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CINCO
PRENDAS
básicas para la temporada de lluvia
¿Cuánto cuesta enfermarse de
COVID diecinueve? BAÑOS
DETOX relajación de cuerpo y mente
okedamas K decoración de naturaleza viva
ARBOLEDAS · LA FLORIDA · LOMAS VERDES · SATÉLITE · ZONA ESMERALDA
JULIO 2020 | No.60
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EDICIÓN DIGITAL
CONTENIDO
DIRECTORIO OM
JULIO 2020 / NO. 60
ARTE & DISEÑO ALBA SILVA CAROLINA ESCOBAR
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diseno@outfit-magazine.mx
› OPERACIONES
CINCO PRENDAS
ROBERTO PADILLA
roberto.padilla@outfit-magazine.mx
BÁSICAS PARA LA TEMPORADA DE LLUVIA
› COLABORADORES AILED ÁLVAREZ ANGELICA SANTOS DANIELA FUENTES HÉCTOR BÁEZ
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SANDRA SILVA
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BAÑOS DETOX, RELAJACIÓN DE CUERPO Y MENTE
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VAMPIROS EMOCIONALES RECONÓCELOS Y ALÉJATE DE ELLOS 6 ALIMENTOS QUE
AFECTAN LA FERTILIDAD
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Y AHORA... ¿QUÉ HAGO CON
MI VESTIDO DE NOVIA?
¿CUÁNTO CUESTA
ENFERMARSE DE COVID 19?
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Outfit Magazine es una publicación mensual gratuita. Año 4 Número 60. Fecha de Publicación Julio 2020. Número de Certificado de Reserva 1507117. Número de Licitud de Título en Trámite. Número de Certificado de Licitud de Contenido en Trámite. Distribuida por Outfit Magazine. Los artículos escritos por los colaboradores no representan el punto de vista de los editores y son responsabilidad de quien los firma. Los productos y servicios que aquí se publican son responsabilidad exclusiva de los anunciantes. Outfit Magazine no es responsable de los oferentes. Todos los derechos reservados. Prohibida la reproducción parcial o total, por cualquier medio, sin autorización previa y expresa por escrito del editor. Promociones y descuentos válidos hasta 31 de Julio de 2020 (aplican excepciones). Consulta condiciones y restricciones con el anunciante.
B
ienvenida sea la temporada de lluvia que, si bien nos ha despertado con un gran susto un par de días, también nos ha arrullado en la noche y si tenemos que estar en casa, qué mejor que tener la lluvia de fondo y una taza de chocolate caliente en mano con nuestra cobija favorita cubriéndonos de amor. ¡Amo la lluvia!, sobretodo por los outfits que nos permite usar. En esta temporada los "must" son los colores brillantes y las texturas plásticas que nos protejan del agua. Es importante que cuidemos nuestros pies, nuestra cabeza, nuestras manos... nuestra salud en general, sobretodo en ésta época.
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PRENDAS
MODA & ESTILO
Si no sabes qué ponerte después de salir de la protección de tu cobija calientita, te damos unas ideas para que explotes tu creatividad.
BÁSICAS PARA LA TEMPORADA DE LLUVIA POR DANIELA FUENTES
1. BOTAS DE LLUVIA Ya sea que optes por las típicas amarillas o negras, las botas de lluvia te permitirán movilidad en la ciudad sin tener que preocuparte por arruinar tus zapatos favoritos. Puedes optar por colores brillantes, patrones florales o bien un toque rocker con unos botines negros aptos para la lluvia.
2. TRENCH COAT Estiliza tu look agregando un abrigo "trench" en colores oscuros: negro, gris y azul marino son nuestros favoritos para una tarde lluviosa. Aquí hay muchas opciones para jugar, desde una gabardina, un trench coat o un abrigo corto tipo blazer. Puedes combinarlo con tus jeans favoritos, una playera casual y dejar tu cabello suelto.
4. MIX DE PRENDAS
Juega con diferentes prendas de las que puedas prescindir en diferentes momentos del día si no las necesitas. Cardigans ligeros y blusas abiertas con un top debajo combinadas con skinny jeans para lucir tus botas, resultarán una combinación ganadora.
3.PASHMINAS
MODA & ESTILO
Quizás no hace tanto frío como para salir con una bufanda, pero puedes cubrir tu pecho y garganta con esta prenda. Intenta con un outfit en un sólo tono, pensemos en jeans negros, una blusa gris, abrigo negro y lúcete con una pashmina color rosa, roja o morado para contrastar.
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5. PARAGUAS Los accesorios son nuestros cómplices al complementar un outfit y en esta temporada, los prácticos y siempre útiles paraguas se convertirán en tu mejor aliado. Hazlo parte de tu look para no olvidarlo.
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No olvides cerrar tus ojos y realizar algunos ejercicios de respiración. Durante el baño, induces a tu mente en un estado de relajación, liberándote del estrés, y despejándola.
N
uestro cuerpo está expuesto a miles de compuestos y contaminantes diariamente. Por ello, es importante hacer una desintoxicación regular para evitar los diversos químicos que usamos; champú, limpiadores, pesticidas, o el mismo esmog que respiramos día a día. Es por eso que los baños detox son perfectos para nosotros. Esta nueva tendencia basada en técnicas de la Edad Media, tiene una gran capacidad purificadora, ofreciendo múltiples beneficios físicos y mentales, sobre todo si deseas estimular tu cuerpo, y lo mejor, es que puedes hacerlos desde casa. Primero, debes limpiar muy bien tu tina y llenarla de agua caliente, lo suficiente para que soportes estar dentro sin quemarte. Si el agua no es filtrada puedes agregar una taza de bicarbonato, la cual neutralizará los químicos que puede traer el agua, después agrega tu receta preferida. Cada baño es diferente, y depende enteramente de sus componentes. La base siempre será la sal, hierbas y aceites esenciales. Los beneficios son muchos, y vienen directamente relacionados con sus ingredientes.
BELLEZA & CUIDADO PERSONAL
Por ejemplo, aquellas recetas que incluyen la sal inglesa ayudan a eliminar el estrés, toxinas, reduce las inflamaciones, fortalece el sistema inmune, previene migrañas, alivian el dolor muscular, mejoran el sueño, la oxigenación, la circulación, los músculos, los nervios, y con ellos la concentración.
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En cambio, la sal de mar que no ha sufrido un proceso de composición fuera de lo natural, ofrece, además de los beneficios anteriores, ayudar con los síntomas de enfermedades en la piel, hidratar y exfoliar. Puedes agregar otros ingredientes como el jengibre, por ejemplo, que tiene propiedades antioxidantes, anticancerígenas y antibacterianas, perfecto para evitar los problemas del resfriado. Mientras que el vinagre de manzana te ayuda a nivelar el PH de la piel, desintoxicarla y suavizarla.
Permanece entre 20 y 40 minutos dentro, cuando salgas, debes ducharte, de preferencia con agua fría, ya que el vapor podría marearte. Como recomendaciones finales, sugerimos tomar un vaso de agua antes y después del baño. Es mejor hacerlo durante la noche, para que después de tu baño, estando aún relajado puedas irte a dormir con la mente despejada. Es importante recordar que cuando salgas del baño tus poros estarán abiertos, por ellos, debes esperar antes de usar perfumes cremas o desodorantes.
Baños
Detox
relajación de cuerpo y mente POR ANGELICA SANTOS
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VAMPIROS EMOCIONALES re con ó celos y aléj ate d e ell o s POR AILED ÁLVAREZ
P
ara bien o para mal las emociones de quienes nos rodean tienen influencia sobre las nuestras, por ello, es común rodearnos de personas que nos inspiran y alegran de manera continua, sin embargo, alrededor también existen individuos que por su negatividad suelen afectarnos, elevando nuestros niveles de
estrés y generando fatiga emocional, lo que puede provocarnos malestares físicos e incluso llevarnos a la depresión.
SALUD & BIENESTAR
¿CÓMO RECONOCER A ESTAS PERSONAS TÓXICAS?
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B) SON PROPENSOS A LA MANIPULACIÓN EMOCIONAL Además de descagar su negatividad también buscan ventaja de las personas que les rodean, ya sea para sentirse mejor u obtener alguna ventaja material o social.
Algunas lo son de manera consciente y otras lo hacen inconscientemente, pero siempre está relacionada a ciertas señales de su personalidad y conducta:
C) MALTRATAN A
A) FALTA DE EMPATÍA.
Minimizándolos o humillándolos y se justifican usando alguna razón que les haga ver como “buenas” personas.
Estas personalidades son egoístas, y suelen usar a otros para vaciar su negatividad.
OTROS:
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n é i c e r a s a H e rm o sa c a e n L o m a s d e . f l o G d e a l d e d b lu C re m o l a a t s i v n o c a t s i v a l Be l
E s c a n é a
y
c o n ó c e l a
D) TIENDEN A ESTABLECER VÍNCULOS EMOCIONALES FUERTES CON LA OTRA PERSONA Para después aprovechar los puntos débiles de esta. Entre más estrecha es la relación es más difícil zafarse, e incluso más complicado reconocerla, pero suele darse entre familia, parejas o amigos cercanos.
E) NO LO HACEN DE MANERA CONSCIENTE PERO CASI NUNCA ES POSIBLE SABERLO CON CERTEZA .
PERSONALIDADES COMUNES DE LOS VAMPIROS EMOCIONALES 1. Criticón: Va en contra de ti desde lo más banal hasta lo más profundo; su propósito es que te sientas inferior a él, alegando errores o defectos de carácter en ti, pero siempre “por tu bien”.
2. Pesimista: Ve la vida de manera negativa, y siempre tendrá un argumento preparado para ello, provacando pesimismo en los demás.
3. Narcisista: Todo tiene que ver
SALUD & BIENESTAR
con ellos, anhelan la admiración constante y les gusta hablar de sus éxitos; tienen una capacidad muy limitada de reconocer a otros y buscan que todos giren alrededor de ellos.
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4. Víctima: Se queja por todo, es víctima de todos y no es posible encontrar apoyo emocional en él, sus problemas son los más importantes.
5. Agresivo: Reaccionan de manera violenta, incluso por pequeñas cosas; cualquier situación es sujeta a una malinterpretación de su lado y responden con ira, que va desde la verbal hasta la física, cuidado.
6. Sarcástico: Utiliza el sarcasmo para la humillación; suele ser cruel de manera elegante y lastima el autoestima de quien tiene a lado de manera constante.
7. Pusilánime: Acostumbran a pasar desapercibidos, pues más bien se muestran indefensos y necesitados, por lo que causa lástima logrando ser el centro de atención Es común que estos vampiros hayan sufrido episodios traumáticos en su vida, u observado actitudes disfuncionales durante la infancia, lo que los lleva a desarrollar estas mismas conductas con los demás, sin embargo esto no es motivo para quedarnos a lado de alguien que nos daña a nivel emocional y física. ¿Qué debemos de hacer? Existen 2 formas sanas de actuar y ambas exigirán una reflexión de nuestra parte: si la relación es muy importante y parece no ser un problema consciente podrías intentar hablar, sin embargo, sino erradica su actitud o cambia sólo de manera temporal para regresar a lo mismo lo mejor será alejarse; la segunda opción es optar por simplemente evitarlo. Recuerda que, aunque sea una relación muy estrecha, como la de un familiar o la pareja, es necesario que antepongas tu salud emocional para tomar una decisión y quizá recurrir a una terapia psicológica que te ayude a continuar con tu vida de manera positiva y sana.
Café: En general, todo producto que tiene cafeína. reduce la prolactina, la cual aumenta la secreción mamaria en las mujeres, y en los hombres disminuye el apetito sexual afectando la función de los testículos, próstata y vesículas seminales. Además, la cafeína daña el ADN de los espermatozoides.
Lácteos: Estos productos, por la nata, perjudican la calidad del semen, lo mejor es tomarlos desnatados.
Aceites vegetales: En este caso, no debemos abusar de ellos, ya que los altos niveles de colesterol en el cuerpo pueden alterar la producción del esperma.
Alimentos con pesticidas:
POR ANGELICA SANTOS
C
NUTRICIÓN & VIDA SANA
uando de fertilidad se trata, uno de los temas más importantes, es nuestra alimentación. Una dieta adecuada y evitar ciertos alimentos, te ayudará más de lo que crees, sobre todo porque disminuyen tus niveles de fertilidad, tanto si eres mujer, como si eres hombre. Aquí te dejamos algunos alimentos que debes evitar.
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Seis alimentos que afectan la
Diversos estudios han demostrado que pueden ser causantes de desequilibrios hormonales u abortos espontáneos. Lo mejor es tratar de consumir alimentos orgánicos.
Edulcorantes y azúcares procesados: Algunas clínicas de fertilidad son muy estrictas con respecto a los refrescos y sus consumidores frecuentes, ya que estos disminuyen la cantidad del esperma.
Soya: Se debe evitar ya sea orgánica o transgénica, pues tiene elementos que imitan el estrógeno, lo que puede causar problemas de fertilidad, crecimiento y desarrollo en el feto.
fertilidad
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POR DANIELA FUENTES
¿Y ahora...
qué hago con mi
vestido de novia?
Una cosa es segura: no tienes que conservarlo en una caja y dejar que guarde polvo hasta que lo heredes. Te tenemos las mejores ideas para que le saques provecho al vestido más importante de tu vida.
Trash the dress Se trata de una sesión de fotos con los atuendos de boda en una locación que represente algo para ustedes: la playa, un bosque, un parque o algún lugar con una estética particular. La magia consiste en perder la formalidad y el cuidado con el vestido. Ya no importa si se ensucia, si se rompe o sufre un poquito. Puedes divertirte con él como no pudiste hacerlo en las fotos pre-boda.
Transfórmalo Córtalo y crea a partir de él una falda ; podrías también teñirlo y darle un uso diferente en fiestas de cóctel o bien, si quieres tenerlo siempre cerca, puedes tomar algunos pedacitos de encaje, aplicar almidón, pintarlo y crear increíbles accesorios: diademas, collares, pulseras, carteras, mascadas… tu creatividad es el límite.
P NOVIAS & BODAS
lanear una boda es todo menos sencillo, además del compromiso y la emoción de un nuevo comienzo tienes que pensar en los invitados, las flores, los obsequios, las damas de honor, la música, los mil y un rituales, la luna de miel, el maquillaje y por supuesto el vestido.
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Una vez que encuentras el vestido de tus sueños y te comprometes a que será tu acompañante perfecto el día que inicies una nueva vida, vienen algunas preguntas como: ¿de verdad estoy pagando $15,000 pesos para usarlo una sola vez?
Herédaselo a tu bebé Si planeas tener hijos y no quieres almacenarlo hasta que se casen, puedes pedir que lo re diseñen para su bautizo o en una primera sesión de fotos. Con la tela restante, puedes hacer una almohada o dosel. para su cuna.
Véndelo #Weddingvibes
Crea un scrapbook
Si quieres poder volver a verlo de vez en cuando, crea un scrapbook. Un bonito álbum con los mejores recuerdos de la boda y la luna de miel con pedacitos de tu vestido decorando cada margen.
Puedes venderlo o mejor aún: donarlo. Existen diferentes asociaciones que se encargan de ayudar a mujeres de escasos recursos. También lo puedes ofrecer por internet o en algún showroom, seguro tendrás una buena respuesta.
E
ste año hemos enfrentado una serie de eventos que nos han puesto a prueba de muchas maneras, sobre todo a mantenernos saludables y tomar precauciones en cuanto a higiene como nunca antes, sin embargo, tenemos que estar conscientes sobre cada una de las variables que trae consigo el Coronavirus (Covid-19), esta vez hablaremos sobre cuánto representa económicamente atender este virus, desde la prueba hasta la hospitalización.
Pruebas de Covid-19 Es importante realizarse previamente un diagnóstico de Covid-19, se tienen que presentar síntomas como secreción nasal, dolor de cabeza intenso con frecuencia, dolor o incluso ardor en los pulmones. Si el médico considera necesario la prueba para la detección de SARS-CoV-2, el costo de algunos hospitales privados y laboratorios va desde los $3,000 hasta $3,900, cabe señalar que sólo se aplicará a las personas que presenten orden médica.
Hospitalización privada o atención en casa En este segmento es importante mencionar que hay dos probabilidades una vez que la prueba resulté positiva: hospitalización o aislamiento en casa a partir de la severidad de los síntomas y tratamiento indicado por un médico.
Hospitalización privada:
En el caso de la hospitalización privada, desde el ingreso hasta la recuperación se estima un total aproximado entre 200 mil a 400 mil pesos, este gasto incluye entre otras cosas, estancia en el hospital, material médico que sea requerido para el tratamiento y los honorarios médicos. Existen casos, que por complicaciones en su salud, pueden superar el millón de pesos.
Atenderse en casa:
Implica una serie de gastos menores a diferencia de la hospitalización, en caso de no ser requerida, puede causar algunos gastos para el tratamiento de COVID-19, durante el primer mes: • Análisis clínicos y diagnóstico $9,458* • Análisis de sangre $4,869* • Prueba de Covid-19 PCR $3,000* • Tomografía simple $1,600* • Medicamentos $1,600* • Renta tanque de oxígeno $3,500* • Oxímetro $1,000* • Recarga de oxígeno $1,000* • Medicamentos y equipo médico $7,743* • Consultas: - Cardiólogo $1,000* - Infectólogo $750* + $500 de seguimiento* *Testimonios de pacientes ambulatorios de Covid-19
Razones para tener un seguro de gastos médicos mayores En el pasado probablemente habríamos considerado costoso adquirir un seguro, pero es claro que esta pandemia nos deja muchas lecciones. En este momento para muchos es vital proteger a su familia, por esto es que te invitamos a reflexionar un poco más sobre esta medida de prevención, que ahora está al alcance de cualquier bolsillo.
ACTUALIDAD & TENDENCIAS
¿Cuánto cuesta
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De acuerdo a las cifras que presentan diferentes aseguradoras, el costo de no contar con un seguro de gastos médicos ante siniestros, y que requiera hospitalización, puede conllevar a adquirir una deuda que supere el 100% de su ingreso mensual. Por esto habría que considerar un seguro como una inversión y todos sus beneficios, existen planes (para personas de edad media), que van desde $5,000* al año, informarse es una manera responsable de actuar. No olvides lo importante que hoy en día es prevenir, cuidar y atender tu salud y la de tus seres queridos.
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COVID-19? POR SANDRA SILVA
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a disculparse, pues todos somos seres humanos y nos equivocamos. La escucha activa también es importante, el otro debe sentir que estamos presentes cuando nos está hablando, esto se relaciona con el motivar a la persona ante situaciones complicadas que pudieran presentarse y recordarle que estamos para ella.
El tercer aspecto es lo que NO debemos hacer en nuestra relación: 1. No hablarle mal en público a nuestra pareja, evitar criticarla o hacerle bromas crueles, esto sólo provoca hacer sentir miserable al otro y que termine por tomar distancia.
RESPETO un valor que debes cultivar
& cuidar en tu relación
L
3. Evita voltear con descaro para mirar a otros cuando vas con tu pareja.
POR AILED ÁLVAREZ
os conflictos de pareja suelen tener una constante; las faltas de respeto, pudiendo afectar la relación de manera permanente. Sin embargo, construir una relación duradera y exitosa es posible
La psicóloga y experta en relaciones de pareja, Silvia Congost, divide en 3 aspectos el valor del respeto en la pareja, la idea es que conozcamos de que tratan para detectar los errores, evitarlos y mejorar.
1. La pareja como equipo:
RELACIONES EN PAREJA
2. Hablar mal de la pareja con familia y amigos, incluso con comentarios que no parecen mal intencionados como “es un desordenado” o “es demasiado aprensiva”; esto nos distancia de la persona que amamos, y es un juego peligroso que genera una mala impresión de nuestra pareja.
Esto significa que debemos ver la relación como un conjunto. Este apartado incluye que si nuestra pareja piensa distinto a nosotros debemos evitar comentarios como “que idea más tonta” o “como se te ocurre” porque esto disminuye la confianza del otro hacia nosotros y genera que se cierre. Se deben considerar los esfuerzos que el otro realiza para hacernos sentir bien y por último hay que aprender a ceder.
4. Habla de lo que no te gusta antes de que el vaso este lleno, de otra manera podemos ser muy hirientes. Es mejor hacerlo al momento o poco a poco. 5. Una de las peores faltas de respeto, es que al enojarse uno de los dos deje de hablar por horas o incluso días. La contraparte tampoco debe tolerarlo y la parte que lo hace si no sabe expresarse debería pedir ayuda para exteriorizar lo que necesita, pues al final estas actitudes dañan a los dos y es una de las reacciones que más lastiman a la pareja. ¿Te sonó conocida alguna de estas situaciones?...Sabiendo esto ahora será más fácil ser conscientes de nosotros mismos y de aquellas actitudes en las que a veces fallamos e implican una falta de respeto a nuestra relación aún sin querer.
2. Ser considerados el uno con el otro: Debemos darle su lugar al otro reconociendo su perspectiva y valor. También, se incluye el aprender
#esc ucha atup areja
20 #t raba jo en eq
ui po
Kokedamas viva
D E C O R A C I Ó N N A T U R A L E Z A
D E
Asegúrate de que esté lo más cen-
jándola absorber el agua y secándola
trada posible para poder agregar el
con una esponja. Los demás cuida-
musgo alrededor y en el interior. Para
dos dependen totalmente de la ilu-
finalmente rodéarla con cuerda o hilo
minación, humedad y ambiente. Es
para sujetarla.
por eso que se recomienda no usar plantas muy sensibles o que florean
Son perfectos para usarse en lu-
según la temporada.
gares con iluminación, como en los ventanales, alejados de las calefac-
Otro dato importante es el cre-
ciones. Pero si quieres aprovechar su
cimiento. Debemos considerar que
vista, lo mejor es colgarlos para de-
las plantas necesitarán más espacio
corar paredes, incluso puedes crear
cada cierto tiempo, por ello lo mejor
soportes para más de uno, obtenien-
que podemos hacer es cambiar el
do un jardín colgante.
coco de vez en cuando.
POR ANGELICA SANTOS
C
uando se trata de decoración, no hay nada mejor que los espacios vivos, donde los
protagonistas son las plantas. Y, aunque hay bastantes variantes de decoración, esta vez hablaremos de una nueva tendencia, los kokedamas. Esta, es una idea japonesa que viene del conjunto de otras 3 ya conocidas; el nearal, donde se cultivan las plantas sobre una roca o un cuenco de arcilla. El kusamono, donde se cultivan en un cuenco de madera, y el bonsái, que de las tres, es la más conocida, donde los árboles, plantas y arbustos son obligados a contener su crecimientos para la creación de macetas artesanales. Hacerlos es bastante fácil y se ha convertido en uno de los DIY (do it yourself) favoritos para interiores en esta cuarentena. Primero,
debemos
armar
nuestra
CASA & DECORACIÓN
bola mezclando un sustrato especial
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para bonsái, arcilla 100% natural y turba. Trata que sea lo más redonda posible. La planta debe sacarse de la tierra para lavar las raíces. Y después meterse en la bola, la cual debe estar previamente humedecida.
Puedes usar tanto plantas de inte-
¿Imaginas entrar a una habitación
rior y de exterior aunque las favoritas
y encontrar estos hermosos arreglos
son los helechos, hiedras, rosas y ge-
flotando en el ambiente?
ranios, pero no debes olvidar los cuidados que tiene cada una. Recuerda que requieren más atención que una maceta común. Su riego no debe realizarse con regaderas ni platos. En este caso se sumerge la bola de-
to desde su estudio de grabación, foro o casa, de una manera segura y libre de contagios, pueden ser gratuitos o bien pagando algún monto para apoyar alguna causa, para recaudar fondos para los sectores más vulnerables o algún gremio del sector salud u otro que se haya visto severamente afectado.
MÚSICA
online E la nueva normalidad
CINE & ESPECTÁCULOS
POR El BÁEZ
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stamos llegado a la mitad de este caótico año, donde hemos pasado ya por incendios, crisis económica, recientemente un temblor y una pandemia que pareciera no quererse ir; nuestra vida sigue cambiando día a día. Una de las actividades que más he disfrutado hacer a lo largo de mi vida son los conciertos, los cuales siempre estaban ahí, para todos los gustos y
precios; parece muy lejano ese último concierto al que asistí, ese mal visto Vive Latino, que no se suspendió (afortunadamente para mi), a pesar de ser severamente criticados por la mayoría de la población, ya que iniciaban los primeros brotes de contagio y se oponían a las medidas precautorias que realizaban los demás países. Después de más de 100 días de estar guardados en nuestras casas (la mayoría de nosotros) y con la
En mi opinión esta modalidad no sustituye la experiencia que significa asistir a un concierto, aunque bien puedes disfrutar de una cerveza (si logras conseguir alguna), ver la presentación sin tener que moverte de un lado a otro, porque la persona de enfrente es más alta o el problema de encontrar lugar de estacionamiento o sin la compra del famoso “souvenir”, la verdad es que soy partidario de lo presencial y sentir la vibra de cientos de personas que están disfrutando a lado mío un momento que no se volverá a repetir.
cancelación de cientos de eventos; se ha creado la necesidad de volver a escuchar a nuestras bandas o artistas favoritos de otra manera y para ello existen los llamados “conciertos en línea”, esta nueva modalidad de disfrutar una presentación desde la comodidad de tu casa, en la cual, los grupos o solistas ofrecen un concier-
Sin embargo, los invito a contratar y ver alguno de estos nuevos conciertos desde la página oficial de su artista o grupo favorito y vivir esta experiencia, ya que, al no existir público en vivo, para buena o mala fortuna este es el medio actual en que podemos disfrutarlos.
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