Issuu

BESPLATAN ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

Broj 2/Travanj 2016.

ALERGIJE

INTERVJU: Ivana MariÊ

Moj zagreb:

SCREEN TIME

intervju s gradonaËelnikom

UROINFEKCIJE

VAÆNOST KORI©TENJA AUTOSJEDALICE

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

impresum

SADRŽAJ

UVODNA RIJEČ UREDNICE

UVODNA RIJEČ ............................................................................ 3 MOTORIČKI RAZVOJ DJECE PREDŠKOLSKE DOBI ................. 4

Uredništvo:

SCREEN TIME............................................................................... 6

Jelena Sosa, mag.oec.

INTERVJU: IVANA MARIĆ .......................................................... 10

Stručni suradnici: Prof. dr. sc. Gordana Buljan Flander, Ravnateljica poliklinike za zaštitu djece grada Zagreba Dr.sc. Sanja Šalaj, Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu Mr.sc. Nenad Zuber, dipl. ing. prometa, HAK-Hrvatski autoklub Iva Palčić, spec. pedijatar,uži specijalist pedijatrijske nefrologije, Poliklinika za dječje bolesti Helena Karolina Majer Ribarić, bacc.med.tech. Lamia Belošević, dobitnica nagrade Grada Zagreba „Nasilje nije hrabrost“ Đana Atanasovska, mag. oec., Upraviteljica Zaklade Nora Šitum

Izdavač: POPULUS-DUO d.o.o.

Grafičko oblikovanje: EPS FORMAT d.o.o.

VAŽNOST KORIŠTENJA AUTOSJEDALICE .............................. 12 MOJE DIJETE.............................................................................. 17 MOJ VRTIĆ.................................................................................. 21 UROINFEKCIJE U DJEČJOJ DOBI.............................................. 22 ALERGIJE.................................................................................... 24 PROLJEĆE NA TANJURU............................................................ 26 KRPELJI-OPASNOST KOJA VREBA IZ PRIRODE .................... 28 DOBRO JE ČINITI DOBRO.......................................................... 30 MOJ ZAGREB: INTERVJU S GRADONAČELNIKOM................. 32 U IDUĆEM BROJU PROČITAJTE................................................ 34

ZA TORTE OD PAPIRA VE SVI ZNAJU, A DJECA IH OBOŽAVAJU rješenje

Najbolje slave za vrtićke pro rođendana!

potražite: U našoj ponudi papira TORTI – torte od e an nd za dječje rođe ili 16 (pakiranje od 12 a) jic ti ku ce/ TORTI – pozivni je eč dj za e bojank rođendane pakiranju) (10 komada u specijalizirani proizvodi

Fotografije:

RADIN PRINT d.o.o.

Djeca su iskrena, naivna i ranjiva bića, cvjetići koji još nisu otvorili svoje latice i krenuli u život. Poznavajući samo sigurnost vlastitog doma i roditeljskog gnijezda, ni zamisliti ne mogu što se događa u stvarnom svijetu, vani na ulici ili na društvenim mrežama. U njihovim glavicama još uvijek caruje ljubav, naivnost i vjera u ljude. Djeca na život gledaju kroz ružičaste naočale, pozitivno i sretno, pogledom koji smo im stvorili našom ljubavlju, zaštitom i vjerom. I to je u redu, dijete mora biti dijete, spontano, neopterećeno i naivno. Dijete mora biti maženo, voljeno, ljubljeno i grljeno. Dijete ne treba znati kakve strašne priče je život u stanju napisati, scenarije koji i nama odraslima lede krv u žilama. Međutim, ono što dijete mora znati i na što se mora ukazivati djeci od najranije dobi, kada počinju razumijevati svijet oko sebe, su opasnosti. Kroz rast i razvoj djeteta pažnju mu možemo skretati na opasnosti koje može razumijeti, ovisno o njegovoj dobi. Dijete bi od svoje najranije dobi trebalo upućivati na opasnosti koje se kriju u svakodnevnim izlaganjima igri, hranjenju, puzanju, a kako ono raste i razvija se i složenijim opasnostima na koje nailazi u svojoj svakodnevnici.

Ipak kada se sve zbroji naša će djeca vrlo brzo postati odrasli ljudi, a mi ćemo, koliko god im vremena posvetili uvijek za tim vremenom tragati i željeti ga vratiti u upravo ovo doba u kojem smo sada. Uživajte u svakom trenutku sa svojom djecom, jer vrijeme prebrzo prolazi i trebamo ga uhvatiti i što kvalitetnije iskoristiti, za dobrobit naše djece i nas samih.

Djeca se danas sve ranije upoznaju s ekranima različitih vrsta, pa tako i s internetom. U ovom ćemo se broju posebno posvetiti jednom fenomenu koji istraživači nazivaju zajedničkim imenom „Screen time“, a obuhvaća djetetovo vijeme provedeno za bilo kakvim ekranom. U

za proslave dječjih rođendana

www.123rf.com

Tisak:

vrijeme naše mladosti jedini ekran pred kojim smo provodili vrijeme bio je televizijski ekran, a tadašnji TV program ograničavao nas je na određene termine u kojima smo svi, zalijepljeni za televizor, željno isčekivali seriju crtića prije spavanja. Današnja djeca, na žalost ili pak na sreću, nemaju ograničenja takve vrste. Većina njih još od najranije dobi raste uz pametne telefone, tablete i ekrane televizora i računala, gdje im se nude razni sadržaji, u bilo koje doba, namijenjeni svim uzrastima. I kako onda jednoga dana, kao logičan nastavak svega, ne otvoriti djetetu FB profil? Odgovor na to pitanje je: teško, možda nikako. Niti jedan roditelj ne želi da njegovo dijete bude drugačije i samim time odbačeno od svojih vršnjaka jer je takvo, ali opasnosti koje se kriju iza interneta i njemu sličnih fenomena današnjice možemo umanjiti ili svesti na minimum. Mnogo ćemo učiniti samim razgovorom s djetetom od najranije dobi. Ukazivanjem na drugačije i mnogo zanimljivije načine za provođenje zajedničkog vremena od najranije dobi kod djeteta će proširiti vidike izvan ekrana i sadržaja koje mu ekran nudi. Mnoštvo je aktivnosti kojima bi se djetetova pažnja mogla skrenuti sa sadržaja koje mu suvremena tehnologija na neki način nameće. Bavljenje sportom od najranije dobi, učenje jezika, ples ili ritmika, ima puno sadržaja koje djeca vole, gdje će kvalitetno provesti svoje vrijeme, biti zaokupljeni, sretni i zdravi. Odredite djetetu vrijeme u danu kada ćete ga nagraditi za sve dobre stvari koje je učinilo taj dan. Pustite djetetu crtić, kako bi uživalo u animiranom sadržaju koji sva djeca vole, ali pustite mu ga kontrolirano, pod nadzorom i u točno određenom vremenu. Ne dozvolimo da ekrani odgajaju našu djecu! Koliko god to teško bilo na kraju radnog dana, posvetimo se našoj djeci i odgajajmo ih mi.

otaknuta jednim nedavnim događajem u našem gradu, odlučila sam napisati koju riječ na temu djece i društvenih mreža. Nedavno se dogodilo da je djevojčica od svojih 13 godina bila namamljena i uvučena u bolesnu mrežu znatno starijeg muškarca (51 g.), koji ju je namamio u sobu jednog hotela u središtu grada. Djevojčica nije znala što joj se sprema i naivno, onako dječje, povjerovala je riječima muškarca koji joj se lažno predstavio putem društvenih mreža i odveo ju u ralje nimalo lijepih događaja koji su uslijedili. Pomalo me ta priča podsjeća na jednu dobru staru bajku, koju uredno čitamo našoj djeci prije spavanja, na priču o Crvenkapici, nevinoj djevojčici koja je sebe i svoje bližnje dovela u opasnost, vjerujući nepoznatoj osobi – u ovom slučaju vuku.

Pratite nas na našoj facebook stranici: TORTI-torta od papira za sretan rođendan

Jelena Sosa, urednica

Naše proizvode nabavite na sljede im prodajnim mjestima:

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

PRIPREMA, POZOR, PROLJEĆE KUCA NA VRATA

MOTORIČKI RAZVOJ DJECE PREDŠKOLSKE DOBI Stiglo nam je proljeće, priroda se budi, sunce nas već lijepo grije, vrijeme je da izađemo s djecom na otvoreno i uživamo u svim promjenama koje nam ovo doba godine donosi. Svjež zrak, sunce i igra na otvorenom blagotvorno će djelovati na vaš organizam, ali i organizam vašeg djeteta. U našem novom broju donosimo vam zanimljiv članak o važnosti kretanja i sudjelovanja djece u sportskim aktivnostima. Upravo je tjelesna aktivnost od neprocjenjive važnosti za pravilan i sveobuhvatan psihofizički rast i razvoj, stoga ukoliko već niste, proljeće je pravo vrijeme da se probudite, pokrenete i krenete vježbati, ali i vaše dijete.

Dr.sc. Sanja Šalaj, Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu

potpunom razvoju djeteta motorička stimulacija ima značajnu ulogu. Motorička stimulacija koja je prikladna za djecu predškolske dobi uključuje sustavan slijed razvoja temeljnih motoričkih znanja koja se organiziraju kroz igru, na način da potiču socijalni, emocionalni i kognitivni razvoj djeteta. Temeljna motorička znanja smatraju se građevnim jedinicama za sva kompleksna kretanja, od svakodnevnih tjelesnih aktivnosti do specifičnih sportskih znanja.

Ova motorička znanja sastoje se od lokomotornih i manipulativnih vještina. Lokomotorna znanja zahtijevaju kretanja tijela u prostoru i uključuju trčanje, poskakivanje, skakanje, galop, korak-dokorak, skok s noge na nogu, a manipulativna znanja podrazumijevaju spretno korištenje nekog objekta kroz bacanje, hvatanje, kotrljanje i vođenje lopte, udarac palicom te udarac lopte nogom. Vrlo je česta zabluda da djeca prirodno, sama od sebe nauče kako trčati, bacati, skakati i hvatati.

Osnovni motorički cilj za djecu predškolske dobi je razvoj temeljnih motoričkih znanja pri čemu se glavni naglasak treba staviti na osiguravanje preduvjeta za buduće sudjelovanje u tjelesnim i sportskim aktivnostima te na zdravstvene i psihološke dobrobiti kao posljedice više razine tjelesne aktivnosti. Proces usavršavanja temeljnih motoričkih znanja nije proces koji se zbiva sam od sebe i potrebno je vrijeme, kvalitetne upute i vježbanje da se ova znanja nauče. 4

Djeca predškolske dobi izložena su različitim oblicima motoričke stimulacije. Roditelji su prvi koji u većoj ili manjoj mjeri potiču razvoj motorike kroz svoj angažman u igrama s djetetom, kroz odlazak na dječja igrališta i kroz edukaciju o tome kako vježbati s djecom u predškolskoj dobi. Ustanove predškolskog odgoja (dječji vrtići) omogućuju poticajno okruženje za djecu u svim domenama razvoja pa tako i u području motoričkog razvoja. U ustanovama predškolskog odgoja, na temelju odobrenja Ministarstva znanosti, obrazovanja i sporta Republike Hrvatske, programe vježbanja univerzalne sportske škole (dodatne sportske programe) provode diplomirani kineziolozi. Aktivnosti za razvoj tjelesnih sposobnosti i motoričkih znanja trebaju se uključiti u obrazovanje u ranom djetinjstvu kroz samostalne i grupne igre, a najvažnije je da se temeljem motoričkih aktivnosti osigurava kognitivni razvoj, povećanje samopouzdanja te unapređuju socijalne vještine djeteta. Nažalost, ne pohađaju sva

djeca programe ustanova predškolskog odgoja. Ukupan broj djece obuhvaćene programima predškolskog odgoja iznosi samo 58% (MZOŠ, 2013). Iz toga je vidljivo da vrlo često motorički razvoj djeteta i motorička stimulacija ostaje kao zadatak roditelja, koji često nisu dovoljno educirani da bi vježbanje s djecom provodili kvalitetno, a vrlo često niti dovoljno zainteresirani za sport i vježbanje. U slučaju da su roditelji zainteresirani, i financijski u mogućnosti, odabiru za svoju djecu predškolske dobi programe vježbanja koji se nude u dječjim vrtićima, ali i u sportskim klubovima ili dječjim sportskim igraonicama. Programe vježbanja s djecom predškolske dobi u sportskim klubovima i dječjim sportskim igraonicama provode treneri i diplomirani kineziolozi, ali i ostali nekvalificirani kadrovi. Konačni korisnici moraju biti na oprezu s različitim programima rane stimulacije: poželjno je da se odvijaju u okviru predškolske ustanove te da su pod nadzorom nadležnog ministarstva što na neki način osigurava da su ciljevi prikladni za djecu predškolske dobi.

Slika 1. Razlike u indeksu ukupnog motoričkog razvoja djece predškolske dobi uključene u različite programe vježbanja

U istraživanju Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu (Krmpotić, Stamenković, Šalaj, 2014) utvrđene su razlike u motoričkim znanjima djece koja su uključena u različite programe vježbanja i djece koja ne vježbaju. Izmjerena su djeca u programima nogometa, ritmičke gimnastike, te višestrano usmjerenih aktivnosti (univerzalna sportska škola) u sportskim klubovima, te djeca koja ne vježbaju organizirano. Slika 1. prikazuje rezultate tog istraživanja. Djeca u univerzalnoj sportskoj školi imaju najbolje rezultate u testovima motoričkih znanja, dok su u tri ostale grupe (djeca nevježbači, škola ritmike i škola nogometa) vrijednosti podjednake.

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

SCREEN TIME -

blagoslov ili noćna mora suvremenog društva?

Prof. dr. sc. Gordana Buljan Flander

Zanima vas vremenska prognoza ili želite rezervirati kino ulaznice iz topline svog doma? Kako saznati koji je glavni grad Zimbabvea u deset sekundi? Gdje možete besplatno učiti kineski? Suvremena tehnologija nudi bezbroj mogućnosti i otvara mnoga vrata.

edini ekran koji je do prije dvadesetak godina vladao našim domovima bio je televizijski. Uskoro mu se pridružio kompjutorski, a danas ne možemo nabrojati na prste jedne ruke s koliko ekrana dijelimo našu svakodnevnicu. U psihologijskim istraživanjima bilo bi pomalo nespretno pisati: „vrijeme koje provodimo pred televizorom/ računalom/tabletom/mobitelom“ i slično, stoga su istraživači osmislili pojam Screen Time-a (ST). Screen Time obuhvaća vrijeme provedeno pred bilo kakvim ekranom. Uglavnom se proučava njegova povezanost s raznim osobinama i sposobnostima djece. Postoje brojna istraživanja o Screen Time-u djece školske dobi. Tek u posljednjih desetak godina psiholozi se posvećuju i predškolskoj djeci prikovanoj za male ekrane. Rezultati su često zapanjujući i stručnjaci diljem svijeta upozoravaju roditelje na moguće štetne posljedice preranog izlaganja djece medijima.

Tjelesno zdravlje Postoji jasna povezanost između vremena koje djeca predškolske dobi provedu pred malim ekranima i pretilosti, odnosno Body Mass

Indexa (BMI). BMI računa se preko visine i težine djeteta, a visoki indeksi označavaju pretilost. Rizik od pretilosti raste za 1% svakim dodatnim satom koji dijete dnevno provede ispred malog ekrana. Ako dijete gleda televiziju tri sata dnevno i igra igrice još dva sata dnevno, ima pet posto više šanse za razvoj pretilosti od djeteta koje ne koristi suvremene medije. U raznim istraživanjima pokazano je da skraćenje vremena provedenog pred televizorom ili igricama dovodi do smanjenja pretilosti djece. Zašto? Djeca koja manje vremena provode pred malim ekranima unose manje šećera i masti u organizam, što istraživači pripisuju nezdravoj navici grickanja za vrijeme crtića ili igrice. Aktivna igra poput trčanja i skakanja nužna je za dječji razvoj. Djeca koja više vremena provode pred malim ekranima, manje vremena provode u aktivnoj igri. Privlače ih računalo i crtani filmovi do mjere da se „zaborave“ igrati kao djeca. Zabrinjavajuće je što američka djeca predškolske dobi jednako vremena provode u aktivnoj igri i ispred malih ekrana, a uočen je trend porasta Screen Time-a u posljednjih nekoliko godina.

Vrijeme pred malim ekranima povezano je i s teškoćama spavanja predškolske djece. Svjetlost koju emitiraju ekrani održava mozak budnim čak i nakon što joj se prestanemo izlagati. Odrasli ljudi lakše se oporave od tog efekta, no predškolska djeca mogu imati probleme s usnivanjem satima nakon gledanja u ekran. Poznato je da mala djeca trebaju puno sna i poželjno je da spavaju poslijepodne. Ako ih izlažemo crtanim filmovima ili igricama, teško ih uspavljujemo, te se gubi dnevna rutina i dosljednost odlaska na počinak. Osim što je važno koliko dugo djeca spavaju, važno je i kako spavaju. Istraživanja pokazuju da djeca izloženija suvremenim medijima imaju nepravilniji ritam spavanja i manje REM faza sna, koje su od velike važnosti za razvoj mozga.

Školski uspjeh Ako vaše dijete školske dobi puno vremena provodi pred televizorom ili računalom, jasno je da će imati manje vremena za učenje. Međutim, istraživanja pokazuju da vrijeme provedeno pred malim ekranima već u predškolskoj dobi može predviđati školski uspjeh. Kako je to moguće? Djeca koja provode puno vremena pred malim ekranima imaju slabiju pažnju i koncentraciju. Također razvijaju naviku provođenja vremena na ovaj način te ih je teško preusmjeriti na školske aktivnosti koje su u pravilu manje stimulativne i zabavne od npr. video – igara. Pred malim ekranima od djece se ne traži nikakva verbalna aktivnost, što se odjednom mijenja polaskom u školu.

Djeca koja manje vremena provode pred ekranima više su zainteresirana za knjige i slikovnice u predškolskoj dobi, što je dobar temelj za kasnije školske obveze. Prema nekim istraživanjima čak i pasivno gledanje televizije u predškolskoj dobi usporava jezični razvoj djece, što se može negativno odraziti na školski uspjeh. Ono što svakako može biti korisno je starijoj predškolskoj djeci približiti suvremene tehnologije kroz edukativni aspekt. Primjerice, ako dijete pita roditelje nešto na što ne znaju odgovoriti, mogu zajedno potražiti informaciju na Internetu. Istraživanja pokazuju da djeca koja znaju brzo i efikasno doći do informacija postižu bolji školski uspjeh.

Emocionalni svijet

Uloga roditelja

Djeci je potrebno društvo. Već od druge godine života preferiraju se igrati u blizini druge djece iako neće nužno komunicirati s njima. Istraživanja pokazuju da djeca koja provode više vremena pred ekranima imaju manji interes za drugu djecu. Za dječji emocionalni razvoj od velike je važnosti sadržaj kojem su izložena putem medija. Dobna granica navedena na crtanim filmovima ili igricama postoji s razlogom. Čak i sadržaji koji se odraslima ne čine neprilagođeni djeci, mogu to biti. Djeca uče obrasce ponašanja iz sadržaja kojima su izložena.

Postoje međunarodne smjernice stručnjaka prema kojima djeca predškolske dobi ne bi uopće trebala provoditi vrijeme za ekranom, odnosno za njih Screen Time ne bi smio postojati. Za djecu do dvije godine to je osobito važno. Kasnije se preporuča ograničiti vrijeme provedeno pred ekranom na najviše dva sata dnevno. Međutim, čak i roditelji koji su upoznati s ovim smjernicama daju svojoj djeci televizore, računala i razne druge ekrane na korištenje. Žašto je to tako?

Najviše je istraživana povezanost gledanja nasilnih filmova i igranja nasilnih igrica s dječjim ponašanjem. Rezultati jasno pokazuju da su djeca izložena nasilnim sadržajima i sama više nasilna. Ova povezanost posebno je očita kada su nasilni likovi prikazani kao junaci u koje se vrijedi ugledati.

1. „Ne može to biti tako štetno!“ Roditelji su skloni podcijeniti potencijalne opasnosti vremena koje njihovi mališani provode pred ekranima. Nalaze primjere druge djece koja su po cijele dane bila pred računalom, a sad su uspješni informatičari ili slično. Takva iskrivljenja u mišljenju normalna su pojava i omogućavaju nam opuštenost u realnom životu. Ipak, to nisu opravdanja za

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

ignoriranje uputa stručnjaka na štetu zdravlja ili dobrobiti djece. 2. „Treba mu da bude sretan!“ Djeca ne razlikuju želje i potrebe, no roditelji to moraju moći za njih. Dijete vjerojatno želi igrati igricu, no igrica nije ono što mu treba. Treba mu društvo, zabava, toplina, san, sadržaji prilagođeni njegovoj dobi. 3. „Ovo je edukativni program, možda nešto nauči!“ Djeci do druge godine sasvim je svejedno gledaju li crtani film koji ima radnju ili su scene poredane bez redoslijeda. Ne razumiju pravila i ne mogu sudjelovati u i malo složenijoj igri. Iz toga jasno možemo zaključiti da ne izvlače pouku iz sadržaja koji gledaju. Tek krajem treće godine djeca mogu oponašati neke složenije sadržaje s video-zapisa, a uživo mogu oponašati puno ranije. Kroz cijelu predškolsku dob kvaliteta učenja veća je uživo, i to s roditeljima ili nekom bliskom osobom, nego putem snimljenih materijala.

4. „Ovako je miran pa se mogu malo odmoriti!“ Djeca predškolske dobi donose puno radosti i veselja u život, ali istovremeno je naporno brinuti o njima 24 sata dnevno. Roditeljima je potreban odmor, pauza i tu crtani film ili igrica predstavljaju primamljive saveznike. Dobro je brinuti o sebi i predahnuti od brige o djeci, no postoje i drugačiji načini da se to organizira. S djecom je dobro uspostaviti pravila. Istraživanja pokazuju da jasna, kratka i dosljedna pravila imaju velik učinak u smanjenju vremena pred malim ekranima. Primjer dobrog pravila je: „Možemo pogledati dva crtana filma dnevno!“ Prvo predložite jedan, dijete će vjerojatno predložiti više pa se nađite negdje u sredini. Zapišite pravilo, zajedno ga ukrasite i stavite ga na neko istaknuto mjesto. Tako ćete se uvijek moći vratiti na njega ako dijete bude tražilo treći crtani film u danu. Ujutro ili

Naravno da će biti dana kada će biti lakše i teže odoljeti suvremenim tehnologijama. Nitko ne traži da budete savršen roditelj koji će svakog dana imati vremena i volje ići na izlete u prirodu. Nekad će vani padati snijeg, a vas će boljeti glava. I to je u redu. Pogledajte zajedno kvalitetan crtani film, prokomentirajte ga i od sutra nastavite dalje!

Razvoj u predškolskoj dobi Um Kada se dijete tek rodi, njegov misaoni svijet uvelike se razlikuje od misaonog svijeta roditelja i ostalih odraslih osoba. Kroz cijelo djetinjstvo i odrastanje taj misaoni svijet će se mijenjati. Napredovat će djetetova pažnja, mišljenje, vještine rješavanja problema, sposobnost učenja, rasuđivanja i donošenja odluka. Suprotno ranijim shvaćanjima, dijete nije pasivni primatelj podražaja iz okoline. Ono ima aktivnu ulogu u istraživanju i razumijevanju svijeta oko sebe pa mu treba omogućiti slobodno istraživanje i učenje na iskustvima. Dječje mišljenje još uvijek je konkretno, što znači da se većim dijelom oslanja na stvari i pojave koje su mu u blizini ili povezane s trenutnom situacijom.

Srce Emocionalni svijet tek rođene djece uglavnom se svodi na dvije dimenzije – ugodu i neugodu. Kad je beba gladna, žedna, u neudobnom položaju ili bilo kakvom neugodnom stanju, reagira jednako. Primjećujemo mrštenje, plakanje i izraz gađenja na licu. Ubrzo beba jasno počinje izražavati i ugodne emocije. Može se smješkati, gugutati, mumljati… S vremenom se iz ugode i neugode razvija cijeli spektar emocija. Dijete ih osjeća, ali i uči prepoznavati na drugima, stoga je komunikacija sa skrbnicima od velike važnosti. Oko druge godine života djeca počinju osjećati ljutnju, strah, sram i ponos. Krivnja i zavist javljaju se oko treće godine te dijete uviđa složenost svojih emocija – može istovremeno biti sretno i ljuto. Emocije djeteta predškolske dobi još uvijek se u mnogočemu razlikuju od emocija odraslih. One su snažne, promjenjive i kratkotrajne, a njihovo izražavanje spontano je i otvoreno.

večer prije možete zajedno odabrati koje filmove ćete sutra gledati i razgovarati o tome. Većinom će dijete poštivati pravilo ako ga provodite na ovakav način, no nekad će izražavati ljutnju i nezadovoljstvo. To su posve prirodne emocije i podržite dijete u njima, što ne znači da trebate popustiti i prekršiti dogovor. Nagradite dijete za poštivanje pravila, no ne dodatnim crtanim filmom. Priuštite mu obiteljski izlet kako bi takve aktivnosti postale ono što će povezivati s nagradom. Pokazalo se da je jako važno koliko roditelji vremena provode pred malim ekranima. Bez obzira na sva pravila i razgovore, vi ste glavni model svom djetetu. Pokažite mu svojim primjerom kako provoditi slobodno vrijeme. Kada birate što gledati ili igrati, razgovarajte o sadržaju i vremenu koje ste odlučili provesti na takav način.

Statistika • Gotovo 50% djece u dobi od dvije godine gleda TV • Djeca u dobi 3-5 godina gledaju TV ili igraju igrice u prosjeku gotovo dva sata dnevno • Prosječno kućanstvo s predškolskom djecom ima 2.9 TV-a, 1.9 DVD-a i 1.4 igraće konzole • 75% predškolske djece svakodnevno gleda TV, a 32% ih gleda DVD-ove • Od jedne trećine do jedne polovine predškolske djece ima televizor u svojoj sobi

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

Intervju broja:

Celebrity MasterChef, činite se vrlo spretnom i domišljatom u kuhinji. Kuhate li redovito i koja su vam omiljena jela koja pripremate?

Ivana Marić

Ovo mi je jedan od najvećih izazova u životu. Kad su me prvi put nazvali rekla sam da ne dolazi u obzir. Mislila sam da ne znam baš dobro kuhati, no uspostavilo se upravo suprotno, da znam kuhati i imam smisla za to, jedino sam pomalo lijena i više volim kad meni kuhaju. Kod kuće se trudim kuhati kad god imam vremena, no ima dana kad ne stignem, tada prošetam do mame u obližnji kvart i riješim problem. Ona je izvrsna kuharica i uvijek ima nešto toplo za pojesti. Moje omiljena jela su ona koja se jedu na žlicu, a mama je pravi ekspert za to.

Piše: Lamia Belošević

Ivana Marić... jednostavna, skromna, draga i profesionalna... žena na koju možeš računati, žena koja odgovara na pozive, poruke, zamolbe, prijedloge. Žena koja je ostala vjerna svom osobnom životnom izboru, a to je ljubav, Ivana zrači ljubavlju. Hrvatska pop pjevačica. Na početku karijere od 2004. - 2008. godine članica grupe Feminem. Vrijedna i odlučna s jasnim ciljem pružanja najboljeg od sebe. Mislim da su svi naši čitatelji bili upoznati s vašim angažmanom u jednoj od najgledanijih TV emisija Tvoje lice zvuči poznato. Jesu li zadaci koje su vam tamo postavljali zahtjevniji i teži u odnosu na klasične pjevačke zadatke? Svaka uloga u tom show-u je bila teška na svoj način, a ja sam se za svaku jednako trudila. Nekad je bila zahtjevnija plesna koreografija, nekad pjevanje, a ponekad je sama maska po sebi bila najzahtjevniji dio priče. Tako je i inače u mom poslu, sve je povezano i svaki nastup ima neku svoju težinu. Kad čovjek u nešto uloži ogroman trud to se mora isplatiti.

• Posebno je bila dojmljiva vaša transformacija u Jacquesa Houdeka. Je li to bio jedan od najtežih zadataka i jeste li se onako malo u sebi bojali Jacquesovog komentara? Jako sam ponosna na tu izvedbu. Kolegu poznajem dosta dobro osobno i neke njegove izraze lica i ekspresije sam skinula više iz tog privatnog druženja nego sa ekrana. Stoga se nisam bojala njegovih komentara, obzirom da ga poznajem

Ivana Marić

i znam da je divna osoba i da ima odličan smisao za humor, te da će mu u najgorem slučaju moja izvedba biti smješna.

• Vaše pjesme su u posljednje vrijeme sveprisutnije i zapaženije na hrvatskog glazbenoj sceni. Jeste li počeli pjesmama pristupati na neki nov način, ili je to zbog različitih spleta okolnosti, novih suradnika ili možda zbog promjene dosadašnjeg smjera? Svaki period nosi neke promjene, nove suradnje, ali i novu publiku. Show Tvoje lice zvuči poznato, a sada i Masterchef , su mi oduzeli dosta vremena što se tiče glazbenih planova, ali su publici dali priliku da me bolje upozna. Samim time prilika je dana i meni da se, pored pjevanja, predstavim na druge načine. Trenutno je u mojoj glazbenoj radionici „zatišje pred buru”, jer pripremam nešto novo i potpuno drugačije.

• Je li glazba sama po sebi dostatna za siguran život ili bi, po vašem mišljenju, trebalo imati još kojeg „asa u rukavu“?

• Uvijek imam 100 planova, čak malo predaleko planiram u budućnost. Imam jako puno ideja za neke projekte nevezane uz glazbu. Nadam se da će to biti projekti kojima ću se ozbiljnije baviti u nekim kasnijim, mirnijim godinama života. Nikako nisam osoba koja može živjeti „iz dana u dan“ i divim se ljudima koji to mogu. Trenutno je glazba moj jedini izvor prihoda i prilično sam zadovoljna u kojem se smjeru razvija. Za sebe mogu iskreno reći da sam radoholičarka.

• Što mislite o našoj predstavnici i pjesmi za nadolazeći Eurosong? Postoje mnoga podijeljena mišljenja, zanima nas vaše. Prije svega mislim da je Nina divna, interesantna, pametna i iznimno nadarena djevojka. Jako mi je drago da su upravo nju odabrali za ovogodišnje natjecanje. Pjesma je posebna i neobična i možda zaista ostvari odličan plasman zbog svoje posebnosti i Ninine boje glasa. Od srca joj želim svu sreću, a mi ćemo naravno sve pratiti i bodriti je preko malih ekrana.

Majka ste prekrasne djevojčice Vite Marije, koja vam neopisivo nalikuje. Znam da Vita ide u vrtić, pa podijelite s nama koji je to vrtić i po čemu je poseban? Moja Vitica je predivno stvorenje koje me iz dana u dan oduševljava i čini najponosnijom na svijetu. Dovoljno je da ju pogledam i cijeli svijet je ljepši. Vidim u njoj svoju zaigranost, spretnost, uzbuđenje, vrckavost, radoznalost i nestrpljivost, ali ima ponešto i na tatu. Vita ide u Montessori vrtić, koji nam je u kvartu i jako smo zadovoljni svime. Pohvalila bih ovim putem te divne odgajatelje koji se brinu za našu djecu. Sto puta sam pomislila kako im ne bih im bila u koži, jedva izađem na kraj s jednim djetetom, a oni imaju na desetke djece o kojima svakodnevno brinu.

• Na koji način s obitelji provodite slobodno vrijeme? Koje su Vam aktivnosti najdraže? Vita jako voli glazbu i sport, te se trudimo usmjeravati je u tom smjeru. Skupa idemo na rolanje, u šetnje, vodimo je na ples itd. Od nedavno se je počela baviti slobodnim penja-

njem, što ju je apsolutno oduševilo, a uz to je poželjela i skejt od kojeg se sada ne odvaja. Kod kuće nam često izvodi razne plesne i pjevačke nastupe, pa imamo svoj talent show u kojem suprug i ja glumimo žiri. Najbitnijim smatram da vrijeme provedeno s djecom, bez obzira na trajanje, bude kvalitetno.

• Koje izvođače voli slušati Vita? Vita jako voli pjesme iz crtića i TV serija, ali ne mogu izdvojiti nikog specijalno omiljenog.

• Upravo pratimo dječji show “Zvjezdice”. Svjedoci smo mnogoj talentiranoj djeci. Mislite li da djeca danas imaju više mogućnosti za predstavljanje svojih talenata i je li predstavljanje istih i pozitivno ocijenjivanje od strane

stručnog žirija ujedno i “karta” za put “prema zvijezdama”? Istina je da djeca danas imaju više mogućnosti za predstavljanje, ali to sve ide malo predaleko i ne bi bilo loše da ta natjecanja idu najviše jednom u 2 ili 3 godine, a ne stalno. Postat ćemo nacija pjevača bez publike. Malo bi se trebalo više pričati i o tome da je put do zvijezda zaista Per asperta ad astra i da nakon takvog natjecanja slijedi jako puno rada, znoja, krvi, razočaranja itd. Bojim se da je sve skupa predočeno djeci kao neka bajka i iluzija, što to uistinu nije.

• Hvala vam na odvojenom vremenu. Želimo vam puno sreće, uspjeha, životnih radosti i osmijeha. Vaši osmijesi su posebni, stoga dijelite ih i nadalje.

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

važnost korištenja

mr.sc. NENAD ZUBER, dipl. ing. prometa, HAK – Hrvatski autoklub

AUTOSJEDALICE

prilikom svake vožnje u automobilu

tradavanje djece, kao najmlađih sudionika prometa, nešto je što posebno zabrinjava i senzibilizira javnost, a imperativ u zaštiti naših najmlađih, kao najranjivijih sudionika prometa predstavlja apsolutan, nužan uvjet bez kojega se prometna sigurnost ne može niti zamisliti. Nažalost, za stradavanja djece u prometu nisu više toliko „krivi“ neodgovorni, nepažljivi ili agresivni vozači, koliko sami roditelji koji bi trebali najviše skrbiti za sigurnost (zaštitu) svoje djece dok ih prevoze u automobilima. Naime, trend stradavanja djece u prometu proteklih godina u stalnom je padu, što sve nas koji smo izravno ili neizravno vezani za sigurnost cestovnog prometa može donekle zadovoljiti, međutim ne možemo biti zadovoljni s činjenicom da već nekoliko posljednjih godina djeca stradavaju kao putnici u vozilima svojih roditelja.

Grad

Frekvencija Ispravno

Neispravno

Zagreb

35%

65%

Rijeka

29%

71%

Osijek

33%

67%

Ukupno

33%

67%

pojasom. Neispravan prijevoz uključivao je: prijevoz bez dječje sjedalice, nevezivanje ili pogrešno vezivanje sigurnosnim pojasom, nepropisno sjedenje na suvozačkom sjedalu ili u krilu roditelja na vozačkom sjedalu, opasno stajanje između prednjih i zadnjih sjedala, sjedenje pokraj dječjih sjedalica ili sjedenje u sjedalicama, ali bez korištenja sigurnosnog pojasa, smještaj na zadnjem sjedalu i vezivanje pojasom ali na opasan način (pojas prolazi po vratu djeteta zbog nedovoljne visine djeteta). Posebno treba napomenuti da je istraživanje provedeno u zimsko vrijeme, kada su uvjeti na cestama puno zahtjevniji, daleko od idealnih (magla, poledica, mokra cesta, ...), uz stalno prisutnu opasnost i povećan rizik.

Zašto je tomu tako, možda najbolje pokazuje jedno „blic“ istraživanje Hrvatskog autokluba (iz 2013. godine, provedeno u Zagrebu, Rijeci i Osijeku). Uvidom u konkretnu situaciju, pred dječjim vrtićima pratio se način prijevoza djece u automobilima, odnosno, kako roditelji smještaju djecu u automobile i kako ih prevoze. Ispravan prijevoz djece uključivao je: propisan smještaj djeteta u automobilu, smještaj djeteta u dječju sjedalicu ili na propisano postolje, propisno vezivanje djece sigurnosnim

Leđa i stražnjica moraju biti uz naslon sjedala vozila

Koljena moraju biti savijena i noge normalno vise preko ruba sjedala

Donjio dio pojasa steže zdjelicu uz sjedalo a ne stišće trbuh

Gornji dio pojasa zahvaća prsni koš i rame a nikako ne vrat

Tako treba ostati za cijelo vrijeme prijevoza

Dakle, rezultati nisu dali sliku kako su roditelji jednog od gradova u kojima je istraživanje provedeno skrbniji za sigurnost svoje djece od roditelja u drugim gradovima. Rezultati su podjednako poražavajući! Što kaže Zakon o prijevozu djece i korištenju dječjih sjedalica u automobilu (Zakon o sigurnosti prometa na cestama, “Narodne novine”, broj 67/08, 48/10, 4/11, 80/13, 158/13, 89/14, 92/14, i 64/15.)? Nedavnim izmjenama Zakona usklađene su naše odredbe o prijevozu djece u vozilima

s Europskom Direktivom. Došlo je do promjena sigurnosnih odredbi o prijevozu djece, putnika u vozilima i korištenja sigurnosnih sistema vezanja, posebice dječjih autosjedalica, pomoćnih postolja i sigurnosnih pojaseva. Ono što roditelji moraju znati i što se promijenilo (uskladilo) u propisima jest da u osobnom automobilu djeca visine do 150 centimetara moraju biti smještena i osigurana u posebnoj sigurnosnoj sjedalici/ posebnom postolju koja su za vozilo pričvršćena sigurnosnim pojasom ili posebnim kopčama u vozilu (prema

naputku proizvođača sigurnosne sjedalice). Iznimno, na stražnjim sjedalima roditelji mogu prevoziti djecu visine između 135 i 150 centimetara i bez autosjedalice ili posebnog postolja, ukoliko su ona pravilno vezana sigurnosnim pojasom za odrasle osobe. Roditelji se svakako moraju uvjeriti je li takav način smještaja njihova djeteta posve siguran i ne dovode li time u opasnost svoje dijete. Naime, pogriješe li u procjeni položaja pojasa u odnosu na visinu djeteta, pojas može ozbiljno ozlijediti dijete. Kako će se roditelji uvjeriti može li

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

njihovo dijete sjediti na stražnjem sjedalu vezano sigurnosnim pojasom automobila a bez dječje sjedalice, prikazano je u nekoliko koraka (vidi sliku na str 12). Iako ovim odredbama nije zabranjeno roditeljima smjestiti na prednje suvozačko sjedalo automobila dijete niže od 150 centimetara u dječjoj autosjedalici i propisno svezano sigurnosnim pojasom, savjetujemo da to ne čine i ne dovode u opasnost svoje dijete. Mnoga su svjetska istraživanja potvrdila da je stražnje desno sjedalo u osobnom automobilu najsigurnije – zato tamo smještajte dječju sjedalicu i Vaše dijete u njoj.

sno i pogubno ukoliko je automobil opremljen prednjim zračnim jastukom. Ako se zračni jastuk ne može deaktivirati takav prijevoz je zabranjen. Čak i u slučajevima kada se zračni jastuk automatski isključuje, savjetujemo roditeljima neka ne eksperimentiraju sa zračnim jastucima i neka dijete u dječjoj sjedalici smjeste na sigurnije, stražnje sjedalo.

Neki roditelji vole da su im mala dječica u automobilu „na dohvat ruke“ i smještaju ih u dječje autosjedalice koje se smještaju na prednje suvozačko sjedalo suprotno smjeru vožnje. To može biti izuzetno opa-

Nepoznavanje propisa ne može biti izlika za rezultate navedenog istraživanja. Roditelji se moraju ponašati odgovorno i brižno prema svojoj djeci, raspitati se o svojim obvezama u udrugama koje se bave sigurnošću, kod prodavača dječjih sjedalica, kod nadležnih institucija i ostalih odgovornih osoba.

Izvor: http://www.mup.hr/UserDocsImages/topvijesti/2015/rujan/Postujte_nase_znakove_2015.pdf

Štoosova 15 10000 Zagreb fin-acta@zg.t-com.hr

Niste zadovoljni načinom na koji se vodi knjigovodstvo Vaše firme? Niste jedini...

Obratite nam se s povjerenjem, jer mi smo ti koji Vaše poslovanje mogu promijeniti NA BOLJE.

Vrhunski stručnjaci Dugogodišnja tradicija

FIN-ACTA d.o.o.

Brza, profesionalna i

Sjedište: Novačka 329 / Zagreb / Hrvatska

pravovremena usluga

Ured: Štoosova 15 / Zagreb / Hrvatska

Za naše klijente nudimo

tel: 01 4647 535 / mob: 091 2745 910 / fax: 01 2300 210

besplatno porezno i financijsko savjetovanje

e-mail: fin-acta@zg.t-com.hr

Priprema administrativne dokumentacije za naše klijente (putni nalozi, pripremanje platnih naloga...) Kontaktiramo u ime svojih klijenta s ispostavama Porezne uprave

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

ZADATAK: Pomozi Filipu, Marku i Dori pronaći sastojke svog omiljenog napitka, kako bi zajedno uživali u igri i Kraš Expressu.

1 + 1!

Kupi jedne sunčane naočale za 900 kn ili više i druge dobivaš za samo 1 kn! *Dodatne sunčane naočale za 1kn izaberite iz naše odabrane kolekcije. - Akcija traje od 15.4. do 15.6.2016. -

Samo za vaše oči.

Edukativnu rubriku i plakat za dječju sobu donosi vam Kraš Express. Učimo i igrajmo se zajedno uz omiljeni napitak prepun korisnih vitamina i obogaćen kalcijem. Kraš Express će odrasle vratiti u djetinjstvo, a na lica mališana izmamiti osmijeh!

SVIJET U BOJAMA

Kraš Express avantura za naše najmlađe

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

ŽUTA

CRVENA

ŽUTA

PLAVA

ZELENA

CRVENA

PLAVA

LJUBIČASTA

PRIMARNE BOJE su: crvena, plava i žuta

NARANČASTA

Miješanjem primarnih nastaju SEKUNDARNE BOJE

Kada pomiješate mlijeko s Kraš Expressom, dobit ćete vaš omiljeni napitak obogaćen vitaminima i kalcijem

ŽUTA

primarna boja

ZELENA

NARANČASTA

sekundarna boja

PRIMARNE BOJE crvena plava žuta

PLAVA

CRVENA

primarna boja

SEKUNDARNE BOJE NARANČASTA LJUBIČASTA ZELENA

LJUBIČASTA

sekundarna boja

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

PRONAĐI ODGOVARAJUĆU SJENU

MOJ VRTIĆ

Predstavljanje dječjeg vrtića Savica

jesta na kojima se najkreativnije obilježava Uskrs svakako su dječji vrtići. Kroz bogatstvo materijala i podržavajuću okolinu, djeca putuju u nove avanture istražujući sve ono što je oku nas odraslih nevidljivo. U našem novom broju predstaviti ćemo vam dječji vrtić Savica, a pored toga i podržati humanitarnu akciju djece, roditelja i svih djelatnika dječjeg vrtića pod nazivom HUMANITARNA USKRSNA JAJA = JEDNA NOVA DJEČJA SPRAVA. Događanje su podržali i nazočili mu gđa Biserka Bucković, viša savjetnica gradonačelnika, gđa Vesna Marić, ravnateljica dječjeg vrtića Radost, gosp. Goran Mihić, ravnatelj dječjeg vrtića Pčelica i mnogi drugi. Kako bismo što kvalitetnije predstavili dječji vrtić Savica i njihove projekte, odgovore na neka naša pitanja dala nam je ravnateljica gđa. Maja Smetana. Jako ste odlučni u svome naumu adaptacije vrtića po mjeri djeteta, kako teku radovi? Vrtić je mjesto na kojem djeca provode veliki dio dana, a naš vrtić otvoren je davne 1981. godine i pokazala se je velika potreba provođenja projekta energetske učinkovitosti, koji je u tijeku. Tako veliki zahvat zahtijeva dobru organizaciju i usklađenost rada svih djelatnika vrtića, kao i suradnju djece i roditelja. Tko Vam u ovom projektu pruža najveću podršku? Vrtić ne čine zidovi, već ljudi koji u njemu rade i djeca koja su naša velika odgovornost i podrška. Lako je ostvariti zamisli, ako oko sebe imate ljude koji vas podržavaju i slijede

Piše: Lamia Belošević

vaše ideje, a sve s ciljem odgajanja sretnog djeteta. Izuzetno sam zadovoljna dobrom suradnjom s roditeljima, što će zasigurno pokazati i ova humanitarna akcija. Naravno, mnogo toga ne bi bilo izvedivo i bez podrške stručnih službi Grada Zagreba. U čemu posebno vidite razvoj vrtića u narednom periodu i koja su to područja? U današnje doba otuđenosti, upravo vrtić mora biti mjesto veselja, radosti, bezbrižne igre i dječjeg smijeha, okupljanja velikih i malih stanovnika Trnja. Voljela bih da ostvarimo još bolju povezanost vrtića i šire društvene zajednice, kao i veću uključenost roditelja u zajedničke aktivnosti u našem vrtiću i izvan njega. Osmislili smo dodatne integrirane programe za djecu, a vrtić ima dugogodišnju tradiciju vježbaonice Učiteljske akademije, što daje sigurnost u kvalitetu odgojnoobrazovnog rada. U našem kolektivu svi odgajatelji su iznimno kreativni, što pokazuje i veliki broj odgajatelja mentora i savjetnika. Iznimno nam je važno uređenje vanjskog prostora, te smo u tu svrhu, u suradnji s Vijećem gradske četvrti, dogovorili postavljanje nove ograde oko područnog objekta vrtića i obogaćivanje igrališta novim spravama. I današnja akcija ima za cilj da prodajom dječjih radova sakupimo sredstva za kupnju sprave za naše dječje igralište.

Kako su tekle pripreme za akciju, što će se prodavati i tko će sve sudjelovati u događanju? Djeca i roditelji sudjelovali su u velikom broju kreativnih radionica organiziranih od strane odgajatelja, te je na taj način nastala naša čudesna paleta pisanica, čestitki i raznih likovnih radova, vezanih uz predstojeće uskršnje blagdane. Humanitarna aktivnost, kojoj smo prisustvovali, upotpunjena je suradnjom s Dječjom televizijom, dječjim zborom Arija i taekwondoašima Klinci olimpijci, koji će zajedno s djecom dječjeg vrtića Savica snimiti dva TV spota. Na taj je način događaj obogaćen sadržajem zanimljivim svim sudionicima. Bilo je lijepo danas ovdje s vama, vidimo se drugom prilikom na nekom od slijedećih projekata. Hvala Vam na odvojenom vremenu.

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

Uroinfekcije u dječjoj dobi Iva Palčić, spec.pedijatar uži specijalist pedijatrijske nefrologije, Poliklinika za dječje bolesti Helena

Uroinfekcije su najčešće bakterijske infekcije kod djece. U novorođenačkom i dojenačkom periodu češće obolijevaju dječaci jer su prirođene anomalije mokraćnog sustava učestalije kod muškog spola. U kasnijem djetinjstvu češće oboljevaju djevojčice jer je njihova mokraćna cijev kratka, ravna i široka zbog čega bakterije iz perigenitalnog prostora lakše prodiru u mokraćni mjehur.

Najčešći bakterijski uzročnici su: E.coli (80% uroinfekcija), Klebsiella pneumoniae, Proteus mirabilis, a rjeđe Enterococcus, Enterobacter, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus i drugi.

Simptomi uroinfekcije ovise o dobi U novorođenčeta su simptomi nespecifični poput slabijeg napredovanja na tjelesnoj težini, teškoća u hranjenju, žutice, povraćanja, proljeva i grčeva u trbuhu, konvulzija i poremećaja svijesti. Temperatura može biti povišena, normalna ili čak snižena. Dojenčad i djeca do dvije godine starosti najčešće kod uroinfekcije imaju: klonulost, nevoljkost, odbijanje hrane i pića, povraćanje, proljev i povišenu tjelesnu temperaturu. Roditelji mogu zamjetiti neugodan miris mokraće.

linička manifestacija kod uroinfekcija može jako varirati - dijete može biti potpuno bez simptoma ili može imati teške simptome poput sepse. Rana dijagnoza i liječenje uroinfekcije spriječavaju trajno oštećenje bubrega i kasne komplikacije poput povišenog krvnog tlaka, zatajenja bubrega i komplikacija u trudnoći kod ženske djece. Kod čak 30-50% djece uroinfekcije se ponavljaju. Važni predisponirajući čimbenici su vezikoureteralni refluks (VUR), druge anomalije mokraćnog sustava, poremećaji mokrenja i zatvor.

S porastom životne dobi jasnije su izraženi klasični simptomi infekcije mokraćnog sustava: učestalo mokrenje malih količina mokraće, pečenje i bol pri mokrenju, te bol u donjem dijelu trbuha. Kada je upalom zahvaćen bubreg javlja se visoka temperatura sa zimicom i tresavicom, bolovima u trbuhu ili leđima, te često povraćanje.

Dijagnozu uroinfekcije uz odgovarajuću kliničku sliku postavljamo temeljem porasta bakterija u uzorku urina (urinokulturi) u koncentraciji višoj od 10/5 klica u 1 mL mokraće. Uz to je u biokemijskom nalazu urina prisutan značajno povišen broj leukocita uz katkad prisutne eritrocite, proteine i pozitivne nitrite. Glavni preduvjet za postavljanje ispravne dijagnoze je pravilno prikupljanje uzorka mokraće. U starije djece, koja kontroliraju mokrenje, uzima se uzorak urina dobiven srednjim mlazom nakon predhodnog pranja spolovila.

Kod male djece, koja ne kontroliraju mokrenje, koriste se sterilne vrećice sakupljači, koje se lijepe na kožu spolovila nakon prethodnog pranja mlazom vode i blagim sapunom. Ako se dijete ne pomokri unutar jednog sata vrećica se skida, postupak pranja ponavlja i lijepi se nova vrećica. Uzorak mokraće potrebno je dostaviti u laboratorij unutar jednog sata. Sigurna dijagnoza je izuzetno bitna kako se djeca ne bi podvrgavavala nepotrebnom liječenju i dijagnostičkoj obradi. Uroinfekcije se liječe antibioticima. Kod blažih infekcija liječenje se započinje antibioticima na usta, dok se kod teže bolesne djece koja imaju izrazito visoku temperaturu i povraćaju inicijalno primjenjuju lijekovi venskim putem, a po nestanku temperature i poboljšanju stanja liječenje se nastavlja antibioticima na usta prema antibiogramu. Osim antibiotika dobro je piti veće količine tekućine, mirovati i spuštati povišenu tjelesnu temperaturu. Kod djece je već nakon prve dokazane uroinfekcije potrebno učiniti ultrazvučni pregled mokraćnog sustava. Ultrazvukom se procjenjuje smještaj, oblik i veličina bubrega, postojanje i stupanj proširenja kanalnog sustava, izgled i debljina bubrežnog tkiva, te debljina stijenke mokraćnog mjehura i prisutnost proširenja mokraćovoda. Ukoliko nalaz ultrazvuka bubrega i mjehura nije uredan, te ukoliko je dijete imalo uroinfekciju teškog tijeka i uzročnik nije bila bakterija E.coli, potrebna je i druga obrada koja kao prvo podrazumjeva cistografiju, dijagnostičku metodu kojom se dokazuje vezikoureteralni refluks (VUR), najčešća anomalija mokraćnog sustava koja je povezana sa značajno većom učestalosti uroinfekcija. Najstarija dijagnostička metoda za dokazivanje VUR-a je mikcijska cistografija koja koristi ionizirajuće zračenje. Danas se sve više, za dijagnostiku i praćenje VUR-a, preporučuju dijagnostičke metode koje ne koriste zračenje, u prvom redu ultrazvučna cistografija. Kod djece s ponavljanim uroinfekcijama i djece sa prirođenim anomalijama, prvenstveno VUR-om višeg stupnja kod kojeg se uroinfekcije ponavljaju provodi se dugotrajno davanje malih doza antibiotika u večernjim satima kako bi se urin održavao sterilnim. Upale mokraćnih puteva u djece predstavljaju značajan zdravstevni problem zbog svoje učestalosti, sklonosti ponavljanju, povezanosti s anomalijama mokraćnog sustava, potrebom za dijagnostičkom obradom i dugotrajnim liječenjem, te najvažnije zbog mogućih trajnih oštećenja bubrega koja mogu biti u kasnijem životu uzrokom propadanja bubrežne funkcije, razvoja povišenog krvnog tlaka i komplikacija u trudnoći. Stoga je izrazito važno, kod svakog djeteta s povišenom temperaturom, pregledati urin i rano dijagnosticirati upalu. Rani početak liječenja i rana dijagnostička obrada kod velikog broja djece moći će spriječiti trajna oštećenja bubrega.

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

ALERGIJE – odgovor imunološkog sustava na vanjske utjecaje

Piše: Karolina Majer Ribarić, bacc.med.tech.

Proljeće je doba godine kada se cijela priroda, pa i ljudski organizam, budi iz zimskog sna. Pojavom prvih zraka sunca i toplijeg vremena, nakon hladne i suncem siromašne zime, u nama se rađa želja za provođenjem što više vremena na otvorenom. Priroda, parkovi, šetnice i svi sadržaji koji nam nude zadovoljstvo mirisanja procvalih biljaka i upijanja sunčevih zraka blagotvorno djeluju na cjelokupan organizam. Međutim, predivna proljetna čarolija brzo prerasta u noćnu moru ukoliko nas za vijeme boravka na zraku uhvati hunjavica radi sitnih čestica peluda koji se u proljeće nalaze u zraku.

azlozi sve veće pojave alergija od dojenačke pa sve do odrasle dobi su brojni. Uzroke treba potražiti u okolišu, ali i genetskim čimbenicima. U današnjem modernom društvu kada živimo užurbanim tempom i naš je život sve manje u skladu s prirodom, razloge sve češće pojave alergija možemo pronaći u okolišu koji nas okružuje, kao i načinu života

koji vodimo. Čovjekov organizam neprilagođen je velikom broju dodataka u prerađenoj hrani koji se dodaju kako bi ona što duže održala svježinu, kao i mnogobrojnim pesticidima kojima se hrana tretira od uzgoja do skladištenja. Zagađenost tla, vode i zraka svakako daje svoj prilog reakcijama organizma, a na kraju tu je i genetski modificirana hrana iz genetski

modificiranog sjemena koje sve više uzima maha. Mnogi od spomenutih spojeva zadržavaju se u organizmu i mogu imati trajne posljedice na zdravlje. Imunološki sustav se buni, a tijelo ukazuje na problem simptomima raznih vrsta alergija. U današnje vrijeme pojava alergija kod odraslih ljudi, ali i kod djece, u sve je većem porastu. One se manifestiraju kroz utjecaj više alergena (uzročnika). Alergen može biti bilo što iz prirode ili okoline u kojoj obitavamo. Gotovo svaka tvar iz okoliša može uzrokovati alergijsku reakciju, ali ipak u mnoštvu uzročnika najzastupljeniji su pelud, prašina, grinje, lijekovi, hrana, toksini kukaca, životinjske dlake, sunce, aditivi, konzervansi, boje, čestice metala ili mikroklimatski uvjeti.

Među zdravstvenim problemima koji su u sve većem porastu u dječjoj populaciji svakako su alergije. Alergija se manifestira kao reakcija preosjetljivosti organizma na uzročnike iz okoliša koje nazivano antigenima ili alergenima.

NAJČEŠĆE MANIFESTACIJE ALERGIJSKIH REAKCIJA KOŽE: ekcemi, osipi, urtikarije DIŠNOG SUSTAVA: kašalj, kihanje, curenje ili začepljenost nosa, edem sluznice PROBAVNOG SUSTAVA: proljevi, nadutost OČIJU: svrbež, peckanje, crvenilo, suzenje

O samoj vrsti uzročnika alergije ovise i njeni simptomi, međutim možemo svakako izdvojiti one najčešće a to su problemi dišnog sustava. Simptomi alergije mogu se manifestirati i kroz niz drugih smetnji kao što su promjene na koži, probavnom sustavu, očima. Učestalost promjena koje se odnose na dišni susav je najveća, a najzastupljeniji alergen takve vrste je pelud. Stoga se treba pridržavati upozorenja i kalendara pojave peludi. Pelud je u zraku najviše koncentrirana u proljeće, međutim kontinuirana zasićenost česticama peluda u zraku traje od mjeseca travnja, pa sve do lipnja. Razvoj i jačina simptoma peludne alergije uvelike ovisi o osjetljivosti organizma na koncentraciju peludnih zrnaca u zraku. Tako će se kod jako osjetljivih osoba simptomi javiti već pri niskoj razini peludi u zraku, kod većine osjetljivih osoba pri umjerenoj, dok će pri visokim i vrlo visokim razinama sve osobe osjetljive na pelud osjećati nelagodu i razviti simptome alergijske reakcije. Poznavanje prostorne i vremenske dinamike pojave peludnih zrnaca tijekom godine jedan je od glavnih čimbenika za prevenciju i liječenje peludnih alergija. U tom kontekstu, najbolja preventiva je smanjenje izlaganja alergenima, što je u praksi vrlo teško izvodivo. Zbog svega toga nužno je pravovremeno se informirati o početku sezone cvjetanja alergenih biljaka.

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

PROLJEĆE NA VAŠEM TANJURU

Nastavimo li jesti na isti način kao i zimi, osjetit ćemo težinu, umor i pad energije. Sve su to poruke organizma da nešto treba mijenjati. Proljetno povrće oskudjeva kalorijama, ali zato obiluje hranjivim tvarima koje gode zdravlju cijelog organizma. No, ne zaboravimo da su mlade, zdrave i okusom bogate namirnice jako kratkog vijeka i brzo nestaju iz ponude, stoga ih iskoristimo dok možemo i uživajmo u raskoši okusa mladog povrća. Donosimo vam nekoliko zdravih, brzih i zabavnih recepata koje će zasigurno obogatiti vaš proljetni jelovnik i napuniti vas energijom.

akon suncem i hranom siromašne zime dolazak proljeća pravo je osvježenje za naš organizam, ali i jelovnik. Prošetati, u lijepo proljetno jutro, nekom od zagrebačkih tržnica blagodat je koja postaje rijetkost u velikim europskim gradovima. Hvala našem gradu što drži do tradicije i omogućava svojim stanovnicima obilje svježeg voća i povrća koje se svakodnevno nudi na klupama zagrebačkih tržnica. Samo jedan pogled na ponudu tržnica u proljeće raspršuje se u melodiju tisuću okusa koje nam ovo godišnje doba nudi. S dolaskom proljeća vrijeme je za promjenu prehrane.

ˇ krumpira i mladog luka Salata od maslacka, Sastojci: 300 g svježeg maslačka, 50 g mladog luka, 2 mlada krumpira srednje veličine,

25 ml maslinovog ulja, 2 jaja, sok ½ limuna, 1 žlica vrhnja za kuhanje, ½ žličice šećera, ½ žličice soli

Priprema: Krumpir ogulite, operite i skuhajte u slanoj vodi. Pripremite tvrdo kuhana jaja. Sve izrežite na kriške i pomiješajte s mladim lukom koji ste prethodno oprali i izrezali na kolutiće. U manjoj posudi pomiješajte ulje, sok od limuna, vrhnje, šećer i sol. Pripremljenu smjesu dodajte u salatu i pomiješajte. Listove maslačka dobro operite, te dodajte u salatu i sve lagano promiješajte.

Gusta juha od povrća s prosom

Napomena: umjesto krumpira za navedenu salatu možete koristiti i kuhanu Quinou, a salatu možete obogatiti i poprženim sezamovim sjemenkama.

Sastojci • 1 celer • 2 mrkve • 2 peršina • 1 korabica • 1 poriluk • 200 g graška • glavica luka • 100 g dmBio prosa • dmBio kokosovo ulje

Pita od mlade koprive Sastojci: Sastojci: 120 g maslaca, 250 g oštrog brašna, 1 jaje, sol, 1 žlica kiselog vrhnja; Za nadjev: 500 g mlade koprive, prstohvat šećera, 10 g maslaca, papar, muškatni oraščić, 250 g tikvica, 1 vezica mladog luka, 3 žlice maslinovog ulja, 200 ml slatkog vrhnja, 2 jaja, 2 žutanjka, vegeta

Priprema: Brašnu dodajte maslac narezan na listiće pa ih povežite. Dodajte jaje, vrhnje, malo soli i izradite tijesto. Oblikujte ga u kuglu i ostavite u hladnjaku oko sat vremena. Operite listove koprive i kratko ih prokuhajte u slanoj vodi u koju ste dodali maslac. Kuhajte na laganoj vatri oko 5 minuta i ocijedite. Mladi luk narežite na kolutove, a tikvice operite i narežite na ploške. Razvaljajte tijesto, stavite u pobrašnjeni kalup i vilicom probodite na nekoliko mjesta. Pecite u pećnici na 180°C oko 15 minuta. Na maslinovom ulju kratko propirjajte mladi luk i tikvice, dodajte vegetu i papar i na kraju nasjeckanu kuhanu koprivu. Pomiješajte slatko vrhnje i žutanjke, dodajte žličicu vegete, papar i nariban muškatni oraščić. Na polupečeno tijesto rasporedite mladi luk, koprivu i tikvice i prelijte smjesom od slatkog vrhnja. Pecite u pećnici na 180°C 15 do 20 minuta. Toplu pitu možete poslužiti uz mješavinu zelenih lisnatih salata Napomena: na vrh možete dodati naribanu mozzarelu, koja će jelu dati poseban okus.

� www.dm-drogeriemarkt.hr � www.facebook.com/dm.Hrvatska.hr � dm aplikacija

Priprema Na malo kokosovog ulja propirjati sitno nasjeckano povrće dok ne omekša. Doliti vode te kuhati dok ne bude gotovo. Proso posebno skuhati. Povrće izmiksati štapnim mikserom i u gustu povrtnu juhu dodati kuhano proso. Začinite s malo soli i papra.

ljiva žitarica ... proso je lako probav a svojstva koja ima izrazito alkaln idealno je ju te n te u gl ži dr sa e in varivima. kombinirati s juhama i

Jeste li znali… 27

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

KRPELJI – opasnost koja vreba iz prirode Piše: Karolina Majer Ribarić, bacc.med.tech.

Najveće opasnosti za djecu tijekom boravka u prirodi uz ozljede i alergijske reakcije su krpelji. Ti sitni insekti često izazivaju oprez i strah u bezbrižnoj i nesputanoj igri djece u prirodi. Krpelji žive u travi, niskom grmlju i raslinju, te na vrhovima grana. Postoje određena pravila koja je dobro slijediti namjeravamo li provesti dan u prirodi kako bi naša korisna aktivnost bila što ugodnija te s manje rizika da se kući vratimo s krpeljom na sebi.

Uklanjanje krpelja

POSTUPAK OTKLANJANJA KRPELJA

Uklanjanje krpelja u što kraćem vremenskom roku najvažnija je zaštita za smanjenje rizika od infekcije. Što je krpelj duže na tijelu i siše krv rizik od infekcije je veći.

• Natopite krpelja vatom namočenom u alkohol, te ga pincetom ili prstima uhvatite neposredno uz kožu.

Dobro je znati da krpelj nakon što dospije na „domaćina“ prvih nekoliko sati traži mjesto za hranjenje. Nakon toga još neko vrijeme radi prolaz kroz kožu, a potrebno je i nekoliko sati da siše krv kako bi se osoba zarazila, naravno ukoliko je krpelj bio zaražen. Krpelja je najlakše odstraniti u prvih nekoliko sati nakon uboda. Treba ga izvaditi cijelog skupa s rilcem kojim se drži za kožu što nije uvijek lako. Važno je da na krpelja, kao niti na kožu oko njega, ne nanosite nikakva sredstva (premazivanje uljem, lakom za nokte i sl.), jer takva metoda uzrokuje grčenje krpelja te pojačano izlučivanje sline, što može uvjetovati i ubacivanje veće količine virusa i bakterija u organizam čovjeka ukoliko je krpelj inficiran.

• Budite smireni i ne žurite! • Laganim povlačenjem u više smjerova (obrnuto od kazaljke na satu) polako izvucite krpelja iz kože. Ne povlačite naglo, ne stiščite i ne gnječite krpelja! • Nakon odstranjivanja krpelja mjesto uboda i ruke dobro operite i dezinficirajte. • Ukoliko u koži zaostane rilce, koje se prepoznaje kao sitna tamna točkica na koži, odstranite ga sterilnom iglom. Najvažnije je odmah odstraniti tijelo krpelja. Nakon što ste uspješno uklonili krpelja s površine kože potrebno je neko vrijeme promatrati ubodno mjesto. Ukoliko je krpelj bio inficiran postoji vjerojatnost da se

PONAVLJAMO, NIJE SVAKI KRPELJ ZARAŽEN. VAŽNO JE SAMO KONTROLIRATI MJESTO UBODA I PRATITI PROMJENE NAKON NJEGOVOG VAĐENJA!

dogode određene reakcije i komplikacije koje zahtjevaju lječničku pomoć i nadzor. Najčešće komplikacije koje se mogu pojaviti ukoliko je krpelj zaražen Meningoencefalitis je bolest sezonskog karaktera, koja postaje aktualna u proljeće i ljeto, a prijenosnik je krpelj zaražen virusom krpeljnog meningoencefalitisa. Krpelji zaraženi virusom krpeljnog meningoencefalitisa najčešći su u kontinentalnim dijelovima Hrvatske, posebno u području između rijeke Drave i Save. Simptomi bolesti vrlo su slični simptomima gripe i upravo zato treba biti posebno oprezan. Ukoliko dođe do pojave povišene tjelesne temperature, glavobolje, povraćanja, bolova u mišićima ili nekog drugog simptoma obavezno potražiti pomoć liječnika. Lajmska borelioza je sljedeća najzastupljenija bolest koju uzrokuju krpelji zaraženi bakterijom borrelia burgdorferi.

Krpelj će se kod djece često naći na glavi iz razloga što je dijete nižeg rasta i više se igra u travi nego odrasli. Na taj način dijete može lakše „pokupiti“ krpelja s gornjim dijelom tijela. Važno je da se eventualno otkriveni krpelj odstrani s kože na ispravan način i u što kraćem vremenskom roku.

Zahvaća kožu, živčani sustav, srce i zglobove. Krpelji zaraženi bakterijom koja uzrokuje Lajmsku boreliozu mogu se naći na čitavom području Grada Zagreba i šire okolice, međutim ponavljamo nije svaki krpelj zaražen, prema tome nema mjesta panici, važno je samo dobro pratiti promjene nakon njegovog vađenja. Simptomi koji uzrokuju pojavu navedene bolesti su: crvenilo, osip i upalne reakcije. Ukoliko primijetite navedene reakcije obavezno se javite liječniku.

Cijepljenje – postoji cijepljenje kao oblik zaštite od krpeljnog virusnog meningoencefalitisa, koja je osobito preporučljiva ugroženim skupinama, tj. djeci i ljudima koji često i intenzivno svoje vrijeme provode u prirodi i predjelima gdje krpelji obitavaju. Cijepiti se mogu djeca starija od godine dana, uz pretpostavku da nisu alergična na neki od sastojaka cjepiva. Primarno cijepljenje sastoji se od tri doze (prve dvije u razmaku mjesec dana i treća za godinu dana). Docjepljivanja se provode jednom dozom nakon 3 godine. Cijepiti se preporuča prije no što do uboda dođe. Savjet i dogovor o potrebi takve vrste zaštite može se potražiti u Epidemiološkoj službi Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.

Opće mjere zaštite  U prirodi je poželjno hodati obilježenim i od žbunja očišćenim stazama. Izbjegavajte nepotrebno hodanje kroz grmlje, ležanje na tlu i odlaganje odjevnih predmeta na grmlje.  Nosite prikladnu odjeću dugih rukava i nogavica, svijetlih boja (krpelj se lakše uočava), te zatvorenu obuću. Krpelji se lako prihvate na odjeću od materijala s dlačicama (vuna, flanel) stoga takvu odjeću treba izbjegavati kod odlaska u prirodu.  Koristite repelente, sredstva koja odbijaju krpelje i sprečavaju njihovo prihvaćanje na čovjeka. Otkrivene dijelove tijela i odjeću valja poprskati (ili premazati) nekim od repelenata. Imajte u vidu da odbojnost repelenata traje 4-6 sati.  Pri povratku iz prirode presvucite odjeću i pažljivo pregledajte cijelo tijelo (uz pomoć druge osobe radi neuočljivih dijelova tijela).

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

DOBRO JE ČINITI DOBRO

Kako živjeti s boli i gubitkom? Piše: Đana Atanasovska, upraviteljica Zaklade Nora Šitum

oj vam tekst neće dati odgovor na ovo pitanje. Niti savjet. Jer oni jednostavno ne postoje. Samo ću s vama podijeliti dio svoje priče... Rijetko o tome pričam, čak i svojim najbližim prijateljima jer me uhvati tuga i suze krenu, a moram i pokušavam „normalno“ živjeti. Zato svoju djevojčicu spominjem u anegdotama i pričama iz njenog bezbrižnog života, a ne iz perioda njene bolesti. Dotakne se ponekad i ta tema ali je izbjegavam. Zbog drugih ali i zbog sebe. Jer taj dio je jednostavno i jedino...bol. Začudit će moje bližnje da progovoram o ovome jer to rijetko činim ali evo, subotnja je večer, suprug i ja se igramo sa svojim jednoipolgodišnjim sinčićem, lijepa je i vesela obiteljska atmosfera, a meni su odjednom ove rečenice pred očima i u mislima, stoga sam odlučila sjesti pred računalo i staviti ih „na papir“. Iako je tema teška i bolna i ona je nažalost dio onoga čime se naša rubrika bavi. Jer maligne bolesti u djece često imaju smrtni ishod. Lakše je misliti i željeti da takve bolesti ne postoje ali nažalost, istina je drugačija...

Često mi prijatelji i poznanici govore „ti si jaka“, „ja bih na tvom mjestu poludjela“, „ja se ne bih mogla nositi s tim“... Teško je na to odgovoriti jer se ne doživljavam ni hrabrom ni jakom. I vjerujte mi, iako mislite da se ne bi mogli nositi s tim, mogli bi. Jer i ja sam mislila da neću moći ali evo živa sam. Hodam, dišem, pišem, živim. I kao što sam već rekla, ne osjećam se niti hrabrom, niti jakom. Samo učim živjeti sa svojom tugom. Nisam ni prva, a nažalost ni posljednja majka koja je izgubila dijete. A kad bi netko mogao zaviriti ispod površine, našao bi bol, tugu, prazninu koju ništa ne može ispuniti i ožiljke koji nikad neće zacijeliti. Ona narodna izreka koja kaže kako „vrijeme liječi sve rane“ možda utješno zvuči, ali nije istinita. Jedino što vrijeme radi jest to da nas uči kako živjeti s boli. Neki su dani lakši, a neki teži. Naučiš se kako kontrolirati misli, da ne odlutaš u ponor iz kojeg te nitko ne bi mogao izbaviti. Da ne odlutaš i dodeš do toga da samo sklopiš oči i poželiš da ih više nikad ne otvoriš. Zapravo se svodi na izbor: umrijeti ili pokušati živjeti. Ja sam izabrala život. Moj suprug je izabrao život. Nije lak, ali ga živimo. Zajedno u tuzi, zajedno u sreći, u us-

ponima i padovima, zajedno. U naš je život tako došao i naš mali sin. Vratio nam je osmijeh na lice i unio radost koju smo izgubili i na koju smo zaboravili da postoji. Raduje me i što sad razbacuje kocke po stanu i ne želi ih pokupiti. Raduje me čuti njegov dječji glas i raduje me kad me zove mama. Jer ja nisam prestala biti mama onoga trenutka kad je moja Nora po posljednji put sklopila svoje oči. Ja ću uvijek biti njena mama. Ona će uvijek biti moja razigrana djevojčica. Ona je uvijek tu. Nema je fizički, ali živi u meni. Dok ja dišem i ona će disati sa mnom. Vidim je u snovima, vidim je u mislima, vidim je dok hodam cestom i dok ovo pišem, ona je uvijek tu. Tu u mom srcu, tu ispod mog ramena gdje je voljela zaspati. Ova bol koju osjećam je ONA i zato ta bol nikad ne prestaje, ta bol živi u meni. Kad me pitaju kako imam snage voditi zakladu, susretati se s roditeljima i bolesnom dječicom odgovaram „jer je zaklada moja Nora“. Nitko od nas ne može pomoći svima, ne možemo pomoći cijelom svijetu, ali ako pomognemo makar jednoj osobi napravili smo puno! Toj jednoj osobi dali smo potporu, pomoć i spoznaju da nije sama. A to je ono što vrijedi. Dobri ljudi pomogli su mojoj Nori i u njeno ime Zaklada Nora Šitum sada pomaže drugima. Eto od tuda mi ta snaga! Svaki puta dok ispisujem ime zaklade, ispisujem ime svoje Nore, jer kao što sam već rekla, ona je tu, sa mnom i u meni. U mojoj boli, u mojim suzama, u mom osmijehu, u mom srcu. Srcu svoje mame. Živite život punim plućima, trčite s djecom, padajte, dižite se, valjajte se u travi i snijegu! Budite sretni! Volite se i uživajte u svakom trenutku! Budite mame i tate!

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

MOJ ZAGREB

Piše: Lamia Belošević

Intervju s gradonačelnikom povodom Dana dječjih vrtića Bliže nam se još jedni Dani dječjih vrtića Grada Zagreba. Pratim navedenu manifestaciju već dugi niz godina, a posebno pohvaljujem inicijativu zajedničkog druženja na Bundeku. Što se sprema ove godine? Ove godine obilježavamo 20. obljetnicu Dana dječjih vrtića, koja će se održati od 15. do 20. svibnja u organizaciji Grada Zagreba, Gradskog ureda za obrazovanje, kulturu i sport te dječjih vrtića. Pripremamo bogat program počevši od nedjelje 15. svibnja kada organiziramo zajedničko druženje djece, roditelja, odgajatelja i ostalih prijatelja i suradnika dječjih vrtića Grada Zagreba. Toga dana planiramo druženje na otvorenom uz bogatu ponudu aktivnosti za djecu i roditelje, a i ove godine očekujemo desetak tisuća posjetitelja. Park Bundek je prekrasno okruženje prepuno cvijeća, koje će uljepšati dan djeci, roditeljima i stručnjacima, ispunjen sadržajima i radošću zajedničkog druženja u našem gradu. Pored raznovrsnog programa, biti će tu i sportskih igara, a predviđene su i bogate nagrade za djecu i vrtiće. U ponedjeljak i utorak, 16. i 17. svibnja, imamo dane otvorenih vrata sa stručnim radionicama za zaposlene u svim dječjim vrtićima. Grad osobito potiče stručno usavršavanje vrtićkog osoblja, jer je važno da rad s djecom u ranoj i predškolskoj dobi bude vrhunski i stručno osmišljen obzirom da je to najvažniji razvojni period u životu svakog čovjeka.

U srijedu, 18. svibnja, u dvorani „Vatroslav Lisinski“ održat će se stručni skup na temu „Veliki grad za malo dijete“, nove paradigme ranog i predškolskog odgoja i obrazovanja u kojem će se raspravljati o stvarnim potrebama i pravima djeteta i roditelja. U večernjim se satima planira svečani koncert proslave 20. godišnjice Dana dječjih vrtića i promocija monografije „Dječji vrtići Grada Zagreba“. U četvrtak, 19. svibnja, djeca i osoblje dječjih vrtića u sklopu odgoja za aktivno građanstvo „Volim Zagreb i Zagreb voli mene“ razgovarati će o željama i potrebama u zajednici sa društvenim i političkim aktivistima te predsjednicima gradskih četvrti.

U petak, 20. svibnja, od 9 do 11 sati, domaćin sam djeci u palači Dverce. Razgovaramo, postavljaju mi pitanja, predlažu, iznose svoje ideje o gradu i onome što bi voljeli promijeniti. Djeca znaju vrlo konstruktivno promišljati i imaju dobre ideje za sebe i za naš Grad. ••• Poznati ste po velikoj brizi i skrbi za naše najmlađe sugrađane. Postoji li neki od mnoštva planiranih projekata koje ste realizirali u planu i programu za ovu godinu, a da se tiče najmlađih? Djelatnost ranog i predškolskog odgoja i obrazovanja u Gradu Zagrebu je na europskoj razini kvalitete, od obuhvata i dostupnosti, do

bogatog programa za djecu i roditelje. Pored toga provodimo velik broj projekata koji dodatno obogaćuju život djeteta, čuvaju njegovo zdravlje i sigurnost, te mu omogućuju da se osjeća dobro i pripadno u našem gradu. Neki od najpoznatijih projekata, na koje smo posebno ponosni, su: „Vrtić u bolnici“, „Darujmo djeci kazalište“, „Čuvanje i unapređivanje zdravlja zubi“, te projekt za predškolski uzrast „Djeca u prirodi“. Naši vrtići vrlo uspješno realiziraju projekte Europske unije i uključeni su u program Erasmus, program stručnog usavršavanja i razmjene iskustava sa drugim europskim gradovima. Najavljujemo projekt „Majka i otac - najbolji zagovaratelji u ostvarivanju prava djeteta“ koji osnažuje majku Romkinju i cijelu obitelj s ciljem bolje podrške u ostvarivanju prava djeteta romske nacionalne manjine. Intenzivno se radi na projektima multikulturalizma i uvažavanja različitih kultura, vjera i običaja djece i roditelja. Priprema se veliki projekt, koji će financirati Europska unija, a radi se o poboljšanju i standardizaciji uvjeta uključivanja djece s posebnim potrebama u zajednicu. Grad će još bolje skrbiti za posebne ustanove kao što su centar „Goljak“, Poliklinika „Suvag“ i „Centar za autizam“ na području predškolskog odgoja i obrazovanja. Postoji još mnogo malih i velikih projekata koje provode vrtići uz koordinaciju Gradskog ureda za obrazovanje, kulturu i sport. Na kraju, važno je reći da djeca u našim vrtićima imaju visoko kvalitetne uvjete, prvenstveno zdravu prehranu, sigurnosne uvjete, bogatstvo poticaja i programa, te stručnjake koji su posvećeni svakom djetetu jer je Zagreb grad prijatelj djece. ••• Po čemu su prema Vašem mišljenju djeca i mladi Grada Zagreba posebni i u čemu se posebno ističu? Djeca i mladi najveće su bogatstvo i zalog za budućnost ovoga

grada. Kreativni su i angažirani na svim područjima. Uspješni su u sportu, znanosti, kulturi i aktivni građani koji daju sebe kroz volonterstvo i aktivizam na različitim poljima. Već u ranoj i predškolskoj dobi, u dječjim vrtićima, učimo ih kako da vole sebe, poštuju druge i vole naš grad. U radu sa najmlađima potičemo ih da razmišljaju i imaju ideje, da surađuju i zajednički uče, suosjećaju i pomažu jedni drugima. Grad Zagreb ulaže u djecu i mlade, te ih na različite načine uključuje u promišljanje i donošenje odluka kako za vlastiti boljitak, tako i za boljitak našeg grada. ••• Zagovornik ste svih oblika nenasilja među djecom i mladima i podrška mnogim humanitarnim projektima, uspješnim učenicima, sportašima, što i sama na svojem primjeru mogu potvrditi. Mišljenja sam da se upravo kroz takve aktivnosti svi skupa bolje povezujemo. Smatrate li da je osjetljivost i bliskost s ljudima za koje odvajate vrijeme, ključ vaše velike popularnosti kroz sve dobne skupine? Dječji vrtići u svojim programima posebno njeguju nenasilno rješavanje problema, suosjećanje i vrste ponašanja koji povezuju, a ne razdvajaju. Već su u vrtiću djeca uključena u programe koji ih educiraju kako se zaštititi i kome se obratiti za zaštitu, te uče nenasilnu komunikaciju. Također, aktivno sudjeluju u humanitarnim akcijama, a najvažnije je da razumiju potrebe drugih i načine na koje mogu pomagati.

••• Vjerujem i na dalje u Vašu podršku i nepresušnu energiju pri realizaciji kvalitetnih i vrijednih projekata za djecu i mlade. Imate li neku pozitivnu poruku ili misao vodilju za djecu i mlade. Iskrenošću, otvorenošću prema drugima i spremnošću da pomognete onima u nevolji u životu možete samo profitirati. Kad smo kod poslovica sviđa mi se ona: „U dobru se ne uzvisi, u zlu se ne ponizi“. ••• Kako uspijevate odazvati se na većinu, ako ne i na sve manifestacije na koje ste pozvani? Kad volite ono što radite, a ja volim služiti građanima, rješavati njihove probleme, nastojati život u gradu stalno unapređivati i činiti ga boljim i kvalitetnijim, onda ništa nije teško. A kada radni dan produljite na 16 sati sve se stigne. ••• Hvala na suradnji i vidimo se na Bundeku i u Lisinskom.

ZA TORTE OD PAPIRA VE SVI ZNAJU, A DJECA IH OBOŽAVAJU

ČASOPIS ZA CIJELU OBITELJ

U IDUĆEM BROJU PROČITAJTE: Plivanje - velika dječja radost ili veliki dječji strah Sve o ljetnim virozama Voda - napitak koji znači život Uspješno ljetovanje s djecom

Oprez sunce

nje Najbolje rješe slave za vrtićke pro rođendana!

enje koje Kreativno rješ djeca vole dna je Svaka kriška je umećete kutijica u koju ćete sitnice kojima uveseliti djecu lus poklon Torta za sve, p telja za svakog prija na rođendanu

Tablica vitamina Zdravi napitci koji će osvježiti vruĆe ljetne dane

specijalizirani proizvodi

Ljeto u gradu Zaštita od insekata IDUĆI BROJ IZLAZI U LIPNJU 2016.

U našoj ponudi potražite: TORTI – torte od papira za dječje rođendane (pakiranje od 12 ili 16 kutijica)

za proslave dječjih rođendana

TORTI – pozivnice/bojanke za dječje rođendane (10 komada u pakiranju)

Proizvedene prema strogim standardima sigurnosti sa certiﬁciranim materijalima i bojama sigurnim za djecu. Ukoliko tortu omotate ukrasnom vrpcom u njenoj ćete sredini dobiti prostor za umetanje svječice sa šiljastim završetkom. Umotajte sve u prozirni celofan i oduševite djecu na proslavi. 34

Pratite nas na našoj facebook stranici: TORTI-torta od papira za sretan rođendan

Naše proizvode nabavite na sljede im prodajnim mjestima:

Od 12.5. samo u kinima

! I L L I B U A V A B A Z S D R I B Y R G AN N A T A L P R S E E Y B ER FL G N I Ć I F T E PAK

A IZVOD O R P H IVAŠ: OZNAČENI B O D IĆE NO KN PAKET M POSEB IH 75 OM N E O Š J KUPN KIH POTRO S KARTIC A ER ZA SV ANJE DIN AĆ ZAisPteLka zaliha *do

Potraži cool Angry Birds album

KUPONE sa 50% popusta na 4 plišanca! uz koji dobivaš

Samo u BILLI od 3.3. do 11.5.2016. © 2016 Rovio Animation Ltd. Angry Birds and all related properties, titles, logos and characters are trademarks of Rovio Entertainment Ltd and Rovio Animation Ltd and are used with permission. All Rights Reserved.