Periódico Visión E-168 • 19 al 25 de octubre 2017

Bloguero lleva ayuda a la montaña •7

con prisa y sin pausa, recuperación de camuy • 5

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cómo cuidar condiciones de salud trás el huracán • 11

Edición 168

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PuErTo rico sE lEvaNTa coN

EsPEraNza

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“ ante la situación que pasa el país, hay que elegir qué sentir. Hay que perseverar, tener fe y dentro de unos años, será diferente” - Jr román

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#Puertoricoselevanta

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#Puertoricoselevanta

Por: sujeily ortíz Vázquez

“María” es un nombre que jamás olvidaremos.

Este fenómeno atmosférico se convierte en un acontecimiento difícil de olvidar y un suceso que marcó la vida del puertorriqueño.

La “psiquis” es la conciencia de cada individuo. Es cuando la desesperanza comienza a reinar en los habitantes de la Isla. El desánimo, abatimiento, pesimismo, desesperación, angustia es lo que se siente; es lo que se puede ver en las noticias. Es un mal lo que se está viviendo en este momento en Puerto Rico, así describió J.R. Román, motivador en la diáspora, quien recuerda los árboles majestuosos que daban sombra.

La esperanza renueva nuestras fuerzas y las refresca para la cotidiana jornada en que habremos de vernos la cara con sucesos nuevos y desconocidos. La esperanza nos inspira, nos impulsa a seguir, nos repone la energía después de cada derrota o nos levanta después de cada caída. Ante la situación que estamos enfrentando tenemos la elección de elegir qué sentir.

Es un sentimiento propio que puedes redescubrir y hacer crecer con la ayuda de Dios, de las personas que te rodean, de lo que haces cada

Román aconseja la importancia de reunirse con personas que tengan fe en el futuro y la confianza de que algo bueno sacaremos de esta crisis.

“Tenga pasión y compromiso con el país, con el futuro, apodérate, rodéate de personas que crean que se puede salir adelante, va a tomar tiempo, pero se puede.”, añadió.

Hay que tener un estado de ánimo lleno de confianza, pregúntate: ¿Qué tengo que hacer? ¿Cómo debo comportarme? Define un plan paso a paso. Comunícate contigo en una forma positiva, tus pensamientos determinan como vas a salir de la crisis.

Piensa en las cosas buenas para ti y tu familia, en las que aprendiste de esta crisis. El motivador recomienda ir al cine tres veces al día en una forma imaginaria y revive tus momentos felices. Así se fortalecerá la confianza de seguir adelante y la forma de como mirar las cosas.

“Tener esperanza no es creer en soluciones mágicas, sino mantener una visión positiva y creativa que nos dé ánimo y nos impulse a luchar

el motivador ofrece DIez recomendaciones para fortalecer la esperanza: 1. Mantén una actitud positiva, sé optimista.

2. Enfócate en la solución y no en la adversidad.

3. Ten fe.

4. Sustituye los pensamientos de derrota, desafíalos.

5. Acepta la situación en la que te encuentras, mírala con amor.

6. Agradece, Dios se manifiesta en el agradecimiento.

7. Ten confianza.

8. Sé perseverante.

9. Reconoce tus fortalezas.

10. Cultiva las relaciones de apoyo.

“Es inaceptable las fechas que la Autoridad esta dando sobre la reconexión del servicio eléctrico tras el embate del huracán María. El pueblo de Puerto Rico se merece más de lo que está pasando. Mi reconocimiento al Gobernador por haber colocado este reclamo, al cual me uno. Pero, añado que se necesitan más brigadas de servicios en los pueblos del Oeste, principalmente en San Sebastián, Isabela y Las Marías, por mencionar algunos”, comentó Lasalle Toro.

Según dijo el legislador, las brigadas de la AEE asignadas en la región

Oeste de Puerto Rico están haciendo una labor titánica sin el recurso humano necesario o los materiales disponibles.

“Los empleados de la Autoridad están en la calle tratando de levantar el tendido eléctrico, pero necesitamos más. No es justo que esta zona u otras en Puerto Rico no tengan una fecha definitiva para la recuperación de la electricidad. Esto tiene que ser prioridad, tal y como dijo el Gobernador. La electricidad es necesaria para la economía, la cual ha sufrido mucho el embate

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El presidente de la Comisión de Seguridad Publica de la Cámara de Representantes, Félix Lasalle Toro, se unió al reclamo del gobernador, Ricardo Rosselló Nevárez, para que la Autoridad de Energía Eléctrica (AEE) agilice, de manera dramática, los trabajos de reconexión del sistema eléctrico, particularmente en las áreas rurales de la Isla.

De la misma forma, el representante del Partido Nuevo Progresista (PNP) solicitó más brigadas de servicios para los municipios de San Sebastián, Isabela y Las Marías.

de este huracán, sin ella, muchos negocios estarán obligados a cerrar, cesanteando empleados y aumentando el problema para el estado”, añadió.

Lasalle Toro también hizo un pedido al Cuerpo de Ingenieros del Ejército de los Estados Unidos para que movilicen más personal y equipo a Puerto Rico.

“El estado de la Florida tuvo miles de brigadas trabajando en el sistema eléctrico inmediatamente pasó el huracán Irma. Sin embargo, en Puerto Rico no ha pasado lo mismo.

El Cuerpo de Ingenieros tiene una responsabilidad urgente con nuestro pueblo de mover la recuperación eléctrica. Tiene que ser una prioridad, y eso tiene que ser ahora”, culminó.

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Representante pide mayor ayuda al Cuerpo de Ingenieros para encender a Puerto Rico

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“La esperanza es lo único que nos ayudará a seguir adelante” afirma el motivador.

Se recomienda una “dieta mental”, se trata de que por cada minuto negativo que pasas necesitas 11 minutos positivos para volver a la normalidad.

Aproximadamente se generan 60 mil pensamientos diarios. Tenemos miles de pensamientos grabados que regulan nuestra forma de pensar.

sin descanso para alcanzar la felicidad, la plenitud y la alegría. Recuerda que la fuerza de la esperanza nos elevará por encima de las adversidades y nos llevará donde queremos llegar.”, concluyó.

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El motivador J.R. Román nos explica que las emociones duran 90 segundos, pero los sentimientos duran toda una vida. Los sentimientos experimentados en esta crisis seguramente jamás los habíamos sentido. Ver el sufrimiento del ser humano, la tristeza en el rostro de los niños, la incertidumbre en los ancianos, la insuficiencia en las mujeres, la desesperanza en los padres de familia nos cala muy profundo en nuestra “psiquis”.

día. La esperanza no la pierdes, está en ti y solo tienes que reavivarla. Tal vez, hoy lo veas todo oscuro, pero nada es eterno, todo en la vida tiene una razón de ser y tiene su lado positivo. Hay que perseverar, tener fe y esperanza. Pensar, que dentro de unos años será diferente.

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PuertoRicoSeLevanta

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Con esperanza

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#Puertoricoselevanta

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#Puertoricoselevanta

avances en su municipio

Según Edwin García Feliciano, alcalde de Camuy, “ya no quedan refugiados en Camuy. El último refugio, que estaba ubicado en el Barrio Pueblo, ya fue cerrado”. Al

Los daños estructurales en Camuy, al igual que en la mayoría de los municipios de Puerto Rico, fueron extensos y severos. “Hasta el momento tenemos un conteo de aproximadamente 1,600 residencias que perdieron su techo total o parcialmente”, explicó el alcalde. “Ese número sigue aumentando mientras se va actualizando la data”.

Además de la visita de FEMA, García indicó que habilitó dos centros de cómputos designados para que las personas damnificadas puedan tener acceso al internet y completar su reclamación en línea. “Uno está en la biblioteca pública al lado del centro para el manejo de emergencias y el otro está en lo que era la antigua Plaza del Mercado, que hoy se conoce como Camuy Centro Plaza”.

Según García, al momento de la entrevista, alrededor de 400 personas habían utilizado los centros para completar sus solicitudes de ayuda.

“Han venido personas de los pueblos de Quebradillas, Hatillo, Utuado, Arecibo, entre otros, para beneficiarse de ese servicio, y con mucho gusto se lo estamos brindando”.

Edwin García Feliciano, alcalde de Camuy

El domingo, 15 de octubre, representantes del “Federal Emergency Management Agency” (FEMA) se presentaron en Camuy para atender los reclamos de los damnificados del municipio. Debido a la falta de comunicaciones, la administración tuvo que utilizar medios alternos para

García culminó exhortando a las personas a que, a pesar de que el servicio de agua se está reestableciendo gradualmente, no dejaran pasar la oportunidad abastecerse del líquido cuando llueve.

El Periódico Visión estuvo tres semanas sin circular, después del Huracán María, porque al igual que otros medios, nos vimos afectados por la falta de luz e Internet. Seguimos como todos, con energía, para levantarnos y para continuar. Todos de alguna manera perdimos poco o mucho, y tenemos que empezar de nuevo.

Han sido momentos tristes, pero tenemos que verlo de otro ángulo, han surgido manos amigas para ayudarnos a ponernos en pie (a parte del gobierno) los voluntarios, han sido una luz, para ayudar a las familias afectadas. Muchos aportaron sus conocimientos, tiempo, y dieron lo que tenían, la buena voluntar de servir. A todos, nuestro respeto y admiración.

En estos momentos se han fortalecido empresas como los supermercados, ferreterías, gasolineras, líneas aéreas y trabajadores de mantenimiento de patios.

Los empleados de AEE y Acueducto se han sacrificado en estos momentos, los felicitamos.

El gobierno tiene que bregar con mano dura para lograr poner en función otros servicios básicos como son los puertos, que están estancados. El gobierno Federal debe ser más enérgico con los servicios que está prestando, especialmente el Correo que se encuentra atrasado por aproximadamente once días laborables.

Todos debemos seguir en la lucha por la recuperación. Recuerden: “la experiencia no es lo que nos ha sucedido, es lo que vamos hacer con lo que nos sucedió”- Herbert C. Huxley. Dios bendiga a nuestro Puerto Rico, y nos levantaremos con más energía.

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informar a la ciudadanía con anterioridad, y lograr que la mayor cantidad de ciudadanos se enteraran de la visita de la agencia. “Tuvimos que utilizar altoparlantes que anunciaban el evento a través de todos los barrios. Además, pudimos colocar el anuncio en la radio local”, explicó el alcalde. Según García, cerca de 1,500 personas acudieron al lugar donde se encontraban los efectivos de FEMA, siendo este número casi la totalidad del estimado de número de residencias con daños.

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momento de la entrevista, el alcalde aseguró que el 15% de la población de Camuy contaba con el servicio de energía eléctrica, cifra que según García, debía aumentar a 25% en los días siguientes. “El recogido de desperdicios sólidos está al día”, añadió, asegurando que tal servicio se vio atrasado debido al cierre temporero del vertedero de Arecibo. “Ya la semana que viene nos podemos enfocar en el recogido de escombros y de enseres eléctricos dañados por causa del huracán”.

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A punto de cumplirse un mes del paso del huracán María, el municipio de Camuy, al igual que el resto de los municipios de la Isla, se encuentra en un proceso de recuperación que se ha presentado como el reto más grande que pueda enfrentar una administración municipal. A pesar de la gran cantidad de daños ocurridos en la “Ciudad Romántica”, los esfuerzos para repartir suministros y ofrecer servicios han dado inicio a lo que promete ser un largo periodo de reconstrucción.

con más energía

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Alcalde de Camuy habla sobre Nos levantamos

Por: Christian irizarry Maysonet

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Presidente - Féizal Marrero Rodríguez Vicepresidenta - Editora - Olga Marty Director de Producción - Francis Pérez Periodista - Christian Irizarry Maysonet

Deportes - Rubén Centeno Fotógrafo - Víctor M. Santos Distribución - Promociones Coquí

Los artículos firmados son de la completa responsabilidad de sus autores, y no reflejan necesariamente, la opinión de esta empresa.

Oficina Central - Calle Ramón E. Betances #178 Mayagüez, P.R. 00680 Cubriendo Aguadilla, Aguada, Añasco, Cabo Rojo, Hormigueros, Isabela, Lajas, Mayagüez, Moca, Rincón, Sabana Grande, San Germán, San Sebastián y Yauco.

NORTE: Arecibo, Barceloneta, Camuy, Hatillo, Quebradillas, Lares, Manatí y Utuado.

#Puertoricoselevanta Por: Christian irizarry Maysonet

las mismas”, explicó Wilson, en un tono enérgico que lo acompañó por el resto de nuestra conversación. “¿Por qué no hacerlo con Puerto Rico que es nuestra patria?”, añadió.

El grupo, armado de buenas vibras y víveres robustos de agua, comida y medicamentos, parten en viajes tres o cuatro veces en semana, hacia los pueblos más necesitados de la Isla. “Nuestro norte es llegar a los lugares más aislados posibles”, enfatizó Wilson. “Hemos hecho

Los suministros son enviados directamente al grupo a través de una compañía de entregas privadas. “El dueño de un almacén nos donó un espacio para guardar todo y empacarlo. Hasta nos permite utilizar sus camiones para llevar todo a los pueblos”.

Y es en los pueblos en que la necesitada comida es cargada en Jeeps y vehículos 4x4 hasta llegar directamente a las manos de nuestros hermanos y hermanas en la montaña. “Dónde no puede pasar el Jeep, pasamos a pie si se puede”, culminó casualmente el bloguero.

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Las redes sociales de Wilson, que cuentan con miles de seguidores, están llenas de fotos de sus aventureras a través del mundo. Son el tipo de fotos que te hacen buscar tu pasaporte y abrir otra cuenta de ahorros. Sin embargo, todo tomó un giro inesperado cuando colocó un video en una de sus redes. “La iniciativa surge de un video que subimos. Luego de ese video mucha gente me preguntó si íbamos a llevar ayuda. Entonces decidí reunirme en un punto de San Juan y

recolectar ayuda. Empezó a llegar gente esporádicamente, empezaron a llegar un montón de donaciones, y empezó a unirse gente voluntaria en el grupo, que de la nada fue creciendo”, explicó Wilson de manera contemplativa. El grupo al que se refiere ya cuenta con aproximadamente 20 voluntarios, que espontáneamente, y de manera desinteresada, contestaron al llamado que nacía del centro de la Isla.

La exposición que han recibido Wilson y el grupo de voluntarios a través de las redes, sirvió para que miembros de la diáspora, organizados bajo el nombre de ‘Boricuas en Pittsburgh’, pudieran tener una manera de asegurarse de que su ayuda llegaría directamente a las manos de las personas más necesitadas. “El grupo ‘Boricuas en Pittsburgh’ envió a Puerto Rico 72 paletas de comida y agua. Nos reunimos con ellos y acordamos distribuir los suministros directamente a las personas que más lo necesitan”.

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Wilson Santiago Burgos es mejor conocido por ‘Mochileando’, su blog de viajes en el que relata las experiencias que vive al recorrer el mundo. “Uno de los propósitos de viajar es sentir empatía hacia las culturas que ves y conectar con

viajes a Utuado, Jayuya, Orocovis, Morovis, Florida, Maricao y Ciales. La devastación más grande la hemos visto en el municipio de Utuado”.

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A pesar de todos los retos y destrucción causados por el paso del huracán María, el evento atmosférico le ha dado a Puerto Rico la oportunidad única de sacar su espíritu solidario a pasear. Muestra de esto lo vemos en la iniciativa de un bloguero florideño que está usando su plataforma social para llevar ayuda a las comunidades que quedaron aisladas.

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Bloguero y la diáspora llevan ayuda a la montaña

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opinión política

#puertoRicoSelevanta

500 empresarios reciben orientación para levantar sus negocios tras paso de huracán Cerca de 500 empresarios, industriales, pequeños y medianos comerciantes de diversos pueblos y sectores de la economía puertorriqueña acudieron al encuentro Impulso Empresarial para recibir orientación de diversas agencias sobre las ayudas disponibles para comenzar la recuperación de sus negocios y empresas, en el Colegio de Ingenieros y Agrimensores de Puerto Rico.

El secretario de Desarrollo Económico y Comercio (DDEC), Manuel A. Laboy Rivera expresó su complacencia ante la gran acogida de este encuentro empresarial, y se comprometió a apoyarlos durante todo el proceso de recuperación para poner a funcionar sus negocios nuevamente. “Me complace enormemente verlos aquí con el interés de echar adelante sus negocios. Ustedes son el motor que mueve la economía

Columnista

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Luis I. Casiano

la REaliDaD quE REflEjó MaRía El desastre no a todos(as) les toca igual, cuando vemos que a las capas bajas arropadas por la desigualdad, y a la clase media tratando de subsistir, son los sectores mayormente afectados por estos fenómenos atmosféricos debemos entender que el problema trasciende lo natural para convertirse en uno de clase y uno político.

Cuando miremos más allá de lo actual, podremos ver en el futuro un camino que nos lleve a la equidad, donde la fragilidad de unos no sea la riqueza de otros, y así estaremos mejor preparados(as) para enfrentar cualquier tragedia sin tanta vulnerabilidad. Lo que hoy vivimos luego del paso de María es el resultado de malas administraciones públicas, de la poca

Al encuentro, organizado por la Compañía de Fomento Industrial y el DDEC, asistieron empresarios de distintos sectores de la economía cuyos negocios fueron impactados por el huracán María.

Laboy Rivera informó que los presentes recibieron orientaciones de representantes de agencias federales, estatales y de compañías de servicio privadas, tales como: FEMA, la Administración de Pequeños Negocios (SBA), el BDO y el Federal Contracting Center (FECC), entre otros, que frecieron recursos a los patronos para que estos puedan orientar a sus empleados.

El secretario de Desarrollo Económico y Comercio, Manuel A. Laboy Rivera

puertorriqueña y vamos a ayudarlos a levantarse”, expresó.

capacidad de prever el futuro y de poder delinear estrategias para salvaguardar la vida, las propiedades y el funcionamiento efectivo del gobierno en tiempos de crisis.

Carreteras, barrios y urbanizaciones inundadas son el resultado de una mala planificación social y de una deficiente construcción de alcantarillados, como también del poco mantenimiento y limpieza en las quebradas, ríos, desembocaduras y de las canalizaciones aún por hacer. Al igual, las construcciones de viviendas debe ser un “issue”. Vemos como muchas de ellas con características similares son las más afectadas. Esto, por la poca capacidad económica de muchos en nuestro pueblo, y con esa vulnerabilidad son construídas sus viviendas amparándose el Estado en el cliché de la vivienda digna. Pero, ¿dónde dejamos la parte de la vivienda segura?

Los municipios y el gobierno estatal con flotas vehiculares deficientes, que dificultan la organización y el servicio, son la orden del día. Los gobiernos municipales, así como el estatal, ven en estos elementos como unos de menor importancia, porque

notitas

También, asistió el presidente del Banco de Desarrollo Económico (BDE), Luis Burdiel, quien presentó varios productos financieros para los pequeños y medianos comerciantes. en mucho tiempo no se necesita tener todos vislumbrados como meritorios hasta que llega la hecatombe y no hay marcha atrás, tal como nos ha pasado.

Por otro lado, lo político se ha hecho evidente, y hay dos aspectos mandatarios que debemos tener en cuenta. Uno de política internacional que envuelve nuestro problema colonial, y otro, no muy apartado que proviene de la psiquis del pueblo colonizado. Como por ejemplo, ¿sabías que la razón por la que no entraban en el pasado ayudas a Puerto Rico por parte de gobiernos del resto del mundo que no fuera el estadounidense es porque existe una ley que lo imposibilita? Ley que ha sido suspendida por un corto plazo por el gobierno federal estadounidense por no ser esta catástrofe atmosférica un elemento ventajoso para ellos, y que pone en jaque la economía colonial que le suministra ganancias. Ley, que nos aleja de la solidaridad del mundo, que nos hace perder millones de dólares, por ser un estatuto el tener que usar únicamente una de las navieras más caras del mundo, la de

Alianza para que Puerto Rico Brille

Miembros de la organización Puerto Rico Cambia anunciaron una alianza junto a Mío Mundo - Escuela Alternativa, quiénes crearon la iniciativa Puerto Rico Brilla para ayudar a las comunidades rurales de la Isla con luminarias solares.

“Llevamos desde el día después del huracán entregando compras, aguas, y visitando diversas comunidades. Sin embargo, tenemos que velar por la seguridad en las comunidades.” Expresó Jorge Pagán, Director Ejecutivo de la organización.

Mientras que por su parte Elimar Saldaña, Principal de la Escuela Alternativa - Mío Mundo añadió “hemos creado un “go fund me” a través de las redes sociales con el fin de impactar a más de 500 familias.

Pagán informó que “las donaciones monetarias pueden realizarse a través del enlace https://www.gofundme.com/luminarias-solares-huracan-maria-pr.”

Puerto Rico Cambia ha visitado sobre diez municipios, donde se ha podido impactar a sobre 2,000 familias.

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“Esta actividad promovida por el Departamento de Desarrollo Económico nos ha permitido presentarle a cientos de empresarios un plan de alivio y financiamiento para atender emergencias, conocido como Disaster Assistant Program”, señaló el presidente del BDE. “Reconocemos que todos los empresarios han sido afectados de una u otra forma por el huracán María. Lo hemos visto en cada región y lo hemos sentido profundamente.

Es importante que conozcan y utilicen la diversidad de herramientas que existen para levantarse con nuevos bríos y reactivar la economía de sus negocios. Así como los árboles están reverdeciendo y las ramas fortaleciéndose y levantándose, Puerto Rico se levantará con más fuerzas que antes también”, concluyó el secretario. ellos. Sabes por qué también la eliminaron por un tiempo corto, porque la presión internacional no se hizo esperar y el resto del mundo cataloga las leyes de cabotaje en Puerto Rico como un acto inhumano y una jugada política- económica sobre un territorio colonizado. Sobre el pueblo, es increíble ver como su mente colonizada les hace sentirse en muchas ocasiones menos y ver como menos a sus iguales.

En las filas de abastecimiento le faltan el respeto a los voluntarios y a los buenos funcionarios que apenas descansan para poder brindar lo poco que llega, ni gracias dicen. Pero viene cualquier persona del extranjero, hacen la fila, se quedan callados y hasta gracias dicen en el idioma del visitante.

Sin dudas, el gobierno debe ser más responsable en cuanto a la infraestructura, organización y planificación general, y el pueblo debe aprender sin complejos políticos la verdad de la nación y el mundo en el que vive, para que Puerto Rico se levante de verdad.

Taller “Ayuda contra Desastres”

La Cooperativa de Ahorro y Crédito de Cabo Rojo y el “American Job Center”, Consorcio del Suroeste, invitan a los comerciantes, agricultores, socios de otras cooperativas y público en general al taller “Ayuda contra Desastres que podían utilizarse para los damnificados del Huracán María.

Fecha: viernes, 20 de octubre de 2017 Hora: 10:00 am Lugar: Cabo Rojo COOP, Sucursal Carr. 100 Temas a discutirse: -Cómo solicitar las ayudas de FEMA. -Asistencia a desempleados por desastre -Préstamos y ayudas para hogares, empresas, agricultores y pescadores.

Para información adicional, llame al teléfono: 787-851-1337 y hable con Dorieann Semidey en la extensión 262.

#PuertoRicoseLevanta

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La Asociación de Dueños de Paradores y Turismo de Puerto Rico anunció estar listos para apoyar a las brigadas de emergencia y reconstrucción, con 120 habitaciones de alta calidad y cómodas, ya preparadas.

“Todos sufrimos daños, unos más que otros; pero nos focalizamos en apoyar a nuestros empleados y en levantarnos rápidamente” mencionó Jesús Ramos, presidente de la Asociación y dueño del Parador Villas Sotomayor en Adjuntas.

“Dada nuestra localización, facilidades, equipos, y servicio nos convertimos en un lugar ideal para alojar al personal de las agencias locales y federales, el Ejército, FEMA, Pesca y Vida Silvestre, y a los contratistas que vienen a dar servicio a nuestras regiones. “, añadió Ramos.

“Ya tenemos agua potable, agua caliente, amplio estacionamiento, y seguridad. Todos contamos con generador eléctrico y el suplido de combustible se ha estabilizado en toda la Isla. En total, tenemos 120 habitaciones disponibles, de alta calidad y añadiremos otras más en los próximos días”, apuntó Xavier A. Ramírez, Gerente General del Combate Beach Resort en Cabo Rojo.

“Hasta hoy, Villas Sotomayor en Adjuntas

Entre los beneficios del 203(h) se encuentra el que no se requiere un pago inicial. O sea,

Este producto es ideal para encaminarnos y comenzar a levantarnos todos. No importa lo duro que María nos haya dado, contar con tu casa nueva o con el dinero para rehabilitar la que vives, es posible con Moneyhouse. Dame una llamada al 787-725-800 que nosotros te vamos a ayudar”, sentenció Eric haddock.

Moneyhouse, el banco hipotecario líder en cierres de hipotecas reverse en la Isla, tiene sucursales en San Juan en Paseo Covadonga, 725-8000; Cayey, en Reparto Montellano, 738-1100; Carolina en Ave. Fragoso 3DS-5, 710-7979; Bayamón en Ave. Comerío, 705-9525; además, en Ponce en la Ave. Fagot, 709-4500; Caguas en la Calle Degetau, 745-1700; Mayagüez en el Mayagüez Town Center, 705-8000; en Orlando, FL, 1855-240-5626 (libre de cargos) y en Atlanta, GA, 1-844-594-7200; también está presente en Facebook.

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A través de este producto el Gobierno Federal ayuda a las víctimas en áreas de desastre designadas por el Presidente a recuperarse, haciéndoles más fácil obtener hipotecas y convertirse en propietarios o restablecerse como propietarios de viviendas. “Una de las grandes ventajas del 203(h) es que no toma en consideración el pago que actualmente haces en la hipoteca de tu casa, haciendo mucho más fácil el que puedas cualificar; a diferencia de lo que ocurre si no estuviéramos bajo este producto.” Haddock aclaraba que la propiedad que haya sufrido el daño puede ser tu vivienda propia o una propiedad alquilada. “Si vives alquilado y la vivienda sufrió daños, tú también podrías cualificar para el 203(h).”

el prestatario puede comprar o refinanciar sin tener que aportar. También el que se pueden cubrir los gastos de cierre en efectivo y el que el prestatario tiene hasta un (1) año luego de la declaración del Presidente para realizar el préstamo. “Recuerda que este producto lo que busca es ayudar a esa persona que ha sufrido pérdidas en su propiedad y que tiene que mudarse o rehabilitarla. Al no exigir pago inicial, se le facilita la transacción al cliente.” El 203(h) sólo aplica en propiedades de una sola unidad y en unidades de apartamentos en condominios aprobados por HUD.

Puede accesar la información de los paradores a través de www. visitparadores.com

PeRiÓDico VisiÓn

“El momento de levantarnos es ahora”, con esas palabras nos recibía Eric Haddock, vicepresidente senior de Moneyhouse. “Toda crisis también trae consigo oportunidades y ésta no es la excepción. Lo que ahí es que no perder el tiempo y ponernos a caminar.” Haddock informaba que ante la crisis inmobiliaria a causa del Huracán María Moneyhouse comenzó a ofrecer el FHA 203(h). “Un producto que te permite financiar hasta el 100% para la compra de otra propiedad, en caso de que la actual haya tenido un desastre mayor. También refinanciar para rehabilitarla.” El cliente que cualifique para este producto debe de haber perdido su vivienda o que los daños recibidos la hagan inhabitable.

“Desafortunadamente, como en la gran mayoría de la Isla, aún no tenemos

consistencia en el servicio de teléfono e internet; por lo que el personal de las agencias y contratistas nos contactan por las redes sociales, correo electrónico; o están llegando hasta nuestras hospederías para registrarse. Siempre buscamos la forma de apoyarlos”, añadió Ramos.

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Alternativa hipotecaria para víctimas de desastre

tiene 25 habitaciones y el servicio de restaurante. El Buen Café en Hatillo tiene 29 habitaciones y el restaurante en operación. Boquemar en Cabo Rojo tiene 35 habitaciones en un servicio limitado. Y Combate Beach Resort tiene 31 habitaciones y le incluye el desayuno continental, o a la carta”, añadió Ramírez.

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“A dos días del huracán, visité personalmente a nuestros colegas en los paradores. y los encontré limpiando, reparando sus propiedades, y preparándolas para apoyar la reconstrucción de Puerto Rico”, señaló Ramos.

negocios

Listos los paradores para apoyar en la labor de reconstrucción

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Clasificados

Cómo pautar tu Clasificado

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sE REGalaN

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reCetas Por la Chef:

gourmet rollitos de Berenjena rellena

Brenda Cruz Ingredientes • 2 berenjenas grandes • 2 tazas de queso ricotta • 1 puñado de espinaca • aceite para freír • 1 cdta. de ajo molido • panko o galleta molida para empanar • 2 huevos batidos • aceite de oliva • salsa marinara • hojas de albahaca (opcional) • sal y pimienta

PERiÓdico VisiÓN 19 al 25 de octubre de 2017 10

espacio

Pasatiempo

- ¿Hola?

- Buenas tardes, ¿no ha llegado Julio?

- No, disculpe, aquí yá estamos en octubre.

- ¿Cuánto cuesta un café?

- Un dólar.

- ¿Y el azúcar?

- Gratis - Pues deme dos libras

-Esas manzanas ¿son americanas o francesas?

- ¿Las quiere para comérselas o para hablar con ellas?

ENCUENTRA LAS 10 DIFERENCIAS

Procedimiento

• Llevamos al procesador un puñado de espinaca, ajo, salpimentar y un chorrito de aceite de oliva por varios segundos, retiramos, mezclamos con el queso ricotta y reservamos.

• Cortamos la berenjenas a lo largo, pasamos por el huevo batido, empanamos, y freímos hasta dorar.

• Rellenamos con la ricotta y enrollamos.

• Por otro lado, calentamos la salsa marinara con las hojas de albahaca, le dará un buen sabor a la salsa.

• Vertimos varias cucharadas de salsa sobre el plato y descansamos los rollitos rellenos sobre la salsa.

¡Buen provecho!

¿de qué se alimenta un leon muerto de hambre? *Respuesta: De nada, porque está muerto.

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clasificados

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salud tras el paso de María

¡Vuelve a ejercitarte! Regresa a tu rutina de ejercicios, de bicicleta, de “spinning”, aeróbicos, lo que prefieras, solo mantente activo.

Ante el caos que vemos en las noticias, detente un minuto y piensa en ti. Necesitamos enfocarnos en continuar adelante y juntos levantar a Puerto Rico.

Lo importante de mantener el control de nuestra condicion de salud o peso es velar lo que comemos.

Aún en esta emergencia opta por opciones como las viandas, que puedes comprar y no se dañan.

Si tu supermercado ya está vendiendo carnes y puedes comprar a diario, aprovecha y prepara tus comidas con carnes magras, pavo o pollo.

En condiciones normales el latido del corazón no es percibido. Algunas arritmias ventriculares causan pocos o ningún síntoma diagnóstico, y tienen un efecto mínimo en la eficacia del bombeo del corazón, especialmente cuando duran poco tiempo. De hecho, muchos adultos sanos sufrirán arritmias cortas de vez en cuando.

Sin embargo, las arritmias que duran minutos, o incluso horas, pueden tener consecuencias muy serias, como reducir la cantidad de sangre que el corazón bombea al resto del cuerpo.

síntomas Las manifestaciones clínicas dependen del tipo de arritmia. Pueden ser variables, desde algunas que no presentan síntomas hasta otras que provocan repercusiones muy importantes. Los principales síntomas son:

¿Cómo dejó María tu peso?

La ansiedad se apoderó de todos nosotros; es totalmente natural.

Estamos viviendo un tiempo de

A continuación te ofrecemos una guía sugerida por dietistas profesionales de lo que debes ingerir a diario según tu condición:

Hipertensión

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Palpitaciones En condiciones normales el latido del corazón no se percibe. La percepción del latido se conoce con el nombre de palpitaciones.

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Causas Las causas de la aparición de las arritmias son principalmente tres, según la Fundación del Corazón: el impulso eléctrico no se genera de manera adecuada. El impulso eléctrico surge en un sitio erróneo. Los caminos para la conducción eléctrica están alterados.

La ingesta de comida enlatada y poco nutritiva cambia nuestro paladar sin darnos cuenta, y a corto plazo agrava cualquier condición de salud, y nuestra condición física puede verse seriamente afectada.

Las condiciones más comunes que se afectan a nivel nutricional son: diabetes, hipertensión, y el colesterol (cardiovascular). El descontrol de cualquiera de ellas tiene un impacto en nuestro peso.

Diabetes

Aunque los valores normales de la frecuencia cardiaca se encuentran entre los 60 y los 100 latidos por minuto, puede ser normal hallar cifras por debajo o por encima de estos en función de las características del individuo o la situación en la que se encuentra.

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Estamos acostumbrados a prepararnos para una emergencia con alimentos no perecederos, como comida enlatada para enfrentar un huracán. Siempre lo hacemos pensando que la emergencia será por solo unos días. Esta vez, María, ha hecho de estos alimentos la opción, casi permanente, de la dieta diaria de muchos puertorriqueños con condiciones de salud crónicas como: diabetes, hipertensión y colesterol alto. Ni hablar de lo difícil que se nos hace mantener el control de nuestro peso con dichas opciones.

mucho estrés y la ansiedad puede provocar en nosotros el deseo de comer más frecuentemente. ¿Qué podemos hacer? Las guías provistas funcionan para todo tipo de persona, incluyendo aquellas que no padecen alguna condición, pero que deseen mantenerse en forma. Quizás desees bajar las libras que aumentaste durante María. También puedes usarlas.

Se conoce como arritmia cardiaca cualquier alteración del ritmo del corazón que se produce, ya sea por algún cambio de sus características (ritmos distintos del normal) o por variaciones inadecuadas de la frecuencia.

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Nuestra Isla fue azotada ferozmente por el Huracán María. Las pérdidas materiales han sido incalculables; incluyendo, lamentablemente, la pérdida de vidas. Para todos es una situación muy estresante que se agrava con la falta de agua, luz y comunicaciones. Pero, ¿y cómo esta emergencia afecta nuestra condición física y de salud?

Qué es la Arritmia

salud

Cómo cuidar de tu condición de

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Cardiovascular

Debe ingerir alimentos con opciones que aporten menos de:

Debe consumir alimentos con opciones que aporten menos de:

40 gr carbohidratos 10 g de grasa 500 mg de sodio

450 mg sodio

450 mg sodio

10 g de grasa por comida

19 al 25 de octubre de 2017

Debe mantener una ingesta de alimentos con opciones que aporten a diario menos de:

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19 al 25 de octubre de 2017

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