÍ V spánkových centrech najdou uplatnění opravdu všichni – nezáleží na tom, zda spí dlouho, nebo naopak trpí nespavostí. Takovou práci nabízela v minulosti např. NASA, za 70 dní v horizontální poloze odměňovala účastníky až 18 000 dolary. 5. DOJIČ HADŮ Dojení krav, ovcí či koz je v našich krajích poměrně běžná záležitost. V případě hadů samozřejmě nejde o dojení mléka, nýbrž odebírání jedu pro farmaceutické účely k výrobě protilátek aplikovaných po kousnutí nebo produkci nejrůznějších léků nasazovaných při poruchách krevního oběhu či onkologických diagnózách.

6. TESTOVAČ DEODORANTŮ Na trhu práce opravdu existují lidé, kteří za finance přivoní ke zpocenému podpaží jiných, čímž kontrolují účinnost jednotlivých deodorantů a následně o tom vypracovávají studie. Podobně pracují např. i specialisté na posuzování odéru použitých dětských plenek či kočičích podestýlek. 7. ŽIVÁ FIGURÍNA Před vynálezem plastových figurín stávaly ve výlohách pohledné manekýnky. V současnosti se však dá s živými figurínami opět setkat. Podle marketérů přitahují ve výlohách větší pozornost kolemjdoucích potenciálních zákazníků. 8. SBĚRAČ EXKREMENTŮ Jak už z názvu vypovídá, tento pracovník chodí po veřejných prostranstvích a uklízí to, co majitelé zvířat zapomněli odstranit. Většinou jsou to psí exkrementy, ale občas je třeba vyčistit i komunikace, na kterých zanechali svou stopu koně, velbloudi či sloni.

9. NÁJEMNÝ SVATEBČAN ČI PLAČKA Pro lidi, kteří mají obavy, že jim na svatbu či pohřeb nepřijde důstojný počet osob, existují agentury, které tento problém vyřeší. Tito najatí hosté chodí na svatby, na kterých nadšeně objímají nevěstu i ženicha a spolu s ﬁnanční odměnou si navíc odnesou i krabici zákusků a láhev vína. Na pohřbu naopak oplakávají někoho, jehož jméno se často dozví až před samotným obřadem. 10. „VTLÁČEČ“ DO MHD Tito profesionálové pomáhají lidem nastupovat do vozů MHD, ve kterých už zdánlivě není místo. V případě přeplněné MHD plné nevrlých pasažérů jde o opravdu rizikové povolání. Zdroj: www.grafton.cz MC

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019

DOHLADKA

Onkogynekologická péče

Holení je dominantou mužů, avšak prodeje táhnou ženy Přestože prodej pánských holících potřeb dominuje, v posledních letech se výrazněji daří i holicím potřebám a přípravkům pro ženy. Z údajů maloobchodního auditu společnosti Nielsen vyplývá, že tržby za holicí a depilační potřeby za poslední rok dosahovaly téměř 1,5 miliardy korun. Nadpoloviční část z celého obratu holicích potřeb tvoří holicí strojky a žiletky, za které čeští spotřebitelé utratili 893 milionů korun, což je o téměř 10 milionů korun více než loni. I počet prodaných balení meziročně vzrostl o 2,5 %, zejména díky vyššímu prodeji dámských holicích strojků a žiletek. Prodej pánských holicích strojků a žiletek stále dominuje a představuje téměř dvě třetiny z celkových tržeb. Avšak oproti předchozímu

roku poklesl o 2 % a tento klesající trend sledujeme již několik let. Oproti tomu prodeje dámských holicích strojků a žiletek meziročně kontinuálně rostou – za poslední rok se prodalo o 10 % více balení než rok předtím, což představuje nárůst o 300 tisíc kusů balení. Léto je pro dámské strojky a žiletky nejsilnější sezónou, zatímco u pánského segmentu jsou letní měsíce z hlediska obratu až druhým nejsilnějším obdobím. Pánské holicí strojky a žiletky jsou oblíbeným vánočním dárkem a právě koncem roku dosahují nejvyšších prodejů. Jejich prosincový obrat je více než dvojnásobný oproti zbytku roku. Kromě rozdílů v sezónnosti jsou u pánských a dámských strojků a žiletek i odlišnosti v pro-

dávaných typech. Zatímco muži nejvíce utrácejí za tradiční žiletky a náhradní hlavice do holicích strojků, ženy preferují jednorázové holicí strojky. Výrazně méně než za holicí strojky a žiletky utrácejí čeští spotřebitelé za depilační prostředky. Nejpopulárnější jsou voskové pásky a v posledních letech se těší rostoucí oblibě na úkor krémů. Druhým nejprodávanějším typem jsou právě depilační krémy. Nejmenšímu segmentu depilačních vosků se dlouhodobě nedaří a zájem o ně kontinuálně klesá. Zdroj: www. socr.cz MC

Každý třetí obyvatel ČR v průběhu svého života onemocní rakovinou. Nejčastější příčinou úmrtí na nádorové onemocnění u žen je karcinom prsu. Evropská unie pomáhá prostřednictvím programu IROP ke zefektivnění prevence a léčby onkologických onemocnění u žen. Do specializovaných center onkogynekologické péče plyne téměř 830 milionů Kč. Rakovina v České republice postihuje přes půl milionu pacientů. Ročně je pak hlášeno až 96 000 nových případů. Nejčastějšími nádorovými onemocněními jsou kožní nádory a karcinomy tlustého střeva a konečníku. U mužů se pak nejčastěji jedná o zhoubné nádory prostaty a u žen o karcinomy prsu. Vyplývá ze statistik Národního onkologického programu.

V ČR je každoročně diagnostikováno přibližně 7 000 nových případů onemocnění rakoviny prsu u žen. Na následky karcinomu prsu pak zemře každý rok přibližně 1 900 z nich. Jedná se o nejčastější příčinu úmrtí na nádorové onemocnění u žen. Mezi další riziková onemocnění pak patří nádory vaječníků, dělohy nebo děložního čípku. Již v minulosti se potvrdilo, že lidé s rakovinou mají mnohem lepší prognózu léčby, pokud jsou léčeni ve specializovaném centru, kde mají největší zkušenosti s léčbou, v tomto případě, onkogynekologických diagnóz. Kromě podpory onkogynekologické péče rozdělila EU prostřednictvím programu IROP také ﬁnanční prostředky mezi dvanáct center vysoce specializované intenzivní péče v perinatologii, a to ve výši 693 mil. Kč. Lékařský obor perinatologie se zabývá péčí o těhotnou ženu, plod a novorozence do 1 měsíce od narození a řeší speciﬁcké problémy spojené s předčasným porodem a nízkou porodní váhou. Zdroj + Foto: Aspen.pr (IROP) MC

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019

Přirozená obnova Zbytky původních lesů nejsou jen na území Národního parku Šumava, ale i mimo něj Společný projekt Správy Národního parku Šumava a Grantové služby Lesů ČR potvrdil existenci rozptýlených porostů pralesovitého charakteru na desítkách zkoumaných ploch na území Chráněné krajinné oblasti Šumava. Navíc ukázal i to, že starých pralesovitých porostů může být po Šumavě mnohem více. Také potvrdil, že je možné, aby se lesnická a ochranářská organizace domluvily na hledání společných řešení, která na základě zkoumání navrhnou vědci – odborníci z Výzkumného ústavu Silva Taroucy pro krajinu a okrasné zahradnictví.

maných lesích je více generačních skupin. Bylo zjištěno, že 84 % z nich pochází z přirozené obnovy lesa, nikoli z výsadeb. Jsou tak pokračovateli původních divokých lesů,“ seznamuje s výsledky ředitel Správy Národního parku Šumava Pavel Hubený. Zdroj: Ekolist. cz (Jan Dvořák) LPP

Společný projekt s názvem „Komplexní analýza biologické hodnoty přírodě blízkých lesních porostů v CHKO Šumava ve správě Lesů ČR, s.p. a návrh jejich multifunkčního hospodaření“ byl nastartován v r. 2016. Jeho cílem bylo odhalit skutečnou biologickou hodnotu starých lesů v CHKO Šumava. A jaké jsou výsledky? „V celé třetině zkoumaných porostů rostou potomci původních pralesů staří 200 až 450 let. Důležitá je ale i věková struktura lesa, tedy kolik generací stromů se v jednom lese vyskytuje. Zjistili jsme, že ve zkou-

KAM NA VÝLET

Město růže – Český Krumlov Určitě si pamatujete, jak v české komedii Slunce, seno, erotika, po příjezdu Hoštických na náměstí italského města, doktor Kája prohlásil legendární větu: „Ježíš, tady je to krásný, jako v Krumlově“. A právě Český Krumlov je můj další tip na výlet, jak pro ty, kteří jej snad ještě nenavštívili, tak i pro ty, kterým se jeho návštěva z paměti už pomalu vytratila. Krumlovští totiž udělali velký kus práce a město se stalo opravdu krásným turistickým cent-

rem světové úrovně, což při jeho návštěvě brzy pochopíte nejen z jeho vzhledu, ale i z množství zahraničních turistů. Městečko najdete v jižních Čechách – něco přes dvacet kilometrů jihozápadně od Českých Budějovic. Městem protéká řeka Vltava, která se zde klikatí tak, jakoby z centra města udělala ostrov. Pokud přijedete do města autem, jsou pro Vás připravena parkoviště ať už v blízkosti centra, tak ve větší vzdálenosti. Od toho se také odvíjí cena parkovného. Více o parkování zjistíte na www.ckrumlov.info/doprava. První písemné zmínky o městě jsou z roku 1240, ale předpokládá se, že město se mohlo utvářet již v desátém století. Krumlov bylo sídlem mno-

ha mocných českých rodů – Vítkovců, pánů z Krumlova, Rožmberků, Eggenbergů a Schwarzenbergů. A všechny tyto rody vtiskly Krumlovu dnešní nádhernou atmosféru, která na každého návštěvníka tak silně zapůsobí. Více se o historii a růži, která je s městem pevně spjata, dozvíte při komentované prohlídce na Státním hradu a zámku, který k prohlídce doporučuji jako první. Zámek patří svou architektonickou úrovní a historií k nejvýznamnějším památkám střední Evropy. Rozlohou 6 ha je to po Pražském hradu druhý největší hradní a zámecký komplex v Čechách. V roce 1992 byl zapsán na seznam Světového dědictví UNESCO. Součástí komplexu je i samostatná prohlídka barokního divadla, zámecké vě-

že a hradního muzea. Více o prohlídkách najdete na www.castle.ckrumlov.cz. Dalším zajímavým místem pro návštěvu je renesanční Městský pivovar. V současné době zde najdete galerii EGON SCHIELE ART CENTRUM. Ve městě můžete navštívit také Museum Fotoatelier Seidel, kde jsou expozice zaměřené na dílo Josefa a Františka Seidelových. Určitě nevynechejte ani Kostel sv. Víta z období pozdní gotiky. Samozřejmě samotná procházka ulicemi města a prohlídka náměstí Svornosti je krásným zážitkem. V Zámeckých zahradách si prohlédněte originálně řešené otáčivé hlediště přírodního divadla z roku 1960. Český Krumlov je nádherné město, krásné místo kam se každý rád znovu vrací. SP

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019

15.

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019

KINO – FILMOVÉ PREMIÉRY

s okem v kuchyn i

BITVA U MIDWAY

LAST CHRISTMAS

Akční / Drama / Historický / Válečný, USA / Čína, 2019, 138 min

Komedie / Romantický, V. Británie, 2019, 103 min

HOUBOVÁ OMÁČKA S VEJCEM

Režie: Roland Emmerich Hrají: Luke Evans, Woody Harrelson, Patrick Wilson, Mandy Moore, Ed Skrein, Dennis Quaid, Alexander Ludwig, Darren Criss, Nick Jonas, Aaron Eckhart, … Premiéra: 7. 11. 2019 Válečný velkofilm světoznámého režiséra Rolanda Emmericha (Den nezávislosti, Patriot, Godzilla) líčí příběh příslušníků amerického námořnictva a letectva v bitvě u Midway, která znamenala zlom na pacifickém bojišti druhé světové války. Hvězdně obsazený film (Luke Evans, Woody Harrelson, Patrick Wilson, Ed Skrein, Aaron Eckhart, Nick Jonas a další) působivě ukáže nejen pozadí konfliktu, ale zejména bitvu samotnou, která doposud nikdy nebyla natočena tak velkolepě. Zároveň nám jednu z rozhodujících námořních bitev druhé světové války přiblíží i z pohledu japonské armádní elity. Zdroj: Vertical Ent., Foto: Centropolis Entertainment Patrick Wilson

Režie: Paul Feig Hrají: Emilia Clarke, Henry Golding, Emma Thompson, Michelle Yeoh, Patti LuPone, … Premiéra: 28. 11. 2019 Kdyby Bridget Jonesová hledala ještě větší zoufalku, než je ona sama, v Kate (Emilia Clarke) by se určitě treﬁla do černého. Ta holka sice vypadá jako roztomilý diblík, ale ve skutečnosti je magnetem na špatná rozhodnutí všeho druhu. Navíc pracuje v obchodě s vánočními potřebami. To se pozná tak, že chodí v asexuálním skřítkovském kostýmku, neustále cinká rolničkou a v hlavě jí pořád jede vánoční hit George Michaela „Last Christmas“. Přitom přesně před rokem balancovala mezi životem a smrtí, když podstoupila velmi komplikovanou operaci. Jeden by řekl, že si té „druhé šance“ bude víc vážit, ale Kate je evidentně všechno fuk. Okázale kašle na všechno a na všechny a životem proplouvá cestou nejmenšího odporu. Pak ale potká Toma (Henry Golding), trochu záhadného mladíka, který se jí čím dál víc začne plést do cesty a do života. A i když je Kate odhodlaná pokračovat ve svém dosavadním stylu života, vlivem tohohle kluka, vánoční atmosféry a magického Londýna začne její předčasně okoralé srdce velmi rychle tát… Zdroj: CinemArt, Foto: Universal Pictures Henry Golding, Emilia Clarke

Drama, Polsko, 2018, 88 min

TIRAMISU ŘEZY INGREDIENCE: 200 ml smetany ke šlehání, 200 g zakysané smetany, 2 ks pomazánkového másla, 1 bal. dětských piškotů, uvařená káva (černá), vanil. cukr, cukr moučka, rum, kakao POSTUP: Do mísy dáme jeden kelímek sladké smetany, jeden kelímek zakysané smetany a dvě pomazánková másla bez příchuti. Přidáme vanilkový cukr, podle chuti cukr moučku a důkladně vyšleháme. Když je krém hustý, přidáme trochu rumu. Do dortové formy dáme polovinu sáčku piškotů a pomalu zaléváme poměrně sil-

nou černou kávou tak, aby byly všechny piškoty namočené, ale aby neplavaly. Pak na ně navršíme polovinu krému, uhladíme a na krém naskládáme zbytek piškotů, které opět zalijeme kávou. Znovu navršíme krém, uhladíme povrch a zasypeme kakaem. Pak necháme uležet a můžeme krájet a podávat.

PŘÍRODNÍ SILOU V OBDOBÍ VIROVÝCH INFEKCÍ

BÍLÁ JAKO PADLÝ SNÍH

Film přináší strhující příběhy tří žen různého věku, které jsou v různých fázích závislosti na alkoholu. Čtyřicetiletá Dorota je úspěšná prokurátorka, která pije podle svých slov proto, aby se nezbláznila. Chrání ji imunita, díky níž se snaží vyhnout odpovědnosti za přestupky, kterých se pod vlivem alkoholu dopustila. Další z hrdinek je uznávaná chiruržka Teresa, která už kvůli pití přišla o rodinu a zůstala jí jen práce v nemocnici, situace se však vymkne kontrole, když jednou přijde opilá do služby. Studentka Magda miluje bouřlivé večírky, a protože jí studium jde skvěle a má i dobrou práci, nikdo jí nic nevyčítá. Přijde však chvíle, kdy ztrácí půdu pod nohama a dojde k tragédii…

Na mladou a krásnou Claire žárlí nevlastní matka tak moc, že se rozhodne ji zavraždit. Dívku ale zachrání neznámý muž, který jí nabídne ubytování na své farmě. Claire u něj zůstává a brzy začíná působit rozruch mezi vesničany: postupně se do ní zamiluje sedm mužů. Tak začíná příběh úplného tělesného a citového osvobození…

Zdroj: 3Kino, Foto: Kino Świat

Zdroj: Festival francouzského ﬁlmu, Foto: Gaumont Distribution

Maria Dębska

POSTUP: Ve větším kastrolku rozpustíme máslo a v něm krátce osmažíme pokrájené houby. Pak je zalijeme vodou, přidáme kmín a sůl a na mírném ohni je podusíme doměkka, podle potřeby dolijeme vodu. Základ omáčky zahustíme směsí

smetany a hladké mouky, krátce povaříme a podle chuti přidáme sůl, pepř a citronovou šťávu. Podáváme s knedlíkem a se zastřeným vejcem. Zastřené vejce si připravíme tak, že vejce vyklepneme do mističky s octem (musí plavat), uděláme ve vroucí vodě v hrnci vír a vejce do něj nalijeme i s octem. Vaříme asi 3 minuty.

Bylinky na chřipku

ZÁBAVA, ZÁBAVA Režie: Kinga Dębska Hrají: Agata Kulesza, Maria Dębska, Dorota Kolak, Marcin Dorociński, Mirosław Baka, Marian Dziędziel, Marcin Bosak, … Premiéra: 21. 11. 2019

INGREDIENCE: 400 g směs lesních hub, 150 g přepuštěného másla, 1 lžíce drceného kmínu, 200 ml smetany ke šlehání, 200 g zakysané smetany, 3 lžíce hladké mouky, citronová šťáva, sůl, pepř, vejce, ocet

Pro MAGAZÍN OKO z portálu plného receptů www.recepty.eu

Komedie, Francie, 2019, 112 min

Režie: Anne Fontaine Hrají: Isabelle Huppert, Lou de Laâge, Benoît Poelvoorde, Damien Bonnard, Vincent Macaigne, Charles Berling, Jonathan Cohen, … Premiéra: 28. 11. 2019

Lou de Laâge, Isabelle Huppert

Podzim je tady, brzy přijde zimní období, a tak vsaďte na sílu přírody, která pomůže jak při posilování obranyschopnosti, tak v období virových infekcí dýchacích cest a chřipkových vln. Jaké bylinky jsou v přírodní medicíně při ucpaném nosu, kašli nebo podráždění v krku nejúčinnější? „Účinnými prostředky při potížích s nosní sliznicí a horními cestami dýchacími jsou výtažky z jedle a borovice, které pomáhají vytvářet zdravé prostředí a přispívají k uvolnění nosu a regeneraci sliznice. K uvolnění horních dýchacích cest pomáhá také eukalyptus, máta nebo tymián. Vhodné jsou jak k vnitřnímu užívání, tak k inhalaci,“ radí MUDr. Bohumil Ždichynec. Léčivou sílu rakytníku znali již ve starém Řecku. Rakytník obsahuje celou řadu vitamínů, včetně notné dávky vitamínu C, která je několikanásobně vyšší než například v pomeranči. Olej z rakytníku zároveň pomáhá i antibakteriálně. Působí regeneračně i ke snížení bolesti, proto se hodí také při podráždění v krku. Stále populár-

nější rakytníkový olej má antioxidační a zklidňující účinky a přispívá tak ke správné obranyschopnosti organismu. Výhodou této olejové formy je, že zároveň zvlhčuje sliznici a napomáhá její regeneraci. V období virových infekcí dýchacích cest a chřipkových vln je nejdůležitější prevence, kterou je posílení imunity. Dodejte tělu proto potřebnou dávku vitamínů, zejména vitamínu C, který podporuje obranyschopnost organismu. Kromě prevence je vitamín C vhodný také jako podpora léčby při obtížích horních cest dýchacích. Užívat ho můžete v rostlinné podobě, nejvíce jej obsahuje rakytník, šípek či citrusy, ale také některé druhy zeleniny, například paprika, rajčata nebo brokolice. Doplnit vitamín C můžete i pomocí doplňků stravy v tabletkách. Zdroj + Foto: Aspen.pr (Silvanols) MC

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019 Pro MAGAZÍN OKO připravila Leona

horoskopy Střelec 23. 11. – 21. 12.

LISTOPAD 2019

Vaše vlastnost mít ke všemu co říct, je sice určitě mnohým nepříjemná, vám ale pomáhá se zviditelnit. V listopadu vám může přinést dokonce i povýšení a zvýšení platu.

Hvězdy vám v tomto měsíci život rozhodně neulehčí. Naopak před vás budou klást mnohem více úkolů než obvykle. Ale nebojte Kozoroh 22. 12. – 20. 1. se, vše zvládnete s přehledem a úsměvem na rtech.

Vodnář 21. 1. – 20. 2.

Ryby 21. 2. – 20. 3.

Beran 21. 3. – 20. 4.

Býk 21. 4. – 21. 5.

Ve vašem okolí se bude v listopadu stále něco dít. Na nudu si rozhodně nebudete moct stěžovat. Jen si dejte pozor, ať pro samé radovánky nezapomenete včas zaplatit účty. Podezřele dlouhou dobu jste životem proplouvali v relativním klidu, bez větších starostí. O změnu se vám už brzy postarají vaši dospívající potomci. Máte se vážně na co těšit. Napjatá atmosféra na vašem pracovišti se konečně vylepší a stabilizuje. Nastolené rovnováhy využijte k upevnění své pracovní pozice. Pozor si dejte na nemoci z nachlazení. Budete-li mít tento měsíc pocit, že jste příliš unaveni a do ničeho se vám nechce, nebraňte se mu. Věnujte se sami sobě a odpočinku. Dělejte jen to, co je nezbytně nutné.

Blíženci 22. 5. – 21. 6.

Rak 22. 6. – 22. 7.

Lev 23. 7. – 22. 8.

Panna 23. 8. – 22. 9.

Váhy 23. 9. – 23. 10.

Štír 24.10. – 22.11.

V tomto měsíci nenechávejte své myšlenky, aby se toulaly někde po hvězdách, ale upřete svou pozornost na úkoly, které musíte zvládnout. Jinak vás čekají problémy hlavně v práci. V listopadu budete mít pocit, že se nic neděje podle vašich představ a plánů. Zkuste pro jednou trochu méně plánovat a více improvizovat. Ne vše se dá naplánovat a předem vypočítat. Považovat partnera za samozřejmost se nemusí vyplatit. O tom se můžete přesvědčit již v první listopadové dekádě, nedáte-li si pozor. Co takhle si partnera více všímat? Bylo by vhodné začít konečně dělat něco pro své zdraví. Minimálně zvolněte hektické tempo a naučte se relaxovat. Také přidat vitamíny byste mohli, ať se ubráníte nemocem. Vaše pracovní nasazení je sice obdivuhodné, ale peněz se vám stále jaksi nedostává. Nejspíš je nejvyšší čas popřemýšlet nad změnou zaměstnání. Zkuste nad tím popřemýšlet. Váš život se obrací k lepšímu, nemalou měrou k tomu přispěje i nový vztah, který je podle hvězd už na obzoru. Není proto divu, že i přes nevlídné počasí záříte jako sluníčko.

Soukromá inzerce KOUPÍM KVALITNÍ OBRAZY. Platba hotově. Tel.: 777 261 349. Koupím jakoukoliv tahací harmoniku – akordeon, chromatiku, heligonku. I v nálezovém stavu. Tel: 728 209 526. KOUPÍM starý nábytek, obrazy, sklo, porcelán, sběratelské předměty, aj. Vykoupím i celou pozůstalost. Mám zájem také o staré veterány – cokoliv co se hýbalo, i značně poškozené, koupím i díly. Nabízím solidní jednání. Tel.: 728 170 900. E-mail: antikvs@seznam.cz. Zadání soukromé inzerce: na www.magazinoko.cz „soukromá inzerce“

Cena za 160 znaků: 130 Kč jeden kraj 220 Kč oba kraje

Sokolov se důstojně rozloučí i se zesnulými, kteří neměli na pohřeb či zůstali sami

Řešení předchozí sudoku naleznete na www.oko24.cz.

Zdroj + Foto: www.sokolov.cz MC

NESOUTĚŽNÍ SUDOKU

Václav Štětka, který letos zemřel ve věku nedožitých 86 let, byl v loňském roce účastníkem projektu Strom splněných přání pro opuštěné seniory. „Do té doby žil osamělý ve věžáku na sídlišti. Protože velmi rád četl, přál si knihy, jichž dostal spoustu. A díky projektu se o něm dozvěděli i lidé a našel tak několik přátel. Dokonce s jedním z nich začal plánovat cestu do Izraele, kam

Naše internetové stránky: www.magazinoko.cz www.OKO24.cz

REDAKCE: Obchodní ředitelka: Romana Šmídová +420 602 366 896 __romana.smidova@magazinoko.cz Inzertní poradce: Bohuslav Smítka (pro KV kraj) +420 371 121 368 _smitka@magazinoko.cz Redaktorka: Lenka Staňková +420 371 121 065 _stankova@magazinoko.cz Asistentka propagace: Romana Šmídová ml. +420 774 051 880 __propagace@magazinoko.cz Asistentka vydavatele: Magdalena Čábalová +420 608 107 890 _asistent@magazinoko.cz

od 4. 12. 2019 Podmínky na www.magazinoko.cz

Uzávěrka příjmu inzerce: 21. 11. 2019

MAGAZÍN OKO měsíčník pro Karlovarský a Plzeňský kraj vydání č. XI/ 2019, listopad 2019 Vydavatel: Ing. Petr ŠMÍD IČO: 73406511, F. X. Nohy 962, 334 41 Dobřany. Korespondenční adresa: Petřínská 2, 326 00 Plzeň. Tel.: 371 120 490 | Fax: 371 120 635 E-mail: eOKO@magazinoko.cz URL: www.magazinoko.cz Vydavatel neodpovídá za obsah inzerce. Textová inzerce označena: (PI) Neoznačené foto v obsahu je ilustrační. Ev. č. MK ČR E 17909

se chtěl podívat. Bohužel, vážně onemocněl a už k ní nedošlo. Když letos zemřel, chtěli jsme se s ním důstojně rozloučit, protože už nikoho neměl. Stejnou pozornost si ale zaslouží i ostatní, jejichž ostatky by byly uloženy do společného hrobu v rámci sociálního pohřbu bez jakékoliv pozornosti,“ uvedla starostka Renata Oulehlová. Na sokolovském hřbitově se tak starostka Renata Oulehlová společně se zástupci odboru sociálních věcí městského úřadu zúčastnila v úterý 1. října pietního aktu věnovaného nejen Václavu Štětkovi, ale i dalším pěti desítkám lidí, jejichž pohřeb zařizovalo město. Důstojnost tomuto okamžiku vdechla přítomnost Lukáše Jana Bujny, faráře Církve československé husitské, který pronesl slova posledního rozloučení. Popel Václava Štětky byl při krátkém obřadu uložen do země na vsypové loučce, ostatky dalších zesnulých pak spočinuly ve společném hrobě a rovněž se jim dostalo posledního požehnání.

www.facebook.com/magazinoko

MAGAZÍN OKO Karlovarsko je distribuován v těchto městech: Karlovy Vary, Sokolov, Cheb, Mariánské Lázně, Ostrov, Chodov, Nová Role, Hroznětín, Horní Slavkov, Loket, Nejdek, Bečov nad Teplou, Březová, Lomnice, Svatava, Kynšperk nad Ohří, Františkovy Lázně, Kraslice, Lázně Kynžvart, Rotava, Planá, Habartov.

Sociální pohřeb Město Sokolov se bude důstojně loučit také se zesnulými, kterým byl vypraven takzvaný sociální pohřeb. Tedy s lidmi, jejichž příbuzní například neměli peníze na uspořádání posledního rozloučení, nebo byli osamělí a nebyl nikdo, kdo by jejich pohřeb zařídil. Obec se sice ze zákona o sociální pohřeb musí postarat, ale bez jakéhokoliv obřadu. Právě to se od letoška změní. Inspirací k tomu byl také osud pana Václava Štětky.

STAŇTE SE NAŠÍM FANOUŠKEM na facebooku! Naše adresa:

Příští – prosincové vydání:

(pro jedno vydání)

Tel.: 371 120 915

www.OKO24.cz

MAGAZÍN OKO | Karlovarský kraj | listopad 2019