OUTFIT MAGAZINE 01/2016

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y ahora...

¿Cómo recupero mi figura?

SATELUCÓMETRO

¿Qué define a un

SATELUCO?

TONOS

ESTRELLAS para el

2016

ARBOLEDAS · LA FLORIDA · LOMAS VERDES · SATÉLITE · ZONA ESMERALDA

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ContenIDO

46 ENERO 2016 / Año. 1 / no. 7

TONOS ESTRELLAS PARA

EL 2016

Y AHORA... ¿CÓMO RECUPERO

MI FIGURA?

8

10

PROPÓSITOS DE

BELLEZA

SOLOS Y FELICES POR CONVICCIÓN:

NEOSOLTEROS

14 16 AMIGAS O ENEMIGAS MUJERES SOLTERAS 18 EL PELIGRO DE HABLAR

EN SUEÑOS

REDES SOCIALES:

DIRECTORIO OM

PERROS IDEALES PARA

› ARTE & DISEÑO ALBA SILVA & DONAJI FLORES

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› FINANZAS LAURA SILVA

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Outfit Magazine es una publicación mensual gratuita. Año 1 Número 7. Fecha de Publicación Enero 2016. Número de Certificado de Reserva 1507117. Número de Licitud de Título en Trámite. Número de Certificado de Licitud de Contenido en Trámite. Distribuida por Outfit Magazine. Los artículos escritos por los colaboradores no representan el punto de vista de los editores y son responsabilidad de quien los firma. Los productos y servicios que aquí se publican son responsabilidad exclusiva de los anunciantes. Outfit Magazine no es responsable de los oferentes. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción parcial o total, por cualquier medio, sin autorización previa y expresa por escrito del editor.

MODA & ESTILO

TONOS

ESTRELLAS

2016

para el Por Paulina Acosta

Si eres de las que se apasiona por armar su outfit todos los días, y estar a la vanguardia es una de tus prioridades, es esencial que tomes en cuenta los diez colores de moda Por Paulina Acosta que ha elegido el Instituto Pantone del Color como los más trendy para la primavera del 2016. Así que, ¡toma nota e incluye estos tonos en tu guardarropa!

En esta ocasión la firma Pantone en colaboración con sus diseñadores han optado por integrar colores relajantes en esta nueva paleta de colores; tonos que despertarán tu espíritu aventurero y te llenarán de calma.

Por ahora te diremos cuáles son los colores ideales para cada ocasión.

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Si quieres lucir con un toque romántico y fresco elige el ROSA CUARZO, que además de ser un color femenino es muy fácil de combinar, basta con agregar el color azul marino, blanco o negro y lucirás perfecta.

Otro de los tonos de moda es el MELOCOTÓN ECHO que llama a los tonos naranjas. Al tratarse de un tono apastelado que emite alegría y positivismo es ideal portarlo en algunas de tus noches chic para sobresalir eal centro de la pista.

Optar por este tono durazno te facilitará las cosas, ya que puedes mezclarlo con un gris o azul neutro.

Pero si lo que buscas es un efecto calmante, el tono SERENITY tiene que estar entre tus prendas favoritas. Al tratarse de un azul trascendente, este color aporta una sensación de alivio que te despejará la mente todos los días. ¡Ideal para tomarte un break y organizar tu agenda!

Ya en la familia de los tonos marinos llega el AZUL SNORKEL con un aire energético y relajado ideal para cualquier tipo de ocasión. Es un azul marino que cae de perlas con todos los colores cromáticos y por lo tanto es básico en tu armario.

BUTTERCUP es un tono amarillo que llena tus días de dinamismo puro que convierte tus mañanas en momentos soleados. Puedes combinarlo con un tono azul marino para un look marítimo o si prefieres un estilo clásico, lo ideal será añadir un color café o negro.

Con un toque de frescura y un estilo vintage aparece el tono LIMPET SHELL. Inclinado un poco hacia la familia de los verdes, este tono te brinda un sentido de claridad.

Si la tranquilidad te hace feliz, ¡este tono es para ti!

También está el tono LILAC GRAY, que es uno de los tonos neutros de la paleta cromática. La sutileza hace de este tono el más armónico. Como color neutro, este tono lila añade un estilo clásico y refinado.

Pero si buscas un color vibrante y energético, el color FIESTA es la opción. Al tratarse de un rojo ardiente y de buen gusto, puedes elegir entre lucir un estilo retro o algo más elegante.

Si lo tuyo es reflejar esa suavidad y naturalidad que te caracteriza, tu tono ideal es el ICED COFFEE, ya que lo puedes utilizar como un color base para armar tu outfit y perfeccionarlo con un verde brillante conectado con la naturaleza que evoca tu instinto explorador nombrado por la firma Pantone como GREEN FLASH. Si por alguna razón no decides incluir estos colores trendy en tu vestimenta, basta con un lipstick o alguna sombra del tono y ¡gualá! … lucirás un estilo fresco y coqueto listo para robar miradas durante el día y la noche. ¡No te quedes fuera de temporada!

BELLEZA & CUIDADO PERSONAL

Por Raymundo Pellón

B

ienvenido 2016, año nuevo y como siempre a planear nuestros buenos propósitos y objetivos. Año de reacomodar nuestros sueños, de dejar la apatía y pereza atrás. Pero sobretodo un año más de experiencias para disfrutar, crecer física, emocional y espiritualmente. 2016 año de transformación.

Generalmente al inicio de cada año hacemos nuestra lista de buenos propósitos personales, y conforme pasa el tiempo pareciera que se van esfumando; ya que pronto se suscitan otras prioridades o gastos las cuales nos llevan en muchas ocasiones a truncar dichos objetivos.

Ahora bien, como llevarlos acabo y no morir en el intento; esfuerzo y actitud dos ingredientes principales para alcanzar el triunfo en cualquier proyecto.

Hoy existe la tendencia de quejarnos y esto resulta ser el principio del caos. Cambiemos por esto…“hoy soy positiva, hoy sonrió, hoy mi actitud de vida es otra, hoy dejo lo que no me sirve”.

Evita poner etiquetas; si cambias la visión e interpretación de las cosas lograrás cambiarlo todo… “no te preocupes sé feliz, no pares de soñar incluso si te equivocas” . Son algunos tips de grandes yoguis.

Derivado de la actitud anterior nos lleva al esfuerzo; a la necesidad de salir a caminar 20 mins. al día, o mejor aún asistir a algún club deportivo, o rendimiento físico. Los beneficios del ejercicio físico son múltiples, así como una buena alimentación. Bien dice la frase “en cuerpo sano, mente sana”.

Como consecuencia de la actitud y el esfuerzo nos lleva al cuidado integral de nuestra apariencia. Tanto higiene y mantenimiento nos

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llevan a una complacencia, física con uno mismo y por lo tanto a expresar seguridad y confianza.

No pasar por alto el énfasis y esmero, para arreglar y mantener sano nuestro…

Cabello: según sea el caso; hidratar, nutrir o reestructurar; así como los trabajos de salón siempre con un profesional.

Rostro: los buenos hábitos son para siempre; limpieza, exfoliación, hidratación y depilación siempre con un experto.

Cuidado bucal: acudir con nuestro dentista regularmente.

Manos: siempre limpias, suaves y tersas. Si eres mujer siempre manicuradas; si eres hombre tu pareja te lo agradecerá. Muy importante cuidarlas, no golpearlas ni herirlas, ya que son nuestras herramientas de cuerpo y trabajo.

Pies: Para nuestros pies no hay refacciones. Cortar uñas y callosidades son trabajo también de expertos, pero un masaje por las noches de nosotros mismos a nuestros pies será muy confortante.

Son mis mejores deseos de salud y belleza para este 2016.

ody

ellness

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Y tú, ¿Qué propósitos de belleza te marcarás para este año?

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VIDA SANA & NUTRICIÓN

y ahora...

¿Cómo

C

ada año en tu lista de propósitos esta bajar de peso, ah pero eso si, una vez que las comidas, los brindis y las desveladas propias de la época decembrina lleguen a su fin ¿no?. Y es que con tantos excesos quien no acumula unos kilitos de más, pues resistirse a comer bacalao, romeritos, la pierna, el lomo y el tradicional pavo, es casi imposible.

Terminadas las fiestas es hora de que, por fin, cumplas con el objetivo para bajar de peso y recuperes tu figura ideal.

Debes saber que este proceso puede llevar más o menos tiempo dependiendo de los excesos que hayas cometido, es decir, si tu consumo de alimentos fue moderado, te resultará más fácil pero si fue excesivo la recuperación no sólo será más lenta, también más complicada.

Para sobreponerte a los excesos navideños debes tener en cuenta restablecer tus horarios de comida y sueño, mejorar tu actividad física, evitar el alcohol y bebidas azucaradas, reducir las calorías de las comidas haciendo estas más ligeras e incrementando el consumo de frutas y verduras.

Adicional a ello, considera que una dieta saludable y el ejercicio físico son claves importantes para que tu figura vuelva a ser lo que era.

El ejercicio físico es fundamental para perder esos kilos de más una o dos horas de ejercicios fuertes serán la clave para quemar todas las calorías consumidas.

Gimnasio: Trata de ser constante y no pierdas las ganas de perder esos kilos poco a poco y con esfuerzo.

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tu

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Caminata: Con 30 minutos diarios tu cuerpo se mantendrá a punto.

La alimentación es esencial para esta pérdida de peso progresiva. He aquí algunos consejos a seguir en cuanto a qué comer, suprimir o aumentar: Realiza 5 comidas al día a la misma hora: Es importante tener horarios establecidos ya que así evitarás comer entre horas.

Consume alimentos frescos: Proporcionan muchos nutrientes al organismo y engordan menos. Evita las comidas precocinadas, fritas y las grasas saturadas.

Abusa de la fruta y la verdura: son las mejores aliadas para una dieta de adelgazamiento.

Productos desnatados: Quesos bajos en grasas y yogures desnatados pueden estar en tu dieta.

Menos carne: Reduce el consumo de carne o sustituye esta por pescado.

Cena ligero: Mínimo 2 hrs antes de irte a dormir.

Aumenta las infusiones: Purifican y limpian el organismo, también ayudan a la digestión.

Beber mucha agua: No puede faltar en una dieta. El agua ayuda a depurar el organismo así como mantener la piel hidratada para que luzca perfecta.

Dormir: Mínimo 8 horas diarias. Así, el metabolismo no se altera y no provoca trastornos alimenticios. ¡Olvídate de querer adelgazar demasiado rápido deberás tener paciencia y hacer las cosas bien! Ten por seguro que siguiendo estos consejos y, con el tiempo suficiente lograrás perder esos molestos kilitos, hasta alcanzar tu figura ideal y después dependerá de ti mantenerla de por vida.

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ACTUALIDAD & TENDENCIAS

Neo solteros: Po r

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Solos y felices por convicción.

S

eguramente en la pasada temporada decembrina donde las reuniones con las amigas de todos los grupos (de la primaria, secundaria, prepa, universidad, diplomado, del trabajo, del ex trabajo, de la escuela de tus hijos, de las

primas, del gym, las de la mañana y de la tarde también, etc.) seguramente de todos ellos hubo una o más de tus amigas que son Neosolteras. ¿No sabes qué es eso? Bueno, a continuación lo sabrás: Los Neosolteros se caracterizan por apreciar la soltería en su plenitud, aman su soledad, ser dueños de su tiempo, no depender de nadie más que de ellos mismos, se cocinan o salen a conocer cuánto restaurante hay en la ciudad, les encanta viajar solos o acompañados (si es entre amigas, mejor), todo su salario lo ocupan para sí mismos, están a gusto con sus logros personales, disfrutan de su familia pero no tan cerca de ellos; su independencia es primordial.

Lo anterior no significa que no tengan una relación amorosa, que no sufran o sientan lo que ello conlleva, peeeeero, no quieren ningún compromiso serio. En caso de que su pareja se le alborote la hormona y le de por llevar al siguiente nivel la relación, se prenden las alarmas, para ser más claros, casarse ni locos, ni siquiera en kermés.

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Muy respetable la forma de pensar y de vivir de los Neosolteros, pero recuerden que todos los extremos son malos, así que si envidias a tu amiga porque no tiene que batallar con un marido o hijos como los tuyos, piénsalo dos veces, porque ella puede que no tenga un calor de hogar, a alguien a quien abrazar por las noches y los mimos de los monstruos que tienes por hijos y las experiencias que de ello emanen.

Y si tú, amiga lectora eres una neosoltera, debes saber que tienes toda la admiración de tus amigas e incluso puedo aventurarme a decir que de algunos de tus familiares también, porque no es fácil ser autosuficiente y responsable a la vez, disfrutar la vida sin ataduras sociales, solo con el objetivo de disfrutar la vida. Mi admiración y mi respeto para ambas formas de vida.

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ESTILO DE VIDA

SATE define a un ¿Qué Sateluco?

LUCÓ METRO L Por José Manuel Jiménez

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es guste o no, Ciudad Satélite es una referencia urbana y de estilo de vida dentro de lo que conocemos como Chilangolandia.

Chilangolandia: Ciudad de México y área metropolitana.

Sea por las famosas Torres de Satélite, los circuitos donde todo no-residente se pierde, Plaza Satélite como la principal referencia comercial o los Latosos como los tacos adónde se va por la madrugada, Satélite es ubicada perfectamente por todo aquel que viva en el DF. La tierra lejana o el “¿hasta allá vas?” para un lugar que es conocido además por la etiqueta para quienes nacimos, crecimos, amamos y presumimos vivir ahí.

Todos Somos Satelucos.

Orgullosamente, diría yo. Inflo mis pulmones, saco pecho y saludo a las Torres.

Vaya, más allá de esto ¿qué nos define como Satelucos?

Cada quien tendrá su definición, los puntos por los cuales somos quienes somos, pero en lo personal me inclino por una cuestión de actitud y de lugares que nos definen, de detalles que podrán o no gustar a quien no es Sateluco pero que nos dan identidad como tales.

• Todos manejamos varo, el dinero no se conoce de otra forma.

• Los antros son en casa, cuando las Patonas de Bacacho están sobre

la mesa y suena TBC en el momento más fresa de la noche.

• El auto con 5 personas para irse “de antro” mientras suena la rola a todo volumen. Si, belleza.

• El Parque Naucalli es la referencia “verde” que tenemos y es nuestra obligación ir a correr ahí o vivir alguna fiesta infantil en algún momento de nuestras vidas.

• Las Zona Azul para juntarnos el fin de semana, disfrutar de un agua o helado y platicar.

• Plaza Satélite porque los domingos en familia son para ir al cine ahí, dar una vuelta por las tiendas y terminar con un helado.

• El Cristóbal Colón o el Kipling, donde tenemos algún amigo o conocemos alguien que lo tiene. Saber que las niñas del Kipling se ven hermosas en su uniforme.

• Las Hamburguesas de Fuentes son para cualquier comida o cena, donde todos debemos pasar cualquier noche de viernes o sábado.

• El Polvorín de Boulevares donde pateaba el balón cómo Maradona o me barría por él cómo Maldini.

• Fisher’s para matar crudas ¿dónde más por un drink servido “al tope” que vale por tres?

Hay muchas cosas por las cuales Satélite se distingue. Hay para quienes es bello como para otros es una payasada pero ser Sateluco lo es todo.

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RELACIONES EN PAREJA

No te

ha

pasado que una mañana mientras desayunas con tu pareja, en medio del bocado de los ricos chilaquiles que te estás a punto de devorar, te dice: ¿oye mor? ¡Hablaste dormida ayer!

Y

tú

¡¡MÁDRES!!

(No

se

mal

entienda, es una expresión muy de las mujeres que viven en el norte de la ciudad que indica ingesú ahora si ardió Troya). Y por tu mente comienzan a pasar cualquier cantidad de eventos y situaciones... Ya sabe que compré el set de belleza, que me fui a tomar el café y

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se me olvidaron los niños en la escuela, que no pagué el mantenimiento, que me voy a ir con mis amiguis a las Vegas, que no quiero ir el domingo a casa de su mamá, que rayé el coche, lo que pienso de sus amiguitas de generación, que mi mamá viene a quedarse unos días, que le regalé al de la basura su playera esa del Che equipo de fut que dice Messi, que me encontré al maldito de mi ex de la secundaria y está buenísimo, que... que... que...

Pero respiras profundo y con esa tranquilidad que te caracteriza, sudando frío pero sin perder el estilo, le plantas una gran sonrisa con todo y el peinado de Doña Florinda por la hora de la mañana, y le preguntas: ¿Y qué fue lo que dije vida? -- y te responde con todo y el bocado... ¡Adivina!

Y tú sientes que salen volando dos tubos y te surgen unas ganas de cachetearlo como a Don Ramón, al mismo tiempo que le das otro bocado a los chilaquiles, tu mente comienza a jugar contigo, lo volteas a ver y el desgraciado te sonríe con todo y chilaquiles... ¡Jo de su! ¿A qué quiere jugar?

Si esto te pasa, no pierdas la calma, respira una vez más, dale un sorbo a tu café, sonríele y dile, pues tampoco sé bebé, estaba “DORMIDA”, además si así fuera, tienes una esposa/pareja "somniloquía" es una persona que habla en voz alta durante el sueño. Puede ser bastante fuerte, variar entre simples sonidos hasta largos discursos, y ocurrir una o varias veces durante el sueño, por lo que no pude escucharme.

Con esta explicación seguramente le dará el síndrome Homero Simpson y te dirá ¿mandé?

Por lo que deberás decirle rápidamente: entonces vida, ¿qué dije? y la respuesta estoy casi seguro que será "nada, olvídalo, ya no me acuerdo". Y habrás triunfado.

Unos consejos te doy porque tu amigo ChMa Hdz soy: Nunca pierdas la calma y el estilo ante una situación comprometedora.

Ser somnílocua es un peligro constante, tómate un mate de coca peruana antes de dormir y sueña con Don Ramón para evitar problemas.

Si no quieres sufrir, deja de hablar mal de las personas, de criticar a las amigas de tu pareja, a tus amigas, a tu cuñada pero sobre todo a tu suegra y por fa, por lo que más quieras, deja a tu ex muy lejos de tu mente, aguántate con lo que tienes.

E

n la actualidad, las redes sociales se han convertido en las herramientas tecnológicas de mayor poder de captación de atención de un gran número de cibernautas, que las emplean diariamente como parte necesaria e

importante en su vida social ya que son millones en todo el mundo los usuarios de alguna red social; siendo las más populares: Facebook, Ask, Skype, Instagram, Twitter, Youtube y Scoop.il.

Las redes sociales permiten a sus usuarios mantener comunicación, entretenerse e intercambiar mensajes de texto, datos, fotografías, videos tanto personales como de

es por ello que debemos estar conscientes de lo que se publica, ya que es muy común compartir información personal e incluso la ubicación en donde nos encontramos lo que puede convertirse en un riesgo que debemos evitar.

En algunos casos se han convertido en un instrumento que crea obsesión o adicción, ya que una persona puede centrar totalmente su atención al recurrir a estas en forma exagerada y no obtener información que sea benéfica o sólo se usen con fines banales que no aportan nada, es trillada la frase pero al final de cuentas verdadera: todo en exceso, es malo, por lo que acarrea consecuencias nada

cualquier tipo, manteniendo a través de ellas relaciones

favorables, algunas de ellas son: Existe el riesgo de pro-

de amistad, familiares y de trabajo; convirtiéndose en

blemas de salud en general, principalmente mentales e

esenciales en la vida de muchas personas.

intelectuales y sobretodo en niños y jóvenes se presentan

A través de éstas se mantiene relación con una gran

con regularidad malos hábitos de estudio, atraso esco-

cantidad de contactos, por lo que la privacidad no existe,

lar, actitudes narcisistas, desinterés por realizar otro tipos

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de actividades como algún deporte, además de que pueden ser sujetos de acoso, agresión, etc.

Hay que tener en cuenta que cada red tiene sus funciones y objetivos propios, ya que no todas sirven para lo mismo, por lo que usar la red correcta para el fin que se tenga y hacerlo correctamente es realmente una especialidad, sobre todo la población adolescente y de jóvenes saben cómo usarlas para cualquier tarea específica.

De este modo las redes sociales también son grandes recursos informativos y comunicativos que son empleadas por grandes empresas y hasta pequeños negocios para informar sobre lanzamientos de nuevos productos o servicios y mantener comunicación con los clientes; son de utilidad para la propagación de noticias más rápida y efectiva que por los medios de comunicación tradicionales; sirven para encontrar trabajo, para compartir información, tareas, realizar trabajos colaborativos e incluso déjame contarte que estas han sido un recurso muy importante en los trabajos de investigación de hechos delictivos y desapariciones que lleva acabo la policía en nuestro país y la de muchos países en el mundo.

Sólo para concluir, te comento que depende de cada persona el uso y el fin que le dé a las redes sociales en las que se encuentre, para poder definir o afirmar en cada caso si son amigas o enemigas; o si son benéficas o perjudiciales. ¡Tu decides!

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MASCOTAS & CUIDADO

para Perros ideales MUJERES Por José Manuel Jiménez

SOLTERAS

¿

Qué define al perro ideal para una mujer soltera? ¿Cómo saber cuál es la compañía ideal para la mujer independiente, sin galán fijo, con amigos, vida social y familia pero que al llegar a casa sólo escucha el sonido romántico de su refrigerador para recibirla?

Para comenzar una buena parte de nosotros respondería: un perro pequeño, sea tipo Chihuahua, Maltés, Poodle o Yorkshire, que evite un desastre al arrastrarla por la banqueta y cuyos desechos sean pequeños y manejables para la delicada mujer.

¡Aceptamos todos los tamaños y razas!

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Además el cliché marcado y posicionado en nuestras mentes es señorita = animalito pequeño. ¿Por qué pensamos en éstos tipos de perros?

Porque a la mujer la vemos como fina y delicada, nada que relacione con un perro grande, cuya fuerza sólo sea equiparable con la del hombre, líder de la manada. Vaya, es una cuestión un poco machista pero así también las mujeres se han acostumbrado a ello.

En lo personal, difiero mucho de ello.

Cualquier mujer puede tener el perro que quiera.

Claro, un perro requiere guía y liderazgo. Recordemos que su raciocinio es parecido al de un niño de 3 años por lo que eso buscan, si no lo tienen llegan a ser manipuladores, caprichosos y hasta tiranos. La culpa de ello siempre será de la persona, no del perro.

El primer punto es guía y liderazgo, decisión para educar al animalito.

El segundo punto es conocernos ¿qué buscamos en un perro? Compañía, si, pero ¿de qué tipo? ¿soy activa y gusto ejercitarme? ¿me acuesto horas en el sillón a ver netflix? ¿hago viajes cortos? ¿me gusta comer fuera? ¿tengo la paciencia y tiempo para educarlo?

El tercer punto es conocerlo. Nada de comprarlo, el amor se adopta. Los perros son seres vivos con sentimientos, no iPhones que podemos cargarles las apps que queramos. Las razas influyen un poco pero jamás marcarán su comportamiento con nosotros.

Antes de adoptarlo hay que conocer su carácter y convivir con él, así sabremos si hay match. Si somos de salir poco a caminar y queremos un perro grande y activo es incongruente y seguro terminará mal para él adoptado.

Conozco mujeres que viven con perros grandes tipo Labrador, Golden Retriever, Dálmata y hasta una con San Bernardo. Son felices. La clave ha sido adoptarlos desde cachorros o máximo año y medio de vida y conocerlos, entenderlos, saber como son y que cada perro es diferente. Con ello lograron sacar lo mejor de su relación y vida con él. ¿Cuáles perros piensan que son mejores para una mejor soltera?

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