Τεύχος 7

ΤΕΥΧΟΣ 7

FREE PRESS

ΜΑΪΟΣ-IOYN. 2013

της ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ: ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟ, ΠΟΡΤΟ ΡΑΦΤΗ, ΑΡΤΕΜΙΔΑ, ΡΑΦΗΝΑ, ΝΕΑ ΜΑΚΡΗ, MAΡΑΘΩΝΑΣ, ΧΑΛΑΝΔΡΙ, ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, ΓΕΡΑΚΑΣ, ΠΑΛΛΗΝΗ, ΣΠΑΤΑ, ΠΙΚΕΡΜΙ, ΠΑΙΑΝΙΑ, ΚΟΡΩΠΙ, ΚΑΛΥΒΙΑ, ΚΕΡΑΤΕΑ, ΒΑΡΗ, ΒΑΡΚΙΖΑ, ΣΑΡΩΝΙΔΑ, ΑΝΑΒΥΣΣΟ, ΛΑΥΡΙΟ

Tι συμφέρει μια ενωμένη Ευρώπη Γράφει ο Eλευθ. Παγιαύλας

ΣΕΛ. 4

Μιχάλης Ανδρέου Χειρούργος Οδοντίατρος

ΣΕΛ. 18

Στέλλα Παγιαύλα Σύμβουλος διατροφής

ΣΕΛ. 30

Κλειώ Νίκα - Γκομόζια Ιατρός βελονιστής

ΣΕΛ. 31

Γεώργιος Τριμπόνιας ΜD, PhD Γαστρεντερολόγος

Ο μύθος περί των πλούσιων κρα-

τών του Βορρά και των φτωχών του Νότου πρέπει να σταματήσει. Οι νότιες ευρωπαϊκές οικονομίες έχουν κοινά συμφέροντα που είναι και πολύ διαφορετικά από αυτά των βόρειων και της Γερμανίας. Ήταν προφανής αυτή η διαφορά συμφερόντων από την ίδρυση της ευρωζώνης. Έγινε προφανέστερη σήμερα μετά την βάρβαρη ελεεινή επίθεση κατά της Κύπρου. Υπάρχει ένα τεράστιο χάσμα μεταξύ χωρών Βορείων και Νοτίων της Ευρώπης με το πρόβλημα του κοινού νομίσματος. Έχουν δημιουργήσει μια άνιση συναλλαγή αφού μεταφέρονται πόροι από τις λιγότερο στις περισσότερο ανταγωνιστικές οικονομίες. Αυτή η αιμορραγία δεν μπορεί να σταματήσει μέσω του ΕΣΠΑ και των υποτιθέμενων φθηνών δανείων που δίνει ο Βορράς στον Νότο. Πολύ περισσότερο με λαθεμένες συνταγές διαθρωτικών αλλαγών που απαιτεί η Γερμανία. Βεβαίως αλλαγές διορθωτικές πρέπει να γίXΡΗΣΤΟΣ ΠΑΠΠΑΣ

Rumor Club Mαρκόπουλο

ΣΕΛ. 33

ΣΕΛ. 6

Ευαγγελία Μαζοκοπάκη Δυναμική Αποφρακτική

ΣΕΛ. 13

Χριστίνα Λαμπίρη www.lifesharing.gr

νουν αλλά σε βάθος χρόνου και όχι από την μια μέρα στην άλλη. Οικονομική ανάπτυξη στην ευρωζώνη μπορεί να γίνει μόνο με τον τρόπο που έγινε από την Αμερική στη Γερμανία, μετά τον Β' παγκόσμιο πόλεμο. Αλήθεια, πόσο κοντή μνήμη έχουν οι Γερμανοί; Χρειάζεται μια βοήθεια τύπου Μάρσαλ. Μια τέτοια κίνηση δεν θα βοηθήσει μόνο τις χώρες του νότου αλλά βραχυπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα την Γερμανία και όλη την Ευρώπη. Η κυρία Μερκελ ακολουθεί

μια τιμωρητική βάρβαρη αλλά και λανθασμένη πολιτική. Πιστεύει αλήθεια ότι η υπέρβαση της οικονομικής κρίσης προϋποθέτει την αυστηρή και άδικη λιτότητα πριν την ανάπτυξη; Μεγάλο λάθος… Εντείνει το οικονομικό αδιέξοδο, δημιουργεί μεγαλύτερο βάθεμα της ύφεσης, δηλαδή την αύξηση της ανεργίας, της φτώχειας, της εξαθλίωσης και την διάλυση κάθε κοινωνικού ιστού.

ΣΕΛ. 20

Θωμάς Καραβίδας Ψητοπωλείο

ΣΕΛ. 25

Mαρούσσα Πάππου Βeach Addicts

συνέχεια στη σελίδα 17

TAΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Καθαρισμός, φύλαξη χαλιών - μοκετών - φλοκάτων Επί τόπου καθαρισμός σαλονιών - μοκετών

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 - 210 9883600

ΣΕΛ. 39

Άμμος Μουσικό Μεζεδοπωλείο

Το προφίλ μας

2

Το γράμμα του εκδότη

Γράφει ο Ελευθ. Παγιαύλας

Κινδυνεύω να καταντήσω

γραφικός… Όμως μου είναι πολύ δύσκολο και ανυπόφορο να αντέξω αυτά που καθημερινά αντικρίζω γύρω μου. Διαπιστώνω από συζητήσεις που ακούω ότι λίγο πολύ όλοι μας ξέρουμε τι έχει συμβεί και έχουμε φτάσει ως εδώ. Μια Ελλάδα στο χείλος του γκρεμού με έναν λαό στην εξαθλίωση έτοιμο να εκραγεί. Παράλληλα όμως μια ομάδα αρκετών ανθρώπων που τα έχει πάρει με απάτες, μίζες, αρπαχτές, παράνομες συμφωνίες, καταχρήσεις στον δημόσιο και ιδιωτικό τομέα. Πολιτικοί που έκαναν κατάχρηση εξουσίας με το χειρότερο τρόπο, άδεια, σαν τα ταμεία του κράτους και ζητούν σήμερα από τον λαό να πληρώσει τα αίσχη τους.

Ο χρόνος δουλεύει υπέρ τους αφού με τρόπο μαθηματικό… θα φτάσουμε στη διαγραφή όλων αυτών των παρανομιών και ούτε γάτα ούτε ζημιά. Θα έρθουν πάλι εκλογές θα τρέξουμε όλοι εμείς αγανακτισμένοι με ψήφο διαμαρτυρίας για ότι μας έχει συμβεί και ως εκ θαύματος πάλι στην εξουσία μια από τα ίδια… θα εκλέξουμε ανθρώπους που θα μας διοικήσουν με τον ίδιο τρόπο των πρώην… Αυτό δεν συμβαίνει χρόνια τώρα; Ψηφίζουμε γνωστούς μας με απώτερο στόχο την προσωπική μας εξυπηρέτηση και όχι του συνόλου και των γενικότερων αναγκών και αλλαγών. Προωθούμε ανθρώπους στην εξουσία βάση πολιτικών μας πεποιθήσεων και δεν κοιτάμε αν αυτοί έχουν τα προσόντα και τις δυνατότητες που είναι απαραίτητα για την επιτυχία των στόχων του κοινωνικού συνόλου. Στη συνέχεια αρχίζουμε να τα βάζουμε με την ανικανότητά τους να επιτύχουν τα αυτονόητα, όταν εμείς οι ίδιοι τους έχουμε δώσει την εξουσία, την όποια αξιοποιούν, μόνο για να οικονομήσουν, άντε και να εξυπηρετήσουν τους πολύ δικούς τους ανθρώπους και το στενό οικογε-

νειακό περιβάλλον τους. Η λύση είναι μία και μοναδική. Πρέπει να αλλάξουμε νοοτροπία σε όλα τα επίπεδα στην καθημερινότητα μας ως πολίτες κατ' αρχήν. Δεν θα σας πω εγώ πως, δεν έχει νόημα, όλοι καταλαβαίνουμε πλέον τι έφταιξε, ας αλλάξουμε επιτέλους κατεύθυνση όσο είναι καιρός… Χρειαζόμαστε ηγέτες που θα δώσουν το καλό παράδειγμα στον λαό. Μια βουλή που δεν θα είναι τσίρκο που προσφέρει θέαμα, με πολιτικούς που εκτονώνονται χωρίς καμιά ντροπή και ενδοιασμό και έτσι καταλαβαίνουμε τι κελεπούρια τελικά ψηφίσαμε. Η Ελλάδα καταστρέφεται αργά αλλά σταθερά και ο Ελληνικός λαός στα καφενεία και στους καναπέδες γκρινιάζει για τα άσχημα που τον βρήκαν… Οι σκεπτόμενοι και ανήσυχοι φεύγουν μετανάστες στην καλύτερη περίπτωση, και εδώ μένουν οι κουρασμένοι και απογοητευμένοι. Η φτώχεια και η εξαθλίωση απλώνεται γύρω μας παντού… Χάσαμε τη δυνατότητα να φαντασθούμε ότι αυτός ο δρόμος έχει ένα τέλος; Πρέπει να παλέψουμε να αντισταθούμε με αξιοπρέπεια.

Εορτολόγιο IOYNIOΣ

1 Αγίων Ευελπίστου και Ιέρακος μαρτύρων 2 Οσίου Μαρίνου του Βαάνη, Αγίου Νικηφόρου ομολογητού 3 Οσίας Ιερίας, Αγίου Υπατίου μάρτυρος 4 Αγίων Μάρθας και Μαρίας αδελφών του Λαζάρου 5 Αγίου Δωροθέου ιερομάρτυρος, Αγίου Πλουτάρχου μάρτυρος 6 Οσίου Ιλαρίωνος 7 Αγίας Ζηναΐδος θαυματουργού, Αγίου Παναγή εκ Κεφαλληνίας 8 Αγίας Καλλιόπης μάρτυρος, Αγίου Ναυκρατίου 9 Αγίου Ροδίωνος 11 Βαρθολομαίου και Βαρνάβα των Αποστόλων 12 Οσίου Ονουφρίου του Αιγυπτύου 13 Ανάληψη του Χριστού, Αγίου Τριφυλλίου 14 Προφήτη Ελισσαίου, Οσίου Νήφωνος εν Άθω 15 Αγίου Αυγουστίνου επισκόπου Ιππώνος, Οσίου Ιερώνυμου, Οσίας Μονίκης, Οσίου Ορτισίου 16 Αγίου Τύχωνος επισκόπου Αμαθούντος του θαυματουργού 17 Αγίου Ισμαήλ μάρτυρος, Αγίου Φήλικος 18 Οσίου Εράσμου, Αγίου Λεοντίου μάρτυρος εξ Αιγίνης 19 Οσίου Παϊσίου του Μεγάλου, Αγίου Ζωσίμου μάρτυρος 20 Αγίου Μεθοδίου Ιερομάρτυρος 21 Αγίου Αφροδισίου 22 Αγίων Ζήνωνος και Ζωνά μαρτύρων, Αγίου Ευσεβίου Ιερομάρτυρος 23 Πεντηκοστή, Αγίου Αριστοκλέους πρεσβυτέρου του Ταμασού 24 Αγ. Πνεύματος 25 Οσίας Λιβύης, Αγίου Έρωτος, Οσίας Ευφροσύνης Φεβρωνίας δουκίσης των Ρώσων 26 Αγίου Μακαρίου μάρτυρος 27 Αγίου Πιερίου πρεσβυτέρου μάρτυρος 28 Εύρεση Τιμίων Λειψάνων Αγίων Αναργύρων Κύρου και Ιωάννου, Οσίου Γερμανού του Ρώσου 29 Αποστόλων Πετρου και Παύλου 30 Των Αγίων Πάντων, Σύναξις των Αγίων 12 Αποστολων

Εκδότης Ελευθέριος Παγιαύλας Tηλ.: 6951 820742 pagiavlas@ipena.gr Σύμβουλος Έκδοσης Πέτρος Βλυσίδης Δημοσιογραφική ομάδα Xριστίνα Λαμπίρη Μιχάλης Κυριακίδης Ελένη Αποστολοπούλου Αλέξ. Κουτσομητόπουλος Βάσω Χαραλαμπίδου Bαγγέλης Μελέκογλου Ελευθέριος Παγιαύλας Διεύθυνση Marketing Ιωάννα Ξύδα info@copyandpaste.gr Διεύθυνση Δημιουργικού Βίκυ Χιώτογλου Tηλ.: 6947 371613 vickyhiotoglou@gmail.com Υπεύθυνοι Διαφημίσεων Ελευθέριος Παγιαύλας Tηλ.: 6951 820742 pagiavlas@ipena.gr Γεωργία Σαλονίκη Tηλ.: 6947 293254 georgiasalonikis@hotmail.com Νομικός Σύμβουλος Μαρία Παναγιώτου

ΑΓΓΕΛΙΑ

ΟΙΚΌΠΕΔΟ ΠΡΟΣ ΠΏΛΗΣΗ Η ΚΟΙΝΉ ΕΠΈΝΔΥΣΗ, ενός στρέμματος, μη δασικό και εντός οικιστικής περιοχής, σε πανοραμική, αμφιθεατρική θέση στον Κόλπο της Αγίας Μαρίνας, σε απόσταση λιγότερο από 80 μέτρα από την θάλασσα. Τηλ. 210 6458773 / 6977 600904

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

3

4

Επιστήμη & Υγεία Νεοπλάσματα του στόματος

Γράφει ο Μιχάλης Ανδρέου Χειρούργος Οδοντίατρος

Με τον όρο νεόπλασμα, εν-

νοούμε τον αυτόνομο, αυταρχικό και προοδευτικό πολλαπλασιασμό των κυττάρων, μιας περιοχής του σώματος. Τα νεοπλάσματα του στόματος, διακρίνονται ανάλογα με την κλινική τους πορεία, σε καλοήθη και κακοήθη. Α) Τα καλοήθη αναπτύσσονται αργά, δεν διηθούν τους γειτονικούς ιστούς, δεν δίνουν μεταστάσεις και μετά από αφαίρεση δεν υποτροπιάζουν. Συνηθέστερα καλοήθη είναι το θήλωμα και το κερατοακάνθωμα.

1) Το θήλωμα εμφανίζεται συνήθως σε άτομα ηλικίας 20-50 ετών. Εδράζεται σε κάθε σημείο του στοματικού βλεννογόνου. Είναι ένα ογκίδιο μισχωτό, με επιφάνεια ανώμαλη, ανθοκραμβοειδή ή μούρου. Σαν θεραπεία συνιστάται η χειρουργική αφαίρεση.

2) Το κερατοακάνθωμα είναι όγκος του δέρματος, με σκληροελαστική σύσταση, ανώδυνος και με λευκωπή χροιά, που τον συναντάμε στα χείλη και προσβάλλει διπλάσια τους άνδρες από τις γυναί-

κες. Σαν θεραπεία συνιστάται η χειρουργική αφαίρεση και μικρές δόσεις ακτινοβολίας. Β) Τα κακοήθη αναπτύσσονται γρήγορα σε έκταση, διηθούν τους γειτονικούς ιστούς, δίνουν μεταστάσεις, όταν αφαιρούνται έχουν τάσεις υποτροπής και επιφέρουν τελικά τον θάνατο. Το συνηθέστερο κακόηθες νεόπλασμα του στόματος, είναι το ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα. Αντιπροσωπεύει το 95% όλων των κακόηθων όγκων του στόματος και το 5 % των κακόηθων όγκων του σώματος. Εμφανίζεται συνήθως σε άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών και με διπλάσια συχνότητα στους άνδρες. Εντοπίζεται σε κάθε σημείο του στόματος, με προτίμηση το πρόσθιο τμήμα. Ο καρκίνος οφείλεται στη μετάλλαξη των γονιδίων, που ελέγχουν τη συμπεριφορά του κυττάρου και τον πολλαπλασιασμό του. Κατά μία άλλη θεωρία, οφείλεται σε λοιμώξεις φυσιολογικών κυττάρων, από καρκινογόνους ιούς. Επιβαρυντικοί παράγοντες εκδήλωσης του καρκίνου: 1) Κάπνισμα: Θεωρείται η κύρια αιτία των στοματικών καρκίνων, με το 75% των πασχόντων να είναι καπνιστές. Το κάπνισμα προκαλεί χρόνιο ερεθισμό στο στόμα και μπορεί να οδηγήσει σε αρκετά προβλήματα, όπως στοματίτιδες, άφθες, λευκοπλακία και καρκίνο.

2) Αλκοόλ: Προκαλεί ερεθισμό και βλάβες στο στόμα,

To κάπνισμα θεωρείται η κύρια αιτία των στοματικών καρκίνων, με το 75% των πασχόντων να είναι καπνιστές.

ανάλογες με αυτές του καπνίσματος. Η ταυτόχρονη και υπερβολική χρήση καπνού και αλκοόλ, έχει 15 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο, εμφάνισης καρκίνου του στόματος.

3) Ηλιακή ακτινοβολία: Θεωρείται σημαντικός παράγοντας ανάπτυξης καρκινώματος των χειλέων. Ιδιαίτερα ευπαθή είναι τα ξανθά άτομα, ενώ στους νέγρους το ποσοστό είναι μικρότερο.

4) Ιοί: Ο ιός του απλού έρπητα (HSV) και ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV), έχουν συνδεθεί με εμφανίσεις καρκίνου του στόματος, σε ασθενείς νεαρής σχετικά ηλικίας, που δεν έκαναν χρήση καπνού ή αλκοόλ.

5) Χρόνιοι ερεθισμοί: Χρόνιοι ερεθισμοί από κατεστραμμένα δόντια, κακές προσθετικές εργασίες, γαλβανικά ρεύματα και κακή υγιεινή στόματος, παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη

ενδοστοματικού καρκίνου.

6) Λευκοπλακία - Ερυθροπλακία: Είναι προκαρκινικές καταστάσεις, που μπορεί να εξελιχθούν σε καρκίνο του στόματος. Το ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα, είναι δυνατόν να εμφανισθεί, σαν μια μικρή λευκή ή ερυθρή πλάκα. Στις περισσότερες φορές, εμφανίζεται σαν έλκος ή σαν μια εξωφυτική θηλωματώδης μάζα. Το καρκίνωμα στην αρχή δεν πονά. Πόνος εμφανίζεται όταν έχει εξαπλωθεί και περιλαμβάνει νευρικά στελέχη. Μεταστάσεις δίνει στους λεμφαδένες, τους πνεύμονες και το ήπαρ. Θα πρέπει να τονιστεί ότι δυσκολία στην κατάποση, έλκος στο στόμα που δεν υποχωρεί, αλλαγές στη φωνή, δυσκινησία της γλώσσας και ανεξήγητη αιμορραγία στο στόμα, είναι συμπτώματα που θα πρέπει να μας κινητοποιήσουν, για να επισκεφτούμε τον οδοντία-

τρό μας. Ο οδοντίατρός μας μπορεί να αναγνωρίσει τον καρκίνο ή τυχόν προκαρκινικές εκδηλώσεις. Σε περιπτώσεις υποψίας για στοματικό καρκίνο, η οριστική διάγνωση γίνεται με βιοψία και ιστολογική εξέταση. Για την θεραπεία του ενδοστοματικού καρκίνου, εφαρμόζεται η χειρουργική αφαίρεση και η ακτινοθεραπεία ή ο συνδυασμός τους. Η χημειοθεραπεία εφαρμόζεται, για αύξηση της δυνατότητας επιβίωσης σε προχωρημένα στάδια, που θεωρούνται ανίατα. Η πρόληψη του καρκίνου του στόματος συνίσταται, στην μείωση των επιβαρυντικών παραγόντων, που είναι γνωστό ότι συνδέονται, με την εκδήλωση της πάθησης: 1) Σταματάμε το κάπνισμα. 2) Δεν πίνουμε πολλά οινοπνευματώδη. 3) Αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο, κυρίως το μεσημέρι. 4) Αποφεύγουμε τους ερεθισμούς του βλεννογόνου του στόματος. 5) Τρώμε άφθονα φρούτα και λαχανικά, που περιέχουν αντιοξειδωτικά. Θα πρέπει να τονισθεί, ότι η έγκαιρη διάγνωση, βελτιώνει σημαντικά τις πιθανότητες επιβίωσης. Γι’ αυτό: 1) Κάνουμε αυτοεξέταση του στόματός μας, μία φορά το μήνα.

2) Επισκεπτόμαστε τον οδοντίατρό μας, κάθε 6 μήνες.

3) Επισκεπτόμαστε ΑΜΕΣΑ τον οδοντίατρό μας, αν εντοπίσουμε κάποιο ύποπτο σύμπτωμα.

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

5

Αφιέρωμα

6

Συνέντευξη της Ευαγγελίας Μαζοκοπάκη στην Γεωργία Σαλονίκη

Γεωργία Σαλονίκη: Πότε ξεκίνησε η λειτουργία της επιχείρησης σας; Eυαγγελία Μαζοκοπάκη: Η εταιρεία ξεκίνησε την δραστηριότητά της στον χώρο της απόφραξης και απολυμάνσεων από το 1976, με έδρα το Μοσχάτο (με ιδρυτή τον Γιώργο Μαζοκοπάκη, πρωτοπόρο στο συγκεκριμένο χώρο). Γ.Σ.: Περιγράψτε μας τις παρεχόμενες υπηρεσίες σας; Ε.Μ.: Αναλαμβάνουμε τον καθαρισμό των αποχετεύσεων σε πολυκατοικίες, καταστήματα, εργοστάσια, νοσοκομεία, πλοία και παντός χώρου, την μηνιαία ή ετήσια συντήρηση (είμαστε υπεύθυνοι για την ομαλή λειτουργία του δικτύου) με καθορισμένο μίσθωμα και έλεγχος με κάμερα ασφαλείας). Απολυμάνσειςμυοκτονίες-απεντομώσεις. Παρέχεται νόμιμο πιστοποιητικό απολύμανσης. Καθαρισμός πολυκατοικιών και κτιρίων. Αναγόμωση πυροσβεστήρων. Προμήθεια πετρελαίου-πλύσιμο καζανίων από έμπειρους τεχνίτες σε

ανταγωνιστικές τιμές. Δωρεάν έκδοση κοινοχρήστων επ’ αορίστου χρόνου στους μόνιμους πελάτες μας. Γ.Σ.: Πώς σας δέχθηκαν οι καταναλωτές; Ε.Μ.: Η προσωπική επαφή μας με τον πελάτη, η στήριξη που παρέχουμε στον πελάτη-καταναλωτή με τους έμπειρους τεχνικούς μας καθ’ όλο το 24ωρο, δημιούργησαν σχέσεις εμπιστοσύνης. Γ.Σ.: Ο ανταγωνισμός σας; Ε.Μ.: Παρέχουμε ως τοπική επιχείρηση σε σχέση με τις μεγάλες επιχειρήσεις, προσωπική επαφή, ευελιξία, εγγύηση με συνέπεια. Γ.Σ.: Γιατί πιστεύετε ότι σας επιλέγουν οι πελάτες σας; Ε.Μ.: Όπως σας είπα είναι σημαντική η προσωπική επαφή. Η άψογη συνεργασία μας κερδίζει την εμπιστοσύνη τους, είμαστε μια ελληνική, τοπική επιχείρηση που αντιμετωπίζουμε με σεβασμό κάθε πελάτη, κατανοούμε τις ανάγκες του, προσαρμόζουμε τις τιμές μας, διαθέτουμε την οργάνωση, την εμπειρία και δίνουμε έμφαση στην ταχύτερη εξυπηρέτηση του. Γ.Σ.: Διαφοροποίηση από τον ανταγωνισμό υπάρχει; Ε.Μ.: Έξω μακριά από κάθε είδους γραφειοκρατίες, εμείς επιδιώκουμε και το κατορθώνουμε να έχουμε πελάτες ευχαριστημένους με τις υπηρεσίες μας.

Γ.Σ.: Τι προτείνετε στους καταναλωτές, όσον αφορά τις επιλογές τους; Ε.Μ.: Σε όλα τα επαγγέλματα είναι γνωστό ότι υπάρχουν καιροσκόποι που στοχεύουν στο κέρδος που δεν τηρούν τους κανόνες ασφαλείας (π.χ. σκευάσματα ασφαλείας). Προτείνουμε ο κάθε πελάτης να απευθύνεται σε εξειδικευμένους επαγγελματίες για τις ανάγκες του. Γ.Σ.: Στόχοι σας για το μέλλον;

οπιστία να καλύπτουμε τις ανάγκες του κάθε πελάτη μας με συνέπεια, αποτελεσματικότητα και ανταγωνιστικές τιμές. Γ.Σ.: Όσον αφορά την οικονομική κρίση στη χώρα μας, οι απόψεις σας; Ε.Μ.: Προτείνω αλληλεγγύη και θετική σκέψη. Τέλος θεωρώ σημαντικό να αναφέρω ότι σχετικά με την απόφραξη ότι πρέπει ο κόσμος να γνωρίζει ότι το πρόβλημα απόφραξης

Ε.Μ.: Συνέχιση και ανάπτυξη, σε όλα τα επίπεδα, της οικογενειακής επιχείρησής μας, σταθερός εκσυγχρονισμός των μεθόδων απόφραξης και καθαρισμού. Συνέπεια και σεβασμός έτσι ώστε οι πελάτες μας να μας τιμούν με την προτίμησή τους. Γ.Σ.: Η φιλοσοφία σας γενικά; Ε.Μ.: Όπως σας είπα παρακολουθούμε τις εξελίξεις στο χώρο μας ώστε με αξι-

σε οποιοδήποτε σημείο του αποχετευτικού δικτύου αποτελεί απειλή για την υγεία και την περιουσία μας. Σχετικά με την απολύμανση, η προστασία του χώρου μας από έντομα και τρωκτικά πρέπει να είναι άμεση, αποτελεσματική και ασφαλείς για τον άνθρωπο. Μεγάλη σημασία έχει επίσης η προστασία του φυσικού περιβάλλοντος με τη σωστή χρήση εντομοκτόνων και ποντικοφαρμάκου.

Επιπλέον με παρουσία 35 χρόνων στο χώρο αναλάβαμε και υλοποιήσαμε με επιτυχία, ανάμεσα στις άλλες, εργολαβίες από το Υπουργείο Γεωργίας, τις αποφράξεις, καθαρισμούς και απολυμάνσεις των παιδικών κατασκηνώσεων Σουνίου, κτιρίων του Δήμου Μοσχάτου, του Δήμου Παλαιού Φαλήρου, στρατιωτικών μονάδων, ΟΔΙΕ (ιππόδρομος), ΗΣΑΠ, καθώς και τον καθαρισμό-συντήρηση-κατασκευή φρεατίων υδροσυλλογής και αγωγών όμβριων στην περιφέρεια Αττικής [ΥΠΕΧΩΔΕ]. Έχουμε την υποδομή και διαθέτουμε μηχανήματα αποφράξεων τελευταίου τύπου, πιεστικά 500 ατμοσφαιρών, μηχανήματα υδροβολής καθώς και ηλεκτρικά μηχανήματα. Επιτυγχάνουμε την τέλεια απόφραξη και καθαρισμό των σωληνώσεων από ρίζες, λίπη και άλλα αντικείμενα. Στον τομέα των απολυμάνσεων όλα τα χημικά σκευάσματα που χρησιμοποιώ είναι εγκεκριμένα από το Υπουργείο Γεωργίας για την καταπολέμηση εντόμων και τρωκτικών, άοσμα και τα πλέον κατάλληλα για την εκτέλεση του έργου. Το προσωπικό μου εκτελεί πάντοτε το έργο με φόρμες, ειδικές μάσκες και γάντια, τηρώντας όλους τους κανόνες ασφαλείας που προβλέπονται από τους σχετικούς νόμους.

Τηλ.: 22910 23800 - Kιν.: 6944784384

Tηλ.: 210 2724801-2

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

7

8

Σας ενδιαφέρει Μήπως να ζητήσουμε και συγγνώμη…

Γράφει η Βάσω Χαραλαμπίδου*

Μια πρόσφατη έρευνα της

ΕΚΤ, που αναδημοσίευσε εν μέρει το περιώνυμο περιοδικό «Σπήγκελ» με «διθυράμβους», για τον πλούτο των νοικοκυριών ερμηνεύτηκε από τα μέσα ενημέρωσης ως ένδειξη ότι οι «φτωχοί Γερμανοί δεν θα πρέπει να πληρώνουν για τη Νότια Ευρώπη». Σπανίως έχει γίνει τέτοια κατάχρηση των στατιστικών για πολιτικούς σκοπούς όσο έγινε προσφάτως, όταν η ΕΚΤ (Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα) δημοσίευσε τα αποτελέσματα μιας έρευνας για τον πλούτο των νοικοκυριών στις χώρες της ευρωζώνης (2013a). Από αυτή την έρευνα προέκυψε ότι το μέσο γερμανικό νοικοκυριό είχε το χαμηλότερο πλούτο όλων των χωρών της ευρωζώνης. Όμως από την ίδια έρευνα προκύπτει ότι η Γερμανία είναι από τις πλουσιότερες χώρες της Ευρωζώνης.

Η έρευνα αυτή έδωσε αφορμή σε κάποιες φωνές εκ Γερμανίας να κάνουν λόγο για τους «πλούσιους» Έλληνες, που διαθέτουν ένα ή περισσότερα σπίτια, ενώ οι «φτωχοί» Γερμανοί έχουν χαμηλότερο ποσοστό ιδιοκτησίας. Το πόσο «φτωχοί» είναι οι Γερμανοί προκύπτει βέβαια από τη σύγκριση των αποδοχών των εργαζομένων κατά κλάδο απασχόλησης, αλλά και από τους τζίρους των γερμανικών πολυεθνικών, όπως για παράδειγμα της Ζήμενς, της Χόχτιφ, κ.α. Γιατί όμως ο ελληνικός λαός, που απέκτησε «ένα κεραμίδι πάνω από το κεφάλι του» συχνά με αιματηρές οικονομίες εργαζόμενος ακόμη και ως μετανάστης στα εργοστάσια της Γερμανίας ή στα ορυχεία του Βελγίου ή δανειζόμενος ενυπόθηκα από το τραπεζικό σύστημα, κατηγορείται για πλουτισμό, επειδή έχει ένα ή δύο ιδιόκτητα ακίνητα; Παίζουν κάποιο ρόλο οι διεθνείς εταιρίες real estate σε αυτό το παιχνίδι, που ξεκίνησε; Και είναι πράγματι πλούσιος όποιος απέκτησε ένα σπίτι και έτυχε να κληρονομήσει π.χ. και το πατρικό του; Η αλήθεια είναι απλή: Στην Ελλάδα δεν λειτούργησε ποτέ κράτος πρόνοιας για τη στέγαση των πολιτών, οι οποίοι μετά τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο και τον εμφύ-

λιο πόλεμο που ακολούθησε συγκεντρώθηκαν στα αστικά κέντρα της χώρας. Οι άνθρωποι αυτοί, πολλές φορές αυθαίρετα δημιούργησαν ένα χώρο κατοικίας. Μάλιστα, ο αείμνηστος Αντώνης Τρίτσης είχε πει χαρακτηριστικά ότι θα έπρεπε να κατασκευαστεί μνημείο για τον αυθαίρετο οικιστή. Γιατί έτσι στεγάστηκε η πλειοψηφία των εσωτερικών μεταναστών. Το ελληνικό κράτος, με εξαίρεση τον Οργανισμό Εργατικής Κατοικίας, που και αυτός καταργήθηκε πρόσφατα, ουδέποτε προσέφερε στους πολίτες κοινωνική κατοικία, δηλαδή σπίτια ιδιοκτησίας του ή των δήμων έναντι χαμηλού τιμήματος. Αντίθετα, η κοινωνική κατοικία είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη στην Γερμανία και επομένως ο πολίτης δεν χρειάζεται να αγοράσει σπίτι. Ο Έλληνας στεγάστηκε μόνος του, πολλές φορές σε περιοχές δύσβατες και φυσικά εκτός σχεδίου πόλης, όπου η αγορά της γης ήταν φθηνότερη, ενώ στην καλύτερη περίπτωση επωφελήθηκε από τη διεθνή πρωτοτυπία του μέτρου της αντιπαροχής, που εφαρμόστηκε στην Ελλάδα μετά τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, και φαίνεται πως ήταν η μόνη συνδρομή της πολιτείας στη στέγαση του πληθυσμού σε εποχές που πράγματι υπήρχε έλλειψη στέγης.

Η αντιπαροχή ως μέτρο στέγασης του πληθυσμού μετέτρεψε τις μονοκατοικίες σε πολυκατοικίες κυρίως στις πόλεις, στην κατεστραμμένη μετά τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο Ελλάδα. Το μέτρο ισχύει ως σήμερα στην παραγωγή κατοικιών. Πέραν αυτού, η ελληνική πολιτεία δεν ανέπτυξε καμία συγκεκριμένη στεγαστική πολιτική, όπως άλλα κράτη, και το κυριότερο δεν έγινε παραγωγή κοινωνικής κατοικίας, ώστε να δοθεί φθηνό σπίτι στους πολίτες. Οι πολίτες αγόρασαν μόνοι τους τα σπίτια τους, που ήταν ήδη βεβαρημένα με 22 διαφορετικούς φόρους – άρα το κράτος κέρδιζε πολλά χρήματα από κάθε νέα ιδιοκτησία. Επί πλέον, η παραγωγή της οικοδομής αποτέλεσε επί σειρά ετών την κύρια οικονομική δραστηριότητα της χώ-

ρας, την χρυσοτόκο όρνιθα των δημοσίων ταμείων, μέχρι που ήλθαν τα μνημόνια και την σταμάτησαν και αυτήν. Αλλά το εφευρετικό ελληνικό κράτος βρήκε νέο τρόπο αφαίμαξης των ιδιοκτητών ακινήτων, πρώτα με το φόρο ακίνητης περιουσίας και εν συνεχεία με το χαράτσι της ΔΕΗ για τα ακίνητα. Έτσι, το κράτος κερδίζει από την οικοδομική δραστηριότητα, νόμιμη και αυθαίρετη, χωρίς να κάνει καμία επένδυση, χωρίς να βάζει ούτε ένα ευρώ για να αποκτήσουν οι πολίτες ιδιοκτησία. Αυτό ήταν και είναι το ελληνικό μοντέλο απόκτησης στέγης και δεν είναι συγκρίσιμο με αυτά που ισχύουν στις άλλες χώρες της Ευρώπης. Οι Έλληνες στεγάστηκαν μόνοι τους, το επαναλαμβάνουμε. Και τιμωρούνται για αυτή τους την επιλογή με χαράτσια και βαριά φορολογία ακινήτων. Μήπως ο άθλος αυτός των Ελλήνων χαλάει κάποια σχέδια που δεν γνωρίζουμε; Μήπως πρέπει να ζητήσουμε και συγγνώμη που αγοράσαμε ένα σπίτι για να ζούμε; * Η Βάσω Χαραλαμπίδου είναι για πολλά χρόνια δημοσιογράφος με εξειδίκευση σε θέματα περιβάλλοντος, οικισμού, δημοσίων έργων & μεταφορών

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Νέα Νομοσχέδια

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

9

Τι προβλέπει ο νέος νόμος για τα αυθαίρετα

Γράφει ο Μιχάλης Κυριακίδης

T

o μόνιμο πρόβλημα των αυθαιρέτων επιχειρεί να λύσει το ΥΠΕΧΩΔΕ με το νέο νομοσχέδιο με τίτλο «Αντιμετώπιση αυθαίρετης δόμησης και περιβαλλοντικό ισοζύγιο», που δόθηκε σε δημόσια διαβούλευση και προβλέπεται μέχρι το τέλος της άνοιξης να ψηφιστεί στη Βουλή. Πρόκειται βέβαια για μια εισπρακτική επιχείρηση, καθώς υπολογίζεται ότι θα εισπραχθούν άνω των 5 δισ. Ευρώ. Ωστόσο, το νομοσχέδιο, το οποίο βρίσκεται σε δημόσια διαβούλευση και αναμένεται να ψηφισθεί από τη Βουλή έως το τέλος Μαϊου, προσφέρει ως δέλεαρ στους ενδιαφερόμενους ιδιοκτήτες την οριστική νομιμοποίηση με πρόστιμο 500 ευρώ σε αυθαίρετα προ του 1975, αλλά και σε μικρές παραβάσεις σε ακίνητα που έχουν ανεγερθεί με άδεια. Επίσης, προβλέπονται για όλους ευνοϊκότεροι όροι πληρωμής των προστίμων

αυθαιρέτων, μέσω εκπτώσεων και πολλών δόσεων, με δυνατότητα να καθορίζει ο ίδιος ο ιδιοκτήτης το σχήμα εξόφλησης, σύμφωνα με τις οικονομικές του δυνατότητες, σε βάθος χρόνου συνολικά έως 60 μηνών, δηλαδή πενταετίας. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ενδιαφερόμενοι: 1. Οριστική νομιμοποίηση και δυνατότητα δικαιοπραξιών για όλες τις αυθαίρετες κατασκευές προ του 1975 με πρόστιμο 500 ευρώ.

2. Για τα αυθαίρετα προ του 1983 προβλέπεται μεγάλη έκπτωση έως 85% επί του κανονικού προστίμου, δηλαδή για τυπικά αυθαίρετα 100 έως 120 τετραγωνικών μέτρων, με πρόστιμο από 1.000

έως 5.000 ευρώ ανάλογα με την τιμή ζώνης του ακινήτου.

3. Με εφάπαξ πρόστιμο 500 ευρώ για όλες τις υπερβάσεις, ενώ μέχρι τώρα ίσχυε ξεχωριστό πρόστιμο, για όλες τις μικροπαραβάσεις σε ακίνητα που έχουν ανεγερθεί με οικοδομική άδεια, όπως πέργκολες, μπάρμπεκιου, διαφορετική διαμερισματοποίηση ορόφου κ.λπ., 4. Για αυθαίρετες κατασκευές ή αλλαγές χρήσης με παραβίαση μέχρι 40% κάλυψης και δόμησης και μέχρι 20% ύψους σε σύγκριση με την οικοδομική άδεια, με κανονικό πρόστιμο για τα ακίνητα μετά το 2003, ενώ το πρόστιμο μειώνεται κατά 20% όταν πρόκειται για ακίνητα που ανεγέρθηκαν το δι-

άστημα 1983 έως 2003.

5. Στα αυθαίρετα που έχουν ανεγερθεί χωρίς οικοδομική άδεια, ή καθ' υπέρβαση της οικοδομικής τους άδειας με παραβίαση άνω του 40% της κάλυψης και μέχρι 20% του ύψους σε σύγκριση με την οικοδομική άδεια εντός προκηπίου ή ακάλυπτου επιβάλλεται ειδικό πρόστιμο που υπολογίζεται με βάση τα τετραγωνικά μέτρα του ακινήτου, επί την τιμή ζώνη της περιοχής και αναστολή κυρώσεων, δηλαδή εξαίρεση από την κατεδάφιση για 30 χρόνια. Σε αυτή την περίπτωση, εάν το ακίνητο έχει ανεγερθεί το διάστημα 1983 έως 2003 ισχύει έκπτωση 20% επί του ειδικού προστίμου.

Ποιες περιπτώσεις δεν νομιμοποιούνται Δεν υπάγονται στη ρύθμιση τα αυθαίρετα που βρίσκονται σε: εγκεκριμένο κοινόχρηστο χώρο της πόλης, παραχωρημένους σε δημόσια κοινή χρήση χώρους του οικοπέδου, εντός παρόδιας στοάς, παρά το όριο των διεθνών, εθνικών, επαρχιακών, δημοτικών ή κοινοτικών οδών, δημόσιο κτήμα, δάσος, δασική ή αναδασωτέα έκταση, στον αιγιαλό (εξαιρούνται οι κατασκευές εφόσον προϋφίστανται της οριοθέτησης του παλαιού αιγιαλού), ζώνη παραλίας, αρχαιολογικό χώρο ζώνης Α', αρχαιολογικό χώρο εκτός ζώνης Α' (εκτός αν δεν απαγορευόταν η εκτέλεση οικοδομικών εργασιών κατά το χρόνο εκτέλεσης της αυθαίρετης κατασκευής), ιστορικό τόπο, παραδοσιακό οικισμό (υπό προϋποθέσεις), ρέμα, κηρυγμένο διατηρητέο κτήριο, επικίνδυνο ετοιμόρροπο κτήριο, εκτός σχεδίου πόλης, ή εκτός ορίων οικισμού σε απόσταση έως 20 μέτρων από τον άξονα διέλευσης αγωγών μεταφοράς υψηλής τάσης ρεύματος. Επίσης δεν μπορεί να ενταχθεί στη νέα ρύθμιση αυθαίρετη κατασκευή ή αυθαίρετη αλλαγή χρήσης, για την οποία έχει εκδοθεί αμετάκλητη δικαστική απόφαση κατεδάφισης ή απομάκρυνσης.

10

Μεγάλες Ευκαιρίες ΙSTIKBAL - EURO HOME ΒΑΣΙΛΕΊΟΥ

Για περισσότερο από μισό αιώνα, η Istikbal αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους κατασκευαστές επίπλων στον κόσμο. * 1500 καταστήματα σε Ευρώπη, Ασία και Αφρική. * 3000 σημεία πώλησης στις Η.Π.Α. * 12 εργοστάσια παραγωγής σε 4 χώρες. * 5 Κέντρα Έρευνας και Ανάπτυξης, εξειδικευμένα στον Ύπνο και στα Σαλόνια/Τραπεζαρίες. * 17.000 εργαζόμενοι. * Στο Top 5 των εργοστασίων επίπλου στον κόσμο. * Ηγετική θέση παγκοσμίως στην παραγωγή στρωμάτων και πρώτων υλών στρωμάτων. Τα προϊόντα Istikbal φέρουν τα πιο αυστηρά διεθνή πιστοποιητικά ποιότητας. Η Istikbal με 5 κέντρα έρευνας και μελέτης εξειδικευμένα στον ύπνο ανήκει στους 5 μεγαλύτερους κατασκευαστές στρωμάτων στον κόσμο και οδηγεί τις εξελίξεις στον κλάδο διεθνώς. Για αυτό και είναι από τους ελάχιστους κατασκευαστές που προσφέρουν για όλα τα στρώματα εγγύηση 3 ετών για τα υφάσματα και 10 ετών για τα ελατήρια!

Σας περιμένουμε για να μας γνωρίσετε από κοντά!

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Μεγάλες Ευκαιρίες

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

11

12

Μόδα - Ομορφιά Πολύτιμοι λίθοι Γράφει ο Δημήτρης Βλάχος Sky Gold

Από το 1960 έχοντας εργαστή-

ριο αργυροχρυσοχοΐας στην Αθήνα, ο Νικηφόρος Βλάχος ξεκίνησε τη σταδιοδρομία του στο χώρο του κοσμήματος. Με πολύ αγάπη και μεράκι για το αντικείμενο κατάφερε μέσα στην επόμενη 5ετία να εδραιώσει 2 ακόμα καταστήματα σε Κορωπί και Μαρκόπουλο. Σήμερα οι επιχειρήσεις SKY GOLD περνώντας πλέον στα χέρια της δεύτερης γενιάς, συνεχίζουν να στηρίζουν το ποιοτικό κόσμημα και την τέχνη της ωρολογοποιίας. ΠΟΛΥΤΙΜΟΙ ΛΙΘΟΙ Με τον όρο πολύτιμοι λίθοι ή πέτρες χαρακτηρίζονται συγκεκριμένα ορυκτά ή πετρώματα που χρησιμοποιούνται στην κοσμηματοποιία. Συγκεκριμένα κάποια ορυκτά ή πετρώματα παρουσιάζουν σκληρή σύσταση και ωραία χρώματα χρησιμοποιούνται ιδιαίτερα ως πολύτιμοι λίθοι. Η αξία των λίθων αυτών είναι σχετικά πολύ μεγάλη, και προσδιορίζεται κυρίως από την κατεργασία, τα χρώματα που παρουσιάζουν, τη λάμψη, τη σκληρότητα και βεβαίως από τη σπανιότητά τους στη φύση. Η λάμψη των πολύτιμων λίθων εξαρτάται περισσότερο από τον αριθμό των επιπέδων λείων επιφανειών (εδρών) τους. Η σκληρότητά τους, τους εξασφαλίζει και τη διάρκεια της ζωής τους στο πέρασμα του χρόνου. ΔΙΑΜΆΝΤΙ Είναι περίφημο ορυκτό, γνω-

στό για την ισχυρή λάμψη του και την πολύ μεγάλη σκληρότητά του με ιδιαίτερη εμπορική αξία. Το βάρος του μετράται σε καράτια (1 καράτι = 200 χιλ. του γραμμαρίου). Τα διαμάντια στη φυσική τους κατάσταση είναι ημιδιαφανή, διαφανή ή ακόμα και αδιαφανή και οι χρωματισμοί τους ποικίλουν. Άχρωμα, γκρι, μπλε, κόκκινα, κίτρινα ή μαύρα. Αυτά που χρησιμοποιούνται στην κατασκευή κοσμημάτων είναι αδιαφανή και άχρωμα. Συχνά οι κρύσταλλοι του διαμαντιού περιέχουν και άλλα ορυκτά όπως γραφίτη, ζιρκόνιο, αιματίτη. Το ακατέργαστο διαμάντι δεν εμφανίζει ούτε λάμψη, ούτε κανένα από τα γνωστά του χαρακτηριστικά, τα οποία αποκτά με την επεξεργασία. ΔΙΑΜΆΝΤΙ - ΜΠΡΙΓΙΆΝ: ΟΜΟΙΌΤΗΤΑ ΚΑΙ ΔΙΑΦΟΡΈΣ Πρόκειται για την ίδια πέτρα: H απάντηση είναι πως ναι μεν πρόκειται για το ίδιο πέτρωμα, έχουν όμως τεράστιες διαφορές μεταξύ τους. Το ανεπεξέργαστο πέτρωμα από τη στιγμή της εξόρυξής του μέχρι την τελική του μορφή περνάει από πολλά στάδια. Όταν λοιπόν το αποτέλεσμα της επεξεργασίας του είναι ο πολύτιμος λίθος με το κωνικό σχήμα, τότε έχουμε το μπριγιάν, ενώ όταν είναι με επίπεδη την κάτω επιφάνεια τότε έχουμε το διαμάντι. Το μπριγιάν είναι πολύ πιο ακριβό από το διαμάντι και τα δύο πιο ακριβά από το ανεπεξέργαστο πέτρωμα. Το μπριγιάν μπορεί να κοπεί σε διάφορα σχήματα (8 διαφορετικές κοπές) τα οποία

θα έχουν οπωσδήποτε κωνικό σχήμα. Κύριο χαρακτηριστικό ενός μπριγιάν είναι πως τοποθετείται με τον κώνο προς τα κάτω και μάλιστα να μην είναι κλειστός ώστε να εκμεταλλευτεί τη μοναδική ικανότητα που έχει να διαθλά το φως. Το διαμάντι από την άλλη δεν έχει αυτό το κωνικό χαρακτηριστικό σχήμα. Όταν δένεται πάνω στο κόσμημα το «βοηθάμε» να λάμψει τοποθετώντας από το κάτω μέρος του, το οποίο είναι πάντα κλειστό, ένα καθρέπτη. ΡΟΥΜΠΊΝΙ Είναι μια παραλλαγή του κορουνδίου με κόκκινο χρώμα, το οποίο οφείλεται στην παρουσία χρωμίου, όπου ανάλογα την περιεκτικότητα αυτού εμφανίζεται σε διάφορους τόνους. Είναι σκληρό ορυκτό δεδομένου ότι το κορούνδιο είναι το δεύτερο σκληρότερο ορυκτό μετά το διαμάντι. Το χρώμα και η επεξεργασία του είναι οι κύριοι παράγοντες που επηρεάζουν την αξία του ρουμπινιού και το καλύτερο χρώμα θεωρείται το «αίμα του περιστεριού». ΣΜΑΡΆΓΔΙ Είναι μια διαφανής βαθυπράσινη παραλλαγή του Βηρύλλου, της οποίας το χρώμα αποδίδεται σε προσμίξεις χρωμίου και βαναδίου (μπλε και κίτρινο χρώμα). ΖΑΦΕΊΡΙ Προερχόμενο και αυτό από το κορούνδιο αλλά με παρουσία σιδήρου και τιτανίου στη σύστασή του, ο χρωματισμός του είναι από ανοικτό και σκούρο γαλάζιο.

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Μόδα - Ομορφιά Kολάν: Στιλ και άνεση, μαζί!

Χριστίνα Λαμπίρη www.lifesharing.gr

Το κολάν είναι ένα από τα

βασικά κομμάτια που πρέπει να διαθέτει κάθε γυναικεία γκαρνταρόμπα. Το ερώτημα είναι μπορούμε να το φοράμε όλες μας;

με το σωματότυπό μας. Είτε λοιπόν ανήκετε σε αυτές που έχουν σωματότυπο κλεψύδρα ή αχλάδι, εάν είσαστε μικροκαμωμένη ή ψηλή ακολουθήστε τις συμβουλές μας για το πώς να το φοράτε και να εντυπωσιάζετε σε κάθε σας εμφάνιση!

- Εάν είσαστε αρκετά ψηλή, τότε το κολάν πρέπει να γίνει το αγαπημένο κομμάτι στη ντουλάπα σας. Εκτός του ότι μπορείτε να το φορέσετε απλά με ένα t-shirt, ένα ζευγάρι μπαλαρίνες και να είσαστε ιδιαίτερα εντυπωσιακή, μπορείτε να κάνετε και κάτι άλλο. Θα

Το κολάν, ένα από τα βασικά κομμάτια της γυναικείας γκαρνταρόμπας, μπορεί να φορεθεί με πολλούς τρόπους, όλες τις ώρες της ημέρας.

Η απάντηση ευτυχώς είναι ναι. Το κολάν μπορεί να μας χαρίσει μια στιλάτη και κομψή εμφάνιση αρκεί να φοριέται σωστά ανάλογα

συμφωνήσετε πως οι μικροκαμωμένες μπορούν να φορούν mini φούστες και φορέματα χωρίς να δείχνουν ιδιαίτερα αποκαλυπτικές σε

αντίθεση με εσάς. Λοιπόν, φορέστε το πιο κοντό σας φόρεμα ή μια μακριά τουνίκ με το κολάν σας και ένα ζευγάρι flat παπούτσια και να είσαστε σίγουρη ότι όλα τα βλέμματα θα είναι στραμμένα πάνω σας.

- Εάν είσαστε μικροκαμωμένη, ξεχάστε με το κολάν την άνεση που σας προσφέρουν τα flat παπούτσια. Απαραιτήτως θα πρέπει να το φοράτε με ψηλοτάκουνα παπούτσια. Το καλύτερό μας είναι με ankle boots, οι οποίες μάλιστα εάν είναι στο ίδιο χρώμα με το κολάν τόσο το καλύτερο καθώς θα φαίνονται τα πόδια σας πιο ψηλά.

- Εάν έχετε σωματότυπο κλεψύδρα, τότε θα πρέπει να συνδυάζετε το κολάν σας με μια τουνίκ, η οποία όμως θα πρέπει να έχει ζώνη ώστε να τονίζεται η λεπτή σας μέση και να αναδεικνύεται η υπέροχη σιλουέτα σας. Μπορείτε να επιλέξετε μία τουνίκ σε έντονο χρώμα ή με prints αρκεί να μην έχει prints και το κολάν σας.

- Εάν έχετε σωματότυπο αχλάδι δεν πρέπει να φοβάστε να φοράτε κολάν, αρκεί να το συνδυάζετε με κάτι μακρύ από πάνω ώστε να καλύπτονται οι γοφοί σας. Επιλέξτε το κομμάτι που θα συνδυάζετε με το κολάν σας να είναι σε έντονο χρώμα ώστε με ένα κολιέ που θα φοράτε να τραβάτε την προσοχή στο πάνω μέρος.

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

13

Συνέντευξη

14

Πόρτο Ράφτη: Ένα λιμάνι περιμένει να ζωντανέψει… Συζήτηση του Λιμενάρχη Στέφανου Τσάκαλου με την Ελένη Αποστολοπούλου

Σ

τολίδι της Αττικής, 7 χιλιόμετρα ανατολικά του Μαρκοπούλου, βρίσκεται το μαγευτικό Πόρτο Ράφτη, ή Λιμήν Μεσογαίας. Μια σειρά αρχαιολογικών ευρημάτων δείχνει την ανθρώπινη παρουσία στον χώρο τουλάχιστον από την εποχή της Πρώιμης Χαλκοκρατίας, από το 2600-1800 π.Χ.! Στη βόρεια πλευρά του κόλπου, στον Άγ. Σπυρίδωνα, βρίσκεται η Νεκρόπολη, 1400-1100 π.X. Από εδώ, έφευγαν κάποτε οι ιερές πομπές για τη Δήλο… Σήμερα, το Λιμάνι του Πόρτο Ράφτη, χωρίς ιδιαίτερη αξιοποίηση, εκτός από τις ταβέρνες που διαθέτει, εξακολουθεί να μαγνητίζει τον κόσμο με τη φυσική ομορφιά του. «Είμαι πολλά χρόνια εδώ, έχει γίνει το δεύτερο σπίτι μου», λέει στην ΠΕΝΑ ο Λιμενάρχης κ. Στέφανος Τσάκαλος, Υποπλοίαρχος του Λιμενικού Σώματος. «Έχω πολύ καλές σχέσεις με τον κόσμο και πολύ καλή συνεργασία με τη δημοτική αρχή και με τους διάφορους φορείς, όπως οι πέντε ναυτικοί όμιλοι της περιοχής.» Η θάλασσα δίνει ζωή, κίνηση, δουλειές. Στο Πόρτο Ράφτη, δεν υπάρχει η υποδομή που θα μπορούσε να προσελκύσει τουρίστες και

να δημιουργήσει θέσεις εργασίας. Δεν υπάρχουν κρουαζιερόπλοια για μονοήμερες εκδρομές ή μικρά επιβατηγά που θα μπορούσαν να μεταφέρουν κόσμο στην Εύβοια ή στα κοντινά νησάκια του Αιγαίου. «Το ’89 - ’90 θυμάμαι τουρίστες εδώ και το 2013 δεν υπάρχει τίποτα σε ένα Πόρτο Ράφτη με το αεροδρόμιο δίπλα του. Είναι απίστευτο αυτό!», λέει ο κ. Τσάκαλος. «Η φυσική υποδομή υπάρχει, τα βυθίσματα είναι θαυμάσια για να δέσουνε μεγάλα σκάφη, πρέπει όμως να γίνουνε τα έργα για να δέσει με ασφάλεια ένα μεγάλο πλεούμενο.» Όπως δήλωσε στην ΠΕΝΑ ο Αντιπρόεδρος του Δημοτικού Λιμενικού Ταμείου κ. Αντώνης Σουλιώτης, «Οι επισκευές και η γενικότερη ανάπλαση του λιμανιού, έχουν ήδη εγκριθεί από το ΔΣ του Δημοτικού Λιμενικού Ταμείου και βρίσκονται στη φάση της εκπόνησης των μελετών. Έχουμε ήδη πάρει προσφορές και περιμένουμε κι άλλες. Συνεργαζόμαστε μάλιστα με το Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο για τη συνολική χωροταξική οργάνωση του λιμανιού. Όταν ολοκληρωθεί η διαδικασία, θα γίνει ο διαγωνισμός για την τελική φάση της ανάθεσης και εκτέλεσης του έργου. Όμως, άμεσα, ίσως μέχρι το καλοκαίρι του ’14, θα γίνει η αποκατά-

Το Λιμάνι του Πόρτο Ράφτη μαγνητίζει τον κόσμο με τη φυσική ομορφιά του.

σταση του κατεστραμμένου κριπιδώματος ανατολικά του λιμανιού και η αποκατάσταση των κουφωμάτων στην παλιά προβλήτα.» Ήδη, έχει εγκριθεί κονδύλι 100.000 ευρώ από το ΕΣΠΑ. «Ένα άλλο σημαντικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε εδώ καθημερινά», μας λέει ο κ. Τσάκαλος, «είναι ο ελλιμενισμός των σκαφών. Το λιμάνι δεν μπορεί να καλύψει τις ανάγκες, υπάρχουν πάρα πολλά σκάφη και παρ’ όλη την κρίση, συνεχίζουν και έρχονται… Οι Έλληνες την αγαπάνε τη θάλασσα, ένα σκαφάκι δεν είναι πολυτέλεια, είναι τρόπος ζωής.»

- Στην παραλία του Αγ. Σπυρίδωνα, όμως, οι λουόμενοι αναγκάζονται να κολυμπούν ανάμεσα στις βάρκες…

«Προσπαθούμε να κάνουμε το καλύτερο. Δεν δίνουμε πλέον άδειες για νέα ρεμέτζα (αγκυροβόλια). Αλλά ακολουθούμε μια ήπια πολιτική, δεν μπορούμε να πετάξουμε έξω τους ανθρώπους που δένουν ένα βαρκάκι στο λιμάνι.» «Αυτό, πράγματι είναι μεγάλο πρόβλημα για τον κόσμο που θέλει να απολαύσει αυτή την υπέροχη παραλία», λέει ο κ. Α. Σουλιώτης. «Σχεδιάζουμε ένα μικρό αλιευτικό καταφύγιο και μια επέκταση στο λιμάνι, για να δένουν εκεί. Για την ώρα, είμαστε αυστηροί και δεν χορηγούμε καμία καινούργια άδεια.» «Αυτό που μας κρατάει σε εγρήγορση τώρα» συνεχίζει ο κ. Τσάκαλος, «είναι οι πνιγμοί που γίνονται

κάθε καλοκαίρι.» Πράγματι, τα στοιχεία είναι ανησυχητικά: 6 πνιγμοί το 2009, 5 το ’10, 7 το ’11 και 6 το ’12, σε όλες τις παραλίες της περιοχής. «…και αυτό, παρόλο που υπάρχουνε ναυαγοσώστες στις παραλίες και φυσικά στην πλαζ, 2 άτομα, σχεδόν όλο το εικοσιτετράωρο.» Το Λιμεναρχείο του Πόρτο Ράφτη, διαθέτει 11 άτομα προσωπικό, ένα φουσκωτό σκάφος και ένα μεγάλο ναυαγοσωστικό, το «5-10». «Κάνουμε πολύ συχνά ελέγχους», λέει ο κ. Τσάκαλος «και πρέπει να σας πω ότι το επίπεδο είναι πάρα πολύ καλό. Οι άνθρωποι έχουν καταλάβει πλέον ότι χωρίς ασφάλεια, δεν πάει κανείς, πουθενά, πόσο μάλλον στη θάλασσα!»

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

15

Ενδιαφέρον

16 Συνάντηση της Συντονιστικής Επιτροπής της ΑΓΚΑΛΙΑΣ Πραγματοποιήθηκε η συ-

νάντηση για Αναζήτηση Φίλων- Συνεργατών - Μελών της Συντονιστικής Επιτροπής της ΑΓΚΑΛΙΑΣ στην ΑΘΗΝΑ το Σαββάτου 13 Απριλίου στις 5μμ, στον κινηματογράφο Άρτεμις, στο Μαρκόπουλο Μεσογαίας. ΣΚΟΠΟΣ ΤΗΣ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ: Αναζήτηση Φίλων- Συνεργατών - Μελών της Συντονιστικής Επιτροπής της ΑΓΚΑΛΙΑΣ στην περιοχή της ΑΘΗΝΑΣ που προγραμματίζεται να λειτουργήσει την 1/9/2015. Για περισσότερες πληροφορίες για τον ΒΕΝΙΑΜΙΝ και την ΑΓΚΑΛΙΑ παρακαλούμε επισκεφτείτε την ιστοσελίδα του ΒΕΝΙΑΜΙΝ www.benjaminorphans.com όπου θα βρείτε πληροφορίες όπως, άδειες και το καταστατικό του φορέα. Για οποιαδήποτε πληροφορία επικοινωνήστε με τον κο Χάρη Αναστασίου, 23510-22005 6945.154.447 Η συνάντηση αυτή οργανώθηκε από τον Σύλλογο Προστασίας Παιδιών ΒΕΝΙΑΜΙΝ και δεν γίνεται σε συνεργασία με κανένα άλλο φορέα ή φυσικό πρόσωπο. Ευχαριστούμε το Δήμο Μαρκόπουλου για τη διάθεση της αίθουσας.

Η Λουξ χορηγός της δράσης «Ημέρα Ολυμπιακής Παιδείας» Η

Λουξ, αναγνωρίζοντας τη σημασία του έργου της Εθνικής Ολυμπιακής Ακαδημίας (ΕΘΝ.Ο.Α.) για την διάδοση στην νεολαία της Ολυμπιακής Παιδείας, στήριξε το 3ου Πανελλήνιο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Ημέρα Ολυμπιακής Παιδείας» Συγκεκριμένα, η ελληνική εταιρία παραγωγής αναψυκτικών και 100% φυσικών χυμών, υποστήριξε την υλοποίηση του ανωτέρω εκπαιδευτικού προγράμματος που οργάνωσε η ΕΘΝ.Ο.Α για τους μαθητές όλης της χώρας με τίτλο: «1η Σύγχρονοι Ολυμπιακοί Αγώνες Αθήνα 6-15 Απριλίου 1896… Αθήνα 12 Απριλίου 2013», στο Παναθηναϊκό Στάδιο στις 12 Απριλίου 2013.

Μέσα από τις Τέχνες πραγματοποιήθηκε η Αναβίωση των 1ων Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων παρουσία 35.000 μαθητών. Η φετινή αυτή εναλλακτική μορφή εκπαίδευσης ήταν αφιε-

ρωμένη στον Αναβιωτή των Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων τον Βαρόνο Πιέρ Ντέ Κουμπερτέν του οποίου η καρδιά είναι ενταφιασμένη στην Αρχαία Ολυμπία , όπως το είχε θελήσει ο ίδιος.

Η Λουξ, με την ενέργεια αυτή αποδεικνύει έμπρακτα το ενδιαφέρον της για την προώθηση της Ολυμπιακής παιδείας, του πολιτισμού, του αθλητισμού και της Ολυμπιακής Κληρονομίας μας γενικότερα , ενώ παράλληλα γίνεται αρωγός του οράματος της Εθνικής Ολυμπιακής Ακαδημίας της Ελλάδας συμβάλλοντας στην προαγωγή του Ευ Αγωνίζεσθαι και των τις αρχών του φίλαθλου πνεύματος στα παιδιά της χώρας μας. Το μέλλον του τόπου μας! Καραγκιουλέ Άννη, Σύμβουλος Γραφείου Τύπου και Δημοσίων Σχέσεων Τηλ.: 6944562025

Tι συμφέρει μια ενωμένη Ευρώπη Γράφει ο Eλευθ. Παγιαύλας

Συνέχεια από τη 1η σελίδα

Το μόνο που κερδίζει η κυρία Μερκελ είναι μόνο ΨΗΦΟΙ. Οι Γερμανοί πολίτες δεν γνωρίζουν ότι κερδίζουν οικονομικά μέσω της άνισης συναλλαγής περισσότερα από αυτά που χάνουν από τις προβληματικές νότιες χώρες… Μακροπρόθεσμα όμως θα χάσει πολλά οικονομικά και γεωπολιτικά η Γερμανία. Δεν αντιλαμβάνεται ότι η παγκοσμιοποίηση με την ανάπτυξη της Κίνας και των άλλων ανα-

δυομένων οικονομιών αλλάζει την δύναμη και την ισορροπία μεταξύ του πρώτου και του λεγομένου τρίτου κόσμου; Αν η Ευρώπη διαλυθεί ακόμη και οι ισχυρές χώρες όπως η Γερμανία η Γαλλία θα βρεθούν στην Β και Γ κατηγορία. Θα χάσουν κάθε δυνατότητα και ικανότητα να παίζουν καθοριστικό λόγο στο παγκόσμιο γίγνεσθαι. Μόνο μια δυνατή και ενωμένη Ευρώπη πολιτικά, οικονομικά αλλά και κοινωνικά, θα μπορεί να συμβάλει στην δημιουργία ενός πιο ανθρώπινου κόσμου.

Μια πλέον και μοναδική η λύση, οι χώρες του ευρωπαϊκού τόξου με την ηγεσία έστω της Γαλλίας να δημιουργήσουν ένα κοινό μέτωπο ενάντια στον Γερμανικό οικονομικό ιμπεριαλισμό. Δυστυχώς αυτήν την στιγμή όλες οι κυβερνήσεις των νοτίων χώρων δείχνου ξεχωριστά η καθεμία καλή διαγωγή έναντι της κυρίας Μερκελ και δεν αντιστέκονται στην γερμανική κυριαρχία. Το όραμα της ενωμένης αλληλέγγυας Ευρώπης ξεκίνησε από μεγάλους χαρισματικούς ηγέτες, οι σημερινοί ηγέ-

τες βλέπουν μόνο εθνοκεντρικά και οδηγούν σε διάλυση την Ευρώπη. Η Γερμανία ξέχασε το παρελθόν της. Να αποφασίσει γρήγορα και άμεσα την διακοπή των πονηρών δανείων… και να περάσει στην συστηματική βοήθεια από την έμφαση της λιτότητας, στην ανάπτυξη, να φύγει από την πολιτική της εθνοκεντρικής κυριαρχίας στην δίκαια με ισορροπίες συνεργασία μεταξύ των εταίρων. Αυτή η πολιτική άλλωστε εξυπηρετεί τα πραγματικά της συμφέροντα, και ενώνει την Ευρώπη.

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Φορολογικά

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

17

Ο βραχνάς της Εφορίας

Γράφει ο Μιχάλης Κυριακίδης

Οι

περισσότεροι νιώθουμε τη θηλιά της εφορίας να σφίγγει όλο και περισσότερο της εποχή της κρίσης. Την τελευταία τριετία των μνημονίων οι έκτακτοι φόροι, οι καταργήσεις των φοροαπαλλαγών, τα χαράτσια, ο «θάνατος» της αγοράς από τη μια και από την άλλη οι συνεχείς μειώσεις των αποδοχών και των εσόδων, σφίγγουν τη θηλιά όλο και περισσότερο, μέχρι που μας κόβεται η ανάσα. Τι προβλέπει ο νέος νόμος Περίπου 2,6 εκατομμύρια φυσικά πρόσωπα και επιχειρήσεις μπορούν να υπαχθούν στις νέες ρυθμίσεις, που ψηφίσθηκαν στο Πολυνομοσχέδιο, οι οποίες θα είναι δύο κατηγοριών: μία έκτακτη για τα χρέη που δημιουργήθηκαν μέχρι το τέλος του 2012 και μία μόνιμη για τις οφειλές που έχουν αρχίσει να δημιουργούνται ή πρόκειται να δημιουργηθούν από την 1-1-2013 και μετά.

Η ρύθμιση για τα χρέη που προέκυψαν μέχρι το τέλος του 2012 θα έχει μορφή μιας «τελευταίας ευκαιρίας» για τους οφειλέτες. Όσοι υποβάλουν αιτήσεις υπαγωγής μέχρι το τέλος Ιουνίου θα αποκτήσουν το δικαίωμα να εξοφλήσουν τις οφειλές τους από οποιονδήποτε φόρο, από οποιοδήποτε τέλος κι από οποιανδήποτε εισφορά υπέρ του Δημοσίου και των ασφαλιστικών ταμείων σε πάρα πολλές μηνιαίες δόσεις αλλά και με υπερβολικά υψηλές πρόσθετες επιβαρύνσεις, που θα έχουν την μορφή τόκων! Στην πρώτη περίπτωση οι δόσεις μπορεί να φτάσουν τις 100, ενώ στη δεύτερη τις 48. Αναλυτικά: Φυσικά πρόσωπα και αυτοπασχολούμενοι Χρέη έως 5.000 ευρώ. Τα χρέη ως 5.000 ευρώ θα μπορούν να εξοφληθούν σε μηνιαίες δόσεις, κάθε μία από τις οποίες θα προσδιορίζεται ως ποσοστό επί του μηνιαίου εισοδήματος. Για τα χρέη αυτά δεν θα υπάρχει ανώτατο όριο στον αριθμό των μηνιαίων δόσεων. Η δυνατότητα μιας τέτοιας ρύθμισης θα παρέχεται και για ποσά πάνω από 5.000 ευρώ, αλλά με πολύ αυστηρά κριτήρια και μόνο εφόσον ο οφειλέτης-φυσικό πρόσωπο αποδεικνύει με συγκεκριμένα έγγραφα στοιχεία την οι-

κονομική του δυσχέρεια. Η δυνατότητα της ρύθμισης αυτής θα παρέχεται και σε φυσικά πρόσωπα τα οποία οφείλουν φόρους ή ασφαλιστικές εισφορές επιχειρήσεών τους, Οφειλές άνω των 5.000 ευρώ - Για τις οφειλές που υπερβαίνουν τις 5.000 ευρώ και οι οποίες έχουν καταστεί ληξιπρόθεσμες μέχρι 31-12-2012, καθώς επίσης και οφειλές επιχειρήσεων και ελευθέρων επαγγελματιών ανεξαρτήτως ποσού, οι οποίες κατέστησαν ληξιπρόθεσμες μέχρι 31-12-2012, θα μπορούν να εξοφληθούν μέχρι και σε 48 μηνιαίες δόσεις. Οι οφειλές αυτές θα επιβαρύνονται με τόκους

που θα υπολογίζονται με ετήσιο επιτόκιο 8,75%.

- Μπορούν να υπαχθούν και οφειλές που είχαν μπει σε παλιότερη ρύθμιση και εξυπηρετούνται κανονικά, εάν ο οφειλέτης έχει και άλλες ληξιπρόθεσμες ως την 31/12/2012 μη ρυθμισμένες οφειλές.

- Μπορούν να υπαχθούν και βεβαιωμένες και μη ληξιπρόθεσμες ως την 31/12/2012 οφειλές, ή βεβαιωμένες και ληξιπρόθεσμες που τελούν σε διοικητική η δικαστική αναστολή, με επιλογή του οφειλέτη.

- Αποκλείονται από τη ρύθμιση αυτοί που έχει ασκηθεί σε βάρος τους ποινική δίωξη ή έχουν καταδικαστεί για φοροδιαφυγή.

- Για οφειλές πάνω από 75.000 ευρώ απαιτείται, προκειμένου να υπαχθεί ο οφειλέτης στη ρύθμιση, υπογραφή ανεξάρτητου εκτιμητή που να βεβαιώνει την οικονομική αδυναμία του. Για οφειλές άνω των 300.000 ευρώ απαιτείται επιπλέον παροχή εγγύησης ή διασφάλισης ή εμπράγματης ασφάλειας. Για τις οφειλές που έχουν δημιουργηθεί μετά την 1/1/2013, θεσπίζεται πάγια ρύθμιση σε έως 12 δόσεις που μπορεί όμως να και φτάσουν τις 24 εφόσον οφείλονται σε έκτακτη αιτία και υπό την προϋπόθεση ότι υπάρχει οικονομική αδυναμία του οφειλέτη. Τι κερδίζω εάν εξοφλήσω εφάπαξ το χρέος μου; Σε περίπτωση εφάπαξ εξόφλησης οφειλής θα παρέχεται έκπτωση 50% επί των προσαυξήσεων εκπρόθεσμης καταβολής. Οι «παγίδες» της ρύθμισης Η ρύθμιση «χάνεται» εάν ο φορολογούμενος καθυστερήσει έστω και μια δόση. Επίσης, όποιος εντάσσεται στη ρύθμιση θα πρέπει να εξοφλεί όλες τις νέες υποχρεώσεις που θα προκύπτουν μέσα στο 2013. Αν για παράδειγμα δεν πληρώσει το νέο «χαράτσι» θα χάσει τη ρύθμιση για τα παλιά χρέη.

Διατροφή

18

Κυτταρίτιδα - Γνωρίστε και αντιμετωπίστε τον αιώνιο εχθρό

Γράφει η Στέλλα Παγιαύλα Σύμβουλος διατροφής

Αντίθετα από τη γενική πεποίθηση, η κυτταρίτιδα δεν οφείλεται στο περιττό λίπος που υπάρχει στο σώμα σας, αλλά πρόκειται για ένα κυτταρικό και δερματικό πρόβλημα. Όταν κάνετε δίαιτα ή γυμνάζεστε, το λίπος που χρησιμοποιείτε και αποβάλλεται, είναι το λίπος που καλύπτει τους μύες και βρίσκεται κάτω από το δέρμα και την περιτόνια (ινώδες υλικό που χωρίζει διάφορα στοιχεία του σώματος). Το λίπος αυτό, ονομάζεται “ΚΟΙΝΟ ΛΙΠΟΣ”, υπάρχει και στους άνδρες και στις γυναίκες και δεν συντελεί στη δημιουργία κυτταρίτιδας. Το “ΚΟΙΝΟ ΛΙΠΟΣ”, χρησιμοποιείται ως καύσιμο όταν αθλούμαστε και εμφανίζεται όταν υπάρχει περίσσεια θερμίδων στον οργανισμό. Η άσκηση στοχεύει μόνο στη σμίλευση των μυών, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στη μείωση του “ΚΟΙΝΟΥ ΛΙΠΟΥΣ” και όχι στο στρώμα του δέρματος όπου ζει η κυτταρίτιδα. Το δέρμα αποτελείται

από την επιδερμίδα, το χόριο (μεσαίο στρώμα του δέρματος, πλούσιο σε νερό, κολλαγόνο, ελαστίνη, συνδετικό ιστό, που περιέχει φλεβικά και αρτηριακά αγγεία) και τον υποδόριο ιστό (κατώτερο στρώμα δέρματος). Το λίπος που ευθύνεται για την κυτταρίτιδα (δερμικό λίπος), βρίσκεται παγιδευμένο στον υποδόριο ιστό και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καύσιμο. Αν τα κύτταρα της επιδερμίδας και του χορίου εξασθενήσουν ή καταστραφούν, τότε έχουμε οίδημα και τα λιποκύτταρα του υποδόριου ιστού διογκώνονται, σκληραίνουν και μετακινούνται στην ορατή επιφάνεια του δέρματος την επιδερμίδα, δημιουργώντας τον λεγόμενο «ΦΛΟΙΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ» την κυτταρίτιδα. Οι κυριότερες αιτίες πέραν της κληρονομικότητας για την ανάπτυξη της κυτταρίτιδας είναι: • ΟΙ ΟΡΜΟΝΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ: Έχουμε στην εφηβεία, πριν την έμμηνο ρήση, στην εγκυμοσύνη, στη χρήση αντισυλληπτικών, στο διαβήτη, στον υποθυρεοειδισμό, στο έντονο στρες και οδηγούν σε κατακράτηση υγρών και πολλές φορές σε καταστροφή των κυτταρικών τοιχωμάτων και κυτταρίτιδα.

• ΤΑ ΕΞΑΣΘΕΝΗΜΕΝΑ ΑΙΜΟΦΟΡΑ ΑΓΓΕΙΑ ΠΟΥ ΟΔΗΓΟΥΝ ΣΕ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΣΥΝΔΕΤΙΚΟΥ ΙΣΤΟΥ ΚΑΙ ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ: Τα αιμοφόρα αγγεία, βοηθούν

στη μεταφορά θρεπτικών ουσιών, στην οξυγόνωση των ιστών και στην αποτοξίνωση. Γυναίκες με κυτταρίτιδα, έχουν συχνά κατεστραμμένα τριχοειδή αγγεία, κιρσούς και τάση για μελανιές και αποχρωματισμό.

• Η ΥΠΕΡΠΑΡΑΓΩΓΗ ΕΛΕΥ-

ΘΕΡΩΝ ΡΙΖΩΝ (Ε.Ρ.): Οι Ε.Ρ. είναι τοξικά μόρια, υπεύθυνα για τη γήρανση των ιστών και τη δημιουργία φλεγμονής στον οργανισμό. Δημιουργούνται κυρίως από τη ρύπανση, το κάπνισμα, το έντονο στρες, την εντατική άσκηση, την κατάθλιψη, την ηλιακή ακτινο-

βολία, την έλλειψη ύπνου και τη διατροφή με υψηλό τοξικό φορτίο (ζωικά λίπη, ζάχαρη, άσπρο αλεύρι, τηγανητά κλπ). ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ; Βεβαίως. Οτιδήποτε ενδυναμώνει τα αγγεία και τον συνδετικό ιστό, ενυδατώνει τα κύτταρα της επιδερμίδας, βελτιώνει την κυκλοφορία του δέρματος και αφοπλίζει τις Ε.Ρ., βελτιώνει την υφή του δέρματός σας και το βοηθά να αποκτήσει τη χαμένη σφριγηλότητά του. Μία διατροφή πλούσια σε κατάλληλες θρεπτικές ουσίες, συμπλήρωμα βιταμινών και η τοπική φροντίδα του δέρματός σας, με κατάλληλα μείγματα αιθέριων ελαίων, θα οδηγήσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα. ΤΈΛΟΣ 1ου ΜΈΡΟΥΣ Συνέχεια στο επόμενο φύλλο

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

19

Συνέντευξη

20

Ο Θωμάς Καραβίδας μιλά στην Πένα Λευτέρης Παγιαύλας: Πώς ξεκίνησε η λειτουργία της επιχείρησής σας ; Θωμάς Καραβίδας: Η λειτουργία της πρώτης επιχείρησης ξεκίνησε πριν από 28 χρόνια στο Μαρκόπουλο και από το 2009 μεταφέραμε την επιχείρησή μας στο Πόρτο Ράφτη. Λ.Π.: Περιγράψτε μας το αντικείμενο εργασιών σας ή παρεχόμενων υπηρεσιών σας; Θ.Κ.: Στην επιχείρηση μας πρωταρχικός στόχος είναι η ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών μας. Εστιάζουμε στην ποιότητα καθώς όλα μας τα προϊόντα είναι χειροποίητα, φτιαγμένα από αγνά φρέσκα υλικά. Λ.Π.: Πώς σας δέχθηκαν οι καταναλωτές; Θ.Κ.: Από την πρώτη κιόλας μέρα της λειτουργίας μας μέχρι και σήμερα οι καταναλωτές μας αγκάλιασαν και έδειξαν εμπιστοσύνη στα προϊόντα μας γι’αυτό τους ευχαριστούμε θερμά. Λ.Π.: Ο ανταγωνισμός σας; Θ.Κ.: Όσον αφορά τον ανταγωνισμό θεωρούμε ότι είναι απαραίτητος γιατί αυτό μας κάνει και εμάς καλύτερους. Λ.Π.: Γιατί πιστεύετε ότι ο πελάτης σάς επιλέγει για τις αγορές του; Θ.Κ.: Είναι ένας συνδυ-

ασμός πραγμάτων. Αρχικά ξεκίνησε με το καλό προϊόν σε συνάρτηση με την τιμή του, αλλά και το περιβάλλον όπου μπορούν όλες οι ηλικιακές ομάδες να απολαύσουν το φαγητό μας. Λ.Π.: Διαφοροποίηση από ανταγωνισμό υπάρχει; Θ.Κ.: Εμείς κοιτάμε να κάνουμε όσο το δυνατόν καλύτερα τη δουλεία μας και να κρατάμε τους πελάτες μας ευχαριστημένους. Ο τελικός κριτής είναι ο κόσμος. Αυτό που πρωτίστως μας ενδιαφέρει είναι εμείς να είμαστε σωστοί και αληθινοί απέναντι στους πελάτες μας. Λ.Π.: Τι προτείνετε στους καταναλωτές, όσον αφορά τις επιλογές τους; Θ.Κ.: Όσον αφορά τη δική μας δουλεία, το φαγητό δηλαδή και ανεξάρτητα από το μαγαζί μας, πιστεύουμε ότι ο πελάτης πρέπει να επιλέγει ποιοτικό φαγητό σε λογική τιμή. Λ.Π.: Στόχοι σας για το μέλλον; Θ.Κ.: Πρωταρχικός στόχος μας είναι η διατήρηση αφενός της ποιότητας των προϊόντων μας που μας χαρακτηρίζει και αφετέρου της καλές σχέσεις με τους πελάτες μας που μας έχουν αγκαλιάσει σ’αυτά τα 4 σχεδόν χρόνια της λειτουργίας μας. Λ.Π.: Η φιλοσοφία σας γενικά;

Θ.Κ.: Καλή ποιότητα φαγητού, καλές τιμές, στην εποχή που ζούμε, σεβα-

σμός στον πελάτη που μας προτιμά. Λ.Π.: Όσον αφορά την

οικονομική κρίση στη χώρα μας, οι απόψεις σας; Θ.Κ.: Δυστυχώς παρατηρούμε ότι πολλά καταστήματα έχουν κλείσει, δουλειές δεν υπάρχουν και ο κόσμος περνάει δύσκολα και αυτό έχει άμεση επίπτωση σε όλο το φάσμα των εργασιών και σαφώς και σε μας, αλλά ως λαός είμαστε αισιόδοξοι και εργατικοί (αν και πολλοί προσπαθούν να πείσουν για το αντίθετο) και πιστεύω πως στο τέλος θα τα καταφέρουμε τουλάχιστον όχι για μας, αλλά για τις νέες γενιές που έρχονται μετά από εμάς.

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

21

Aθλητισμός

22

Ο Δημήτρης Αναγνώστου μιλά για… Το θαύμα των Καλυβίων Γράφει ο Βαγγέλης Μελέκογλου Δημοσιογράφος

Τ

α Καλύβια …ξέρουν να παίζουν μπάσκετ! Το μαρτυρούν τα αποτελέσματα της ομάδας γυναικών του ΓΑΣ Καλυβίων, που μετά από μια εξαιρετική πορεία κέρδισαν την άνοδό τους στη Β’ κατηγορία. Μια χρονιά απόλυτα επιτυχημένη για τα κορίτσια του Δημήτρη Αναγνώστου, που έδωσε τις μάχες του αντιμετωπίζοντας ένα ουσιαστικό πρόβλημα: την έλλειψη δυναμικού. Ωστόσο, αν και δεν ήταν πολλές οι κοπέλες που είχε στη διάθεσή του, οι πρωτιές δεν έλειψαν. Σαφέστατη απόδειξη της σοβαρής δουλειάς που επιτελείται από αθλητές και τεχνική ηγεσία, σε όλα τα τμήματα του Γυμναστικού Αθλητικού Συλλόγου Καλυβίων. Ο Δημήτρης Αναγνώστου ξεκίνησε την προπονητική του καριέρα το 1990 από την Παλλήνη ανεβαίνοντας δύο κατηγορίες, ακολούθησαν η Ελευσίνα και ο Ηλυσιακός τον οποίο οδήγησε στο final four του Κυπέλου, διατέλεσε πρώτος προπονητής στον Έσπερο στην Α1 ενώ από το 2000 δουλεύει στον ΓΑΣ Καλυβίων. Ο κόουτς, που μεγάλωσε στις γειτονιές των Αμπελοκήπων κι έπαιξε μπάσκετ φθάνοντας μέχρι την Εθνική Ελπίδων, απαντά στις ερωτήσεις μας μιλώντας με περηφάνια για

Η ομάδα γυναικών των Καλυβίων

το ‘θαύμα των Καλυβίων’: -Κατ αρχήν που οφείλεται η επιτυχία αυτή; Υπάρχει κάποιο μυστικό; Το μυστικό της επιτυχίας είναι συνδυασμός πολλών παραγόντων. Καταρχήν οι άοκνες προσπάθειες των αθλητριών που κατάφεραν να ξεπεράσουν πολλά εμπόδια. Επίσης η θερμή υποστήριξη των γονέων που δεν έλειψαν ποτέ από το πλευρό μας εμψυχώνοντας μας κάθε στιγμή. Και φυσικά η εμπιστοσύνη που έδειξαν τόσο οι παίκτριες και οι γονείς τους, όσο και όλοι οι παράγοντες που πλαισιώνουν την ομάδα, στο πρόσωπό μου.

-Ποιο είναι το μπάτζετ του συλλόγου και, δη, αυτό αναφορικά με το τμήμα μπάσκετ των κοριτσιών;

Τα τελευταία χρόνια οι οικονομικές ενισχύσεις από δημόσιους φορείς έχουν δυστυχώς εκλείψει με αποτέλεσμα ο σύλλογος να στηρίζεται αποκλειστικά από τις συνδρομές των παιδιών.

-Αλήθεια κ. Αναγνώστου, πόσο δύσκολο είναι να ‘χτιστεί’ μία ομάδα γυναικών με κάποιες υψηλές προοπτικές, όπως είναι η κατάκτηση ενός τίτλου; Για να χτιστεί μια ομάδα Γυναικών ξεκινάει από την βάση, τις Ακαδημίες, Παγκορασίδες, Κορασίδες, Νεάνιδες. Πρέπει να περάσουν από αυτά τα τμήματα ώστε να αποκτήσουν μπασκετική παιδεία για να ανταπεξέλθουν στη Γυναικεία ομάδα. Γιατί οι Σύλλογοι δεν έχουν την οικονομική δυνατότητα να αγοράζουν παίκτριες. Τώρα ο

τίτλος για να έρθει, θα πρέπει να τον κυνηγάς πάντα κάθε χρόνο, είναι θέμα φιλοσοφίας και τακτικής κάθε προπονητή και συλλόγου…

-Πως αντιμετωπίζουν οι γονείς την προσπάθεια στα Καλύβια; Οι γονείς είναι αρωγοί στην μεγάλη προσπάθειά μας, είναι μαζί μας σε όλες τις εκδηλώσεις της ομάδας. Έχουν μεγάλη προσφορά σε πολλούς τομείς και χαίρονται μαζί με τα παιδιά τους τις διακρίσεις της ομάδας.

-Πόσο ταιριάζει το μπάσκετ στη γυναίκα; Το μπάσκετ είναι δύσκολο άθλημα για την γυναίκα γιατί χρειάζεται μεγάλη επιδεξιότητα. Γι αυτό και το επιλέγουν μικρό ποσοστό κοριτσιών. Έχει όμως ένα προτέρημα η γυναίκα, ότι είναι πιο

ώριμη στις μικρές ηλικίες και προσέχει πιο πολύ τις εντολές του εκάστοτε προπονητή.

-Ποια είναι η φιλοσοφία σας; Θεωρώ ότι ένας προπονητής θα πρέπει να εμπνέει την ομάδα του διασφαλίζοντας κλίμα εμπιστοσύνης, ενότητας και συνεχούς εξέλιξης. Σε πολλά σωματεία έχουν από ένα προπονητή σε κάθε τμήμα έτσι ο καθένας έχει τη δική του φιλοσοφία για το παιχνίδι του μπάσκετ. Στο σύλλογό μας υπάρχει ένας προπονητής σε όλα τα τμήματα από Ακαδημίες έως Γυναικείο. Έτσι υπάρχει ένας τρόπος παιχνιδιού και μία φιλοσοφία. Θεωρώ ότι και αυτός είναι ένας λόγος για διακρίσεις.

-Αθλητισμός ή πρωταθλητισμός; Ο ρόλος των ερασιτεχνικών σωματείων είναι να προάγουν το Αθλητικό ιδεώδες. Αθλητισμό μπορούν να κάνουν όλοι. Πρωταθλητισμό λίγοι. Για να κάνεις αθλητισμό χρειάζεται αγάπη και μεράκι και μπορείς να το κάνεις οπουδήποτε, η στον στίβο η στο γήπεδο η και στο σπίτι σου ακόμα. Ο πρωταθλητισμός χρειάζεται πάνω απ’ όλα ταλέντο, σκληρή δουλειά, να αφιερώσεις πολύ χρόνο και να γίνει κομμάτι της ζωής σου. Ο καθένας ακολουθεί ανάλογα με τις προτεραιότητες του και την ζωή που έχει επιλέξει…

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

23

Αθλητισμός

24

Ο Γέρακας σε …τρελά ύψη

Γράφει ο Βαγγέλης Μελέκογλου Δημοσιογράφος

Η

είδηση από το Γέρακα έγινε δεκτή με ενθουσιασμό απ’ όλη την τοπική κοινωνία. Η ανδρική ομάδα βόλεϊ του Ο.Φ.Γέρακα, για πρώτη φορά στην ιστορία της κέρδισε την συμμετοχή της στην Α2. Ο Γέρακας, με προπονητή τον Βασίλη Πανδή και συνεργάτες του τους Νίκο Φακίνο και Γιώργο Τζουβελέκη, θριάμβευσε στο πρωτάθλημα επικρατώντας στον τελικό απέναντι του Α.Π.Σ. Πήγασου. Ο Σάββας Λαμπροθανάσης, γενικός γραμματέας του Συλλόγου από το 1993, μας μιλάει για την ομάδα που εφέτος έκανε την υπέρβαση κατακτώντας τον τίτλο στο Περιφερειακό Πρωτάθλημα της Ένωσης (ΕΣΠΑΑΑ), διευκρινίζοντας: «Φυσικά, βρίσκονται κι άλλοι άνθρωποι κοντά στην ομάδα, ενώ είναι και οι φίλαθλοι που ακολουθούν και στηρίζουν το σύλλογο και

την προσπάθεια που καταβάλουμε», μας λέει τονίζοντας πως «αυτή η επιτυχία οφείλεται πάνω απ όλα στους παίκτες και τους προπονητές». Η σεζόν για τον Γέρακα του οποίου πρόεδρος είναι ο Θέμης Καλπακτσόγλου (παλαιός διεθνής διαιτητής, από τους κορυφαίους στο ελληνικό βόλεϊ) ξεκίνησε καλά αλλά, όπως επισημαίνει ο κ. Λαμπροθανάσης, «στην πορεία είχαμε πολλούς τραυματισμούς. Τα παιδιά επανήλθαν όμως και καταφέραμε, μέσα από πολλούς κόπους να φτάσουμε στην κατάκτηση του πρωταθλήματος του περιφερειακού πρωταθλήματος ΕΣΠΑΑΑ και την άνοδο στην Α2 Εθνική Κατηγορία».

-Η μεγαλύτερη επιτυχία στην ιστορία του συλλόγου… «Ασφαλώς ναι. Μεγάλη επιτυχία για όλους και για την τοπική κοινωνία. Με την ευκαιρία να αναφέρω πως η ομάδα ξεκίνησε το 1991 κι αρχικά δούλευε με παιδικό τμήμα. Την ίδια περίοδο δημιουργήθηκε και το ανδρικό και, ένα χρόνο μετά, το γυναικείο τμήμα. Συνάμα ξεκίνησε και η δουλειά στις υποδομές που αναπτύσσουμε συνεχώς». Όλα τα τμήματα Το τμήμα Πετοσφαίρισης του Γέρακα ιδρύθηκε το 1991. Την χρονιά 1991 - 1992

Οι θριαμβευτές. Στο μέσον ο πρόεδρος Θ.Καλπακτσόγλου.

Μια ακόμη μάχη για την ομάδα του Γέρακα.

συμμετείχε με την ομάδα των εφήβων στο αντίστοιχο πρωτάθλημα. Την επόμενη χρονιά 1992 - 1993 ιδρύεται η πρώτη γυναικεία ομάδα σ' όλη την περιοχή του Γέρακα. Με την ομάδα Νεανίδων και Γυναικών επίσης την ίδια χρονιά δημιουργείται και η ανδρική ομάδα και συμμετέχει το

τμήμα βόλεϊ στο πρωτάθλημα με την ανδρική, την εφηβική, τις νεανίδες και την γυναικεία ομάδα. Η ανδρική ομάδα • την αθλητική περίοδο 1999 – 2000 αγωνίστηκε στο πρωτάθλημα της Γ’ Κατηγορίας της Ε.Σ.Π.Α.Α.Α. και ανακηρύχτηκε Πρωταθλήτρια της κατηγορίας και ανέβη-

κε στην Β’ Κατηγορία της Ε.Σ.Π.Α.Α.Α..

• την αθλητική περίοδο 2008 – 2009 αγωνίστηκε στο πρωτάθλημα της Β’ Κατηγορίας της Ε.Σ.Π.Α.Α.Α. και ανακηρύχτηκε Δευτεραθλήτρια της κατηγορίας και ανέβηκε στην Α’ Κατηγορία της Ε.Σ.Π.Α.Α.Α. Η γυναικεία ομάδα την αθλητική περίοδο 2000 – 2001 αγωνίστηκε στο πρωτάθλημα της Γ’ Κατηγορίας της Ε.Σ.Π.Α.Α.Α. και ανακηρύχτηκε Πρωταθλήτρια της κατηγορίας και ανέβηκε στην Β’ Κατηγορία της Ε.Σ.Π.Α.Α.Α. Σήμερα στο βόλεϊ βρίσκονται σε πλήρη λειτουργία η ανδρική και η γυναικεία ομάδα, οι κορασίδες, οι παγκορασίδες, η ομάδα νεανίδων και τα τμήματα υποδομών αγοριών και κοριτσιών.

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Θαλάσσια Σπορ

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

25

Ο παράδεισος είναι δίπλα μας Γράφει η Μαρούσα Πάππου

H

« eaven is a place on earth», το είχε τραγουδήσει το 1987 η ποπ σταρ Μπελίντα Καρλάιλ, οι σημερινοί τριαντάριδες σίγουρα το θυμούνται: «Ο παράδεισος είναι ένα μέρος πάνω στη Γη». Δύσκολα το παραδεχόμαστε, αλλά ζούμε στο καλύτερο οικόπεδο της Γης. Ναι, έχουμε τον παράδεισο εδώ και όχι κάπου δίπλα μας ή πιο μακριά μας. Ανοίξτε τα παράθυρα και βγείτε στον ήλιο να τον εισπνεύσετε. Γυρίζοντας πολλά μέρη του κόσμου πουθενά δεν βρήκαμε να φάμε όπως εδώ, να κολυμπήσουμε στα απόλυτα ασφαλή γαλανά νερά μας, να διασκεδάσουμε με τους ελληνικούς ρυθμούς και δεν καταλαβαίνω γιατί πρέπει να ονειρευόμαστε κάποιο τροπικό νησί για να κάνουμε και τα σπορ που μέχρι τώρα πολλοί από εμάς παρακολουθούμε μόνο στη τηλεόραση. Βγαίνοντας από τα όρια που έχει ορίσει ο καθένας μας για τον εαυτό του το συναίσθημα είναι απόλυτα διεγερτικό. Ερχόμαστε σε επαφή με τη φύση, αλλά κυρίως με το σώμα μας και το μυαλό το οποίο πρέπει να λειτουργήσει έξω από τις σκέψεις της καθημερινότητας και της δουλειάς που τόσο μας παιδεύει όλους τελευταία. Κάθε μέρα που περνάει κάνοντας σπορ «αναψυχής»

είναι μια μέρα κερδισμένη για τη ψυχή και το σώμα. Ο όρος extreme sports δηλαδή ακραία σπορ, είναι θα λέγαμε παροχυμένος. Τι είναι σήμερα ακραίο; Πολλά και τίποτα. Το windsurf, το surf, το stand up paddle (SUP), το kitesurf, το θαλάσσιο σκι, το wakeboard είναι όλα σπορ που μπορεί να κάνει ο καθένας από εμάς, αρκεί να έχει σωστό εξοπλισμό και μια μέτρια φυσική κατάσταση. Ο εξοπλισμός έχει εξελιχθεί τόσο πολύ στις μέρες μας που βοηθά τους πάντες. Η επαφή με τη φύση μέσω όλων αυτών των δραστηριοτήτων και η ευχαρίστηση από την προσπάθεια είναι τα στοιχεία αυτά που δίνουν τον χαραστηρισμό «αναψυχή». Τα καλοκαίρια στο Πόρτο Ράφτη και στη γενικότερη ακτίνα της παράκτιας Αττικής, αυτές οι δραστηριότη-

τες δεν είναι ξένες πια για εμάς τους Έλληνες. Το μόνο ξένο παραμένει το όνομά τους, μια και έρχονται από εμπειρίες άλλων λαών, που και πιο βρώμικες θάλασσες έχουν από εμάς και πολύ πιο επικίνδυνες. Άλλωστε, τα τελευταία χρόνια υπάρχει μεγάλη τουριστική άνοδος ως προς τον στοχευμένο τουρισμό σε σπορ αναψυχής

και εναλλακτικά σπορ και η χώρα μας προσπαθεί να κερδίσει το ανάλογο στοίχημα. Όταν έχει πολύ αέρα, τα δικά μας μελτέμια, υπάρχει το windsurf. Μην ξεχνάτε ότι η «ιστιοσανίδα» όπως λέγεται στα ελληνικά είναι το άθλημα του Νικόλα Κακλαμανάκι που όλα τα χρόνια έκανε προπόνηση στις ακτές της Αττικής. Εναλλα-

κτικά, υπάρχει το kitesurf που είναι και το νέο ολυμπιακό άθλημα. Αν πάλι δεν φυσάει, υπάρχει η σανίδα του SUP (Stand Up Paddle). Μια μεγάλη σανίδα με το σχήμα αυτής του surf που ωστόσο έχει τον όγκο και το σχήμα που απαιτείται για να μπορεί κάποιος να σταθεί πάνω της πολύ πιο εύκολα και να διασχίζει αποστάσεις κάνοντας κουπί. Για του τυχερούς σκαφάτους υπάρχει το θαλάσσιο σκι και το wakeboard που είναι και πιο funky. Επίσης τελευταία το καγιάκ θαλάσσης έχει πάρει μια νέα ώθηση με καινούριες τεχνολογίες στα υλικά κατασκευής και νέες γάστρες που είναι κατάλληλες για όλες τις συνθήκες. Στο Πόρτο Ράφτη έχουμε όλες αυτές τις παραλίες με τα χαρακτηριστικά αυτά που μπορούν να βοηθήσουν όλους τους χομπίστες των θαλασσίων σπορ. Το θέμα είναι να μάθουμε να είμαστε ενεργοί παίκτες της ζωής και όχι μόνο να τη παρακολουθούμε να περνάει. Η πρόκληση είναι να δραστηριοποιηθούμε στον προσωπικό μας παράδεισο σήμερα και όχι αύριο. Τραβήξτε τον διπλανό σας για να έχετε παρέα και μην διστάζετε. Το φετινό καλοκαίρι πρέπει να το ζήσουμε όσο πιο έντονα μπορούμε και αυτό γιατί οι ψυχούλες μας τον έχουν ανάγκη.

Αθλητισμός

26

Ταξιδεύοντας… στο Πόρτο Ράφτη Γράφει ο Βαγγέλης Μελέκογλου Δημοσιογράφος

Θ

άλασσα, η μεγάλη μας αγάπη… Όπως, για τόσους άλλους, που ζουν και αναπνέουν με την αλμύρα της. Να, όπως εκείνη η παρέα στο λιμανάκι του Αγίου Νικολάου, που μας προσκαλεί να την ακολουθήσουμε… Μια παρέα με κοινή την αγάπη για τη θάλασσα πάνω απ όλα, που δημιούργησε, τον Απρίλιο του 2006, τον Ναυτικό Αθλητικό Σύλλογο Πόρτο Ράφτη (ΝΑΣΠΟΡ). Φίλοι που δραστηριοποιούνταν εδώ και πολλά χρόνια στην περιοχή και των οποίων οι σχέσεις φιλίας και εκτίμησης που τους έδεναν, έκαναν τον θαλασσινό ορίζοντα να δείχνει ακόμα πιο ανοιχτός. Μιλάμε σήμερα με τον γενικό Γραμματέα του ΝΑΣΠΟΡ Σίμο Παπαγιαννόπουλο, ο οποίος μας δίνει μια εικόνα του Ομίλου που, μέσα στον πρώτο χρόνο λειτουργίας του οργάνωσε Σχολή Ιστιοπλοΐας. Έγινε κατορθωτό έτσι, να προκύψει μια νέα και ασφαλώς σοβαρή δυναμική στην ανάπτυξη του Ομίλου. Μάλιστα, η ποιότητα και η μεθοδικότητα που τη διακρίνει (απαριθμεί σήμερα άνω των 350 αποφοίτων με το 80% εξ αυτών να προέρχεται από συστάσεις των ίδιων των αποφοίτων –κι αυτό είναι πολύ σημαντικό), την καθιέρωσε στην Ανατολική Αττική -κι

όχι μόνο. “Απευθυνόμαστε σε ηλικίες από 16 έως ... 106 ετών με κοινό την αγάπη για τη θάλασσα. Στόχος μας είναι να γνωρίσουμε σε όλους την Ιστιοπλοΐα. Η γνωριμία αυτή πρέπει να είναι ουσιαστική και ευχάριστη. Δεν είμαστε ίσως οι καλύτεροι αλλά, μπορείτε να μας συγκρίνετε…”, λέει ο κ.Παπαγιαννόπουλος. Η θάλασσα είναι ο δάσκαλος Το πρόγραμμα βασικής εκπαίδευσης περιλαμβάνει 24 και πλέον ώρες θεωρητικής διδασκαλίας και 70 ώρες πρακτικής εκπαίδευσης. Τα τμήματα είναι 5-7 ατόμων ώστε να συμμετέχουν ενεργά όλοι. Πραγματοποιούνται ταξίδια ενώ είναι σημαντικά τα προνόμια για τους επιτυχόντες. “Στόχος μας είναι, τελειώνοντας τη σχολή, να έχουν αποκτήσει όλες τις απαιτούμενες γνώσεις και μια στοιχειώδη εμπειρία, ικανή και αναγκαία συνθήκη για να βγουν με ασφάλεια στη θάλασσα και να τη χαρούν. Η θάλασσα είναι ο δάσκαλος που θα σας μάθει ιστιοπλοΐα και θα σας κάνει καπετάνιους”. Για όσους έχουν ολοκληρώσει τη βασική εκπαίδευση και θέλουν να αποκτήσουν μεγαλύτερη εμπειρία, υπάρχουν 6μελή τμήματα προχωρημένων με εβδομαδιαία ταξίδια στις Κυκλάδες. Πραγματοποιούνται τους μήνες Ιούλιο και Αύγουστο και συνδυ-

Επίδειξη σωστικών και διάσωσης στη θάλασσα

άζουν την πρακτική εξάσκηση με τις καλοκαιρινές διακοπές. “Παράλληλα, στον αθλητικό τομέα υπάρχουν αγωνιστικά τμήματα και συμμετέχουμε κάθε χρόνο σε αγώνες, όχι μόνο στην περιοχή μας αλλά και σε διεθνείς διοργανώσεις, όπως το Ράλλυ Αιγαίου, Αγώνας Κυκλάδων, Aegean Regatta πετυχαίνοντας σημαντικές διακρίσεις”. Ο Όμιλος οργανώνει επίσης διήμερες εξορμήσεις και χαλαρές συναντήσεις ενώ, στα μελλοντικά σχέδια είναι και η αγορά αγωνιστικών ιστιοπλοϊκών σκαφών για την συνεχή εκπαίδευση των μελών. Αγάπη και σεβασμός “Σεβόμαστε ο ένας τον άλλο και λειτουργούμε δημοκρατικά και με διαφάνεια. Συνε-

χίζουμε να αγαπάμε την θάλασσα και τον τόπο του Πόρτο-Ράφτη, και το δείχνουμε με έργα Στο λιμάνι αν ξαποστάσετε λίγο στα παγκάκια θα διακρίνετε το λογότυπο του ΝΑΣΠΟΡ Στην εκστρατεία του Δήμου Μαρκοπούλου για καθαρισμό των ακτών (let’s do it) ήμασταν εκεί. Τα χρόνια που έρχονται πιστεύουμε ότι θα είναι επίσης ιδιαίτερα δημιουργικά για τον ΝΑΣΠΟΡ”, μας λέει ο κ.Παπαγιαννόπουλος καταλήγοντας: “Η εμπειρία του παρελθόντος υπήρξε ένας πολύ καλός σύμβουλος για τα επόμενα βήματά μας και πιστεύουμε ότι μαζί με τη «χημεία» που μας δένει, θα οδηγήσουμε τον Όμιλό μας μέσα από ένα ευχάριστο ταξίδι, όλο και

πιο κοντά στο όραμά μας”. Τώρα, για όσους ενδιαφέρονται να γίνουν μέλη, οι οδηγίες είναι σαφείς: “Mη βιαστείτε. Μελετείστε προσεκτικά το καταστατικό μας και τον εσωτερικό μας κανονισμό, επισκεφθείτε το site μας και δείτε ποιοί είμαστε και πως λειτουργούμε. Διασταυρώστε την πληροφόρηση και σχηματίστε προσωπική γνώμη και άποψη, ελάτε να πιούμε ένα καφέ και όχι μόνο, να μας γνωρίσετε και να σας γνωρίσουμε από κοντά. Τα γραφεία μας είναι: Αγ. Μαρίνας 3 Πόρτο-Ράφτη. Τηλ. και fax.: 22990 87500.

Email: secretary@naspor.gr Website: www.naspor.gr”. Λοιπόν, τι λέτε; Δεν κάνουμε μια βόλτα προς τα εκεί;

διαφημιστείτε H ΠΕΝΑ είναι η πιο αξιόπιστη και εμπορική εφημερίδα της Ανατολικής Αττικής, με τιράζ 22.500 φύλλα, διαβάζεται από 70.000 περίπου αναγνώστες. Ηλεκτρονικά, στο www.ipena.gr, είναι στη διάθεση όλων, για να διαβάσουν διαδικτυακά όλα τα ενδιαφέροντα άρθρα που γράφουν οι έγκριτοι δημοσιογράφοι μας.

Η ΠΕΝΑ είναι το δυνατότερο εργαλείο προβολής για κάθε κατάστημα, επιχείρηση και επαγγελματία. Μοιράζεται από επιλεγμένες και εκπαιδευμένες διανομείς door to door. Μπορείτε να τη βρείτε και σε 60 κεντρικά σημεία (τράπεζες, super market, δημαρχεία, Κ.Ε.Π., cafe bar και κεντρικά περίπτερα) στις περιοχές της Ανατολικής Αττικής, σε ιδιόκτητα stand της Πένας. Διαβάζετε από όλους και ηλεκτρονικά

w w w. i p e n a . g r

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 6951 820742 - 6945 984464

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Αθλητισμός Ραφήνα: Όνειρο ζω μη με ξυπνάτε… Γράφει ο Βαγγέλης Μελέκογλου Δημοσιογράφος

Α

ργά το απόγευμα, της 14ης του Απρίλη. Ένα δημοσίευμα προκύπτει στο διαδίκτυο: Όνειρο ζω, μη με ξυπνάτε. Κι από κοντά: Είμαστε πια ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΕΣ... Ναι! Ήταν η μεγάλη είδηση της κατάκτησης του τίτλου από τη Θύελλα Ραφήνας, σε ένα πρωτάθλημα που κρίθηκε στο τελευταίο μόλις παιχνίδι με τον Ολυμπιακό Αγίου Στεφάνου. Οι «λιγνιτωρύχοι» επικρατούν με γκολ του Γεραγωτέλη και ανεβαίνουν στο κορυφαίο σκαλοπάτι. Θρίαμβος. Πως όμως χτίστηκε αυτή η ομάδα;

δει καρπούς και στο αγωνιστικό κομμάτι, καθώς το 1999 έρχεται η πρώτη άνοδος και το 2007 το άλμα από τη Β στην Α κατηγορία μετά από 4 χρόνια οργανωμένης δουλειάς από τον Παλληνιώτη προπονητή Σωκράτη Κιούρκο. Ταυτόχρονα εδραιώνεται η ομάδα στην ευρύτερη περιοχή σαν υπόδειγμα λειτουργίας και οργάνωσης. Νέοι χορηγοί βοηθούν το σύλλογο όπως το κρεοπωλείο «ΣΑΡΑΓΟΥΔΑ», τα είδη κιγκαλερίας «ΜΗΤΣΗ ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ», η εταιρεία ΔΟΡΚΑΣ (είδη κυνηγιού), η αντιπροσωπεία αυτοκινήτων ΔΙΑΓΓΕΛΑΚΗ, το μαρμαράδικο του Αργύρη Λάσκου ενώ νέοι άνθρωποι πλαισιώνουν διοικητικά το

Η θριαμβεύτρια Θύελλα. Οι πρωταγωνιστές ποδοσφαιριστές και ο προπονητής τους.

Όλα ξεκίνησαν το 1996 όταν, μια ομάδα φίλων (Μπάμπης Μπήλιος, Χρήστος και Κώστας Μυτιληναίος, Κώστας Αγγελής και Κατερίνα Φαφούτη), μπροστά στον κίνδυνο διάλυσης του συλλόγου, αποφάσισαν να …τρέξουν την ομάδα με τη βοήθεια του Κώστα Γκούνα αλλά και κάποιων από τις προηγούμενες διοικήσεις. Ξεκίνησε η οργάνωση, άρχισαν να έρχονται οι χορηγοί (πρώτος η εταιρεία ΔΩΡΙΚΗ του κ.Μαρτίνη), ενώ νέοι άνθρωποι πλαισίωναν το σύλλογο (Aν. Παπακωνσταντίνου, N. Ράγγος, Χρ. Στεργίου, Γ. Αναστασίου, Δ. Κατσουλάκης, Σπ. Σκόρδος, Γ. Σωτηρόπουλος). Κατασκευάστηκαν νέα αποδυτήρια και γραφεία από το Δήμο Ραφήνας (με τη συμπαράσταση του πρώην Δημάρχου Ανδρέα Κεχαγιόγλου). Η σωστή λειτουργία του συλλόγου αποδί-

σύλλογο. Ο Μάριος Γκούμας, ο Σπύρος Λουκάτος, ο Θανάσης Μακρής, ο Μάριος Δάμαλος, ο Αχιλλέας Νάτσης και ο Γιώργος Τσακαρδάνης. Η διοίκηση αποφασίζει να εμπιστευτεί για προπονητή της ανδρικής ομάδας τον Βλάση Χατζηαναστασίου που, μέχρι τότε, με τη βοήθεια του Θόδωρου Βιάδη, είχαν καταφέρει να οργανώνουν αξιοζήλευτες υποδομές. Η εποχή σηματοδοτείται από την χορηγία της εταιρείας πυρίμαχων υλικών υαλότουβλων και τζακιών «ΛΟΥΚΑΤΟΣ Α.Ε.» και ιδιαίτερα του σημερινού επίτιμου Προέδρου Γεωργίου Λουκάτου. Παρακαταθήκη βέβαια για το μέλλον οι Ακαδημίες, με 125 παιδιά και με συμμετοχή σε 7 πρωταθλήματα, με την προσθήκη νέων προπονητών και ιδιαίτερα του Σπύρου Χρυσίνα. Η διοίκηση δουλεύει και με τα παιδιά που αποτελούν το

μέλλον. Οι γονείς παράλληλα, νιώθοντας τη ζεστασιά του συλλόγου και την αγάπη των ανθρώπων του, γίνονται φίλοι, υποστηρικτές, οπαδοί… Νέοι χορηγοί συμπαραστέκονται («GRAIG WΙRILESS S.A.», το πρατήριο υγρών καυσίμων ΕCO του Γιώργου Καψανάκη, το πρακτορείο Ο.Π.Α.Π. Σπύρου Καντεφίδη, το café SQUARE του Ηλία Γυφτόπουλου, το κατάστημα εμπορίας ελαστικών του Θόδωρου Κισλιτζή). “Φυσικά υπάρχουν οι ετήσιες επιχορηγήσεις του Δήμου και του Οργανισμού Λιμένος Ραφήνας και ιδιαίτερα του κ. Νίκου Δημητρόπουλου και οι αφιλοκερδείς ιατρικές υπηρεσίες του σημερινού Δημάρχου κ. Γεωργίου Χριστόπουλου αλλά και η συμπαράσταση από τα σημερινά μέλη της διοίκησης που είναι ο Σ. Γεωργιάδης, ο Γ. Μακροδημήτρης, ο Σπ. Μάντζαρης, ο Γ. Μάρκου, ο Γ.Τσάκωνας και ο Γ. Παπαδουκάκης, επίσης ο εργάτης-φροντιστής Β. Πάντζος και ο γυμναστής Μ. Λελεκίδης, ενώ είναι σημαντική η προβολή της ομάδας μας από το τοπικό διαδυκτιακό κανάλι RPN και ιδιαίτερα τον Δημήτρη Αντωνάκο και τον Κυριάκο Μαιόπουλο”. Στις 12 Μάιου ξεκινούν οι αγώνες κατάταξης (με αντιπάλους τον Άτταλο Ν. Περάμου, τον ΠΑΟ Λουτρακίου και τον Φοίβο Κρεμαστής Ρόδου) για την άνοδο στη Γ κατηγορία, κι ενώ στην πόλη της Ραφήνας όλοι αποδέχονται τον σύλλογο που κέρδισε την επιβράβευση μέσα στο γήπεδο... Κι ένα παράπονο: η μεγάλη καθυστέρηση για την κατασκευή του γηπέδου 5x5 στον χώρο του παλιού γηπέδου της Διασταύρωσης, το οποίο μετά από περσινή απόφαση του Δημοτικού συμβουλίου του Δήμου και παρά την σημαντική οικονομική βοήθεια του Γιώργου Λουκάτου, έχει μείνει στη μέση πληγώνοντας σημαντικά -οικονομικά- τον σύλλογο. Κι αυτό γιατί αναγκάζεται να νοικιάζει από ιδιώτη αντίστοιχο χώρο (ενώ στερείται από τα νέα παιδιά χώρος άθλησης που ο τόπος μας έχει μεγάλη ανάγκη).

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

27

Ανέκδοτα

28 - Να παίρνετε όλα τα χάπια που σας έδωσα. Το πρωί το κόκκινο χάπι με ένα ποτήρι νερό, το μεσημέρι το πράσινο χάπι με ένα ποτήρι νερό, και το βράδυ το μπλε χάπι με ένα ποτήρι νερό.

- Μα τι έχω, γιατρέ μου?

- Δεν πίνετε πολύ νερό.

***

Βγαίνουν δύο τσιμπούρια απο τον κινηματογράφο, και λέει το ένα: - "Ρε πως θα πάμε σπίτι; Με τα πόδια ή με σκύλο;"

***

Ο διευθυντής της φυλακής στον καινούργιο φρουρό: - Πιστεύεις ότι θα τα καταφέρεις; Πρέπει να ξέρεις ότι σε αυτήν την φυλακή έχουμε από τα πιο σκληρά καρύδια που υπάρχουν.

- Μην ανησυχείτε καθόλου, κύριε διευθυντά. Αν δεν συμμορφωθούν, θα τους πετάξω έξω με τις κλωτσιές!

***

Μια ξανθιά πάει σε ένα ψιλικατζίδικο να αγοράσει ένα περιοδικό.

- Πόσο κάνει; ρωτάει τον ψιλικατζή.

- Γράφει πάνω, απαντά αυτός. Και η ξανθιά κοιτάζοντας το ταβάνι: - Πού;

***

Στην ΣΤ΄ Δημοτικού, την τελευταία σχολική ημέρα ο καθηγητής αποφασίζει να συζητήσουν για τα επαγγέλματα.

Καθηγητής: Εσύ Μαράκι, τι θέλεις να γίνεις; Μαράκι: Καθηγήτρια κύριε! Καθηγητής: Μπράβο, εσύ Κωστάκη; Κωστάκης: Εγώ δικηγόρος κύριε! Καθηγητής: Θαυμάσια! Γυρνάει τότε και στο γυφτάκι της τάξης: Καθηγητής: Εσύ Χρηστάκο, τι θες να γίνεις; Χρηστάκος: Παθολόγος κύριε! Καθηγητής: Μπράβο! Βγάζεις και πολλά λεφτά! Χρηστάκος: ΝΑΙ! Και όταν βγάλω αρκετά θα αγοράσω ένα ντάτσουν και θα πουλάω πατάτες!

***

Οδηγούσε ένας τύπος όταν άκουσε κάτι να χτυπάει στο μπροστινό τζάμι του αυτοκινήτου του. Σταματά ανήσυχος, κατεβαίνει και βρίσκει ένα σπουργιτάκι ξάπλα στην άσφαλτο.

-Πωπωπω κρίμα το σκότωσα το καημένο! Σκύβει κάτω, το μαζεύει και σαν να ψιλοζούσε το σπουργιτάκι, αλλά ήταν σε κώμα. Το παίρνει, το πάει σπίτι του και το βάζει σε ένα κλουβί μέχρι να συνέλθει και να γίνει καλά. Αργότερα έφυγε από το σπίτι για δουλειές. Συνέρχεται και το σπουργιτάκι σιγά-σιγά, κοιτάει και τι να δει; Πάνω κάγκελα, δεξιά κάγκελα, αριστερά κάγκελα, μπροστά κάγκελα, πίσω κάγκελα. Τρελαίνεται το σπουργιτάκι και λέει: -Πωπωπω, τον σκότωσα τον άνθρωπο!

***

***

Ο σύζυγος στη γυναίκα του: - Μωρό μου, δεν αντέχω άλλο να σε βλέπω να τυραννιέσαι έτσι όλη μέρα στην κουζίνα. Κλείσε την πόρτα!

***

Συζητούν ο μπαμπάς γάιδαρος με τον γιο γάιδαρο -Μπαμπά είμαι παντρεμένος; -Όχι δεν είσαι.

-Μπαμπά εσύ είσαι; -Ναι είμαι.

-Γιατί εσύ είσαι παντρεμένος και εγώ όχι; -Γιατί παιδί μου για να είσαι παντρεμένος πρέπει να είσαι μεγάλος Γάιδαρος!

***

- Τι άσχημο κορίτσι...

- Η κόρη μου ειναι....

- Α! Συγνώμη! Δεν ήξερα πως είστε ο μπαμπάς της...

- Η μαμά της είμαι...!

***

Μπαίνει μια ξανθιά σε ένα σουβλατζίδικο: - Μία πίτα, σας παρακαλώ, λέει στον σουβλατζή.

- Με καλαμάκι; ρωτάει αυτός.

- A, θα τρελαθώ, μη μου πείτε ότι βγήκε και σε χυμό;

Στη ζούγκλα γίνεται ένα «τροχαίο» ατύχημα – τρακάρουν δύο χελώνες! Μοναδικός αυτόπτης μάρτυρας του περιστατικού είναι ένα σαλιγκάρι. Όταν η υπόθεση φτάνει στα δικαστήρια, ο πρόεδρος φωνάζει το σαλιγκάρι και το ρωτάει: - Πείτε μας, λοιπόν, μάρτυς, τι ακριβώς συνέβη; Και αυτό αλαφιασμένο απαντάει: - Τι να σας πω, κύριε πρόεδρε, έγιναν όλα τόσο γρήγορα!

***

- Μητέρα έχω να σου ανακοινώσω κάτι...

- Τι Γιώργο παιδί μου; - Παντρεύομαι τον Ιούλιο!

- Ωραία γιε μου... Εσύ παλικάρι μου είσαι ο κουμπάρος; - Οχι! Εγώ είμαι ο Ιούλιος...!

***

Το πρωί μου χτύπησαν το κουδούνι: - Γειά σας, είμαστε από τον έρανο υπερ των φτωχών - Αλήθεια; Δεν μου κάνετε πλάκα; Και πόσα λεφτά θα μου δώσετε;

***

Λέει η δασκάλα στον πατέρα του Μάκη: - Έχω να σας πω ένα καλό και ένα κακό νέο για τον γιο σας.

- Πείτε μου το κακό πρώτα.

- Τον γιο σας στο σχολείο τον φωνάζουν Μαίρη.

- Και το καλό; - Βγήκε Μις Απρίλιος.

***

5 η ώρα το ξημέρωμα, κάπου στην όμορφη ελληνική επαρχία, ένας τύπος βγαίνει, τύφλα απ' το μεθύσι, από ένα μπαρ και πέφτει μούρη με μούρη με μια καλόγρια που τυχαία περνούσε απ' έξω. Χωρίς να το σκεφτεί πολύ, την αρχίζει τη δύστυχη στα μπουνίδια και τις κουτουλιές. Μετά από λίγη ώρα αυτή πέφτει κάτω και ο μεθυσμένος, με ύφος ανυπόκριτης χαράς, βάζει το πόδι του πάνω της και λέει: - Μπάτμαν, σε είχα για πιο δυνατό...

***

Συναντιούνται 2 παλιοί φίλοι και κάποια στιγμή λέει ο ένας στον άλλο: - Πως είναι ο μικρός σου γιος; Έχω να τον δω απο μωρό.

- Έχει μεγαλώσει, περπατάει κιόλας εδώ και 2 χρόνια!

- Α! Πρέπει να έχει φτάσει πολύ μακρυά...!

***

Ένα μικρό αγόρι ρωτάει τον πατέρα του: - Μπαμπά είμαι έξυπνος; - Εεε, μα ναι παιδί μου; απαντά έκπληκτος ο πατέρας.

- Και από που πήρα όλη μου την εξυπνάδα; - Εεε, λοιπόν πρέπει να την πήρες όλη από την μαμά σου, γιατί, εγώ έχω ακόμη την δική μου! Φιλική συνεισφορά γέλιου από τον Πενάκια

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

29

30

Επιστήμη - Υγεία Ιατρικός βελονισμός - Κάπνισμα

Γράφει η Κλειώ Νίκα-Γκομόζια Ιατρός - βελονιστής

Σύμφωνα με την Ευρωπαϊ-

κή Εταιρεία Καρδιολογίας, το κάπνισμα θεωρείται μία «χρόνια υποτροπιάζουσα ιατρική πάθηση», ικανή να επηρεάσει μακροπρόθεσμα την υγεία. Ο καπνιστής, μαζί με την νικοτίνη, καπνίζει περισσότερες από 4000 ουσίες που περιέχονται στα σημερινά τσιγάρα, σημαντικό ποσοστό των οποίων, έχουν χαρακτηριστεί ως βλαπτικές και καρκινογόνες για τον οργανισμό. Η διακοπή του καπνίσματος είναι ιδιαίτερα δύσκολη προσπάθεια. Το σύνδρομο στέρησης είναι ο κυριότερος ανασταλτικός παράγοντας. Η στέρηση μπορεί να αφορά νοητικές λειτουργίες, κακή διάθεση και διαταραχή όρεξης, κινητικότητας εντέρου, ύπνου. Τρόποι διακοπής καπνίσματος είναι: φάρμακα, υποκατάστατα νικοτίνης (επιθέματα, τσίχλες, ηλεκτρικό τσιγάρο), διάφορες

εναλλακτικές θεραπείες και ο βελονισμός. Πριν 40 χρόνια, στο νοσοκομείο Lincoln της Νέας Υόρκης, σε ένα θεραπευτικό πρόγραμμα, διαπιστώθηκε τυχαία ότι, χάρη στον βελονισμό, ένας ασθενής εθισμένος στο όπιο, κατάφερε να απεξαρτηθεί. Αυτό το εύρημα, οδήγησε στη διενέργεια ενός προγράμματος διακοπής του καπνίσματος με την εφαρμογή βελονισμού στο νοσοκομείο Lincoln. Το πρόγραμμα είχε μεγάλη επιτυχία και έτσι αναπτύχθηκαν αντίστοιχα προγράμματα σε πολλά θεραπευτικά κέντρα του εξωτερικού. Σήμερα ο βελονισμός εφαρμόζεται σε περισσότερα από 400 κέντρα διακοπής καπνίσματος στην Αμερική και Ευρώπη. Ο βελονισμός παρέχει σημαντική βοήθεια στην προσαρμογή του οργανισμού μας στη νέα συνθήκη. Από τα πρώτα 24ωρα, ο καπνιστής έχει: - Ήπια και ελεγχόμενη επιθυμία για κάπνισμα.

- Σταδιακή απέχθεια στον καπνό και στην γεύση του τσιγάρου(δυσάρεστη μεταλλική γεύση, ζαλάδα σαν την πρώτη φορά καπνίσματος).

- Περιορισμός των συμπτωμάτων του συνδρόμου στέρησης. Πως είναι δυνατόν, μερικές βελόνες στο δέρμα και στους μυς, να μειώνουν την ένταση των συμπτωμάτων

έλλειψης της νικοτίνης (στέρηση), να βοηθούν τον αυτοέλεγχο, να δημιουργούν απέχθεια στον καπνό; Σύμφωνα με έρευνες σε νευροφυσιολογικά κέντρα, βρέθηκε μετά τον βελονισμό, αύξηση των επιπέδων των ενδολφινών στο αίμα. Οι ενδολφίνες είναι ουσίες που παράγονται από τον ίδιο τον οργανισμό, κάθε φορά που νοιώθουμε ευχαρίστηση. Οπότε ο βελονισμός ενεργοποιεί με φυσικό

της απέχθειας που προκαλεί προς το τσιγάρο. Ένα τυπικό πρόγραμμα θεραπείας αποτελείται από 1-3 συνεδρίες την πρώτη εβδομάδα, και εάν χρειασθεί, 2 συνεδρίες τη 2η εβδομάδα Οι συνεδρίες διαρκούν 30 λεπτά και περιλαμβάνουν βελονιστικά σημεία στο σώμα και στο αυτί. Γιατί πολλοί παχαίνουν όταν κόβουν το κάπνισμα; 1. Η νικοτίνη είναι ανορεξιογόνος ουσία (δηλαδή κό-

συνεδρίες βελονισμού, μετά την διακοπή του καπνίσματος, σε δεύτερο χρόνο. Επιτυχία θα έχει η διακοπή καπνίσματος εάν ο καπνιστής έχει αποφασίσει πραγματικά να κόψει το κάπνισμα. Ο βελονισμός δεν κόβει το τσιγάρο. Ο βελονισμός βοηθάει τον καπνιστή επικουρικά στην προσπάθειά του να το κόψει. Θυμηθείτε: - Ο βελονισμός είναι μια φυσική, μη φαρμακευτική ιατρική πράξη.

τρόπο την παραγωγή αυτών των ουσιών, γεγονός που συμβάλλει στη μείωση των στερητικών συμπτωμάτων που παρουσιάζονται εξαιτίας της διακοπής καπνίσματος. Έτσι ο βελονισμός συμβάλλει στην αντιμετώπιση της σωματικής εξάρτησης χάρη στην ηρεμία που δημιουργεί αλλά και λόγω

βει την όρεξη). Άρα όποιος κόβει το τσιγάρο, έχει περισσότερη διάθεση για φαγητό.

2. Ο καπνιστής χάνει τις θερμίδες που καίει από το κάπνισμα (1 πακέτο τσιγάρα καίει 200 θερμίδες την ημέρα.

3. Η αμηχανία από το κόψιμο του καπνίσματος οδηγεί σε υπερκατανάλωση φαγητού. Όλα αυτά μπορούν να αντιμετωπισθούν με νέες

- Μπορεί να εφαρμοστεί παράλληλα με οποιαδήποτε άλλη αγωγή.

- Μπορεί να εφαρμοστεί στους 5 πρώτους μήνες εγκυμοσύνης.

- Στηρίζει ψυχικά και σωματικά τον καπνιστή που θέλει σοβαρά να κόψει το τσιγάρο.

- Μειώνει τα βασανιστικά συμπτώματα της νικοτίνης.

ΚΛΕΙΏ ΝΊΚΑ-ΓΚΟΜΌΖΙΑ Ιατρός - βελονιστής

Διπλωματούχος βελονισμού της ECPD. Μετεκπαίδευση στην Κίνα (1995, 2005) Αντιπρόεδρος της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρίας Βελονισμού

gh Τηλ.: 210 2774104 - 6977 718031 E-mail: clio@gomonet.gr

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Επιστήμη - Υγεία

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

31

Προληπτικός έλεγχος για καρκίνο παχέος εντέρου: σε ποιούς και πότε;

Γράφει ο Τριμπόνιας Γεώργιος MD, PhD Γαστρεντερολόγος - Ηπατολόγος - Επεμβατικός ενδοσκόπος

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου (ΚΠΕ) είναι η τρίτη συχνότερη μορφή καρκίνου παγκοσμίως και αποτελεί την δεύτερη πιο κοινή αιτία θανάτου από καρκίνο και για τα δύο φύλα μετά από τον καρκίνο του πνεύμονα. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι περίπου 3000 άτομα προσβάλλονται ετησίως από ΚΠΕ και η συχνότητα της νόσου αυξάνει με ταχύ ρυθμό. Παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση της νόσου είναι: η μεγάλη ηλικία, το θετικό οικογενειακό ιστορικό για καρκίνο και πολύποδες παχέος εντέρου, η πτωχή σε φυτικές ίνες διατροφή και πλούσια σε λίπη και τροφές υψηλής θερμιδικής αξίας, η καθιστική ζωή και η έλλειψη άσκησης από την καθημερινότητα, η παχυσαρκία, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ σε μεγάλες ποσότητες, καθώς και ορισμένες κληρονομικές διαταραχές που επη-

ρεάζουν το παχύ έντερο. Κατά τα πρώιμα στάδια της νόσου δεν είναι απαραίτητο να υπάρχουν ενοχλήσεις ή συμπτώματα. Αυτό καθιστά επιτακτική την ανάγκη εφαρμογής προγραμμάτων πρόληψης στον πληθυσμό για την ανίχνευση και αφαίρεση βλαβών σε προκαρκινικό στάδιο. Στον καρκίνο του παχέος εντέρου ο προληπτικός έλεγχος μπορεί να θεωρηθεί πρωτογενής, καθώς δύναται να ανιχνεύσει προκαρκινικούς πολύποδες και με την αφαίρεση τους να σταματήσει την εξέλιξη της νόσου. Στις ανεπτυγμένες χώρες ο κίνδυνος ενός ενήλικα να αναπτύξει ΚΠΕ είναι 6% ή 1 στους 18 ανθρώπους. Το 90% των περιπτώσεων εμφανίζεται σε ηλικίες άνω των 50 ετών, και λίγο συχνότερα σε άνδρες. Τα ποσοστά επιβίωσης εξαρτώνται κατά πολύ από το στάδιο της νόσου κατά τη διάγνωση. Η πιθανότητα εμφάνισης ΚΠΕ αυξάνει με την ηλικία, παρότι σπάνια εμφανίζεται και σε νέα άτομα. Από τους πάσχοντες 9 στους 10 είναι άνω των 50 ετών. Κατά συνέπεια άτομα με παράγοντες κινδύνου, όπως και εκείνα που στερούνται παραγόντων κινδύνου αλλά πλησιάζουν την ηλικία των 50 ετών, θα πρέπει να συμβουλευθούν ειδικό γιατρό για το πότε συστήνεται να ξεκινήσουν προλη-

πτικούς ελέγχους. Μεγάλη είναι η αξία της γενικευμένης εφαρμογής προληπτικών προγραμμάτων ελέγχου για την πρόληψη ή/και ανίχνευση της νόσου σε πρώιμο στάδιο στο γενικό πληθυσμό. Τα προγράμματα αυτά στοχεύουν στην αναζήτηση νεοπλασίας σε πληθυσμό ο οποίος είναι ασυμπτωματικός, διότι συμπτωματικοί ασθενείς ή ασθενείς με θετικές δοκιμασίες ανίχνευσης υφίστανται διαγνωστική εκτίμηση ούτως ή άλλως. ΜΕΘΟΔΟΙ ΑΝΙΧΝΕΥΣΗΣ Υπάρχουν πολλαπλές διαθέσιμες επιλογές ανίχνευσης ΚΠΕ, όπως η ανίχνευση λανθάνοντος αίματος σε τέστ κοπράνων (ή μικροσκοπική εξέταση της αιμοσφαιρίνης των κοπράνων), ο βαριούχος υποκλυσμός, η αξονική κολονοσκόπηση, η εύκαμπτη ορθοσιγμοειδοσκόπηση και η κολονοσκόπηση.

Παρόλο που οι στρατηγικές προσυμπτωματικού ελέγχου διαφέρουν από χώρα σε χώρα, οι κατευθυντήριες οδηγίες (guidelines) των μεγάλων οργανισμών από την Αμερική και τη Βρετανία λίγο πολύ συμφωνούν ως προς το ποιος θα πρέπει υποβληθεί σε προληπτικό έλεγχο, σε ποια ηλικία και πόσο συχνά. ΚΟΛΟΝΟΣΚΌΠΗΣΗ Είναι η διαδικασία κατά την οποία ο γιατρός εισάγει ένα εύκαμπτο ενδοσκόπιο διαμέσου του ορθού στο παχύ έντερο και ελέγχει μέσω μίας κάμερας το εσωτερικό ολόκληρου του παχέος εντέρου. Η κολονοσκόπηση αποτελεί την καλύτερη μέθοδο διάγνωσης των πολυπόδων και του ΚΠΕ, καθώς επίσης και πρόληψης του ΚΠΕ με τον εντοπισμό των πολυπόδων και την πολυπεκτομή. Επιτρέπει την εξέταση ολόκληρου του αυλού του παχέος εντέ-

ρου με αποτέλεσμα να εντοπίζονται τόσο απώτερες όσο και εγγύτερες προκαρκινικές βλάβες, από τις οποίες δύναται να ληφθούν βιοψίες ή να αφαιρεθούν κατά την ίδια συνεδρία. Έχει τη μεγαλύτερη ευαισθησία από όλες τις μεθόδους στην ανίχνευση του ΚΠΕ. Απαραίτητη είναι η προετοιμασία των ασθενών με τη χρήση καθαρτικών υγρών. Επιπροσθέτως, κρίνεται επιτακτική η ανάγκη για τη χορήγηση μέθης κατά την εξέταση, που θα διευκολύνει τον ασθενή και θα εξασφαλίσει μία πιο ποιοτική εξέταση. Η κολονοσκόπηση είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος παρακολούθησης του πληθυσμού. Σύμφωνα με τις Αμερικανικές και τις Βρετανικές κατευθυντήριες οδηγίες, η έναρξη του προληπτικού ελέγχου σε άτομα μέσου κινδύνου συστήνεται στην ηλικία των 50 ετών με ολική κολονοσκόπηση. Άτομα με συγγενή πρώτου βαθμού με ΚΠΕ ή ιστορικό πολύποδων στο παχύ έντερο συστήνεται να υποβάλλονται στην πρώτη κολονοσκόπηση στα 40 έτη. Η διενέργεια ελέγχου στο γενικό πληθυσμό για την πρόληψη του ΚΠΕ είναι αποτελεσματική και θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως βασική ιατρική παροχή. Στις μέρες μας ο ΚΠΕ μπορεί να προληφθεί χρησιμοποιώντας τις υπάρχουσες επιλογές ανίχνευσης με ναυαρχίδα (gold standard) την κολονοσκόπηση.

32

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

33

34

Δύο μόλις χρόνια ήταν αρκετά για να κάνει το “Summer Kisses Winter Tears” την διαφορά στην τοπική αγορά του Πόρτο Ράφτη. Ο συνδυασμός μοντέρνων και φινετσάτων ρούχων με vintage αξεσουάρ έχουν σαν αποτέλεσμα μια πολύ ιδιαίτερη πρόταση ένδυσης σε bohemian chic στυλ για κάθε γυναίκα με αισθητική που θέλει να ξεχωρίζει. Οι προσιτές τιμές του, η εξαιρετική ποιότητα των υλικών και οι φινετσάτες bohemian chic προτάσεις γυναικείας ένδυσης και αξεσουάρ από Έλληνες και Ευρωπαίους σχεδιαστές είναι βέβαιο ότι θα κερδίσουν κάθε γυναίκα με άποψη για τη ζωή. 38o χλμ. Λεωφ. Πόρτο Ράφτη, Εμπορικό Κέντρο Πόρτο Ράφτη 19003 (απέναντι από κιν/φο ΑΛΕΞ) Τ./F.: +30 22990 85566, www.summer-kisses.com

Στο Πόρτο Ράφτη από τον Απρίλιο του 2013 λειτουργεί το στέκι όσων λατρεύουν την περιπέτεια και τα σπορ. Φέραμε την ενέργεια της Μυκόνου και το αρκούντως αθλητικό προφίλ του Παρνασσού σε μια γωνιά της Αττικής που συνδυάζει θάλασσα και βουνό κοντά στην πόλη. 38ο χλμ. Λεωφ. Μαρκοπούλου-Πόρτο Ράφτη. Τηλ.: 22990 76769

Είδα - Άκουσα

Τα ταπητοκαθαριστήρια Ωμέγα, του Χρήστου Παππά,αναλαμβάνουν τον καθαρισμό, τη φύλαξη χαλιών, μοκετών και φλοκάτων. Επίσης κάνουν επί τόπου καθαρισμό στο σαλόνι και τις μοκέτες σας. Απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία με ένα τηλέφωνο στα 210 6623177, 210 6627094, 210 9883600

Aπό το 1977 η εταιρεία των Αδελφών Κοφινά δραστηριοποιείται στην κατασκευή προκατασκευασμένων κατοικιών. Συνεχώς εισάγει νέα στοιχεία στην κατασκευή κατοικιών, που αναγνωρίζονται και πιστοποιούνται, τόσο από τους εκατοντάδες ικανοποιημένους πελάτες τους, όσο και από διεθνείς οργανισμούς, όπως το Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο, στο οποίο το μοναδικό σύστημα δόμησης της εταιρείας δοκιμάστηκε για την αντοχή του ξεπερνώντας κάθε φυσικό όριο αντοχής. Τηλ.: 210 6081307 - Web.: www.flexyhome.com

Η HomeDesign είναι μια εταιρεία που βρίσκεται αρ-

κετά χρόνια στο χώρο της κατασκευής και της ανακαίνισης, έχοντας πλέον καταφέρει να αποκτήσει σημαντική τεχνογνωσία και εμπειρία στις ανακαινίσεις σπιτιών. Είναι ο ιδανικός σας σύμβουλος για την ανακαίνιση του σπιτιού σας, ώστε να γίνει μοναδικό, ξεχωριστό και κυρίως του γούστου σας! Η ομάδα από άξιους και πεπειραμένους εξειδικευμένους συνεργάτες πάνω στις ανακαινίσεις σπιτιών, όπως αρχιτέκτονες, μηχανικούς, διακοσμητές, μαστόρους κ.α., εγγυάτε την απόλυτη ικανοποίησή σας.

Η εταιρεία Δυναμική Αποφρακτική αναλαμβάνει τον καθαρισμό των αποχετεύσεων σε πολυκατοικίες, καταστήματα, εργοστάσια, νοσοκομεία, πλοία και παντός χώρου, την μηνιαία ή ετήσια συντήρηση (υπεύθυνοι για την ομαλή λειτουργία του δικτύου) με καθορισμένο μίσθωμα και έλεγχος με κάμερα ασφαλείας). Επίσης απολυμάνσεις-μυοκτονίεςαπεντομώσεις. Παρέχεται μόνιμο πιστοποιητικό απολύμανσης. Καθαρισμός πολυκατοικιών και κτιρίων. Αναγόμωση πυροσβεστήρων. Προμήθεια πετρελαίου-πλύσιμο καζανίων από έμπειρους τεχνίτες σε ανταγωνιστικές τιμές. Δωρεάν

έκδοση κοινοχρήστων επ’ αορίστου χρόνου στους μόνιμους πελάτες μας. Τηλ.: 210 9427777, 210 9410130, Kιν.: 6944 784384

Η διασκέδαση χτυπάει κόκκινο στο Ελληνάδικο Πριγκιπέσσα Live! Με ζωντανή μουσική και φαγητό εγγυάται βραδιές ατέλειωτου κεφιού. Επίσης ο χώρος διατίθεται και για εκδηλώσεις. Λεωφόρος Πόρτο Ράφτη 235, Πόρτο Ράφτη - Τηλ.: 22990 76734.

Στα δύο καταστήματα Εuro Home Βασιλείου, θα βρείτε καταπληκτικές προσφορές της εταιρείας Istikbal, που για περισσότερο από μισό αιώνα, αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους κατασκευαστές επίπλων στον κόσμο, μεγάλη ποικιλία σε έπιπλα, στρώματα, κρεβάτια, σαλόνια στις καλύτερες τιμές τις αγορές και σε πολλές άτοκες δόσεις. Κατάστημα Πόρτο Ράφτη: Λεωφόρος Πόρτο Ράφτη & Διασταύρωση Βραυρώνας, Τηλ.: 2299078858, 2299022553, Κατάστημα Αγίου Δημητρίου: Αγίου Δημητρίου 175, Τηλ.: 210 9756820, 210 9756072

Το Moυσικό Μεζεδοπωλείο Άμμος προσφέρει τα καλύτερα πιάτα της ελληνικής κουζίνας, αλλά και ιδιαίτερες σπεσιαλιτέ, όπως τα «μύδια Άμμος» και το «σαγανάκι του Ποσειδώνα» που πρέπει να δοκιμάσετε! Κάθε Κυριακή, όλα αυτά συνοδεύονται από ελληνική μουσική και με τιμές απίστευτες, που ξεκινάνε από 15 ευρώ το άτομο! Αγίας Μαρίνας 52, Αυλάκι , Πόρτο Ράφτη, Τηλ.: 22990 84550, Κιν.: 6944 534288.

Η G4S αποτελεί τον κορυφαίο παγκόσμιο Όμιλο παροχής ολοκληρωμένων λύσεων ασφαλείας. Είναι παγκοσμίως, o μεγαλύτερος διεθνής όμιλος εταιρειών παροχής λύσεων ασφαλείας, ειδικευμένος να αναλαμβάνει επιχειρηματικές δραστηριότητες όπου οι κίνδυνοι σε ασφάλεια και προστασία θεωρούνται απειλές στρατηγικής σημασίας. Aντιπροσωπεία Μεσογείων: Λεωφόρος Πόρτο Ράφτη & Υψηλάντου. Τηλ.: 22990 86111, 22990 87204, 6945 929251.

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Είδα - Άκουσα

Η μεγάλη επιστροφή του Γιώργου Γιαννιά στο Frangelico είναι γεγονός! Μετά από απουσία ενός έτους ο Γιώργος Γιαννιάς επιστρέφει στο σπίτι του. Με τις επιτυχίες του να είναι στην κορυφή των ελληνικών ραδιοφωνικών charts, και το τραγούδι του "Γι' αυτό σ'αγαπώ" να τραγουδιέται από τα χείλη όλων, ο Γιώργος Γιαννιάς σίγουρα θα είναι ο νικητής της καλοκαιρινής σεζόν. Μαζί του θα τραγουδάει η αγαπημένη στο νεανικό κοινό Αμαρυλλίς, η οποία όπου και αν έχει βρεθεί ξεσηκώνει τον κόσμο με το πλούσιο ρεπερτόριο της και με το πολύ δυναμικό της λαϊκό πρόγραμμα. Ημέρες λειτουργίας: Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκεύη, Σάββατο. Λεωφ. Ποσειδώνος 35, Καλαμάκι, Τηλ.: 210 9843250,​6940 658458

Το νέο hot spot της πόλης είναι τώρα πραγματικότητα!!!! Το μαγαζί λειτουργεί καθημερινά από τις 10:00 το πρωί με καφέ και ροφήματα και το βράδυ μπορείτε να απολαύσετε το ποτάκι σας με καλή μουσική!! Παρασκευή,Σάββατο και Κυριακή οι βραδιές μας συνο-

δεύονται από ξέφρενα πάρτι,διάφορα events με γνωστούς Djs όπου μας διασκεδάζουν μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες! Το προσωπικό του μαγαζιού είναι πάντα διαθέσιμο για την εξυπηρέτησή σας! Κρατήσεις: 6944 30 44 12 Κώστας Σταύρου, 6937182648 Λάμπρος Νικολουδάκης. Σωτηρίου & Ευαγγελιστρίας 1, Μαρκόπουλο.

Στo μεζεδοπωλείο Φύκι Φύκι μπορείτε να απολαύσετε Ελληνικές γεύσεις, θαλασσινούς μεζέδες, αλλά και κρεατομεζέδες, καθώς και νόστιμα ορεκτικά πάνω στη θάλασσα, με θέα το λιμάνι και το νησί του Ράφτη. Οι τιμές είναι προσιτές και το service άψογο. Μια επίσκεψη θα σας πείσει. Γρέγου 45, Πόρτο Ράφτη, τηλ.: 22990 76333

Στο Τσιπουράδικο ΛΑΓΟΥΔΕΡΑ, σε μια καταπληκτικής αισθητικής αίθουσα, σε υποδέχονται με χαμόγελο για να σε περιποιηθούν και να σου σερβίρουν μοναδικά και απίθανα σε γεύση φρέσκα θαλασσινά… Την τιμητική τους έχουν, θαλασσομεζέδες, ποικιλίες μοναδικές,

σαγανάκι γαρίδες, μύδια, χταπόδια, καλαμάρια, πετροσωλήνες, γυαλιστερές. Λ. Αθηνών 34, Καλύβια Τηλ.: 22990 47183.

Στα καταστήματα ΟΠΤΙΚΩΝ ΚΡΙΔΕΡΑ θα βρείτε γυαλιά οράσεως, ηλίου, φακούς επαφής σε τιμές και προσφορές μοναδικές. Η εμπειρία και η κατάρτιση σε συνδυασμό με το άψογο σέρβις και το φιλικό περιβάλλον θα σας αφήσουν απόλυτα ικανοποιημένους. Αγ. Χριστοφόρου & Ελαιώνων, Πικέρμι, τηλ.: 210 60 39 182. Λούτσα, τηλ.: 22940 49119. Βασ. Παύλου 159, Σπάτα, τηλ.: 210 66 33 858.

Γαμπριάτικα κουστούμια και αξεσουάρ με έκπτωση 20%. Επίσης μεγάλες προσφορές σε κουστούμια για όλες τις εποχές, πουκάμισα, σακάκια, παντελόνια.

Kατάστημα Κορωπίου: Βασ. Κωνσταντίνου 314, Τηλ.: 210 6620349. Kατάστημα Aγ. Δημητρίου: Αγ. Δημητρίου 52, Μπραχάμι, Τηλ.: 210 9754827.

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

Στον ΓΕΡΜΑΝΟ στο Πόρτο Ράφτη θα συναντήσετε άψογη εξυπηρέτηση και τιμές έκπληξη σε Laptops, κινητά, ασύρματα αξεσουάρ, ψηφιακές φωτογραφικές μηχανές, βιντεοκάμερες, εισιτήρια για Village Cinemas, όλα στο νούμερο 1 προορισμό σας. Λεωφόρος Πόρτο Ράφτη 34, τηλ.: 22990-63088. Που αλλού να πάτε…

Στο κατάστημα Εσθήτα του κου Τζινέρη στο Πόρτο Ράφτη, μπορείτε να βρείτε ρούχα με την τελευταία λέξη της μόδας. Ανδρικά, γυναικεία, παιδικά, εσώρουχα, όλα στις καλύτερες τιμές. Γιατί στο κατάστημα Εσθήτα, οι τιμές ... είναι στα κάτω τους. Επίσκεφτείτε το. 37ο χλμ. Λεωφ. Πόρτο Ράφτη, τηλ.

22990 78720.

Στο κατάστημα κρεάτων της Κατερίνας Βενιζέλου, Χαρ. Νικολάου 29, στο Μαρκόπουλο, τηλ. 2299049480, θα βρείτε φρέσκα κρέατα, αλλά... και πολλές άλλες λύ-

35

σεις που θα σας λύσουν τα χέρια. Στο Κρεάτων Γεύσεις θα βρείτε πολλές προτάσεις για κάθε είδους κρεατοπαρασκευάσματα για όλες τις εκδηλώσεις σας πάντα με τη γνωστή ποιότητα. Δοκιμάστε κοτόπουλο μαριναριμένο, μοσχαρίσια πικάντικα σουβλάκια, κοτσίδα πανσέτας και δέμα γίδας με λιαστή ντομάτα και θα μας θυμηθείτε.

Στο Χρωμήλεκτρον θα βρείτε χρώματα, σιδηρικά, ηλεκτρικά, υδραυλικά, κατασκευή κλειδιών, καθώς και ψησταριές, σχάρες, κάρβουνα και προσανάματα. Λεωφόρος Γρέγου 35, Πόρτο Ράφτη, τηλ.: 22990 85696 και Λεωφόρος Πόρτο Ράφτη 35, τηλ.: 22990 63223.

Στο κατάστημα της Μπίλλυ Δρίτσα, εκτός από τα εκκλησιαστικά είδη, όπως καθαρά, αγνά και αρωματικά κεριά όλων των ειδών, καντήλια, στεφάνια, καρβουνάκια, παραφινέλαια καλής ποιότητας άοσμα, νάματα και λάδια, θα βρείτε και μοναδικές χειροποίητες εικόνες αριστουργήματα, και χειροποίητα μοναδικά κοσμήματα. Γιαννάκη 10, Μαρκόπουλο. Τηλ.: 2299 990131, κιν.: 6986 990167.

Απόψεις

36

Γερμανικές επανορθώσεις

Γράφει ο Αλέξανδρος Κουτσομητόπουλος Δημοσιογράφος

Τ

ότε, καλοκαίρι-χειμώνα του 1990, έγκαιρα και "αγωνιωδώς" καλούσα ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΚΑΙ ΚΟΜΜΑΤΑ -ΝΑ ΠΑΡΕΜΒΕΙ Η ΕΛΛΑΔΑ- ΣΤΙΣ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ "ΕΝΟΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΓΕΡΜΑΝΙΑΣ", ΜΕ ΣΚΟΠΟ ΝΑ ΔΙΑΣΦΑΛΙΣΕΙ ΤΑ ΣΥΜΦΕΡΟΝΤΑ ΤΗΣ (το Ισραήλ για παράδειγμα έστειλε τότε τον υπουργό εξωτερικών του (Λεβί) στο Βερολίνο/Μόσχα, για τη διασφάλιση των συμφερόντων του, όπως και έγινε. Το Παγκόσμιο Εβραϊκό Συμβούλιο εισπράττει μέχρι και σήμερα από τη Γερμανία Αποζημιώσεις για επιζώντες ή καταναγκαστικά εργαζόμενους σε στρατόπεδα συγκέντρωσης). ΚΑΙ ΟΥΤΕ Η ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΜΗΤΣΟΤΑΚΗ -ΑΝΤΕΔΡΑΣΕΟΥΤΕ ΚΑΙ Ο ΤΟΤΕ "ΕΝΙΑΙΟΣ ΣΥΝΑΣΠΙΣΜΟΣ" (ΚΚΕ-ΕΑΡ). Στις 14/9/1990 μάλιστα ο Κ. Μητσοτάκης σε δημόσια -διακαναλιακή συνέντευξη (υπάρχει στα αρχεία) από

το Ζάππειο σε -σχετική- ερώτησή μου (που ενόχλησε όλο το κατεστημένο) έδωσε (απευθυνόμενος επιθετικάπροσβλητικά προς εμένα) την ΜΝΗΜΕΙΩΔΗ ΔΙΟΔΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ: "Θα πρέπει να σοβαρευτούμε (!) - ΕΑΝ Η ΑΝΘΡΩΠΟΤΗΣ - ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΕΝΩΘΕΙ Η ΓΕΡΜΑΝΙΑ - ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΚΑΤΑΒΑΛΕΙ ΕΠΑΝΟΡΘΩΣΕΙΣ - Η ΕΛΛΑΔΑ ΔΕΝ ΘΑ ΑΛΛΑΞΕΙ ΤΟ ΡΟΥ ΤΗΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ"!!! Δες, αναζήτησε, την 1η συνέντευξη μετά τη δικτατορία του αείμνηστου Αγγ. Αγγελόπουλου (εδώ σε φωτοτυπία), στα πλαίσια ενός πολυσέλιδου άρθρου μου για αυτό το θέμα (ΚΥΡΙΑΚΑΤΙΚΗ ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ 07/10/1990). Η οποία προκάλεσε 4 ερωτήσεις - επερωτήσεις στην Ελληνική Βουλή (βλέπε: ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ, 21/10/1990, Αλ. Κουτσομητόπουλος, "Στη Βουλή το θέμα των Επανορθώσεων - Η τελευταία μας ευκαιρία"), που αποτέλεσαν το ουσιαστικό ΕΝΑΥΣΜΑ για το ξεκίνημα ενός - μεταπολιτευτικού - Κινήματος Διεκδίκησης που ακολούθησε την Ενοποίηση της Γερμανίας. Δες και αναζήτησε επίσης τα 4 Άρθρα το κρίσιμο καλοκαίρι του 1990, με όλη την μελέτη γύρω από την ιστορία και την ουσία των Ελληνικών διεκδικήσεων: ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ, 30/06/1990, σελ. 16 , Αλ. Κουτσομητόπουλος: "Πως η Γερμανία παρακάμπτει τις πολεμικές επα-

νορθώσεις. Αντί της "Συνθήκης Ειρήνης" επιδιώκει "ρύθμιση" του θέματος. ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ, 16/07/1990, Ερευνα 4η, Ας ανοίξει τώρα ο φάκελος Γερμανία: "Τα δανεικά κι αγύριστα στο Γ' Ράιχ" "Τα γερμανικά "Ελγίνεια", "Ε", 16/7/90, σελ. 35. ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ, 03/04/1992, Αλ. Κουτσομητόπουλος: 4 ερωτηματικά για τα αρχαία του Μητσοτάκη. "Ε", 3/4/92, σελ. 20-21.

-ΣΥΝΘΗΚΗΣ ΕΙΡΗΝΗΣ- ΠΟΥ ΔΕΝ ΟΝΟΜΑΣΤΗΚΕ ΕΤΣΙ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΚΑΤΑΒΑΛΕΙ Η ΓΕΡΜΑΝΙΑ "ΕΠΑΝΟΡΘΩΣΕΙΣ") ΘΕΤΩΝΤΑΣ ΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΑΙΤΗΜΑΤΑ, ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΜΕ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΩΣ Η ΓΕΡΜΑΝΙΑ ΣΚΟΠΕΥΕΙ ΝΑ ΘΑΨΕΙ ΤΑ ΖΗΤΗΜΑΤΑ ΤΩΝ ΟΦΕΙΛΟΜΕΝΩΝ ΕΠΑΝΟΡΘΩΣΕΩΝΑΠΟΖΗΜΙΩΣΕΩΝ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ. Και δεν αντέδρασε τότε κανείς, τη στιγμή των διαπραγματεύσεων των "4+2", διό-

"Κυριακάτικη Ελευθεροτυπία", 7 Οκτωβρίου 1990: Η πρώτη μεταπολιτευτική συνέντευξη του αείμνηστου καθηγητή Αγγ. Αγγελόπουλου, για το "εθνικών διαστάσεων" θέμα, στον δημοσιογράφο-ερευνητή Αλεξ. Κουτσομητόπουλο – η οποία έδωσε το "έναυσμα" για το ξεκίνημα ενός μεγάλου διεκδικητικού κινήματος μετά το 1990 απ΄όλους τους πολιτικούς χώρους.

ΚΑΛΩΝΤΑΣ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΜΜΑΤΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΠΟΛΙΚΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΝΑ ΠΑΡΕΜΒΟΥΝ, ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΥΠΟΓΡΑΦΗ ΤΗΣ ΣΥΝΘΗΚΗΣ ΤΗΣ ΜΟΣΧΑΣ ΣΤΙΣ 12/9/1990 ("ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΡΙΣΤΙΚΟ ΔΙΑΚΟΝΟΝΙΣΜΟ ΤΟΥ ΓΕΡΜΑΝΙΚΟΥ ΖΗΤΗΜΑΤΟΣ", ΔΗΛΑΔΗ ΤΗΣ “DE-FACTUM”

τι…: η μεν "Δεξιά μας" σε όλες τις παραλλαγές της, είναι στο σύνολο ιδεολογικά ένας "Μητσοτάκης", με ότι αυτό συνεπάγεται, και…: η δε "Αριστερά" μας, εκείνη την περίοδο, έπλεε σε πελάγη ευτυχίας για τα "τείχη που θα έπεφταν στον κόσμο" (την αντι-

κατάσταση δηλαδή του ψυχρού πολέμου με τους θερμούς πολέμους της "παγκόσμιας αγοράς και διακυβέρνησης") και δεν ήθελε να βλάψει τις πολιτικές και τις επιλογές του Γκορμπατσόφ για την "Περεστρόικα", την "Νέα Ευρώπη, Νέα Γερμανία"στο… "Κοινό μας Σπίτι" τη Γη (λόγια του Πιτσαδόρου αυτά), δηλαδή…, ΤΗΝ ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ ΤΗΣ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑΣ ΑΓΟΡΑΣ ΚΑΙ ΔΙΑΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ ΠΟΥ ΖΟΥΜΕ ΣΗΜΕΡΑ. Τέσσερις μήνες περίπου μετά την υπογραφή της Συμφωνίας των "4+2", όταν πια τα πράγματα είχαν "λήξει". στις 12/12/1990, ο Χ. Φλωράκης -εγκαινιάζει- την "Ώρα του Πρωθυπουργού" που καθιέρωσε ο Κ. Μητσοτάκης με "Ερώτηση για την πορεία της διεκδίκησης των Επανορθώσεων και τις ενέργειες της κυβέρνησης". Επειδή η Ερώτηση βασιζόταν προφανώς στο "ντόρο" που είχαν σηκώσει οι έρευνες και οι επίμονες δημοσιεύσεις μου, το προηγούμενο βράδυ (11/12/1990) με καλεί στην οικία του στο Χαλάνδρι για μια "φιλική-ενημερωτική συζήτηση" παρουσία του Ν. Καλούδη. Του είπα και μου είπε "πολλά". Θυμάμαι πως μου μίλησε για "μυστικά πρωτόκολλα" στα πλαίσια της Συμφωνίας των 4+2 και πως το θέμα "δεν" είχε λήξει ακόμα. Πάντως από την τότε συζήτηση στην Βουλή (αναζήτησε τα "Πρακτικά" 12/12/1990)

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Απόψεις

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

37

Εθνικό είναι ότι είναι αληθινό έμεινε, πέρα από τη ραγιάδικη επωδό από τον Κ. Μητσοτάκη "εν ευθέτω χρόνο" θα τα… "διεκδικήσουμε", η δήλωση του θυμόσοφου Χαρίλαου Φλωράκη πως: "ΟΠΟΙΟΣ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΛΗΡΩΝΕΙ"! Υπενθυμίζω ότι η όποια "επιτροπή ή συμβούλιο διεκδίκησης", κυρίως από τον χώρο της "Αριστεράς", στην Ελλάδα δημιουργήθηκε, πέντε χρόνια μετά τη Γερμανική ενοποίηση (1995) και λίγο πριν υποβάλει τη "Ρηματική Διακοίνωση" (11/11/1995), με εντολή του Ανδρέα Παπανδρέου, ο τότε ΥΠΕΞ Κ. Παπούλιας στη Γερμανική Κυβέρνηση για έναρξη άμεσων διαπραγματεύσεων για την επίλυση του θέματος των Γερμανικών Οφειλών προς την Ελλάδα. Ρηματική Διακοίνωση που είχε αρνηθεί τότε ο κ. Παπούλιας να καταθέσει στην "Ελληνική" Βουλή, ως συνήθως με την επίκληση του "εθνικού απορρήτου". Δεν έχει κατατεθεί μέχρι σήμερα! Όπως και κάθε ντοκουμέντο που αφορά την Γερμανία. Και το πρόσφατο "πόρισμα" του Γ.Λ.Κ. για το Υπ/γείο Οικονομικών είναι "εθνικό" απόρρητο -ΠΟΥ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΑΠΟΡΡΗΤΟ ΑΠΟ ΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΕΘΝΟΣ- ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΛΑΟ! Τι δεν κατάλαβες ; Και λίγο πριν την "ευμενή υποστήριξη" από "κύκλους του Α. Παπανδρέου" στο να προχωρήσει -ΣΑΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΤΗΝ ΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΓΕΡΜΑΝΙ-

ΑΣ- ο τότε Νομάρχης Βοιωτίας, αείμνηστος Γιάννης Σταμούλης, στις αγωγές των κατοίκων του Διστόμου κατά της Γερμανικού Δημοσίου στην Ελλάδα. Την Μοναδική θα λέγαμε σωστή ενέργεια (σε σχέση με αυτό το θέμα) στην μεταπολεμική μας ιστορία που έπληξε "καίρια" το image της "Δημοκρατικής Γερμανίας", πενήντα χρόνια μετά τη λήξη του πολέμου! Η οποία απέδειξε πως: ΜΟΝΟ ΟΙ ΝΟΜΙΚΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΜΕ ΒΑΣΗ ΤΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΚΑΙ ΔΙΕΘΝΕΣ ΔΙΚΑΙΟ - ΛΥΝΟΥΝ ΤΕΤΟΙΑ ΖΗΤΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΟΧΙ ΟΙ "ΠΟΛΙΤΙΚΕΣ", "ΦΙΛΙΚΕΣ" ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΕΙΣ ΜΕΤΑΞΥ ΙΣΧΥΡΩΝ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΩΝ -ΟΙ "ΠΟΛΙΤΙΚΕΣ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΕΙΣ" ΜΕ ΒΑΣΗ ΤΙΣ ΙΔΕΟΛΗΨΙΕΣ ΤΗΣ ΔΕΞΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗ ΑΡΙΣΤΕΡΑΣ ΕΓΙΝΑΝ- ΚΑΙ ΜΑΣ ΤΕΛΕΙΩΣΑΝ! Εκτός εάν θέλουμε μετά από άλλα τριάντα χρόνια να εμφανίζεται ο γνωστός γερμανικός οπορτουνισμός και να λέει "Τώρα, μετά από 100 χρό-

νια ερχόσαστε…", όπως έλεγαν το 1960 "Τώρα μετά από 15 χρόνια", το 1975 "Τώρα μετά από 25 χρόνια", το 1990 -1995-2000, "Τώρα, μετά από 50, 60, 70 χρόνια θέλετε Επανορθώσεις"! Εκτός εάν θέλουμε να ακούμε βλακώδη επιχειρήματα "εκσυγχρονιστών", Γερμανών και Ελλήνων, που γράφονται κατά καιρούς. Ε , τότε ας ζητήσουμε (οι Γερμανοί) και από την Ιταλία Επανορθώσεις για τα εγκλήματα της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας στα γερμανικά εδάφη", "Τότε ας ζητήσουμε (οι Έλληνες) Επανορθώσεις και από την Περσία/Ιράν για τις επιδρομές του Ξέρξη"!

Kαι γνωρίζω πολύ καλά ότι με την κίνηση αυτή του Γ. Σταμούλη δεν συμφωνούσαν πολλά Γερμανοσπουδασμένα στελέχη του ΠΑΣΟΚ, αλλά και τα όποια Ευρώδουλα στελέχη της "Ευρύτερης Αριστεράς", και βέβαια οι καλά τοποθετημένες "υπηρεσίες" της Γερμανίας

στην Ελλάδα . Με αποκορύφωμα το σαμποτάρισμα 2000 από τις "ημέτερες δημοκρατικές δυνάμεις" των κατασχέσεων γερμανικών περιουσιακών στοιχείων στην Ελλάδα τις οποίες προώθησε προχώρησε ο Γιάννης Σταμούλης. Σαμποτάρισμα κυρίως εκ των παρασκηνίων, για το οποίο κινητοποιήθηκαν, όλοι οι διατιθέμενοι "μηχανισμοί" της Γερμανίας στη χώρα μας (προς τα "Δεξιά και τα Αριστερά"), όπως προφανώς κινούνται και σήμερα, όμως υπό πολύ πιο δύσκολες συνθήκες απ΄ότι το 2000, επειδή η "Νέα" Γερμανία έχει αποκαλύψει πλήρως το προσωπείο και τις διαχρονικές μετά το 1870 προθέσεις της στην Ευρώπη. Και περίμεναν την άνοδο του Κ. Σημίτη στην εξουσία για να θάψουν το θέμα, με αντάλλαγμα, όπως έχει γραφτεί από Γερμανούς και Έλληνες αναλυτές, την είσοδό μας στην περίφημη "Ωχ-Ναι" ("ΟΝΕ")!!

Είμαι της άποψης πως οι Πολίτες και τα "Κινήματα" δεν μπορεί να είναι οι εκπρόσωποι των θεωρημάτων του "Μακιαβέλι" ("η πολιτική είναι η τέχνη του εφικτού", "ο σκοπός αγιάζει τα μέσα" και της τέχνης άσκησης εξουσίας επί των μαζών"). Με βάση το δίκαιο τα ζητούν όλα: τις Π. Επανορθώσεις και το Δάνειο. Επίσης δεν είναι θέμα "ηθικό" για τη Γερμανία -όπως προπαγανδίζουν ορισμένοι "προοδευτικοί"- η επίλυση του ζητήματος. Εάν είχε "ηθική" η άρχουσα τάξη της Γερμανίας θα το είχε λύσει το θέμα στη διάρκεια 70 χρόνων, είναι θέμα συνεπώς επιβολής του δικαίου και τίποτα άλλο. Οι λαοί "δεν κάνουν εκπτώσεις", διότι, όλα αυτά στηρίζονται σε –κεκτημένο, διεθνές δίκαιο, σε συνθήκες και συμβάσεις και τέλος σε αγώνες με τεράστιες θυσίες. Ούτε οι Πολεμικές Επανορθώσεις/αποζημιώσεις δεν είναι θέμα "πολίτικο", όπως ισχυρίζονται και πάλι, ορισμένοι, θέλοντας να υποσκάψουν την τελευταία, σωστή δήλωση του ΥΠΈΞ, Αβραμοπούλου, ότι είναι θέμα ΔΙΕΘΝΟΥΣ ΔΙΚΑΙΟΥ ΕΑΝ Η ΑΠΑΙΤΗΣΗ ΕΧΕΙ "ΤΕΛΕΙΩΣΕΙ" Η ΟΧΙ (ανεξάρτητα από το γεγονός πιο άλλο "παζάρι" σαν "διπλωμάτης" θα μπορούσε να έχει στο μυαλό του), δήλωση που κατατρόμαξε τη Γερμανία και τους "ΑντιΜερκελιστές-Σοϊμπλικούς". ΤΈΛΟΣ 1ου ΜΈΡΟΥΣ Συνέχεια στο επόμενο φύλλο

38

ΤΑΠΗΤΟΚΑΘΑΡΙΣΤΗΡΙΑ

Πρόταση

Τηλ.: 210 6623177 - 210 6627094 210 9883600

39

Διασκέδαση στο Πόρτο Ράφτη: Μύρισε καλοκαίρι!

Γράφει η Ελένη Αποστολοπούλου

Τ

ο καλοκαιράκι πλησιάζει και το πανέμορφο Πόρτο Ράφτη θα γίνει και φέτος, όπως κάθε χρόνο άλλωστε, πόλος έλξης για χιλιάδες επισκέπτες. Η μαγευτική παραλία στο Αυλάκι, ελκύει τους περισσότερους και αυτό δεν είναι τυχαίο. Εκτός από τη φυσική ομορφιά της, διαθέτει στέκια που διακρίνονται για την καλαισθησία, τις τιμές και το σέρβις τους. Ανάμεσα σ’ αυτά, ξεχωρίζουν τα γνωστά μαγαζιά του επιχειρηματία Θανάση Γκουγκούση. Το Navy Style, το μουσικό μεζεδοπωλείο Άμμος, το Porto Marina και το Supper, που φέτος ανοίγει ανανεωμένο τις πύλες του. Το Navy Style, δεν είναι τυχαίο μαγαζί, αλλά ένα από τα ομορφότερα παραλιακά στέκια στο Πόρτο Ράφτη, που κάθε χρόνο το επισκέπτονται πολλά διάσημα ονόματα. Ο καφές και το ποτό σας, πολλές φορές μπορεί να συνοδεύονται με

glamorous εμφανίσεις καυτών μοντέλων και λαμπερών ηθοποιών, δίπλα από τη θάλασσα. Μάλιστα, οι ομπρέλες και τα τραπεζάκια της παραλίας, ακριβώς δίπλα στο κύμα, σας περιμένουν για να κάνετε το μπάνιο σας και να απολαύσετε ό,τι επιθυμείτε… πάνω στο κύμα. Το Navy Style είναι από τα must του καλοκαιριού, για τις μέρες και τις νύχτες σας. Ανοίγει από νωρίς το πρωί μέχρι… όσο πάει… Καλή διασκέδαση, με άνεση και πολυτέλεια! Δίπλα ακριβώς, βρίσκεται το μουσικό μεζεδοπωλείο Άμμος. Απέναντι από το γραφικό παραλιακό εκκλησάκι της Αγ. Μαρίνας, φυσικά με θέα στη θάλασσα και προσεγμένο περιβάλλον που θυμίζει αιγαιοπελαγίτικο νησί, κάτι σε Μύκονο ή Σαντορίνη, θα έλεγα. Όπως μας είπε ο επιχειρηματίας Θανάσης Γκουγκούσης… «Και φέτος θα έχουμε ζωντανή μουσική, εξαιρετικό φαγητό και σπεσιαλιτέ δικές μας, με τις πιο λογικές τιμές. Φρέσκο ψαράκι και θαλασσινά που δεν τα χρυσοπληρώνεις!» Το Άμμος προσφέρει τα καλύτερα πιάτα της ελληνικής κουζίνας, αλλά και ιδιαίτερες σπεσιαλιτέ, όπως τα «μύδια Άμμος» και το «σαγανάκι του Ποσειδώνα» που πρέπει να δοκιμάσετε! Κάθε Κυριακή, όλα αυτά συνο-

δεύονται από ελληνική μουσική και με τιμές απίστευτες, που ξεκινάνε από 15 ευρώ το άτομο! Ο Ναός της Αγίας Μαρίνας είναι ένα ιδανικό εκκλησάκι για εκδηλώσεις με

υπέροχο και μεγάλο χώρο γύρω του, με τη θάλασσα ένα βήμα από το ιερό του. Καταπληκτικό και πανέμορφο, προσφέρει την αίσθηση ενός νησιώτικου ξωκλησιού, λίγα χιλιόμετρα από το κέ-

ντρο της Αθήνας. Διαγώνια απέναντι, βρίσκεται το Porto-Marina, μόλις 30 μέτρα από την εκκλησία. Πρόκειται για έναν εκπληκτικό χώρο που λειτουργεί όλο το χρόνο και είναι ιδανικός για δεξιώσεις. «Θέλουμε να απολαύσει ο κόσμος τις πιο πολύτιμες στιγμές των αγαπημένων του προσώπων», λέει ο κ. Γκουγκούσης. «Με την ποιότητα των υπηρεσιών που προσφέρουμε, έχουμε κερδίσει την εμπιστοσύνη και την εκτίμηση του κόσμου. Μετά την τελετή στην εκκλησία, χωρίς να χρειαστεί να χρησιμοποιήσει κανείς αυτοκίνητο για μετακίνηση, το Porto-Marina είναι η ιδανική επιλογή για μια δεξίωση. Οι δυνατότητες του χώρου είναι για 450 άτομα και ο σεφ μας με την ομάδα του επιμελήθηκαν προσεκτικά το μενού, προσφέροντας ευφάνταστους συνδυασμούς γεύσεων, που καλύπτουν και τους πιο απαιτητικούς!» Εκτός από τις δεξιώσεις γάμων και βαπτίσεων, το Porto-Marina μπορεί να φιλοξενήσει οποιαδήποτε άλλη δεξίωση, κοινωνική, εταιρική, ή πάρτι. …Και δεν τελειώσαμε. Αν θέλετε κάτι παραπάνω (… !!!) ακριβώς δίπλα από το Άμμος, υπάρχει το ελληνάδικο Supper. Επισκεφθείτε το και… καλά χαράματα!