Mind4dev - La pleine conscience au service des transitions

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La pleine conscience au service des transitions

#MondeEnCommun

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Un parcours pour celles et ceux qui s’engagent sur la voie du changement

Cette formation s’adresse à toute personne engagée dans la coopération internationale désireuse d’opérer un changement au niveau individuel et systémique.

LES

Participants

Les objectifs Prendre un temps de recul Ce parcours de formation, conçu pour les acteurs de la coopération internationale, permet aux participant.e.s de prendre un temps de recul pour être plus en conscience de leurs émotions, mécanismes de réactivité, biais et motivations d’une part et d’autre part, favoriser des postures d’ouverture, d’écoute et de coopération au service de leur engagement.

A l’issue du programme vous serez capable : D’identifier les mécanismes individuels à l’œuvre dans des environnements de coopération internationale complexes.

D’intégrer les postures et outils inspirés de la pleine conscience dans votre pratique professionnelle au service de votre engagement.

De mettre en œuvre les conditions favorisant une culture d’interdépendance et de coopération.

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Les enjeux du parcours Engagé.e au service de la coopération internationale, chargé.e de projets ou politiques de transitions vers le développement durable, chacun.e d’entre nous est partie prenante d’un système plus large. Transformer le système, c’est d’abord évoluer soi-même pour changer de regard sur les enjeux d’aujourd’hui, sortir de ses schémas mentaux réducteurs ou biaisés, renouveler ses visions de la coopération et réinventer ses modes d’action pour mieux répondre aux défis.

C’est d’abord travailler au niveau individuel, là où la dynamique du changement s’amorce. Quelle conscience avons-nous vraiment de nos motivations, de nos croyances et de nos modes de fonctionnement habituels? Pensons-nous leur cohérence avec les dynamiques de changement que nous souhaitons voir advenir dans notre pratique professionnelle?

Et s’il était urgent d’opérer une transformation des postures et pratiques au niveau individuel et collectif ?

Le programme 90

15

MINUTES

HEURES

2 +

HEURES

6 SESSIONS

1 SESSION POST FORMATION

MODULE

1

Renforcer la conscience de soi, sa qualité de présence et sa disponibilité : pleine conscience, intelligence émotionnelle

La pédagogie

Le programme, organisé en distanciel, permet aux participants de bénéficier d’une pédagogie active qui allie apports théoriques, introspections guidées (journaling, méditations, dialogues) et expérimentations.

Pour faciliter l’ancrage et la mise en pratique des apprentissages, des travaux « intersessions » sont proposés.

MODULE

2

Questionner sa posture, ses modes de fonctionnement et gagner en discernement : biais, motivations, forces et voies d’amélioration

MODULE

3

Cultiver une posture bienveillante et une culture d’interdépendance : intelligencerelationnelle, communication bienveillante, co-développement et reconnaissance

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Un parcours pour celles et ceux qui s’engagent sur la voie du changement

Cette formation s’adresse à toute personne engagée dans la coopération internationale désireuse d’opérer un changement au niveau individuel et systémique.

LES

Participants

Les objectifs Prendre un temps de recul Ce parcours de formation, conçu pour les acteurs de la coopération internationale, permet aux participant.e.s de prendre un temps de recul pour être plus en conscience de leurs émotions, mécanismes de réactivité, biais et motivations d’une part et d’autre part, favoriser des postures d’ouverture, d’écoute et de coopération au service de leur engagement.

A l’issue du programme vous serez capable : D’identifier les mécanismes individuels à l’œuvre dans des environnements de coopération internationale complexes.

D’intégrer les postures et outils inspirés de la pleine conscience dans votre pratique professionnelle au service de votre engagement.

De mettre en œuvre les conditions favorisant une culture d’interdépendance et de coopération.

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Les enjeux du parcours Engagé.e au service de la coopération internationale, chargé.e de projets ou politiques de transitions vers le développement durable, chacun.e d’entre nous est partie prenante d’un système plus large. Transformer le système, c’est d’abord évoluer soi-même pour changer de regard sur les enjeux d’aujourd’hui, sortir de ses schémas mentaux réducteurs ou biaisés, renouveler ses visions de la coopération et réinventer ses modes d’action pour mieux répondre aux défis.

C’est d’abord travailler au niveau individuel, là où la dynamique du changement s’amorce. Quelle conscience avons-nous vraiment de nos motivations, de nos croyances et de nos modes de fonctionnement habituels? Pensons-nous leur cohérence avec les dynamiques de changement que nous souhaitons voir advenir dans notre pratique professionnelle?

Et s’il était urgent d’opérer une transformation des postures et pratiques au niveau individuel et collectif ?

Le programme 90

15

MINUTES

HEURES

2 +

HEURES

6 SESSIONS

1 SESSION POST FORMATION

MODULE

1

Renforcer la conscience de soi, sa qualité de présence et sa disponibilité : pleine conscience, intelligence émotionnelle

La pédagogie

Le programme, organisé en distanciel, permet aux participants de bénéficier d’une pédagogie active qui allie apports théoriques, introspections guidées (journaling, méditations, dialogues) et expérimentations.

Pour faciliter l’ancrage et la mise en pratique des apprentissages, des travaux « intersessions » sont proposés.

MODULE

2

Questionner sa posture, ses modes de fonctionnement et gagner en discernement : biais, motivations, forces et voies d’amélioration

MODULE

3

Cultiver une posture bienveillante et une culture d’interdépendance : intelligencerelationnelle, communication bienveillante, co-développement et reconnaissance

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Les témoignages RAMATOU BAGOUDOU

« Grâce aux séances de pleine conscience, je sais mieux réguler mes émotions et cela facilite et enrichit mes rapports avec les usagers et mes collègues ».

ANNE BRUKHANOFF

« Une pause dans un système en accélération continue ».

GERES France

Ministère du Pétrole Niger

MAMADOU TOUMANI SISSOKO

« Cette formation m’a permis d’être un meilleur responsable d’équipe en favorisant des prises de recul et un temps de réflexion avant de réagir ».

KFW Mali

ANNE BRUKHANOFF

Infos pratiques ET INSCRIPTION SITES WEB

play-campusafd.com afd.fr/fr/renforcer-les-competences-et-former VOS CONTACTS AU CAMPUS AFD

Nathalie Bougnoux : bougnouxn@afd.fr Laurence Rebet : rebetl@afd.fr