ύγεννα
δύσκολη αβεβαιβρισκόεύτερο ι φυσιοθανόμα-
f62_Σχέδιο 1 12/6/2020 8:02 PM Page 1
Τοπικά και άλλα
5
ΑΡΘΡΟ της Αφροδίτης Γιαπράκα Είναι η Καμάλα Χάρις ο νέος Μπαράκ Ομπάμα;
7
Χρήστος Ξένος Οι συνέπειες της χρήσης έτοιμων γυαλιών για διάβασμα
8
ΡΕΠΟΡΤΑΖ Εθνικής Αμύνης 27... Εγκατάλειψη, ασχήμια και αδιαφορία!
9
11
Santa Claus (της Coca Cola) ή Άϊ Βασίλης (της Ορθοδοξίας)!
ISSN: 1792 - 1775 ΕΤΟΣ 12ο ΑΡ. ΤΕΥΧΟΥΣ 62
Νοέμβριος - Δεκέμβριος 2020
ΠΕΡΙΟΔΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ & ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΣΜΟΥ
Μαγικά Χριστούγεννα στο σπίτι
Μ
ετά από μια δύσκολη χρονιά γεμάτη αβεβαιότητα και ενώ βρισκόμαστε σε ένα δεύτερο lockdown, είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε, ανήσυχοι, εξαντλημένοι, και κατακλυσμένοι με αρνητικά συναισθήματα. Όλοι επιθυμούμε να χαλαρώσουν τα μέτρα έστω και για λίγες ημέρες τα Χριστούγεννα, να βρεθούμε με τους φίλους μας, την οικογένειά μας, με όλους εκείνους που αγαπάμε γύρω από το γιορτινό τραπέζι. Μια οικογενειακή συγκέντρωση θα μπορούσε να τονώσει σημαντικά την ψυχική υγεία και το ηθικό όλων μας. Ωστόσο, οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι ο συγχρωτισμός ανθρώπων διαφορετικών ηλικιών σε εσωτερικούς χώρους για αρκετές ώρες , σε μια εποχή που τα επίπεδα μόλυνσης είναι ακόμη υψηλά, θα οδηγήσει σε αυστηρότερους περιορισμούς τον Ιανουάριο και ενδεχομένως ένα τρίτο κύμα του ιού. Το μήνυμα είναι σαφές: Να μείνουμε όλοι στο σπίτι μας ! Πρέπει να σταθμίσουμε τους κινδύνους για τους αγαπημένους μας και για εμάς τους ίδιους. Οι αποφάσεις μας μπορούν να επηρεάσουν όλους όσους αγαπάμε… Φέτος τα Χριστούγεννα θα είναι διαφορετικά αλλά κανείς δεν μπορεί να μας στερήσει την μαγεία και τα συναισθήματα των γιορτών. Μην επικεντρώνεστε στα αρνητικά και δείτε την θετική πλευρά της κατάστασης. Η επόμενη μέρα, εκείνη που θα μπορούμε να αγκαλιάσουμε όλους τους αγαπημένους μας είναι πλέον κοντά. Η ζωή μας μέσα στο σπίτι, την περίοδο των Χριστουγέννων, μπορεί αν γίνει μια πρόκληση. Στολίστε το δέντρο, φτιάξτε μοσχομυριστά χριστουγεννιάτικα γλυκά, διαβάστε ένα βιβλίο, ακούστε μουσική, δείτε την αγαπημένη σας ταινία…. Η Μαγεία των Χριστουγέννων έρχεται μέσα από όλα τα μικρά πράγματα που κάνουμε με αγάπη. Με προσοχή και δημιουργικότητα μπορείτε να περάσετε μαγικά Χριστούγεννα στο σπίτι! Χρόνια Πολλά με υγεία, αγάπη και ευτυχία!
Σας ευχόμαστε ολόψυχα Χρόνια Πολλά, καλά Χριστούγεννα με ευτυχία, ευημερία και, πάνω από όλα, υγεία! Χρόνια πολλά, καλή χρονιά, υγεία και ευτυχία για κάθε μέρα του χρόνου.
Η ομάδα της «Έκφρασης Πολιτισμού»
Καθ. Κ. ΤΣΙΟΥΦΗΣ
ΑΝΝΑ ΜΠΙΤΣΑΝΗ
Δρ. ΙΩΑΝΝΗΣ ΠΑΡΙΣΗΣ
Οι υπερτασικοί ασθενείς στην εποχή του Covid-19
Η δική μας πρωταθλήτρια Ελλάδος στην Σκοποβολή
Προβληματίζει ο «σκουπιδότοπος» του Διαστήματος
4
10
6 η άλλη άλλη ενημέρω ενη ενημέρωσ ενημέρωση μέρωση σσηη
ΠΑΙΔΙΑ Ι ΓΟΝΕΙΣ Ι ΣΧΟΛΕΙΑ