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RIO DAS OSTRAS (RJ), SEXTA-FEIRA, 31/1 A 6 DE FEVEREIRO DE 2014

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Começa cadastro para Transporte Universitário

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Prefeitura de Rio das Ostras iniciou, nesta segunda-feira, dia 27, o recadastramento e o cadastro de novos estudantes, dos níveis Médio Técnico e Superior para utilizar o transporte intermunicipal entre o Município e as unidades de ensino localizadas em outras cidades como Macaé, Campos, Cabo Frio e Niterói. Os interessados têm até o dia 21 de fevereiro para formalizar a solicitação. Para participar do processo, o estudante precisa residir em Rio das Ostras e não possuir formação

no mesmo nível e modalidade de ensino. Em caso de limite de vagas, serão atendidos prioritariamente os alunos oriundos de escolas públicas ou de instituições privadas na condição de bolsista integral. Este ano, a Secretaria de Ciência, Tecnologia e Inovação pretende utilizar o sistema do Rio Card. Isso vai possibilitar que os alunos utilizem o transporte público comum, no horário que necessitarem. De acordo com a secretária de Ciência e Tecnologia, Eronei Leite, a Prefeitura também está trabalhando

para trazer novas universidades para o Município, com o objetivo de evitar o deslocamento dos alunos. “A atual Administração Municipal está em busca de parcerias para ampliar ainda mais a oferta de vagas e evitar que nossos alunos saiam de Rio das Ostras para estudar em outras cidades. Inclusive, estamos em negociação com a Universidade Federal de Juiz de Fora para a implantação do curso de Licenciatura em Física, como forma de atender a necessidade de professores em nossa região”, comentou, lembran-

do que as universidades particulares e públicas do Município também têm ampliado o número de vagas. ATENDIMENTO – O estudante interessado no transporte intermunicipal deve comparecer à Secretaria de Ciência e Tecnologia, localizada na Praça Prefeito Cláudio Ribeiro, s/nº - Extensão do Bosque, no período de 27 de janeiro a 21 de fevereiro, com os seguintes documentos: comprovante de renovação de matrícula, horário das disciplinas e declaração de próprio punho de que não possui outra formação no

EXPEDIENTE - Propriedade: EJORAN - Editora de Jornais, Revistas e Agências de Notícias • Sede e Parque Gráfico Próprios. Rua: Benedito Peixoto, 90 Centro Macaé/RJ Tel. (22) 2106-6060 - CNPJ: 29699.626/0001-10 • Registrado na forma da lei • Diretor Presidente: Oscar Pires • Vendas de Publicidade: Paulo Só (22-9926-6222) • Diagramação: Cézar Lobo (atosoficiais@odebateon.com.br) • Fotos: Wanderley Gil (fotografia@odebateon.com.br) • Acesse: www.odebateon.com.br • E-Mail: comercial@odebateon.com.br • A direção de O DEBATE não se responsabiliza e nem endossa os conceitos emitidos por seus colaboradores em ações ou artigos assinados, sendo de total responsabilidade do autor. • Filiado à ADJORI - RJ Associação dos Diretores de Jornais do Estado do Rio de Janeiro e à ADI Brasil • ANJ Associação Nacional de Jornais.

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mesmo nível e modalidade de ensino. Para novos alunos, o prazo é o mesmo, sendo que é preciso formalizar requerimento no Protocolo Geral da Prefeitura, na Rua Campo de Albacora, nº 75, Loteamento Atlântica. Os interessados devem anexar cópias dos seguintes documentos: Identidade, CPF, Título de Eleitor, comprovante de residência e matrícula, horários das disciplinas e declaração de próprio punho de que não possui outra formação no mesmo nível e modalidade de ensino.


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Formação Profissional

Por Luciana Leal

Inglês para Negócios

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omo o país está crescendo em ritmo cada vez maior e globalizado, os profissionais que sabem se comunicar bem em inglês estão em grande vantagem e são procurados por empresas nacionais e internacionais. A falta de profissionais capacitados em inglês gera grandes problemas para as organizações, por isso, é muito comum que os falantes de inglês ocupem as melhores vagas, principalmente quando se comunicam na linguagem do mundo dos negócios. O “Business English” (Inglês para Negócios),

é essencial para ser um profissional que o mercado procura. Mesmo para as pessoas que já possuem uma posição em alguma empresa, muitas vezes, são pressionados a aprender o idioma. Para quem já domina é importante aprimorar-se sempre. Um curso de “Business English” desenvolve o processo comunicativo dentro desse segmento, preparando o aluno para compreender os termos utilizados no mundo dos negócios. As relações empresariais são sustentadas pelo idioma dos negócios, visto que o crescimento delas muitas vezes depende dessas relações internacionais. Por isso, a busca por esses profissionais capazes de comunicar-se em inglês e ain-

da com potencial de domínio de termos e expressões específicas da área, é crescente e constante, proporcionando uma grande oportunidade para quem deseja alcançar uma posição satisfatória dentro da empresa. Para quem já pratica o inglês e deseja especializar-se em uma linguagem voltada ao mundo dos negócios, o SAYS - Centro de Ensino oferece o curso de “Business English”. As aulas abordam temas relacionados ao ambiente coorporativo como reuniões, viagens, e muitas outras situações do mercado de trabalho. No SAYS, as aulas são práticas e dinâmicas, inserindo o aluno em todos os assuntos da vida empresarial.

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Carlos Augusto inicia nova trajetória política Nome de ex-prefeito de Rio das Ostras é cotado pelo PSL para disputar eleições neste ano WANDERLEY GIL

Márcio Siqueira marcio@odebateon.com.br

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experiência política e administrativa, na condução da cidade que mais cresceu em número populacional no país nos últimos anos, e apontada também como referência na aplicação dos recursos gerados pela tributação do petróleo, dentro do conceito constitucional dos royalties, pode garantir ao ex-prefeito de Rio das Ostras, Carlos Augusto, uma nova trajetória em seus quase 30 anos de atuação política. Nome ainda presente na realidade dos moradores da cidade que ajudou a desenvolver setores como infraestrutura, saúde e saneamento, Carlos Augusto implantou uma gestão reconhecida por outros municípios do Norte Fluminense, cujos gestores se espelham na transformação vivida por Rio das Ostras ao longo dos últimos dois mandatos administrativos, que pesou na decisão de buscar uma nova “casa política”, o PSL. “Fiz questão de cumprir o meu mandato no PMDB, partido que me elegeu e que me ajudou muito na gestão de Rio das Ostras. Mas percebi que precisava trilhar um novo caminho. Daí recebi o convite do PSL, que tinha a proposta de reunir ex-prefeitos de cidades do Estado, com experiência em administração pública. Como o PSL faz parte da base do PMDB no governo do Estado, decidi assinar com o novo partido”, explicou Carlos Augusto. Diante da formatação de um novo “hall” de gestores experientes, o nome de Carlos Augusto passou a ser cotado pelo PSL a disputar o processo eleitoral neste ano, e segue em destaque na formação de lideranças que podem concorrer a uma vaga na Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (Alerj), como também a uma possível dobradinha com o PMDB, na disputa pela sucessão do governo do Estado. “Esse foi um pedido do Jorge Picciani (presidente estadual do PMDB) e do governador Sérgio Cabral, para que eu fi-

casse na base do governo do Estado. Sem o Sabino (prefeito de Rio das Ostras) na Alerj, a nossa região passou a ter pouca representatividade na Assembleia. Por isso, coloquei o meu nome à disposição do PSL. Rio das Ostras, Macaé, Cabo Frio e Campos são cidades que cresceram muito nos últimos anos, e precisam dessa força política”, destacou Carlos Augusto. O convite foi reforçado nesta semana. No último dia 28, Carlos Augusto se encontrou com o vice-governador Pezão, em reunião realizada em Macaé. Inovador, mas com pé no chão, Carlos Augusto aponta que outras cidades também podem passar a discutir projetos implantados em Rio das Ostras, durante a sua gestão. “Quando assumimos, Rio das Ostras tinha 35 mil habitantes. Deixamos o governo com uma cidade formada por mais de 120 mil pessoas, número que representa o tamanho do nosso desafio em promover uma gestão focada em atender a demanda de toda essa gente, que ajuda a nossa cidade a crescer, a evoluir. Esse é um cenário bastante parecido com o de Macaé, o de Cabo Frio, Quissamã e Campos, cidades que possuem potencial financeiro para desenvolver projetos audaciosos, como a Parceria Pública Privada (PPP) do saneamento básico. Fomos a primeira cidade do país a implantar esse modelo que não gera ônus ao morador”, apontou o ex-prefeito. Mantendo o mesmo espírito de liderança que o tornou vereador e depois prefeito de Rio das Ostras por dois mandatos, Carlos Augusto inicia a discussão de projetos regionais, que precisam ser pensados entre as cidades que registram o crescimento em um mesmo ritmo. “Pontos como a privatização da água, onde os prefeitos deixam de ser gestores para serem fiscalizadores do serviço, um pacto pela saúde regional, a construção de uma nova rota entre Macaé e Rio das Ostras, aproveitando a Estrada Norte/ Sul, precisam ser discutidos. Não dá para prefeitos pensarem em planejamento sem

conversar, sem um diálogo aberto. Pautamos isso em nosso mandato. Buscamos a interação junto à população, como o Orçamento Participativo, e conseguimos sim encerrar um governo que até hoje gera benefícios para a população da nossa cidade”, analisou Carlos Augusto.

Diante de tantos reconhecimentos, Carlos Augusto arrisca ao apontar um segredo de sucesso na gestão pública. “A nossa preocupação sempre foi buscar uma relação muito próxima com a sociedade. Isso se tornou difícil em Rio das Ostras devido ao gran-

de e rápido crescimento populacional. Acompanhamos esse fenômeno mas nunca esquecemos que um político deve atuar pelo povo, sem vaidade, mas com foco. O nosso governo foi o povo que ajudou a construir. E essa mesma ideia segue comigo nessa nova caminhada”, ressaltou Carlos Augusto.

Carlos Augusto em números: R$ 178 milhões foram deixados em caixa pelo ex-prefeito em 2012, incluindo os valores de restos a pagar e o superávit para o ano que foi de mais de R$ 80 milhões; 265 km de rede de água, com um total de R$ 102 milhões em investimentos; 222 km de rede de esgoto, com um total de R$ 356 milhões em investimentos, incluindo a PPP; 170 km de pavimentação de ruas, com um total de R$ 270 milhões em investimentos. Planejamento e metas: Obras licitadas e empenhadas: reurbanização de ruas laterais à Rodovia Amaral Peixoto, construção da sede da PM e do Corpo de Bombeiros e a reurbanização do bairro Liberdade.

Últimas obras concluídas pelo governo em 2012: Construção de 3 escolas de Ensino Fundamental; Revitalização da orla do Bosque; Construção da Vila Olímpica, no Âncora; Obra de infraestrutura do Nova Esperança; Obras realizadas nos dois mandatos: Ponte Estaiada sobre o Rio das Ostras Duplicação da Rodovia Amaral Peixoto (50% da obra com toda a rede de drenagem, água e coleta de esgoto) Pavimentação de ruas e travessas no Âncora, Recreio, Jardim Mariléa Ampliação do Pronto Socorro e construção da Unidade de Dor Torácica Reforma do hospital com a implantação do Espaço Mamãe e Bebê e Emergência Pediátrica


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Por Carlos Bernardo González Pecotche (Raumsol) br - (22) 9809-8112 - www.logosofia.org.br

Deficiência: Indiscrição Antideficiência: Discrição

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característico desta deficiência impelir a pessoa a falar e a agir irrefletidamente, sem acerto nem responsabilidade. Assim como a induz a divulgar prematuramente uma ideia, um propósito ou projeto, debilitando com isso a inteireza de suas forças psíquicas e morais, cuja soma constitui a reserva dinâmica das energias que robustecem a vontade, torna-a imprudente na emissão de um juízo, inoportuna, falante em excesso algumas vezes e, outras, desconsiderada e desleal para consigo mesma e para com o semelhante. Tanto no homem como na mulher esta deficiência pode ter igual enraizamento, mas é ela, em particular, quem inflige a si mesma os maiores agravos quando não sabe se esquivar de suas instâncias. Esta deficiência causa dano quando se manifesta em detrimento da delicadeza, que é própria da natureza feminina, e que toma sua expressão no pudor. A entrega que faz a outros - seja por vaidade, por despeito, por inadvertência ou ingenuidade - de vivências de estrita ordem pessoal a vai desmerecendo, e, embora depois se arrependa disso, se vê obrigada a reconhecer que afetou um bem que devia conservar intacto. Cometida a indiscrição, as intimidades perambulam de

boca em boca, disputadas pela curiosidade do ambiente. Não excluímos a delicadeza que o homem deve conservar, a qual em muito se consubstancia com sua própria honra. A indiscrição afeta não só o foro íntimo do próprio ser, mas também o dos demais; empreendimentos e homens se malogram por culpa desta deficiência, de cuja nefasta influência não têm escapado sequer as relações entre governos e povos. Logosoficamente significa "viver fora de si mesmo", ou seja, exteriorizar de forma inveterada o que pertence ao âmbito privado. O discreto sabe medir suas palavras e atos, e se expande ou se contém segundo o que seu juízo e prudência lhe aconselham A indiscrição tem quase sempre origem em descuidos da educação, na carência de noções acerca do verdadeiro comportamento interno. A ignorância daquilo que cada um tem o dever de preservar do olhar e do ouvido alheios dá lugar à indiscrição, que afeta a vida íntima, patrimô-

nio exclusivo e sagrado do indivíduo. Sua persistência no ser obedece à falta de consciência a respeito dessa vida íntima, desse patrimônio vedado pelas leis naturais à intromissão estranha. Para alcançar essa consciência que falta, deve-se começar por conhecê-la mediante um rigoroso processo de ativação de seu funcionamento mental e psicológico. Isso habilita o ser para determinar as fronteiras que separam a vida interna da externa. Deve-se renovar continuamente o propósito de eliminá-la, pondo os olhos do entendimento na antideficiência: a discrição, virtude que protege os caros segredos da intimidade. Como auxiliar dessa virtude, impõe-se a reserva, que contribui para evitar as inconfidências da indiscrição. A discrição é a chave de segurança que fecha a porta das confidências mais doces e sensíveis, só pronunciáveis dentro de nós mesmos. Seu cultivo há de ser sempre uma das tarefas mais gratas ao espírito do homem.


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Arquitetando Espaços por Eduardo Camillo Banheiro - Para dar um toque todo especial no banheiro e deixá-lo moderno, cole uma faixa de adesivo com pastilhas.

O que fazer para decorar quando a moradia é alugada? Essa pergunta veio de um amigo próximo e me aguçou a curiosidade de descobrir maneiras simples e principalmente baratas, para deixar uma casa ou apartamento alugado com a nossa “cara”. Vejamos algumas dicas muito boas para serem usadas e abusadas!!

Faltou espaço para armários? Invista em prateleiras de metal, são fáceis de instalar e bem apropriadas no dia a dia.

N ã o gostou da cor dos azulejos? Pinte-o com tinta epóxi.

Cozinha - Se não estiver feliz com os azulejos da cozinha, vá de adesivos. Há uma grande variedade de adesivos lindos e fáceis de aplicar. Este mix de azulejos são os meus preferidos.

Até semana que vem, com mais ideias de renovação! Grande Abraço!


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Aroma e Sedução

por Ellen Carvalho

Os erros na hora de se bronzear dnaparfum@gmail.com

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orrar sob o sol não faz bem a ninguém, isso todo mundo já sabe. Mas, mesmo se protegendo, será que você não está cometendo erros? Veja nossas dicas e descubra. Desde a Garota de Ipanema, com seu corpo dourado, até Gabriela, com sua cor de canela, o imaginário nacional está repleto de moças beijadas pelo sol. Não é surpresa que as praias e piscinas fiquem lotadas de pessoas em busca de uma corzinha no verão. No entanto, conseguir um bronzeado bonito e saudável é um processo que exige paciência e, acima de tudo, cautela. Os erros mais comuns na hora de se bronzear. Se você se identificar com um

dos maus hábitos, trate de mudar! Tomar sol é gostoso, mas pede muitos cuidados. Preste atenção nas dicas de especialistas: * Passar o protetor solar que não é adequado ao seu tom de pele A variedade de tons de pele entre as brasileiras é muito grande, mas, para facilitar a vida dos dermatologistas, eles foram divididos em seis níveis. O nível 1 é a pele branca, que se queima com facilidade e quase não produz melanina. Já o tipo 6, extremo oposto, é a pele negra, que não se queima. Na hora de escolher seu protetor, você deve sempre levar em consideração qual o tipo de pele que possui. Peles de fototipo 1 e 2, por exemplo, devem usar protetores com FPS 60 ou mais. Já peles de fototipos com mais melanina po-

dem usar protetores de menor FPS. No entanto, vale ressaltar que em dias de muito sol todo mundo deve usar FPS 60 ou maior, pois nenhuma pele tolera tanta radiação. Pessoas muito clarinhas devem investir em FPS altos, que possuem uma concentração maior de filtros solares e maior FPS. No entanto, o bloqueio dos raios nunca é completo, por isso use barreiras físicas como chapéus e camisetas. * Passar protetor solar uma vez só, e não reaplicar

Mesmo com os avanços tecnológicos do protetores solar, que garantem toque seco e absorção rápida, passar protetor não é das tarefas mais agradáveis. A pele fica melecada e com o cheiro característico. Mesmo assim, faça uma forcinha e o aplique meia hora antes de se expor ao sol e, depois, reaplique a cada uma hora -- em dias mais ensolarados -- ou, no mínimo, a cada duas horas. Isso é necessário porque o protetor perde o efeito depois de um tempo.

Caso você esteja na praia ou na piscina, a atenção deve ser redobrada: toda vez que você se molhar, reaplique o protetor, mesmo que ele seja à prova d’água. A água, aliás, potencializa o efeito do sol, por isso invista em grandes volumes de protetor. Veja em nosso infográfico quanto protetor solar é necessário para cada parte do corpo. * Proteger o rosto e esquecer do corpo Sim, é verdade que a pele do rosto é mais sensível que a do corpo, mas isso não sig-

nifica que você só deve proteger sua carinha bonita. Os protetores faciais devem ter fator de proteção maior que os corporais, pois essa região fica mais exposta e é mais propensa a formar rugas e manchas, podendo levar até ao câncer de pele. Já o corpo tende a ser mais resistente, por isso protetores com FPS um pouco menor são permitidos. Mas isso não quer dizer que pode ficar sem protetor! * Passar protetor "da cidade" na praia Não tem jeito, o protetor solar é obrigatório toda vez que você sair de casa, mas a intensidade e quantidade de produto varia de acordo com o ambiente em que você se encontra. Em ambientes urbanos, por exemplo, protetores de fator menor - por exemplo, 30 -, são suficientes na maior parte dos casos. Já na praia e na piscina, como a exposição ao sol é muito maior e mais duradoura, os protetores devem ter FPS mais elevado e textura mais espessa, além de ser aplicados em maior quantidade por todo o corpo. * Não passar protetor em áreas do corpo “escondidas” ou periféricas Quem nunca viu uma pessoa com marcas de dedos nas costas porque não conseguiu espalhar o protetor? Além de ficar com um efeito engraçado, este deslize pode resultar em queimaduras graves, até mesmo com bolhas. Sempre preste bastante atenção às áreas periféricas do corpo e àquelas que costumam ficar cobertas, como costas e barriga, pois estas são mais sensíveis ao sol. Além dessas áreas, pés, ombros, parte de trás das articulações, orelhas, nuca e axilas merecem cuidado redobrado.


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Obras dos Bombeiros entram na reta final

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ma das mais antigas reivindicações da população de Rio das Ostras está bem próxima de ser concretizada. No início da tarde desta segunda-feira, dia 27, o prefeito Sabino acompanhou os acertos finais da obra de instalação do Destacamento dos Bombeiros no Município. A unidade deve ser inaugurada no início de fevereiro. O prefeito vistoriou as obras acompanhado do Comandante da Área da Baixada Litorânea, Cel. Sérgio Costa Westerman, do Comandante do 9º Grupamento do Bombeiro Militar de Macaé, Cel. Jorge Vincenzi e do Cap. Rafael Brazão, oficial responsável pelo destacamento local. A unidade está sendo construída numa área de 1.500 m², que foi Prefeito doada pela Prefeitura ao Corpo de A equipe de guarda-vidas do CorBombeiros, na Estrada da Califórnia, em Village. Esse será o 2º Destaca- po de Bombeiros, que até então fica mento do 9º Batalhão do Corpo de baseada na Secretaria Municipal de Bombeiros e contará com três viatu- Segurança de Rio das Ostras, também ras, sendo um veículo híbrido (com vai se instalar no Destacamento. De acordo com o Cap. Brazão, o as funções de combate a incêndio e salvamento), uma ambulância e uma trabalho tem como meta melhorar pick-up (auto rápido). Na unidade, 12 o tempo de atendimento em casos homens vão trabalhar diariamente. de acidentes no município; já que,

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atualmente, a população tem que aguardar as equipes que vem de Macaé e podem levar até 50 minutos. O espaço está sendo construído em módulos, para funcionar como unidade provisória até a construção das instalações definitivas, cujo projeto tem que atender às exigências do Comando. Os módulos têm 112

m², com sala de atendimento, alojamento e refeitório. Participaram ainda da visita técnica, os secretários de Planejamento, Mauricio Pinheiro, de Segurança Pública, Paulo César Viana, e o subsecretário da Pasta, Coronel Eric Alves, além do subsecretário de Obras, Mário Jorge.

Padaria Escola forma Padeiros e Confeiteiros “Acreditem em vocês, acreditem na oportunidade. Precisamos mudar de atitude e dar o primeiro passo. Se vocês não tivessem o desejo de aprender de nada iria adiantar”. Esse foi o conselho do prefeito Sabino aos 33 alunos das turmas de Padeiro e Confeiteiro na cerimônia de formatura realizada nesta segunda-feira, dia 27, com a presença de convidados. O evento também marcou o início das aulas de três novas turmas - duas de Padeiro e uma de Confeiteiro - com 75 alunos, que começam nesta terça, 28. Para o prefeito, a Padaria Escola, mantida pela Prefeitura em parceria com a Federação das Indústrias do Estado do Rio de Janeiro – Firjan, oferece a qualificação profissional necessária para mudar a realidade dos formandos. “A determinação dos professores e alunos vem transformando a Padaria Escola em referência em qualificação. Queremos que as famílias vivam com dignidade em nossa cidade. Dessas turmas sairão futuros empreendedores”, destacou Sabino, que esteve no evento, acompanhado do vice-prefeito, Gelson Apicelo, e de secretários municipais. O secretário de Desenvolvimento

Econômico, Mário de Almeida, ressaltou a excelência dos cursos oferecidos. “Essa parceria da Prefeitura com o Senai nos permitiu realizar cursos que asseguram a qualidade do ensino profissionalizante no município. As aulas – práticas e teóricas - formam cidadãos com condições de conquistar uma boa posição no mercado de trabalho, com qualificação e conhecimento”, disse. Segundo o coordenador pedagógico do Senai, Jefferson Correa de Souza, atualmente existe uma forte demanda por mão-de-obra qualificada em todo o país. “As empresas buscam o profissional com a chancela do Senai. Esta parceria da Firjan com a Prefeitura é bem sucedida. Prova disso é que nossos formandos têm uma excelente receptividade nas empresas.”, completou. Débora Cordeiro de Almeida, 24 anos, formanda do curso de Confeitaria, já sonha com o primeiro emprego na área. “O curso foi completo e com muito conteúdo. Possibilitou uma visão ampla do setor. Estou pronta para abraçar a profissão”, afirmou empolgada. O empreendedor Roger Cunha Oli-

veira comprou uma padaria há poucos meses e descobriu a necessidade de colocar a “mão na massa” para administrar o pequeno negócio. “Não entendia nada de padaria. Tive que correr atrás. O curso foi excelente. Aprendi na prática tudo que precisava”. EMPREGO – Ao longo de três meses, foram 300 horas de aulas práticas e teóricas. Além dos cursos de Padeiro e Confeiteiro, no local é oferecido

curso de cozinheiro industrial. Dos 33 formandos, 10 já estão empregados na área. Os outros profissionais foram cadastrados no Banco de Empregos do Município. Após o evento, os convidados participaram de um coquetel preparado pelos próprios formandos. Também participaram da formatura o subsecretário de Desenvolvimento Econômico, Virgílio Lagrimante; e o vicepresidente da Associação de Moradores de Nova Cidade, Edimilson Leal. GABRIEL SALES

Padaria


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Comerciante é assassinado em Rio das Ostras

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Segundo a polícia, Robson Afonso Campos, 51 anos, foi morto no sítio onde morava na Estrada Califórnia, no bairro Cantagalo. danielabairros@odebateon.com.br

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comerciante robson Afonso Campos, 51 anos, foi assassinado na madrugada do dia (27) em um sitio na Estrada Califórnia, no bairro Cantagalo, em Rio das Ostras. Segundo a Polícia Militar, Campos foi morto com golpes de facão e pauladas. Porém, as armas utilizadas no crime

não foram encontradas. O caso está sendo investigado pela Polícia Civil de Macaé. De acordo com a polícia, a vítima era proprietária de um supermercado localizado no bairro Aroeira. Policiais militares foram acionados ao local do crime por volta das 11h20 de ontem. Durante o registro da ocorrência na 123ª Delegacia de Polícia em Macaé, dois caseiros que trabalhavam no sítio

revelaram que Robson chegou ao sítio por volta das 11h do último domingo (26). Segundo um dos caseiros, que preferiu não se identificar, ele encontrou o comerciante morto na varanda da casa por volta das 6h30 de ontem. O caseiro ainda informou que a vítima, esporadicamente, ia ao sítio e que na hora do crime estava sozinho. A polícia informou ainda que Campos foi morto depois que

dois homens, ocupando um veículo, foram até o sítio, o chamaram e executaram-no. Ninguém foi preso. O caseiro disse ainda que não viu ninguém na região. O corpo de Campos foi removido ao IML (Instituto Médico Legal) de Macaé. Na rua Gertrudes Sabino dos Santos, no bairro Operário, também em Rio das Ostras, Luiz Carlos Lopes, 37 anos, levou um tiro de raspão na cabeça. Segundo a polícia,

o crime aconteceu por volta das seis horas da manhã do último sábado (25). A vítima foi levada ao Pronto Socorro Municipal, onde declarou aos policiais militares que saiu para ir a seu comércio, quando um homem desceu de um veículo Vectra preto e efetuou três disparos em sua direção. Dois tiros atingiram o carro da vítima. O autor do crime ainda não identificado.

SEGURANÇA

Comando da PM reúne-se com autoridades Autoridades discutirão a ampliação da Companhia Escola de Rio das Ostras o comandante do 3 2 º Batalhão de Polícia Militar de Macaé, Ramiro Campos, disse que na próxima segunda-feira, dia 3, estará reunido com o prefeito de Rio das Ostras, o prefeito de Casimiro de Abreu, Antônio Marcos de Lemos Machado, com o prefeito de Carapebus, Amaro Fernandes e com o presidente da Câmara de Carapebus, vereador Júnior, para discutirem a ampliação da Companhia Escola de Rio de Ostras e o aumento do número de policiais para aumentar a segurança nos municípios abrangidos pelo 32º BPM. O encontro será realizado às 10h na Prefeitura de Rio das Ostras. Segundo Campos, mesmo em férias, as autoridades se reuniram em um primeiro encontro para discutir a amplia-

ção da Companhia Escola de Rio das Ostras e o aumento do efetivo de policiais para atuarem em comunidades. “Nesse primeiro encontro, discutimos como o bandido e o tráfico de drogas estão interligados. Infelizmente, na nossa região, traficantes do Rio de Janeiro estão sendo abrigados nas nossas comunidades. Daqui, mandam “braços” de outros traficantes para municípios vizinhos, como Casimiro de Abreu e Conceição de Macabu”, explicou. O comandante afirmou ainda que durante o período que esteve de férias, houve boatos de que seria transferido para outra cidade. Ainda segundo ele, a falsa informação chegou às favelas do Rio do Janeiro, culminando também com a invasão de policiais militares semana passada na Nova Holanda, onde dois traficantes foram mortos durante confronto com a polícia e outros cinco foram presos. “Mesmo de férias, determinei a operação na Nova Holanda, cujo resultado foi a morte desses dois traficantes, apreensão de drogas

e armas e a prisão de cinco traficantes. Diante disso, discutimos nesse primeiro encontro, como o crime está globalizado. Então nós, como autoridades, precisamos começar a pensar na segurança da região, não somente dos municípios abrangidos pelo batalhão. Foi dessa conversa, que surgiu a necessidade de pedir a ampliação da Companhia Escola de Rio das Ostras e, consequentemente, o aumento do número de policiais”, ressaltou. Ramiro Campos enfatizou também que a Companhia Escola de Rio das Ostras está formando 100 policiais militares, que já estão trabalhando nas ruas de Rio das Ostras, Macaé, onde fizeram operações na região serrana no último final de semana, em Carapebus e Quissamã. “Ficou acordado pelas autoridades políticas que, ao invés de estarem reivindicando ao governo do Estado mais policiamento, os prefeitos deverão se unir e oferecer ao Estado, à Secretaria de Segurança Pública e ao Comando

Geral da Polícia Militar, uma Companhia Escola em Rio das Ostras maior, com 300 policiais. Portanto, quando esses alunos se formarem, serão 300 policiais a mais e, como o batalhão abrange seis municípios, 50 policiais serão

deslocados para cada município, sendo eles: Macaé, Carapebus, Quissamã, Conceição de Macabu, Rio das Ostras e Casimiro de Abreu. Mas para conseguirmos esse aumento de policiais, é preciso ampliar a Companhia Escola”.

Comandante Ramiro

DEBATE


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Coisas de Rio das Ostras e do Brasil

por Jussara Leite

*** Estou em dúvida se começo pelas mazelas ou pelas coisas boas da semana. Vamos lá! Vai ser de acordo com as lembranças, mesmo sabendo que deveria ser pelas prioridades. *** VANS x ÔNIBUS: Parece que a população começou a se acostumar com os ônibus circulando fazendo o transporte, a meu ver e sem dúvidas, mais confortável que o transporte feito nas vans. Apesar de serem mais lugares, portanto a arrecadação ser bem maior por coletivo, o preço da passagem deveria ser o mesmo cobrado nas vans. Outro problema será a oneração para os empregadores que, já tendo tantos encargos e obrigações, terão que contribuir com mais 0,80 centavos em cada ida e vinda para o transporte, ou seja, passagem dos empregados. Pelo conforto, acho muito boa a medida tomada pelo prefeito, porém também acho que ele está caçando chifre em cabeça de burro! Como é que vai ficar a situação dos motoristas das vans? Sem trabalho? Vai ser o caos! Espero que o prefeito Sabino já esteja com tudo em cima, ou seja, tudo naquela cabeça pensante e determinada. *** Até que enfim começaram a cortar os matos nas laterais das ruas sem calçamentos! As ruas já estão com outra cara! Agora, que a manutenção seja contínua e que nós que já sofremos com a falta da pavimentação não tenhamos que ficar reclamando, lembrando as obrigações dos que são pagos para fazerem o serviço, mantendo a cidade limpa como era até bem pouco tempo atrás. E o poste da esquina da Av. Guanabara com Pérola, no bairro Ouro Verde continua inclinando! Até quando será que vão se fazer de desentendidos? Até algo muito grave acontecer? O perigo está cada vez mais eminente. Ah, que se danem os moradores que correm risco! Eu não moro e nem passo por lá! Dirão os irresponsáveis que não providenciam a troca do poste ou pelo menos o afundamento maior, compatível com o deslocamento provocado pelo peso dos inúmeros fios ali existentes. *** Insegurança! Preciso lembrar os fatos que estão acontecendo, como o assassinato do empresário morador de Cantagalo? E os roubos e furtos praticados todos os dias? Está difícil de pegar com a mão! Não tem mais volta, infelizmente, pois a cidade não é mais uma cidade bucólica, pacata e tranquila como era, mas sim uma cidade que foi transformada desordenadamente e

sem estrutura, com tudo de negativo de uma cidade grande. *** Notícia boa: Quando os políticos querem, a coisa muda! Felizmente o governador de São Paulo que é um homem formado em medicina, pressente e que mesmo a duras penas tenta resolver os problemas que lhe são imputados, sancionou a lei que foi rapidamente votada pelos legisladores que proíbe toda e qualquer experiência em animais, como os crimes cometidos contra os beagle. Parabéns ao Gov. Alckmin. *** Que exemplo nefasto está dando o moleque Bieber! Só que lá a população não dá moleza não! Tanto sucesso entre a garotada, tanto dinheiro e tantas atitudes erradas. *** Diante do que vi sábado passado à noite no final da Av. Gov. Roberto Silveira, em Costa Azul, com a praia, realmente me assustei! Mais parecia um formigueiro com formigas de vários tipos, formas e perigos! Jovens embriagados, drogados e mais, com a aparência de serem menores, grupos empunhavam garrafas de bebidas alcoólicas acintosamente. Ali se via de tudo! A minha preocupação é que não vi um policiamento compatível com o número de jovens, de homens com aspecto ruim. E o barulho incessante até o dia amanhecer, como reclamam os que moram nas proximidades e que perderam a tranquilidade todos os finais de semana. A necessidade de um maior número de policiais se faz necessário urgentemente. O local já foi selecionado, hoje é um mafuá! *** Até quando os moradores e comerciantes da Av. Atlântica que vai de Costa Azul até o Recreio e parte do Bela Vista vão comer poeira e cuspir tijolo? Minha gente, é “orla”! São anos e anos abandonados olhando com os olhos compridos para o outro lado todo pavimentado, com ciclovia, com tudo o que eles têm direito e do outro lado nada! Até os quebra-molas feitos na terra para minimizar a poeira levantada pelos carros que passam com tudo, feitos a meu pedido e da Penha do Hotel Atlântico, agora foram retirados pelas máquinas. E nós, também não temos os mesmos direitos? Por acaso o nosso dinheiro pago ao IPTU não é igual? Por lembrar o IPTU, vocês já fizeram a consulta pela internet para saber quanto é que vão pagar este ano? Minha gente, 57% de aumento! João Batista endoidou! Não é possível que com o aumento alarmante de construções nesta cidade,

do crescimento do comércio, enfim, do dinheiro que está entrando para a prefeitura, que seja preciso um aumento desses que me parece abusivo. Aliás os que já tomaram conhecimento do que vão ter que pagar, estão pensando em procurar seus direitos na justiça, pois a classe média, os aposentados e principalmente os remediados ( mas que pagam impostos), se assustaram e estão revoltados porque a sobrecarga com esta cobrança é demasiada. Nós que moramos na Av. Atlântica e que não temos infraestrutura alguma, pois não temos esgoto, não temos asfalto e já pagamos um IPTU bem alto, nos vermos obrigados a pagar este aumento que nos arrepiou, nos deixou realmente chocados. A alegação para o aumento dado não nos convence em hipótese nenhuma. É muito fácil para quem taxa, mas para quem paga a coisa é bem outra! *** Ai, chega de baixo astral! Vamos agora para uma boa lembrança! Os Amigos da Bossa, na noite de 28, arrebentou! Aliás, quem arrebentou foi a LENE MORAES e a turma boa demais que a acompanhou. Que banda! Gente, ela deu um show maravilhoso! Graciosa, simpática, sensual, alegre, comunicativa, canta muito bem, repertório do agrado geral, um arraso! Eles se apresentaram mais de duas horas sem interrupção para o deleite de todos que lá estavam. Que o marido dela não me leve a mal, mas ela deixou muito marmanjo (inclusive o meu maridão) vendo com os olhos e comendo com a testa! Corpão, disposição, desenvoltura etc, etc, etc, etc, etc. Dourado, valeu!!!!!!!!! Valeu mesmo e você sabe muito bem que o meu elogio é sincero e honesto. Henrique está melhorando cada vez mais o seu restaurante! A novidade desta vez é uma cascata em azul com o nome Ponto Tropical na parede que fica por cima da água. Deu um charme a mais ao local! Argentino e Dourado estavam rindo de orelha a orelha! Está tudo muito bem, mas vou insistir no ar condicionado! Henrique, não é tão caro dar mais este conforto aos seus clientes, 'poxa', troca aquelas coisas horrorosas que enfeiam o salão (ventiladores que mais parecem turbinas de avião) e coloca um ar condicionado! Afinal a sua casa e os seus clientes merecem! Resumindo: foi um showsaço! Duvido que alguém que lá esteve não tenha gostado, porém se alguém não gostou é porque está morto e esqueceu de deitar! Sim... cantamos em coro de

mais de 100 pessoas, parabéns para o Celso que estava alegre como o capeta gosta! Foi muito bom lá estar!


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Social

por Mark Ramos por Mark Ramos markbuffet@ig.com.br

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partir desta semana irei pautar em minha coluna social, o que foi, sem sombra de dúvidas, uma de minhas maiores produções de 15 Anos realizadas no espaço de festas mais charmoso e conceituado de toda Costa do Sol, o Cenarium Hall, desta vez com um sabor diferente por

se tratar dos 15 Anos da diva Maria Eduarda, uma Estrela que encantou o palco do Cenarium Hall. Para que vocês entendam melhor o que foi esta produção, nesta edição irei pautar onde e como tudo começou. Elaborei um cenário que retratasse como seria a proposta de toda produção, uma balada mais do que elaborada, muito som, muita música, muito neon, para

receber uma estrela. Com a ajuda de meu amigo e parceiro DJ Flantana, montamos no palco do Cenarium Hall uma simulação de uma pista de dança e que tive o prazer

• • • O DEBATE RIO DAS OSTRAS de contar com a presença do renomado maquiador Rivaldo Junior, do Rio de Janeiro, assim como o registro das imagens feitas através das lentes do renomado fotógrafo Sérgio Ronaldo. Uma situação muito bacana foi a ideia de montar um cenário real, daí surgiu a grande sacada de convidar alguns dos melhores amigos de minha filha Maria Eduarda para comporem o início do grande espetáculo que seria já, com certeza, esta prévia e que usamos todo este material rico, para posts em Facebook durante 3 meses diretos, assim como a elaboração de cards, convites e painéis que fizeram a diferença na complementação

da decoração. Fiquem atentos que na próxima semana deixarei aqui mais uma produção do que foi A FESTA dos 15 Anos da linda DEBUTANTE Maria Eduarda, uma Mega produção jamais vista dentro de uma casa de festas. Aguardem! Acesse e confira outras produções assinadas por Mark Ramos através de nosso site: www.cenariumhall. com.br <http://www.cenariumhall.com.br> ou através do Facebook do Cenarium Hall. Nunca deixem de sonhar!


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Casa e Estilo

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por Alexandre Silva Leal

Decorando sem gastar muito predilecta_ro@hotmail.com

Se você quer deixar sua casa linda sem gastar rios de dinheiro, vamos lá com algumas dicas: Pintar as paredes com uma cor vibrante já faz uma enorme diferença no ambiente, se seus móveis forem neutros, reutilize, às vezes, peças antigas que você nem lembra mais que existem e que podem virar a estrela da decoração, basta um olhar diferente sobre elas. Conforto cinco estrelas, nada como relaxar em uma ca-

ma igual àquelas do hotel na qual você se hospedou nas últimas férias, e para ter esse clima no quarto, crie volume com vários travesseiros e almofadas, o visual fica mais interessante se misturar diferentes modelos de roupa de cama, lisos, estampados, com texturas e bordados, mas lembre-se que a unidade é conseguida sobre uma cor base. Traga vida para os ambientes com plantas, algumas espécies são à prova de interiores, como hortelã, manjericão, mini rosas, barba de bode, mini samambaias e véu de

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noiva. Se não tem vasos, pode-se improvisar com latas de chá, faça de dois a três furinhos no fundo e acrescente camadas de argila. Misture o novo com o velho, nem tudo precisa ser recém-comprado, misture itens novos com móveis retrô, uma mesa bonita com cadeiras de brechó fica muito bonito. Retrô, sempre há achados surpreendentes em brechós e feirinhas de antiguidades, vale sempre a pena dar uma visitada nesses lugares. Faça você mesmo, se a grana anda curta para aquela

peça dos sonhos, coloque a mão na massa, fazendo um móbile para o quarto do bebê, uma luminária com cabides ou um painel com tacos, libere seu lado artístico, e faça uma parede diferente, deixe rolar a imaginação. Nas janelas, cortinas não costumam ser muito caras e fazem uma grande diferença na decoração e na qualidade da iluminação natural da casa. Luz, uma casa escura e desconfortável é pouco prática, por isso vale a pena investir um pouco num projeto de iluminação, os trilhos são uma ótima pedida pois dispensam o forro de gesso e qualquer tipo de reforma. Lembre -se, decorar leva tempo por isso não

espere que sua casa fique pronta de uma hora para outra, às vezes não é possível comprar tudo de uma só vez, sem problemas, assim decide-se aos poucos o que fica bom em cada lugar, lembrando sempre que a Predilecta Moveis Planejados disponibiliza várias soluções para o melhor aproveitamento de todos os ambientes de sua casa. A Predilecta Moveis Planejados tem uma ampla escolha de soluções de conforto sustentável.


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Meio Ambiente

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por Antônio Ribeiro Peixoto

Compostagem - reaproveite com inteligência o lixo orgânico de sua casa Eng.Segurança Trabalho Consultor/Instrutor Perito Judicial Ambiental ajrpeixoto@yahoo.com.br

A compostagem é um processo que transforma a matéria orgânica em produto semelhante ao solo, muito rico em nutrientes. Essa técnica é uma ótima alternativa aos fertilizantes químicos, e permite reduzir a quantidade de resíduos (mesmo os orgânicos) enviados para aterros ou outros locais inadequados. Cerca de 56% dos detritos produzidos nas residências brasileiras

é matéria orgânica. E se usarmos esse material na com postagem, podemos desafogar os aterros consideravelmente. E ainda, reduzir os custos ambientais e econômicos na coleta, no transporte e no tratamento de resíduos e também evitar a contaminação dos solos, dos alimentos e dos lençóis freáticos. Embora o processo seja comum na Europa, em nosso país são poucos os que se arriscam a fazer em casa, por imaginar que é necessário ter um amplo espaço para trabalhar o lixo orgânico. Mas

é importante destacar que qualquer um pode montar uma composteira em um tambor, em uma caixa, em uma gaveta ou mesmo em um vaso de plantas. A capacidade nutricional do que você separar em sua composteira vai depender da qualidade dos resíduos utilizados, mas os compostos por si só, já possuem fungicidas naturais. Vale ressaltar que você deverá ter alguns cuidados com a escolha dos resíduos orgânicos - eles não poderão por exemplo, atrair animais, produzir odores desagradá-

veis, nem apodrecer. Devemos ter cuidado, pois nem tudo o que vai para a lixeira pode ser aproveitado no processo de compostagem, por exemplo: compostáveis (resíduos verdes) - cascas de batata, restos de vegetais crus, cascas de frutos secos, filtros e borras de café, restos de pão, arroz e massas cozidas, cascas de ovos trituradas, cereais e restos de comida cozida e os não compostáveis são: carne, peixe, laticínios e gorduras, queijo, manteiga e molhos, fezes de animais, resíduos de jardim

tratados com pesticidas, plantas doentes ou infestadas por insetos, cinzas de carvão, têxteis, tintas e pilhas, vidros e metais e plásticos e medicamentos. Não use, sob hipótese alguma, componentes como óleo e gordura, pois eles podem impermeabilizar o material compostável, impedindo a ação de micro-organismos patogênicos que podem sobreviver ao processo. Além dos compostos verdes, intercale uma camada de compostos castanhos, por exemplo: aparas de madeira e serragem, folhas

secas, palhas, para suavizar os odores desagradáveis - a serragem, por exemplo, irá equilibrar a relação entre carbono e nitrogênio e acelerar a decomposição. O fundo da composteira deverá ser revestido com ramos grossos, para permitir o arejamento e impedirão que o material depositado fique muito compacto. Intercale as camadas, começando por baixo, folhas e galhos secos, resíduos castanhos cortados em pedaços (5 a 10 cm), terra e resíduos verdes. Agora, mãos à obra.

Convênio garante duplicação da Rodovia Amaral Peixoto O vice-governador do Estado, Luiz Fernando Pezão, foi recebido pelo prefeito Sabino, nesta terça, 28, em Rio das Ostras. As autoridades assinaram um convênio liberando R$ 23,47 milhões de verbas estaduais, pelo Programa Somando Forças, para duplicação de parte da Rodovia Amaral Peixoto. As obras serão utilizadas para duplicar um trecho de 5,5 quilômetros da RJ106, uma antiga demanda de moradores e turistas. A oficialização do convênio sela o compromisso do Governo do Estado com a Prefeitura, de amenizar o problema dos engarrafamentos na RJ-106, que liga Rio das Ostras a Macaé. O prefeito Sabino destacou

que a Prefeitura continuará empenhada em atuar, junto ao Estado, para que o projeto completo de duplicação da Rodovia seja concluído. “A duplicação vai trazer benefícios não só para os moradores de Rio das Ostras, como também par aos turistas. Atualmente, o motorista pode levar até duas horas, nos horários derush, para chegar a Macaé, devido ao grande fluxo de veículos”, comentou o prefeito. QUALIFICAÇÃO - Durante o evento, o vice-governador Pezão também assumiu o compromisso de aprovar o projeto de construção de uma escola técnica estadual em Rio das

Ostras. Ele acredita que até fevereiro aconteça a licitação da obra. Na última segunda-feira, a Prefeitura de Rio das Ostras entregou ao setor responsável no Estado a licença ambiental para aprovação do projeto. A escola está orçada em R$ 15 milhões e sua instalação vai ampliar as oportunidades de formação e qualificação aos jovens do município, que hoje precisam se deslocar para estudar em outras cidades. Pezão reconheceu que o Governo do Estado está em dívida com Rio das Ostras, que há mais de 30 anos espera pela construção de uma escola técnica na cidade. Destacou, no entanto, que só nesta gestão foram investidos mais de R$

300 milhões na construção de unidades técnicas e que até o final de fevereiro serão inauguradas mais 15 unidades no Rio de Janeiro. Participaram ainda da solenidade o deputado fe-

deral Adrian Mussi, o presidente da Alerj, deputado Paulo Melo, deputado Coronel Jairo, membro da Comissão de Orçamento da Alerj, além de secretários estudais e municipais.


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Os Croods” e “Valente” estão na programação O

Verão em Rio das Ostras também tem sessões gratuitas de filmes de sucesso. O Projeto Cinema na Rua, da Fundação de Cultura, tem reunido centenas de espectadores em diversas localidades do Município. Nesta quinta, dia 30, o público pode assistir a “Os Croods” no telão montado na Praça São Pedro. O longa de animação “Valente” será apresentado na sexta, 31, na Praça da Baleia, em Costazul. As sessões começam às 20h e são gratuitas. Reunindo famílias e amigos, o Projeto Cinema na Rua oferece cultura e entretenimento gratuito para moradores e visitantes. Ellen da Silveira é uma espectadora assídua e diz

que os filmes são uma oportunidade de reunir sua família. “Sempre que posso assisto aos filmes na Praça São Pedro. É a oportunidade que eu, meus filhos e netos temos de ficar juntos e curtir um programa em família”, diz. O S C RO O D S - E m plena era pré-histórica, escondidos na maior parte do tempo dentro de uma caverna, vivem Grug, a esposa Ugga, a vovó, o garoto Thunk, a pequena e feroz Sandy e a jovem Eep. Eles são os Croods, uma família liderada por um pai que morre de medo do mundo exterior. Só que grandes transformações estão para acontecer, pois a adolescente Eep acaba conhecendo o também jovem Guy e

ele vai apresentar um incrível mundo novo, para o desespero do paizão protetor. Agora, juntos, eles vão enfrentar grandes desafios e se adaptar a uma nova e divertida era. VALENTE - A jovem

princesa Merida foi criada pela mãe para ser a sucessora perfeita ao cargo de rainha, seguindo a etiqueta e os costumes do reino. Mas a garota dos cabelos rebeldes não tem a menor vocação para esta vida traçada, preferindo ca-

valgar pelas planícies selvagens da Escócia e praticar seu esporte favorito: o tiro ao arco. Quando uma competição é organizada contra a sua vontade, para escolher seu futuro marido, Merida decide recorrer à ajuda de uma bru-

xa, a quem pede que sua mãe mude. Mas quando o feitiço surte efeito, a transformação da rainha não é exatamente o que Merida imaginava. Agora caberá à jovem ajudar sua mãe e impedir que o reino entre em guerra com os povos vizinhos.

Município comemora Dia Nacional do Aposentado

A

Prefeitura de Rio das Ostras realizou uma confraternização para comemorar o Dia do Aposentado junto aos servidores inativos da Administração Municipal. O encontro reuniu aposentados no auditório da Secretaria de Educação em clima de muita alegria e descontração. Ana Lúcia Couto, responsável técnica pelo Programa Servidor Aposentado - Prosa, da Secretaria de Administração, abriu o encontro dando as boas-vindas aos presentes. “Feliz dia dos aposentados, feliz ano novo, feliz vida. Em 24 de janeiro comemoramos o Dia Nacional do Aposentado. Vocês têm uma parcela significativa de contribuição na construção de nosso município”, disse.

MAURICIO ROCHA

Durante a reunião, embalada pela apresentação do músico Tatá Costa, Ana Lucia anunciou que, a partir do mês de fevereiro, estagiários de Psicologia da Universidade Federal Fluminense (UFF) irão participar das atividades realizadas pelo programa no município. Maria Christina Menezes, subsecretária de Gestão de Pessoas, Saúde e Segurança do Trabalho, deu parabéns aos participantes do encontro e ressaltou a importância de a prefeitura celebrar a data. “A equipe do Prosa tem muitas ideias, mas queremos ouvir também os servidores aposentados. No programa podemos conversar com eles. Foram eles que construíram a história do trabalho em nosso

município, com muita vida e vigor. É emocionante.” “É difícil encontrar em outro município um programa que trate os aposentados com

a mesma atenção que recebo aqui”, relatou o aposentado Raimundo Lustosa. Raimundo não falta a uma reunião do Prosa e traz seu neto adolescente aos encontros. “Rio

das Ostras está à frente de muitas cidades no atendimento aos aposentados. O programa é tudo de bom”, completou. A confraternização também contou com

a participação da Secretária de Bem-Estar Social, Rose Santos; do presidente da OstraPrev, Marcelo Abreu; e da Secretária de Educação, Andrea Machado.


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Moda

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por Iza Freire

belezatropicalb@bol.com.br Facebook-Beleza Tropical Holiday

Tendências em estampas Dicas: Foi o tempo que o pretinho básico estava em todas as vitrines e guarda-roupas de todas as mulheres. A moda hoje está apostando em tudo mais colorido, com estampas, bordados. Tudo mais vivo, bem tropical, a cara do Brasil. As cores da Primavera/ Verão 2014 O branco é o pretinho básico do verão <http://www. meliuz.com.br/ blog/vistabranco-cor-esta-na-moda/>, é a cor que fica boa em qualquer ocasião e em qualquer peça. Porém, as cores eleitas do ano que prometem mar-

car a nova estação são o laranja e o vermelho. Outros tons que prometem destacar são o azul claro (pool), azul arara e o verde floresta. Por fim, como já dito que será uma estação baseada em muita cor e contraste, o amarelo carambola e o rosa blush também ganham lugar nas peças e nos looks. Azulejo Português (Porcelain Print) Esta promete ser a aposta para a próxima estação, várias marcas já aderiram à novidade em suas coleções. A estampa simula a porcelana chinesa, com fundo branco e desenhos arabescos e/ ou flores em azul. Você irá encontrar shorts, saias, cal-

ças, vestidos, blusinhas e até camisas com essa estampa. Estampa Étnica A estampa é cheia de grafismos coloridos e desenhos tribais. Para quem tem medo de exagerar nas cores, existem as estampas étnicas apenas nas cores preto e branco. Você encontrará nas vitrines das lojas na próxima estação blusas, shorts, calças, saias e muito mais com o tema étnico. Floral As estampas florais serão tendência e aparecerão em dois estilos: as florais tropicais e as florais decorativas. As florais tropicais, além de

ter flores gigantescas e bem coloridas, virá em tecidos mais leves e bem a cara do verão. Já as florais decorativas estarão sempre sobrepostas a fundos de cores variadas. Transparência Já vem de algumas estações peças com a pele à mostra, mas na próxima estação a transparência estará muito mais evidente. Seja em detalhes de tecidos como organza ou até recortes vazados.


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Decoração

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por Nilo Martins

PEQUENOS DETALHES - GRANDES DIFERENÇAS nilosergiog@gmail.com

Q

uer transformar sua casa sem gastar muito, invista em mudanças essenciais e pontuais. Ao começar o ano descarte, limpe o ambiente para passar o ano melhor, doe para bazares e entidades os objetos do descarte. Repaginar sua casa com novas tendências e novidades, o ar vai circular ainda mais. A diferença é buscar pequenos detalhes para pequenos espaços e cantinhos esquecidos. Cadeiras velhas repaginadas, almofadas com contrastes de cores que fazem a diferença, trazendo e fazendo a diferença sem precisar gastar muito. Feiras de design e decoração, tendências e informações vão lhe ajudar a re-

novar os ambientes. Com cores suaves delicadas, o urbano, o sóbrio com pinceladas de harmonia e bom gosto. Teorizando nas escolhas não apenas bonito, mas sim o que combina, imprimindo um tom pessoal, com equilíbrio para ficar bonito, confortável, arejado e elegante. Use a luz a seu favor, a do ambiente e a planejada, sua grande aliada na amplitude dos ambientes. Onde espelhos, flores em belos arranjos naturais ou artificiais, venham trazer naturalidade aos ambientes, colocando os contrastes de pinturas das paredes aos objetos já instalados ou recolocados de forma harmônica darão o tom certo à sua velha nova casa divirta-se. Sucesso nas escolhas. Abraços. Nilo Sergio.


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Fotodepilação e Fototerapias

Por Layla Alves

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Como funciona a fotodepilação riodasostras_rj@dpilbrasil.com.br

O

tratamento de Fotodepilação D’pil consiste na absorção da luz pela melanina encontrada na haste do pelo, provocando um superaquecimento do folículo piloso e propagação do calor para as células germinativas culminando em sua destruição. Desta forma, o pelo que não é alimentado, morre e se desprende do folículo piloso.

O número das sessões necessárias para considerar terminado o tratamento varia, dependendo das características pes-

soais de cada cliente, tais como a cor ou espessura do pelo, da quantidade folicular, de sua localização e de características da

pele, ficando em torno de 8 a 10 sessões. Durante o tratamento de fotodepilação estima-se que a eliminação do pelo na área tratada gire em torno de 80% ao término das sessões, podendo ocorrer variações menores ou maiores que a média informada. Como norma geral, as sessões ocorrerão uma vez a cada 30 dias. A operadora pode decidir adiar ou adiantar a sessão se for conveniente

a fim de otimizar os resultados do tratamento. Uma vez que a operadora dê por finalizado o tratamento de Fotodepilação, serão necessárias sessões de manutenção de modo que o resultado obtido permaneça no tempo, portanto, não se trata de um tratamento definitivo, visto que nosso organismo tende a ter pelo de forma natural. Estas sessões de reforço oscilaram como norma geral por volta

de duas por ano. Em relação à depilação masculina o tratamento de Fotodepilação pode sofrer influência dos hormônios androgênicos (hormônios masculinos) que interferem diretamente no crescimento dos pelos, e do número maior de folículos pilosos presentes no sexo masculino, tornando a depilação mais trabalhosa. Nestes casos, a porcentagem será diminuída e poderá ser necessário um número maior de sessões. O tratamento de fotodepilação D’pil tem preço único de R$ 55,00 por área e sessão o que torna acessível a todos os homens e mulheres que desejam ter uma pele lisinha e sem dor o ano inteiro.


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Educação Infantil Tutora do CEDERJ pela UNIRIO - Disciplinas Alfabetização/Música e Educação Pedagoga com FORMAÇÃO TECNOLÓGICA em Mídias na Educação pela UFRJ/ Por Dentro dos Meios pela SEEDUC / Gestão em EaD pela UFF / TICs pelo PROINFO / Produção de Material Didático para a Diversidade -UFF

Tablets transformam a vida de autistas e de seus familiares A tela sensível ao toque é de fácil uso, estimula a concentração e chama atenção com cores e animações É das tecnologias mais recentes que surge um novo caminho para melhorar a comunicação dos autistas: aplicativos executados em tablets têm gerado transformações importantes na maneira como crianças com autismo se comunicam. "Meu filho não fala nenhuma palavra ainda, mas a comunicação visual melhorou muito. Passou a prestar atenção em tudo, antes mal olhava nos meus olhos! Está mais carinhoso

e atento com os familiares", conta a bióloga Daniela Bolzan, 29, mãe de Gabriel, 4. A tela sensível ao toque é de fácil uso, estimula a concentração (difícil para esses pacientes) e chama atenção com cores e animações. "Tanto profissionais quanto familiares podem usar o tablet e os estudos têm mostrado que o aparelho é eficaz", diz o psiquiatra Estevão Vadasz, coordenador do Programa de Transtornos do Espectro Autista do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo. Jogos e exercícios se tornam complemento das terapias realizadas com profissionais. Não há contraindicação: crianças de qualquer idade podem se beneficiar dos gadgets. O jornalista Paiva Junior, 36, tem um filho autista, hoje com cinco anos, e descobriu nos tablets uma forma de fazê-lo se interessar por assuntos considerados meio "chatos", como a aprendiza-

Por Teresa Giarolla gem de letras e primeiras palavras. "A coordenação motora dele também melhorou muito", diz. Dicas para o bom uso dos tablets - Limite o tempo de uso: deixe seu filho brincar de uma a duas horas por dia - Tablet, sozinho, não faz mágica. A criança precisa de supervisão e interação com os adultos durante a atividade - Nem sempre os aplicativos criados para autistas são os melhores. Procure testar novos produtos, pensando nas características de seu filho: apps educativos voltados para todas as crianças podem ser até mais eficazes - Tente transferir uma atividade feita no tablet para a realidade. Por exemplo, se a criança gosta de montar quebra-cabeças em aplicativos, apresente um brinquedo real e brinque com ela. Se o filho escreve no tablet, sugira que escrevam juntos

numa folha de papel - Telas luminosas podem dificultar o sono à noite. Melhor brincar com o tablet até a hora do jantar - Um app estrangeiro pode ser bom, se for personalizável com frases e figuras em português. Na dúvida, experimente - Aprenda a usar os recursos de restrição do seu tablet, para impedir que a criança compre ou delete aplicativos sozinha, por exemplo O contato com outros pais o levou a criar um curso, há seis meses, para ajudar as famílias de autistas a usar o gadget de forma mais eficaz. Os pedidos para curso crescem cada vez mais: Paiva Júnior tem workshops agendados na capital e no interior de São Paulo e em outras cidades do Brasil. Até a Apple, fabricante do iPad, percebeu a demanda e incluiu um recurso direcionado para autistas no

sistema IOS 6, lançado no ano passado. O acesso guiado permite aos adultos que bloqueiem teclas e restrinjam o uso do tablet enquanto a criança faz os exercícios no aplicativo. Isso impede, por exemplo, que a pessoa "fuja" para o YouTube durante uma atividade. "Como a dificuldade de concentração é forte, esse é um recurso excelente", avalia Paiva Junior. Especialistas e pais de autistas lembram que o tablet, sozinho, não faz mágica. É preciso supervisão durante as atividades. Eles recomendam que a criança use o equipamento de uma a duas horas ao dia, de preferência antes do jantar, porque a luminosidade da tela pode atrapalhar o sono.


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Veterinária

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Por Dra. Solange Mattos

Otite canina falecomavet@gmail.com

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otite é um processo inflamatório que envolve a porção externa do ouvido, sendo uma das doenças mais frequentes na clínica de pequenos animais e apresentando características peculiares: dificuldade na prevenção, no tratamento e na eliminação das causas que levam a reincidências. Embora algumas raças de gatos tenham predisposição à otite, sua incidência é muito mais comum em cães, uma vez que a anatomia do ouvido dos gatos é, comparativamente, menos favorável às infecções. A maioria das raças de cães apresenta um canal auditivo bastante longo, quando comparado ao ouvido humano, o que as predispõe a infecções e dificulta o tratamento. Cães com orelhas longas e pendulares, como os das raças Cocker Spaniel, Golden Retriever e Basset Hound, são mais predispostos a problemas de ouvidos do que outros cães, pois as orelhas pendulares obstruem a entrada de ar e a secagem adequada do canal auditivo. O resultado é um ambiente quente, úmido e escuro; com perfeitas condições de crescimento de microrganismos, como leveduras, fungos e bactérias. As inflamações de ouvido podem ser causadas por vários fatores: parasitas, microrganismos, corpos estranhos, tumores e doenças de pele. Os ácaros cau-

sadores de sarna de ouvido estão mais relacionados a otites felinas. Já as bactérias e fungos, apresentamse como os principais agentes causadores das otites caninas e também das felinas. Sintomas e diagnóstico Os sintomas mais comuns da otite são agitação da cabeça, coceira, esfrega das orelhas contra o chão, dor ao redor das orelhas e cabeça, mau cheiro, secreções e perda de audição, geralmente relatada pelo proprietário. O diagnóstico dessa doença deve levar em conta vários fatores, que muitas vezes convergem para um tratamento de longa duração, e pode se dar através de exame físico, otoscopia ou exames laboratoriais (citologia, cultura e antibiograma). Assim como acontece com os seres humanos, o uso descontrolado e indevido de antibióticos contribui para o surgimento de bactérias cada vez mais resistentes às medicações; daí a importância de se fazer um diagnóstico preciso da doença. Se a gripe mal curada leva a complicações, a otite tratada de forma inadequada também. Otites crônicas e médias estão relacionadas a otites externas mal curadas, em que a doença reincide, o tempo de tratamento se prolonga e a necessidade de intervenção medicamentosa se torna mais frequente.

Banho e Tosa petprvc@hotmail.com

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calor exige alguns cuidados especiais com os pets. Durante o verão é necessário que os donos de animais não esqueçam de coisas básicas como a tosa e o combate às pulgas e carrapatos, que se proliferam durante a estação. Consulte o veterinário do seu animal para que ele indique produtos apropriados para combater esses parasitas, que além do incômodo, transmitem vermes e doenças ao seu cão. É importante lembrar que ele sente fome, sede, calor e dor, mas não tem

como dizer isso ao dono. As caminhadas são muito importantes para os cães pois eles necessitam de exercício. Os horários variam de pessoa para pessoa, mas para os cães, segundo a veterinária, o horário ideal é na parte da manhã, até as nove horas. "Das nove da manhã até as seis da tarde, o sol está muito quente e isso é bastante prejudicial", alerta. O veterinário explica que as caminhadas nos horários de sol forte podem causar desidratação, queimaduras nas "almofadinhas" das patas e até mesmo uma parada cardíaca. No caso da desidratação o tratamento é feito com soro. Como os

Como tratar O tratamento das otites está associado ao uso de medicação tópica e à limpeza dos ouvidos. Em alguns casos há a necessidade de se associar à medicação tópica, antibióticos e/ou anti-inflamatórios. O remédio quem vai definir é o veterinário, por isso não medique seu cão sem orientação. É importante lembrar que o sucesso terapêutico da medicação tópica depende do proprietário respeitar a forma de tratamento indicada, a maneira correta de executá-la, os intervalos de medicação e o tempo de duração. Muitas vezes essa parte, que deveria ser a mais simples do processo, torna-se justamente o entrave do sucesso do tratamento. Não é possível prevenir completamente o surgimento de otites, mas a limpeza rotineira dos ouvidos pode ajudar bastante, principalmente nos casos de animais que já possuam esta predisposição. Lembre-se de levar seu animal ao médico veterinário, é a melhor opção, quando seu cãozinho apresentar qualquer sintoma desses, quanto antes iniciar o tratamento adequado melhor o resultado e mais eficiente.

por Thamires Silva animais costumam não gostar do soro caseiro, é recomendado um soro com sabor, que pode ser encontrado em qualquer farmácia. Para as queimaduras o veterinário sugere um tratamento à base de compressas geladas, "com água ou chá de camomila que é calmante", mas é importante que o animal também seja examinado por seu veterinário para que ele possa prevenir a infecção do ferimento. Um recurso para evitar as queimaduras é o uso de sapatos especiais para cães. É aconselhável levar uma garrafa de água para matar a sede do seu cão e até para refrescá-lo du-

rante os passeios. E lembre-se: cães de raças de climas frios, como Husky, sofrem mais com o calor e muitas vezes preferem os passeios noturnos, que também são aconselháveis. Se a praia for o caminho da família e do bichinho, devem ser observados os seguintes cuidados: se a viagem for de carro e tiver paradas na estrada, não deixe seu cão esperando dentro do veículo, no sol, com apenas uma pequena fresta para arejar. Se for possível, desça com seu mascote, sem esquecer que ele deve estar preso à guia, caso contrário procure estacionar na

sombra e deixe alguém cuidando do animal. Para que você não acabe o verão sem seu amigo, não esqueça de levá-lo para passear sempre na coleira e guia, com uma plaquinha de identificação com nome, telefone e/ou celular. No caso dele fugir ou se perder, será fácil localizar o dono. IMPÉRIO DA TOSA (22) 2760-7187


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Inglês sim!

Por Márcia Lage

“Selfie” marcialage@lumynus.com.br

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rovavelmente uma das palavras mais populares de 2013, “selfie” é o termo que se refere às fotos que se tira de si mesmo, com um smartphone ou webcam, na intenção de postar em alguma rede social. De acordo com o artigo de Jane Solomon no site dictionary.com, este termo, relativamente novo, veio à tona há anos atrás, na Austrália, citando isto como um clássico exem-

plo de “diminutivo” australiano, como é o próprio nome “Aussie” um diminutivo para “Australian”, a nacionalidade. O precursor do “selfie” foram as fotos no espelho, antes do advento das câmeras que viram pra si, ou “the self-facing câmeras”. Com a facilidade de acesso às câmeras e tecnologias, o “selfie” só vem crescendo e se tornando um “mainstream” (tendência dominante), outra palavra que caiu em forte uso em 2013. John Shahidi, CEO

Energia Vital Vontade x Desejo siabastos@yahoo.com.br

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ontade é definida como a capacidade de uma pessoa agir com intencionalidade definida, ou tomar posição frente ao que nos aparece, diante de um fato podendo desejá-lo ou não. Já o desejo é mais profundo, é uma tensão em direção a um fim considerado pelo que deseja como uma fonte de satisfação. As defini-

ções são bem parecidas e podem ser confundidas, mas mostram uma diferença sutil na qual o ato é o precursor da vontade e a satisfação o do desejo. Um não existe sem o outro, mas são diferentes quanto sua importância. Nossa, fiquei confusa, mas acho que posso diferenciá-los. Vontade podemos ter várias no nosso dia a dia e as quais podemos realizá-las de acordo com as nossas necessidades, mas que

da empresa que lançou o aplicativo “Shots of me”, que tem o objetivo de compartilhar apenas “selfies”, disse à TechCrunch que “If you’re not in the photo, it didn’t happen”, ou seja, “Se você não está na foto, não aconteceu”. Compartilhamento de fotos, selfies ou não, está se tornando muitas vezes até mais importante do que de fato estar no lugar... isso assusta um pouco... fora os “selfies”, as fotos do que se come estão assolando as redes sociais,

que me faz pensar se o tempo levado entre fotografar e postar já não está esfriando aquele prato e perdendo um tanto do sabor... Mas além do termo “selfie” há outros derivados como "legsie”, que seria um “selfie” das pernas, e os “bookshelfies”, que são “selfies” tirados em frente a “bookshelves”, estantes de livros. Talvez um dos mais mórbidos “selfies” seja o “funeral selfies” que são “selfies” tirados a caminho, durante ou

após um funeral. Acho que no Brasil ainda não acontece esse tipo, espero. Esta é mais uma forte palavra que veio para ficar, trazendo consigo a força que lexicógrafos procuram ao decidirem se acrescentam ou não uma palavra ao dicionário.

Por Dra. Simone Bastos quando não, não têm importância e passam logo, sem causar grandes apegos. Os desejos são mais criteriosos e profundos, às vezes silenciosos, e quando não obtemos a satisfação nos perturba e nos deixam fora da sintonia. Sabe aquele ditado, “vontade dá e passa” concordo plenamente, pois somos cercados de vontades que não fazem nenhuma diferença em nossa vida e não vão mudar em nada nosso caminho, são superficiais, inúteis, finas e fracas. Mas a vontade que não passa, que te deixa pensante, que

te tira dos trilhos, aí sim, tem importância, pois com certeza é um desejo que só vai passar quando estiver satisfeito. Às vezes precisamos sim realizar nossas vontades para deixar a vida mais leve, e divertida, para sair das regras e para brincar com o nada. Agora o desejo tem que ser bem planejado, arquitetado, estudado para ser realizado. Desejo são sonhos que podem e devem ser realizados para obter a satisfação plena da conquista, do trabalho bem feito, do amor conquistado, da atitude sã, do conforto fa-

miliar, da sinceridade aos amigos, do “sonho que não se sonha só”, que se sonha junto para ser realizado, o desejo realizado é o caminho da felicidade. Então busquemos realizar nossos desejos hoje e agora, façamos uma vida de realizações que nos deixem plenos e saudáveis. Desejos que mudem a nossa existência, que nos façam melhor. Sejamos realizados.


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Saúde

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por Carol Passos/ CorenRJ25607

O QUE É O AUTISMO? medidacertaro@hotmail.com

Autismo é um transtorno global do desenvolvimento marcado por três características fundamentais: * Inabilidade para interagir socialmente; * Dificuldade no domínio da linguagem para comunicar-se ou lidar com jogos simbólicos; * Padrão de comportamento restritivo e repetitivo. O grau de comprometimento é de intensidade variável: vai desde quadros mais leves, como a síndrome de Asperger (na qual não há comprometimento da fala e da inteligência), até formas graves em que o paciente se mostra incapaz de manter qualquer tipo de contato interpessoal e é portador de comportamento agressivo e retardo mental. Os estudos iniciais consideravam o transtorno

resultado de dinâmica familiar problemática e de condições de ordem psicológica alteradas, hipótese que se mostrou improcedente. A tendência atual é admitir a existência de múltiplas causas para o autismo, entre eles, fatores genéticos e biológicos. Sintomas Os sintomas podem aparecer nos primeiros meses de vida, mas dificilmente são identificados precocemente. O mais comum é os sinais ficarem evidentes antes de a criança completar três anos. De acordo com o quadro clínico, eles podem ser divididos em 3 grupos: 1) ausência completa de qualquer contato interpessoal, incapacidade de aprender a falar, incidência de movimentos estereotipados e repetitivos, deficiência mental; 2) o portador é voltado para si mesmo, não estabelece contato visual com

as pessoas nem com o ambiente; consegue falar, mas não usa a fala como ferramenta de comunicação (chega a repetir frases inteiras fora do contexto) e tem comprometimento da compreensão; 3) domínio da linguagem, inteligência normal ou até superior, menor dificuldade de interação social que permite aos portadores levar vida próxima do normal. Na adolescência e vida adulta, as manifestações do autismo dependem de como as pessoas conseguiram aprender as regras sociais e desenvolver comportamentos que favoreceram sua adaptação e auto-suficiência. Diagnóstico O diagnóstico é essencialmente clínico. Leva em conta o comprometimento e o histórico do paciente e norteiase pelos critérios estabelecidos por DSM-IV (Manual de Diagnóstico e Estatística da Socieda-

de Norte-Americana de Psiquiatria) e pelo CID10 (Classificação Internacional de Doenças da OMS). Tratamento Até o momento, autismo é um distúrbio crônico, mas que conta com esquemas de tratamento que devem ser introduzidos tão logo seja feito o diagnóstico e aplicados por equipe multidisciplinar. Não existe tratamento padrão que possa ser utilizado. Cada paciente exige acompanhamento individual, de acordo com suas necessidades e deficiências. Alguns podem beneficiar-se com o uso de medicamentos, especialmente quando existem co-morbidades associadas. Recomendações * Ter em casa uma pessoa com formas graves de autismo pode representar um fator de desequilíbrio para toda a família. Por isso, todos os envolvidos

precisam de atendimento e orientação especializados; * É fundamental descobrir um meio ou técnica, não importam quais, que possibilitem estabelecer algum tipo de comunicação com o autista; * Autistas têm dificuldade de lidar com mudanças, por menores que sejam; por isso é importante manter o seu mundo organizado e dentro da rotina; * Apesar de a tendência atual ser a inclusão de alunos com deficiência em escolas regulares, as limitações que o distúrbio provoca devem ser respeitadas. Há casos em que o melhor é procurar uma instituição que ofereça atendimento mais individualizado; * Autistas de bom rendimento podem apresentar desempenho em determinadas áreas do conhecimento com características de genialidade.


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Sempre na Moda

Nutrição

Por Valessa Coiffeur

por Carolina Eliziário carolina-eliziario@bol.com.br

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Pele lisa e sem pelos

e tem algo que incomoda muito as mulheres e as tiram do sério são os indesejáveis pelos no corpo. Pernas, axilas, virilha e buço são as principais áreas que elas não abrem mão da depilação. E um método muito comum e eficaz para a retirada dos pelos é a depilação com cera. A depilação com cera quente é a mais comum e muito utilizada pelas mulheres (e, hoje em dia, por muitos homens também). É um método eficaz que remove pelos desde a raiz, podendo ser usado em quase todas as partes do corpo, como face, sobrancelhas, buço, braços, axilas, costas, pernas, virilha, pés. Outra forma de se depilar com cera quente é utilizando o depilador roll on <http://www.magazineluiza.com.br/ produto/index_Produto.asp?Produto= 2004039&linha=CP&Setor=DEPI>. Ele é um aparelho muito bom é também um método muito higiênico e prático.

O profissional da área de depilação é responsável por uma depilação sem hematomas e lesões que podem ser causadas a sua pele. Isso é importante para que você se sinta segura e confiante pelo profissional qualificado e bem preparado por técnicas modernas e eficazes. No Salão Valessa Coiffeur temos profissionais para bem atendê-los, sem hora marcada, venha nos fazer uma visita e conferir nosso trabalho.

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A Importância do café da manhã

or ser a primeira refeição do dia, após o longo período de jejum durante o sono, o café da manhã tem uma importância muito grande para a alimentação como um todo. "Se falta alimento neste horário, o organismo já está com suas reservas de energia baixas e começa a utilizar massa muscu-

lar. Ou seja, há perda de massa muscular e consequente flacidez, por exemplo", diz Carolina Eliziario. A composição do café da manhã pode variar, mas a presença de fonte de carboidrato é de extrema importância ( pães, biscoitos, cereais integrais, massas integrais, frutas.)


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Beleza e Saúde CURSO DE QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL EM ESTÉTICA - é a forma mais prática e objetiva para se habilitar à profissão de Esteticista

por Rodrigo Tavares

PERIGOS DO SOL E BRONZEAMENTO SAUDÁVEL silvatavares1978@bol.com.br

É

de conhecimento de todos que a exposição excessiva aos raios solares é extremamente nociva à saúde da pele, nosso maior órgão. Não existem argumentos que possam contestar essa realidade. Meios de comunicação em geral, propagandas e até mesmo campanhas do Ministério da Saúde já deixaram bem claro que devemos evitar o sol no período das 10h às 16h, que devemos usar protetor solar mesmo na sombra (para nos proteger da radiação refletida pela areia, concretos, etc.), que devemos usar chapéu, óculos de sol, enfim... todas as medidas de proteção já são de conhecimento de todos.

Apesar disso, vejo que apesar do sol escaldante, as praias estão cada vez

mais lotadas durante o dia todo. Vejo pessoas extremamente bronzeadas, quando não queimadas, dando entrada em pronto socorro. Infelizmente não estão levando muito a sério os perigos do sol. As consequências desse descuido vêm a longo prazo, sabemos que a radiação é acumulativa e mostra suas consequências até 20 anos depois. Talvez por isso ainda existam muitas pessoas que não se preocupam com isso. Ressecamento, queimaduras, manchas e até mesmo câncer de pele são resultados infelizes da exposição excessiva ao sol. O bronzeado é uma reação de defesa da pele, que produz mais melanina que o normal para protegê-la das radiações solares. Portanto, não existe bronzeado saudável quando promovido pelo sol. Todo bronzeamento é uma reação à uma agressão!!!

Até o momento só existe uma forma de se bronzear saudavelmente: bronzeamento por vaporização ou bronzeamento a jato. Aprovado por órgãos e conselhos competentes no Brasil e nos EUA, o método consiste na aplicação por meio de um aerógrafo, de um produto autobronzeante, a base do DHA (devivado da cana de açúcar) que reage quimicamente com os aminoácidos da pele, provocando uma pigmentação imediata. Essa substância ainda vem acrescentada de vitaminas e óleos essenciais que tornam o método ainda mais saudável, sem contraindicações, podendo ser feito inclusive por pessoas que têm manchas, que são inimigas do sol!!! A personal trainer Magda Araújo (fotos) experimentou e aprovou o método, que propõe um resultado imediato, que pode

durar de 5 a 10 dias, e que hidrata e nutre a pele. pode ser feito tantas vezes Grande abraço a todos, quanto quiser, sem perigo algum, pelo contrário, até a próxima semana!!! pois o produto também


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EXPECTATIVA

Aneel quer que Ampla reduza tarifa residencial em 6,5% Agência e Ampla irão se reunir para regular preço e qualidade do serviço

A

concessionária que administra o serviço de energia elétrica de 66 municípios do estado do Rio de Janeiro, a Ampla, irá se reunir na próxima quinta-feira com a Agência Nacional de Energia Elétrica - Aneel - para discutir a revisão tarifária que ocorre de 4 em 4 anos. O objetivo é estabelecer um valor justo pago pelos 2,5 milhões de unidades consumidoras em todo o Estado. A proposta inicial da Agência Nacional de Energia Elétrica será reduzir a conta de luz em 6,51% para os clientes residenciais, que durante esses 4 anos sofreram aumentos significativos, e aumentar para as indústrias, inserindo um reajuste de 7,72%. Após os resultados da reunião, que será realizada no Centro Universitário La Salle, em Niterói, no próximo dia 30, os valores serão enviados à Diretoria Colegiada da Aneel,

que decidirá pelo índice final a ser usado, levando em conta os custos efetivos da concessionária. Os novos valores passarão a valer a partir do dia 15 de março.

KANÁ MANHÃES

Durante a reunião, será discutida também a qualidade do serviço prestado pela Ampla, já que o número de interrupções de energia elétrica é alto. A agência reguladora irá entrar em acordo com a empresa com a finalidade de determinar os limites máximos de interrupções temporárias ou programadas. A audiência é pública e quem quiser participar poderá comparecer na Rua Gastão Gonçalves, n° 79, Santa Rosa - Niterói. Caso a pessoa não possa comparecer, pode enviar a contribuíção para o e-mail: ap131_2013rv@aneel. gov.br, destinado a sugestões. Valor da conta de luz para indústrias deve aumentar em 7,72%, substituindo aumento do consumo doméstico

Pesquisas em petróleo e gás irão receber R$30 bilhões O levantamento realizado pela ANP se refere aos próximos 10 anos de acordo com informações divulgadas pela Agência Nacional de Petróleo e Gás - ANP, serão gerados mais de R$ 30 bilhões em investimentos para pesquisa, desenvolvimento e inovação nas áreas de Petróleo e Gás, nos próximos 10 anos, em todo o país. Esse levantamento foi feito a partir de uma análise feita com base nos dados cedidos pelas empresas do ramo petrolífero. De acordo com a agência, cerca de R$8,4 bilhões foram gerados em pesquisa, desenvolvimento e inovação, previsões de produção informadas pelas empresas regulamentadas pela ANP.

No levantamento foram quase R$4 bilhões, crescimen- ções e também das áreas de rias para o ano passado, deve chegar em R$1,2 bilhão, já este considerados todos os cam- to proveniente da produção de cessão onerosa. A previsão do resultado obti- ano, deve ser de aproximadapos produtores e futuros pro- campos concedidos pelo sistedutores, previstos pelo Plano ma de exploração do pré-sal, do através do levantamento das mente R$1,4 bilhão. de Avaliação, além das áreas maiores geradores de obriga- contribuições das concessionáDIVULGAÇÃO constantes no contrato de cessão onerosa, ou seja, áreas que são exploradas sem licitação e é devolvida para o estado após o limite de um ano. Atualmente as empresas têm a obrigação de investir 1% da renda bruta para Pesquisa, Desenvolvimento e Inovação, se operarem em campos de grande produção. Já as que possuem contrato de cessão onerosa, devem contribuir com 5%. Levandose em consideração os investimentos feitos ao longo dos próximos 7 anos, em 2020, as concessionárias registrarão o maior valor em investimentos. De acordo com a agência, cerca de R$8,4 bilhões foram gerados em Pesquisa, Desenvolvimento De acordo com a ANP, serão e Inovação, previsões de produção informadas pelas empresas regulamentadas pela ANP


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Imóveis

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por Charles Oliveira

ANTES DE BUSCAR UM IMÓVEL, SIMULE O FINANCIAMENTO Charles Oliveira

charlesbezoli@hotmail.com

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muito comum atendermos clientes que pretendem comprar um imóvel, porém não estão situados entre o que desejam e o que está dentro da realidade financeira familiar, o que pode gerar em algumas vezes um sentimento de frustração, uma vez que o sonho da casa perfeita se afasta um pouco da realização, sendo necessário a adequação a um imóvel que esteja dentro do poder de compra deste cliente. Quem primeiro simula ou busca informações sobre o financiamento tem mais chances de sucesso. A maioria das pessoas busca o imóvel de interesse, para só depois saber se as parcelas e a renda necessária se enquadram à sua realidade ou são passíveis de aprovação pelo banco. Foi o que apontou o estudo apresentado esta semana em evento promovido pela Fundação Instituto de Pesquisa Econômica (Fipe). De acordo com o estudo, apenas 17% dos interessados em financiamento imobiliário inicia-

ram o processo de pesquisa de um imóvel pelas páginas do financiamento, com o intuito de descobrir o valor da prestação e o total de crédito que poderiam conseguir. Os 83% restantes fazem o movimento contrário, ou seja, primeiro buscam o imóvel para só depois descobrir se vão conseguir financiá-lo ou não. Analisamos as buscas das pessoas que estão procurando um imóvel e desejam financiar a compra, 83% começaram essa análise de crédito só depois de terem encontrado o imóvel, enquanto somente 17% fizeram o processo inverso, ou seja, o quanto eu consigo financiar para depois encontrar o imóvel. Apesar de não existir uma regra, o melhor é primeiro pesquisar qual tipo de imóvel é possível financiar, para depois iniciar as pesquisas. Não tem muito certo ou errado, o que tem é nivelamento com a realidade, quem vai primeiro no financiamento, tem mais clareza do que po-

de comprar, do que cabe no bolso. Para não acontecerem futuras frustrações, pesquisar primeiro o financiamento é o melhor caminho. A dica é começar a ver primeiro o quanto que se pode pagar e o quanto vai conseguir financiar. O processo de compra do imóvel ainda é muito emocional, as pessoas ficam frustradas e acabam desistindo, porque descobrem que não podem adquirir o imóvel dos sonhos através do financiamento. Para que você possa analisar

corretamente a possibilidade de compra do imóvel, através de um financiamento imobiliário, procure uma imobiliária estruturada no mercado, para que com seus dados básicos e sem compromisso, seja feito uma simulação onde os valores de entrada a ser dada, a renda familiar bruta a ser exigida e valor das prestações sejam pré-calculados. Desta forma você terá parâmetros para procurar o imóvel certo sem perder tempo e criar expectativas que não se realizarão.


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