MENTE & ESPÍRITU
MENTE SANA: controla tu ansiedad PROCRASTINACIÓN… ¡Evítala!
BURNOUT: Desgaste profesional
GENTE TÓXICA: Identifica las señales
JOURNALING, un hábito saludable
DON’T WORRY, BE HAPPY: El poder de la música
Entrena tu mente
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Burnout
Sentirse bien no depende del azar. Es el resultado de hábitos constantes —como dormir lo suficiente, mover el cuerpo, alimentarse con conciencia y aprender a manejar el p estrés—, junto con decisiones informadas que acompañan ypj nuestra salud. j
En los últimos años, la dermatología y la medicina han sumado un enfoque innovador: la medicina regenerativa. Un gy camino que no se queda en aliviar molestias, sino que busca qg despertar la capacidad natural del cuerpo de renovarse y qqq qq repararse
Una evaluación que va más allá de la piel
En dermatología, no solo vemos manchas, arrugas o caída del qp q cabello. Vemos historias. Y por eso, antes de decidir un gg tratamiento, podemos apoyarnos en herramientas de p orientación como los tests de bioresonancia o Quantum ppy Wellness Scan
Estos no sustituyen análisis de laboratorio ni consulta médica, pero sí nos ayudan a organizar prioridades: qué hábitos y mejorar, qué carencias atender y qué objetivos marcar pygpq ygp
Con esa “fotografía inicial” podemos diseñar un plan más consciente, que integre terapias regenerativas con orden y gpp sentido
Tratamientos que hablan el idioma de la piel Bioestimulación celular q Aquí encontramos al conocido plasma rico en plaquetas (PRP). Usamos una pequeña muestra de sangre del mismo q ppq pq paciente, que al procesarse concentra factores biológicos pqg activos. Al aplicarse en la piel o el cuero cabelludo, despierta pqpg qpg procesos naturales de reparación. Los resultados se traducen ppp en textura más uniforme, luminosidad, firmeza y apoyo al pp folículo capilar en casos de caída de cabello. Todo de manera ypy y progresiva, natural y documentada con seguimiento p fotográfico. pg
Otra herramienta es la terapia con exosomas, diminutas vesículas que transportan instrucciones entre células. Su
Regenerar para vivir mejor: la nueva cara del cuidado personal
Dra. Zulay Rivera.
aplicación controlada busca mejorar la calidad del tejido, moderar la inflamación y favorecer la recuperación. En pjj j dermatología consciente, los empleamos siempre con yp trazabilidad y seguridad. g
Revitalización del tejido
Cuando la piel luce cansada, apagada o con signos de fotoenvejecimiento, podemos apoyarnos en los ppg skin boosters g (polirevitalización). Son microdepósitos de ácido hialurónico j,ppy ligero que actúan como un “depósito de agua” interno, pp devolviendo elasticidad y frescura. gq
La terapia con péptidos, por su parte, emplea fragmentos de proteínas que envían señales específicas a la piel. Según el ppp pppg ppg tipo, pueden estimular colágeno, reforzar la barrera cutánea o pqppg mejorar la respuesta frente al estrés ambiental. Todo con el ppg pg objetivo de sostener firmeza, uniformidad y luminosidad. jp Soporte y recuperación
Los sueros intravenosos yp aportan hidratación y micronutrientes en momentos de mayor demanda o después py de procedimientos, favoreciendo la recuperación. y
La oxigenoterapia mejora la disponibilidad de oxígeno en la piel, sumando frescura al rostro. gp g j
La ozonoterapia activa mecanismos de defensa y modula respuestas biológicas, integrándose en planes de bienestar p bajo protocolos de seguridad pgg
Un plan que se construye contigo
La medicina regenerativa en dermatología no es un catálogo de técnicas aisladas. Es un plan que se diseña con gg tres pasos claros: g
• Evaluación integral de la historia clínica, hábitos y expectativas.
• Planificación personalizada p , eligiendo qué terapias aplicar y en qué orden.
• Seguimiento cercano q , con controles y registro fotográfico que muestran la evolución real de cada paciente. g yg
Más que estética, es salud y consciencia
En mi consulta he confirmado que cuidar la piel es mucho más que un acto estético: es una manera de decirnos “me qp ocupo de mí”. q
La dermatología regenerativa abre la puerta a tratamientos que respetan la naturaleza del cuerpo, estimulan su ggp gp capacidad de reparación y acompañan la salud de forma qpp pp integral. p
Si este enfoque resuena contigo, el paso siguiente es una valoración personalizada en q UNIMEL, donde integramos g ciencia, seguridad y acompañamiento humano para lograr p resultados progresivos, naturales y sostenibles. gyp
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