АТЛЕТИКА
ИЗГЛЕД АТЛЕТИЧАРА
НАСТАНАК И РАЗВОЈ Атлетика је настала у Египту пре 4000 година. Подаци говоре да су се после Египћана овим спортом бавили становници Крита и стари Грци. Реч атлетика потиче од старогрчке речи атлос (ẫθλоς) што значи такмичење. Реч „стадион” означава грчку јединицу мере за дужину и износи 180 метара. Савремена атлетика настаје у Енглеској крајем 17. и почетком 18. века.
Спринтерице Мајица
Шортс Чарапе
Почетком 19. века одржани су први атлетски митинзи и такмичења. Прве савремене Олимпијске игре одржане су 1896. године и састојале су се претежно од атлетских дисциплина.
МЕРЕЊЕ ВРЕМЕНА Трка почиње када стартер пуцњем из пиштоља означи старт.
КАРАКТЕРИСТИКЕ ТРКАЧА Издржљиви Брзи Снажни Упорни Доследни
Званично време се одређује помоћу електронског мерача времена, кога активира пиштољ.
ПРАВИЛА ТАКМИЧЕЊА Атлетска такмичења се организују на атлетском стадиону. Редослед такмичења се одређује жребом. Атлетичари носе шортс, атлетску мајицу или трико. Такмичари носе спринтерице, а могу бити и боси. 4
АТЛЕТСКИ СТАДИОН Стартне линије трке на 200 метара
Стартна линија трке на 1 500 метара Бацање диска и кладива Стартне линије трка на 3 000 и 5 000 метара
Скок удаљ
Бацање кугле Скок с мотком Стартне линије трке на 1 600 и 10 000 метара
Бацање копља
Водене препреке у трци на 3 000 метара стиплчез Циљна линија Залетиште скока удаљ и троскока Старт трке на 100 метара Старт трке на 110 метара са препонама
Стартне линије трке на 800 метара Стартне линије трке на 400 метара
АТЛЕТСКА СТАЗА На атлетској стази се организују тркачке дисциплине на: 1ОО m, 200 m, 400 m, штафета 4 х 1ОО m, 4 х 400 m, трке са препонама на 1ОО m, 11О m, 200 m, 400 m, као и трке на 800 m, 1 500 m, 3 000 m стиплчез, 5 000 m, 10 000 m, маратон (42 195 m) и брзо ходање на 10 000 m, 20 000 m и 50 000 m.
АТЛЕТСКИ ТЕРЕН Унутар атлетске стазе организују се бацачке дисциплине и скокови: бацање кугле, диска, кладива и копља, скок увис, удаљ, троскок и скок са мотком.
5
БАЦАЊЕ КОПЉА Сваки од такмичара има право на шест покушаја, ако их на такмичењу учествује осам или мање. У случају да има више од осам такмичара, дозвољена су три покушаја, а најбољих осам имају право на додатна три покушаја. Тежина копља за мушкарце је 800 грама, а за жене 600 грама. Хитац се сматра исправним ако врх прво додирне тло, без обзира на то да ли се заболо у земљу или није. Подигнута бела заставица означава успешан покушај. БАЦАЊЕ ДИСКА Сваки такмичар има право на три покушаја. Најбољих осам имају додатна три покушаја. У случају да је пријављено осам или мање такмичара, бацање се изводи шест пута. Време за извођење бацања је ограничено и износи један минут. Тежина диска за мушкарце је 2 kg, а за жене 1 kg. Победник је онај такмичар који најдаље баци диск, а да не иступи из круга пре него што диск додирне тло. Подигнута црвена заставица означава неуспешан покушај. БАЦАЊЕ КЛАДИВА Ова атлетска дисциплина се изводи на истом делу терена као и бацање диска. Правила су идентична. Тежина кладива за мушкарце је најмање 7,257 kg, а за жене 4 kg.
6
ДРЖАЊЕ КЛАДИВА
БАЦАЊЕ КУГЛЕ Једина разлика у односу на претходне три атлетске дисциплине је што терен нема заштитну мрежу. Правила су идентична.
Кугла се држи на рамену и врату отвореном шаком. Тежина кугле за мушкарце је најмање 7,257 kg, а за жене 4 kg. СКОК С МОТКОМ Организатор такмичења одређује почетну висину летвице и повећава висине након сваке серије. Скакач одређује висину летвице са којом ће започети скок по сопственом избору, а потом се опробати на било којој наредној висини. Атлетичар се дисквалификује након три узастопна неуспела покушаја при било којој висини (осим у случају нерешеног резултата у борби за прво место).
СКОК УДАЉ Сваки такмичар скаче три пута. Време за извођење скока је један минут. Скакачи са најбољих осам резултата имају још три покушаја. Победник је онај такмичар који има најдужи скок.
ОДСКОЧНА ДАСКА
7
ГИМНАСТИКА
ИЗГЛЕД ГИМНАСТИЧАРА
НАСТАНАК И РАЗВОJ У старој Грчкој и Риму гимнастика је била део образовања. Немци су развили гимнастичко вежбање у 18. веку и осмислили већину справа. Међународна гимнастичка федерација (FIG) је основана 1881. године.
Мајица
Прво такмичење одржано је 1884. године у Немачкој. Олимпијска дисциплина је постала 1896. године у Атини. Жене су почеле да се такмиче на Олимпијским играма у Амстердаму 1928. године. Данашњи облик такмичења се појавио 1954. године на Светском првенству у Риму.
Штитници за руке Трико-панталоне
ВЕЖБА НА КРУГОВИМА
ОРГАНИЗАЦИЈА ТАКМИЧЕЊА Мушкарци се такмиче у шест дисциплина: састав на партеру, коњ са хватаљкама, кругови, прескок, разбој и вратило. Жене наступају у четири дисциплине: прескок, двовисински разбој, греда и партер. Справе и струњаче су постављене на уздигнуту површину - подијум. Такмичари, тренери и званични посматрачи се налазе ван подијума. 8
ВЕЖБА НА ГРЕДИ
ИЗГЛЕД БОРИЛИШТА Партер
Позиције главних судија и делегата Кругови
Вратило
Коњ са хватаљкама
Разбој Залетиште за прескок Одскочна даска
ИЗГЛЕД ГИМНАСТИЧКОГ БОРИЛИШТА У МУШКОЈ КОНКУРЕНЦИЈИ
Прескок
ОЦЕЊИВАЊЕ Оцена зависи од нивоа тежине вежби које гимнастичар изводи. На светским првенствима и олимпијским играма судијски жири броји 8 чланова. - 2 члана „А” жирија (оцењују тежину извођења вежби). - 6 чланова „Б” жирија (оцењују композицију, извођење и уметничку вредност). Максималан број бодова који гимнастичар може да добије је 1О. ВЕЖБА НА ВРАТИЛУ
9