Petites astuces

Pour R Duire Son Budget Courses

DANS CE CONTEXTE D'INFLATION QUI PEUT ÊTRE COMPLIQUÉ POUR

BON NOMBRE D'ENTRE NOUS, JE VOUS AI CONCOCTÉ UN PETIT RÉCAP DES ASTUCES QUI FONCTIONNENT POUR BAISSER NOTRE BUDGET COURSES

AVANT D'ALLER FAIRE LES COURSES

♡ Définir l'enveloppe que l'on souhaite consacrer à ce poste chaque mois

♡ Faire l'inventaire des placards, du frigo et du congélateur

♡ Consulter les catalogues promo grâce à des sites comme Bonial ou l'application de l'enseigne où l'on fait ses courses.

♡ Faire ses menus à partir de produits bruts et de saison, puis préparer sa liste pour n'acheter que ce dont on a besoin.

♡ Prévoir de doubler les quantités pour avoir toujours de bons petits plats au congélateur pour les soirs de flemme, et ainsi éviter les livraisons

♡ Faire un potager, ou au moins cultiver ses aromates (en sachet au rayon frais, le prix au kilo tourne entre 70 et 180 € le kilo, oui oui !)

♡ Consommer moins de protéines animales

♡ Prendre la carte de fidélité du magasin où l'on fait ses courses (On ne le sait pas forcément, mais Lidl en a une depuis peu avec des coupons exclusifs)

♡ Imprimer les coupons intéressants (cela ne concerne que des marques, il faut donc comparer avec le prix de la marque distributeur si l'offre est vraiment avantageuse pour notre porte-monnaie)

♡ Parcourir les conseils du site anti-crise ou de Leslie pour optimiser son budget courses.

♡ Trouver des recettes petit budget sur des comptes insta comme 1 repas 1 euro.

Composer ses menus à partir de produits bruts et de saison est vraiment l'astuce la plus efficace de toutes !

♡ S'équiper pour préparer ce que l'on consomme régulièrement comme les yaourts, les pâtes à tarte ou à pizza, les sorbets ou la pâte à galettes de sarrasin. C'est très simple, et vraiment très économique ! (La crêperie Nomad vous souffle son secret par ici)

♡ Commander un bon d'achat Auchan ou Carrefour sur Ebuyclub Le site nous reverse ensuite 3 % sur notre cagnotte, que l'on peut récupérer sous forme de virement ou de chèques cadeaux dès qu'elle a atteint 10€. Ce n'est pas une grosse somme, mais si l'on dépense 400 € par mois, c'est toujours 12 € de pris , et c'est cumulable avec du cashback pour nos drives.

Pendant Les Courses

♡ Comparer le prix au kilo : c'est vraiment une astuce très efficace et elle permet d'éviter les pièges des formats familiaux & promos qui ne sont pas toujours moins chers, contrairement à ce que l'on pourrait penser.

♡ Opter pour le drive qui permet de ne pas céder aux tentations et de trouver plus facilement les promotions.

♡ Commencer par le bac de dates courtes, on y fait de très bonnes affaires Attention aux produits qui ont pu être déjà congelés comme c'est souvent le cas du saumon fumé

♡ Baisser les yeux : c'est là que sont rangés les produits les moins onéreux.

♡ Penser aux surgelés, ils sont une alternative très intéressante, tant d'un point de vue nutritionnel (ils sont cueillis à maturité, en pleine saison et ont donc conservé tous leurs nutriments) qu'économiques.

♡ Partir le ventre plein, et idéalement seule.

♡ Activer le cashback lorsqu'on fait son drive (par exemple sur Igraal, j'obtiens 025 € à chaque commande Intermarché)

♡ Faire un tour chez les enseignes de déstockage alimentaire, ou dans les rayons alimentation des discounters comme Noz, et regarder les offres de paniers anti-gaspi sur Too Good to go ou Phenix.

APRÈS

♡ Moins gaspiller et recycler les restes. L'application Frigo magic permet de trouver des idées

♡ Dans le frigo, ranger à l'avant les produits qui périment en premier, et ajuster à chaque retour de courses

♡ Congeler la viande et le poisson pour qu'ils ne soient pas perdus en cas d'oubli ou de flemme.

♡ Vérifier son ticket de caisse ou la facture de son drive.

♡ Avoir toujours les basiques dans son placard Cela permet d'éviter les sauts de puce où l'on repart avec tout ce dont on n'avait pas besoin, et d'acheter au meilleur prix

♡ Pour nettoyer la maison, privilégier des produits naturels peu coûteux comme le vinaigre blanc, le bicarbonate de soude, le savon noir ou encore le citron.

3 comptes Insta qui pourront vous aider :

♡ La petite budgeteuse

♡ Mon budget rikiki

♡ Les posts "courses petit budget & équilibré" de Manon

DE CHÂTEAU LEG0 Héloïse

https://chateauleg0.com/

C'est la maman la plus joyeuse, rigolote & pétillante que je connaisse, malgré les épreuves qu'elle a pu traverser, qui partage avec nous ses astuces de mamans pour simplifier et faire pétiller son quotidien. Son compte est une dose de bonne humeur et si vous aimez la déco style farmhouse, Disney, l'automne, les personnes chaleureuses & authentiques, les chats, les bons petits plats & rigoler, foncez le découvrir !

♡ PEUX-TU TE PRÉSENTER EN QUELQUES MOTS ?

Je m’appelle Héloïse, j’ai 37 ans et demi et j’habite à Nantes. Je suis en couple depuis 20 ans avec MrLeg0 et nous sommes mariés depuis bientôt 10 ans.

Je suis maman d’un MiniLeg0 de 8 ans ¾ et de 4 chats : Boo, Daisy, Mando et Boba Fett. Je suis gestionnaire appro pour une grande enseigne de déco et créatrice de contenus sous le nom de @chateauleg0 On me retrouve principalement sur Instagram, mais aussi sur mon blog, ma chaîne YouTube, Pinterest, Facebook et plus récemment TikTok Je suis passionnée de déco, de DIY, de Disney et de geekeries en tout genre

♡ AS-TU TOUJOURS RÊVÉ D’ÊTRE MAMAN ?

Non, je disais même à une époque que je n’aurais jamais d’enfants. Après 10 ans en couple avec MrLeg0, l'achat de notre première maison et notre mariage, j’ai changé d’avis et nous avons décidé d’agrandir la famille Nous ne souhaitions qu’un seul enfant et la vie a douloureusement confirmé notre choix quand j’ai contracté une stéatose hépatique aiguë gravidique durant ma grossesse

MiniLeg0 est donc venu au monde avec 2 mois d’avance mais nous avons eu la chance de tous nous en sortir, ce qui n’est pas forcément le cas pour tout le monde avec cette maladie.

♡ QUE PRÉFÈRES TU DANS CE RÔLE ?

Apprendre Mon fils m’apprend tout. Il me fait découvrir des facettes de moi-même que je n’aurais jamais soupçonnées.

Il me donne envie de me dépasser, de m’améliorer chaque jour pour être la meilleure maman possible. En tant que parents, on se doit de les guider, de les soutenir, de les aider à s’épanouir du mieux qu’on peut Mais je ne m’attendais pas en devenant maman à ce que ce soit mon enfant qui m’en apprenne autant sur la vie en général et sur moimême

♡ ARRIVES-TU À TROUVER DU TEMPS POUR TOI, ET SI OUI, COMMENT ? Vidéo

Oui, c’est assez récent car les difficultés que nous avons rencontré depuis ma grossesse (stéatose hépatique aiguë gravidique, puis le rachitisme vitaminorésistant et enfin ses troubles du spectre autistique) ne m’ont pas laissé beaucoup de moments de pause

L'auto-dérision, ne jamais se prendre au sérieux, c 'est la clé du bonheur !

Aujourd’hui je prends le temps de faire du sport entre 30 et 45 min par jour, de 4 à 6 jours par semaine et ça me fait un bien fou.

♡ QUELS SONT TES 3

SUPER POUVOIRS ?

La pugnacité : je pense que mon petit bout m’a appris à ne jamais rien lâcher.

L’auto-dérision, ne jamais se prendre au sérieux, c’est la clé du bonheur !

Mon âme d’enfant : je ne l’ai jamais perdue et j’espère ne jamais la perdre

♡ TON PETIT

BONHOMME EST UN XMEN, QUELS SONT SES 3 SUPER POUVOIRS ?

La pugnacité (oui comme maman) Il relève chaque défi que lui envoie la vie, et ce depuis sa naissance.

Sa créativité : il aime jouer la comédie, danser, dessiner, inventer des histoires de dinosaures, et créer des mondes fantastiques en Lego

Ses "bloucs" comme il appelle ses bouclettes, et ses jolis yeux bleus qui nous font fondre.

♡ TON ASTUCE FAVORITE POUR

GAGNER DU TEMPS ?

Anticiper au max. Sur les jours plus « lights », j’essaie de m’avancer à fond sur mes tâches pro et perso pour éviter d’être débordée les jours plus « full » mais ça ne marche pas à tous les coups lol

♡ QUELLES SONT LES TÂCHES QUE TU AIMES

LE MOINS AU QUOTIDIEN, ET COMMENT FAIS-TU POUR

LES RENDRE MOINS PÉNIBLES ?

Le linge ! On se partage les tâches à la maison avec MrLeg0 et moi j’ai en charge le linge. Pour rendre ça moins pénible, on a créé une buanderie aussi belle que fonctionnelle. Elle ne fait pas encore les lessives à ma place mais c’est quand même beaucoup plus agréable de faire une corvée dans une jolie pièce.

♡

TON SECRET POUR TOUT CONCILIER : TON ACTIVITÉ

SALARIÉE, TA VIE DE MAMAN, TON AMOUREUX, TA JOLIE MAISON… ?

Vidéo

Je n’ai pas vraiment de secret. Je me donne les moyens de faire et quand ça devient too much, je ralentis. Avec toujours en top priorité le bien-être de tous les membres de notre famille.

♡ 3 CHOSES OU HABITUDES QUI FACILITENT TON QUOTIDIEN ?

Mon mari ! Clairement ça aide d’avoir quelqu’un sur qui s’appuyer. Et on a toujours fait 50-50 sur tout, donc c’est naturel pour nous d’être une team pour les tâches du quotidien.

Mon portable (oui je sais, c’est pas bien) Je fais tout avec mon iPhone : mes mails, mes créations de contenus, mes listes de choses à faire, mon shopping, etc

Mes passions : quand les choses se compliquent, mes passions me permettent de m’évader et de me vider la tête C’est mon échappatoire et je les vis au quotidien via les comptes insta ou Youtube que je suis.

♡ TON PETIT PLAT

EXPRESS POUR SOIRS DE FLEMME ?

Sushis ! Achetés bien sûr, j’ai tenté une fois d’en faire c’était une catastrophe

♡ TON ACTIVITÉ PRÉFÉRÉE EN FAMILLE ?

La piscine. J’ai horreur de ça à la base mais MiniLeg0 est un poisson dans l’eau et a commencé les bébés nageurs dès 6 mois C’est devenu un super moment à passer tous ensemble

♡ TON PETIT SECRET

POUR TE REBOOSTER LES JOURS GRIS ?

Un bon film Disney au coin du feu avec mes hommes et mes chats.

♡ COMMENT METS-TU

DE LA MAGIE DANS VOS VIES ?

La création de contenus m’aide beaucoup On se met dans la peau des personnages qu’on aime, que ce soit Harry Potter, les personnages de l’univers Star Wars, etc. Ou tout simplement en recréant des scènes de notre quotidien en les détournant pour qu’elles deviennent plus légères, voire même drôles. On essaie de « vivre » nos rêves On adore aussi les parcs d’attractions. Nous sommes d’ailleurs pass annuels

Disneyland Paris Ce sont les endroits parfaits pour s’immerger dans la magie et échapper quelques heures à la pression du quotidien.

♡ TON ASTUCE PRÉFÉRÉE POUR SIMPLIFIER TON QUOTIDIEN ?

Essayer de faire retomber la pression, car je m’en mets beaucoup trop

Ça me créé des angoisses et ça me ronge.

Je me répète souvent que ce que je fais ne sauve pas des vies C’est important, c’est prenant, il faut le faire… mais personne ne va mourir si je n’ai accompli que 9 tâches sur 10 dans ma journée déjà bien remplie.

♡ ET CELLE POUR LE FAIRE PÉTILLER ?

Un câlin de mon mini, un bisou de mon mari, une caresse à chaque chat Même à la fin d’une journée difficile, ce sont mes constantes et ce qui me fait tenir au quotidien.

♡ TES 3 COMPTES INSTAGRAM PRÉFÉRÉS ?

Difficile, car j’en suis pas loin de 500. Ça change selon les périodes

En ce moment, je suis accro aux comptes de @poussine et de son mari @the bibiss qui sont en Floride, et qui m’envoient du rêve au quotidien Si vous aimez les voyages et les familles simples et attachantes, foncez voir leur compte

La méga talentueuse @carofromwoodland qui sort son nouveau livre consacré au printemps Pour une accro à la déco saisonnière comme moi, son compte est une mine d’or.

Et @thekwendyhome avec leurs astuces organisation, DIY, déco et leurs vidéos tellement drôles

Quand tout le monde à la maison peut s’endormir le cœur léger.

POUR RETROUVER HÉLOÏSE & SA

Petite Famille

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Sa chaîne Youtube

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