Groene Groenten Quiz

Groene bladgroenten zijn erg goed voor je lichaam. Er zitten veel vitamines, mineralen en vezels in. Hierdoor heb je minder kans op ziektes zoals kanker, hart- en vaatziekten of een te hoge bloeddruk. Zo gezond zijn groene groenten!

Hier lees je enkele weetjes over groene groenten. Zijn ze waar of niet waar? Teken een cirkel rond het juiste antwoord.

Spinazie bevat meer calcium (soort kalk) dan melk.

Als je te veel broccoli eet, worden je vingernagels groen.

Komkommers bestaan voor 95% uit water. Ze zijn een geweldige snack op een warme dag.

Je kunt je tanden poetsen met broccoli.

Een groene paprika is een rode paprika die nog niet rijp is.

Er zijn meer dan 1000 soorten groene groenten in de wereld.

Groene vingers

Nodig

• bloempot

• potgrond

• steentjes

• een zakje bloemzaadjes

Doe potgrond in de bloempot. Vul niet tot helemaal bovenaan.

Knip het zakje met bloemenzaad aan de bovenzijde open.

Strooi de zaadjes over de potgrond.

Als je groene vingers hebt, kan je goed om met bloemen en planten.

Bloemen lokken bijen, vlinders, kevers en hommels naar onze tuinen. Deze kleine beestjes zijn belangrijk voor onze natuur.

Help jij ze?

De maand mei is een goede maand om te zaaien.

Leg eerst steentjes op de bodem van je bloempot. Zo kan het teveel aan water beter weg.

Doe nu een laagje potgrond over de zaadjes. Zorg dat ze bedekt zijn.

Druk de potgrond goed aan.

Maak de potgrond nat.

De zaadjes hebben water, warmte en licht nodig om te kiemen.

Kijk regelmatig of de potgrond nog vochtig is.

Zet je bloempot buiten in het zonnetje.