arrives with the unmistakable feeling that summer has begun. Across Southern Spain, beaches awaken with energy, evenings stretch long into the night, and the Mediterranean lifestyle moves fully outdoors. There is a warmth in the air that encourages slower lunches, sunset walks, and spontaneous gatherings with family and friends. It is a month filled with colour, light, and the simple joy of making the most of every day. In this issue, we celebrate the arrival of the season in true summer style. From coastal escapes and outdoor dining to effortless fashion, refreshing interiors, and ideas for entertaining under open skies, June is all about relaxed living. We also explore ways to enjoy the region at a gentler pace, discovering quiet corners, hidden beaches, and moments of calm away from the crowds. Summer begins here, with sunshine, optimism, and the promise of unforgettable days ahead.
Junio
llega con la inconfundible sensación de que el verano ha comenzado. En todo el sur de España, las playas despiertan llenas de energía, las tardes se alargan hasta bien entrada la noche y el estilo de vida mediterráneo se traslada por completo al exterior. Hay una calidez en el ambiente que invita a disfrutar de almuerzos tranquilos, paseos al atardecer y encuentros espontáneos con familiares y amigos. Es un mes lleno de color, luz y del placer sencillo de aprovechar cada día al máximo. En este número celebramos la llegada de la temporada con auténtico estilo veraniego. Desde escapadas junto al mar y cenas al aire libre hasta moda relajada, interiores frescos e ideas para recibir invitados bajo el cielo abierto, junio gira en torno a disfrutar de la vida sin prisas. También exploramos maneras de descubrir la región con más calma, encontrando rincones tranquilos, playas escondidas y momentos de serenidad lejos de las multitudes.
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Vivir al Aire Libre:
by Helen Mathews
In Spain, outdoor space is not an afterthought. It is an extension of the home. By May, this becomes unmistakably clear, as terraces, patios, balconies, and gardens are not only used more frequently, but actively transformed.
Across towns and villages, small outdoor spaces begin to evolve. Balconies that lay quiet through winter are cleaned, repainted, and brought back to life with plants. Terraces are rearranged, furniture reappears, and shaded corners are created with intention. Even the most modest space, whether a narrow balcony or a small courtyard, becomes somewhere to spend time rather than simply pass through.
This transformation is not accidental. It reflects a cultural understanding that outdoor living enhances daily life. A table placed outside changes how meals are experienced. A chair positioned to catch the late afternoon sun becomes a destination in itself. Lighting, plants, and textiles are introduced not for decoration alone, but to create atmosphere. The result is a gradual merging of interior and exterior. Homes extend outward. Living rooms gain a second version under the open sky. Dining spaces become more flexible, adapting to the time of day and temperature. What was once inside is now shared with the outdoors. There is also a strong element of personal expression. No two spaces are identical. Some are filled with greenery, others are kept minimal and open. Some prioritise shade and privacy, others embrace sunlight and views. Each reflects how the space will be used, whether for morning coffee, long lunches, or evening drinks. Importantly, this way of living does not require scale. It is not dependent on large gardens or expansive terraces. It is defined instead by intention. A small space, thoughtfully arranged, can offer as much enjoyment as a larger one. Part of this transformation is supported by the quality and availability of outdoor furniture, particularly through local
Outdoor Living
EnEspaña, el espacio exterior no es un elemento secundario. Es una extensión natural del hogar. En mayo, esta realidad se hace especialmente evidente, cuando terrazas, patios, balcones y jardines no solo se utilizan con mayor frecuencia, sino que se transforman de forma activa.
plantas y los textiles se incorporan no solo como elementos decorativos, sino como herramientas para crear ambiente. El resultado es una fusión progresiva entre interior y exterior. El hogar se expande hacia fuera. El salón encuentra una segunda versión bajo el cielo abierto. Los espacios de comedor se vuelven más flexibles, adaptándose a la hora del día y a la temperatura. Lo que antes ocurría dentro ahora se comparte con el exterior. Existe también un fuerte componente de expresión personal. No hay dos espacios iguales. Algunos se llenan de vegetación, otros se mantienen más despejados y minimalistas. Algunos priorizan la sombra y la intimidad, otros se abren al sol y a las vistas. Cada uno refleja la manera en que se vive ese espacio, ya sea para el café de la mañana, largas comidas o encuentros al atardecer.
En pueblos y ciudades, los pequeños espacios exteriores comienzan a evolucionar. Los balcones que han permanecido en silencio durante el invierno se limpian, se renuevan y recuperan vida con plantas. Las terrazas se reorganizan, el mobiliario vuelve a su lugar y los rincones de sombra se crean con intención. Incluso el espacio más modesto, ya sea un balcón estrecho o un pequeño patio, se convierte en un lugar para estar, no simplemente para pasar. Esta transformación no es casual. Refleja una comprensión cultural de que la vida al aire libre mejora el día a día. Una mesa colocada fuera cambia la forma de disfrutar las comidas. Una silla orientada hacia el sol de la tarde se convierte en un destino en sí misma. La iluminación, las u u
Es importante señalar que este estilo de vida no depende del tamaño. No requiere grandes jardines ni amplias terrazas. Se define, sobre todo, por la intención. Un espacio pequeño, bien pensado, puede ofrecer tanto disfrute como uno mayor.
businesses that understand the demands of the climate. Across southern Spain, specialist retailers offer an impressive range of pieces designed for both comfort and durability. These materials withstand sun, heat, and occasional coastal moisture while maintaining a refined aesthetic.
From solid wood dining tables to lightweight aluminium seating, from woven rattan-style sofas to deep-cushioned loungers, the options are both practical and stylish. Neutral tones dominate, allowing the natural surroundings such as plants, sky, and light to take centre stage, while textures add depth and warmth. Increasingly, modular designs allow homeowners to adapt their spaces depending on the occasion, whether it is a quiet morning coffee or a larger gathering with friends. What stands out is not just the quality of the furniture, but the accessibility of it. Local suppliers often provide guidance tailored to specific spaces, helping residents make the most of even the smallest terrace or balcony. It reinforces the idea that outdoor living is not reserved for exceptional homes, but available to anyone willing to shape their space with care.
By May, these spaces are no longer in transition. They are in use. Meals move outside, conversations extend into the evening, and daily routines shift accordingly. Doors remain open longer, and the boundary between inside and outside becomes almost irrelevant. In many parts of the world, outdoor living is occasional. In Spain, it is integrated. In that integration lies its true luxury. It is not exclusivity, but accessibility. It is an everyday enhancement to how life is lived.
Parte de esta transformación se apoya en la calidad y disponibilidad del mobiliario de exterior, especialmente a través de negocios locales que entienden las exigencias del clima. En el sur de España, los comercios especializados ofrecen una amplia gama de piezas diseñadas para combinar confort y resistencia. Son materiales capaces de soportar el sol, el calor y la humedad ocasional, sin renunciar a una estética cuidada.
Lo que realmente destaca no es solo la calidad del mobiliario, sino su accesibilidad. Los proveedores locales suelen ofrecer asesoramiento adaptado a cada espacio, ayudando a aprovechar incluso los balcones o terrazas más pequeños. Se refuerza así la idea de que la vida al aire libre no está reservada a viviendas excepcionales, sino al alcance de cualquiera que quiera cuidar su entorno.
En mayo, estos espacios dejan de estar en transición. Pasan a formar parte activa de la vida cotidiana. Las comidas se trasladan al exterior, las conversaciones se alargan hasta la noche y las rutinas cambian de forma natural. Las puertas permanecen abiertas durante más tiempo y la frontera entre interior y exterior casi desaparece. En muchas partes del mundo, la vida al aire libre es algo puntual. En España, forma parte del día a día. En esa integración reside su verdadero lujo. No es exclusividad, es accesibilidad. Es una mejora constante y natural de la forma de vivir n n
Desde mesas de madera maciza hasta asientos ligeros de aluminio, desde sofás de fibras trenzadas hasta tumbonas de cojines generosos, las opciones son prácticas y elegantes. Predominan los tonos neutros, que permiten que el entorno natural, la vegetación, el cielo y la luz, sean los protagonistas, mientras que las texturas aportan profundidad y calidez. Cada vez más, los diseños modulares permiten adaptar el espacio según la ocasión, ya sea para un momento tranquilo o una reunión con amigos.
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Fashion After Dark
La moda de verano al caer la noche
By Andrea Stone
Summer in southern Spain truly begins after sunset. As the heat of the day softens and golden light fades into warm evening skies, the atmosphere changes completely. Terraces fill with conversation, restaurants come alive and beach clubs transform into elegant nighttime spaces. Fashion follows the same rhythm. During the day, comfort may lead the way, but after dark, summer style becomes more polished, expressive and refined.
Dressing for summer evenings is about understanding balance. Temperatures remain warm well into the night, so heavy fabrics and structured layering rarely have a place. Instead, the season calls for lightweight elegance. Linen, silk, satin and fine cotton become the fabrics of choice, allowing movement and breathability while still creating a sophisticated silhouette.
For women, summer evenings invite fluid shapes and understated glamour. Slip dresses in neutral tones, flowing maxi dresses and coordinated linen sets dominate the season. Soft metallics, open backs and subtle cut-out details add a sense of occasion without feeling overdone. The modern approach to evening dressing is relaxed rather than rigid. Flat leather sandals may replace heels, and
El verano en el sur de España comienza realmente al ponerse el sol. Cuando el calor del día se suaviza y la luz dorada deja paso a las cálidas noches estivales, el ambiente cambia por completo. Las terrazas se llenan de conversación, los restaurantes cobran vida y los beach clubs se transforman en espacios elegantes para la noche. La moda sigue el mismo ritmo. Durante el día, la comodidad suele marcar el estilo, pero al caer la noche el vestuario veraniego se vuelve más cuidado, sofisticado y expresivo.
Vestir para las noches de verano consiste en encontrar el equilibrio adecuado. Las temperaturas continúan siendo altas incluso a última hora, por lo que los tejidos pesados y las capas estructuradas apenas tienen cabida. En su lugar, la temporada invita a una elegancia ligera. El lino, la seda, el satén y el algodón fino se convierten en protagonistas, aportando movimiento y frescura sin renunciar a una silueta refinada.
Para las mujeres, las noches de verano favorecen las líneas fluidas y el glamour discreto. Los vestidos lenceros en tonos neutros, los vestidos largos con movimiento y los conjuntos coordinados de u u
“While daytime fashion often embraces brighter tones and playful prints, evening wear leans more towards bronze and chocolate tones, soft creams, navy and muted olive.”
oversized jewellery is often traded for delicate gold pieces that catch the light naturally.
Colour also changes after dark. While daytime fashion often embraces brighter tones and playful prints, evening wear leans towards a more refined palette. Black returns during the summer months, joined by deep chocolate tones, soft creams, navy and muted olive. White linen remains timeless under evening lighting, especially when paired with gold accessories or natural textures such as raffia and woven leather.
For men, summer fashion after dark centres on effortless tailoring. Lightweight linen shirts worn open at the collar, relaxed trousers and softly structured blazers create a look that feels elegant without appearing formal. Neutral shades remain dominant, although deeper tones emerge during the evening hours. Crisp white shirts, tailored shorts in darker colours and polished loafers capture the relaxed sophistication associated with Mediterranean nightlife. Accessories become an important part of the overall look. Woven bags, sculptural jewellery, elegant watches and statement sunglasses worn into the final moments of daylight complete the mood. Fragrance also plays its part during summer evenings, with lighter citrus notes giving way to warmer woods, amber and spice.
What defines summer fashion after dark is not excess, but atmosphere. The style of southern Spain is rarely about looking overly styled or dramatic. Instead, it reflects confidence, ease and an understanding of the setting. Clothes are chosen not only for appearance but for the way they move through long dinners, rooftop cocktails and late-night walks beside the sea. There is also a sense of freedom in summer
lino dominan la temporada. Los detalles metálicos suaves, las espaldas descubiertas y las aberturas sutiles aportan un aire especial sin resultar excesivos. La moda nocturna actual apuesta más por la naturalidad que por la rigidez. Las sandalias planas de cuero sustituyen muchas veces a los tacones, y las joyas delicadas en dorado reemplazan a los accesorios demasiado llamativos.
El color también cambia al caer la u
noche. Mientras que la moda de día suele apostar por tonos más vivos y estampados alegres, los looks nocturnos se inclinan hacia una paleta más sofisticada. El negro regresa durante los meses de verano, acompañado de tonos chocolate, crema, azul marino y verde oliva apagado. El lino blanco sigue siendo un clásico atemporal bajo la iluminación nocturna, especialmente combinado con accesorios dorados o texturas naturales como la rafia y el cuero trenzado.
evening dressing. Rules soften.
A linen shirt can feel formal enough for dinner yet relaxed enough for a beachside bar. A simple black dress can move effortlessly from sunset drinks to dancing long after midnight. The best summer style is adaptable, comfortable and quietly striking.
Ultimately, summer fashion after dark captures the spirit of Mediterranean living itself. Elegant but relaxed, polished yet natural, it reflects evenings that stretch long into the night, where style feels effortless and the atmosphere does the rest.
“What defines summer fashion after dark is not excess, but atmosphere. The style of southern Spain is rarely about looking overly styled or dramatic.”
del estilo mediterráneo.
Los accesorios adquieren una gran importancia dentro del conjunto. Bolsos de fibras naturales, joyas escultóricas, relojes elegantes y gafas de sol que acompañan hasta los últimos momentos de luz completan la estética. El perfume también juega su papel durante las noches de verano, dejando atrás las notas cítricas del día para dar paso a aromas más cálidos, con madera, ámbar y especias suaves.
Lo que realmente define la moda de verano al caer la noche no es el exceso, sino la atmósfera. El estilo del sur de España rara vez busca resultar demasiado estudiado o exagerado. Más bien transmite seguridad, comodidad y una conexión natural con el entorno. La ropa se elige no solo por su apariencia, sino también por cómo acompaña largas cenas, cócteles en azoteas o paseos junto al mar hasta bien entrada la noche. También existe una sensación de libertad en la forma de vestir durante las noches estivales. Las normas se relajan. Una camisa de lino puede ser suficientemente elegante para una cena y al mismo tiempo perfecta para un bar junto a la playa. Un sencillo vestido negro puede pasar sin esfuerzo de una copa al atardecer a una noche de baile. El mejor estilo de verano es adaptable, cómodo y discretamente llamativo.
En definitiva, la moda de verano al caer la noche captura el auténtico espíritu de la vida mediterránea. Elegante pero relajada, sofisticada pero natural, refleja esas noches interminables en las que el estilo parece surgir sin esfuerzo y donde el ambiente hace el resto. n n
En el caso de los hombres, la moda veraniega nocturna gira en torno a la sastrería relajada. Camisas ligeras de lino llevadas con el cuello abierto, pantalones fluidos y americanas suaves crean un estilo elegante sin resultar excesivamente formal. Los tonos neutros siguen predominando, aunque por la noche aparecen colores más profundos y sofisticados. Una camisa blanca impecable, unos pantalones cortos bien cortados en tonos oscuros y unos mocasines elegantes representan perfectamente la sofisticación relajada
La rodilla del corredor
By: Ángel Acosta Moya Acosta Fisioterapia Avanzada y Osteopatía
Forrunners, cyclists and fitness enthusiasts, few things are more frustrating than a pain that worsens with every workout. Commonly known as “runner’s knee”, iliotibial band syndrome (IT band syndrome) is one of the most common overuse injuries affecting active adults.
The condition causes pain on the outer side of the knee and is typically linked to repetitive movement combined with poor biomechanics. Left untreated, it can quickly disrupt even the most consistent fitness routine.
What Causes It?
The iliotibial band is a thick band of connective tissue running from the hip to the shinbone, helping to stabilise the knee during movement. When this structure becomes irritated or inflamed, pain develops around the outside of the knee.
A sudden increase in running distance, cycling intensity or hill training is a common trigger. Other contributing factors include muscular weakness, poor posture, flat feet, high arches and unsuitable footwear. Running on hard or uneven surfaces can also increase strain on the knee.
Common Symptoms
The hallmark symptom is pain along the outer edge of the knee, although discomfort may spread towards the thigh or hip. Many people first notice symptoms while running downhill, climbing stairs or walking long distances.
Some athletes also experience a clicking or rubbing sensation during movement. Symptoms often improve with rest but quickly return once activity resumes.
Diagnosis and Recovery
Diagnosis is usually made through a physical assessment and review of training habits. In some cases, MRI scans or ultrasound imaging may be used to rule out other injuries.
Most cases respond well to conservative treatment. Reducing aggravating activities allows inflammation to settle, while ice
Runner’s Knee
The injury that can derail an active lifestyle
therapy and anti-inflammatory medication may help during the early stages. Long-term recovery depends on correcting the underlying causes. Stretching the iliotibial band, glutes and thigh muscles is often combined with strengthening exercises for the hips and lower limbs. Physiotherapy can also help improve movement patterns and running technique. In some cases, orthotic insoles may be recommended to improve biomechanics.
Prevention Matters
Experts agree that prevention is largely about training smarter. Gradually increasing exercise intensity, maintaining good running form and wearing supportive footwear can significantly reduce the risk of injury. Strengthening the stabilising muscles around the hips and thighs is particularly important, helping to reduce stress on the knees and keep active people moving pain-free. n
Para corredores, ciclistas y aficionados al fitness, pocas cosas resultan tan frustrantes como un dolor que empeora con cada entrenamiento. Conocida popularmente como “rodilla del corredor”, el síndrome de la cintilla iliotibial es una de las lesiones por sobreuso más frecuentes entre las personas activas.
La afección provoca dolor en la parte externa de la rodilla y suele estar relacionada con movimientos repetitivos combinados con una mala biomecánica. Si no se trata a tiempo, puede acabar interrumpiendo incluso las rutinas deportivas más constantes.
¿Qué la provoca?
La cintilla iliotibial es una banda de tejido conectivo que va desde la cadera hasta la tibia y ayuda a estabilizar la rodilla durante el movimiento. Cuando esta estructura
se irrita o inflama, aparece el dolor en la parte externa de la rodilla.
Uno de los desencadenantes más habituales es aumentar de forma brusca la distancia al correr, la intensidad del ciclismo o los entrenamientos en cuesta.
También pueden influir otros factores como debilidad muscular, mala postura, pies planos, arcos muy pronunciados o un calzado inadecuado. Correr sobre superficies duras o irregulares también incrementa la tensión sobre la rodilla. Síntomas más comunes
El síntoma principal es el dolor en la cara externa de la rodilla, aunque las molestias pueden extenderse hacia el muslo o la cadera. Muchas personas comienzan a notarlo al correr cuesta abajo, subir escaleras o caminar largas distancias.
una sensación de chasquido o fricción durante el movimiento. Los síntomas suelen mejorar con el reposo, pero reaparecen rápidamente al retomar la actividad.
Diagnóstico y recuperación
El diagnóstico suele realizarse mediante una exploración física y una revisión de los hábitos de entrenamiento. En algunos casos, puede ser necesario realizar una resonancia magnética o una ecografía para descartar otras lesiones.
La mayoría de los casos responden bien a tratamientos conservadores. Reducir las actividades que provocan dolor permite disminuir la inflamación, mientras que el hielo y los antiinflamatorios pueden ayudar en las primeras fases.
iliotibial, glúteos y músculos del muslo suelen combinarse con ejercicios de fortalecimiento para caderas y piernas.
La fisioterapia también puede ayudar a mejorar la técnica y los patrones de movimiento. En algunos casos, se recomienda el uso de plantillas para corregir la biomecánica.
La prevención es clave
Los expertos coinciden en que la prevención pasa por entrenar de forma inteligente. Aumentar la intensidad progresivamente, mantener una buena técnica y utilizar un calzado adecuado puede reducir considerablemente el riesgo de lesión.
La recuperación a largo plazo depende de corregir la causa del problema. Los estiramientos de la cintilla
Fortalecer los músculos estabilizadores de la cadera y los muslos resulta especialmente importante para reducir la carga sobre las rodillas y mantener un estilo de vida activo y sin dolor.
Algunos deportistas también perciben n
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In November 2025, I celebrated a milestone birthday, unfortunately it wasn’t 40 or even 50. Along with the passing years came the inevitable signs of ageing; a few extra wrinkles, the odd ache and pain, and a body that no longer responded quite the way it once did. Although I navigated the menopause relatively smoothly, with only occasional hormonal fluctuations, there was one thing I struggled to accept, the gradual weight gain, expanding waistline and stubborn back fat that seemed to quietly take up residence over time.
Ironically, this was not the first time I had found myself in this position. Fifteen years ago, after too much partying, socialising and neglecting my general fitness, I embarked on a personal training programme called “Operation Bikini,” which was featured in OCIO Magazine over a four-month period. Through hard work, discipline and determination, the transformation was remarkable and left me feeling fitter, healthier and far more confident.
Fast forward to today, and I realised it was once again time to prioritise my health and wellbeing. This time, I turned to local personal trainer and sports enthusiast, Chantelle Barraball.
Fitness has always played a major role in Chantelle’s life. Growing up, she took part
By: Ashlyn Watts
in swimming, athletics and team sports, following in the footsteps of her sporty father, who still competes and wins medals, into his seventies. Chantelle herself has built an impressive sporting résumé, competing in marathons, triathlons and obstacle course races, often achieving podium finishes.
More recently, her focus has shifted towards open-water swimming, CrossFit and hybrid fitness events that combine endurance and strength training.
Chantelle firmly believes in practising what she preaches. “Challenging myself regularly helps me better understand the mindset, fears and achievements my own clients experience,” she explains.
Alongside her online one-to-one coaching and small group training sessions, Chantelle now runs highly popular “8 Week Challenges,” which immediately resonated with me. The programme combines tailored fitness and nutrition guidance with accountability, realistic goal setting and sustainable lifestyle changes. Participants also become part of a supportive WhatsApp community made up of people sharing the same journey, where Chantelle regularly provides encouragement, practical advice
and motivational tips to help keep everyone focused and inspired.
Using Chantelle’s online app, I track my progress, while regular check-ins help keep me accountable and on course. Importantly, the programme is designed around real life. It is not about extreme dieting or unrealistic restrictions, but about creating healthy, sustainable habits that fit around work, socialising, lunches with friends and the occasional glass of wine.
At the time of writing, I have completed three weeks with Chantelle with her 8 Week Challenge as well as an extra weekly 1-1 session. I am already two kilos lighter. I feel stronger, more energised and far more focused on becoming the best version of myself both physically and mentally. Most importantly, I feel I am focusing not just on how I look today, but on my future health, confidence and wellbeing.
Follow my progress over the coming months and, if you too are ready to take control of your health and fitness journey, perhaps now is the perfect time to get in touch with Chantelle.
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GOLF TIPS FROM THE PRO’s
Up and down from the bunker
Bunker shots are some of the most difficult in golf. Hitting the ball out of the sand requires technique that is unlike any other shot in the game. Combine that with the fact that every kind of sand is different, and you have a recipe for a difficult up-and-down. Here are some tips for playing from the sand.
Club selection: Typically, you want a sand wedge (56 degrees) or higher. You should also make sure your wedge has the correct bounce so it can glide through the sand underneath the ball. Evaluate the sand: Is the sand packed and wet? Or is it drier and finer? Depending on the sands condition, your strategy will change. If the sand is packed, you want a more shut clubface, whereas if it’s fine
sand, you want to open it up more. Adjust setup: You want a wide stance when in the sand for better balance. You should also dig your feet into the sand to make sure your base is set. Play the ball a bit forward in your stance and then aim a bit to the left of your target. The more open you play the blade, the more you need to aim to the left.
5. Steepen your swing: A shot from the bunker needs a steep angle of attack,
and a great way to achieve that is by hinging your wrists aggressively. On the downswing, aim for a spot about an inch or two behind the ball in the sand. Try to hit that spot and let the club glide underneath the ball through the sand. Do not quit on the shot, you must follow through all the way. If executed correctly, the ball will explode out of the bunker with the sand you hit and settle safely on the green.
Los golpes en el búnker son algunos de los más difíciles en el golf. Golpear la bola fuera de la arena requiere una técnica diferente a la de cualquier otro golpe en el juego. Combine eso con el hecho de que cada tipo de arena es diferente, y tiene una receta para n
Los Golpes del búnker
un golpe difícil.
He aquí algunos consejos para jugar desde la arena.
Selección del palo: Por lo general, usted quiere un wedge de arena (56 grados) o superior. También debe asegurarse de que su wedge tenga el rebote correcto para que pueda deslizarse por la arena debajo de la bola.
Evalúe la arena: ¿Está la arena compactada y húmeda? ¿O es más seca y fina? Dependiendo del estado de la arena, su estrategia cambiará. Si la arena está compactada, querrá una cara del palo más cerrada, mientras que, si es arena fina, querrá abrirla más.
Ajuste la configuración: Es conveniente tener una postura amplia en la arena para lograr un mejor equilibrio. También debes
“Hitting the ball out of the sand requires technique that is unlike any other shot in the game, plus, every kind of sand is different.”
clavar los pies en la arena para asegurarte de que tu base está fijada. Juega la pelota un poco hacia adelante en tu postura y luego apunta un poco a la izquierda de tu objetivo. Cuanto más abierta juegues la pala, más deberás apuntar a la izquierda. 5. 5. Aumente la inclinación de su swing: Un tiro desde el búnker necesita un ángulo de ataque pronunciado, y una gran manera de lograrlo es abriendo las muñecas agresivamente. En la bajada, apunte a un punto que esté a uno o dos centímetros por detrás de la bola en la arena. Intente golpear ese punto y deje que el palo se deslice por debajo de la bola a través de la arena. No abandone el tiro, debe seguirlo hasta el final. Si se ejecuta correctamente, la bola saldrá del búnker con la arena que golpeó y se posará con seguridad en el green.
Alhaurín Golf
Designed by Severiano Ballesteros
Nestled
in the picturesque hills of Malaga, Alhaurin Golf Club offers an unparalleled experience for golf enthusiasts of all levels. One of the standout features of this club is its excellent practice facilities, which include a driving range, short game area, putting green, and a par 3 course.
The driving range offers spacious grass bays where players can practice with ease and space. The range is equipped with high-quality balls and targets at varying distances, allowing golfers to improve their accuracy and distance control.
In addition to the driving range, the club also boasts an excellent short-game practice area for both bunker and chipping practice. For those looking to improve their putting skills, head to the large putting green. With a variety of slopes and breaks, this practice area presents a challenge for even the most skilled putters. Players can work on their alignment, pace, and stroke mechanics in a serene environment that promotes focus and concentration.
The par 3 course at Alhaurin Golf Club offers a fun and challenging experience for golfers of all abilities. This course features holes of varying lengths and obstacles, providing an opportunity to practice all of your approach shots and putting in a game environment. Whether you are looking to
work on your short game or simply enjoy a quick round with friends, the par 3 course is a must-visit.
Complete with its 18 hole par 72 course, additional par 3 course, impressive practice facilities, fully stocked pro shop, fabulous restaurant, bar, terrace and gardens which feature regular live entertainment and events, Alhaurin Golf is everything you need in the world of golf, leisure and entertainment.
Situadon
en las pintorescas colinas de Málaga, Alhaurín Golf Club ofrece una experiencia única para los amantes del golf de cualquier nivel. Una de las características destacadas de este club son sus excelentes instalaciones de prácticas, que incluyen un campo de entrenamiento, área de juego corto, un green para putting, y un campo de par 3. El campo de entrenamiento ofrece amplias llanuras de césped donde los jugadores pueden practicar con facilidad y espacio. El campo está equipado con pelotas de alta calidad y objetivos a distintas distancias, permitiendo a los golfistas mejorar su puntería y control. Además del campo de entrenamiento, el club también cuenta con un área excelente para practicar el juego corto, para chipping y prácticas en búnker. Quienes deseen mejorar sus habilidades
de putting deben dirigirse al extenso green. Con variedad de pendientes y quiebres, esta zona es un desafío incluso para los golfistas más habilidosos. Los jugadores pueden trabajar su alineamiento, ritmo, y mecánicas de golpe en un entorno tranquilo que facilita el foco y la concentración.
El campo par 3 de Alhaurín Golf Club ofrece una experiencia divertida y desafiante para golfistas de todo nivel. Este campo incluye hoyos de distintas longitudes y obstáculos, proporcionando una oportunidad para practicar todos tus tiros de aproximación y putting en un entorno de juego. No importa si buscas trabajar tu juego corto o simplemente disfrutar de una ronda rápida con amigos, el campo de par 3 es una visita obligada.
Si sumas su campo par 72 de 18 hoyos, su campo par 3 adicional, increíbles zonas de prácticas, una tienda profesional completamente equipada, su fabuloso restaurante, bar, terraza y jardines que incluyen eventos y entretenimiento en directo de forma regular, Alhaurín Golf es todo lo que necesitas en el mundo del golf, el ocio y el entretenimiento.
reservas@alhauringolf.com
Teléfono: +34 951 55 00 00
www.alhauringolf.com
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From tennis to padel
Fordecades, tennis has been one of the world’s most recognised and respected sports. From Wimbledon traditions to grand slam rivalries, its appeal has crossed generations. Yet across Europe, particularly in Spain, a growing number of players are swapping the tennis court for the glass walls of the padel court. The question is no longer why people are discovering padel, but why so many tennis players are making the switch. One of the biggest reasons is accessibility. Tennis can be technically demanding, particularly for beginners. Developing a reliable serve, maintaining long rallies, and covering a full-sized court often takes considerable time and physical effort. Padel, by comparison, is far easier to pick up. New players can enjoy extended rallies within their first session, which creates an immediate sense of enjoyment and progress.
Del tenis al padel
by Ralph Jacobs
on joints and muscles. Many former tennis players appreciate the fact that they can continue competing and staying active while placing less stress on the body. It is one of the reasons the sport appeals to such a wide age range.
The style of play also attracts former tennis players. The use of the walls introduces a tactical dimension that feels fresh and engaging. Patience, positioning, and teamwork often matter more than raw power, creating longer rallies and more unpredictable points. For players who enjoy strategy as much as athleticism, padel offers a different but equally satisfying challenge.
Another major factor is the social atmosphere. Tennis is frequently played in singles, which can feel intense and individual. Padel, however, is almost always doubles. The result is a more relaxed and sociable experience, where conversation, teamwork, and shared enjoyment are just as important as the score itself. Many players find that padel fits more naturally into modern social life, particularly in clubs where matches are followed by drinks, meals, or time spent on the terrace with friends.
There is also no ignoring the sport’s rapid growth. New clubs continue to open across Europe every year, while social media has helped transform padel into a modern lifestyle sport. Professional footballers, celebrities, and athletes from other disciplines regularly share their passion for the game, further fuelling its popularity. Of course, tennis is unlikely to disappear from the sporting landscape any time soon. But for many players, padel offers something that feels increasingly valuable: accessibility, community, and fun. It is not about replacing tennis entirely. It is about discovering a new way to enjoy life on court.
The physical demands are also different. While tennis requires explosive movement across large spaces, padel is played on a smaller enclosed court, reducing the strain n
Durante décadas, el tenis ha sido uno de los deportes más reconocidos y respetados del mundo. Desde la tradición de Wimbledon hasta las grandes rivalidades de los torneos de Grand Slam, su popularidad ha pasado de generación en generación. Sin embargo, en toda Europa, y especialmente en España, cada vez más jugadores están cambiando la pista de tenis por las paredes de cristal del pádel. La pregunta ya no es por qué la gente descubre el pádel, sino por qué tantos tenistas están dando el paso hacia este deporte. Una de las principales razones es la accesibilidad. El tenis puede resultar técnicamente exigente, sobre todo para quienes empiezan. Desarrollar un buen saque, mantener largos intercambios y cubrir una pista completa requiere tiempo, preparación física y mucha práctica. El pádel, en cambio, es mucho más fácil de aprender. Los nuevos jugadores pueden disfrutar de intercambios largos desde la primera sesión, lo que genera una sensación inmediata de diversión y progreso. Las exigencias físicas también son diferentes. Mientras que el tenis requiere
desplazamientos explosivos en espacios amplios, el pádel se juega en una pista más pequeña y cerrada, lo que reduce el impacto sobre músculos y articulaciones. Muchos antiguos jugadores de tenis valoran especialmente la posibilidad de seguir compitiendo y manteniéndose activos con una menor carga física. Esa es una de las razones por las que el pádel atrae a personas de edades muy distintas.
Otro aspecto fundamental es el ambiente social. El tenis suele jugarse en modalidad individual, lo que puede generar una experiencia más intensa y solitaria. El pádel, por el contrario, se juega casi siempre en dobles. El resultado es una experiencia mucho más relajada y social, donde la conversación, el trabajo en equipo y el disfrute compartido tienen tanta importancia como el marcador. Muchos jugadores consideran que el pádel encaja mejor en el estilo de vida actual, especialmente en clubes donde los partidos continúan con una comida, una bebida o un rato en la terraza entre amigos.
El propio estilo de juego también atrae a muchos tenistas. El uso de las paredes
introduce una dimensión táctica diferente y muy estimulante. La paciencia, la colocación y la coordinación con el compañero suelen ser más importantes que la potencia pura, lo que genera puntos más largos e intercambios imprevisibles. Para quienes disfrutan de la estrategia tanto como del esfuerzo físico, el pádel representa un desafío distinto, pero igualmente satisfactorio.
Tampoco se puede ignorar el enorme crecimiento del deporte. Cada año se inauguran nuevos clubes en toda Europa y las redes sociales han convertido el pádel en un auténtico fenómeno moderno. Futbolistas profesionales, celebridades y deportistas de distintas disciplinas muestran con frecuencia su pasión por este deporte, impulsando todavía más su popularidad.
Por supuesto, el tenis no va a desaparecer del panorama deportivo. Pero para muchos jugadores, el pádel ofrece algo cada vez más valioso: accesibilidad, comunidad y diversión. No se trata de sustituir completamente al tenis, sino de descubrir una nueva forma de disfrutar de la vida en la pista.
Maxicar & Rentame
On the eastern Costa del Sol, where life revolves around movement, sunshine and freedom, two local businesses have become firmly woven into the lifestyle of the Vélez-Málaga and Torre del Mar area: Maxicar and Rentame. Together, they offer something increasingly valuable in southern Spain — reliability, flexibility and an understanding of the international community that now calls this part of Andalucía home. At first glance, Maxicar may seem like a traditional vehicle dealership, but the company has grown into something far more comprehensive. Alongside buying and selling quality second-hand cars, Maxicar operates a substantial mechanical and bodywork workshop, handling everything from
by Adrian McLeod
routine servicing to major repairs and maintenance.
In a region where people depend heavily on their vehicles — whether travelling along the coast, navigating inland villages or managing day-to-day life — trust matters enormously. Maxicar has built its reputation on exactly that. Customers are not simply purchasing a vehicle; they are investing in dependable aftercare and a business that understands the realities of life on the Costa del Sol.
The atmosphere reflects the character of the region itself: professional yet approachable, practical without losing warmth. Rather than feeling like a corporate dealership, Maxicar feels connected to the community it serves — a mix of Spanish families, expatriates, seasonal residents and holiday homeowners who all rely on mobility in different ways.
That philosophy extends naturally into Rentame.
If Maxicar represents stability, Rentame represents adventure.
The company offers a varied rental fleet that perfectly suits the modern Mediterranean lifestyle. Cars and mopeds provide practical transport for visitors and residents alike, while caravans and motorhomes cater to the
Maxicar Y Rentame
En la Costa del Sol, donde la vida gira en torno al movimiento, el sol y la libertad, dos negocios locales se han convertido en parte esencial del estilo de vida de la zona de Vélez-Málaga y Torre del Mar: Maxicar y Rentame.
Juntos ofrecen algo cada vez más valioso en el sur de España: fiabilidad, flexibilidad y un profundo conocimiento de la comunidad internacional que hoy llama hogar a esta parte de Andalucía.
A primera vista, Maxicar puede parecer un concesionario tradicional, pero la empresa se ha convertido en mucho más que eso. Además de la compra y venta de vehículos de segunda mano de calidad, Maxicar cuenta con un amplio taller mecánico y de chapa y pintura, capaz de realizar desde revisiones rutinarias hasta reparaciones y mantenimientos de gran envergadura.
En una región donde muchas personas dependen enormemente de sus vehículos —ya sea para desplazarse por la costa, recorrer los pueblos del interior o simplemente gestionar el día a día— la confianza es fundamental. Maxicar ha construido su reputación precisamente sobre esa base. Los clientes no solo adquieren un coche; también encuentran un servicio posventa fiable y un equipo que entiende perfectamente la realidad de vivir en la Costa del Sol. El ambiente refleja el carácter de la propia región: profesional pero cercano, práctico sin perder calidez. Más que un concesionario corporativo, Maxicar transmite la sensación de formar parte de la comunidad a la que presta servicio: familias españolas, residentes extranjeros, propietarios de segundas viviendas y visitantes habituales que dependen de la movilidad de diferentes maneras.
Esa misma filosofía continúa de forma natural en Rentame.
Si Maxicar representa estabilidad, Rentame representa aventura.
La empresa ofrece una variada flota de alquiler u
Polígono Industrial Prado del Rey, Vélez Málaga. Tlf: 695 035 336 Chapa y Pintura Mecánica rápida Restauraciones
www.carpaint.com
TIENDA: C/Genaro Rincón 2, Torre del mar
TALLER: C/San José de calasanz 2, Torre del Mar Tlf: 952 54 63 40 / 952 54 77 63
TIENDA: Avda Andalucia 12, Caleta de Velez. Tlf: 951 772
ciglosmg@gmail.com www.ciclosmartinbikes.com
growing appetite for flexible travel across Spain and Europe. There is something timelessly appealing about the open road in southern Europe. From coastal drives through Andalucía to spontaneous escapes into Portugal or the Spanish interior, the freedom of motorhome travel has become increasingly attractive to travellers seeking independence and comfort in equal measure.
Torre del Mar is an ideal starting point for that kind of experience — authentic enough to retain its Andalusian charm, yet modern enough to comfortably welcome international visitors year-round.
perfectamente adaptada al estilo de vida mediterráneo actual. Coches y ciclomotores proporcionan una solución práctica tanto para residentes como para visitantes, mientras que las caravanas y autocaravanas responden al creciente interés por los viajes flexibles por España y Europa.
Hay algo especialmente atractivo en la idea de recorrer las carreteras del sur de Europa con total libertad. Desde rutas costeras por Andalucía hasta escapadas improvisadas hacia Portugal o el interior de España, el viaje en autocaravana se ha convertido en una opción cada vez más popular para quienes buscan independencia y comodidad al mismo tiempo.
“Rentame offers a varied rental fleet that perfectly suits the modern Mediterranean lifestyle. Cars and mopeds provide practical transport for visitors and residents alike, while caravans and motorhomes cater to the growing appetite for flexible travel across Spain and Europe.”
Businesses like Maxicar and Rentame succeed because they understand the rhythm of life on the Costa del Sol. Whether repairing a trusted family vehicle, helping someone purchase a dependable second-hand car or preparing travellers for a Mediterranean road trip, both companies provide more than services alone. They support a lifestyle built around movement, exploration and freedom. On a coastline often defined by seasonal tourism, that sense of permanence and trust is what truly sets them apart. n n
Y Torre del Mar es el punto de partida perfecto para esa experiencia: un lugar que mantiene su auténtico carácter andaluz sin renunciar a las comodidades y servicios que esperan los visitantes internacionales durante todo el año. Negocios como Maxicar y Rentame triunfan porque entienden el ritmo de vida de la Costa del Sol. Ya sea reparando un vehículo familiar, ayudando a alguien
a encontrar un coche de segunda mano fiable o preparando a viajeros para una aventura sobre ruedas, ambas empresas ofrecen mucho más que un simple servicio. Forman parte de un estilo de vida basado en el movimiento, la exploración y la libertad.
En una costa marcada a menudo por el turismo estacional, esa sensación de confianza y permanencia es precisamente lo que las diferencia.
Año: 2008 264.000 Kms Diésel y manual Etiqueta medioambiental B
Precio: 7.200€
Año: 2019 95.500 Kms
Diésel y manual Etiqueta medioambiental C
Precio: 12.990€
Peugeot Rifter Active Stardard BlueHDI
Porsche Cayanne S E-HYBRID 416cv
In an age of crowded landmarks, packed beaches, and carefully curated social media destinations, many travellers are beginning to search for something different. Increasingly, the true luxury of travel lies not in exclusivity, but in authenticity — in discovering places that feel untouched by mass tourism and connected to the rhythm of local life. Spain, perhaps more than any other European country, still offers countless opportunities for these quieter discoveries. Beyond the famous cities and well-known coastlines lies another Spain entirely. It is a country of hidden villages, overlooked historic towns, and landscapes where traditions remain woven into everyday life. These are the places where travel slows naturally, where conversations linger, and where the experience feels genuine rather than staged.
In the province of Jaén, the elegant Renaissance town of Úbeda remains one of Andalucía’s most underrated destinations. Golden stone buildings glow in the evening light, peaceful plazas invite long lunches, and the surrounding olive groves create a landscape unlike anywhere else in Europe. Despite its architectural beauty and UNESCO recognition, the town retains a calm, local atmosphere that feels increasingly rare. Further south, Guadix offers one of Spain’s most unusual landscapes. Famous for its cave houses carved into the hillsides, the town blends history, nature, and daily life in fascinating ways. Smoke rising gently from cave chimneys on a cool evening creates a scene that feels almost timeless. Walking through Guadix reveals a side of Andalucía that many visitors never encounter.
In the north-west, hidden among the hills of Salamanca province, lies Mogarraz. Small, peaceful, and full of character, the village is known for the striking portraits displayed on many of its houses, giving its narrow streets a quietly artistic identity. Surrounded by forests and mountain scenery, it feels wonderfully detached from the pace of modern life.
Galicia, too, remains one of Spain’s great secrets for many international travellers. Away from Santiago de Compostela, small coastal villages and inland communities offer dramatic scenery, exceptional seafood, and a way of life shaped by the
Úbeda
Hidden Spain
Enuna época marcada por destinos saturados, playas abarrotadas y lugares convertidos en escaparates para las redes sociales, muchos viajeros empiezan a buscar algo diferente. Cada vez más, el verdadero lujo de viajar no reside en la exclusividad, sino en la autenticidad: descubrir lugares que aún conservan su esencia y permanecen conectados al ritmo de la vida local. España, quizá más que cualquier otro país europeo, sigue ofreciendo innumerables oportunidades para encontrar esos rincones más tranquilos.
Más allá de las ciudades más famosas y de las costas más conocidas existe otra España. Un país de pueblos escondidos, ciudades históricas poco visitadas y paisajes donde las tradiciones continúan formando parte de la vida cotidiana. Son lugares donde el viaje adopta un ritmo natural y pausado, donde las conversaciones se alargan y donde la experiencia se siente auténtica, no diseñada para el turismo masivo.
La España escondida by
Karen Jacobson
uno de los destinos más infravalorados de Andalucía. Sus edificios de piedra dorada brillan con una luz especial al atardecer, las plazas invitan a disfrutar de largas sobremesas y el mar de olivos que rodea la ciudad crea un paisaje único en Europa. A pesar de su riqueza arquitectónica y de su reconocimiento como Patrimonio de la Humanidad, Úbeda mantiene una atmósfera serena y cercana cada vez más difícil de encontrar.
Más al sur, Guadix ofrece uno de los paisajes más singulares de España. Famosa por sus casas cueva excavadas en las colinas, la ciudad combina historia, naturaleza y vida cotidiana de una manera fascinante. Ver el humo salir lentamente de las chimeneas al caer la tarde crea una imagen casi detenida en el tiempo. Pasear por Guadix es descubrir una Andalucía
En la provincia de Jaén, la elegante ciudad renacentista de Úbeda continúa siendo u u
Specialists in rice dishes, homemade food & grilled meats
l Daily Menu: Monday to Friday - 12.95€ l
Atlantic. Here, green landscapes replace the sun-scorched tones often associated with Spain, revealing a softer, more introspective beauty. What connects these destinations is not grandeur or spectacle, but atmosphere. Hidden Spain rewards curiosity rather than checklist tourism. It encourages travellers to wander without urgency, to stop in family-run cafés, to explore quiet streets, and to appreciate the details that often disappear in more heavily visited destinations.
In many ways, these quieter corners represent the future of meaningful travel. They offer authenticity, human connection, and a slower pace that feels increasingly valuable in modern life. Spain’s hidden destinations remind us that sometimes the most memorable journeys are not found in the places everyone already knows, but in the ones waiting quietly to be discovered.
distinta, desconocida para muchos visitantes.
En el noroeste, escondido entre las montañas de Salamanca, se encuentra Mogarraz. Pequeño, tranquilo y lleno de personalidad, este pueblo destaca por los retratos que decoran muchas de sus fachadas, aportando a sus calles una identidad artística y muy particular. Rodeado de bosques y naturaleza, parece vivir ajeno al ritmo acelerado del mundo moderno.
España, mostrando una belleza más serena e introspectiva.
Lo que une a todos estos destinos no es el espectáculo ni la grandiosidad, sino la atmósfera. La España escondida recompensa la curiosidad y no el turismo apresurado. Invita a pasear sin rumbo fijo, detenerse en cafeterías familiares, recorrer calles silenciosas y apreciar detalles que suelen perderse en los lugares más turísticos.
En muchos sentidos, estos rincones tranquilos representan el futuro de un turismo más auténtico y consciente. Ofrecen cercanía, conexión humana y un ritmo más pausado que hoy resulta especialmente valioso. Los destinos menos conocidos de España nos recuerdan que, a menudo, los viajes más memorables no se encuentran en los lugares que todo el mundo conoce, sino en aquellos que esperan pacientemente a ser descubiertos. n n
También Galicia continúa siendo uno de los grandes secretos de España para muchos viajeros internacionales. Más allá de Santiago de Compostela, pequeñas localidades costeras y pueblos del interior ofrecen paisajes espectaculares, mariscos excepcionales y una forma de vida profundamente ligada al Atlántico. Aquí, los verdes intensos sustituyen a los tonos secos tradicionalmente asociados con
Guadix
Open 7 days
08.30h - late
Abierto 7 días 08.30h - tarde
BREAKFAST l SNACKS l MEALS
Private Parties (up to 100 guests)
Paella - BBQ - Music - Wines - Beers - Spirits
Smoothies - Coffees - Large terrace - Easy parking
DESAYUNOS l MERIENDAS l COMIDAS
Fiestas Privadas (hasta 100 personas)
Paella - BBQ - Música - Vinos - Cervezas - Copas
Smoothies - Cafés - Gran terraza - Parking
Tlf: 639 050 829
Global Zone Sports Bar, Calle Fenicios, Torre del Mar.
Chiringuito
ROMPEOLAS
OCIO MAGAZINE
Disponible en... PORTÁTIL, TABLET Y MÓVIL
¡desde cualquier parte del mundo!
CHIRINGUITO l BEACH BAR l FOOD
DRINKS l COFFEES l COCKTAILS
BBQ l SARDINES l PAELLA l
GRILLED FISH AND MEATS l
HOMEMADE DESSERTS l BEACH BEDS
SPECIAL MENUS
CHIRINGUITO l COMIDAS l COPAS
CAFES l CÓCTELES l BARBACOA
PESCADOS Y CARNES A LA BRASA
ESPETOS l POSTRES CASEREOS
HAMACAS l MENÚS ESPECIALES
Chiringuito Rompeolas
Paseo Marítimo
Algarrobo Costa
Tlf: 659 676 904
ROAST CHICKENS
POLLOS ASADOS
RESTAURANT & TAKE AWAY
RESTAURANTE Y COMIDA PARA LLEVAR
ROAST LEG / SHOULDER OF LAMB FROM SEGOVIA
WEEKEND ROASTS
ASADOS (FINES DE SEMANA)
PALETILLA O PIERNA DE CORDERO LECHAL DE SEGOVIA * (Por encargo 24h antes) * (Pre-order 24 hours in advance)
LARGE VARIETY OF HOME COOKED FOOD
GRAN VARIEDAD DE COMIDA CASERA
SUNDAY PAELLA PAELLA (LOS DOMINGOS)
FOR EACH 30€ OF TAKE AWAY FOOD = 1 x IBERICO GIFT l POR CADA 30€ DE COMIDA PARA LLEVAR = 1 IBERICO DE REGALO
Calle Faro Nuevo, Torre del Mar. (junto Hotel Mainake) Tuesday (martes) - Sunday (domingo): 09.00h till 18.00h Closed Monday (lunes cerrado)
As the June sun slowly dips below the horizon, casting a warm terracotta glow over the ancient stone of Malaga’s Gibralfaro castle, a familiar magic awakens across the region. The heavy, shimmering heat of the Andalusian day gently gives way to a balmy evening breeze that sweeps along the eastern stretches of the Costa del Sol. This transition marks more than just the solstice; it signals the official and eagerly awaited arrival of the coastal cocktail season.
From the sleek, high-altitude rooftop lounges overlooking Malaga’s bustling port to the bohemian-chic chiringuitos dotted along the wide sands of Torre del Mar and the dramatic cliffside terraces of Nerja, the region’s mixology scene is stepping boldly into the spotlight. This year, the overarching trend belongs to “liquid cuisine,” a sophisticated movement celebrating the bountiful, hyper-local harvest of the sun-drenched Axarquía region.
Expect classic coastal libations to be completely reimagined with a distinct subtropical flair. Forward-thinking
Cocktail Season
Mientras el sol de junio se oculta lentamente bajo el horizonte, proyectando un cálido brillo terracota sobre la antigua piedra del castillo del Gibralfaro de Málaga, despierta una magia familiar en toda la región. El intenso y vibrante calor del día andaluz da paso de forma gradual a una agradable brisa nocturna que recorre la franja oriental de la Costa del Sol. Esta transición marca mucho más que el solsticio; señala la llegada oficial y tan esperada de la temporada de cócteles junto al mar.
La Temporada de Cóctel
salpican las amplias arenas de Torre del Mar y los espectaculares miradores junto a los acantilados de Nerja, la coctelería de la zona reclama con fuerza todo el protagonismo. Este año, la tendencia predominante pertenece a la gastronomía líquida, un movimiento sofisticado que rinde homenaje a la abundante cosecha hiperlocal de la soleada comarca de la Axarquía.
Desde las elegantes terrazas en las alturas que contemplan el bullicioso puerto de Málaga capital, hasta los chiringuitos de diseño bohemio que u u
Club de Playa y Restaurante en la playa más tranquila de Torre del Mar. Cocina de sabores auténticos, cócteles artesanos y las mejores puestas de sol
Beach club & restaurant on the most tranquil beach in Torre del Mar. Authentic cuisine, artesan cocktails and the best sunsets to enjoy
Sun, Sea & a New Season Begins - 18th JUNE
Beach Club & Restaurant
Coffees l Drinks l Cocktails l Private events l Themed dinners l & so much more
Abrimos siete días
Mediodía: Lunes a Domingo Cenas: Jueves, Viernes y Sábado
Club de Playa y Restaurante
Cafés l Copas l Cócteles l Cenas temáticas l Eventos l Buenas vistas l y mucho más
TORRE DEL MAR
Reservas: 951 069 000
Open seven days a week
Lunchtime: Monday to Sunday Dinner: Thursday, Friday & Saturday
mixologists are trading generic imported syrups for the sweet, buttery notes of locally grown mangoes and avocados sourced just down the coast. The iconic, refreshing tinto de verano is being elevated with artisanal vermouths and premium craft sodas, while crisp, aromatic Muscatel wines from the steeply terraced vineyards of Cómpeta provide a beautifully fragrant base for avant-garde sundowners. Even the traditional, deeply rich sugar cane honey from the white-washed village of Frigiliana is finding its way into sophisticated rumbased creations, expertly muddled alongside wild, fragrant rosemary and sharp, freshly squeezed Axarquía lemons. But cocktail season in this unique corner of Spain is about far more than merely what is poured into your glass. It represents a profound sensory philosophy. It is found in the rhythmic clink of heavy crystal against the iconic backdrop of the Balcón de Europa, the cooling sensation of salt air lingering on your skin, and the deliberate art of slowing down to match the relaxed Andalusian pace as the sea turns to deep ink. Find your perfect terrace, watch the beautiful coastline begin to glow, and raise a toast to the months ahead. Summer has officially arrived east of Malaga, and it tastes absolutely exquisite.
Los combinados costeros clásicos se reinventan por completo con un inconfundible toque subtropical. Los barman más vanguardistas sustituyen los siropes industriales de importación por los matices dulces y untuosos de los mangos y aguacates cultivados a pocos kilómetros, bajo el sol de la costa. El emblemático y refrescante tinto de verano se eleva con vermuts artesanales y tónicas de autor, mientras que los vinos moscatel, frescos y aromáticos, procedentes de los viñedos en escarpadas terrazas de Cómpeta, aportan una base fragante para los tragos al atardecer. Incluso la tradicional y densa miel de caña del pueblo blanco de Frigiliana se hace un hueco en sofisticadas creaciones a base de ron, combinada con maestría con romero silvestre y limones de la Axarquía recién exprimidos.
Pero la temporada de cócteles en este rincón único de España es más que lo que se sirve en la copa. Representa una profunda filosofía sensorial. Se encuentra en el tintineo rítmico del cristal de roca con el icónico Balcón de Europa de fondo, en la caricia de la brisa marina que permanece en la piel y en el arte deliberado de
ralentizar el tiempo para fundirse con el pausado ritmo andaluz mientras el mar se vuelve oscuro. Encuentre su terraza perfecta, contemple cómo empieza a brillar la costa y brinde por los meses que tiene por delante. El verano ha llegado oficialmente al este de Málaga y tiene un sabor absolutamente exquisito
n
Few experiences capture the spirit of southern Spain quite like an afternoon spent at a chiringuito. Scattered along the beaches of Andalucía, these relaxed seaside restaurants are far more than places to eat. They are part of the rhythm of coastal life itself, where long lunches blend effortlessly into sunset drinks and the sound of the sea becomes the soundtrack to every meal.
El alma de la costa española
by Victor Hansell
There is little formality here, yet that is precisely the appeal. A chiringuito invites people to slow down, settle in and enjoy the moment.
becoming stylish beachfront destinations complete with elegant terraces, cocktail menus and contemporary Mediterranean cuisine. Yet even the most sophisticated chiringuito still retains that unmistakable relaxed atmosphere that defines dining on the Spanish coast.
The charm of the chiringuito lies in its simplicity. Tables set directly on the sand, the scent of charcoal drifting through the warm air, cold drinks arriving glistening in the sunshine and the gentle hum of conversation carried on the sea breeze. u
Traditionally, many chiringuitos began as humble beach shacks serving freshly caught fish to locals and fishermen. Over the years they have evolved, with some
At the heart of the experience is the food. Fresh seafood dominates the menu, often prepared with remarkable simplicity. Sardines grilled over open fires, known as espetos, remain one of Andalucía’s most iconic beachside dishes. Prawns, calamari, octopus and grilled fish arrive at the table drizzled with olive oil, lemon and little else, allowing the freshness of the ingredients
The soul of the Spanish coast
mezclándose con la brisa marina. Aquí apenas existe formalidad y precisamente ahí reside gran parte de su atractivo. El chiringuito invita a bajar el ritmo, acomodarse y disfrutar del instante. Tradicionalmente, muchos chiringuitos nacieron como pequeños puestos de playa donde se servía pescado recién capturado a pescadores y vecinos de la zona. Con el tiempo han evolucionado y algunos se han convertido en sofisticados espacios frente al mar, con elegantes terrazas, cartas de cócteles y cocina mediterránea contemporánea. Sin embargo, incluso los más modernos conservan esa atmósfera relajada tan característica de la costa
española. En el centro de toda la experiencia se encuentra la comida. El marisco y el pescado fresco dominan las cartas, preparados muchas veces con una sencillez admirable. Las sardinas asadas al fuego, los famosos espetos, siguen siendo uno de los platos más emblemáticos de Andalucía. Gambas, calamares, pulpo y pescados a la plancha llegan a la mesa acompañados apenas de aceite de oliva y limón, permitiendo que la calidad del producto sea la verdadera protagonista. Junto a ellos aparecen ensaladas frescas, patatas bravas, vinos locales y cervezas heladas servidas en vasos escarchados.
Pocas experiencias capturan el espíritu del sur de España como una tarde en un chiringuito. Repartidos a lo largo de las playas andaluzas, estos relajados restaurantes junto al mar son mucho más que lugares donde comer. Forman parte del propio ritmo de la vida costera, donde los almuerzos interminables se transforman casi sin darse cuenta en copas al atardecer y el sonido del mar acompaña cada momento de la comida. El encanto del chiringuito reside en su sencillez. Mesas colocadas directamente sobre la arena, el aroma del carbón flotando en el aire cálido, bebidas frías brillando bajo el sol y el murmullo de las conversaciones u
to speak for itself. Alongside them come crisp salads, patatas bravas, local wines and ice-cold beer served in frosted glasses. But chiringuitos are about more than what is on the plate. They represent a particular way of living that feels deeply Mediterranean. Meals are rarely rushed. Friends gather for hours beneath shaded canopies, families linger over shared dishes and couples watch the changing colours of the sea as afternoon slowly turns to evening. Time seems to move differently beside the water.
As the sun begins to set, the atmosphere shifts almost imperceptibly. Music drifts softly through the air, candles flicker on tables and cocktails begin to replace coffee cups. Some chiringuitos become vibrant social spaces after dark, while others remain calm and understated, offering little more than the sound of waves beneath the stars.
For visitors to southern Spain, a meal at a chiringuito is often one of the most memorable parts of the journey. It captures something authentic and timeless about life on the Costa del Sol and beyond. The food is fresh, the setting is beautiful and the experience feels wonderfully uncomplicated.
Pero los chiringuitos representan mucho más que lo que aparece en el plato. Encarnan una manera de vivir profundamente mediterránea. Las comidas rara vez tienen prisa. Los amigos permanecen horas conversando bajo las sombrillas, las familias comparten raciones sin mirar el reloj y las parejas observan cómo cambia el color del mar mientras la tarde se convierte lentamente en noche. El tiempo parece avanzar de otra manera junto al agua. Cuando el sol comienza a caer, la atmósfera cambia casi sin darse cuenta. La música suena suavemente de fondo, las velas empiezan a iluminar las mesas y los cócteles sustituyen al café. Algunos chiringuitos se transforman en animados espacios sociales durante la noche, mientras
In many ways, the chiringuito is the soul of the Spanish coast. Relaxed, welcoming and effortlessly stylish, it reminds us that some of life’s greatest pleasures are also the simplest: good food, good company and the sea just a few steps away. n n
otros mantienen una calma sencilla, acompañados únicamente por el sonido de las olas.
Para quienes visitan el sur de España, una comida en un chiringuito suele convertirse en uno de los recuerdos más especiales del viaje. Refleja algo auténtico y atemporal de la vida en la Costa del Sol y en el litoral andaluz. La comida es fresca, el entorno privilegiado y la experiencia maravillosamente sencilla.
En muchos sentidos, el chiringuito es el alma de la costa española. Relajado, acogedor y naturalmente elegante, nos recuerda que algunos de los mayores placeres de la vida siguen siendo los más simples: buena comida, buena compañía y el mar a solo unos pasos.
“For visitors to southern Spain, a meal at a chiringuito is often one of the most memorable parts of the journey. It captures something authentic and timeless about life on the Costa del Sol and beyond. The food is fresh, the setting is beautiful and the experience feels wonderfully uncomplicated.”
RESTAURANTE - BAR - CAFETERIA - TERRAZA A warm welcome awaits you - Te damos la bienvenida
Ceibo Gastrobar: creatividad gastronómica frente al mar
Located on the iconic Paseo Marítimo de Levante in Torre del Mar, Ceibo Gastrobar has become a reference point for those looking to enjoy a different gastronomic proposal on the Costa del Sol. This creative tapas restaurant offers a culinary experience that blends Mediterranean tradition with a modern approach and gourmet touches inspired by flavors from around the world. Under the direction of chefs Gastón and Andrés Calderón, Ceibo’s kitchen stands out for its creativity, the quality of its ingredients, and a presentation carefully crafted down to the smallest detail.
On the menu, some of the most highly appreciated dishes by guests include their renowned patatas bravas, chicken and pistachio croquettes, and lamb or beef cannelloni. More sophisticated creations also shine, such as the lobster risotto, which combines intensity of flavor and delicacy in every bite, as well as international-inspired dishes like tuna tataki and ceviche served with fried plantain.
The gastronomic experience is completed with a selection of innovative desserts, among which the Rice Pudding Symphony stands out — a creative reinterpretation of this traditional classic that surprises with its texture, presentation, and balance of flavors. All of this is accompanied by a carefully curated selection of wines and cavas designed to enhance each dish and complete the experience.
Upon arrival, you will also be welcomed by our maître Edward, who will receive you with the professionalism, warmth, and attention to detail that characterize Ceibo Gastrobar, ensuring that every visit becomes a special experience.
With a contemporary, welcoming, and relaxed atmosphere, Ceibo Gastrobar is the perfect place for an intimate dinner or to share a memorable evening with friends while enjoying gastronomy in front of the Mediterranean Sea. n
Ceibo Gastrobar: Gastronomic Creativity by the Sea
Situado en el emblemático Paseo Marítimo de Levante de Torre del Mar, Ceibo Gastrobar se ha convertido en un punto de referencia para quienes buscan disfrutar de una propuesta gastronómica diferente en la Costa del Sol. Este restaurante de tapas creativas ofrece una experiencia culinaria que fusiona la tradición mediterránea con un enfoque moderno y toques gourmet inspirados en sabores del mundo.
Bajo la dirección de los chefs Gastón y Andrés Calderón, la cocina de Ceibo destaca por su creatividad, la calidad del producto y una presentación cuidada al detalle. En su carta sobresalen platos muy valorados por los clientes como sus reconocidas patatas bravas, las croquetas de pollo y pistacho o el canelón de cordero o ternera. También destacan propuestas más sofisticadas como el risotto de bogavante, que combina intensidad de sabor y delicadeza en cada bocado, así como elaboraciones de inspiración internacional como el tataki de atún y el ceviche acompañado de plátano frito.
La experiencia gastronómica se completa con una selección de postres innovadores,
entre los que destaca la Sinfonía de arroz con leche, una reinterpretación creativa de este clásico tradicional que sorprende por su textura, presentación y equilibrio de sabores. Todo ello acompañado por una cuidadosa selección de vinos y cavas, pensada para realzar cada plato y completar la experiencia.
Además, al llegar serás recibido por nuestro maître Edward , quien te dará la bienvenida con la profesionalidad, cercanía y atención que caracterizan a Ceibo Gastrobar, cuidando cada detalle para que cada visita se convierta en una experiencia especial. Con un ambiente contemporáneo, acogedor y relajado, Ceibo Gastrobar es el lugar perfecto tanto para una cena íntima como para compartir una velada entre amigos, disfrutando de la gastronomía frente al Mediterráneo.
Ceibo Gastrobar Paseo Marítimo Levante, 16 Torre del Mar. +34 611 86 67 55
Ceibo Urban is a casual spot offering a modern and tasty menu, that is perfect for enjoying by the sea. There is a takeaway service and a beautiful sunny terrace, ideal for enjoying the relaxed coastal atmosphere.
Cuenta con servicio de comida para llevar y una hermosa terraza soleada, ideal para disfrutar de unas buenas cervezas o deliciosos smoothies en un ambiente relajado junto al mar
Paseo Marítimo de Levante, El Copo, Torre del Mar, Málaga.
Setalong the bustling Paseo Marítimo of Torre del Mar, Sabana Beach has become one of those rare places that instantly makes you feel at home. Relaxed, welcoming and full of life, this family-run restaurant perfectly captures the easy-going spirit of the Costa del Sol. From early morning coffees to long, lazy lunches and vibrant sunset evenings, Sabana Beach is a place where locals and visitors naturally come together. Its privileged beachfront location offers uninterrupted views of the Mediterranean, making it the ideal spot to simply sit back and watch the world go by. Cyclists cruise along the promenade, families stroll beside the sea and the gentle rhythm of beach life unfolds just metres away.
What truly sets Sabana Beach apart, however, is its atmosphere. There is a genuine warmth here that only family-run establishments seem able to create. The staff greet guests with familiar smiles, conversations flow easily and there is always a sense that everyone is welcome. Whether you arrive for a casual drink, a family meal or an evening with friends, the vibe is effortlessly relaxed and uplifting. The menu reflects the same philosophy: fresh, uncomplicated and designed to be enjoyed slowly. Mediterranean favourites, colourful salads, seafood dishes and refreshing cocktails are served with style but without pretension. Music drifts softly through the open terrace, adding to the laid-back ambience that keeps people returning time and time again.
As the sun sets over Torre del Mar, Sabana Beach takes on an almost magical quality. Golden light dances across the promenade, glasses clink gently in the warm evening air and laughter carries from table to table. In a town known for its hospitality, Sabana Beach stands out as one of the paseo’s true gems: authentic, vibrant and full of heart. n
Sabana Beach
Situado
en pleno Paseo Marítimo de Torre del Mar, Sabana Beach se ha convertido en uno de esos lugares especiales que hacen que uno se sienta como en casa desde el primer momento. Relajado, acogedor y lleno de vida, este restaurante familiar captura a la perfección el espíritu desenfadado de la Costa del Sol.
Desde los cafés de primera hora de la mañana hasta los largos almuerzos y las animadas tardes al atardecer, Sabana Beach es un lugar donde vecinos y visitantes se reúnen de forma natural. Su privilegiada ubicación frente al mar ofrece unas vistas ininterrumpidas del Mediterráneo, convirtiéndolo en el lugar ideal para sentarse tranquilamente y ver pasar la vida. Ciclistas recorren el paseo, familias caminan junto al mar y el suave ritmo de la vida playera se desarrolla a tan solo unos metros. Sin embargo, lo que realmente distingue a Sabana Beach es su ambiente. Existe una calidez auténtica que solo los establecimientos familiares parecen capaces de crear. El personal recibe a los clientes con sonrisas cercanas, las conversaciones surgen con facilidad y siempre se percibe que todo el mundo es bienvenido. Tanto si llegas para tomar una copa, disfrutar
de una comida en familia o pasar la tarde con amigos, el ambiente resulta relajado y agradable de forma natural.
La carta refleja la misma filosofía: fresca, sencilla y pensada para disfrutarse sin prisas. Favoritos mediterráneos, ensaladas coloridas, platos de marisco y refrescantes cócteles se sirven con estilo, pero sin pretensiones. La música suena suavemente en la terraza abierta, aportando ese ambiente tranquilo y desenfadado que hace que la gente vuelva una y otra vez.
Cuando el sol se pone sobre Torre del Mar, Sabana Beach adquiere una atmósfera casi mágica. La luz dorada se refleja sobre el paseo marítimo, las copas tintinean suavemente en el cálido aire de la tarde y las risas se mezclan de mesa en mesa. En una localidad conocida por su hospitalidad, Sabana Beach destaca como una de las auténticas joyas del paseo: vibrante, acogedor y lleno de alma.
Tlf: 645 467 402
Sabana Beach, Paseo Maritimo de Poniente, Torre del Mar.
Culinary delights await - Non-Stop Kitchen
Le esperan delicias culinarias - Cocina non-stop
ANTICA ROMA
TRATTORIA
PINSERIA en Torre del Mar
Kitchen non-stop - Cocina sin parar
Desayuno: 9h - 12h Almuerzo desde: 12.30h Cena hasta: 23.00h Closed Wednesday - Cerrado los miercoles
Tlf: 692 950 994
Avenida A.Toré Toré 22, Torre del Mar.
Daily Menu
Mon - Fri 11.95€
Starter, Main course Rice or Naan, Dessert
Comida parallevar
TAKEAWAY
EL EDÉN TORRE DEL MAR
‘A su servicio desde 1982’
El mejor café l Churros l Comidas caseras l Desayunos Tapas l Baguettes especiales l Platos l Y mucho más...
The best coffee l Churros l Home cooked food l Breakfast Tapas l Sandwiches l Meals l & much more...
El Eden, Calle Infantes 18, Torre Del Mar. Tlf: 951 43 84 00
Home delivery service / Servicio a domicilio (local areas only)
Avenida Antonio Toré Toré, 9, Bajo M. Torre del Mar. 951 082 556 - 615 243 321
Enjoy the moment. Neleo Moments - more than a place. A feeling of sea, warmth, and shared moments that stay in your heart.
Disfruta el momento. Neleo Moments - más que un lugar.
Una sensación de mar, calidez y momentos compartidos que permanecen en el corazón.
NELEO
MOMENTS
Barefoot by the sea. A glass of wine in hand. And somewhere between the sun, the waves, and those little moments shared together, Neleo Moments was born in El Morche on the Costa del Sol. A place full of warmth, closeness, and genuine emotion. A place to arrive, to breathe, to stay. Enjoy the moment. Neleo Moments - more than a place. A feeling that stays with you.
Descalzos junto al mar. Una copa de vino en la mano. Y en algún lugar entre el sol, las olas y esos pequeños momentos compartidos nació Neleo Moments en El Morche, en la Costa del Sol. Un lugar lleno de calidez, cercanía y emociones auténticas. Un lugar para llegar, respirar y quedarse. Disfruta el momento. Neleo Moments - más que un lugar, una sensación que permanece.
