家庭祭坛手册 (2022)

《家庭祭坛手册》 第一版（2022）

家庭、 跨代与 信仰传承事工

美编：张金珠、伍恩裬 审稿：吴金蝉、黄雯忆、曾忆韵 校对：江佩珊、朱庭浩

文字与 通讯事工

家庭事工负责人：孙玉梅 ()联络电话：012-6299215)

文/蔡常成传道

如何推动家庭祭坛

什么是家庭祭坛？

笔者观察，大部分的孩子们对家 庭祭坛很陌生，主因是父母在家没有 操练家庭祭坛。对于父母们，相信或 多或少，都听过 “ 家庭祭坛 ” ，因为教 会的牧者会在讲台上多多少少曾提及 家庭祭坛。实际上，今天有多少巴仙 的基督徒家庭有持续家庭祭坛的操练 呢？从笔者服事的经验来看，平均大 约有 5%-8% 吧！看来还有 92%-95% 的 家庭并没有开始或持续家庭祭坛。

从现象看来，很多基督徒父母并不明白家庭祭坛的重 要性，以致他们没有开始或持续在家带领家人在一起 透过诗歌敬拜、感恩颂赞、读经祷告等等，亲近上帝 和尊荣上帝的时刻。 故此在编写这次的主题之前，我想先强调“为什么我们要有家庭祭 坛？”过后再处理如何在家推动家庭祭坛。 家庭祭坛手册

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为什么要有家庭祭坛？

家庭祭坛可以帮助我们按申命记6:1-9的教导把信仰传承给下一代。 根据旧约圣经申命记6:1-9的教导，一个健康的基督徒家庭，是要以上帝 为家的中心。因为耶和华的心意就是要父母、子女、子孙能够一生一世 敬畏祂、谨守祂的一切律例诫命、要尽心、尽性、尽力爱祂，同时在家 里彼此谈论祂和祂的作为。 如果父母离开上帝的吩咐，不在家里跟孩子谈论上帝和祂的作为， 信仰就无法有效地传承给下一代。因为，一般上在家不跟孩子谈论上帝 的父母，很难在家中流露信仰美好的见证。有位父亲这样提醒说：“如 果父母在教会是一个样，在家里又是另外一个样，孩子迟早一定变 样”。是的，信仰是生活的全部，是不能被分割的。 家庭祭坛之所以重要，乃是因为它提供一个能让家人具体在某个时 段内，敬拜上帝和谈论祂作为的时刻。 家庭祭坛手册

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经过笔者多年的经验和教学发现，要在家 里推动和持续有家庭祭坛，并不是很难。然而 要建立稳固的家庭祭坛，需持守九个原则。

夫妻要有好的关系

夫妻愿意经常在一起分享、祷告或读经， 藉着亲近神，建立亲密关系。倘若夫妻在灵性 上没有追求，在属灵的事上就很难同心，也没 有力量带动家人一起亲近神。特别是当孩子渐 渐长大，习惯自己一套的生活方式，他们不像 小时喜欢跟父母一起。要是夫妻能经常在一起 寻求神，又重视神的话语，在带领孩子到上帝 面前就显得容易多了。

日期和时间要固定

无论是每一天进行家庭祭坛，还是每个 星期一次的性质或其它模式都好，时间一定 要固定下来。要是定在每个星期一晚上八时 三十分，就把它锁定下来，而后通知家庭成 员，好让他们可以做好心理的准备。 固定的日期和时间除了能帮助父母腾出 时间参与外，对于儿女也是一件美事。因为 若儿女还在看电视、正在温习功课或正在忙 着课业时，是不喜欢被干扰的。

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如 何 在 家 推 动 家 庭 祭 坛 03

地点可以伸缩性

若是在家里，可以使用客厅、房间，甚至 在餐桌前。重要的是，只要没有其他声音干 扰，一家人觉得舒服即可。当然，如果你选择 家中某个角落是你们分别出来祷告和敬拜的地 方，你就固定在那里进行，这也没有错。重点 是，父母在哪里，那里就是家。除了在自己的 家，偶尔也可以考虑到另一家庭，与他们联合 进行。

只鼓励不强迫

父母应该鼓励所有孩子参与，但要记得父 母不要以强硬手段逼孩子出席，不然就算他们 肯让步，也是在心不甘、情不愿的情况下出 席，结果人在心不在。如果他们选择不让步， 可能还会演变成与父母争执的场面。 平时，父母就要跟每个孩子有互动，有正 常的关系，然后当你帮助他们明白上帝对基督 徒家庭的期待时，他们是会配合的，因为他们 感受得到你一直在关心和陪伴他们。反之，要 是你平常没有时间与孩子互动，他们就会解读 为“你只要达成你的目标”所以才要他们出席， 于是他们不买账。难免，有时他们会面对情绪 不满、波动、及其他因素不想出席家庭祭坛的 时候，没关系的。不要因为一个人不出席就停 止，因为当你持续家庭祭坛时，你们的生命和 喜乐会感染到他们，他们还是会参与的。 家庭祭坛手册

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从简单开始

笔者建议，你可以开始和配偶、子女讨论，看你们要多久进行一次 家庭祭坛？每次一起进行家庭祭坛的时间多长？如果孩子配合，当然很 容易。你可以安排30分钟、45分钟或60分钟的家庭时间。这包括唱诗 歌、彼此分享感恩事项、读经文、解释经文、彼此祷告等等。 如果不能，你也可以安排从10分钟开始，然后逐渐地延长时间至 15、20分钟。比如，一开始先召集孩子一起来祷告，每个人分享祷告需 要，然后彼此祷告。当这习惯进行到一段时间后，你可以增加多一个元 素。你可以建议在分享祷告前，先唱两首诗歌，过后就进入祷告分享及 彼此祷告的环节。当这习惯已经建立，你可以再增加新的元素，比如你 说我们除了唱诗歌敬拜、彼此分享、彼此祷告，现在我们要读圣经。当 大家都熟悉这样的模式后，你又可以增加新的元素。以此类推，家庭祭 坛的内容就很丰富了！ 这样做的好处是带领者及孩子们没有太大的压力，习惯和文化也可 以慢慢地建立起来！

方式要创意

从沟通和学习的角度来看，创意 是重要的，它可以吸引成员的好奇心 和兴趣，想要探索更多，让成员可以 充满期待，同时也容易记。特别是当 孩子还小时，父母带领的方式需要有 创意，这样孩子才会感兴趣。要是孩 子进入青少年及青年阶段，就不需要 太多变化。

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基督是中心

上帝是家庭的设立者和中心，祂时时刻刻 当受敬拜和赞美。家庭祭坛提供一个属灵环 境，让一家人共同在固定的时段敬拜上帝、见 证祂的信实和奇妙的作为。可惜今天很多家庭 宁可在家追求物质享受、追看连续剧、每天沉 迷面子书或玩电子游戏，追求好成绩，心里却 没有留空间给自己和家人共同亲近上帝。所以 我们要藉着家庭祭坛的操练，重新建立以基督 为中心的生活。 进行家庭祭坛时，要记得家庭祭坛的活动 或程序可以变化，但家庭祭坛的中心却是耶稣 基督，是上帝；而不是父母或孩子，更不是活 动本身。若一家人聚集在一起闲聊，聚餐，却 没有敬拜或阅读圣经或分享耶稣基督的事迹， 并尊祂的名为圣，这不是家庭祭坛的意义，它 比较倾向于“家庭欢乐时间”。

孩子要参与

当一家人在一起亲近上帝时，如果从头到尾 都是由父母负责，却没有动员孩子参与是不明智 的做法。鼓励孩子参与的目的是要让他们有学习 的机会，同时也可发现他们的恩赐何在。 参与的范围是按年龄或恩赐而定，可包括当 主席、领唱、祷告、讲故事、读经、准备茶点 （若有）、演话剧、用乐器伴奏、带游戏等等。 你会惊讶发现，孩子是非常有创意，很有模 仿力的，而且也有参与感和满足感。这样，家庭 祭坛对于孩子来说，就不会觉得沉闷、呆板，反 而是很开心，充满期待的一个聚会。 家庭祭坛手册

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持之以恒

开始家庭祭坛时，必定会遇到许多不同的障碍或考验，这包括时 间安排、与子女关系上的张力或配偶不够积极，不愿配合。另外，缺 乏资源，不知如何寻找、编排适合的材料、不知如何有创意的带领等 等，经常也会使到父母灰心而放弃。 如今网上有许多可以参考的资料，将对我们预备家庭祭坛时有很 大的帮助。 家庭祭坛材料 1.

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家庭灵修材料：https://bit.ly/3ukTiZs 家庭祭坛 - 每周灵修：https://bit.ly/3qpZ8I4 英文资料：https://d6family.com/

总结 家庭祭坛是基督徒家庭失去了超过一个世纪的属灵文化，如果不及时 重建，基督徒家庭即将逐渐瓦解。然而一般教会到目前为止，并没有这样 的看见，即使有这个意愿，也难以落实。 重建家庭祭坛的文化并不是教会主要的任务，而是每对基督徒父母的 使命和责任。只要父母们愿意以上帝的事为念，愿意为神而活，愿意在家 里荣耀神，就会开始在家里作出改变。期待这篇文章能帮助你立定心志， 重建家庭祭坛的文化，而文章中的内容，可以帮助你找到出路。 末了，要提醒的是，上帝对家庭的要求，不只是一个星期一次的家庭 祭坛时间，祂要所有家庭成员都仰望祂，以祂为中心，时刻被谈论，为祂 而活，遵行祂的旨意。但愿你和你一家都事奉耶和华，都如一盏明灯，指 引其他家庭走向光明。

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心得分享 家庭祭坛对我们家的帮助 家庭祭坛中，家庭成员可以一起亲近神， 彼此分享、扶持、和饶恕。 家庭祭坛帮助家庭把信仰生活化。 让我们一起来看看以下家庭是如何进行 家庭祭坛，而这当中又发生了什么有趣 动人的事儿呢？

问题 1: 你们是在什么时候开始 进行家庭祭坛？

志强、玉梅和孩子们合影

志强和玉梅: 我们大概在2011年左右开 始家庭祭坛，那时我们的大儿子三岁。 其实一开始，我们几乎是断断续续地进 行。直到这几年，我们才培养出每个星 期定时进行家庭祭坛的习惯。 志荣和金婵 : 大概在儿子三年级的时 候，我们意识到孩子慢慢长大，开始在 许多事情上有自己的意见。我们觉得每 个星期需要有一段家庭时间，让我们三 个人可以一起敬拜上帝，听上帝的话和 建立亲密的亲子关系。 家庭祭坛手册

亨利和晓嫔: 从大儿子1岁半开始，但并 不是定时进行。当发现孩子会双手合十 做祷告的动作时，意识到从小浇灌上帝 的话语的重要性，所以在毫无头绪下就 开始了简单的家庭祭坛。 威榕和莉盈: 在2020年初的疫情管制令 期间，我们重新启动停滞已久的家庭祭 坛。 顺利和美娟 : 当教会在推动家庭祭坛 时，我们的孩子还小，总觉得不是时候 进行家庭祭坛。但我们偶尔会聚在一起 唱儿童诗歌敬拜赞美神、背诵经节、观 看圣经故事影片、讲圣经故事等。在 2021年开始有了固定的家庭祭坛。 长君和雯忆: 2021年。我们一直以来都 知道家庭祭坛的重要性，教会弟兄姐妹 也常常分享家庭祭坛带来的好处，但是 我们却常常给自己很多借口，例如：“我 们每晚都有跟孩子讲故事，应该不需要 吧! ”、 “今天有点忙，下次吧!”、“我不 知道如何开始。” 就在2021年中旬，我 们的家庭靠着上帝的恩典踏出了这一 步。

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问题 2: 你们如何进行家庭祭坛？ 亨利和晓嫔: 刚开始的时候，孩子年龄都很小，专注力较短，我们就安排睡 前一起看图画圣经，然后祷告。现在孩子较大了些，我们就一起观赏圣经 动画视频，偶尔也会做一些延伸活动，如手工或制作桌游。

亨利和晓嫔的孩子们在进行家庭祭坛时的活动。

威榕和莉盈: 每个星期天晚上八点半开始，大约九点半至十点之前结束，内 容取决于当时的各人分享和代祷需求。我们会使用一些灵修书籍来教导圣 经真理，接着有问答环节和背诵金句。 长君和雯忆: 我们在每个星期日下午进行，大约15分钟。我们会先唱三首诗 歌敬拜上帝，爸爸分享经文，然后一起分享得着和应用。最后，我们会彼 此代祷。 志强和玉梅: 我们以唱诗歌赞美神开始家庭祭坛，然后会看一段圣经的教 导。有时候，玩一些小游戏，一起背诵圣经节，分享彼此要感恩和向神祈 求的事项。最后，爸爸就会为全家来向神祷告。 家庭祭坛手册

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顺利和美娟的儿子玩游戏及分享时光。

顺利和美娟: 我们会在每个星期五下 午进行，时间大概一小时。我们会轮 流负责一些环节，如敬拜赞美、分享 （一段圣经，圣经故事，特别主 题）、游戏、代祷等。 志荣和金婵: 我们会在星期五晚餐后 进行，时长 30-40 分钟，每两个星期 一次。我们会唱一两首诗歌敬拜上 帝，过后是分享神的话语、灵修小 品、基督教历史、基督教伟人故事、 时事讨论等。

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志荣和金婵家庭的亲子敬拜时光。

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问题 3: 除了分享圣经，你们还会…… 亨利和晓嫔: 我们会特别问孩子一天里做了什么让爸爸妈妈开心的事，然后再引导解释 何为上帝喜悦的事。聆听中，我们也会刻意告诉孩子一些事件中所蕴涵的好品德。 威榕和莉盈: 我们会一起探讨在过去一周的自我表现；进步了就加以表扬，退步了就给 予鼓励。此外，我们也会以爱心说诚实话；把被伤害或内心不悦的事说出口，从中做 出调和，引导犯错的一方甘心乐意地跟对方道歉，包括父母在内。 顺利和美娟: 我们也会在这个聚会中互相建立爱的账户“存款”，让大家开心，觉得被欣 赏，被肯定和感受到被爱。我们彼此间若有冲突或差异，也会一一坦诚述说，因为爱 能遮掩许多的罪，使大事化小，小事化无。女儿曾经在这环节分享时，泪流满面，痛 悔自己的过错向我道歉。我们互相拥抱和道歉，这是非常美好的亲子时光，我们愿意 一起谦卑学习，活出更美好的明天。 志荣和金婵 : 我们也在这个时候互相称赞 或表达感谢。这有助于建立亲子关系。当 我们明确地说出孩子做得好的地方时，孩 子觉得被肯定，体会到父母亲是有将注意 力放在他身上的。亲密的亲子关系帮助我 们更好地引导和纠正孩子，孩子也比较愿 意被引导和被纠正。

顺利和美娟的孩子们学会彼此相爱。

志强和玉梅: 有时候，孩子们会问一些 圣经难题，那我们就用这段时间和他 们一起讨论。敬拜结束后，爸爸会为 孩子们做按摩，陪他们聊天，那是孩 子们最期待的事情。 家庭祭坛手册

志强和玉梅的家庭：孩子们围在 一起，一同读经和讨论。 12

问题 4: 分享你们如何祷告 亨利和晓嫔: 每天晚上都由大儿子 和二儿子轮流带领祷告。我们在过 程中也会协助做简单的补充，帮助 孩子可以更好地表达。 威榕和莉盈: 灵修读经后，我们会 彼此分享需要代祷的事项。身为一 家之主的爸爸先带领开始祷告。接 着以轮替的方式，由孩子们为父母 祷告，父母为孩子们祷告。最后， 妈妈引用主祷文作为结束祷告。

威榕和莉盈一家人一起祷告。

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顺利和美娟: 我们会彼此分享自己需要 代祷的事项。首先感恩神每天都保守 眷顾着我们，赐平安，让我们健康地 活着。我们也将自己在生活中所面对 的压力、艰难、忧虑、软弱等事项与 孩子分享，让他们意识到我们做父母 的生活也会遭遇到风暴和苦难，而不 是一帆风顺。虽面对悲伤，痛苦和困 难，但不必自哀自怜，因那位容许我 们遭遇苦难的上帝，必会以慈爱保守 眷顾我们。感谢神，借着祷告，在大 事小事上，我们的家庭都经历了祂信 实的供应与应许。 志荣和金婵: 家庭祭坛结束前，我们会 彼此分享需要代祷的事情和祷告蒙应 允的事项。透过彼此代祷，我们关心 对方的需要，让孩子看到我们如何在 困难中依靠上帝。有好几次，我们为 爸爸工作上的困难祷告，然后慢慢就 看到上帝为他开路。当我们坦诚分享 内心的担忧、惧怕、软弱时，孩子也 学习说出他所面对的压力和困难；我 们也借此了解孩子的难处，在祷告上 支持他。 长君和雯忆: 我们会轮流分享这一星期 的感恩事项和所遇到的难处，然后为 着彼此的需要来祷告。 13

问题 5: 家庭祭坛对你们的 家庭有何意义？

亨利和晓嫔: 帮助父母在管教孩子这方 面更容易与孩子修复关系，因为有一段 时间是全部人都需要围在一起祷告。 威榕和莉盈: 家庭祭坛已被列为我们家 庭的其中一个家规，必须按时进行。去 年爸爸出差的时候，我们依然坚持使用 线上视频进行家庭祭坛。除了在灵命上 彼此得到造就，可以培育敬虔的后代之 外，我们同时也履行上帝所托付的使 命，促进亲子间的互动交心，建立合神 心意的基督家庭。 顺利和美娟: 家庭祭坛让我们与神有正 常的关系，将上帝放在我们的家庭首 位，祂是我们生命的掌权者。我们学习 在生活中结出属灵生命的果子，珍惜神 所赐给我们的一切。家庭祭坛也让我们 拥有美好的亲子关系。

志强和玉梅: 我们希望这个家庭祭坛可 以提醒我们，无论是父母或是孩子， 耶稣基督乃是我们家的主，我们都要 来敬拜祂，顺服祂，以祂为我们生命 的中心。 长君和雯忆: 家庭祭坛是我们一家人保 留与上帝约会的时光。一家人一起敬 拜上帝、学习上帝的话语、彼此分 享、彼此代祷。 志荣和金婵: 家庭祭坛让我们学习将上 帝放在我们三个人的关系里。与其说 我们在这段时间敬拜上帝，倒不如说 是上帝在这段时间加强了我们的家庭 亲子关系，也帮助我们学习在各种困 难和挑战中依靠祂。

志荣和金婵一家人彼此分享，建立亲密的亲子关系。 家庭祭坛手册

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问题 6: 进行了家庭祭坛一段时间以后，孩子有哪些变化？ 夫妻间的相处有什么改变？

亨利和晓嫔: 孩子们从起初的不会（不想）祷告，到现在可以带领全家人做简单的祷 告。有时候，我们太累了，直接躺下要睡觉，孩子们也会提醒我们还没有祷告就不 可以睡觉。夫妻之间多了一个沟通的桥梁。面对生活挑战时，家庭祭坛（虽然不固 定）成了彼此提醒的管道，要好好维系婚姻，要与上帝亲近。 威榕和莉盈: 女儿从一开始的活蹦乱跳，已转变为迄今全程参与其中。儿子们支支吾 吾的祷告，已渐进为坦然简易的祷告。孩子们也比过往来得更了解父母软弱的一 面，体恤我们的需要。 顺利和美娟: 孩子们开始懂得分辨是非，明白天国才是我们永恒的家，属世的事务是 暂时的，会变化和毁灭。当生活遇到压力和困难时，孩子也晓得向神祷告。家庭祭 坛改变了我们夫妻关系，我们越来越恩爱。偶尔发生冲突时，我们不再像以往一 样，常常起很大的争执，如今我们晓得控制情绪，等双方的心情缓和之后，才找个 合适的时机沟通。父母的关系好，孩子就会感受到幸福，家中有满满的爱。 长君和雯忆: 孩子学会代祷。刚开始时儿子告诉我们他不会代祷，我们说一句他跟一 句。经过三次家庭祭坛后，他可以自己代祷了。儿子也学会省察自己的生命，将生 活中的困难交托给上帝。夫妻会更了解对方的重担 （透过代祷还有分享时光），更 加理解对方，也了解某些重担如何困扰对方。 家庭祭坛手册

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问题 7: 如何让孩子们喜欢来参加家庭祭坛？你们在当中增加了什 么有趣的元素？ 亨利和晓萍: 每一个孩子带领祷告 后，我们都给予明确的肯定与鼓 励。有时候，我们也会窝在被中 祷告，好像被窝外有敌人，增添 亲子间的乐趣。 威榕和莉盈: 家庭祭坛结束后，我 们会预备孩子们喜爱的零食和饮 料，让他们开开心心地享用，以示 奖励。

威榕和莉盈预备孩子们喜爱 的零食和饮料。

顺利和美娟: 我们家的孩子很期待家庭祭坛，他们说这是最美好 的时光，因为能与家人相聚在一起，学习神的话语，有机会分享 自己生活中的压力和困难。孩子对于有机会负责一些环节感到很 开心，他们的节目总是给我们意外的惊喜。神要使用他们，就先 从家庭祭坛做起。 志强和玉梅: 我们让孩子选择要唱的 诗歌，选择以弹奏乐器或是唱歌来 敬拜神，这会帮助他们拥有多一些 参与感。

长君和雯忆一家在公园 进行家庭祭坛。 家庭祭坛手册

长君和雯忆 : 我们会选一些儿童诗歌 来敬拜赞美。大家一起做动作一起 唱。儿子很喜欢家庭祭坛。周六时， 他会特别提醒身为父母亲的我们第二 天要进行家庭祭坛。 16

【结论纲要】

如何开始家庭祭坛？

父母要以喜乐与轻松的心情来进行家庭祭坛， 使一家人同心参与敬拜神。不要使用严厉的方式， 这会使孩子有压迫感。 地点：一家人可以同坐在一起，无论是在客厅， 房间，餐桌，小露台等等，只要是舒适的地方即 可。 时间：固定每周至少一天、安排适合大家的时 间，大约30分钟、45分钟或1一个小时。可以从 简短的时间开始，然后慢慢延长。 事项：一切从简单开始，不强迫，但鼓励孩子们 一起参与或完全投入。父母要跟孩子们互动、带 领孩子们唱诗歌、读经文、祷告、分享感恩事 项、玩游戏、为个人和家庭祷告。 教导：可以从圣经故事、神的作为、生活中有趣 的项目、孩子关心的事开始，再用圣经的教导来 让他们看见神是如何帮助与爱我们。父母也可以 使用道具来加强教导的内容。同时父母也可以按 孩子的年龄、兴趣、恩赐等等，让他们学习当主 席、领唱、祷告、讲故事、读经、玩游戏等等。 恒心：父母要保持恒心，坚持在所定下的时间聚 会，使全家人养成这习惯。父母要时刻祷告及仰 望神的带领。

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唱诗歌赞美我们的神。 分享感恩的事。 阅读一段圣经经节，并简单解释。 分享圣经中、生活中或身边的事情，玩游戏。 以基督的教导来彼此关怀和勉励。 为孩子的个人事项与需要祷告。 大家同心祷告。

至于我和我家，我们必定侍奉耶和华。 《约书亚24：15》

家庭祭坛手册

什么是家庭祭坛？ ◎ 使家庭回归神和 圣经的教导，建立 以基督为中心，荣 耀神的基督化家 庭。 ◎ 一家人一起学习 神的话语、互相勉 励与扶持、互相关 怀与安慰、同心祷 告与仰望神。彼此 建立和好的夫妻关 系，温馨的亲子关 系及欢乐相爱的一 家人。父母们带领 着一家大小同心敬 拜赞美神、读经与 祷告，使生活更亲 近神。 ◎ 把信仰与真理传 承给下一代，塑造 孩子的品格，教导 他们要尽心、尽 性、尽力, 一生一世 敬畏神、爱神。因 着全家人都过着荣 耀神、讨神喜悦的 生活，得以培养基 督化家庭美好的品 格，可以为神作见 证。 17