Issuu

Vuolle-opisto

Kes채kurssit 2016 Kansalaisopiston touko-, kes채- ja elokuun kurssitarjonta

Kielet Taitoaineet Taideaineet Musiikki Liikunta Tanssi Hyvinvointi

VUOLLE-OPISTO KANSALAISOPISTO

Kaarretie 14 (Tuira) – 90500 Oulu puh. 08 555 4060 sähköposti: opisto@vuolleoulu.fi www.vuolleoulu.fi Facebook “f ” Logo

CMYK / .eps

Facebook “f ” Logo

CMYK / .eps

OPINTOTOIMISTO Aukioloajat keväällä ja kesällä 2016: • 17.5. saakka ma-to klo 12.00–19.00 sekä pe klo 10.00–17.00 (poikkeukset: 24.3. ja 4.5. avoinna klo 8-15, suljettu 21.4., 29.4. ja 6.5.) • 18.5 alkaen ma-pe klo 8.00–15.00 (poikkeuksena 27.5. klo 8-12) • Opintotoimisto on suljettu 23.6.–29.7.2016 välisen ajan.

ILMOITTAUTUMINEN JA KURSSIMAKSUT Kursseille ilmoittaudutaan ennakkoon kurssikohtaisesti annettuun päivämäärään mennessä: 1. netissä ympäri vuorokauden koko kesän ajan: kurssimaksu maksetaan välittömästi netti-ilmoittautumisen yhteydessä omassa verk- kopankissa. 2. henkilökohtaisesti käymällä opintotoimistossa: kurssimaksu suori- tetaan asioinnin yhteydessä. 3. soittamalla opintotoimistoon puh. 08 555 4060: kurssimaksu maksetaan välittömästi ilmoittautumisen yhteydessä saatua viitenu- meroa käyttäen tilille FI08 80001400 8516 31 tai FI47 5741 4020 0710 36.

Ilmoittautuminen kurssille on sitova ja edellyttää kurssimaksun maksamista. Kurssimaksut vaihtelevat kurssin pituuden ja järjestämiskustannusten mukaan. Maksuun ei sisälly oppikirjaa tai muuta erikseen hankittavaa materiaalia. Poissaoloista ei hyvitetä.

PERUUTUSEHDOT 1. Jos kurssi ei pääse alkamaan, palautamme kurssimaksun kokonaisuudessaan. 2. Jos opiskelija on varannut paikan kurssille, eikä pääse osallistu- maan, hänen tulee ilmoittaa siitä opintotoimistoon ennen kurssin alkua. Peruutuksia ei voi tehdä netin kautta. 3. Opiskelijan peruuttaessa ilmoittautumisensa kurssimaksu palautetaan seuraavin perustein: - kurssin alkuun on aikaa enemmän kuin viikko: kurssimaksu palautetaan, mutta siitä pidätetään toimistokuluina 20 % (enintään 10 €). - jos peruuttaminen tapahtuu viimeisellä viikolla ennen kurssin alkua, kurssimaksusta pidätetään ensin toimistomaksu 10 € ja loppuosasta palautetaan 50 %. - kurssin alkamispäivänä tai sen jälkeen tapahtuneen peruuttami- sen vuoksi kurssimaksua ei palauteta. 4. Viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen maksamatta jätetystä ja peruuttamattomasta kurssipaikasta peritään kurssimaksu sekä 10 €:n laskutuslisä. Lämpimästi tervetuloa harrastamaan ja opiskelemaan Vuolle-opistolle! Kesäkurssit toteutetaan pääosin touko- ja kesäkuussa. Kurssien tiedot löydät myös nettisivuiltamme www.vuolleoulu.fi.

KURSSI-INFO • Olet tervetullut kurssille ilmoittauduttuasi. Emme lähetä erillistä vahvistusta kurssin alkamisesta. • Opistolta otetaan yhteyttä vain, jos 1. varasijalle ilmoittauduttuasi olet saanut peruutuspaikan kurssilta 2. kurssijärjestelyissä on tapahtunut muutoksia 3. kurssi peruutetaan • Kurssi järjestetään, jos sille on ilmoittautunut riittävästi osallistujia viimeiseen ilmoittautumispäivämäärään mennessä. • Viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeenkin kurssilla voi olla tilaa. Kannattaa siis kokeilla verkkoilmoittautumista tai kysyä opintotoimistosta lisätietoja. • Kansalaisopistomme toiminta on suunnattu pääosin 16 vuotta täyttäneille. Lapsille ja nuorille järjestämme opetusta ainealueittain: musiikki, valokuvaus, tanssi ja liikunta.

KULTTUURI JA LIIKUNTASETELIT Sporttipassi, Smartum liikunta- ja kulttuuriseteli, Smartum-saldo ja Tyky-kuntoseteli käyvät verohallinnon ohjeiden mukaan maksuvälineinä opistomme liikunta- ja tanssikursseilla sekä taito- ja taideaineissa (ei kielissä).

ENNAKKOTIETOA SYYSKAUDESTA 2016 Vuolle-opiston syksyn 2016 opinto-ohjelma (kielet, taide- ja taitoaineet, musiikki, seniorikerhot) julkaistaan maanantaina 13.6.2016, jolloin edellä mainittujen ainealueiden kursseille ilmoittautuminen alkaa. Kurssitiedot ovat nähtävillä 13.6. alkaen nettisivuillamme: www.vuolleoulu.fi. Lisätietoja tämän oppaan takasivulla.

KIELTEN KESÄKURSSIT 42450 POHJA KUNTOON MA-PE 17.00-20.15 - RUOTSIN ALKEIDEN KERTAUS 22.8.-26.8. Vuolle-opisto lk 109 Kurssimaksu 52 € FM Merja Määttä Ilm. 15.8. mennessä Intensiivinen tehokurssi. ONKO RUOTSIN PERUSTIETOIHIN JÄÄNYT AUKKOJA? Päivitä ja aktivoi kielitaitoasi tällä suullisen kielitaidon kohentamiseen keskittyvällä tehokurssilla. Kurssilla kerrataan kielen perusrakenteita: aikamuodot, sanajärjestys, ajan ja paikan ilmaukset sekä aktivoidaan sanavarastoa ja harjoitellaan puhetilanteita aiheina mm. itsestä kertominen, perhe ja asuminen, matkustelu, puhelinilmaisut. Opettajan kokoama monistemateriaali sisältyy kurssimaksuun. 43470 ENGLANNIN ELVYTYS MA ja KE 16.00-20.15 Vuolle-opisto lk 118 30.5.-8.6. HuK Jaana Pesu Kurssimaksu 50 € Ilm. 23.5. mennessä INTENSIIVINEN TEHOKURSSI. Englannin elvytyskurssi sinulle, jolla englannin perustiedot ovat periaatteessa hallussa, mutta puhetilanteessa sanoja ei löydykään. Kurssilla kertaat perusrakenteita puheharjoitusten avulla ja opit arkipäivän elämään kuuluvaa sanastoa. Rohkeus puhumiseen lisääntyy kurssin harjoitusten avulla. Opettajan kokoama monistemateriaali sisältyy kurssimaksuun.

43480 UNOHTUNEEN ENGLANNIN MA-TO 16.30-20.45 HERÄTTELYÄ 22.8.-25.8. Vuolle-opisto lk 118-119 Kurssimaksu 50 € HuK Jaana Pesu Ilm. 15.8. mennessä. INTENSIIVINEN TEHOKURSSI. Kertauskurssi englannin perustiedot lukeneille. Tuntuuko, että kerran opiskellut englannin perustiedot ovat täysin hukassa? Nyt on aika ottaa itseään niskasta kiinni ja tulla aktivoimaan kielitaitoa! Suullisin harjoituksin kertaamme keskeisiä rakenteita, aktivoimme ja kartutamme sanavarastoa. Rohkaistu käyttämään kieltä virheitä pelkäämättä! Opettajan kokoama monistemateriaali sisältyy kurssimaksuun. 43465 ENGLANNIN MA, TI, KE 16.30-18.00 PERUSKIELIOPPIKURSSI 16.5, 17.5, 18.5., 23.5. Vuolle-opisto lk 119 ja 24.5. Jaana Pesu Kurssimaksu 25 € Ilm. 9.5. mennessä. Ota englannin peruskielioppi haltuun. Kieliopin hallitseminen toimii tukena keskustelutilanteissa ja helpottaa opiskelua tulevilla englannin kursseilla. Tällä kurssilla harjoittelemme pääsääntöisesti suullisten harjoitusten avulla peruskeskusteluun liittyviä kielioppi rakenteita. Mukana on myös teoria sekä satunnaisia kynäilytehtäviä. Opiskelumateriaali on opettajan laatimaa. 45440 RANSKAA MATKAILIJOILLE MA-PE 17.00-18.30 Vuolle-opisto lk 110 30.5.-3.6. Lucas Borovsak Kurssimaksu 25 € Ilm. 23.5. mennessä Intensiivikurssi matkailijoille, jotka ovat menossa ranskankieliseen maahan tai muutoin haluavat tehokkaan ranskan kielen kertauksen heti kesän alkuun. Kurssilla käydään läpi, miten matkailija pärjää perusturisti-tilanteissa ja tehdään runsaasti ääntämisharjoituksia äidinkieleltään ranskalaisen opettajan johdolla. Opettajan laatima materiaali kuuluu kurssihintaan. Aloita matkasi ranskankieliseen maahan tai sen suunnittelu Vuolle- opiston kesäkurssilla! Alennus kurssimaksusta 5 € Oulun Osuuspankin omistaja-asiakkaalle (alennuksen/palautuksen saa Vuolle-opiston opintotoimistosta).

48450 VENÄJÄN AAKKOSKURSSI MA-PE 17.15-18.45 Vuolle-opisto lk 109 23.5.-27.5. FM Merja Määttä Kurssimaksu 25 € Ilm. 16.5. mennessä Tällä kurssilla opiskelemme venäjän kielen aakkoset kokeneen opettajan johdolla. Kurssin jälkeen on hyvä jatkaa venäjän kielen opiskelua kursseillamme. Tervetuloa. 46445 ESPANJA TUTUKSI MA-PE 17.00-18.30 KIELTÄ OPISKELLEN 30.5.-3.6. Vuolle-opisto lk 119 Kurssimaksu 25 € Zaira Pérez Ruis Ilm. 23.5. mennessä Suunnitteletko matkaa espanjan kieliseen maahan? Oletko saamassa kesävieraita? Haluaisitko harjoittaa espanjan kielen taitoasi samalla tutustuen espanjan kielisten maiden kulttuurien monimuotoisuuteen? Tällä kurssilla tutustumme espanjan kielisten maiden kulttuuriin EteläAmerikassa asuneen ja laajasti matkailleen opettajamme johdolla, Espanjaa unohtamatta. Kurssilla opiskelemme monipuolisesti espanjan kieltä, aktivoimme puhetta jo opitun kautta, lisäten itsevarmuutta suulliseen kielen tuottamiseen. Kartutamme sanavarastoa matkailijalle tärkeiden teemojen kautta. Jos olet opiskellut espanjan kieltä noin kaksi vuotta ja haluat tutustua espanjankielisten maiden kulttuurien kirjoon samalla espanjaa kertaillen ja uutta oppien, on tämä kurssi juuri sinulle! Alennus kurssimaksusta 5 € Oulun Osuuspankin omistaja-asiakkaalle (alennuksen/palautuksen saa Vuolle-opiston opintotoimistosta). 47210 ITALIAN MINIKURSSI MA-PE 16.30-18.00 MATKAILIJOILLE 6.6.-10.6. Vuolle-opisto lk 119 Kurssimaksu 25 € Satu Perttunen Ilm. 30.5. mennessä. Intensiivinen alkeiskurssi. Italian minikurssilla tutustut nopeasti ja tehokkaasti italian kielen alkeisiin keskittyen niihin puhetilanteisiin, joita matkailija yleensä kohtaa. Tavoitteena on rohkaistuminen käytännön kielen käyttämiseen; pääpaino on sanastossa ja puhekielen fraaseissa, erityisesti on huomioitu ruokasanasto. Kurssilla käytetään Finnlecturan Italiaa matkailijoille -kirjaa.

49495 PORTUGALIN MINIKURSSI MA-PE 18.30-20.00 MATKAILIJOILLE 6.6.-10.6. Vuolle-opisto lk 110 Kurssimaksu 25 € Satu Perttunen Ilm. 30.5. mennessä Intensiivinen tehokurssi. Onko Portugaliin tai portugalinkieliseen maahan matka suunnitelmissa? Kurssin avulla pääset nopeasti ja tehokkaasti portugalin kielen alkeisiin, keskittyen niihin puhetilanteisiin, joita matkailija yleensä kohtaa. Sekä portugalin- että brasilianportugalin ilmaisuihin tutustutaan. Kurssilla käytetään Finnlecturan Portugalia matkailijoille -kirjaa.

TAITO- JA TAIDEAINEIDEN KESÄKURSSIT 22150P TOUKOKUUN TAIDEMAALAUS MA-TO 17.00-21.00 Vuolle-opisto taideluokka 16.5.-19.5. Kirsi Tervo Kurssimaksu 50 € Ilm. 4.5. mennessä Aloita uusi harrastus tai tule täydentämään taitojasi kannustavaan ja inspiroivaan ilmapiiriin. Maalaustyön ohessa käydään myös sommittelua, värioppia ja materiaalitietoutta. Kurssilla voi maalata öljy- tai akryyliväreillä. Aloittelevat maalarit saavat tiedot hankittavista maalausvälineistä netin kurssitietojen kohdasta: Lisätietoja kurssista. Lisätietoja tarvittaessa myös opintotoimistosta tai opettajalta puh. 041- 4338223. Neljä perättäistä kurssi-iltaa: ma-to 16.-19.5. Alennus kurssimaksusta 5 € Oulun Osuuspankin omistaja-asiakkaalle (alennuksen/palautuksen saa Vuolle-opiston opintotoimistosta).

22340P IKONIKLINIKKA MA-TO 17.00-21.00 Vuolle-opisto lk 130 9.5.-12.5. Marja Sarkkinen Kurssimaksu 52 € Ilm. 25.4. mennessä Jäikö ikoni kesken, etkä pääse yksin eteenpäin? Ikoniklinikalla saat apua pulmiin, joita et osaa ratkaista ja voit viimeistellä työsi valmiiksi. Mukaan mahtuu 13 maalaria ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssipäivät: 9.5., 10.5., 11.5. ja 12.5. 24020 BETONITÖITÄ PUUTARHAAN A MA 17.00-21.00 Vuolle-opisto lk 136 keramiikka KE 18.00-19.30 Pirjo Hanni 25.4.-2.5. Ilm. 18.4. mennessä Kurssimaksu 29 € Kurssilla valmistetaan värillisiä ruukkuja, lintualtaita ja pieniä veistoksia. Koristeluun käytetään kiviä, simpukoita ja mosaiikkia. Tarkemmat tiedot netissä kohdassa lisätietoja kurssista. Lisätietoja tarvittaessa myös opettajalta puh. 040 841 1122. Kurssipäivät: Ma 25.4. klo 17-21, ke 27.4. klo 18-19.30 ja ma 2.5. klo 17-19.30. 24022 BETONITÖITÄ PUUTARHAAN B TI 17.00-21.00 Vuolle-opisto lk 136 keramiikka TO 18.00-19.30 Pirjo Hanni 26.4.-3.5. Ilm. 19.4. mennessä Kurssimaksu 29 € Sisältö ks. kurssi 24020. Kurssipäivät: Ti 26.4. klo 17-21, to 28.4. klo 18-19.30 ja ti 3.5. klo 17-19.30. 30018 KESKENERÄISET LASITYÖT Klo 17.30-20.45 VALMIIKSI 2.5.-12.5. Vuolle-opisto lk 132 Kurssimaksu 70 € Jaana Teeri Ilm. 25.4. mennessä Etkö ehtinytkään saada työtäsi valmiiksi? Jäikö jokin toteuttamatta? Tehokkaan työskentelyn tarjoaa intensiivikurssi, jossa kokoontumiset kahden viikon aikana ma 2.5., ti 3.5., ma 9.5., ti 10.5., ke 11.5. ja to 12.5.

30020P LASIMOSAIIKKIA MA-TO 17.00-21.00 KOTIIN JA PUUTARHAAN 16.5.-19.5. Vuolle-opisto lk 132 Kurssimaksu 58 € Jaana Teeri Ilm. 4.4. mennessä. Nyt kaikki ikävänharmaat pikkujakkarat ja puutarhapöydät uudistukseen. Päällystetään vanhat pinnat lasikuvioilla. Voit koristella puutarhan katseenvangitsijaksi myös kukkaruukkuja, palloja, unisieppareita ja talon numerolaattoja. Voit käyttää hyödyksesi mm. värilliset lasin palaset ja rikkoutuneet astiat. Opettajalta voi myös ostaa materiaaleja. Jos omistat mosaiikkisakset, ota ne mukaasi. Kokoontumiset neljänä perättäisenä iltana ma-to 16.-19.5. 31400P KORUJA KESÄMIELELLÄ MA-PE 17.45-21.00 Vuolle-opisto lk 132 30.5.-3.6. Leila Ronkainen Kurssimaksu 68 € Ilm. 23.5. mennessä Kesäkoru syntyy vanhoista hopea- ja alpakkalusikoista, rahoista, napeista, helmistä, muttereista... Mistä muusta? Haluaisitko kokeilla, miltä tuntuu hopeasaven työstäminen? Hopealanka punottuihin, virkattuihin ja ”kudottuihin” ketjuihin voi ostaa ohjaajalta. Ohjaaja ottaa yhteyttä ilmoittautuneihin hopeasaven tilausta varten ennen kurssin alkua. Muun materiaalin kurssilaiset hankkivat itse. 38150 KIVAA KESÄKSI OMMELLEN MA 17.00-21.00 JA KORJAUSOMMELLEN 2.5.-30.5. Vuolle-opisto lk 138 Kurssimaksu 74 € Anna Vesala Ilm. 25.4. mennessä Oletpa tottunut tekijä tai vasta aiheesta innostunut, kurssi sopii sinulle. Valmistetaan kesäksi uutta ja uudistetaan entisiä vaatteita oman tarpeesi mukaan. Kokoontumiset viitenä maanantai-iltana toukokuussa. Työn aihetta voit valmiiksi miettiä, mutta opettaja on tukenasi suunnittelussa ja toteutuksessa. Inspiraatioksi ja avuksi kaavoituksessa ovat seuraavat lehdet: Suuri Käsityökerho, Taito, Ottobre ym. julkaisuja ja kaavoja. Kurssimaksuun sisältyvät myös kaavapaperi ja saumureissa pääsääntöisesti olevat langat (musta, valkoinen, harmaa).

Mukaasi tarvitset mm. sakset, nuppi- ja silmäneulat. Ota kangas tai korjattava vaate mukaasi, mutta voit myös ensimmäisellä kerralla valita tehtävän työn ja saada opettajalta arvion hankittavasta kankaasta. Kurssille otetaan 10 opiskelijaa. Alennus kurssimaksusta 5 € Oulun Osuuspankin omistaja-asiakkaalle (alennuksen/palautuksen saa Vuolleopiston opintotoimistosta)

39300 KUNNOSTETAAN KE 17.30-20.45 JA TÄYDENNETÄÄN KANSALLISPUKUJA 11.5.-1.6. Vuolle-opisto lk 138 Kurssimaksu 34 € Leena Korpi Ilm. 4.5. mennessä Kurssilla voi kunnostaa vanhaa pukua, tehdä puuttuvia pukukokonaisuuden osia kuten esiliina, päähine, huivi, päällysvaate. Uuden puvun valmistamisen voi aloittaa tekemällä paidan ja jatkaa muiden osien valmistusta myöhemmin. Kokoontumiset neljänä perättäisenä keskiviikkona. 39400 KUNNOSTETAAN TI 17.30-20.45 JA TÄYDENNETÄÄN KANSALLISPUKUJA B 10.5.-31.5. Vuolle-opisto lk 138 Kurssimaksu 34 € Leena Korpi Ilm. 3.5. mennessä Sisältö ks. kurssi 39300. Kokoontumiset neljänä perättäisenä tiistaina.

35020 OPI HEITTÄMÄÄN TI 18.00-21.15 PERHOKALASTUSVÄLINEILLÄ A 3.5.-17.5. Sami Pirilä Kurssimaksu 35 € Ilm. 26.4. mennessä Kurssi sopii aloittelijoille ja hieman jo lajia harrastaneille, jotka haluavat oppia sujuvan heittotaidon. Käsitellään monipuolisesti perhokalastusvälineiden valintaa sekä heittotekniikka eriluokkaisilla välineillä ja eri kalastustilanteissa. Opimme perusheiton eli yliolanheiton, alaheiton ja speyheiton. Käymme läpi eri kalastustilanteita ja niihin sopivia heittotekniikoita. Kurssi sisältää myös paljon välinetietoa perhovavoista, perhosiimoista, perukkeista, perhoista, perhokeloista ja muista perhokalastuksen välineistä. Ota omasi mukaan, mutta jos sinulla ei vielä ole, opettaja voi lainata. Heittoharjoitukset Oulujoen rannalla, kokoontumiset Tuiran uima-rannalla. 35021 OPI HEITTÄMÄÄN KE 18.00-21.15 PERHOKALASTUSVÄLINEILLÄ B 4.5.-18.5. Sami Pirilä Kurssimaksu 35 € Ilm. 26.4. mennessä Sisältö ks. kurssi 35020. Heittoharjoitukset Oulujoen rannalla, kokoontumiset Tuiran uima-rannalla.

MUSIIKIN KESÄKURSSIT 10017 POPJAZZ-LAULUN KESÄKURSSI MA-PE 15.00-20.00 Vuolle-opisto lk 112 6.6.-10.6. Maria Iivonen Kurssimaksu 95 € Ilm. 30.5. mennessä Kaikille pop/jazzlaulusta kiinnostuneille tarkoitettu kurssi. Opetus on henkilökohtaista opetusta 30 min/pvä. Kurssin lopussa voidaan pitää pienimuotoinen konsertti osallistujien niin halutessa. Tarkemmat laulutunnin ajat sovitaan ennen kurssin alkua, mutta opetus tapahtuu klo 15-20 välisenä aikana. Tiedustelut: seija.juntunen@vuolleoulu.fi. 10024 YKSINLAULUN KESÄKURSSI MA-PE 14.00-20.00 Vuolle-opisto lk 114 6.6.-10.6. Sinikka Kuismin Kurssimaksu 105 € Ilm. 30.5. mennessä Kurssi on tarkoitettu kaikille yksinlaulusta kiinnostuneille. Aikaisempaa laulukokemusta ei tarvita. Opetus sisältää 5x30 minuuttia henkilökohtaista opetusta. Kahdella viimeisellä tunnilla on mukana myös säestäjä. Opetuspäivät 6.6.-10.6. yhteensä 5 päivänä/iltana. Mikäli oppilaat niin päättävät, toisten tunteja voi seurata. Tarkemmat laulutunnin ajat sovitaan ennen kurssin alkua, mutta opetus tapahtuu klo 14-20 välisenä aikana. 13060 AIKUISTEN PIANONSOITON MA-PE 15.00-20.00 KESÄKURSSI 6.6.-10.6. Vuolle-opisto lk 125 Kurssimaksu 95 € Saila Mauchauffee Aikuisille tarkoitettu pianonsoiton (klassinen ohjelmisto) kesäkurssi. Voit olla vasta-alkaja tai jo pidemmälle edennyt soittaja. Opetus on henkilökohtaista soitonopetusta 30 min/pvä viitenä päivänä viikossa. Henkilökohtaiset tunnit sovitaan ennen kurssin alkua, mutta opetus tapahtuu klo 15-20 välisenä aikana. Tiedustelut: seija.juntunen@vuolleoulu.fi

13061 PIANON VAPAASÄESTYKSEN MA-PE 15.00-20.00 KESÄKURSSI 6.6.-10.6. Vuolle-opisto lk 115 A Kurssimaksu 95 € Pauli Sitomaniemi Ilm. 30.5. mennessä Kaipaatko piristystä säestystaitoihisi tai oletko vasta opettelemassa laulujen tai kappaleiden säestämistä. Kurssi sopii sekä nuorille (yli 12 v) että aikuisille, mikäli tunnet nuotit hyvin ja osaat soittaa niistä. Nyt sinun on mahdollista oppia vapaan säestyksen perusteita, sointuja ja säestystyylejä viitenä peräkkäisenä iltana. Opetus on henkilökohtaista opetusta 30min/pvä. Tarkemmat soittotunnin ajat sovitaan ennen kurssin alkua, mutta opetus tapahtuu klo 15-20 välisenä aikana. Tiedustelut: seija.juntunen@vuolleoulu.fi 13062 SÄHKÖBASSON TAI KITARAN MA-PE 16.00-20.30 KESÄKURSSI/yksilöopetus 6.6.-10.6. Vuolle-opisto lk 110 Kurssimaksu 95 € Matti Perkiö Ilm. 30.5. mennessä Kurssi on tarkoitettu sekä aikuisille että lapsille/nuorille (n 10 v ->) Opetus on henkilökohtaista opetusta 30 min/pvä. Opetus ei sisällä ryhmätunteja. Opiskelija voi olla vasta-alkaja tai jo pidemmälle ehtinyt. Opetus räätälöidään kunkin oppilaan lähtötason mukaan. Soittotunnin aikataulu sovitaan ennen kurssin alkua, mutta opetus tapahtuu klo 16.00-20.30 välisenä aikana. 15008 LASTEN LAULUN KESÄKURSSI MA-PE 14.00-18.00 Vuolle-opisto lk 113 6.6.-10.6. Seija Juntunen Kurssimaksu 95 € Ilm. 3.6. mennessä Lapsille ja nuorille (n. 9-14 -vuotiaille) suunnattu laulun ja äänenkäytön kesäkurssi. Kurssi sisältää 5x30 minuuttia henkilökohtaista opetusta viitenä peräkkäisenä arki-iltana. Tarkemmat laulutunnin ajat sovitaan ennen kurssin alkua, mutta opetus tapahtuu klo 14-18 välisenä aikana. Ohjelmisto: lasten-, koulu- ja kansanlauluja. Ei aikuisten iskelmiä eikä pop/rock-ohjelmistoa. Tiedustelut seija.juntunen@vuolleoulu.fi.

15009 LASTEN PIANONSOITON MA-PE 14.00-20.15 KESÄKURSSI 6.6.-10.6. Vuolle-opisto lk 123 Kurssimaksu 95 € Päivi Savela Ilm. 30.5. mennessä Loppuivatko pianotunnit liian aikaisin? Olisiko sinusta kiva opetella pianonsoittoa myös kesällä? Tai haluaisit ehkä kokeilla minkälaista pianotunneilla käyminen on. Nyt siihen on tilaisuus. Voit olla vastaalkaja tai jo pidemmälle ehtinyt soittaja. Kurssi sisältää 5x30 minuuttia henkilökohtaista opetusta viitenä peräkkäisenä arki-iltana. Tarkemmat soittotunnin ajat sovitaan ennen kurssin alkua, mutta opetus tapahtuu klo 14-20.15 välisenä aikana. Tiedustelut seija.juntunen@vuolleoulu.fi

KESÄMUSKARIT 16040 KESÄMUSKARI MA-PE 10.45-11.30 VAUVAT n. 3-8 kk 6.6.-10.6. Vuolle-opisto lk 114 Kurssimaksu 37 € Katri Kortelainen Ilm. 30.5. mennessä huoltajan nimellä. Viitenä peräkkäisenä arkiaamuna kokoontuva ryhmä n. 3-8 kk ikäisille vauvoille. Loruilua, laulua, soittamista ja musiikin mukaan liikkumista yhdessä aikuisen kanssa. 16041 KESÄMUSKARI MA-PE 10.00-10.45 TAAPEROT n. 9 kk-1,5 v 6.6.-10.6. Vuolle-opisto lk 114 Kurssimaksu 37 € Katri Kortelainen Ilm. 30.5. mennessä huoltajan nimellä Viitenä peräkkäisenä arkiaamuna kokoontuva ryhmä n. 9 kk-1,5 v -ikäisille taaperoille. Loruilua, laulua, soittamista ja musiikin mukaan liikkumista yhdessä aikuisen kanssa.

16042 KESÄMUSKARI MA-PE 9.00-9.45 TAAPEROT n 1,5 -3 v 6.6.-10.6. Vuolle-opisto lk 114 Kurssimaksu 37 € Katri Kortelainen Ilm. 30.5. mennessä huoltajan nimellä Viitenä peräkkäisenä arkiaamuna kokoontuva ryhmä n. 1,5-3 -vuotiaille. Mukaan voi tulla myös sisarukset, mikäli iät mahtuvat ikähaarukkaan. Loruilua, laulua, soittamista ja musiikin mukaan liikkumista yhdessä aikuisen kanssa. Sisarukset ilmoittautuvat opintotoimistoon, hinta sisaruksille ja vanhemmalle yht. 60 €.

LIIKUNNAN JA TANSSIN KESÄKURSSIT 70001 KESÄSTARTTI! TI ja TO 16.45-17.45 VATSAPAKARA-KIINTEYTYSJUMPPA 3.5.-31.5. Vuolle-opisto liikuntasali Kurssimaksu 30 € Niina Finning Ilm. 26.4. mennessä Tule jumppaamaan kaksi kertaa viikossa toukokuun ajan! Helppo ja tehokas alkuverryttely perusaskeleita käyttäen. Lihaskunnossa keskitytään keskivartalon, lantionseudun ja jalkojen lihasten vahvistamiseen ja kiinteyttämiseen. Lopussa lyhyet venyttelyt. Huom! Ei tuntia 5.5. 70003 KAHVAKUULA MA ja KE 16.45-17.45 Vuolle-opisto liikuntasali 2.5.-25.5. Piia Lämsä Kurssimaksu 30 € Ilm. 25.4. mennessä Tule hakemaan ideoita ja oikeat tekniikat kesän harjoittelua varten. Kurssi sopii sekä aloittelijalle että lajia jonkin verran harrastaneelle. Kahvakuulan erityispiirre on sen soveltuvuus koko kehon liikkeisiin, kuten heilautukseen, tempaukseen ja rinnallevetoon ja työntöön. Liikkeet ovat toiminnallisia, koko kehon liikkeitä. Itsessään tai yhdistettynä muuhun harjoitteluun ne ovat tehokasta liikuntaa ja niissä käytetään koko kehon lihaksistoa hyväksi. Kahvakuulia voi käyttää kuntoilun lisäksi voimaharjoitteluun, liikkuvuuden kehittämiseen, kehonhallin-

taan ja monien urheilulajien oheisharjoitteluun. Ota oma kuula mukaan. Kurssi kokoontuu kaksi kertaa viikossa maanantaisin ja keskiviikkoisin. Seitsemän kokoontumiskertaa. Ei tuntia 4.5.

70007 PILATES KESKITASO MA ja KE 18.00-19.00 Vuolle-opisto liikuntasali 2.5.-30.5. Kiki Kaan Kurssimaksu 75 € Ilm 26.4. mennessä. Kurssi on tarkoitettu vähintään puoli vuotta harrastaneille. Tällä miehille ja naisille suunnatulla pienryhmätunnilla keskitytään hengityksen ja liikkeen yhdistämiseen. Pilatesliikkeet vahvistavat erityisesti selkä-, vatsa- ja lantion alueen lihaksia. Liikkeet parantavat kehon hallintaa ja kannattelevuutta. Tunti on ilman musiikkia tehtävä rauhallinen kokonaisuus. Kurssilla opittua tietoa voit soveltaa myös muihin liikuntalajeihin. Ota mukaan oma alusta. HUOM! Ei tuntia 4.5. Kahdeksan kokoontumiskertaa! 70008 ÄIJÄJOOGAN KESÄKURSSI MA 19.00-20.30 Vuolle-opisto liikuntasali 2.5.-2.6. Minna Arvila Kurssimaksu 32 € Ilm. 25.4. mennessä Ryhmä joogaamista jatkaville miehille. Keveitä perusharjoituksia, venytyksiä oman hengityksen tahdissa ja rentoutumista - vain miehille. Pyrkimyksenä ei ole edelleenkään seistä päällä, vaan tukevasti jaloilla. Mukaan kiristämättömät vaatteet ja alusta (matto, pyyhe, huopa tms.)

70009 KUNDALIINIJOOGA KESÄKURSSI TI 18.00-19.30 Vuolle-opisto liikuntasali 3.5.-31.5. Niina Finning Kurssimaksu 32 € Ilm. 26.4. mennessä Kundalini tarkoittaa sielun energiaa ja luovaa voimaa. Kundalinijoogan tekniikat puhdistavat, avaavat ja vahvistavat kehoa, erityisesti hermostoa ja meridiaanijärjestelmää siten, että voimme ottaa hallitusti ja viisaasti käyttöömme tämän puhtaan ja voimakkaan energian. Kundalinijooga vahvistaa hermostoa, tasapainottaa rauhastoimintaa, aktivoi vahvasti intuitiota, auttaa kontrolloimaan tunnetiloja ja mieltä, opettaa elämään tietoisesti ja läsnä tässä hetkessä sekä kasvattaa itseluottamusta ja tuntemusta. KUNDALINIJOOGATUNNILLA yhdistyvät monien eri joogasuuntausten tekniikat. Jokainen tunti alkaa virittäytymisellä eli aloitusmantralla jatkuen hengitysharjoituksilla, kriyalla (asana) ja meditaatiolla. Ota mukaan oma jooga-alusta. Viisi kokoontumiskertaa. 70010 TUTUSTU LAVIS - lavatanssijumppa TO 18.00-19.00 Vuolle-opisto liikuntasali 12.5.-2.6. Katja Karppinen Kurssimaksu 19 € Ilm. 4.5. mennessä LAVIS on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. LAVISta tanssitaan yksin ilman paria. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla opit kuin varkain eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella. Sopii sekä naisille että miehille! Neljä kokoontumiskertaa! 70012 STARTTI KESÄN LAVOILLE KE ja TO 19.00-21.00 Vuolle-opisto liikuntasali 11.5.-26.5. Sonja Nuottila Kurssimaksu 40 € Ilm. 4.5. mennessä Kurssilla tanssitaan perinteisiä suomalaisia seuratansseja, kuten valssia, foksia ja tangoa. Kurssin tarkoitus on oppia helpot perusteet ja käydä läpi yleisiä käytäntöjä lavatansseissa. Kurssi sopii aloitteleville ja perusasioita kertaaville tanssijoille. Kurssille mukaan et tarvitse omaa paria, kurssilla toimii jatkuva parinvaihto. Kuusi kokoontumiskertaa.

70014 KESÄKUNTOSALI SENIOREILLE A MA 10.30-11.45 Oulun urheilutalo, 2.5.-6.6. Rantakatu 30 Kurssimaksu 25 € Katja Karppinen Ilm. 26.4. mennessä Senioreitten ohjattu kuntosaliharjoittelu jatkuu. Ohjattua työskentelyä kuntosalilaitteistolla, lisäksi alkuverryttely ja lopussa venyttely. Kurssimaksu maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä. 70015 KESÄKUNTOSALI SENIOREILLE B MA 11.45-13.00 Oulun Urheilutalo 2.5.-6.6. Rantakatu 30 Kurssimaksu 25 € Katja Karppinen Ilm. 26.4. mennessä Senioreitten ohjattu kuntosaliharjoittelu jatkuu. Ohjattua työskentelyä kuntosalilaitteistolla, lisäksi alkuverryttely ja lopussa venyttely. Kurssimaksu maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä.

70016 KAHVAKUULATUNTI SENIOREILLE TI 10.00-11.00 Vuolle-opisto liikuntasali 26.4.-31.5 Eeva Tallqvist Kurssimaksu 22 € Ilm. 20.4. mennessä Seniori kahvakuulatunnit jatkuvat! Tunnin liikkeet on räätälöity senioreille sopiviksi. Oman kehon ja kahvakuulan kanssa tehtävät liikkeet kehittävät voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa. Liikkeet ovat toiminnallisia, perusliikkumista vahvistavia. Ota tunnille mukaan oma kahvakuula, alusta ja juomapullo. Opettaja ohjeistaa ensimmäisellä kerralla oikean painoisen kuulan valinnassa. Kuusi kokoontumiskertaa. 70017 SENIORIJUMPPA TI 10.00-11.00 Värtön liikuntahalli, 3.5.-7.6. Kurkelantie 4 Kurssimaksu 22 € Katja Karppinen Seniorijumpan kausi jatkuu kuudella kokoontumiskerralla. Miehille ja naisille 60+ tarkoitettu jumppatunti, jossa lämmittelyn jälkeen lihaskunto-, liikkuvuus- ja tasapainoharjoitteita sekä venyttelyä kehon toimintakyvyn ylläpitämiseksi ja parantamiseksi. Oma alusta mukaan. 70018 ZUMBA GOLD TI 11.00-12.00 Vuolle-opisto liikuntasali 26.4.-31.5. Eeva Tallqvist Kurssimaksu 22 € Ilm. 19.4. mennessä Zumba Gold® tunnit jatkuvat kansalaisopistossa. Aktiivisille senioreille tarkoitettu zumba-tunti, jolla edetään kohderyhmän mukaan turvallisuutta unohtamatta. Jos tanssillinen tapa liikkua ja sykkivä latino/ tanssimusiikki kiinnostaa sinua, tule zumbaamaan! Samalla parannat sydämesi ja kehosi kuntoa, notkeutta ja liikkuvuutta, tasapainoa ja reaktiokykyä. Ja pidät hauskaa! Sisäjumppakengät (ei paljain jaloin, ei tossut) ja juomapullo. Ilmoittaudu ja varaa paikkasi! Tunti sopii sekä aloittelijoille että talven mukana olleille. Kuusi kokoontumiskertaa!

70019 KESÄLAVIS SENIOREILLE MA 13.15-14.15 Vuolle-opisto liikuntasali 2.5.-6.6. Katja Karppinen Kurssimaksu 22 € Ilm. 26.4. mennessä LAVIS - lavatanssijumppa on uusi hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. LAVISta tanssitaan yksin ilman paria. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla opit kuin varkain eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella. Sopii sekä naisille että miehille! 70020 VENYTTELY SENIOREILLE TI 11.00-12.00 Värtön liikuntahalli, 3.5.-7.6. Kurkelantie 4 Kurssimaksu 22 € Katja Karppinen Ilm. 26.4. mennessä Venyttely senioreille jatkuu kuuden kokoontumiskerran mittaisena kurssina. Lyhyt alkuverryttely valmistaa lihakset venyttelyihin ja avaan liikeratoja. Pitkäkestoiset venytykset tuovat liikkuvuutta ja hyvää oloa. Oma alusta mukaan.

70022 KESÄPILATES SENIOREILLE MA 12.00-13.00 Vuolle-opisto liikuntasali KE 12.00-13.00 Kiki Kaan 2.5.-25.5. Ilm. 27.4. mennessä Kurssimaksu 28 € Ryhmä uusille aloittelijoille ja pilatestä jonkin verran harrastaneille. Tällä senioreille suunnatulla tunnilla keskitytään hengityksen ja liikkeen yhdistämiseen. Pilatesliikkeet vahvistavat erityisesti selkä-, vatsa- ja lantion alueen lihaksia. Liikkeet parantavat kehon hallintaa ja kannattelevuutta. Tunti on ilman musiikkia tehtävä rauhallinen kokonaisuus. Oma alusta mukaan. Kahdeksan kokoontumiskertaa 79300 LUONNONYRTTIKURSSI TI, KE ja TO 16.30-20.45 Vuolle-opisto lk 108-109, 17.5.-19.5. Aira Kurikka Kurssimaksu 47 € Ilm. 10.5. mennessä Kurssilla tutustutaan yleisimpiin kevään ja alkukesän luonnonyrtteihin. Opiskellaan käyttötavat, milloin ja mistä niitä kerätään, ravintoarvot, käsittely sekä tunnistus maastossa. Käydään läpi jokamiehenoikeudet. Kurssi kokoontuu tiistai ja keskiviikko-iltoina luokkatilassa opiskellen. Torstaina 16.30-18.45 maastossa ja 19.15-20.45 luokassa käydään läpi kerättyjä luonnonyrttejä. 79301 VILLIYRTIT TI 17.00-18.30 Vuolle-opisto lk 130 KE-TO 17.00-21.00 Kirsi Eskelinen 24.5.-26.5. Ilm. 17.5. mennessä Kurssimaksu 38 € Kurssilla opetellaan yleisimpien villiyrttien tunnistamista ja keruuta. Kokeilemme eri säilöntätapoja ja villiyrttien hyödyntämistä ravinnoksi. Teemme 2 keruuretkeä, kuivaamme teeaineksia, laitamme ruokaa kauden villivihanneksista. Kurssin kautta mahdollisuus ostaa luonnonyrttiopas.

Lisäksi Hailuodon kansalaisopiston järjestämänä: 90110 RUOKAA VILLIYRTEISTÄ LA-SU 9.30-14.30 Hailuodon koulukeskus 11.6.-12.6. Aira Kurikka Kurssimaksu 17 € Lauantaina käymme läpi yrttien tuntomerkkejä ja poimintatapoja maastossa sekä valmistamme opetuskeittiössä keräämistämme yrteistä kevyen yrttipohjaisen lounaan. Sunnuntaina valmistamme ateriakokonaisuuden sekä kotiin viemiseksi mineraalipitoista villiyrttiviinietikkaa. Moniste ja ruokatarvikemaksu max. 9 €/hlö. Ruoka-aineallergiat ilmoitettava ilmoittautumisen yhteydessä 30.5. mennessä osastonjohtajalle kansalaisopisto@hailuoto.fi. Majoitusmahdollisuuksia http://www.hailuototourism.fi

VUOLLE-OPISTO

SYYSLUKUKAUSI 2016 Vuolle-opiston syksyn 2016 opinto-ohjelma (kielet, taide- ja taitoaineet, musiikki, seniorikerhot) julkaistaan maanantaina 13.6.2016, jolloin edellä mainittujen ainealueiden kursseille ilmoittautuminen alkaa. Kurssitiedot ovat nähtävillä 13.6. alkaen nettisivuillamme, www.vuolleoulu.fi. Liikunnan ja tanssin opinto-ohjelma syksylle 2016 julkaistaan nettisivuillamme maanantaina 18.7., jolloin avautuu myös netti-ilmoittautuminen liikunnan ja tanssin kursseille. Opintotoimisto on suljettu 23.6.–29.7.2016 välisen ajan, jolloin kursseille voi ilmoittautua netissä. Toimisto on avoinna 1.-12.8.2016 klo 8-15 ja 15.8. alkaen ma-to klo 12-19 ja pe 10-17. Painettu syksyn 2016 opinto-opas ilmestyy elokuussa viikolla 33, jolloin sen voi noutaa jakelupisteistä (mm. Vuolle-opisto, Oulu10, TEtoimisto, Kulttuuritalo Valve, kirjastot). Syyslukukausi käynnistyy pääosin ma 5.9.2016, kielet ma 12.9.2016. Tervetuloa harrastamaan ja oppimaan!