Mala planejada

Na hora de viajar, a dúvida sobre o que levar na mala sempre surge. Questionamentos sobre melhores peças, como otimizar os looks e qual a melhor composição para a ocasião são os mais comuns. Se o motivo da viagem for turismo, considere alguns pontos importantes, como o roteiro da viagem por dia com locais onde irá visitar e quais dias específicos serão. Estar adequada para cada ambiente que você for visitar te trará conforto e confiança.

O ideal é que você inicie a mala até sete dias antes da viagem, para que assim possa identificar tudo que falta e tenha tempo tranquilo para ir em busca dos itens. Verifique o clima do local, pois isso é um dos fatores mais importantes para ter uma mala mais planejada e útil. O destino sendo campo, praia ou cidade, sempre tenha uma blusa ou jaqueta em mãos ou um biquíni/maiô também preparado. Você pode se deparar com uma noite mais fresca mesmo que na praia e no verão, ou ter no hotel uma maravilhosa piscina aquecida que possa aproveitar, mesmo no inverno.

Caso a viagem seja a negócios, identifique o ambiente em que irá, com quais pessoas terá contato e qual a sua relevância para a ocasião. Defina os looks em cima das reuniões que irá participar, pois são locais que exigem uma segurança ainda maior da sua imagem. Os itens de bele- za, como xampu, condicionador e cremes, devem ser levados conforme as normas da companhia aérea caso a viagem tenha destino internacional. Para a mala de mão separe sempre uma troca de roupa com fácil acesso, principalmente com voos que têm conexão.

Fotografe os looks e separe-os em uma pasta no celular por dia e ocasião Organize a mala separando todas as peças do mesmo look juntas conforme decididos por dia e ocasião

No final, é só conferir o peso para garantir que não haja excesso de bagagem e fique de olho na sua mala

Vanessa Vichi Nutricionista Clínica e Esportiva CRN3 18387