Lehti 3 2015

Jalkapallovalmentaja 3 / 2015

Konkola

- 50 vuotta valmentajana

Sisältö

Raimo Konkola- 50 vuotta valmentajana...

4

Toni Korkeakunnaksen valmennusfilosofia...

6

10 kysymystä valmentajalle...

8

Valmentaja- seuran tärkein henkilö?...

10

Valmentajan polku...

12

Futsal-valmentajakoulutus...

14

Futsal avuksi jalkapallossa...

16

Fortum Tutor- harjoituksia...

20

Valmentajapäivätarjous uusille jäsenille! → Jäsenmaksu ensimmäisenä vuonna vain 55 euroa. → Kun liityt nyt, saat myös vuoden 2016 jäsenedut samaan hintaan. → Tutustu ja liity osoitteessa jalkapallovalmentajat.fi/jasenpalvelut

www.taktifol.com

2

Jalkapallovalmentaja 3/2015

Päätoimittajan palsta Suomen Jalkapallovalmentajat ry Valmentajien jäsenlehti 34. vsk Päätoimittaja Jukka Vakkila Hallitus: Jukka Vakkila, puheenjohtaja jvakkila@elisanet.fi Heikki Altonen

050 596 7714

heikki.altonen@gmail.com Mikko Eskelinen

040 5831814

mikko.eskelinen@palloliitto.fi Ilkka Mäkelä

040 7605155

ili.makela@mikkelinpalloilijat.fi Hannu Paatelo

0400 722407

hannu.paatelo@turku.fi Marko Viitanen marko.viitanen@palloliitto.fi Petteri Jaatinen

Supersyyskuu

040 778 5240

040 5899 483

petteri.jaatinen@avainpotku.fi Lehden toimituskunta: Jukka Vakkila, Sirpa Vakkila, Hannu Paatelo ja Ilkka Mäkelä.

Lehden taustaa: Suomen Jalkapallovalmentajien jäsenlehti on Suomen suurin yhden lajin kattava valmennusjulkaisu. Sen päätehtävänä on tuottaa jalkapallovalmentajien arkikäyttöön sopivia valmennukseen liittyviä vaihtoehtoja ja alan uusinta informaatiota. Toimintaa on viime vuosina päämäärätietoisesti ja tavoitehakuisesti suunnattu siten, että yhdistys pystyy vastaamaan niihin kysymyksiin, joihin jalkapallovalmentaja nykyisissä muuttuvissa olosuhteissa odottaa vastauksia.

Kannen kuva: SJV arkisto Kustantaja: Suomen Jalkapallovalmentajat ry Toimisto: PL 121, 00511 Helsinki Toimistosihteeri Sirpa Vakkila 0500 422 240 sjv@elisanet.fi, www.jalkapallovalmentajat.fi Lehden ilmoitukset ja tuotanto: Yhdistyksen toimisto

Jalkapallovalmentaja 3/2015

Jos vaikutti alkuvuosi maaottelutulosten perusteella vaisuhkolta, niin mennyt syyskuu on ollut lähes supersyyskuu. Yhdeksän pelattua karsintaottelua ennen U17 EM-karsintoja ja yhdeksän voittoa maalierolla 26-3. Mukaan on laskettu niin miesten, naisten, tyttöjen kuin poikienkin tulokset.

Makeimpana tietenkin A-maajoukkueen voitot Kreikasta ja Färsaarista sekä U21 joukkueen Venäjästä ja Färsaarista. Kaikki tämä herkku neljän päivän aikana. Naisten EM-karsinta alkoi myös kahdella hienolla voitolla. Maaotteluita syyskuussa on pelattu karsintojen lisäksi seitsemän ja näistä on kertynyt kolme voittoa ja neljä tasapeliä. Kerrassaan hienoa!

Lehden ilmestymisen aikoihin meillä on jo tiedossa miten tämän kertainen miesten EM-karsinta kirjoitetaan historiaan. Vierasottelu Romaniassa ja kotiottelu Pohjois-Irlantia vastaan viitoittavat tietä uudelle päävalmentajalle. Ruotsalainen Hans Backe aloittaa tehtävässään vuoden alusta.

Tommi Kautosen luotsaama U21 punnitaan toden teolla kun loka-marraskuussa kohdataan EM-karsinnoissa Saksa, Azerbaidzhan sekä Itävalta, kaikki vieraskentillä.

Mainittujen joukkueiden menestys nyt ja tulevaisuudessa tulee riippumaan siitä laadukkaasta työstä mitä valmentajat alemmilla junnutasoilla päivittäin tekevät. Seura on kehityksen kannalta pelaajan perusyksikkö. Palloliiton linjauksessa seuratyötä tukemaan on perustettu valmennuskeskukset Pohjois-Suomeen sekä Keski-Suomeen. Päällikkönä Oulussa toimii Mika Nurmela ja Jyväskylässä Henri Lehto. Koko maata ajatellen järkevä organisoituminen takaa parhaat edellytykset auttaa lahjakkaita pelaajia kehittymään. Samalla on pidettävä tavoitteena että näillä pelaajilla on taustavoimanaan vähintään UEFA B- lisenssin omaava valmentaja.

Kolmensadantuhannen asukkaan Islanti on tämän tavoitteen jo toteuttanut. Tulokset ovat nähtävissä.

Jukka Vakkila

3

Raimo Konkola 70 v.

" Resurssit eivät riitä. Täällä pelataan vanhempien rahoilla.

Meillä on päätoimisia valmentajia, mutta se ei riitä. " Haastatteluhetkellä Konkola ei ole Tapiolassa, vaan Helsingin Oulunkylässä seuraamassa Kakkosen etelälohkon ottelua Gnistan-PK-KU. - Molemmissa joukkueissa on entisiä pelaajiani, valmentajalegenda myhäilee.

Ottelua hän on seuraamassa yhdessä entisen valmennettavansa Tommi Lingmanin kanssa. Miesten ottelun seuraaminen on hyvää valmistautumista seuraavan päivän koitokseen. Konkola jatkaa edelleen valmentamista.

- Tällä hetkellä valmennan kahta eri joukkuetta, Hongan 2002 -syntyneiden akatemiajoukkuetta ja Hongan B2joukkuetta.

Konkolan valmennusura alkoi 1960-luvun puolivälin jälkeen.

- 1966 aloitin Tapiolan Otson 1960-syntyneiden joukkueessa.

50 vuoden aikana Konkola on ehtinyt nähdä paljon eri joukkueita ja pelaajia. Yksi niistä on ollut yli muiden.

- Paras saavutus uraltani on Hongan 1993-syntyneiden joukkueen pääsy Nike Premier cupin maailmanturnaukseen.

Voitimme ensin Suomen lopputurnauksen ja pääsimme Euroopan lopputurnaukseen ja sieltä maailmanturnaukseen.

Ainutlaatuinen suoritus suomalaiselta futisjoukkueelta, joten valmentajan on syytäkin olla ylpeä.

- Joukkue oli henkisesti vahva. Tärkeitä pelaajia olivat Tim Väyrynen, Antti Mäkijärvi ja Jokisen veljekset.

Ei siis ihme, että syyskuun alku oli Konkolalle mieluista aikaa seurata Suomen maaotteluita.

- Oli kiva nähdä, kun Väyrynen pääsi kentälle karsintaottelussa Färsaaria vastaan ja seuraavana päivänä oli kaksi saman joukkueen pelaajaa alle 21-vuotiaissa (Dani Hatakka ja Daniel O'Shaughnessy).

Vaikka kyseessä oli poikkeuksellinen ikäluokka, kaikista ei ole tullut huippuluokan futaajia.

- 3-4 pelaajaa yrittää liigassa ja puolet on lopettanut eri syistä pelaamisen. Futis on niin erilainen ammatti - mitä vain voi käydä.

Kun puhutaan espoolaisesta jalkapallosta, hyvin nopeasti puhe kääntyy Raimo Konkolaan.

70-vuotias valmentaja on ehtinyt 50 vuotta kestäneellä urallaan nähdä paljon.

Tapiolan urheilupuiston liepeillä liikkuessa ei voi välttyä törmäämästä tähän futislegendaan.

4

50 vuoden valmentajauran aikana Konkola luotsasi 20 vuoden ajan Keski-Uudenmaan ja Uudenmaan piirijoukkueita.

- Teemu Selänne oli myös mukana joukkueessani. Hän ei treenannut futista lainkaan talvella.

Valmentaja herkistyy aavistuksen, kun hän alkaa muistella erästä entistä suojattiaan.

- Yksi kova jätkä oli Lasse Mattila. Hän on sanonut, että pelastin hänen elämänsä. Lasse oli 3-vuotias, kun hänen

Jalkapallovalmentaja 3/2015

Raimo Konkolan ympärillä Timo Askolin (vas), Jukka Koskinen, Joni Kallioinen, Jyrki Maisonlahti ja Jari Kanth.

isänsä kuoli ja äiti kuoli hieman myöhemmin. Pari kertaa olemme törmänneet, kun hän on käynyt katselemassa Tapiolassa vanhoja paikkoja.

Ensi vuonna 40 täyttävä Mattila on monelle suomalaista futista seuraavalle tuntematon pelaaja. Hän siirtyi aikanaan Hongan junioreista Ruotsiin ja pelasi Ljungskilessä Allsvenskania ja jäi peliuransa jälkeen Ruotsiin.

- Mattilalla oli asennetta. Piirijoukkue-cupissa hän näytti Helsinkiä vastaan, kun toisella puolella pelasivat Janne Saarinen ja Aki Riihilahti.

Omaa peliuraa Konkola ei pidä kummoisena.

- Pelasin Nelosessa ja yhden ottelun Hongan äijissä Suomen cupia.

Keskustelun edetessä Espoon futiksen nykytilaan Konkola harmistuu. Suomen toiseksi suurimman kaupungin ykkösjoukkue pelaa parhaillaan Kakkosessa. Konkola näkee, ettei kaupungissa tehdä kaikkea parhaan mahdollisen menestyksen eteen. On ns. kaksi leiriä, Hongan leiri ja FC Espoon leiri.

- Espoon futiksessa riidellään yhä. Kokonaisuuden eteen ei tehdä mitään. FC Espoo teki yhteistyösopimuksen FC Lahden kanssa. Ainoa hyötyjä Espoon tilanteesta on HJK.

Jalkapallovalmentaja 3/2015

Jotain on Espoossa tehty nyt kuitenkin oikein. Olosuhteet ovat Espoossa parantuneet.

- Kaksi uutta tekonurmea on tulossa.

Sen sijaan huolta aiheuttaa tuomaripula.

- Olemme päässeet siihen tilanteeseen, jossa viikot harjoitellaan ja viikonloppuna pelataan. Nyt tuomaripulan vuoksi uhkaa käydä niin, että pelit siirtyvät keskelle viikkoa. Missä muualla pelataan keskellä viikkoa? Futismaissa harjoitellaan viikot ja pelit ovat viikonloppuna.

Konkola on kesän aikana kiertänyt Eurooppaa ja keskustellut eri seurojen edustajien kanssa. Valmentajalla on suuri huoli Suomen futiksen resursseista.

- Resurssit eivät riitä. Täällä pelataan vanhempien rahoilla. Meillä on päätoimisia valmentajia, mutta se ei riitä.

Juttelin esimerkiksi belgialaisten seuraihmisten kanssa. He eivät ymmärrä, miten vanhemmat maksavat täällä lasten pelaamisen.

Entä kauanko Konkola aikoo vielä jatkaa valmentamista?

- Katsotaan miten terveys kestää. Tänä vuonna on jo yli 300 tapahtumaa alla.

Teksti: Pallo-Kopla Kuvat: SJV arkisto

5

Toni Korkeakunnaksen valmennusfilosofiassa korostuu yksilö Jalkapallon Veikkausliigassa mitaleista taistelevan FC Lahden päävalmentaja Toni Korkeakunnas kuvailee itseään ihmiskeskeiseksi valmentajaksi. Pelaajien kanssa paljon keskusteleva Korkeakunnas ei päästä suojattejaan helpolla, joka näkyy myös Veikkausliigan sarjataulukossa. Viime syksynä pronssille päätyneet lahtelaiset pelaavat tälläkin kaudella mitaleista.

MYPA:sta FC Lahden peräsimeen kaudeksi 2014 siirtyneen Korkeakunnaksen valmennusfilosofiassa yksilön huomioiminen on erityisen suuressa roolissa.

- Minun valmentamisessani jokainen yksilö pitää huomioida, ja hänen erityistarpeensa pitää ottaa huomioon niin vahvuudet kuin heikkoudetkin. Kun jokaista pystyy vähän jeesaamaan, niin joukkuekin on vahvempi, Korkeakunnas valottaa.

Korkeakunnaksen mukaan valmentaminen joukkuelajeissa on ihmisen johtamista, jossa pyrkimys on luonnollisesti saada jokaisesta pelaajasta parhaat ominaisuudet irti. Kuhnurien käskijä pyrkii pääsemään suojattiensa iholle muun muassa palautelomakkeiden avulla.

sa on myös toinen taso, eli joukkuesäännöt, taktiset seikat sekä pelilliset tavoitteet.

FC Lahden päävalmentaja pyrkii saamaan olemassa olevan joukkueen vahvuudet esille, eikä hän halua pelaajiensa esimerkiksi ehdottomasti hallitsevan palloa. Tärkeämpää on pelin kontrollointi. Korkeakunnas kertoo Lahden toteuttavan sellaista pelitapaa, mikä hyödyntää nimenomaan joukkueen pelaajia.

- Me pyrimme hallitsemaan palloa silloin, kun se on mahdollista. En esimerkiksi usko siihen, että pelkällä pallon pitämisellä ja hallinnalla väsyttäisimme vastustajan. Ihailen tehokasta ja järkevää jalkapalloa.

Suunnanmuutos suuressa roolissa - Jokaisen pelin jälkeen jokainen pelaaja antaa minulle palautteen omasta tekemisestään kirjallisesti, jonka jälkeen minä kirjoitan omat huomioni peliesityksestä. Kysymys on vuorovaikutuksesta.

Joukkue menee pelaajien ehdoilla Yksilöiden johtamisen lisäksi Korkeakunnaksen joukkuees-

6

Korkeakunnaksen mielestä suunnanmuutos on sekä isoin hetki maalin tekemiseen että kriittisin hetki koko pelissä.

Suunnanmuutoksen aikaan kentällä pitää osata tehdä oikeita asioita, ja tässä FC Lahti onnistuikin viime kaudella mainiosti.

- Olimme hyvä joukkue siinä, että käänsimme pelin no-

Jalkapallovalmentaja 3/2015

peasti ja pystyimme niistä positiivisista suunnanmuutoksista tekemään maaleja, Kuhnuri¬käskijä valottaa.

Tänä kesänä lahtelaisjoukkueen suurin vahvuus puolestaan on ollut puolustuspelaaminen. Syyskuun 13. päivän otteluiden jälkeen FC Lahti oli päästänyt Veikkausliigassa maaleja toiseksi vähiten.

- Kaikki lähtee siitä, että puolustamme hyvin. On vaikeaa voittaa jatkuvasti tekemällä useampi maali peliä kohden.

Jos joukkue puolustaa organisoidusti ja tiiviisti, niin aina tulee mahdollisuuksia iskeä vastaan.

- Maalien vähäinen päästäminen luo pohjan sille, että on sauma voittaa jokainen peli.

Laadukas tekeminen on kaikki kaikessa Joukkueensa harjoituksien suunnitteluissa ja toteutuksissa Korkeakunnas nojaa kuuteen peruspilariin. Pallollinen rohkeus, suunnanmuutospelaaminen, havainnointi, ennakointi ja reagointi kenttätapahtumiin sekä pelipaikkakohtaisuus ovat asioita, jotka ovat aina läsnä FC Lahden harjoituksissa.

- Pallonhallinta ja suunnanmuutos ovat joka harjoituksessa yksi osa. Isoin asia on, että pelaajat oppisivat havainnoimaan, ja sitä kautta ennakoimaan ja reagoimaan. Mielestäni nämä ovat useille suomalaispelaajille oivia kehityskohteita.

Kuhnurien käskyttäjän mielestä harjoitusten määrä ei kor-

vaa laatua. Vapaapäivien takia häntä kyseenalaistettiinkin aikoinaan MYPA:ssa. Helsingistä lähtöisin oleva valmentaja ei niinkään pidä verta, hikeä ja kyyneleitä - työkulttuurista, sillä esimerkiksi pelikaudella FC Lahden harjoitukset kestävät harvoin puoltatoista tuntia.

- Laadukas tekeminen on kaiken a ja o. Valmentajan pitää pystyä reagoimaan, mikäli pelaaja on hapoilla esimerkiksi edellispäivän pelistä.

Kuhnurien käskyttäjän harjoituksissa saa olla iloinen tunnelma. Korkeakunnaksen mielestä ihminen saa itsestään parhaan irti, kun hänellä on turvallinen ja hyvä fiilis.

- Treeneissä saa olla hauskaa. Totta kai ammattiurheilussa pitää olla tiukka. En kuitenkaan pidä siitä ajatuksesta, että ainoastaan silloin tehdään tosissaan, kun hampaat ovat irvessä, lahtelaisten päävalmentaja päättää.

Teksti ja kuvat: Miska Miettinen

Jalkapallovalmentaja 3/2015

7

Kymmenen kysymyst채 valmentajalle - Job Dragtsma, FC Inter Turku

1. Mitkä ovat syyt siihen, että muutaman heikomman vuoden jälkeen FC Inter taistelee taas mitaleista?

taso on korkea.

etsiä nopeimpia pelaajia erityisesti hyökkäykseen. Myös Eric Matoukou toi lisää pääpelivoimaa puolustukseen. Joukkue on tällä kaudella tasapainoisempi kuin viime kaudella.

Luulen, että Hollanti ei tule selviytymään Ranskan EMkisoihin. Hollannin maajoukkueessa tulee tehdä nuorennusleikkaus. Robben, Van Persie, Sneyder ovat uransa loppupuolella. Maassa on paljon lahjakkaita nuoria pelaajia, mutta maajoukkueessa ei heitä vielä ole. Muutos vaatii aikaa. Maajoukkuevalmentajien pitää rakentaa uusi joukkue ja mainitsemieni pelaajien on aika väistyä. Hollanti ei ole viime aikoina pelannut joukkueena, mikä on välttämätöntä, mikäli halutaan tuloksia.

6. Kotimaasi Hollannin tilanne käynnissä olevissa Viime kauden jälkeen menetimme 10 pelaajaa. Yritimme EM-karsinnoissa on heikko, miksi näin?

2. Millainen on normaali harjoitusviikko joukkueellasi sarjakaudella?

Sunnuntai: Ottelu Maanantai: Palauttava harjoitus pelaajille, jotka pelasivat yli 45 minuuttia, muille normaali harjoitus Tiistai: Vapaa Keskiviikko: Kuntosaliharjoitus Harjoitus (fyysinen), 4v4, 3v3 Torstai: Harjoitus (taktinen), 11v11 Perjantai: Harjoitus Lauantai: Harjoitus (maalinteko, 4v2) Sunnuntai: Ottelu

3. Sinulla on vuosi sopimustasi jäljellä, mitä sen jälkeen?

Se on "tähtiin kirjoitettu". FC Interissä vietetyn kymmenen vuoden jälkeen on aika etsiä uusia haasteita. Ne voivat olla Suomessa, Hollannissa tai muualla.

7. Miten Suomen käy tulevissa MM-karsinnoissa?

Suomen lohkossa ei ole todellista ennakkosuosikkia, joten Suomella on mahdollisuutensa. Lohkon muut maat ovat kuitenkin erittäin kovia. Suomen pitää pelata pelkästään tuloksesta ja unohtaa se, miten pelataan. Pitää pelata peli kerrallaan, analysoida UEFA vastustaja tarkkaan ja laatia sopiB-lisenssi va taktiikka otteluun ottaen tietysti huomioon kulloinkin Uusi UEFA B-koulutus korvaa käytettävissä olevat pelaajat. entiset UEFA B-koulutusosiot.

Koulutusrakenne ja sisältö on rakennettu neljän lähijakson ja 8. Millä keinoilla suomalainen jalkapallo saadaan niitä yhdistävien etäjaksojen yhä jyrkempään nousuun? kokonaisuudeksi.

4. Minkälainen on Veikkausliigan taso tällä hetkellä ja miten se on muuttunut vuodesta 2007?

Parantaa juniorien harjoittelun laatua. Parhaiden pitää peSisällössä on lata parhaita vastaan. Sehuomioitu nostaa tasoa.

Nykyisin useat juyksilöllisen valmennusfilosofian nioripelit eivät olet riittävän haasteellisia lahjakkaimmille ja kokonaisvaltaisen pelaajille. Liiton pitää kehittää juniorivalmentajia siten, että valmennuksen lisäksi fyysisen junioreista saadaan enitenharjoittelun irti. integrointi ja

Mielestäni taso on noussut. Moni joukkue pelaa nykyään kurinalaisemmin kuin 10 vuotta sitten. Monella joukkueella on nykyisin selkeä visio pelaamisestaan.

9. Mikä on tilanne Turun jalkapallossa vuonna UEFA B-koulutukseen voivat 2020?

5. Mitkä ovat suurimmat erot hollantilaisen ja suomalaisen jalkapallon välillä?

Hollannissa jalkapallo on suurin urheilulaji, yli miljoona ihmistä pelaa maassa jalkapalloa. Jalkapallo on osa kulttuuria klubitaloineen jne. Myös rahatilanne on parempi kuin Suomessa, enemmän sponsoreita jne. Kun olin AZ Alkmaarin tekninen koordinaattori, meillä oli 5 päätoimista juniorivalmentajaa ja juniorien budjetti oli samaa luokkaa kuin HJK:n budjetti nykyään. Raha ei merkitse kaikkea, mutta ilman rahaa työskentely on vaikeaa. Maassa on paljon hyviä juniorivalmentajia ja lahjakkaita pelaajia ja tämän vuoksi

Jalkapallovalmentaja 3/2015

henkisen valmennuksen näkökulma.

hakealaadukasta C-tason suorittaneet Toivon, että FC Inter jatkaa toimintaansa. Se valmentajat ja entiset ja riippuu paljon myös Alfons Håkans -yhtiöstä. FC Interillä nykyiset huippupelaajat.

Huippupelaajaksi määritellään on oikein asiat hoidettuna mahdollisuus olla yksi Suomen pelaaja jolla on kolmen johtavista seuroista. Ehkävuoden TPS nousee takaisin VeikkausliiVeikkausliigakokemus ja minimissään 30 ottelua gaan, silloin saataisiin nähdä taas paikallisderbyjä. liigassa.

10. Mitä tekee Job Dragtsma vuonna 2020?

Uuden UEFA B-koulutuksen

hyväksytysti suorittaneille Varmasti jotakin jalkapallon parissa, mutta kuten aiemmin myönnetään UEFA B-lisenssi sanoin, sitä ei koskaan tiedä mitä ja missä. seuraavaksi kolmeksi kalenterivuodeksi.

Kysymykset esitti: Hannu Paatelo Kuva: Jussi Eskola

9

Valmentaja on seuran tärkein henkilö - Louis van Gaal pehmeni nopeasti Bundesliigajoukkue Bayern Münchenin mediajohtaja Markus Hörwick kertoi Wolfsburgin kansainvälisessä symposiumissa mielenkiintoisella tavalla kuinka median kanssa toimitaan yhdessä maailman parhaista seurajoukkueista. Lähes kymmenen huippuvalmentajan rinnalla Bayernissa toiminut Hörwick korosti kuinka joukkue on seuran keskus ja joukkueen päällikkö on sen valmentaja.

Valmentaja on seuran tärkein ihminen. Hän on myös vastuussa joukkueen hengestä ja toimii esimerkkinä ja mallina, jota joukkue seuraa. Hörwick painotti myös seuran johdon vastuuta. Jos valmentaja jää heti alussa yksin, johto etääntyy ja kaikki paine kasautuu yksistään valmentajalle. Media arvioi valmentajan ja joukkueen työtä herkeämättä päivittäin.

Media on kaikkialla ja se tekee omaa työtään.

Valmentajan toimenkuvasta kertoo hyvin se, että esim. tvottelussa ulkopuoliset voivat arvioida ja arvostella valmentajaa ja joukkuetta surutta 90 minuutin ajan. Myös sosiaalinen media on kaikkialla läsnä. Näin myös katsomoon on vaikutettu viikon ajan ennen ottelua median moninaisilta tahoilta ja varmasti erilaisin sävyin. Jalkapallo ja huippuvalmentajat eivät ole koskaan olleet niin paljon esillä kuin tänä päivänä. Hörwickin edustama Saksan Bundesliiga toimii tässä asiassa hyvänä esimerkkinä.

Münchenin lehdistöpäällikön mielestä hänen tärkein ominaisuutensa on olla lojaali päävalmentajalle. Hänen tehtävänsä on ”suojella” valmentajaa. Valmentajan tulee valmistautua lehdistötilaisuuksiin yhdessä mediapäällikön kanssa.

Media tekee työtään ja sen pitää myydä lehtiä ja juttujaan.

Siksi valmentajan on oltava aina valmis – mediaan ei saa väsyä koskaan! Mediapäällikön ja valmentajan yhteistyön pitää olla ehdottoman luottamuksellista. Yhteiset keskustelut opettavat tuntemaan toinen toisensa. Hörwick kertoi että Bundesliigan kovassa mediamylläkässä selviytyminen edellyttää päivittäisiä valmentajan ja lehdistöpäällikön palavereita. Näin hän on tehnyt ja tekee parasta aikaa myös Josep Pep Guardiolan kanssa.

Yksi herra Bayernin luotsina halusi olla ylitse muiden ja Hörwick joutui haasteelliseen tehtävään. Kun Louis van Gaal vuonna 2009 tuli seuraan, ilmoitti hän välittömästi ettei tarvitse mitään mediamiehiä seuran puolesta vaan hoitelee asiat itse. Kestomenestyjä ja tuolloinkin suuri en-

Teksti: Jukka Vakkila

nakkosuosikki oli Gaalin komennuksessa kolmen kierroksen jälkeen kahdella tasurilla ja yhdellä tappiolla taulukon väärässä päässä. Pakon ja paineen sanelemana Louis van Gaalin oli annettava periksi ja lyöttäydyttävä mediapäällikön kimppaan. Hörwickin toimesta imagoa muutettiin järjestämällä mm. suunniteltuja ja rentoja haastattelutilanteita. Näin asiaa saatiin korjattua. Mediapäällikkö voi auttaa ratkaisevasti valmentajaa kun hänellä on hyvät suhteet myös seurajohtoon.

Lopuksi Markus Hörwick luetteli tärkeitä mediasääntöjä valmentajalle:

1. Ota media tosissasi, anna aikaa, ole alussa läsnä.

2. Älä ota kaikkea median julkaisemaa liian vakavasti.

3. Osoita mediaa kohtaan kunnioitusta.

4. Pidä tietty etäisyys mediaan.

5. Älä vähättele ketään.

6. Näe jokainen haastattelu mahdollisuutena.

7. Älä koskaan loukkaa toimittajia.

8. Unohda ”Silenzio Stampa”.

9. ”Työllistä” mediaa.

10. Pyri säilyttämään kontrolli niin pitkälle kuin mahdollista.

Hans Backe Huuhkajien päävalmentajaksi Ruotsalainen Hans Backe, 63, on nimetty Suomen A-maajoukkueen, Huuhkajien, päävalmentajaksi. Backen sopimus alkaa 1. tammikuuta 2016 ja se kattaa seuraavan MM-karsinnan sekä mahdollisen lopputurnauksen.

Sopimus sisältää myös option seuraavaan karsintaan.

Syyskuussa jatkuvista EM-karsinnoista vastaa päävalmentajana Markku Kanerva. Hänen valmennustiimiinsä liittyivät Jonatan Johansson ja Mika Nurmela. Antti Niemi jatkaa maalivahtivalmentajana.

Hans Backen valmennuskokemus on mittava. Viimeksi hän on luotsannut New York Red Bullsia vuosina 2010–2012.

Viime vuosikymmenen puolivälissä Backe valmensi FC Kööpenhaminan kolmesti Tanskan mestariksi. Sen jälkeen hän valmensi Panathinaikosia ja Notts Countya sekä toimi Manchester Cityn sekä Meksikon maajoukkueen apuvalmentajana.

Hans Backe valmentajana

1979-81 Bro IK 1982-84 Djurgårdens IF 1985 Molde FK 1986 Tyresö FF 1987-88 Hammarby IF 1989-93 Östers IF – nousu Allsvenskaniin 1990 1994-95 AIK 1996-97 Stabaek 1998-2000 Aalborg BK (AaB) – Tanskan mestaruus 1999 2000-01 SV Austria Salzburg 2001-2005 FC Kööpenhamina – Tanskan mestaruus 2003, 2004, 2006, Tanskan Cup-mestaruus 2004 2006 Panathinaikos 2007-08 Manchester City (apuvalmentaja) 2008-09 Meksikon maajoukkue (apuvalmentaja) – MM-kisapaikka 2009 Notts County 2010-12 New York Red Bulls

Kuva: Jussi Eskola

KENEN POLKUJA TALLAAT – sinä valitset

Miten tätä jalkapalloa oikein pitäisi pelata ja miten sitä pitäisi valmentaa? Espanja on ollut futiksen kiistämätön supermenestyjä monien vuosien ajan. Menestys pohjautui pitkäjänteiseen juniorityöhön, missä yhtenäisin opein ammattivalmentajien johdolla kahlattiin juniorimaajoukkueet vaiheittain läpi. Tällä hetkellä ylivoima on ehkä lievästi hiipumassa. Ei kuitenkaan ihme että aiempi menestys on poikinut monenlaista yritystoimintaa ja monenlaista yrittäjää.

Voittajien siivellä on mukava ratsastaa. Jokainen valmentaja haluaa opintomatkalle Espanjaan. Jokainen haluaa sanoa käyneensä Barcelonas-

12

sa. Espanjalainen pelaajapolku on kiinnostanut.

Saksa on ollut ainakin omasta mielestäni aina menestyjä.

Tarkkana kansana se löytää kuitenkin aina jotakin parannettavaa. Maailmanmestaruuskaan ei riitä. Senkin jälkeen kehitystyöhön panostetaan voimakkaasti. Matthias Sammer oli liiton urheilujohtajana yksi avainhenkilöistä, kun tyytymättömät futisammattilaiset päättivät panostaa junioritoimintaan kymmenisen vuotta sitten.

Avainasiana oli järjestää tehostettua toimintaa hyvin koulutettujen lisenssivalmentaji-

Jalkapallovalmentaja 3/2015

en johdolla. Satsaus kohdistettiin valmennuksen laatuun.

Viimeinen mestaruus tulikin Joachim Löwin mielestä tämän tehostuksen ansiosta. Saksalainen pelaajapolku on ollut tehokas.

Tämän hetken ehdoton yllättäjä on kolmensadantuhannen asukkaan laavasaari Islanti. Selviytyminen ensimmäistä kertaa EM- lopputurnaukseen lohkon huippumaiden kustannuksella oli hämmästyttävä saavutus. Myös saaren nuoremmat ikäluokat menestyvät. Islantilaiset itse uskovat että

tulos on seurausta satsauksesta valmennukseen. Maassa on haluttu varmistaa että jokaisella lapsella on oikeus laadukkaaseen valmennukseen ja UEFA:n B- lisenssin omaavia koutseja riittääkin jokaiselle. Äidit ja isät istuvat pääasiallisesti kahvion puolella ellei heillä satu olemaan sitä B-lisenssiä. Islantilainen pelaajapolku voisi olla esimerkki muillekin pikkumaille.

On muitakin maita jotka ovat rynnimässä voimalla parrasvaloihin. Esimerkiksi Belgialla, Itävallalla ja Sveitsillä on käynnistetty omat kehitysohjelmansa. Kaikilla korostuu val-

Jalkapallovalmentaja 3/2015

mentajan merkitys ja sen kautta laadukas valmennustilanne.

Ilman näitä tekijöitä pelaajapolku jää sanojen helinäksi.

Suomalaisenkin valmentajan on päätettävä mitä polkua lähden seuraamaan. Poppakonsteja ei ole. Markkinamiehiä ja rahastajia on netti pullollaan. Uusia nimikkeitä ja lähestymiskulmia tarjoillaan ikään kuin pelikentän rajat ja säännöt olisivat muuttuneet. Ne eivät ole muuttuneet.

Palloliiton on pidettävä huoli että sen oma pelaajapolku on ajan tasalla ja satsattava niin että koulutetut valmentajat

pystyvät sitä toteuttamaan kaikkialla Suomessa. Palloliiton valmentajarekisterissä on tällä hetkellä reilut 900 lisenssivalmentajaa, joista junnutason UEFA B-lisenssejä on n 650.

Kun meillä on 1000 seuraa ja 10.000 junnujen ohjaa, niin pakostakin on mietittävä, onko se riittävä määrä.

Teksti: Jukka Vakkila Kuvat: Sari Taskinen

13

Futsal-valmentajakoulutuksessa uusia edistysaskeleita UEFA päätti keväällä 2015 UEFA Futsal B-valmentajakoulutuksen sisällöistä ja laajuuksista. Näiden vaatimusten mukainen koulutus käynnistettiin Suomessa ensimmäisten maiden joukossa Eerikkilässä elokuussa 2015 alkaneella kurssilla, jolle osallistuu 12 valmentajaa. Virallisen hyväksynnän vahvistamiseksi UEFA tulee auditoimaan SPL:n järjestämän kurssin marraskuun aikana.

Futsalin B- ja C-kurssien sisältöjen kehittymisen ja vaatimustason kasvun myötä futsalin valmentajakoulutus integroituu yhä paremmin osaksi SPL:n valmentajakoulutusta.

D- ja E-tasojen kurssit ovat jatkossa yhteisiä sekä jalkapallolle että futsalille. Futsal-sisällöt ovat osana koulutusputkea jo D-tasolla.

tojen sekä Slovenian edustajat. Suomesta tälle kurssille osallistuivat Panu Autio, Matti Anttonen, Kerkko Huhtanen, Jani Paananen ja Tomi Tuominen. Tämän viisikon jäsenet tulevat jatkossa toimimaan kouluttajina SPL:n järjestämillä UEFA Futsal B-kursseilla sekä kantamaan päävastuun eri alueilla järjestettävien Futsal C-kurssien vetämisestä.

UEFA:lla kouluttajakoulutusta Belfastissa

Ensimmäinen UEFA Futsal B -kurssi käynnissä

UEFA Futsal B:n sisältöjen ja vaatimusten vahvistamisen myötä järjestö järjesti kesäkuun alussa Pohjois-Irlannin Belfastissa valmentajakouluttajien koulutusta. Luennoitsijoina toimivat huippuvalmentajat Euroopan suurimmista futsal-maista, pääasiassa Espanjasta ja Italiasta. Nimekkääseen kouluttajakaartiin kuului myös Suomen päävalmentaja Mico Martic.

Osallistujina olivat pohjoismaiden ja Brittien saarten liit-

Suomen futsalin UEFA B-valmentajakoulutus käynnistyi siis viime elokuussa. Kahdeksan suomalaisen valmentajan lisäksi tällä maajoukkueen päävalmentaja Mico Marticin johdolla järjestettävän kurssin ensimmäisellä viisi päivää kestäneellä puolikkaalla oli neljä kansainvälistä osanottajaa, kaksi ruotsalaista, yksi tanskalainen ja yksi englantilainen futsal-valmentaja. Samassa yhteydessä 17 suomalaista valmentajaa, jotka suorittivat B-pilottivalmentajakurssin syk-

14

Jalkapallovalmentaja 3/2015

SUOMEN PALLOLIITON FUTSALVALMENTAJAPOLKU

SPL:n valmentajakoulutuskaavio j UEFA Pro 360 h SPL järjestää

Youth A 190 h

UEFA A 180 h Maalivahtivalmennus 2 120h

UEFA Futsal B 125 h

UEFA B 120 h

Futsal C 27-30 h

C-taso 24 h

Piirit järjestävät

Maalivahtivalmennus 1 15h

B-tason futsalvalmentajakoulutus ((UEFA Futsal B,, 125 h))

Futsalvalmentajien täydennyskoulutus

(UEFA Futsal B -lisenssin haltijoille vähintään 15 h kolmessa vuodessa) SPL - Valmentajakouluttajakoulutus (6-8 h) hyväksyy, muut - Futsalmaalivahdin harjoittelu (8-10 h) - Videoanalyysi valmennustyön tukena (8-10 h) järjestävät

C-tason futsalvalmentajakoulutus (27-30 h)

- Kansalliset jja kansainväliset futsalvalmentajaseminaarit - Futsalvalmentajille soveltuvat jalkapallovalmentajien täydennyskoulutukset

SPL järjestää jä j tää

D-tason valmentajakoulutus SPL piirit järjestävät SPL piirit ja seurat järjestävät

D-taso 30 h

Piirit ja seurat järjestävät

(30 h + futsalsisällön mahdollinen laajennus 2-8 h) E-taso, Lasten ohjaajakoulutus

E-taso E taso Lasten ohjaajakoulutus 6 h Suositus: Eri tasojen suorittamisen välillä vähintään 1 vuosi käytännön valmennustyötä

syllä 2013 (Jalkapallovalmentajat 3 ja 4/2013), olivat mukana kahtena viimeisenä päivänä täydentämässä suorituksiaan UEFA Futsal B:n päivitettyjen vaatimusten mukaisiksi.

Malliryhmänä elokuun kurssilla olivat ensimmäistä ja viimeistä päivää lukuun ottamatta samanaikaisesti Eerikkilässä leireilleet nuorten maajoukkue-ehdokkaat, joten kurssilaiset pääsivät tällä kertaa vetämään useita harjoituksia varsin laadukkaalle ja energiselle pelaajajoukolle.

Lehden ilmestyessä kurssilla on menossa etäjakso, jonka ensimmäisenä tehtävänä oli kausisuunnitelman tekeminen. Etäjakson aikana valmentajat suorittavat myös futsalerotuomarin peruskurssin sekä seuraavat ja kommentoivat pienryhmissä toistensa vetämiä harjoituksia. Kurssin jälkimmäinen lähijakso on ohjelmassa marraskuun loppupuolella.

Tällöin paneudutaan futsal-taktisten asioiden lisäksi enemmän mm. ravitsemukseen ja huoltoon.

Futsal C-kurssien tarjonta laajenee Viime vuoden lopulla järjestettiin Jyväskylässä ensimmäinen futsalin C-valmentajakurssi (Jalkapallovalmentaja 4/2014).

Tuon kurssin kokemusten perusteella koulutus laajenee kuluvan syksyn aikana myös muille alueille. Lehden ilmestyessä futsalin C-kurssit on alustavan ohjelman mukaan jo pidetty Helsingissä ja Uudellamaalla. Loka-joulukuun aikana on lisäksi tarkoitus järjestää Futsal C-kurssit Tampereella, Jyväskylässä (Keski-Suomen piiri), Oulussa (Pohjois-Suomen piiri) ja Turussa.

Tampereella ja Turussa koulutus järjestetään tämän het-

Jalkapallovalmentaja 3/2015

(6 h) Suositus:

eri tasojen suorittamisen välillä vähintään 1 vuosi käytännön valmennustyötä

ken tiedon mukaan prosessikoulutuksena, muut neljä ovat viikonloppukursseja. Näin saadaan kerättyä kokemuksia erilaisten koulutusmallien toimivuudesta tulevan vuoden Futsal C-kursseja kehitettäessä. Vuonna 2016 C-tason koulutus on tarkoitus aloittaa em. piirien lisäksi ainakin Satakunnassa.

Kun futsalin B- ja C-kurssien sisällöt, vaatimukset ja laajuudet on saatu vakiinnutettua, on aika suunnitella myös seuraavia askeleita. Maalivahtivalmennuksen ja täydennyskoulutuksen järjestämisen osalta on suunnittelu jo varsin pitkällä ja konkreettisia avauksia lienee luvassa jo keväällä 2016.

Tärkeä osa futsal-strategiaa Toimiva futsal-valmentajien koulutusjärjestelmä nostettiin kolme vuotta sitten ensimmäiseksi painopisteeksi keväällä 2016 päättyvän nelivuotiskauden futsal-strategiassa ja sen pohjalta johdetussa kehityssuunnitelmassa. Vaikka koulutuksen virallistaminen ja toimeenpano eivät aivan alkuperäisessä aikataulussa tapahtuneetkaan, ovat viimeisen kahden vuoden aikana tapahtuneet edistysaskeleet erittäin merkittäviä. Valmentajakoulutuksen keskeinen rooli pelaajakehityksessä tuskin tulee vähenemään tulevallakaan nelivuotiskaudella.

Teksti: Mikko Aitkoski Kuvat: Jouni Pihlaja

15

Futsal avuksi jalkapallossa kehittymiseen

Suomalaisen jalkapallon haasteista puhuttaessa esiin nousee nopeasti pohjoisen sijaintimme aiheuttama pitkä ja kylmä talvi.

Vaikka jalkapallohallit ja pidemmän kauden mahdollistavat tekonurmikentät ovatkin yleistyneet, olosuhteemme kuningaslajin ympärivuotiseen harjoitteluun ovat yhä kaukana optimista.

Erityisesti pallonkäsittelyssä, syöttötaidossa ja maalinteossa pelaajillamme on vaikeuksia pärjätä kansainvälisessä vertailussa.

Voisiko maassamme hiljalleen suosiotaan nostava futsal, tuo jalkapallon pikkuvelilaji, toimia täsmälääkkeenä Suomi-futikselle?

Suomeen noin 20 vuotta sitten rantautunut futsal tunnettiin aluksi nimellä salifutis. Vaikka Futsal-liigamme pelaajat ovatkin jo nykyään pääosin futsaliin erikoistuneita, niin useimmille maamme noin 30 000 futsalin lisenssipelaajasta laji on enemmänkin jalkapallon oheislaji. Nopeatempoisessa ja intensiivisessä futsalissa piilee valtavasti potentiaalia paitsi omana viihdyttävänä sisäpalloilulajina niin myös isoveli jalkapallon erinomaisena apurina – eivätkä nämä sulje toisiaan pois, päinvastoin.

Nykyjalkapallon supertähdistä muun muassa Messi, Neymar ja C. Ronaldo, vain muutamia mainitakseni, korostavat futsalin vahvaa roolia lapsuudessaan. FC Barcelonan pallonhallintaan perustuvan tiki-takan onkin usein sanottu olevan kuin futsalia isolla kentällä. Ei liene sattumaa, että saman seuran futsal-joukkue on yksi maailman parhaista.

Futsal on ennen kaikkea taito- ja älypeli. Pienen pelaajamäärän takia jokaisen on osattava hyökätä ja puolustaa.

Pallonkäsittelytaidossa jyvät erottuvat äkisti akanoista, kun pallokosketuksia ja 1v1-tilanteita tulee jatkuvasti. Aikaa ja tilaa on vähän, jolloin palloa on osattava syöttää ja laukoa pienessä tilassa. Tämä vaatii sekä nopeat jalat että aivot.

Monien mielestä futsal yhdistää muun muassa jalkapallon, käsipallon ja koripallon parhaat puolet.

Futsalin suurehkot maalimäärät ovat paitsi katsojien niin

16

Maailman tunnetuin futsal-pelaaja Falcao MM-kisoissa 2008.

myös pelaajien mieleen. Jalkapallossa maailmanluokan puolustaja saattaa pärjätä huipputasolla vuosikaudet onnistumatta maalinteossa. Futsalissa roolit ja pelipaikat vaihtuvat pelikentällä tiuhaan, joten onnistumisetkin jakaantuvat tasaisemmin. Ei ole mahdotonta, että jalkapallossa vaikkapa laitapakin tontilla viihtyvä mättää futsal-kaudella toistakymmentä maalia. Futsal voi tuoda merkittävän piristysruiskeen sekä treeni- että ottelukalenteriin.

Jalkapallon ja futsalin mahtimaissa Espanjassa ja Brasiliassa on yleistä harrastaa molempia lajeja rinnakkain. Futsal tulee monille tutuiksi jo koulussa, sillä betonialustainen futsalkenttä löytyy jokaisen koulun pihasta. Myös Suomessa koulujen pihoihin ja puistoihin on alkanut viime vuosina ilmestyä futsaliin erinomaisesti soveltuvia tekonurmialustaisia, futsal-maaleilla varustettuja kaukaloita. Ulkokenttien mahdollisuudet ovat ilmastomme vuoksi rajalliset, joten niiden lisäksi muun muassa koulun liikuntasaleja tulisi hyödyntää talvisin. Salibandya voimme kiittää siitä, että täysmittaisia sisäkenttiä on rakennettu maahamme vauhdilla.

Futsal on kaikkea muuta kuin välineurheilua. Tavallisilla sisäpelikengillä pääsee alkuun. Toisaalta futsal-kengät ovat edullinen investointi ja ne ajavat samalla asiansa muissakin sisälajeissa. Oikeastaan ainoa, mitä tarvitset, on pallo – nimittäin futsal-pallo. Salissa jalkapallo pomppii pitkin seiniä

Jalkapallovalmentaja 3/2015

osa 4 Osaan, Jaksan, Ehdin

Futsal-huumaa Kroatiassa.

" Futsal on ennen kaikkea taito- ja älypeli. Pienen pelaajamäärän takia jokaisen on osattava hyökätä ja puolustaa. "

Neymar osaa hyödyntää futsal-taustaansa jalkapallokentillä.

ja kattoa eikä mahdollista lajin hienouksia hieman pienemmän ja vähemmän kimmoisan futsal-pallon tavoin.

Futsal on äärimmäisen matalan kynnyksen laji myös pelaajamäärän suhteen. Jalkapallossa on harmillisen yleistä, että isolle kentälle siirryttäessä moni juniorijoukkue joutuu laittamaan pillit pussiin pelaajapulan takia. Hyvät futsal-treenit onnistuvat pienelläkin pelaajamäärällä, ja tusina pelureita riittää jo hyvin kauden läpiviemiseen.

Futsalin hienoudet aukeavat kunnolla vasta, kun sitä pelataan lajille ominaisin keinoin. Tämä on syytä muistaa, vaikka joukkueen päätähtäin olisikin kesän jalkapallokentillä.

Ehkä isoin tekninen ero jalkapalloon on haltuunotto, joka tapahtuu jalkapohjalla. ”Tsipit”, jalkapohjasyötöt, kärkkärit ja jalkaterällä kauhaistavat kaarisyötöt eli luupit ovat futsalissa tärkeitä työkaluja. Rajaheittojen sijaan käytössä on rajapotkut ja maalipotkujen sijaan maaliheitot. Hyvin harjoitelluilla erikoistilannekuvioilla voi yllättää valppaankin puolustuksen. Erinomaisia käytännön vinkkejä futsal-harjoitteluun tarjoaa maajoukkuekapteeni Panu Aution (2014) kirja futsalista.

Teksti ja kuvat: Juhana Jyrkiäinen Ilves FS, Suomen futsal-maajoukkue

Jalkapallovalmentaja 3/2015

" Monien mielestä futsal yhdistää muun muassa jalkapallon, käsipallon ja koripallon " Hyvät futsal-treenit parhaat puolet. " onnistuvat pienelläkin pelaajamäärällä, ja tusina pelureita riittää jo hyvin kauden läpiviemiseen. "

17

Uuden sukupolven valmennusta Valtakunnallinen Fortum Tutor -ohjelma kehittää lasten jalkapallon ja lentopallon harrastajien valmennusta. Ohjelma on tavoittanut jo kymmeniä tuhansia lapsia ympäri Suomen.

Tavoitteemme on taata lapsille innostava harrastusympäristö ja osaava valmentaja. fortumtutor.fi facebook.com/FortumTutor

RIVIT SISÄÄN,

RINTA ULOS

Vakioveikkaus kotimaisilla futiskohteilla tarjoaa parasta jännitystä.

www.veikkaus.fi/vakio

Syöttöjä suorakaiteen ympäri Teema Sisäsyrjäsyöttö, syöttöjen kovuus, liikkuminen pelattavaksi, ensimmäinen kosketus.

Välineet Pallo ja kartiot alueen merkitsemistä varten.

Organisointi ja harjoitteen kuvaus 5-10 m neliö tai 10x5 m suorakulmio. Viisi pelaajaa yhden alueen ympärillä. jokaisessa nurkassa yksi pelaaja, paitsi lähtökulmassa kaksi pelaajaa. Pallollinen pelaaja syöttää huolellisen syötön seuraavaan kulmaan ja juoksee sen jälkeen syöttönsä perään. Näin pallo kiertää aluetta myötä- tai vastapäivään.

Voidaan järjestää kisa joukkueiden välillä: kenen joukkue syöttää nopeimmin pallon viisi kertaa alueen ympäri?

Huomioitavaa Valmentajan tulee kiinnittää huomiota pallottomien pelaajien liikkumisen ajoitukseen (ei liian aikaisin, ei liian myöhään) sekä syöttöjen suuntaukseen ja kovuuteen. Syöttöjen pitäisi olla riittävän kovia, jotta palloton pelaaja ei joudu odottamaan syöttöä. Lisäksi syöttöjen pitäisi

suuntautua selvästi pallottoman pelaajan etupuolelle (pallottoman pelaajan on liikuttava riittävän etäälle kartiosta).

Avainasiat Palloton pelaajaa liikkuu aina ennen syöttöä oikeassa kulmassa pois kartiolta (luo tilaa itselleen pallon haltuunottamista ja syöttämistä varten). Hyvä ja tarkoituksenmukainen ensimmäinen kosketus (seuraavalla kosketuksella pääsee syöttämään). Terävä liikkuminen syötön jälkeen.

Helpottaminen Vapaat kosketukset.

Vaikeuttaminen Kosketusrajoitukset, pelataan vain huonommalla jalalla, syötöt aina neliön sisälle.

Symbolit = syöttö/laukaus

Futistennis maassa

= kuljettaminen = liikkuminen ilman palloa

Teema Sisäsyrjäsyöttö, sijoittuminen.

Välineet Pallo, ”tötsät” alueen merkitsemistä varten, kartiot neutraalin alueen merkitsemistä varten.

Organisointi ja harjoitteen kuvaus 4 (kaksi kahden pelaajan joukkuetta) pelaajaa vastakkain 20-25 m päässä toisistaan. Alueen leveys on 10-12 m. Välissä on 5 m syvä neutraali alue, jolle ei saa mennä. Peli käynnistyy joukkueen omalla syöttövuorolla päädyn takaa. Pelataan yhdellä kosketuksella, joukkueella on yhteensä 3 kosketusta ennen pallon palauttamista toiselle puolelle.

Palloa ei saa pelata suoraan syötön jälkeen takaisin. Pelitilanteessa joukkue saa vapaasti valita 0-2 syötön välillä joukkueen sisällä ennen pallon syöttämistä vastapuolelle. Pisteen saa, kun pystyy syöttämään pallon maata pitkin vastustajan päätyrajan yli.

Palloa saa syöttää vain maata pitkin sisäsyrjäsyötöillä. Vain syöttävä joukkue voi saada pisteen (vanhat lentopallosäännöt).

Huomioitavaa Oikea sisäsyrjäsyötön tekniikka (tukijalka nyrkin etäisyydellä pallon viereen, varpaat potkusuuntaan, potkaiseva jalkaterä jännitettynä – ”varpaat kohti taivasta”, potkaiseva jalka heilahtaa ”pallon läpi”

tukijalan suuntaisesti).

Harjoitteessa kannattaa myös ottaa tarkkaan huomioon alueen koko suhteessa pelaajien taitoon.

Avainasiat Syöttöjen kovuus ja suunta. Syöttö omalle pelaajalle niin, että tämä pääsee yrittämään läpisyöttöä mahdollisimman hyvästä asemasta.

Pelaajien jatkuva liike siten, että sekä puolustavassa että hyökkäävässä tilanteessa pelaajat ovat mahdollisimman hyvin sijoittuneita.

Helpottaminen Alueen pienentäminen, kosketusmäärän lisääminen.

Vaikeuttaminen Alueen suurentaminen, syöttäminen vain heikommalla jalalla.

Syöttökisa "kartiot kumoon" Teema Sisäsyrjäsyöttö, syöttöjen kovuus, liikkuminen pelattavaksi, ensimmäinen kosketus.

Välineet ”Tötsiä” alueen merkitsemistä varten, isoja merkkikartioita, palloja, liivejä.

Organisointi ja harjoitteen kuvaus Pelataan rajatulla alueella, esim. 15x30 m. Alue on jaettu kahteen osaan, molemmilla puolilla on yhtä monta isoa kartiota kaadettavaksi. Pelataan 3v3 tai 4v4 -peli yhdellä pallolla. Pyrkimyksenä on kaataa vastustajan puolella olevat kartiot kumoon (1 kaatunut kartio = 1 maali). Kaatunut kartio nostetaan aina pystyyn. Maalin jälkeen peli jatkuu siitä, mihin pallo jää tai kenellä se on hallussa. Maalintekotilanne vaatii tarkkuutta ja nopeaa ratkaisua.

Huomioitavaa Kartioita tulee laittaa useampia, jolloin maalintekomahdollisuuksia tulee riittävästi.

Avainasiat Riittävän tarkat ja kovat (jotta kartio kaatuu) syötöt. Kun pelaajien taito karttuu, voi kiinnittää jo hiukan huomiota syöttöpeliin. Missä on pallollisen joukkueen parhaiten sijoittunut palloton pelaaja?

Helpottaminen Kaikki kartiot ovat kaadettavissa eli ei rajata puolia, miltä saa kaataa.

Vaikeuttaminen Rajoitetaan kosketuksia, saa pelata vain heikommalla jalalla.

Syöttökisa, "jatkuva polttopallo" Teema Sisäsyrjäsyöttö, syöttöjen kovuus, ensimmäinen kosketus.

Välineet ”Tötsiä” alueen merkitsemistä varten, palloja.

Organisointi ja harjoitteen kuvaus Rajataan "tötsillä" alue 15x15 m. Valitaan 2-4 pelaajaa polttajiksi. 4-6 pelaajaa asettuu oman pallon kanssa rajatun alueen sisälle. Leikin tavoitteena on sisäsyrjäsyöttöä hyväksi käyttäen osua keskellä oleviin pelaajiin. Keskellä olevat pelaajat yrittävät väistää polttajien potkaisemia palloja ja kuljettaa omia pallojaan alueen sisällä.

Polttaja, joka osuu keskellä olevaan pelaajaan saa 1 pisteen. Osuman jälkeen keskellä oleva pelaaja jatkaa normaalisti keskellä. Tietyn ajan jälkeen (esimerkiksi 2 min.) vaihdetaan polttajien ja keskellä olevien tehtäviä. Eniten pisteitä leikin loputtua saanut pelaaja on voittaja.

Huomioitavaa Valmentajan on pidettävä huoli, että leikki ei mene keskellä olevien holtittomaksi ”tykittämiseksi”. Pallottomien reunapelaajien on ennakoitava syöttöjä, jotta he ehtivät ottaa epäonnistuneen jättöyrityksen haltuun.

Avainasiat Puhtaat hyvät sisäsyrjäsyötöt; tukijalka on pallon vieressä, varpaat osoittavat kohti syöttösuuntaa. Potkaisevan jalan jalkaterä on jännitettynä, varpaat osoittavat kohti taivasta. Potkaiseva jalka on 90 asteen kulmassa tukijalkaan nähden. Potkuliike on ”pallon läpi työntyvä”.

Helpottaminen Polttopalloa voidaan leikkiä myös vierittämällä palloa käsin tai heittämällä.

Vaikeuttaminen Syötetään ainoastaan heikommalla jalalla. Keskellä olevat pelaajat joutuvat kuljettamaan palloa eri tavoin. Syöttöjen tulee tapahtua yhdellä kosketuksella.

PIENPELI

1+2v1+2 ristikkäisiin suuntiin Teema 3v1 -ylivoiman hyödyntäminen, käännökset.

Välineet Pallo, liivit ja ”tötsät” alueen merkitsemistä varten.

Klubi 04 aamupuntti Organisointi ja harjoitteen kuvaus 10-15 m neliö, kaksi kolmen pelaajan joukkuetta.

Molemmista joukkueista yksi on pelaaja neliön sisällä.

Alueen vastakkaisilla sivuilla on kaksi pelaajan pelikaveria. Pallollinen pelaaja yrittää pitää palloa hallussaan mahdollisimman pitkään. Hän saa syöttää pallon jommallekummalle vastakkaisessa päädyssä olevalle pelikaverilleen. Pisteen saa aina, kun onnistuu pelaamaan päädystä päätyyn. Jos puolustava pelaaja onnistuu riistämään pallon, hän pyrkii pelaamaan palloa ristikkäisessä suunnassa olevien pelikaveriensa kanssa.

Palloa ei saa pelata suoraan sivulta sivulle pallon käymättä ensiksi keskellä olevalla pelaajalla. Kun keskellä oleva pelaaja väsyy, hän voi vaihtaa paikkaa laitapelaajan kanssa. 1-1,5 minuutin peliaika.

Huomioitavaa Valmentaja; kannusta pallollisen ryhmän pelaajia aktiivisuuteen ja jatkuvaan kommunikointiin. Sivuilla

olevien pallottomien pelaajien on oltava oikea-aikaisessa sivuliikkeessä päästäkseen pois syöttövarjosta.

Avainasiat Hyökkääjä: valmentaja; opeta hyökkääjää saamaan puolustaja harhautuksilla sivuliikkeeseen ja pois tasapainosta. Tämän jälkeen rytminvaihdos ja ohitus toiselta puolelta. Joskus riittää, että saa jalan vapaaksi ja pääsee syöttämään päädyssä olevalle pelikaverille. Nopea liike tyhjään tilaan syötön jälkeen. Korosta myös pallon suojaamista ja nopeita suunnanmuutoksia.

Puolustaja: valmentaja; opeta puolustajille oikea puolustusasento; sivuttain päkiöillä, matala painopiste. Ahdista hyökkääjä sivuun.

Opeta puolustajatkin tekemään harhautusliikkeitä (puolustaja on taklaavinaan).

Helpottaminen Suurenna aluetta, reunapelaajat saavat ottaa pallon haltuun.

Vaikeuttaminen Pienennä aluetta, reunapelaajien on yksi kosketus. Syötöt sivulle pitää antaa ilmassa.

Symbolit SSYÖTTÄMINEN YÖTTTTÄMINEN N

= syöttö/laukaus

4+1v2 -pallonhallinta alueen ulkopuolella

= kuljettaminen = liikkuminen ilman palloa

Teema 5v2 -ylivoiman hyödyntäminen, pallonhallinta, yhteistyö puolustamisessa.

Välineet Pallo, liivit, kartiot/”tötsät” alueen merkitsemistä varten.

Organisointi ja harjoitteen kuvaus 10-13 m neliö, pelataan 4+1v2 -pallonhallintapeli. Yhtä lukuun ottamatta kaikki pallollisen joukkueen pelaajat ovat neliön ulkopuolella. Yksi pallollisen joukkueen pelaaja on keskellä merkityllä alueella. Aluksi vapailla kosketuksilla. Puolustavat pelaajat ovat keskellä joko tietyn ajan, tai sitten he vaihtuvat aina katkosta/ riistosta. Taidon karttuessa kosketusten määrää voi vähentää, tai sitten pelaajien on pakko ottaa tietty määrä kosketuksia..

Huomioitavaa Pallollinen ryhmä : syöttöjen paino, tarkkuus ja ennen kaikkea OIKEA AJOITUS (ei liian aikaisin, ei liian myöhään). Hyvä ja tarkoituksenmukainen haltuunotto (seuraavalla kosketuksella pääsee syöttämään).

Keskimmäisen pelaajan on oltava koko ajan hyvässä peliasennossa, jotta hän pystyy nope aan jatkosyöttöön.

Puolustavat pelaajat : yrittäkää lukea peliä ja ennakoida pallollisen virheitä. Sitten nopea reagointi ja syötön katkaiseminen tai riistäminen.

Yhteistyö ja puhe syöttösuuntien sulkemisessa.

Helpottaminen Suurennetaan aluetta.

Vaikeuttaminen Kosketusrajoitukset (joko kaikille tai vain ulkona oleville/keskellä olevalle pelaajalle), pelataan vain huonommalla jalalla, haltuunotto tietyllä tavalla.

Pienennetään aluetta.

SYÖTTÄMINEN / PSYKOKINESTINEN HARJOITE

Syöttäminen eri väreille, "liikennevalot" Teema Havaintomotorinen harjoite, pelin havainnointi, liikkuminen pelattavaksi.

Välineet Pallo, liivejä, kartiot alueen merkitsemistä varten.

Organisointi ja harjoitteen kuvaus 20-25x10-15 m alue, 9-12 pelaajaa. Jaetaan pelaajat kolmeen joukkueeseen, joilla on keltaiset, punaiset ja vihreät liivit. Yksi pallo/joukkue. Aluksi pelaajat kuljettavat ja syöttävät palloa ainoastaan oman joukkueen kesken. Valmentajan merkistä joukkueet ryhtyvät kuitenkin syöttämään palloa liikennevalojen järjestyksessä: punainen, keltainen, vihreä. Aluksi vapaat kosketukset, taidon karttuessa kosketuksia voi vähentää.

Huomioitavaa Pallollisella ja pallottomalla pelaajalla on oltava jotain kommunikaatiota keskenään ennen syöttöä. Valmentaja; korosta pallottomien aktiivisuutta (puhe ja liike). Kaikilla on oltava katse ylhäällä, jotta vältytään ”kolareilta”.

Vaikeuttaminen Kosketusrajoitukset, palloa saa pelata vain heikommalla jalalla.

Mukaan voiottaa vielä yhden ryhmän, joka sijoittuu alueen ulkopuolelle.

Esimerkiksi joka viides syöttö on pelattava alueen ulkopuolelle.

SYÖTTÄMINEN

Syötön peittäminen Teema Sisäsyrjäsyöttö, syötön salaaminen.

Välineet Pallo paria kohti ja ”tötsät” ja kartiot maali- ja vastaanottoalueen merkitsemistä varten.

Organisointi ja harjoitteen kuvaus Harjoitellaan syöttämistä ja syötön peittämistä. Pallollinen pelaaja on 11-13 m päässä kahdesta kartiomaalista (2 m leveä), jotka ovat 2 metrin päässä toisistaan. Maalien takana on "vastaanottoalueella" vastaanottaja, joka yrittää liikkua pois syöttövarjosta. Pallollinen pelaaja yrittää syöttää pallon vastaanottajalle. Puolustava pelaaja yrittää sivuliikkeellään pari metriä kartioiden etupuolella estää syötön. Kuinka monta syöttöä onnistuu 10 yrityksestä?

Huomioitavaa Syöttäjän ja pallottoman pelaajan yhteistyö; pallottoman pelaajan on omalla liikkeellään osoitettava, minne haluaa syötön tulevan. Syötön on lähdettävä oikeaan aikaan (ei liian aikaisin, ei liian myöhään).

Avainasiat Syötön peittämisen opettaminen; kun syötetään sisäsyrjällä, on paljon helpompaa peittää oikean jalan syöttö vasemmalle kuin oikealle (vasemmalla jalalla luonnollisesti toisinpäin). Oikealla jalalla syöttävä pelaaja siis antaa ymmärtää syöttävänsä itsestään katsottuna oikeanpuoleisen maalin läpi. Viime hetkellä hän kuitenkin muuttaa syöttösuuntaa ja kääntää potkuliikkeen tukijalan puolelle. Huom!

Tämä on teknisesti suhteellisen vaikea suoritus. Lisäksi suoritus on ristiriidassa normaalin sisäsyrjäsyötön kanssa, jossa potkaiseva jalka EI saa liikkua sivulle YLI tukijalan puolelle.

Helpottaminen Syöttömatkan lyhentäminen, maalialueiden leventäminen.

Vaikeuttaminen Syöttömatkan pidentäminen, maalialueiden kaventaminen.