Ledare
Bästa Cavumläsare!
Vårterminen har nu tagit fart och förhoppningsvis har även våren hunnit göra detsamma när du läser detta. Det är med stor glädje som vi i Cavumredaktionen presenterar årets första nummer som dessutom är det första med mig, Jessica, och Katrin som chefredaktör och layoutansvarig! Vi är otroligt taggade och ser fram emot att fortsätta utveckla tidningen med spännande reportage, roliga inslag och tillsammans med er bevara och dela alla härliga stunder som vår tid här har att erbjuda!
I det här numret finns lite gott och blandat att roa sig med. För inspiration till vad du kan hitta på bortom kliniken och föreläsningssalarna kan du ta del av Hobbyhörnan som i detta nummer handlar om klättring och D&D. Till er som är nya på preklin, eller som en påminnelse till er som är mer rutinerade, delar vi med oss av lite Dos and Don’ts för bland annat ergonomi och hur man faktiskt får till en bra distal låda. Dessutom introduceras Cavums alldeles egna novellserie, The Crown Conspiracy, som har sin första del i detta nummer.
Har du en intressant hobby du vill dela med dig av, en lärare du vill lära känna bättre eller något helt annat som borde få ta plats i kommande nummer? Kom och fika med redaktionen på nästa Cavummöte eller skriv till oss på Instagram @cavumtidning!
Slå dig ner på en mysig plats, ta en paus och njut av lite avkopplande och underhållande läsning.
Medicinska högfluoridprodukter, för användning på kliniken och hemma
Presidiet
Hejunderbaramedlemmar!
Under2026ärdetvi, ordförandeAlexanderSuei (TDLT6)ochviceordförande MoaMichelin(TDLT4),som harfåttdetstora förtroendetattsittai presidiet.Detärviotroligt tacksammaochpeppadeför!
När vi skriver detta har vi varit i våra roller i ungefär fyra veckor och vilken rivstart det har varit! Vi har hunnit med flera möten tillsammans med KI:s ledning, träffat vicerektor för utbildning och pratat om hur utbildningskvaliteten kan bli ännubättre.
Ordförande och vice jobbar tätt ihop, men ibland delar vi på oss. Alex deltar som studentrepresentant i konsistoriet medan Moa sitter som studentrepresentant i Fakultetsnämnden (FN). I slutet av januari deltog vi även i ett introduktionsmöte om TAPIL och vi höll då på att skissa på både verksamhetsplan och budget för året. Moa samlar dessutom in idéer och visioner inför årets <3 INTRODAGAR <3, som kommer bli extremt kul att planera. När ni läser detta är ansökan till introcrew ute eller kanske redan stängd. Är denöppen:ANSÖKNU.Ärdenstängd…ja,ansökhelstinte.
Just nu brinner vi extra mycket för att göra organisationen tydligare, mer strukturerad och ännu bättre för er medlemmar. Vi vill också passa på att tacka föregående presidium, vilket i år blir lite komiskt eftersom Alex sitter kvar. Ett extra stort tack till Ibrahim, tidigare ordförande, för allt arbete han lagt ner i OF. Med ett leende på läpparna tar vi vid och fortsätterarbetetframåt.
Går du i tankar på att bli mer engagerad i kåren eller har du idéer du vill dela med dig av? Hör gärna av dig till oss! Vi uppskattar och tar emot alla typer av frågor och vi är säkra påattdetfinnsenrollfördigiOF!
XOXO,OrdförandeAlex&viceordförandeMoa
Ekonomiansvarig
EmilyZhang Ekonomi@ofsthlm.se
MartinaMarkoz
Tandhyg@ofsthlm.se
Tandhygienistrepresentant
Tandläkarrepresentant
Teo OlofssonSalim
Tandlakare@ofsthlm.se
AyaSamarit
Uu@ofsthlm.se
Utbildningsutskottet
Naru@ofsthlm.se
Näringslivsutskottet
Idrottsutskottet
Pru@ofsthlm.se
SamuelHaghdoost
Info@ofsthlm.se
YoushaAldwail
Idru@ofsthlm.se
Intu@ofsthlm.se
TinaHabari
MalinHansson
IbrahimFiras
RT TOD
Det är aldrig för sent att börja med mellanrumsrengöring. TePe EasyFit™ är en ny konisk mellanrumsborste som passar mellanrum av olika storlekar – och gör det enklare för dina patienter.
Nyhet
Denna tandkräm skulle då efterlikna nutella smaken, men vi skulle nog säga att det var någon off brand nutella som suttit ute i en månad. Minst sagt fick vi båda kväljningar av denna och smaken satte sig verkligen fast i gommen.
Den här tandkrämen kan vi faktiskt rekommendera! Det var en bra mango-smak som var en aning artificiell i början, men fortfarande god. Smaken gick sedan över till att vara mer mint, vilket gav en fräsch känsla efteråt.
Namnet är en skam, då denna inte alls smakade donut. Den var bara extremt söt och smakade egentligen mest hostmedicin. Kan vara något roligt som barn kanske gillar, men man kände inte sig fräsch efteråt.
Här hade vi lite delade åsikter. Katrin tyckte att den var ganska okej i smaken, medan Antonina kände att den smakade medicin. Den smakade mest bubbelgum tuggummi och inte riktigt vattenmelon eller guava. Varning att vi kan ha fått i oss mikroplaster då det fanns små bitar i tandkrämen!
Namnet på denna oroade oss lite så vi kollade upp det och kan nu garantera er att den är vegansk och cruelty free, så inga grodor skadades! När vi borstade så smakade den som artificiell röda bär smak som vissa gummi godisar har. Även denna var väldigt söt och inte alls fräsch. Smaken lade sig i gommen även efter tandborstningen.
En Superhandledare är en tandläkare med lång erfarenhet av både kliniskt arbete och handledning av nya kollegor. Det handlar om personer som är pedagogiska, har förmåga att coacha och kan möta nya medarbetare på deras nivå. Handledningen sker inom Tandakademin, där nya tandläkare och tandhygienister får strukturerad handledning en dag i veckan under två terminer. Syftet är att skapa trygghet, ge en bra start i arbetslivet och lägga en stabil grund att bygga vidare på.
Erfarenhet som delas vidare
Bakgrunden till satsningen är att tillgången på erfarna tandläkare ser olika ut i regionen. Alla kliniker har inte möjlighet att erbjuda samma stöd i vardagen, vilket gör den gemensamma handledningen extra viktig.
– Vi saknar erfarna tandläkare i regionen. Vi är några stycken, men vi finns inte på alla kliniker. Därför är det viktigt att vi får dela med oss av våra kunskaper till våra nya kollegor, säger Tomas Niemelä, tandläkare och handledare inom Tandakademin. Han beskriver också hur behovet av stöd ofta är stort i början av yrkeslivet.
– Som ny har man fina teoretiska kunskaper, men vissa moment har man kanske bara sett eller gjort ett fåtal gånger, eller inte alls. Då finns vi handledare där som stöd och kan hjälpa till när det behövs. Handledaruppdraget handlar inte bara om kunskapsöverföring, utan också om att visa omtanke och bygga långsiktighet.
– Det är viktigt att dela med sig av kliniska kunskaper och att visa att vi månar om våra nya kollegor. Vi har alla varit i samma situation. Det är också ett bra sätt att behålla personal på lång sikt, säger Tomas Niemelä.
En trygg övergång från studier till arbetsliv För den som är ny i yrket kan övergången från studier till kliniskt arbete vara krävande. Magdalena Gjertz, ny tandläkare inom Folktandvården, beskriver sin första tid som intensiv men utvecklande.
– Inlärningskurvan första året som ny tandläkare är väldigt brant. Övergången från heltidsstudier till kliniskt arbete innebär ett stort ansvar. Hon lyfter fram handledningen och Tandakademin som avgörande för att starten ändå känts trygg.
– Handledningen, min fantastiska tandsköterska och möjligheten att gå Tandakademin är den del som gjort att övergången mellan studier och arbetsliv känts trygg och naturlig. Att ha tillgång till erfarna kollegor har haft stor betydelse för hennes utveckling.
– Att ha kollegor som generöst delar med sig av sin kompetens och skapar utrymme för reflekti on är en lyx. Den praktiska vägledningen har gjort att jag kunnat utmana mig själv och ta mig an mer komplexa behandlingar. Att veta att det alltid finns stöd har varit avgörande, både för min utveckling och för att kunna arbeta med god kvalitet.
En satsning som stärker både arbetsmiljö och rekrytering
Ur verksamhetens perspektiv är satsningen på Superhandledare en viktig del i Folktandvårdens långsiktiga arbete med att vara en attraktiv arbetsgivare.
– Satsningen skapar trygghet genom att säkerställa god handledning över tid, vilket ger oss ett gott rykte bland framtida kollegor, säger Mats Ellner, verksamhetschef inom Folktandvården.
Han pekar också på kopplingen mellan handledning, arbetsmiljö och möjligheten att rekrytera. – Vi ser att det är väldigt populärt att söka sig till Tandakademin, vilket gör det lättare för oss att rekrytera nya medarbetare till vår region. Genom en bra start i arbetslivet ökar också möjligheten att de trivs hos oss och vill stanna kvar.
En kombination av kliniskt arbete och handledning
I vardagen arbetar Superhandledaren som allmäntandläkare på sin ordinarie klinik, där handledning av nya kollegor ofta redan är en naturlig del av uppdraget. Utöver detta deltar Superhandledaren som fast handledare i Tandakademin och
medverkar i planerings- och uppföljningsmöten kopplade till verksamheten.
I dagsläget finns det tre Superhandledare inom Folktandvården. De är på Tandakademin som i år är i Centrum-kliniken
Sundsvall på tisdagar och är annars verksamma vid klinikerna Folktandvården Kvissleby, Centrum och Ånge.
– Vi har arbetat målmedvetet med att förbättra både arbetsinnehåll och villkor. Det handlar om att skapa hållbara och utvecklande arbetsmiljöer, säger tandvårdsdirektör Annri V Thimstrand.
Utvecklat arbetsinnehåll
En del av arbetet har varit att skapa större variation i det kliniska uppdraget. Tandläkare och tandhygienister ges möjlighet att arbeta med så kallade kompetenspatienter, där patientfall kan kopplas till den enskilda medarbetarens utvecklingsmål och intresseområden.
Syftet är att bidra till kontinuerlig kompetensutveckling och bibehållen bredd i yrkesrollen. Parallellt har verksamheten vidareutvecklat Tandakademin, där nya tandläkare erbjuds strukturerad handledning av erfarna kollegor. Under hösten planeras motsvarande upplägg även för nyanställda tandhygienister.
Karriärvägar inom organisationen
Folktandvården Västernorrland har även arbetat med att tydliggöra karriärvägar inom organisationen. Det finns idag möjlighet att kombinera kliniskt arbete med exempelvis hand- ledning, internutbildning och deltagande i utvecklingsprojekt.
– Många medarbetare vill kunna utvecklas vidare inom yrket utan att lämna det kliniska arbetet. Genom nya roller och
uppdrag skapar vi större variation och långsiktighet, säger Annri V Thimstrand.
Löneutveckling
Som en del av satsningen har lönerna justerats, med politiskt stöd från regionen. Syftet är att stärka verksamhetens konkurrenskraft och skapa förutsättningar för en stabil kompetensförsörjning. Ingångslönerna för tandläkare har höjts med 10.000 kr/månad och för tandhygienister är höjningen 4.500 kr/månad.
– Nu står vi oss mycket väl i lönesammanhang, säger Annri V Thimstrand. Vi ser detta som en viktig del i att bygga en långsiktigt stark folktandvård.
Ett handledningsprogram på ett år – för tandhygienister med start i höst. Det är vad Folktandvården Västernorrland vill satsa på, och just nu pågår intaget för fullt.
– Det här är en viktig strategisk satsning för framtida kompetensförsörjning av tandhygienister, säger Ingela Skopac Sedin, verksamhetschef Folktandvården Ångermanland.
Tandakademi för tandhygienister
Sedan 2022 finns TAK – Tandakademin Västernorrland, ett handledningsprogram för nyutexaminerade tandläkare. Där får tandläkarna extra handledning en dag i veckan under ett helt år av dedikerade och erfarna kollegor, så kallade ”superhandledare”. Konceptet har blivit en stor framgång och fått mycket uppmärksamhet bland studenterna. Nu startar Folktandvården Västernorrland upp en liknande motsvarighet för tandhygienister, TAKThyg.
– Det är för att ge tandhygienister som är nya i yrket nödvändigt stöd i början av karriären. Ofta har de mycket teori i bagaget, men väldigt lite klinisk träning, där tänker vi att denna satsning kan göra stor skillnad, berättar Ingela Skopac Sedin.
Stöd av ”superhandledare”
En dag i veckan sammanstrålar nyanställda tandhygienister på Folktandvårdens klinik i Härnösand, där TAK-Thyg håller till. Superhandledarna finns på plats med ett enda syfte –att hjälpa och vägleda adepterna till att bli bättre rustade och därmed tryggare i sin yrkesroll.
– Det är roligt att det satsas på tandhygienister och att man ser värdet av att ta hand om den här yrkesgruppen lika mycket som tandläkarna, säger Anna-Marie Koch, en av ”superhandledarna” på nya TAK-Thyg.
Start under hösten Handledningsprogrammet pågår i ett års tid fördelat på två terminer, med start under hösten 2026. Men redan nu pågår ansökningstiden – som kommer att avslutas sista mars. – Det här blir en suverän introduktion i arbetslivet och en fördelaktig situation för alla parter. Folktandvården behöver få fler tandhygienister till Västernorrland. Genom TAKThyg tror vi dels att vi kan intressera och locka fler kollegor och genom att de blir tryggare i sin profession även väljer att stanna kvar hos oss, säger Ingela Skopac Sedin.
CT-tandläkare är en ny karriärväg inom allmäntandvården genom en certfieringsutbildning för allmäntandläkare.
–
Det här är en unik möjlighet att förkovra sig inom yrket under tre år och ett sätt för oss att bli mer intressanta och attraktiva som arbetsgivare, säger Ingela Skopac Sedin, verksamhetschef Folktandvården Ångermanland.
Möjlighet att bredda sin kompetens
Tillsammans med Region Örebro och Region Västerbotten har Folktandvården i Västernorrland nu ett samarbetsavtal klart när det gäller CT – certifieringstandläkare.
Vidareutbildningen pågår i tre år och innebär ungefär 70 procent kliniskt arbete och 30 procent teori. Syftet med utbildningen är att ge allmäntandläkare möjlighet att bredda sin kompetens inom allmäntandvårdens samtliga delar och även skapa en bra grund för handledning.
– Genom vidareutbildning kommer de att bredda sin yrkesroll. De förbinder sig samtidigt att jobba i Region Västernorrland under ytterligare tre år efter certifiering, så det är både ett sätt för oss att utbilda och behålla personal, säger Ingela Skopac Sedin.
Individuell studieplan
En till två sökande kan komma att erbjudas möjlighet till vidareutbildningen som startar i höst.
– De får då en individuell studieplan som upprättas i samverkan med handledaren, säger Ingela Skopac Sedin.
The Crown Conspiracy
Lucianglancesdown.Aflicker.
Part I
No,”hesaysquietly,returningit.“Thefilling.”
Av Majd Alramadan
Thefillinggoesin.Themerchantgroans.Musclesspasm.Fearlocksthejaw.
Ibbe places the clamp into his palm. Not the applicator. Extraction-grade. I feel it before Lucian does—the hitch tastethefutureslurry.
Ibbe recalibrates without comment. The right instrument is passed. His eyes linger on the clamp a moment longer shout.
dust.
Thedoorcreaksopen.Athenastandsframedinthelight.Wingsfoldedneatlybehindherback,nothidden—simply sharp enough to make a patient confess cavities they didn’t know they had. She carries herself like someone who doesn’tchaseit.ShemightbetheonlybeingwhoknowsmorethanIdo.Dangerous,yes.Annoying,yes.Respectable,
“Iheardthat,Bob,”shesaysmildly.“Andit’sbeenalongtime.”
I nearly flinch—not from surprise, but from memory. Athena saying my name feels like being seen straight through Noquestions.Nojudgment.Justrecognition.
Lucianfidgetsbesideme.“You…youcanhearhim?”
Athena’s gaze softens—not weakly, just carefully. “I hear what matters.” A glance at me. Fond. Amused. Respectful. speakaloudtobeginwith.”…Idonotdignifythatwitharesponse.
Athena gives Lucian some tea while he explains the situation. He tells her about Plaquor Drevane. The Golden Crown. consequences.Ofcoursehedoesnotmentionatallmydiscomfortfrombeinginhispocket.Selfish,ifyouaskme. hefinishes,shereachesforasmallglassjarontheshelf.
“Iwillhelp,”shesays.“Butnotthewayyouwant…orexpect.”
