In de spiegel

Tussen mijnheer en mevrouw Arnolfini hangt een spiegel. Je kan het op de foto moeilijk zien, maar in de spiegel zie je naast het koppel ook de schilder. Van Eyck wou zichzelf ook in het schilderij zetten. Boven de spiegel schilderde hij zijn naam.

• Sta jij weleens voor de spiegel?

• Besteed je veel tijd aan je uiterlijk?

• Vind je het belangrijk om er goed uit te zien?

• Ben je tevreden als je naar jezelf kijkt?

Op TV en in tijdschriften lijkt het of iedereen perfect is. Je ziet overal mooie modellen en acteurs. Maar is dat wel echt? Nee hoor, niemand is perfect. Er wordt hard aan deze modellen en fotoshoots gewerkt om ze mooi te maken! Niemand is perfect. En dat hoeft ook helemaal niet. Je bent goed zoals je bent.

Kleef leuke post-its op je spiegel om jezelf daaraan te herinneren. Je weet wel, van die kleine plak-briefjes. Schrijf er een positieve boodschap op. Bijvoorbeeld: “Geniet van de dag”, “Toppertje”, “Jij straalt!”,...Kleef ze op je spiegel. Telkens je in de spiegel kijkt, zie je de leuke boodschap.