Verkkovalmentaja 2/ 2020
Sisältö
Kokonaisvaltaisen valmentamisen pitkäjänteisyys... 4 Pallonhallintaharjoitteita valmentajille... 6
Veikkausliiga turkulaisittain... 9
Mikä on UEFA Nations League...
10
Jouduimme perumaan Valmentajapäivät jo toistamiseen koronatilanteen takia. Suunnitelmissa on järjestää valmentajakoulutustapahtumia loppukaudesta pelattavien Veikkausliigaotteluiden yhteydessä. Lisätietoa lähipäivinä sivuillamme jalkapallovalmentajat.fi
2
Verkkovalmentaja 2/2020
Päätoimittajan palsta Veikkausliigassa ja Ykkösessä pelaa yhteensä 24 joukkuetta. Niissä on tapahtunut kauden alkupuoliskolla viisi päävalmentajavaihdosta. Näihin järeisiin toimiin on turvautunut vuorollaan HIFK, TPS, Gnistan ja KPV kahdesti. Onko se paljon vai vähän? Ainakin ajoitus yllätti monet, kun jo sarjojen ensimmäisen neljänneksen aikana otetaan äärimmäiset keinot käyttöön. Tietenkin jokainen tapaus ja seurojen perustelut ovat erilaisia. Kuitenkin valmentajien näkökulmasta herää kysymys, mitä keinoja seuralle jää mahdollisiin muutoksiin kauden edetessä, kun jo alussa ammutaan isoimmalla tykillä. Vaikuttaako seurojen päätöksiin muiden ensin antama esimerkki? Tuskin mikään seura myöntää sitä. Silti alkukauden valmentajanvaihtoaalto osui melko tiiviiseen ajanjaksoon. Sattumaako? Häly ainakin laantuu nopeammin, kun muita samanlaisia operaatioita uutisoidaan samaan aikaan muualla. Valmentajavaihdoksia perustellaan lähes poikkeuksetta, ainakin julkisesti, heikoilla tuloksilla suhteessa asetettuihin tavoitteisiin. Kuka määrittää kauden tavoitteen? Asetetun tavoitteen realistisuus ratkaisee pitkälti päävalmentajan työsuhteen pysyvyyden tai katkeamisen. On siis erittäin tärkeää, että tavoite on todella saavutettavissa ja sen asettamiseen osallistuu keskeisesti myös päävalmentaja. Onko valmentajan toiminnan laatu mitattavissa pelkästään sarjataulukosta suhteessa tavoitteeseen? Tai yksittäisen ottelun tuloksesta? Useimmat joukkueet eivät yllä ennen
Valmentajavaihdosten ensimmäinen aalto tuli, tuleeko toinen?
kautta asetettuun sijoitus- tai pistetavoitteeseen. Ovatko nämä kaikki valmentajat epäpäteviä tai epäonnistuneet työssään? Eivät varmasti. Koska tavoitteen asettelu on niin keskeinen valmentajan työsuhteen kannalta, on sitä syytä läpivalaista tarkemmin. Yksi haaste liittyy tavoitteen asettamisen ajoitukseen. Valmentajat tulevat sisään seuraan yleensä syksyllä. Tavoite esitetään valmentajalle ennen sitoutumista sopimukseen. Saadakseen tehtävän valmentaja hyväksyy tavoitteen, vaikkei sen realistisuudesta ole vielä varmuutta. Joukkuetta aletaan rakentaa tavoitteen suunnassa tulobudjetin toteutumiseen luottaen. Lopulta vasta keväämmällä joukkue on lopullisesti valmis ja sen kehittyminen valmistautumiskaudella tiedossa. Tavoite on kuitenkin lukittu jo puoli vuotta aiemmin.
Toinen haaste tavoitteen asettelussa voi olla seurajohdon yltiöoptimismi. Havitellaan menestystä, johon joukkueen taso ei riitä. Tämä on inhimillistä, jopa urheilun liikkeessä pitävä voima. Urheilu perustuu uskoon paremmasta huomisesta, seuraavasta pelistä, tulevasta kaudesta. Ilman tulevaisuudenuskoisia seurajohtajia tai omistajia meillä olisi vielä pienemmät resurssit suomalaisessa jalkapallossa. Tuleeko tällä kaudella vielä valmentajavaihdosten toinen aalto? Harva uskaltaa ennustaa, että kaikki muutokset on jo nähty. Milloin se tulee, lienee osuvampi kysymys. Ja tuleeko sekin aaltona kuten alkukaudesta. Toivotan voimia erityisesti niille valmentajille, joille potkujen uhka on läsnä joka viikko. Se kuuluu luontaisetuihin turhan monessa seurassa! Ilkka Mäkelä
Verkkovalmentaja 2/2020
3
KOKONAISVALTAISEN VALMENTAMISEN PITKÄJÄNTEISYYS
Ajatuksia kehittymisen seurannasta
Kärjistettyä historiaa Vuosia sitten keskimääräinen valmentamisen ydin muodostui vahvan auktoriteettihierarkian kautta. Pelin analysointiin oli pakko riittää oma kokemus ja oma näkemys. Puheet henkisestä hyvinvoinnista tai pelaajien huomioimisesta ihmisinä aiheuttivat kulmakarvojen kurtistelua. Fyysisen harjoittelun mittareina toimivat harjoitusmäärät ja kestävyystestit, eikä lajinomaista voimaharjoitteluakaan oltu ihan tappiin suunniteltu. Kaiken harjoittelun isoin periaate oli joukkueena tekeminen ja usein se käsiteltiin siten, että kaikki tekivät samaa yksilöitä huomioimatta. Seurantamenetelmiä oli kyllä olemassa, mutta melko vähäisessä käytössä. Käytettävissä oleva tekniikka rajoittui sekuntikelloon ja metrimittaan. VHS-videot tulivat aikanaan hyvään tarpeeseen ja pelien analysointiin saatiin mielipiteiden 4
ja muistikuvien sekaan enemmän faktaa.
Mahdollistavat muutokset Jalkapallomme on lajina muuttunut isoin askelein parempaan suuntaan pelin sisällön ymmärtämisen, pelaajien osaamisen, oppilaitosyhteistyön, valmennusosaamisen, olosuhteiden, käytettävissä olevan tekniikan ja kansainvälistymisen myötä. Tietoa on paljon ja sitä on helposti saatavilla. Samanaikaisesti käsitys ja tietotaito kokonaisvaltaisen valmentamisen tärkeydestä on lisääntynyt moninkertaisesti. Kaikkeen valmentamiseen, mutta erityisesti pelaajakehitykseen liittyvän pitkäjänteisen, suunnitelmallisen toiminnan merkitys on kasvanut. Kehittymisen varmistamiseen tarvittava suunnittelun, toteutuksen, seurannan, analysoinnin, reagoinnin ja paremman toteutuksen kiertokulku ymmärretään tänään todennäköises-
ti eilistä paremmin, mutta varmuudella laajemmin. Lähtökohdat kehittymisen seurantaan ja sitä kautta laadun parantamiseen ja tason nostoon ovat olemassa.
Konsepti Eerikkilän Sami Hyypiä Akatemian lanseeraama Kehittymisen seurantakonsepti on viimeisen vuosikymmenen aikana toiminut edelläkävijänä ja suunnannäyttäjänä paremmalle tulevaisuudelle. Konseptin kehittäminen yhteistyössä suomalaisten huippuseurojen kanssa on mahdollistanut realistisen, pitkäjänteisen ja vaativan toimintamallin rakentamisen. Konseptin tuella on pelaajien, valmentajien ja seuran kehittämisestä tullut entistä ammattimaisempaa ja paremmin toteuttajaansa kehittävää toimintaa. Kokonaisvaltaisen valmentamisen systemaattinen toteuttaminen on vaikeaa ja vaatii erilaisia osaamis-
Verkkovalmentaja 2/2020
" Yhdessä kaikki on mahdollista " alueita. Eri osa-alueiden kehittyminen edellyttää oikeiden tavoitteiden määrittelyä, ammattitaitoisia tekijöitä ja hallittuja metodeja. Huolellinen suunnittelu ja realistiset seurantaprosessit helpottavat arkea ja antavat suuntaa ja varmuutta kehittymiselle. Konseptin kautta pääsemme näkemään osa-alueiden edistymisen ja voimme reagoida systemaattisemmin kiinni tarvittaviin muutoksiin.
Vaikuttavuus ja tulevaisuus Tiedolla johtaminen ja teknologian hyödyntäminen on tulevaisuudessa arkipäivää ja lajin evoluutio nopeaa. Mikäli haluamme päästä huipulle pienet kuopatkin kestävällä tavalla, tulee meillä olla parhaat mahdolliset keinot saavuttaa se. Maailman kärki on jo lähempänä, mutta vielä etäällä ja kaikki kilpailijamme tavoittelevat sitä koko ajan kiihtyvällä vauhdilla.
Meidän on opittava lisää, luotettava omaan tekemiseemme ja sitouduttava. Silloin kaikki on mahdollista. Kaikki on siis mahdollista, jos vaan jaksamme kehittyä. Tie on pitkä ja vaativa, muttei kuitenkaan mahdoton ajaa. Suomen Palloliiton ja Eerikkilän yhteistyössä tekemä vaikuttavuusanalyysi kehittymisen seurannasta Sami Hyypiä Akatemiassa ja Palloliiton alueellisissa valmennuskeskuksissa on valmis. Tulokset julkaistiin syyskuussa 2020 ja niiden kautta tulee rakentumaan edelleen kehitetty, valtakunnallinen malli tukemaan seurojen arkea ja yhteisen jalkapallomme kehittymistä. Ja vielä oheisen yhteistyöesimerkin kautta täsmennyksenä: Yhdessä kaikki on mahdollista. Teksti ja kuvat: Mika Laurikainen
Mika Laurikainen Päällikkö, jalkapallopalvelut Eerikkilä
Kuva: Jussi Eskola
Pallonhallintaharjoitteita valmentajille • Valitse avainasiat, joihin keskityt harjoitteessa. Pohdi samalla mikä on sopiva vaatimustaso pelaajillesi, osallista pelaajia ja liitä asiat pelinne ja pelaajien kehitykseen. • Esimerkkejä usein käytettävistä pallonhallintapelien avainasioista: o Pelaajan jatkuva valmius (jalkapalloilijan liikevalmius, ennakkoiva havainnointi) o Tukiliikkeet pelattavaksi; helppo tuki ja peliä edistävä tuki. o Sijoittuminen diagonaalisesti pallolliseen o Puhe! o Houkuttelu-/käyttösyöttö ja sen jälkeen eteneminen o Pelaaminen vähillä kosketuksilla ja/tai toisaalta pallon pitäminen itsellä (houkutellaan vastustaja prässiin) ja tilan luominen toiselle. o Suojausvalmius ja suojaustilanteet o Paine pallolliseen, yhteistyö / tuki prässääjälle, katkot ja riistohetket.
• Säädä alueiden kokoa, pelaajamäärää ja tehokkaiden peliosioiden kestoa. Voit näin vaikuttaa toistomääriin, tila-aika vaatimuksiin, harjoitteen vaatimukseen havainnoinnin ja päätöksenteon nopeuden osalta, käytettäviin teknisiin taitoihin ja fyysiseen vaikutukseen. Ota aina runsaasti palloja pelialueiden lähelle. • Pisteiden laskun avulla saat kisailua ja intensiteettiä tekemiseen.
• Pallonhallintapelit, joissa on selkeä suunta, ovat luonteeltaan lähimpänä ”oikean” pelin vaatimuksia, jolloin siirtovaikutus on tehokasta ja peli antaa itsessään jatkuvaa palautetta pelaajalle. Myös pelipaikkakohtaisuus on helpommin huomioitavissa. Tämä kannattaa huomioida, kun pohdit minkä verran käytät pallonhallintaharjoitteita ilman selkeää suuntaa.
• Monissa ryhmissä joukkueiden tasaisuus on tärkeä asia harjoitteiden laadun ja innostuksen kannalta. Epäonnistuneet ryhmäjaot haittaavat harjoitteen onnistumista ja vesittää kilpailun jännityksen. Kiinnitä huomiota myös urheilun arvojen mukaiseen ilmapiiriin. Kisaillaan toista ja sääntöjä kunnioittaen.
Höynäharjoite Virheen tehnyt ja oikealla puolella oleva keskelle. Pohdi tarvitaanko kosketusrajoituksia? Noin minuutin pelejä ja keskellä olevat vaihtaa ryhmää. Innostavia pisteitä pelaajille, jotka eivät ole keskellä vaihtojen hetkellä.
6
Verkkovalmentaja 2/2020
Pallonhallintapelit päätyjokerilla ja pelin sisällä olevilla jokereilla. Onnistuneiden pallonhallintajaksojen kautta (esim. 30´, 45´, 60´´ ) pisteitä.
Pallonhallinta 4 laitajokerilla - Pallo käy kolmella jokerilla = maali - Ei jokerilta jokerille syöttöä
Pallonhallinta vaihtuvilla kulmapelaajilla
- Syöttö kulmassa olevalle, ensimmäinen kosketus porttien sivuille ja kuljetus sisään peliin
Pallonhallinta vaihtuvilla reunapelaajilla
- Esimerkiksi kolme peräkkäin onnistunutta pelaajan vaihtoa = maali
Pallonhallinta – päädyssä 2v1
- Pallo pelataan päädyssä olevalle omalle pelaajalle tai jokerille - Päätypelaajia vaihdetaan katkolla pelien välissä - Esimerkiksi kaksi kertaa päästä päähän voi olla maali/piste
Pallonhallinta laitajokerilla
- Pallo pelataan laitajokerille, josta se pelataan päätyalueelle liikkuvalle pelaajalle
8
Verkkovalmentaja 2/2020
Veikkausliigaa turkulaisittain Tämän kauden Veikkausliiga on monella tapaa poikkeuksellinen meitä piinaavan koronaviruksen ansiosta. Loistavaa, että kuitenkin päästiin pelaamaan ja vielä yleisön edessä.
Turkulaisin silmin katsottuna Veikkausliigassa tulee olemaan jännitystä kummassakin päässä sarjataulukkoa. FC Interin kohdalla odotukset olivat kauden alussa korkealla. Olihan joukkue viime kaudella kiinni kultamitaleissa viimeiseen kierrokseen asti. Kauden päättäneessä ottelussa ei mestari Kuopion Palloseura jättänyt kuitenkaan mitään jossiteltavaa. Mestaruus meni siis täysin oikeaan osoitteeseen. Päävalmentaja Jose Riveiro pystyi kuitenkin jo debyyttikaudellaan luomaan FC Interille toimivan pelitavan. Kauden jälkeen joukkue heikentyi tietenkin selkeästi, kun viime kauden paras hyökkääjä Filip Valencic siirtyi muualle. Kauden jo alettua FC Interin seurajohto on kuitenkin onnistunut kaappaamaan Valencicin takaisin ja lisäksi hankkimaan toisen erittäin vahvan kärkipelaajan, Benjamin Källmanin. Alkukaudesta vastuuta ja onnistumisia tuli myös joukkueen nuoreen kaartiin kuuluville Elias Mastokankaalle ja Noah Nurmelle. Erinomaisen alun jälkeen joukkueelle tuli muutaman ottelun mittainen heikompi jakso, jolloin kovimmat haastajat HJK ja KuPS pääsivät pienoiselle karkumatkalle.
Verkkovalmentaja 2/2020
Jatkossa nähdään, kääntääkö selkeä kotivoitto FC Lahdesta joukkueen kurssin. Materiaalin pitäisi, varsinkin Valencicin ja Källmanin hankintojen jälkeen riittää taistelemaan tänäkin vuonna kirkkaimmista sijoituksista. Toinen turkulainen raitapaitajoukkue selvitti tiensä takaisin Veikkausliigaan jopa hieman yllättäen kukistamalla karsinnassa sen vuotta aikaisemmin pudottaneen Kokkolan Palloveikot. TPS:n taloudellinen tilanne on ollut jo vuosia haastava ja iskukykyisen joukkueen rakentaminen Veikkausliigaan on ollut erittäin vaikeaa. Omien juniorien tuotanto ei ole ollut entisten vuosien tasolla ja hankintojen osalta on jouduttu turvautumaan epävarmoihin ulkomaalaispelaajiin. Vaikkakaan juniorimylly ei jauha huippuliigapelaajia entisten vuosien tapaan, on TPS käyttänyt kauden otteluissa lupaavia 2003-syntyneitä Niklas Pyyhtiää ja Onnipekka Pajulaa, joka siirtyi syyskuussa Hollannista takaisin kasvattajaseuraansa. Varsinkin Pyyhtiän otteet ensimmäisissä otteluissa olivat todella lupauksia herättäviä.
TPS joutui jo kauden alkuvaiheessa vaihtamaan valmentajaa, kun joukkueen liigaan nostanut Tommi Pikkarainen väistyi kokeneen entisen maajoukkuepelaajan ja TPS:ssä liigauransa aloittaneen Jonatan ”Tintti” Johanssonin tieltä. Johanssonin alaisuudessa TPS:n peli on osoittanut ajoittaisia piristymisen merkkejä, mutta säilyminen sarjassa on edelleen kovan työn takana. Ero peränpitäjä RoPSiin on kuitenkin jo hieman venähtänyt, joten ihmeitä (RoPSin totaalinen piristyminen) tarvitaan, jotta TPS jäisi sarjassa viimeiseksi. Turkulaisena toivon tietenkin menestystä molemmille kaupungin joukkueille. FC Interin menestys tarkoittaisi vähintäänkin jonkin väristä mitalia, kun taas TPS:n kohdalla sarjapaikan uusiminen olisi joukkueelle jackpot. Kahden kuukauden päästä viimeistään tiedetään, kuka mestaruuden ja muut mitalit veivät ja mikä/mitkä joukkueet joutuvat hakemaan vauhtia sarjaporrasta alempaa. Teksti: Hannu Paatelo
9
Mikä UEFA Nations League? UEFA NATIONS LEAGUE 2020-21 - NÄIN SE TOIMII Euroopan jalkapalloliiton UEFAn uusin maajoukkuekilpailu UEFA Nations League pelattiin ensi kertaa kaudella 2018-19 ja nyt syksyllä 2020 alkaa toinen kausi Nations Leagueta. Kilpailun muotoa on hiukan muokattu ensimmäisestä versiosta, mutta perusperiaate on entisellään. Nimensä mukaisesti kyse on enemminkin sarjasta kuin turnauksesta ja vaikka myös Nations Leaguen mestaruudesta pelataan erikseen, suurimmalle osalle maista kyse on noususta, putoamisesta tai sarjapaikan säilyttämisestä.
Nations Leaguessa kaikki Euroopan maajoukkueet (55) jaetaan rankingin mukaisessa järjestyksessä neljään liigaan niin, että Aliigassa pelaavat parhaat ja D-liigassa huonoimmat maat. Liigoissa A-C on neljä ja liigassa D kaksi lohkoa - Suomi pelaa B-liigan lohkossa 4 yhdessä Bulgarian, Irlannin ja Walesin kanssa. Suomi voitti syksyllä 2018 lohkonsa C-liigassa, ja nousi B:hen. Tälläkin kertaa lohkovoittajat liigoista B, C
Suomi on tällä hetkellä pelannut Nations Leaguessa ottelut:
ja D nousevat ylempään liigaan. Liigojen A ja B lohkojen viimeiset putoavat alempaan liigaan, minkä lisäksi C-liigasta putoaa kaksi maata D:hen. Jokainen maaottelu vaikuttaa lisäksi FIFA World Rankingiin, jolla on puolestaan merkitystä muun muassa tulevien MM-karsintojen lohkoarvonnassa. Nations League tuo maille myös toisen mahdollisuuden nousta mukaan jalkapallon MM-lopputurnaukseen. Kilpailun kautta kaksi parasta lohkovoittajaa, jotka eivät muuten olisi MM-paikkaa saamassa tai siitä taistelemassa, pääsee karsimaan kisapaikasta MM-karsinnan pudotuspelivaiheeseen.
Suomi-Wales 0-1 Irlanti-Suomi 0-0 Suomen NL:n seuraavat ottelut: 11.10. Suomi-Bulgaria 14.10. Suomi-Irlanti 15.11. Bulgaria-Suomi 18.11. Wales-Suomi
Maaottelun Puolaa vastaan Suomi pelaa jo 7.10. Puolassa. 10
Verkkovalmentaja 2/2020
– Kotimainen tuote tehokkaaseen desinfiointiin – – Desinfioi nopeasti ja helposti kohteet jotka tarvitsevat jatkuvaa puhdistusta. ◊ – Aerosoli tunkeutuu hankalasti desinfioitaviin paikkoihin.
◊ – Soveltuu julkisten tilojen, kovien pintojen, suojainten, maskien, työ- ja harrastusvälineiden, kuntosalilaitteiden, kenkien yms. kohteiden desinfiointiin. Ei vahingoita pintoja ja haihtuu nopeasti.
◊ – Myynnissä hyvin varustetuissa päivittäistavarakaupoissa, tavarataloissa ja teollisuustarvikemyymälöissä ympäri Suomen.
◊ www.attuote.fi – Kysy lisää info@attuote.fi, www.attuote.fi 09 274 5500