Editie 2 - maxima(al)

parallaks

Editie 2 - Jaargang 2018

‘Maxima(al) Oranje’

Doe de QUIZ: Ben jij een pauper?

Puzzels!

Het maximale studentenleven Stress en Burn-out

Deze editie interviews met: TG-Alumnus en Orgaanperfusionist Rinse Ubbink en BMT-Masterstudent robert Paassen

maximale bloedwaarden: Het Cushing syndroom

Waarom zit er een leeuw in het Nederlandse wapen?

De moppentrommel van Kees en tom!

TOP TECHNOLOGY FOR PATIENTS WWW.UTWENTE.NL/MIRA

Inhoudsopgave

Inhoudsopgave

Burn-out Wat doet stress met je?

12

4

Van de Voorzitter

5

Redactioneel

6

Goed verhaal, lekker kort

8 Aan de Bar met:

In deze editie aan de Bar met topsporters

10 Vraag het aan Lieke

Met allerlei vragen omtrent het student-zijn

14 Paradoks Inside

Alles wat er binnen de vereniging speelt!

16 Puzzels

Maak ze allemaal!

Maxima(le) bloedwaarden Het cushing-syndroom

18 Pauper onie dan?

De quiz om erachter te komen hoe pauper jij bent!

19

20 Maxima(al) verzwakt Myasthenia gravis

22 TG toekomstgerelateerd

Een interview met Rinse Ubbink

23 BMT toekomstgerelateerd

Een interview met Robert Paassen

24 DE - punten commissie

De test bij een nieuwe koffiebar

Het maxima(le) studentenleven Hoe haal je alles uit je studententijd?

26

25 Hilarische Harlekinades met Kees & Tom De moppentrommel!

27 Hier op de UT

Terugblik op de Batavierenrace

COLOFON REDACTIE:

Jakob de Boer (Hoofdredacteur) Cindy Rikhof (Hoofd-vormgeving) Thomas van Kuipers (Secretaris en redacteur) Thijs Schreijer (Redacteur) Marijke Zondag (Redacteur) Kevin Reijnen (Redacteur) Kevin Klein Gunnewiek (Vormgeving) Saskia Yperlaan (Vormgeving) Wouter Maathuis (Vormgeving)

Parallaks is het tijdschrift van S.V. Paradoks en wordt samengesteld door LEES PARALLAKS ONLINE: een commissie van vrijwilligers. Heb De Parallaks is online te lezen. Ga naar: je ideeĂŤn, suggesties, vragen of wil je www.paradoks.utwente.nl/parallaks om een andere reden contact, spreek een commissielid aan of mail naar het CORRESPONDENTIE: correspondentie e-mailadres vermeld aan parallaks@paradoks.utwente.nl de rechterzijde.

DRUK: T-Point, Enschede Š Copyright 2018

Editie 2 Jaargang 2018

3

Van de Voorzitter

Maximaal genieten van lauw pils MARTIJN DEMMINK

Hee jij, Tof om weer te mogen schrijven op een van de eerste pagina’s van de Parallaks. Hoe meer we met de sollicitaties voor het 40e bestuur van Paradoks bezig zijn des te dichterbij het normale collegeleven weer eraan zit te komen.

Desondanks blijkt weer uit het vorige weekend dat er genoeg hoogtepunten zijn die een bestuursjaar zo onvergetelijk maken. Zoals Leen en ik de laatste Bata étappe hebben mogen lopen in een doktersjas terwijl je door duizenden studenten wordt aangemoedigd met om de 100meter ‘Paradoks heujjjj’. Hartslag standje 196 zag ik later bij mij op mijn mobiel. Dat geeft echt genoeg energie om weer een hele week lachend door te gaan, zonder twijfel.

‘Hartslag standje 196 zag ik later’ Of

het

moment

dat

je

een

rondleiding ‘extra deluxe’ krijgt bij de VvAA (Vereniging voor Arts & Auto), afgewisseld door meerdere borrels waarna je met een biertje in de hand over de afdelingen waggelt. Waar we aan het einde van dag stom geslagen ook nog eens de besturenpubquiz samen met diergeneeskunde uit Utrecht wisten te winnen met champagneflessen inbegrepen. Dat is een schot in de roos qua lol maken met je bestuur.

Je begint er bijna aan te wennen dat je zoveel vrijheid hebt om te doen en organiseren wat je wilt met elkaar.

Daarnaast kijk ik stiekem ook wel uit naar wat meer buitenuren. Iets wat we ook zeker doen met komende

4

‘Maxima(al) oranje’

commissievergaderingen zodra het weer hard shinet. Zo hebben we zelfs de PK naar buiten getild. Geef het bestuur één dag buiten en meteen is de helft verbrand.

‘Geef het bestuur één dag buiten en meteen is de helft verbrand.’

Zo hoopt deze zeldzame keldersoort genoeg vitamine D op te bouwen voor de rest van het jaar en verschuilt zich daarna weer in een donker hol levend op kunstmatige verlichting en gemalen koffiebonnen.

Ondanks de vele bestuursmaanden achter ons is er echt nog veel te leren.

Eigenlijk komt het erop neer dat hoe meer we leren, des te meer we leren dat er nóg meer te leren valt. Blijf jij nog bij de les? Zolang je maar in je achterhoofd houd dat het niet uitmaakt dat je niet alles weet maar dat het meer om je houding gaat hoe je ertegenover staat. Een rechte rug, behulpzame handen, voorbereide gedachten en een stiekem toch vaker flexibele ruggengraat dan je zou willen.

Maar soms, echt soms, dan is er niks beters dan gewoon maximaal van het moment te genieten en je zo vrij te voelen als een vuilnisman werkend in de ochtendzon verlangend naar dat lauwe blikje pils aan het einde van de dag met zijn maten.

Met zwevende groet, Martijn Demmink Voorzitter der S.V. Paradoks

Redactioneel

Nationale trots Geachte lezers, De dagen van nationale trots zijn weer aangebroken. Met als paradepaardjes het koningsetmaal, bevrijdingsdag en uiteraard het nieuwste exemplaar van de Parallaks: ‘Máximaal’.

Rond deze tijd zijn er dan ook veel verschillende manieren om, naast het dragen van de Hollandse driekleur op je aangezicht, je nationaiteit uit te dragen. Je kunt je kleedje uitslaan op een vrijmarkt of je doet mee aan koningsspelen. Maar veruit de meest populaire manier is het wegtikken van een koninklijk meervoud aan bier op een van de vele festivals.

Deze festivals zijn over het algemeen in te delen in twee verschillende categorieën. Zo zijn er de festivals met een naam waarin het woord 'King' zit verwerkt, en de festivals die de naam 'bevrijdingsfestival' dragen.

Maar als er één festival is dat zich op geen enkele wijze identificeert met bovengenoemde feesten dan is het 'Hardfest'. Gekarakteriseerd door haar eigenzinnige muziek en publiek noemt zij zichzelf "hét hardstyle & hardcore event tijdens Koningsdag". Met hun twaalf uur durende programma vol met hak- en stamp muziek laat het mij echter te raden, hoe het mogelijk is om dat vol te houden.

Tot slot wil ik je nog wat vragen: Heb jij toevallig meningen, gedachten of andere interessante onderwerpen die jij graag met een breder publiek binnen Paradoks zou willen delen? Misschien is de Parallakscommissie dan wel wat voor jou! Toon je interesse en stuur een mailtje naar parallaks@paradoks. utwente.nl

JAKOB DE BOER

Veel leesplezier, Jakob de Boer Hoofdredacteur

Vraag jij je af of je thuis hoort op Hardfest? Dat komt goed uit! In deze editie vind je namelijk naast een aantal vaste rubrieken ook een quiz met als titel 'Paupen of nie dan'. Verder zul je in deze editie van Lieke leren hoe je fatsoenlijk een adtje trekt, Roderik deelt zijn visie over het studentenleven, de DEpuntencommissie over een koffiezaak en zowel een ervaren BMT'er als TG'er over de manier waarop zij terecht zijn gekomen.

Editie 2 Jaargang 2018

5

Goed verhaal, lekker kort

Vingerkootje

D

e meesten weten dat de Homo sapiens 60.000 jaar geleden volgens de “Out of Africa” theorie in één vloeiende beweging weg trokken naar de rest van de wereld, wat uiteindelijk leidde tot de huidige demografische situatie. Toch wordt deze theorie door een nieuwe bevinding van een vingerfossiel tegengesproken. Dit fossiel werd gevonden in de Nefud woestijn gelegen in Saudi-Arabië. Het 3,2 centimeter grote fossiel is het oudste Homo sapien stoffelijke overschot dat ooit buiten Afrika is gevonden en zou kunnen betekenen dat de mens al in een eerder stadium is gaan beginnen met het verspreiden over de globe. Deze nieuwe theorie

wordt ook bijgevallen door de vele fossielen van gazelles en runderen. Dit wekt het vermoeden dat deze dieren voorafgaand aan de mens migreerden uit de Sahara.

Deze dieren vormden een bron van voedsel voor de jager-verzamelaars en waren dus een belangrijk aspect voor een goede woonplaats.

Er is nog wel een kanttekening voor de theorie, deze is dat het vooralsnog niet honderd procent zeker is dat het gaat om een fossiel van de Homo sapien. Het is namelijk nog niet uitgesloten dat het gaat om een toenmalig daar levende soort. Dus nu is het wachten op de vondst van meer fossielen.

Goed verhaal, H

et filmen van een droom.

Het klinkt als een aflevering van de populaire Netflix-serie ‘black mirror’.

Echter, hebben een aantal wetenschappers nieuw licht geschenen op het visueel vastleggen van dromen. Er was al een tijd bekend dat het brein erg actief is tijdens de slaap en dat er impulsen vanuit het brein worden verstuurd om spieren aan te sturen. Deze spieren reageren daar echter niet op. In deze nieuwe onderzoeken worden deze pulsen gemeten middels een EMG. Deze signalen worden vervolgens door een computer omgezet in een virtuele representatie van de lichaamsbeweging. Maar bij basale bewegingen als lopen en zwaaien hielden ze niet op.

De onderzoekers plaatsten vervolgens enkele elektroden rondom de mond en keel van

6

‘Maxima(al) oranje’

de testpersonen. Nadat alle fonemen (klanken) door de testpersonen werden uitgesproken als referentie, kon het dromen beginnen. Het enige probleem was wel het valideren van de resultaten, de testpersonen vergaten zelf ook hun dromen en dus ook de uitgesproken woorden.

Volgens onderzoekers kunnen we tot op zekere hoogte veel leren van onze dromen.

Echter zullen we zoals de black mirror verwijzing al aangeeft ook moeten nadenken over het ethische aspect van het hele verhaal. Gelukkig hebben we daar de tijd nog voor. Zoals het nu lijkt is een realistische weergave van onze dromen nog enkele jaren van ons verwijderd. Een apparaat dat je dromen in oppervlakkige woorden kan omschrijven is eerder aan de orde.

Dromen filmen?!?

W

Goed verhaal, lekker kort

aar je ook kijkt tijdens de oranjemarkt of tijdens een EK of WK (mits Nederland weer eens een keer meespeelt), zie je hem terug: de Nederlandse leeuw. Maar nu komt misschien de vraag, waarom eigenlijk een leeuw en geen koe bijvoorbeeld, of een ander dier wat meer voor de hand ligt voor Nederland? Leeuwen vervullen al sinds een lange tijd een belangrijke rol in familie wapens. De leeuw straalt kracht en bescherming uit. Dit is een van de redenen dat de leeuw terug te vinden is in familiewapens. De leeuw heeft in de middeleeuwen de rol van de beer overgenomen, die tot dan toe deze eigenschappen vertegenwoordigde.

Zo gebruikte de familie Nassau al vanaf de 12e eeuw een staande gouden leeuw in hun wapen. Deze leeuw is mee-

genomen door Willem van Oranje-Nassau, toen hij hier in de tachtigjarige oorlog tegen de Spaanse koning. Bij de opstand in deze oorlog werd de leeuw gebruikt als symbool en droeg een pijlenbundel en een zwaard bij zich. Toen de Noordelijke Nederlanden zich afscheidden als Republiek der Zeven Verenigde Nederlanden, droeg de Republiek deze leeuw in zijn wapen. Sindsdien is de leeuw helemaal geïntegreerd in het Nederlands erfgoed. De mensen die in die tijd leefden waren zo enthousiast van het beeld van de leeuw, dat er vele tekeningen en prenten over zijn gemaakt. Zo is de afbeelding hiernaast u waarschijnlijk niet geheel onbekend. Hierin zijn delen van het huidige België en Nederland in verwerkt.

Deze afbeelding heet ook wel de ‘Leo Belgicus’.

Waarom zit er een leeuw in het Nederlandse wapen?

Lekker kort!

Maxima(al) eMANcipatie

E

en van de moeilijkste periodes van een kind grootbrengen is direct na de fase van menselijke onderzeeër.

Dat kind is er net uit en dan staat de vrouw er weer helemaal alleen voor. Zij alleen is in staat om het kind van melk te voorzien. Nu is dit artikel niet even geschreven zodat hier wat mooie plaatjes gepubliceerd kunnen worden.

Nee, we gaan nu even serieus in op de mogelijkheden die er liggen om als man mee te helpen. Want wij zijn immers toch niet de telegraaf die dit zomaar zonder context zou plaatsen. Wat je misschien niet wist maar wat wel zo blijkt te zijn. Mannen kunnen wel degelijk melk produceren. Al vanaf de geboorte zijn bij de man melkklieren aanwezig. Wederom is er dus voor de vrouwen weer geen privilege voorgelegd. Maar hoe krijgen we die fabriek-

jes aan het werk? Omdat ze al aanwezig zijn hoeven we eigenlijk alleen te zorgen dat er de juiste aansturing ontstaat. Voor de ontwikkeling is progesteron nodig die hier zorgt voor de ontwikkeling en aanzet voor differentiatie van cellen. Na dit te hebben toegediend kun je door middel van prolactine de productie echt op gang brengen. De al aanwezige toeschietreflex zorgt er dan uiteindelijk voor als de tepel gestimuleerd wordt dat de melk vrij komt. Geen zin om je hele lichaam vol te stouwen met hormonen. Dan zijn er ook vermoedens dat het kan met uithongering.

Als er dan weer in een keer voldoende voedsel is zou het ook kunnen lijden tot melkproductie. Dit is echter niet gevalideerd met onderzoek, mogelijk een ethisch dingetje.

Editie 2 Jaargang 2018

7

Artikel door Marijke Aan de Bar met

Aan de

met: studenten top-sporters Sporten. Iets wat bij menig studenten toch op een lager pitje komt te staan wanneer het studentenleven begint. Velen van ons proberen hier en daar nog wat uurtjes in de sportschool te pakken om die biertjes van gisteravond eraf te trainen. Anderen kiezen ervoor hun pens vol trots te laten zien. En een héél klein deel van ons, sport Maxima(al).

Deze keer gaan we aan de Bar met studenten top-sporters Sanne Vermeer, Sebastiaan de Jongh en Emma Hulshof. ***

Sanne Vermeer

Sanne (20) is nu tweedejaars student TG. Echter doet ze geen tweedejaars vakken maar de helft van het eerste jaar. Ze heeft haar studiejaar namelijk op moeten splitsen omdat zij heel hard op weg is om topjudoka te worden. Sanne dacht dat ze Judo altijd al heel leuk had gevonden maar haar moeder vertelde haar dat dat helemaal níet het geval was.

Ze vond Judo juist niet leuk maar wist niet wat ze anders moest doen dus ging ze er maar mee door.

"Het is net als een sneeuwbal; het begon klein en rolde door tot iets veel groters."

Momenteel is ze laatste jaar junioren maar ze doet al twee jaar senioren toernooien mee. Vorig jaar heeft ze toernooien uit de Worldcup en de Europacup meegepakt en dit jaar gaat ze voor de Grand Prix en de Grand Slam. Rond 28 april mocht ze zelfs naar het EK senioren toe! Ze hoort nog niet écht bij de senioren top maar is er nu naartoe aan het werken. Over 7 jaar hoopt ze stiekem op de olympische spelen te staan!

Haar studie heeft ze als gevolg van haar topsport dus moeten halveren. Ze is ongeveer 15 uur in de week kwijt aan TG. Daartegenover staan 12 uur in de week aan training en ook nog extra uren voor trainingsstages en toernooien.

Het is helaas alsnog heel druk, vooral omdat ze woont en judoot

8

‘Maxima(al) oranje’

in Arnhem. Enschede is zo ver weg dat ze niet even op en neer kan.

Daarom heeft Sanne ervoor gekozen om na haar propedeuse te stoppen en Fysiotherapie te gaan doen aan Papendal, waar een speciale sportklas is.

Dit maakt het stukje sociale contact ook makkelijker, iedereen zit daar in hetzelfde schuitje!

Sebastiaan de Jongh

Sebastiaan (23) doet de pre-master van TG. Toen hij 7 jaar oud was is hij gestart met voetballen bij zijn lokale vereniging en op zijn negende was hij al uitgenodigd om proeftrainingen te doen bij Roda.

Hij werd gekozen voor het jongste jeugdteam en heeft het uiteindelijk tot het eerste elftal “geschopt”.

Op zijn achttiende mocht hij een profcontract tekenen, waarnaast hij ook nog studeerde aan Zuyd Hogeschool. Zijn profavontuur duurde helaas maar twee jaar maar daardoor kan hij wel de pre-master doen die gemiddeld zo’n 50 tot 55 uur per week kost.

Vaak als mensen erachter komen dat hij prof is geweest, staan ze met hun mond vol tanden. Ze geloven bijna niet dat iemand met die achtergrond tot “hier” (TG) kan komen. Hij heeft het voetballen natuurlijk niet opgegeven en speelt nu hoofdklasse bij de Groene Ster in Heerlen.

"Het is een uitlaatklep en ik heb er veel plezier in!"

Sebastiaan traint zo’n 7 uur per week en dit kan hij combineren met de uni zolang zijn resultaten goed blijven. Hij wil niet dat het een het ander beïnvloedt.

Artikel door Marijke Aan de Bar met

Hij ziet zijn vrienden en familie niet heel veel omdat hij in het weekend ook veel moet studeren, maar het is te doen.

bij hen te komen spelen. Emma heeft voor Kwiek in Raalte gekozen, waar ze zes keer per week trainde en wedstrijden speelde door heel Nederland. Overdag en in het weekend had ze tijd voor haar studie en ze woonde nog thuis waardoor ze ook haar familie nog zag.

Emma zit ook bij het meest awesome dispuut van Enschede, MSCS. Elke woensdagavond is er een borrel waar ze gelukkig goed omheen kon plannen qua training.

Helaas kwam na een halfjaar al een einde aan dit avontuur door de eerder genoemde zware blessure.

Ondanks dat het zo kort was heeft ze wel genoten van haar tijd bij Kwiek. Van kleins af aan wilde ze al in de eredivisie spelen en een interland met Jong Oranje. Dit is beide gelukt en ze is onwijs blij en trots dat ze dit heeft mogen bereiken.

Onze handbalster had nog een mooi verhaal om deze rubriek mee af te sluiten:

Op mijn vraag wat hij in de toekomst zou willen bereiken, antwoordde hij dat hij zijn max denkt bereikt te hebben bij Roda. Het was een mooi avontuur en hij heeft veel meegemaakt en jongens leren kennen die op het allerhoogste niveau acteren. Voor Sebastiaan was dat niet weggelegd en dat is goed zo. Hij is blij dat hij zich verder heeft kunnen ontwikkelen op academisch niveau en hoopt uiteindelijk met een TG-papiertje de deur uit te mogen gaan!

Emma: Nou.. tijdens mijn eerste training bij Jong Oranje heb ik echt heel hard een bal op het hoofd van de bondscoach gegooid, per ongeluk natuurlijk.

Hij stond op een onhandige plek in het veld dus het was een klein beetje zijn eigen schuld en het deed gelukkig niet veel pijn, maar dat was wel vrij gĂŞnant hahaha.

Emma Hulshof

Emma (22), heeft vorig jaar haar bachelor TG afgerond en heeft nu een tussenjaar. Op haar 8e is ze begonnen bij de club in het dorp waar haar ouders wonen. Na een aantal jaar werd ze geselecteerd voor de Twentse selectie. Op haar 16e is ze overgestapt naar de club DSVD in Deurningen, waar ze op het hoogst jeugd niveau kon spelen. Vervolgens stroomde ze in bij het eerste damesteam van DSVD die in de eerste divisie speelden (vergelijkbaar met de Jupiler League bij voetbal). Daar heeft ze twee jaar het team versterkt en in het laatste jaar werd ze gescout door de coach van Jong Oranje.

"Als je topsport gedaan hebt, blijf je altijd streven naar het hoogst haalbare."

Op een trainingsstage met Jong Oranje speelde ze een oefeninterland tegen Angola. Mede hierdoor werd ze gevraagd door twee eredivisie clubs om

Sanne, Sebastiaan en Emma, heel erg bedankt voor jullie verhaal!

Editie 2 Jaargang 2018

9

Artikel door Lieke Vrag het aan Lieke

????

Vrraaaag het aa V g het aan n

E K LIE

Hoe moet ik al mijn dagelijkse activiteiten combineren zoals dispuut, vereniging, studie, commissie, vrienden en sporten?

H

et leven van een student is zwaar. Naast studeren zijn er namelijk nog zoveel activiteiten die je kan doen! Ik zit zelf bij een dispuut, ben actief bij Paradoks en heb nog een groep vrienden waar ik graag tijd in steek.

Het is soms echter wel lastig om deze dingen te combineren. Het belangrijkste is daarom dat je goede prioriteiten stelt, en deze goed indeelt in de tijd die je hebt. In principe hoort studie op de eerste plaats, dus overdag ben ik meestal daar mee bezig. In de avond plan ik dan andere leuke dingen in, zoals op dinsdag mijn dispuut, op maandag een activiteit van Paradoks of een werkavond met de commissie en de rest van de avonden vul ik in met mijn vrienden of met uitrusten. Want zeker als je een druk rooster hebt is rust ook heel belangrijk!

In het weekend ga ik vaak naar mijn ouders, of blijf ik in Enschede om een weekendje uit te rusten. Het is ook belangrijk dat alles wat je doet, je ook leuk vindt en er daarom ook tijd in wil steken, anders wordt het heel lastig om je drukke rooster vol te houden.

10 ‘Maxima(al) oranje’

Ik kan niet fatsoenlijk adten, hoe leer ik dit?

H

et fenomeen van de adt. Ik werd geïntroduceerd met het adten in de Kick-In. Activiteiten zoals een bierestafette of een anytimer vereisen een belangrijke tactiek wanneer het gaat om een biertje zo snel mogelijk wegwerken. Sommige studenten zijn geboren met de gave dat ze hun keel open kunnen zetten, maar helaas behoor ik niet tot die elite groep. Het is belangrijk bij een adt dat je gezicht en bier zo dicht mogelijk bij elkaar zitten. Dan kun je je hoofd makkelijk kantelen, en zal het bier volgens de wetten van de zwaartekracht in je mond vloeien. Nu is het belangrijk dat je zo snel mogelijk het bier doorslikt, zonder dat het in je neus komt. Het is maar hoe groot je mond is, en hoe goed je slikreflex, want daar hangt de snelheid van de consumptie vanaf. Het ADTvies: vooral veel trainen! Doe zoveel mogelijk mee aan bierestafettes en andere manieren om een adt te trekken en dan komt het zeker goed.

Artikel door Lieke Vraag het aan Lieke

Hoe word ik een assertieve student?

Ik heb elke maand weer een te weinig geld, wat is het ideale studentenbaantje?

D

e nieuwe studiefinanciering, in de studententaal ‘Ome Duo’, lijkt een ideale oplossing voor de kosten die je als student maakt. Dit kan variëren van boeken en collegegeld, tot contributie van de sport- of studentenvereniging. Maar er zit een addertje onder het gras, want dit geld moet je na je studie gewoon terugbetalen. Daarom is het handig om een buffertje op te bouwen, door middel van een studentenbaantje. Ik heb zelf een baantje aan de universiteit, en dat is wel heel chill kan ik vertellen. De UT betaalt veel voor baantjes bij bijvoorbeeld Pre-U, de voorlichtingsdagen of andere werkzaamheden. Dat neemt niet weg dat je wel moet werken voor je geld. Verder kan je in Enschede vrij makkelijk een baantje in de horeca vinden, en dit betaalt ook zeker niet slecht. Wel moet je er dan rekening mee houden dat je in de avonduren werkt en ook in het weekend. In ieder geval is er voor iedere student wat wils, en is het heel goed mogelijk om een baantje naast je studie te nemen!

N

aast de commissies die studentenen studieverenigingen bieden om jezelf te ontplooien, kun je zelf ook vrij veel organiseren. Dit is echter niet voor iedereen even makkelijk, de een is nu eenmaal makkelijker in initiatief nemen dan de ander. Dit betekent niet dat je dit niet kan leren! Tijdens de Kick-In bijvoorbeeld, wordt het meeste geregeld door je papa en mama, maar je kan zelf ook je broertjes en zusjes mee op pad nemen. Ook na de Kick-In zijn er veel mogelijkheden om dingen te ondernemen.

Leuke dingen om te doen zijn bijvoorbeeld een high beer bij België, lasergamen in de Tapperij, of organiseer gewoon lekker bankhangen met een biertje. Wees vooral niet bang om te vragen! Er zijn altijd mensen bereid om iets leuks te doen, of iets heel stoms bijvoorbeeld. Want zelfs studeren is gezelliger met zijn tweeën. Maak overal een feestje van en dan zul je zien dat ook andere mensen breidt zijn om het stokje aan te nemen.

Heb jij ook een vraag voor Lieke? Stuur deze dan naar parallaks@paradoks.utwente.nl

Editie 2 Jaargang 2018 11

Artikel door Thomas Vrij artikel

Stress en burn - out

Burn-out, een term die veel mensen zullen associëren met werkenden in de leeftijd rond de 40. Immers deze groep heeft een hoge druk om brood op de plank te krijgen, de kinderen van school te halen, het niet onderdoen voor collega’s en andere ouders etc. Toch blijkt burn-out ook veel jonge mensen te treffen, waaronder ook veel studenten. Burn-out is dan ook iets wat iedereen kan overkomen. Maar wat is een burn-out eigenlijk? Wie is er vooral gevoelig voor?

Hoe kun je er uit komen? En misschien nog belangrijker, hoe kun je het aan voelen komen en voorkomen?

I

edereen heeft in zijn leven te maken met stress.

Bijvoorbeeld in aanloop naar een tentamen dat je wel moet halen of omdat je die ene deadline moet halen. Deze stress is eigenlijk gewoon spanning en is niet verkeerd. Integendeel, met een beetje spanning in je lichaam blijf je alert en dit helpt je om goed te functioneren. Je lichaam is klaar om tot actie over te gaan.

Dit wordt ook wel de vecht of vluchtreactie genoemd.

Fysiologisch gezien, geven je hersenen een signaal af waardoor de hormonen adrenaline en noradrenaline worden aangemaakt. Deze hormonen zorgen ervoor dat je hartslag verhoogd, je sneller gaat ademhalen en je spieren zich aanspannen. Door de verhoogde hartslag en ademhaling gaat er meer zuurstof naar je spieren.

Je bent in staat om te vechten of te vluchten. Cortisol wordt aangemaakt als het ‘gevaar’, oftewel je tentamen of deadline, nog niet is geweest waardoor je de staat van paraatheid behoudt.

Normaal gesproken gaat de stress op een gegeven moment over en kan je lichaam herstellen. Wanneer dit niet gebeurt, stapelt de stress zich op en kom je uiteindelijk bij een burn-out terecht. Voordat je bij een burn-out bent gekomen, zit je vaak al in een vicieuze cirkel van stress. Door (teveel) stress kun je klachten

12 ‘Maxima(al) oranje’

krijgen zoals minder energie, sterkere emoties en bijvoorbeeld geheugenverlies. Handelingen die eerste zonder moeite gingen, gaan nu niet meer zo vlot. Dit geeft weer extra stress met zich, omdat je merkt dat er iets niet goed gaat in je functioneren. Uiteindelijk zullen de klachten steeds heftiger worden totdat je er niet meer uitkomt. De burn-out. Klachten die passen bij de burn-out zijn onder andere geen tot weinig energie, ontwikkelen van depressie en een hulpeloos gevoel.

Zoals eerder genoemd in het artikel, ervaren ook steeds meer studenten klachten van overmatige stress en burnout. Hierbij spelen meerdere factoren een rol. Allereerst wordt vanuit de overheid gestimuleerd om zo snel mogelijk je studie af te ronden. Door afschaffen van de basisbeurs en OV-kaarten, kan langer over je studie doen een dure grap worden voor studenten. Zeker als je dit zelf moet betalen. Om de studie te bekostigen werken veel studenten naast hun studie. Dan willen studenten vaak nog sporten, actief zijn bij 1 of meerdere commissies bij 1 of meerdere verenigingen, af en toe met vrienden afspreken en nog de studie nominaal halen. Dan komt er soms ook nog een extra drukfactor bij vanuit de instelling. Zo leggen systemen zoals het TOM ook extra druk bij studenten. Door een systeem van 0 tot 15 punten, gespreide tentamen momenten en

Artikel door Thomas Vrij artikel

Stress of overzichtelijk? Neem de tijd voor ontbijt en een kopje koffie en ren niet binnen een kwartier de deur uit.

Laat ook je telefoon nog even liggen na het ontwaken.

Direct na het ontwaken appjes checken zorgt ervoor dat je lege hoofd zich meteen weer vult prikkels en dus zo overprikkelt raakt. De stresshormonen schieten omhoog. Ook per dag even een aantal minuten bewegen kan helpen om je stressniveau te verlagen. Dus pak de fiets in plaats van de bus naar de universiteit of werk.

deadlines, is de student continu bezig met de studie en dus continu in een stress situatie. Samen met alle andere ‘verplichtingen’ kan dit dan tot een teveel aan stress leiden.

Een andere factor die de laatste jaren erg stressverhogend werkt bij onder andere jongeren is het gebruik van sociale media. Door te zien dat mensen in je omgeving hun diploma halen, vaak omgeven zijn door vrienden, op vakantie gaan etc. ga je je eigen normen verleggen.

Je wil immers niet onderdoen voor je medemens. De drang om minstens zo succesvol te worden overheerst.

De vraag is natuurlijk of sociale media wel een goede graadmeter is. Immers, iemand die niet geslaagd is voor zijn diploma zal dit toch niet uitbundig op facebook zetten?

Het beste is natuurlijk om een burn-out te voorkomen.

Als je eenmaal een burn-out hebt zal je hier zonder (professionele) hulp niet zelf uit kunnen komen. In een overmatige stress-situatie kan dit nog wel.

Een burn-out kan bij iedereen weer door andere factoren worden uitgelokt en ook de symptomen kunnen per persoon verschillen. Het is daarom niet altijd makkelijk om te herkennen dat je richting een burn-out aan het gaan bent. Mocht je toch last krijgen van een burn-out, dan is het ook handig om te weten hoe je hier weer uit kunt komen. Zelf zal je niet snel erkennen dat je met een burn-out te maken hebt. Het is dan ook in veel gevallen goed om de huisarts te bezoeken die de diagnose stelt of eventueel doorverwijst naar een psycholoog. In veel gevallen kom je ook niet zonder hulp uit een burn-out.

Daarna is het zaak om te accepteren dat je een burnout hebt en daar op te anticiperen. Dit kan betekenen dat je zaken waar je druk mee bezig bent, nu opeens plotseling moet loslaten, zoals werk of bijvoorbeeld studie. Nu begint het uitrusten, je lichaam moet immers van een flinke uitputtingsslag herstellen. Na genoeg uitrusten komt dan eenmaal te tijd dat het dagelijks leven weer rustig aan kan worden opgepakt. Direct weer fulltime aan het werk is dus geen goed idee. Voor oppakken van het leven zal veelal met de behandelend psycholoog een plan worden opgezet en nauw in de gaten worden gehouden of het goed met je zal blijven gaan. De tijdspanne waarover herstel gaat is ook weer per persoon verschillend, maar minimaal 3 maanden ben je er zeker aan kwijt, maar herstelperiodes van meer dan een jaar zijn ook niet uitzonderlijk.

De burn-out, een veelvoorkomende stoornis bij zowel werkenden als studenten. Door op tijd de tekenen van overmatige stress te herkennen, kun je zelf nog een burn-out voorkomen. Immers, voorkomen is beter dan genezen!

Hoe een burn-out te voorkomen? Zorg als eerste voor een goede nachtrust. De mens is gemaakt op minsten 8 uur slaap, dus het is belangrijk om deze uren ook echt te maken. Natuurlijk kan het niet kwaad om eens een keer een korter nachtje te maken, maar door te vaak niet goed te slapen verhoog je het risico op een burn-out.

Een andere tip is om te zorgen voor een ochtendritueel.

Tijdens je eerste uur na ontwaken is je hoofd namelijk nog leeg, ook wel het ‘Golden Hour’ genoemd. Tijdens dit uur wordt eigenlijk de rest van je dag bepaald:

Editie 2 Jaargang 2018 13

Artikel door Lucinda Paradoks Inside

Paradoks inside

e d i uts

O

14 ‘Maxima(al) oranje’

Artikel door Lucinda Paradoks Inside Hallo lieve zonnestraaltjes, Eindelijk is het zover, tijd voor de zon om te stralen. En zo was het de afgelopen maanden ook tijd om Paradoks en de verenigingskamertje in het zonnetje te zetten!

Dit begon al goed door onze leden goed te belichten op de prachtige gala foto’s. Het toverbal ball in de jaargetijde was een groot succes met rijkelijk vloeiende drank en prachtige outfits. Helaas belandde de openingsdans niet in de spotlight maar op de vloer.

Daarna was het voor veel paradoksanen tijd om te shinen tijdens het klaverjastoernooi. Na een lange en harde strijd werd de klaverjas gewonnen door onze eigen Piripieter en zijn maat Kay Dijs.

Het was ook weer de hoogste tijd om onze docenten in het zonnetje te zetten bij de Decentrale Onderwijsprijs.

Uiteindelijk gingen Hans Zwart van BMT en Raymond Lionarons van TG met de prijs naar huis.

Van die warmte worden we niet altijd lief en aardig, soms moeten we ook even onze agressie kwijt.

Gelukkig voorziet Paradoks zelfs daarin. Met een klein groepje hebben we ons weer heerlijk uitgeleefd bij het rellen met de ME! Maar even alle zonnetjes de deur uit. Tijd voor serieuze dingen, want die hebben we ook. Zo was het natuurlijk tijd voor ons epische symposium ‘Born to Innovatie’. Met zo’n symposium is iedereen goed voorbereid op de (nabije of niet nabije) toekomst.

Om ons ook voor te bereiden op de nog nabijere toekomst werd er een Toekomstdag georganiseerd. Er werd een lunchlezing gegeven over onze toekomstige, zonovergoten verenigingskamer in de Technohal en alles wat daaromheen komt te zitten. In de middag werd dit vervolgd door een borrel met onze toekomstige GZW buurtjes van Sirius. Op deze schittermagische borrel werd de pubquiz uiteraard gewonnen door het zonnigste bestuur van Enschede.

Het bleef daar niet alleen bij, ook de eerste studeeravonden zijn geweest. Toen de zon al onder was kwamen TG en BMT studenten bij elkaar om samen te studeren voor tentamens en hun laatste vragen te stellen aan de studentassistenten. Hopelijk zijn de tentamens ook magistraal goed gegaan.

Met de zon die weer is begonnen te schijnen, wordt het ook weer tijd om de bikini’s weer uit de kast te halen. Maar daarvoor hebben we natuurlijk wel zo’n mooie summerbody nodig. Om ons wat beter klaar te stomen organiseerde de feestcommissie 4 april een stralend feest in de Aspen Valley ‘#Fitgirl Fissa’.

Ons nieuw verkregen summer body’s konden gelijk geshowd worden toen de Paradoks kamer letterlijk in het zonnetje werd gezet. Samen met een badje en een opblaaskrokodil werden de PK meubels verhuisd naar de achterhorst waar iedereen kon genieten van gratis ijsjes en een potje voetbal.

Hopelijk blijft het zonnetje nog lang schijnen, maar in de PK schijnt die natuurlijk altijd!

Editie 2 Jaargang 2018 15

Puzzels

16 ‘Maxima(al) oranje’

Editie 2 Jaargang 2018 17

Artikel door Kevin R. Vrij artikel

Pauper onie dan?

Het zit er alweer op, de verjaardag van onze koning en al het trammelant er om heen. Een hoogtepunt voor een aantal tokkies hierbij is ‘Hardfest’ op onze eigen campus. De hele dag lopen er mannen en vrouwen in hun trainingsbroek met flesjes water in de hand en wijde pupillen. Maar pas jij hier lekker tussen of ben je daar een vreemde eend? Daarvoor hebben wij deze voorspellende quiz gemaakt.

Vraag 1: Hoe groot is jouw comfort-radius in je joggingbroek?

Vraag 2: Je hebt geen avondeten voor vanavond, wat doe je?

A. Dat is voor in huis, ik kan me daarmee toch niet openbaar vertonen.

B. Voor sporten hooguit, wat moet ik anders aan in de winter.

C. Ja, soms moet ik effe nog wat snel ophalen dan is dan is een joggingbroek ook wel prima.

D. Ik snap niet waarom mensen klagen als ik gewoon comfortabel sta te presenteren.

A. Je jat wat eten van je huisgenoten, die hebben toch SP gestemd.

B. Er ligt ergens nog wel een reserve pizzaatje.

C. Een huisgenoot heeft ook nog geen eten, dus jullie besluiten samen iets te maken.

D. Je smeert een boterham, warm eten maken kost toch al zo veel energie.

Vraag 3: Er staan geen borden in de kast, wat doe je?

Vraag 4: Je gaat uit in Enschede, wat ga je doen.

A. B. C. D.

A. Bij mijn maat Ramon hangen, die heeft nog wel bier wat ik kan drinken.

B. Ik ga op de Toren drinken ik voel me het best met mijn hockeymaatjes.

C. Naar de Aspen Valley, ik vind langer dan 30 seconden hetzelfde nummer namelijk best kut.

D. Alles is eigenlijk superkut, het enige waar ik voor leef is om een dronken hertje te scoren in het gat.

Vraag 5: Je band is lek, wat doe je?

A. Je leent een fiets van je huisgenoot.

B. Je pompt je band op en hoopt dat je je bestemming haalt.

C. Je denkt fuck it, je had je toch al verslapen.

D. Je pakt de auto, die had je toch al geleend van je moeder.

20-16 punten Ja, je vermoedde het al toen je naar jezelf in de spiegel keek. Blikje energy in je linkerhand, rechts je speaker voor in een volle trein. Bij jou draait alles om jouw. Lekker nog even pompen overdag en ‘s avonds in je trainingsbroek en te strakke T-shirt in de kroeg wat zelf meegenomen Schultenbräu achterover slaan.

18 ‘Maxima(al) oranje’

Vraag 1: A:1 B:2 C:3 D:4 vraag 2: A:4 B:2 C:1 D: 3 vraag 3: A:1 B:4 C:3 D: 4 Vraag 4: A:3 B:1 C:2 D:4 Vraag 5: A:2 B:1 C:4 D:3

Je pakt een vies bord en wast hem af.

Je pakt een stukje zilverfolie.

Je smeert een boterham uit het vuistje.

Je klaagt over whatsapp tegen je huisgenoten en gaat uit eten bij snackbar het Vogeltje.

15-10 punten Gelukkig, je behoort niet tot die groep über tokkies. Sure, er zijn echt wel dingen waar jij ook van kan genieten. Niet al te hard werken, beetje de makkelijkste oplossing. Je hebt plezier in het studentenleven maar dat doe je dan tenminste niet ten kosten van de ander.

9-5 punten Bij jou hoeft niemand bang te zijn dat je zonder rondje geven naar huis gaat. Nee, zo ben je niet opgevoed.

Altijd U zeggen en een beetje brave burger zijn. In een commissie doe je altijd netjes je AP’tjes en zorg je er vast en zeker voor dat er wat lekkers op tafel staat. Beetje saai vind je niet?

Artikel door Thijs

Maxima(le) bloedwaarden

Ziekte uitgelicht

opgeblazen gezicht (moonface) zijn andere symptomen . Bij deze patiënten vindt er een abnormale vetopslag plaats rondom de buik, terwijl de armen en benen in de meeste gevallen slank blijven. Het logische gevolg uit deze opslag is de extra gewichtstoename. Een andere plek waar vetopslag plaats zou kunnen vinden is op de rug, waardoor een soort bochel wordt gevormd. Ook wel de buffalo hump genoemd.

Door de vergrote eiwitafbraak neemt ook de sterkte van de huid en de haren af, waardoor deze mensen vaak een dunnere huid hebben waar sneller blauwe plekken bij ontstaan. Ook de hoeveelheid haar zal afnemen. Klachten van vermoeidheid en slaapproblematiek kunnen ook optreden, vanwege het verhoogde gehalte van het stresshormoon.

Het Cushing syndroom

Het Syndroom van Cushing gaat om een verzameling van klinische tekenen en symptomen die meestal worden veroorzaakt door een te hoog cortisolgehalte in het bloed, wat hypercortisolemie wordt genoemd. Een verhoogd cortisolgehalte kan verschillende redenen hebben zoals het innemen van corticosteroïden, die worden ingenomen bij een ontsteking omdat het de reactie remt. Ook kan een te hoge cortisolproductie door de bijnieren of zelfs vanuit de hypofyse leiden tot een verhoogde bloedwaarde. Cortisol wordt ook wel het ‘stresshormoon’ genoemd, omdat het vrijkomt bij lichamelijke of geestelijke stress. Het hormoon breekt eiwitten af in de spieren, waarbij glucose vrijkomt en dus ook een benodigde hoeveelheid energie. Cortisol speelt ook meerdere rollen in de stofwisseling; bij de koolhydraathuishouding in de lever, vetstofwisseling en eiwitomzetting. Het lichaam reageert op een verhoogd glucosegehalte door meer insuline te produceren, wanneer dit een langdurig proces is waarbij de bloedwaarden voor beide stoffen langdurig verhoogd zijn, kan dit abnormale verdeling van lichaamsvet teweeg brengen. Daarnaast kan een hoge concentratie van insuline in de bloedbaan leiden tot diabetes mellitus.

Een ander nadeel van Cortisol is de remmende werking op het ADH hormoon, wat ervoor zorgt dat mensen met het syndroom van Cushing veel moeten plassen.

Symptomen en oorzaken

Mensen met het syndroom van Cushing hebben een aantal zeer specifieke symptomen waarvan de meest opvallende een typische vetverdeling is.

Gewichtstoename door deze verdeling en een rond

Er zijn een drietal oorzaken bekend die het syndroom van Cushing kunnen veroorzaken.

Een eerste oorzaak ligt in een niet goed werkende hypofyse, doordat deze is aangedaan door een goedaardige tumor, een adenoom. Hierdoor gaat de hypofyse te veel ACTH afgeven. Dit hormoon stimuleert de bijnieren om meer cortisol te produceren. De oorzaak kan ook liggen aan de bijnier zelf, waar om verscheidene redenen teveel cortisol wordt geproduceerd. Als laatst kan een behandeling met corticosteroïden leiden tot het Cushing syndroom.

Diagnose en behandeling

De diagnose wordt vaak gesteld aan de hand van een nauwkeurige anamnese, lichamelijk onderzoek en lab-waarden onderzoek. Aan de hand van deze bevindingen kan de specialist gericht beeldvormend onderzoek aanvragen van de hypofyse of de bijnieren.

Voor de behandeling geldt dat deze zeer afhankelijk is van de oorzaak. Als het gaat om een hypofyse adenoom moet de tumor worden verwijderd, wat mogelijk is op verschillende manieren: • Operatie via de neus • Operatie achter de bovenlig langs via de sfenoid holte boven de neusholte naar de bodem van het turkse zadel waar de hypofyse zich bevindt.

Met behulp van een microscoop en zeer kleine instrumenten kan de neurochirurg het gezwel proberen te verwijderen. Als bijvoorbeeld de bijnier is aangedaan door een tumor op die plek wordt deze tegenwoordig altijd verwijderd via een laparoscopische ingreep.

Alleen gezwellen groter dan zes centimeter worden via de klassieke operatie verwijderd.

Myasthenia gravis

Editie 2 Jaargang 2018 19

Artikel door Thijs Ziekte uitgelicht

Maxima(al) Verzwakt

Myasthenia Gravis

Myasthenia gravis (MG) is een zeer zeldzame auto-immuunziekte die gekenmerkt wordt door ernstige spier verzwakking. Het wordt veroorzaakt doordat auto-antilichamen zich aan de acetylcholinereceptoren binden, waardoor acetylcholine, een neurotransmitter, niet meer aan de receptor kan binden wat als gevolg heeft dat er geen signaaloverdracht meer plaats vindt van de zenuw naar de spier. De spier kan door deze verhinderde signaaloverdracht niet meer worden geactiveerd en worden gebruikt wat leidt tot eer ernstig verzwakte spier.

20 ‘Maxima(al) oranje’

Artikel door Thijs Ziekte uitgelicht Pathologie

MG is een auto-immuunziekte wat betekent dat het immuunsysteem het eigen lichaam aanvalt. De normale functie van het immuunsysteem, het lichaam beschermen tegen indringers, is hierbij dus verstoord. Bij auto-immuunziekten worden antilichamen gemaakt tegen lichaamseigen eiwitten. In vele gevallen van auto-immuunziekten worden deze antilichamen aangemaakt door een kruisreactie, die oorspronkelijk gericht was tegen een pathogeen maar nu tegen lichaamseigen eiwitten gericht is. In het geval van myasthenia gravis is daar echter nog geen bewijs voor gevonden. In vele gevallen is een afwijking aan de thymus een van de oorzaken van het krijgen van myasthenia gravis, in 25 procent van de gevallen is een thymoon, een tumor van de thymus, de oorzaak. Het operatief verwijderen van de thymus, een thymectomie, heeft in 30 procent van de patiĂŤnten een positief effect.

De plasmacellen van het immuunsysteem maken de antilichamen, die meestal zijn gericht tegen de nicotinerge acetylcholinereceptor. Deze receptor zit op de motorische eindplaat waar een door de zenuw afgegeven neurotransmitter, acetylcholine, kan binden om een spiersamentrekking te stimuleren. Doordat in het geval van myasthenia gravis antilichamen binden aan de receptoren zijn deze niet meer beschikbaar voor acetylcholine om aan te binden, waardoor het signaal niet meer kan worden doorgegeven aan de spier wat dus spierzwakte veroorzaakt. De plasmacellen die de antilichamen maken ontstaan uit B-cellen, die op hun beurt weer worden geactiveerd door een andere immuuncel, de T-helpercel.

Deze T-helper cellen ontwikkelen zich in de thymus, waardoor myasthenia gravis wordt geassocieerd met een thymoon.

Symptomen en diagnose

Het belangrijkste kenmerk van myasthenia gravis is spierzwakte. Spieren die zeer veel worden gebruikt zoals oogspieren, kauwspieren en spieren met een slikfunctie

zijn het meest gevoelig en worden het snelst aangetast in hun functioneren. Spieren die gebruikt worden voor het bewegen van ledematen en de nek zijn ook gevoelig om bij de ziekte worden betrokken. Het eerste duidelijk waarneembare kenmerk van myasthenia gravis is de zwakte van de oogleden of het spreken met een slissende tong. Symptomen, die kunnen verschillen in ernst en voorkomen, zijn onder andere hangen van de oogleden, onstabiel lopen, zwakte in de handen, vingers, benen en armen, verandering in gezichtsuitdrukking, problemen met slikken en kortademigheid.

De ziekte kan vaak plotseling ontstaan en de bijbehorende symptomen komen en gaan, waardoor de juiste diagnose vaak in eerste instantie wordt gemist. Het stellen van de juiste diagnose is ook lastig vanwege de samenhang van de symptomen met vele andere neurologische aandoeningen. In de meeste gevallen zit er een vertraging in van vele jaren voordat de juiste diagnose wordt gesteld. Het tijdelijk koelen van de aangedane spiergroep waardoor de spier tijdelijk zijn functie terugkrijgt kan een goede indicatie zijn bij het stellen van de diagnose.

Tegenwoordig wordt de definitieve diagnose gesteld op basis van onderzoek op moleculair niveau.

Behandeling

Myasthenia gravis kent verschillende behandelingen.

Cholinesteraseremmers kunnen worden gebruikt om de spierzwakte te verminderen. Bij deze behandeling wordt het enzym acethylcholinesterase, wat de afbraak van acetylcholine katalyseert, geremd, waardoor er meer acetylcholine beschikbaar is. Ook kan er worden gekozen voor een immuunsysteem onderdrukkende behandeling om de productie van de pathogene antilichamen te remmen. Het wordt vaak in combinatie gebruikt met cholinesteraseremmers. Ook kan worden gekozen voor een thymectomie, als een aangedane thymus als oorzaak wordt gevonden voor het ontstaan van myasthenia gravis.

Editie 2 Jaargang 2018 21

Artikel door Kevin X R. Vrij artikel

Paniek Staftoernooi Een van de mooiste toernooien van het jaar. Een mogelijkheid tot succes in Enschede.

Voor een keer kleurt het veld niet rond met rood, maar mag groen het voortouw nemen. Ook dit jaar is met een almachtig aantal van geïnteresseerden een app samengesteld van spelers en supporters. Met 70 man sterk probeert men iedere keer weer 11 man op de been te brengen.

Tot nu toe is dat zelfs nog gelukt ook. De eerste wedstrijd werd gelijk al met 5-0 gewonnen door ons; Paradoks 1.

Niet omdat wij zo vaak scoorden, maar dimensie kon geen 11 man bij elkaar halen. Het was mogelijk ook wel een tactische keuze. Deze overwegend Duitse selectie lijkt in de verste verte niet op de echte Mannschaft.

Gelukkig kwamen onze keldergenootjes wel opdagen.

Bij ConcepT bleek echter dat de verdediging niet helemaal wist wat dichttimmeren inhield. Het ontbrak daar aan killer snoeiharde verdedigers als Ron beton.

De uiteindelijke uitslag was met 7-1 een behoorlijk mooi resultaat. Nu denk je mogelijk bij deze uitslag dat de grote geweldenaars voor in het veld waren te vinden.

Niets was echter minder waar, de uitblinker van het veld stond tussen de palen. Kees gebruikte al zijn kracht van zijn spieren die hij had. Dat hij voor deze redding niet veel meer nodig had dan twee enkele spieren staat u mogelijk van versteld. Ik stond langs de zijkant en zag daar de musculus rectus lateralis en musculus rectus medialis contraheren. Misschien heb je het GIF-je al

langs zien komen. The myth, the man, the legend, KEES!!

De tweede week was wel een stuk pittiger. Er volgenden twee nederlagen. Zowel Paradoks 1 als Paradoks 2 moesten hun hoofd buigen. Zowel Newton als Scintilla waren de groene geweldenaars de baas. Was er reden tot paniek? Nee, een aantal spelers ontbraken. Je kunt ook niet met 25 man komen opdagen. Gelukkig hebben we ook geen last van wanbeleid, anders hadden we waarschijnlijk Gert Jan Verbeek aangesteld. Gelukkig bleef het hoofd toch koel, want anders hadden we nu een trainer gehad die mogelijk totaal verkeerde waanbeelden had van wat er mogelijk zou kunnen zijn met zijn team.

Voor aankomende week wordt het weer duidelijk terugblikken naar de eerste week, daar werd namelijk met aardig combinatievoetbal de tegenstander helemaal weggetikt. Ja, volgende week wil ik zelf ook wel weer een wedstrijdje spelen. Nog enige twijfel of dat ook toegelaten wordt, ik heb namelijk geen idee of het team er beter van wordt. Mijn herinneringen aan vorig jaar waren toch dat ik positioneel niet helemaal goed uitkwam, dan stond ik namelijk lekker linksvoor te ballen. Werd de bal naar rechts gespeeld, dan was er in één keer een probleem dat er geen rechter middenvelder meer was. Weer een ander wedstrijd begon ik in als linksback, maar omdat alle aanvallers in één keer niet meer buitenspel stonden, moest ik een line naar voren.

En dat ging zo verder tot ik links buiten stond, de pannenkoekenpositie.

Paradoks moet zich nu vooral weer gaan richten op de nieuwe wedstrijden. Na de uitgave van deze editie zullen wellicht de wedstrijden tegen ConnecT Terzake, Stress en Interactief alweer gespeeld zijn. Gelukkig kun je je dan nog richten op de laatste twee wedstrijden, want zoals het er nu uitziet zijn er voor beide teams kansen op de volgende ronde en natuurlijk op eeuwige roem.

Komende wedstrijden Paradoks 2 - Hysteria 18:00 Wo 16 mei Paradoks 1 - Abacus 18:00 Do 17 mei

22 ‘Maxima(al) oranje’

Artikel door Kees en Tom Thema: X

Moppentrommel

Hilarische Harlekinades met Kees & Tom Hallo daar, heeft u ons gemist? De hilarische harlekinades zijn weer terug en beter dan ooit. Dit maal wordt u wederom uitgedaagd om u hersenen te gebruiken. Hieronder zijn Nederlandstalige nummers cryptisch afgebeeld, aan u de taak om te raden over welk nummer het gaat.

Editie 2 Jaargang 2018 23

Artikel door Kevin R. Interview

Afgestudeerde TG'er

Naam: Rinse Ubbik Studie: Technische Geneeskunde - Medical sensing and stimulation

Beroep: Orgaanperfusionist en PhD

In deze editie hebben wij een interview met Rinse Ubbink. Rinse werkt in het ziekenhuis in Groningen als orgaan perfusionist. Wij mochten hem daar vragen over stellen om zo meer inzicht te krijgen in de keuzes na zijn studenten leven.

Je bent orgaanperfusionist zou je daar meer over kunnen vertellen wat je werkzaamheden inhoud?

Ik ben nu werkzaam in groep van 4 orgaanperfusionisten.

Bestaande dus uit mij zelf, een afgestuurde BMT, afgestudeerde TG en een geneeskundige die aan de slag is met haar promotie traject hier. We zijn bezig om onderzoek te doen na wat er allemaal te verbeteren valt in het behandelen van organen en het optimaliseren voor de transplantatie bij de ontvanger.

Als orgaanperfusionist ben ik betrokken bij aansluiten van de verschillende organen. In ons geval momenteel de levers en longen. Bij de longen sluiten we zelfs steriel de longen aan het hechter de canules in. Hierbij komt ook een deel surgical skills van pas.

Ik neem aan dat dit niet de eerste plek was waar je aan de slag ging.

Nee dat klopt, ik ben als eerste begonnen op de trombose dienst. Echt als tussen in, om van daaruit mijn perfecte TG baan te zoeken, want het was niet de bedoeling om daar te blijven. Er was op dat moment niet een PHD beschikbaar waar ik zelf echt warm voor liep. En je moet wel echt leuk vinden want als je daaraan begint is het wel een traject van 3 a 4 jaar. Toen kwam er op een geven moment een baan beschikbaar in Utrecht bij Photonics Healthcare. Er was een uitvinding gedaan om op mitochondriaal niveau zuurstof te kunnen meten.

Nu moest er van deze uitvinding een medisch product gemaakt worden Hiervoor werkte we dan weer samen met Anesthesiologie van het Erasmus medisch centrum in Rotterdam waar de uitvinder werkte. Daarbij was ik

24 ‘Maxima(al) oranje’

hard aan het werk om een monitor te ontwikkelen en een CE keurmerk te krijgen. Echt enorm veel papier werk en testjes verzinnen. Dan moest je met een ziekenhuis bed over slangen heen rijden om aan te tonen dat deze nog veilig waren naderhand aangezien we met laserlicht werken. Aangezien er studie gestart zijn om naar de toepassing van deze monitor te kijken, is die over gegaan in een PhD traject. (Ubbink et al., 2017) En zo kwam ik dus in dienst voor het Erasmus ziekenhuis in Rotterdam.

Uiteindelijk zat mijn vriendin in Groningen en omdat de afstand Rotterdam Groningen niet ideaal is heb toen besloten om te gaan kijken voor een baan in Groningen.

Nu werk ik dus nog 1 dag in de week aan mij PhD en 4 dagen in voor het UMCG als orgaanperfusionist.

Leuk filmpje hierbij: https://photonicshealthcare.com/

Hoe zag jouw studenten leven eruit ?

Ik was zelf altijd best druk bezig. In het weekend deed ik namelijk aan wedstrijdzeilen. Dat hield in dat ik lid was van een zeezeilteam in Delft. In het weekend gingen we dan de Noordzee op om te zeilen. Dat was best lastig met te combineren. Zo deden we ook met wedstrijd, dit startte in het laatste kwartiel voor de tentamens van de laatste vakken dus terwijl de rest van mijn jaar tentamen aan het maken was. Daarnaast was ik lid van asv Taste dus stond ik ook vaak (di/do) op de kroeg en had ik een jaarclub. Zelf heb ik ook nog een jaar bestuur gedaan van S.V. Paradoks (2007-2008). Uiteindelijk heb ik 7,5 jaar overgedaan inclusief in bestuur mei 2013 werd ik Master of Science. Ook in mijn studenten tijd zag ik overal mogelijkheden. Zo heb ik nog een bijbaantje gecreëerd vanuit mijn MDO en heb ik een bedrijfje opgezet om TG opdrachten te werven. Dat is ook waar ik mee wil afsluiten. Als je iets nieuws graag wil en er voor gaat dan krijg je het voor elkaar.

Artikel door Kevin R. Interview

Masterstudent BMT Naam: Robert Paassen Leeftijd: 24 jaar Studie: Biomedical Engineering - Neuro and motor systems

Jaar: tweede jaar Master

Vaak ben je je niet bewust van wat er buiten onze eigen universiteit gebeurt. Maar gelukkig kunnen wij dat weer een beetje in beeld brengen. In deze editie gaan we ons maximaal verdiepen in de stage van onze Robert Paassen. Daarvoor reizen we helemaal af naar het exotische en ver weg gelegen Hengelo.

Waar heb je stage gelopen?

Ik heb stage gelopen bij OCON. OCON is een zelfstandige orthopedische kliniek in het ZGT. In die 10 weken dat ik daar gezeten heb, heb ik mij gericht op methodes voor het in beeld brengen van het herstel van kruisbandletsel . De opdracht waar ik me mee bezig hield was het mede ontwikkelen van een krachtvloer. Deze moet straks met ledlicht informatie gaan weergeven over hoe de kracht van de voet wordt overgedragen aan de grond.

Voornamelijk belangrijk hierin is het kijken of dit in potentie mogelijk een echt toegevoegde waarde is voor in de kliniek.

'Je kunt prima ontbrakken op de fiets naar Hengelo.'

Welke skill-set had je nodig voor deze stage en wat heb je geleerd?

Ze zochten voor deze opdracht iemand die van meerdere vakgebieden kennis had. Je moet daarbij denken aan fysiologisch aspecten, hoe werkt alles mechanisch, wat willen artsen weten, hoe zien de ingenieurs het voor zich, hoe krijgen we zoiets betrouwbaar. Dat zijn aspecten waarbij je hier rekening mee moet houden.

Wat heb je geleerd tijdens je stage?

Het is natuurlijk mijn eerste stage en je ziet daarin dus ook een hele andere wereld. Ik was zelf hard aan het werk om lijnen uit te zetten. Dus ik hoefde niet uitgebreide Matlab scripts te schrijven. Wel leer je snel

om zelfstandig te worden. Je werkt ergens alleen aan dus het is belangrijk om een goede planning aan te houden.

Vond je het lastig om je stage te combineren met je activiteiten hier?

Ja, je wilt er wel naartoe. Maar je moet de dag erna gewoon weer vroeg naar stage. Dus uiteindelijk besluit je dan om het maar niet te doen. Zeker in mijn eerste weken had ik nog wel eens dat er dan hier een borrel was. En als je dan in de buurt bent willen mensen toch dat je komt en je kunt moeilijk om half 11 weg gaan.

Want dat is dan niet leuk, het is dan ook veel makkelijker om gewoon helemaal weg te zijn. Uiteindelijk heb ik dat aan de kant geschoven om me zo helemaal op mijn stage te focussen.

Hoe vond je de werksfeer op stage?

Bij Ocon was er een TG werkkamer. Hier was plek voor 4 studenten van de UT. Daarmee heb ik dan ook grote delen van de tijd opgetrokken. Je gaat toch al snel samen lunchen. Daar was ik wel blij mee want je hebt dan toch andere gesprekken dan met vaste staf daar. Zelf was ik erg blij om nu een stage in het ziekenhuis te doen.

In tegenstelling tot TG is dat niet verplicht, maar het is wel lastig om naderhand nog te doen. Een ziekenhuis loop je niet zomaar stage, dat is veel makkelijker te bewerkstelligen in bedrijfsleven mocht je nog niet weten waar je heen wilt.

Als je stage zou overdoen wat zou je anders doen?

Ik zou niet naar Hengelo zijn gegaan. Achteraf was ik liever meer uit mijn comfort zone gekomen. Mogelijk had ik ook wel naar het buitenland gewild. Zoals ik al eerder zei zit ik nu met het dilemma dat toch ook leuk wilt doen met je dispuut of je huisgenoten. Dat probleem had ik dan minder gehad. Ook voor de werksfeer en mijn eigen taalvaardigheid betreft Engels had ik het een leuke uitdaging gevonden.

Editie 2 Jaargang 2018 25

Artikel door Roderik Vrij artikel

Het maxima(le) studentenleven De inmiddels Koningin zijnde Maxima kennen we allemaal. Leuke meid uit

het oosten van het westen van het midden van een ander land. Geen idee of zij gestudeerd heeft, maar onze Willem heeft laten zien hoe het hoort. Goed veel buizen helpt het tot op de dag van vandaag. Samen met Poetin een pilsje pakken om de internationale banden te versterken. Ook is hij wel eens gefotografeerd met een sigaretje. Als koning der Nederlanden gaan wij er natuurlijk van uit dat dit een pretsigaret was. We hebben dat spul niet voor niets gedoogd. Onze koning heeft niet alleen Maxima, maar ook het maximale uit zijn studententijd gehaald.

H

et maximale uit je (studenten)tijd halen. Dat is waar vele van ons naar streven. Vanuit een filosofisch perspectief zou je kunnen beredeneren dat tijd de enige absolute valuta is die wij als mensen hebben. Geld is simpelweg tijd geïnvesteerd in het uitvoeren van zaken waar je voor beloond wordt met rare briefjes, muntjes of digitale cijfertjes. Kennelijk is de tijd van de een simpelweg meer waard dan de tijd van een ander. Over de herkomst en betekenis van de uitspraak ‘tijd is geld’ bestaat wat discussie, zoals over elk onderwerp inmiddels. Laten we hier voor het gemak aannemen dat het mijn eerdere argument aansterkt, namelijk dat tijd de enige variabele is die we (nog) niet kunnen beheersen. Als tijd dan is wat je hebt, wordt de druk om hiermee enigszins fatsoenlijk om te gaan alleen maar groter. Allicht is dit een deel van de reden dat iedereen, sommigen sneller dan anderen, volwassener en verstandiger worden.

Tot je zevendejaars bent en een cursus EPA start om te voorkomen dat je je stufi terug moet gaan betalen.

De meeste van ons proberen zo veel mogelijk in deze uurtjes van de dag, of nacht, te stoppen. Denk aan sporten, je sociale leven, commissies, het huis en dan ook nog ergens tijd vinden voor die studie van je.

Gelukkig kunnen we dat laatste vaak in de paar dagen of desnoods weken voor de tentamens zelf proppen. De rest van het blok is vrijheid en blijheid. Tegen de tijd dat je een master gaat doen leer je wel eens fatsoenlijk een agenda voeren en gestructureerd studeren. Nu je de keuze hebt gemaakt om je studie zo efficiënt mogelijk uit te voeren, hoef je alleen maar alle overige tijd die je nog hebt te verdelen. Voor je het weet zit je dag en nacht aan de rita, om zo het maximale er maar uit te halen.

“Je hebt maar een gelimiteerde hoeveelheid f*cks die je kan geven.”

Persoonlijk ben ik van mening dat je zoveel mogelijk zaken moet proberen, zodat en voordat je weet waar je jouw tijd in wilt gaan steken. Jij bent de enige met wie je je hele leven zit opgescheept, dus beter maak je het de tijd waard. Mede daarom ben ik zo een fan van ons vrije kikkerlandje. Niemand die je hier iets verbiedt. Als

26 ‘Maxima(al) oranje’

jij ervoor kiest om je gezicht meerdere malen per week in het gat te laten zien, prima. Er zijn er ook zat die dat in de sportschool doen. Of bij de mac. Toch blijven wij Hollanders een aparte vorm van tolerantie hebben. Als een agent zijn werk fatsoenlijk probeert te doen, ontvangt hij geen respect. En dan zeuren we dagelijks over immigratie en integratie. Criminaliteit moet afnemen en toch gaan we elke keer braaf naar de stembus. De kleine criminelen sluiten we op en de grote werken zich omhoog in het bedrijfsleven of de overheid. Zodra Shell onze premier de dividendbelasting kan laten afschaffen, hebben wij het als land niet helemaal goed geregeld.

Leuk dat wij als volk een vakje rood mogen kleuren voor een advies referendum, maar het enige wat men hiermee te weten komt zodra deze stemmen geteld zijn is welke partij het meeste geld aan reclame in bushokjes heeft besteed. Daarnaast is het een advies referendum dus zal het net zo veel impact hebben als toentertijd met dat gedoe rond Ukraïne. Het maakt niet uit, want de bevolking heeft het idee invloed te hebben op de democratie, dus wij klagen niet. Niet te veel in ieder geval.

Je hebt maar een gelimiteerde hoeveelheid f*cks die je kan geven. Hetzelfde geldt voor je tijd.

Ze zijn beide van en aan jou om te besteden. Geniet hiervan, deel het met anderen en zorg ervoor dat je het maximale eruit haalt. Maar wees niet te gretig he.

Hier op de UT Artikel door Bata

De 46e editie van de Batavierenrace De grootste estafetteloop ter wereld heeft Bata4life dit jaar plaatsgevonden op 20-21 april Sinds de 41e Batavierenrace bestaat Bata4life. Bata4life 2018. De Batavierenrace bestaat al sinds is een initiatief waarbij een samenwerkingsverband 1973 en ieder jaar rennen bijna 8.500 is aangegaan met KWF Kankerbestrijding. Ploegen deelnemers kunnen zich laten sponsoren of zelf studenten vanaf Nijmegen, via Duitsland en donaties doen voor dit goede doel. Dit jaar wil de en de Achterhoek naar Enschede. Het hele 46e organisatiecommissie de naamsbekendheid van parcours is 175 kilometer, georganiseerd Bata4life vergroten en dus meer ophalen voor het goede voor en door studenten met als afsluiter doel. Met een vernieuwde site is het toegankelijker het grootste studentenfeest van de voor iedereen. In samenwerking met IT bedrijf Topicus Benelux. is het zelfs mogelijk om een wildcard te verdienen. Het Er waren dit jaar 354 inschrijvingen. Er was dit jaar dus geen loting. Teams hadden tot 20 januari de tijd om zich in te schrijven voor de 46e editie. Per team moeten minstens drie deelnemers ingeschreven staan bij een hogeschool of universiteit. Op deze manier blijft de Batavierenrace een echt studentenevenement.

team dat het hoogste bedrag ophaalt op de Bata4life site mag gratis deelnemen aan de Batavierenrace. Het opgehaalde geld wordt besteed aan onderzoek naar kankerbestrijding door Nederlandse universiteiten. In dit onderzoek wordt onderzocht of de nieuwe techniek IronNanoLoc, waarbij gebruik wordt gemaakt van ijzeroxide nanodeeltjes, geschikt is voor het opsporen van schildwachtklier- en lymfeklieruitzaaiingen.

Centrumetappe

Nieuwe ontwikkelingen

De inschrijvingen

Dit jaar was de 46e Batavierenrace net zoals vorig jaar in het centrum van Nijmegen van start gegaan. Op vrijdag 20 april om 22.30 uur vond de start van de Batavierenrace plaats op de Grote Markt in Nijmegen.

Het was vorig jaar een groot succes en dat was het dit jaar ook zeker. De centrumetappe gaf zowel de lopers als het publiek een mooie indruk van het centrum van Nijmegen.

De 46e editie van de Batavierenrace werd dit jaar ondersteund door allerlei vernieuwingen. De Batavierenrace beschikte over een nieuw zelfgemaakt tijdsregistratiesysteem, eBART next. Daarnaast was in deze editie de site vernieuwd en was er in samenwerking met IT bedrijf Topicus een nieuwe app voor Android gemaakt. Al deze ontwikkelingen droegen bij aan een verbeterde Batavierenrace!

Bronnen Kort nieuws: - Vingerkootje - Dromen filmen?1?

- Waarom zit er een leeuw in het nederlandse wapen?

- Maxima(le) emancipatie Ziekte uitgelicht: -Maxima(al) verzwakt - Maxima(ale) bloedwaarden

https://edition.cnn.com/2018/04/09/health/saudi-arabia-fossil-finger/index.html https://edition.cnn.com/2018/04/04/health/recording-our-dreams/index.html https://nl.wikipedia.org/wiki/Hollandse_Leeuw_(wapendier) https://nl.wikipedia.org/wiki/Borstvoeding https://www.waarmaarraar.nl/pages/re/76540/Ook_mannen_kunnen_borstvoeding_geven.html http://www.welingelichtekringen.nl/gezond/98956/mannen-en- borstvoeding.html Kaminski, H. J., & Kusner, L. L. (Eds.). (2018). Myasthenia gravis and related disorders. Humana Press.

Steffensen, C., Bak, A. M., Rubeck, K. Z., & Jørgensen, J. O. L. (2010). Epidemiology of Cushing’s syndrome. Neuroendocrinology, 92(Suppl. 1), 1-5.

Nieman, L. K., & Ilias, I. (2005). Evaluation and treatment of Cushing’s syndrome. The American journal of medicine, 118(12), 1340-1346.

Editie 2 Jaargang 2018 27

Start van je studie

Op kamers

VAN EEN MEDISCH STUDENT

Gratis lidmaatschap VvAA. Omdat student zijn al duur genoeg is.

Voordelen VvAA lidmaatschap Netwerk van 115.000 (para)medici Regioborrels: netwerken met andere leden 1x per jaar groots studentenevenement Seminars en vaardigheidstrainingen 11x per jaar Arts en Auto 4x per jaar studentenspecial Speciale studentenverzekeringen Advies rondom afstuderen Studentenraad Lees meer en word lid op www.vvaa.nl/student facebook.com/vvaastudent

Stage

Afstuderen