Mönsteråsbladet nr 5 maj 2025 by Oskarshamns Annonsblad

Hamnen i Timmernabben har fått ett nytt blickfång i och med den ståtliga skulpturen skapad av Josephine Midlöv och Thomas Berkemar. Läs mer på sid. 18

Erbjudandet gäller t.o.m. 25 maj 2025. Reservation för slutförsäljning.

Hos oss hittar du herr- och damcyklar med tre till sju växlar, el-cyklar och givetvis även kvalitetscyklar för barn och ungdom.

foto: Claus Kempe

Josephine och Thomas satte upp 500 kilo metallsegel i Timmernabbens hamn

Hamnen i Timmernabben har fått en ståtlig skulptur och bakom verket står Josephine Midlöv och Thomas Berkemar. Tillsammans driver de konstföretaget ”MetalByMe” som har sin bas i Lindsdal, Kalmar kommun.

Thomas var den som startade verksamheten men konstnärsskapet är en tämligen osäker inkomstkälla varför han valt att kombinera det med en halvtidstjänst som vaktmästare.

– Från början var det bara en hobby och jag svetsade ihop olika metallföremål som blev till olika fantasidjur och växter innan de slutligen hamnade i min trädgård. Flera personer tyckte mina metallfigurer var roliga och ansåg att jag skulle börja ställa ut och sälja mina alster. I samband med Ölands Skördefest 2018 testade

Thomas att sälja sina kluriga skapelser och affärerna gick bra. När sedan Thomas och Josephine träffades blev det

Hamnen i Timmernabben har fått en marin utsmyckning. Beställare av verket är Mönsterås kommun och priset för de sex seglen, som tillsammans väger 500 kilo, är 200 000 kronor.

GUIDEN Fackmanna-

Låt en fackman göra jobbet!

plötsligt två som svetsade en mängd olika alster och det hela resulterade i att de startade ett eget bolag.

– En dag när jag kom hem från mitt andra jobb hade Josephine gjort en fantastisk skrotskulptur som stod i vår verkstad. I den stunden insåg jag att hon också skulle ha med sitt namn på vårt företags visitkort, för nu var vi båda ”skrotkonstnärer”.

När det gäller konstverket i Timmernabben blev paret kontaktade av Mönsterås kommun som undrade om de var intresserade av att göra något med marin prägel som skulle placeras på ett betongfundament i anslutning till hamnen.

– Vi gjorde några skisser och fick klartecken från kommunen att göra ett antal metallsegel. När det gällde utformningen av seglen fick vi faktiskt fria händer, förklarar Josephine. Efter sex månaders idogt arbete var seglen, tillverkade av stål, klara för slut

montering. Det blivande verket, som vägde omkring 500 kilo, körde paret till Timmernabben med hjälp av en släpvagn.

0499-126 70

Habbestorp, Mönsterås. Tel. 070-306 15 20

När ni söker kvalitet

Olof Hägelmark, Storgatan 56 Mönsterås

Storgatan 23, Mönsterås. Tel. 0499-100 57

Tel. 070-544

Elinstallation och service

Christer Eriksson 070-549 57 56 Butik 0499-120 15

0499-100 10 Älgerumsv. 33, MÖNSTERÅS

MÖNSTERÅS 0499-430 32

Älgerumsv. 28, Mönsterås Tel. 0499-75 38 10, 0491-78 17 90

– Vi bultade fast varje segel i betongfundamentet och sedan svetsade vi ihop dem. Tanken är att verket ska vara rostigt och under

Uthyres

Fliseryd

Renoverad 2:a RYSSEBACKEN 4 59 kvm i markplan. Ledig 1/8 ev. tidigare

Vid frågor kontakta Jessica 073-936 50 00

M Läggeberger

Fastighet & Service

hållsmässigt är det små åtgärder som krävs och det kommer att stå på sin plats i åtskilliga år framöver, förklarar Thomas. Namnet på konstverket är ”Voile” som på franska betyder segling. Ordet kan också innebära genomskinligt nätt tyg. Det har konstnärsparet tagit fasta på när de skapade metallseglen som är gjorda för vindgenomsläpp, samtidigt som ljuset ska speglas genom de olika nätmönstren på seglen. – Vi är glada över att ha fått genomföra det här uppdraget och vi hoppas givetvis på fler stora jobb framöver, säger Thomas och Josephine avslutningsvis.

HÅRVÅRD

herr & dam

Skägg - Styling - Färg - Hudvård

Klippkort – du får var femte klippning gratis! Jag erbjuder hårvård och klippning i ditt hem. Jag bjuder alla mina kunder på ka e och kaka.

Öppettider: Mån-fre 1000-1900 Lördag 1000-1800

Tidsbokning: 076-555 43 19

Storgatan 89, Blomstermåla

Thomas Berkemar och Josephine Midlöv är konstnärerna bakom de segel som numer pryder hamnen i Timmernabben. Tillsammans driver de företaget MetalByMe.

Text och foto: Claus Kempe

Södra vägen i Mönsterås

Creme fraiche

ICA. 2 dl. Naturell. Gäller ej Lätt 8%. Jmf.pris 55:-/lit

Fryst kycklingfilé

Kronfågel. Ursprung Sverige. 1000 gr. Jmf.pris 89:50/kg

Max 1 köp per hushåll!

Färsk kycklinglårfilé

Rosor 12-pack.

ICA-Stiftelsen. Fairtrade.

Längd 50 cm. Flera färger. 5:- går till ICA-Stiftelsen

Snabbkaffe

Refill. Nescafé. 200 gr. Softpack. Mellanrost, Mörkrost. Jmf.pris 375:-/kg

Kronfågel. Ursprung Sverige. Ca 600-925 gr. 109:/kg SUPERKLIPP!

Grillkarré

ICA. Ursprung Sverige. Ca 1100 gr. Benfri. Skivad. Marinerad. Jmf.pris 79:90/kg 7990 /kg

Följ oss på Facebook för ﬂer erbjudanden.

Öppet alla dagar8-22

Jordgubbar i ask

ICA. Spanien. 250 gr. Klass 1. Jmf.pris 80:-/kg

Honungsmelon

Max 2 köp per hushåll!

Turkisk, Grekisk Yoghurt

Salakis. 1 kg. 10%.

Gäller även Eko. Jmf.pris 35:-/kg

Satsumas

ICA. Sydafrika. Klass 1. Jmf.pris 25:-/kg

Svenska tomater

ICA. Klass 1. Jmf.pris 25:-/kg

Feta, Getost

Zeta. 130-220 gr. Jmf.pris 133:33-153:85/kg

Max 1 köp per hushåll!

för

Max 2 köp per hushåll! 2 för

Svensk gurka

Odlarna.se 250-500 gr. Klass 1. Jmf.pris 20-40:-/kg 2 för

Max 2 köp per hushåll!

Paraguayos

i ask. ICA. Spanien. 500 gr. Klass 1. Jmf.pris 50:-/kg 25:-

ICA. Spanien. Klass 1. Gäller hel melon. Jmf.pris 25:-/kg /kg 25:20:25:/st

Välkommen till vår Förbutik, där du kan spela både ATG & Svenska spel.

Mozzarella

ICA. 125 gr. Gäller ej ekologisk, minimozzarella. Jmf.pris 100:-/kg utan spad.

gäller t.o.m 25 maj 2025. Reservation för slutförsäljning.

Välkommen till din ICA-handlare i Mönsterås! Lotta & So e med personal

Fira mor!

Vinn blommor till mamma!

Delta i tävlingen på Mönsterås Handels sociala medier @monsterashandel

Fina erbjudanden i butikerna till Mors Dag på söndag – handla lokalt!

Uppvakta mamma på Mors Dag!

3för2

Köp 3 betala för 2! Den billigaste varan på köpet.

Storgatan 21, Mönsterås tel. 0499-100 40 Öppet: mån-fre 10-18, lördag 10-14

Mors Dag erbjudande

Hinzaväska med godsaker

på kläder från Röhnisch Gäller 22-24/5

Mån-fre 10-18, lör 10-14 Storg. 47, Mönsterås, 0499-100 70 monsterassport.se

Champagnetryfflar 69:(100 g/förp. Ord. 89:-) 499:-

(En stor chips, en mousserande dryck, chokladpralinask, blodapelsin-konfekt. Väskor med innehåll i varierande smaker finns färdiga i butik.)

Bluesfredag 30/5 öppet 10-18 Blueslördag 31/5 extraöppet 10-17

Välkomna till butiken som gör Din dag lite godare

Goda Ting” @livetsgodatingdelikatessbutik Öppet: Mån-Fre 10-18, lör 10-14

Ett nytt spännande

Bluesfestivalen 30-31 maj

Butikerna firar med festliga erbjudanden!

Mors Dag!

Vi har massor av fint i butiken att uppvakta mor med.

Inför studenten

på Mateus 10% rabatt

55,

Sparbanken) Mönsterås tel. 0499-101 19

Mors Dagstips

Välkommen in till oss i Mönsterås Handel. Unika butiker med stort utbud och personlig service i gemytlig miljö! www.monsterashandel.se

Öppettider: mån-fre 10-18, lör 10-14

Mors Dag

Välkommen till en välfylld butik med fina erbjudanden och blommor till mor

Storgatan 29 Mönsterås • Tel: 0499 122 00

Evenemangskalender 2025

23-25/5 Mors Dag 30-31/5 Bluesfestival 16/7 Sommarmarknad & Allsång på Torget 30/8 Blåljusdag 1/10 Tjejkväll

4/10 Höstmarknad 24/10 Halloweenkväll

7-8/11 Fars Dag 30/11 Julskyltning

mamma glad på mors dag!

Den sista söndagen i maj är det dags att ge din mamma lite extra omtanke – då är det nämligen mors dag! Fira henne med frukost på sängen, en god brunch eller varför inte överraska med en present! Här får du ett passande erbjudande från oss: rabatt

Storgatan

(mittemot

Blommor Bland Annat byter lokal och ﬂyttar in till centrum

Mönsterås står inför en blomstrande förändring när den omtyckta butiken Blommor Bland Annat gör sig redo att flytta in i Elmans gamla lokaler på Åsevadsgatan. Flytten beräknas ske under sommaren och markerar såväl ett nytt kapitel för butiken som ett välkommet tillskott till köpingens centrumhandel.

– Vi har trivts fantastiskt bra i vår nuvarande lokal men har känt att vi har växt ur den och att bristen på yta begränsar oss, berättar Josefine Zetterström som är en av butikens ägare. Den nya lokalen, som är dubbelt så stor som den nuvarande, kommer att ge blomsterbutiken möjlighet att utöka sitt sortiment och skapa en ännu mer inspirerande butiksupplevelse. Kunderna kan därmed fortsätta förvänta sig vackra blommor och smakfull interiör men med ännu

mer variation och nya spännande inslag. – Vi lyssnar alltid på våra kunder och försöker uppfylla deras önskemål, säger Fredric Reffel som är Josefines bror tillika delägare. Med den större butiks-

– Det är jätteviktigt att stärka den lokala handeln, särskilt med tanke på de förändringar som sker i handelsutbudet, menar Josefine. Med den nya etableringen fyller Blommor Bland Annat inte bara en

Det känns fantastiskt att kunna bidra till att stärka handeln i Mönsterås centrum

lokalen får vi ännu bättre förutsättningar att ta in det som efterfrågas.

Flytten kommer inte bara att gynna butiken utan även Mönsterås centrum.

tom lokal utan bidrar också till att skapa en mer levande och attraktiv stadskärna. Lokalen på Åsevadsgatan erbjuder dessutom bättre möjligheter att ta emot sällskap i samband med

begravningar.

– Vi har märkt att många i sorg vill komma och sitta ner i lugn och ro för att prata om blommor och arrangemang, förklarar Fredric. I och med flytten finns det utrymme att skapa en trevlig miljö där kunderna kan känna sig bekväma. Ännu en fördel är att flytten kommer underlätta samarbetet med de två andra butikerna Leksakspalatset och Livets Goda Ting som Josefine och Fredric samt ytterligare en syster, Veronica Zetterström, driver tillsammans. När samtliga tre butiker ligger i centrum är det lättare att samordna personal och material.

– Vi är jätteglada för den här möjligheten. Det känns fantastiskt att kunna bidra till att stärka handeln i Mönsterås centrum och att kunna erbjuda våra kunder en ännu bättre butiksupplevelse, säger Josefine.

väl med Lina

Livsviktigt och en viktig nyckel för din hälsa!

Något du gör hela tiden genom automatik och med en hastighet för en vuxen på ca 12-20 andetag per minut är att du andas. Syret ska in och koldioxid ska ut… Lås oss i detta nummer fokusera lite extra på vår basala livsviktiga andning! Något vi borde prata mer om kopplat till vårt välmående både fysiskt och psykiskt och även kopplat till hur bra vi kan prestera med vår kropp. Överlag andas vi människor för många snabba och korta andetag.

Test av andningsmönster liggande på rygg samt hur mycket diafragman expanderar din revbenskorg använder jag alltid som grund för att kunna designa ett lämpligt träningsprogram alternativt minska den negativa stressens belastning på kroppen. Det är väldigt ofta vi ser ett typiskt stressat andningsmönster där du andas ett kort andetag med bröstet. Jag vill gärna se att klienten i testet kan andas ett långt och djupt andetag och att magen rör sig genom att fyllas med luft respektive tömmas på luft och samt att revbenskorgen expander 2-3 cm. Jag testar detta utifrån flera aspekter:

• Finns det funktion i muskeln diafragman som pressar ner luften ner i magen samt tömmer magen på luft? Diafragman har även viktig funktion som stabiliserande muskel för en välmående rygg och bra funktion i dina magmuskler.

• Syresätter du kroppen på ett optimalt sätt? För att orka och kunna fokusera.

• Andas du med bröstet så används musklerna kring hals och nacke mer än vad de är gjorda för och skapar istället spänningar i nacke, ansikte och huvud. Vilket ofta orsaker huvudvärk eller någon form av smärta och spänningsvärk.

• Kan du andas djupare kan du enkelt minska och förhindra negativ stress i kroppen, det krävs endast två djupa andetag för att bromsa din pågående stress och minska stresshormonerna. Andas du kort och snabbt aktiverar du istället gasen dvs. du signalerar stress i din kropp.

• Diafragman masserar dina inre organ vilket får dem att fungera bra sätt.

Lägg lite tid på att praktisera och träna andning för bättre fokus, mer ork och en lugnare kropp:

- Gör 10 djupa och breda andetag med magen när du går och lägger dig och 10 när du vaknar på morgon så både börjar du och avslutar dagen på ett lugnare sätt.

- Andas 10 djupa andetag efter din måltid och hjälp matsmältningen.

- Perfekt uppvärmning inför träning, lägg dig ner i två minuter och andas långa, djupa och breda andetag.

- När du är som mest stressad – ANDAS djupare, bredare och längre!

För ett par veckor sen deltog jag på en Breath-work workshop. Breathwork är en andningsteknik som gör att du kan komma åt det undermedvetna och kan det hjälpa vid stress, smärta, trauma och oro. Under 40 minuters andningsarbete med en forcerad in- och ut-andning så upplevde jag följande: kramp i händer, känslor på olika sätt, massor av pirr av syret i kroppen och jag kände att det hände mycket på de ställen där jag fysiskt kan uppleva problem i kroppen.

Det var så fantastiskt bra och den lugna och sköna känslan efteråt var speciell samtidigt som hela grejen var så häftig. Jag mådde utmärkt efteråt och var lättad både mentalt och fysiskt. Har du möjligheten att testa Breathwork kan jag varmt rekommendera det!

Lina Lindström, Holistisk styrkecoach i Mönsterås

Må

Syskonen Fredric Reffel och Josefine Zetterström plockar fram flyttkartongerna inför sommarens lokalbyte. Till sin hjälp har de Lenore Karlsson som är anställd i butiken.

Fredrik Skarp ansiktet utåt för polisen i Mönsterås

Fredrik Skarp är kommunpolis i Mönsterås och Högsby. Ett jobb han trivs utmärkt med, även om han till viss del saknar rollen som så kallad ingripandepolis. Polisbanan startade för Fredriks del år 2016 och därefter har han jobbat som polis i yttre tjänst, bland annat i Jönköping, Nyköping och Oskarshamn.

– Drivkraften som polis har hela tiden varit att få hjälpa människor i utsatta situationer. Det är ett både brett och skiftande arbetsområde där man alltid ställs inför nya möten, förklarar Fredrik sakligt.

År 2022 fick Fredrik tjänsten som kommunpolis och han utgår normalt från polisstationen i Mönsterås. Själva polisstationen är för övrigt helt stängd för allmänheten. Detta trots att ingången från Storgatan är väl uppskyltad. Inne i lokalerna finns en mottagningsdisk där alla skyddsåtgärder tycks vara iordningsställda. Allt som saknas är en person som får öppna dörren till receptionen och ta emot allmänheten, men någon sådan lösning finns inte i nuläget.

– Vill man kontakta polisen är det givetvis till 112 man ringer vid akuta ärenden. Annars ring 114 14 för ärenden som

inte handlar om pågående eller nyligen inträffade brott och händelser. Det är öppet dygnet runt, alla dagar året, konstaterar Fredrik.

När det gäller brottsligheten i Mönsterås kommun har det varit en hel del skadegörelse men läget har blivit betydligt bättre.

Inbrott och så kallade allmänna brott har dessbättre minskat. Totalt anmäls omkring 1 000 brott inom Mönsterås kommun under

– Drivkraften som polis har hela tiden varit att få hjälpa människor i utsatta situationer. Det är ett både brett och skiftande arbetsområde där man alltid ställs inför nya möten.

ett år. När det gäller narkotika finns problem även i Mönsterås, däremot finns ingen organiserad brottslighet inom kommunen.

– Jag går varje morgon igenom alla anmälningar som kommit in gällande Mönsterås. När det gäller skadegörelse har vi också tagit upp det i samarbete med kommunen vilket gett bra resultat. Men vi får aldrig nöja oss utan det gäller att jobba långsiktigt. Framöver kommer polisen

i samarbete med Mönsterås kommun att genomföra trygghetsvandringar runt om i kommunen. Till dessa kommer också allmänheten att bjudas in. – Varje år genomförs trygghetsmätningar i kommunen och det utgör ett bra

underlag för den årsplanering som polisen och kommunen gör. Därigenom har vi sett att unga kvinnor känner sig otrygga och det är något vi måste jobba med. Numer finns också en ny arbetsgrupp kallad SSPF som består av personer från

polisen, skolan, socialen och fritidsverksamheten. De arbetar för att tillsammans hjälpa barn som hamnat på glid eller att det finns en oro för att så ska ske och då gäller det att fånga upp dessa individer. Klart är att Fredrik Skarp

För fjortonde gången bjuder vi in till

trivs i sin roll som kommunpolis. Han är ansiktet utåt för polisen i Mönsterås där det också ingår ett antal ingripandepoliser som är verksamma under dygnets alla timmar och dagar, allt för att skapa trygghet.