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RIO DAS OSTRAS (RJ), SEXTA-FEIRA,3 A 9 DE MAIO DE 2013

II Workshop Organizando as Memórias Afetivas acontece este mês no Vilarejo Praia Hotel Palestra ministrada pela head-trainer Camylla Costa mostra a fórmula para controlar as emoções e obter resultados sobre os conflitos interiores

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pós o sucesso de público em Macaé com as três edições da palestra “Organizando as Memórias Afetivas”, a psicóloga em formação Camylla Costa promove no próximo dia 18 o “II Workshop Organizando as Memórias Afetivas”. O evento acontecerá das 8h59 às 19 horas, no Vilarejo Praia Hotel, em Rio das Ostras.

A palestra aborda fatos do dia a dia que são vivenciados por milhares de pessoas e que a falta de entendimento sobre eles já geram por si só um profundo desconforto emocional. Emoções reprimidas desde a infância, mágoas guardadas, sentimentos mal resolvidos que uma relação deixou em algum momento da vida ou incapacidade perdoar alguma pessoa ou a si mesmo. Todos esses fatores juntamente com a falta de tempo diário para pensar nos próprios resultados geram dia após dia, inúmeras pessoas machucadas em seus afetos e tendo como consequência doenças psicos-

somáticas e distúrbios emocionais que provocam queda na performance. A memória é fortemente influenciada por fatores afetivos e psicológicos, por isso o autoconhecimento é essencial para que corpo, emoção e mente estejam em sintonia. “Ter autoconhecimento é ser responsável por você, ter reações e não repetir, e se repetir, identificar e voltar atrás. A roda da vida só anda quando está tudo bem”, ressaltou a palestrante. A grande proposta da palestra é justamente repensar experiências passadas, adicionar novos recursos internos para que os ressentimentos cedam espa-

ço para uma afetividade positiva na própria vida. A palestra é voltada para todo e qualquer tipo de público. O grupo é limitado, apenas 35 pessoas. “O que era apenas uma palestra em Macaé já virou até workshop com esse tema. Já são muitas pessoas e empresas beneficiadas com o tema "Organizando as Memórias Afetivas". Além das palestras, esse tema SERVIÇO

“ii workshop organizando as memórias afetivas” › data: 18-05-2013 › HorÁrio: das 8h59 às 19 horas › LocaL: Vilarejo Praia Hotel, em Rio das Ostras

EXPEDIENTE - Propriedade: EJORAN - Editora de Jornais, Revistas e Agências de Notícias • Sede e Parque Gráfico Próprios. Rua: Benedito Peixoto, 90 Centro Macaé/RJ Tel. (22) 2106-6060 - CNPJ: 29699.626/0001-10 • Registrado na forma da lei • Diretor Presidente: Oscar Pires • Editor: Letícia Santana (leticiasantana@odebateon.com.br) • Vendas de Publicidade: Paulo Só (22-9926-6222), Tânia Sá (22-8135-9228) • Diagramação: Cezar Lobo (atosoficiais@odebateon.com.br) • Fotos: Wanderley Gil (fotografia@odebateon. com.br) • Acesse: www.odebateon.com.br • E-Mail: comercial@odebateon.com.br • A direção de O DEBATE não se responsabiliza e nem endossa os conceitos emitidos por seus colaboradores em ações ou artigos assinados, sendo de total responsabilidade do autor. • Filiado à ADJORI - RJ Associação dos Diretores de Jornais do Estado do Rio de Janeiro e à ADI Brasil • ANJ Associação Nacional de Jornais.

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também virou workshop que tem sido ministrado mensalmente na região contando com um público do Rio de Janeiro, Rio das Ostras e de Macaé”, conta Camylla. Quem desejar fazer a inscrição deverá entrar em contato através do e-mail: contato@institutodiamond.com.br , pelo site www.institutodiamond.com.br, ou no telefone (22) 9978-6410.


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Formação Profissional

Por Luciana Leal

Como falar “bem” um novo idioma?

Por Luciana Leal riodasostras@says.com.br

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uando começamos a estudar um novo idioma uma das nossas maiores dificuldades é a oralidade, ou seja, começar a falar. Sabemos que a qualidade da oralidade é importantíssima para o aprendizado efetivo de uma nova língua. Existem algumas práticas que podem contribuir muito para que se fale “bem” um novo idioma. Primeiramente, é importante aprender a pensar no idioma, ou seja, se você estuda inglês precisa aprender também a pensar em inglês. A influência da nossa língua materna no aprendizado de uma segunda língua muitas vezes atrapalha o desenvolvimento na hora de utilizar oralmente o idioma que está

estudando. Quando iniciamos o aprendizado de um novo idioma sempre o associamos ao português, tentando traduzir tudo o que aprendemos para a nossa língua materna, pensando que dessa forma, fica mais fácil entender a nova língua. Se tentarmos traduzir tudo que escutamos, a prática oral fica bem mais lenta, dificultando a fluência e o entendimento do novo idioma. Ao estudar um novo idioma pense que toda língua tem um RITMO! Para falar bem uma nova língua temos que OUVIR a “música” da língua, e tentar falar no ritmo dela. Querer falar uma nova língua no ritmo e melodia da nossa língua materna só piora a qualidade da comunicação. Línguas são faladas em unidades de som. Não se fala uma palavra por vez, como na leitura, e sim, conjuntos de palavras e seus

respectivos sons. No SAYS - Centro de Ensino o ensino da língua é trabalhado de maneira descontraída e atraente, tornando suas aulas ricas em conteúdo com foco na prática oral. A metodologia do SAYS visa fazer com que o aluno utilize seus principais sentidos no momento do aprendizado, ou seja, ele ouve, fala, vê e escreve tudo o que é aprendido através dos recursos multimídia, dos quais estimularão a capacidade de aprendizado do aluno. No SAYS você também pode contar com nossas atividades extras gratuitas: Aulas de Conversação, Encontros Musicais, Sessões de Cinema e Aulas de Apoio, enriquecendo o conteúdo aprendido. O SAYS preocupa-se em satisfazer seus alunos garantindo um aprendizado de sucesso! Fale certo, Fale SAYS!

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Tarde de shows anima o aniversário do projeto A Música da Cidade Em sua décima edição, o evento surpreendeu pessoas de todas as gerações em Rio das Ostras

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a tarde do último sábado, 27, Rio das Ostras convidava moradores e turistas a assistir ao pôr-do-sol e ouvir a boa música que embalava a décima edição do projeto A Música da Cidade. O projeto, apoiado pela Fundação Rio das Ostras de Cultura, comemorou um ano abrindo as portas para os talentos locais. Nesta edição, quem se apresentou foi o Trio em Lá Menor, convidados especiais, o cantor Marcos Matarazzo e a banda Afrojan, além do DJ Victor Mafra. Para a produtora cultural e idealizadora do projeto, Renata Cabral, é uma vitória. “Abrimos espaço para nossos músicos. Aqui eles se sentem em casa. Muitas vezes ensaiam, se de-

dicam e estudam seu repertório, mas para se apresentar em outras cidades. Agora eles encontram um palco feito só para eles”, conta. Camisetas e CD’s do A Música da Cidade foram sorteados entre um show e outro. Aurélio de Moura elogia a iniciativa. “Participo desde a primeira edição. Inclusive toquei nela. Não perco a oportunidade de prestigiar meus colegas que trazem o melhor da música para Rio das Ostras. Esse evento é muito importante. Precisamos valorizá-lo cada vez mais. Adquiri o disco e vou divulgá-lo”, relata o músico, que foi com toda a família. A jovem cantora Beatriz Geovanini, do Trio em Lá Menor, estava um pouco nervosa porque, afinal, era a primeira vez que se apresentava para um público maior.

Victor Mafra é um DJ que produz um som diferenciado conhecido como Mashups. Uma miscelânea de música que varia entre MPB, clássica, internacional, mas sempre com a batida eletro. “Pouquíssimos lugares no Brasil fazem esse som. Gosto de explicar aos que vêm assistir como é desenvolvido meu trabalho que, certamente, é inovador”, conta. O grafiteiro Lobão esteve presente para saudar os músicos e aproveitou para deixar registrado uma de suas obras. O grupo de Artfusion, com quadros pintados a quatro mãos, também compareceu e encantou a plateia. A turista Francisca Ferreira aprovou. "Sou do Rio de Janeiro, estava aqui na praia e escutei um som. Estou apaixonada por este espaço. Ficarei até o final. Parabéns Rio das Ostras”, disse.

Teologia & Vida “Os que com lágrimas semeiam, com júbilo ceifarão” (Salmo 126.5) Fabio m. martins fabiomarinho73@gmail.com

O DEUS QUE RESTAURA!

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iz a Bíblia que o povo de Israel viveu em cativeiro cerca de setenta anos na Babilônia. Alguns Salmos retratam essa época de grande sofrimento e dor. O salmo 126, especialmente, parece apontar para a restauração daquele povo. O autor descreve três períodos bem delimitados: No passado, Deus havia restaurado a sorte deles; eles ficaram como quem sonha e com sorriso no rosto;

o Senhor havia feito grandes coisas (v. 1-3). No presente, eles têm o desafio de enfrentar a crise; clamam novamente por restauração (v. 4). No futuro, eles colocam sua esperança; falam de investimento e promessa (v. 5-6). Precisamos entender que o mesmo Deus que agiu no passado é o Deus que age no presente. O mesmo Deus que restaurou no passado é o Deus que restaura no presente. O mesmo Deus que tirou o seu povo dos grilhões da escravidão e o restaurou à sua terra, é o mesmo que pode mudar a nossa sorte hoje. Isto posto, podemos afirmar que o Senhor restaura o homem transformando com Seu poder as situações mais adversas. Deus, pela sua graça e misericórdia, pode transformar o impossível no possível. Não havia esperança no cativeiro israelita. O salmo 137 relata que eles esta-

por Pr. Fabio M. Martins

vam assentados às margens dos rios da Babilônia em prantos. Eles tinham perdido a liberdade, a Pátria, o templo, a família, o culto, as festas. Estavam em cerco, com fome e em miséria, mas a intervenção de Deus foi muito maior que suas expectativas. O Senhor fez cair a Babilônia e seu rei; abriu o coração do rei medo-persa; Ele abriu as portas do cativeiro. Aquilo o que era impossível para o homem, era possível para Deus. O transpor das impossibilidades trouxe alegria, testemunho e reconhecimento por parte do povo. Olhe para o seu passado, lembrese das coisas que Deus já fez; traga à memória as correntes que foram quebradas, os cárceres que foram abertos e perceba como as impossibilidades foram superadas pelo poder do Senhor. Também por sua graça e misericórdia, Deus transforma o deserto em manancial. No

verso quatro, o salmista clama: “Restaura Senhor nossa sorte, como as torrentes do Neguebe”. O deserto de Neguebe era extenso e ficava sem chuva em quase onze meses do ano. No mês em que a chuva caía e o gelo dos altos montes derretia, uma grande corrente de água se formava e mudava a paisagem do lugar. O passado tinha sido glorioso, mas o presente estava sendo árido e penoso. Hoje não é diferente! Talvez seu passado tenha sido de alegrias e vitórias, no entanto o presente tem sido difícil e desanimador. As vitórias de ontem não são suficientes para hoje. Antigas bênçãos não são suficientes para a atualidade. Entretanto não podemos esquecer que é em momentos de crise e adversidades que temos as melhores experiências com Deus. Foi assim com os primeiros cristãos; foi assim no período

dos avivamentos; tem sido assim na vida de tantos servos do Pai. A sequidão de hoje não é motivo de desânimo, mas de clamor e dependência. Por fim, pela sua graça e misericórdia, Deus transforma lágrimas em júbilo. “Os que saem chorando enquanto semeiam, voltam com júbilo trazendo sua colheita” (Sl 126.6). Se o passado foi bom e o presente é de lutas, o futuro pode ser de grande alegria. Essa era a esperança do salmista; essa é nossa esperança. Olhemos para frente, ainda que nosso chão esteja encharcado com nossas lágrimas; contemplemos o futuro, ainda que nossos pés estejam sangrando em virtude da caminhada árdua. Creiamos no Deus que redime, transforma e restaura. Este é o El Shaday, o Deus Todo Poderoso.


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Saúde

por Carol Passos/ CorenRJ25607

Varizes: entenda o problema, veja causas e aprenda a tratar carol Passos medidacertaro@hotmail.com

Comum problema das varizes, veias dilatadas das pernas e pés, atingem 70% das pessoas com até 70 anos e, além de prejuízos estéticos, podem causar dor, desconforto, inchaço e demandar cirurgia. Por isso, fique atento aos sinais na pele e aprenda a cuidar deste quadro. O que é? As varizes são aquelas veias que se dilatam e deixam de ser retas, ficando tortas e saltadas na pele. Os vasinhos se diferenciam das varizes apenas em calibre e posição, já que ficam na camada mais superficial da pele e tem 1mm de diâmetro, enquanto as varizes apresentam 3mm. As causas e os tratamentos também são bem similares.

Conheça as causas O principal fator é a predisposição familiar, ou seja, a doença é passada de geração em geração. Em seguida, as mulheres são as mais prejudicadas. O motivo são os hormônios femininos que diminuem a força das paredes das veias, deixando os vasos mais fracos. Por isso, reposição hormonal e métodos anticoncepcionais podem ajudar com que as varizes apareçam antes da hora. Pela mesma razão, durante a gravidez, as chances também crescem e, aumentam a cada nova gestação. A idade é outro fator de risco, normalmente começam a aparecer na puberdade, quando os homens esticam no tamanho e, as mulheres, recebem maior carga de hormônio. Além disso, o colágeno das veias

começa a diminuir com a idade, por isso elas tendem a dilatar mais facilmente. Hábitos incorretos também são grandes motivos. Ficar muito tempo na mesma posição, seja em pé ou sentado, prejudica a circulação do sangue nos membros inferiores. Além da obesidade e sedentarismo, a longo prazo “A panturrilha é o coração da perna.” Cuide bem dela! Depois de bombeado, o sangue precisa voltar para o coração e, para isso, depende da panturrilha. “É preciso fazer o ciclo completo da movimentação do sangue e, quando as veias das pernas estão comprimidas e os membros parados, o sangue fica represado nas batatas das pernas, o que prejudica a circulação e, entre outros fatores, causa varizes. Como melhorar a circulação do sangue nas pernas Levantar a cada uma ou duas horas para movimentar os músculos é a melhor alternativa. Mas fazer exercícios com as pernas, mesmo sentado, também

ajuda. Outra maneira é o uso das meias elásticas de compressão graduada. Elas fazem pressão nos pés e tornozelo ajudando o sangue a subir em direção ao coração. Como tratar? Os vasinhos - manchinhas nas pernas que parecem riscos de caneta - podem ser tratados com aplicação, nas quais substâncias são injetadas com agulha e causam a inflamação da veia, sendo depois absorvida pelo organismo. O laser também é outra opção, procedimento no qual o sangue da veia é esquentado até queimar o vaso. No entanto, ao contrário do que se pensa, lazer dói tanto quanto as aplicações com agulha e, cada nova emissão de luz, dá a sensação de uma picada de agulha. No caso das varizes, o método mais comum é a retirada das veias dilatadas com procedimento cirúrgico. Este método ainda tem o melhor custo benefício estético. Fique atento às complicações

As varizes mais simples e fáceis de serem tratadas são os vasinhos. Com a complicação da situação das veias, pode haver inchaço das pernas e pés, dor e desconforto. Caso esta situação se prolongue por muitos anos, pode aparecer manchas na pele, chamadas de dermatite ocre e que acontece entre 2% e 3% dos pacientes. Em seguida, a forma mais grave de varizes é quando surgem úlceras, que são feridas na pele. Comum em pessoas de idade mais avançada, este tipo demanda um tratamento mais difícil para eliminar a dor e as possíveis infecções. “Não existe remédio para evitar o surgimento das varizes. Existem apenas remédios que melhoram os sintomas, como inchaço, dor e cãibra, que podem ser usados via oral ou em cremes, e são receitados em situações bem especificas.”


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Prefeitura publica Decreto regulamentando a restituição da taxa de inscrição do VI Concurso Público

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Prefeitura de Rio das Ostras publicou na edição número 632 do Jornal Oficial, datada de 26 de abril a 2 de maio de 2013, o Decreto que regulamenta os procedimentos para restituição da taxa de inscrição do VI Concurso Público anulado conforme o Termo de Ajustamento de Conduta - TAC firmado entre o Ministério Público e o Poder Executivo.

A restituição aos candidatos foi uma das obrigações exigidas no TAC e será realizada mediante requerimento específico que está disponibilizado na página eletrônica da Prefeitura (http://www.riodasostras. rj.gov.br/), no qual deverão ser informados seus dados pessoais, bancários, número de inscrição e indicação do cargo concorrido.

Depois de preenchido, os candidatos terão que dar entrada no protocolo da Prefeitura, no período de 10 a 30 de maio de 2013, no horário de 8h às 17h, acompanhado de Carteira de Identidade e CPF (original e cópia) e o comprovante de pagamento de inscrição. Também será aceito requerimento por procuração específica, desde que

com firma reconhecida e acompanhado do documento de identidade, original e cópia, do procurador, além de cópia autenticada da identidade e do CPF do candidato. O pagamento relativo à restituição dos valores de que trata este decreto será efetuado no prazo de 60 dias, contados do último dia de requerimento de

devolução, mediante crédito em conta corrente ou poupança, conforme indicação do candidato. Caso ocorram inconsistências ou divergências nas informações cadastrais bancárias, que impeçam a efetivação do pagamento, o candidato terá prazo de 15 (quinze) dias, contados do deferimento, para sanar a irregularidade.

Alunos de dança recebem bolsas de estudo

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lunos do curso técnico de ballet clássico, do Centro de Formação Artística de Rio das Ostras, vão concorrer a duas bolsas de estudos para a renomada Companhia Martha Graham, nos Estados Unidos. Ao todo, quatorze pessoas participarão da seleção, que vai acontecer neste final de semana, no workshop ministrado pelo bailarino Tadej Brdnik. O dançarino é conhecido por sua trajetória na dança clássica e por ter sido primeiro bailarino da Companhia. Os representantes de Rio das Ostras serão os únicos no Brasil selecionados este ano para o grupo. Participar de um curso num grupo conceituado é o sonho de muitos bailarinos. Segundo o presidente da Fundação de Cultura, Cosme dos Santos, esta é uma oportunidade única.

“É uma vitrine. Se forem reconhecidos lá nos Estados Unidos podem seguir carreira por lá. É Rio das Ostras mostrando seu talento em lugares mais distantes”, conta. Luana Bela, de 18 anos, é uma das que está concorrendo e está com boas expectativas. “É a primeira vez que concorro a uma bolsa tão importante. Será uma troca de experiência incrível, não apenas por causa dos novos conhecimentos, mas pelo contato com outra cultura, um jeito diferente de se fazer dança”, conta. Os dois classificados serão escolhidos pelo desempenho técnico de cada um, de acordo com a aplicação de tudo o que aprenderam durante as aulas no Centro de Formação Artística.

Também será avaliada a performance técnica aplicada no workshop. Para a aluna Gabrielle Ferreira, de 17 anos, apren-

der é o mais importante. “Quero ser uma ótima profissional e buscar novas técnicas e ferramentas é fundamental para meu

a p e r f e i ç o a m e n t o. Vo u abraçar esta oportunidade que a Fundação de Cultura está me proporcionando”, relata.


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Gastronomia

por Raoni Spalla

Culinária Tailandesa raoni spalla lechatonro@hotmail.com

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amos viajar para o outro lado do oceano, Tailândia, um país do qual eu escolhi pelas suas belezas e culinária. A culinária tailandesa tem as suas raízes em uma histórica mistura de culturas, tais como a chinesa, indiana, Indonésia, vietnamita e é claro, a tailandesa. A popularidade da cozinha tailandesa cresceu dramaticamente ao redor do mundo pela sua mistura de contrastes nos sabores doce, salgado, agridoce e picante de seus pratos.

É importante ressaltar que a cultura oriental leva muito a sério a hora da comida. Consideram um momento para nutrir tanto seus corpos como suas almas por isso vê-se tanta dedicação na preparação dos diversos pratos. Uma comida tailandesa tradicional consiste na combinação de 03 pratos ou 05 pratos que serão compartilhados entre os convidados. O costume tailandês é servir os pratos no centro da mesa, com uma colher, e cada pessoa serve-se a si mesma. Um dado curioso é que os tailandeses comem as suas comidas com garfo

e colher, só usam “os palitinhos” quando se trata de um prato à base de massa. Embora muitos pensem que é só inseto, estão enganados, pois a comida tailandesa é saborosíssima, bem decorada, e não é só a mesa ou o prato que se decora, todo o ambiente é decorado, para eles é um rito. Quem dera se todos nós déssemos tanto valor assim na hora de se alimentar, pois é o maior contato físico que nós temos com o mundo, pois você come aquilo que ele lhe fornece. Encontro você no próximo embarque.

Vamos a uma receita Filé Tailandês Ingredientes: 1 bife de filé mignon 1 colher de sopa de shoyu 1 colher de chá de açúcar 1 pimenta dedo de moça cortada em pedacinhos 1 pedaço de gengibre a gosto Mais informações, venham ao restaurante Le Chaton e experimentem, pois é um dos pratos do nosso cardápio. Le Chaton, a gastronomia a um passo de você. Tel.: (22) 2760-7347 / (22) 9997-0817


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Arquitetando Espaços eduardo camilo arquiteto e sócio diretor da sandrin ambientes Planejados sandrin.ro@oi.com.br

por Eduardo Camillo

muito pêlo e pode causar até alergia nas crianças, enfim escolha o que mais agradar e combinar com a decoração. 07 - Home - Sempre a frente do sofá para uma melhor visualização da TV, lembrando como dito semana passada a TV deve ficar a uma altura que sentados no sote na planta humanizada do fá o meio da TV fique na altura empreendimento que adquirirem e com base nisso já definimos onde ficarão o sofá, a TV e etc. Nesse caso aqui, vamos fingir que não existe esse esquema e que podemos mudar conforme quisermos, bom seria se fosse assim sempre não é? 06 - Tapete - O ideal é que o tapete avance para baixo e para as laterais do sofá 15 cm, pois os próprios pés do mesmo servem de fixação para o tapete evitando possíveis tropeços. O modelo fica a escolha de cada um, lembrando que os mais volumosos acumulam mais poeira, quem tem um pet em casa evite pois acumula

Sala de Estar (Parte II) Continuação

04 - Circulação - Nesse quadrante vermelho não se deve por nada, espaço somente para a circulação, qualquer decoração que avance nessa linha é um perigo para as canelas. 05 - Sofá (s) - Nesse layout não vai conseguir mais que isso um sofá de 03 lugares com uma chaise fixa, o que podemos optar é pôr as três chaises retráteis abrindo somente na hora do filminho preferido. Uma coisa que não podemos esquecer é que toda a construção desde o planejamento dos ambientes, o Arquiteto já define a locação de todos os pontos das instalações, isso vocês podem ver geralmen-

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de nossos olhos. Como estamos arquitetando o melhor aproveitamento não cabe agora detalhar mais afundo esse móvel, ficará pra outra semana. Semana que vem vamos arrumar essa sala de outra forma, aguardem e confiem! Grande abraço!

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Lingerie Dia & Noite por Carlos Antonio

Curiosidades carlos antonio cottonlingerie@gmail.com

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m 1913 Mary Phelps Jacob patenteava nos Estados Unidos o sutiã. A invenção tinha o objetivo de acomodar o seio, possibilitando moldá-lo, diminuí-lo, escondê-lo ou exibi-lo. Transformou a coadjuvante roupa de baixo em protagonista do figurino da mulher com lingeries sensuais. Antes escondido, hoje é usado até como roupa de cima. Tudo começou com a insatisfação da jovem nova-iorquina, Mary Jacobs que se revoltou contra o espartilho de barbatana que não só a apertava como sobrava no vestido de noite que acabara de comprar. Com a ajuda de sua empregada, fez uma espécie de portaseios tendo como material dois lenços, uma fita cor-de-rosa e um cordão. De-

pois de confeccionar cópias para as amigas, patenteou a invenção e começou a comercializá-la. Mais interessada no sucesso de sua criação nas festas do que nas lojas,

acabou por vender a patente por 1550 dólares para a Warner Bros. Nos 30 anos seguintes, a empresa iria faturar 15 milhões de dólares com esta peça de roupa.

aguarde! concurso Garota cotton 2013.


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Banho e Tosa por Thamires Silva

Yorkshire Terrier thamires silva petprvc@hotmail.com

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pesar do pequeno tamanho, o York, por ser um cão muito ativo e independente, não se pode dizer que o "colo" seja seu lugar predileto. Talvez a melhor posição do York seja perto do dono sim, mas não necessariamente subjugado e em seu colo, apesar de que alguns têm particular predileção ao colo, principalmente em tempo de frio. Passear ou viajar com a

"família" também deixa o cachorro desta raça feliz, pois não se contenta em ser somente companhia, ele quer compartilhar todos os momentos. O York possui um caráter doce e sociável, que permite levá-lo a todos os locais sem o menor inconveniente. Seu temperamento carinhoso

e afável o torna um grande companheiro, divertido e devotado para com aqueles que o cercam, particularmente seu dono, de quem adora receber todas as atenções. Devido a este apego, estes cães têm por hábito andar atrás do dono, onde quer que ele vá. Ele manteve sua popularidade em alta, especialmente

Nutrição

por Carolina Eliziário carolina eliziário carolina-eliziario@bol.com.br

Semana da Saúde na Escola 30 MIL Escolas Públicas do Brasil participarão da ‘Semana de Mobilização Saúde na Escola’, lançada em março. Estudantes com obesidade e sobrepeso serão acompanhados pelos pro-

fissionais de saúde. A Lei estadual nº 4856, de 28/09/2006: Criou no calendário oficial do Estado do Rio de Janeiro “A Semana de Educação Ali-

por seu tamanho diminuto, sendo escolhido principalmente por pessoas que moram em apartamentos e casa pequenas, ou sem quintal. Embora os Terriers sejam rústicos e fortes por natureza, há que se ter especial cuidado com exemplares muito pequenos, com menos de 1,3 kg. Eles costumam ter problemas de ordem genética, que impedem um desenvolvimento correto e saudável, quanto menor o cão, mais delicado, sujeito a acidentes e a alguns males que ocorrem na raça e menos resistentes a doenças ele se torna. Além disso, a procura por exemplares pequenos criou termos oficialmente inexistentes, como "micro" ou "zero". Não há tais classificações na raça! Não se deve comprar o primeiro filhote em que se põe os olhos, é importante que se visite alguns criadores primeiro e que se faça uma con-

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sulta ao Kenel local a fim de melhor informar-se quanto à idoneidade do criador escolhido. Um bom criador dará garantias reais quanto à saúde de seu cão e estará disposto a efetuar o ressarcimento, caso venha a ocorrer algum problema com o filhote que seja de origem genética ou oriundo de seu canil. Alguns bons criadores chegam mesmo a se recusar a vender um cão caso achem que o temperamento ou estilo de vida do comprador não combine com o York.

mentar” - SEA. Acontecerá na Terceira semana do mês de maio. Esse ano, a SEA será comemorada entre 13 e 17 de maio. Tema SEA 2013: “Diferentes dimensões da alimentação saudável”. Segundo o Ministério da Saúde, o índice entre meninas de 5 a 9 anos é de 11,8% que sofrem de obesidade no Brasil, já os meninos da mesma idade é um pouco maior de 16,6%. O fato de estimular uma alimentação saudável em crianças não deve ser somente da escola, mas precisa do auxílio dos pais. A formação de bons hábitos na criança é muito lenta e depende de fatores que a escola não oferece sozinha.


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Literatura

por Leda Ferreira

Papillon Por Leda Ferreira leda.leiturasereleituras@gmail.com

Com nova tradução de Mario Varela Soares, Papillon, de Henri Charrière tem relançamento marcado para breve. Papillon conta a história autobiográfica de um prisioneiro da Ilha do Diabo, um complexo de presídios na Guiana Francesa, condenado injustamente pelo crime de homicídio e de sua fuga espetacular. Quando foi lançado pela primeira vez, em

1969, chegou a ser o terceiro livro mais vendido no mundo, perdendo somente para a Bíblia Sagrada e para o Alcorão. Henri vivia em Paris onde era conhecido como arrombador de cofres e gigolô, e recebeu o apelido de Papillon por ter uma borboleta tatuada no peito. Em 1931, aos 25 anos de idade, foi preso e condenado à prisão perpétua pelo assassinato de um gigolô rival, mas sempre negou esse crime. Papillon tentou fu-

gir da Ilha do Diabo por sete vezes e só em 1944 conseguiu seu objetivo quando construiu uma jangada usando cocos que o levou à Venezuela. Quando chegou a Caracas, abriu um restaurante e se tornou um empresário bem sucedido. Em 1968, aos 62 anos de idade, escreveu Papillon, que foi publicado no ano seguinte e, em 1970, o governo francês lhe concedeu um perdão oficial, permitindo seu retorno à França. Q u a n d o m o r re u

Meio Ambiente

A pecuária na América do Sul e a extração de carvão na Ásia são as atividades econômicas mais prejudiciais ao meio ambiente. É o que mostra um estudo publicado em 15/04/13 pela coalizão de negócios para Economia dos Ecossistemas e Biodiversidade (TEEB, na sigla em inglês), órgão ligado ao Programa das Nações Unidas para o Meio Ambien-

te, o Pnuma, esse estudo afirma que esses dois segmentos causam um prejuízo de 4,7 trilhões de dólares por ano ao meio ambiente. Especialistas alertam para a urgência da transição para a economia verde. Transformar o impacto da degradação ambiental em cifra ainda é uma tarefa complexa. Mas os valores já assustam. Os números desse estudo ressaltam a urgência e também as oportunidades para todas as economias

Em 1971 Papillon chegou aos cinemas numa superprodução hollywoodiana com Steve McQueen e Dustin Hoffman nos papéis principais. O filme recebeu uma indicação para o Oscar de Melhor Trilha Sonora e Steve Mc Queen foi indicado para o Globo de Ouro de Melhor Ator Dramático.

por Antônio Ribeiro Peixoto

Impactos Ambientais antonio Peixoto Eng.Segurança Trabalho Consultor/Instrutor Perito Judicial Ambiental ajrpeixoto@yahoo.com.br

em1973, seu livro já tinha vendido cerca de 5 milhões de cópias, traduzido para 16 idiomas e transformado em filme.

optarem pela economia verde. A análise mostra que a extração de carvão na Ásia, liderada pela China, gera um lucro estimado em 443 bilhões de dólares por anos, ao mesmo tempo, a atividade custou 452 bilhões de dólares em danos à natureza - em grande parte pela emissão de gases de efeito estufa. A pecuária na América do Sul ocupa o segundo lugar no ranking. O prejuízo para a natureza foi calculado em 353 bi-

lhões de dólares, que considerou os problemas no abastecimento de água e o desmatamento principalmente na região amazônica. Por outro lado, a estimativa é que o corte da floresta tenha gerado um rendimento de apenas 16,6 bi9lhões de dólares. Entre os impactos provocados pelos dois setores estão as emissões de gases de efeito estufa, escassez de recursos naturais, derrubada das florestas, escassez de água, mudanças climáticas, poluição do ar e aumento dos gastos no setor de saúde. O relatório avaliou

mais de 100 impactos ambientais, utilizando um modelo que concentra o uso da água, do gás de efeito estufa, resíduos, poluição do ar e da água, poluição do solo e uso da terra. Estes elementos foram quantificados por região, por meio de mais de 500 setores de atividade. O método utilizado não dá a precisão exata, mais uma indicação dos setores prioritários e regiões onde o risco de capital natural se encontra, as limitações são apresentadas no relatório de forma e objetivando o desenvolvimento

contínuo deste tipo de análise. De acordo com o estudo, essa conta pode ficar mais cara nas próximas décadas, com o aumento da classe média, especialmente em mercados emergentes, podendo provocar uma d e g ra d a ç ã o a i n d a maior do meio ambiente. Com um número maior de consumidores que optam pela carne e precisam de mais energia, por exemplo, os ecossistemas naturais são colocados cada vez mais em risco.


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Moda por Iza Freire Estampas de Lenço

iza Freire FACEBOOK-Beleza Tropical Holiday E-MAIL-belezatropicalb@bol.com.br

As estampas que aparecem há tanto tempo em lenços e scarfs , estão presentes com tudo em calças, blazers, blusas, saias e vestidos. A tendência, ficou conhecida como estampa de lenço Mas na hora de montar um look com a estampa de lenço você deve tomar alguns cuidados, esta estampa tende a aumentar o volume do corpo, então se você estiver um pouco acima do peso, pode não ser uma opção interessante. Neste caso você pode usar o bom senso, caso você esteja mais gordinha na parte de cima opte por usar a estampa de lenço na parte de baixo e vice-versa. Mas o fato da estampa de lenço aumentar o volume também tem as suas vantagens, se você tem pouco quadril uma dica é apostar em um short ou uma saia com esta estampa.

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A estampa de lenço está na moda e as peças deixam o visual mais descontraído e sofisticado.


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Coisas de Rio das Ostras por Jussara Leite

**** Não era bem assim que eu pretendia começar esta coluna. A intenção era homenagear o amigo Eneias Rangel e com isso ilustrar com palavras e fotos só coisas boas, mas infelizmente não aguento esperar até a próxima edição para expressar a minha preocupação e por que não dizer, minha indignação. Não é possível, não acredito que os que deveriam ser os maiores interessados em relatar o que está acontecendo no Pronto Socorro e no Centro de Reabilitação ao Prefeito não o façam! Já sabemos que o aumento de habitantes e o número de casos à procura de atendimentos médicos cresceu assustadoramente. Porém para tudo há um jeito, só o que não tem jeito é para a morte e não devemos esquecer que lá é o local onde mais isso acontece. Carlos Augusto enquanto Prefeito teve a intenção antevendo o que estaria por vir, de fazer um grande e novo Pronto Socorro (inclusive eu vi no gabinete junto com os dois, o projeto lindíssimo feito pelo Fajardo), mas não o fez, não sei o motivo, mas o fato é que não houve tempo hábil para tal. Não era o esperado, mas não foi feito! Agora não adianta chorar pelo leite derramado! Enquanto este momento não chegar, ou seja, a construção de um novo Pronto Socorro, que o prefeito atual, pelo menos aumente o que aí está com urgência. É só construir mais algumas paredes conforme o Carlos Augusto fez a pedido do Dr. Sergio Manhães e onde

foi providencialmente instalada a UDT (Unidade de Dor Torácica cujo nome está explicitamente dizendo do que se trata) e que por uma burrice atroz foi detonada pela direção atual. O Pronto Socorro está pedindo socorro como todos os pacientes que lá precisam ser atendidos. Se o problema de construir mais duas ou três salas para atendimento e principalmente fazer com que o local para o atendimento dos pacientes com problemas sérios de contágio é falta de dinheiro, coisa difícil de acreditar, eu ajudo! Não sou rica financeiramente, mas sou rica de boas intenções e como já fiz para ajudar algumas pessoas me proponho a fazer novamente pedidos a pessoas como o Luiz da antiga madeireira Bangu, como o Luciano do Atacadão da Construção, como o Cosminho da Hentz Acabamentos e outros comerciantes que certamente não se negarão em ajudar para que o problema seja pelo menos temporariamente resolvido ou minimizado até que seja construído o novo prédio para com espaço atender as necessidades da população. É preciso mudar sem esperar porque saúde não pode esperar! Saúde é primordial! Com a saúde não se pode brincar! Estou um cão comendo mariola no escuro em ver, presenciar atendimentos e coisas feitas em Rio das Ostras que foram elogiadas e destaque até em outros países, serem jogadas ao léu. Se a coisa está preta vamos colocar umas pinceladas de branco e torná-

las pelo menos acinzentadas! **** Agora sim, vamos descrever um pouco do que foi a comemoração do aniversário dos 58 anos (foi o que achei que fosse, mas Carlos Augusto disse que são 69. Se é verdade ou sacanagem dele não sei, mas se foi, Rangel, cobre dele, pois ele quando me falou, falou rindo). A comemoração foi ótima! A começar pelo local maravilhoso, passando pela parte musical muito boa (como sempre), serviço gastronômico por conta do Robinho sempre simpático e presente, filho da Rosa Confeiteira que aliás já deveria ter sido lembrada pelos vereadores e

homenageada como cidadã Riostrense. A frequência também como sempre é da melhor qualidade. Convidados VIPS! Rangel, descontraído nos recebendo a todos com satisfação e felicidade, pois pode não parecer, mas ele é festeiro. Enfim, tudo MAGICLIC! Querido, que possamos estar juntos comemorando o seu aniversário ainda por muitos anos! Beijos! Vamos às fotos do evento. Quero destacar uma delas que achei maravilhosa e digna de ser não só elogiada como também guardada para sempre, que é a Flavinha, sua filha adorada, lhe dando um selinho!


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Social

por Mark Ramos por mark ramos markbuffet@ig.com.br

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conteceu no último dia 27 de abril, no palco do espaço de festas mais badalado de Rio das Ostras, o Cenarium Hall, o enlace matrimonial do lindo casal Ariadne e Víctor, que escolheram este dia para se confraternizarem com seus familiares e amigos numa noite mágica e lin-

da. Na área cerimônia do espaço, num ambiente bucólico e muito acolhedor, aconteceu a cerimônia que foi cheia de beleza e de grandes emoções, pessoas bem vestidas e muito educadas, uma gama de pessoas que no nosso entendimento foram escolhidas impecavelmente para estarem naquela noite linda presenciando a união do casal.

Na sequência, os convidados foram direcionados à área recepção que por mais uma vez estava impecavelmente deslum-

brante. Usei cores fortes e vibrantes como o vermelho, laranja, amarelo e pink e que todas estas cores mantiveram grande harmonia com o verde e o preto que imperou na decoração, assim como os móveis dourados que estão em alta no mercado e, é claro, que eu não poderia deixar de mais uma vez ditar esta moda em nossa região, vários muros ingleses fizeram parte da decoração, assim com a exuberância dos arranjos, com a delicadeza dos passarinhos que tomaram conta de vários locais determinados e que harmonizaram e muito com a proposta

da noiva, desde a criação do convite com pássaros ao topo do bolo. Tenho plena convicção do nosso dever cumprido com honestidade, bom gosto e sofisticação, uma noiva exigente, mas cúmplice de nosso trabalho. Desejo ao casal Ariadne e Víctor muitas felicidades e que curtam Paris com o glamour que este lugar remete. Este registro ficou por conta da queridíssima fotógrafa Lorena Armond, a qual eu indico e assino embaixo. Bem espero por vocês em mais uma coluna social, a mais esperada de nossa cidade com Mark Ramos. Nunca deixem de Sonhar!


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Fotografia Investimento sem sentimento?

eliane Pellegrini lentesclaras@gmail.com

Gostaria de compartilhar com vocês sobre o maravilhoso evento que foi o Wedding Brasil 2013 e como foi importante participar. Aprendizado e o conhecimento nos faz crescer profissionalmente e em todas as outras áreas. Estar com pessoas inspiradoras em situações inspiradoras chega a ser dom de Deus de tão bom. Algo que tenho notado e que muito me deixa feliz é que em muitos eventos quando estamos indo embora, já guardando os equi-

pamentos e lentes, algumas pessoas se aproximam e nos parabenizam PELO TRABALHO REALIZADO. Pensando melhor sobre isso, vejo que as pessoas o fazem sem ver o resul-

por Eliane Pellegrini tado final. Isso chama-se confiança. Sabemos que o tempo todo as pessoas estão nos olhando e querem o melhor de nós. Tratamos com pessoas, cada pessoa tem seu estilo, tem sua pressa, tem seu diferencial, o que torna cada uma delas muito especial. Não estamos no casamento apenas para clicar, não estamos contando ape-

nas uma história. E sim a sua história. A história que ficará para o resto da vida do casal e de toda a família. Afinal para que servirão equipamentos, várias lentes e muito investimento se não houver sentimento? Não servirão para muita coisa, não é mesmo? Adoramos o nosso traba- Entre em contato: 022 lho e adoramos fotografar 2760 7491. para você.


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Norte Fluminense gera 1.394 postos de trabalho no 1º trimestre Patricia Lucena patricia@odebateon.com.br

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capital Nacional do Petróleo é conhecida pelas suas oportunidades de emprego, principalmente no setor de petróleo e gás. Por isso, todos os anos, o município atrai milhares de pessoas em busca de vagas. Dados do Boletim de Mercado de Trabalho Fluminense divulgados ontem (2), pela Federação das Indústrias do Estado do Rio de Janeiro (Firjan), mostram que, no primeiro trimestre deste ano, a região Norte Fluminense, da qual Macaé faz parte, gerou 1.394 postos de trabalho. Dentre os municípios, as maiores contratações ocorreram em Macaé (667) e São

João da Barra (532). Apesar de o número ser positivo, o resultado representa menos da metade do registrado em igual período do ano passado, quando foram gerados 3.144 postos de trabalho. Entre os setores da economia, a Construção Civil foi o destaque na região Norte Fluminense, com saldo recorde de 1.958 postos de trabalho, principalmente em Macaé (1.548) e São João da Barra (475). Em contrapartida, o setor de Serviços registrou seu pior resultado desde o primeiro trimestre de 2009, com 890 postos de trabalho gerados. Segundo a Firjan, esse movimento foi explicado, principalmente, pelo resultado do setor em Macaé, que registrou um saldo negativo de 239 postos

contra um saldo positivo de 1.212 no primeiro trimestre de 2012. Já a Indústria de Transformação foi o setor que mais fechou postos de trabalho no período, registrando um saldo negativo de 857 postos, após ter gerado 210 novos empregos no primeiro trimestre de 2012. Três subse-

tores explicam grande parte deste movimento: Alimentos e Bebidas (-378), Mecânica (-332) e Metalurgia (-193), sobretudo em Macaé nas atividades de catering, bufê e outros serviços de comida preparada (-370), Manutenção e Reparação de Máquinas e Equipamentos da Indústria Mecânica (-438)

e Fabricação de Estruturas Metálicas (-142). Por outro lado, a maior geração de empregos na Indústria de Transformação da região no primeiro trimestre ocorreu na indústria de Material de Transporte (+69), mais especificamente contratações no setor naval em São João da Barra (+94)

GERAÇÃO DE EMPREGOS

GERAÇÃO DE EMPREGO ACUMULADO DO 1º TRIMESTRE:

acumulado do 1º trimestre

setores

2009

2010

2011

2012

2013

Total Extrativa Ind. Transf. SIUP Construção Civil Comércio Serviços Adm. Pública Agricultura

-750 214 -598 20 643 -849 -147 -21 -12

673 -249 -1.648 -15 454 -275 2.429 118 -141

3.426 16 497 14 900 -455 2.320 -43 177

3.144 96 210 87 1.597 -1.166 2.185 -28 163

1.394 12 -857 95 1.958 -713 890 17 -8

› 2009: -750 › 2010: 673 › 2011: 3.426 › 2012: 3.144 › 2013: 1.394


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Aroma e Sedução por Dayana Nalin

Aromas do inverno dayana nalin dnaparfum@gmail.com

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entir aquele friozinho é algo muito bom, principalmente quando se tem alguém de seu lado. A percepção da chegada do inverno traz consigo sentimentos inerentes a essa época. O clima mais ameno ou friozinho nos faz querer ter a sensação de proteção, cobertura e toque aveludado. Pensando nisso, deixamos de lado os perfumes fresquinhos, cítricos do verão e investimos nos mais intensos, densos, amadeirados, chiques. Temos que tomar muito cuidado, principalmente no inverno, com diversas coisas e uma delas é o aroma do perfume. No inverno devemos experimentar perfumes mais intensos, pois com a temperatura baixa o tempo pede fragrâncias mais encorpadas e intensas, mas isso, é claro, vai depender do gosto de cada pessoa. É necessário que a pessoa tenha muita calma na hora em que for comprar o seu perfume. Para escolher e não errar na escolha, procure experimentá-lo em sua pele, pois assim você irá conseguir avaliar todas as fases do perfume e quais são os aromas que ele tem e como ele reage com a sua pele. Esta escolha se dá através da percepção de quem o usa e de como gostaríamos de sermos vistos e apreciados. Separei uma seleção de top sellers da estação que com

certeza farão suas mentes e olfatos suspirarem: The One da Dolce & Gabbanna, 212 sexy, Polo, Kenzo homme, Bulgari Black, The Secret - Antonio Bandeiras. Os femininos, Carolina Herrera, chic - Caro-

lina Herrera, Jadore EDP, Chanel, Euphoria. Claro que esses são os mais indicados para o inverno, mas cada um possui um gosto de aroma diferente, então vá logo atrás daquele que fará a sua cabeça.


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Psicologia Escolar Ser mãe Por alessandra Gomes Lopes

Psicóloga Clínica e Escolar aglopes167@hotmail.com

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nquanto mulher, um dos maiores sonhos a serem conquistados é a gestação. Algumas planejam por algum tempo, outras são pegas desprevenidas e logo se adaptam ao novo membro da família e ainda algumas não têm a mesma facilidade, mas mesmo assim, sonham com os meses de gestante, ansiosas por terem nos braços o fruto

de um relacionamento. Juntamente com a realização deste sonho, infelizmente, algumas mulheres deixam de ter novos sonhos. A alegria da maternidade transformase em um peso jamais pensado a partir das noites mal dormidas, das muitas fraudas a serem trocadas, do chorinho incansável que almeja somente o colinho da “mãe”... É um lindo momento a ser vivido e que não poder ser saturado com sentimentos negativos. É preciso realmente viver intensamente esta fase que passa tão rápido e que

Energia Vital Conquista Por dra. simone bastos siabastos@yahoo.com.br

O

que é? O que significa pra cada um de nós? Adquirir com força de um trabalho? Esforço? Alcançar? Vitórias? Sedução? Entrega? Dedicação? Disciplina? Amor? Pense... o que significa pra você uma conquista. Cada pessoa tem um perfil, um gosto, uma escolha, cada indivíduo é único e especial com talentos diversos. A questão é saber para que viemos e o que estamos fazendo aqui. Vamos fazer a diferença de acordo com nossas escolhas, pois podemos e devemos fazer aquilo que nos propomos e que realmente desejamos sem titubear, sem medo e acreditando sempre em nosso potencial. Tenho cada vez mais certeza disso, pois sempre que me proponho a uma

coisa e me dedico, sempre tenho resultados positivos. Claro que no meio do caminho teremos dificuldades e imprevistos, ai entra a arte de improviso, jogo de cintura e pensamento positivo, sempre acreditando no seu resultado. Existem indivíduos que se propõem a estudar e almejam uma carreira profissional de sucesso, sim o sucesso virá com trabalho e estudo e mais do que isso com seu pensamento focado no que realmente quer. Outros querem emagrecer e ter mais saúde, outros querem ser bailarinos, milhares querem ser jogadores de futebol, outros atores de televisão, entre tantas escolhas. Mas a parte mais importante disto tudo é o caminho que irá percorrer ou fazer, terás que ter foco na sua escolha, disciplina nas atividades, dedicação no estudo ou na

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Por Alessandra Gomes Lopes

pontua a mulher como a real coroa da criação. Momento único e especial, que deve ser lembrado nos seus detalhes, afinal é a sua geração sendo perpetuada. O comércio já destacou a data especial, as famílias já estão se preparando para o almoço, mas e a mamãe, o que tem feito? Como todos já se lembraram, vale você também se preparar não só neste dia, mas a cada manhã ao acordar, se motivando para toda a rotina que lhe espera. Começa como mãe, passa pelo profissional, algumas incluem a rotina de estudos, fora

as funções de esposa... Ufa! E ainda não acabou! O ciclo se inicia a cada amanhecer, assim como você e o seu cuidado. Faça desta data um marco para a sua auto-estima. Determine sua motivação e a utilize em todos os próximos dias. Valorize-se como o seu próprio criador te valoriza, tornando você a única capaz de gerar um ser que será especial para a mudança do mundo nos próximos anos. Lembre-se que o melhor que você poderá deixar para esta nova geração é o exemplo. Avalie sua rotina, suas ações e perceba qual o legado que você tem deixado. Partindo da sua

própria valorização teremos uma geração que se importa não somente com a aparência, mas também pela real satisfação de viver e fazer parte de uma família especial. Orgulhe-se dessa função, trabalhosa, árdua, mas tão gratificante. Mostre a esta data o real valor que você tem, resgatando o respeito e o tanto de significados que este nome tão pequeno possui em sua definição.

Por Dra. Simone Bastos habilidade, não deixando a vida te levar e sim levando- a com sabedoria, com caráter, com objetivo, com entrega sim e com muito amor no que deseja, seja numa profissão, numa relação, num casamento, na sua escolha, e que estejas inteiro naquilo

que se proponha, pois com certeza... tudo vale a pena. Se quiseres realmente algo, vá, corra atrás, se organize, seja forte com a cabeça erguida e um sorriso no rosto. Vá de encontro aos seus desejos, mas lembre-se que a educação, a generosidade,

o carinho, e o agradecimento por tudo são os mais importantes para a relação humana. E tudo depende unicamente de você e de sua conduta. Fica a dica, e Sucesso!


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Veterinária Por Dra. Solange Mattos solange mattos falecomavet@gmail.com

Dirofilariose A Dirofilariose é uma doença parasitária provocada por vermes cardíacos no cão. Este parasita aloja-se no coração e artérias pulmonares, podendo, em casos extremos provocar a morte do animal. A doença é transmitida por um mosquito que, ao picar um cão, lhe transmite a forma larvar deste parasita. Qual o parasita que provoca dirofilariose? É um parasita chamado Dirofilaria immitis, da classe dos nemátodes. Em adulto chega a atingir perto de 30 cm de comprimento e em infestações intensas podem existir mais de

100 vermes adultos no interior do coração do cão afectado! Como pode o meu cão ser infectado com a doença? A doença é transmitida por um mosquito que, picando cães infectados dissemina depois a doença a outros cães. As temperaturas elevadas favorecem o desenvolvimento das larvas do parasita no interior dos mosquitos. Como se desenvolve a doença? As microfilárias (larvas de Dirofilaria) entram na corrente sanguínea depois da picada do mosquito, instalando-se nas artérias pulmonares onde se alimentam do sangue circulan-

te. A presença dos vermes nas artérias provoca uma resposta inflamatória marcada e deficiências na coagulação. Além disso, o coração é obrigado a trabalhar mais para bombear o sangue através das artérias obstruídas. Os vermes adultos produzem continuamente larvas para a corrente sanguínea, transformando-se em fontes de infecção para outros cães e perpetuando a doença. Quais os sinais da presença desta doença nos cães? Os sinais são variáveis conforme a fase da doença. Em fases precoces desenvolve-se tosse,

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apatia, intolerância ao exercício, alguns animais sangram pelo nariz devido à deficiente coagulação a nível pulmonar. Como devo proceder para saber se o meu cão está infectado? O seu veterinário explicar-lhe-á os tipos de diagnóstico existentes. Actualmente, com uma pequena quantidade de sangue pode chegar-se a um diagnóstico fiável de dirofilariose. No entanto, é sempre aconselhável que estes cães sejam examinados pormenorizadamente e que lhes seja realizado um exame cardíaco completo para se poder avaliar o melhor regime de tratamento para o seu caso específico, assim como determinar a gravidade da doença. Como posso fazer a prevenção desta doença? Existem no mercado alguns produtos específicos para a prevenção desta doença. Esta profilaxia é feita em geral mensalmente, podendo ser administrada o ano todo em alguns casos, ou só nos meses mais quentes em outros casos. A frequência de administração depende sempre da área geográfica onde o cão se encontra e a temperatura média ao longo do ano. Peça opinião ao seu veterinário sobre o caso específico do seu cão. Nunca é demais realçar que a prevenção é essencial para evitar que o seu animal sofra as consequências por vezes devastadoras desta doença.


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Decoração

por Nilo Martins Modo de vida casa: Flores nilo sérgio nilosergiog@gmail.com

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echeie sua casa de flores, a arte esculpida livremente, por que não mergulhar. Quando o assunto fala de decoração de detalhes e a harmonia de cores e formas elegantes, beirando ao exótico, verde de folhagens tão em alta na estação em arranjos mais duradouros de magnólias e ruscus. Combinar espaços, apenas mostrar a tal plantinha, de tamanho, às vezes micros de um pequeno abacaxi, visto nas florálias que refletem em bromélias exóticas duradoura de elegância, mas lembra a natureza nossa fonte de inspiração. Com bossa e simplicidade em

pequeninos, médios e grandes arranjos de lisiantos e orquídeas, copos de leite ornados sob vasos, bules, leiteiras de louças brancas nada mais provençal. Entre castiçais arranjos de centro em mesas de jantar, flores de lilás ao roxo em tons distintos, jarrões de orquídeas imensas e folhagens. Cristal, vidro, tudo atemporal, marca registrada da elegância tropical, mês de maio chegando e com ele as homenagens às mães, noivas. Flores e buquês de chuva de prata e hibiscos, o perfume de cravos verde, maçã, rosas vermelhas e brancas, gérberas cor de laranja. Passeie por feiras, orquidários, visite a Cadeg e a Cobal no Rio, a florália em Niterói, se

visitar cidades serranas se encante entre quiosques, flores de pessegueiros. Receba amigos, os convide a festejar, espalhe vasos de flores, prepare drinques na cozinha, pequenas saladas verdes e crótons, harmonize queijos e nozes, abra sua porta e deixe o sol e a alegria reinar. Invada sua vida de música. Pois o sol irá brilhar em cada novo amanhecer. Mais um dia na vida nesta cidade de encantos, clara e ensolarada, quente de charme especial. Não deixem isso desaparecer. Abraços, todo carinho e mais ternura. Nilo Sergio.


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Casa e Estilo

por Alexandre Silva Leal

alexandre silva Leal predilecta_ro@hotmail.com

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Garantia de Preço

oje venho falar sobre a garantia que os móveis planejados de empresas idôneas passam para seus clientes. A utilização de novas tecnologias de produção e matérias-primas vem proporcionando uma alta qualidade dos moveis, aumentando a vida útil do produto com um conforto que os clientes estão exigindo hoje.

As empresas estão desenvolvendo materiais para um acabamento mais saudável, com o uso de tintas que não tem em sua formula matérias pesados, que possam prejudicar a saúdede seus clientes, A preocupação cada vez com a produção sustentável, As grandes indústrias estão em busca de inovações que corresponde a exigência do mercado e que

seja competitivo. Inovações essas queestão sempre preocupadas com o meio ambiente uma causa que interessa a todos. Com estes fatores mais a garantia que varia entre 3 e 5 anos que as industrias dão para seus produtos, sem falar no pós-venda que lojas do setor prestam ,são pontos que dão essa garantia que preço ( investimento ) que e

feito nos Moveis Planejados são considerados um bom investimento em sua residência ou ate em corporações .

“A Predilecta Moveis Planejados tem uma ampla escolha de soluções de conforto sustentável”

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Educação Infantil Por Teresa Giarolla

Educação e Cultura teresa cristina Giarolla ramos Tutora do CEDERJ pela UNIRIO Disciplinas Alfabetização/Música e Educação Pedagoga com FORMAÇÃO TECNOLÓGICA em Mídias na Educação pela UFRJ/ Por Dentro dos Meios pela SEEDUC / Gestão em EaD pela UFF / TICs pelo PROINFO / Produção de Material Didático para a Diversidade -UFF

E

mbora a escola seja o local do conhecimento, não é o único na sociedade. Todo o conhecimento pode vir também por meio da internet, pois é uma fonte preciosa de pesquisa, além de demais meios. Um caminho para aproximação educação e cultura pressupõe a articulação da escola com várias fontes de conhecimentos e projetos

de cultura, de forma que esta parceria interfira no enriquecimento da aprendizagem das crianças. Considera-se crescer culturalmente como ampliar o universo, por meio do resgate de tradições culturais nos campos das artes plásticas, literatura, comunicação, teatro, música, folclore. Ressalta-se como “Folclore”, tudo aquilo que vem do povo que nasce livre no coração, um conceito de cultura mais ampliado, ou seja, não uma cultura vista apenas como evento cultural, e sim relacionada com cidadania, sustentabilidade, patrimônio cultural e outros campos. Projetos desenvolvidos nas escolas, explorando a cultura do território, enfim, a escolha

de uma matriz que valorize a pluralidade e a diversidade cultural do país, são alguns caminhos para unir cultura e

educação. São muitos os caminhos, cabe à escola enquanto formadora não deixar nossa cultura morrer, sendo assim, comemorar “Dia das Mães” é não omitir a existência da mesma, cabe orientar de que na falta da mãe ou da disponibilidade da mesma, poderá participar o responsável (pai/ avó/ avô...), que encaminhará a lembrança e o relato do acontecimento. O importante é interagir. Você pode não perceber, mas é bastante prazeroso

para a criança ver os pais conhecendo seus amigos, seus professores e até o ambiente em que ela passa muitas horas do dia. "Toda criança gosta de exibir suas produções para os pais", O CEME prepara para a vida. A cultura deve ser explorada, pois faz parte da formação do indivíduo. O projeto “UM DIA DIFERENTE” foi explorado com sucesso no ano de 2012 comemorando o “Dia dos Pais” e irá se repetir no “Dia das Mães” do ano de 2013.


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Exercícios físicos por Thiago Leite tHiaGo Leite

Personal Trainer (CREF 022902-G/RJ), Sócio proprietário da Academia Meta Fitness, Graduado pela UNIVERSO(Campos), Cursando PósGraduação GAMA FILHO. thiagol.persinal@gmail.com

DICAS PARA SE OBTER UM ABDÔMEN CHAPADO! Não são só os exercícios aeróbios que ajudam a afinar a barriga. Ter um abdômen malhado é o objetivo de quase dez entre dez pessoas. Além de esteticamente bonito, ter uma barriga firme e tonificada traz enormes benefícios na estabilidade corporal, bem como na locomoção. Além de privilegiar o exercício

aeróbio (consumidor de calorias, ajudando, portanto, a eliminar gordura abdominal) e o reforço muscular (que proporciona a definição muscular), você deve seguir outras dicas: - Hidrate-se corretamente, tomando entre 1,5 litro e 2 litros de água por dia. Distribua essa quantidade ao longo do dia. Não

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beba água em exagero só para cumprir a meta diária, pois isso poderá provocar uma distensão dos músculos abdominais e problemas digestivos. - Privilegie alimentos integrais. A farinha branca ou refinada é pobre em fibras e nutrientes e pode causar inchaços abdominais. - Troque o sal pelas ervas aromáticas e pelo limão. O sal aumenta o seu peso ao provocar o inchaço das células, que retêm água para diluir o excesso de sódio, contribuindo para a retenção de líquidos, particularmente no abdômen e glúteos. Procure temperar as suas receitas com ervas aromáticas e suco de limão. - Controle a sua respiração; Ao inspirar e expirar, você pode exercitar

os músculos abdominais. Aprenda a fazer respiração abdominal (por meio de técnicas de ioga). Assim você conseguirá utilizar os músculos peitorais, pélvicos e abdominais sempre que inspirar. - Descanse bem. Se não respeitar as horas necessárias de sono (entre

Inglês sim! Por Márcia Lage

O que te impede? marcia Lage marcialage@rocketmail.com

não sei nada - ou - até entendo o que falam e consigo ler, mas não consigo falar”. Os Conheço muitas pessoas que nunca começam então, que há tempos querem ou estes só dizem “ ah, detesto precisam estudar Inglês, mas Inglês, acho muito difícil”. sempre deixam pra depois. E assim todos vão perdendo Ou nunca começam ou co- oportunidades profissionais meçam e param, estudando em sua vida. em vários cursos diferentes As alegações para não coou com diversos professores meçar ou parar no meio do particulares, e aí vemos uma caminho são várias, mas alprofusão de “estudei até o gumas são mesmo campeãs livro tal do curso X, fiz seis de audiência, como “falta meses no curso Y e um ano de tempo” e “não me adapno curso Z”, e estas mesmas tei ao método”. A verdade é pessoas muitas das vezes que para o público adulto, ainda complementam com e que trabalha, tem família, fi-

lhos, realmente tudo fica mais difícil, tanto a agenda quanto a cabeça estão cheios demais. Mas e daí? O que te impede de verdade? Por que se você tem consciência de que precisa do Inglês para crescer profissionalmente, ter um melhor salá-

rio, então por que permite este auto boicote? Sim, é mais que comum nos auto boicotarmos, fazemos isso sem perceber. Identifique o que de fato te impede. Faça perguntas a si mesmo. Seu problema é tempo? Veja de que forma você pode reorganizar sua agenda, estabeleça prioridades. O orçamento está apertado? Pesquise preço, você vai achar algo que se encaixe no que você pode pagar, e reorganize seu orçamento também, talvez enxugando alguns excessos você consiga o valor para estudar. Já estuda em algum lugar e não gosta do método? Ou do professor? Você sempre pode mudar, mas lembrese, ficar pulando de galho em galho, estudando em diferentes métodos todo o tempo pode ser prejudicial, pode confundir. Acha

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seis e oito horas), você terá dificuldade para se manter alerta e ganhará quilos com mais facilidade. Pessoas que dormem muito pouco costumam ter ataques compulsivos de fome, ingerem alimentos mais gordurosos e demoram mais a fazer a digestão.

difícil? Nada é impossível, com certeza em sua vida acadêmica você já estudou matéria mais difíceis e conseguiu aprender. Não gosta de inglês? Eu pergunto: você gosta de ganhar dinheiro? Então esqueça essa coisa de não gostar e vai estudar, pois quem já é fluente está ganhando um salário melhor que o seu. Mas há também fatores impeditivos que estão além do nosso alcance consciente, as vezes bloqueios ou traumas, mas um bom trabalho de coaching pode te ajudar a resolver isso. Durante esta semana, pense nisso, o que tem impede? Faça suas perguntas e busque por respostas honestas. Se sentir-se confortável, mande-me um e-mail, vamos conversar sobre isso. Boas reflexões!


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Viver Bem por Robson Lins

Geólogo e Empresário na área de bem-estar e qualidade de vida, é membro da Equipe de Expansão Global de uma conceituada empresa multinacional de suplementos nutricionais. robson Lins robsonlins@yahoo.com.br <mailto:robsonlins@yahoo.com.br>

COMO SER AGRADÁVEL NAS REDES SOCIAIS?s

C

aros amigos, que tal falarmos um pouco sobre as redes sociais? Hoje ter rede social é uma febre, todo mundo tem Facebook, Orkut, Twitter, Myspace, Linkedin e uma infinidade de outras coisas, cujos nomes são quase impronunciáveis. A principal delas atualmente parece ser o Facebook, que anunciou recentemente ter alcançado a incrível marca de um bilhão de usuários. Já parou pra pensar nisso? Se o planeta tem seis bilhões de habitantes, um de cada seis pessoas da Terra tem uma página nesta rede social. Com tanta gente envolvida, é quase certo que mais cedo ou mais tarde as porcarias e faltas de educação iriam invadir o mundo virtual, o que não falta é gente sem noção e gente sem ter o que fazer. Infelizmente essa explosão das redes sociais foi tão rápida que não existe ainda legislação para contro-

lar o que se passa na Internet. O que vale é a antiga regra do “Bom Senso”, mas quem acredita em bom senso de adolescente? Pesquisei e escrevi algumas dicas importantes para não errar muito na sua Rede Social, e não ficar mal entre os “amigos” ou conhecidos. Dicas para não errar. 1.Não fique enchendo as pessoas com postagens e recados desnecessários, isso é um erro grave cometido nas redes sociais. Existem pessoas extremamente carentes que colocam tudo lá, quando vão comer, quando vão dormir, que já começam a segunda-feira pensando na sexta com recadinhos de mau gosto, ou bobinhos. Isso é péssimo, pessoal, acredite em mim, isso dá uma impressão muito negativa sobre você. 2.Não coloque fotos de baladas, bebendo ou fumando com amigos, e fazendo todo tipo de curtição, que muita gente faz, mas não precisa mostrar. Cuidado, pois seu chefe e seus ami-

gos de trabalho também podem ter uma rede social e vão descobrir que a sua falta no trabalho não teve nada a ver com sua saúde e sim com sua ressaca do fim de semana. 3.Não fazer comentário de duplo sentido, racista, preconceituoso ou homofóbico ou desrespeitoso com alguma linha religiosa ou política. 4.Não postar um milhão de fotos de bichinhos fofinhos com frases bonitinhas. Fala sério, quem gosta de ver e ler isso na internet? Esse é um deslize que faz as pessoas te deletarem ou bloquear teu perfil, esse tipo de material é cafona e ninguém tem paciência nem tempo pra ler tudo. Quem nunca recebeu aquelas apresentações enormes em PowerPoint que no fim diz que temos que passar para todo mundo, pois do contrário teremos azar para o resto da vida? Fala sério, eu apago todas sem ler nada. Eu gostava mais de receber cartinha em papel de carta, lembra? 5.Não coloque desgraça na internet, pois você vai matar o dia de uma pessoa que estava alegre e feliz até ler o seu perfil, deixa as tragédias para os telejornais, eles vão passar na edição da manhã, da tarde e da noite e como não bastasse ainda vão repetir no dia seguinte e se você quiser conferir novamente, no Fantástico de Domingo repete, então não precisa que você escreva na sua rede social, ok? 6.Procure compartilhar informações com seus amigos que se interessam pelo mesmo tema, discutir futebol, religião ou política sempre dá problema, nesse caso é melhor ficar neutro, pois esse tipo de debate nunca tem um vencedor. Enfim, pessoal, poderia ficar aqui escrevendo mais de mil coisas, mas no fundo, o que vale é sempre saber respeitar o espaço do outro e se colocar no lugar dele. Ter civilidade e ser um cidadão responsável é mais fácil do que as pessoas pensam. Pode parecer frescura no começo, mas todo mundo sai ganhando no final. Podem apostar, essas pequenas regras fazem de você uma pessoa mais agradável, atrativa e com certeza terá muitos seguidores do seu perfil e ainda de quebra pode lhe render uma vantagem importante quando estiver disputando uma vaga de trabalho quando o recrutador resolver dar uma “olhadinha no seu perfil”. Uma ótima semana.

Imóveis

por Charles Oliveira Cuidados na compra de imóvel charles oliveira charlesbezoli@hotmail.com

U

m profissional experiente avalia previamente uma série de detalhes para que o comprador de um imóvel seja protegido nos seus direitos. Muitas vezes o proprietário desconhece situações que podem levar a problemas na hora da venda e

perdem a venda por isso. O corretor de imóveis, pela Lei , é o profissional habilitado para evitar problemas para ambos os lados : proprietário e comprador. O corretor procede a uma avaliação e levantamento das condições do imóvel, já acerta com o proprietário o que está possivelmente fora de conformidade e lista, em comum acordo, o

que determinará o preço real, para que não haja perda de tempo na negociação. Antes de comprar qualquer imóvel, o comprador deverá estar atento a uma série de cautelas para não transformar seu sonho em pesadelo: - A leitura atenta a todos os documentos referentes ao imóvel, tais como: certidão negativa

de ônus do imóvel nos cartórios de distribuição e dos proprietários são imprescindíveis. - A Comprovação de inexistência de débitos municipais, tal como certidão negativa de IPTU junto ao Município ou federação. - Inexistência de débitos condominiais. Solicitar declaração do Sindico sobre situação

financeira do proprietário junto ao condomínio. - Inexistência de débitos com as concessionárias de serviços de gás, água (principalmente) e luz. - Além disso, verificar com atenção a condição do imóvel. Existência de problemas, tais como: Rachaduras, vazamentos, problemas hidráulicos e elétricos. - Ainda, deverá ser observado pelo comprador a posição do imóvel em relação a construções vizinhas, ventilação, nível de ruído da região, bem como a posição do imóvel em relação ao sol. - O ideal é uma volta pelo bairro e uma conversa com os moradores, para você conhecer tirar dúvidas a respeito da região, do comércio, da segurança e da infraestrutura.

A documentação do imóvel é a base de tudo. Atualmente, o registro do imóvel em cartório é feito através de uma “matrícula”. Essa matrícula vem a ser a “carteira de identidade” do imóvel, trazendo todas as informações oficiais sobre o imóvel, sendo que, cada matrícula refere-se a apenas um imóvel e nela deve constar toda a história, a descrição e o nome do proprietário do imóvel. Cada imóvel está registrado em um determinado cartório de registro de imóveis, sendo que, a localização do imóvel é que determinará em qual cartório deverá ser efetuado o registro. Ou seja, cada imóvel terá apenas um único registro imobiliário, tornando fácil a consulta à matrícula deste.


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Fotodepilação e Fototerapias Por Layla Alves

Cores de pele e a fotodepilação Layla alves riodasostras_rj@dpilbrasil.com.br

Conhecer o seu tipo de pele é fundamental para o sucesso do tratamento D’pil que você deseja optar. Muitas pessoas têm dúvidas sobre como a fotodepilação age e se faz efeito. Dizemos que um sucesso 100% garantido depende de muitos fatores genéticos e físicos, sendo o principal deles justamente a derme. A pele não só se classifica de acordo com a etnia (mo-

rena, oriental, negra), mas pelo tom real e a pigmentação. Confira os tons e veja qual é o seu: Muito clara ou clara bege: Loira de pele muito clara, descendente de europeus. Quem tem pele puxada para o bege costuma ter muitas sardas e precisa ter cuidados redobrados com o Sol. C l a ra a m a re l a d a : S e bronzeia com facilidade, com a pele mais amarelada. Clara rosada: Os cabelos são geralmente castanhos,

• • • O DEBATE RIO DAS OSTRAS para os tons amarelados e rosados. Mo re n a o u o r i e n t a l amarelada: É a pele mais comum brasileira. É a morena dourada, de olhos castanhos. Mulata escura: É a pele mais fácil de bronzear. Negra amarelada: A cor é uma mistura de amarelo com o negro. Negra escura: Pigmensendo uma etnia advinda de tação escura com um tom europeus. mais acinzentado. Morena ou oriental rosada: Pele um pouco mais A luz pulsada age nos mais bronzeada, mas puxada

diferentes tipos de pele e de pelo, mas consegue os melhores resultados com peles morenas amareladas, pois o contraste da derme com os pelos é maior por causa da pigmentação escura deles. Quanto maior for o contraste, melhor o resultado. De qualquer maneira, visite nossa unidade e tire todas as dúvidas para iniciar seu tratamento. Agende sua avaliação gratuita na D’pil Rio das Ostras pelo tel.: 2764-1759 e comece agora mesmo.


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Beleza e Saúde

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por Rodrigo Tavares CURSO DE QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL EM ESTÉTICA - é a forma mais prática e objetiva para se habilitar à profissão de Esteticista

TRATAMENTO DE CONTORNO DOS OLHOS rodrigo tavares silvatavares@bol.com.br

A delicada pele da área dos olhos merece atenção especial. Assim como a pe le da face, a área dos olhos sofre os mesmos danos e ataques externos da poluição, vento, baixa umidade, e principalmente, os danos das radiações solares. Os tratamentos disponíveis para rejuvenescimento normalmente são contraindicados para a área dos olhos, sejam eles tratamentos com aparelhos (laser, radiofrequência, etc) ou cosméticos como os procurados e mais diversos peeling’s. Normalmente todos eles tratam a pele da face enquanto as pálpebras

vão “caindo” à espera de uma blefaroplastia (cirurgia de pálpebras). Meus peeling ’s foram desenvolvidos de forma a cuidar também das pálpebras, da mesma forma que

Antes

tratam a pele de todo o corpo. Além disso, produtos de uso domiciliares são indicados especialmente para usar nessa área. Com determinação e disciplina, é possível reverter a queda palpebral

já instalada e prevenir o seu acometimento, livrando muitas pessoas da cirurgia plástica. Estética avançada é isso: resultados e expectativas inovadoras

Depois

no tratamento tópico da pele. Levantar as pálpebras sem cirurgia é possível! Grande abraço a todos!!!


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Sempre na Moda Por Valessa Coiffeur

FALSAS OU VERDADEIRAS???

E

las têm aparência cada vez mais natural e estão super na moda... Por isso, o serviço de unhas postiças faz o maior sucesso nos salões de beleza. Investir nesse diferencial pode ser ótima opção para incrementar os negócios. Nada melhor que postiças bem colocadas para disfarçar unhas frágeis, curtas ou roídas. Mas, atualmente, elas vêm sendo procuradas até por mulheres que não apresentam nenhum desses problemas. Segundo as próprias manicures, há muitas clientes que têm unhas fortes e compridas e mesmo assim, fazem questão de usar as próteses para deixar as mãos ainda mais bonitas e com aspecto sempre impecável. Ele pode ser um importante diferencial tanto para atrair novas clientes quanto para fidelizar as antigas. Vale lembrar ainda que depois de colocálas, a cliente é orientada a voltar ao salão regularmente a fim de fazer manutenção - indispensável para aumentar a durabilidade do

trabalho. O custo gira em torno de 50% a 70% do valor da aplicação da postiça, não importa de que tipo seja. O cuidado fundamental que a manicure deve ter é com a saúde das unhas da cliente. Em todos os métodos deve-se passar a primer antes de colar as próteses. Esse líquido impede a proliferação de fungos, alerta Eugenia de Oliveira, professora do Shopping da Beleza em São Paulo... Ela lembra que caprichar no acabamento (mesmo que ele exija mais tempo) faz diferença no resultado final. Portanto, até mesmo a decoração com apliques e strass é permitida. Porcelana moldada Não por acaso é um dos métodos mais procurados no Brasil; a prótese fica natural, dura até três meses e não estraga a unha. Como é feita: a porcelana é aplicada sobre a unha natural com ajuda de molde. Tempo de colocação: Mínimo de duas ho-

ras. Material necessário: Porcelna, diluente, motor de polimento, pincel, molde, lixas, primer. Vantagens para a cliente: Fazendo manutenção, a porcelana pode ser usada para sempre. Desvantagem para a cliente: A porcelana é sensível e pode trincar após choque. Vantagem para a manicure: Opção certa para quem tem o mínimo de estrutura na unha natural. Desvantagem para manicure: Exige prática, principalmente para clientes com unhas roídas. Manuntenção: A cada 20 dias Custo para manicure: O kit pode vir com o ou sem motor e custa entre R$ 240,00 até 500,00. Com ele podem ser atendidas de 40 a 80 clientes.

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Flores por Yasmim Flores Como cuidar de uma Cymbidium Yasmim Flores yasmimflores7@gmail.com

A

o cuidar bem do seu Cymbidium, estas plantas extraordinárias dão-lhe prazer durante anos. Seguindo as indicações embaixo, a planta pode dar flores todos os anos. A Cymbidium gosta de iluminação suficiente, mas não a coloque em exposição direta à luz solar, visto que isto causa queimaduras nas folhas. A temperatura diurna entre 15 a 20ºC é a ideal. A temperatura noturna

ideal é entre 10 a 13ºC. Uma variação de temperatura diurna e noturna é muito favorável para o crescimento e floração das plantas. Evite que a mistura de terra no vaso fique demasiado seca, que significa na prática que se deve regar mais ou menos uma vez por semana. Antes de regar de novo, tem que ser evidente que o vaso se tornou mais leve. Além disso, deve-se encharcar a planta uma vez por mês. Isto é muito fácil: tire a orquídea junto com o vaso original do vaso de cerâmica (deixe a orquí-

dea no vaso original) e a coloque num recipiente com água à temperatura ambiente. Deixe a planta 5 a 10 minutos na água. A seguir deixe a planta escorrer devidamente e coloque-a de novo no vaso de cerâmica. Atenção: a rega excessiva fará apodrecer a planta. Ao dar pouca água os pseudobulbos (fotografia) enrugarão. Regue de preferência com água pluvial ou água pobre em sal. Adube uma vez por mês ou adicione à água uma pequena quantidade de substância nutritiva apropriada para

orquídeas. A Cymbidium dá flores uma vez por ano. Depois de terminar a floração deve cortar a haste floral próximo da base. Durante os meses de Verão pode-se colocar a Cymbidium no jardim ou na varanda, de preferência num

local com pouca ou meia-sombra. Quando o tempo ficar mais frio e úmido, em todo o caso antes da primeira geada, deve-se colocar a planta dentro de casa num lugar bem iluminado e fresco (aproximadamente 10 a 15ºC). Atenção: deve regar menos du-

rante o Inverno!!!! O objetivo de tudo isso é que a sua orquídea floresça novamente e lhe dê prazer durante anos. Seguindo esses cuidados, temos certeza que sua planta o alegrará por muitos e muitos anos com suas maravilhosas flores.


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