Issuu

mamagreen magazine Speels groen voor (aanstaande) mamaâ€™s

Een Veilig Nest

Sexy babygroen Hou je van fashion, shoppen, eten en doe-het-zelven? Maar zie je groen en geel bij het idee van een oerwoud aan aanbod en keuzes om het jou en je kindje zo veel mogelijk naar de zin te maken? Denk jij dat greenwashing iets te maken heeft met het wassen van kleding? Je word gifgroen, als je hoort dat er wéér speelgoed uit de schappen moet worden gehaald, omdat er schadelijke stoffen in zitten? Je wilt best de wereld een stukje mooier maken, maar dan wel op jouw eigen wijze? Dan is dit magazine iets voor jou!

Hoe kun je groen doen voor een speelse toekomst voor jou en je kind?

Groen doen? Dat kan prima, óók met je baby (op komst). Vaak zelfs nog voor hetzelfde geld ook. Het enige wat je hoeft te doen, is je laten inspireren en mix en match.

Een Veilig Nest, Women in Europe for a Common Future (WECF), BabyBeGood en MirrorMeMagazine.nl hebben hun handen ineengeslagen om je op leuke, groene ideeën te brengen. Hier vind je tips en tricks over groen schoonmaken, shoppen, speelgoed, eten, klussen en verzorging. Lees ook hoe Keuringdienst van Waarde-presentatrice Marijn Frank op zoek ging naar euh..bevergeil? Kermit de Kikker zei het al, het is niet makkelijk om groen te zijn… maar wel sexy!

“It’s not easy being green” (Kermit the Frog, the Muppetshow)

Hoe clean ben jij? Clean Green Team op inspectie bij Dorien van der Lans

Meet MamaGreen Ouderwetse felicitatiedienst in hip jasje

Lieve Manonâ€Ś

The Trouble with Toys Een Veilig Nest over op safe spelen met speelgoed.

geeft antwoord op jouw babyvraag

Doe-Het-Niet-Zelf 10 Klustips voor ouders in spe

Fair Fashion

Geef mij je make-up!

TV- tip: Op zoek naar bevergeil

Colofon en agenda

Met tv-presentatrice Marijn Frank, Keuringdienst van Waarde

Duurzame goodies

Windowspotting Shoppen met Ecomama Paula Nordhauzen

Smulpaap lust ze puur

Koken voor kinderen

In de spiegel

Met Esther Somers, Join the Pipe

Colofon & Agenda

In navolging van de veel geconsulteerde rubriek ‘Lieve Mona’ kun je hier jouw babygerelateerde vraag stellen aan Manon Gagic. Manon wil graag bijdragen aan het creëren van bewustzijn bij ouders omtrent de grondstoffen die gebruikt worden in de producten die zij voor hun kinderen gebruiken. Zij is eigenaar van Green Jump (greenjump.nl), een online winkel met eco, bio en fair trade producten voor kinderen en heeft een dochter Lana van 7 jaar. Als je vraag wordt geplaatst, ontvang je deze keer één van de drie Sophie de Giraf bijtringen.

win Stuur jouw vraag naar manon@greenjump.nl en maak kans op één van de drie Sophie de Giraf bijtringen (is van 100% natuurlijke rubber). Prijzen aangeboden door Manon: www.greenjump.nl 4

lieve manon Annemarie uit Zwolle: Zon! Lekker in het zonnetje met je baby, of niet? Melanine is pigment dat ons beschermt tegen de zon. Volwassenen maken dit automatisch aan. Je kleintje doet dat de eerste zes maanden echter niet. Je baby is dus onbeschermd tegen de zon. Ook een zonnebrandcrème biedt niet de gewenste oplossing. De babyhuid is namelijk nog te dun, maar neemt wél de vaak schadelijke stoffen uit de crème snel op. Dit is extra risicovol omdat het lijfje zich nog zo snel ontwikkelt. Zoek daarom zoveel mogelijk de schaduw voor je kind, gebruik een parasol of een petje en kleding met UV-bescherming.

Tekst: Manon Gagic

Sara uit Zeeland: Zijn Mr. Muscle en Vanish Oxi Action veilig voor mijn kindje? Schoonmaakmiddelen zijn ongezond voor je kindje, doordat ze vaak ongezonde stoffen bevatten. Ook als kinderen in aanraking komen met spullen die daarmee zijn schoongemaakt. Als je deze middelen toch gebruikt, kun je het beste goed luchten. Een alternatief zijn zelfgemaakte schoonmaakmiddelen. Met baksoda en schoonmaakazijn kom je al een heel eind. (Lees meer in: Hoe clean ben jij?).

Mirjam uit Utrecht: Hoe schadelijk zijn BPA, ftlaten en parabenen voor mijn baby? In een recente Tros Radar-uitzending werd het gevaar van Bisfenol A (BPA) uitgebreid toegelicht. BPA is een bewezen hormoonverstorende stof die veel voorkomt in plastic producten. Het gebruik ervan is inmiddels verboden in babyflesjes. Het zit echter ook in telefoons, laptop cases, de binnenkant van blikjes en op kassabonnetjes. Gebruik daarom zo min mogelijk voedsel uit blik, pak kassabonnetjes niet aan en contro-

leer bij harde, doorzichtige plastic producten waarvan het is gemaakt. Ftalaten worden gebruikt om harde materialen zacht te maken. Sommige van deze weekmakers zijn schadelijk. Daarom zijn ze in speelgoed voor kleine kinderen verboden, maar dat is bij ander speelgoed niet het geval. Als je plastic koopt, kies dan zoveel mogelijk voor hard, ondoorzichtig gekleurd plastic speelgoed. Parabenen zijn conserveringsmid-

delen die worden gebruikt in cosmetica. Er gaan veel verhalen rond over parabenen, die variëren van dat ze kankerverwekkend zouden zijn (is niet bewezen) tot dat ze hormoonverstorend werken (wel bewezen). Controleer dus of ze in je verzorgingsproduct aanwezig zijn. Er zijn voldoende producten verkrijgbaar zonder parabenen, voor kinderen bijvoorbeeld producten van Lavera en Weleda.

Green Clean Team op inspectie bij Dorien van der Lans

Hoe clean ben jij? ‘De groene zeep ruikt heerlijk.’

en jaar geleden inspecteerde het Clean Green Team het huis van de Eindhovense familie Van der Lans op babyvriendelijk schoonmaken. Hoe clean is het nu nog bij Dorien en haar mannen – partner Wijnand, Bas (tweeënhalf) en Erik (twee maanden)? Dorien is opgegroeid in de stad Groningen en heeft achtereenvolgens in Amerika, Utrecht en Madrid theoretische natuurkunde gestudeerd. Daarna werkte ze in Eindhoven als technology coordinator voor Philips Lighting. Tot de chemie met Wijnand, die ze tijdens haar studie ontmoette, goed toesloeg en Bas

ter wereld kwam. Nu willen Wijnand en Dorien terug naar hun noordelijke roots. Ze verblijven sinds vier maanden met de kinderen in Drenthe op een boerderij uit 1850, waar Doriens vader een ecologisch biologisch adviesbureau heeft. Huisscan Dorien vertelt: ‘Tijdens je zwangerschap ben je erg voorzichtig. Ik dronk bijvoorbeeld geen alcohol en vrienden hebben voor mij de babykamer geverfd. Voor mij was het logisch om ook naderhand goed voor mijn baby te willen zorgen. Daarom vroeg ik een scan van ons huis op mogelijke giftige stoffen aan. Tegenwoordig worden schoonmaaktips niet meer van generatie op generatie overgedragen, maar ga je af op

‘Choquerend dat je met dweilen een laagje gif neerlegt waar je baby in speelt.’

Tekst Simone Bommeljé - Fotografie Roel Brekelmans

‘De chemie met Wijnand sloeg toe.’

‘Aan het kopje koffie zijn ze nooit toegekomen.’

wat reclames zeggen hoe je je huis goed schoonmaakt. Maar reclames en producten in de winkel vertellen mij niet wat verantwoord is. Nelleke en Ingrid, het Clean Green Team, hebben ons bewuster gemaakt van verantwoorde schoonmaakmiddelen en veilig speelgoed.’ Wervelwind ‘Mijn moeder, Wijnand en Bas namen ook deel aan de algemene introductie en huisinspectie die volgde,’ vervolgt Dorien. ‘De dames vertelden zo enthousiast, dat ze nooit meer aan het kopje koffie zijn toegekomen. Als een wervelwind gingen ze ons voor door ons huis.

Het overzicht met schoonmaakrecepten heb ik naderhand ook aan onze hulp gegeven. Zij vindt vooral de groene zeep heerlijk ruiken.’ Leefbaar huishouden ‘Na het bezoek van het Clean Green Team vind je bijna geen schadelijke schoonmaakmiddelen meer in onze kast. We luchten het huis meer, stofzuigen wat vaker. Kortom: we hebben de tips op een leefbare manier geïntroduceerd in ons huishouden.’

Clean GreenTeam Tips

Andere schoonmaakmiddelen Vaak worden reguliere schoonmaakmiddelen met schadelijke conserveermid-

Luchten Lucht je huis veel, vooral de babykamer. Doe dit na het schoonmaken, maar ook als je nieuwe meubels

delen voorgemengd. Azijn, groene zeep, soda, olijfolie en

hebt gekocht. Tweedehands meubels en speelgoed zijn al

citroensap zijn goede alternatieven. Je kunt deze middelen

gelucht en dus minder schadelijk op een kinderkamer.

zelf mengen volgens de ‘recepten’ van het Clean Green Team: http://eenveilignest.nl/groene-schoonmaakrecepten/.

Tweedehands Tweedehandskleding van oudere neefjes, nichtjes of buurkindjes is een goed idee. In het gangbare

De multifunctionele tandenborstel Gebruik een oude

textiel worden chemicaliën gebruikt in het productieproces.

tandenborstel om gemakkelijk tussen richeltjes te komen.

Het is daarom altijd goed om nieuw gekochte kleren te wassen

Zo bespaar je jezelf het gebruik van agressieve schoonmaak-

voor gebruik. Het liefste met onschadelijke wasmiddelen als

middelen.

Klok, Ecover, AH puur & eerlijk of wasnoten.

Oma’s tip Zuiveringszout (backing soda) is een effectief, goedkoop en gifvrij product dat je kunt gebruiken bij aller-

Beware of the bear Sabbelt je kind altijd op zijn knuffel? Grote kans dat de muffe geur er op den duur in de was

lei schoonmaakactiviteiten zoals ramen wassen, oven reinigen

niet meer uitgaat. Tip: week de knuffel eerst een half uurtje in

of zelfs afvoer ontstoppen.

een bakje azijn.

Matras stofzuigen Met schoonmaakmiddelen, nieuwe meubels en laptops (zie uitleg over BPA in de rubriek

Lieve Manon) haal je gevaarlijke stoffen je huis binnen. Het is belangrijk om regelmatig te stofzuigen. Vergeet vooral je matras – waar je het grootste deel van je tijd op doorbrengt – niet!

Women in Europe for a Common Future, WECF, voert campagne voor een gifvrije omgeving (lees meer in: The Trouble with Toys). Een Veilig Nest is een project van WECF dat zich op (aanstaande) ouders richt. Een Veilig Nest organiseert onder meer workshops babyverzorging, ‘bouw een veilig nest’ in bouwmarkten en het Clean Green Team adviseert tijdens huisbezoeken. Geef je hiervoor op via www.eenveilignest.nl.

Het kamertje van baby Roman van 11 dagen oud 10

Tekst: Tamara Hijl – Fotografie: Idris van Heffen

Doe-Het-Niet-Zelf

oe handig je ook bent: als je zwanger bent, is het beter dat je zelf niet klust. Bij klussen komen namelijk stoffen vrij waar jij en je kind liever niet mee in aanraking komen. Natuurlijk houd je nog steeds de touwtjes strak in handen, als jij vanaf de bank - met het nieuwste woonmagazine voor je neus - je partner, (schoon)ouders, goede vriend(in) of ingehuurde klusjesman aanstuurt.

Klustips voor ouders in spe

Zet tijdens het klussen ramen en deuren tegen elkaar open zodat de

babykamer goed kan luchten.

Kies voor een makkelijk schoon te houden inrichting en meubels met

gladde oppervlakken, zodat huisstof zich minder makkelijk kan ophopen.

Zorg dat de harde werkers op tijd de klus hebben geklaard. Dat wil

zeggen: zeker drie maanden voor de

Kies bij voorkeur voor een houten of kurken vloer. Die zorgt dat

uitgerekende datum. Zo kunnen eventu-

huismijt weinig kans krijgt. PVC-vloeren

eel schadelijke stoffen al uitwasemen

(vinly) en laminaat kunnen giftige stof-

voordat je kindje komt.

fen bevatten.

Liever oplosmiddelvrije (natuur)verf dan behang.

Kies voor producten met een onafhankelijk keurmerk, zoals het

EU Ecolabel of het Milieukeurlabel.

Vrolijk en ecologisch verven ied&mielo is opgericht door Iedman en Mielo Pouwer, twee illustratoren uit Den Haag en Rotterdam. Zij maken muurschilderingen, kinderboeken en zeefdrukken voor kinderen. Idris van Heffen vertelt: ‘Ons doel is die kinderen blij te maken door het creëren van speelse en kleurrijke ontwerpen. Via onze vrolijke karakters willen we hun verbeelding triggeren en de ontwikkeling van hun eigen stijl bevorderen. Door onze schilderingen en producten te maken met verantwoorde ecologische verf, streven wij naar een gezonde en veilige leefomgeving voor kinderen.’ 11

Tekst: Simone Bommeljé – Fotografie Roel Brekelmans – Visagie Hiba

Fair Fashion V

oel je ecochique in kleding met een verhaal. Is jouw tweedehands designersjurk ooit gedragen door een beroemdheid? Wat is het verhaal achter die jonge Nederlandse ontwerper of kleine fabriek in Thailand waar onze kleding onder goede arbeidsomstandigheden wordt geproduceerd? Waar komt ‘schone’ kleding, dus zonder schadelijke stoffen voor ons en het milieu, vandaan?

MamaGreen ging Fair Fashion shoppen voor het gezin Echteld – Charlotte (21 weken zwanger van de tweede), Milton en Ella Mae van 1 - bij: Restored (restored.nl), Eloise-est-mignonne (eloise-est-mignonne.com, Sterrenstof (sterrenstof.com), (nukuhiva.nl), Sukha Amsterdam (sukha-amsterdam.nl) en Kleine Sam (kleinesam.nl). 1 Charlotte: Gebreide sjaal

Ella-Mae: L’asticot baby ber-

Renske Versluys, €119; kanten

ber pants - petrol blue €29,00;

jurkje La Salle €59; soya vest La

L’asticot body - owls pink €24,95.

Salle €59; laarzen €309; Milton: Etudes broek kaki €135;

3 Charlotte: Jurk Jade Eloise-

Vest Tom&Hawk €89; Eco

est-mignonne €289; laarsjes Koos

true, Burke Urban Polo €49,95;

€229.

sneakers high top Cyprus, Veja

Milton: Longsleeve Knowledge

€129,95.

Cotton Apparel €54,95; bodywar-

Ella-Mae: Smafolk babydress -

mer Tom&Hawk €155; Etudes

landscape € 32,95; Le Big baby-

broek bruin €135

maillot - off white

Ella-Mae: Tapete babyshirt Herbie

€11,95.

€26,95; Kidscase baby pants, dark blue €49,95.

2 Charlotte: Antik batik vest

€349; Vitori Mini Dress €229;

4 Hoed - La Salle €45.

Tweedy Knit socks, Humanoid;

5 Toms Movember opbrengst

€89,85. Humanoid veterschoen

helpt tegen gezondheids-

€309.

problemen bij mannen

Milton: Tweed tailored pant

(nl.movember.com).

€149,95; Tweed blazer, Know-

6 Windkracht-8 een warm

ledge Cotton Apparel €219,95;

fashion statement van duurzaam

schoenen Toms Movember €105

designer Nelly €24,95 (wk-8.com).

4 6 2

Ouderwetse felicitatiedienst in een hip jasje

Meet Mama Green S

askia Bongaerts nam de pure babydoos speciaal gemaakt voor MamaGreen in haar huiskamerrestaurant in ontvangst. Saskia is 33 weken zwanger van haar eerste kindje. Wat was haar favoriete product uit de duurzame doos? En wie zijn de bedenkers van dit alternatief voor de ‘blije babydoos’?

‘Koken zit nu eenmaal in mijn bloed.’ 14

MamaGreen meets Saskia Tijdens haar studie politicologie opende Saskia een van Nederlands eerste huiskamerrestaurants, toen nog in haar woning op de Pijp. Inmiddels zit ze al negen jaar succes-

vol in de Albert Cuyp in Amsterdam. ‘Ik hou heel erg van koken, maar liefst voor meer dan twee mensen, want ik maak altijd te veel. In mijn huiskamer vind je veel Frans en Mediterraans eten. Ik gebruik zoveel mogelijk biologische seizoensproducten. Voor ons kindje kook ik ook biologisch.’ Surprise ‘De babydoos kreeg ik omdat ik mij aan het begin van mijn zwangerschap via Twitter bij MamaGreen had aangemeld. Voordat ik me verdiepte in de producten uit de babydoos wist ik niets over schadelijke stoffen in matrassen. Het sample van de Lavital matras maakte, dat ik die matras voor in de wieg kocht.

Ook de babyshampoo vond ik fijn en het eendje erg schattig. De Join the Pipe drinkfles gebruik ik bij Mom in Balance-sportles in het Vondelpark. Met het pak babyvoeding had ik niet zoveel. Dit komt natuurlijk omdat ik alles zelf wil maken. Op mijn beurt heb ik de doos cadeau gedaan aan mijn vriendin Linda. Ze dacht dat ik haar adres vroeg voor het babykaartje. Surprise!’

MamaGreen op de koffie Tien mama’s van het MamaGreen team hebben verspreid over heel Nederland vijftig zwangere vrouwen blij gemaakt met een babydoos. Het MamaGreen team is onderdeel van Een Veilig Nest. Deze mama’s-to-be ontvingen gratis deze doos vol pure producten én advies over hoe zij de omgeving veilig kunnen maken voor hun baby.

‘Het stofje van het rompertje van Peaple vind ik superleuk. En het is van biologisch katoen! 15

Geboren: Puuk, Juul, Mees, Joas, Thijs, Lucas, Roman, Sam, Lara, Maevi & Rae (tweeling), Isa, Lara, Rosa, Manou & Gijsbert De mama's van deze wolkjes van baby's hebben tijdens hun zwangerschap van het MamaGreen team een babydoos en daarmee een duurzame start gekregen. En nog veel meer mamaâ€™s kregen dit kado. Gefeliciteerd!

De BabyBeGood doos: een doos vol duurzame spullen AANBIEDING Wil je ook voor je baby zoâ€™n geweldige duurzame start? Bestel je babydoos nu en ontvang gratis de wasbare luier Teenyfit van Kaatje Katoen erbij. (www.kaatjekatoen.nl). De doos kost 22,50 euro maar vertegenwoordigt een waarde van 70 euro. Bestellen via shop.babybegood.nl met de code MamaGreen. Wees er op tijd bij want op is op.

Meet BabyBeGood Anna & Tamara

‘Ik benut kansen waar ik een window of opportunity zie.’ Anna Schoemakers: mama van Aliben (5 jaar) en Laslo (3 jaar)

Tamara Hijl: mama van Renee (9 jaar) en Carmen (2,5 jaar)

Typisch... sociaal en ondernemend. Favoriete babydoosproduct? ‘De slaap-

Typisch… scherp en pragmatisch Favoriete babydoosproduct? ‘De

zak van With a Touch of Rose: Anne-Rose heeft een dappere onderneming: zowel biologisch als Fairtrade.’ Waarom? ‘Ik ken Tamara al dertig jaar. Toen ze zwanger was, heb ik voor haar verjaardag een doos gevuld met duurzame producten die ik kocht in het winkelcentrum van Buikslotermeerplein. Maar dat hield niet over. Op diezelfde verjaardag vertelde een Finse dame, dat de overheid in Finland bij iedere geboorte een babydoos met duurzame producten ter waarde van 274 euro uitreikt. Op dat moment besloot ik dat dit in Nederland ook moest komen! Punt uit!’ Wat? ‘De missie van BabyBeGood is om de babymarkt te verduurzamen. Dat er nu mede dankzij onze lobby een Puur Babyplaza op de Negenmaandenbeurs is, is geweldig.’ Droom? ‘BabyBeGood wil partijen verbinden. Je hebt elkaar nodig: ‘new leadership is partnership.’

rammelaar van de Speelgaard vind ik erg leuk. Deze is gifvrij en van hout uit bossen van Bosnië-Herzegovina. Met de babydoos stimuleren we ook de economie daar en we helpen Nederlandse ondernemers meer aandacht te krijgen voor hun goede producten.’ Waarom? ‘Wij zijn op zoek zijn naar goede producten en willen stappen zetten om te verduurzamen. BabyBeGood wil informeren zonder te beleren. We willen de goede producenten in de spotlight zetten. Hiervoor werken we samen met Een Veilig Nest. Droom? ‘Ik droom dat binnen twintig jaar ‘verantwoord’ de norm is en dat BabyBeGood dan eigenlijk niet meer hoeft te bestaan.’

www.babybegood.nl

‘Met de babydoos stimuleren we ook de economie in de gebieden waar onze producten vandaan komen.’ 17

Geef mij je make-up!

amira Combrink (28 weken zwanger) en Moira (3,5 jaar) worden warm ontvangen in de spa en shop van Caroline van Eeuwijk: C. Cosmetics and Care. Caroline gebruikt in haar praktijk in de Jordaan in de Jordaan

in Amsterdam alleen biologische producten. Moira toont ons de producten waarmee haar moeder nóg mooier werd gemaakt. Tamira draagt: producten van beMineral (www.bemineral.nl).

Voor mama...

En voor je baby?

Tips:

✓✓ Vermijd minerale olie, want die

✓✓ De huid van de baby is vijf keer zo

sluit de huid af. De ademhaling

kwetsbaar als die van ons. Alles

en vochthuishouding van de huid

wat je zelf niet gebruikt, zoals

worden stilgelegd. Dit werkt

minerale olie of sterk geparfu-

veroudering in de hand.

meerde crèmes, moet je voor

✓✓ Vermijd synthetische kleur- en geurstoffen in je make-up.

baby’s helemaal niet gebruiken. ✓✓ Vermijd dus veelvuldig gebruik

✓✓ Gebruik geen parabenen. Deze

van zinkzalf, want die is meestal

komen in je bloed terecht en

op basis van een minerale olie en

hebben een pseudo-hormonale

sluit dus de babyhuid af.

werking.

✓✓ Wees je er bewust van dat billendoekjes vaak zwaar gepar-

Tricks:

fumeerd zijn. Beter niet te veel gebruiken dus.

1 Breng de foundation aan. De concealer van BeMineral gaat er overheen. Deze is vooral handig bij je donkere kringen. 2 Tamira heeft groene ogen. Deze worden met paars aangezet, zodat ze nog groener lijken. De donkere kleur op de arcadeboog dient voor diepte. Een lijntje met oogpotlood accentueert het oog nog meer. 3 Een blush om wat meer kleur te creëren. 4 Lip plumper: Hierin zitten pepertjes (capsicum) die de lippen prikkelen, waardoor ze voller worden.

Tricks: ✓✓ Less is more! De huid moet zich zelf ontwikkelen. ✓✓ Babyacné gaat vanzelf weg. ✓✓ ‘Easy does it’: gebruik kraanwater om de billetjes schoon te maken.

4 19

Kijktip

Op zoek naar bevergeil Met Keuringsdienst van Waarde

MamaGreen Magazine ging op bezoek bij Marijn Frank en haar dochtertje Sally van 7 maanden. In haar prachtige woonschuit aan het IJ vierden wij haar 30e verjaardag en spraken wij haar over haar werk bij het consumentenprogramma Keuringsdienst van Waarde. Het programma geeft inzicht in de productie van voedsel en andere consumentenproducten. Hoe doen ze dat? Door gewoon de telefoon op te pakken. Hoe ziet je gezin eruit? ‘Ik heb een vriend en een babymeisje, Sally, van zeven maanden.’ Wat is zo leuk aan het werk bij de Keuringsdienst van Waarde? ‘Dat je op zulke toffe plekken komt en interessante mensen ontmoet. Laatst was ik in de Biesbos, op zoek naar bevergeil. Daar maken we een uitzending over, omdat de urban myth gaat dat dit als smaakstof gebruikt wordt in vanilleproducten. Dan speur ik dus met een beverexpert over het water op zoek naar bevernesten en hun bevergeil. Dan ben ik echt gelukkig.’ Je was zelf hoogzwanger bij de aflevering over Pampers. Had dat invloed op je reportage? ‘Tsja, ik was vooral bovenmatig geïnteresseerd in alles wat met zwanger zijn of kinderen hebben in het algemeen te 20

maken had. Dat leidde tot een heel erg lang interview met mijn huisarts. Normaal zou ik misschien meer toegespitst zijn op Pampers en hun claim met ieder pak een kindje in te enten. Nu hebben we het ook nog een tijd gehad over inentingen in het algemeen en of het echt nodig is in een land als Nederland.’ KvW heeft een uitzending over babyvoeding gemaakt, waarin maaltijden zoals Beef Stroganoff voor baby’s werden besproken. Hebben jullie daar veel reactie op gehad? ‘Ja volgens mij wel. Ik was toen nog niet zo met kinderen bezig, dus ik heb het ook niet goed onthouden. Ik vond het wel heel erg leuk om daar bij Jonnie de Boer, chef-kok van Librije, in de keuken te staan. En ik heb nog nooit zulk lekker babyvoedsel gegeten.’ Waar let je op bij het kopen van spullen voor Sally? ‘Ik vind de meeste kinderspullen hier behoorlijk brak. Ik haal voor Sally zelf het meeste uit Duitsland en Scandinavië. Ik koop verder graag spullen van wol voor haar. Lekker zacht en warm.’ De afleveringen terug te zien zijn op de site van de Keuringsdienst van Waarde op keuringsdienstvanwaarde. kro.nl. De nieuwe KRO-reeks is 1 november gestart.

Tekst: Tamara Hijl – Fotografie: Sofia Mourato

1. Smiling Planet- bordjes

4. matras

De bordjes van Smiling Planet zijn er in leuke

Het Lavital Starlight babymatras is

creaties en brengen een boodschap van

volledig luchtdoorlatend, gifvrij én

vrede, diversiteit en respect voor het milieu.

hygiënisch. www.lavital.nl - €169,-

De tekeningen zijn aangebracht met niet-

(60×120 cm)

e m a z r duu s e i d o o g

giftige inkt en bevatten geen BPA, lood of ftalaten. www.purestarters.nl - €13.95

5. Pacco Fairtrade-inbakerdoek Inbakeren helpt baby’s die moeite hebben

2. With a touch of Rose-slaapzak

met slapen. Deze honderd procent biologisch

De Fairtrade-gecertificeerde slaapzak is

geteelde katoen is goed voor je baby én voor

gemaakt van een mooie kwaliteit biologisch

de katoenboeren in ontwikkelingslanden.

katoen. De slaapzak voelt heerlijk zacht aan

www.pacco.nl - €55,90

en is mooi afgewerkt. www.toebiedoebie.nl slaapzak €33,55 (met lange mouw)

3. Natracare –zoogcompressen en billendoekjes Natracare maakt zoogcompressen van honderd procent biologisch afbreekbaar katoen. Zonder chemische toevoegingen, enkel natuurlijke ingrediënten. De billendoekjes zijn ook zeer geschikt om vieze handjes en snoeten mee te poetsen! www.debewustewinkel.nl billendoekjes €4,77

Waarom je beter bye bye kunt zeggen tegen Hello Kitty!

The trouble

Pim speelt bij klein warenhuis Dom Amsterdam.

with toys!

en gezond leefmilieu is natuurlijk voor iedereen belangrijk, maar vooral voor baby’s, kleine kinderen en zwangere vrouwen is het een basisvoorwaarde. Baby’s zijn kwetsbaarder dan volwassenen: hun stofwisseling verloopt sneller, hun organen zijn nog volop in ontwikkeling, ze hebben smallere luchtwegen en hun huid is vijf keer dunner. Het is belangrijk dat juist zij zo min mogelijk in contact komen met schadelijke chemische stoffen. Helaas komen die (nog) veel voor in alledaagse producten als babyverzorgingsproducten, schoonmaakartikelen en speelgoed. Ja, zelfs in Hello Kitty! Wat kun jij als ouder daartegen doen?

Chantal Van den Bossche (communicatiemanager Een Veilig Nest en WECF en moeder van Daniel 9 jaar en Estella 7 jaar) en Cindy Vros (projectcoördinator Een Veilig Nest en moeder van Pim 2 jaar en Jaap 4 jaar). Fotografie: Roel Brekelmans

Chantal Van den Bossche: ‘Een jaar of vijf geleden kreeg WECF (Women in Europe for a Common Future) steeds meer vragen van ouders, maar ook van kinderartsen en verloskundigen, over (on)gezonde stoffen. Een aantal bezorgde moeders besloot toen alle kennis die in huis was over de gezondheidseffecten van schadelijke stoffen samen te brengen in Een Veilig Nest (Project Nesting). Inmiddels bestaat er een website en een platform voor jonge ouders - in acht talen - met praktische tips over veilig, gezond en milieubewust leven; om zoveel mogelijk kinderen de kans te bieden op te groeien in een veilige en gezonde omgeving.’

Een gezond leefmilieu voor iedereen! WECF is een netwerk van ruim honderdvijftig vrouwen-, ontwikkelings- en milieuorganisaties in Oost- en West-Europa, de Kaukasus en Centraal-Azië. Samen werken ze aan duurzame ontwikkeling, bescherming van gezondheid en milieu en armoedebestrijding. WECF helpt vrouwen om hun woonomgeving gezonder en duurzamer te maken. Samen met deskundigen en wetenschappers ontwikkelt WECF praktische oplossingen voor problemen rondom gezondheid en milieu. Zo helpt WECF bijvoorbeeld kinderen die ziek zijn door vervuild water – met veel te hoge concentraties nitraat,

bacteriën en chemicaliën - aan schoon drinkwater en sanitatie. Dat gebeurt door initiatieven, die de lokale bevolking zelf kan uitvoeren en die betaalbaar en veilig zijn, zoals droge composterende ecosantoiletten. Deze toiletten voorkomen grondwatervervuiling (zo wordt hun drinkwater dus beschermd) en produceren bovendien waardevolle mest, die lokale boeren kosten bespaart en een grotere oogst oplevert. Oerwoud van keuzes Het werk van WECF is praktisch, duurzaam en vooral gericht op ouders en kinderen. Dit geldt ook voor de website van Een Veilig Nest. Een Veilig Nest leidt ouders 23

Europese speelgoedrichtlijn Een Veilig Nest maakt zich hard voor veilig speelgoed. Tot op heden bestaat er helaas geen Europees etiketteringsysteem dat ouders in staat stelt een weloverwogen keuze te maken. Gelukkig, kun je veel zelf doen. ✓✓Vertrouw als ouder bij aankoop van speelgoed vooral op je neus. Koop geen speelgoed met geurstoffen of dat chemisch ruikt. ✓✓Voel kritisch aan speelgoed: voelt het plastic kleverig aan? Dan is het niet goed. ✓✓Kies voor (duurder) kwaliteitsspeelgoed. Of koop speelgoed tweedehands of van gegarandeerde duurzame labels als Spielgut of Speelgaard. ✓✓Was knuffels voordat je ze aan je kinderen geeft. ✓✓En als laatste: vermijd vooral make-upsetjes, kindersieraden en sierpoppetjes. Deze vallen niet onder de speelgoedrichtlijn en hiervoor gelden minder strenge chemische veiligheidseisen. ✓✓Wist je dat Lego wel heel schoon, veilig en gezond is. Al loopt het bedrijf daar niet mee te koop!

door een oerwoud van keuzes waaraan jonge ouders tegenwoordig worden blootgesteld. En de behoefte aan informatie is groot. Uitvinden wat veilig en gezond is, is niet altijd even gemakkelijk. Chantal Van den Bossche, vertelt: ‘Toen ik zwanger was van mijn oudste dacht ik duurzaam bezig te zijn. Geen nieuwe meubels; mijn eigen oude ledikant stond klaar. Het nieuwe, net gekochte matrasje liet ik tot aan de geboorte in de plastic verpakking omdat ik dacht dat het zo schoon bleef. Het was echter helaas beter geweest om het ruim voor de geboorte uit het plastic te halen, zodat de schadelijke stoffen uit hadden kunnen wasemen.’ Vertrouw op je intuïtie Vertrouw toch vooral op je intuïtie en je gezonde verstand. Verf, vloer24

bedekking en meubels die een sterke geur verspreiden, moet je eigenlijk niet (willen) aanschaffen. Ook knuffels zijn niet zo onschuldig als ze lijken. Vaak zijn knuffels tijdens de productie behandeld met bromide vlamvertragers, wat ook een gezondheidsrisico met zich meebrengt, zeker als je je bedenkt dat veel kinderen de hele nacht die lucht inademen. Shockeffect Duurzame keuzes verschillen per land. Zelfs in Europa zijn de culturele verschillen soms groot. Met name op het gebied van spelen. Zo ontwikkelde Project Nesting Griekenland duurzame kartonnen asbakjes voor haar bewustwordingscampagne. Dit lijkt vreemd voor Nederlanders. Maar de Griekse stranden liggen vol peuken die door spelende kinderen niets-

‘30% dat uit de markt wordt gehaald is speelgoed’ Chantal Van den Bossche

vermoedend in de mond worden gestopt. Ook de toonzetting van marketingcampagnes kan enorm verschillen. Zo werkt in Duitsland een shockeffect goed als het gaat om waarschuwingen tegen ‘gif in speelgoed’. Een viral waarin een pop grauw wegtrok en haar haar verloor, was daar op internet een grote hit, terwijl Nederlanders niets van het filmpje moesten hebben. De term ‘schadelijke stoffen’ doet het in Nederland heel wat beter dan ‘gif’. Europese speelgoedrichtlijn Ondanks allerlei culturele verschillen is er een Europese Speelgoedrichtlijn waaraan de lidstaten zich moeten houden. Sinds juli 2011 is de nieuwe Speelgoedrichtlijn van kracht. Deze is aanzienlijk strenger en gedetailleerder dan

Cindy, Jaap en Pim spelen bij klein warenhuis Dom Amsterdam. de oude richtlijn en kan kinderen zo nog meer bescherming bieden. Want hoewel de overheid beweert dat we zorgeloos bij de normale speelgoedwinkels terecht kunnen, zijn er nog steeds behoorlijk wat schadelijke – bijvoorbeeld kankerverwekkende of hormoonverstorende - stoffen toegestaan in producten. Vijfentachtig procent van al het speelgoed op de Europese markt wordt geïmporteerd. De inspectie van dit speelgoed gebeurt slechts steekproefsgewijs. Kinderartsen zijn het erover eens, dat een veilige ondergrens voor lood niet bestaat. Toch is de grens voor lood juist verhoogd in de nieuwe speelgoedrichtlijn! Ook worden de regels voor speelgoed veel overtreden. Dat blijkt uit het Europese alarmsysteem RAPEX: dertig procent van de artikelen die uit de

‘Wist je dat Lego wel schoon, veilig en gezond is.’ markt gehaald worden, is speelgoed. Het CE-keurmerk functioneert niet goed, want dit keurmerk wordt door de fabrikant zelf aangebracht. Denk dus niet dat binnen de EU alle speelgoed onafhankelijk is gecontroleerd! En hoe scoort Nederland? Uit een steekproef die WECF in 2011 liet uitvoeren op 28 speelgoedartikelen, kindersieraden en kindermake-up bleek dat in bijna de helft van de geteste producten

‘spelbrekers’ waren gevonden. Zo zaten er zware metalen in houten pizzastukken en kindersieraden, verboden ftalaten in schilderschortjes en broomhoudende brandvertragers in knuffels. De resultaten van deze test kwamen aardig overeen met die van een test die gelijktijdig werd uitgevoerd door Stiftung Warentest, de Duitse Consumentenbond. Als ouders kunnen we er dus helaas niet als vanzelfsprekend vanuit gaan dat het speelgoed van onze kinderen voor de volle 100% gezond en veilig is. voor vraag en antwoord kunt u contact opnemen met advies@eenveilignest.nl

shoppen met Ecomama Paula Nordhauzen

Window spotting Tekst Paula Nordhauzen – Fotografie Roel Brekelmans

ees hier de blog met winkeltips van de nuchtere Groningse Paula over haar zoektocht naar gifvrije spullen voor zichzelf en haar kinderen Hugo (tweeënhalf jaar) en Ella (één jaar). Greenspiratie Net als alle andere mama’s wil ik het beste voor mijn baby en voor het milieu. Daarom geef ik borstvoeding tot mijn baby naar de middelbare school gaat, eten we alleen maar biologisch uit eigen tuin en hoeven we de grijze container bijna nooit aan de weg te zetten. NOT! Er zijn mensen

duizend keer meer en duizend maal minder eco dan ik. Voor Hugo werd geboren, zocht ik als vegetariër specifieke informatie. Deze kon ik moeilijk vinden. Daarom ben ik over mijn zoektocht gaan bloggen. Luiers besparen Inspiratie is overal te vinden, zelfs in Garsthuizen, het kleine dijkdorpje waar ik woon. In de moestuin bijvoorbeeld, waar mijn peuter ondanks de bergen onkruid zelf onbespoten aardappels kan rooien en boerenkool oogsten. De overige 340 dagen doen we gewoon boodschappen in de supermarkt. Daar is best veel biologisch te vinden. Babylui-

‘Ecomama helpt bij vrolijk en bewust kiezen.’

MILAMILAN: (milamilan.nl)

eakers

rba re s n po ste e

om Wa lnu

t mixsto

ut. re: (ilovewaln

ho ats nl) O

‘Laat fabrikanten eigen verantwoordelijkheid nemen, dan kan ik shoppen, zonder overal op te hoeven letten.’

ers worden in onze gemeente met behulp van luierzakken apart ingezameld. Door mijn peuter al vanaf zijn tweede verjaardag regelmatig op het potje te zetten, was hij al heel vroeg zindelijk. Zo besparen we heel veel luiers. Ecochique gekleed Ik ben zelf niet zo’n shopper. Op internet weet ik de gespecialiseerde shops goed te vinden. Dat is makkelijker dan dat je op ieder label moet kijken waar het product vandaan komt en van welk materiaal het is gemaakt. Ik koop online bij gespecialiseerde internetshops als Miss Green (www.miss-green.nl). Offline bijvoorbeeld natural shirts van de Hema. Voor mij zijn voor de kinderen 28

tweedehandsjes goud waard. Zij groeien als kool en het is duurzaam als kleding een tweede kans krijgt.

De Vries Koffie & Thee: Brechje de Vries verkoopt biologische thee. Ze verzorgt niet alleen het kraam,

Babysteps Speelgoed komt je huis in zonder dat je erom vraagt. Het is een kunst om het kraambezoek in jouw richting te sturen. Maak goede kraambriefjes: verlang alleen (onbewerkt) hout en geen plastic. Je kunt alles nog zo mooi bedenken tijdens je zwangerschap, maar het is een flinke domper als je alle controle tijdens de kraamvisiteperiode kwijtraakt. Daarom kijk ik maar glimlachend naar de groene stapjes die ik wel kan zetten. Lees meer op: www.ecomama.nl

maar is daarnaast ook kraamzorgster en organiseert borstvoedingcafés.

‘Daarom geef ik borstvoeding tot mijn baby naar de middelbare school gaat…’

Tekst & Fotografie: Annemieke Dubbeldeman, Annemieke is mama van Thijme (3 jaar) en Ceder (7 maanden) en zij heeft een kookblog.

u p e z t s lu p Smulpaa Zelluf doen Eten is geweldig! Natuurlijk wil je dat ook graag aan je kindje overbrengen. Hiermee kun je niet jong genoeg beginnen. Als je baby een half jaar is, kun je starten met vers eten serveren. Maak zelf een vers pureetje, of bied je smulpaap stukken vast voedsel aan zoals een gekookte wortel. Dit laatste heet de Rapley-methode, ook wel ‘zelluf doen’ genoemd. Je zult versteld staan hoeveel jouw kindje in de loop van de weken al kan!

Meer smaak Lekker eten staat of valt vaak bij de keuze voor goede ingrediënten. Seizoensgebonden is altijd lekkerder en gebruik bij voorkeur biologische groenten, fruit en zuivel. Zo krijgt je kleintje geen pesticiden en antibiotica binnen. Bovendien zit hier veel meestal meer smaak aan!

Babypizza Baby’s vanaf zes maanden hebben genoeg aan een broodkorst. Kleintjes van zeven maanden kun je een stukje met passata* besmeerd brood geven. En die van acht en negen maanden geef je de babypizza zonder kaas. De oudere baby’s kunnen de babypizza eten zoals in het recept hieronder. ✓✓1 dun gesneden boterham, licht volkoren ✓✓1 lepel passata (Italiaanse tomatenpuree)* ✓✓2 plakjes (kaasschaaf) jonge biologische kaas ✓✓1 champignon, dun gesneden ✓✓oregano en basilicum ✓✓olijfolie Besprenkel de bovenkant van de boterham met een beetje olijfolie en besmeer deze vervolgens met passata*. Strooi er de gedroogde oregano en basilicum over. Beleg met kaas en champignon en gril het geheel enkele minuten in de oven of verwarm het even in een pan.

www.kookblogrozemarijn.nl www.babyendreumeseetfestijn.nl www.annemieke.net/eetfestijn/ beginnenmetbijvoeding_rapley 29

â€˜Mijn droom is dat iedereen voortaan kraanwater drinkt!

Bestel de JtP-fles via www.jointhepipe.org Vergeet niet MG (Mama Green) bij je naam te vermelden, zodra je inlogt bij de shop, zodat het geld bij de kleuterschool van Kheta terechtkomt.

in de spiegel met

Esther Somers Business Development Manager at Jointhepipe.org

Tekst: Simone Bommeljé – Fotografie: Roel Brekelmans

Wat zie je als je thuis in jouw spiegel kijkt? Lachend antwoordt Esther Somers van Join the Pipe: ‘Een dikke buik! Nummer twee is onderweg. We hebben al een zoontje, Mels van 17 maanden, en deze dame (red. ze wijst naar haar buik) wordt 26 december verwacht. Ik ben erg gelukkig en dankbaar voor het leven dat ik nu leid. Ik begon mijn loopbaan veertien jaar geleden op de marketingafdeling van Shell. Nu maak ik sinds vier jaar de wereld een stukje mooier bij Stichting Join the Pipe. Daarnaast run ik met mijn vriend short stay appartementen in hartje Amsterdam. En ik heb een druk sociaal leven. Naar aanleiding van de geboorte van Mels ben ik begonnen met de Facebook-pagina voor hippe mama’s in Amsterdam: www.facebook.com/hippemamas.amsterdam.’ ‘Ik probeer duurzaam te leven. Dit wil ik Mels bijbrengen. Ik hou niet van dingen zomaar weggooien. Mijn moeder is ook nogal van het recyclen. Geen hippie, hoor! Ik ben dol op kledingruilen met vriendinnen. Het is dat mijn vriend eigenaar is van een Frans

restaurant en zo lekker kan koken… daarom ben ik alleen vegetariër op de avonden dat hij er niet is.’ Wat zie je in de spiegeling van het kantoorraam? Een organisatie waar ik trots op ben! Geraldo Vallen (oprichter Join the Pipe) ontmoette ik vier jaar geleden in de uitgaansscène bij Club NL. Hij wilde iets doen aan de oneerlijke verdeling van drinkwater en de oeverloze stroom van plastic flesjes. Ik ging met hem in zee. Onze missie is het drinken van kraanwater “hip” maken. Hiervoor hebben we in onze flesjes de symboliek van de waterleiding gebruikt. De Vlaamse zanger Milow gaat deze tijdens zijn aankomende tour verkopen. Met de opbrengst van onze flessen en watertappunten financieren we water- en sanitaire projecten in ontwikkelingslanden. Inmiddels denken mensen dat we een grote organisatie zijn. Ze moesten eens weten! Ik ben erg trots dat onze relatief kleine organisatie als op een zee rimpels weet te creëren.’

Women in Europe for a Common Future (WECF) zal met de opbrengst van de verkoop van de Join the Pipeflessen een toiletgebouw aan de kleuterschool van Kheta, een dorp op het platteland van Georgië bouwen. De kinderen doen nu hun behoefte buiten in een gat in de grond, terwijl het ‘s winters regelmatig twintig graden vriest. Deze droge ecosantoiletten leveren compost voor schooltuinen en lokale boeren en ze beschermen het grondwater, waardoor ook het drinkwater uit de put schoon blijft.

Hip kraanwater!? Facts & figures • Nederland heeft het schoonste kraanwater ter wereld. • Dagelijks sterven elders vijfduizend kinderen aan de gevolgen van verontreinigd drinkwater. Dit geldt ook voor de Europese regio met name de plattelandsgebieden van de voormalige Sovjetunie. • Per dag worden in Nederland een half miljoen plastic flesjes weggegooid. • De Join the Pipe-fles (ontwerp Mark Schulte) won de DutchDesignAward 2010. • Er zijn 160 Join the Pipe-waterpunten van Leeuwarden tot Roermond. • Sinds 2008 hebben meer dan 25.000 particulieren, bedrijven, universiteiten, steden en restaurants zich aangesloten bij Join the Pipe.

Colofon & Agenda •

Dit MamaGreen magazine is 21 november 2012 gelanceerd met de uitreiking aan politiek Den Haag.

•

Op de Negenmaandenbeurs 2013 komt een nieuw plaza met pure en eerlijke producten. Het Puur Babyplaza is een initiatief van BabyBeGood, With a touch of Rose en Kaatje Katoen. MamaGreen zal daar ook bij aanwezig zijn. Kom langs en ontvang een groen cadeautje.

Tamara Hijl: duurzame conceptbedenker, initiatiefnemer van de duurzame babydoos: www.babybegood.nl Anna Schoemakers: duurzame conceptbedenker, initiatiefnemer van de duurzame babydoos: babybegood.nl Cindy Vros: projectcoördinator Een Veilig Nest: www.eenveilignest.nl Chantal Van den Bossche: communicatiemanager Women in Europe for a Common Future – www.wecf.eu; www.eenveilignest.nl Simone Bommeljé: magazine maker: www.mirrormemagazine.nl Roel Brekelmans: fotografie: www.roelbrekelmans.com Simon Cordes: Akimoto Grafische Vormgeving: www.akimoto.nl; www.ono-ono.nl Sandra Ekkelboom: eindredactie: www.sandraspelt.nl Sofia Mourato: fotografe Voor vragen naar aanleiding van de artikelen, kun je terecht bij Een Veilig Nest advies@EENVELIGNEST.NL WECF (Women in Europe for a Common Future) is een netwerk van 130 vrouwen- en milieuorganisaties in meer dan veertig landen. WECF werkt hard aan een gezond leefmilieu voor iedereen. Zowel in Nederland met haar projecten voor jonge en aanstaande ouders, als wereldwijd als netwerk. WECF’s Een Veilig Nest, is gericht op het creëren van een veilige omgeving voor baby’s en jonge kinderen. Een Veilig Nest voorziet ouders van duidelijke informatie, werkt samen met wetenschappers en pleit zowel in Den Haag als Brussel voor strengere wetgeving. Wil je werken aan een gezondere leefomgeving? Voor slechts 1 euro per maand word je Vriend van WECF. Eenmalig doneren? SMS DONATIE 2893 NAAR 1008