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RIO DAS OSTRAS (RJ), SEXTA-FEIRA,9 A 15 DE AGOSTO DE 2013

Conferência debate gestão de resíduos sólidos

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Prefeitura de Rio das Ostras realizou neste sábado, dia 3, a 8ª Conferência Municipal do Meio Ambiente, que teve como objetivo debater a gestão de resíduos sólidos no Município e ampliar a participação da população, a fim de gerar qualidade de vida com responsabilidade ambiental. Cerca de 250 pessoas participaram dos grupos de trabalho. No evento, realizado no Colégio Municipal Profa. América Abdalla, foram abordados três eixos principais: Diagnóstico da Gestão de Resíduos no Município; Política Estadual de Resíduos Sólidos e Consumo Sustentável. Ao final, foi elaborado um documento com propostas para a área ambiental do município que será enviado para a Comissão Estadual de Meio Ambiente. Entre as propostas eleitas como prioritárias é possível destacar: Responsabilidade Social das empresas e do comércio com a criação de selo ambiental; implantação de um sistema de coleta seletiva, incluindo a separação nos domicílios, empresas e órgãos públicos, com calendário semanal para coleta de materiais recicláveis com destinação adequada conforme legislação vigente; implan-

tação de programas públicos de geração de emprego e renda, através de diagnóstico de apoio aos catadores com equipe multiprofissional. "A nossa expectativa é de que possamos aplicar nos próximos dois anos as ações discutidas e aprovadas na Conferência", disse a assessora técnica da secretaria do Ambiente e integrante da comissão organizadora do evento, Mônica Linhares. Para o secretário do Ambiente, Sustentabilidade, Agricultura e Pesca do Município, Nivaldo Talon, a Conferência foi realizada num momento importante em que Rio das Ostras está buscando aplicar as diretrizes da Política Nacional de Resíduos Sólidos. "Com o crescimento acelerado do município, é necessário aprimorar o sistema de coleta da cidade e a área de preservação, e essa é a oportunidade para tratarmos desses assuntos", disse ele, ressaltando a importância da participação da população nesse tipo de evento com o objetivo de direcionar as metas. A assistente social Rogéria do Carmo Simião participou dos debates. “A realização da Conferência além de tratar de temas relevantes para Rio das Ostras, permitiu à sociedade se envolver mais nas questões am-

GABRIEL SALES

O evento ajudou a ampliar a participação da população nas questões ambientais bientais do município, fomentando na população o interesse pelas questões ecológicas e sustentáveis da cidade”, destacou. REPRESENTANTES - Na ocasião também foram eleitas as instituições participantes do Conselho Municipal do

Meio Ambiente para o biênio 2014/2015. Jovino Brandão e Priscila Araújo serão os representantes da sociedade civil do Município na 4ª Conferência Estadual do Meio Ambiente que acontecerá entre os dias 13 e 15 de setembro, na UERJ.

EXPEDIENTE - Propriedade: EJORAN - Editora de Jornais, Revistas e Agências de Notícias • Sede e Parque Gráfico Próprios. Rua: Benedito Peixoto, 90 Centro Macaé/RJ Tel. (22) 2106-6060 - CNPJ: 29699.626/0001-10 • Registrado na forma da lei • Diretor Presidente: Oscar Pires • Vendas de Publicidade: Paulo Só (22-9926-6222) • Diagramação: Cezar Lobo (atosoficiais@odebateon.com.br) • Fotos: Wanderley Gil (fotografia@odebateon.com.br) • Acesse: www.odebateon.com.br • E-Mail: comercial@odebateon.com.br • A direção de O DEBATE não se responsabiliza e nem endossa os conceitos emitidos por seus colaboradores em ações ou artigos assinados, sendo de total responsabilidade do autor. • Filiado à ADJORI - RJ Associação dos Diretores de Jornais do Estado do Rio de Janeiro e à ADI Brasil • ANJ Associação Nacional de Jornais.

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PRESENÇAS - O prefeito Sabino foi representado na Conferência municipal pelo chefe de gabinete Aldem Vieira. Também prestigiaram o evento o presidente da Câmara Alzenir Pereira Melo, o vice-presidente, Aluisio Viana, além dos secretários municipais.


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Formação Profissional

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Por Luciana Leal

ESCOLHA A FORMAÇÃO CERTA PARA VOCÊ! Geralmente as empre sas avaliam três condições básicas numa entrevista: Conhecimento, Atitude e Experiência. Muitas vezes não possuímos a experiência necessária, dessa forma, precisamos adquirir conhecimento para conseguirmos uma primeira oportunidade e assim iniciar a construção da carreira. Só existe uma maneira de começar a fazer isso: planejar e investir em qualificação contínua. Sabemos que construir uma carreira profissional de sucesso exige muito esforço e determinação. Existem hábitos, atitudes e competências que precisamos adquirir para que possamos nos desta-

car no mercado e ser reconhecido profissionalmente. Adquirir e agregar conhecimento nunca são demais para quem deseja alavancar a carreira. Para os jovens que estão iniciando, o principal é: QUALIFICAÇÃO. O SAYS oferece Cursos Profissionalizantes com o objetivo de trazer para o aluno a oportunidade de terem uma formação da qual ele será capaz de desenvolver suas habilidades através de um método atrativo e prático. O aluno poderá escolher sua formação em determinadas áreas como: Formação Administrativa, Formação em Representante Comercial, Formação em Assistente Contábil, Formação em Gerente de Departamento Pessoal, Formação em Assistente

de Logística e Formação em AuxiliarFinanceiro. O SAYS também oferece cursos de formação na área de informática: Formação em Informática Empresarial, Formação em Web Designer, Formação em Designer Gráfico e Formação em Re-

des e Reparos de Computadores e Notebooks. Todos com certificado com firma reconhecida válido em todo território nacional. Ao se matricular em qualquer uma das formações do SAYS, o aluno participa gratuitamente do Ciclo de

Palestras que ocorre durante e após o término do curso, com direito a um Certificado de Participação oferecido pelo SAYS, válido para agregar no currículo e alavancar sua carreira. Não perca tempo e invista já no seu futuro!


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Teologia & Vida sas espirituais. É neste capítulo que o Filho de Deus fala de Sua missão: “Porque Deus amou o mundo de tal fabiomarinho73@gmail.com maneira que deu seu único Filho, para que todo aquele que nele crer não pereça, mas tenha a vida eterna” (Jo 3.16). Sem novo nascimento não Vida cristã requer trans- há comunhão com Cristo e formação. O texto clássico é nem vida eterna. Neste seno de 2 Coríntios 5.17: “Aque- tido precisamos perguntar: le que está em Cristo nova O que acontece quando nascriatura é, as coisas velhas já cemos de novo? Em primeipassaram, tudo se fez novo”. ro lugar quando nascemos Infelizmente muitas pessoas de novo não obtemos uma não regeneradas se rotulam nova religião ou tipo de ficomo se fossem. O trecho de losofia, mas sim uma nova João 3 retrata o diálogo en- vida. Foi isso o que Jesus tre Jesus e Nicodemos. Este disse a Nicodemos. Toda era um mestre da lei e co- religião deste fariseu, todo nhecedor das Escrituras (v. 1 seu admirável estudo, toda e 10), mas ignorante em coi- sua disciplina e firmeza em “Importa-vos nascer de novo” (João 3.7)

NASCIDO DE NOVO!

por Pr. Fabio M. Martins

cumprir a lei não substituíam a necessidade do novo nascimento. Ele precisava de vida, e não de mais atividades religiosas ou mais zelo religioso. Você pode dizer que conhece toda a Bíblia; que leciona em sua Igreja, que prega, faz estudos e cita tantos versículos quanto lhe pedirem. Ainda assim eu lhe digo que tudo disso (embora tenha seu valor), não é suficiente para salvar a sua alma do inferno. Todo seu conhecimento não significará muita coisa, caso você não nasça de novo. Em segundo lugar, nascer de novo não é meramente uma afirmação da divindade de Cristo, mas o experimentar Sua vida em nós mesmos. Em João 3.2

Nicodemos reconhece que as coisas que Jesus fazia só podiam ser oriundas do Pai. Muitas pessoas reconhecem as obras maravilhosas que levam o homem à salvação; ficam admiradas com as coisas do Reino de Deus; elogiam as Igrejas e suas atividades; no entanto este mero reconhecimento é ineficaz para levar um homem ao céu. Jesus respondeu ao seu interlocutor: “O que é nascido da carne é carne; e o que é nascido do Espírito, é espírito” (Jo 3.6). Sem a ação do Espírito no indivíduo não há nova vida. Pessoas espirituais são diferentes, zelosas com o Evangelho, comprometidas com a missão, testemunhas íntegras e fiéis.

Em terceiro lugar, novo nascimento não é uma melhoria da velha natureza humana, e sim a criação de uma nova. Não se deixe enganar: “Quem não nasce da água e do Espírito não pode ver o reino de Deus” (Jo 3.5). Pessoas regeneradas são perdoadas, agradecidas, purificadas e formadas pelo Espírito de Deus. Olhe para seus frutos, o quanto agregam, como são em casa, como falam e abençoam a vida dos outros. Talvez estes possam ser parâmetros que retratam a nova natureza. Não podemos nos conformar com melhorias, mas como uma transformação completa, a fim de não sermos surpreendidos no porvir.


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Município sedia seletiva de futebol adaptado

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io das Ostras será sede da 1ª Seletiva de Futebol de 5 e habilidades individuais adaptados para pessoas com deficiência intelectual no Estado do Rio de Janeiro. O evento acontece no dia 10 de agosto, no Centro Esportivo Francisco Leite, no Village. O técnico da Seleção Brasileira da modalidade, Márcio Savioli, prestigiará o evento e estará de olho nos atletas, que poderão receber uma chance com a “amarelinha”. A seleção disputará a primeira Copa Mundial de Futebol da Special Olympics, com a participação de 24 países. A competição será realizada em 2014, provavelmente em novembro, e tem a chancela da FIFA. O Chile é o país mais cotado para receber a competição. A seletiva faz parte do Projeto Somos, que tem por objetivo disseminar a prática do futebol para pessoas com deficiência intelectual. Está prevista a capacitação de 500 novos técnicos de futebol para este público, ampliando o número

de praticantes da modalidade. Ao todo, serão realizadas seis seletivas, três no Rio e três em São Paulo. A Special Olympics é um movimento fundado na década de 60, nos Estados, pela irmã do então presidente Kennedy, com o objetivo de promover a inclusão das pessoas com deficiência por meio do esporte. Entre os embaixadores da Special Olympic no Brasil estão Zico, Romário, Ricardo Rocha, Robson Caetano, Lars Grael, entre outros. Atualmente, são mais de 4 milhões de atletas com deficiência intelectual em todo o Mundo. “A abordagem pedagógica do programa desafia o participante a tomar decisões e fazer escolhas. Dentre os benefícios estão o aumento da confiança no corpo, a melhora da autoestima, o desenvolvimento da independência e autonomia, contribuindo com o fortalecimento da capacidade de inserção na sociedade”, explica Ana Paula Soares, diretora executiva da Special Olympics.

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MAURICIO ROCHA

Em maio, professores de Rio das Ostras participaram do curso de capacitação oferecido pela Special Olympics Brasil ROBSON CAETANO - Cerca de 100 professores de educação física da rede Municipal de Rio das Ostras participaram do curso de capacitação em futebol adaptado para pessoas com deficiência intelectual, promovido pela Special Olympics em parceria com a Prefeitura. O evento foi realizado em maio e contou com a presença do medalhista olímpico Robson Caetano, um dos embaixadores da entidade in-

ternacional. RESULTADOS - Nos últimos Jogos Olímpicos da Special Olympics, realizados em Atenas em 2011, a Special Olympics Brasil levou 50 atletas. Eles conquistaram 43 medalhas, sendo 18 de ouro. Os próximos Jogos serão realizados em Los Angeles em 2015. CADASTRAMENTO - Como base às políticas municipais de inclusão, a Secretaria de Esporte e Lazer vai pro-

mover, de 12 de agosto a 11 de outubro, o cadastramento de pessoas com deficiência no Município. De acordo com dados do censo do IBGE, o município possui 17.412 pessoas com deficiência. “Queremos que essas pessoas tenham a oportunidade, saiam de casa e pratiquem esportes. Serão oferecidas as modalidades adaptadas de atletismo, basquete, futebol, natação e vôlei”, explica o secretário Alberto Jorge.


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PM desarticula esquema de tráfico de drogas berthamuniz@odebateon.com.br

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Polícia Militar desarticulou na noite de quarta-feira (7) um esquema de comércio de entorpecentes, em Rio das Ostras. Durante uma incursão em duas comunidades, dois homens foram presos e um menor foi apreendido. A primeira ação da PM se deu por volta das nove da noite quando uma viatura do Regime Adicional de Serviço (RAS) fazia o patrulhamento no bairro Aliança e avistou os dois homens em atitude considerada suspeita, na beira de um rio. Ao abordar os suspeitos, os militares encontraram 18 papelotes de cocaína, uma pedra de crack, dois aparelhos celulares, um cordão de prata e uma quantia em dinheiro que não foi especificada no boletim de ocorrência. Alex Brito Malheiros, de 20 anos e um menor de 17 anos, foram detidos em flagrante. Os dois confessaram à polícia que comercializavam o material entorpecente para um traficante conhecido como “Chiquinho do CV”. Horas antes, às cinco da tarde, outro homem havia sido preso também em Rio das Ostras por tráfico de drogas, dessa vez na Rua dos Cravos, no Âncora. Anderson Menezes da Silva de 24 anos teve a prisão em flagrante decreta-

da pela polícia ao ser detido com 13 pinos de cocaína, 20 buchas de maconha e um revólver calibre 38 com cinco munições intactas. A ação ocorreu através de uma denúncia anônima. Segundo informações do Serviço Reservado da Polícia Militar, a arma foi encontrada na residência do suspeito, embaixo de uma cama. Os três suspeitos foram conduzidos para a 128ª Delegacia Policial de Rio das Ostras (DP), onde as ocorrências foram registradas. Alex e Anderson foram autuados no artigo 33 (tráfico de drogas) do Código Penal Brasileiro e ficaram presos na carceragem da delegacia. Já o menor ficou apreendido e será encaminhado para o Criam-Macaé, instituição que recupera menores infratores. A droga apreendida foi encaminhada para perícia. O comandante do 32º Batalhão de Polícia Militar (BPM) de Macaé, tenente-coronel Ramiro Campos, disse que essa e outras prisões, são formas de evitar que novos crimes aconteçam, mostrando que o trabalho da polícia está sendo cumprido de forma precisa na investigação e captura de assassinos. “Com vários criminosos detidos, com certeza a prática de novos assassinatos fica limitada. Os elementos soltos estão vendo a atuação da polícia nos casos, o que, sem

Na Nova Aliança, um homem foi preso e um menor apreendido comercializando drogas. Horas antes, no Âncora, outro suspeito foi preso

dúvida, os leva a pensar antes de cometer um novo crime, porque mais cedo ou mais tarde, através de nosso intenso trabalho de investigação, conseguiremos prendê-los. O nosso objetivo é tirar esses criminosos habituais das ruas. Não podemos zerar os homicídios, mas diminuir sim, pois existem os criminosos chamados de eventuais, aqueles que matam durante brigas de bar, discussões entre marido e mulher, e outros que não podemos prever”, disse Ramiro Campos.

De Filho para o Pai Passa mais tempo no trabalho Para poder nos sustentar O encontro sempre fica Para a hora do jantar.

Tem a hora do sermão Sempre passando instrução De caminho e direção Homem de bom coração.

Às vezes um pouco calado Sei que cansado ele está Mas quando solta a voz É para nos ensinar.

Ele já foi pequenino Ele já foi menino Um dia virou rapaz Hoje é homem e é pai.

Homem de muita coragem Porto-seguro, meu cais Cada dia que se passa Pai, eu te amo mais. Feliz Dia dos Pais!! Luzia Teixeira


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Onshore e Offshore

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por Wellgton J. Oliveira

Curso de Plataformas Offshore contato@gsimacae.com.br

Plataforma offshore (mais conhecida no Brasil como plataforma petrolífera) é o nome que se dá para as plataformas marítimas utilizadas para perfuração de solo e extração de petróleo ou gás natural, geralmente tendo a estrutura de sustentação fixada no fundo do mar (podendo também ser de flutuação). O Curso de Plataformas Offshore visa promover o estudo sobre o atual Mercado desse tipo de atividade de extração, aspectos, tecnologias em tais plataformas e muitos outros assuntos relevantes para quem possui interesse no tema e/ou

pretende trabalhar em áreas relações no trabalho e famirelacionadas. liares Objetivo: Foco da capacita·Brasil Off-shore ção profissional Promover o estudo e análise da tecnologia de plataformas offshore (petrolíferas), a gestão e responsabilidade ambiental na instalação desse tipo de plataforma, diferentes tipos de plataformas offshore, o mercado dessa tecnologia no Brasil, análises paramétricas, trajetória tecnológica do segmento, entre outros conteúdos importantes. Conteúdo Programático: Grade do Curso ·A gestão ambiental na instalação de plataformas offshore ·Licenciamento ambiental ·Aspectos relevantes nas

·Plataformas de produção offshore ·Plataformas móveis de

perfuração ·Os condicionantes para o abandono das plataformas offshore após o encerramento da produção ·Trajetórias tecnológicas no segmento offshore: ambiente e oportunidades ·Análise paramétrica das condições de ancoragem de plataformas ·Tipos de fundação para ancoragem offshore ·Descrição do modelo em elementos finitos ·Análises paramétricas ·Elementos relevantes norteadores ·A produção de petróleo no mar do norte e o desenvolvimentos de novas trajetórias tecnológicas.


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Gastronomia

por Raoni Spalla

Por que não jantar? lechatonro@hotmail.com

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amos falar sobre jantar, há muitos anos atrás a humanidade tem- se o hábito de jantar, só que com informações muitas das vezes até errônea esse hábito está mudando. É claro que existem pessoas que realmente não podem jantar, por questão de saúde, porém muitos estão fazendo isso porque ouviram dizer ou não têm mais o hábito de jantar,

só que o próprio nome diz hábito, e isso se adquire, você desde a infância jantava, agora porque envelheceu ou não tem mais o hábito, não janta mais. Sendo que jantar não é pecado e nem faz mal, pelo contrário faz bem, o certo é comer de 3 em 3 horas, então se você para de comer às 18 horas e dorme às 22 horas, veja quanto tempo sem se alimentar. E outra não janta, porém come coisas que são muito piores do que um jantar e que são mais ca-

lóricas. Vamos deixar alguns hábitos de lado ou até mesmo a preguiça e vamos jantar, sim, ou em casa com a família ou, claro, no Le Chaton. Por falar em jantar, o Le Chaton está com os Dia dos Namorados bombando, nós vamos ter violinista, um menu degustação só para os namorados, uma decoração lindíssima, só que com um porém, somente com reservas pelo telefone. Vou adiantar um menu, risoto de morango com Champagne.

Vamos a uma receita

Talharim parisiense

Ingredientes: 5 ninhos de talharim 150 g de ervilha fresca 100g de presunto ralado Creme de leite Alho picadinho Preparo Cozinhe a massa com óleo, mas não muito deixe ficar ao dente, escorra, em uma frigideira ponha um pouco de azeite e alho, não deixe dourar, depois ponha a ervilha, o presunto e o creme de leite e acerte o sal, ponha a massa, misture e pronto. Claro, o pulo do gato somente no Le Chaton, não é à toa que esse nome significa O Gatinho.


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Arquitetando Espaços Afinal, porque o termo Gourmet?

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tualmente o so nho das pessoas que gostam de cozinhar e receber, é ter um espaço onde possam fazer as duas coisas ao mesmo tempo, e como a cozinha sempre foi o centro dos acontecimentos de uma casa, surgiu recentemente uma tendência que vem se tornando o sonho de consumo de muitos. A cozinha gourmet passa a ser o centro da casa, onde se pode cozinhar e conversar. É o espaço onde o cozinheiro não fica longe de suas visitas e ao mesmo tempo pode ser um ambiente para diversão em conjunto. Sofisticado e aconchegante, com uso de diferentes materiais que combinam entre si, o espaço gourmet é um ambiente onde abriga eletrodomésticos de alta tecnologia, cooktops,

fornos, coifas, entre outros elementos. Quanto ao estilo podem ser feitas combinações do moderno com o rústico ou totalmente hightech, quem dita as regras é o estilo de vida de cada família. Há pessoas que querem uma cozinha mais completa com forno à lenha, churrasqueira e forno de pizza. A princípio, para montar um espaço gourmet em sua casa, é preciso planejar e dividir bem os espaços. A ideia é de integração na casa, por isso, muitas vezes é necessário passar por pequenas reformas para adequar os ambientes. Os equipamentos de som e TV têm espaço garantido e se for próximo à piscina a diversão fica completa. Gourmet é o nome que se dá a uma cozinha ou produto alimentar (incluindo bebidas) que estejam associados à ideia de alta cozinha, evocando assim,

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por Eduardo Camillo

um ideal cultural, associado com as artes culinárias. A palavra gourmet tem ascendência francesa e o seu significado original designava os bons apreciadores de vinho. Atualmente já faz parte do vocabulário português e alargou o seu âmbito a tudo o que se relaciona com os prazeres da mesa, sempre na

perspectiva da autenticidade e da qualidade. E é claro, não se esquecer de dar um toque pessoal em cada escolha, seja dos eletrodomésticos, móveis entre outros complementos. Assim, você personaliza e dá identidade ao ambiente. Nesta semana iniciamos a montagem de uma cozinha gour-

met em parceria com o Cenarium Hall, compartilho com vocês agora a imagem do projeto e semana que vem a foto do ambiente e o passo a passo para se ter um espaço útil e funcional como esse. Até semana que vem. Abraço!


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Aroma e Sedução

por Hellen Carvalho

Perfumes masculino dnaparfum@gmail.com

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ua n d o r e lacionamos bebidas com perfumes, pode até p a re c e r e s t r a n h o, mas se pensarmos na origem do perfume que começa no Egito e logo depois com o povo Árabe que deu uma enorme contribuição para as águas de cheiro e também para bebidas destiladas que conhecemos hoje, tudo se explica. Foi através da descoberta do processo de

destilação em alambiques que inventaram a água de rosas (primeiro perfume moderno sem álcool) e não demorou muito para dominarem a destilação do álcool. Avanço total para os perfumes e para as bebidas destiladas!!! Agora temos um bom motivo para unir estes dois temas com exemplos modernos de experiências de consumo. Thierry Mugler, o famoso perfumista fundiu muito bem estes temas em seu per-

fume criado em 2009. Ele utiliza de barris de carvalho onde

sua fragrância. Notas de trufas e fumaça envelhecidos em barris de carvalho poderiam estar estampados em rótulo de bom whisky mas neste caso, completam o charme deste perfume. O perfume é produzido através de uma mistura de óleos essenciais aromáticos, álcool e água com o objetivo de proporcionar um agradável aroma ao corpo hufazem o velho e bom mano. Desde os temescocês Whisky para pos antigos o perfume dar o toque final em vem sendo utilizado,

o perfume foi elaborado pela primeira vez no Egito por volta de 2.000 a.C. No mercado é possível encontrar perfumes de diversas marcas e flagrâncias nacionais, importados masculino, femininos e infantis para todos os gostos. Entre os vários tipos de perfumes se destacam os amadeirados, doces e cítricos que são bastante utilizados. Eu fiz uma pesquisa na internet para procurar saber qual é o perfume masculino mais usado na atualidade e encontrei uma lista onde você pode analisar com calma se você conhece algumas das flagrâncias e qual a que realmente o agrada. Os 10 perfumes masculinos mais usados 10º Bvlgari Black Unissex 9º Dolce & Gabbana 8º Polo Sport 7º Hugo Boss 6º Azzaro Silver Black 5º Kouros 4º 212 Men 3º Animale For Men 2º Azzaro 1º Ferrari Black


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Riostrenses se preparam para Brasileiro de Bodyboard O

s atletas da Escolinha de Bodyboard de Rio das Ostras estão encarando uma rotina de treinos puxados e a água gelada para fazer bonito na 1ª Etapa do Circuito Brasileiro de Bodyboard. Eles aproveitaram o período de férias para aumentar o ritmo de treinamento: três vezes por semana, os atletas passam cerca de seis horas dentro do mar. A competição será disputada de 16 a 18 de agosto, na Praia de Costazul. A escolinha de Bodyboard de Rio das Ostras foi criada há nove anos. Neste período vários atletas se destacaram em diversas categorias profissionais e amadoras. É o caso do bodyboarder profissional Rafael Paes, de 27 anos. Desde a criação da Escolinha ele tem participado das atividades. O atleta treina pelo menos duas horas por dia acompanhado dos amigos Adriano Minguta, Bruno Araújo e Israel Eduardo, todos formados na escolinha do Município. “Vamos competir em casa e tem uma pressão para fazer o resultado. Sonho ganhar o campeonato, mas vamos trabalhar para pelo menos um de nós esteja na final”, observa. Além de competir em todo o Brasil, Rafael é instrutor da escolinha e ajuda a formar as novas promessas do esporte. “Gosto de ajudar, ensinar o que aprendi”, disse. Um dos que tem aprendido muito na escolinha é Rogério Sepulveda, de 15 anos. Ele é um dos destaques da categoria sub-16. “Aqui eu aprendi tudo, desde o básico, que é furar onda, até competir”, explica. Outra promessa do bodyboard é Miguel Medina, que está na escolinha desde os oito anos. Ele compete no Circuito Brasileiro pela terceira vez. Para ele é uma oportunidade de ganhar experiência. “São muitos atletas e o nível é alto”, afirma. A Escola de Bodyboard de Rio das Ostras propicia aos participantes a oportunidade de de-

GABRIEL SALES

Atletas da Escolinha de Bodyboard intensificaram os treinos para se preparar para o Circuito GABRIEL SALES

senvolver a criatividade e o lazer, de forma segura, consciente e com orientação de profissionais especializados. A iniciativa conta com a supervisão da Confederação Brasileira de Bodyboard. DESTAQUES - Os Atletas da Escolinha de Bodyboard de Rio das Ostras foram destaque na 3ª Etapa do Circuito Norte Fluminense, realizada na Praia de Farol de São Tomé, em Campos, nos dias 27 e 28 de julho. No feminino, a campeã foi Yume Vasconcelos e a vice Vanessa Oliveira. Na categoria sub-15, Karla da Hora ficou com o título. Na sub-16 masculina, Miguel Medina, campeão do circuito em 2012, ficou em terceiro. Na categoria profissional, Israel Eduardo ficou em terceiro, enquanto Rafael Paes ficou em quinto.

Rafael Paes passa os seus conhecimentos para novas promessas da Escolinha de Bodyboard


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Literatura

por Leda Ferreira

LULU SANTOS leda.leiturasereleituras@gmail.com

N

o ano em que completa 60 anos de idade e 31 de carreira, o cantor Lulu Santos, que já vendeu mais de seis milhões de cópias dos seus discos, lançou um cd com músicas do Roberto e Erasmo Carlos. No final de 2012, o cantor lançou um box retrospectivo de sua carreira com 4 cd’s e a ideia de lançar um cd

com músicas de Roberto e Erasmo Carlos surgiu a partir de um convite para Lulu participar do Circuito Cultural do Banco do Brasil. Inicialmente, a proposta era que o cantor cantasse músicas dos Beatles. Lulu não aceitou. Propuseram também músicas de Elvis Presley, mas Lulu preferiu Roberto e Erasmo Carlos, a partir daí, o projeto deslanchou. Com arranjos bem

diferentes dos já conhecidos pelo grande público, o cd encantou até o próprio Roberto Carlos, que diz só ter reconhecido duas músicas a partir da introdução. A música Quando foi transformado em um blues e Eu te Darei o Céu, virou um reggae. A primeira música do cd - As Curvas da Estrada de Santos, é tema de Márcia, papel vivido pela atriz Elisabeth Savalla na novela Amor à Vida. Lulu prepara um álbum com canções inéditas, mas

Meio Ambiente Eng.Segurança Trabalho Consultor/Instrutor Perito Judicial Ambiental ajrpeixoto@yahoo.com.br

Inspeção feita pelo Tribunal de Contas do Rio de Janeiro (TCE-RJ) ao longo do ano passado mostra que a administração da coleta e destinação do lixo é um problema no Estado. As 91 cidades visitadas não dispõem de um plano municipal de resíduos sólidos – sem essa diretriz, muitas prefeituras poderão ficar sem recursos para esta área a partir do ano que vem.

A ausência do plano também pode explicar o fato de cerca de 90% das cidades não terem um controle adequado do quanto recolhem de resíduos ou pagam pelos serviços prestados por empresas contratadas. O levantamento também apontou que 93% das cidades não prestam um bom serviço de coleta do lixo e não contam com um plano de gerenciamento de resíduos hospitalares. Os técnicos do TCE flagraram seringas, ampolas e emba-

não promete para esse ano, pois segundo o cantor, 2013 foi um “ano confuso”, tanto

pelo seu trabalho como jurado do programa The Voice Brasil, como pela morte de

sua ex-mulher, a jornalista Scarlett Monn, com quem ele viveu por 28 anos.

por Antônio Ribeiro Peixoto

lagens de medicamentos misturados ao lixo residencial. A menos de um ano para o fim do prazo estabelecido para a extinção dos lixões, os técnicos concluíram também que 44 cidades (49%) ainda despejavam seus resíduos nessas áreas. Tem prefeituras que nem sabem qual era a destinação do lixo que produzem. O TCE já aprovou recomendações para que as prefeituras resolvam os problemas identificados. A nona edição do Censo da Reciclagem de PET no

Brasil, realizado pela Associação Brasileira da Indústria do PET (Abipet), indica que em 2012 a reciclagem deste tipo de material aumentou 12,6% em relação ao ano anterior, seis de cada dez embalagens PET que você consome são recicladas. Com o resultado, o país atingiu um índice de reciclagem de 59%, mantendose entre os líderes mundiais do setor, no ano passado foram recicladas ao todo 331 mil toneladas de PET. O setor têxtil continua sendo o principal consumi-

dor do PET reciclado, com 38,2% de participação, seguido das resinas insaturadas e alquídicas (usadas na fundição e areia), com 23,9%. Outras embalagens (de alimentos e nãoalimentos) consomem 18,3% do volume reciclado. A coleta seletiva ainda é um desafio para o setor. Em muitos períodos do ano as empresas recicladoras apresentam ociosidade que chega a 30% de sua produção, porque não encontram embalagens pós-consumo para reciclar.

A solução seria estimular as prefeituras a implantar, o mais rápido possível, a coleta seletiva e a separação das embalagens recicláveis, de forma a aumentar a recuperação do material descartado pela sociedade. Isso é o que prega a Política Nacional de Resíduos Sólidos, que exige responsabilidade compartilhada entre a sociedade civil, o setor privado e ambém o poder público.


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Energia Vital

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Por Dra. Simone Bastos

Fratura Óssea siabastos@yahoo.com.br

É

uma situação em que há perda da continuidade óssea, geralmente com separação de um osso em dois ou mais fragmentos após um traumatismo. A sua gravidade pode variar bastante; algumas fraturas resolvem-se espontaneamente sem chegarem a ser diagnosticadas, enquanto outras acarretam risco de morte e são emergências médicas. As queixas habituais são dores, incapacidade de mexer o membro

e deformidade, embora possa variar o tipo e localização da fratura. É uma situação frequente, havendo uma incidência aumentada em alguns grupos de risco, tal como em mulheres após menopausa, devido à diminuição da densidade do osso por osteoporose. Podem ser fraturas traumáticas, por sobrecarga ou stress, ou patológicas. As fraturas traumáticas correspondem à grande maioria das fraturas, e resulta da aplicação de uma força sobre o osso que seja maior que a resistência deste. Pode ocorrer no lo-

cal de um impacto (fratura direta), num local afastado da zona de impacto (por exemplo, fratura da clavícula após queda sobre a mão - fratura indireta), ou por contração muscular violenta (fratura por tração muscular). As fraturas de sobrecarga ou de stress são devidas à aplicação repetida e frequente de pequenas forças sobre um osso, que leva a uma fadiga que condiciona a fratura. Fraturas patológicas ocorrem num osso previamente fragilizado, por exemplo, por osteoporose ou um tumor ósseo. Geralmente não há

evidência de traumatismo que justifique a fratura. Existem as lesões simples e complicadas. Nas fraturas simples não há perfuração da pele, ao contrário do que acontece nas fraturas expostas, onde pode ocorrer uma infecção bacteriana, havendo por vezes a necessidade de suturar a ferida. Nas fraturas complicadas há atingimento de vasos sanguíneos ou nervos. Uma diminuição ou ausência dos pulsos, assim como palidez ou perda de consciência, podem indicar lesão de um vaso sanguíneo sendo importante nestes

casos a prestação rápida de cuidados de saúde adequados. A escolha do tratamento é baseada na avaliação de múltiplos fatores. Na maioria dos casos a cirurgia surge como última opção, estando reservada para casos particulares como fraturas expostas ou complicadas, ou quando o tratamento conservador não é eficaz na resolução de uma fratura. Existem, contudo algumas exceções em que a cirurgia oferece melhores resultados.


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Coisas de Rio das Ostras e do Brasil

por Jussara Leite

*** É O FIM DOS TEMPOS! Até onde vai a maldade dos “humanos”? Mata-se por qualquer motivo, mata-se por motivo torpe, tortura-se por pura maldade! Estas pessoas que ferem, maltratam os animais merecem o quê? Meu Deus! No face book foi postado a foto de um pobre cavalo que estava no Âncora com três indivíduos que precisam do animal para sobreviver e que com toda a ignorância não só na exploração do trabalho forçado, o machucaram até o sangramento por pura maldade. O pior é que a pessoa que tentou socorrer o cavalo não teve o apoio de mais ninguém, certamente por medo. Ninguém quer se envolver com esse tipo de animais irracionais, pois esses três moleques é que são os irracionais e não o pobre do cavalo.

*** Comecemos pela vinda do Papa Francisco ao Rio de Janeiro. Já é passado sim, mas foi tão importante ele aqui estar que merece mais observações. É óbvio que a calma e a tranquilidade dele nos encantou a todos, porém não se iludam com a calma transparecida por ele, pois paralelamente a esta conduta, ele também demonstrou muita firmeza, personalidade forte e até certa dose de “revolucionismo” no que disse aos jovens, em certas explanações bem objetivas. Minhas esperanças de que os escândalos no Vaticano não se repitam, ou melhor, não continuem, estão neste homem com aparência frágil, mas que nos mostrou nada frágil ser no seu caráter e na sua personalidade bem marcante. Emocionante o que aconteceu na praia e foi tudo tão bonito que mais uma vez digo: Deus escreve certo por linhas tortas, pois não foi à toa nem por nada que tudo o que impediu que o evento fosse realizado em Guaratiba, que é outra coisa que me soa no mínimo como mais uma armação para dar vantagens a políticos. Sem dúvidas, a praia foi um marco que indubitavelmente mostrou para o mundo o espetáculo sensacional da beleza do mar de águas salgadas paralelo ao mar de pessoas que lá estavam. Outra coisa maravilhosa é que em um evento desta magnitude não tenha tido nem um caso de violência. A organização preliminar na chegada do Papa foi um fracasso, mas no decorrer da sua visita, a organização pública se penitenciou e se redimiu automaticamente. Como sou devota de São Francisco de Assis adorei

ver o cachorrinho preto que subiu os degraus e se posicionou próximo ao altar e lá se deitou e ficou paradinho observando o movimento e que só de lá saiu quando bem quis e não por ter sido enxotado. Enfim, com todo o respeito, Francisquinho é o cara! Que Deus o conserve lúcido e com pulso firme e forte para seguir a sua jornada como a maior figura eclesiástica do planeta Terra. *** Agora o caso que envolveu as pessoas do bem, viventes em Rio das Ostras. Eu não consigo perdoar quem comete crime hediondo como foi o da menina quase um bebê, Gabriely, que morava no Âncora. Sou a favor da prisão perpétua e para certos crimes perpetrados por mentes doentias sem recuperação, acho viável a pena de morte. Acho errado nós que procuramos agir corretamente, pagarmos para manter vivos, gordos e na vagabundagem, presos indolentes e mais, mantermos seus familiares com pensões maiores do que o estado paga para as pessoas com problemas graves de saúde e aposentados. Não sou demagoga nem hipócrita, portanto, enquanto as leis não forem mudadas em favor dos inocentes, enquanto as leis protegerem os criminosos, serei a favor da lei de Talião. Olho por olho, dente por dente. Agora, quem executou o assassino não precisava exagerar nas maldades, bastava tirá-lo de circulação para que daqui a alguns meses a justiça não o colocasse nas ruas novamente. Os juízes ao julgarem com consciência deveriam se espelhar nos ensinamentos do Rei

Salomão, dando aos culpados de crimes hediondos penas bem altas para que não houvesse o perigo das saídas temporárias e demais privilégios como estamos acostumados a ver, ouvir e calar! Psicopatia não tem cura! Parabéns à delegada da 128ª DP que conseguiu desvendar o crime. Agora, para que o serviço seja completo, o conselho tutelar deveria impedir pais como o da Gabriely “criarem” os outros filhos. *** Mais um seminário em Rio das Ostras. Desta feita organizado pelo CRECI-RJ, reunindo os CORRETORES DE IMÓVEIS atuantes na Região dos Lagos. Francisco Espindola convida o maior número de corretores a participarem desta reunião, dia 15 de Agosto/2013, com início às 16 horas. Local: Centro de Convenções do Hotel Vilarejo, no salão Parque dos Pássaros. Corretores, participem para que o aprimoramento e a valorização da profissão seja maior. *** Aos que gostaram e elogiaram os bolos dos aniversários da Lú, do Juarez, da Denise e da Eloiza, aqui vai o telefone da Neide que foi quem os fez e caprichou. Fone: 2771-9233. Ela atende em Costa Azul, na Av. Gov. Roberto da Silveira. Se estou indicando é porque vale a pena, pois além de muito gostosos o preço é muito bom. Foi bem elogiado e como fui eu que encomendei, estou passando para você, leitora, uma boa informação. Ela também faz docinhos e salgados. Podem falar em meu nome.


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*** SOLICITAÇÃO: A coisa está feia na orla de Costa Azul, principalmente na parte que dá acesso à Lagoa. O desrespeito aos moradores e passantes está demais. Precisamos da PM ou da GM fazendo ronda à noite, principalmente na madrugada, pois casais héteros e até não héteros estão extrapolando no comportamento sexual, sem a menor vergonha e constrangimento até debaixo dos postes de iluminação. Por favor, alguma providência deve ser tomada! Outra coisa, a rua Nelson Pessegueiro do Amaral fica intransitável no quarteirão entre a estrada Amaral Peixoto / Bandeirantes e a Travessa 01, no horário escolar. Os responsáveis pela entrega dos alunos do colégio ali existente estacionam nos dois lados da rua que é de uma largura normal e muitas mães aproveitam os encontros com outras mães para conversarem e com isso embolam o trânsito impedindo o fluxo normal. Não é possível em ruas estreitas, estacionarem dos dois lados sem se importarem com os que precisam passar. Mais um abuso, este na rua da AMPLA. O que se refere ao colégio ali existente não é mais problema, o que está acontecendo é que moleques estão riscando os carros que ali estacionam. Sabedores do tempo que os motoristas perdem na Ampla, eles têm tempo suficiente de provocarem o vandalismo. Uma lateral riscada é um prejuízo grande, pois na maioria das vezes o carro tem que ser pintado por inteiro. *** O problema é geral e todos nós sabemos disso, porém farinha pouca, meu pirão primeiro! Senão, vejamos: é aqui que vivemos, portanto lamento o caos da saúde no restante do país, mas é aqui que quero ver os problemas resolvidos. É inexplicável um médico sair de férias ou estar de licença e não termos outro da mesma especialização como substituto. Enquanto o DR. Getúlio estava de férias, o PS ficou sem cardiologista! Minha filha ficou com a mandíbula trancada e o Buco Maxila não faz plantão, ou seja, ele fica de sobreaviso e só comparece em casos graves como os de acidentes. Informaram que no Sal Sal tinha Buco e que ela fosse até lá marcar hora. Ela foi cheia de dor, mas foi. Lá chegando teve a grata surpresa de que, o médico estava de férias e só voltaria no dia 19 de Agosto. Ela perdeu meio dia de trabalho, provavelmente vai ser descontada e não resolveu o problema e o que é pior, está com dor até hoje e tudo indica que ficará assim até o dia 19. Está certo isso? É claro que não! Assim fica difícil não ficarmos revoltados e não fazermos críticas ao mau procedimento. *** Cada dia que passa mais fico perplexa com as atitudes da maioria dos políticos! O mau caratismo, toma conta da personalidade dos que são eleitos, lamentavelmente, por nós. Onde vai parar a vergonha, o amor próprio de uma pessoa que é achincalhada por outro político e a posteriore recebe este mesmo politico de braços abertos, honras, glórias e flores das mais bonitas e mais caras? Outro detalhe: Por que só agora o Gov. do Rio está se lembrando dos municípios? Arrecadar votos para o seu vice? Ah, me ajuda aí! Uma caixa de óleo de peroba para eles é pouco! Será que vamos ter que conviver com estas atitudes e com o descaso que parece ser uma constante dos políticos brasileiros para sempre? Assim mamãe não aguenta! Quero ver ele pedir voto todo simpatiquinho e sem aquela empáfia, sem a pose dos que se acham acima de tudo e de todos, lá no Rio. Fotos da semana: Aniversário da Ana Luz, netinha da amiga Adriana, dos camarões VG do Ponto Tropical, e mais fotos dos Amigos da Bossa.


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Social

juntos com o casal Carolina e Cyril aqui no Brasil e em Rio das Ostras. Tenho certeza que valeu a pena, pois ficamos até as quatro horas da manhã numa festa que não parecia ter fim, de tanta alegria e satisfação. Não posso deixar de ressaltar a grande parte dos familiares da noiva que viajou e muito, vindo de Minas Gerais (Belo Horizonte e outras cidades) para estar presente naquele momento único e peculiar, digo que família de gente bonita! Gostaria de dese-

por Mark Ramos por Mark Ramos markbuffet@ig.com.br

M

erci à tous pour la présence de la Cenarium Hall, garder retour. Je sou haiteau couple beaucoup Carolina du bonheur et Cyril! Vive les mariés! Retratar esta produção para minha coluna social desta semana requer um carinho todo especial! Aconteceu no último dia 03 de agosto de 2013 a tão esperada recepção do lindo, doce, descontraído casal Carolina e Cyril, que hoje reside fora do Brasil e que escolheu o palco das grandes emoções do Cenarium Hall para comemorar com estilo, sofis-

ticação e muito requinte, SEU ENLACE MATRIMONIAL. Encantei-me por esta família que já era fã do meu trabalho, sei que honramos com respeito e muito profissionalismo ao que nos comprometemos em realizar! Ao gosto da noiva Carolina e com a ajuda da linda e doce irmã Lívia, com sua mãe, pudemos mensurar de que tudo aquilo que estava sendo programado seria, sem sombra de dúvidas, algo Mágico. Uma produção sofisticada e muito detalhada, usamos as cores nudes nos tons de palha, bege, marrom, detalhes em tons de verde e com muitas flores nobres brancas, detalhes com árvores secas,

que foram fundamentais para darem ao Cenarium Hall um ar Europeu, uma harmonia total! Um cardápio maravilhoso e completo foi servido aos familiares e amigos que estiveram presentes naquela noite, tenho que ressaltar que nunca vi tantos franceses juntos, que alegria, que magia que pairava no Cenarium Hall, viajaram mais de onze horas para estarem

jar ao lindo casal Carolina e Cyril muitas felicidades e muito amor e pelo crédito dado, tenho certeza que honramos, pois acreditamos em nosso compromisso. Espero por vocês em mais uma coluna social com Mark Ramos, nunca deixem de Sonhar! O registro desta produção (quesito, decoração) ficou por conta de Renato Gama Fotógrafo e as fotos dos convidados, familiares e casal de noivos, por conta de Lautert Fotografia.


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Casa e Estilo Vamos Decorar predilecta_ro@hotmail.com

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ecorar uma casa não é tarefa fácil, tanto que existem profissionais especializados em tornar este trabalho menos árduo. Móveis não devem bloquear a circulação de pessoas. “Antes de optar pelo designer, não deixe de pensar na funcionalidade de móveis, eletrodomésticos e objetos decorativos." Normalmente, o excesso de objetos tende a dar a impressão que você não sabe de fato aquilo que gosta e aumenta a chance de exibir peças não tão legais assim. Faça uma edição em suas coleções e tente guardar itens que você

já não gosta mais. Como já foi tratado em muitas de nossas reportagens, ambientes decorados apenas com cores neutras podem ser elegantes, mas as chances de que eles sejam tediosos também aumentam. As cores certas podem transformar um ambiente e se der errado você sempre pode pintar com uma nova tonalidade por cima. Fique atento no tamanho do mobiliário que você escolhe para a sua casa. Evite móveis grandes, porque reduz a circulação das pessoas e o cômodo tende a parecer menor. Mesma coisa para o excesso de móveis ou uma má distribuição deles. Para evitar, nunca esqueça de medir os móveis na loja e testar em casa com

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por Alexandre Silva Leal fita adesiva. Para acertar na disposição, vale se inspirar em ambientes semelhantes aos que você tem em casa em sites e revistas. Antes de comprar camas, cadeiras, poltronas e sofás, tenha em mente que por mais lindos que eles sejam, serão móveis onde você deverá usar em seus momentos de relaxamento. Ou seja, eles devem ser extremamente confortáveis. Antes de levar, teste bastante, procure a opinião de quem possui móveis similares. O tapete deve ter tamanho suficiente para delimitar e definir áreas dentro de um ambiente. Ele não pode ficar ilhado entre sofás, atrapalhar a movimentação de cadeiras ou tampar toda a área disponível do piso. Lembre-se, ele é um tapete, não um carpete. Desorganização pode estragar todo o trabalho que você

teve para escolher móveis, acabamentos e itens para casa. Invista em organizadores, armários, estantes e espaços de armazenamento para tirar a bagunça do alcance dos olhos. ”A Predilecta Moveis Plane-

jados tem uma ampla escolha de soluções de conforto sustentável para seus sonhos”


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Moda

por Iza Freire

Saiba quais as cores valorizam seu tom de pele: belezatropicalb@bol.com.br Facebook-Beleza Tropical Holiday

A

s cores são capazes de harmonizar o visual quando utilizadas corretamente: - Às morenas, cores vivas, como o violeta, laranja e rosa são indicadas, assim como os tons pastel. - Peles amarelas pedem por tons escuros, como azuis, violetas, ocres, cinzas e afins. - As negras, por sua vez, adaptam-se praticamente a toda gama de cores; os tons fortes são os mais indicados. - Loiras, porém, podem investir no preto ou vermelho, tal como no turquesa, e evitar tons pastel. A regra é: Evite tonalidades muito próximas à cor dos cabelos e pele. Como vestir o mix de estampas no dia a dia? Escolher uma cor harmônica contida em uma estampa e outra é uma das principais dicas para vestir o mix de estampas corretamente, bem como mesclar gravuras variadas em preto e branco. No verão, alie estampas gráficas ao visual combinadas a outros prints, ou seja: listras e florais, poás e animal print, por exemplo.

Sempre na Moda Por Valessa Coiffeur

S

Pele lisa e sem pelos

e tem algo que incomoda muito as mulheres e as tiram do sério são os indesejáveis pelos no corpo. Pernas, axilas, virilha e buço são as principais áreas que elas não abrem mão da depilação. E um método muito comum e eficaz para a retirada dos pelos é a depilação com cera. A depilação com cera quente é a mais comum e muito utilizada pelas mulheres (e, hoje em dia, por muitos homens também). É um método eficaz que remove pelos desde a raiz, podendo ser usado em quase todas as partes do corpo, como face, sobrancelhas, buço, braços, axilas, costas, pernas, virilha, pés. Outra forma de se depilar com cera quente é utilizando o depilador roll on <http://www.magazineluiza.com.br/ produto/index_Produto.asp?Produto= 2004039&linha=CP&Setor=DEPI>. Ele é um aparelho muito bom é também um método muito higiênico e prático.

O profissional da área de depilação é responsável por uma depilação sem hematomas e lesões que podem ser causadas a sua pele. Isso é importante para que você se sinta segura e confiante pelo profissional qualificado e bem preparado por técnicas modernas e eficazes. No Salão Valessa Coiffeur temos profissionais para bem atendê-los, sem hora marcada, venha nos fazer uma visita e conferir nosso trabalho.


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Município tem lançamento oficial do Renda Melhor

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elhorar a qualidade de vida da população de Rio das Ostras tem sido um dos grandes desafios da Administração Pública. Na manhã desta terça-feira, 6, o prefeito Sabino, acompanhado da secretária municipal de Bem-Estar Social, Rose Santos, recebeu o governador Sérgio Cabral e o vice governador Luiz Fernando Pezão para o lançamento oficial do Programa Renda Melhor e Renda Melhor Jovem, na cidade. Em Rio das Ostras 1.645 famílias são beneficiadas pelos programas, que fazem parte do Plano Rio Sem Miséria. Os moradores recebem auxílio financeiro, injetando R$ 139 mil por mês na economia local. A cerimônia lançou oficialmente o Programa, já que os beneficiados come! çaram a receber o auxílio em 18 de julho de 2013. O Renda Melhor é voltado para famílias que recebem o Bolsa Família e, mesmo assim, vivem com rendimento inferior a R$ 100 por pessoa. Os valores recebidos mensalmente variam entre R$30 e R$300. Já o Renda Melhor Jovem é destinado aos integrantes das famílias beneficiadas pelo Renda Melhor que estejam matriculados na rede regular de Ensino Médio, com até 18 anos incompletos. Através de uma poupança no Banco do Brasil, a cada ano letivo concluído, o jovem recebe R$700, R$900 e R$1 mil, do 1º ao 3º ano, respectivamente. Caso curse Ensino Profissionalizante, em quatro anos, ao final do último período, ele receberá R$1,2 mil. O prefeito Sabino agradeceu a presença do governador Sergio Cabral e do vice-governador Luiz Fernando Pezão, que segundo ele, sempre apoiaram o crescimento do Município. Quanto aos programas de transferência de renda, o prefeito ressaltou o papel fundamental da mulher, gestora desses recursos, como chefe de família e responsável por manter os filhos. A moradora de Rio das Ostras Josilane Melo Silva é uma das assistidas pelo programa Renda Melhor. Anteriormente ela recebia pelo Bolsa Família R$32 e agora,

JORGE RONALD

Uma das beneficiadas pelo Programa Renda Melhor recebe o cartão das mãos do prefeito Sabino e do governador Sérgio Cabral com o Renda Melhor, passa a receber R$300. Irene Oliveira também recebeu das mãos do Prefeito o cartão do Renda Melhor. Seu auxílio, que era de R$140, passa a R$300, mais de 100% de reajuste. “Esse aumento vai ajudar muito a melhorar a qualidade de vida de minha família”, comentou. Seu filho Eduardo de Oliveira também foi contemplado pelo Renda Melhor Jovem. Na oportunidade, Sabino pediu a Cabral a implantação no município de uma Escola Técnica Profissiona-

lizante, ressaltando que há 32 anos, o Estado não investe na educação de nível médio na cidade. O governador reafirmou o compromisso de instalação da nova escola em Rio das Ostras, para a qual a Prefeitura vai doar um terreno de 5 mil m2. PARCERIAS - O prefeito Sabino ressaltou as parcerias que vem sendo feitas com o Governo do Estado, como a ampliação da 128ª Delegacia de Policia Civil e a duplicação da RJ-106 em um trecho dentro de Rio das Ostras,

com uma extensão de 6 km. O estado vai entrar com recursos na ordem de R$25 milhões para realização dessa obra. PRESENÇAS - Participaram ainda da solenidade o vice-prefeito Gelson Apícelo, o presidente da Câmara Municipal, Alzenir Pereira Mello, além dos vereadores, Misaias Machado, Edilson Gomes e Aluísio Viana. Além da Delegada Carla Tavares e representantes da Polícia Militar e do Corpo de Bombeiros.

Prefeitura realiza serviços contra alagamentos A Prefeitura de Rio das Ostras está fazendo ações para a prevenção de alagamentos no Município. Entre os serviços estão a limpeza dos canais e dosPoços de Visitas, ponto onde são retirados a lama e lixos acumulados nas redes de esgoto e drenagem. Até sexta-feira, a equipe está limpando o Canal do Vilage, próximo ao Complexo Esportivo Chico Leite. Na Estrada do Califórnia, no Jardim Atlântico, a Prefeitura está fazendo a limpeza dos Poços de Visitas. No primeiro semestre, foram limpos mais de 2 mil deles. As ações são efetivas para evitar os alagamentos nos períodos de alagamentos


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Prefeitura de Rio das Ostras inaugura Centro Especializado de Assistência Social U

m espaço para atuar na proteção e reintegração social de pessoas que tiveram os seus direitos violados no âmbito familiar. Essa é a proposta do Centro Especializado de Assistência Social (Creas) que a Prefeitura de Rio das Ostras inaugurou nesta sexta-feira, dia 2 de agosto. O prefeito Sabino participou da solenidade, que contou também com a presença do vice-prefeito Gelson Apicelo, do presidente da Câmara Municipal, vereador Alzenir Pereira Mello, da secretária de Bem-Estar Social, Rose Santos, e da delegada da 128ª DP, Carla Tavares, entre outras autoridades. Pessoas assistidas pelo Creas e outros projetos sociais, além de representantes de organizações não governamentais, também compareceram à inauguração. “Temos obrigação de atender àqueles que estão em situação de risco social. Será que não vamos nos preocupar com os que estão morrendo de frio nas ruas? Precisamos acolher essas pessoas porque o álcool e as drogas estão cada vez mais próximos delas. E não devemos tratar esses nossos irmãos e irmãs como culpados porque, na verdade, são vítimas. O acolhimento e o amor é que vão tocar o coração de todos que vivem a exclusão. Nosso objetivo é aproximar cada vez mais o

governo dos moradores da cidade. Queremos fazer valer os versos do nosso hino que dizem que Rio das Ostras é a cidade-mãe de quem nasce ou de quem vem para ela. Nosso objetivo é que todos se sintam acolhidos e protegidos aqui”, afirmou o prefeito Sabino. A secretária de Bem-Estar Social afirmou que um dos desafios da atual administração foi a construção da sede do Creas, que funcionava em duas salas, limitando o atendimento. “Esse centro vai estar aberto das 8 às 20 horas, com refeitório e banheiro para atender os que estão em situação de rua. Aqui essas pessoas terão o seu endereço de referência, podendo ser beneficiadas pelos programas de transferência de renda. Temos a missão de oferecer um tratamento especial para os que sofrem violação de seus direitos”, garantiu Rose Santos, que elogiou a dedicação e competência de toda a equipe do Creas, coordenado pela assistente social Giselly Leão. FAMÍLIAS ASSISTIDAS - Atualmente, os serviços do Creas beneficiam 150 famílias. A equipe conta com 16 pessoas, incluindo um advogado, para prestar orientação jurídica, assistentes sociais, psicólogos, educadores sociais e agentes administrativos. No local também vão funcionar oficinas de artesa-

nato e socioeducativas. Entre os atendidos estão vítimas de violências física, sexual, psicológica e negligência, além dos que são afastados do convívio familiar devido à aplicação de medida de proteção e quem enfrenta situação de rua, discriminação em decorrência da orientação sexual ou raça. Uma das famílias que foi assistida pelo Centro Especializado é a da diarista Andrea Pinto de Assis. O seu filho, atualmente com 18 anos, foi encaminhado para o Centro quando cumpria medida socioeducativa. “Eu antes andava com a cabeça baixa, envergonhada com toda essa situação. Agora ando de cabeça erguida porque o meu filho hoje é outra pessoa, graças

ao apoio que recebi aqui. O Creas abraçou toda a nossa família e ajudou na transformação do meu filho. Ele está concluindo o Ensino Médio e o curso técnico de Petróleo e Gás e já foi selecionado para trabalhar como aprendiz em uma grande empresa”, conta orgulhosa. Os assistidos pelo Creas são encaminhados pelo Ministério Público, Judiciário, Delegacia de Polícia, Disque 100 (que atende a denúncia de abusos e maus-tratos), Conselho Tutelar, Políticas Públicas Intersetoriais ou chegam por meio de denúncias feitas no Centro e ainda demanda espontânea. O endereço é Rua Araguaia, 150, Balneário Remanso e o telefone para informações, 2771-6409.

ATENDIMENTO NAS RUAS Na noite de quinta-feira, dia 1º, a secretária de BemEstar e um grupo de profissionais do Creas levaram pratos de sopa e cobertores para os moradores de rua. A abordagem desses indivíduos é um dos serviços oferecidos pelo Centro, que pretende favorecer o resgate da cidadania, possibilitando o acesso a direitos socioassistenciais e a rede de proteção social. “Essas pessoas foram chamadas a participar da inauguração do espaço, que é delas, e fiquei muito emocionada em ver que algumas aceitaram o convite”, declarou Rose durante a solenidade.

Prefeitura recebe apoio do governo federal para modernização da gestão previdenciária Rio das Ostras foi a única cidade do interior do Estado do Rio de Janeiro contemplada com o apoio técnico do Governo Federal para a implementação do Proprev Programa de Apoio à Modernização da Gestão do Sistema de Previdência Social, no módulo Censo Cadastral. O Ministério da Previdên-

cia Social vai encaminhar ao Município um empresa contratada para a realização de um censo, previsto para dezembro de 2013, para cadastramento dos servidores ativos, inativos e pensionistas de Rio das Ostras, sem ônus para o município. Rio das Ostras foi escolhida por seu destaque técnico na

gestão do OstrasPrev - Rio das Ostras Previdência, mostrando que a Administração Municipal está no caminho certo da adoção das melhores práticas de economia e eficiência. Além de Rio das Ostras, Niterói, Nilópolis e São João de Meriti serão atendidas pelo Programa. CENSO CADASTRAL - O

Censo Cadastral faz parte do Plano de Trabalho firmado, em agosto, entre Rio das Ostras e o Ministério, sendo parte integrante do projeto Siprev - Sistema Previdenciário de Gestão de Regimes Próprios de Previdência Social. OSTRASPREV - O OstrasPrev- Rio das Ostras Previdência é responsável por

gerir recursos e benefícios previdenciários, que tem por finalidade assegurar aos servidores públicos efetivos de Rio das Ostras benefícios de natureza previdenciária referentes à cobertura dos seguintes eventos: aposentadoria, salário maternidade, auxíliodoença, pensão por morte e auxílio-reclusão.


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Casa da Mulher de Rio das Ostras festeja 7º aniversário da Lei Maria da Penha Entrega de certificados de informática e palestra fazem parte da programação do Dia Estadual de Comemoração à Lei

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S e c r e ta r i a d e Bem-Estar Social de Rio das Ostras comemora nesta quartafeira, dia 7, o sétimo aniversário da Lei Maria da Penha. Para festejar essa importante conquista, a Casa da Mulher realiza, a partir das 15h, uma série de atividades como entrega de certificados de conclusão em curso básico de informática para mulheres atendidas pelo centro especializado e palestra com a delegada titular da 128ª DP, Carla Tavares. O 7 de agosto é também o Dia Estadual de Comemoração à Lei Maria da Penha, data comemorativa instituída a partir de projeto de lei proposto pelo prefeito Sabino quando

era deputado estadual. No local são promovidas ações para contribuir com a prevenção, orientação e repressão de todas as formas de violência contra a mulher. De janeiro a julho deste ano, foram registrados 352 atendimentos na Casa da Mulher. Em 2012, neste mesmo período, aconteceram 183 atendimentos. A diretora da Casa da Mulher, Andrea Morata Montouro, acredita que está havendo uma maior procura do espaço, graças à divulgação dos serviços oferecidos no local. “Não atendemos apenas a mulheres que sofrem violência, mas também aquelas que veem à Casa em busca

de um fortalecimento, uma conversa, um esclarecimento”, afirma Andrea. Na Casa da Mulher são promovidos atendimentos individualizados, grupos de reflexão e campanhas de sensibilização. Uma equipe multidisciplinar, que inclui assistência social, psicologia e consultoria jurídica, atua no local. Na Casa da Mulher também acontecem palestras, cursos de capacitação, entre esses os de informática, e momentos de beleza, para ajudar a inserir no mercado de trabalho e fortalecer a autoestima de quem sofre algum tipo de agressão. LEI MARIA DA PENHA - A Lei nº 11.340/2006,

também conhecida como Lei Maria da Penha, alterou o Código Penal Brasileiro e possibilitou que agressores de mulheres no âmbito doméstico ou familiar sejam presos em flagrante ou tenham sua prisão preventiva decretada. Esses agressores também não poderão mais ser punidos com penas alternativas e o tempo máximo de detenção previsto aumentou de um para três anos. A nova lei ainda prevê medidas que vão desde a saída do agressor do domicílio e a proibição de sua aproximação da mulher agredida. Essa legislação define que são formas de vio-

lência doméstica e familiar contra a mulher todas as agressões de caráteres físico, psicológico, sexual, patrimonial e moral. O nome com que a lei ficou conhecida é uma homenagem a Maria da Penha Maia Fernandes, espancada de forma brutal pelo companheiro durante seis anos de casamento. Em 1983, depois de ficar paraplégica após a segunda tentativa de assassinato que sofreu do marido, ela tomou coragem e o denunciou. Punido após 19 anos, o ex-marido permaneceu apenas dois anos preso em regime fechado.


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Decoração

por Nilo Martins DECORANDO DIA DOS PAIS nilosergiog@gmail.com

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Dia dos Pais surgiu na Babilônia, através de um jovem chamado Elnusu, que fez o primeiro cartão homenagem a seu pai desejando sorte, saúde e longa vida. O publicitário Sylvio Bhering, em 1953 propôs que fosse celebrado o primeiro Dia dos Pais no Brasil, em 14 de agosto, dia de São Joaquim, que era patriarca da família. Ser pai deve ser genético, algo ilimitado no amor que não falha nunca, no qual acreditamos, nosso herói

na infância, pois ele tudo pode, é forte e compreende tudo. Nos fracassos oferecem consolo e segurança, no sucesso, tudo é motivo de alegria e abraços, tudo se torna relevante e inalterável se ele está ali, talvez apenas com o olhar de pai. A esses moços, esses homens que traduzem em alegrias as rugas que o amor deixou, que não se abatem e espontaneamente se dedicam a trocar fraldas, se alegram com sorrisos e os primeiros passos e juram que a primeira palavra foi, sim, “papai”. Para todos, negros, brancos, índios, asiáticos e

africanos que aprenderam a matemática da emoção, que sonham com estrelas, com dignidade, que multiplicam aprendizados e bom gosto adotando sempre o bem humor. E lá vem eles, os meninos e meninas com versos e canções e cartões de pinturas exóticas, com seus dedinhos e mãozinhas a nos emocionar. Dia dos Pais, verdadeiros homens que inteligentes aprendem com seus erros, a multiplicar, a dividir pois sem amor à vida se torna um rio sem nascente, um mar sem ondas, a vida se torna sem história , sem ventura de ser bem vivida. FELIZ DIA DOS PAIS, jovens, senhores, velhos amigos delicados e verdadeiros cavalheiros, tios e avós. Abraços, que Deus os iluminem em suas trajetórias, bravos senhores do bem querer. E a todos que se foram, por que não lembrar, pois foi minha a felicidade de ter convivido e admirado a todos. Nilo Sergio

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Fotodepilação e Fototerapias

Por Layla Alves

Fotodepilação: Sinta na pele a diferença riodasostras_rj@dpilbrasil.com.br

Depilação duradoura a R$ 55,00 A tecnologia trouxe tratamentos duradouros para uma atividade que é considerada dolorosa, incômoda, mas quase obrigatória: a depilação. Só que essa técnica duradoura veio com outro problema - o preço alto. O mercado, então, ficou restrito às classes altas. E daí, surgiu o mito: não há depilação duradoura com preço baixo. Depilação duradoura e barata? A rede D’pil trouxe para o Brasil uma técnica usada em vários países da Euro-

pa. A FOTODEPILAÇÂO por Luz Intensa Pulsada (IPL) que consiste na eliminação do pelo através de ondas de luz de diversos comprimentos. Este méto-

do é unissex, podendo ser realizado em diferentes tipos de pele e em quase todas as partes do corpo ao preço único de R$ 55 por área e sessão. FOTODEPILAÇÃO X LASER A fodepilação é menos invasiva que o laser convencional, pois os feixes agem nos pelos de acordo com a necessidade de cada região. O laser tem um comprimento de luz constante, que muitas vezes pode ir além do necessário, causando dor. A D’pil trabalha com os aparelhos mais modernos que existem no mercado e se adapta às características de cada tipo de pele e não doi.

Conheça o tratamento que sua pele precisa para ficar macia e saudável todos os dias, agende sua avaliação gratuita pelo tel.: 2764 1759 e saiba mais sobre como ter um corpo livre dos pelos indesejados.

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Educação Infantil

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Por Teresa Giarolla

Tutora do CEDERJ pela UNIRIO - Disciplinas Alfabetização/Música e Educação Pedagoga com FORMAÇÃO TECNOLÓGICA em Mídias na Educação pela UFRJ/ Por Dentro dos Meios pela SEEDUC / Gestão em EaD pela UFF / TICs pelo PROINFO / Produção de Material Didático para a Diversidade -UFF

CENTRO EDUCACIONAL MUNDO ENCANTADO MOSTRA A DIVERSIDADE CULTURAL Em ritmo de muita festa, alegria, tra-

dição e cultura, o CEME recebeu a comunidade escolar para o seu Arraiá, no Clube da 3ª Idade, no dia dia 20 de julho. Este ano, muitas novidades fizeram parte deste grandioso festejo julino. Nossos alunos capricharam nas apresentações e mostraram, através de belas performances e muito talento, as festas típicas dos quatro cantos

do Brasil. De norte a sul, o Brasil da diversidade cultural foi mostrado em danças típicas de diferentes regiões do país. As festas típicas são uma excelente oportunidade de engajar diversas atividades interdisciplinares e ampliar o universo linguístico, pois se constitui

uma temática rica onde podem ser explorados diversos tipos de linguagens, resgate de brincadeiras, culinária típica e muitos outros. O objetivo é incentivar nos alunos o gosto pelas festas julinas, oferecendolhes oportunidade de descontração, socialização e ampliação de seu conhecimento através de atividades diversificadas, brincadeiras, pesquisas e apresentações características destes festejos que fazem parte do folclore brasileiro, ressaltando seus aspectos, popular, social e cultural.


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Veterinária

de raio x de tórax, eletrocardiograma e exame de ecocardiograma, todos realizados por médico vetrinário capacitado. O tratamento da doença se faz através da correção da arritmia, aumentando a força de contração do músculo do coração a fim de, evitar o acúmulo de sangue nos pulmões oferecendo maior qualidade de vida ao cão.

Por Dra. Solange Mattos

A CARDIOMIOPATIA DILATADA EM CÃES falecomavet@gmail.com

A cardiomiopatia dilatada é uma moléstia que acomete cães se caracterizando pela dilatação do coração em relação ao tamanho. O coração perde com o tempo a força que precisa para bombear o sangue. Se a doença não for tratada ela evolui agravando o quadro, pois as paredes do coração ficam finas

e menos elásticas, fazendo com que a força de contração seja menor e assim o sangue oxigenado não chega ao resto do corpo em quantidade suficiente. Os órgãos como os rins e pulmões sofrem mais com isso. Mesmo com todos os avanços na medicina veterinária, as causas da doença ainda são desconhecidas, o que se sabe é que os fatores nutricionais como a defi-

Banho e Tosa

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ciência de taurina e/ou carnitina, doenças imunimediadas, infecções virais, distúrbios genéticos, hipotireoidismo, miocardites, entre outros pode levar à doença. Com o desenvolvimento da doença o cão apresenta dificuldade na respiração, cansaço fácil, língua azulada, desmaios e arritmia. O diagnóstico é possível através de exames que medem a frequência cardíaca associada ao exame

por Thamires Silva

Como desembaraçar o pelo e remover nós petprvc@hotmail.com

A

pelagem, especialmente em animais com longos pelos naturalmente tende a ter pequenos nós e locais embaraçados causados pelas atividades diárias do animal. Esses pelos se juntam aos pelos mortos junto com detritos, como poeira, partículas do ambiente etc. A medida que os nós crescem, os pelos ao redor do nós vão se juntando e puxando a pele do animal, causando desconforto e às vezes até dor. Onde geralmente os nós se formam - At as das orelhas - Entre as pernas traseiras - Ao longo da anca do animal - Na virilha - Embaixo das pernas dianteiras - No pescoço

Quando o escovar ou pentear não é uma rotina, os emaranhados se tornam maiores e a pele pode ser puxada quase que constantemente. Cada vez que o animal se molha, os nós ficam mais duros, tornando ainda mais doloroso para o animal. A pele pode ficar irritada e pode até mesmo aparacer úlceras devido aos constantes puxões dos pelos. Muitas vezes os nós estão tão grandes que é quase impossível cortá-los com tesouras afiadas porque estão muito próximos da pele. Como remover os nós do pelo do cachorro Uma das razões que criadores de animais evitam enfeitar os animais é ter que lidar com pelos embramados. Como regra, pelos emaranhados maiores do que a ponta de um dedo precisam de atenção especial. A pele de seu animal

é delicada e mais fina que a sua, então se o seu animal precisa ter esses embramados constantemente retirados é melhor consultar um profissional. Pequenos emaranhados podem ser retirados com um ancinho ou um desembolador. Os maiores, com mais pelos devem ser retirados com um tesoura. Tenha cuidado! É fácil cortar a pele de seu animal. Para cuidar de seu animal, se ele tem pelos embaraçados: 1. Primeiramente veja onde os nós estão e escove ao redor retirando os pelos soltos 2. Utilizando um ancinho ou desembolador, lentamente ao redor dos nós e desembaraçando aos poucos à medida do possível 3. Seja paciente e atencioso quanto ao conforto do animal. Não tente retirar totalmente o

nó diretamente com as mãos 4. Alguns nós parecem piores do que realmente são, pelo fato de talvez não terem puxado ainda os pelos de baixo. Estes são fáceis de resolver. Desembarace a camada externa com um desembolador e penteie os pelos inferiores. Atenção: animais com nós maiores, nós próximos da

pele ou aqueles que causam extremo desconforto devem ser removidos por um profissional especializado. Leve-o no veterinário ou em uma petshop com banho e tosa.


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Inglês sim! Qual o melhor? marcialage@lumynus.com.br

Q

uero estudar Inglês. Qual o m e l h o r c u rso? Qual o melhor horário para estudar? Qual o melhor método? Existe mesmo um “melhor ”? Em termos superlativos, certamente não, em termos comparativos, o que pode ser melhor para uma pessoa pode não ser para você e vice-versa. Tudo é relativo, mas acredito que há parâmetros para poder

analisar o que é melhor para VOCÊ, e isto é o que importa. Quero frisar que estou aqui falando do aluno adulto, aquele que toma a decisão de estudar Inglês geralmente porque tem uma necessidade imediata e uma agenda cheia. Vamos analisar então, qual o melhor tipo de aula, cursinho ou particular? Vamos analisar juntos, coloque em uma folha de papel suas prioridades e condições para facilitar seu raciocínio. Você é ca-

Por Márcia Lage paz de cumprir horários de forma a acompanhar uma turma ou precisa de mobilidade para ajustar dias e horários e acordo com sua agenda? Seguir um material padrão o atende ou quer focar seu aprendizado dentro de sua área de interesse? Quer escolher onde, quando e com quem vai ter aulas ou não se importa que escolham por você? Lembre-se, você decide o que melhor lhe atende, só você. Vou estudar em que horário? É melhor pela manhã logo cedo, antes do trabalho, na hora do almoço, ou à noite, após o expediente? Sábado é uma opção? Vá apurando

as escolhas após aumentar a lista com todos os detalhes. Vou estudar em curso ou particular? Há tantas ofertas no mercado... O processo de escolha feito de forma correta requer de fato todas essas perguntas, siga esses passos, pois aposto que você já cansou de começar um curso aqui e outro ali e nunca dar continuidade, por não se sentir plenamente atendido e daí vem a desmotivação, sempre disfarçada de falta de tempo ou dinheiro. Minha dica é, depois de analisar todos os fatores, a lista de perguntas que você se fez irá lhe dar um

norte a seguir, decida pelo que de fato lhe traz confiança, não se deixe levar por grifes ou maquiagens, você está buscando ensino e não livrinho bonitinho ou brindes. Atente para a real qualidade e objetivismo do profissional que lhe atender, busque referências, faça valer seu dinheiro e aprenda de verdade. Boas aulas.

parecer de outros profissionais, como Neurologista, Oftalmologista e outros, conforme o caso.A equipe de profissionais deve verificar todas as possibilidades antes de confirmar ou descartar o diagnóstico de dislexia. É o que chamamos de avaliação multidisciplinar. Outros fatores deverão ser descartados, como déficit intelectual, disfunções ou deficiências auditivas e visuais, lesões cerebrais, desordens afetivas anteriores ao processo de fracasso escolar (com constantes fracassos escolares o disléxico irá apresentar prejuízos emocionais, mas estes são

consequências, não causa da dislexia). Sendo diagnosticada a dislexia, conhecendo as causas das dificuldades, o potencial e as individualidades do indivíduo, os profissionais podem traçar a melhor proposta terapêutica.Os resultados irão aparecer de forma consistente e progressiva. Ao contrário do que muitos pensam, o disléxico sempre contorna suas dificuldades, encontrando seu caminho. Ele responde bem a situações que possam ser associadas a vivências concretas e aos múltiplos sentidos. O disléxico também tem sua própria lógica, sendo muito importante o bom entrosamento entre profissional e paciente.Também é de extrema importância haver uma boa troca de informações, experiências e até sintonia dos procedimentos executados, entre profissional, escola e família para que haja sucesso em todo o processo terapêutico.

Ser Humano por Juliana Alves

Entendendo a Dislexia

clinicaserhumano@gmail.com

D

islexia, antes de qualquer definição, é um jeito de ser e de aprender; reflete a expressão individual de uma mente, muitas vezes arguta e até genial, mas que aprende de maneira diferente...” “A complexidade do entendimento do que é Dislexia, está diretamente vinculada ao entendimento do ser humano: de quem somos; do que é Memória e Pensamento- Pensamento e Linguagem; de como aprendemos e do por quê podemos encontrar facilidades até geniais, mescladas de dificuldades até básicas em

nosso processo individual de aprendizado. Einstein e Darwin; artistas e escritores como Picasso, Leonardo da Vinci e Agatha Christie, John Lennon, Harrison Ford e Tom Cruise, todos são disléxicos.” Conceitualmente, dislexia é uma dificuldade de aprendizagem de origem neurológica. É caracterizada pela dificuldade com a fluência correta na leitura e por dificuldade na habilidade de decodificação e soletração. Essas dificuldades resultam tipicamente do déficit no componente fonológico da linguagem que é inesperado em relação a outras habilidades cognitivas consideradas na

faixa etária. Os sintomas que podem indicar a dislexia, antes de um diagnóstico multidisciplinar, só indicam um distúrbio de aprendizagem, não confirmam a dislexia. Identificado o problema de rendimento escolar ou sintomas isolados, que podem ser percebidos na escola ou mesmo em casa, deve se procurar ajuda especializada.Uma equipe multidisciplinar, formada por Neuropsicólogos, Fonoaudiólogos e Psicopedagogos deve iniciar uma minuciosa investigação. Essa mesma equipe deve ainda garantir uma maior abrangência do processo de avaliação, verificando a necessidade do


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Saúde

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por Carol Passos/ CorenRJ25607

Como diminuir os sintomas da TPM medidacertaro@hotmail.com

I

rritabilidade, nervosismo, alterações de humor, ansiedade. Esses e outros sintomas constituem a síndrome pré-menstrual. E qual de nós mortais está livre desse martírio? Enquetes epidemiológicas mostram que 75% a 80% das mulheres apresentam sintomas durante o período pré-menstrual. Essas alterações e mudanças de comportamento afetam não só a mulher, mas todos que estão à sua volta, principalmente os familiares, colegas de trabalho e pessoas mais próximas. É importante explicar a diferença entre a síndrome pré-menstrual e a desordem disfórica prémenstrual. Esta última é diferenciada pela severidade dos sintomas, ela é classificada como um subtipo da síndrome prémenstrual. Uma pesquisa em 2000 com 254 mulheres com quadros graves de síndrome pré-menstrual ob-

servou que o quadro mais comum englobava irritabilidade e/ou depressão associadas com cansaço e dor de cabeça ou dores nas mamas, pernas, abdômen e costas, com duração de 3 a 7 dias. No momento ainda não se tem a explicação para as causas das síndromes pré-menstruais, apenas diversas teorias têm sido propostas. A teoria atual mais aceita diz que tais sintomas são causados por alterações hormonais do ciclo menstrual, já que os mesmos influenciam a ação dos neurotransmissores centrais, como a serotonina (hormônio que provoca a sensação de bem-estar, entre outras funções). Adquira bons hábitos e livre-se da TPM. O tratamento indicado para diminuir os sintomas inclui mudanças comportamentais como: terapias de relaxamento, descanso adequado, prática regular de atividade física e mudanças na alimentação. O uso de medicamentos deve ser avaliado pelo médico e é restrito a mulheres

que apresentam diagnóstico de síndrome disfórica pré-menstrual. Outra pesquisa, feita em 2001, observou maior consumo de calorias e de total de macronutrientes, principalmente lipídios, carboidratos e açúcar simples durante o período pré-menstrual. Por este motivo é importante um acompanhamento nutricional, já que alterações no consumo alimentar ocorrem e pode promover aumento de peso, além de desequilíbrios nutricionais. Veja a seguir alguns nutrientes, vitaminas e minerais, e sua relação com a TPM: Carboidratos: Os sintomas da TPM podem ser agravados na deficiência de triptofano (um aminoácido que ajuda na síntese de serotonina). Os carboidratos auxiliam na absorção do triptofano. Algumas mulheres sentem vontade de consumir carboidratos (doces, massas, pães, etc), provavelmente para aumentar o triptofano e serotonina, consequentemente com

melhora do humor. Prefira o consumo de carboidratos integrais, exemplos: pães, biscoitos, aveia, farelo de trigo, macarrão, arroz, etc. Vitamina B6: A vitamina B6 atua na formação de serotonina e dessa forma proporciona melhora nos sintomas de alterações de humor, por este motivo indica-se que se atinja as recomendações diárias desta vitamina. Fontes de vitamina B6: fígado, ovos, soja, aveia, farelo de trigo, batata, germe de trigo, cenoura, amendoim, nozes, etc. Vitamina E: A vitamina E pode aliviar sintomas como ansiedade e sensibilidade mamária, entre outros. Por ser antioxidante recomenda-se o consumo de alimentos fonte de vitamina E, são eles: germe de trigo, nozes, carnes, amendoim, óleos vegetais, ovos. Cálcio: Mulheres com síndrome pré-menstrual têm maiores riscos de desenvolver osteoporose e apresentam menor massa óssea. Inclua diariamente: leite, queijo, iogurte,

peixes, vegetais de folha verde escura. Magnésio: O magnésio também está envolvido na atividade da serotonina e de outros neurotransmissores, sua deficiência pode influenciar nos sintomas da TPM. Alimentos fontes: leite, leguminosas, cereais integrais, vegetais e folhas verde escuras. Isoflavonas: Devido à influência das isoflavonas da soja no estrógeno, este alimento pode ser benéfico no tratamento da TPM. Tofu, que é o queijo feito a base de soja, soja em grão, proteína texturizada de soja, extrato de soja, que é o conhecido leite de soja são alimentos que possuem isoflavonas. A redução no consumo de sal, açúcar, cafeína e álcool também podem ajudar na retenção de líquidos, irritabilidade e cólicas. Como você pode perceber, ter uma alimentação saudável, equilibrada pode ajudar muito no combate aos sintomas da TPM, entre outras mudanças de comportamento. Adquira bons hábitos e livre-se da TPM!


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Beleza e Saúde

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por Rodrigo Tavares CURSO DE QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL EM ESTÉTICA - é a forma mais prática e objetiva para se habilitar à profissão de Esteticista

RADIOFREQUÊNCIA + PEELING'S PARA REJUVENESCIMENTO FACIAL UMA ASSOCIAÇÃO BOMBÁSTICA !!! silvatavares1978@bol.com.br

A

pele sofre constantemente um processo de envelhecimento natural e gradual. Esse processo não pode ser interrompido, mas pode ser retardado por meio de recursos cosmecêuticos(peeling's, cremes, loções...) e tecnológicos( aparelhos) não invasisvos, ou procedimentos invasivos como aplicações de Botox, preenchimentos e cirurgias plásticas. Além dos já consagrados peeling's, principalmente os que compõem a MENE & MOY SYSTEM, a radiofrequência é considerada hoje um avanço importante na luta contra o envelhecimento cutâneo, por conseguir retardar esse processo de forma significativa e sem apresentar riscos ao cliente, nem afastamento de suas atividades diárias. O estímulo ao colágeno é a

chave para o rejuvenescimento ! O objetivo ao tratar da flacidez da pele é trabalhar com a sua estrutura de suporte. Se uma quantidade suficiente de calor for entregue ao colágeno, a sua estrutura irá mudar, causando um enrijecimento de suas fibras. O calor promovido pela radiofrequência( que é diferente do calor provocado por mantas térmicas, saunas, etc...), é gerado a partir de ondas eletromagnéticas que se transformam em energia térmica ao entrar em contato com as células, fazendo um aquecimento " de dentro pra fora ". Isso provoca um engrossamento e encurtamento das fibras de colágeno tornando-as mais firmes e lisas, diminuindo a aparência envelhecida. O efeito citado acima é de caráter imediato, e com resfriamento da pele o resultado não é duradouro. Mas acontece que com a radiofrequência consegue-

se atingir um fenômeno chamado neocolagênese( formação de novo colágeno) a longo prazo, trazendo assim resultados reais, duradouros e progressivos . A aplicação é simples e indolor, o cliente sente apenas aquecimento local, sem nenhuma complicação no dias seguintes. É sempre bom lembrar que

a radiofrequência é um equipamento e que para obtenção de excelentes resultados deve ser operado por profissional bem qualificado. Não basta ter um bom aparelho, é imprescindível ter um bom operador. Cuidado com preços apelativos, geralmente é sinônimo de má qualidade!!!! Grande abraço a todos !!!


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Segmento Construção Civil

Antes de escolher um curso do SENAI Rio, conheça melhor este segmento

A

indústria da C o n st r u ç ã o Civil é considerada uma espécie de termômetro do desempenho da economia do país, pois é a primeira a sinalizar a retomada do crescimento das atividades econômicas em função dos empreendimentos públicos e privados. O segmento abrange as áreas de edificações, acabamentos e instalações elétricas, hidráulicas

e de gás, permitindo a atuação dos profissionais na construção, conservação e manutenção. Nesse setor as oportunidades encontramse nas construtoras, empresas prestadoras de serviços de utilidade pública (distribuição de gás, energia elétrica, água e esgoto), empreiteiras, empresas de restauração de edificações e em grandes complexos resi-

denciais ou comerciais (hotéis, condomínios, shopping centers), dentre outros. O trabalho das construtoras está mais concentrado nas questões da administração e comercialização das obras, enquanto algumas etapas do processo produtivo (impermeabilização, acabamento, pintura etc.) ficam a cargo de empresas especializadas, que exigem profissio-

nais qualificados. O avanço da tecnologia e a utilização de novos materiais no processo de construção exigem um maior grau de autonomia no exercício das funções. Neste sentido, a especialização também possibilita a atuação de trabalhadores autônomos, através da oferta de serviços de conservação, manutenção e reparo. Além de profissionais para executar o serviço, como mestres de obras, pedreiros, pintores, encanadores, entre outros, há espaço também para a atuação de orçamentistas e desenhistas. Os profissionais de nível técnico atuam na concepção, planejamento, gestão e

acompanhamento das obras. Como é o mercado deste segmento no Rio? Construção Civil: salário médio pode chegar a R$ 5,91 mil. A Capital do estado do Rio emprega 158.710 trabalhadores. A região Leste é a segunda maior empregadora, com 36.007 postos de trabalho, seguida da região Sul, com 20.816. Em todo o estado há 274.234 empregados no setor, com salário médio de R$ 1.812,12. O segmento conta com 10.083 estabelecimentos no estado do Rio. A Capital é a região que apresenta a melhor remuneração no setor de Construção Civil, com salário médio de R$ 2.049,12. A região

Norte registra os melhores salários pagos aos trabalhadores com formação de Ensino Médio completo (em média, R$ 2.026,39). Aqueles que têm escolaridade mais alta recebem, também na região Norte, o maior valor pago neste segmento (em média, R$ 5.911,31). O MERCADO Principal região empregadora - Capital 158.710 Região com maior participação no setor Capital 57,87% Número de estabelecimentos - Estado 10.083 Região com maior média salarial Capital R$ 2.049,12

ANUNCIE: (22) 9926-6222

classificados@odebateon.com.br


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Imóveis

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por Charles Oliveira

ALUGUEL DE IMÓVEIS Charles Oliveira charlesbezoli@hotmail.com

O primeiro passo para se alugar um imóvel é a escolha, levando em consideração a localização e o preço. É preciso observar a infra-estrutura de serviços prestados na redondeza (supermercados, feiras, farmácias, hospitais, escolas, etc.) e os meios de transporte que servem à região. Em seguida, buscar referências da imobiliária com pessoas que já utilizaram seus serviços e através de consulta ao cadastro de fornecedores do PROCON. Se a negociação for direta com o proprietário, é bom que se elabore um contrato, que oficializará o acordo e resguardará as partes de problemas futuros decorrentes de uma negociação verbal. Antes de assinar o contrato, o consumidor deve exigir o laudo de vistoria da imobi-

liária. Faça uma relação em duas vias das condições gerais do imóvel, como pintura, vidros, portas, janelas, instalações elétricas e hidráulicas. Esta deverá ser protocolada junto à imobiliária ou à administradora, ficando uma via de posse do inquilino. Ao desocupar o imóvel o inquilino deverá, além de solicitar nova vistoria, devolver as chaves mediante uma carta protocolada junto à imobiliária ou ao proprietário. Assim ele estará se isentando de possíveis problemas (alegação de não recebimento da chave e, assim continuar cobrando o aluguel, invasão de terceiros, etc.). A Lei do Inquilinato permite que o proprietário exija do inquilino somente um tipo de garantia no cumprimento do contrato, podendo ser: · caução através de depósito de bens (exemplo: carro, moto, terreno, casa,

etc.); · em dinheiro, depositado em caderneta de poupança conjunta entre ambas as partes, onde a importância não poderá ser maior que três meses de aluguel e deverá ser devolvida ao locatário no final da locação, se ele estiver em dia com seus pagamentos; · fiador (pessoa que se responsabiliza pelo cumprimento das obrigações do locatário); · seguro-fiança (feito por meio de uma companhia seguradora). Não é permitido cobrar multa superior a 20% ao mês, por atraso de pagamento. Também é ilegal o reajuste do aluguel com prazo inferior a um ano. De acordo com a Lei do Inquilinato, nos contratos residenciais assinados antes de 20/12/90, o proprietário que desejar retomar seu imóvel terá que dar um prazo de 12 meses para a desocupação. Nas locações efetua-

das após a data acima mencionada, caberá a denúncia vazia (pedido de retomada sem justificação) para os contratos com prazo igual ou superior a 30 meses. Terminado este prazo, o locador que desejar reaver seu imóvel deverá dar ao inquilino 30 dias para a desocupação. Nas locações celebradas por tempo inferior a 30 meses a denúncia vazia caberá após cinco anos ininterruptos de locação. Além da denúncia vazia, o locador poderá solicitar judicialmente o imóvel, no caso de contratos negociados por período inferior a 30 meses e que estejam no prazo indeterminado (após o término de vigência), para uso próprio, do cônjuge, dos pais ou dos filhos (desde que não disponham de imóvel residencial próprio); para demolição e edificações aprovadas; ou para obras que aumentem a área construída

em, pelo menos, 20%. Quando o inquilino deixa de efetuar o pagamento do aluguel ou dos encargos da locação (condomínio, água, luz etc.), o locador poderá entrar com uma ação de despejo. Nesses casos, o locatário sendo citado, terá prazo de 15 dias para contestar esta ação ou pedir ao juiz para designar data para ser depositado o aluguel (purgação de mora). Em ambos os casos há a necessidade de constituir um advogado. Procure sempre a orientação e assessoria de uma imobiliária ou corretor credenciado para ter a certeza de um bom negócio. Mande suas dúvidas e perguntas que estaremos respondendo nas próximas semanas.


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