Rio das Ostars - 19/04/2013

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RIO DAS OSTRAS (RJ), SEXTA-FEIRA,19 A 25 DE ABRIL DE 2013

IFF abre inscrição para Mestrado em Engenharia Ambiental Interessados podem se inscrever até o dia 14 de maio pelo www.inscricoes.iff.edu.br o instituto federal Fluminense (IFF) abriu nesta quartafeira, dia 17 está com inscrição aberta para o processo seletivo 2013 do Programa de Pós-graduação Stricto Sensu em Engenharia Ambiental (PPEA). Os interessados podem se inscrever até o dia 14 de maio pelo www. inscricoes.iff.edu.br . A taxa de inscrição é de R$ 60,00.

O processo seletivo é destinado aos portadores de diploma de curso de graduação. Ao todo são 22 vagas na modalidade Profissional, Área de Concentração em Sustentabilidade Regional.

De acordo com o edital o curso estrutura-se em torno de duas Linhas de Pesquisa: Avaliação e Gestão Ambiental e Desenvolvimento e Sustentabilidade. O curso tem duração tem duração tem de dois anos.

A seleção dos candidatos será

realizada por meio de duas etapas: prova de conhecimentos específicos; e análise de curriculum vitae, Redação e entrevista.

A prova de conhecimentos específicos está prevista para o dia 26 de maio, das 9h às 12h, e a prova de Redação também no mesmo dia, das 14h às 16h, no campus Macaé, Rodovia Amaral Peixoto, km 164, Imboassica.

O Programa de Pós-graduação Stricto Sensu em Engenharia Ambiental (PPEA), no campus Macaé, foi autorizado pela CAPES, em 03 de fevereiro de 2006, e em agosto de 2008 iniciou a sua primeira turma.

Entre os principais objetivos do curso que é totalmente gratuito está incorporar e aprofundar a dimensão ambiental na formação de profissionais da área tecnológica, de modo a proporcionar o desenvol-

vimento de alternativas que compatibilizem desenvolvimento regional e qualidade ambiental em atendimento as demandas governamentais, da iniciativa privada e da sociedade civil organizada e dessa forma promover debates sobre os impactos desenfreados sofridos pelo ambiente, olhar o problema e apresentar solução para ele, além, ainda, de discutir a questão ambiental como um todo.

As atividades são realizadas por meio de duas linhas de pesquisas e três eixos temáticos cada. A primeira linha é a “Avaliação e Gestão Ambiental”, que objetiva a busca de soluções para conflitos / problemas ambientais já colocados, com a participação dos autores sociais no levantamento das questões, na construção de alternativas e na

formulação de soluções. Suas áreas temáticas são a análise ambiental e geoprocessamento, gestão e planejamento de áreas protegidas e gestão e planejamento de recursos hídricos.

Já a segunda linha é o “Desenvolvimento e Sustentabilidade”, que tem como objetivo a proposição de alternativas tecnológicas com vistas a soluções pragmáticas e formas futuras de apropriação e uso dos recursos

LINHAS DE PESQUISA E ÁREAS TEMÁTICAS

AVALIAÇÃO E GESTÃO AMBIENTAL › Análise ambiental e geoprocessamento, › Gestão e planejamento de áreas protegidas › Gestão e planejamento de recursos hídricos

EXPEDIENTE - Propriedade: EJORAN - Editora de Jornais, Revistas e Agências de Notícias • Sede e Parque Gráfico Próprios. Rua: Benedito Peixoto, 90 Centro Macaé/RJ Tel. (22) 2106-6060 - CNPJ: 29699.626/0001-10 • Registrado na forma da lei • Diretor Presidente: Oscar Pires • Editor: Letícia Santana (leticiasantana@odebateon.com.br) • Vendas de Publicidade: Paulo Só (22-9926-6222), Tânia Sá (22-8135-9228) • Diagramação: Cezar Lobo (atosoficiais@odebateon.com.br) • Fotos: Wanderley Gil (fotografia@odebateon. com.br) • Acesse: www.odebateon.com.br • E-Mail: comercial@odebateon.com.br • A direção de O DEBATE não se responsabiliza e nem endossa os conceitos emitidos por seus colaboradores em ações ou artigos assinados, sendo de total responsabilidade do autor. • Filiado à ADJORI - RJ Associação dos Diretores de Jornais do Estado do Rio de Janeiro e à ADI Brasil • ANJ Associação Nacional de Jornais.

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naturais, compatíveis com a sustentabilidade regional. Suas áreas temáticas são estratégias locais para o desenvolvimento regional: diagnósticos e proposições, fontes renováveis, conservação e uso eficiente de energia e por último, meio ambiente e materiais.

Outras informações referentes as linhas de pesquisas podem ser obtidas em <http://www.ppea.iff. edu.br>. Já o edital esta disponível em WWW.iff.edu.br.

DESENVOLVIMENTO E SUSTENTABILIDADE › Diagnósticos e proposições, fontes renováveis › Conservação e uso eficiente de energia › Meio ambiente e materiais

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Formação Profissional Crianças pequenas devem estudar inglês?

Por Luciana Leal riodasostras@says.com.br

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uitos pais ainda têm dúvida em matricular seus filhos ainda pequenos num curso de inglês, porém qual a idade ideal para começar?

Não existe uma idade exata para seu filho aprender um novo idioma, porém a idéia de que as crianças são “esponjinhas” prontas para aprender uma nova língua é o principal motivador de pais que decidem colocar os filhos a partir dos 3 (três) anos para iniciar o contato com um novo idioma - especialmente quando esses pais se lembram das próprias dificuldades para aprender inglês na maturidade.

As crianças que começam cedo têm mais facilidade de aprender inglês sem sotaque, dominando a língua com flu-

ência e desenvoltura. A aprendizagem ajuda a desenvolver a criatividade e o raciocínio, melhora a concentração e as habilidades de memória.

O aprendizado de um segundo idioma facilita a criança a aprender novos idiomas, pois o cérebro já conheceu outras possibilidades de estruturar frases. Os especialistas são unânimes em dizer que as maiores vantagens de aprender Inglês desde cedo são: PRONÚNCIA, AQUISIÇÃO DE VOCABULÁRIO e DESINIBIÇÃO. Quando somos expostos precoce e continuamente a uma língua estrangeira, deixamos de nos intimidar e temos mais facilidade de pensar naquela língua. O aprendizado flui naturalmente. A criança só precisa de oportunidades.

O cérebro da criança pequena está em contínua transfor-

mação, estabelecendo sempre novas conexões baseadas nos estímulos recebidos. Da mesma maneira, o aparelho fonético da criança pequena é capaz de reproduzir os mais diversos sons. À medida que a criança cresce, essa facilidade tende a diminuir e se restringe a reproduzir apenas os sons da

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Por Luciana Leal língua materna.

O SAYS oferece a oportunidade de aprender inglês desde cedo com os cursos do BABY SAYS. A partir dos 3 (três) anos de idade, as crianças aprendem o novo idioma num ambiente lúdico e atrativo. As salas de aula são equipadas apropriadamente para os pequenos, que

são conduzidos a vivenciar e praticar tudo o que é aprendido de forma prazerosa e espontânea. A oportunidade de aprender uma segunda língua ainda criança é permitir explorar essa imensa capacidade de aprendizado!

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Teologia & Vida "E por se multiplicar a iniqüidade o amor se esfriará de quase todos" (Mateus 24.12) Fabio M. Martins fabiomarinho73@gmail.com

AMOR CONGELADO!

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iariamente acesso dois sites para me informar acerca das últimas notícias. Esta semana algumas me chamaram a atenção. Primeiro o atentado ocorrido no dia 15 em Boston; depois o terremoto na fronteira entre Irã e Paquistão, no dia 16; em terceiro as constantes ameaças da Coréia do Norte aos coreanos do Sul; em quarto os debates sobre a CNDH que já se arrastam há algumas semanas. É claro que estes temas ou catástrofes estão sem-

pre presentes - de uma forma ou de outra - nas mídias. Uma vez que publico aqui parte de minhas reflexões, inevitavelmente, nestes dias, fui conduzido ao texto em epígrafe.

Peguei minha Bíblia e fui ler sobre o contexto em que Jesus aponta para o esfriamento do amor. Jesus é escatológico na passagem quando começa a falar sobre o “princípio das dores”. Ele começa falando sobre os falsos profetas dos últimos tempos: “Virão muitos em meu nome e enganarão a muitos” (Mt 24.5, 11).

Entendo que necessariamente Ele não está se referindo a um tipo de “anticristo”, mas a pessoas que, usando o nome de Deus, enganam seu próximo. São pessoas desprovidas de sinceridade, de moral, de honestidade e verdade. Elas se revestem do manto da piedade e puritanismo e agem como lobos no meio das ove-

por Pr. Fabio M. Martins

lhas. Alguma semelhança com a realidade?!

Depois Jesus diz: “E, certamente, ouvireis falar de guerra e rumores de guerra... mas ainda não é o fim; se levantará nação contra nação, reino contra reino...” (Mt 24.6-7a).

Parece que Cristo aponta para um mundo onde o respeito diminui face ao aumento da ganância e usura. Um querendo o que é do outro; cada um buscando seus próprios interesses; muitos roubando, corrompendo e tirando do menos privilegiado o pouco que lhe resta. Alguma semelhança com a realidade?!

Mais adiante o Filho de Deus anuncia: “...e haverá fomes e terremotos em vários lugares” (Mt 24.7b). Ano passado, no Brasil, foram registrados mais de vinte pequenos terremotos. No mundo, pelo menos dezessete foram registrados acima de 7° (de

grande magnitude) na Escala Richter. O desta semana atingiu 7,8°. Por outro lado, a fome é um problema ainda não resolvido. No mundo mais de 800 milhões de pessoas não têm o que comer. No Brasil, a média é de 13 milhões. A proporção é de que para cada 8 pessoas, 1 passa fome. Parece que o texto de Mateus escrito há quase dois mil anos foi redigido na última semana.

Mas Jesus também fala da perseguição ao povo de Deus.

Ele diz: “Sereis atribulados, e vos matarão. Sereis odiados de todas as nações, por causa do meu nome” (Mt 24.9).

Uma sociedade pagã desprezará os que honram o nome de Deus. Muitos negarão sua fé, serão traidores e odiarão uns aos outros (Mt 24.9-10).

“Um irmão entregará a morte outro irmão, e o pai ao filho; filhos se levantarão contra seus pais e se matarão”

(Marcos 13.12). A iniqüidade de multiplicará, bem como a imoralidade, o desrespeito e a rebeldia contra Deus e Sua Igreja. O mal estará em todos os lugares. Alguma semelhança com a realidade?!

O Evangelho será espalhado pelo mundo (como já vem sendo) e então virá o fim (Mt 24.14). Mas há uma palavra profética de esperança: “AQUELE QUE PERSEVERAR ATÉ O FIM SERÁ SALVO” (Mt 24.13). O que persevera não tem o coração congelado. Seu interior arde com a ação e presença do Espírito Santo de Deus. Este continua amando; ele não desfalece ou desiste; ele não se curva e nem se dobra, pois deseja honrar ao Salvador de sua alma.

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Saúde

RIO DAS OSTRAS (RJ), SEXTA-FEIRA,19 A 25 DE ABRIL DE 2013

por Carol Passos/ CorenRJ25607

Entre na medida certa Carol Passos carolcuidarcare@hotmail.com

Siga sete dicas e emagreça com saúde!

Emagrecer, como bem sabem os que vivem de dieta, não é tão difícil. O problema é não voltar a engordar. Não à toa, essa turma às voltas com a balança vive de... dieta! Mas será que é possível mesmo emagrecer para sempre? É, sim, garante uma das maiores pesquisas sobre o assunto, apresentada no encontro da Associação Americana de Nutrição, Atividade Física e Metabolismo, em Colorado Springs, nos Estados Unidos.

1. Adote uma dieta saudável " Pa r e c e ó b v i o, m a s , quando você corrige os hábitos alimentares, fornece também os nutrientes adequados para acelerar o metabolismo. Lembre-se:

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só uma pessoa bem nutrida consegue emagrecer e manter o peso." O cardápio ideal contém: alimentos energéticos (de cinco a nove porções de massas, pães e cereais -- de preferência integrais -- por dia); alimentos reguladores (de três a cinco frutas e quatro ou cinco porções de hortaliças); alimentos construtores (três porções de laticínios, uma ou duas de carne e ovos e uma de leguminosas).

2. Faça mudanças no seu estilo de vida “Além de comer direito, a atividade física é essencial. De novo, começar é fácil. O difícil é não desistir.

Não existe mágica, mas, se o exercício for prazeroso e se você adotar uma rotina que possa pôr em prática pra valer, vai gostar muito mais da novidade." Um exemplo: você começou a fazer vôlei, mas só consegue reunir a turma para

jogar nos finais de semana.

Em vez de desistir do esporte, já que não dá para praticá-lo com a frequência desejada, caminhe todos os dias e dedique-se às partidas aos sábados e/ou domingos.

3. Reduza a ingestão de calorias “Calma, ninguém precisa viver de restrições alimentares severas. Basta cortar 100 calorias por dia, o que, cá entre nós, não é nenhum sacrifício." Quer ver? Duas fatias de abacaxi, com 80 gramas cada, alcançam esse valor, assim como 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado. Então, fique com uma única fatia da fruta e bote só uma colher do queijo na macarronada.

Pronto: lá se vão as tais 100 calorias. Em uma semana, a economia é de 700 e, em 5 meses, 15 mil. Isso significa 2 quilos a menos. Sem passar fome nem vontade.

E, se você se mexer, melhor

ainda. Dance ou faça alongamento durante cerca de 20 minutos e outras 100 vão embora.

4. Anote todos os dias o que você comeu e quais exercícios praticou “Quem anota o que entrou no cardápio todo santo dia tem mais clareza dos deslizes Outra roubada é pular uma refeição achando que assim saiu ganhando. Só que, na seguinte, acaba passando dos limites. O diário alimentar ajuda a manter a autodisciplina.

5. Estabeleça metas possíveis de alcançar Prazos reais. Repita essas palavras como um mantra. "É muitodesestimulante estabelecer metas inviáveis ou perigosas. Quem põe na cabeça que vai emagrecer 5 quilos em uma semana não só ficará muito frustrado, porque não será bem-sucedido, como pode acabar com a saúde abalada."

Imponha-se uma perda de 600 gramas semanais, que é um resultado possível e,

além de tudo, recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

6. Busque apoio na família e nos amigos “O comprometimento é decisivo para o sucesso, porque a pessoa se esforça para cumprir o que planejou."

Contar com o apoio daqueles que só querem o seu bem é pra lá de positivo.

7. Tenha sempre em mente suas reais motivações para emagrecer e os benefícios da perda de peso para a saúde Além de melhorar a autoestima, atingir o peso desejado trará um monte de benefícios para a sua saúde.

"Quando você emagrece, sua pressão fica sob controle e caem drasticamente os riscos de diabete, derrame e doença cardiovascular." Sem contar que a perda de peso diminui o desgaste natural nas juntas, nas costas, nos quadris e nos joelhos.

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Dia Nacional do Livro Infantil

O dia 18 de abril foi instituído como o dia nacional da literatura infantil, em homenagem à Monteiro Lobato KANÁ MANHÃES

Juliane Reis Juliane@odebateon.com.br

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oje, quinta-feira, 18 de abril comemora-se o Dia Nacional do Livro Infantil. A data é uma homenagem a Monteiro Lobato, grande autor brasileiro que teve grande êxito com seus livros infantis. A data foi instituída em abril de 2002. De acordo com dados históricos, 18 de abril é o dia do seu nascimento, e seus personagens são clássicos da literatura.

A história do autor começa com a criação da história “A Menina do Nariz Arrebitado”, que foi grande sucesso na época e como continuidade, surgiu o maior sucesso da literatura infantil “O Sítio do Picapau Amarelo”, transformado em seriado de televisão nos anos 80 e regravado no final dos anos 90.

A professora Sandra Matsumura, coordenadora do curso de Letras da Faculdade de Filosofia Ciências e Letras de Macaé (FAFIMA), explica que há uma grande ligação entre o ser bom leitor e o sucesso na vida escolar. Pois a criança e/ ou adolescente que lê bem desenvolve com mais facilidade sua capacidade de abstração o que, por sua vez, facilitará no aprendizado em geral.

“A leitura não se restringe ao ato de decodificarmos palavras e frases. Ela vai muito além das linhas e parágrafos, é parte do nosso cotidiano, pois é algo que nos permite compreender o mundo que nos cerca. E no Dia Nacional do Livro Infantil é importante salientar que a leitura deve ser incentivada todos os dias, pois é ela que garantirá o desenvolvimento de leitores capazes de refletir e agir sobre sua realidade. Desde pequena a criança já deve desenvolver sua personalidade leitora.

Através de nossas experiências de leitura é que definimos nossos gostos e compreendemos as mais diversas finalidades do ato de ler em nossas vidas”, destacou a docente.

Já o professor Luiz Guaracy Gasparelli Junior, Diretor da

FAFIMA e professor de Língua Portuguesa acrescenta que a escola é o meio mais efetivo para aperfeiçoar a leitura, para trabalhar com universos mágicos, cheios de brincadeiras e servindo de inspiração para as crianças. É no espaço escolar que as crianças não apenas aprendem a ler as palavras, mas se tornam leitores críticos, com trabalhos sistemáticos, continuados. Para isso, é importante que os diretores motivem o aperfeiçoamento de seus professores, e esses, dessa forma, levem para as crianças formas diversificadas de ler, de conhecer e de vivenciar o mundo.

“Macaé é uma cidade privilegiada, pois conta com um programa de leitura nas escolas municipais, através de projetos da SEMED, além de ter, por meio da FAFIMA, um programa de contação de histórias, desenvolvido pelo departamento de estágio do curso de Letras”, disse.

Ele acrescentou ainda que na última semana, o sétimo período do curso de Letras realizou no C.M. Pedro Adami, na serra, sob orientação da professora Simone Machado, um circuito de contação de histórias e o resultado foi bastante positivo. Conforme a professora, que também é diretora adjunta da escola, o evento foi um sucesso. Os alunos do curso de Letras foram muito responsáveis e as crianças, na escola, se divertiram a valer.

“Lembrando que os responsáveis, os pais são as pessoas mais importantes para a construção de futuros leitores, são ao mesmo tempo espelho e referência para as crianças. Pais que lêem muito terão filhos leitores. Motivar a criança a ler, mesmo que livros de imagens, para os menores, é o caminho para essa formação. Outra questão importante é não usar os livros como forma de castigo.

Muitos pais, para disciplinar os filhos, usam os livros como momento de punição. Assim, as crianças criam um bloqueio e perdem o interesse pela leitura”, pontua.

Incentivar a criança a ler é estimular seu lado lúdico a pedagoga e mãe de dois filhos, Priscila Pacheco destaca a importância dos pais incentivarem o hábito da leitura nas crianças. “Incentivar nosso filho a ler, é estimular seu lado lúdico, dar asas a imaginação, fazê-lo pensar.

Nos dias de hoje, em que a internet e os canais de tv a cabo ganharam muito espaço nos lares, comprar um livro e conseguir fazer com que a criança se interesse é um desafio", ressaltou Priscila Pacheco.

Outra docente e mãe de uma menina de três anos que também relata a importância do hábito é Sônia dos Santos. Ela

que conta que aos três anos de idade sua filha conta com mais de 50 títulos. Para alguns pode parecer pouco, ou para outros bastante, mas para ela que a põe a pequena em contato com a literatura desde os primeiros meses de vida é apenas o começo. “Como mãe e profissional sei a importância que o habito da leitura tem em nossas vidas e que o quanto antes ele ser incentivado melhor por isso sempre busquei colocá-la em contato com os livros”, destaca a mãe.

Sônia pontua que títulos como chapeuzinho vermelho, branca de neve, os três porqui-

nhos, Tatiana a Tartaruga, Tidinho - o menino contador de histórias atrapalhada estão os preferidos da pequena leitora.

“Ela já criou o hábito de pedir para eu ler todas as noites uma historinha, ou melhor no mínimo três por noite. Ela escolhe eu leio com maior carinho. E o mais interessante é que ela mesma faz perguntas sobre o titulo, quer saber mais. Fico emocionada com a dedicação.

Outro dia ela mesma pegou vários livros e disse que iria ler e começou a contar a história de Tidinho para suas filhinhas suas bonecas, confesso que quase chorei”, lembrou a docente.

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Gastronomia

por Raoni Spalla

O que é gastronomia?

Raoni Spalla lechatonro@hotmail.com

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gastronomia é um ramo que abrange a culinária, as bebidas, os materiais usados na alimentação e, em geral, todos os aspectos culturais a ela associados, ou seja, é um conjunto cultural, social, econômico e histórico de um povo.

Um gastrônomo é uma pessoa que se preocupa com o refinamento da alimentação.

Por essa razão a gastronomia vai além da culinária, que se ocupa mais especificamente das técnicas de confecção dos alimentos. Muitas pessoas acham que gastronomia é só cozinhar é não é, tem toda uma história por trás de muitos alimentos e

um estudo das combinações.

O prazer proporcionado pela comida é um dos fatores mais importantes da vida depois da alimentação de sobrevivência.

De onde vem o salmão?

Sua origem nos remete ao Atlântico Norte, Escócia, Dinamarca e Noruega, onde as águas são muito geladas, foi um peixe muito caro um tempo atrás, por quê? Devido a pesca que era em alto mar, só que hoje em dia com criadouros (principalmente no Chile), tornou-se um peixe mais barato. E claro além do sabor que é uma delícia temos ainda o famoso ômega 3.

Cereja uma fruta encantadora mesmo in natura ou em calda, sua beleza começa na cerejeira, pois o pé é lindo, dá

umas flores em tons de rosa claro e escuro e fica cravejada de flores, sua origem é japonesa e sua cor vermelha encanta os olhos de quem vê.

Para mais informações, venham degustar no Le Chaton.

Para você que tem bom gosto, gosta do que é bom precisa nos conhecer.

Agora uma novidade o cliente decide o seu cardápio, como assim? O cliente liga para nós com antecedência e então diz o que quer comer, para quantas pessoas vão ser, horário, olha que chique, só mesmo o Le Chaton para proporcionar tais coisas. E não me esquecendo temos caldos na Sexta- feira e Domingo feijoada.

Le Chaton a gastronomia a um passo de você.

Vamos a uma receita Salmão com molho de maracujá e arroz com cerejas Ingredientes: 1 posta de salmão 1\2 limão Sal a gosto Pimenta do reino Suco de 2 maracujás Tempere o salmão e grelhe, depois ponha o suco de maracujá e deixe pegar gosto é rapidinho.

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Arquitetando Espaços Eduardo Camilo Arquiteto e Sócio Diretor da Sandrin Ambientes Planejados sandrin.ro@oi.com.br

Vamos arquitetar?

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ronto, resolvi que todos vão optar na decoração dessa sala de jantar/estar apresentada hoje. Fiz uma decoração básica de forma que possamos aproveitar todo o espaço existente e a melhor distribuição de móveis possíveis. Essa é uma planta de um imóvel da cidade, com bom um espaço para se criar um ambiente acolhedor e funcional. A proposta foi que tenhamos dois ambientes um de jantar (uma mesa de 06 lugares, um aparador ou Buffet) e um espaço de estar integrado com a TV (sofá com 03 lugares pelo menos, mesa de canto, mesa de centro se couber, um mobiliário simples para

os eletrônicos e um painel para a TV, tapete, cortina) e dar uma ampliada na área de jantar seria o ideal. Exigente esse cliente não acham? Mas, vejamos o que analisando a planta podemos já de imediato colocar em prática.

01 - Hall - Evite ao máximo colocar qualquer decoração no chão desse espaço, o mais indicado seriam coisas nas paredes como: quadros, ornamentações nas paredes, fotos, texturas e etc.

02 - Área de jantar - Mesa de 06 lugares com uma posição estratégica, respeitando sempre a circulação ideal, tanto para quem entra no hall quanto para quem vai para o corredor de acesso aos quar-

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por Eduardo Camillo

tos, medidas mínimas atrás das cadeiras 90 cm (com as cadeiras recolhidas em baixo da mesa) lembrando que se os alimentos ficarem no Buffet à frente a pessoa que sentar na cadeira com a marca azul precisa se levantar sem atrapalhar quem está nas extremidades. Um ponto a ser pensado é tentar uma alternativa na quantidade de assentos para essa mesa, optem sempre pelo menor e nunca pelo maior apesar da tendência natural das coisas serem o contrário, quem sabe a de 04 lugares não conseguimos uma nova arrumação nessa sala?

03 - Na idéia de ampliar o ambiente, essa parede seria ideal a colocação de um espelho, ele não só ampliaria o cômodo como daria mais iluminação refletindo a claridade da varanda, só evitem o espelho muito baixo por causa das crianças e o ideal é que ele fique como se fosse uma faixa na horizontal ocupando de um extremo ao outro da parede.

04 - Circulação - Nesse quadrante vermelho não se deve por nada, espaço somente para a circulação, qualquer decoração que avance nessa linha é um perigo para as canelas.

05 - Sofá (s) - Nesse layout não vai conseguir mais que isso um sofá de 03 lugares com uma chaise fixa, o que podemos optar é pôr as três chaises retráteis abrindo somente na hora do filminho preferido.

Uma coisa que não podemos esquecer é que toda a construção desde o planejamento dos ambientes, o Arquiteto já define a locação de todos os pontos das instalações, isso vocês podem ver geralmente na planta humanizada do empreendimento que adquirirem e com base nisso já definimos onde ficarão o sofá, a TV e etc.

Nesse caso aqui, vamos fingir que não existe esse esquema e que podemos mudar conforme quisermos, bom seria se fosse assim sempre não é?

06 - Tapete - O ideal é que o tapete avance para baixo e

para as laterais do sofá 15 cm, pois os próprios pés do mesmo servem de fixação para o tapete evitando possíveis tropeços. O modelo fica a escolha de cada um, lembrando que os mais volumosos acumulam mais poeira, quem tem um pet em casa evite pois acumula muito pêlo e pode causar até alergia nas crianças, enfim escolha o que mais agradar e combinar com a decoração.

07 - Home - Sempre a frente do sofá para uma melhor visualização da TV, lembrando como dito semana passada a TV deve ficar a uma altura que sentados no sofá o meio da TV fique na altura de nossos olhos. Como estamos arquitetando o melhor aproveitamento não cabe agora detalhar mais afundo esse móvel, ficará pra outra semana.

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Lingerie Dia & Noite por Carlos Antonio

Curiosidades Carlos Antonio cottonlingerie@gmail.com

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m 1913 Mary Phelps Jacob patenteava nos Estados Unidos o sutiã. A invenção tinha o objetivo de acomodar o seio, possibilitando moldá-lo, diminuí-lo, escondê-lo ou exibi-lo. Transformou a coadjuvante roupa de baixo em protagonista do figurino da mulher com lingeries sensuais. Antes escondido, hoje é usado até como roupa de cima.

Tudo começou com a insatisfação da jovem nova-iorquina, Mary Jacobs que se revoltou contra o espartilho de barbatana que não só a apertava como sobrava no vestido de noite que acabara de comprar. Com a ajuda de sua empregada, fez uma espécie de portaseios tendo como material dois lenços, uma fita cor-de-rosa e um cordão. De-

pois de confeccionar cópias para as amigas, patenteou a invenção e começou a comercializá-la. Mais interessada no sucesso de sua criação nas festas do que nas lojas,

acabou por vender a patente por 1550 dólares para a Warner Bros.

Nos 30 anos seguintes, a empresa iria faturar 15 milhões de dólares com esta peça de roupa.

Aguarde!

Concurso Garota Cotton 2013.

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Homem é morto a tiros no Âncora

Polícia suspeita que a vítima fosse envolvida com o tráfico de drogas Bertha Muniz berthamuniz@odebateon.com.br

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ais um caso de homicídio foi registrado no bairro Âncora, em Rio das Ostras. Desta vez a vítima foi um homem de 30 anos, identificado como Ezequiel Santana Ribeiro. O

crime ocorreu por volta das 14 horas de quarta-feira (17), na Rua dos Cravos.

De acordo com informações do Serviço Reservado da Polícia Militar (P2), ele foi morto a tiros. Os disparos teriam atingido o pescoço e o peito de Ezequiel. Testemunhas que estavam no local afirma-

ram que ele teria praticado assaltos na comunidade. Já a polícia informou que ele seria suspeito de atuar no tráfico de drogas da região.

A perícia esteve no local e o corpo da vítima só foi removido por volta das 22 horas. Nenhum parente compareceu ao local para identificá-lo.O caso foi

registrado na 128ª Delegacia de Polícia de Rio das Ostras e está sendo investigado pelos policiais, que ainda não têm pistas sobre o elemento envolvido no crime. Ninguém foi preso.

A violência e o tráfico de drogas na comunidade no do Âncora têm se tornado crescente. A região concentra

suspeitos foragidos de outras regiões como Rio de Janeiro, Macaé e Conceição de Macabu.

A Polícia Militar vem realizando um trabalho intenso no local, a fim de coibir a prática de ações criminosas. As operações têm resultado na captura de acusados e no desmanche de quadrilhas especializadas.

Cidade se prepara para o Festival de Jazz & Blues

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eo Gandelman, Tributo a Celso Blues Boy, Lancaster e John Primer são algumas das atrações confirmadas para a décima primeira edição do Rio das Ostras Jazz & Blues Festival. O evento, apontado pela revista americana especializada em jazz Down Beat como um dos melhores festivais do gênero no mundo, acontece entre os dias 29 de maio a 2 de junho.

Ao todo, serão realizados 29 shows gratuitos que acontecerão em quatro palcos – Praça São Pedro, Lagoa de Iriry, Praia da Tartaruga e em Costazul.

Com apresentações de músicos consagrados, mitos do jazz e do blues, além de representantes da nova geração, o Festival tem como marca registrada a mistura de estilos e tendências musicais, formando um painel do que há de mais importante no cenário do blues e do jazz no Brasil e no exterior.

Realizado pela Prefeitura de Rio das Ostras, com produção da Azul Produções, o Festival, que entrou para o calendário oficial de eventos da Secretaria de Estado de Turismo devido a sua importância, conta ainda com a parceria e o patrocínio cultural da Secretaria de Estado de Cultura, através da Lei Estadual de Incentivo à Cultura do Rio de Janeiro e da V&M do Brasil.

Jorge Ronald

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Literatura

por Leda Ferreira

Palácio Quitandinha Por Leda Ferreira leda.leiturasereleituras@gmail.com

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m 12 de fevereiro de 1944 o empreendedor Joaquim Rolla recebeu dois mil convidados na inauguração do Palácio Quitandinha em Petrópolis.

Atualmente o prédio está sendo restaurado pelo Serviço Social do Comércio e, com 70% das obras concluídas, já funciona como um grande pólo de cultura e lazer na Região Serrana.

O SESC quer devolver à sociedade o espaço que foi construído para ser o maior e mais suntuoso cassino da América Latina.

A unidade oferece visitas audioguiadas, nas quais o visitante faz uma viagem no tempo pelos

corredores e salões do Palácio.

O Quitandinha era o sonho de um tropeiro do interior de Minas que se tornou um dos maiores empresários do jogo no Brasil e sua obra custou o valor equivalente a sete vezes e meio o orçamento anual da cidade de Petrópolis na época, cerca de US$ 15 milhões, em plena 2ª Guerra Mundial.

O Palácio foi freqüentado por personalidades ilustres como o presidente dos EUA Harry Truman, Marlene Dietrich, Walt Disney, Esther Williams, Carmem Miranda, Lana Turner, Evita Perón e Getúlio Vargas.Dois anos após a inauguração do cassino o jogo de azar foi proibido no Brasil e o império

começou a ruir.

Nos anos de 1960 o imóvel foi vendido a uma empresa de eventos e foi o “período negro” do local. Eram promovidos bailes onde o público colocava fogo nas cadeiras e destruía os banheiros.

Histórias do Quitandinha

“Na fila do supermercado o caixa diz para uma senhora idosa que deveria trazer suas próprias sacolas para as compras, uma vez que os sacos plástico não eram amigáveis ao meio ambiente. A senhora pediu desculpas e disse: “Não havia essa onda verde no meu tempo”.

O empregado respondeu: “Esse é exatamente o nosso problema hoje, minha senhora. Sua ge-

Quitandinha em 1954.

Em 2011 o jornalista Flavio Menna Barreto lançou o livro APOSTAS ENCERRADAS - O BREVE IMPÉRIO DO CASSINO QUITANDINHA, onde toda a história de um dos cartões postais da cidade é contada através de fotos e pesquisa minuciosa.

por Antônio Ribeiro Peixoto

Desabafo de uma senhora idosa sobre a onda de preservação do meio ambiente ração não se preocupou o suficiente com o nosso meio ambiente.”

“Você está certo”, responde a velha senhora, nossa geração não se preocupou adequadamente com o meio ambiente.

Naquela época, as garrafas de leite, refrigerantes e cerveja eram devolvidas à loja. A loja mandava de volta para a fábrica, onde eram lavadas e esterilizadas antes de cada reuso, e eles, os fabricantes de bebidas, usavam garrafas, umas tantas outras vezes. Realmente não

único no Brasil que supera o Theatro Municipal do Rio de Janeiro.

O palco tem três círculos giratórios. O círculo central está empenado desde que uma multinacional colocou um elefante sobre o equipamento para a gravação de um comercial.

O Concurso de Miss Brasil que elegeu Marta Rocha foi realizado no hotel

Havia uma fonte com duas conchas onde os jogadores testavam sua sorte. Virava-se de costas e jogava-se uma moeda na água. Se caísse na concha baixa, continuava-se jogando, se caísse na concha alta, era hora de ir para casa.

Havia um único elevador no prédio que tinha o botão SS (que levava ao subsolo). Conta-se que vários jogadores

Meio Ambiente Antonio Peixoto Eng.Segurança Trabalho Consultor/Instrutor Perito Judicial Ambiental ajrpeixoto@yahoo.com.br

perderam muito dinheiro no jogo e se mataram dentro do Quitandinha.

O botão SS foi apelidado de Sala do Suicídio.

Foi construído um lago artificial com formato do mapa do Brasil que tinha areia vinda da Praia de Copacabana. Foi planejado para debelar um eventual incêndio.

O Teatro Mecanizado com capacidade para 1100 espectadores é o

nos preocupamos com o meio ambiente no nosso tempo. Subíamos as escadas, porque não havia escadas rolantes nas lojas e nos escritórios.

Caminhamos até o comércio, ao invés de usar o nosso carro de 300 cavalos de potência a cada vez que precisamos ir a dois quarteirões. Mas você está certo. Nós não nos preocupávamos com o meio ambiente. Até então, as fraldas de bebês eram lavadas, porque não havia fraldas descartáveis. Roupas secas:

a secagem era feita por nós mesmos, não nestas máquinas bamboleantes de 220 volts. A energia solar e eólica é que realmente secavam nossas roupas. Mas é verdade: não havia preocupação com o meio ambiente, naqueles dias. Naquela época só tínhamos somente uma TV ou rádio em casa, e não uma TV em cada quarto. E a TV tinha uma tela do tamanho de um lenço, não um telão do tamanho de um estádio; que depois será descartado como?

Na cozinha, tínhamos que bater tudo com as mãos porque não havias máquinas elétricas, que fazem tudo por nós.

Quando embalávamos

algo um pouco frágil, usávamos jornal amassado para protegê-lo, não plástico bolha ou pellets de plástico que duram cinco séculos para começar a degradar.

Naqueles tempos não se usava motor a gasolina apenas para cortar a grama, era utilizado um cortador de grama que exigia músculos. O exercício era extraordinário, e não precisava ir a uma academia e usar esteiras que também funcionam a eletricidade. Mas você tem razão: não havia naquela época preocupação com o meio ambiente. Bebíamos diretamente na fonte, quando estávamos com sede, em vez

de usar copos plásticos e garrafas pet que agora lotam os oceanos. Tínhamos só uma tomada em cada quarto, e não um quadro de tomadas em cada parede para alimentar uma dúzia de aparelhos. E nós não precisávamos de um GPS para receber sinais de satélites a milhas de distância no espaço, só para encontrar a pizzaria mais próxima.

Então, não é risível que a atual geração fale tanto em meio ambiente, mas não quer abrir mão de nada e não pensa em viver um pouco como na minha época?

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Próximo sábado é o Dia D de vacinação contra gripe

A

s equipes da Secretaria de Saúde de Rio das Ostras já estão preparadas para o Dia D da Campanha Nacional de Vacinação Contra a Influenza (gripe).

No próximo sábado, 20 de abril, todos os postos de saúde estarão abertos de 8h às 17h, além da paróquia Nsa. Sra. da Conceição, no Centro.

Serão ao todo 13 pontos de vacinação na cidade, envolvendo cerca de 150 profissionais de saúde.

Com o lema “Quem lembra da vacina se protege da gripe”, a campanha tem o objetivo de reduzir a mortalidade, complicações e internações por infecções causadas pelo vírus da influenza na população que precisa de mais proteção.

PÚBLICO-ALVO – A vacinação é voltada para os grupos que estão mais vulneráveis a contrair a

forma mais grave da gripe, que pode evoluir para pneumonia.

São os portadores de doenças crônicas, idosos (pessoas acima de 60 anos), gestantes, mulheres no período de até 45 dias após o parto (puérperas), crianças de 6 meses a 2 anos incompletos e profissionais de saúde.

Os portadores de doenças crônicas devem levar uma prescrição médica para tomar a vacina.

Segundo os critérios do Ministério da Saúde, a meta é imunizar pelo menos 80% dos moradores incluídos nos grupos prioritários – que, em Rio das Ostras, somam cerca de 17 mil pessoas.

A Campanha, que começou em 15 de abril, continua nas unidades de saúde até dia 26 deste mês. Exceto no Dia D, os horários de vacinação variam entre os postos de saúde do Município.

MAURICIO ROCHA

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Coisas de Rio das Ostras por Jussara Leite

OBSERVAÇÕES DA SEMANA: ****As bocas de Matildes que agrada a tantos estão em recesso! Porem elas não vão se aposentar. Aguardem para breve o retorno das boquinhas malditas para alguns! É só dar motivos que elas estarão dentro! Ô delícia! ****ANIVERSARIANTES: Jonathan filho da amiga Eloisa Neth que completou 20 anos. Temos também mais aniversariantes como o José Luiz (Boticário) uma criatura abençoada e a Claudia (gráfica Poema) que comemoraram juntos com os amigos em comum na Casa da Praia (Fotos). Temos também o aniversário da Adriana que com mais três aniversariantes colegas de trabalho comemoraram no Mundi com a música maravilhosa e contagiante do ZULÚ que lá se apresenta todas as 3ª feiras. Ele é 10!

O restaurante em plena 3ª feira estava lotado! Quem diria, em pleno começo da semana e esta turma de desocupados já lá estava curtindo! A vida é bela!

Alegria nunca é demais! ****ELOGIO: Tia Bia aquela figura super conhecida agradecida ao corpo de enfermagem e ao gerente Tiago que atendem a todos os pacientes do

posto de saúde Nova Esperança com dedicação e presteza. Isto sim é um exemplo para os demais postos de saúde deste município. Parabéns pela organização e carinho com que tratam os idosos e demais pacientes. Disseme ela que este atendimento diferenciado não é de agora, portanto que os demais serviços públicos que deixam a desejar, sigam este exemplo. Nem tudo está perdido na saúde! ****DR. PERCIVAL ESTÁ DE VOLTA! Pelo que entendi, ainda não é para o lugar que ele deveria estar e que merece. Seja bem vindo! Mostre a que veio com a sua competência e dedicação. Prefeito, ainda está faltando às queridas e dedicadas ROSINHA e ELOISA NETH terem a colocação também merecida. Tantas substituições improcedentes e nefastas só fizeram se instalar o caos na saúde. Quem é bom já nasce feito! Agradar a todos é impossível, mas quando a maioria aprova é sinal que elas merecem o melhor já que elas deram o melhor de si! Sei ser difícil aceitar críticas, mas as minhas sempre foram para o bem de todos, a não ser quando a

coisa passa a ser grotesca, aí meu lado satírico não perdoa. Prefeito não me conteste e faça o que a maioria deseja, pois é assim que se faz uma boa administração. ****SESSÃO SOLENE COMEMORATIVA DOS 21 ANOS DE EMANCIPAÇÃO: A verdade é que eu estava propensa a não comparecer, pois no convite que recebi não estava no envelope o meu nome e nem do meu marido. Impossível retirar o meu estabelecimento do local onde ele se encontra e levá-lo para a Câmara. Como somos duas pessoas bastante conhecidas na cidade achei ser proposital. Depois pensei: Erraram, mas não foi um erro prejudicial e se estou assinalando é para que no futuro, deslizes como estes não sejam repetidos.

Bem, prós e contras lá foram apresentados. Vou me limitar a alguns poucos, pois não terei espaço para as fotos. Ademirzinho parabéns palas suas duas escolhas! Além de serem duas senhoras, elas realmente são pessoas que mereceram o título e a honraria, ao contrário de outros agraciados que realmente nada fi-

zeram de importante e útil para o município. Valeu ou não valeu as minhas críticas aos vereadores que se trajavam inadequadamente nas solenidades e porque não citar nas seções ordinárias da Câmara? A maioria estava bem trajada e até alinhadinhos. Parabéns! Gostei! Carmem a segunda Dama do município estava bonita e bem trajada para a ocasião e a Neide P. da Conceição esposa do Aluisio Viana também.

Gafe: Se não tem quem segure o microfone dos agraciados que certamente não tem tarimba ao microfone, que seja colocado o pedestal evitando assim que não ouçamos o que é falado e evitando constrangimento aos convidados e aos homenageados. Robinho meu querido Robinho, colocaram você em uma gelada! Pelo amor de Deus! Foi o Ó do borogodó! Alguns presentes não aquentaram e se retiraram. Fiquei querendo o seu pescoço, mas depois fiquei penalizada e acabei dando boas risadas.O que lhe salvou foi que você estava legal com o terno escuro e a camisa contrastante, mas combinando. Parabéns!Você é fofo externa e internamente. Beijos.

O DEBATE RIO DAS OSTRAS • • • ****EXCURSÃO: INHOTIM é um lugar maravilhoso! Natureza pura! Quem puder vá conhecer. A nossa viajem foi muito boa e divertida! A feira de BH está maior do que já era. Vocês vão ver duas participantes da excursão que são duas por 1,00 reais. Elas não são Gêmeas, mas 05 pessoas compraram na feira sem saber 05 blusas iguais. As blusas são bonitas boas e baratas. Está aí a razão do par de jarras! Assisti em BH a um belo espetáculo que me reportou ao que assisti em Madri. Trata-se de uma apresentação de dança FLAMINGA. Uma beleza! Vou recomendar ao Cosme presidente da Casa de Cultura que os contrate para aqui se apresentarem, pois o espetáculo é cultura pura! ****2ª feira dia 15/04 houve eleição na ACIRO. Fazem parte da diretoria: Flávio Poggian, Dorival Lofrano, André Moraes, Paula Meirelles, Adriano Minguta, Nilton Teixeira, Leonardo Skaetta, Mario Luiz Almeida, Gilson de Carvalho, Aline Machado, Williane Nideck, Juarez Albino (maridão), Dalva Rangel e Francisco Rodrigues. Comerciantes de Rio das Ostras, para que a associação tenha força e melhore seu desempenho em benefício de vocês, precisa de uma adesão maior. Vamos fazer crescer e dar destaque a ACIRO!

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Social

por Mark Ramos por Mark Ramos markbuffet@ig.com.br

N

mês de março, foi comemorado o II aniversário do espaço de Festas mais comentado de nossa região, o famoso e elegante Cenarium Hall, um local elaborado e preparado para realizar qualquer tipo de evento. Situado à Rua Tocantins, 530 - Balnéario Remanso, o Cenarium Hall possui em sua

totalidade 1.400m², numa exposição requintada, bem distribuída, com a primeira área preparada para cerimônia, que é uma área totalmente climatizada para dar mais conforto ao espaço. Seguindo da área Recepção, com disposição de um belo jardim europeu, banheiros femininos bem distribuídos, banheiro para deficiente físico e banheiro mascu-

lino, pista de dança climatizada na área central do espaço, assim como a piscina com jatos decorativos de água e iluminação. Hoje somos pioneiros e únicos a ter um teto

com quase 200m², retrátil, com abertura feita por controle remoto, um verdadeiro luxo este nosso mais novo investimento, levando à área da recepção mais conforto e beleza, sem contar com o charme de quando o anfitrião da noite entrar, estar em harmonia com a abertura desta linda cobertura, iremos inaugurar mais um camarim na área central do espaço e mais uma mega novidade que irei pautar em outra ocasião, mas aguardem mais este novo investimento.

Viemos para esta linda Rio das Ostras, para trazer orgulho, empre-

go e uma prestação de serviço de qualidade, sempre com respeito e muito profissionalismo em tudo que realizamos. Venha conhecer de perto e se encantar com o espaço Cenarium Hall que, no próximo dia 23 de março irá realizar em sua sede uma recepção linda e impecável como sempre. Aguardem as fotos e tudo que irá acontecer. Espero por vocês em mais uma coluna social com Mark Ramos. As fotos aqui são de competência da minha querida fotógrafa Lorena Armond.

Não deixem de Sonhar!

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Fotografia por Eliane Pellegrini “O que move a arte da fotografia é o amor”

Eliane Pellegrini lentesclaras@gmail.com

F

alamos em matéria passada que todos que começam a fotografar iniciam por amor às cores, ou às pessoas, ou à natureza ou hoje em dia, a toda tecnologia em volta dos equipamentos (leia-se câmeras digitais cada vez mais potentes).

Portanto, não é somente o clique registrado que nos satisfaz, mas captar as emoções... a ternura do momento.... “aquele” olhar...

Olhar através das lentes é ver o mundo através do re-

corte 50mm, 35mm, 100mm ou qualquer outro diâmetro.

Esta restrição é magia de “se mostrar o que deseja”, de “ver diferente” é o que fascina e apaixona.

Hoje compartilho a alegria que foi para a Lentes Claras fotografar este casamento cheio de emoções e muito especial, o casamento da noiva Fernanda e do noivo Dione que escolheram casar em Conceição de Macabu, tudo estava muito lindo...os noivos escolheram o PC Cerimonialista para organizar toda a festa e o Di Festas Decorações para decorar a igreja e o local da festa.

Esse casamento rendeu belíssimas fotos que vocês poderão conferir em nosso site/blog www.lentesclaras. com.br.

O dia que a Fernanda escolheu para o seu casamento já tínhamos outra noivinha, mas mesmo assim a Fernanda queria a Lentes Claras presente em seu casamento, graças a Deus fizemos o nosso planejamento e tudo ocorreu muito bem.

Quero aqui deixar meu agradecimento para nossa equipe de São Paulo, Feltrin e Callegari que fotografaram nesse dia e deixaram imagens inesquecíveis para o casal.

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Aroma e Sedução por Dayana Nalin

Como os homens podem usar perfumes Dayana Nalin dnaparfum@gmail.com

Sabemos que nem todos os homens gostam de usar perfume, ou porque não sabem como escolhê-lo corretamente ou porque acham um cuidado desnecessário.

A verdade é que o perfume, embora não seja um item essencial de grooming, pode fazer diferença para causar uma boa impressão, finalizando uma produção, seja para o trabalho ou para algum compromisso social.

Para quem ainda não está habituado a usar perfume e quer começar, um bom jeito é optar por uma fragrância compartilhada como o famoso CK One (cítrico e refrescante). Outra dica é escolher um perfume que possua as duas “versões”, o feminino e o masculino, como acontece com o combo Intimately Beckham Night, do famoso jogador Beckham e sua esposa Victoria, já que assim, você pode seguir as fragrâncias preferidas de sua namorada, que já conhece bem o universo de perfumes.

Porém se a ideia já é partir para um típico perfume masculino, que tal apostar em essências famosas criadas por grifes com anos e anos de mercado e que conhecem muito bem seu público? Um homem seguro de si sabe que um bom perfume pode gravar seu nome na memória das pessoas que o encontram ao longo da vida, pois este item constitui uma espécie de cosmético emocional.

Outro detalhe importante

e que pode fazer toda a diferença no momento da escolha de sua nova fragrância é conhecer as diferenças entre Eau de Parfum, Eau de Toilette e Eau de Cologne, cujas concentrações de essências variam para resultar em um perfume muito concentrado, de concentração média (ideal para o clima tropical) e menor concentração, respectivamente.

Para fazer o melhor uso

de um perfume não esqueça a correta forma de aplicá-lo: §Nos pontos do corpo que produzem mais calor, para intensificar o cheiro, como o pescoço, pulso ou atrás das orelhas; §Não aplique perfume na pele recém barbeada ou irritada; É aconselhável o uso de fragrâncias sem álcool sob o sol, para evitar manchas na pele.

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Psicologia Escolar Desenvolvimento infantil Por Alessandra Gomes Lopes

Psicóloga Clínica e Escolar aglopes167@hotmail.com

P

or diversos momentos, duran te nossa infância e adolescência, questionamos nossos pais quanto a nossa maturidade para desenvolver certas atividades ou participar de determinados eventos, reforçando que já não éramos tão pequenos para tal situação. Também chegamos a questionar quando não nos considerávamos tão grandinhos para fazer algo, principalmente quando estávamos tomados por aquela “preguicinha”, dizendo sempre que

alguém poderia assumir o nosso lugar.

Depois que crescemos este questionamento ainda permanece, só que agora esta dúvida gira em torno de nossos pequenos em momentos em que devemos decidir o que permitir ou não que eles façam.

Continuamos achando nossos filhos pequenos demais para determinada brincadeira, mas bastante crescidinhos para poder organizar suas próprias coisas ou então os achamos pequenos demais para saírem sozinhos, mas grandes para se responsabilizarem por qualquer atitude tomada e por aí vai...

Energia Vital Dicas para se recuperar da dengue Por Dra. Simone Bastos siabastos@yahoo.com.br

Esta enfermidade causada pelo vírus (arbovírus) e transmitida pela picada da fêmea do mosquito Aedes aegypti ou Aedes albopictus, foi a causa em que fiquei em completo repouso e me recuperando desta epidemia que esta assolando nossa cidade, portanto, fiquei também sem trabalhar, e escrever para os leitores. Mas agora bem recuperada

estou de volta com toda energia. Como fui acometida pela segunda vez com a doença na qual a primeira vez fiquei acamada por mais de quinze dias e desta vez consegui uma recuperação ótima em apenas 9 dias, resolvi dar dicas de como consegui me restabelecer tão rápido. Conheço amigos e a maioria das pessoas que levaram de 15 a 30 dias pra se sentirem fortes e totalmente recuperados e ainda relatam fraqueza e mal estar. Fiz

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Por Alessandra Gomes Lopes

Em torno desta disparidade pequeno / grande um pensamento deve sempre sobressair em nossas decisões: qual a real fase de desenvolvimento que nossa criança está vivendo? Esta delimitação nos permite destacar as fases do desenvolvimento humano, seja infância, adolescência ou juventude, não antecipando momentos, informações ou mesmo tomada de decisões que irromperão com a descoberta natural de fatos e vivências.

Enquanto bebês, consideramos lindo todas as necessidades e carências e cada descoberta nos deixa alucinados e apaixonados pelo pequenino, mas basta ele descobrir os primeiros passinhos

que já queremos acelerar o processo. Desejamos que ele aprenda logo, que já saia andando por aí conquistando as novidades o mais rápido possível. Quando maiores, já motivamos o uso da tecnologia, os mantemos na moda, começamos a acrescentar informações... tudo para mantêlo dentro dos padrões da sociedade... Mas cuidado...

Esse “enquadre”, quando exagerado, pode fazer com que uma criança ou adolescente deseje ser adulto antes da hora surgindo, assim, grandes conflitos internos ou mesmo familiares.

Sempre que possível, observe as preferências das crianças e as motive a brincar de acordo com sua idade lembrando que a vida reserva para cada momento

uma descoberta diferente, que não precisa ser antecipada. Transfira informações de acordo com o limite da idade e permita programas de TV que também respeitem esse desenvolvimento.

Lembre-se que, quando for a hora certa, cada um vivenciará os fatos e se desenvolverá naturalmente, sem necessitar ser pego de surpresa, enquadrando-se de maneira brusca ao que o social impõe e, assim acontecerá o desenvolvimento sadio tanto físico quanto emocional.

Por Dra. Simone Bastos da seguinte forma, de um dia para outro tive uma febre forte de 40 graus com muita dor de cabeça e em todo o corpo, não conseguia levantar e nem abrir os olhos direito com fraqueza e tonteira, após 48 horas tratando com antitérmico o qual só reduzia a febre para 38 graus e me hidratando muito com água, água de côco e isotônicos, além de sucos diversos, fui ao pronto socorro o qual fiz exame de sangue e deu positivo para a doença com as plaquetas bem baixas, então começou a luta para me recuperar. Com várias dicas de amigos, fiz uma super alimen-

tação. Utilizei Inhame cozido em sopas, canjas, beterrabas, Açaí com graviola, suco de frutas com um pedacinho de Inhame cru, fígado de boi, todos os dias, ou seja, toda alimentação forte e nutritiva como se eu tivesse com anemia, além é claro da hidratação contínua com soro, e repouso, muito repouso.

Sei que algumas pessoas sentem muito enjôo e ficam sem apetite, mas todas essas dicas são a maioria líquidas facilitando assim ingestão. Fiz quatro exames de sangue e o último no nono dia com uma ótima elevação das plaquetas e alta do tratamento. Fiquei

somente mais quatro dias me alimentando da mesma forma, e já estou de volta ao trabalho e as minhas atividades físicas que não são poucas, pois como muitos sabem faço treinamento de triatlhon e realmente estou me sentindo ótima e muito bem disposta, então, não deixem de fazer essa super alimentação, pois tenho certeza que contribuiu muito para a minha recuperação, pois a alimentação do dia a dia a qual estamos acostumados é fraca, fica a dica.

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População de Rio das Ostras prestigia festa da cidade A criançada se divertiu na tarde do domingo com a apresentação de performance circenses

R

io das ostras comemorou seu 21º aniversário de emancipação politicaadministrativa com um estilo próprio. Quem aprovou foi a população do Município que prestigiou a festa em clima familiar num evento totalmente voltado para a arte e resgate histórico da Cidade. Pessoas de diversas idades vibraram com os talentos locais que se apresentaram na Praça São Pedro entre a Casa de Cultura Bento Costa Junior, a Concha Acústica e as calçadas em torno destas unidades. Foram muitas apresentações de música, teatro, dança, artes plásticas, entre outros.

Jorge Perlingeiro, locutor oficial das notas dos desfiles das escolas de samba do Rio de Janeiro, foi o apresentador da sexta, 12. A noite foi marcada pelos ritmos brasileiros, com destaque para o choro e o samba de raiz. No palco, os músicos dos grupos Na Onda do Choro, Coletivo Só Pra Moer e Água da Mina apresentaram clássicos como “Foi Um Rio que Passou em Minha Vida” e “O Que é, o que é?”, de Gonzaguinha, além de músicas imortalizadas por compositores como Pixinguinha.

No sábado, 13, quem apresentou as atrações foi David Brazil ao lado da modelo e rainha de bateria do Salgueiro Viviane Araújo. “Me sinto privilegiado de fazer parte das festividades de aniversário de Rio das Ostras. Essa cidade é encantadora e fui recebido com muito carinho. Com certeza vou voltar. A cidade é uma graça!”, disse o promoter.

Ainda no sábado, o rap do “No Grau” e o hip hop da “Cia Expressão Humana”, deram o ritmo da festa.

No repertório, uma homenagem a Rio das Ostras com trechos do hino municipal na batida do rap e músicas que promoviam a consciência de igualdade entre as pessoas. Ao final das apresentações, os artistas se uniram ao público para dançar e cantar no palco. A chuva forte impediu que a última banda, Stradah de Terra, se apresentasse. A nova data para este

MAURICIO ROCHA

Viviane Araújo e David Brazil animaram a festa

Porquinhos, O musical agitou as crianças

show ainda será divulgada.

A criançada se divertiu na tarde do domingo com a apresentação de

O público lotou a Concha Acústica

artistas de performance circenses e o “Três porquinhos, o musical” numa tarde embalada pelo ator

Guilherme Leicam, o Vitor da Malhação, que causou alvoroço entre os jovens.

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Veterinária Por Dra. Solange Mattos Solange Mattos falecomavet@gmail.com

Úlcera de córnea

A

córnea dos cachorros é formada basicamente por 4 camadas, que são o epitélio, o estroma, a membrana de descemet e o endotélio, e as úlceras corneais são soluções de continuidade de uma ou mais camadas da córnea, ocasionadas por traumas físicos, substancias químicos, ou por

infecções entre outros. E podemos classificar as úlceras pela profundidade da lesão, pois são as ulceras superficiais quando vemos envolvido somente o epitélio corneal, e úlceras profundas quando ocorre o envolvimento da camada estromal.

E todo o tratamento de qualquer tipo de ulceração

corneal, começa a partir de sua provável etiologia, temos nas causas mecânicas as abrasões, os corpos estranhos, queratites de exposição, os entrópios, as alterações de cílios como as triquíases, as distiquíases e os cílios ectópicos. Nas causas infecciosas temos as infecções bacterianas, micóticas e virais, temos ainda queratoconjuntivites secas, queratopatias bolhosas, que-

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ratopatias neurotróficas ( paralisia de um ramo do nervo trigeminal). Praticamente todo cachorro com úlcera corneal sofre com dores cronicas, blefaroespasmos, epífora, descarga ocular purulenta, fotofobia, miose, edema corneal, e perda da transparência da córnea.

E toda vez que houver algumas das condições acima, é inprescindível se colorir os olhos do cachorro com tintura de fluoresceína, a fluoresceína possui solubilidade aquosa e se difunde e se fixa em meio aquoso.

As úlceras corneais devem ser tratadas conforme sua severidade, e os meios de tratamento depende sempre da etiologia de que se trata a úlcera de córnea. Para maiores informações e esclarecimentos, consulte um veterinário, e lembre-se quando houver qualquer suspeita, procure ajuda de um veterinário o quanto antes, o tempo pode agravar um problema relativamente simples.

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Decoração

por Nilo Martins Mudança de hábito Nilo Sérgio nilosergiog@gmail.com

C

om mobílias de valor sentimental pode-se viver ao sabor do tempo. A luz natural e o verde do jardim invadem a sala de visitas e deixam a casa leve e de bom astral, dos pés de lavandas plantados em vasos, a casa fica ainda mais acolhedora e personaliza seu dono. O equilíbrio em que o clássico e o contemporâneo de peças que garimpamos por toda a vida. Derrubar paredes, criar cantos prediletos, uma pintura nova, mesas de jantar de vidro, espelhos e lindos vasos de cerâmicas e porcelanas. Cachopos de la-

tão e folhagens secas, cadeiras de diversos estilos e modelos invadem nossas vidas, nossas salas. Linhas imaginárias traçam na altura dos portais aos rodapés agrupam molduras de diversos modelos. Fotos que nos enchem das lembranças afetivas das viagens, sempre buscando a harmonia agrupada sempre desse ponto para baixo. Revisteiros de cores brancas que aliados a porcelanas, vidros retangulares tornam os ambientes ainda mais elegantes em tons azulados e rosados lembrando o Brasil colonial e a memória portuguesa.

Influências na mobília e nos projetos, na leveza das cortinas de algodão de estampas de flores e pássaros, casas livres de

temáticas estabelecidas, onde a liberdade possa imperar casa do campo, da vila, da cidade.

Painéis, mantas, sofás, salas de jantar a se descobrir, em delícias de doces de banana feitos em casa acompanhados de sorvete de cocos e canela.

Luxos e delícias a moda antiga, uma boa iluminação amplia os cantos dos ambientes reforçando simetria aos espaços.

Bem estar expandindo sonhos e alegria. Misture velhas e novas mobílias, tempere sua vida.

Abraços, Nilo Sergio

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Casa e Estilo

por Alexandre Silva Leal

Alexandre Silva Leal predilecta_ro@hotmail.com

E

Papel de Parede

ssa semana falaremos sobre Papel de Parede, que e uma excelentealternativa para decoração com um grande leque de possibilidades ,oferecendo praticidade e versatilidade ,pois possuem diversas opções de cores ,texturas, que combinam com os mais diferentes estilos de casa .

Os homens primitivos utilizavam pinturas para decorar as paredes de suas cavernas, que ate hoje serve de estudos paraevolução humana, pois além de

registrar sua historia tinha caráter decorativo.

Da pintura das cavernas ou a decoração de ambientes demonstra nossa necessidade de expressar nossa individualidade.

O primeiro registro da utilização do papel de parede foi na china duzentos anos antes de cristo,sendo feito rudimentarmente de palha de arroz evo luindo posteriormente para pergaminho vegetal,Inicialmente as pinturas eram feitas a mão pelos artesões, depois evoluíram pa-

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ra grandes carimbos de madeira ganhando cores e motivos, No Brasil a introdução do Papel de Parede aparece com a forte imigração europeia no final do século passado. Até 1930 ocorreu um pequeno consumo deste produto através das importações. Em função dos altos custos para trazer o produto para o Brasil, o Papel como Revestimento de Paredes foificando esquecido,Por volta de 1960, com a modernização dos processos de produção, redução dos

custos e consequentemente a popularização do revestimento como alternativa para decorar as paredes, ampliase consideravelmente o consumo do produto na Europa, Estados Unidos, parte da América Latina e Brasil .

A instalação é prática e precisa. A cola utilizada não tem cheiro forte não mancha, a

maioria dos modelos de papeis de paredes são laváveis, entre alternativas que além do design inovador, apresentam excelente durabilidade e a melhor relação custo benefício.

Então para decorar sua casa, pense em novas possibilidades, novos produtos que como os móveis planejados estão ai para todos,

pense nisso, mas não esqueça de ver a qualidade do produto ,a segurança que a empresa te passa .

“A Predilecta Moveis Planejados tem uma ampla escolha de soluções de conforto sustentável".

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Nutrição

por Carolina Eliziário Carolina Eliziário carolina-eliziario@bol.com.br

Bulimia Bulimia é um distúrbio que se caracteriza por episódios recorrentes e incontroláveis de grandes quantidades de alimentos, geralmente com alto teor calórico, seguidos de reações inadequadas para evitar o ganho de peso, tais como indução de vômitos, uso de laxativos e diuréticos, jejum prolongado e prática exaustiva de atividade física.

Sintomas São sintomas da bulimia: * ingestão exagerada de alimentos em curtos períodos de tempo sem o aumento correspondente do peso

corporal; * vômitos auto- induzidos por inversão dos movimentos peristálticos ou colocando o dedo na garganta; * uso de laxantes e diuréticos; * dietas severas intermediadas por repentinas per-

das de controle que levam à ingestão compulsiva de alimentos; * distúrbios depressivos, de ansiedade, comportamento obsessivo-compulsivo, automutilação; * distorção da auto imagem e baixa auto estima.

Diagnóstico O diagnóstico da doença nem sempre é fácil, porque os sintomas não são evidentes como os da anorexia.

Tratamento O tratamento da bulimia exige acompanhamento de equipe multidisciplinar composta por médicos, psicólogos, psiquiatras e nutricionistas.

Se você é portador/a de bulimia: procure assistência médica; geralmente, os pacientes sabem que são portadores do distúrbio, mas procuram esconder sua situação da família e dos amigos.

Exercícios físicos por Thiago Leite THIAGO LEITE

Personal Trainer (CREF 022902-G/RJ), Sócio proprietário da Academia Meta Fitness, Graduado pela UNIVERSO(Campos), Cursando PósGraduação GAMA FILHO. thiagol.persinal@gmail.com

VOCÊ NÃO EVOLUI? Veja agora alguns dos responsáveis por brecar a sua evolução nos treinos: A mesma rotina, sempre: fazer todos os dias a mesma aula ou treino de musculação ou ginástica na academia não são exatamente "amigos". Dar uma sacudida nos treinos e variar força o corpo a se adaptar, e com a adaptação vem a evolução. Mas atenção: não é para mudar tudo de uma vez. Isso deve ser lento e gradual.

Cargas e ordem iguais: existe uma regra básica que diz que, se você consegue fazer mais do que o número de repetições previstas no seu treino, é hora de aumentar a carga. Se insistir em usar sempre a mesma carga, você não estará desafiando o seu corpo. Varie a ordem dos exercícios também.

Sempre a mesma velocidade: claro que todos têm um ritmo no

qual se sentem confortáveis, mas é exatamente esse o problema.

Se você se sente sempre assim, tenderá a relaxar e aí... Saia da zona de conforto ao menos uma vez por semana. Se você corre, comece com 30s a 60s de sprint até chegar a pelo menos 1 minuto em um ritmo mais acelerado.

Repita isso de quatro a oito vezes durante o treino.

Dadas as dicas acima, venha dar um up grade no seu treinamento. Venha conhecer o treinamento funcional e seus benefícios desfrutando da natureza no melhor point da cidade. As aulas acontecem as terças e quintas (16:30 e 19:00 hs ) na orla de costa azul, maiores interessados entrar em contato pelo telefone (22) 2760 6925 (ACADEMIA META FITNESS) ou procurar Personal Trainer Thiago Leite no próprio local das aulas.

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Moda

com mais volume.

•Outra coisa muito importante é saber aplicar os cílios porque se o aplicador estiver com excesso de produto seus cílios não ficarão com um bom aspecto, portanto antes de aplicar limpe o excesso com papel ou lenço umedecido.

por Iza Freire Iza Freire FACEBOOK-Beleza Tropical Holiday E-MAIL-belezatropicalb@bol.com.br

•Preste atenção no seu rímel porque ele deve ser substituído a

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cada três meses e quando passa da validade ele fica muito grosso deixando os cílios feios e co m um aspecto pesado.

•E na hora de aplicar o rímel você deve ter em mente que você deve aplicar o seu rímel de forma uniforme, não se esquecendo dos cantos e pelo menos duas camadas para que fiquem perfeitos.

Truques para ficar com os cílios perfeitos •Em primeiro lugar você deve comprar sempre produtos de qualidade, portanto um rímel de uma marca confiável é muito importante para se ter cílios perfeitos.

•Tenha o hábito de usar o curvex porque muitas mulheres ainda possuem preconceito em relação a eles, mas precisam se conscientizar que eles fazem toda diferença para se ter um cílio perfeito, além de se-

rem fáceis de usar deixando os cílios curvados mesmo sem ter passado o rímel.

•Para quem quer um efeito surpreendente, poderá usar o primer de cílios. Para quem não sabe o primer de cílios existe e é um enorme aliado para ter os cílios perfeitos. Deve ser aplicado nos cílios limpos e secos antes do rímel e assim quando vocês passarem o rímel terão cílios

Inglês sim!

Por Márcia Lage

Exercícios para o cérebro Marcia Lage marcialage@rocketmail.com

Semana passada falei sobre o BrainGym, uma série de exercícios e atividades que promovem uma melhoria de desempenho no processo de aprendizagem, entre outros fatores.

Hoje passo aqui alguns dos movimentos mais simples, que podem ser feitos por você. É indicado que

se faça antes de ter aula ou estudar, ou até mesmo diariamente, pela manhã.

- Beba água: Beber água é fundamental. Beba antes e durante as aulas, é como se estivesse “lubrificando” as engrenagens do seu cérebro. Antes de situações tensas ou estressantes como provas ou apresentações também é indicado.

- Brainbuttons: Este

exercício ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para o cérebro e ativá-lo por completo antes de começar uma aula. Abra bem o espaço en-

tre seus dedos polegar e indicador, e os posicione nas extremidades do osso externo mastoidal (o osso da “saboneteira”, no alto do seu peitoral. Ao mesmo tempo, posicione a outra mão na cavidade estomacal, bem no meio do seu peitoral. Faça pressão nestes pontos, durante vinte segundos.

- Cross crawl: Este exercício ajuda a coordenar os lados direito e esquerdo do cérebro, exercitando o fluxo de informações entre os dois hemisférios. Pode ser feito em pé ou sentado, você deve colocar a mão direita sobre o joelho esquerdo, erguendo o mesmo e a mão esquerda sobre o joelho direito, erguendo o mesmo. Coordene estes movimentos, e faça

durante dois minutos.

- Hookups: Este exercício funciona muito bem para os nervos, acalmando e facilitando a concentração antes de provas ou de falar em público. Em pé ou sentado, cruze as pernas pelos tornozelos, direito sobre o esquerdo.

Coloque o pulo direito sobre o esquerdo e junte os dedos, virando os cotovelos para fora e trazendo as mãos para junto do peito. Mantenha-se nessa posição por alguns minutos, respirando calmamente, você verá que estará notoriamente mais tranquilo logo após.

Estes são apenas alguns dos 26 movimentos do BrainGym. Pratique e aprenda melhor.

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Viver Bem

só ensiná-los, mas vivê-los.

Minhas ações são uma prova que minhas palavras são verdadeiras. Devemos mostrar as filosofias que acreditamos e compartilhá-las com as outras pessoas. Ao fazê-lo, lhes daremos o crédito que precisam para serem eficazes.

Muitas pessoas desperdiçam sua curta vida aqui e, quando chegam perto do fim de seus dias estão se desculpando com seu remorso.

E não há mais tempo para voltar e reconstruir suas vidas.

Só poderia desejar mais algum tempo, um desejo que nunca será satisfeito.

Caro aprendiz, todos nós temos duas opções na vida: Podemos simplesmente viver ou sermos os arquitetos

da nossa vida. Muitos passam a vida pobremente, vão todos os dias para o trabalho sem nenhuma visão do que poderiam chegar a serem.

E, quando percebem, suas vidas se foram. Outros são tão medrosos que os sonhos que tiveram não foram realizados, porque eles nunca tiveram a coragem de assumir o risco que os teriam permitido atingir suas metas e viver seus sonhos.

Mas, você pode fazer diferente. Você pode desenhar sua vida. Teria sido melhor se você tivesse começado antes? Quanto mais cedo melhor, mas com quarenta anos você ainda tem outros quarenta anos pela frente. Eles serão poderosos se estiver apto a desenhar sua vida baseado nos Pilares do Sucesso, com o objetivo final de deixar um legado para os outros segui-lo.

Viva uma vida que sirva a outros espiritualmente, intelectualmente, fisicamente e em suas relações. Viva uma vida que sirva como exemplo de como ter uma vida excepcional.

Permita que outras pessoas vivam vidas pequenas, mas não você. Permita que outros discutam sobre

coisas pequenas, mas não você. Deixe os outros chorarem por pequenas coisas, mas não você. Permita que outros deixarem seus futuros em outras mãos, mas não você.

Deixar um legado é como plantar uma árvore. Assim como da semente cresce uma árvore, esta dará sementes para que as gerações futuras possam plantar sua própria árvore.

Você tem a sua vida toda à frente amado aluno, viva o máximo que você puder.

Meu legado está satisfeito em parte ao lhe ensinar como viver uma vida melhor.

Seu legado será fazer o mesmo para com os outros.

Se entregue. Sacrifique para o bem dos outros. Tome algum tempo para ensinar e ajudar aos outros. Seja paciente, amoroso e leal.

imóveis passaram muitos anos sem aumento”. Ele também lembrou que os terrenos estão mais caros e que os custos da obra subiram.

De acordo com os dados da Abecip, o valor médio de financiamentos aumentou de R$ 162 mil em 2011 para R$ 183 mil em 2012.

A carteira de crédito

imobiliário brasileira é a mais saudável do mercado e tem muito espaço para crescer. O ano de 2012 foi bom, o mercado deu sinais de recuperação, sobretudo no último trimestre e temos perspectivas promissoras para 2013 - disse.

Para montar a projeção otimista de crescimento, a Abecip considerou o aumento da confiança do consumidor, assegurada pelos níveis estáveis de emprego e renda. A entidade também conta com a “normalização dos processos de licenciamentos pelas prefeituras e a disponibilidade de recursos bancários para garantir a oferta do crédito”, afirmou Lazari Junior.

D e a c o rd o A b e c i p, a inadimplência superior

a 90 dias de atraso nos financiamentos de casas estava na marca de 1,8% no fim de 2012, menor percentual do mercado, segundo a associação.

Investir no mercado imobiliário de nossa região é uma decisão acertada já que todas as perspectivas de crescimentos da Petrobrás (Pré-Sal), todas as empresas que aqui se instalam em função do mercado petrolífero trazendo profissionais e suas famílias, aumentando assim a necessidade de imóveis tanto para compra quanto para locação, somadas aos incentivos ao crédito imobiliário, garantem a necessidade do aumento de empreendimentos imobiliários em nossa cidade.

por Robson Lins

Geólogo e Empresário na área de bem-estar e qualidade de vida, é membro da Equipe de Expansão Global de uma conceituada empresa multinacional de suplementos nutricionais.

Robson Lins robsonlins@yahoo.com.br

C

aros amigos, o tema de hoje é puramente filosófico e chegou até mim através de inúmeros emails que recebo sobre desenvolvimento pessoal, trata-se de uma carta de um mestre ao seu aprendiz. Que diz mais ou menos assim: Querido aprendiz, nós somos apenas folhas ao vento que voam ao redor do mundo. Nós estamos aqui um dia e no outro, já passamos.

Ninguém sabe o quanto vamos viver.

Você não pode escolher o quanto você quer viver, mas você pode escolher o quão bem gostaria de viver.

E eu acho que viver de uma maneira correta está direta-

mente ligado aos que vieram antes de você e aos que o seguirão.

Eu nunca fui um homem completamente original.

Não creio que isso exista. Eu acredito que cada um de nós segue o caminho que nos foi preparado pelos que vieram antes de nós através da educação que recebemos.

Meu objetivo na vida foi viver de tal forma que pudesse servir àqueles que virão depois de mim, iluminando um caminho que permita aos outros avançarem em suas vidas mais rapidamente do que se fossem iluminados por eles mesmos.

Meu trabalho tem sido deixar um legado ensinando aos outros os Pilares do Sucesso pessoal, mas, não

Imóveis

por Charles Oliveira Concessão de crédito imobiliário crescerá 15% em 2013 Charles Oliveira charlesbezoli@hotmail.com

A concessão de crédito imobiliário crescerá 15% em 2013, chegando a R$ 95,2 bilhões, depois de ter atingido a cifra de R$ 82,7 bilhões no ano passado. A previsão foi feita há pouco por Octavio de Lazari Junior, presidente da Associação Brasileira das Entidades de Crédito

Imobiliário e Poupança (Abecip).

Com a procura por imóveis ainda aquecida, os preços continuarão subindo. Nos últimos 12 meses, no Rio de Janeiro, os valores aumentaram 15,8%, respectivamente.

Para este ano, a previsão é ter uma alta parecida com a de 2012. Lazari pontua que os reajustes “são justos já que os

Este é um adeus, meu amigo. Estou feliz de tê-lo conhecido. Você é um homem jovem maravilhoso com um coração grande e generoso.

Você alcançou meu coração, e espero que eu tenha plantado esse desejo inabalável que lhe ajudará a criar seu próprio caminho. Seu Amigo, Irmão e Mestre.

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Modelo e manequim Por Isabel Mugani

Curso de modelo/ manequim é importante?

Isabel Mugani frimodel.ro@hotmail.com

A

lém das noções de passarela e poses para fotos, os cursos para modelos e manequins ensinam boas maneiras (como se comportar em eventos diversos, como recepções e jantares). E tratam também da postura ética que uma profissional da moda deve ter para fazer sucesso. “A menina precisa se preocupar com sua imagem dentro e fora das passarelas: virar noites em

bares e boates, dormir mal, não se alimentar bem, andar mal arrumada, são atitudes que fazem queimar o filme rapidamente”.

Outra coisa: apesar de ser assessorada por uma agência ou um agente, é importante que a modelo esteja atenta aos seus direitos, às cláusulas de cada contrato e às exigências do seu mercado de trabalho. Ela precisa estar sempre bem informada e, para isso, não deve abandonar os estudos.

E lembre-se: Manequim é o(a) profissional

de passarela; aquele(a) que desfila roupa, sapatos e acessórios. Modelo é o(a) profissional da publicidade, que faz fotos e filmes publicitários. Uma mesma pessoa pode exercer essas duas atividades.

“O curso pode trazer novos horizontes, não é somente para ser modelo e manequim. Ele pode ser benéfico para a vida toda”.

O fato de fazer um curso de modelo não levará ninguém ao estrelato.

Tudo dependerá do seu esforço e talento. Não existe sucesso rápido, muito menos sucesso

sem investimento pessoal, todas as pessoas famosas investiram anos de suas vidas se aprimorando, quebrando barreiras e preconceitos, foram à luta para buscar suas oportunidades.

CUIDADOS - Da mesma forma, existem os cursos caça-níqueis, onde o modelo investe, aprende técnicas ultrapassadas, não é bem orientado, e ainda pode ter sérios problemas de postura. Normalmente

são instrutores sem nenhuma formação na área da moda, a maioria das vezes não têm endereço fixo, prometem o que nunca vão cumprir, ministram cursos rápidos e desaparecem do mapa.

Por tudo isso, é sempre bom ficar atento aos detalhes. Um curso básico deve proporcionar uma formação teórica e prática. Alguns tópicos são essenciais, como andamento, postura, elegância, noções de etiqueta,

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comportamento social e ética profissional.

Se você está em busca de um curso de modelo a minha dica é procurar pela Agência FRIMODEL que está com inscrições abertas. Horários manhã e tarde, idade entre 05 à 25 anos.

A Agência FRIMODEL está localizada em Rio das Ostras - Rua Valdecir Barros de Farias, 170 - sala 201 (Praia Tartaruga),.

Informações: 2771-7990 / 9946-2652.

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Fotodepilação e Fototerapias Por Layla Alves

Diferença entre fotodepilação e laser Layla Alves riodasostras_rj@dpilbrasil.com.br

T

oda mulher concorda com uma coisa: pelos incomodam bastante! E não é todo mundo que suporta uma sessão de depilação com cera. A saída, nesse caso, é resolver logo o problema com a depilação a laser ou com a fotodepilação.

Mas, você sabe a diferença entre os dois processos? A luz a laser emite um único feixe que chega até o final da camada da hipoderme e queima o folículo. A luz pulsada emite vários feixes de

ondas, que atingem o começo da hipoderme e do pelo, sendo menos agressivo. Os dois métodos são duradouros, porém, depois de um tempo os pelos voltam a crescer, devendo ser feito em média uma sessão de manutenção por ano. Descubra quais as diferenças entre elas e escolha a melhor para você.

Depilação a laser Como funciona: o laser penetra até hipoderme, onde fica o folículo do pelo, e é atraído pela melanina (responsável pela cor da pele e dos pelos.).

Ele produz um calor intenso que destrói o folículo, impedindo que cresça novamente.

Vantagens: o método é duradouro e pode ser feito em todas as áreas que contenham pelos, exceto sobrancelha. A dor é igual à de uma sessão de depilação com cera quente.

Desvantagens: é doloroso e o custo do tratamento é alto.

Se o laser não for aplicado por um profissional capacitado, há riscos de deixar manchas e queimaduras na pele.

Fotodepilação Como funciona: a luz pulsada não é um laser, mas também utiliza a luz como energia de tratamento. A luz

queima o folículo, impedindo que ele cresça novamente. As ondas de luz pulsada ainda permitem fazer outros tipos de tratamentos como fotorrejuvenescimento, combate a acne e manchas, basta ajustar as ondas na máquina específica.

Vantagens: o método é duradouro e menos doloroso que o laser. O custo do tratamento sai bem mais barato.

Desvantagens: Peles negras ficam mais susceptíveis

a queimaduras, assim como as bronzeadas.

Compare e escolha o melhor tratamento para se livrar dos pelos de maneira duradoura e indolor por um preço justo.

Visite a D’pil Rio das Ostras e conheça a fotodepilação por luz intensa pulsada, ou ligue 2764 1759 e agende uma avaliação gratuita e descubra como é ter a pele sem pelos, sem sofrimento do jeito que você sempre quis.

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Beleza e Saúde por Rodrigo Tavares CURSO DE QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL EM ESTÉTICA - é a forma mais prática e objetiva para se habilitar à profissão de Esteticista

Tratamento estético das mãos Rodrigo Tavares silvatavares@bol.com.br

N

os últimos anos, as clínicas de estética vêm sendo cada dia mais procuradas por pessoas que estão preocupadas com a aparência.

Além da face, pescoço e colo já estão consagrados como alvo certo de tratamentos estéticos, pois estão tão expostos ao sol e agressores externos como a face.

Nesta edição, quero ressaltar a importância de cuidar também das mãos. Elas enve-

lhecem ainda mais rápido que a face, pois além de estarem sempre desprovidas de fotoprotetor, elas estão sempre em contato com agentes químicos de limpeza. Nas pessoas que dirigem, o sol acerta em cheio as mãos ao volante. As “do lar” lavam louças, roupas, banheiro etc. Estão também sempre próximas ao calor excessivo do forno e fogão.

Enfim... coitadas das mãos!!! Vejo em meu consultório clientes com bom estado facial e totalmente esquecidas de suas mãos, cuja aparência não condizem com

sua idade biológica. Vamos dar mais atenção a elas, pois existem tratamentos e produ-

ANTES

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tos que podem reverter flacidez, ressecamentos, manchas escuras que se apresentam e se agravam com o passar do tempo.

Rosto “lisinho” não combina com mãos enrugadas!!!

Uma boa alternativa é o Body Peel (Peeling Corporal), que pode ser usado não só nas mãos, como também nos braços, antebraços, pernas etc.

Aplicando de forma suave no verão ou de forma mais intensa no inverno, o Body Peel afina, rejuvenesce, firma e clareia a pele Cuide de suas mãos... elas trabalham muito por você!!!

Grande abraços a todos.

APÓS 16 DIAS DE TRATAMENTO

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Flores por Yasmim Flores Yasmim Flores yasmimflores7@gmail.com

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copo de leite, também conhecido como Lírio do Nilo e de nome científico Zantedeschia aethiopica é uma flor originária do sudoeste da África. Foi nomeada Zantedeschia em homenagem ao médico e botânico italiano Giovanni Zantedeschi (1797-1873), um pesquisador versátil e inteligente. Comumente encontrada próxima de locais que tenham água, essas plantas podem medir de 0,35cm até 1,50m de altura, aproximadamente. É uma flor de grande beleza, muito usada para enfeitar ambientes. Suas flores grandes e firmes e sua folhagem verde brilhante fazem dessa planta uma grande escolha para ornamentação. Seu cultivo é

relativamente fácil, feito em solo rico em matéria orgânica e com umidade.

Sua cor original é branca, mas através de cruzamentos com outras espécies de Zantedeschia, tem-se obtido variedades nas cores da flor. Hoje em dia podem-se encontrar copos de leite amarelos, vermelhos, laranjas e cor-de-rosa - lembrando que, essas cores não existem na forma natural/ selvagem da flor.

O copo de leite requer certos cuidados, por possuir partes que contêm oxalato de cálcio, sendo, portanto, tóxico e devendo ser mantido fora do alcance de crianças e animais domésticos. A ingestão de partes da planta pode causar náusea, vômitos, diarreia, edema de lábios, língua e garganta e consequente dificuldade de deglutição. O contato da

Acredita-se que a simples presença de um arranjo de copos de leite pode trazer paz ao ambiente, tranquilidade e calma às pessoas presentes no local.A essência da flor é também utilizada medicinalmente nos chamados Florais de Minas, para combater a depressão, sofrimento e conflitos emocionais/sexuais.

Crê-se que essa essência ajuda

planta com os olhos pode causar irritação e ferir a córnea.

Sugere-se também que, após o manuseio da planta, lavem-se bem as mãos para evitar contato com olhos e mucosas e a consequente irritação.

Uma curiosidade sobre o copo de leite é que ele possui uso culinário. O rizoma da planta - que é o bulbo (subterrâneo) - quando bem cozido pode servir de alimento.

Classificados 5 a pessoa a ter mais harmonia, perceptibilidade, aceitação de si mesma e paz.

O copo de leite é mais uma das espécies de flores exuberantes que fazemos questão de oferecer aos nossos clientes semanalmente, seja na forma de arranjo ou por galhos para que você mesmo possa confeccionar seu arranjo e dessa forma embelezar seu ambiente.

6 Classificados

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Brasileiros se aventuram em mercado de imóveis português E

m meados dos anos 2000, europeus interessados em investir, passar férias ou passar a aposentadoria no outro lado do Atlântico chegaram a ser responsáveis por um terço das compras de imóveis novos em alguns Estados do nordeste brasileiro, como Ceará e Rio Grande do Norte.

Agora, com o real valorizado e os preços dos imóveis na Europa pressionados pela crise no continente, alguns brasileiros estão começando a fazer o caminho contrário.

Um exemplo é a terapeuta floral Nair Diniz, de 70 anos. Natural de Belo Horizonte, Nair comprou em 2011 um apartamento no condomínio de luxo Palácio Estoril, em uma praia próxima a Lisboa, e hoje divide seu tempo entre o Brasil e Portugal, onde recebe os netos em suas férias. "Passo seis meses lá (Portugal) e seis meses aqui (Belo Horizonte). Temos muitos amigos e já me sinto em casa em Portugal, até porque a cultura é muito parecida com a brasileira", contou Nadir à BBC Brasil.

"A questão da segurança também é um atrativo. E se é verdade que a Europa sempre foi um lugar caro, recentemente o custo de vida no Brasil subiu muito, então a diferença entre o que gasto lá e aqui já não é tão grande", diz.

O funcionário público aposentado Carlos Cabral concorda. "Gasto mais ou menos o mesmo no Brasil que em Portugal e aqui (Lisboa) consigo manter um estilo de vida parecido com o que levava no Brasil, indo a teatros, restaurantes e etc", conta.

Carlos foi à Europa pela primeira vez em dezembro e decidiu a passar parte da aposentadoria na terra de Camões.

Agora, ele está procurando um apartamento para comprar em Portugal com o dinheiro que deve receber de um processo trabalhista.

"Tomei essa decisão no ano passado, depois que consegui a cidadania portuguesa por ter família no país. Fiz as contas e vi que conseguiria viver aqui com minha pensão brasileira então pensei: Por que não? Agora, quero usar Portugal de ponto de partida para conhecer o resto da Europa." Por trás das histórias de Carlos e Nair há um fenômeno que está colocando os brasileiros no radar de agentes imobiliários em diversos pontos do globo.

Foi-se o tempo em que o sonho de quem começava a ascender na pirâmide social brasileira era uma casa à beira mar no Guarujá ou Búzios. A busca por segurança e preços mais baixos que os do superaquecido mercado imobiliário brasileiro nos últimos anos fez muitos se convencerem de que poderiam comprar uma segunda residência além das fronteiras brasileiras.

Portugal Portugal parece ter percebido esse interesse e é o pais europeu que mais tem se esforçado para explorar o potencial do mercado brasileiro.

Na esperança de vender alguns dos 10 mil imóveis desocupados do país, as agências imobiliárias portuguesas organizaram em dezembro, em parceria com a Câmara Portuguesa de Comércio e Indústria, a primeira Mostra de Imobiliário Português (MIP) no Brasil.

Esse primeiro evento ocorreu no Rio de Janeiro. E no mês que vem, outra feira semelhante será realizada em São Paulo. No segundo semestre, o governo português também quer fazer um road show por capitais brasileiras para promover o mercado imobiliário de seu país e dar informações para quem pretende comprar uma casa em Portugal para passar férias, investir ou se aposentar.

"Observamos que os brasileiros estavam ganhando muito peso no mercado americano e percebemos que, com informações e alguns incentivos, poderíamos captar parte desse interesse para os imóveis portugueses", diz Marlene Fialho, gerente da Câmara Portuguesa de Comércio e Indústria do Rio de Janeiro.

Como resultados da feira no Rio, o banco português Caixa Geral de Depósitos diz estar negociando com 20 investidores brasileiros imóveis avaliados em um total de 55 milhões de euros (R$142 milhões). Grossman, da Consultant, que opera em Portugal, calcula ter fechado 10 negócios e estaria negociando com outros 200 potenciais compradores.

Uma das apostas do governo português para atrair os brasileiros é um visto de residência especial para investidores, que lhes daria livre circulação pelo espaço europeu e após ser estendido por 6 anos poderia ser usado para dar entrada em um pedido

de cidadania. E Portugal não é o único a apostar nessa estratégia. Um projeto semelhante também é estudado pela vizinha Espanha para resolver o seu problema de imóveis desocupados. É claro que a compra de um imóvel no exterior implica em uma série de complicações e riscos. Consultores alertam, por exemplo, que antes de cada compra é preciso se informar sobre os impostos, taxas, custos de transações e legislações de cada país - e em uma Europa em crise a verdade é há poucas garantias que não haverão mudanças na regulamentação para o setor.

Também não está claro se e quando aqueles que estão comprando imóveis em países em crise, como a Espanha, poderão obter retornos interessantes para seus investimentos - como no caso de Miami. E para os que compram casa de veraneio vale lembrar que os custos de manutenção do imóvel em moeda estrangeira sempre estarão sujeitos a variações no câmbio.

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