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RIO DAS OSTRAS (RJ), SEXTA-FEIRA, 27 A 31 DE DEZEMBRO DE 2013

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Quadras serão construídas com recursos federais

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io das Ostras obteve mais uma boa noticia para o desenvolvimento do esporte na Cidade. O Governo Federal aprovou a liberação de recursos para a construção de duas coberturas e uma quadra para escolas do Município. A quadra com cobertura será construída na Escola Municipal Cidade Praiana, enquanto outras duas coberturas serão instaladas nas quadras das Escolas Municipais Maria Teixeira de Paula, no Jardim Campomar, e Padre José Dilson Dórea, no Âncora. A construção da quadra é uma reivindicação dos alunos da escola que participam da agenda de reuniões com o prefeito Sabino e também, do Orçamento Participativo Jovem. As escolas beneficiadas atendem, cada uma, a aproximadamente 700 alunos do Ensino Fundamental.

REPRODUÇÃO

A obra é comemorada por alunos como João Victor Ferreira, de 14 anos, que cursa o 8º ano na Escola Municipal Maria Teixeira de Paula, no Jardim Campomar. “Quando o sol está muito forte, faz um calor insuportável na quadra. Nos dias de chuva, tudo fica encharcado e precisamos esperar o piso secar”, conta o adolescente, que integra os times de futebol e vôlei da unidade. Segundo Maricélia Pereira, diretora da Maria Teixeira de Paula, a obra vai ajudar não apenas na prática esportiva e nas aulas de Educação Física. “Muitas vezes precisamos de um espaço coberto para realizar um evento maior voltado para a comunidade escolar. Com a cobertura, a quadra vai se tornar um espaço perfeito para isso”, acredita Maricélia. O início das obras está previsto para 2014.

EXPEDIENTE - Propriedade: EJORAN - Editora de Jornais, Revistas e Agências de Notícias • Sede e Parque Gráfico Próprios. Rua: Benedito Peixoto, 90 Centro Macaé/RJ Tel. (22) 2106-6060 - CNPJ: 29699.626/0001-10 • Registrado na forma da lei • Diretor Presidente: Oscar Pires • Vendas de Publicidade: Paulo Só (22-9926-6222) • Diagramação: Cézar Lobo (atosoficiais@odebateon.com.br) • Fotos: Wanderley Gil (fotografia@odebateon.com.br) • Acesse: www.odebateon.com.br • E-Mail: comercial@odebateon.com.br • A direção de O DEBATE não se responsabiliza e nem endossa os conceitos emitidos por seus colaboradores em ações ou artigos assinados, sendo de total responsabilidade do autor. • Filiado à ADJORI - RJ Associação dos Diretores de Jornais do Estado do Rio de Janeiro e à ADI Brasil • ANJ Associação Nacional de Jornais.

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Formação Profissional

Por Luciana Leal

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Nossos Formandos 2013

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o dia 19 de dezembro o SAYS - Rio das Ostras realizou uma formatura com mais de 60 alunos dos níveis avançados . Uma grande conquista que contagiou a todos os professores, pais e alunos do SAYS. A cerimônia de entrega dos certificados foi realizada no Hotel Se Achegue seguida de um delicioso jantar oferecido a todos os convidados. Dentre os presentes estavam os professores das turmas: Denise Oliveira, Filipe Souza e Ronaldo Manhães, assim como nossa Diretora Local Renata Veloso. A rede de escolas SAYS - Centro de

Ensino também foi representada pela Diretora Executiva , Luciana Leal. Foi um encontro mágico, onde a realização e o sucesso de nossos alunos tornaram-se prova de que o trabalho do SAYS é contemplado por sua seriedade e competência. Um sonho que atravessou barreiras, enfrentou desafios e transformou-se numa grande conquista. O orgulho da família se estendeu a toda equipe de professores, coordenadores e diretores que acreditaram no potencial de nossos alunos e permitiram que momentos como esse acontecessem em suas vidas. A dedicação e o amor por parte dos pais e

professores deram sentido a esse encontro de felicidade. O SAYS - Rio das Ostras parabeniza a todos os formandos e acredita que este seja só o início de uma gran-

de jornada e espera fazer parte de uma vida de sucesso e cheia de realizações. Gostaríamos de expressar nosso imenso carinho em nome de toda equipe e re-

gistrar uma frase de Martin Luther King que diz: “ Suba o primeiro degrau com fé. Não é necessário que se veja toda escada. Apenas dê o primeiro passo.”


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Alunos aprendem grafite e levam arte para muros E

m apenas um semestre, quase 200 alunos da Rede Municipal de Rio das Ostras aprenderam uma nova arte, transformando os muros de oito escolas em grandes painéis que levam uma mensagem de paz. Tudo isso aconteceu graças às oficinas de Desenho e Introdução ao Grafite, com aulas teóricas e práticas ministradas por Marlon Muk, referência nessa técnica artística na região. Ao concluir o painel em um dos muros externos da Escola Municipal Francisco de Assis Medeiros Rangel, no Parque Zabulão, três alunos do 9º ano do Ensino Fundamental ressaltaram a importância das oficinas. “Queria muito aprender a técnica e lembro que um dia vi Marlon Muk grafitando aqui na cidade e parei para conversar com ele. Aprendi muito com ele”, conta Jorge Medeiros, de 15 anos. Felipe da Silva, de 16 anos, admirava a técnica artística, mas jamais imaginou que aprenderia a grafitar. “Alguns amigos, como o Jorge, gostavam dessa arte e eu só ficava vendo o trabalho deles, sem ter coragem de tentar. Um dia resolvi fazer algumas letras e todos elogiaram. Isso me incentivou a participar das aulas do Marlon”, relembra. Apaixonado por desenho, Marcelo Souza, de 15 anos, chegou a fazer um curso de mangá na Casa de Cultura. Mas não pensava que os desenhos que fazia a lápis no caderno ganhariam as ruas da cidade. “A cidade fica mais bonita e colorida com o grafite . Sem falar que podemos levar uma mensagem de paz”, enfatiza ele. IDENTIFICAÇÃO – Alguns alunos que hoje se dedicam ao grafite antes tentavam se expressar por meio da pichação. O artista das ruas Marlon Muk, responsável por

DIVULGAÇÃO

O painéis que conquistaram os moradores da cidade, como o dedicado a Vinicius de Moraes, compreende perfeitamente quais são as motivações desses adolescentes. “Na idade deles, eu também queria deixar a minha marca de alguma forma e, como não sabia como, pegava uma caneta e escrevia o meu nome na parede. Quando descobri o grafite, percebi que havia um jeito muito melhor de me expressar, levando beleza e colorido aos muros”, recorda o grafiteiro com 16 anos de experiência nessa arte. Marlon, que na época morava em Macaé, conta que se deslocava até o distrito de Alcântara, em São Gonçalo, para ter aulas e participar de oficinas com duas das maiores referências de grafite no Estado do Rio: Fábio Ema e Marcelo Eco. Hoje, Marlon, que está concluindo o curso de Publicidade e Propaganda, se orgulha por viver exclusivamente do seu trabalho como grafiteiro. Como instrutor de adolescente, ele se preocupa em valorizar a contribuição de cada um. No mural desenha-

do em conjunto, cada um deixou a sua marca. Marcelo, por exemplo, que é bodyboarder, desenhou uma pessoa pegando onda. “Aqui eles também aprendem geometria, perspectiva, desenvolvem a coordenação motora”, enumera. CULTURA DE PAZ – As aulas de grafite integram o Plano Municipal de Enfrentamento à Violência, da Secretaria de Educação, coordenado por Madelaine Pinheiro e Marcilene Gordo. A iniciativa acontece por meio de adesão da unidade de ensino e, neste semestre, foi realizada nas escolas municipais Cidade Praiana, Fazenda da Praia, Fazendas Reunidas Atlântica, Francisco de Assis Medeiros Rangel, Maria da Penha de Oliveira e Maria Teixeira de Paula. Ao todo são 16 turmas, cada uma com até 15 alunos, totalizando 195 participantes. Por meio dessas oficinas, os estudantes desenvolvem habilidades ao mesmo tempo em que se conscientizam sobre as práticas de não violência e o respeito ao patrimônio público. A diretora da escola

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Francisco de Assis, Maria das Graças Tavares, afirma que o projeto mudou a conduta de alguns estudantes. “Sofríamos com as pichações e começamos um trabalho de conscientização, mobilizando pais e comunida-

de, que foi concluído com um grande mutirão de limpeza e pintura. Com as aulas de grafite, nossos estudantes aprenderam que podiam se expressar por meio da arte e passaram a cuidar mais do ambiente em que estudam”, contou.


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Por Carlos Bernardo González Pecotche (Raumsol) br - (22) 9809-8112 - www.logosofia.org.br

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Cuidando de nossas amizades

odo ser humano deve ter amigos. Os amigos se fazem por disposições mútuas, ao se trocarem atenções que inspiram reconhecimento e confiança a ambas as partes. A afinidade nas ideias, gostos e costumes concorre grandemente para cimentar a amizade. Antes de dedicar sua amizade a alguém, convém que conheça suas ideias, sua moral, suas inclinações, etc. A boa impressão que você tenha, ao tomar contato com uma pessoa, terá de ser confirmada pelo que observar nela em tratos posteriores. Em toda amizade deve cultivar-se o respeito, principalmente se essa amizade nos honra e é para nós sã e agradável. Sempre, em to-

do momento, deve reinar entre amigos um grande respeito. Os amigos devem ser bem tratados, e para isso é necessário paciência e tolerância Estime-os com sinceridade, demonstrando-o de diversas maneiras, seja passando por cima de seus erros, seja servindoos desinteressadamente quando a oportunidade se oferecer. O essencial é que o menor número de coisas afete essa amizade. Um amigo não lhe telefona, como de costume, por haver tido com você uma diferença no dia anterior? Pois telefone você, como se nada tivesse acontecido. Se não se observa essa conduta, a amizade se ressente.

Tratando-se de amigos, ponha sempre de sua parte muito boa vontade, pois deve ser seu o interesse de conservá-los. Se as circunstâncias lhe impuserem a obrigação de emitir um juízo sobre algum deles, observe, ao fazê-lo, se não existe em você o desejo incontrolado de influir a favor ou contra ele. As consequências de ambas as atitudes costumam ser variadas e, além de algum possível transtorno na amizade, poderiam colocar você na situação de ter que ouvir, talvez duramente, a opinião ou o juízo daqueles que o observem ou escutem. Você deve incomodar o amigo o menos possível e, pelo contrário, ainda oferecerá a ele sua companhia quando seja neces-

sário, ou quando possa fazê-lo, comparecendo também aos lugares que ele frequente, se agradam a você. Se você gosta de brincadeiras, trate de que as suas sejam sempre simpáticas e produzam bom efeito. Que elas nunca afetem os sentimentos daqueles que o escutam. Se fizerem isso com você, guarde silêncio e prolongue-o até que, quem o fez, sinta a necessidade de lhe falar e se desculpar. Então, sem ressentimentos, faça-o conhecer seu pensamento. No trato com seus semelhantes, cuide de não produzir reações por causa de um instante de nervosismo, ou por sustentar razões que acaso você tenha em parte, mas que poderiam

chocar-se com a parte de razão de quem o escute. Essas reações que você poderia provocar nem sempre se manifestam de forma visível ou no momento, mas permanecem na recordação de quem tenha ficado afetado, recrudescendo se as circunstâncias se reiteram. Em reuniões sociais, engenhe uma forma de ter sempre à mão relatos interessantes ou contos amenos. Todos agradecem quando alguém lhes proporciona um momento de recreação; por outra parte, é visto com simpatia quem sabe influir graciosamente sobre o ânimo dos demais.


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Arquitetando Espaços por Eduardo Camillo Aplicação e combinação dos revestimentos Dando continuidade a combinação dos revestimentos na cozinha e ainda na ideia de que o menos é mais temos

que analisar bem todo o conjunto para que não errarmos e pesarmos o ambiente. Escolhi algumas imagens com

diferentes aplicações e que o resultado foi satisfatório e vou explicar cada uma delas. Existem várias maneiras de criar uma identidade na sua cozinha e realçar o revesti-

mento sem utilizar coisas muito chamativas e que no final não vai dar o resultado esperado. Tire partido de coisas discretas e simples, como sempre vou batendo na tecla do minimalismo, o menos é

mais, e isso se reflete não só na arquitetura, mas em tudo ao nosso redor quanto menos informação tiver mais informação poderemos passar. Qualquer dúvida me mande um e-mail. Grande Abraço.


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Aroma e Sedução

por Ellen Carvalho

Perfumes segundo as francesas dnaparfum@gmail.com

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rancesas são um ícone de beleza e sofisticação. Muitas das tendências que surgem lá acabam ditando moda no resto do mundo. E as escolhas delas podem ajudar as mulheres brasileiras a selecionar o melhor entre vários produtos. Comprar perfumes, por exemplo, é uma das tarefas mais difíceis. São tantas fragrâncias e tipos, que fica difícil decidir. Quem está à procura de um estilo novo, pode

inspirar-se na lista da empresa suíça que fabrica essências para aromas e perfumes Givaudan. Nela, estão os 10 perfumes femininos mais vendidos

na França em 2010. O campeão de vendas foi o Chanel Nº 5, que possui fragrância marcante e tradicional. Ele foi criado em 1921, a

pedido da estilista Coco Chanel. Por seu sucesso, o perfume foi incorporado à coleção permanente do Museu de Arte Moderna de Nova York.

A fragrância custa, em média, 260 dólares. O J’Adore, da Dior, ficou com o segundo lugar. É um perfume floral, com notas de lírio, orquídea, rosa, violeta, tangerina, musgo e ameixa. Em terceiro lugar, o perfume Angel também conquistou as francesas. Suas notas combinam mel, chocolate, baunilha, caramelo, patchouli e sândalo. Mais uma opção da Chanel aparece no quarto lugar. O Coco Mademoiselle , possui um acorde floral de jasmim rosa. É

considerado refrescante e sensual por alguns. O toque floral da fragrância do Flower by Kenzo rendeu ao perfume o quinto lugar. Ele possui notas de rosa damasceno, jasmim e baunilha. O Shalimar, da Guerlain, ficou com o sexto lugar em vendas. O perfume mistura notas de limão, bergamota, rose de maio, jasmim, baunilha, incenso e íris. A Dior conquistou mais uma posição no ranking, desta vez o sétimo lugar, com o Miss Dior Cherie. Recentemente aprimorado, ele reúne em sua fragrância notas de folhas de morango e tangerina, jasmim, violeta, patchouli e almíscar. Em oitavo lugar, ficou o perfume Lolita Lempicka. O frasco lilás caracteriza a fragrância com notas de hera, sementes de anis, violeta, íris, amarena, mandeira de vetiver e almíscar. O aroma envolvente rendeu ao perfume Ricci Ricci o nono lugar entre os mais vendidos de 2010. Por fim, Jean-Paul Gautier não ficou de fora do ranking. O perfume Classique ficou com o décimo lugar, com uma fragrância indicada para eventos casuais. Depois dessa lista, é só se preparar para as compras.


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Jogos de Verão movimentam a Cidade Q

uem passou pela Praia do Bosque no último sábado, 21, teve a oportunidade de praticar diversas modalidades esportivas. O projeto Jogos de Verão, realizado pela Prefeitura de Rio das Ostras, reuniu participantes e professores de seus projetos e abriu espaço para as pessoas que ainda não estão inscritas. O evento contou com vários esportes como futevôlei, beach soccer, vôlei, tênis de mesa. O evento fechou a programação da Secretaria de Esporte e Lazer em 2013. O secretário de Esporte e Lazer, Alberto Moreira Jorge, destacou as opções de esportes oferecidas pela Prefeitura. “Nossos jovens e crianças podem escolher a modalidade que mais gostar. Temos também projetos voltados para a melhor idade e estamos prontos para atender às pessoas com deficiência. Vamos trabalhar ainda mais em 2014 para oferecer outras opções para a população”, afirmou. O participante do projeto de Paraesporte, Júlio César Lira, que sofre de hemiplegia, doença que causa a paralisia de um lado do corpo, elogiou a iniciatica. “Foi um dia inesquecível. Tive a experiência de andar de caia-

SECOM

que. Tive um pouco de medo. O receio maior era o barco virar, mas o tempo todo dois professores me acompanhavam. Todos foram muito atenciosos. Foi o melhor evento de que participei

neste ano”, disse. Já a adolescente Danielle Oliveira, de 12 anos, afirmou que quer mais. “Foi muito divertido. É um evento que pode acontecer todos os anos. É inte-

ressante, pois muita gente que esteve aqui hoje não participa dos projetos e teve a oportunidade de conhecer o que é feito”, disse Danielle, que jogou vôlei e futebol.

Jogo de craques promove a solidariedade J ogadas de efeito, dribles, brincadeiras e muitos gols – o golaço, porém, foi oda solidariedade. Depois de um ano brilhante em suas carreiras, os atletas riostrenses, Amaral, campeão da Copa do Brasil pelo Flamengo, e Wagner Carioca, semifinalista do Campeonato Paulista pelo Mogi Mirim, fizeram uma grande festa neste sábado, 21, no Estádio Emília Rosa Guimarães, em Jardim Mariléa. Centenas de pessoas prestigiaram a partida, arrecadando quase uma tonelada de alimentos, que serão destinadas às vítimas das fortes chuvas que assolaram o Município nos últimos meses. Feliz pela temporada vitoriosa com a camisa do Flamengo, Amaral, agradeceu o carinho do público riostrense. “É gratificante voltar a minha cidade natal e ser recebido com a arquibancada cheia. Espero seguir trabalhando da melhor forma pelo meu clube para que ano que vem façamos outra festa bonita de novo”, destacou o volante rubro-negro. Wagner Carioca também destacou a alegria com a arquibancada cheia e a importância do encontro para a comunidade. “A doação de um quilo de alimento não é muito para quem doa, mas ajuda muito quem precisa. Sei

como é ter dificuldades e hoje posso fazer um pouco para ajudar essas pessoas”, disse Wagner, que, assim como Amaral, começou a dar os primeiros passos com a bola no projeto Criança no Esporte, desenvolvido pela Prefeitura de Rio das Ostras. Em campo, desde o início ficou claro que o que menos importava era o resultado, mas as brincadeiras e provocações fizeram parte do jogo, que contou com a participação de outros atletas, como Felipe, goleiro do Flamengo que atuou de centroavante e fez até gol, Biro-Biro, do Fluminense, Elias, do Botafogo, Odvan, ex-vasco, além de outros atletas da Cidade, como Rodrigo, Carlos André, Felipe Cabral e outros. A partida fez a alegria da criançada, como Tobias Campos, de 14 anos, que aproveitou a tarde de futebol para tirar fotos com os ídolos do Flamengo, Amaral e Felipe. “Foi muito legal vê-los aqui, de perto. Espero que eles continuem dando alegrias para o meu Mengão”, disse. FUTURO – Também participaram da partida duas promessas de Rio das Ostras: Lázaro Vinícius, de 15 anos, que atua nas categorias de base do Flamengo, e Alef Santos, de 17 anos,

MAURICIO ROCH

do América/MG. Uma equipe da Secretaria de Esporte e Lazer de Rio das Ostras fará a do-

ação dos alimentos arrecadados ainda esta semana para as vítimas das fortes chuvas que atingiram o Município.


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Yoga e felicidade

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por Mariana Confort

Ecutando seus sentimentos mariana.yogin@gmail.com

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im de ano c h e g a n d o, e sentimos a necessidade de fazer um balanço do ano que está terminando e repensarmos nossas metas para o ano que se inicia. Quando fizer este balaço da sua vida no ano que se passou perceba os sentimentos que surgem dentro de você. Procure sentir se emergem sentimentos como tristeza, raiva, mágoa... Esses sentimentos traduzem o que você tem guardado dentro de você. Se a cada vez que lembrar de alguma coisa sentir-se mal, é porque aquela situação não foi bem digerida e você carrega esses sentimentos den-

tro de você... Essas emoções guardadas estão crescendo e se ampliando dentro do seu coração. Quando entendemos a importância de ter consciência das emoções que sentimos e a influência que elas tem sobre a nossa saúde e a nossa convivência com as outras pessoas, começamos a descobrir o poder que temos sobre a nossa própria vida. To d o s p a s s a m o s por dificuldades, por problemas financeiros, de relacionamentos, e seja o problema que for sempre nos faz encarar nossos verdadeiros valores. Nessas horas descobrimos que temos que nos superar. Mas é uma escolha nossa superar o problema

com sentimentos de raiva, mágoa ou tristeza ou superar estando em paz c o n s i g o m e s m o. Quando deixamos esses sentimentos ruins se instalarem no nosso interior

eles se expandem para todas as áreas da nossa vida. A cada dia, cada ano que se passa eles crescem e influenciam cada vez mais nossa vida e nosso estado de satisfação com a vida. Não deixem que sua

vida seja influenciada por suas emoções desequilibradas. Determine um futuro diferente, faça diferente. Pense no ano que passou como um aprendizado de vida, não guarde mágoas ou rancores. Ao invés disso, perdoe tudo que passou, agradeça a oportunidade de passar por experiências que te fazem ser uma pessoa mais forte e com mais sabedoria. Inunde seu coração de sentimentos de gratidão, amor e generosidade. Quando somos generosos deixamos o fluxo do amor passar pelo nosso coração e atingir as outras pessoas. O amor é u m a e n e rg i a q u e quanto mais doamos mais temos dentro de nós.Procure sempre o caminho do meio, o do equilíbrio, para que o único sentimento que fique guardado seja o

do amor. Quando reconhecemos as emoções ruins que temos dentro de nós, elas perdem força, e passamos a entender o que se passa dentro de nós, passamos a exercitar o autoconhecimento. Todos nós conhecemos a mágoa, o sofrimento, a raiva... mas depende de nós escolher o que deve ficar dentro do nosso coração. E o que estiver dentro do nosso coração será o que vamos oferecer às pessoas ao nosso redor. Escolha oferecer o amor, a generosidade, o acolhimento e a bondade. Inicie o ano de 2014 com bons sentimentos e inunde seus planos e sonhos com esses sentimentos, que eles terão a força poderosa do amor!


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Coisas de Rio das Ostras e do Brasil

por Jussara Leite

***Já curti muito o dia de Natal, hoje não curto tanto, a bem da verdade quase nada. Para mim Natal é para ser comemorado com a família como fazíamos tempos atrás, com ceia farta, almoço em família no dia propriamente dito, mas como não estou com os meus outros filhos, noras e netos, irmãos e irmã, sobrinhos e sobrinhos netos e devido também às dificuldades que nos aparecem, não tenho mais animação, infelizmente. Mesmo assim espero que todos os meus leitores, todos os meus amigos (dou graças, pois os tenho), todos os bons conhecidos, e até mesmo os não tão amigos, tenham tido um Natal de paz e com alegrias! Agora, Ano Novo é outro papo! Ano Novo vem com as esperanças de renovação, de saúde, e de alegrias! Adoro!!! Estou ansiosa esperando que 2013 apesar de o nº 13 ser do meu agrado, acabe logo, pois foi um ano nada especial, um ano com muitos falecimentos de pessoas conhecidas, amigas e até de não amigos, mas pessoas especiais e importantes e como somos investidos de esperanças, aqui vai a minha esperança de que 2014 seja melhor, mais positivo, e com muitas alegrias para todos vocês, que agora estão me prestigiando lendo esta minha coluna. Um abraço para todos e, quem sabe, após a virada deste ano que se encerra, todos os pontos negativos clareiam, e por que não a cor Rosa venha a ser a mais desejada? Que no próximo ano os políticos aprendam a ter vergonha na cara (principalmente os que não a têm há anos) e cumpram com as suas obrigações prometidas, que não roubem tanto e que assumam as responsabilidades tão esperadas e desejadas pela população brasileira. ***Domingo passado, almoçando no Restaurante Encanto, lá ao lado do Parque Municipal, encontramos o casal Flamínea e Dr. Jonas. A seguir adentrou o Fidélis sempre gentil e simpático acompanhado da esposa. Pode até não lhe dizer nada, mas gosto da maneira como ele me trata e, por isso, lhe sou grata!

Como em todos os anos, o proprietário além de nos proporcionar um ótimo almoço, nos presenteia muito simpaticamente com uma garrafa de vinho. ***Lembro-me já ter feito comentário sobre o tema, porém mais uma vez não é demais! Ser político deve mesmo ser muito bom, pois se não fosse, tantos não fariam de tudo para o ser! Senadores, deputados, vereadores, estão como o diabo gosta! Agora a parte podre da laranja fica mesmo é com os prefeitos. Eles podem ficar ricos, podem adquirir notoriedade, podem até se dar ao luxo de ter uma carroça de mulheres, mas quando o bicho pega para o lado deles, perdem anos de vida, perdem a saúde, perdem a beleza e às vezes perdem uma boa esposa ou companheira por conta da vaidade. Olha aí os exemplos bem próximos de nós: Carlos Augusto, enquanto vereador presidente da Câmara era saudável, bonitão (Neiva e eu só nos referíamos a ele como o bonitão, e era mesmo, e ninguém pode negar), e o que aconteceu após ganhar pela 2ª vez as eleições? Os cabelos ficaram brancos, o rosto enrugou, e ele mesmo tendo uma estampa bonita, pois quem foi rei nunca perde a majestade, envelheceu prematuramente e, no meu entender, até Noé com trezentos e tantos processos não resistiria ao viço. Aí acabou o seu 2º mandato! E o que foi que aconteceu? O feitiço virou contra o aprendiz de feiticeiro! Ficou mais descansado, menos preocupado, menos menosprezado e o viço voltou a sua face. Deus seja louvado! Chega de injustiça, chega de tamanha burrice dos que não enxergaram um palmo diante do nariz! E agora José? Tem muita gente batendo cabeça para ele! Agora chegou a vez e hora do Sabino passar por maus pedaços! Ele entrou mais ou menos bem e já está envelhecendo a olhos vistos! Sabino te cuida, pois a coisa é boa, mas são quatro anos de luta, são quatro anos de não agradar nem aos gregos nem aos troianos e de brinde aos romanos. Não estou desejando mal, estou

apenas mostrando que as responsabilidades são grandes e muitas e que o povo não é mais aquele que amarrava cachorro com linguiça! Bem, mas com dinheiro, projeção e amigos poderosos, se dá um jeito em tudo, para isso as cirurgias plásticas estão a todo vapor e os geriatras também. ***Do jeito que está não dá mais para ser feliz em Rio das Ostras! Sabino, com todo o respeito, 60 policiais não vão dar conta do recado nos festejos e no verão! A resposta pode ser: Mas não são só os 60, temos o contingente que “atua” durante todo o ano! É pouco! É muito pouco! E vou dizer um dos motivos: A criminalidade cresceu tanto que a coisa está feia, está preta! Não vemos viaturas fazendo ronda, aliás, acho que de tanto escrever e criticar o desempenho da PM nesta cidade, noite dessas, vi um carro da polícia fazendo ronda no Mariléa. Quem sabe é por isso que as reclamações dos moradores de lá diminuíram? Só que os vagabundos se passaram para o lado de Costa Azul e, principalmente, para o bairro OURO VERDE (em letras maiúsculas para ver se o comandante da PM toma conhecimento e bota o seu bloco de policiais nas ruas) onde estabelecimentos até modestos ( bares, salão de cabelereiro, mercadinho etc.) estão sendo assaltados, vilipendiados, as pessoas que se encontram no local passando por terrorismo e tudo o mais que afronta os honestos e dignos de trabalharem em sossego. Mas comandante, não pense o sr. que são só os estabelecimentos comerciais! As residências também em larga escala estão sendo espoliadas, arrombadas e seus moradores a mercê dos vagabundos. Quem pode, está saindo fora, e quem não pode? Faz o que? Não sai mais de casa? Vive trancado como só os meliantes deveriam viver? Não nos é possível chegarmos à noite e pararmos para abrir um portão! Não nos é mais possível manter uma janela aberta para que o sol e o oxigênio penetrem em nossas casas, pois corremos os riscos de que

os penetras penetrem mais rápido que o que precisamos manter para a nossa saúde. Se eu colocar no papel os casos de pessoas conhecidas que com o dia claro e o sol quente são assaltadas nesta cidade, que era um paraíso para se morar, vocês vão achar que é exagero e até mentira da minha parte. Providências têm que ser tomadas com urgência para que a coisa não descambe de vez e a situação deixe em desespero maior número de pessoas que viviam bem e que, agora, só fazem reclamar, e com toda a razão, pois não estão vendo nem sentindo que algo em nosso benefício esteja sendo feito. Com a palavra, a polícia e seu comando!!!!! Queremos soluções e não embromações, pois o assunto é seríssimo! ***Eu e minhas amigas de fé irmãs camaradas, fomos nos abraçar na antevéspera do Natal petiscando, sorvendo um chopinho e ouvindo uma boa música lá no Restaurante Mundi. Lá também estavam umas jovens muito bonitinhas e graciosas usando os gorrinhos de mamães Noel curtindo o amigo oculto a todo vapor. Como aprecio o que é interessante, pedi licença as jovens para fotografá-las. E elas aí estão! Maria e seu filho Mauro, também ilustram esta coluna e como eu, desejando um novo ano feliz para todos. ***Boas festas e muitas alegrias a todos que fazem parte da família O DEBATE e aos demais proprietários, jornalistas e colunistas dos jornais que são distribuídos na Padaria Costa Azul com quem mantemos bom entrosamento e entendimento. Parabéns para nós, que conseguimos ultrapassar este ano com amor pelo que fazemos. Aos nossos amigões, aos nossos queridos que nos honram com respeito mútuo, aos que compartilham das risadas, aos que fazem dos momentos bons um oásis, aos amigos da bossa que juntos permanecemos por mais de dois anos, aos que nos acodem nos momentos precisos, enfim, a todos os bons e a todos do bem o meu carinho e o meu abraço.


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Prefeitura faz levantamento em áreas de preservação

A

equipe da Coordenadoria de Proteção Ambiental de Rio das Ostras realizou, no último dia 12, um trabalho de levantamento para atualização dos dados em áreas de preservação ambiental do Município. Eles percorreram o Pico do Iriry que tem cerca de 4,2 km de altura, a Serra de Iriry, localizada entre Rocha Leão e Cantagalo, além das Lagoas de Iriry, Mar do Norte e várias praias. Ao todo, a equipe percorreu cerca de 12 quilômetros em caminhada. Durante a expedição, na área costeira e parte das praias, a equipe encontrou e recolheu lixo desses locais. Os guardas registraram pontos de depredação para comunicar à Secretaria Municipal do Ambiente. Na área de Mata Atlântica foram identificados animais como macacos prego e barbado, gambá, tatu e quati, o que demonstra que as espécies estão sendo preservadas e conseguindo desenvolver

seus ciclos de reprodução. PRESERVAÇÃO – O trabalho de levantamento de áreas é uma das atribuições da Coordenadoria de Proteção Ambiental, ligada à Secretaria Municipal de Segurança Pública. Defender o meio ambiente tem sido um grande desafio da Prefeitura de Rio das Ostras. Há 12 anos o Município criou um departamento especialmente com essa função e, desde então, mais de 12 mil ocorrências já foram registradas, desde o resgate de animais silvestre até o combate a incêndios. Desde a aprovação da Lei Municipal 677, em 10 de setembro de 2002, durante a gestão anterior do prefeito Sabino, muitos avanços aconteceram na preservação ambiental. A expectativa do Departamento é continuar desenvolvendo junto à população e alunos da rede municipal passeios ecológicos, para conscientizar a comunidade sobre a importância de preservar o ecossistema.

DIVULGAÇÃO

Mais um ano que se vai. A vida imitando a arte. Compromisso com seus leitores, e fazendo sua parte.

Garantindo a seus leitores, notícias da semana inteira. Ele chega a Rio das Ostras, Todas as sextas-feiras.

e quer saber tudo de bom que ela tem a lhe oferecer. Leia o Jornal O Debate, que ele mostra a você.

Exercendo cidadania, informação precisa com entretenimento. Lá vai o Jornal O Debate, na velocidade do tempo.

Para quem quer comprar, ou até mesmo vender, leia o Jornal O Debate. Ele auxilia você!

A todos os Riostrense, que faz do O Debate ser um bom jornal, um ano novo repleto de paz, e que Deus abençoe o nosso Natal.

Para quem visita a nossa cidade,

Luzia Teixeira


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Casa e Estilo O sofá ideal para cada ambiente predilecta_ro@hotmail.com

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á diversos tipos de sofás para decorar sua sala, porém, antes de escolher o modelo, é importante verificar qual se encaixa melhor, de acordo com o tamanho do ambiente. A escolha do tamanho e do modelo está diretamente ligada à dimensão do local. Os sofás mais cobiçados atualmente são os que têm opção com chaise, que oferece prolongamento, tornando-os mais confortáveis. Em alguns deles, a chaise é retrátil,

assim como o encosto, e seguindo essa tendência de potencializar o conforto tem fabricantes que oferecem modelos motorizados “basta um clique no controle remoto que a chaise avança, lembrando que irá precisar de uma tomada em um ponto central no piso. Outro também que tem sido bastante procurado é o sofá em L para quem deseja ocupar todos os espaços do ambiente em questão. Independente do modelo escolhido é preciso ter critérios em relação a cor que deve estar em sintonia com a decoração, tem

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por Alexandre Silva Leal que se ter em mente que cores muito chamativas, fica bonito mas é capaz de enjoar logo, se a intenção não é trocar o sofá a curto prazo, pense em cores mais sóbrias como bege, marrom, chumbo ou grafite. Dessa forma pode-se brincar com as cores vibrantes nas almofadas. Além da cor, preste atenção ao tipo de tecido escolhido. Para quem tem crianças o ideal é couro pois não absorve líquidos e odores, há também os de linho com almofadas de algodão. No living abuse dos tecidos mais refinados como seda, os aveludados ficam melhor na sala de televisão. Na hora que estiver olhando os móveis planejados para sua casa é bom já olhar

com a loja que às vezes tem alguns modelos e nessa hora você já escolhe a cor dos sofás, junto com a cor do ambiente. Na Predilecta contamos com uma ampla cartela de cores com mais de 300 opções para você achar a cor que mais lhe agrada, para seus móveis e tam-

bém contamos com uma linha grande de modelos de sofás e poltronas. “A Predilecta Móveis Planejados tem uma ampla escolha de soluções de conforto sustentável”


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Literatura

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por Leda Ferreira

Bicicloteca cloteca, um triciclo que leva livros para distribuir gratuitaAnalfabeto funcional mente pela cidade de é aquele que não conse- São Paulo. O trabalho gue entender o que lê. é desenvolvido pelo Pensando nisso, Ra- Instituto da Mobilidafael Bernardes montou de Verde, uma ONG de na empresa que ge- projetos de reflexão de rencia uma biblioteca meios de transportes para que os motoboys alternativos mais susfizessem seu trabalho tentáveis, envolvendo corretamente e não cultura, trabalho, saúfossem apenas meros de, ecologia, inclusão entregadores. social e acessibilidade O projeto cresceu e foi desenvolvida pacom a ajuda dos clien- ra atender, a príncipio, tes, que passaram a fa- moradores de rua por zer doações de livros. meio do Movimento O espaço na empre- Estadual da População sa ficou pequeno e se em Situação de Rua. Na transformou na bici- hora do almoço, Rafael leda.leiturasereleituras@gmail.com

carrega o baú com 200 livros e vai para uma esquina movimentada da cidade para distribuí-los. Um dos objetivos do projeto é chegar onde as bibliotecas tradicionais não chegam. A reação das pessoas diante de três prateleiras de livros é de surpresa. Todos querem levar um ou mais exemplares e o mais importante, sempre voltam e passam a colaborar com o projeto. A Bicicloteca conta com sete unidades, que trabalham três vezes por semana e que já distribuiu mais de 100

Meio Ambiente O lixo Eng.Segurança Trabalho Consultor/Instrutor Perito Judicial Ambiental ajrpeixoto@yahoo.com.br

O que para muitos governos municipais é um problema, o lixo domiciliar tornou-se uma fonte de renda direta e indireta. Senão vejamos, o lixo pode ser apenas lixo em algumas partes do mundo, mas em Oslo, capital da Noruega, é algo muito tecnológico, as famílias separam tudo, colocando lixo orgânico em sacolas marrons, plásticos em sacolas vermelhas e vidros

em outras, as sacolas são distribuídas gratuitamente em supermercados e em outros estabelecimentos. São recolhidas sistematicamente e vão para as usinas de lixo, onde são separadas por sensores computadorizados, de acordo com a cor da sacola e são levadas aos fornos por meio de esteiras. Oslo cuida da natureza: metade da cidade e quase todas as escolas são aquecidas pela queima de lixo - lixo doméstico, industrial e até mesmo lixo hospitalar e tó-

mil livros. “Ao receber um livro, os novos leitores têm a missão de passar a obra adiante e desta

maneira colaborar para que o trabalho alcance outras pessoas”, revela Lincoln Paiva, diretor da ONG. Segundo Lin-

coln, o trabalho é feito por se acreditar que realmente um livro pode mudar uma pessoa e a leitura muda um país.

por Antônio Ribeiro Peixoto

xico. O curioso é que a cidade agora enfrenta um problema sério, Oslo não tem mais lixo para queimar, por causa disso, eles estão importando lixo da Inglaterra, Irlanda. O problema não acontece só em Oslo, uma cidade de 1,4 milhão de habitantes. Em todo o norte da Europa, onde a prática de queimar lixo gera calor e eletricidade cresceu vertiginosamente nas últimas décadas, a demanda por lixo é muito superior à oferta. Embora a população do norte da Europa produza apenas 150 milhões

de toneladas de lixo por ano, isso é muito pouco para as usinas de incineração, que são capazes de processar mais de 700 milhões de toneladas. Estocolmo se tornou uma concorrente tão grande que chegou a convencer algumas cidades norueguesas a enviar seu lixo para o país vizinho. De navio ou caminhão, incontáveis toneladas de lixo saem de regiões que produzem resíduos demais para outras que têm capacidade de incinerá-lo e produzir energia. O mercado europeu para o lixo só cresce, os resíduos

viram commodity, na Inglaterra as empresas que fazem a coleta de lixo estão exportando até mil toneladas de lixo por mês, e esse lixo já está sendo chamado de “combustível derivado de resíduos” depois da seleção daquilo que não pode ser incinerado. Para algumas pessoas, parece estranho que Oslo importe lixo para produzir energia, levando se em consideração que a Noruega está entre os dez maiores exportadores de petróleo e gás natural do mundo e tem reservas abundantes

de carvão mineral, além de uma rede com mais de mil usinas hidrelétricas nas montanhas do país. O motivo é que, segundo especialistas, a incineração de resíduos é uma medida para reduzir o consumo de combustíveis fósseis. Não esquecendo que a redução da produção de lixo vem em primeiro lugar na hierarquia dos objetivos ambientais, ao passo que a geração de energia a partir do lixo deveria estar em último.


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Número de famílias endividadas cresce no país Gastos desnecessários e mau uso do cartão de crédito são principais causas

patriciamendes@odebateon.com.br

U

ma pesquisa da Confederação Nacional do Comércio - CNC - mostrou um aumento de 2,5% em relação ao número de famílias endividadas nos últimos 12 meses. Eram 60,7% em dezembro de 2012 e agora são 62,2%. De acordo com o economista Paulo Piersanti, o motivo para esse crescimento é a facilidade que o comércio oferece. “As campanhas de promoções chegam ao consumidor por todos os veículos e de forma agressiva. Para o comprador compulsivo, é difícil segurar. Além disso, as parcelas estendidas incentivam a população a gastar mais”, justifica. Começar o ano sem dívidas é muito difícil, já que a maioria da população brasileira vive com orçamento apertado. No entanto, não é impossível. Somente é preciso esforço e planejamento, principalmente nas épocas de festas como Natal e réveillon. Nesse período, todos compram presentes para a família e programam viagens. Em contrapartida, o número de parcelas oferecidas nas lojas se multiplica, a entrada das prestações some e isso aumenta a probabilidade do endividamento. Para Paulo Piersanti, o ideal é segurar o consumo, só comprar o que for necessário e evitar usar o cheque especial. Além disso, ele aconselha a não usar cartão de crédito. “Procure sempre pagar à vista e em espécie, dessa forma, você pode pedir desconto nos produtos e economizar mais”, explica o economista. Quem não puder pagar à vista, o jeito é comprar no crédito, mas deve prestar atenção nos juros. “Procure sempre parcelar sem juros”, aconselha Paulo.

Um exemplo é o caso de Dênis Afonso, 30 anos, autônomo, sempre preferiu pagar suas contas no cartão, por causa da praticidade. No entanto, se endividou e acabou gastando mais do que ganhava. Hoje em dia está com restrições no SPC/Serasa e é obrigado a comprar a maioria das coisas à vista. “No cartão de crédito você não sente o dinheiro sair, em espécie temos a consciência de quanto estamos dando para loja. Com o meu nome sujo, estou sendo obrigado a comprar à vista e vejo que as minhas finanças estão bem mais controladas”, comenta satisfeito. Após a lição, ele aconselha. “O gasto não pode ser superior a 30% do faturamento e eu gastei desnecessariamente”. É preciso lembrar também que em todo início de ano, as despesas extras com impostos como IPTU, IPVA e matrícula escolar dos filhos podem consumir entre 30% e 40% do orçamento mensal. De acordo com o economista, é preciso poupar para poder honrar os compromissos que são fixos. Quem não faz uma reserva financeira, é sério candidato a estourar o orçamento e iniciar 2014 com dívidas. No Rio, os donos dos veículos que pagarem o IPVA à vista, devem ter desconto de 10%, maior do que em 2013, que foi de 8%. Os valores do IPVA 2014 devem ser 5,5% inferiores aos deste ano. As alíquotas do imposto que incidem sobre o valor venal do veículo são de 4% para carros movidos a gasolina, 2% álcool, 3% bicombustível (álcool e gasolina) e 1% GNV. No caso do IPTU, os descontos chegam a 7%. Quem paga à vista sempre tem vantagem. Isso vale até para a matrícula escolar. Os pais que antecipam o pagamento e dão o valor de uma só vez, podem conseguir até 10% de desconto. “Poupança, pagamento à vista e parcelamento sem juros”. Esses são os três conselhos para entrar o ano com o pé direito, conclui o economista Paulo Piersanti.

WANDERLEY GIL

Economista

PRISÃO

Homem confessa roubo de carro em Macaé e é preso em Rio das Ostras Segundo a polícia, André Luís Alves, 34 anos, foi preso na tarde do último domingo (22) no bairro Cidade Praiana, em Rio das Ostras denúncias anônimas levaram à prisão de André Luís Alves, 34 anos, na tarde do último domingo (22), no bairro Cidade Praiana, em Rio das Ostras. Segundo a Polícia Militar, ele foi preso por receptação de carro roubado. Ao ser abordado, Alves confessou aos policiais militares que roubou um veículo Fox cinza, com placa LLA 1295, no dia 13 de outubro em Macaé. André Luís foi conduzido à Delegacia de Polícia em Rio das Ostras, onde foi autuado

e preso por receptação de duzido à Casa de Custódia em carro roubado. Ele foi con- Campos dos Goytacazes.

PMs apreendem revólver e munições em Casimiro Ocorrência foi registrada na tarde do último domingo (22), por volta das 14h, no bairro Rio Dourado duas pessoas foram presas em flagrante por porte ilegal de arma na tarde do último domingo (22), por volta das 14h, no bairro Rio Dourado, em Casimiro de Abreu. Após denúncia anônima, policiais militares receberam informações de que na rua Péricles Coutinho, altura do número 20, havia uma pessoa

armada. No local, os policiais abordaram Ezequiel Ferreira Freitas, 27 anos. Ele confessou aos policiais que a arma estava na casa de Neuza Monteiro Marine, 36 anos. Quando os policiais chegaram à residência de Neuza, ela tentou impedir a entrada, mas acabaram encontrando um revólver calibre 38 com quatro munições intactas. A arma, bem como as munições, foram apreendidas. O material foi levado à 128ª Delegacia de Polícia. Ezequiel Ferreira e Neuza Monteiro foram autuados e presos por porte ilegal de arma.


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Moda

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por Iza Freire

Tendência blazer belezatropicalb@bol.com.br Facebook-Beleza Tropical Holiday

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blazer já caiu no gosto da mulherada, isso porque eles abandonaram as características masculinas e estão cada vez mais acinturados e com tecidos e texturas super femininas, podendo encontrar facilmente modelos com renda e cetim. Com a chegada das temperaturas baixas ele terá um tecido mais quentinho. Essa peça pode ser combinada com

calça, saia ou shorts, e ele pode ser usado em diferentes ocasiões. Dicas Se você estiver pensando em investir num blazer, opte pelos modelos acinturados, pois vestem melhor do que os retos. Se a peça for do estilo ‘boyfriend’, mais largo e volumoso, a dica é usar sempre com peças mais justas para criar um equilíbrio. O comprimento ideal é a altura do osso do quadril. E as mais baixinhas e gordinhas devem sempre usar o

blazer aberto, sem abotoar, para dar a sensação de corpo mais longilíneo e, consequentemente, mais magro. A combinação shortinho e blazer, garante um resultado muito legal. O look fica bem despojado, feminino e bonito. A dica, neste caso, é escolher um blazer mais curtinho, que não seja mais comprido do que o short, para não dar a sensação de que ele é grande demais pra você. A combinação do blazer com vestido talvez seja a forma mais delicada e feminina de se

usar a peça. Isso porque os vestidos por si só já são bem femininos, e quando usados com um blazer, neutralizam a aparência séria e pesada dele. O look fica bonito, elegante e sofisticado. Neste caso, o salto alto e alguns acessórios mais sofisticados são indispensáveis. E a combinação de blazer com calça é a mais básica. Investir em uma composição jeans skinny, camiseta estampada e sapatilha é aposta certa!


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Decoração por Nilo Martins

ANO NOVO FARTURA E LUZ. nilosergiog@gmail.com

L

entilha, romã, nozes, folhas de louro, uvas juntas ajudam a trazer a garantia de fartura, prosperidade, fertilidade e amor. A meia noite cada convidado deve fazer seu ritual particular, comendo doze uvas, uma para cada mês do ano e fazer os seus pedidos. As rosas brancas enchem de vida o cenário da celebração. Uma das características mais lembradas nas festas de final de ano certamente e a boa mesa. Além da comida a decoração da mesa e o destaque principal, toalhas brancas, candelabros prateados, velas,pratos e travessas, arranjos florais, muitas frutas, champanhe, ponches gelados, grelhados, saladas verdes,salpicão de presunto defumado, musses de abacaxi e

frango, pequenas tortas de morango, gelatinas coloridas com creme de leite, sorvetes de creme ou queijo com coulee de frutas vermelhas. Um mundo de delicias que simbolizam aquilo que você deseja para sua festa em dozes de amor e carinho trazendo todo simbolismo da época. Combinações inteligentes otimizar cores exatas para com o momento de alegria e esperança. A todos que se foram nossa homenagem pelo dever cumprido pelo carinho e belos momentos. A vocês e a equipe do DEBATE, que me ajudaram a ser feliz, todo o meu carinho e respeito por belas atitudes, a Paulo por me gratificar com palavras e incentivo. Feliz 2014 cheio de esperança, paz, amor e sorrisos. FELIZ AO NOVO. Muito amor. Abraços Nilo Sergio

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Fotodepilação e Fototerapias

Por Layla Alves

Pele lisinha para aproveitar o ano inteiro riodasostras_rj@dpilbrasil.com.br

A fotodepilação por Luz Intensa Pulsada (IPL) é o método mais moderno, indolor e eficaz quando falamos de eliminação duradoura de pelos indesejáveis. Na maioria dos casos, os resultados são percebidos desde a primeira sessão. A fotodepilação pode ser realizada nos mais variados tipos de pele e pelo. Contamos com os equipamentos de fotodepilação mais potentes e mais rápidos do mercado, não existe tecnologia mais avançada que a depilação duradoura, nosso sistema de depilação proporciona excelentes resultados em diferentes áreas do corpo, obtendo uma depilação efetiva, muito superior e nada comparada aos métodos depilatórios co-

nhecidos até ao momento, tais como laser, cera ou linha. A fotodepilação com luz pulsada representa o mais moderno e inovador sistema de depilação duradoura. É o tratamento com mais vantagens e mais eficiente, menos doloroso que o laser, mais seguros, econômico e apresenta melhores resultados. O número de sessões dependerá de diversos fatores, dentre eles: fototipo da pele, área a tratar, características do pelo, sexo, idade e estado hormonal do cliente. As sessões são rápidas e variam de acordo com a extensão da área a ser tratada, um buço, por exemplo, pode ser tratado em menos de dez minutos, com apenas quatro disparos de Fotodepilação com Luz Pulsada, em média. Em alguns casos, os resulta-

dos são percebidos desde a primeira aplicação, como retardo do crescimento do pelo, conversão dos pelos mais grossos para mais finos e até mesmo a perda efetiva do pelo. Após cada sessão, o pelo na zona tratada cairá gradativamente durante as 3 semanas seguintes. Após esse período, uma vez que o pelo já tenha caído, seu folículo passa a estar inativado. A fotodepilação é um tratamento duradouro e não existe nenhuma depilação considerada definitiva, após o término do tratamento são necessárias de uma a duas sessões anuais de manutenção. Agora, gostaria de agradecer a todas as pessoas pelas demonstrações de carinho, aos amigos, clientes e leitores que mandaram suas dúvidas, aos que nos fizeram uma visitinha, que deram sugestões, a

todos que ao longo deste ano fizeram parte dessa equipe. Muito obrigada. Desejo a vocês muitas felicidades, sucesso e realizações hoje e sempre. Um grande beijo.

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Educação Infantil

Por Teresa Giarolla

Tutora do CEDERJ pela UNIRIO - Disciplinas Alfabetização/Música e Educação Pedagoga com FORMAÇÃO TECNOLÓGICA em Mídias na Educação pela UFRJ/ Por Dentro dos Meios pela SEEDUC / Gestão em EaD pela UFF / TICs pelo PROINFO / Produção de Material Didático para a Diversidade -UFF

FELIZ 2014! Que possamos pegar o trem do novo ano e levar conosco todos os aprendizados e coisas boas para serem utilizados no próximo ano. Hoje trago uma pequena mensagem para pensarmos no ano que esta por vir. Reflitam!! Dentro de alguns dias, um Ano Novo vai chegar a esta estação. Se não puder ser o maquinista, seja o seu mais divertido passageiro. Procure um lugar próximo à janela desfrute cada uma das paisagens que o tempo lhe oferecer, com o prazer de quem realiza a primeira viagem. Não se assuste com os abismos, nem com as curvas que não lhe deixam ver os caminhos que estão por vir. Procure curtir a viagem da vida, observando cada arbusto, cada riacho, beirais de estrada e tons mutantes de paisagem.

Desdobre o mapa e planeje roteiros. Preste atenção em cada ponto de parada, e fique atento ao apito da partida. E quando decidir descer na estação onde a esperança lhe acenou não hesite. Desembarque nela os seus sonhos... Desejo que a sua viagem pelos dias do próximo ano, seja de PRIMEIRA CLASSE Feliz Ano Novo! Que possamos ter coragem de embarcar nesse novo trem, que possamos ver o novo ano com os olhos de conquista. Vá em busca de seus sonhos, pratique o bem e tenha certeza que se assim o fizer, se você colocar a mão na massa para alcançar seus objetivos terá um ano realmente novo. Depende de nós!! Forte abraço!! Velho Sábio!!


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Veterinária

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Por Dra. Solange Mattos

A CARDIOMIOPATIA DILATADA EM CÃES A cardiomiopatia dilatada é uma moléstia que acomete cães se caracterizando pela dilatação do coração em relação ao tamanho. O coração perde com o tempo a força que precisa para bombear o sangue. Se a doença não for tratada ela evolui agravando o quadro, pois as paredes do coração ficam finas e menos elásticas, fazendo

com que a força de contração seja menor e assim o sangue oxigenado não chega ao resto do corpo em quantidade suficiente. Os órgãos como os rins e pulmões sofrem mais com isso. Mesmo com todos os avanços na medicina veterinária, as causas da doença ainda são desconhecidas, o que se sabe é que os fatores nutricionais como

Banho e Tosa

a deficiência de taurina e/ ou carnitina, doenças imunimediadas, infecções virais, distúrbios genéticos, hipotireoidismo, miocardites, entre outros pode levar à doença. Com o desenvolvimento da doença o cão apresenta dificuldade na respiração, cansaço fácil, língua azulada, desmaios e arritmia. O diagnóstico é possível através de exames que

medem a frequência cardíaca associada ao exame de raio x de tórax, eletrocardiograma e exame de ecocardiograma, todos realizados por médico vetrinário capacitado. O tratamento da doença se faz através da correção da arritmia, aumentando a força de contração do músculo do coração a fim de, evitar o acúmulo de sangue nos pulmões oferecendo maior qualidade de vida ao cão.

por Thamires Silva

Como desembaraçar o pelo e remover nós petprvc@hotmail.com

A

pelagem, especialmente em animais com longos pelos naturalmente tende a ter pequenos nós e locais embaraçados causados pelas atividades diárias do animal. Esses pelos se juntam aos pelos mortos junto com detritos, como poeira, partículas do ambiente etc. A medida que os nós crescem, os pelos ao redor do nós vão se juntando e puxando a pele do animal, causando desconforto e às vezes até dor. Onde geralmente os nós se formam - At as das orelhas - Entre as pernas traseiras - Ao longo da anca do animal - Na virilha - Embaixo das pernas dianteiras - No pescoço

Quando o escovar ou pentear não é uma rotina, os emaranhados se tornam maiores e a pele pode ser puxada quase que constantemente. Cada vez que o animal se molha, os nós ficam mais duros, tornando ainda mais doloroso para o animal. A pele pode ficar irritada e pode até mesmo aparacer úlceras devido aos constantes puxões dos pelos. Muitas vezes os nós estão tão grandes que é quase impossível cortá-los com tesouras afiadas porque estão muito próximos da pele. Como remover os nós do pelo do cachorro Uma das razões que criadores de animais evitam enfeitar os animais é ter que lidar com pelos embramados. Como regra, pelos emaranhados maiores do que a ponta de um dedo precisam de atenção especial. A pele de seu animal

é delicada e mais fina que a sua, então se o seu animal precisa ter esses embramados constantemente retirados é melhor consultar um profissional. Pequenos emaranhados podem ser retirados com um ancinho ou um desembolador. Os maiores, com mais pelos devem ser retirados com um tesoura. Tenha cuidado! É fácil cortar a pele de seu animal. Para cuidar de seu animal, se ele tem pelos embaraçados: 1. Primeiramente veja onde os nós estão e escove ao redor retirando os pelos soltos 2. Utilizando um ancinho ou desembolador, lentamente ao redor dos nós e desembaraçando aos poucos à medida do possível 3. Seja paciente e atencioso quanto ao conforto do animal. Não tente retirar totalmente o

nó diretamente com as mãos 4. Alguns nós parecem piores do que realmente são, pelo fato de talvez não terem puxado ainda os pelos de baixo. Estes são fáceis de resolver. Desembarace a camada externa com um desembolador e penteie os pelos inferiores. Atenção: animais com nós maiores, nós próximos da

pele ou aqueles que causam extremo desconforto devem ser removidos por um profissional especializado. Leve-o no veterinário ou em uma petshop com banho e tosa.


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Inglês sim! Raças e etnias marcialage@rocketmail.com

Esta é uma das grandes dúvidas dos alunos, como dizer em Inglês diferentes raças e/ou etnias. Primeiro é importante entender a diferença entre raça e etnia, essas palavras não são sinônimos, mas o conceito de uma está ligado ao da outra. Etnia é uma comunidade humana definida por afinidades linguísticas e culturais, a palavra etnia é derivada do grego ethnos que significa povo. Etnia compreende os fatores cul-

turais como nacionalidade, religião, língua e tradições, enquanto raça compreende apenas fatores morfológicos, como cor da pele, estatura, constituição física, etc. No Brasil, é muito comum usar o termo “cor” para se referir a raça. Então como dizer em Inglês os nomes de raças ou cores? O branco ou caucasiano é chamado White ou caucasian. O negro tem várias denominações, algumas pejorativas. O termo black é o mais usado como sendo menos pejorativo, embora o correto seja afro-american,

Energia Vital Hipertensão Arterial ou Pressão Alta siabastos@yahoo.com.br

A hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença que ataca os vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ocorre quando a medida da pressão se mantém frequentemente acima de 140 por 90 mmHg. Os Fatores de risco determinantes, além da herança dos pais em 90% dos casos, são vários que influenciam os níveis de pressão arterial, entre eles: Fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, grande consumo

de sal, níveis altos de colesterol e falta de atividade física. Além desses fatores de risco, sabe-se que a incidência da hipertensão é maior na raça negra, aumenta com a idade, é maior entre homens com até 50 anos e entre mulheres acima de 50 anos, é maior em diabéticos. Pressão alta é doença traiçoeira. Quando os sintomas aparecem, a doença está instalada há muito tempo e já comprometeu o funcionamento de vários órgãos. Para se ter uma ideia, no Brasil, 20% da população e metade das pessoas acima dos 65 anos sofrem de hiperten-

Por Márcia Lage mas usar os termos negro, nigger ou nigga, seria bastante pejorativo, ainda mais se dito por brancos.Colored também deve ser evitado. Nigga pode ser usado entre eles, e é muito usado em músicas de hip-hop. Mulato é mulatto em inglês, mas o termo mixed-race é mais usado lá. A cor parda, termo usado no Brasil, pode ser traduzido também como mixed-race ou brownskinned. A raça amarela seria mesmo yellow race, no entanto, como os “amarelos” são os asiáticos, usar o termo que se refere á etnia é melhor, ou seja, Asian. Nos Estados Unidos, devido à grande imigração de lati-

nos, estes são chamados de latin, hispanic ou, em termos ofensivos, spic. Os povos indígenas são indigenous peoples, na América os nativos são os Amerindians. Já as etnias seriam as nacionalidades e grupos, como american, asian, indian, arab, Spanish, British, celtic, e por aí vai. Lembrando também dos tipos físicos de acordo com a cor de cabelo e não da pele, então uma pessoa loira é chamada de blonde, tanto mulher quanto homem, porém a pessoa morena quando se refere a quem tem cabelos escuros, é chamada de brunet para homem e brunette para

mulher (estas palavras são de origem francesa), com a observância de não ser muito comum o uso masculino, mas existe. O termo dark hair ou dark skin também é usado. Mas como dizia Michael Jackson, “I said if you're thinking of being my brother, It don't matter if you're black or white.”

Por Dra. Simone Bastos são arterial. Embora menos prevalente do que nos adultos, a doença também pode manifestar-se na infância. Considera-se que uma pessoa é hipertensa se os níveis da pressão arterial forem iguais ou superiores a 14/9. Nos casos de hipertensão leve (14,5/9, por exemplo), mudanças no estilo de vida podem contornar o problema. Emagrecer, não abusar do álcool e do sal de cozinha, fazer esportes, caminhar, evitar situações estressantes, não fumar são dicas importantes para quem precisa controlar a pressão. Muitos pacientes, porém, apesar da boa vontade, nem sempre conseguem atingir o objetivo proposto e precisam tomar remédios todos os dias até o fim da vida para controlar a pressão arterial.

Medir a pressão pelo menos uma vez por ano é, geralmente, a única maneira de estabelecer um diagnóstico precoce. É uma doença assintomática até que se instalem os problemas por ela causados. Muita gente acha que tem pressão alta porque sente dor de cabeça. Não é verdade. Em geral, o hipertenso vai se adaptando ao aumento da pressão e só se dá conta dos danos quando cérebro, coração, rins, retina ou a circulação estão gravemente afetados. A hipertensão é um assassino silencioso que vai corroendo as artérias sem a pessoa notar o que está acontecendo. O fato de ser uma doença sem sintomas dificulta conseguir a adesão ao tratamento. Além disso, remédios para controlar a pressão podem ter alguns

efeitos desagradáveis que desaparecerão, porém, em pouco tempo. Além do diagnóstico precoce, das mudanças no hábito de vida, da inclusão da atividade física, a acupuntura é um importante tratamento tanto preventivo como já na doença instalada. Então, pessoal, vamos ter consciência de nossas atitudes em relação a nossa saúde e vamos todos cuidar melhor dela. Lembrando que somos únicos e temos que viver da melhor maneira possível e para isso todo cuidado é pouco.


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Saúde

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por Carol Passos/ CorenRJ25607

Cuidados com a dengue devem ser redobrados no verão! medidacertaro@hotmail.com

A

estação mais quente do ano geralmente concentra a maior parte dos casos. Veja dicas para evitar a proliferação do mosquito. A estação mais quente do ano chegou e as temperaturas elevadas, aliada ao nível de chuvas maior e à água parada são uma combinação perfeita para o aumento da proliferação do mosquito da dengue. Nessa temporada de verão, os cuidados são fundamentais, já que a doença tem seu pico na estação mais quente, cuidados básicos dentro de casa podem ajudar a evitar a doença. “Muitas pessoas

acham que basta eliminar a água parada secando os reservatórios que acumulam água, como os pratinhos de plantas e vasilhames, mas esquecem de lavar e escovar estes recipientes e isso é fundamental, pois os ovos ficam nestes locais, aguardando que haja novamente água para que possam eclodir” Os ovos do mosquito da dengue possuem resistência ao ressecamento e esta característica permite que eles sobrevivam por até 450 dias em locais secos, aguardando o próximo período chuvoso. A fêmea do mosquito distribui seus ovos por diversos criadouros como uma forma estratégica para sobrevivência e preservação de sua espécie. “Isso quer

dizer que ela vai depositar os ovos nas bordas de qualquer objeto que possa acumular água” Para evitar que isso aconteça e que a doença se prolifere, a principal dica é eliminar os criadouros, evitando jogar lixos em locais impróprios e tomando alguns cuidados de prevenção, checando pelo menos uma vez por semana os locais que acumulam água, como vasos de flores, suportes para velas e material descartável, copos plásticos e garrafas pet. Confira mais algumas dicas importantes para proteger a sua casa e a de seus vizinhos: - Mantenha recipientes, como caixas d’água, barris, tambores tanques e cisternas, devida-

mente fechados, com tampas adequadas; - Faça a higienização das caixas d'água e cisternas periodicamente; - Mantenha o terreno limpo, grama aparada, sem acúmulo de objetos como vidros, potes, garrafas, latas e pneus; - Limpe as calhas, removendo folhas, galhos e sujeiras que possam impedir a água de correr; - Não deixe acumular água sobre a laje; - Mantenha as lixeiras bem fechadas, usando sacos plásticos e mantendo-os fora do alcance de animais até o recolhimento do serviços de limpeza urbana; - Lembre-se de separar o lixo reciclável;

- Coloque areia nos pratinhos de plantas, lavando-os periodicamente com escova; - Troque a água de vasos de plantas aquáticas semanalmente, aproveitando para limpar por dentro com escova e sabão; - Faça inspeção semanalmente e verifique se todos os itens acima estão de acordo; - Dentro de casa também é preciso vistoria. Lave bem com água e sabão os recipientes utilizados para guardar água; - Na lavanderia verifique se tem água parada em baldes, máquina de lavar e tanques, - Nos banheiros inspecione se existem locais com água parada; -Aplicar desinfetante, água sanitária nos ralos quinzenalmente.


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Beleza e Saúde CURSO DE QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL EM ESTÉTICA - é a forma mais prática e objetiva para se habilitar à profissão de Esteticista

por Rodrigo Tavares

Organic Peel: Renovação Celular Sem Descamação Visível silvatavares1978@bol.com.br

M

ais uma alternativa para o tratamento estético da pele acaba de chegar. Estamos trazendo o ORGANIC PEEL, que está “bombando” em São Paulo e agora estamos disponibilizando em nosso Centro de Estética Avançada em primeira mão. Composto por argila do mediterrâneo e 136 ervas da Amazônia e importadas da Índia, o Organic Peel promove um forte estímulo à produção de colágeno, à circulação sanguínea e linfática. Aumenta a nutrição e oxigenação da pele e acelera a renovação celular, eliminando células mortas sem apresentar descamação visível. É especialmente indicado para aquelas pessoas que querem melhorar as condições estéticas da pele sem “radicalizar” com os peeling’s mais

fortes e que requerem maiores cuidados e as vezes algumas restrições sociais nos primeiros dias após sua aplicação. Além de ser também indicado para gestantes e lactantes! Pode ser aplicado na face, pescoço, colo e em qualquer parte do corpo (com exceção as mucosas). Indicado para os mais diversos tratamentos como: acne, manchas, revitalização, rejuvenescimento e estrias, além de estarmos desenvolvendo estudos para sua aplicação em tratamento de celulite, especialmente associada à flacidez. Em sessões semanais ou quinzenais, o Organic Peel vai gradativamente melhorando todas as condições inestéticas da pele, de forma natural e constante. Vai aí mais uma dica, especialmente àquelas pessoas que não se sentem seguras ou encorajadas a se submeterem a peeling’s mais fortes. Também pode ser associado à peeling’s químicos potencializando-os. Grande abraço a todos!

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Imóveis

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por Charles Oliveira

Dicas para investir Charles Oliveira charlesbezoli@hotmail.com

O investimento Imobiliário demanda planejamento e, se possível, a orientação de um profissional que esteja constantemente de olho nas variações do mercado. Defina seu objetivo: Antes de escolher o imóvel, defina se o intuito é investir para aumentar seu patrimônio, para revender no curto prazo ou para usufruir da renda de

um aluguel. Em qualquer uma das alternativas, é preciso ter em mente que, ao contrário de um investimento financeiro, o imobiliário demanda cuidados e gastos com manutenção, administração da locação, impostos e condomínios. Quando você compra um imóvel e não tem condições de arcar com os custos dele e principalmente com o financiamento, o sonho pode se tornar um pesadelo. Residencial ou co-

mercial? Quem quer investir para obter a renda do aluguel deve considerar a possibilidade de adquirir, em vez de um imóvel residencial, um comercial: boa alternativa porque os aluguéis têm preço maior e a responsabilidade dos inquilinos comerciais com o imóvel costuma ser maior. Busque liquidez: Quando o comprador já tem um imóvel e quer comprar outro como investimento, a principal orientação

de especialistas em mercado financeiro é buscar aqueles que têm melhor liquidez, ou seja, que possam ser revendidos com maior facilidade. Na maioria das vezes, os imóveis de menor valor têm maior facilidade de venda. Normalmente com imóveis de luxo não se consegue esse retorno. Procure bons assessores: Não tente se aventurar por conta própria nesse universo de altas e baixas. A

ajuda de especialistas torna sua vida mais fácil - e lucrativa- nesse tipo de transação. Um consultor imobiliário e um advogado especializado nesse setor devem auxiliar o potencial investidor a avaliar se o negócio é realmente seguro, analisar toda a documentação envolvida e as certificações necessárias. Lembre se “Um bom negócio é um negócio na medida certa”


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Risco de escassez absoluta de água cresce com as mudanças climáticas Um novo estudo publicado pelo Instituto Potsdam para Pesquisa de Impacto Climático (PIK), esta semana, sugere que as mudanças climáticas provavelmente colocarão 40% a mais de pessoas em risco de escassez absoluta de água Martinho Santafé

S

egundo a pesquisa, que usa dados do Projeto do Modelo de Impacto Intersetorial e de Intercomparação (ISI-MIP), atualmente entre 1% e 2% da população vivem em países com escassez absoluta se água. O crescimento populacional, combinado com as mudanças climáticas, pode aumentar esse índice para até 10% para cada três graus Celsius de aquecimento global. “O aumento mais acentuado da escassez global de água pode acontecer entre dois e três graus de aquecimento acima dos níveis pré-industriais, e isso é algo a ser experimentado dentro das próximas poucas décadas a menos que as emissões sejam cortadas logo”, colocou o autor Jacob Schewe, do PIK. Segundo os autores, as projeções médias de um aquecimento global de 2ºC acima do atual (aproximadamente

2,7ºC acima dos níveis pré-industriais) levarão a aproximadamente 15% da população global com um decréscimo severo nos recursos hídricos e aumentarão o número de pessoas vivendo sob escassez de água absoluta em outros 40% em relação ao efeito do crescimento populacional sozinho. Se isso já é alarmante, alguns modelos apontam que a situação pode ficar ainda pior, e o número de pessoas em escassez absoluta de água poderia aumentar 100% em certos cenários. Isso significa que, quando as temperaturas globais subirem 2ºC, pode haver entre 40% e 100% a mais de pessoas vivendo em lugares sujeitos à escassez de água extrema. Climatologistas acreditam que esse aumento de 2ºC pode ocorrer até a metade do século, em menos de 40 anos, o que pode não apenas aumentar a miséria, mas também os conflitos internacionais. A ONU

DIVULGAÇÃO

teme que conflitos a respeito de territórios ricos em água e infraestrutura de transporte possam

se intensificar à medida que os recursos ficam cada vez mais escassos. “É sabido que a escassez de água aumentará, mas nosso estudo é o primeiro a quantificar a participação relativa que as mudanças climáticas têm nisso, se comparadas - e somadas - ao aumento que é simplesmente devido ao crescimento populacional”, continuou Schewe. A escassez de água absoluta é definida como menos de 500 metros cúbicos disponíveis por ano e por pessoa - um nível que exige técnicas e gestão de uso de água extremamente eficientes a fim de que essa quantidade seja suficiente, o que não acontece em

muitos países. Para se ter uma ideia, a média global de consumo de água por pessoa ao ano é de cerca de 1,2 mil metros cúbicos, sendo maior ainda em muitos países industrializados. Como as mudanças climáticas não são uniformes no mundo inteiro, as diferenças regionais de seus impactos na disponibilidade de água são enormes, observaram os pesquisadores. Por exemplo, de acordo com o estudo, o Mediterrâneo, o Oriente Médio, o sul dos Estados Unidos e o sul da China provavelmente terão uma grande diminuição de água disponível. Já o sul da Índia, o oeste da China e partes do leste da África podem

ter aumentos substanciais na disponibilidade de água. Além de manter a população humana e o gado, muitos processos industriais, como o fracking para explorar gás de xisto, e muito tipos de produção consomem quantidades consideráveis de água, indicando também o custo econômico desse recurso natural. O estudo foi desenvolvido a partir de uma série de 11 modelos hidrológicos globais, combinados com cinco modelos climáticos globais, uma simulação produzida em colaboração com muitos grupos de pesquisa de todo o mundo.


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