Periódico La Pupila edición 10

VISIÓN DE LA Comuna 4 / Medellín / Edición N.10 / Noviembre 2009/ ISSN en trámite

El legado de Octavio Mesa

El poder de la lectura

Comunidad Regge

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Enfermedades reúmaticas

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EDITORIAL

Noviembre 2009/ Edición N.10

Los medios impresos una nueva alternativa de participación ciudadana POR: CLAUDIA CAMPILLO

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Integrantes de la Junta de Accion Comunal de San Isidro Labrador

l periódico La Pupila es un medio alternativo comunitario, que busca que los habitantes de la comuna 4, se vinculen a él enviando sus artículos o sugerencias para propiciar un acercamiento, no solo con las organizaciones del sector, sino también con los ciudadanos que quieren incidir en el desarrollo cultural y participativo de la comuna.

Es cada vez mayor el esfuerzo de los medios impresos, por llegar a las comunidades y además motivo de orgullo para los diferentes barrios de Medellín contar con su propio medio de comunicación, donde se ven reflejadas sus historias, sus personajes y se reconocen los procesos sociales, educativos y culturales que se vienen tejiendo en las comunidades.

Los temas que se transmiten en La Pupila son seleccionados por un comité editorial que evalúa los temas a publicar, tratando siempre de ser flexibles, y así dar mayor participación a la población y organizaciones en general, que envían sus artículos. La pupila quiere llegar a todos los rincones de la comuna

Ahora, la pupila tiene una nueva estrategia que consiste en trasladar el Comité Editorial que se reunía todos los miércoles de 6 a 7 de la noche, con puntos de encuentro que se intercalaban entre la acción comunal La Piñuela y la sede social de Campo Valdés, ya Se ha cambiado esta estrategia y actualmente se están articulando otros espacios como: las distintas Juntas de Acción Comunal, organizaciones, Junta Administradora Local, grupos poblacionales y otros sitios de interés en la comuna.

Todo este esfuerzo, que hace el equipo de trabajo del periódico, es con la finalidad de promover temas que no llegan a la mesa de trabajo y además, buscando en los lideres de la comuna 4 un aporte significativo porque sus ideas son de gran ayuda para la pupila, pues son ellos quienes marcan la pauta en las diferentes temáticas que desean ver en el periódico.

Si usted desea vincularse al comité editorial del periódico la pupila lo puede hacer, comunicándose a los siguientes números telefónicos: 211 17 58 ó 316 484 35 50 O puede escribir al correo electrónico: periodicolapupila@gmail.com Recuerde que sus percepciones son importantes para mejorar.

Periódico “LA PUPILA” Una publicación de la Corporación Enlace 4 Nit: 900277262-7 Director David Suárez Jefe Editor Claudia Campillo Asistente de Edición Leonela Estrada Comité Editorial Andrés Gómez Dayron Gamboa Carlos Mario Ramírez Eliana Narváez Giovanni Figueroa Olvay Gómez Mónica Aguirre Santiago López Colaboradores en esta Edición Adriana Betancur. Corp. Talentos Adriana María Vásquez Santa Ana María Gutiérrez Monsalve Gladys Romero Directora FUNPAR Nicolas Rios Coord. Biblioteca Pública Piloto Diseño - Diagramación Omar Alonso Gallo Higuita Interventoría Dirección General de Comunicaciones Secretaría General Alcaldía de Medellín

Reunion del Periodico la Pupila en JAC de San Isidro Labrador

Periódico “LA PUPILA” Carrera 50 #86-7 Tel: 367 34 02 periodicolapupila@gmail.com

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PARTICIPACION

CORPORACIÓN TALENTOS Y EL APOYO A LA POBLACION INFANTIL asume Secretaria de Educación y se implementa el programa de jornadas complementarias que tiene como propósito brindar espacios de esparcimiento, diferentes al académico y complementar la formación integral en aspectos personales y sociales, teniendo como estrategia la iniciación en procesos artísticos y culturales.

Este programa tiene como aspectos formativos talleres artísticos, psicosociales y pedagógicos, los cuales se realizan en jornadas contrarias al horario escolar por 2 horas durante tres días en la semana.

POR: ADRIANA BETANCUR

Los niños disfrutan de las actividades programadas

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Grupo Renacer de la magia

a corporación Talentos desde sus inicios ha centrado su proceso en beneficio de la población infantil inicialmente del barrio San Pedro; en sus comienzos su función social fue dedicada a la alimentación (restaurante comunitario) de los niños y niñas del barrio garantizando así, una sana y nutritiva comida, por las dificultades socio-económicas del barrio este aspecto fue el más notable y vulnerable para la población infantil, luego las fundadoras de la Corporación quienes eran vecinas y habitantes del barrio, con apoyo de otros profesionales que se vincularon al proceso, vieron necesario aportar no solo en la parte nutricional sino también en aspectos formativos desde los social y lo comunitario. Así fue, el inicio y con el tiempo fueron cambiando y adaptándose a las necesi-

dades del contexto sin olvidar su proyección en el barrio.

Aparecen entonces, unas expectativas nuevas sobre lo que es y debe ser la Corporación Talentos, se plantean no solo un restaurante comunitario que con el tiempo desaparece, sino la necesidad de formar a los niños y niñas en

El fomento de valores a los niños es una constante la participación comunitaria y en el aprovechamiento adecuado del tiempo libre.

Aparece el programa de Aceleración del Aprendizaje con el fin, de nivelar y escolarizar a los jóvenes, luego este programa desaparece, y lo

Los niños y niñas también participan en semilleros de iniciación en chirimía, danza y zancos, para esta época ya tienen grandes avances frente a lo pertinente de los cursos y al trabajo en equipo; la corresponsabilidad con su barrio, familia y grupo.

En la Corporación también reciben talleres formativos en artes plásticas en convenio con el Colombo Americano en el programa Arte e Infancia.

La Corporación Talentos ofrece a la población infantil del barrio y barrios aledaños no solo actividades recreativas sino, espacios para la formación social y lo que implica como niño-niña participar en la comunidad de manera responsable y creativa. Es el arte un componente social quien ha posibilitado que estos aspectos se evidencien y se disfruten.

JUVENTUD

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Grupo Mimonerías Clown enseña Teatro a los jóvenes de la comuna 4 POR: ADRIANA MARÍA VÁSQUEZ

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esde el mes de Agosto del presente año, se inició el taller de teatro con una buena participación de los diferentes líderes de la comuna e integrantes de grupos juveniles El espacio donde se inicio el trabajo fue un salón pequeño equipado con computadores, escritorios, sillas y libros, no apto para el ejercicio teatral, ya que en teatro se requiere de unas condiciones de amplitud, ventilación y del espacio vacío preferiblemente. Los jóvenes propusieron localizar una nueva sede en la que contáramos con estos requerimientos.

Las improvisaciones aumentan la creatividad de los jovenes Se logro ubicar otro sitio en la Sede Social del barrio Palermo desde entonces los ensayos son allí, se comenzó la labor con un variado número de personas, a veces catorce, doce, diez y solamente seis, que fue el número que más se había consolidado. Pasadas dos sesiones más, el

que se realizan; La población viene de diferentes barrios de la comuna como son: Aranjuez, Palermo, Playa Rica, San Isidro, Santa Cruz y Campo Valdés.

Los jóvenes desean trabajar de manera más profunda los temas de Expresión Corporal, los juegos, aprender a escribir guiones teatrales, conocer sobre el vocabulario teatral, mejorar la vocalización, el gesto y desarrollar la imaginación.

En estos talleres se hace enfasis en expresion corporal grupo había crecido en diez personas fijas con las que actualmente se trabajan diferentes actividades como: juegos de roles, trabajos de expresión Corporal, improvisaciones, creación de historias, trabajos vocales y de respiración. Y se pretende llevar a cabo una muestra artística, se está desarrollando la puesta en escena de “Encuentro de dos mundos” un texto que narra la historia de un niño llamado Augusto, quien es maltratado por su madre y desea con todas sus fuerzas una familia, que termina encontrando en Japón. La historia ha sido leída y está siendo improvisada poco a poco de acuerdo a las capacidades, recursos y ritmos de cada uno de los asistentes.

Las reuniones son lunes y jueves. La disposición y actitud de los participantes es buena, algunos son comprometidos con las tareas y ejercicios

Algunos de los temas mencionados por ellos se han empezado a desarrollar, sobre todo en cuanto a expresión corporal se refiere, “porque les falta mayor elasticidad y expresión, les he enfatizado el trabajo gestual de igual manera, para ganar y enriquecer aquellas expresiones que por lo general muy pocas veces se trabajan”.

A si lo afirma Adriana Vásquez, docente de este proyecto.

Al finalizar el taller de teatro, se informara a la comunidad para que asistan a la función de la obra en montaje “Encuentro de dos mundos” y acompañen a los jóvenes que participan en este proceso artístico y cultural.

Si desea mayor información acerca de este proyecto puede comunicarse con Adriana María Vásquez Santa del Grupo Mimonerías Clown a los teléfonos: 212 30 01 - 311 738 82 60 - 313 623 53 30 o al correo electrónico: mimoneriasclown@hotmail.com

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CULTURA

Comunidad Reggae Los colores que representan a un rasta son: verde, amarillo y rojo. Los cuales tienen su propio significado: Verde: Naturaleza, la madre tierra.

Amarillo: Las riquezas de nuestra madre naturaleza.

Rojo: La sangre derramada por los mártires.

Negro: Color de piel del pueblo africano.

Además de todo esto los rastas manejan su propia jerga, incluyen palabras derivadas del inglés con significaciones religiosas, políticas y culturales; Entre las más destacadas tenemos: El movimiento reggae ha tomado fuerza en los ultimos años, en la comuna tambien hay jóvenes que pertenecen a él.

POR: ANA MARÍA GUTIÉRREZ

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ás que música, que cabellos enredados, que marihuana, que locuras, el rastafarismo a través del reggae abre las puertas y da una oportunidad de conocer su identidad, de respetarla, sin juzgarla, sin pensar que tan buena o que tan mala es , simplemente es abrir las mentes a nuevas conceptos de la vida.

El mayor representante a nivel mundial de este movimiento, religión, estilo de vida, posición política y musical fue el legendario Bob Marley, la banda The Wailers que en las letras de sus canciones proclaman el rechazo a la opresión, la alabanza a Jah, la unión, el respeto y la dignidad además, dejó como legado el amor y la hermandad.

En general se puede decir que los inicios del reggae se encuentran en los emigrantes jamaiquinos ubicados en Estados Unidos, en donde el reggae representa una música espiritual, un canto a la esperanza y a la vez un arma de combate contra lo malo que enmarca la sociedad.

En los rastas se encuentran varios estandartes

simbólicos cada uno de ellos con su significado y justificación para pórtalos: entre ellos la manera en cómo se peinan.

El peinado rasta es llamado “Dreadlock”:

Los Dreads son los nudos en el cabello, se utilizan agujas para tejerlo y se aplica cera para evitar el frizz, ellos se lavan el cabello normalmente, se dejan expuestos al aire para que se sequen en su totalidad, se nutren con elementos naturales como la miel y la sábila para que tenga un brillo más natural. Y cuando ya no se quiere portar este estilo lo más usual es que se corta de raíz.

Aunque alguna vez dijo Bob Marley (máximo representante mundial de este movimiento musical)”No todo dreadlock es un rasta y no todo rasta es un dreadlock”

1. Babylon (Babilonia): el sistema de la sociedad occidental y oriental construida sobre el capitalismo y el imperialismo, antes que la vida humana.

2. Primera luz: para referirse a la mañana 3. Primera noche: para referirse a la noche anterior.

4. Jah: Nombre de Dios.

5. Natty Dread: jóvenes inspirados en el camino del rastafari.

6. Princesa: Niña o adolescente rastafari.

7. Príncipe: semilla de Israel. Niño o joven rastafari.

El pasado 12 de septiembre de este año, en la ciudad de Medellín se presento la banda The Wailers, fue un espectáculo único e irrepetible, y mostró que la esencia de las culturas es el respeto y que no es seguir todas las costumbres, ideologías, creencias, estilos que nos ofrece la sociedad, la idea es respetar en medio de la diferencia.

Su opinión cuenta, escriba acerca de la Comuna 4 al correo electrónico: periodicolapupila@gmail.com Bob Marley Maximo exponente

NUESTRA GENTE

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SEGURIDAD POR: LEONELA ESTRADA ARBOLEDA

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n los últimos meses, los cambios están dejando ver las dos caras de la moneda, es decir, mientras se destinan dineros para la organización de las calles, y los barrios de la ciudad, hay personas que están aguantando hambre, no tienen un techo digno para vivir, además, no cuentan con un trabajo estable para brindarle comodidad a sus familias y una cantidad de cosas que están poniendo en riesgo la integridad de todos. Aunque hay que tener en cuenta que también se han implementado programas para acceder a la educación superior o técnica, pero que en muchos casos las personas no aprovechan.

La ola de violencia que ataca a la ciudad, como si fuera una pandemia sin cura, se ve movido por muchos factores, combos en las esquinas, expendios de drogas, lucha por territorios, la falta de oportunidades laborales, el dinero fácil, autoridades corruptas, y otros que hasta ahoLa Policia Nacional emprende campañas para sensibilizar la comunidad ra solo han dejado un incremento de muertes inexplicables. Harían pensar en el viejo Refrán popular “el fin no justifica los medios”.

“Las personas malas no van a perder la oportunidad de causar dolor a otros, y menos por las La Alcaldía de Medellín, impuso en varios secto- leyes que hacen las autoridades, me parece que res de la ciudad el toque de queda para cuidar la el personal encargado de velar por la segurivida de los ciudadanos. Y las autoridades habla- dad de nosotros, mínimamente hacen lo que ron de una disminución de homicidios. pueden” Esto fue lo que comento para la Pupila *Nora una habitante de la comuna.

¿Los toques de queda funcionan?

Evangelina una comerciante de la comuna, opina “Estoy de acuerdo cuando con que el Gobierno implemente los toques de queda, pero, uno pierde dinero por las horas no trabajadas, sin embargo, estos toques sirven para disminuir el índice de homicidios, aunque no son totalmente la solución pues, haya o no las restricciones siempre hay alguien dispuesto a sabotear el orden del barrio”

A pesar de las dificultades por las que atraviesa la ciudad, el llamado es hacer tolerantes y no dejarse llevar por las malas propuestas y ofrecimientos que pueden en algún momento solucionar los problemas, pero más adelante traerán consecuencias negativas para el entorno social.

Nombre ficticios, para proteger la identidad del entre- Diferentes encuentros con los lideres comunales y otros vistado. entes analizan los diferentes temas de seguridad.

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EXPERIENCIAS

Murales en nuestra comunidad, impulsando valores

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on la realización de murales se desea ofrecer espacios en virtud del uso productivo del tiempo libre. El aprovechamiento de los saberes, aptitudes y destrezas de niños y jóvenes, así como brindarles posibilidades de proyección en medios culturales, combinando estrategias de intervención para la formación del trabajo, la convivencia participativa y la inclusión social, mediante componentes de cultura como: las artes y audiovisuales. De igual manera la vinculación a participar a los adultos.

Por eso, los murales son una expresión y manifestación artística que generan ambientes de convivencia pacífica en los diferentes sectores y entornos de la ciudad, de tal manera que se están creando alternativas en búsqueda de una mejor calidad de vida.

Los murales son una forma de expresion que busca generar espacios de participacion, para jovenes que ven en el arte la manera de manifestar sus sentimientos

Cinestrato Cinestrato@gmail.com

El mínimo de agua en hogares con niños: Evalúa la corte constitucional.

POR: DAVID SUÁREZ

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l pasado mes de agosto la corte constitucional, dio sentencia a una acción de tutela puesta por una mujer de la ciudad de Neiva, al declarar que la empresa de servicios públicos le suspendió el servicio de agua, la razón del corte fue la no cancelación de la factura durante un año.

La corte reconoce que las empresas están en la necesidad de hacer respetar su capital, en defensa de los derechos de los ciudadanos empieza a discutir cantidades mínimas básicas de agua para todos los colombianos para asegurar una calidad de vida digna. No se podrá suspenderse el servicio de agua cuando hayan menores en los hogares, es importante tener presente esta información pues, en nuestra

comuna hay varias familias que no tienen el servicio acusa del no pago de los servicios públicos. ¿Cómo se medirá la cantidad mínima de agua?

La cifra que maneja la Organización Mundial de la Salud para que las personas puedan satisfacer sus necesidades básicas de limpieza a diario.

Tiene como promedio 25 litros de agua por persona.

Las cantidades de consumo serán determinadas por las empresas de servicios públicos de cada ciudad, con el análisis del número de personas que viven en cada familia el hecho más importante es garantizar los derechos que relacionen una buena calidad de vida.

En La Comuna 4, hay varios hogares sin el servicio mínimo de agua, esta sentencia de la corte privilegiara a estas familias carentes de ingresos y que conviven con menores de edad, es importante anotar que el mínimo de agua es de 25 metros cúbicos, si se pasan de ésta cantidad, se hará el cobro correspondiente y lo asume el consumidor.

ESTE ESPACIO ES PARA QUE PAUTE CON NOSOTROS, PARA MAYORES INFORMES COMUNIQUESE A: correo electrónico: periodicolapupila@gmail.com Telefono: 367 34 02

PERSONAJES

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El “Rey de la Parranda” Oct artístico POR: CLAUDIA CAMPILLO

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a estamos próximos a llegar a uno de los meses más esperados del año Diciembre, que a muchos motiva por los deliciosos buñuelos con natilla, a otros por la marranada en las calles y a casi todo el mundo, por el baile, “la parranda”; por esta época, comienzan a escucharse los éxitos decembrinos, como no acordarse de varios intérpretes de estos géneros musicales pegajosos, que nos pusieron a bailar y aún lo siguen haciendo como: Pastor López, Gustavo Quintero, y otros artistas que serán inolvidables, no solo por sus canciones, sino también, por su trayectoria artística, y a pesar de haber muerto, vivirán en el recuerdo; como son: Octavio Mesa y Rodolfo Aicardy.

Octavio Mesa conocido como: “El Rey de la Parranda”, fue uno de los máximos exponentes de la música parrandera, que dedico su carrera artística a componer y cantar por 54 años, estas melodías. Lo que algunas personas no saben es

que Mesa, hábito la mayor parte de su vida acá, en la Zona Nororiental, convirtiéndose así, en uno de los personajes celebres del sector.

Los cuatros hijos del Rey de la Parranda, son los encargados de difundir las letras, y alegría de sus canciones, ellos heredaron de él, la pasión por la música.

El periódico La Pupila, dialogo con Robinson y Alexander Mesa, que habitan en la comuna y que continúan con el legado musical de su padre.

Alexander Mesa, en una presentación de Musica Tropical

de las canciones de su papá. Y que mejor manera de mantener viva esta tradición que hacer caso Robinson Mesa, fue quien siempre acompaa la petición de él cuando le decía: “Mijo, siga ño a su padre, a las diferentes presentaciones, con mi música, que yo en cualquier momento además, siguió con su conjunto musical, interdejo la música, me retiro a descansar, pero yo no pretando la música parrandera, Robín, como le quiero, que mi música muera”, sin embargo, exdicen cariñosamente sus amigos, represa Robinson “Antes que me dijera estas palacuerda que desde pequeño disfruto bras, yo ensayaba y tocaba con su conjunto, en los conciertos siempre interpretaba una o dos canciones para ver cómo me iba con sus cantos”.

Robinson llevaba 18 años en la música y se sigue preparando, para llegar hacer uno de los mejores cantantes, pues a pesar de su experiencia él, toma clases de técnica vocal.

El otro músico de la familia Mesa es Alexander el menor de los hijos hombres del Rey de la Parranda, inició su carrera artística, al lado de su padre en el año 1.988, después ingreso a la orquesta Los Reales de Colombia, grupo de planta de la empresa Pilsen, donde estuvo por cinAlexander Mesa ( foto Izquierda) en un evento aplificando sonidos. Robinso Mesa ( foto derecha) interprentado las co años, al pasar el, fue cambiando de agrupacanciones de su padre en un concierto en el Parque Norte ciones hasta llegar a dedicarse a los sonidos y (Cortesia Flia Mesa Quintero)

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PERSONAJES

tavio Mesa vive en el legado sus hijos amplificar orquestas de talla internacional como Celina y Reutilio, Odilio González y José Miguel Class, “Cuando venían estos artistas a visitar a Medellín, me llamaban para que los amplificara y así me fui involucrando en la pomada, hasta crear mi propio estudio musical, además, toco en una orquesta profesional llamada La Típica R.A 7”. Alexander, interpreta los instrumentos de percusión y dice hacer el esfuerzo por cantar, aunque considera que son pocos los verdaderos cantantes. Entre los consejos que le dio su padre, a él y a sus tres hermanos el que más recuerdan es: “Que si se dedicaban a la música como trabajo fuera de manera profesional, que era algo, que se debían ganar, porque primero, hay que ser músico y después artista”.

Alexander afirma, que aunque su música, tiene diferencia con la de su padre, sigue la misma línea, porque es un género tropical decembrino, él se inclino por estas melodías tropicales porque le llegan al alma “la música tropical es mi desayuno prácticamente”. Alexander, aconseja a las personas que están empezando en la música, “Que se preparen bien, pues no hay músico malo, solo con falta de información, además se

Conjunto musical de Octavio Mesa

(De Izquierda a derecha) Robinson Mesa, Octavio Mesa, Duberney Mesa, Argiro Mesa, Wilmar Montoya le debe poner mucha dedicación al trabajo”.

Por ahora, Robinson sigue componiendo música, con el mismo picante que le ponía su padre y tiene tres nuevas canciones, en su último trabajo discográfico que son: “El sancocho de tavo, Parrandeando con el verde y Mi herencia”.

Mientras tanto, Alexander se dedica a grabar en su estudio, música parrandera, para varios artistas, también, lanzará un proyecto musical nuevo este año con “La Típica R.A 7”, que es la agrupación, encargada de interpretar los temas del fallecido Rodolfo Aicardy, además el cantante de esta orquesta es Charly Aicardy, el hijo mayor de Rodolfo.

Felicitaciones a estos vecinos de la comuna, que son músicos y seguramente continuaran cosechando éxitos en su carrera artística, al igual que lo hizo su padre el Rey de la Parranda Octavio Mesa.

Concierto feria de la empanada, acompañado por el Alcade de San Antonio de Pereira (Lado izquierdo)

REFLEXIONEMOS

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¡Juegos para niños o gimnasios para grandes!

Espacios relegados por un estereotipo bien vendido

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POR: ANDRÉS GÓMEZ

os parques de cada barrio, anteriormente, eran considerados lugares de encuentro familiar, de esparcimiento y ocio, se contaba con una serie de diversos juegos su uso se ha relegado, por parte de los chicos grandes: los Mataculines, lisaderos, Pasamanos, Columpio entre otros; estos juegos estáticos divertían a una comunidad de niños, mientras sus padres, sentados en una banca del mismo parque los observaban.

Ahora no son juegos, las adaptaciones que los chicos convertidos en grandes les han hecho son: “maquinas elaboradas para que los niños se puedan divertir pero para que los grandes se puedan convertir...” Si, convertir en un ente musculoso, vigoroso que las chicas o los chicos ¿por qué no? lo puedan ver en un estereotipo que nos vende la televisión, los medios de comunicación… los niños han quedado postergados y sus juegos también.

Los gimnasios prestan una serie de programas y de ejercicios con maquinas especializadas e instructor personalizado para fortalecer cada músculo del cuerpo humano y si quiere hipertrofiar (agrandar musculo) y verse bien “cuajo” también lo puede realizar. El gimnasio implica gasto monetario pues si no tiene platica hágase a una pesas con cemento y dos tarros de pintura, modifique el tamaño si necesita más peso y si quiere hacer “barritas” pues compre dos tubos gruesos en una cacharrería mándelos a soldar y péguelos donde tenga un espacio adecuado para realizar ejercicios con su propio peso, verá que su cuerpo será igual de “cuajo” que el que actúa en un parque hecho para divertir a los niños.

Esta es una muestra del uso de los parque diseñados para los niños.

Qué bueno que los niños volvieran a ese lugar originario donde la diversión era lo primordial en donde el compartir y el recrear eran verbos de los cuales se sustraía una gran felicidad por parte de la comunidad, sociedad que yacía en los parques y sus juegos aledaños a éste.

Los niños necesitan de los espacios propicios para desarrollar todas las capacidades motrices básicas, para interactuar con otros niños, para recrearse y divertirse dando lugar a una formación cultural; estos espacios los encontramos cerca de nuestras casas, son aquellos parques grandes o pequeños que por ser parque no puede dejar a un lado un Pasamanos, un Columpio u otro juego que allí se encuentre.

“Reflexionemos sobre lo que pasa en nuestra comunidad para que la sociedad sea cada vez menos ajena a la realidad.”

Recuerda si eres niño o adulto la televisión nos vende un estereotipo humano en el cual cada quien es dueño de hacer lo que quiera, pero todos somos diferentes, diversos y dueños de nuestro propio pensamiento… ¡Que la TV no piense por nosotros!

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EDUCACION

FORMAR NIÑOS LECTORES ES ENSEÑARLES A PENSAR POR: NICOLÁS RÍOS MEJÍA COORDINADOR BIBLIOTECA PÚBLICA PILOTO

del cuidado de los niños.

La pregunta que todo el mundo se hace es qué se puede hacer para comenzar con esta labor titánica.

Para ello se sugiere:

En los talleres los niños afianzan sus conocimientos

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a formación lectora en los niños, es una de las grandes preocupaciones de padres de familia, profesores y comunidad en general.

Hoy es evidente el poco interés que tienen los niños, jóvenes y adultos por la lectura y la producción literaria. El consumo literario es ahora, muy bajo. Según la Cámara Colombiana del Libro el consumo llega a 1.5 libros por año. Mientras que en países de Europa está por encima de 12.

Sin embargo, sabemos que el placer de la lectura es irreemplazable y que los libros aportan cultura y conocimiento en los lectores. Los niños que crecen sin libros, sin cuentos, sin mitos, sin poesías, tienen poco sentido de la imaginación.

Los niños que nacen y crecen en medio de lecturas en voz alta, en medio de libros, y canciones de cuna, tienen una gran sensibilidad y se están preparando para disfrutar por sí mismos de las lecturas silenciosas.

Por eso, es tan primordial que los niños disfruten de leer, al mismo tiempo, es importante que ese gusto por la lectura lo tengan los padres de familia, profesores y los adultos responsables

El compartir avivan sus interes personales, esto ayuda a la formacion personal

“La sabiduria siempre estará plasmada en los libros, ya que ellos tracienden por el tiempo”

- Programar diariamente unos minutos de lectura en el hogar, en la escuela y en la biblioteca pública.

Lo que no se debe hacer:

- Mantener al alcance de los niños libros, revistas y periódicos.

- Imponer el tipo de lectura

- Leer en voz alta cuentos, poesías y narraciones cortas a niños y adultos.

- Obligarlos a leer

- Calificar las actividades

- Visitar con frecuencia la biblioteca del barrio.

- Sancionarlos por no participar de la actividad de lectura.

- Realizar visitas a librerías.

- Hacer resúmenes de las lecturas.

- Participar de la hora del cuento en la biblioteca.

- Regalar libros en eventos especiales.

Si usted quiere profundizar en este tema puede acercarse a la Biblioteca Pública Piloto de Campo Valdés Tel. 211 82 32 E-mail: bibliotecajuanzuletaferrer@gmail.com

SALUD DIA MUNDIAL DE LAS ENFERMEDADES REUMÁTICAS Noviembre 2009/ Edición N.10

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POR: GLADYS ROMERO DIRECTORA FUNPAR

n ocasión del día mundial de las enfermedades reumáticas, la Fundación para el paciente con Artritis Antioquia, FUNPAR, el pasado 24 de Octubre del presente año realizó, la reunión para pacientes con estos padecimientos. Uno de los objetivos de FUNPAR es mejorar la calidad de vida del paciente reumático, desarrollando diferentes actividades de carácter preventivo, educativo, recreativo, terapéutico y otras actividades que ayudan a recuperar su salud física, psicológica mejorando sus relaciones familiares y sociales.

Le invitamos cordialmente a divulgar esta información que es de gran importancia para los pacientes de enfermedades reumáticas.

¿Qué es la Artritis?

EL 1% de la población mundial padece de Artritis, en Antioquia existen 20.000 personas que sufren de Artritis reumatoide (AR) es una enfermedad inflamatoria crónica multisistémica, de base auto inmune, de etiología desconocida que se caracteriza por producir una sinovitis crónica. Las células inflamatorias entran en el espacio articular y producen sustancias químicas tales como enzimas citoquinas, óxido nítrico y otras que causan dolor y daño en las diferentes partes de las articulaciones tales como el cartílago y el hueso, Dicho daño origina distintos grados de deformación y déficit funcional pudiendo presentar compromisos extraarticulares con gran variedad de manifestaciones.

¿Quiénes tiene Artritis Reumatoide?

La AR puede presentarse en cualquier persona. La edad más frecuente en que comienza es entre los 20 y los 40 años, no obstante puede comenzar a cualquier edad, inclusive hay una forma llamada juvenil o artritis crónica, que comienza antes de los 16 años de edad. Un mayor número de mujeres que de hombres sufren de esta enfermedad. Hay millones de personas con AR en el mundo, el 70% son mujeres.

La AR se presenta en todas las razas. Países y climas del mundo. Recientemente en estudios adelantados en la Unidad de Reumatología de la Corporación para investigaciones Biológicas, han confirmado que la AR es menos severa en pacientes de raza negra. Esto se debe, en parte, a que los pacientes no tienen los genes de susceptibilidad que tienen los pacientes de raza blanca y mestiza.

Existen más de 100 clases de Artritis, Dependiendo del tejido específico de la articulación que se ve afectada, los médicos han nombrado a los diferentes tipos de Artritis. Por ejemplo la Artritis Reumatoide o Reumatoidea, el problema principal es la “sinovitis”, es decir, la inflamación de la membrana sinovial. Su manifestación más notoria es el dolor, la inflamación y pérdida de la función de las articulaciones afectadas, requiriendo un tratamiento especializado para controlarla.

Gota y condrocalcinosis: Dos tipos diferen-

tes de artritis, el problema lo constituyen los cristales de ácido úrico o pirofosfatos de calcio respectivamente, que se localizan en el interior de la articulación y causan inflamación de la misma y un dolor muy agudo.

Lupus Eritematoso Sistémico: El termino

Lupus proviene de la palabra latina que significa Lobo eritematoso” Eritematosos quiere decir rojo. Se le aplica este nombre porque la lesión de la piel se asemejaba a la mordedura de lobo.

En esta enfermedad existe compromiso de órganos internos tales como riñón, corazón, pulmón y otros.

Es una enfermedad crónica auto inmune de causa desconocida que si bien, puede afectar un solo órgano de nuestro cuerpo con frecuencia, compromete varias articulaciones, piel, pulmón y riñones. De ahí, la palabra (Lupus Eritematoso generalizado), no es una enfermedad infecciosa, ni contagiosa, tampoco es cáncer ni enfermedad maligna de ningún órgano o sistema.

Fibromialgía: Es una enfermedad crónica que

ocasiona en múltiples localizaciones del cuerpo un cansancio generalizado. La palabra Fibromialgía significa dolor en los músculos y en tejido fibroso (ligamentos y tendones). Se cree que los síntomas de esta enfermedad son debidos a una disminución de las sustancias que habitualmente protegen a los seres humanos del dolor.

Clases de Artritis Hasta el momento no se conocen las causas de Espondilitis anquilosante: el problema es la Síndrome de Sjögren: Es una enfermedad la AR, Sin embargo, la investigación ha mejorado el conocimiento sobre la enfermedad, por ejemplo hoy existen importantes avances sobre los mecanismos de la inflamación de origen inmunológico que conduce a la Artritis (AR). No existe una cura para la AR, pero si tratamientos que pueden controlarla y mejorar así la calidad de vida del paciente.

La AR es una enfermedad multifactorial, lo que significa que varios elementos intervienen en su aparición. Entre ellos los genéticos, es decir, que algunas personas heredan una tendencia a desarrollar AR.

“entesopatia o entenesis” un tipo de inflamación que ocurre en el sitio donde los ligamentos se adhieren al hueso. La inflamación debe controlarse con medicinas en este tipo de artritis y las articulaciones afectadas deben estirarse regular y vigorosamente.

Osteoartritis u osteartrosis: el problema es

el desgaste del cartílago por el uso durante la vida o por exceso de peso de la persona, que lleva a un desgaste mayor de lo normal. El ejercicio toma un papel importante para el tratamiento de los síntomas, así como el uso adecuado de las articulaciones.

auto inmune que afecta las glándulas exocrinas. Esto significa que el sistema inmunológico ataca sus propias células, principalmente las de las glándulas salivales y lacrimales produciendo resequedad en la boca y en los ojos. También produce piel seca, trastornos de la glándula tiroides, dolor en articulaciones y músculos; compromiso pulmonar, sequedad vaginal y fatiga intensa que puede interferir en las actividades diarias.

Pueden obtener información en los teléfonos: 232 38 91 ó 381 22 96. Calle 36 #48-33 Edificio Palace 36 Oficina 303 Medellín.

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NUTRICION

SALUD EN EQUILIBRIO POR: CLAUDIA CAMPILLO

POR: SILVIA GONZÁLES

BANANOS AL ESTILO HAWÁI Ingredientes:

Fuente Revista de Cocina Guormet

TORTA DE REQUESON

5 bananos 30gr de mantequilla 30 gr de pasas 50 gr de coco rallado La cascara y el jugo de un limón 45gr de azúcar 1 cucharadita de escencia de vainilla Preparación: Pele los bananos y córtelos en mitades luego colóquelos en una refractaria y riéguelos con el jugo de limón.

Mezcle en un recipiente el azúcar junto con la cascara de limón rallado coco, las pasas y la mantequilla y cubra con esta mezcla los bananos. Tape la refractaria con papel aluminio y métalo al horno, precalentado a temperatura alta a unos 15 minutos. Sirva los bananos cocidos acompañados si desea por alguna crema.

L

levar una dieta balanceada y saludable quiere decir que se deben consumir alimentos que incluyan los requerimientos nutricionales adecuados diariamente Como lograr esto?

A través de unas guías alimentarias es posible saber como nutrirnos adecuadamente, estas nos dicen que los alimentos se dividen en grupos así: Proteínas: (carnes, pollo, pescado, huevo, o granos como el frijol garbanzos, lentejas) Leche y sus derivados: (queso, cuajada, yogurt y leche) Carbohidratos: (arroz, papa, pastas, yuca, plátano, maíz, avena, trigo, pan, galletas, arepa) Vitaminas y minerales: (frutas y verduras).

Grasas: (aceites, mantequillas, aguacates).

Azucares: (dulces, golosinas, panela, mermeladas, miel y bocadillo).

Para proteger la salud hay que comer diariamente cada uno de estos grupos de alimentos. Es conveniente aumentar el

Ingredientes:

1 Libra de Requeson 120 gr de maicena 250 gr de azúcar 1 taza de crema de leche 5 huevos Escencia de vainilla o limón al gusto Preparación: Mezcle el requesón con el azúcar en una batidora durante dos minutos a una baja velocidad, añada la crema de leche los huevos y la escencia. Siga mezclando y por ultimo añada la maicena de manera envolvente sin dejar de batir durante otros dos minutos, después, coloque la mezcla en un molde con mantequilla y harina.

Coloque al horno precalentado a unos 200 grados, aproximadamente 50 minutos, apague el horno, deje reposar la torta, después, llévela a la nevera para una mayor facilidad al momento de partirlo.

Fuente Revista de Cocina Guormet

consumo diario de frutas al natural, hortalizas y verduras, así como controlar el consumo excesivo de sal, dulces y grasas de origen animal para prevenir enfermedades.

Además de la buena alimentación es recomendable hacer ejercicio 3 veces a la semana, tomar agua, lavarse las manos antes de preparar y consumir alimentos, programar y respetar una hora fija para las comidas, comer despacio, masticar bien, pues esto mejora la digestión, evitar distracciones como la lectura, el computador, la televisión y los celulares, compartir la alimentación en familia, para fortalecer los valores, la unidad familiar, los comportamientos, y así vivir en armonía construyendo la paz, expresando amor, y practicando la tolerancia y solidaridad todos los días, como parte del estilo de vida.

POBLACION

Noviembre 2009/ Edición N.10

EL FEMINISMO UNA LUCHA QUE NOS PONE COMO ACTORAS DEL DESARROLLO DE LA SOCIEDAD. POR: MÓNICA AGUIRRE

E

l feminismo es una corriente que defiende los derechos de las mujeres y pone en evidencia asuntos que han marcado diferencias sociales históricas entre el rol de la mujer y el hombre; esta corriente o movimiento, aunque no se crea es diversa, podemos encontrar desde el feminismo radical, el feminismo cultural, el ecofeminismo, el feminismo marxista, el feminismo filosófico, hasta el feminismo crítico, entre otros.

El feminismo nace a finales del siglo XVIII; en 1791 es Olympe de Gouge, quien hace la declaración de los derechos de la mujer y la ciudadana como contrapartida a la declaración de los derechos del hombre y el ciudadano dados en Francia, tras la Revolución Francesa, donde no se reconocía en esta la condición de género; es entonces una de las primeras acciones que da inicio a lo que llamamos el feminismo.

En 1908, un grupo de mujeres trabajadoras de Nueva York realiza una huelga en su fábrica por la lucha en la conformación de sindicatos, que buscaba mejorar los salarios de las mujeres, disminuir su jornada laboral y erradicar el trabajo de niños, durante la jornada murieron 140 mujeres en la fábrica Cotton Textile Factory, en 1910 se conmemora esta fecha y se declara como día mundial de la mujer trabajadora.

Tras estas primeras declaraciones huelgas, manifestaciones y luchas se va consolidando históricamente el feminismo, desde estos movimientos feministas las mujeres han ido ganando espacios que antes eran negados; espacios como: LA EDUCACIÓN: Las mujeres no tenían acceso a la educación superior y en los pocos espacios que se les permitía educarse, su formación era en función de ser buena madre, esposa y en atender satisfactoriamente su hogar.

los y las ciudadanas para conseguir empleo, y el decreto 1398 de 1990, que reglamenta la ley 51 de 1981, la cual dispone que no habrá discriminación de la ley en materia de empleo.

Actualmente, la constitución política de 1991 de nuestro país dice: Art 13: Todas las personas nacen libres e iguales ante la ley, recibirán la misma protección y trato de las autoridades y gozaran de los mismos derechos libertades y oportunidades sin ninguna discriminación por distinción de sexo, raza, origen nacional o familiar, lengua, religión opinión política o religiosa…..

Isotipo que representa el FEMINISMO LA CIUDADANIA: La mujer no era reconocida como un actor político y social, por ende, no contaba con las mismas garantías en los derechos políticos económicos y sociales que los hombres.

LA POLITICA: La mujeres no podían elegir, ni ser elegidas en espacios de representación pública como Alcaldías, Gobernaciones, Concejos, Asambleas, y otros.

Hoy afortunadamente, después de dos siglos de lucha, se han conquistado estos espacios que fueron negados para la mujer tanto en el mundo como en nuestro país.

Las mujeres colombianas obtuvieron el derecho al voto en 1954 y votaron por primera vez, en el plebiscito de 1957. En efecto, la Asamblea Nacional Constituyente, según Acto Legislativo No.3 de septiembre 14 de 1954.

En el país, se empezó a impulsar el acceso de la mujer a los espacios educativos y laborales en la ley 13 de 1972 que prohíbe la segregación de

Art 43: La mujer y el hombre tienen iguales derechos y oportunidades. La mujer no podrá ser sometida a ninguna clase de discriminación durante el embarazo y después del parto gozara de especial asistencia y protección del Estado y recibirá de este subsidio alimentario si entonces estuviere desempleada o desamparada. El Estado apoyara de forma especial a la mujer cabeza de familia.

Después, de estas grandes luchas, la nueva sociedad, permite la educación profesional de la mujer, las mujeres empiezan entonces, a presentarse en espacios de discusión pública y política que buscan velar no solo por los derechos de las mujeres, sino de todos los ciudadanos y tratan de mejorar las condiciones de vida de estos; sin embargo, continúan con el rol de madres, hermanas, educadoras para aportar al desarrollo integral del ser humano; que esta, sea hoy una invitación a que todas las mujeres para que hagan honor a esta lucha y pongan su compromiso para seguir reivindicando el papel de la mujer en la sociedad como sujeto público, político y como actoras estratégicas de la sociedad.

Noviembre 2009/ Ediciรณn N.10

ENTRETENIMIENTO

Solucion crucigrama edicion anterior

Si quieres participar en la seccion de entretenimiento puedes enviar tu aporte al correo electrรณnico: periodicolapupila@gmail.com o llamar al telefono: 367 34 02

XII

AGENDA

Noviembre 2009/ Edición N.10

Encuentro y concurso nacional de bandas

DE MARCHA PRADO BRASILIA DE MEDELLIN 2009

DOMINGO 15 DE NOVIEMBRE 9:00 A.M CORREDOR TURISTICO PARQUE EXPLORA JARDIN BOTANICO CARRERA 52 CARABOBO ENTRE CALLE 77 Y 73

Llegan LOS DIAS DE MORAVIA

Cinestrato Noviembre La Casa Museo

DIA HORA Martes 10 2:00 p.m.

NOV

Pedro Nel Gomez

11:00 a.m. 2:00 p.m.

4:00 p.m. 6:00 p.m.

Miércoles 9 a.m. - 5 p.m 11 NOV 2-5pm 4:00 pm 6:00 pm Jueves 12 Todo el día NOV 2:00 pm 2:00 pm 5:30 pm Viernes 13 de NOV

2:00-4:00 pm

ACTIVIDAD Lanzamiento de un globo en forma de corazón con el lema “Moravia, el corazón de Medellín” COCINAS DIVERSAS EN MORAVIA Muestra Documental: “MORAVIA EN IMÁGENES” Jornada de Salud con la Unidad Móvil de METROSALUD Talleres formativos de artes plásticas, pintura y efectos especiales.

CINE MORAVIA Jornada de Salud. Desparasitación de niños y niñas menores de 7años.

Los niños cuentan.

Foro: Reflexión sobre el proceso de Intervención en Moravia.

Foro: Retos del liderazgo comunitario en Medellín.

7:00 pm 10:00 pm Concierto por la convivencia 1:00 p.m 7:00 pm Bingo de integración de la población desplazada.

Estos dias van hasta el 16 de noviembre. Para obtener mayor informacion llamar al Centro de Desarrollo Cultural de Moravia al telefono: 213-60-10

Jueves 19 Hora : 6:30 pm

Time

AÑO: 2006 DURACIÓN: 97 min.

PAÍS [Corea del Sur] DIRECTOR: Kim Ki-duk GUIÓN: Kim Ki-duk

Jueves 26 Hora: 6:30 pm

La princesa Mononoke AÑO: 1997 DURACIÓN: 133 min.

PAÍS: [Japón] DIRECTOR: Hayao Miyazaki GUIÓN: Hayao Miyazaki

Casa Museo Pedro Nel Gomez Tel: 233-20-33 Direccion Cra 51B No 85-24 Barrio Aranjuez.