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Impressum:
Für den Inhalt verantwortlich: Tourismusverband Osttirol Fotos: Peter Maier, bikeboard.at Erwin Haiden, Ronald Kalchhauser, World of MTB Andreas Meyer, Celine Blockberger, Christoph Breiner, Michael Kotowski, Anna Lena Duschl, Attic Film GmbH, EXPA Pictures, Sam Strauss, Specialized, Elias Bachmann, RennRad Magazin Jürgen Amann; Druck: Oberdruck GmbH Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Osttirol – Wo die Freiheit auf den Berg trifft.
Mountainbike
Dein Weg. Dein Rad.
Deine Region.
Osttirol ist mit seinen einzigartigen Hochtälern, den urigen Almhütten mit feinster Kulinarik und dem weitläufigen natürlichen Freiraum das ideale Bike-Revier auf der Sonnenseite der Alpen. Ständig präsent: die 266 Dreitausendergipfel.
Die Topografie und Infrastruktur Osttirols sind einzigartig und wie geschaffen für lange Fahrten mit dem E-Bike oder kurze Abstecher mit kulinarischen Verbindungen.
Osttirol ist längst mehr als nur ein Geheimtipp für genussvolle Bike-Erlebnisse. Die Region zwischen Großglockner und Dolomiten ist durch ihre Lage südlich der Alpen, ihre ursprüngliche Natur- & Kulturlandschaft, durch das Klima und die Infrastruktur ideal für einen Radurlaub mit oder ohne „E“.
Dreh- und Angelscheibe ist vielfach österreichs informelle Radhauptstadt – das lebhafte, mediterrane Lienz. Touren führen von der Sonnenstadt Lienz in die Neben- und Hochtäler Osttirols, oft entlang rauschender Gletscherflüsse. Die Ziele sind authentische Almdörfer und Hütten, die durch Panorama und Kulinarik die Anstrengung wett und die Tour unvergessen machen.
Mit dem E-Bike sind diese Juwelen außerdem mit geringer Anstrengung zu erreichen, ein dichtes Netz an E-Ladestationen vergrößert die Reichweite. Was alle Gäste von Osttirol begeistert: Fernab von Massentourismus ist mehr Raum für individuelle Erlebnisse, Nachhaltigkeit ist gewachsenes Bewusstsein anstatt Trend.
Weitere Infos und Touren: radfahren.osttirol.com MOUNTAINBIKE
Mountainbike
Bergweise Bikespass
Genusstouren mit Kultstatus, legendäre Bergstraßen, sportliche Bikeausflüge von Hütte zu Hütte oder einsame Wege durch romantische Almtäler.
Osttirol hat alles, was Mountainbiken in den Bergen faszinierend macht. Über 60 zertifizierte Routen mit mehr als 600 km Länge verschiedenster Schwierigkeitsgrade und Höhenprofile zeichnen die bunte Bikervielfalt Osttirols aus.
Weitere Infos und Touren: mountainbike.osttirol.com
Mountainbike
Bergwiesentrail Golzentipp
Der vier Kilometer lange, naturbelassene Singletrail zwischen Obertilliach und Kartitsch startet an der Bergstation Golzentipp und schlängelt sich über den hügeligen Bergrücken bis zum Dorfberg. Weite Ausblicke auf den Karnischen Kamm, die Lienzer Dolomiten und die Hohen Tauern machen die Tour auf über 2.000 Metern Höhe zu einem besonderen Naturerlebnis.
4,2 km 90 hm 0:30 h mittelschwierig
Debanttal
Die zauberhafte Almlandschaft im Debanttal spielt bei dieser Mountainbiketour die Hauptrolle. Die Fahrt von Nussdorf/Debant durch das mit 12 Kilometern längste geschlossene Almtal Österreichs bietet neben der sehenswerten Landschaft auch ein verlockendes Ziel. Dort wartet auf 1.975 Metern Höhe die urgemütliche Lienzer Hütte, wo sich die Biker mit einer typischen Jause belohnen können.
35 km
1300 hm 5:30 h mittelschwierig
Zettersfeldrunde
Vom Parkplatz der Zettersfeldtalstation führt der Weg über Obergaimberg Richtung Faschingalm. Weiter über Gasthof Bidner zur Bergstation Zettersfeld. Vorbei am Hotel Hoch Lienz geht es über die asphaltierte Straße weiter abwärts über Oberdorf und Thurn zurück zum Ausgangsort.
Vom Kals a. G. geht es zuerst Richtung Westen über die alte Lucknerhausstraße bis zur Einmündung der neuen Kalser Glocknerstraße. Hier biegt man rechts ab und folgt der asphaltierten Lucknerhausstraße, ca 1 km weiter bis zum Alpengasthof Lucknerhaus. Der Gasthof bietet regionale Spezialitäten und von der Sonnenterrasse hat man den wohl schönsten Blick auf den Großglockner (3.798m). Wer noch höher hinaus möchte, kann über die MTB-Route Lucknerhütte bis auf 2.241m fahren. Die Rückfahrt nach Kals a. G. erfolgt über die asphaltierte Mautstraße.
12,8 km 584 hm 2:10 h mittelschwierig
Mountainbike
Kristeinertal
In Mittewald beginnt die Mountainbike-Tour durch das Kristeinertal. Bergauf geht es auf einer Schotterstraße, die unterwegs beste Aussichten bietet, aber auch einige sportliche Passagen besitzt. Das Ziel ist die Gölbnerblickhütte mit der Celarkapelle. Eine stilgerechte Einkehr für diese Tour.
10 km
820 hm
2:00 h
Virgental Radweg
Von Matrei in Osttirol geht es bis nach Virgen, wo man Richtung Niedermauern abzweigt. Der Blick in die tosenden Gewässer der Iselschlucht sorgt für bleibende Erinnerungen. Ab Ströden beginnt der letzte Zielanstieg zu den Umbalfällen, wo man sich in der Gischt der größten Wasserfälle Osttirols die wohlverdiente Abkühlung holen oder den NaturKraftWeg erkunden kann. Die eigenen Tanks kann man in den Almen vor Ort wieder auffüllen.
6:00 h schwierig mittelschwierig
48,2 km
1090 hm
Volle Energie. Reine Freiheit.
Gerade für Naturliebhaber ist das E-Mountainbike die perfekte Möglichkeit, die außergewöhnliche und unberührte Bergwelt mit ihren langen, steilen Tälern zu entdecken. Osttirol hat das Thema E-Mountainbike zur Priorität gemacht, und viel in den Aufbau der Infrastruktur für E-Bikes investiert.
Gemeinsam mit den Partnern der Region, vor allem dem Nationalpark Hohe Tauern, den Hotels und den Hütten, wurde ein breites Netz an Ladestationen entlang der verschiedenen Touren und Routen installiert. Kombinationsangebote wie E-Bike & Klettersteig, EBike and Climb oder E-Bike and Hike erweitern das Gesamtportfolio.
Weitere Infos und Touren: radfahren.osttirol.com
Für alle, die beim Biken “unter Strom stehen”, ist natürlich auch gesorgt: Hier findest du alle E-Bike-Ladestationen in Osttirol auf einen Blick:
Klammljoch - Defereggental
Die Anstrengungen dieser schwierigen Route werden mit der landschaftlichen Schönheit der Gegend belohnt. Nach so manchem steilen Anstieg genießt man die herrlichen Aussichtsplätze und Sehenswürdigkeiten. Eine reizvolle Kulisse bietet der Natur-Kulturlehrweg Oberhauser Zirbenwald mit dem größten zusammenhängenden Zirbenbestand der Ostalpen. Und die Jagdhausalm, auf 2.009 Metern Höhe gelegen, zählt zu den ältesten Almen in Österreich und wird aufgrund seiner Einzigartigkeit als Klein Tibet bezeichnet.
Karlsbaderhütte 44 km
Über den Kreithof radelst du auf der asphaltieren Straße bis zur Dolomitenhütte, einer exponiert in den Fels gestellten Hütte. Im Laserzkessel tut sich eine neue Welt auf: Wiesenböden mit Schafherden darauf, dahinter Geröllfelder und die gewaltigen Gipfeln der Lienzer Dolomiten mit Roter Turm, Seekofel, Gamswiesenspitze und co. Die Karlsbaderhütte, das Ziel der Tour, liegt direkt beim Laserzsee, der mit dem satten Blau und dem tief türkisen Wasser ein beliebtes Fotomotiv darstellt.
mittelschwierig schwierig
km 980 hm
hm
5:30 h 4:00 h
Berg-Radl-Weg Innervillgraten
Direkt im Dorf, auf 1.402 m beginnend, zieht sich der Radlweg vom Hochberg zur Jausenstation Unterstalleralm, und weiter zur malerisch gelegenen Oberstalleralm. Am Rückweg bietet der Schönegghof eine der schönsten Aussichten über das Villgratental. Am Peststeig entlang bis zur Wallfahrtskirche Maria Schnee und zur Bad‘l Alm. Am Kalksteiner Bach und Schmugglersteig entlang führt die Route dann bergab zum Alpengasthof Bad Kalkstein und weiter in das Dorfzentrum von Innervillgraten.
24 km
720 hm 2:30 h mittelschwierig
Johannishütte
Die Route führt vom Gasthof Islitzer über die Fahrstraße Richtung Groderhof, in der letzten Linkskurve geradeaus weiter, und dann über die Brücke Richtung Wiesenkreuz (Schranken), von dort weiter über die Venedigerbrücke und in steilen Kurven zum Gumpachkreuz. Von dort geht es in geringer Steigung an der Ochsnerhütte vorbei, zum Zielpunkt Johannishütte (bewirtschaftet von Mitte Juni bis Anfang Oktober).
Als anspruchsvolle Bike & Hike-Tour kann ab der Johannishütte auch die Besteigung des 3.657m hohen Großvendigers in Angriff genommen werden.
16,1 km
780 hm 3:00 h mittelschwierig
Klaunzerberg
Eine Route für echte Panoramaliebhaber! Ausgangspunkt ist der Parkplatz der Talstation in Matrei in Osttirol. Von dort folgt man der Route Nr. 147 durch das Gemeindegebiet von Matrei und biegt nach der Kirche auf die Goldriedstraße ab. Mehrere urige Hütten laden zum Einkehren, Kraft auftanken und Panorama genießen ein.
Wer noch höher hinaus möchte, kann die direkt anschließende MTB-Route Nr. 146 (Einkehrmöglichkeit beim Kals-Matreier-Törl) auch noch dazunehmen und sich auf 2.400 m zum „Goldriedkönig“ krönen.
24 km
1270 hm
4:45 h mittelschwierig
King & Queen of the road
Rennrad
Osttirol bietet mit seinen verkehrsarmen Seitentälern, fordernden Hochalpenstraßen und schweißtreibenden Passrouten sämtliche Zutaten für ein Rennrad-Eldorado. Der mediterrane Mittelmeer-Einfluss sorgt bereits ab Frühsommer für wärmere Temperaturen als in vergleichbaren Berggebieten. Radsportler arbeiten hier an ihrer Ausdauer ebenso wie an ihrer Kletterstärke – ein weiterer Pluspunkt für die Region. Denn Höhentraining wirkt sich nachweislich positiv auf die körperliche Leistungsfähigkeit aus. Diese Effekte nutzen neben ambitionierten Radsportlern und heimischen Radsporttalente, wie der Osttiroler Felix Gall, auch immer wieder internationale Teams für ihre Höhentrainings.
Internationale Radrennen wie der Giro d’Italia, die Tour of the Alps oder die Dolomiten Radrundfahrt / SuperGiroDolomiti – Osttirol genießt in der nationalen wie internationalen Rennradsportszene längst Kultstatus.
Weitere Infos und Touren: radfahren.osttirol.com
Glocknerrunde
Diese Rundfahrt erfordert vorher etwas Training. Nach dem Anstieg über Matrei zum Felbertauerntunnel (Shuttleservice durch den Tunnel) führt eine kurvenreiche Abfahrt hinunter nach Mittersill. Weiter bis Zell am See und Bruck. Dort beginnt der Anstieg zum Hochtor, der auch den Besten alles abverlangt. Die Abfahrt nach Heiligenblut und die gemütliche Strecke durch das Mölltal dienen der Erholung, bevor der letzte Anstieg auf den Iselsberg beginnt, doch der herrliche Panoramablick entschädigt alle Strapazen.
180 km
Staller Sattel Runde
Die Strecke führt zunächst durch das Pustertal nach Lienz. Entlang des Iseltalradweges bis nach Huben und dann durch das Defereggental bis zum Staller Sattel, dem höchsten Punkt der Tour. Dort beginnt dann die Abfahrt durch das Südtiroler Antholzertal bis nach Niederrasen und Olang. Von dort geht es wieder durch das Pustertal bis nach Toblach und weiter nach Innichen und zurück nach Sillian.
150 km
1840 hm
4700 hm 7:00 h
8:30 h mittelschwierig schwierig
Dolomitenradrundfahrt
Begebe dich auf die legendäre Strecke des Kultevents! Von Lienz über den Gailberg Sattel nach Kötschach-Mauthen. Auf dieser nur 13 km langen Verbindung hat man eine teilweise modernisierte Bergstraße mit 10 % Steigung im Norden und einem Gefälle von 8 % im Süden. Von hier geht es ins Lesachtal, welches zu den landschaftlich reizvollsten Tälern der Ostalpen zählt. Kurz vor der Landesgrenze zu Tirol erreicht man den Wallfahrtsort Maria Luggau. Entlang der Karnischen Alpen gelangt man über Obertilliach und den 1.530 m hohen Kartitscher Sattel nach Kartitsch.
Anschließend über mehrere Serpentinen nach Tassenbach, wo man wieder in der Pustertaler Straße B 100 mündet, die zum Ausgangspunkt Lienz führt.
112 km
1870 hm 3:30 h mittelschwierig
Infos & Anmeldung: dolomitensport.at
Wo der Berg zur Spielwiese wird.
Enge Pfade winden sich durch den Wald. Du fliegst förmlich darüber, nimmst die nächste Kehre, die anschließende Wurzelpassage und lässt deinem Bike wieder freien Lauf. Vorbei an Ästen und Sträuchern, unter der Gondel hindurch und hinab ins Tal. Singletrails in Osttirol sind Fahrvergnügen pur.
Downhill- und Enduro-Freaks zieht es in die Bikeparks Lienz und Kals am Großglockner, beide bequem per Bergbahn erreichbar.
Bikepark Lienz
Alban Lakata, Peter Sagan und Benjamin Karl im gleichen Bikepark – das gibt es nur in der Dolomitenstadt Lienz. Auf dem Hochstein, dem Lienzer Hausberg, begeistern sauber gebaute, weite Kurven, Anlieger, perfekt inszenierte Sprünge und Wellen. Der Spaßfaktor ist ganz oben.
Bikepark Großglockner Resort
Im Bikepark Großglockner Resort Kals-Matrei rocken Downhiller die Trails mit Österreichs Höhepunkt, der Großglockner, stets im Blick. Die Glocknertrails sind in ihrer Art einzigartig, da sie vom alpinen Gelände über Trails im Wald bis hin zum flowigen Jumptrail ein Rundum-Paket für Mountainbiker bieten.
Alle Bikeparks & Trails: radfahren.osttirol.com
Ebenfalls weltmeisterlich ist der Pumptrack bei der Talstation der Schlossbergbahn. Dieser bietet Einsteigern sowie Fortgeschrittenen jede Menge Action und verbessert mit jeder gefahrenen Runde die Motorikfähigkeit der Fahrer. Einige der angelegten Single Trails eignen sich vor allem als Übungsterrain für Anfänger, die rot und schwarz eingestuften Strecken haben es dagegen in sich und sind nur etwas für Profis.
Die schönste Strecke: miteinander.
Wer es lieber entspannt angehen lässt, findet in Osttirols Radwegenetz zahlreiche Genusstouren. Die Strecken rund um Lienz und die umliegenden Dörfer eignen sich dank ihrer geringen Steigungen ebenso wie die gemütlichen Entdeckertouren entlang der Flüsse Drau und Isel für entspannten Fahrspaß auf zwei Rädern.
Gerade Familien, Freizeit- und Tourenradler schätzen die gut ausgebauten und beschilderten Routen. So zählt etwa der grenzüberschreitende Drauradweg mit insgesamt 510 Kilometern zu den schönsten seiner Art in Europa. Ein echter Geheimtipp ist der knapp 30 Kilometer lange Iseltalradweg zwischen Lienz und Matrei. Die asphaltierte Strecke führt meist
entlang der Isel, dem letzten frei fließenden Gletscherfluss der Alpen. Die Tour eröffnet Naturschauspiele wie Wasserfälle, Aussichtsplattformen und Sandbänke.
Weitere Infos und Touren: familie.osttirol.com
Familie
Drauradweg
Der Drauradweg zählt mit seinen rund 510 Radkilometern zu den schönsten Radwegen Europas. Die Radwandertour führt über einen gut markierten Radweg und ist für alle Arten von Fahrrädern geeignet. Die Tour ist Familien mit Kindern als auch Radneulingen zu empfehlen. Schöne familienfreundliche Radwanderroute leicht abschüssig entlang der Drau durchs Pustertal mit Blick auf die Lienzer Dolomiten. Vorbei an der Galitzenklamm in den Bezirkshauptort Lienz, weiter entlang der schönen Drau-Aulandschaft bis zur Landesgrenze nach Kärnten.
leicht
63 km
50 hm
3:30 h
Lienzer Talbodenrunde
Im Lienzer Talboden führt diese Radstrecke rund um die Bezirkshauptstadt durch die umliegenden Dörfer. Einsteigen kann man an der Talstation der Hochsteinbahn in Lienz. Über idyllische Feldwege gelangt man nördlich an Lienz vorbei nach Debant, zur Römersiedlung Aguntum, nach Stribach, Dölsach und Gödnach. Die Runde über den Drauradweg in Richtung Kärnten lohnt sich, kommt man doch am Rückweg über Lavant am Wasserfall Frauenbach vorbei.
Iseltalradweg
Mit einer Länge von etwa 29 Kilometern und einer durchschnittlichen Steigung von einem Prozent, ist der Iseltal-Radwanderweg eine gute Möglichkeit, die pulsierende Kleinstadt Lienz für kurze Zeit hinter sich zu lassen und in Richtung Matrei in Osttirol einfach drauflos zu radeln. Natürlich kann der Iseltal-Radwanderweg auch in umgekehrter Weise in Angriff genommen werden - von Matrei in Osttirol nach Lienz ist die Strecke immer leicht abfallend.
53 km 40 km 300 hm 220 hm 3:00 h 3:00 h leicht leicht
Nachhaltigkeit
Weniger Spuren. Mehr Eindrücke.
Die Region zwischen Großglockner und Dolomiten ist Sehnsuchtsort für Sportbegeisterte und Naturgenuss-Suchende. In Osttirol ist die Natur Kraft gebend, die Luft rein & man sieht nachts noch die Sterne. Auf über 600 km² Fläche des Nationalparks Hohe Tauern, inmitten von 266 Dreitausendern finden Gäste und Einheimische Raum für Regeneration und Berge für Aktivität.
In Osttirol redet man nicht über Nachhaltigkeit. Man lebt sie – gleich in dreierlei Hinsicht: in ökologischer, ökonomischer und sozialer. Wie dieser Nachhaltigkeitsdreiklang zur Harmonie wird, zeigt Osttirol seit Jahren. Ein Bestandteil
ist die klimaschonende Anreise mit dem Zug statt mit dem Auto. Vom Bahnhof in Lienz geht es dann bequem mittels kostenlosem Bus in den Sommertraum Osttirol.
Ein weiterer Punkt in Sachen Nachhaltigkeit ist das E-Bike. Durch das flächendeckende Netz von fast 50 Ladestationen können E-Biker entspannt und umweltbewusst auch entlegene, besonders reizvolle Ziele in der Bergwelt Osttirols erreichen.
Auf der interaktiven Karte gibt es sorgsam gepflegte, ausgewiesene E-Bike-Routen mit Streckenführung und GPX-Daten. So geht nachhaltiger Urlaub heute!
Nach einem langen Tag auf dem Bike den Tag stilvoll ausklingen lassen: Am besten mit einer Einkehr in einem der zwölf von Gault Millau ausgezeichneten Haubenrestaurants in Osttirol. In den lokalen Küchen pflegt man die kulinarischen Wurzeln der Region und lässt gleichzeitig moderne Einflüsse zu.
Kulinarische Spezialitäten auf höchstem Niveau genießen, zufrieden und entspannt auf die Erlebnisse vom Tag zurückdenken. Und sich bei jedem Bissen auf den nächsten Tag freuen.
Bike Shops & Service
In den Osttiroler Bike-Shops kann man nicht nur Fahrräder kaufen, sondern auch zu moderaten Preisen leihen – die Leihräder werden direkt zur Unterkunft gebracht, damit die Touren gleich starten können. Top Service und Qualität sind garantiert.
Gut zuwissen
Radguides
Neben geführten Touren, durchgeführt von speziell ausgebildeten Radguides, können Anfänger, aber auch Fortgeschrittene eigene Fahrtechniktrainings buchen. Bei diesem erfährt der interessierte Laie vieles über die richtige Lenktechnik und das richtige Bremsen. Auch das ideale Spitzkehrenfahren und sturzfreie Überwinden von Hindernissen wird einem auf einfache Weise näher gebracht.
Zertifizierte Radunterkünfte
Wer sich bei einem der zertifizierten Radunterkünfte in Osttirol einmietet, findet am Ende des Tages zum Beispiel einen Trockenraum für die Wäsche, Werkzeug für kleinere Reparaturen am Rad sowie eine Waschmöglichkeit für den fahrbaren Untersatz. Vor allem jedoch einen Gastgeber, der sich wirklich auskennt und gern zum Fachsimpeln bereit ist.
After Bike
Prägraten a. G.
Tauerntal
Virgental
Defereggental
Jakob i. D. St. Veit i. D.
i. O.
Dein
Eldo rad o
Kalsertal
i. D.
Schlaiten
Villgratental
Innervillgraten
Anras
Außervillgraten
Heinfels
Strassen
Sillian Kartitsch
Tiroler Gail&Lesachntal
Interaktive Radkarte mit GPS-Daten und PDF-Download kostenlos unter: maps.osttirol.com
