Oz Magazine Colorado Nov-2018 n

OZ MAGAZINE MULTIMEDIA SMART MAGAZINE COLORADO

NOVEMBER 2018 25TH EDITION

11월 오즈 커버스토리

주인공!

Tomazin, Hillyard & Clor

손미정 변호사 pg.6

오즈스마트매거진 콜로라도 Credit. 발행인:정경조/ 편집부장:정선우 / PD:정진덕 (주)오즈미디어 인터내셔널 "오즈(oz)는 터키어로 great & good이라는 뜻입니다."

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November 2018 CONTENT H EA LT H

C OLUM N

B EA U T Y

SP ECIAL

몸몸몸

일상안에서

뷰티앤더비스트

커버스토리

건강을 위해 지켜야 할 3가지

무엇을 해도 욕먹음 vs. 무엇을 해도 용납됨

Black Jacket Field Jacket

손미정 변호사

오즈스토리

잉글리쉬&컬쳐

문화충전

일상 속의 심리학

여권 발급 받는데 얼마나 걸리나요?

보고만 있어도 힐링되는 음식영화

종교컬럼

힐링토크

식탁보감 집에서 생강차 손쉽게 만드는 법

성경적 교리 교육 강화

오즈푸드

한방컬럼

고구마요리

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연말연시의 적, 간과하기 쉬운 만성피로 증후군을 조심합시다!

온 몸으로 퍼지는 차향 그것이 힐링

리빙센스 오감을 자극하는 향기 인테리어

편집자컬럼 오늘..나의 애가..

사람알아가기 성격 차이 극복하기

Public Philosophy 정치가 도덕을 말하다 2

언플러그드 Nippon Gakki 잃어버린 소리를 찾아서 2

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오즈 커버스토리

꿈을 향해 달리는 변호사 손미정

주인공

변호사란 누군가의 삶을 바꿀 수 있는 직업임을 실감하는 주류사회 한인변호 사가 있다. 어린시절 큰사고로 다친채 찾아갔던 로펌.. 영어소통에 문제가 있던 부모님을 통역하며 안도의 숨을 쉬던 그때.. 변호사의 길을 결정한 어린 학생소 녀가 이제 주류사회 당당한 법조인으로서 본지와의 인터뷰를 응했다. 미국 변호사의 고용창출을 위한 재단인 NALP는 매년 변호사의 취업현황이나 근무시간, 연봉현황 등을 발표하고 있다. 미국 변호사의 2017년 근무시간은 연 평균 2044시간이었다. 52주 중 2주를 휴가 간다고 치고, 주말에 쉰다고 하면, 1 일 근무시간은 8시간이다. 규모에 따라 근무시간도 차이가 있는데, 50명 이하 의 로펌은 1일 7.6시간, 701명 이상의 로펌은 1일 8.8시간이었다. 이렇게 바쁜 삶이 로펌변호사이다. 그녀의 한 곳에서 26년간이나 로펌생활을 했고 이미 ‘성 실’이라는 두 글자는 몸에 밴듯 보였다. 손미정 변호사는 9살에 덴버에 들어와 30년을 살았고 로펌의 업무를 26년간이 나 한자리를 지켜온 중견 법조인이다. 변호사로서 홀로 경력을 쌓고 활동을 하 는 일이 버겁기도 하다. 일을 하다 보면 법령 미비 등 제도적 한계에 어려움을 겪기도 하고 때로는 경력 부족 등의 이유로 역량에 한계를 느끼기도 한다. 그 러나 한편으로 지금의 위치에서 오히려 마음을 다해서 도와줄 수 있는 일들이 다가오기도 하고 나를 필요로 하는 사람들에게 더욱 가까이 다가갈 수 있는 기 회들이 생기기도 한다. 그러한 일들을 하나하나 성실히 수행해 나가다보면 어 느새 또 다른 새로운 기회가 열리게 될 것이다. 그리고 나의 작은 손길 하나가 누군가에게는 큰 힘이 되어 그들의 삶이 새롭게 바뀔 수 있다는 건 정말 매력 적인 일이지 않느냐고 말하는 그녀. 앞으로도 어려움에 처한 사람들에게 도움 의 손길을 내밀 수 있는 법조인, 제도적 부조리에 용기 있게 불복할 수 있는 법 조인이 될 수 있도록 해야겠다는 다짐을 인터뷰 내내 들을 수 있었다. 콜팩스 마라톤은 덴버의 명망있는 Competition이다. 그녀는 한차례 플코스 완 주를 기록하고 올림피아 코스는 물론 하프코스는 셀수도 없이 많은 완주기록 을 남긴 마라토너의 삶도 살고 있다. “하고나면 깡(용기의 은어표현)이 생겨 요!” 그게 성취감이라고 말하는 그녀..그녀가 소속된 토마진 힐야드&클로 로펌 에서는 이미 그녀의 근성이 정평이 나있다.42.195킬로미터를 완주하기위해 얼 마나 많은 준비가 필요한지 이제 일반에서도 다아는 사실이다. 고집으로 할 수있는 일이 아니고 철저한 준비가 없으면 할수없는 일이다. 식단 은 물론 몸상태에 어느 한곳이라도 문제가 있으면 절대 안되는 일이기 때문에 굉장히 세밀하고 철저한 관리가 마라톤의 결과에 바로미터가 된다.그래서 그 녀는 말한다. “마라톤은 이미 준비과정에서 결정나요” 아침에 4시반에 일어나 서 뛰고 도시락 5개를 싸고 다시 출근해서 케이스를 맡는다. 목표를 세워놓고 최선을 다하려는 습관은 부모님이 미국에서 어린시절 청소일을 할때로 거슬러 올라간다. 부모님을 따라 늦은밤 언니들과 부모님일을 도우며 성장했다.

3대가 덴버에 사는 그녀는 자식모두를 “사”자 들어가는 인물로 키우겠다는 우 리네 전세대의 염원들이 그랬듯 처절한 성실로 무장했다. 그녀의 부모님은 딸 들이 다 치과의사,변호사,약사,안과의사로 키워낸것은 이미 덴버에서 유명하 다. 그래서 그녀는 휴머니티가 있다. 오즈커버는 휴머니티로 무장된 사람들의

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빠듯한 시간을 꿈을 향해 달리며 3아이들도 양육하는 도저히 상상할 수 없는 수 퍼우먼의 삶을 살아내고 있는 것이다. 오늘도 철저한 준비를 꿈꾸며 내일을 향해 달리고 있는 변호사 손미정. 의뢰인들 의 ‘감사합니다.’라는 인사를 들으면 항상 ‘최선을 다했는가?’라며 스스로에게 되 묻는 겸손한 변호사. 자신에게 떳떳한 변호사가 되고 싶어서 일까? 그녀의 필살 기는 오로지 준비된 성실이다. 로펌의 소속 변호사로 어마어마한 도전을 연일 해 가는 그녀를 만난 까닭은 한 여성 변호사로서 주류사회 로펌의 근무와 마라토너 의 도전의 삶 엄마와 아내로서의 평범한 삶, 그리고 어려운 어린시절을 겪어온 경험을 모두 말해 줄 수 있어서이다. 오늘도 그 도전을 계속되고 그가 나갈 세상 ‘사람’을 위한 ‘사람’중심의 세상 장이다. 그녀는 늘 힘든사람들에게 관심이 있고, 고생하는 사람을 돕고싶어 한다.

을 충실히 살아낼것을 기대해본다.

그녀가 일하는 로펌빌딩에서 가장 친한사람이 청소부들이다. 사람의 이야기를 듣 고싶어하고 늘 그녀의 삶은 ‘사람’이 중심이다. 돈중심이면 필요이상의 케이스를 맡을 것이다. 그녀는 자기가 감당할 만큼만 케이스를 맡는다.최선을 다할 수 있을 만큼만 일을 맡아서 사람에게 집중할 수있다고 한다. 그녀 바라보는 세상은 ‘사람’ 이다. 바로 사람이 세상이다.

2006년 이래로 변호사생활을 하며 뉴라이프 한국학교에서도 아이들 가르치는 봉 사를 해왔으며 좋은사람 컴플렉스를 가지고 철저히 준비하는 사람중심의 세상을 만드는것이 그가 나갈 미래의 세상이다.존 그리샴의 소설 Associate에 나오는 변 호사는 주당 100시간 정도 일한다. 결국, 차이는 우리는 타임시트로 환산하지 않 은 실제 근무시간이고, 앞서말한 NALP는 타임시트 상의 근무시간이라는 데에 있 다. 타임시트 상의 8시간은 대략 10시간의 실제 근무시간으로 짐작된다. 그러면 토 마진 히야드&클로 같은 상해 전문 로펌의 변호사의 ‘저녁이 있는 삶’은 없는 셈이 OMI대표 김준홍

된다. 다시 말하면 변호사의 ‘저녁~삶’은 현재도 없지만, 미래에도 없을 수 있다. 그

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LIVING SENSE

오감을 자극하는 향기 인테리어 일반적으로 인테리어라고 하면 실내장식과 디스플레이 등 시각적 요소를 떠올리게 된다. 하지만 최근에는 오감을 자극하는 영역으로 확대되고 있다. 이에 캔들(Candle)이나 디퓨져(Diffuser)등을 활용해 후각은 물론 오감을 깨우는 향기 인테리어는 새로운 트렌드로 자리잡고 있다. 막 베어낸 풀잎이나 나뭇잎의 싱그러움이 연상되는 그린 계열, 바다의 향취를 느낄 수 있는 시솔트 향을 가미한 우드 계열은 은은하고 부드러워 향에 민감한 사람들도 부담없이 사용 할 수 있다. 홈데코레이션의 한 영역인 향기 인테리어로 집안 공기를 바꿔보는 것은 어떨까!

왁스테블릿(Wax tablet)과 석고방향제

디퓨져(Diffuser)

왁스테블릿(Wax tablet)은 에센셜 오일이 더해진 왁스를 녹여 실리콘 몰드에 굳힌

오일에 리드만 꽂으면 완벽한 인테리어 소품이 되는 디퓨져(Diffuser)..! 프랑스어

후, 드라이플라워 등으로 장식한 방향제를 말한다. 주원료는 비즈왁스인데 지속력이

로 ‘퍼트리다, 확산시키다’라는 뜻을 가진 디퓨져는 에센셜 오일과 에탄올이 들어있

길고 탈취효과가 있다는 장점도 가진다. 석고방향제는 석고가루에 에센셜 오일을 더

는 병에 리드를 담가 향을 내는 소품이다. 미세한 구멍이 촘촘히 나있는 막대기인 리

해 실리콘 몰드에 굳힌 제품이며 왁스테블릿에 비해 방향시간은 짧지만 향이 날라간

드로 오일을 빨아들여 공기중으로 향기를 퍼트려주는 원리이다. 리드의 갯수와 종류

후 에센셜오일을 떨어뜨려 계속 사용할 수 있다는 장점이 있다. 그 모양과 향에 따라

로 발향정도를 조절 할 수 있는데, 섬유로 만들어진 리드가 가장 발향이 빠르고, 나무

집안은 물론, 차량용 방향제로도 사용이 가능하나, 석고 가루를 굳혀 만든 제품이므

나 꽃으로 된 리드는 발향되는데 하루 정도가 걸린다.

로 가루가 날릴 수 있으므로 기관지가 약한 사람들은 유의하는 것이 좋다.

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캔들(Candle)

Oz Great Tip! 공간에 따른 향기 인테리어 침실

심신에 안정을 주고 릴렉스 해주는 향기

항 우울증과 심신안정에 효과가 좋은 라벤더, 베르가못,

내추럴한 느낌의 자스민 향

욕실

습기와 악취를 제거해주는 향기

산뜻하고 탈취에 도움이 되는 시트러스향, 오렌지, 라임

계열이나 허브 계열의 향

거실

호불호가 갈리지 않는 대중적이고 밝은 향

머스크, 앰버와 같은 세련되면서 따뜻한 향이나

상쾌한 오렌지 블러썸, 플로럴 계열 대표적인 향기 인테리어 소품인 캔들(Candle)..! 심지에 불을 붙이면 심지가 타면서 발향이 되는데 냄새를 잡아주면서 새로운 향으로 공간을 채워준다. 왁스의 종류에 따

Oz Great Tip! 향기를 오래 지속시키는 방법

라 파라핀 캔들과 소이캔들로 나뉘는데, 파라핀 캔들은 발향이 잘되는 것이 특징이 다. 하지만 벤젠과 같은 유해물질이 없는지 잘 확인하는 것이 필요하다. 소이캔들은 콩에서 추출한 오일을 가공처리해 소이왁스로 만든 것으로 환경 유해물질과 그을음

1

커튼과 침구에 패브릭 워터 혹은 룸 스프레이 뿌리기

이 적은 것이 특징이다. 심지의 종류에 따라 코튼 윅과 우드 윅으로 나뉘는데 코튼 윅

-섬유제품은 향기를 오랫동안 지속시켜준다.

은 심지가 면소재인 향초로 소재의 특성상 타는 시간이 길며, 우드 윅은 자작나무 등

2

드레스룸, 옷장, 서랍에 방향제 넣어두기

-방안 가득 향기가 퍼지는 효과를 기대할 수 있다.

3

적정한 온도 유지하기

-온도가 너무 높으면 향이 쉽게 날아가고,

-너무 낮으면 향기가 잘 느껴지지 않는다.

신 명 관 급 최상

으로 심지를 만들어 불꽃이 커서 발향속도가 빠르다. 또한 나무심지가 탈때 나는 ‘타 닥타닥’ 장작불 타는 소리는 심리적 안정효과도 있는 것으로 알려졌다.

보다 쉬운 방법으로 집안 분위기를 바꾸고 싶다면 공간에 ‘향기’를 입혀보자. 적절한 향을 공간에 채우는 것만으로도 인테리어를 새롭게 한 듯한 효과를 줄 수 있다.

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감자탕 전골

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불낙전골

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정주호의★몸몸몸

‘몸짱스타’ 정주호 트레이너(스타트레인 대표)

건강을 위해 지켜야 할 3가지 “비만은 유전이 되는 동시에 전염이 될 수 도 있다” 는 기사를 보게 됐다. 비만은 많이 먹고, 활동을 하지 않아 살이 찌는 것이다. 그 뉴스에서는 비만을 대단한 질병인 것처럼 다 뤘다. 세계보건기구는 “앞으로 인류가 해결해 야 할 질병을 비만” 이라고 거론하기도 했다. 비만 다음 이슈는 스트레스다. 부모 중 한 사 람이 비만일 경우 자녀가 비만일 확률 40%, 부모가 둘다 비만일 경우 자녀 80%가 비만 일 확률이 있다는 조사결과가 있다. 대체로 비 만한 가정에서 자라거나 비만한 사람들과 자 주 어울려 다니면 살이 확연하게 빨리 찌는 것 을 볼 수 있다. 이것을 반대로 설명하면 비만 하지 않고, 건강한 부모의 자녀는 건강한 유전 자를 가지고 태어난다. 건강한 습관을 가진 사 람들과의 만남과 교류는 자신의 건강에 도움 이 된다. 신체 건강을 이루는 3대 덕목은 건강한 식사, 수면, 운동이다. 건강한 의지와 실천은 자녀들 의 뇌와 정신적 활동에도 긍정적 영향을 줄 수 있다. 필자는 크리스천들의 신체 건강과 신앙 의 건강을 위해 지켜야 할 3가지 덕목을 이야 기 하고 싶다.

영혼의 헬스 트레이너

정주호의

몸.몸.몸!

이병헌, 장동건, 다니엘 헤니, 이범수, 고수, 송중기, 김래원 한채영, 손담비, 유이, 한효주, 김유미, 김태리 등 300여 명의 스타들의 몸을 만들어온 실력파 트레이너이자 영,혼,육의 건강을 위해 힘쓰는 라이프 코치! 現 피트니스센터 「스타트레인」 대표 NESTA 아시아 최초 마스터 트레이너 코스타, 국제기구 강연

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첫째, 영양식을 꾸준히 먹어야 한다. 영적인 건강을 위해서 생명의 말씀이 성경을 꾸준히 먹는 것도 필수다.

둘째, 피로하지 않고, 충분한 수면을 취해야 한다. 늘 기도와 묵상을 통해 내면의 세밀한 음성을 듣고, 하나님과 만나야 한다.

셋째, 아무리 잘 먹고 잘 자도 운동을 하지 않 으면 힘이 생기지 않는다. 건강하지 않은 몸은 점점 더 약해지기 마련이다. 마찬가지로 건강 한 영성을 가지기 위해서 말씀과 기도로 무장 해야 한다. 실천적 예배의 삶이 중요하다. 운 동은 자녀들의 뇌와 정신적 활동에도 긍정적 인 영향을 준다는 것을 잊지 말아야 한다.

한국보단 조금 나을지 모르지만, 미국도 마찬가지로 요즘은 놀이터 에서 아이들을 찾아보기 힘들다. 아이들의 일과가 성인과 다를 바 없이 매우 바쁘기 때문에 놀이를 즐길만한 여유가 부족하다. 평소 에 놀면서 운동하는 법을 배우지 못했기 때문에 놀 수 있는 기회가

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주어져도 자발적으로 운동이나 활동을 하지 못한다. 기껏해야 스마 트폰 게임이나, TV 시청, 책을 읽는 경우가 대부분이다. 부모가 짜 놓은 빡빡한 일과표대로 움직이고, 학교와 학원, 집에서 제한된 삶 을 살고 있다.

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한국의 보건복지부 조사에 따르면 6세 이후 41.3%의 아동이 사교

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육을 받고 있는 반면, 18%의 아동만이 신체활동이나 운동, 여가시 간을 보낸다고 한다. 한국 소아 청소년의 31%는 일주일에 단 하루 도 운동을 하지 않는다고 한다. 신체건강이 정서적 건강과 정신적 건강으로 이어진다. 몸을 활동적 으로 움직이지 않는 아이들은 신체 발달도 더디고, 또래 아이들보 다 놀이와 운동능력이 뒤쳐지는 것을 볼 수 있다. 이로 인해 자신감 을 잃게 된다. 그렇다면 건강한 몸이란 어떤 몸일까? 건강한 몸을 이루는 5가지 기본요소는 지구력, 순발력, 근력, 균형력, 유연성이다. 지구력을 통 해 인내심을, 순발력을 통해 임기응변 능력을 길러줘야 한다. 근력 은 끈기를 만들어 주고, 균형력은 전체를 보는 직관을 가져다 준다. 유연성은 심신의 안정을 돕는 역할을 한다. 여기에 함께하는 운동 은 사회성을 길러주는 탁월한 효과가 있다.

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운동 기능은 신체에서부터 시작되어 마음과 정서, 두뇌에 이르기까

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[편집자 컬럼]

오늘..나의哀歌.. 흔들릴수는 있어도 쓰러지지 않는 인생을 위 해..슬픔이 아닌것을 위한 슬픔을 공부하고있 는 소중한사람을 위해 나는 기도의 능력을 경 험하길 원하는 텍스트를 찾기 시작한다. 바빌 로니아에 함락된 시온..애가(哀歌)라는 이름에 걸맞다. 하지만 이것을 내 마음에 새겨 나는 희망하네. 주님의 자애는 다함이 없고 그분의 자비는 끝이 없어 아침마다 새롭다네.

-Jeremiah의 애가 중에서..

성서시대에 사람들은 상심한 벗을 위하여, 황 폐한 나라를 위해, 가난에 폐허가 된 도시를 위 하여, 애가나 비가를 지어서 읊었다. 이 「애가」 는 그런 비탄의 시가(詩歌)의 영감 받은 본보기 가 된다. 이 책은 기원전 607 년, 바빌로니아 사 람들의 손에 예루살렘이 멸망된 것을 슬퍼하는 다섯 수의 시가 바로 그것이다. 에카!(‘어찌!’라는 의미)가 그 책 의 명칭이 되 었다. 「칠십인역」 번역자들은 이 책을 “슬프고 애통하다”라는 의미인 트레노이라 불렀다. 키노트 라는 용어 로 표시 됐다가 라틴어로 번 역되어 영어로 진보된 표현이 lamentations가 되었다. 살다보면 참 이해하기 힘든순간이 닥쳐오고 나 에게 다가오는 것 뿐 아니라 곁에 소중한 사람 들에게 다가와 위로할 위치와 상황을 깨닫지 못 한때가 많다. 예로부터 비탄함을 시로 적고, 애 가로 부를때는 그 이유들과 상황들이 함께 나뉘 어 반이 되고 또 반이 되고 또 반이 되어서 사그 라져 없어지길 바라는 마음에서 읊는 그것이다. 오늘 나의 이 애가(哀歌)는 혼자 남은듯 외곬의 사색 저편에도.. 노을이 찬란하게 머물다 간 한 가닥도 남지 않은 희열의 잉여물들 가운데에라 도 오늘 꿈과 희망을 저버리지 말아야 할 것은 뿌듯한 추억에 과정이라고 말하고 싶음 일것이 12

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다. 지금 나의 이 애가(哀歌)는 차마 침울가운데

오늘 나의 이 애가는 같이 나눌수 있을 만큼

에 정열을 감추며 아직 못다한 나의 미래 그 먼

저주와 슬픔도 작은 이 한몸에 나누라..더 잃

바다에 먼지가 되어 사그라질지라도 포기하지

어야 하면 내 받을 복에도 같이 잃어 조금 덜

않을 것을 말하는 그것이다..

잃어야 할 것이다.나누어서 반이 되면 또 나누 고 또 나누리라. 슬픔과 애통함을 당한 이들이

날아간 재에라도 불길이 솟구쳐오고픈..아니 그

힘을 얻기를 간절히 바라며..

러기에 충분한 그의 자비는 끝이없고 그 자애는 다함이 없는 무궁한 새로움이 분명히 있기 때문 이리라.오늘 나의 시(詩)는 흘러흘러 조각이 나 고 나뉘어져서 우리의 아픈것에 위로가 되는 많 은 이들이 바라고 희망했던 것들이 되기를 바라 는 눈물배긴 마음일 것이다. 오늘 나의 이 애가 (哀歌)는 모든 저주와 비통을 담아 하나도 찾을 수없는 재로 없어져 이 땅에 일어날 수많은 눈 물속에 긍휼마저도 찾을수 없어라..

오즈미디어는 여러분의 힘이 되겠습니다.

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우영종 사람 알아가기

사람 알아 가기 성격 차이 극복하기

25여 년 전 부부 및 가정 상담학(Marriage

되었다. 물론 860억 뉴런(Neuron, 뇌세포

& Family Counseling)을 공부한 후에 몇

유형)으로 구성된 뇌에 관한 연구는 활발하

몇 상담기관에서 상담하는 가운데 법원에서

게 진행되고 있지만, 아직도 초보 단계로 적

가정폭력으로 인해 의무적으로 상담을 받아

어도 10년 이상은 지나야 어느 정도 윤곽을

야 하는 분들을 종종 대한 적이 있다. 이분들

잡을 수 있을 것으로 과학자들을 보고 있다.

은 대부분 우린 성격이 너무 차이 나서 사사 건건 싸운다거나, 너무 힘들어 헤어져야겠

사람이 어떤 감정을 느낄 때, 사람의 타고난

다는 말을 하는 것을 들을 수 있었다.

성격대로 저절로 반응하는 것이 아니라, 태 어나서부터 지금까지 살아오면서 경험한 것

필자가 보기에도 정말 성격이 극과 극인 분

을 바탕으로 뇌는 판단하고 예측도 산출하

들을 보면서 어떻게 이렇게 다른 분들이 결

는 것으로 알려졌다. 뇌 중에서 저장된 지식

혼했나 싶을 정도였다. 여자분은 말도 조리

을 바탕으로 예측을 하는 부위를 신체예산

있게 거침없이 하는데, 남자분은 속에 무슨

조절부위(Body-budgeting regions, 전

곰이 들어앉아 있는지 무슨 말을 해도 대꾸

에는 변연계(Limbic system)라 불렸음)라

도 잘 하지 않고 가만히 있어서 부인 말을 잘

하는데, 이 부위에서 그동안 듣고 보고 배

듣나 싶었는데, 나중에 하는 행동은 부인이

우고 행동한 것 즉 경험한 것을 토대로 특

하지 말라는 것을 보란 듯이 골라 하는 사람

정 상황에서 어떻게 말하고 행동할 것을 예

도 보았고, 어떤 사람은 취향이 너무 달라 같

측한다. 물론 그 판단의 시간은 몇백 분의 1

이 차를 타기만 싸우는데, 남자분이 컨트리

초 안에 주로 이루어지기 때문에 무의식적

송을 틀어놓고 따라부르며 흥을 내는가 싶

반응으로 생각되지만, 실제는 본인의 뇌가

으면, 옆에 앉아 있던 아내는 잽싸게 채널을

예측한 반응이다. 이 예측이 항상 정확한 것

돌리며 촌스럽고 무식하게 그런 노래를 듣

은 아니며, 또한 예측 오류가 없는 삶은 지

는다며 클래식 음악 채널을 틀어놓는다. 그

루하기 짝이 없을 것이다. 왜냐하면 신기함

러면 조금 후에 남편은 다시 컨트리송으로

이나 놀람도 없는 단조로운 삶이 될 것이기

그리고 다시 클래식 음악으로 이러다 급기

때문이다.

야 큰소리가 나고 싸운다는 것이다. 얼마 전까지만 해도 성격은 타고난 것이기 젊은 부부가 목사에게 토로하기를, 제 아내

때문에 어쩔 수 없다는 말을 믿었지만, 지

는 저와 안 맞아도 너무 안 맞아요, 제가 지

금은 부모나 가족, 이웃 그리고 소속된 사회

금 현실 이야기를 하면 저 세상 이야기를 한

의 영향을 받지만 결국은 본인이 구성한다

다는 것입니다. 한 여성은 저 사람은 도저

는 이론에 더 무게를 둔다. 즉 자신의 성격은

히 이해야 안 됩니다. 다음 달에 휴가를 가

자신이 구성한 것이며 바꿀 수 있다는 것이

야 하는데 아직 어디로 갈지, 무엇을 할지 아

다. 그리고 흔히 성격이라고 말하는 것을 보

무 계획이 없어요, 저렇게 계획성이 없는 사

면, 어떤 상황에서 자신의 느낌의 성향을 말

람하고 어떻게 살아요? 친구 A 씨는 벌써 1

한다. 그런데 그 느낌 즉 기분은 육체의 상태

년 전부터 다 계획을 세워놓아 아이들이 기

와 깊은 연관이 있다. 잠을 설쳐서 피곤하거

대에 부풀어 있단 말이에요. 목사님! 어떻게

나 식사를 제시간에 하지 못해 허기진 상태

생각하세요?

라면 괜히 짜증이 나서 상대방에게 불친절 하게 대할 수 있다.

사실 몇 년 전까지만 해도 지문처럼 성격은 성격 차이로 고민하고 있다면 서로 뜯어고

으로 생각했다. 그런데 최근 들어 뇌과학이

치려고 노력하기보다는 좀 더 편안한 대화

우영종 (Young Jong Woo)

빠른 속도로 발전하면서 그 실체들이 서서

분위기를 만들어 보거나 외식이라도 한번

덴버 소망교회 목사

히 드러남으로 감정과 뇌 활동이 깊은 연관

해보면 의외로 서로의 좋은 점들을 새롭게

이 있는 것이 객관적으로 증명됨으로 임상

발견하게 될 수도 있을 것이다.

WASHINGTON UNIVERSITY OF VIRGINIA,

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타고난 것으로 생각을 했고, 바꿀 수 없는 것

Doctor of Clinical Pastoral Counseling

상담학(Clinic Counseling)을 공부하면서

DENVER SEMINARY,

뇌과학을 필수적으로 공부할 수밖에 없게

D. Min in Marriage & Family Counseling

OZ MAGAZINE 11-2018

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bLACK jACKET 요즘처럼 간절기가 찾아오면 야상점퍼와 함께 빼놓을 수 없는 중에 하나가 ‘검정자 켓’이다. 이 자켓은 누구나 옷장 속에 한 두개 정도는 지니고 있는 기본 중에 기본 인 아이템이다. 실용성과 패션을 다 갖춘 이 자켓은 언제나 실증이 나지 않는다. 야 상자켓 만큼 어느 아이템으로도 코디가 어렵지 않고 무난하면서 세련된 스타일 을 연출하기가 쉽다.

이 검정자켓은 유행도 잘 않탄다. 한국에 서는 1990년대에 ‘프리티 우먼’에서 마지 막 장면에 줄리아 로버츠가 입고 나와서 인기를 끌기도 했다. 코디 하는 사람에 따 라서 여러 스타일을 연출할 수 있고,청바

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지나 블랙진, 원색의 화려하고 개성 있는 바지와도 매치할 수 있다. 검정자켓의 길 이로도 다양하게 연출할 수 있고, 패도라 나 화려한 목걸이, 귀걸이와 같은 눈에 띄 는 악세사리를 잘 사용하면 개성있고 세 련된 패셔니스타가 될 수 있다. 너무 밋밋 한 것이 싫다면 자켓 안에 여러가지 패턴 의 상의를 입어주는 것도 방법이다. 멋스 러운 구두나 눈에 띄는 화려한 부츠를 선 택해서 신발에 포인트를 주는 것도 좋다. 이렇듯 검정자켓은 매우 활용도가 매우 크다. 무난하게 입을 수도 있고 화려한 아 이템으로 코디해서 파티에도 갈 수 있는 ‘검정자켓’ 으로 패션니스타가 되어보자.

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Field Jacket 10월이 지나면서 날씨가 많이 쌀쌀해졌 다. 물론 옷들도 가을 색으로 많이 바뀌었 고, 그에 따른 코디 아이템들도 눈에 띄게 달라진 것이 보인다. 가을이 되면 빠질 수 없는 스타일 중 하나가 ‘야상자켓’이다. 카 키색이나 카모폴라주 문양이 들어가 있으 며 야상은 오래 전부터 세계여성들의 사 랑을 많이 받아왔다. 코디하기도 까다롭지 않고, 캐주얼 뿐만 아니라 잘 코디해서 입으면 여성스러운 스타일도 연출할 수 있다. 간절기에 필수 아이템인 야상자켓은 청바지나 블랙팬츠 와 매우 잘 어울리고 편안하고 시크한 멋 을 낼 수 있어서 전 세계의 패셔니스타들 에게도 큰 사랑을 받고 있다.

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여성스러운 스타일을 원할 때는 꽃무늬 모양의 옷과 야상을 코디해주면 남성적 인 면과 여성스러움이 서로 매치되어서 세련된 느낌을 연출할 수 있다. 꽃무늬 뿐만 아니라 무난한 스트라이프 패턴도 코디해 주면 독특한 스타일을 연 출할 수 있다. 반면에 코디를 잘 못하게 되 면 후질근해 보이는 빈티 나는 역효과를 줄 수도 있어서 신경 써서 입어야 한다. 또 한 많은 유명한 디자인들에게 관심과 사 랑을 받아와서 밋밋한 야상에 여러가지 패턴들을 덧붙이거나 , 언발란스, 원피스, 조끼등 여러가지 디자인으로 시도 해 오 고있다. 개성있는 스타일로 이 가을 한번 도전해 보는 것은 어떨까?

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Oz Story 쉬어가는 이야기

< 일상 속의 심리학 > 심리학자 나이토 요시히토의 <심리학 칵테일>에는 일상 속의 기상천외한 심리법칙들이 가득하다. 저자는 심리학 지식은 대부분 우리의 일상생활과 밀접한 관계가 있다고 말한다. 심리학의 궁극적 대상은 인간이기 때문이다. 심리학 지식을 알면 우리가 몰랐던 일상의 현상을 이해할 수 있다. 일상 속 흥미로운 심리법칙 5가지를 정리했다. 물질적으로 풍요롭지 않아도 행복한 사람이 있는가 하면 많은 것을 가지고도 불행한 삶을 사는 것도 인산의 다양한 심리 법칙에 의한 것임을 알게 될 것이다.

1.제 눈에 안경인 사람이 행복하다. 인간관계에서는 현실은 있는 그대로 인식하지 않는 것도 괜찮다. 오히려 상대방은 자신의 강점을 잘 찾아낼 수 있도록 결점을 무 시하거나 미화시켜 주는 등 ‘편애’하는 것을 더 좋아한다. 따라 서 자신을 평가할 때는 엄격해야 하진만 타인에게는 조금 후한 것 이 좋다. 뉴욕주립대학의 머레이 교수는 진정으로 행복한 커플에 게서 공통점을 찾아내는 조사를 했는데, 그 결과에 따르면 행복 하게 살고 있는 커플은 ‘왜곡된 지각’을 하고 있다는 것이다. 마 치 상대가 이상형인 것처럼 자신을 속이고 왜곡된 해석을 하고 있 는 사람일수록 만족감이 높았던 것이다. 있는 그대로 현실을 인 식하려 하면 나쁜 점만 눈에 띄게 된다. 그러면 상대와의 만남이 즐거울 리 없고 당연히 만족감도 떨어진다. 인간관계가 즐거워지 는 비결은 자신의 지각을 속이는 데 있다. 사실 그것이 삶의 지혜 이기도 하다.

2.예술 작품에 몰입하면 자신도 모르게 아름다워진다. 예술이 사람에게 좋은 경험이 되고 인생을 보다 풍요롭게 만들어 준다는 것은 분명한 사실이다. 캔자스주림대학교의 시네트 박사 는 그림과 문학, 음악 등의 예술작품을 접하는 것은 ‘자신을 아 름답게 하는 효과’를 높인다고 말한다. 이처럼 미적인 경험은 인 간을 아름답게 만든다. 그러므로 특히 자기혐오감이 강해서 항상 불만이 많은 사람은 예술작품을 자주 접하자. 좋은 그림을 감상 하거나 멋진 음악을 듣고 ‘감동하는’경험을 쌓으면 마음속의 더 럽혀진 부분이 정화된다.

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3.사랑받는 사람 일수록 교통사고를 낼 확률이 낮다.

5.돈보다 인간관계가 행복에 더 큰 영향을 미친다.

교통사고를 잘 내는 사람에게는 성격적으로 어떤 공통점이 있지 않

네덜란드 호프대학교의 심리학자 마이어즈 박사는 “경제 성장과

을가? 보통 성격이 급한 사람일수록 속도위반을 잘하고 차선 변경

국민의 행복도는 비례하지 않다”고 말했다. 그느 미국의 경제지표

을 수시로 하기 때문에 사고를 낼 확률이 높다. 또한 부주의 하거

를 근거로 경제가 성장해도 행복을 느끼는 사람의 비율은 그리 높

나 주의가 산만한 사람도 사고를 잘 일으킨다. 시카고 대학교의 심

아지지 않았다는 것을 밝히고 있다. “돈만 있으면 행복해질거야”

리학자 셀러교수 연구팀은 주변 사람들을 편하게 만들고 배우자나

라는 생각은 유감스럽게도 환상에 불과하다. 그렇다면 행복을 결

연인에게 사랑받는 사람일수록 교통사고를 일으킬 확률이 낮다는

정하는 요인은 무엇일까? 마이어즈 박사는 ‘인간관계’라고 말한

논문을 발표했다.

다. 가족, 친구, 직장 동료 나아가 이웃사람들과 좋은 관계를 유 지하는 사람은 그것만으로도 “나는 행복하다.”라는 의식이 높아

4.많이 안아주면 아이의 머리가 좋아진다. 아이들이 공부를 좋아하게 되거나 머리가 좋아지는 것은 부모가 어 떻게 해 주느냐에 달려 있다 . 그렇다고 값비싼 장난감을 사주거 나 응석받이로 키우라는 말은 아니다 .그저 꼭 안아 주기만 하면 된다. 캘리포니아대학교의 심리학자 허텐스타인 교수는 이것을 ‘ 접촉 커뮤니케이션’이라고 부르는데, 그는 부모가 사랑을 가득 담 아 아이를 안아주면 아이의 머리가 정말로 좋아진다고 말한다. 신

진다.

About the Author 나이토 요시히토 심리학자. 게이오 대학 대학원 사회학 연구과 박사 과정을 수료했다. 비즈니스 심리학의 권위자로 실천 적인 심리학 활용에 힘쓰고 있다. 지은 책으로 『만 만하게 보이지 않는 대화법』 『말투 하나 바꿨을 뿐인 데』 『궁극의 독심술』 『직장의 고수』 『간단 명쾌한 사 회심리학』 등이 있다.

체적 접촉이 아이들의 성장을 촉진하기 때문이다. 부모가 많이 안 아주고 보살피는 아이는 눈빛에 편안함이 묻어나며 성격도 밝고 명

출처 봉리브르 티스토리

앙하다.

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만성피로

송승근 원장의 한의학 상식

연말연시의 적, 간과하기 쉬운 만성피로 증후군 조심합시다! 몸과 마음이 바쁜 연말연시가 다가왔습니다. 많아지는 모임과 술자리에 자칫 건강을 해 치는 경우가 많이 발생할 때이므로 자신의 건강은 본인 스스로 지켜야 합니다. 몸과 마음 의 피로함이 해소되지 못한 채 점점 쌓이다가 만성화되면서 생겨나는 증상들이 있습니다. 의학적으로 이를 우리는 만성피로 증후군이라고 합니다.

하루하루 정신없이 돌아가는 바쁜 이민 생활 속에서 피로한 것이 무슨 병이냐며 그냥 넘어 가는 사람들도 있겠지만, 밤과 낮의 구분 없이 또 긴장이 계속 이어지고 있는 사회에서 생 활하는 현대인들에게 해소되지 못한 피로는 생명을 위협할 정도를 초과하고 있습니다. 종 종 언론을 통해 젊은 30-40대 직장인들과 40~50대 일반인들의 과로사, 돌연사에 대한 소 식을 듣게 됩니다. 바로 이것이 만성피로 증후군의 연장선상에 있다고 할 수 있습니다. 미국 질병통제예방센터에서 제시하는 만성피로증후군의 기준은 다음과 같습니다.

1.

특별한 원인 없이 6개월 이상 심한 피로감이 지속되고, 충분한 휴식에도 피 로가 회복되지 않을 경우

2.

50%이상의 활동력 상실과 함께 피로를 호소하면서 다음의 신체증상 중 8가 지 이상 해당될 경우-약간의 열, 목의 통증, 목 혹은 겨드랑이의 임파선통증, 전신적인 근육쇠약, 근육통증, 만성피로, 두통, 관절통, 건망증, 주의력 장애, 우울증 등 신경정신적인 증상, 수면장애.

한의학에서는 이미 몸에 발생한 병의 치료도 중요하지만, 앞으로 일어날 병을 미연에 방 지하는 관점에서 보양클리닉을 다룹니다. 즉 단순히 몸이 허약하니 보약을 먹겠다하는 것 보다는 몸에 쌓여있는 피로를 회복하고 새로운 기운을 재충전한다는 차원에서의 치료 가 필요한 것입니다.

그렇다면 보양을 위해서는 어떠한 조치가 필요할까요? 물론 보양식을 통해 허 약한 자신의 몸을 보충하겠다는 생각이 잘못된 것은 절대 아닙니다. 제대로 된 음식 섭취 는 건강에 상당한 도움을 줄 수 있지만 자신의 몸 상태를 정확히 알지 못한 상태에서 무 절제하게 아무거나 섭취하거나, 또 평소 생활은 엉망으로 하면서 단지 좋은 것만을 먹으 면 된다는 생각은 결코 옳지 못합니다. 녹용, 인삼, 웅담 등 이름만 들어도 알 수 있는 훌륭한 보약들이 있습니다. 그러나 효과 가 좋은 약제는 반대로 많은 부작용도 지니고 있음을 반드시 명심해야 합니다. 각자 자신 의 몸에 대한 정확한 진단이 필요하고, 음식, 약초에 대한 올바른 지식에 바탕을 둔 섭취 가 절대적으로 필요합니다. 무턱대고 함부로 섭취하였다간 섭취한 음식과 약물 모두가 해 로운 독물로써 작용할 수도 있기 때문입니다. 한의학에서 다루는 보양클리닉은 여러 가지가 있겠으나 다음과 같은 종류로 구분됩니다.

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1. 기허증 환자 : 아침에 일어나기가 힘들고 자주 눕고 싶거나 누워있을 때도 땅

이라 생각합니다. 이민 생활에서 불규칙적인 생활로 인해 마음과 신체적으로 상

이 꺼지는 듯한 느낌이 들면 기허증인데 이때는 기를 북돋기 위해 인삼이 들어간 익

하는 경우를 종종 볼 수 있는데 때에 맞추어 알맞은 보약을 잘 공급할 수만 있

기제, 보기제, 사군자탕, 보증익기탕 등이 좋습니다.

다면 힘든 이국생활에서 잔병 없이 자신을 지킬 수 있는 최선의 방법이라 여겨 집니다. 몸에 맞는 약을 전문가에게 의뢰해서 짓는 것은 꼭 필요하다는 것을 잊

2. 혈허증 환자 : 앉았다 일어서면 어지럽고, 눈이 침침하며 기억력이 감퇴되는 증

지 마시기 바랍니다.

세로 피를 생성해주는 역할을 하는 녹용이 들어가는 사물탕, 당귀음자 등을 쓰며 숙 지황도 죽을 쑤어 먹으면 효과를 볼 수 있습니다. 단 소화를 잘 못하거나 설사를 자주

잦아지는 연말연시 모임들 즐겁게 보내시고 본인의 건강은 꼭 지키십시오. 이

하는 사람은 피하는 것이 좋습니다.

외에 사용되는 한방 물리요법으로는 기존의 찜질 요법과 전기치료 요법, 전침

3. 양허증 환자 : 몸이 냉하고 혈액순환이 안 되서 생기는 증세로 평소 손발이 차 고 추위를 잘 타며 여름철에도 배를 덮고 자야하는 이들로 이 경우 몸을 따뜻하게 해 주고 양기를 회복시키는 보약이 효과적이며 두충이 대표적 약재이며 부자가 들어

등이 응용되어 집니다. 온찜질의 경우는 혈액순환이 증가하여 산소공급이 늘 어나면서 근육의 긴장이 감소하게 됩니다. 급성의 경우에는 냉찜질이 더 효과 적입니다.

간 온양지제, 궐냉환, 자생고, 금궤신기환 등을 복용하면 좋습니다.

만성통증으로 한의원을 찾아오시는 노인 환자분들의 대부분이 ‘젊었을 때는 펄

4. 음허증 환자 : 음기가 부족해서 생기는 것으로 침이 자주 마르며 피부가 건조

펄 날라 다녔는데’ 라는 말씀과 함께 본인이 이런 통증을 겪게 될 줄을 몰랐다

해지거나 얼굴이 확 달아오르는 증세로 지황원, 보음환 등이 보음제로 쓰이는 보약

며 괴로워하십니다. 나이가 들어서도 육신이 건강하다면 다행이지만 인체는 사

들이며 구기자차도 좋습니다.

용하면 할수록 고장이 나게 마련입니다. 통증의 고통에서 벗어나 노년의 행복

을 만끽하십시오.

이상과 같이 간단하게 보약을 구분했으나 “보약 개념의 한약”은 혈관을 통해 인 체 내부에 직접 영양분을 공급하거나 체내의 독성물질을 배출하고 당장 결핍 한 비타민이나 미네랄을 보충하여 몸을 좋아지게 만드는 “양약의 보약 개념” 즉. 보충하는 개념이 아닌, 장부의 허와 실을 따져 앞으로 올수 있는 환자의 질병 을 예방하는 예방의학적 개념이 매우 강합니다. 물론 좋은 보약이라도 너무 과하면 문제 아닌 문제가 있을 수 있지만 환자의 현 재 상태와 미래 상황을 대비한다는 차원에서는 자기 몸에 맞는 보약은 필수적

송승근원장 아우라 한방병원 Aura Oriental Healing Clinic Tel. 303-369-2882 www.auraorientalhealing.com

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SPA

the

이미나의 힐링토크 [이미나의 힐링토크]가 새로워진 모습으로 독자 여러분을 찾아갑니다! 각종 색과 도형을 통해 스타의 심리상태를 진단하고 그들만의 알짜배기 건강유지법, 힐링법 등을 소개하는 코너입니다. 연예인 뷰티 마스터로 인기를 얻고 있는 스파더엘 이미나 대표는 자연주의 스파의 문을 활짝 열었습니다. 오감(五感)힐링을 독자들에게 전달하고 싶다는 이 대표. ‘이미나의 힐링토크’를 통해 오감만족을 통해 건강한 삶을 누리길 바랍니다.

온 몸으로 퍼지는 차향(茶香)..그것이 ‘힐링’

요즘 길을 걸어가다 보면, 여기도 커피숍, 저기도 커피 숍, 반경 10미터 간격으로 커피숍이 보일 정도로 커피 전문점이 우후죽순 생기고 있다. 밥값보다 비싼 커피를 많은 사람들이 애호하는 것은 그 만큼 커피가 매력적이기 때문일 것이다. 원두를 내려 그 때그때 뽑은 커피 향을 맡으면 기분이 좋아진다. 기분만 으로 따지면 커피는 힐링 그 자체이다. 향으로 맛으로 기 분을 전환시키는 커피. 우리는 커피를 마시면서 마음을 정리하고 기분을 정화시킨다. 그렇다면 커피 말고 다른 차로 힐링을 경험할 수 없을까. 당신을 힐링의 세계로 빠져들게 할 수많은 차들이 당신 을 기다리고 있다. 차를 마실 때 차가 갖고 있는 칼라와 향을 고려해 마시면 건강과 힐링을 챙길 수 있을 것이다. 에너지가 필요하다면 빨강계열의 석류차와 오미자차를 권한다. 석류는 치통, 자궁출혈, 대하증에 좋고 오미자 는 시력촉진, 소화촉진, 피로해복, 해열에 도움을 준다. 마음이 우울하고 의기소침해져 있다면 복숭아차와 모과

스트레스를 받았거나 인간관계를 개선하고 싶다면 매실

단 10분이라도 나에게 필요한 차를 마시며 마음을 힐링

차와 쑥차가 안성맞춤이다. 매실차는 불면증, 장염, 기침

하는 시간을 가져본 적이 있는가. 매일 마시는 커피가

에 좋고 쑥차는 부인병, 복통, 항균, 황달에 도움을 준다.

아닌 힐링차로 마음과 건강을 챙겨보는 것은 어떨까. 유 난히 추운 올 겨울 따뜻한 차 한 잔을 마시며 세상을, 나

차가 좋다. 복숭아차는 이뇨작용, 류마티스 관절염, 변비 에 효과가 있고 모과차는 신경통 기관지염에 좋다. 또 모

우리는 일상에서 수많은 차를 마시고 산다. 중요한 것은

과차는 비위와 간을 보하는 역할을 한다.

갈증을 해결하기 위해 기계적으로 차를 마시지 말고 코

를 달래보는 시간을 갖길 바란다.

로 호흡하고 맛을 느껴야 한다. 아무리 비싼 차도 이러 머리가 복잡해 혼탁한 머리를 맑게 하고 싶은 사람이라

한 과정 없이 마시면 효과가 없기 때문이다. 싸구려 음

면 들국차와 유자차를 마시면 좋다. 들국화차는 시력증

료가 되느냐 내 마음을 치유하는 힐링차가 되느냐는 당

진, 고혈압, 피부미용, 위장병에 좋고 유자차는 산후복

신의 선택에 달렸다.

통, 기침, 두통에 효과가 있다.

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이미나 스파더엘 대표 겸 방송인 mina3949@gmail.com

el

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정유성 일상 안에서

의 사 목 정유성

“

일상 안에서

무엇을 해도 욕먹음

그를 만나다

vs

무엇을 해도 용납됨 ”

한국 속담 중에 “중이 미우면 가사(袈

성경은 이 세상과 이 세대는 자정능력

裟)도 밉다”는 말이 있습니다. 승녀가

이 없다고 말합니다. 세월이 지나고 시

싫으면 승녀의 권위를 상징하는 화려

간이 지나면서 저절로 깨끗해 지고 좋

하고 멋진 외투까지도 전혀 아름답지

아지는 것을 기대할 수 없다는 말입니

않고, 보기 싫어진다는 말입니다. 한

다. 그런 차원에서 본다면, 점점 더 이

사람이 미워지면 그 사람의 모든 것

세상은 무엇을 해도 트집을 잡히고, 흠

이 싫어지는 경우가 많습니다. 좋은

을 들춰내기를 좋아할 것입니다. 칭찬

장점도 단점처럼 여겨지고, 단점은 당

보다 험담이 쉽고, 격려보다 가쉽이 즐

연히 단점처럼 여겨집니다. 자세히 보

겁고, 용서보다 미움이 더 자극적입니

이실지 모르겠지만, 아래 그림은 이런

다. 미디어와 SNS의 발달은 사회와 개

사람의 심리를 잘 표현해 주고 있습

인의 밝은 면을 비추지 않고, 어둡고 감

니다. 나귀위에 두 남녀가 타고 갑니다. 사람들이 말합니다. “아니! 저 나귀

춰진 부분을 드러내게 합니다. 이런 시대의 한 복판 즉, 무엇을 해도 욕먹기

하나에 둘 씩이나 타나니! 말 못하는 짐승이 불쌍하다 불쌍해!” 그래서 남

쉬운 시간을 지나는 성도들에겐, 그래서 용납이 필요합니다. 무엇을 해도

자가 내리고 여자만 나귀에 앉았더니 이렇게 말을 합니다. “아니 위험하게

용서하고, 무엇을 해도 받아줄 수 있고, 무엇을 해도 용납할 수 있는 관계와

여자 혼자서 나귀에 나게 하다니, 매너가 없구만!” 그래서 이번엔 바뀌서

태도가 필요합니다. 부모도 자식의 잘못을 받아주고 받아주다가 결국 선을

남자가 타고 여자가 걷습니다. 역시 그냥 넘어가지 않습니다. “연약한 여자

긋기도 하고, 관계를 단절하기도 합니다.사람은 그렇습니다. 한계가 있습니

를 걷게하고 남자만 타다니, 부끄럽다 부끄러워!” 이래도 욕을 먹고 저래도

다. 하지만 하나님의 사랑은 그렇지 않습니다. 무엇을 해도 욕먹는 세상 안

욕을 먹으니 아예 둘 다 나귀에서 내렸습니다. 기다렸다는 듯이 사람들은

에 살지만, 무엇을 해도 용납하시는 하나님의 사랑 안에 사는 것이 성도일

말합니다. “타지도 않을 거면 나귀를 뭐하러 힘들께 끌고 다닐까. 쯧쯧쯧...”

의 이중성입니다. 그래서 그리스도인들은 두 세계에 산다고 말을 합니다.

어이가 없는 억지 상황극처럼 보이지만, 사실은 우리 주변에서 너무 흔하

이 땅의 법과 질서를 존중하지

게 목격되는 장면입니다. 트집을 잡으려고 하면 끝도 없다는 말입니다. 세

만, 그 안에 묶이지 않아야 합니

계적인 철학자인 프랑스의 볼테르는 이런 말을 했습니다. “I disapprove

다. 예수를 믿지 않는 사람들을 존

of what you say, but I will defend to the death your right to say it. 나

중하고 그들의 믿을 권리를 인정해

는 네가 말한 것을 비난하지만, 그것을 말할 네 권리를 나는 죽을 때까지

야 하지만, 참 구원과 생명인 예수

지키겠다.” 그래서 관용(寬容, Tolerance)의 사전적인 뜻은 [정치, 종교, 도

의 복음을 전파하는 일을 절대로 포

덕, 학문, 사상, 양심 등의 영역에서 의견이 다를 때 논쟁은 하되 물리적 폭

기하지 말아야 합니다. 그리스도인

력에 호소하지는 말아야 한다는 이념]입니다. 연예인이나 유명인들이 제

의 용납은 그런 것입니다.

일 힘들어 하는 경우가, 자신의 실수나 잘못으로 대중들에게 욕을 듣고 비 난을 듣는 것은 얼마든지 참을 수 있고 또 참아야 하겠지만, 아무런 상관이 없는 자신들의 가족들이 인신공격을 당할 때라고 합니다.

26

OZ MAGAZINE 11-2018

정유성 목사 덴버 한인북부장로교회 담임

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OZ MAGAZINE 11-2018

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MBC 라디오동의보감 진행자(2002-2006) / MBC 생방송 오늘아침 패널 MBC 기분좋은 날 인기강사 / 이재성 박사의 생활건강 이야기

이재성 박사의

식탁보감 행복의샘 한의원 이재성 원장

시중에 나와 있는 생강차 제품들을 보면 설탕이나

집에서 생강차 손쉽게 만드는 법

고 보글보글 끓여드시면 됩니다. 끝입니다. 참 쉽죠.

감미료를 넣어서 만든 제품들이 많습니다. 분말차이 건, 액상차이건, 대부분 당류를 집어넣은 것은 생강 본연의 효능을 감약시킵니다.

우리의 목표는 생강이지 설탕이 아닙니다. 솔직히 뭐, 이 생강차를 맛으로 먹는 건 아니잖습니까? 건강 을 위하여 달달한 차는 마시지 않기로 결심해봅시다.

일회용 김 제품 등에 들어 있는 방습제를 버리지 말 고 이럴 때 쓰세요. 말린 생강을 한의학에서는 건강 (乾薑)이라 합니다. 말려두면 생강의 따듯한 성질이 만약 너무 매워서 칼칼하면 물을 좀 더 부어 연하게

좀 더 강해진답니다.

끓이면 되구요.정말 미치도록 먹기 힘들다면 이때는 꿀이나 올리고당을 아주 조금만 넣어서 차츰 익숙해

말린 생강(건강)으로 생강차를 만들어 드실 때는, 물

지도록 합시다.

1리터에 건강 4 내지 8그램 정도 끓이되, 물이 끓기 시작하면 불을 최대한 약하게 줄여서 물이 절반 정

생강차가 사실 맛 없고 칼칼하기는 합니다. 하지만

익숙해지다면 나중엔 그런 거 넣지 말구요. 생강 본

도로 줄을 때까지 달이면 됩니다. 그 정도면 하루 마

연의 맛을 온몸으로 느껴봅시다. 그때그때 껍질을 까

실 분량이 됩니다. 아침, 점심, 저녁 세 번으로 나눠

서 끓이는 것은 사실 번거롭습니다.

마셔도 좋습니다. 가능하면 따듯하게 마시는 것이 좋

차츰 익숙해지면 생강에게 고마움을 느끼면서 그것

습니다.

을 그대로 온몸으로 받아들이며, 그 따듯함이 녹아

쓰고 남은 생강이 처치 곤란이 될 때도 있습니다. 그

나게 할 수 있답니다.

렇다면 생강차 재료를 미리 만들어서 보관해 두는 것

(출처 : 행복의 한의원 홈페이지,카카오스토리)

도 좋습니다. 생강은 너무나 쉽게 구할 수 있는 재료이니 차를 직 접 만들어보면 어떨까요? 어렵지 않아요.

생강은 수분이 많기 때문에 실온에서 보관하면 상하 기 쉽습니다. 그러므로 생강의 껍질을 까고, 생강을

우선 생강을 구입해서 잘 씻고 껍질을 까주세요. 생

얇게 슬라이스 내어 햇볕에 바짝 말려주세요.

강의 껍질은 몸을 오히려 차게 하는 성질이 있습니 다. 그러므로 과감히 까주시면 됩니다. 숟가락으로

건조기를 활용해도 좋습니다. 그리고 예쁜 병이나

이재성

까는 것이 제일 편합니다. 숟가락 잡고 박박 긁어주

지퍼백에 보관해두시면 됩니다. 보관할 때는 방습제

前 MBC 생방송오늘아침 패널

세요. 그리고 칼로 얇게 썰어서, 주전자에 두세 쪽 넣

를 함께 넣어두는 것도 좋습니다.

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OZ MAGAZINE 11-2018

한의학박사 행복의샘한의원 원장 2002~2006년 매일 아침 MBC 라디오동의보감 진행 2005년 MBC 방송연기대상 수상

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OZ MAGAZINE 11-2018

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의 철 근 이

OZ ENGLISH

English & Culture

Part 15 "여권 발급 받는데 얼마나 걸리나요?" 이근철 영어 연구소의 강의에는 뭔가 특별함이 있다. 미국에 살고 있는 당신에게 영어는 여전히 두렵고 떨리는 존재인가? 아니면 일상인가? 여전히 영어는 ‘제 2 외국어 영역’인 당신에게 오즈매거진이 이근철소장의 노하우를 전하고자 한다. 매달 연재되는 이근철의 English & Culture 와 함께 두려움 없는 영어를 구사해 보자.

질문 : "여권 발급 받는데 얼마나 걸리나요?"

STEP 1

이근철과 함께하는 영어와 문화 따라잡기! 영어를 공부하며 문화의 차이를 함께 알아가는 시간. “여권 발급 받는데 얼마나 걸리나요?” 자, 이 질문을 영어로 어떻게 표현 할 것인가…머릿속으로 장면을 떠올려보자. 3 초 동안 고민하기! 언어는 절대로 글자를 외워서 할 수없다. 처음에 그렇게 시 작했더하도 바뀌지 않으면 성장하기 힘들다. 실제상황인것 처럼 생각하며 배워보자. 아니, 지금 바로 연습해보자.

STEP 2

외적인 내용의 표현, 내적인 내용의 표현, 행동의 표현 생각하기! 인간은 존재와 동작의 동물이다. 지난 시간에 말한 것처럼, 언어생활은 의외로 간단하게 3가지로 정리된다. 외적인 내용의 표현, 내적인 내용의 표현, 이 행동을 표현하는 것이다. 이것을 시간표현, 언제, 어디서, 누가, 무엇을, 어떻게, 왜를 사용해서 말하면 되는 것이다. 모든 언어에 똑같이 적용되는 것이니 어려워 말자! “~가 얼마나 오래 걸리나요?” 니까 "How long~”가 되겠다.

STEP 3

패턴 익히기 [How long does it take ~?] : ~하는데 얼마나 걸리나요?

[How long will it take ~?] : ~하는데 얼마나 걸리나요?

-Does it: 일반적인 사실 -Will it: 특정한 시기

여러분이 아는 모든 기본 동사는 다 응용 가능하다는 것 잊지말자!

STEP 4

이근철 선생님 강의 영상으로 시청하기!

Click!

말하기 (응용) 진짜로 표현을 생각하며 말해보자. 해보지 않으면 아무일도 일어나지 않는다. 자신감이 있으면 하게 되고, 그렇지 않으면 100가지를 공부해도 입밖으로 나오지 않는다. 자! 다시 오늘의 표현, “How long does it take to get a passport?” : 여권 발급 받는데 얼마나 걸리나요?

-영어식 사고는 'I'를 중심으로 사고함

-내가 얻기 때문에 'Get'을 사용

“How long does it take to get a credit card?” : 신용카드 발급 받는데 얼마나 걸리나요? 모든 패턴을 외울 필요는 없다. 동작, 상황을 머릿속에 떠올리며5문장정도만 응용해 연습해보자. 50가지 100가지 표현까지 가능해진다.

STEP 5

반복하기! Wrap it up!! 장면을 떠올리며 다시 반복해 보자. 랩을 하는 것 처럼 리듬을 타며 무한 반복하며 자기것으로 만들자!

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Public Philosophy ‘정치가 도덕을 말하다. 2’ 연방법원은 지난 6월 이슬람 5개국 국민의

맹자는 춘추전국(春秋戰國) 시대의 혼란

트럼프 대통령은 한발 양보하는 모양새를

맹자의 이런 기개는 “백성이 가장 귀중하

입국을 금지한 트럼프 대통령의 행정명령

한 상황에서 제후들이 땅과 백성을 늘리

취하면서 다시 이민정책 법제화의 공을 미

고 국가가 그 다음이고, 임금이 가벼운 것

효력을 인정하는 판결을 내린다 있다.트럼

는 데 몰두하는 패권주의적 행태를 질타했

의회에 넘겼다. 사실 현실적으로 미 의회

이다. 이 때문에 일반 백성의 마음을 얻어

프 대통령으로선 자신의 강경 이민정책을

다. 물량주의로 무장해서 마치 나라의 크기

가 11월 중간선거 전에 합의를 통해 해결

야 천자(天子)가 되고, 천자에게 신임을 얻

밀어붙일 수 있는 사법적 근거를 얻은 것으

가 왕업(王業)의 성패를 좌우하는 것이 아

할 가능성은 10월말 현재 우리가 보아서도

어야 제후가 되고, 제후에게 신임을 얻어

로 보는것 같다.

니라 인정을 베풀어 민심을 얻는 게 무엇

알겠지만 가능성은 ‘제로(zero)’로 봐도 무

야 대부(大夫)가 된다”는 설파로 나아가기

보다도 중요하다는 모랄리티의 개념을 역

색할 것 같다. 정치적 시각차이와 입장차이

도 했다. 사생취의(捨生取義)의 기상이 느

설한것이다.

가 확연한데 이어 정책대결과 공약이 부딪

껴진다.

그 6월에 다시한번 미국 사회는 충격에 휩 싸였다. 불법체류이지만 인권을마땅히 보

히는 이상황이 갈등을 더 증폭 시킬 것이

호받아야 마땅한 아이들이 철망으로 둘러

미국의 퍼스트레이디 멜라니아 트럼프도 “

싸인 수용소에서 부모와 격리된 광경, 아이

법을 따르는 나라가 필요하지만 가슴으로

들이 부모를 찾으며 우는 목소리가 방송 뉴

다스리는 나라 역시 필요하다고 믿는다”는

그러나 영리한 트럼프 대통령의 전략은 이

고 있던 제후들의 요구를 충족시키지는 못

스 등을 통해 전파된 것이다. 도덕성 논란

성명을 발표한 것이 ‘이불속 반란’으로 느껴

갈등마저도 이용해 그대로 정면 돌파하겠

했다. 제후들이 ‘공맹의 도’를 겉으로 내세

과 함께 비난 여론이 사방에서 빗발쳤다.

지지 않고 정의를 따르는 당연함으로 느껴

다는 것이다. 어차피 비난 여론은 이미 예

워 도덕정치를 하는 양 포장하면서도 실제

지는것은 필자만의 생각인가?

상했다. 트럼프를 지지하는 골수 쇼비니스

의 통치에 유효한 법가 철학에 더 매료됐

트 그룹 등 핵심 지지층의 환심을 사기 위

기 때문이다.

결국 트럼프 대통령은 6월20일 국내외의

기 때문이다.

그래서 그때에도 인의와 왕도정치를 주장 한 맹자의 철학은 당시 제도권의 실권을 쥐

비난 여론이 급속히 확산하자 이를 철회하

당연히 민심이 곧 천심(天心)이지 않은가?

해서라도 이 무관용한 초강경 이민정책을

는 행정명령에 서명했다. 마치 무쏘의 뿔을

맹자가 요순(堯舜)의 사례를 자주 언급하는

통해 다시 한번본인의 정치적 지지층 결집

지금도 수천년전의 철학기조가 어찌 그리

단듯 길길이 날뛰며 초강경 이민정책으로

것도 인의의 정치를 통해 태평성대를 이룰

을 노리고 있는듯 보이는 그것이다. 안타깝

똑같은가? 정치는 결정되는 파급이 크기에

일관하던 그가 이례적으로 고집을 꺾고 한

수 있었음을 강조하기 위해서였다.

게도 이들은 이것마저도 정책으로 이용, 11

어느정도의 도덕적 관용을 염두에 둔다. 그

월 중간선거에서 승기를 잡겠다는 것이다.

것이 지금의 정치권에 피도 눈물도 없는 정

발 후퇴한 셈이다. 그래서 지난 6월은 참 덥 고 뜨거운 여름이었던것 같다.

가만히 생각해보면 트럼프 대통령의 입장

책결정의 판이다.

변화는 공화당의 설득이 주효했을 것이다.

참 오래도 전에 맹자는 왕권에 대해

맹자는 도덕정치를 통해 이상국가를 건설

공화당에선 오는 11월에 실시될 의회 중간

Inovation 이펙티브를 제시 하기도 했다. “

그저 지금도 법가철학의 하나인 법치만 내

하려 했다. 인의(仁義)와 도덕이 쇠락해진

선거에 부정적인 영향을 미칠 것이라며 트

임금이 큰 잘못을 하면 반복하여 간하고 듣

세우고 입법한 결과들을 가지고 사람을 섬

현대 사회에 인간의 선한 본성을 일깨워주

럼프 대통령을 강력하게 설득한 것으로 전

지 않으면 자리를 바꾼다”는 귀척(貴戚)의

기기 보다는 제도와 제도권 법뒤에 숨은 도

는 맹자의 철학은 수많은 세월에도 여전히

해졌다. 표심 이 무섭긴 한가보다. 그러나

경(卿)의 입장을 제기하였다. 즉 국가 정치

덕과 휴머니티 실종을 보고있는 것이다. ‘6

수양할만한 지침으로 볼 수 있다. 유교는 ‘

그는 “우리는 가족이 떨어져 있는 것을 보

에 공동의 책임이 있는 왕가가문 즉, 황실

월의 이름없는 혁신’ 잠시지만 그 뜨거웠던

공맹의 도’라고 할만큼 맹자가 스승 공자의

고 싶지 않은 동시에 사람들이 우리나라에

입장에서 볼 때 왕의 실정은 황실 중에서

여름을 다시 회상하며 중간선거의 결과도

치리를 따랐다. 인과 서는 스승 공자의 오

불법으로 들어오는 것을 원하지 않는다”면

다른 사람으로 교체할 수 있다는 의미다.이

주목해본다. 과연 무엇이 옳을까? 아니 옳

랜 역설이자 모티브다. 그는 한번도 어진사

서 불법 이민에 관해서는 기존 ‘No Mercy(

것이 정권이 바뀌는 반정이나 쿠데타같은

은게 아직 남아있나?

람을 만들려는 스승의 도를 충실히 따르지

무관용)’ 정책을 계속 고수할 것임을 분명

감정적 의미로 보는 것이 아니고 공동책임

않은 적이 없다.

히 했다.

의 정치권 모랄리티를 의미하는 것이었다.

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OZ MAGAZINE 11-2018

OMI대표 김준홍

라이센스 소유자를 위한 고급반

문의 및 상담 303-517-7641 / 303-671-6707 2720 S. Havana St. Unit G, Aurora, CO 80014 Please be advised that the State of Colorado only offers its licensure tests in Cosmetology, Barbering, Esthetics, Hairstyling, Nail Technician, Microdermabrasion, and Permanent Makeup in English. Both the written and practical test that each applicant must pass to obtain licensure will be administered in English. The tests are not available in Korean. Therefore, you must be able to comprehend and follow both the written and oral instructions that are provided in English. By signing this Enrollment Agreement, you acknowledge that you understand that testing for licensure in the State of Colorado will be in the English language and that you have been advised of that by Max International Beauty School. 다음의 사항을 숙지하시기 바랍니다. 콜로라도주에서는, 미용술 (Cosmetology), 이발업 (Barbering), 피부관리술 (Esthetics), 헤어스타일링 (Hairstyling), 네일 기술 (Nail Technician), 미세 피부연마술 (Microdermabrasion), 영구화장술 (Permanent Makeup) 자격 증 시험이 영어로만 제공됩니다. 자격증을 취득하기 위해, 각각의 응시자가 통과해야만 하는 필기와 실기 시험 모두 영어로만 치루어 집니다. 한국어로 된 시험은 없습니다. 따라서, 영어로, 서면과 구두로 제공되어지는 모든 지시사항들을 반드시 이해하고 따를 수 있어야만 합니다. 이 등록서에 사인함으로써, 상기 본인은 콜로라도주에서의 상기 자격증 시험은 영어로만 시행된다는 점을 이해하였으며, 맥스 인터네셔널 뷰티 스쿨 (Max International Beauty School) 또한 본인에게 이 점을 숙지 시켰음을 인정하는 바입니다.

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Sweet Potato 오즈푸드ㅣ고구마요리

면역력 높이는 음식,천연 단맛의 종결자, 고구마 녹말과 당분이 풍부한 고구마는 찌거나 구워서 먹으면 설탕과 다른 단맛을 지닌 맛있는 음식이다. 항산화 성분인 폴리페놀화합물은 수용성이라 튀기는 것보다 쪄서 먹는 것이 좋고 뿌리 뿐 아니라 잎과 줄기에도 영양소가 풍부한 음식이다. 비타민 A와 C,E는 뿌리인 고구마보다 많아서 다양한 요리에 사용된다. 카로틴이 풍부한 노란색의 달콤한 고구마는 식이섬유(셀룰로오스)가 많아서 변비에 탁월한 효과가 있다. 식이섬유가 대장을 자극해서 기능을 활성화 시키고 대변의 배설을 촉진 시키기 때문이다. 생 고구마를 자르면 하얀색의 ‘얄라핀’ 이라는 진액이 나오는데 이것 역시 변비에 큰 효 과가 있고 대장암도 예방해주는 효과가 있다. 또한 노화와 각종 질병의 원인인 활성 산소를 제거하는 항산화 물질인 ‘안토시아닌’이 있어서 세포의 노화를 막고 암세포의 증식을 억제하는 효과가 있다. 칼로리가 낮고 다른 음식에 비해 포만감이 높아서 다이어트 식품으로 전세계 여성들에게 인기 있는 음식 중 하나이다.

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고구마 스틱 만들기

고구마칩 만들기

1. 깨끗이 씻은 고구마를 너무 두껍지 않게 채를

1. 고구마를 깨끗하게 씻는다.

썰어서 찬물에 잠깐 동안 담갔다가 헹군다.

2. 얇게 썬다.

2. 키친타올로 물기를 제거한다.

3. 400F로 조정하고 예열 시킨 위 2~3분

3. 170F 정도의 온도에서 튀겨내서 체에 올려

정도 구원낸다.

서 기름을 빼낸다.

고구마 스프 만들기 1. 썰어 놓은 고구마와 양파를 버터를 넣고 후라이팬에서 볶는다.

2. 물을 적당히 넣고 후라이팬의 뚜껑을 덮고 익힌다.

3. 믹서기나 블렌더를 이용해서 어느정도 익은 고구마와 양파에 우유를 넣고 갈아낸다.

4. 갈은 고구마를 팬에 부어서 휘핑크림을 넣고 소금간을 해준다. (취향에 따라서 파마산가루를 뿌린다.)

고구마 그라탕 1. 껍질을 벗기고 작게 깍뚝 썰기를 한 고구마를 익혀서 수저로 으깬다.

2. 냉장고에 남아있는 야채들을 잘게 썰어서 기름에 살짝 볶아준다.

3. 볶은 야채를 으깬 고구마에 잘 섞어준다.

4. 팬에 버터를 넣고 밀가루를 볶아준다.

5. 마지막으로 우유를 부어주면 베샤멜 소스가 완성된다.

6. 소스를 고구마에 뿌려주고 그 위에 치즈를 뿌려준다.

7. 200도에서 7분정도 구워서 완성한다.

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김준홍의

여덟번째이야기

Unplugged

Nippon Gakki- 잃어버린 소리를 찾아서 (2)

매거진 마감때문에 하루종일

은 기타, 하지만 그 역사와 소

Candle’은 로우파이 쟝르와 인

꿈으로만 생각했던 마틴, 깁

사무실에 처박혀야하는 필자는

리, 그리고 명성으로 야마하

디포크락의 붐을 예고했다.

슨 등의 브랜드와 함께 최고급

덴버의 가을이 시샘을 하기라

포크기타의 정점이라고 불리

도 하듯 정말 밖으로 나가지 않

는 기타.

고는 못배길 화창하고 좋은날

Spruce 전판, 브라질리안로 1960년대말의 포크붐이 지나

즈우드를 위시한 멕시코의 까

간후 흘러온 1990년대 일본내

마띠요, 미국 동부고산지대에

씨에 신세한탄이나 하고있다가

Yamaha가 5년 동안 계속 했

에 다시 한번 어쿠스틱 바람이

서 자라나는 인디안이스트 로

구석에 놓인 기타를 들어본다.

던 아카라벨의 생산을 중지하

불어온다. 바로 그당시의 전

즈우 혹은 고급 온두라스 마호

기 바로 두 달전인 1972년 3월

세계에 영향을 미쳤던 MTV

가니를 사용한 원목 후판과 측

이전에 다른 기타에서 느낄 수

에 1112번째로 만들어진 야마

unplugged에 의해 젊은이들

판, 매끄러운 광택의 고급 에

있었던 한 음 한음에 대한 명료

하의 어쿠스틱기타인 이 기타

은 일렉트릭 픽업과 이펙터 의

보니 지판과 브리지, 웨이버

함과 알갱이가 느껴지는 소리

의 빨간라벨에는 많은 일본 빈

한 강한 사운드에서 나무 자체

리나 고또의 고급 줄감개, 그

가 대신 시원하고 펑 뚫린 듯한

티지 매니아의 가슴을 두드리

가 내는 깊은 울림에 눈을 돌리

리고 단풍나무나 각종 대체

밝은 음을 내는 기타.

는 그 모델 명이 적혀 있다.

기 시작한다. 많은 뮤지션이 영

목 우드바인딩을 가진 기타들

향을 주었지만 필자는 야마하

을 현실의 목표로 까지 내려놓

FG-180의 가장 보편화 된 뮤

게 했다.

기타욕심에는 콜렉터급의 욕망

"FG-180"

덩어리인 필자에게 다짐하고

지션이 엘리엇스미스가 아닐까

다짐했던 절제의 탑이 무너지

싶다. 이 낡은 야마하의 합판기

고 몇달을 찾아 헤메 사서 곁에

타를 들고 1993년 혜성과 같이

그들은 자신들이 원하는 사운

머무르게 할 수 밖에 없었던 매

나타나 2003년 집의 키친나이

드를 위해 보다 높은 가격의

력이 그 소리에서도 느껴진다.

프로 자신의 가슴을 찔러 인생

유명 해외 브랜드의 가격을 기

오픈형 튜닝머신, 거지같은 로

을 마감한 그 10년 동안이나 그

꺼이 지불할수 있는 능력을

즈우드 지판 과 브릿지, 스프

의 마니아 층은 한국의 김광석

가지게 되었고 조금 만 무리

루스와 마호가니 등 전체가 올

어쿠스틱기타 마니아 사이에

같은 정서를 자아냈다.

를 하면 비록 학생의 신분으로

합판으로 이루어진 바디에 덮

서는이미 고인이 된 Elliott

도 마틴 D-28, 깁슨 J-45 혹

인 폴리우레탄 피니쉬 이것

Smith를 기억하는 사람이 많

20년 전에 비해 3배이상 높아

은 그 이상도 손에 넣을 수 있

이 바로 "그" 기타의 사양이

을 것이다. 그의 우울한 음악

진 엔화의 가치, 일본의 비약

게 되었다. 그들의 기타 및 그

다. 보잘것 없는 사양과 이미

가운데에는 늘 FG-180이 들

적인 경제 성장은 20년전의 그

사양에 대한 정보와 욕구 그리

40년이 훨씬 전에 만들어진 낡

려있다. 그가 발표한 ‘Roman

들의 전세대인 포크매니아의

고 그들이 선택할 수 있는 선

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OZ MAGAZINE 11-2018

택의 폭은 1970년대의 포크매

의 최강자로서 자리매김을 하

년 포크기타열풍속에 있었던

사망과 함께 그 한명의 뮤지션

니아들이 상상할 수 없었을 만

게끔 하는 원동력이 된다. 무모

세대들이었고 그들은 젊은 어

이 주는 파급은 새로운 세대들

큼 큰 것이 되었다.

하리만치 어쩌면 무식해서 용

쿠스틱매니아들이 원하는 해외

이 그 전 포크세대와 공감을 가

감한 저 테이크포스팀은 이런

유명 브랜드악기와 함께 자신

지게 되면서 일본 어쿠스틱제

Yamaha FG라인은 여기서 멈

전무후무한 기록을 남기게 되

들과 함께 시대를 살았던 1970

작의 황금기 1970년도는 다시

출 수없는 엄청난 성공을 거두

는 것이다.

년를 위시한 일부 일본 중고기

수면위에 떠오르게 된다. 그리

게 된다. 1966년 그들의 노력

타들애게 관심을 가지며 시장

고 그 당시의 어쿠스틱 붐을 선

은 기존에 야마하가 시장에 내

을 형성하고 적극적인 PR을 하

도했던 아카라벨이 언급되기

놓았던 다이나믹기타라는 굉

게되는데 그때 생겨난 이 시장

시작하고,바로 20년전 아카라

장히 초기적인 모습의 기타와

이 어쿠스틱의 마니아들에게

벨이 생산중지되었을 당시 마

는 전혀 차별화된, 그 기술과

는 꿈과 같은 일본의 시모쿠라

지막 남은 FG-180을 발견하

디자인이 현재까지 이어지고

각기나 후지와라각기 같은 일

기 위해 샾을 전전했던 필자와

있는 정말 새로운 기타를 시장

본악기시장이다. 그 기타의 대

같은 세대들이 새로운 어쿠스

에 내놓게 된 이 모델.

부분은 새로운 세대 들이 원하

틱붐에 의해 자신의 아카라벨

는 원목, 고급지판, 그리고 나

에 대한 사랑과 그 품질의 우수

그 기타의 프로덕트코드는

한편, 당시 일본에는 어쿠스

무 바인딩은 아니었지만 보통

성을 열성적으로 알려주고 그

FG. "포크기타"라는 그당시

틱붐을 타고 오차노미즈를 위

그런사양의 고급기타들이 가진

올드기타에 매료된 젊은 이들

에 일본에서 어쿠스틱기타를

시한 전국에 중고어쿠스틱기

한가지와 가지지 못한 또 한가

사이에는 묘한 공감대가 생기

칭하던 단어의 앞자를 딴 약간

타 전문 등이 기타구매 및 거래

지를 제공해주는 그것이다.

게 되었고 이것은 점점 확산 되

은 겸손하고 간단한 이 두자

의 중요한 역활을 감당하기 시

어 간다. (계속)

의 프로덕트코드는 훗날 야마

작하는 시기가 된다. 그 샵을

밀레니엄이 시작된 2000년초

하를 일본 어쿠스틱기타 업계

운영하고 있는 대부분은 1970

앞에서 언급한 엘리엇스미스의

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종교컬럼

성경적 교리 교육 강화 오늘날 위기에 처한 한국교회와 이민교회를 새

의미하기 때문이다. 성경이 가르치는 하나님의

성경이 가르치는 진리에 대한 바른 교육을 받지

롭게 갱신하고 개혁하기 위하여 가장 시급하게

진리 즉 교리가 어렵다고 생각하는 사람들의 신

못한 연약한 성도들은 그들의 공격에 제대로 대

실천되어야할 전략들 중 하나는 성경적인 교리

앙은 유치한 수준에 머물러 있을 수 밖에 없다.

응하지 못하고 끝내는 이단의 희생자로 전락되

교육의 강화이다. 교리에 대한 부정적인 선입견

더 나아가서 하나님의 말씀과 그 말씀이 증거하

어 버린다. 이런 안타까운 일들이 지금 이 순간

은 한국교회와 이민교회 내에 팽배해 있다. 교

는 하나님의 진리에 대해서 무관심한 교회가 건

에도 계속 벌어지고 있다는 것은 우리의 심령을

리는 어렵고, 머리를 아프게 하고, 실제 신앙생

강한 교회로 남을 수 없고 결국 병들어 소멸되고

무너지게 만든다.

활에도 별 도움이 안되고, 교회 성장에는 더더

말 것이라는 것은 명명백백하다.

욱 도움이 안된다는 생각이 한국교회와 이민교

문제는 여기에서 그치지 않는다. 몇년 전 교황

회 내에 만연되어 있다. 이런 생각은 목회자와

지난 한 세대 동안 성경진리와 교리 교육을 무

방한으로 주목을 끌고 있는 천주교 역시 한국교

일반 성도들에게서 공히 발견된다.

시하고, 영적으로 부드러운 음식에만 집착하면

회에는 큰 위협이 되고 있다. 지난 10년간 기독

서 양적인 성장에만 급급했던 한국교회와 이민

교에서 천주교로 넘어간 사람 역시 100만명 이

하지만 다시 한 번 깊이 생각해 보면 목회자와

교회는 오늘날 정당한 보응을 받고 있다. 무수

상이 된다는 비공식적인 통계자료가 있을 정도

성도들이 교리를 어렵다고 여기고 교리에 대해

한 사이비와 이단들의 공격에 속수무책으로 노

이다. 문제는 성도들이 기독교와 천주교가 어떻

서 무관심하다는 사실 그 자체가 한국교회와 이

출되어 있는 것이다. 지난 10여 년 동안 한국교

게 다른 지에 대해서 잘 알지 못한다는 사실이

민교회가 심각한 중병에 걸려있다는 분명하고

회와 이민교회를 떠나 이단으로 옮겨간 사람들

다. 그렇기 때문에 수많은 사람들이 겉으로 보

확실한 증거이다. 왜냐하면 교리란 하나님의 말

의 숫자가 백만여명이 된다는 주장이 나오고 있

이는 천주교의 매력에 이끌려 정통교회를 떠나

씀인 성경이 가르치는 진리를 중요한 주제에 따

는 현실이다. 특별히 최근에 급성장하고 있는 어

고 있는 실정이다. 물론 많은 사람들이 기독교를

라 정리한 것이기 때문이다. 따라서 교리를 어

떤 이단 집단은 기성교회의 약점을 너무나 정확

버리고 천주교로 이동하는 이유는 다양할 것이

렵다고 여기고 교리에 대해서 무관심한 것은 다

하게 파악하고 있을 뿐만 아니라, 기성 교인들을

다. 그럼에도 불구하고 기독교의 바른 진리가 제

름 아닌 기독교의 진리 자체에 대한 무관심이고

자기 집단으로 끌고가기 위해서 자체 성경교육

대로 교육되지 않았고 특별히 기독교와 천주교

결과적으로는 하나님의 말씀에 대한 무관심을

과 교리교육에 엄청난 에너지를 쏟아붓고 있다.

의 차이점에 대해서 분명한 가르침이 제시되지

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못하였기 때문에 이런 일이 생긴다는 것은 너무

으로 그리고 일관성있게 교리교육을 강화해 나

나 분명하다. 천주교는 그 작동원리에 있어서 기

가면 어느 순간 성도들의 믿음이 어떤 영적, 교

독교와 근본적으로 다르다. 천주교는 성경과 정

리적 공격에도 흔들리지 않는 경지까지 성숙하

교리 교육의 강화는 현재 직면해 있는 한국교회

통 기독교 교리에 반하는 마리아교로 변질되었

게 될 것이다.

와 이민교회의 위기를 타개할 뿐 아니라, 한국

다. 이런 사실에 대한 분명한 교육이 이루어졌

도 도움이 될 것이다.

교회와 이민교회의 백년대계를 위한 탁월한 전

다면 오늘날 기독교의 모습은 크게 달라져 있었

또한 교회내에서 교리 교육을 감당할 수 있는 교

략이 될 것이다. 이 거룩한 일에 헌신하는 교회

을 것이다.

리 전문가들을 길러내야 한다. 각급 신학교의 교

들이 점점 더 많아져 갈 때 한국교회와 이민교

수들이 그 일을 감당할 수도 있지만, 개교회의

회의 미래는 밝을 것이라 확신한다.

지금이라도 늦지 않았다. 한국교회와 이민교회

담임 목사나 부목사들 중에 교리 교육 전문가들

는 지금이라도 정신을 차리면 살 수 있다. 한국

이 배출되어야 한다. 교리를 쉽게 이해시키면서

교회와 이민교회는 하나님의 말씀으로, 오직 성

도 그 깊이를 희생시키지 않는 전문가들이 필요

경으로 돌아가야 한다. 그러면서도 단순한 성

하다. 그리고 개교회가 교리 교육을 감당하기 어

경공부를 넘어서 성경이 가르치는 진리 즉 교

렵다면 여러 교회가 함께 연합으로 교리 교육을

리에 대한 체계적인 교육을 강화해야한다. 하나

실행해야 한다. 교리 교육을 위해서는 기독교회

님, 삼위일체, 인간, 죄, 예수 그리스도, 성령, 구

의 역사 동안 공신력을 얻었던 탁월한 신조나 신

원, 교회, 종말 같은 중요한 주제들에 대하여 성

앙고백서를 텍스트로 사용하면 좋을 것이다. 예

경이 가르치는 진리를 제대로 가르쳐야 한다. 그

를 들어 니케아-콘스탄티노플 신조나 웨스트민

리고 이단들이 왜 이단인지 그리고 천주교와 기

스터 신앙고백, 하이델베르크 요리문답, 로잔언

독교가 어떻게 다른지에 대한 깊은 교육이 이뤄

약 같은 것들이 아주 좋은 텍스트가 될 수 있다.

져야 한다. 처음에는 성도들에게 교리교육이 어

아니면 일반 성도들이 쉽게 교리를 이해할 수 있

렵게 여겨질 수 있다. 그럼에도 불구하고 지속적

도록 돕기 위하여 집필된 교리서나 조직신학서

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보고만 있어도 힐링되는 음식영화 올 가을 이야기의 감동과 맛깔 나는 메뉴로 관객들을 사로잡은 영화들을 소개하려 한다.

앙 단팥 인생 이야기 (2015) 감독: 가와세 나오미 주연:키키 키린, 나가세 마사토시 ‘도리야키’라는 단팥빵을 소재로 세 사람의 인생을 이야기해주는 영화이다. ’도리야키’가게를 운영하고 있는 사장인 센타로는 아침엔 도리야키를 만들어 팔고 저녁엔 맥주 한 잔 마시고. 일상이 똑같은 무미건조한 삶을 살고 있고, 가게 단골 손님 중학생인 와카나는 집안 형편이 안좋아서 고등학교 진학이 어려운 상황이다. 이 상처투성이 사람들에게 그 가게에서 알바로 일하게 되는 도쿠에 할머니에 의해 조금씩 변하게 되는 이야기이다. 어린 시절부터 몇 십 년간 앓은 한센병 때문에 사람들에게 손가락질 당하고 대부분의 시간을 실내에서 보냈지만, 자신의 삶을 비관하는 대신 사소한 것에도 감사하는 마음가짐을 가졌다. “벚꽃이 참 아름답다” 라는 말을 하며 주변 사람들이 한 번 더 하늘을 올려다보도록 만들고, “팥에는 진심을 담아야 해” 라며 열성을 다해 팥을 젓는다. 도쿠에는 모두 다 똑같아 보이는 도라야키지만 얼마나 정성들여 만든 앙을 넣느냐에 따라 그 맛이 결정되는 것처럼, 인생도 그렇다는 메시지를 전달한다.

(출처:경향신문, daum)

리틀 포레스트 (2017) 감독: 임순례 주연:김태리, 류준열, 문소리, 진기주 시험과 연애, 취업 어느 것 하나 뜻대로 되지 않는 일상을 잠시 멈추고 고향으로 내려온 혜원은 오랜 친구인 재하와 은숙을 만난다. 남들과는 다른 자신만의 삶을 살기 위해서 고향으로 내려온 재하와 평범한 일상에서의 일탈을 꿈꾸는 은숙과 함께 직접 키운 농작물로 한끼 한끼를 만들어 먹으며 겨울에서 봄, 그리고 여름 가을을 보내고 다시 겨울을 맞이 하게 된다. 이렇게 주인공은 그곳에서 직접 키운 작물들로 직접 제철 음식을 만들어 먹으며 오랜 친구인 재하와 은숙과 정서적으로 교류하는 과정을 통해 자신만의 삶의 방식을 찾아간다. 이 영화는 사람사이의 관계에서 휴식과 위로를 찾을 수 있다는 주제를 더욱 견고히 한다. 영화 속 주인공들은 이십대를 지나고 있는 청춘들이지만, 그들이 전하고자 하는 메시지는 세대를 불문하고 지금 이 시대를 살아가고 있는 우리 모두가 공감할 수 있는 이야기다. 이 영화는 혜원을 비롯한 재하와 은숙, 그리고 ‘엄마’등의 등장 인물들을 통해 다양한 삶의 방식을 조명하는 동시에 ‘어떻게 살아도 괜찮다’는 따스한 위로를 건넨다.

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한국 비핵화 평화 통일 심포지움 보고

(모더레이터 김봉전 박사의 중재 질문과 연사 크리스토퍼 힐 전 주한미대사의 답변으로 진행)

고 있다. 주한 미군은 바로 튼튼한 한미 동맹의 조건이며, 한미 연합훈련은 강한 한미동맹의 결속 과 의지를 전 세계에 보여주는 것이다. 주일 미군과 미일 연합훈련은 강한 미일 동맹을 세계에 보

비핵화 및 남한,북한,미국의 상호 양자 정상회담에 대해

여주는 것이다. 동북아시아에서 미일동맹도 중요하고, 한미동맹도 중요하다. 둘중 하나의 동맹보 다 는 두개의 동시동맹이 훨씬 큰 힘을 발휘할 것이다. 따라서 한국과 일본도 더 가깝게 협조해야

질의: 뉴욕타임즈2018년 9월19일 기사 제목 “북한의 핵 약속은 미국 요구사항에 미달한다”에서 요점은 “북한

한다. 한미 동맹은 세게 최강의 동맹 중 하나이다. 북한은 한미 연합훈련을 멈추고, 주한미군 철수

은 핵제거가 아닌 핵동결을 원한다”. 를 인용하며

를 꿈꿔왔다. 그러나 이러한 북한의 꿈을 허용해서는 안된다. 한미동맹의 강화는 한국의 정치, 외

• 북한의 핵제거가 아닌 핵동결 제안을 미국이 받아 들일 수 있는가?

교, 경제의 세계 진출에 미국의 신뢰를 보여 간접적으로 크게 도움이 될 수 있다. 설사 북한의 문제

• 또한 핵동결이 한국의 안보, 평화, 번영,민주평화통일에 도움이 될 것 인가?

가 없더라도 한미 동맹은 상호 공통 이해와 상호 이익증진을 위해 중요하다. 중국과는 가능하면 우

• 만약 북의 핵동결 제안을 미국이 수용 할 수 없다면 대책은?

호적인 관계를 갖고, 상호 협조도 하고자 한다.

• 미국의 미핵화 선결 후 북한의 안전과 평화 보장에 비해 북한은 반대 순서를 원하는데, 귀하의 해결안은?

• 귀하가 주도한 6자회담과 싱가폴 미북 회담의 비교는?

한국의 안보와 평화 질의: • 북핵위기에대해 미,한,북한 정상회담 등의 일련의 사태가 한반도의 평화 안정과 미국의 세계

답변:

정책에 비추어 잘 진행되는가?

1980년대 김일성에서 김정일로 권자 계승 때 아버지 보다는 아들이 낳겠지 기대했지만, 정 반대 로 진행되었고, 김정일에서 김정은으로 권자 계승 때에도 좀 더 낳아지겠지 기대했는데, 정 반대로 나빠졌다. 수소탄 및 미본토 도달 핵유도탄 개발 후, 뉴욕을 핵공격 위협하는 등 트럼프 대통령과 의 일촉즉발 위기 상황을 이끌었다. 금년 1월에 평화회담 용의 표명 후, 미북, 남북 회담등 협상의 진전을 보고있다. 참고로 미국 본토에 대한 핵 공격 위협은 미국 역사상 없었음 (필자주) 싱가폴 미 북 정상회담은 구체 합의 내용이 빈약하다. 즉 비핵화 시간 프레임이 없는 것이 큰 결점이다. 현재

• 또한 한반도 통일에 도움이 된다고 생각하는가?

답변: 북한의 비핵화 거절은 문제가 심각하다. 현재 미북, 남북, 한미 앙자 정상회담 포맷에 문제가 있다. 북한의 말이 자꾸 바뀐다. 따라서 회담범위를 일본, 러시아, 중국을 모두 포함한 6자 회담을 성사 시켜야 강제성이 있는 확실한 진전을 볼 수있다.

선 비핵화-미국, 선 안전/평화 보장-북한의 상반된 주장이 협상의 큰 걸림 돌이다. 미북 싱가폴 회 담, 남북 정상회담, 한미 정상회당 등에서 드러난 문제는 북한의 말이 자꾸 달라져서 진의를 알 수 없다. 해결책은 모든 이해 관계 당사자, 즉 한국, 미국, 일본, 북한, 중국, 러시아 6자회담으로 협약 이 이루어져야 혼란없고 강제적 이행성이 있는 진정한 협약이 이루어 질 수 있다.

한미동맹 질의: • 한미동맹은 한반도 평화, 번영, 안보에 대해 왜 중요한가?

• 한미동맹 상태는 상호 신뢰와 우정면에서 강한가?

• 한미 군사훈련 중단되고 한국 참여 없는 미일 군사 훈련이 진행되는데, 한미동맹에 문제 (한국패싱)가 있는 것 아닌가?

답변: 미국은 동북아시아를 아주 중요하게 생각한다. 유럽의 나토와의 동맹처럼. 유럽의 나토는 러시아

상기 질문들은 사전 응모한 질문도 수렴하였기에,

와 당장 적대적인 관계는 아니지만, 최악의 상황을 대비하기 위해 평소 긴밀한 동맹관계를 유지하

참관자의 즉석 질문이 2-3개 있었으나 특별히 언급할 내용이 없다고 사료됩니다. 이상

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