Op no 130 agosto 2014

REVISTA EDUCATIVA, TURÍSTICA Y CULTURAL

En Los Ángeles, California

USA 2014

NÚMERO 130, AGOSTO 2014, EJEMPLAR $20

"CIRCULA EN AGENCIAS DE VIAJES DEL INTERIOR DEL PAÍS" Y EN LOS ÁNGELES, CALIFORNIA.

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feria del

PUBLICACIONES DE LA CCO - “NANA, ¡QUÉ SORPRESA!” - CARACTERÍSTICAS ESENCIALES DEL MAESTRO - LA INSOPORTABLE MANÍA DE QUEJARSE POR TODO - HEPATITIS ‘A’ EN EDAD PEDIÁTRICA - “SEÑORITA AMÉRICA 2014” - CÁNCER DE COLON - MAZUNTE . PUERTO ESCONDIDO - CONSTANTINO SÁNCHEZ

Feria del Nicuatole Después de vivir la efervescencia de los 4 Lunes del Cerro y demás espectáculos preparados ex profeso para satisfacer al turismo nacional y extranjero, además de contribuir en la conservación de nuestras tradiciones, llegamos a un mes sin mucha actividad turística y cultural.

Agosto significa el descanso para tomar nuevos aires y seguir con las festividades que en Oaxaca, suceden todo el año.

En este número dedicamos la portada a la Feria del Nicuatole, que se realiza en San Agustín Yatareni, los días 23 y 24 de agosto.

Esperamos que sea tan exitosa como

sus anteriores ediciones, este año será la 3a y contribuimos con nuestra pequeña aportación para lograr que este pueblo de Valles Centrales, cumpla sus expectativas una vez más en la afluencia de asistentes.

Enviamos un saludo, afectuoso como siempre, a nuestra colaboradora en Los Ángeles, Ariadna Sánchez. Gracias a su dedicación, para el mes de septiembre, estaremos ofreciendo un número especial, dedicado a Ejutla de Crespo, su historia, costumbres, tradiciones y personajes famosos.

En este número incluimos, además de la importante colaboración de

Ariadna Sánchez, artículos de gran interés como el aspecto de valores, abordado por el Dr. Servando Nava; con temas sobre el cuidado de la salud infantil, la Dra. Francisca López Carrasco; el homenaje de cada mes del maestro Luis Soria; lugares turísticos como Mazunte y Puerto Escondido, y mucho más.

A quienes nos leen fuera de Oaxaca, siéntanse como en su casa, nuestro interés, como siempre, es resaltar lo bueno que tenemos y contribuir a preservar las costumbres y tradiciones que a lo largo de los siglos se han transmitido por generaciones comprometidas.

ÍNDICE pág. 2 | Publicaciones de la Casa de la Cultura Oaxaqueña| Abel Santiago pág. 4 | Nana, ¡Qué sorpresa!| Ariadna Sánchez. pág. 10 | Características esenciales del maestro | Servando Nava E. pág. 14 | La insoportable manía de quejarse por todo |Jennifer Delgado.

Revista Educativa, Turística y Cultural

FUNDADOR

LUIS ANTONIO SANTIAGO LEÓN (+)

Directora General

L.C.E. Lizette Pilar Santiago Trigueros

Consejo Editorial

L.A.E. Rubén Vasconcelos Beltrán C.P. Sergio Cervantes Lic. Efrén Hernández Dr. Raúl Cruz Aguillón Ing. Jorge Bueno sánchez Mtra. Arcelia Yañiz

Colaboradores

Luis Soria Castillo Inés Bracamontes Raúl Maldonado Mendoza Gerardo F. Castellanos Bolaños Servando Nava Echeverría Abel Santiago Amilcar Osio Cintia Bautista Ariadna Sánchez

pág. 20 | Hepatitis A en edad pediátrica| Francisca López Carrasco pág. 23 | Nicuatole| Alberto Gómez pág. 32 | Homenaje al “Indio de Nuyoo” por el BIC07 | Raúl Maldonado Mendoza. pág. 38 | Tino Sánchez | Luis Soria Castillo.

Administrador General Julio César Cruz Jiménez

Edición y Coordinación Francisco Ponce

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Toda correspondencia favor de dirigirla a: Medios y comunicación Oaxaca Profundo S.C., Calle Porfirio Díaz No. 100, interior 4 Centro, C.P. 68000 Oaxaca de Juárez, Oaxaca, oaxacaprofundo@gmail.com Teléfono: (951) 501 04 12 y Móvil: 044 (951) 123 55 70 Son bienvenidas todas las colaboraciones sobre aspectos educativos, históricos, leyendas y turísticos. Nos reservamos la autorización a publicarlas, a criterio de los editorialistas.

El contenido de cada uno de los artículos es responsabilidad de su respectivo autor.

Wilmer García Miguel Francisco Numa García CEL: 951 198 82 49

Distribución y Ventas en LA Santiago García 323 702 52 83

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RELATOS Y PERSONAJES

PUBLICACIONES DE LA CASA DE LA CULTURA OAXAQUEÑA Texto: Abel SANTIAGO

E

s muy loable la labor editorial que viene realizando la Casa de la Cultura Oaxaqueña, al dar a conocer a las nuevas generaciones algunos pasajes de la vida y obra de oaxaqueños ilustres, a través de sus folletos titulados Indelebles. Con esta serie, dice su director general, licenciado Guillermo García Manzano, “queremos hacer valer la esencia y contenido del término, pues hay cosas que no se pueden borrar”. En efecto, son imborrables las huellas de los maestros, músicos, poetas, escritores, intelectuales y profesionistas que nos dejaron unas páginas brillantes, un ejemplo extraordinario y una obra singular, por los que son recordados con alguna frecuencia, pero de los que no se tienen referencias precisas.

En la presentación del primer número, dedicado al destacado historiador Manuel Martínez Gracida, el propio García Manzano dice: “Es por ello que resulta necesario que la Casa de la Cultura Oaxaqueña renueve los esfuerzos para editar, aun cuando modestamente, algunos conceptos que resaltan la vida y obra de algunos de nuestros más preclaros hombres de la literatura y del arte en general. Estas publicaciones no sólo rememoran lo que alguien ya hizo en el ayer, sino que lo extraen de ese tiempo para disponerlo en el gusto y la mente de las nuevas generaciones; para deleitar a aquellos otros

que vivieron en esos tiempos gloriosos de inspiración y también para dejar un claro testimonio de la grandeza expresada en tinta y papel”. En este primer número, el escritor y periodista Jorge Martínez Gracida B. escribe Un Personaje Indeleble, Análisis sobre la Obra de don Manuel Martínez Gracida. La sección biobibliográfica titulada Carta de Vida, la escribe el también brillante escritor Manuel Brioso y Candiani, y fue tomada del periódico El Centenario, correspondiente al mes de octubre de 1910. Una Muestra del Talento de Manuel Martínez Gracia se incluye al final, y corresponde al texto La Reina Xochilquetzal (Leyenda Chochonteca).

El número dos de Indelebles está dedicado al querido y admirado maestro Julio Bustillos Montiel. La sección Un Personaje Indeleble, El Maestro de Oaxaca, que incluye una semblanza biográfica, la escribe el ingeniero Jorge A. Bueno Sánchez. La Carta de Vida, Julio Bustillos Montiel en la Cultura, con otros datos biográficos, está escrita por el que fuera Cronista de la Ciudad de Oaxaca de Juárez, don Everardo Ramírez Bohórquez, y fue publicada en su columna Gentes y Cosas de Oaxaca, que escribió durante muchos años en el diario El Imparcial.

Una anécdota del Inolvidable Maestro Bustillos la escribe el licenciado Guillermo García Manzano, y en la

parte final, titulada Una Muestra del Talento de Julio Bustillos Montiel, se publican dos breves ensayos tomados de la revista Nuestro Tiempo, editada por la Universidad Autónoma Benito Juárez de Oaxaca: El Movimiento Obrero en Oaxaca, del número uno, tomo uno, de julio-agosto de 1955, y El Humanismo, en la edición correspondiente a septiembre-octubre del mismo año.

A otro ilustre maestro del Instituto y la Universidad, el doctor Jorge Pérez Guerrero, está dedicado el número tres de esta serie. La Carta de Vida, semblanza biográfica, la escribe Sergio Spíndola Pérez Guerrero; la anécdota, titulada El General Labastida y su Espada Tinta en Sangre, es del licenciado Guillermo García Manzano, y se trata de una confusión muy divertida y original referente al Jardín Labastida. La parte dedicada a dar a conocer el trabajo creativo del doctor Pérez Guerrero, una muestra de su talento, se titula Frente Estudiantil Benito Juárez, Algo sobre el Día del Estudiante, y se refiere detalladamente al suceso histórico que dio origen a la autonomía universitaria. Es un documento de consulta muy valioso, pues describe todo el proceso nacional que originó esta conquista estudiantil universitaria, que posteriormente motivó el Día del Estudiante, que se celebra el 23 de mayo de cada año.

Si ya sabes lo que tienes que hacer y no lo haces entonces estás peor que antes.

Confucio (551 AC-478 AC) Filósofo chino.

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... son imborrables las huellas de los maestros, músicos, poetas, escritores, intelectuales y profesionistas que nos dejaron unas páginas brillantes, un ejemplo extraordinario y una obra singular, por los que son recordados con alguna frecuencia, pero de los que no se tienen referencias precisas.

En el número cuatro, último publicado hasta hoy, el personaje Indeleble es el insigne músico y compositor Samuel Mondragón. La semblanza biográfica está tomada del número 2840 del diario Oaxaca Gráfico, correspondiente al lunes seis de agosto de 1962. En la Carta de Vida, relativa a la obra y ampliación de datos biográficos del ilustre oaxaqueño, El Cantor de Oaxaca, se consignan datos muy importantes sobre el proceso creativo de sus composiciones. El escrito tiene como fuente oral a Consuelo Mondragón Sólomon, con la transcripción de María de los Ángeles Fernández Mondragón. Una muestra del talento de Samuel Mondragón se da a conocer con su texto El Canto en las Escuelas Primarias, publicado en la

Revista Educación, número dos, de febrero de 1925, editada por el Gobierno del Estado de Oaxaca. En la parte final de este folleto se publica una relación de las composiciones musicales, obras religiosas, obras de teatro, himnos y marchas, arreglos y recopilaciones y cantos escolares adaptados por la Secretaría de Educación Pública, de este inmortal músico y compositor, de cuyas obras destacan, y se han recordado en estos días de guelaguetza: Tortolita Cantadora, con letra del doctor Alberto Vargas; Cántaro de Coyotepec, con letra de Juan G. Vasconcelos; Sarape Oaxaqueño, letra de Juan G. Vasconcelos; El Nito, con letra de Enrique Othón Díaz; La Oaxaqueña, con letra de Enrique Sandoval, y muchas otras, de las que en la parte final de Carta de

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Vida, se informa que “su esposa, doña Sara Sólomon viuda de Mondragón, tuvo a bien donar al entonces gobernador Fernando Gómez Sandoval un paquete que contenía múltiples composiciones de don Samuel, para que fuesen debidamente difundidas. Misión que a la fecha sigue pendiente.”

Es la falta de sensibilidad de los políticos y gobernantes.

Felicitamos a la Casa de la Cultura Oaxaqueña, a su director general, licenciado Guillermo García Manzano, y a todos los que hacen posible la publicación de Indelebles, por su gran labor de difusión cultural, que da a conocer a las figuras más representativas del arte y las letras oaxaqueñas. abelsantiago30336@yahoo.com.mx

Nana,

¡Qué sorpresa!

Texto: ARIADNA SÁNCHEZ

E

l amor de los abuelos es un regalo que inunda los hogares de las familias. La sabiduría que poseen transforma de color y esperanza la vida de cada integrante que convive con ellos. Sea un abuelo o una abuela, el afecto para sus allegados es incalculable.

El libro Nana ¡Qué Sorpresa! de la galardonada escritora mexicoamericana Amada Irma Pérez esta complementado con bellísimas ilustraciones de la reconocida artista plástica Maya Christina González. La historia gira en base a la ansiosa y esperada visita de Nana a la casa de Amada. Amada junto al resto de sus hermanos doblan sabanas, sacuden los muebles y limpian la casa mientras los recuerdos de Mexicali se hacen presentes con inolvidables anécdotas. Los padres de Amada llegan a su casa con unos pollitos amarillos como el sol. Héctor, el hermano de Amada, está listo para el arribo de su Nana, ya que ella narra unas singulares historias de la Revolución Mexicana. ¡Nana, por fin llega a la terminal

de autobuses con su colorido rebozo floreado! Amada y el resto de su familia corren a los brazos de Nana. Una vez en casa, los nietecitos de Nana la llevan al patio para enseñarle el gallinero que han preparado para los pollos. Los niños comprometen a su Nana a que les ayude con los cuidados de los pollos con el propósito de levantarle el ánimo a su Nana. Nana aun extraña a Tata, el dolor de su muerte la tiene un poco triste. Sin embargo, Amada, Héctor, Raúl, Víctor, Mario y Sergio están dispuestos a ponerle una sonrisa en su rostro.

Por varios meses Nana cuida de los pollitos. Ella les pone paja fresca, les cuenta cuentos, les canta y les da mucho amor. Amada revisa diariamente el nido con la esperanza de encontrar un huevo. Un sábado por la mañana Nana y Amada van al gallinero como de costumbre. Nana en esta ocasión, empieza a bailar un pasodoble y los pollitos comienzan a dar vueltas y a piar. Nana y Amada se funden en una danza especial inundando de brillo y

alegría el rostro de Nana. El resto de la familia observa el baile y exclaman, “¡Está feliz!” Nana reboza de felicidad, contagiando a todos a bailar y a aplaudir en el patio. Nana con nostalgia recuerda la época cuando bailaba con el Tata de Amada.

A la mañana siguiente un fuerte canto estremece el hogar. Son los pollos que se han convertido en gallos y esa es la razón por la cual Amada no encuentra ningún huevo en el nido. Amada y su familia se carcajean tanto que les da hipo y hasta ganas de ir al baño. Nana, agradece a su familia por todos los momentos bellos que compartieron juntos. Nana tiene que volver a México pero se va feliz y con el corazón lleno de inolvidables memorias.

La moraleja del cuento es que la convivencia familiar es el mejor remedio para curar la tristeza. Visita la biblioteca local más cercana para seguir empapándote de la lectura. ¡Nos leemos en la próxima edición! sanchezhedz@gmail.com

Los hombres que no perdonan a las mujeres sus pequeños defectos jamás disfrutarán de sus grandes virtudes.

Khalil Gibran (1883-1931) Ensayista, novelista y poeta libanés.

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Leer y escribir con el método constructivo A su ritmo y jugando

C

ada maestro tiene su librillo.

Nunca mejor dicho cuando se trata de enseñar a un niño a leer y escribir. El método contructivo es el último en llegar a las aulas.

Parte de la base de que vivimos rodeados de palabras escritas. Cuando el niño llega a la escuela infantil, ya sabe más de lo que uno se imagina.

Sólo es cuestión de guiarle y estimularle para que, a si ritmo, aprenda a manejar y dominar los códigos Algunos expertos apuestan por obviar los métodos de lectoescritura -el global y el tradicional- y buscar un aprendizaje más natural. Eso es precisamente lo que preconiza el sistema constructivista, que respeta el ritmo madurativo del niño y que parte de la base de que aprendemos a leer y escribir para comunicar. Vivimos en un mundo de palabras y textos, por lo que el niño cuando llega al colegio, ya tiene conocimientos previos de algunas de ellas y ya es un lector, aunque no conozca el código. Y no sólo eso. En ese mundo hay muchos tipos de textos y todos diferentes: carteles publicitarios, noticias de periódicos, subtítulos de películas... Por eso, un profesor que aplique este sistema no trabajará únicamente con un tipo de escritura, sino con todas. Así, le invitará a leer recetas de cocina, postales, la lista de alumnos, un cuento... Otra cosa es que el niño, cuando comience a escribir, prefiera las letras mayúsculas o las cursivas.

Desde el primer día, al niño se le invita a leer y a escribir “como los mayores”. Y él lo hace, apoyándose en imágenes e interpretando el texto a su manera. Por supuesto, luego el

profesor se pone a su lado y lo hace correctamente. También se le anima a que busque las letras que conoce –el abecedario siempre está presente en clase– y las palabras que ya ha visto antes, como su nombre –es lo primero que aprende en casa y se trabaja en clase–. Y así, poco a poco –según el ritmo de maduración de cada niño– y a base de leer todos los días–, aprenderá las claves y códigos de escritura. De hecho, hay niños que ya leen con sólo 3 años de edad Ayúdale Los niños imitan a su padres. Si te ven leyendo el periódico todos los días, es posible que un día descubras que él también hace lo mismo.

Lee diariamente un cuento con el niño: primero hazlo tú y después anímale a que lo intente él. Si aún no sabe, lo interpretará a su manera.

Jugad a descubrir en el texto letras y palabras que conozca.

Explícale lo que aparece escrito en cualquier objeto de su entorno: en la caja de cereales, en su jarabe para la tos, en una valla publicitaria... Así le enseñas nuevas palabras y fomentas su curiosidad. Terminará preguntándote continuamente “¿qué pone ahí?”

Repasen juntos todos sus trabajos de clase. Valora su esfuerzo y evita presionarle.

Pregunta a su profesor por el material más adecuado para trabajar con tu hijo. Cada uno de los sistemas de lectoescritura usa herramientas distintas. La cartilla es el instrumento clásico del método tradicional y las fichas que identifican las imágenes con sus nombres, uno de los más adecuados para seguir el método global en casa.

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Un antídoto contra el mal humor

L

as cosquillas son un antídoto contra el mal genio, la terquedad, la tristeza y el estrés, y según la edad de los niños, tienen múltiples beneficios en el organismo.

Según Rodrigo Riaño, máster en Neurociencias del Instituto de Neurociencias y Salud Mental de Barcelona y director del Departamento de Psicología del Politécnico Grancolombiano, desde el punto de vista neurológico, desde que nace el bebé, su cerebro está preparado para detectar las cosquillas ya que se originan por un estímulo táctil.

Durante los primeros meses de vida, y hasta los 3 años, favorecen la maduración de las vías nerviosas de tipo sensitivo, que son las encargadas de informar al cerebro sobre la llegada de ciertos estímulos, como un pinchazo, calor, frío, entre otros. Estas, a su vez, permiten el desarrollo de las vías motoras, aquellas que desde la corteza cerebral envían información a distintas partes del cuerpo para reaccionar frente a estos estímulos, en este caso las cosquillas.

Usualmente, hacerlas a los bebés gene-

ra una sensación de risa, especialmente si se realizan en áreas sensibles como las mejillas, el mentón, la región plantar y alrededor de la boca. Hay quienes dicen que los recién nacidos las sienten cuando les rozan los labios. Sin embargo, según el doctor Riaño, “este gesto, más que una sonrisa es un reflejo de succión que le sugiere al niño alimentarse del seno de su madre”.

Con la edad varían las zonas de mayor sensibilidad. A partir de los 2 años los pies, la espalda, el estómago y las axilas se convierten en áreas estratégicas para sentir el estímulo.

Ahora bien, las cosquillas no hacen referencia solamente al acto de tocar, “sino compartir con el niño un momento agradable, alegre, en el que fortalezcan la unión familiar”, asegura Carolina Molina, psicóloga especialista en Psicología clínica y desarrollo infantil.

Son consideradas como una terapia antiestrés que ayuda a la socialización, la expresión de emociones, generar confianza, bienestar, estimula los sentidos y el desarrollo emocional del infante.

A nivel fisiológico, se cree que ayudan a

tonificar los músculos y a fortalecer el sistema inmune. Mientras se perciben, el cerebro libera endorfinas, también llamadas hormonas de la felicidad, sustancias que ayudan a sentirse mejor.

Otro beneficio asociado es que les permite a los niños GANAR conciencia y respeto por su cuerpo, por eso resulta atractivo hacerlas de manera didáctica. Puede jugar con sus hijos a que una araña pasa por sus piernas, estómago, brazos, para que disfruten y, al mismo tiempo, aprendan.

Jaime Castro, psicólogo de Desarrollo infantil del Politécnico Grancolombiano, asegura que “estos actos, que tienen un contenido emocional, intervienen en el desarrollo emocional de un niño dependiendo de la intención. Los niños son expertos en esto, por eso lo importante no es la forma del acto (si son cosquillas, pellizcos, caricias o contacto de algún tipo), sino la intención, porque posee un contenido emocional específico, es decir, transmiten alegría o tristeza”. http://www.abcdelbebe.com/

A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar sería menos si le faltara una gota..

Madre Teresa de Calcuta (1910-1997) Misionera de origen albanés naturalizada india.

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ECOTURISMO, PLAYAS, ZONAS ARQUEOLÓGICAS, MUSEOS, MERCADOS, FESTIVIDADES, MONUMENTOS HISTÓRICOS, GASTRONOMÍA…

“Hacer Justicia en la época colonial” Un recorrido testimonial por las diferentes formas de castigo a las que eran sometidos los delincuentes en Oaxaca entre los años de 1579 a 1798, es el contenido de la exposición “Hacer justicia en la época colonial: de la pena de muerte a los azotes”, una recopilación de 24 documentos e imágenes de los registros de las jurisdicciones de Teposcolula y Villa Alta, que puede ser visitada en el Archivo Histórico del Poder Judicial del Estado.

Leyes, castigos y actos severos, un relato visual y escrito del estilo draconiano de dicha época, ofrece al visitante un panorama de la forma de administrar e impartir justicia a través del análisis de imágenes, grabados, alegorías y expedientes judiciales que narran la aplicación de penas corporales, la función de los verdugos y la práctica pública de los castigos, así como croquis de las cárceles o presidios donde los acusados permanecían hasta cumplir sus condenas o bien, hasta que las autoridades asignaran la hora de su muerte.

Los documentos de la exposición muestran que españoles, criollos, mestizos, indígenas o cualquier persona perteneciente a las diferentes castas que hubiera sido señalado por la comisión de algún delito, como el

robo, homicidio, hurto, amancebamiento, lesiones o tumulto, debía cumplir la pena, luego de ser condenados por los tribunales ordinarios.

Los expedientes relatan que en la época colonial existieron siete formas de castigo, dentro de las cuales, las mayores correspondían a actos como la pena de muerte, la mutilación, el servicio, el destierro con confiscación de bienes y la cárcel; mientras que el destierro sin confiscación de bienes, la perdida de oficio y los azotes, eran consideradas las menores sanciones para los delincuentes, todas ellas pregonadas en las plazas públicas como una forma de alerta para el resto de la población.

El director de Archivo, Bibliotecas y Boletín Judicial, Juan José Fuentes Escobar, invitó a turistas y oaxaqueños a visitar esta interesante muestra que es parte de la riqueza documental de Oaxaca.

La exposición, con fines educativos, culturales, de entretenimiento e investigación, permanecerá abierta al público hasta el próximo mes de septiembre, con un horario de 09:00 a 16:00 horas, en las instalaciones del Archivo Histórico Judicial, ubicado en Hidalgo número 1106, colonia Centro.

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r a s n e p a r a p Pasos en positivo

a mayoría de nosotros mantiene una conversación mental constante. Nos hablamos a nosotros mismos durante todo el día y, desafortunadamente, muchas veces estas “conversaciones internas” son negativas. A menudo están marcadas por culpa sobre el pasado, o preocupación por el futuro. Esta negatividad puede destruir cualquier indicio de esperanzas que pudieramos tener sobre alcanzar nuestros sueños.

Nuestras acciones están basadas en nuestros pensamientos. Si cambiamos la forma en la que pensamos, podemos comenzar a cambiar las acciones que tomamos. El ser humano siempre busca el crecimiento personal; tanto sea financiera, emocional, física o espiritualmente. Practicar conversaciones internas positivas nos puede ayudar a comenzar con acciones que nos lleven a grandes resultados.

A continuación les dejo siete pasos para lograr una conversación interna positiva. Siguiendo estos pasos van a poder comenzar a desahacerse de sus conversaciones negativas, y reemplazarlas por pensamientos que los motiven a mejorar.

1. Eliminar la charla negativa El primer paso es darnos cuenta. Va a ser dificil realizar un cambio para pensar en positivo sin conocer íntimamente a los pensamientos que están en nuestra cabeza. Hace poco me soprendí al descubrir emociones fuertes reprimidas causadas por pensamientos negativos que había tenido hacía menos de 10 minutos. Sin ser consciente, hubiera llevado esta angustia y enojo conmigo.

Al ser consciente de mis sentimientos, pude verlos y lidiar con ellos.

Sin dudas que, si se tiene una larga historia de conversaciones internas nega-

tivas, va a ser un desafio importante a veces. La charla se vuelve negativa a lo largo de los años por varios motivos.

Por ejemplo, si tu primer maestro de primaria te decía contínuamente que eras “tonto”, podrías llegar a creer que es cierto. Vas a encontrar que tu vocecita interna a menudo habla de temas como “soy demasiado lento”, o “me es dificil aprender”. Si constantemente te contás historias negativas, tus acciones van a reflejar tu baja autoestima.

Va a ser dificil que llegues lejos si siempre te estás tirando a menos.

Una charla negativa habitual incluye el “no puedo”. Cuando te decís a vos mismo “no puedo” o “es demasiado dificil”, estás creando resistencia. Un bloqueo mental como este te impiden hacer cosas en las que podrías triunfar.

Cada vez que te encuentres diciéndote “no puedo...”, pará la pelota y desafiate a vos mismo con “¿por qué no puedo?”.

Los estudios demuestran que la mayoría de los genios se vuelven las personas que son por hacer un montón de trabajo dificil. Entonces, si querés ser exitoso necesitás empezar a decir “Yo puedo” mucho más seguido.

Un buen método que encontré útil es decir “Cancelar Cancelar” cada vez que me encuentro diciendo algo negativo sobre mi mismo, tanto sea mental como verbalmente. Este método funciona si sinceramente tenés el interés de pensar en positivo.

2. Afirmaciones positivas Las afirmaciones son expresiones positivas de un resultado o meta deseada. En general son expresiones cortas, creibles y focalizadas. Al repetirlas a lo largo del tiempo abrimos nuevos caminos en nuestro subconsciente, creando la posibilidad de un nuevo orden de pensamientos.

Un paso importante al repetir afirmaciones es que se deben leer las afirmaciones a voz alta y con sentimiento. El leerlas simplemente no ayuda a menos que realmente sintamos lo que decimos.

Seguramente tengas dudas sobre esta técnica al principio. Sin embargo, si seguís estas simples instrucciones pronto tu descreimiento se irá yendo, reemplazado por fe en vos mismo.

3. Crear guiones positivos Una cosa que podrás observar es cuán facil le resulta a tu mente generar pensamientos negativos basados en otros pensamientos negativos. Esta charal nunca termina, sino que va aumentando el drama cada vez más, de manera que te limita.

De ahora en más, realizá este ejercicio. Inventate una historia positiva, motivadora que fluya como el guión de una película. Visualizá la situación.

Construí la historia con un final positivo; mientras más tiempo te la puedas contar, mejor. Mejor todavía si podés hacer una historia que cuente cómo se cumplen todos tus objetivos. Cuando lo hagas, comenzarás a internalizar tus metas y sueños, como si fueran algo que ya lograste.

4. Reemplazar influencias negativas por positivas Es importante identificar factores externos negativos en tu vida que estén limitando tus pensamientos. Por ejemplo, tu estado mental puede intoxicarse si estás con amigos y personas que son negativas. Si no tenés el cuidado suficiente, vas a comenzar a adoptar sus pensamientos como propios. Por lo tanto, estate alerta a influencias negativas. Si viene de amigos, limitá tu exposición a esos pensamientos lo más que puedas. También, evitá discutir tus planes con personas que no

El cuerpo humano es el carruaje; el yo, el hombre que lo conduce; el pensamiento son las riendas, y los sentimientos los caballos.

Platón (427 AC-347 AC) Filósofo griego.

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alientan y te ayudan en tus sueños y objetivos.

En cambio, rodeate de los pensamientos y acciones de las personas que te motiven. De estar poco inspirado y desmotivo, vas a pasar a sentirte positivo y más completo en el interior.

Esta energía positiva de la que te rodéas va a comenzar a mejorar tus charlas internas también.

5. Mensajes en tiempo presente Te podés encontrar apabullado con todas las cosas que necesitás hacer para cumplir tus objetivos. Simplemente puede parecer demasiado esfuerzo, demasiado complicado el lograr el éxito que tanto querías. Así, tu mente se atrapa en un sinsesar de preocupaciones.

Lo que puede ayudar es concentrarse en los pasos que podés tomar en el presente. Si te encontrás trabado, reflexioná: “¿Qué puedo hacer justo ahora?”. Cambiá tu charla interna, dejando la ansiedad del futuro y pasando a tomar acción sobre el presente. No podés controlar lo que ocurra en el futuro, pero si podés tomar los pasos necesarios ahora que te permitirán tener un mejor mañana. Tomar estos pasos requiere focalizar tus pensamientos en el Hoy y Ahora.

6. Controlar los miedos El miedo es a menudo lo que nos aleja del éxito. Tenés miedo de tomar riesgos por miedo a perder la seguridad que gozás ahora. Tratás de convencerte que estás feliz en tu estado actual cuando, en realidad, no lo estás. Tu yo interior puede sonar positivo en un intento de mentirte a vos mismo.

Pero de alguna manera, sabés que te estás engañando.

Preguntate cuáles son tus miedos. ¿Qué es lo peor que pueda ocurrir?

Tomá un enfoque de paso-a-paso para analizar tus miedos, y fijate si hay alguna forma de ver las cosas más positivamente. Cuando confrontás a tus miedos, muy a menudo vas a darte cuenta que el peor escensario no es tan malo como creías. De hecho, los beneficios del cambio suelen justificar el riesgo.

7. Disfrutar los buenos momentos Es mucho más facil tener una actitud

positiva si te focalizás en los buenos momentos de tu vida en lugar de en los malos. Si bien es innevitable que tengas desafios y problemas, tenés que recordarte quela vida consiste de altos y bajos, y que los buenos tiempos se forjan a través de los malos.

Por lo tanto, elegí llenar tu mente con imágenes y pensamientos positivos.

Hacelo un hábito consciente. Para empezar, si podés estar agradecido de lo que tenés en la actualidad, tu charla interna va a comenzar a cambiar y alinearse con esa sensación de alegría.

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Un estado de agradecimiento ayuda muchísimo a tu mente.

Conclusión Reemplazar las conversacionse internas negativas por una actitud positiva no es algo que vaya a ocurrir de repente. Si tu mente ya está acostumbrada a pensar negativamente, por supuesto que te va a llevar tiempo y esfuerzo.

Sin embargo, si a menudo te encontrás luchando, sin poder cumplir tus objetivos y tirándote a menos, entonces deberías hacerte de valor y comenzar el proceso de cambio.

EL MUNDO DE LOS VALORES

bienvenidos al mundo de los valores

cARACTERÍSTICAS ESENCIALES DEL MAESTRO Texto: servando nava echeverría

S

Cría cuervos y te sacarán los ojos Refrán popular

in tener la pretensión de ahondar en el tema, podemos pensar que el maestro es aquella persona que tiene la tarea trascendente de formar e informar a generaciones completas, desarrollando en sus alumnos una personalidad madura, informada, ética, productiva, armónica, para generar hombres valiosos. Para lograrlo debe de reunir elementos cardinales, de no ser así, difícilmente lo logrará.

Señalemos algunas de las características o virtudes más deseables en los maestros: La presencia de una personalidad madura sustentada en una Cultura de Valores profundamente arraigada en la personalidad de los maestros sería garantía de que nuestros hijos serán formados con una misma regla universal: Los Valores. Es urgente la formación de maestros éticos, profundamente éticos.

El maestro debe de recuperar la Autoridad Académica con sabiduría y conocimientos, alejado de dogmatismos políticos y religiosos o de cualquier índole, para tener la capacidad de enriquecer la espiritualidad de sus educandos, ya que su responsabilidad es muy grande, porque en sus manos está el destino, la felicidad, la realización o el sufrimiento, el dolor, la frustración de seres humanos, familias y pueblos enteros. ¿Cuál es la misión del maestro?: Aportar seres extraordinarios para el mundo del futuro.

El maestro debe tener esa virtud maravillosa que se llama Vocación, término que proviene del latín vocatio que significa “llamado interno”, que es esa capacidad, esa habilidad, esa pasión y ese gusto por lo que se hace. La vocación se descubre, no se inventa y cuando esto se logra la persona, acorde a su vocación, encontrará la mayor fuente de placer y de realización personal. Sin vocación, el maestro jamás podrá lograr los objetivos filosóficos y cardinales de su tarea académica. La Vocación o la carencia de la misma del mentor, la descubre de inmediato la sociedad, los padres de familia y los alumnos.

La vocación magisterial es una de las más grandes y sublimes aptitudes que puede desplegar un ser humano, ya que implica esfuerzo, sacrificio y una enorme voluntad de aportar a los otros.

Un rasgo espléndido de los maestros más prestigiados, más humanos, es la sencillez. El comportamiento actual de algunos maestros se resolvería cuando nuevamente adoptaran el valor de la Humildad, porque reconocerían sus deficiencias. Estas virtudes, en este mundo moderno y materialista, se consideran obsoletas o anticuadas, cuando deberían de ser las guías normativas y elementales de los maestros extraordinarios. La Humildad y la Sencillez se mezclan con el valor de la Sinceridad y Veracidad, porque acotan la hipocresía, la mentira, los falsos liderazgos y ser humilde es sencillamente, el reconoci-

miento tácito de nuestras limitaciones e incapacidades. Lo contrario se llama Soberbia.

Georg Kerschensteiner (1954-1934), pedagogo alemán que siempre fomentó una educación espiritual y ética, señala que “solamente con una Personalidad Fuerte, con una voluntad firme, puede esperarse una influencia constante y duradera sobre los alumnos”. La personalidad es, en efecto, la condición fundamental del maestro. La inteligencia, una cultura brillante, un desempeño ético, una voluntad férrea, lenguaje sin coprolalia, aspecto higiénico, facilidad de expresión, definen la personalidad, dependiendo ésta de un equilibrio entre ellas. Por lo tanto los maestros deben de ganarse el amor, la estimación y el respeto de sus alumnos y luchar con vehemencia para cultivar una personalidad admirable, ya que ello influye definitivamente en la formación de los alumnos.

El maestro que se precie de serlo, debe de tener Cultura General. Sin ella y sin información técnica suficiente o capacitación profesional permanente, el maestro no sabrá enseñar a pensar, a comprender, a tolerar y lo que es más importante, a aprender. Cultura general implica conocer y saber de un buen número de disciplinas como son las literarias, filosóficas, de historia, geografía, arte, cine, modernas tecnologías, desarrollo humano, superación personal, todas ellas formativas de la integra-

Como flores hermosas, con color, pero sin aroma, son las dulces palabras para el que no obra de acuerdo con ellas.

Buda (563 AC-486 AC) Fundador del budismo.

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lidad de la persona.

Pedir una personalidad perfecta es imposible, pero lo que sí se puede pedir es la adopción indiscutible del valor de la Integridad: Congruencia en la conducta, mostrando todos los días una verdadera compatibilidad entre lo que se piensa, lo que dice y lo que hace, por lo menos delante de los alumnos; no solamente porque los alumnos son imitadores, sino porque en su conciencia forman pronto una idea de su maestro. Ciertas actitudes, desviaciones o alteraciones de la conducta del maestro pueden causar efectos perdurables en la maduración de los alumnos. Imaginemos al alumno que observa en la calle al maestro con actitud de guerrillero o delincuente, destrozando, vociferando, golpeando a mujeres policías. ¡Qué profundo cambios se darán en el interior de ese pequeño o de ese joven!

De las virtudes particulares necesarias para el maestro, la Paciencia y la Tolerancia adquieren una relevancia cardinal en su actuación profesional. Ya que en virtud del tipo de personas con las que trata y trabaja, estas cualidades son indispensables para el desempeño cálido y de calidad de un maestro que se precie de ser ético.

Para enriquecer el sueño anhelado de contar con una planta de profesores con esas cualidades, obviamente se debe de contar con una política de Estado para fomentar la Cultura de los Valores Universales con carácter obligatorio y sistemático. Lo anterior significa que debemos instalar la Cultura

de los Valores Universales en todas las instituciones escolares, públicas y privadas, elaborando Códigos de Ética en las escuelas, fomentar el hábito de la lectura intensiva de la cultura universal, leyendo un mínimo de 10 libros al año y cultivar este hábito entre los alumnos. Obviamente revisar exhaustivamente los Modelos Educativos de los países exitosos y tomar de ellos sus enseñanzas, mejorarlas y muy importante, contar con maestros y escuelas de tiempo completo: Existe la experiencia internacional de los beneficios que trae consigue que las escuelas y los maestros amplíen sus horarios laborales, incrementando el tiempo de atención a sus alumnos. Espacios dedicados a la lectura, a la educación en valores, al acondicionamiento físico, tiempo dedicado a fomentar una nutrición saludable, etc. Es decir, tiempo dedicado al desarrollo humano y a la formación de seres de calidad. A la creación de un capital humano sensacional. Significa finalmente, no solo

impartir educación técnica, la cual no ha dado muchos resultados, requerimos de educación ética y formar seres humanos valiosos, confiables, éticos y predecibles.

Pero algo muy importante mis queridos padres y maestros: Pregonar con el ejemplo, ya que de no ser así no sirve de nada. De todo lo que piensan o lo que digan, lo únicamente útil es lo que hacemos y, está por demás decirlo, por ello el maestro debe tener en alto grado estas cualidades y valores éticos, ya que su vocación, su profesión y sus actividades así lo requieren.

El conjunto de todas ellas forman su esencia, que lo constituye como maestro y educador y lo distingue claramente de todas las demás profesiones y actividades que puede desempeñar hombre alguno en este mundo.

Y aclaro: con estos conceptos no generalizo, en nuestro país hay maestros sensacionales. servandonava@yahoo.com.mx

Aquí encontrarás...

AHORRO SERVICIO

RAPIDEZ

EXPERIENCIA

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FESTIVAL DE LOS MOLES

Primer Congreso Internacional Traduce 2014

E

l Gobierno del Estado de Oaxaca, a través de la Secretaría de Turismo y Desarrollo Económico (STyDE) y la Oficina de Convenciones y Visitantes (OCV) en coordinación con la Unión Nacional de Traductores Indígenas A.C. (UNTI) invita al Primer Congreso Internacional Traduce que se llevará a cabo del 7 al 9 de agosto en la ciudad de Oaxaca.

El objetivo del Congreso es dar a conocer los avances que existen en México en materia de traducción de literatura y diversos materiales en las lenguas indígenas, entre los que destacan; las Sagradas Escrituras; los Derechos Humanos; Materiales sobre la Salud; la educación; la impartición de Justicia; el cuidado del medio ambiente, entre otros.

UNTI es una organización indígena mexicana dedicada a la traducción de diversos materiales a las lenguas originarias de México, los cuales tra-

bajan para la preservar y fortalecer las lenguas. Además producen materiales que impulsan el desarrollo para alentar e impulsar la formación y ejercicio de liderazgo indígena.

En el Congreso Traduce se tendrá la oportunidad de vislumbrar los desafíos en materia de traducción y elaboración de materiales en lenguas originarias. La importancia de su elaboración, su uso y su difusión.

Asimismo, se contará con la presencia de representantes indígenas de Centro y Sur América quienes compartirán su experiencia, logros y desafíos.

Se llevarán a cabo mesas de exposición de diversos materiales impresos, en audio y en video.

Luis Eduardo Chávez Aquino, presidente ejecutivo de la UNTI comentó en conferencia de prensa que ya se cuentan con 130 traducciones del nuevo testamento, 10 de la biblia completa, y además ya existen 13 tra-

ducciones de la Constitución Mexicana. Indicó que se realizará una exposición con todo el material traducido para que la gente vea el trabajo realizado. “Tendremos la participación de al menos 200 traductores indígenas hablantes de más de 100 lenguas de nuestro país y de América”.

Sin duda, este es uno de los congresos más importantes organizados en México en materia de traducción, uso y difusión de materiales en lenguas indígenas. Además en celebración al Día Internacional de Los Pueblos Indígenas a celebrarse el 09 de agosto, se realizará un Desfile de los Pueblos Indígenas que se celebrará por primera vez en la ciudad de Oaxaca.

En dicho desfile se contará con la representación de grupos indígenas de toda la República Mexicana y los países visitantes.

La palabra más soez y la carta más grosera son mejores, son más educadas que el silencio.

Friedrich Nietzsche (1844-1900) Filosofo alemán.

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Entrega CDI recursos por 1 millón y medio de pesos Texto: ALBERTO GÓMEZ

A

través del Programa para el Mejoramiento de la Producción y Productividad Indígena (PROIN) hombres y mujeres de los Municipios de Santa María Ecatepec, Santa María Quiegolani y San Carlos Yautepec, recibieron 12 proyectos agrícolas, avícolas, artesanales y de servicios, con un presupuesto aprobado de 1 millón 518 mil pesos Considerando que los programas de subsidio del Ramo Administrativo 6 que ejecutará la Comisión Nacional

para el Desarrollo de los Pueblos Indígenas (CDI), se destinarán exclusivamente al desarrollo de los pueblos originarios de acuerdo con los criterios de la misma Comisión, a través de acciones que promuevan el desarrollo integral de las personas, comunidades y familias, la generación de ingresos y de empleos, así como el desarrollo local y regional de dichos pueblos, con el objeto de asegurar la aplicación eficaz, eficiente, oportuna equitativa y transparente en que se deberán aplicar estos re-

cursos, la Presidenta de la Comisión de Asuntos Indígenas, e integrante de la comisión de Medio Ambiente y Recursos Naturales en la LXII Legislatura Federal, Diputada Eufrosina Cruz Mendoza, acompañó al Delegado Federal de la CDI Ingeniero Jorge Toledo Luis, a la coordinadora Regional de la Cruzada contra el Hambre Región Istmo, Sandra Lucia Hernández Dehesa, así como Autoridades Municipales y de diversas dependencias, a la entrega de recursos fiscales 2014 de PROIN.

Gran éxito tertulia musical

“De Cámara: La Ópera”

E

l pasado jueves, habitantes de la ciudad de Oaxaca se dieron cita en el Teatro Macedonio Alcalá donde disfrutaron de privilegiadas voces de sopranos y tenores provenientes de distintas partes de la república mexicana, quienes brindaron el concierto “Tertulia Musical de Cámara: La Ópera”, organizada por el Comité Municipal del DIF, con la colaboración del Sistema DIF Oaxaca.

El telón del majestuoso recinto del teatro Alcalá se abrió de par en par, y con las luces tenues se escuchó la voz de la soprano oaxaqueña Laura Martínez García, con la interpretación “Oh mío babbino caro”, de “Gianni Schicchi”. G. Puccini, captando la atención de los presentes.

El concierto apenas iniciaba, y las voces poco a poco encontraron su

nivel, llegando al escenario el tenor Jorge Echegaray, originario de Sinaloa, quien interpretó “Largo al factótum”, de “Il Barbiere di Siviglia”. G. Rossini; posteriormente se presentó la soprano Adriana de Jesús Romero, con “Donde lieta usci”, “La Bohème”.

G. Puccini.

Mientras que el tenor bajo, Edén Vega, cantó “Pierrot”, de Jorge del Maral; dando paso a la interpretación de la soprano Rebeca de Rueda, originaria de Sinaloa, con “Te quiero dijiste” de María Grever y, quien cerró este primer bloque due el tenor Mario Rojas, con “Che gélida manina” de “La Bohéme”. G. Puccini.

En el primer receso y, como parte del programa, Claudio Ruiz Solana, en representación de Javier Villacaña Jiménez, presidente municipal de

Oaxaca, realizó la entrega de reconocimientos a cada uno de los intérpretes, por su destacada trayectoria y participación en el concierto.

Ruiz Solana destacó que el impulso y promoción del arte y la cultura es uno de los baluartes de la administración municipal, ya que este tipo de foros –dijo- despiertan el interés y participación de las familias oaxaqueñas, por ello continuaremos promoviendo presentaciones culturales y artísticas de este nivel.

Artesanos de Atzompa reciben Hornos de Alta Temperatura Con la finalidad de que Santa María Atzompa sea un municipio alfarero productor de loza vidriada libre de plomo, el Gobierno del Estado de Oaxaca, a través de la Secretaría de Turismo y Desarrollo Económico (STyDE), el Instituto Oaxaqueño de las Artesanías (IOA) en coordinación con el Fondo Nacional para el Fomento de las Artesanías (FONART), hizo entrega de 4 hornos de alta temperatura con el objetivo de seguir implementando técnicas que incidan en el incremento de la calidad de la producción de alfarería y otorgar conocimientos y herramientas al sector artesanal para utilizar el esmalte libre de plomo y así poder exportar sus productos de manera saludable.

El apoyo otorgado por el IOA consistió en tres etapas: el pasado mes de mayo, los artesanos recibieron un recurso económico con un monto total de con un monto total de 707 mil 875 pesos; después recibieron una capacitación durante dos meses para saber utilizar los hornos en base al Programa Nacional para la Adopción del Esmalte Libre de Plomo. Además se destina un banco de materias primas (esmaltes, óxidos y pigmentos cerámicos libres de plomo), destinado a los grupos artesanales: Che Gobiz, Herencia Artesanal, Agua Sobre la Cima y Barro De Atzompa.

La última etapa consistió en hacerles entrega de los 4 hornos de alta temperatura para acabar con los problemas derivados por uso del plomo. Cada horno fue destinado para la cocción de productos de alfarería y Debido a la respuesta por parte de los artesanos a las actividades de sensibilización y concientización de que el plomo es dañino para ellos y para la población en general, con esta entrega se visualiza un horizonte de producción de loza vidriada sin plomo y 64 familias serán beneficiadas.

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La insoportable manía de quejarse por todo Texto: jennifer delgado

E

s probable que conozcas a alguna de esas personas que siempre se están quejando, esas que se quejan cuando llueve y cuando sale el sol también, cuando hace frío y también cuando hace calor, cuando están solas y cuando están acompañadas. A esas a las que nada les contenta y que encuentran los motivos más estrambóticos por los cuales quejarse, motivos que harían palidecer de envidia la fértil imaginación de Kafka.

En mi familia, donde nadie se queja sino que aguanta con estoicismo hasta la última estocada de la mala suerte, quejarse es sinónimo de miopía severa con los problemas del prójimo, ingratitud para con la vida y ganas de perder el tiempo inútilmente.

Pero como estas cosas normalmente no se las podemos decir a rajatabla a esas personas que tienen la manía de quejarse por todo, no nos queda más remedio que salir corriendo apenas

las distinguimos o aguantar el rosario de quejas asintiendo levemente con la cabeza y esperando que termine pronto.

De hecho, existen mil y un motivos por los que quejarse no conduce a nada, es un hábito tan inútil como una danza india para llamar la lluvia.

Entonces, ¿por qué estas personas tienen la manía de quejarse por todo?

La primera razón es muy evidente: se sienten profundamente insatisfechas.

Estas personas no se están quejando de la lluvia o del calor sofocante, de la soledad o del mal trato que les dio la empleada de turno, se están quejando de su vida, del gran vacío que sienten y de la falta de sentido que las asola.

Una persona que se queja es una persona insatisfecha, alguien que no ha encontrado esas razones que le dan sabor a la vida.

La segunda razón es el hábito. De hecho, a menudo la queja es un com-

portamiento heredado de los padres.

Estas personas asumen los lamentos como parte de su comunicación y no conciben una conversación sin ella.

En algunos casos la manía de quejarse es tan extrema que si no lo hacen, simplemente no sabrían como romper el hielo o de qué hablar.

La tercera razón es un profundo egocentrismo sustentando en la falta de empatía. Estas personas dan por descontado que merecen más que las otras y, cuando no lo obtienen, se quejan. No son capaces de ponerse en el lugar de los demás y comparar porque su egocentrismo se los impide.

Para estas personas, llueve porque el universo está en su contra y hay crisis porque Dios (que no tiene más nada que hacer) ha decidido contrariar sus planes. ¿Por qué las quejas no son la solución?

1. Las quejas conducen al inmovilismo. Las personas pueden quejarse

Para que el que cree no es necesaria ninguna explicación: para el que no cree toda explicación sobra.

Franz Werfel (1890-1945) Novelista, poeta y dramaturgo austriaco.

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cuánto quieran pero lo cierto es que llorar sobre la leche derramada no les servirá de mucho. Quejarse implica asumir el papel de víctima, implica despojarse del control y ponerlo en una entidad externa, implica quedarse inmóvil al borde del camino, lamentándose por lo ocurrido mientras las personas a su alrededor, que quizás han vivido la misma situación, se recomponen y continúan adelante.

2. Las quejas son un agujero negro por donde escapa la energía. Lamentarse por los errores del pasado, por las oportunidades que no se aprovecharon o por los problemas del presente solo consume energías inútilmente.

La queja implica una focalización en los aspectos negativos mientras que lo que necesitamos para avanzar es precisamente lo contrario: centrarnos en los aspectos positivos. La persona que se queja continuamente lleva unas gafas grises y con ellas percibe el mundo (algunas incluso han olvidado que existen los colores).

3. Las quejas generan un estado de ánimo muy negativo. Todos los sucesos entrañan aristas positivas y negativas, centrarse en las limitaciones, los daños, la incomodidad y los fracasos solo generará frustración, tristeza e ira. De hecho, las personas que se quejan por todo casi siempre están enfadadas y sienten una profunda inquietud porque están a la espera permanente de que el mundo las sorprenda con otra “desgracia”.

4. Las quejas impiden buscar soluciones. Como estas personas no son capaces de apreciar el aspecto positivo de los hechos, se quedan regodeándose en la pena. No son capaces de sacarle provecho a las situaciones y aunque la fortuna tocase a su puerta, no podrían verla y aprovechar la oportuni-

dad que les brinda. Por tanto, al final, la queja continua se convierte en una profecía que se autocumple.

5. Las quejas afectan las relaciones interpersonales. Todos tenemos nuestros propios problemas pero normalmente no andamos por el mundo

...existen mil y un motivos por los que quejarse no conduce a nada, es un hábito tan inútil como una danza india para llamar la lluvia. Entonces, ¿por qué estas personas tienen la manía de quejarse por todo? pregonándolos para ver cuál es mayor, como si se tratase de un concurso de víctimas. Un día, nos da placer consolar a un amigo y escuchar sus penas.

Al otro día, también. Pero al tercer día comienza a ser desgastante. Por eso, preferimos evitar a las personas que se quejan por todo y se comportan como verdaderos vampiros emocionales. Como resultado, estas personas se quedan solas, debido a un macabro mecanismo que ellas mismas pusieron en marcha. Y si los demás les dejan solo, pues ya tendrá un nuevo motivo para quejarse.

La trampa de la autocomplacencia (o cómo desenmascararse y dejar de quejarse) Normalmente la persona que se queja por todo no es consciente de ello (la carga de la conciencia la soportan los

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que están cerca y ni siquiera se lo pueden hacer notar porque de esta forma solo le estarían dando un motivo más para lamentarse: la profunda e insondable incomprensión de los demás).

En un primer momento, la queja puede haber surgido de un motivo razonable, como por ejemplo: una pérdida o una experiencia muy negativa. En aquel momento, la persona se quejó y encontró el apoyo de quienes la rodeaban. Demostró que era una víctima (sufriente y doliente) y probablemente le perdonaron sus errores.

Así, descubrió que lamentarse era un mecanismo válido para manipular a los demás. También descubrió que los sentimientos de culpa que sentía se esfumaban como por arte de magia, entró en el mundo de la autocomplacencia. En este punto la queja se convirtió en una puesta en escena, en un hábito para enfrentar los conflictos y para atraer la atención de los demás.

De esta manera, poco a poco, lo que comenzó siendo una queja por un motivo válido se convirtió en un lamento cada vez más trivial, por el calor, el frío o el sonido de una mosca al volar. Sin embargo, lo más curioso es que las personas menos favorecidas o quienes han atravesado experiencias realmente desgarradoras, no se quejan porque esta actitud no tiene nada que ver con las calamidades sino con la forma de enfrentarlas.

Por tanto, la próxima vez que pienses en quejarte, pregúntate: -¿Qué inseguridad o insatisfacción oculta esa queja?

-¿Tengo motivos válidos para quejarme?

-¿Qué aspectos positivos te traerá la queja?

Y si aún así decides quejarte, rezo por no estar cerca.

EL ICE UABJO LLEVÓ A CABO LA PRIMERA FERIA DEL TRUEQUE

L

as y los estudiantes del 2° Semestre en la Licenciatura en Ciencias de la Educación, bajo la dirección del maestro Enrique Ramírez López llevaron a cabo la Primera Feria del Trueque como parte de los fundamentos de la economía, cuando en la era primitiva no se conocía el valor monetario y todo era a base intercambios en especie.

Por ello el Instituto de Ciencias de la Educación de la Universidad Autónoma “Benito Juárez” de Oaxaca (ICEUABJO) realizaron esta actividad poniendo artículos en buen estado que ya no son de su uso particular pero sin embargo puede ser de utilidad para otros.

El titular del ICE, Carlos Alberto Martínez Ramírez, explicó que “es una ac-

ción propia de las comunidades originarias de Oaxaca, la materia Economía de la Educación es una de las diversas ciencias que nos permite comprender la muerte y referencialidad de la educación como objeto de estudio, y desde un ámbito global nos permite comprender varias circunstancias que se presentan en el espacio, van desde el micro al macro, se asocian al aspecto del finamiento y este tiene una estrecha relación con la directrices gubernamentales”.

A su vez, se deben considerar los escasos recursos como una concepción del mundo, de la sociedad, políticas de corte neoliberal que como profesionales que les interesa el fenómeno educativo es importante de considerar.

Argumentó que la economía de la educación se ve reflejada inmediatamente en el aula desde la calidad docente al ver el incremento de deserción de alumnos, que por su condición socioeconómica no les permite solventar sus estudios Durante la inauguración también se dieron cita la psicóloga, Miriam Rosario García Flores así como la responsable del Comité de evaluación y acreditación, Belem Berenice Vásquez López.

Se presentó una Mesa de ponencias denominada Anarquismo, Comunismo y Capital Humano, la presentación de dos cortometrajes “Cero” y el “Hombre Judío al Planeta Tierra” y la exposición de fotografía “Una Mirada a las raíces del Capitalismo en Oaxaca”.

El sexo sin amor es una experiencia vacía. Pero como experiencia vacía es una de las mejores.

Woody Allen (1935-?) Actor, director y escritor estadounidense OAXACA PROFUNDO PAG. 18

¡ENCUÉNTRANOS! Estamos en todos lados

www.oaxacaprofundo.com He aquí que tú estás sola y que estoy solo.

Haces tus cosas diariamente y piensas y yo pienso y recuerdo y estoy solo.

A la misma hora nos recordamos algo y nos sufrimos. Como una droga mía y tuya somos, y una locura celular nos recorre y una sangre rebelde y sin cansancio.

Se me va a hacer llagas este cuerpo solo, se me caerá la carne trozo a trozo.

Esto es lejía y muerte.

El corrosivo estar, el malestar muriendo es nuestra muerte.

Ya no sé dónde estás. Yo ya he olvidado quién eres, dónde estás, cómo te llamas.

Yo soy sólo una parte, sólo un brazo, una mitad apenas, sólo un brazo.

Te recuerdo en mi boca y en mis manos.

Con mi lengua y mis ojos y mis manos te sé, sabes a amor, a dulce amor, a carne, a siembra , a flor, hueles a amor, a ti, hueles a sal, sabes a sal, amor y a mí.

En mis labios te sé, te reconozco, y giras y eres y miras incansable y toda tú me suenas dentro del corazón como mi sangre.

Te digo que estoy solo y que me faltas.

Nos faltamos, amor, y nos morimos y nada haremos ya sino morirnos.

Esto lo sé, amor, esto sabemos.

Hoy y mañana, así, y cuando estemos en nuestros brazos simples y cansados, me faltarás, amor, nos faltaremos.

Jaime Sabines

/ REVISTA OAXACA PROFUNDO

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ANÚNCIATE CON NOSOTROS AGOSTO 2014 PAG. 19

CEL: 951 198 82 49 / OFICINA: (951)5010412

Hepatitis A en edad pediátrica Texto: FRANCISCA LÓPEZ CARRASCO

L

a hepatitis A es una enfermedad infectocontagiosa, que afecta al hígado, causando inflamación y alteraciones en el funcionamiento del mismo, y que es causada por el virus de la hepatitis A. Este virus se encuentra distribuido en todo el mundo, pero existe una mayor incidencia en países subdesarrollados, en donde la enfermedad afecta principalmente a la población infantil, con una mayor incidencia entre los grupos en edad preescolar, escolar y adolescente en nuestro país en grupo de edad más afectado es entre los 5 y 15 años de edad, sin embargo esta enfermedad se puede presentar también en la población adulta.

Siendo más frecuente durante los meses calurosos, primavera verano, en donde pueden existir brotes principalmente, cuando la forma de trasmisión es debida al mal manejo de alimentos y agua contaminados con el virus.

La hepatitis A puede causar infecciones en forma aislada, o en brotes epidémicos sobre todo en zonas rurales o marginadas en donde exista deficiencia en las medidas de higiene, manejo adecuado de excretas, falta de potabilización del agua, y malas condiciones de saneamiento ambiental, en zonas urbanas existen más casos aislados de esta enfermedad, y los brotes se dan más en donde existe conglomerados de gente como casas con hascinamiento, en guarderías y escuelas.etc. ¿Cómo se adquiere la hepatitis A? Cuando una persona que no ha padecido la enfermedad y no esta vacunada contra este virus, ingiere agua o alimentos contaminados con excremen-

to, de una persona enferma que elimina el virus de la hepatitis a través de las heces, y que contamina el suelo cuando hay deposición inadecuada de excretas con fecalismo al ras del suelo, el riego de verduras con aguas residuales o el lavado de las mismas con agua contaminada en donde no hay una potabilización adecuada de ésta, en los cubos de hielo si el agua está contaminada, el consumo de mariscos crudos etc.

Otra forma de trasmisión es de persona a persona a través de la manipulación de objetos contaminados con el virus como juguetes u otros utensilios llevados a la boca, también a través de las manos sucias después de usar el inodoro, o cambiar pañales (vía oro fecal).

El virus se elimina a través del excremento de la persona enferma, desde dos semanas antes y hasta una semana después de presentarse la enfermedad, por lo que es muy fácil que se trasmita desde antes que se manifieste la enfermedad, lo cual puede provocar brotes en lugares como escuelas y guarderías, en el caso de la edad pediátrica.

El virus de la hepatitis A es una de las causas más frecuentes de infección de trasmisión alimentaria, ya que este el virus puede resistir los procesos de desinfección habituales y persistir en el medio ambiente, contagiándose de la manera antes mencionada.

En nuestro país se considera que un cierto porcentaje de la población infantil ya ha tenido contacto con el virus antes de llegar a los 10 años, presentando la infección de manera asintomática es decir no presentaron manifestaciones de la enfermedad, lo cual no sucede en la población adulta que puede pre-

sentar serias complicaciones cuando adquiere esta enfermedad.

Síntomas de la hepatitis En la edad pediátrica la mayor parte de los niños que son infectados por el virus de la hepatitis A pueden presentar síntomas leves o no presentar manifestaciones a lo cual se le llama infección asintomática, sin embargo el curso clínico de la infección consta de cuatro periodos: El periodo de incubación.- Que es el tiempo entre la exposición al virus y la aparición de los primeros síntomas, y que puede ser entre 15 y 50 días Periodo prodrómico.- Este comprende el tiempo en el que surgen los síntomas antes de la ictericia o coloración amarillenta en la piel, generalmente dura de 3 a 5 días, o puede prolongarse por más tiempo o incluso no estar presente, en este periodo suele haber cansancio o fatiga, falta de apetito, nauseas, vómito, dolor abdominal, evacuaciones diarréicas, fiebre que sólo dura uno o dos días, puede haber prurito o comezón en piel, en este periodo el diagnóstico raramente se sospecha hasta que el paciente empieza a presentar la orina obscura, las evacuaciones se vuelven claras, y la piel adquiere una coloración amarilla (ictericia), cuando esto sucede paradójicamente el paciente se siente mejor, ya que empiezan a desaparecer la mayoría de los síntomas del periodo prodrómico, sin embargo el cansancio permanece y la intensidad de la ictericia es variable desde una coloración amarillenta leve en ojos, un color amarillo intenso de piel y mucosas, la cual puede durar de dos a seis semanas, durante este tiempo el paciente suele perder peso, a medida que hay un

Muchas veces las cosas no se le dan al que las merece más, sino al que sabe pedirlas con insistencia.

Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.

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disminución de la ictericia, empieza a mejorar su estado general y el apetito, las heces y orina también se normalizan (Periodo de estado).

El periodo de convalecencia.- inicia con la desaparición del ictericia y la recuperación se presenta poco a poco usualmente dura menos de dos meses, solo en algunas personas puede prolongarse y durar hasta 6 meses.

La complicación más temida de la hepatitis es la hepatitis fulminante, afortunadamente se presenta en un muy bajo porcentaje, en la edad pediátrica, existiendo un mayor riesgo en la población adulta, pero cuando esto sucede en ambos casos tiene un alto índice de mortalidad, algunas personas con hepatitis pueden tener síntomas de gravedad desde el inicio pero otros pueden iniciar como una hepatitis común, y los manifestaciones se van haciendo más severas, a medida que pasa el tiempo en vez de mejorar, iniciando con complicaciones graves que en la mayoría de los casos los lleva a la muerte.

Diagnóstico Este se establece en base a los síntomas, la historia clínica sobre antecedentes de exposición a factores de riesgo, y las alteraciones encontradas en los estudios de laboratorio que reflejan la afectación en el funcionamiento del hígado y se confirma a través de la detección en sangre de anticuerpos contra el virus de la hepatitis A. Afortunadamente la hepatitis A no genera una infección crónica como la hepatitis B o C, es decir q el paciente se recupera totalmente, no se convierte en portador de la enfermedad ya que una vez recuperado ya no la puede trasmitir, tampoco puede contagiarse nuevamente ya que esta enfermedad deja inmunidad permanente.

Tratamiento No existe tratamiento específico de la hepatitis A. La hospitalización raras veces es necesaria en la hepatitis vírica aguda que presenta un curso normal. El aislamiento de los pacientes es una medida prácticamente inútil, ya que el periodo de contagio se produce durante la fase prodrómica, cuando no hay manifestaciones clínicas aún. Sin embargo es sumamente importante el tener un

control estricto sobre las medidas de higiene para evitar su contagio.

El reposo en cama sólo se indica cuando el paciente presenta mucha fatiga.

Existen muchos mitos sobre las dietas.

Ni las dietas hipocalóricas, ni la restricción de grasas están justificadas. En la fase inicial, cuando muchos individuos tienen poco apetito o nauseas, puede haber dificultades para la alimentación, y los zumos de frutas azucarados y las bebidas liquidas suelen ser mejor tolerados que los alimentos sólidos.

La dieta debe ser bien equilibrada, con hidratos de carbono, proteínas y grasas. La ingesta de estas últimas es importante que sea regulada evitando los alimentos que no tolera, mantener una hidratación adecuada y detectar datos de alarma que nos orienten a complicaciones en el curso de la enfermedad El resto del tratamiento debe ir orientado a controlar los síntomas: como vómitos, fiebre, dolor abdominal, etc.

Prevención Medidas de higiene como, lavar y desinfectar en forma adecuada frutas y verduras, ingerir agua potable, evitar la ingesta de mariscos crudos, lavado de manos antes de comer o preparar alimentos, y algo muy importante son las medidas de saneamiento ambiental, y el evitar regar cultivos con aguas residuales, o el lavado de frutas y verduras con aguas tratadas, por otro lado extremar las medidas de higiene en casa o sitios donde existan brotes de esta enfermedad como en el caso de guarderías en donde el lavado minucioso de manos antes y después de cambiar pañales, así como antes de preparar y servir alimenAGOSTO 2014 PAG. 21

tos o utilizar el sanitario pueden evitar el contagio.

Cuando se da un caso en una guardería infantil es conveniente prescribir gammaglobulinas a todos los demás niños o personal si no han sido vacunados previamente.

La inmunoglobulina ofrece protección a corto plazo contra la hepatitis A. Puede ser administrada antes y dentro de las 2 semanas después de haber estado en contacto con el VHA. La vacuna de la hepatitis A ofrece la mejor protección.

Vacunación La vacuna se recomienda en edad pediátrica a partir del año de edad en adelante, son dos dosis las que se aplican.

Y los efectos secundarios son poco frecuentes, existiendo un mayor beneficio sobre el riesgo.

Es una vacuna que contiene virus inactivados. Tiene una respuesta cercana al 100%, por lo tanto confiere una inmunidad duradera. La aparición de anticuerpos protectores en la primera dosis es del 95% y cercano al 100% en la segunda, desafortunadamente en nuestro país la vacuna para proteger contra esta enfermedad sobre todo en la población pediátrica no se encuentra incluida aun dentro de la cartilla de vacunación, que incluye solo la vacuna para hepatitis B, por lo que su administración es únicamente a través de la medicina privada sin embargo el costo beneficio de esta bien vale la pena dada la eficacia de la vacuna para protegerlos contra esta enfermedad. lcfrancis2206@yahoo.com.mx

1er. Encuentro Internacional de Archivistas Audiovisuales de Oaxaca

H

ace algún tiempo, en Chicahuaxtla vivía un hombre mayor, era el único que sabía cómo se desarrollaba la Fiesta del Señor del Rayo, al morir, la comunidad recurrió a poblados vecinos para reproducir dicha fiesta. Aunque encontraron ayuda, la organización no era como ellos acostumbraban. Gracias al archivo videográfico con el que contaban lograron reconstruir su tradición.

Esta anécdota fue narrada por Roberto Olivares para resaltar la importancia de la conservación de materiales audiovisuales, tema que será uno de los ejes del 1er. Encuentro Internacional de Archivistas Audiovisuales de Oaxaca (EIAAVO), como resultado de una colaboración entre OaxacaCine, la asociación Apoyo al Desarrollo de Archivos y Bibliotecas de México (ADABI), el Instituto Mexicano de Cinematografía y la filmoteca de la Universidad Autónoma de México.

Isabel Rojas, coordinadora del encuentro –en compañía de Bruno Valera y Olivares– dio a conocer el programa de actividades, las cuales contemplan ponencias, mesas de diálogo, proyecciones y talleres, dirigidas a todos los

interesados en el tema. ¿Por qué un encuentro?

De acuerdo a los presentadores, Oaxaca es un lugar que se ha preocupado por documentar. Durante la década de los ochenta creció la cantidad de materiales grabados en contexto rural, el cuál no está catalogado ni ubicado geográficamente.

Aunado a esto, los especialistas comentaron que algunas filmotecas sólo resguardan cintas –películas, documentales, etc.– con un corte “más oficialista” y poco se han preocupado por preservar el material filmado en contextos rurales. Por lo que también es importante contar con un acervo creado por y para todos los que lo necesiten, porque un archivo sólo funciona si lo visitan.

EIAAVO Una de las actividades especiales del EIAAVO será la prueba piloto de la Unidad de Transferencia Oaxaca, un módulo que permite digitalizar materiales en distinto formatos –BETA, VHS, BETACAM, entre otros– y que estará abierto a todo público, bajo previo registro ya que las transferencias son en tiempo real. Respecto al cuidado de los materiales, Rojas indicó que

éstos también quedarán bajo la protección de OaxacaCine –bajo los términos que el autor autorice– para empezar a crear un acervo, “no se preocupen, no se los vamos a robar, ni a vender”.

Finalmente Isabel Rojas mencionó que era un gusto y honor impulsar la realización de este encuentro, el cual no sería posible sin el apoyo ADABI, Pauliza Suárez-Hesketh, Walter Forsberg, Colectivo Ojo de Agua, Televisión Comunitario Tamix y Laboratorio Experimental de Cine.

Datos -El EIAAVO se llevará a cabo del 20 al 24 de agosto.

-Tendrá como sedes al Centro Cultural San Pablo y al Teatro Macedonio Alcalá.

-En la función de gala se proyectará “La Fórmula Secreta” (Rubén Gámez y Salvador Gijón).

Extra -Programa de actividades: http://goo. gl/UNwq8v -Mayor información e inscripciones a talleres (ponencias entrada libre): Teléfono 51 6 36 68 Correo electrónico: oaxacacine@ gmail.com

Lo que se deja expresar, debe ser dicho de forma clara; sobre lo que no se puede hablar, es mejor callar.

Ludwig Wittgenstein (1889-1951) Filósofo británico, de origen austríaco.

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Nicuatole Texto: ALBERTO GÓMEZ

E

l Nicuatole es un platillo tradicional de Oaxaca, de origen prehispánico, es una especie de dulce de natilla hecha a base de maíz.

Es tan antiguo como el tradicional atole y últimamente en el estado de Oaxaca se le ha dado difusión a través de la Feria del Nicuatole.

Al igual que las tradicionales tlayudas oaxaqueñas, al Nicuatole lo encuentra en los mercados de la ciudad, donde son ofrecidos directamente por las personas quienes los elaboran, procedentes de las comunidades cercanas de los Valles Centrales Fray Bernardino de Sahagún lo mencionaba en 1595 como una manera de comer el atole en puchas o mazamorras; el Necuatolli o atole de miel, se hacía con la miel obtenida del maguey, y aunque actualmente se hace con azúcar, el valor es el mismo.

La preparación de este postre es laboriosa, pues a decir del chef Yuri de Gortari en una de sus participaciones en el programa radiofónico La Hora Nacional, se requiere cocer el maíz por largo rato para posteriormente molerlo y pasarlo por un cedazo; llevarlo de vuelta al fuego en un cazo de cobre con

azúcar y canela revolviendo constantemente hasta que se vea el fondo de la olla. El resultado es una especie de ate o gelatina que se puede comer a rebanadas; resulta atractivo por el decorado final con azúcar roja por encima.

Actualmente existen diferentes versiones; algunas hechas con leche, así como diferentes sabores, pues por la neutralidad, sencillez y sutileza de su sabor permite, como el atole, combinarlo con nueces, almendras, café, cacao, frutas o cualquier ingrediente a gusto de los comensales.

Podemos hablar de uno de los primeros dulces hechos en nuestra tierra; sin embargo, no tiene una gran presencia en la mesa de la mayoría de la población. Mientras algunos han tenido la oportunidad de probarlos en viajes o visitas a restaurantes de especialidades mexicanas, hay quienes ni siquiera los conocemos o conocíamos; de ahí parte la necesidad de realizar eventos como la Feria del Nicuatole, para darlo a conocer a un mayor número de personas y preservar la tradición, pues aunque hay chefs que actualmente retoman estas recetas para reproducirlas o renovarlas, siempre será importante preAGOSTO 2014 PAG. 23

servar la raíz de estos platos.

Una receta compartida por la Sectur de Oaxaca es la siguiente: ½ kilo de maíz 1 kilo de azúcar 15 tunas olorosas Manera de hacerse: El maíz se pone a cocer con pura agua.

Cuando está cocido se quita de la lumbre y se enfría para poderlo moler.

Ya molido, se deshace en tres litros de agua. Cuando está bien deshecho se cuela en una servilleta.

Se pone en la lumbre con el azúcar y se mueve constantemente para que no se pegue.

Ya que está espesando, se le ponen las tunas que se deshacen en medio litro de agua.

Se cuelan en la servilleta indicada antes y se sigue moviendo hasta que espesa bien (se conoce que está en su punto poniendo una gota de este nicuatole en una taza de agua y si flota es que ya está bien cocido).

Se vacía en platones o en moldes.

Cuando se enfría, se despegan los platones o moldes y se voltean, para que lo brillante quede por encima.

(Con información de internet)

SEÑORITA AMÉRICA 2014

Melisa González Valencia “señorita américa 2014” Texto: alberto gómez

Durante el desarrollo del concurso, las 11 participantes realizaron diversas pruebas donde se calificaron aspectos como afinación, cuadratura e interpretación de la letra del Himno Nacional Mexicano.

L

uego de escuchar la participación de 11 jóvenes oaxaqueñas, integrantes del municipio capitalino, eligieron a Melisa González Valencia como Señorita América 2014, cargo que le otorga la responsabilidad de interpretar el Himno Nacional Mexicano la noche del 15 de septiembre, durante la conmemoración del CCIII aniversario del inicio de la Independencia Nacional.

En la ceremonia efectuada en el salón expresidentes del municipio capitalino, el jurado integrado por la regidora de Educación, Cultura y Deportes, Rosa Silvia García Pineda; el director de la Banda de Música del Estado, Eliseo Martínez García; el director del Coro de la Ciudad, Israel David Rivera Cañas y la Subse-

cretaria de Gobierno, Andrea Vargas James, designaron a Mara Stephany Pinacho Martínez y Karina Danett Romero Gómez como integrantes del coro.

Durante el desarrollo del concurso, las 11 participantes realizaron diversas pruebas donde se calificaron aspectos como afinación, cuadratura e interpretación de la letra del Himno Nacional Mexicano.

Cabe señalar que el jurado calificador tuvo una difícil decisión, por lo que fue necesaria una segunda participación de 5 de las jóvenes, para finalmente determinar la elección de la nueva Señorita América 2014.

La ahora ganadora tendrá que ensayar durante tres semanas, de lunes a viernes, para lograr un perfecta

interpretación del Himno Nacional durante las fiestas patrias y ceremonias cívicas que realicen dependencias gubernamentales y organizaciones sociales.

Melisa González Valencia, Señorita América 2014, tiene 20 años de edad.

Explicó que durante varios años ha estado practicando para participar en este certamen, por lo que mostró su alegría y orgullo por haber ganado y cantar el Himno Nacional Mexicano en la ceremonia del 15 de septiembre.

Finalizó invitando a las jóvenes a participar en este tipo de actividades que además de fomentar el civismo, apoyan la ocupación de la juventud oaxaqueña y los mantienen alejados de vicios y acciones ilicitas.

Los seres humanos no nacen para siempre el día en que sus madres los alumbran, sino que la vida los obliga a parirse a sí mismos una y otra vez. Gabriel García Márquez (1927-2014) Escritor colombiano.

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Quien de verdad sabe de quĂŠ habla, no encuentra razones para levantar la voz. Leonardo Da Vinci (1452-1519) Pintor, escultor e inventor italiano.

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Entregan semilla de maíz certificada en la Cañada En representación del gobernador Gabino Cué Monteagudo, el subsecretario de Producción de la SEDAFPA, Jorge Carrasco Altamirano, entregó 500 sacos de semilla de maíz certificada a igual número de productores de la región Cañada.

Durante su intervención, el funcionario estatal aseveró que ante la necesidad de alcanzar la autosuficiencia en maíz en

Oaxaca, se implementó el programa de fortalecimiento para la producción de semillas declaradas y certificadas de cultivos básicos.

“Con este proyecto estratégico se podrá abatir el déficit de 150 mil toneladas anuales de maíz al término de la presente administración gubernamental”, puntualizó.

Anuncian Cuarto Congreso de Energías Renovables El diputado Juan José Moreno Sada, presidente de la Comisión Permanente de Fomento de Energía Renovable y el Rector de la Universidad Tecnológica de los Valles Centrales de Oaxaca, Julián Luna Santiago, anunciaron el Cuarto Congreso Internacional de Energías Renovables a llevarse a cabo en la ciudad de Oaxaca, del seis al ocho de agosto.

En conferencia de prensa, el legislador priista dijo que el calentamiento

global ya se vive en Oaxaca y que sin embargo, la entidad tiene todo para desarrollar energías renovables y ya existen varios proyectos que generarán casi cinco mil mega watts.

También se refirió al potencial eólico en la zona de La Ventosa y a pequeñas hidroeléctricas, por lo cual, dijo, Oaxaca está destinado a un gran crecimiento de energías renovables que van a impactar en el desarrollo económico.

Cuidemos el agua El futuro de nuestros hijos está en nuestras manos C O M I S I Ó N E S TATA L D E L A G U A

LA ASOCIACIÓN OAXAQUEÑA DE NEGOCIOS

Te invita a:

16 de agosto

a partir de las 6:00 p.m.

WALTER & LAUREL KARABIAN HALL

TCA C. Dickranian School 1200 N. Cahuenga Blvd.

L.A. 90038

Donativo: $12.00 Informes: 323 806 7089 Señorita Oaxaca USA

Poder OAXACA

Aportación Cultural del Instituto Luis Sarmiento

EL CÁNCER DE COLON CAUSADO POR ADITIVOS ALIMENTICIOS Síntesis del trabajo de investigación de la alumna Alexis Damara Bonilla Mejía

E

l cáncer de colon se puede definir como una enfermedad en la que las células cancerígenas se localizan en la porción intermedia y más larga del intestino grueso, o aquél donde comienzan como pólipos no cancerosos que lentamente se van convirtiendo en cáncer.

La característica principal de este tipo de cáncer es la mala alimentación.

Para analizar esta problemática es necesario mencionar sus causas, siendo una de ellas una dieta rica en grasas saturadas, lo que favorece la aparición del cáncer de colon. También existe el incremento del riesgo de desarrollar esta enfermedad la obesidad o una alta ingesta calórica.

Por otra parte también contribuye a evitar este mal una mejor calidad de vida, establecida mediante medidas preventivas que pueden señalarse en las escuelas y a las amas de casa. Lo que se busca con esto es lograr generar un conocimiento sobre la importancia de cuidarse desde edades tempranas, saber el gran daño que provoca comer aditivos alimenticios, lo que puede lograrse mediante pláticas y programas relativos a este fin.

Mientras no se implemente el programa de hábitos alimenticios en escuelas y amas de casa, mayor será el grado de peligro en jóvenes y niños. Esta hipótesis se liga con las estadísticas que indican que el cáncer de colon es el más mortal, ya que cada año se diagnostican 25 mil tumores de cáncer de colon semanalmente, muchos porque no se detectan a tiempo y de las vícti-

mas llegan a fallecer cerca de 14 mil.

Según datos médicos, las tasas de cáncer de colon aumentan entre la población menor de 50 años. Esto en parte al desconocimiento que la sociedad tiene sobre el cáncer de colon y a la escasa implantación de programas preventivos de detección precoz para la población en general, ya que si lograra detectarse a tiempo sería curable en un 90 por ciento de los casos.

En su informe el organismo dependiente del gobierno del estado añade que la ciudad de Tuxtepec ocupa el primer lugar en obesidad infantil en el estado, y que ocho de cada diez oaxaqueños padece obesidad en el caso de los adultos y seis de cada diez en el de los niños.

Estas son cifras alarmantes debido a que las costumbres han venido cambiando con el tiempo en lo relativo a la alimentación. El informe señala que uno de cada diez oaxaqueños hace ejercicio permanente que no significa deporte.

Asimismo, diversos estudios han demostrado que el sobrepeso y la obesidad pueden presentarse como secuelas de la desnutrición en las etapas tempranas de la vida. Con base en datos del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición, 45 de los 100 municipios con la población de más desnutridos del país se encuentra en el estado de Oaxaca. 20 de cada 100 niños menores de cinco años tienen baja talla en la entidad según los referidos estudios.

La obesidad contribuye y genera una serie de enfermedades, como cardiopatías, accidentes vasculares cerebraAGOSTO 2014 PAG. 29

les, diabetes y aumenta el riesgo de de mortalidad, independientemente de otros factores. Miguel Ángel Altúzar Figueroa, del IMSS, explica que “la mala alimentación, rica en carbohidratos y grasas, el sedentarismo y bajo gasto energético, son tres aspectos que inciden en el desarrollo de la obesidad en la infancia, y obedece más a aspectos genéticos, a costumbres familiares arraigadas en cuanto al consumo de productos de bajo contenido nutricional y altas concentraciones de azúcar y grasas”. Alertó que los productos chatarra contienen altos niveles de ingredientes que causan irritación en el aparato digestivo, lo que desencadena, en algunas ocasiones, cuadros de gastroenteritis y gastritis. Es por esto que la Coordinación de Salud Pública del IMSS exhorta a la comunidad de Oaxaca a fomentar el consumo de alimentos sanos: más frutas y vegetales y realizar actividades físicas en familia, las cuales ayudarán al niño a evitar la obesidad.

Una salud pobre puede ser causada por un desbalance de nutrientes, ya sea por exceso o deficiencia. Además la mayoría de nutrientes están involucrados en la señalización de células.

Así como ellos regulan en gran parte la expresión de genes, las hormonas representan un nexo entre la nutrición y nuestros genes. La fuerza y naturaleza de este nexo están continuamente bajo investigación, sin embargo, observaciones recientes han demostrado el rol crucial de la nutrición en la actividad y función hormonal, y por lo tanto en la salud.

Existen múltiples enfermedades re-

lacionadas o provocadas por una deficiente alimentación, ya sea en cantidad, por exceso o defecto, o por mala calidad: anemia, aterosclerosis, cáncer de colon, gastritis, colitis, diabetes, obesidad, hipertensión arterial, desnutrición, bocio endémico, bulimia nerviosa, anorexia nerviosa y otras.

Según datos del Instituto Nacional de la Salud Mental, los trastornos de alimentación son problemas serios, las mujeres suelen tener más estos trastornos y empiezan en promedio en la adolescencia y pueden causar problemas de corazón, riñones o incluso pueden llegar a la muerte.

La base de la pirámide, el área de mayor tamaño, representa los cereales o granos, sobre todo los granos integrales, que constituyen la base de nuestra dieta.

En medio de la pirámide se encuentran los vegetales y frutas, que ayudan a tener energía más natural y sin efectos secundarios. Para asegurarse de obtener más de la mitad de nuestras calorías de carbohidratos completos, es preciso consumir las porciones sugeridas en este grupo. Los grupos disminuyen de tamaño a medida que se avanza hacia el vértice de la pirámide, ya que la cantidad de alimentos representados en esos grupos es menor que la que se necesita para una buena salud. La pun-

ta o vértice de la pirámide representa el grupo más pequeño de alimentos, como grasas, aceites y azúcares, de los que hay que comer en menor cantidad.

La importancia que se da en esta pirámide a los alimentos, es del siguiente orden: verduras y frutas; leche, yogurt y queso: carne, pollo, frijoles, huevos y nueces; dulces, grasas y aceites.

Una de las principales causas de alguna enfermedad por causa de la alimentación es saltarse el desayuno. Una tratadista dice que “el desayuno es la primera toma de alimentos diaria, y por

tanto la comida que rompe el ayuno nocturno. La omisión del desayuno interfiere en los procesos cognitivos y de aprendizaje y se relaciona también con la obesidad. Está demostrado que el desayuno escolar proporciona beneficios educativos a largo plazo.

Un aditivo alimentario es toda sustancia que, sin constituir por sí misma un alimento ni poseer valor nutritivo, se agrega intencionalmente a los alimentos y bebidas en cantidades mínimas, con el objeto de modificar sus caracteres organolépticos, facilitar o mejorar su proceso de elaboración o conservación. En este proceso de mejora de la elaboración también se consigue una texturización en la cual los elaboradores obtienen unas ganancias en peso de producto.

Las razones por las que se emplean los aditivos en la industria alimentaria son básicamente de tipo económico y social. El uso de ciertos aditivos permite que los alimentos duren más tiempo, lo que hace que exista mayor aprovechamiento de los mismos y, por tanto, se puedan bajar los precios y que exista un reparto más homogéneo de los mismos. Estos son: aromatizantes, colorantes, conservantes, antioxidantes y reguladores de acidez, espesantes, estabilizantes, emulsionantes, intensificadores de sabor y otros productos químicos. direccionacadinlusa@yahoo.com.mx

direccionacadinlusa@yahoo.com.mx

Casi todo lo que realice será insignificante, pero es muy importante que lo haga.

Mahatma Gandhi (1869-1948) Político y pensador indio.

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Arquitectura Histórica de Oaxaca

A

l caminar por las calles de Oaxaca, descubrirá la belleza arquitectónica de los edificios -civiles y religiosos- que decoran su Centro Histórico, declarado como Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, gracias al incalculable valor artístico y cultural de las siguientes construcciones: Plaza de la Constitución Se localiza entre las calles Hidalgo, Trujano, Flores Magón y Bustamante, en el Centro Histórico. Su principal atractivo son sus portales y un kiosco de estilo art nouveau que, de inmediato, lo trasportarán a la época porfiriana de principios del siglo XX. Palacio de Gobierno Ubicado en Av. Vicente Guerrero y Miguel Cabrera, este edificio de fachada estilo neoclásico, aloja una importante colección de pinturas murales, obra del artista Arturo García Bustos, las cuales abordan temas históricos del pasado prehispánico de Oaxaca, la conquista y la Independencia, así como de la formación del universo y el antiguo pensamiento indígena. Abierto todos los días de 10:00 a 18:00 hr.

Alameda de León Se ubica en calle Independencia, en el

centro histórico. Asentada en el lugar que antaño ocupara la plazoleta llamada de Cántaros, pues era donde los alfareros ofrecían estos recipientes, esta Alameda fue inaugurada como jardín en 1843, y bautizada así, en honor del general y patriota don Antonio de León.

Catedral Se localiza a un costado de la Alameda de León, en el centro histórico. Es el templo más importante de la ciudad.

Su construcción se inició en 1535, como sede del Obispado, y fue concluida en 1574. Su portada es de estilo barroco con esculturas de santos católicos que enmarcan un bello relieve en cantera con la imagen de la Asunción de María, réplica de un lienzo de El Tiziano. En su interior podrá admirar numerosas piezas de arte, imágenes y reliquias del siglo XIX, como los restos de la famosa “Cruz de Huatulco”, legendario símbolo de la fe entre los habitantes de la costa del estado de Oaxaca. Abierta todos los días de 6:00 a 20:00 hr.

Templo y Ex Convento de Santo Domingo de Guzmán Se ubica en calle Macedonio Alcalá S/N, en el Centro Histórico. Conside-

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rado como una de las maravillas de la ciudad, este conjunto destaca por la portada de su templo, de tres cuerpos, y por la notable arquitectura barroca de su interior, recientemente remodelado, donde sobresalen: el retablo mayor, que se encuentra al fondo de la nave, sus diez capillas y su gran bóveda, decorada con 104 pinturas y óvalos de mártires dominicos realizadas entre los siglos XVI y XVIII. Abierto de martes a sábado de 10:00 a 20:00 hr.

Templo de San Felipe Neri Se ubica en Av. Independencia y la calle Tinoco y Palacios, en el Centro Histórico. De fachada de estilo barroco, constituida por tres cuerpos, tres calles y un remate, en este sitio contrajeron nupcias Benito Juárez, presidente de México en el siglo XIX y Margarita Maza, mujer oaxaqueña que ayudó y protegió a los pobres. Abierto todos los días de 9:00 a 18:00 hr.

Basílica de la Soledad Ubicada en Av. Independencia, Jardín Sócrates, esta construcción del siglo XVII es uno de los ejemplos más destacados de la arquitectura religiosa de la época virreinal en la ciudad de Oaxaca. Abierta todos los días de 9:00 a 18:00 hr.

HOMENAJE AL “INDIO DE NUYOO” POR EL BIC 07 • José Remigio Sarabia Rojas, libertador de Huajuapan de León durante la guerra de independencia.

Texto: RAÚL MALDONADO MENDOZA

DEDICATORIA: MTRO. PEDRO LÓPEZ LÓPEZ.

¡P

IDO LA PALABRA! Desde esta tribuna periodística para decirte, que la historia, maestra y guía de la humanidad, señala el 23 de julio de 1812 cuando se rompe el sitio más largo de la Guerra de Independencia de 111 días impuesto a Huajuapan por las fuerzas realistas, episodio que fue tratado por el BIC 07 en el programa radiofónico “Voz, Educación y Comunidad” del CSEIIO. Un emisario, un mensajero, un libertador lo es en la memoria colectiva José Remigio Sarabia Rojas, más conocido como el “Indio de Nuyoo”, quien llevó el llamado de auxilio a Morelos por encargo de Trujano.

Los estudiantes del BIC 07 afirman, que sus mayores les han indicado por generaciones, que José Remigio Sarabia Rojas era un nagual, y que poseía

Uno es dueño de lo que calla y esclavo de lo que habla.

Sigmund Freud (1856-1939) Médico austriaco OAXACA PROFUNDO PAG. 32

el don de convertirse en cualquier animal, lo que hizo posible burlar la vigilancia de los realistas y cruzar para llevar la súplica de ayuda al General Morelos.

Santiago Nuyoo anteriormente afirmaron “era un pueblo de naguales”, hoy esa característica de sus pobladores ya desapareció. Con este tema hay muchas leyendas que abundan en el imaginario colectivo.

En Huajuapan de León, en Tlaxiaco y en Santiago Nuyoo, municipios de la mixteca oaxaqueña, existen estatuas de este valeroso personaje que cada 23 de julio se le rinde sentido homenaje.

• DIRECTOR DEL PROGRAMA RADIOFÓNICO ¡PIDO LA PALABRA!

maldonado3001@hotmail.com

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MAZUNTE N

ombre que los lugareños dan a una variedad de cangrejo, es una comunidad de la costa oaxaqueña, bañada por las aguas del Océano Pacífico, que en esta parte suelen ser muy tranquilas, ideales para nadar. En este sitio son muy interesantes los contrastes de la vegetación existente, predominando la selva mediana subcaducifolia en la que se mezclan más de 20 especies de árboles, así como algunas especies de cactus columnares, destacando también una amplia zona de manglar.

La popularidad de este sitio se debe a que aquí se ubica el Centro Mexicano de la Tortuga, creado en septiembre de 1991 para fomentar el cuidado de la especie y evitar su extinción. En este lugar, biólogos, oceanólogos y otros especialistas estudian el comportamiento y forma de la vida de las tortugas marinas, además de contar con un

criadero para la repoblación de estos quelonios. El visitante puede conocer todas las especies de tortugas marinas que habitan el territorio mexicano, incluyendo las que habitan los litorales, así como seis especies propias de agua dulce y dos terrestres.

Cómo llegar Se ubica al sur de la ciudad de Oaxaca, a 264 km. por la Carretera Federal No. 175 hacia Puerto Ángel, hasta llegar a San Pedro Pochutla. Hay que seguir de frente hasta entroncar con la Carretera Federal No. 200 y avanzar 13 km. en dirección a Puerto Escondido hasta la población de San Antonio, desviarse a la izquierda por la carretera pavimentada hasta llegar a Mazunte.

La otra opción es llegar a Pochutla siguiendo de frente por la carretera que va a Puerto Ángel, Zipolite y San Agustinillo.

Si viajas en transporte público aborda

un autobús o camioneta tipo Van con destino a Pochutla, de ahí toma un taxi colectivo que te llevará a El Mazunte, o también puedes viajar a Puerto Escondido y ahí contratar un taxi con destino a este lugar.

Actividades Participación en programas de rescate de flora y fauna, observación de fauna, observación de flora y caminata.

Servicios Hoteles, bungalows, cabañas, casas locales, restaurantes de comida diversa en palapas.

Informes Información Turística Municipal km.

10, carretera Puerto Ángel - San Antonio Mazunte, Sta. María Tonameca, Oaxaca Puerto Ángel, Oax. C.P. 70902 Tel. (958) 5 85 88 54.

Email: mazunte-oaxaca@hotmail. com Web: www.mazunte.org.mx

NCon buenas palabras se puede negociar, pero para engrandecerse se requieren buenas obras.

Lao-tsé (570 aC-490 aC) Filósofo chino.

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PUERTO ESCONDIDO

Alta Costura

E

ste pintoresco rincón del Pacifico Mexicano, es conocido como la Costa Esmeralda por los tonos de sus cristalinas aguas, en bello contraste con sus playas de arena blanca y fina. En la playa Principal es posible practicar la pesca recreativa, y capturar especies como pez vela, dorado, marlín y pez gallo; desde allí, caminando por el sendero peatonal, se puede llegar a la playa Puerto Angelito.

Quienes gustan del buceo pueden conocer y recorrer los bellos paisajes submarinos, constituidos principalmente por flora y fauna marina de fondo rocoso y arenoso. Las playas Carrizalillo y Manzanillo son ideales para practicar el buceo libre. Por su parte, la playa Zicatela, con olas que en ocasiones alcanzan hasta los 6 metros de altura, es ideal para la práctica

del surfing.

Cada año, en los meses de agosto y noviembre, se lleva a cabo un torneo internacional de surfing en esta playa, considerada por sus características como la tercera mejor a nivel mundial para este deporte, por sus características.

En Puerto Escondido puede degustarse una rica variedad de mariscos y comida regional. Es obligada la visita al andador turístico, donde pueden realizarse variadas compras; en noviembre se presenta el Festival Costeño de la Danza, que expone bailes y tradiciones de la Costa. En la playa se ofrecen en alquiler embarcaciones para realizar dos diferentes tipos de recorridos: uno mar adentro y otro por las bahías; además, prestan servicios para practicar la pesca recreativa.

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Fausto Rodríguez faustorodriguez@rocketmail.com Av. Lázaro Cárdenas 701, letra E Cel. 9511018220

Docentes concluyen Diplomado Histórico Social

L

uego de concluir el diplomado “Diseño de Estrategias Didáctico-Pedagógicas por Competencia para la Enseñanza del Área Histórico Social en Bachillerato” impartido por catedráticos de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla, 28 docentes del Colegio de Bachilleres recibieron su constancia respectiva.

En un emotivo evento realizado en el auditorio del plantel 04 El Tule del COBAO, el director general de la institución, Germán Espinosa Santibáñez y el representante de la BUAP, Edgar Gómez Bonilla, hicieron entrega de la documentación respectiva al personal que concluyeron sus estudios de capacitación en el área Histórico-Social.

Espinosa Santibáñez destacó el compromiso de los docentes del COBAO para con los jóvenes oaxaqueños,

quienes demandan una educación de calidad acorde a los nuevos tiempos, de ahí la importancia de la capacitación académica, no sólo para reforzar sus conocimientos de sus respectivas asignaturas, sino también para implementar nuevas y modernas metodologías que mejoren el sistema de enseñanza-aprendizaje.

Recalcó que la educación de calidad es una responsabilidad ineludible de todos quienes laboran en el COBAO, no sólo por normatividad, sino por convicción para impulsar el desarrollo social de la entidad.

Añadió que se buscará instrumentar la maestría en esta especialidad a fin de que los docentes continúen con su ciclo de preparación hasta alcanzar los máximos niveles académicos.

En tanto el representante de la BUAP, Edgar Gómez Bonilla explicó que el área

histórico social tiene como propósito fundamental no sólo conocer los aspectos más relevantes de la historia universal que marcaron cambios sustanciales en la humanidad, sino también vincularlos con el desempeño y la evolución de la sociedad en su conjunto.

Se trata, dijo, de la formación de jóvenes responsables y comprometidos con sus regiones, con su estado, el país y el mundo, quienes deben ser los promotores fundamentales de los cambios que exigen nuestra sociedad.

Mientras que el docente Antonio Santiago López Pérez, a nombre de sus compañeros agradeció el interés de los directivos del COBAO por fomentar la capacitación de los maestros, a los instructores por transmitir sus conocimientos en aras de mejorar la calidad educativa.

Sómos Jóvenes

¡P O R T E R C E R A V E Z !

INAPAM OAXACA Palacio Federal, Av. Independencia núm. 709, col. Centro, Oaxaca de Juárez, Oax. Tel.: 01 951 514 89 13 Correo: inapamoax@yahoo.com.mx / Horario de atención al público: Lunes a viernes de 8:00 a.m. a 3:00 p.m.

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Clausura IMSS Primera Semana de Prestaciones Económicas y Sociales La jefatura de Prestaciones Económicas y Sociales del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), delegación Oaxaca, clausuró con éxito la Primera Semana Nacional de Prestaciones Sociales 2014, la cual se llevó a cabo durante los días 25, 26 y 27 de junio del presente año.

Al respecto la titular de la Coordinación de Prestaciones Económicas y Sociales del Instituto, Alma Cuevas Arroyo, indicó que el objetivo de realizar estos eventos es dar a conocer al derechohabiente y población en general, los distintos servicios y actividades que ofrece el IMSS con el propósito de prevenir y disminuir factores de riesgo, enfermedades, lo que permitirá mejorar el nivel y cali-

dad de vida de las personas.

Ya que uno de los objetivos primordiales que tiene el IMSS es impulsar el programa “Chécate, Mídete y Muévete” para fortalecer el cuidado de la salud, a través de la buena alimentación y la práctica de una actividad física deportiva, ya que en México el sobrepeso y la obesidad se ha convertido en un problema de salud pública.

Cuevas Arroyo expresó que el Instituto tiene sectorizado sus programas preventivos de salud conforme a la edad de los usuarios, desde los tres años, comenzando con ChiquitIMSS, JuvenIMSS, Él y Ella y Pasos por la Salud.

Por lo que dentro de los Centros de Seguridad Social (CSS) y Centros de Bienestar Social (CBS) cada derecho-

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habiente podrá encontrar un programa que se adapte a su edad y tiempo, por lo que hace una cordial invitación a toda la población para que se sumen a las actividades que el IMSS ofrece en las diversas unidades operativas, tanto en la ciudad de Oaxaca, así como en las diversas regiones como Salina Cruz, Tuxtepec, Puerto escondido, etc.

Durante la exposición de actividades referidas de la Primera Semana Nacional de Prestaciones Sociales, se contó con la participación del CBS de San Martín Mexicapa, Santa Lucia del Camino y Sata cruz Xoxocotlán, así como los Centros de Extensión de Conocimiento de la UMF-1 , UMF-38 Y UMF-65.

EN VIDA HERMANO, EN VIDA

Q

en vida hermano, en vida

Constantino Sánchez Sánchez: “Tino Sánchez” Texto: Luis SORIA CASTILLO

uizás el enigma más grande que enfrenta el ser humano sea sobre la profesión o el oficio que deberá desempeñar durante su existencia para agenciarse los medios económicos para el sostenimiento personal y familiar. En esa búsqueda, son muchos los que obligados por las circunstancias realizan diversas actividades en periodos más o menos largos, en lugares distintos.

Como le sucedió a Constantino Sánchez Sánchez, quien vivió su infancia y adolescencia en la tierra que lo vio nacer, luego por cuatro años se fue a Tapachula, Chiapas, a la pizca de algodón.

Emigró a la Ciudad de México, donde permaneció por 36 años. Allá fue militar, policía, y técnico en reparación de instrumentos musicales. En el 2004 regresó a su querida Oaxaca, y en Ocotlán de Morelos desde hace ocho años se dedica de tiempo completo a la pintura. Por eso y por mucho más en esta ocasión, la revista Oaxaca Profundo, se complace en dedicarle el presente Homenaje en Vida.

Constantino Sánchez Sánchez Nació en el pintoresco pueblo de Santiago Apóstol del distrito de Ocotlán de Morelos, Oaxaca, el 9 de noviembre de 1955. Fue hijo del ahora finado Félix Sánchez Méndez y Lorenza Sánchez Antonio, ambos de extracción campesina. En cuanto pudo hacerlo, ayudó a sus padres en el cultivo del campo, así como en la atención de los anima-

les domésticos de la familia.

Escolaridad Realizó sus estudios primarios en la escuela Amado Nervo de su tierra natal. Cabe decir que ese nivel educativo lo terminó a los 14 años. Durante los cuatro años siguientes temporalmente se iba a la pizca del algodón que se cultivaba en la región de Tapachula, Chiapas. Por lo eufónico de su nombre, desde su niñez se le conoce como Tino Sánchez.

Faceta como militar Al llegar a la Ciudad de México dirigió sus pasos al Campo Militar Número 1, donde se dio de alta en el Ejército Nacional Mexicano.

Apenas tenía 18 años, por lo que obtuvo su cartilla del servicio militar ya como soldado. De su trabajo en el Ejército recuerda algunas relevantes acciones: -Participó en la campaña permanente contra los productores de marihuana, en el estado de Guerrero, estuvo en Atoyac de Álvarez, Petatlán, Vallecito de Zaragoza, entre otros.

-Fue comisionado para escoltar los trenes que viajaban con rumbo a Guadalajara, Puebla, San Luis Potosí, Querétaro y otros.

-En 1975, al celebrarse en la Ciudad de México los Juegos Panamericanos, por su brillante hoja de servicios fue comisionado al Polígono de Tiro “Vicente Suárez”, que está en el Campo Militar Número 1, donde fungió como ayu-

dante no sólo de los atletas que participaban en competencia de tiro, sino también de altos jefes militares que asistían a practicar ese viril deporte.

Allí conoció a varias personas importantes como: Nuria Ortiz, campeona panamericana de tiro con escopeta; a los hermanos Mario y Olegario Vásquez Raña y muchas otras personalidades del medio deportivo y de la política.

Durante aproximadamente 13 años incursionó como militar. En ese ínter se unió en matrimonio con quien procreó 5 hijos y lo convenció de que dejara el riesgoso oficio de militar.

Oficio de policía Aprovechando la experiencia en el manejo de armas, solicitó trabajo como policía y de inmediato fue aceptado.

En ese trabajo superó los diez años y perteneció a varias organizaciones policíacas. Estuvo en varios servicios: protección y escoltas, empresas privadas como la Casa Pedro Domecq, concretamente en la Torre Domecq.

Como vigilante de seguridad en varias instituciones educativas como el Conalep (por tres años) y en el Politécnico Nacional por unos meses. Perteneció al cuerpo de la Policía Bancaria del Distrito Federal. Como siempre, en cada una de las comisiones asignadas demostró a sus superiores su alto sentido de responsabilidad en el cumplimiento de su deber.

Reparación de instrumentos musicales

Sea como fuere lo que pienses, creo que es mejor decirlo con buenas palabras.

William Shakespeare (1564-1616) Escritor británico.

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Poco antes de dejar su trabajo en la policía, entró como aprendiz al taller del maestro Agustín Yescas, quien le enseñó el oficio de técnico en reparación de instrumentos musicales, en especial los de aliento: trompeta, saxofón, trombón, tuba, clarinete, entre otros. Le echó muchas ganas, además por su talento y aguda inteligencia en corto tiempo adquirió una suficiente capacitación, a tal grado que se animó y puso su propio taller, ubicado en las calles de Honduras y Allende, a un costado de la famosa Plaza Garibaldi.

Por su eficiente trabajo y la cercanía de su taller con la plaza de la música, principalmente de mariachi, conoció a muchas personalidades del mundo de la música, incluso dio servicio de reparación a instrumentos de la Banda de Música de Venezuela.

Quedaron tan contentos y satisfechos que le otorgaron un honroso reconocimiento.

Va de anécdota Tuvo la dicha y la fortuna de conocer al excelente músico oaxaqueño Cipriano Silva, quien por diecisiete años fue el trompeta titular del Mariachi Vargas de Tecalitlán, él le regaló una foto del mariachi Vargas y henchido

de emoción le dijo: “Paisano, tú me vas a recordar toda tu vida. Cuando escuches el himno de los oaxaqueños, el inmortal ”Dios nunca muere“ cantado por Pedro Infante, el de la trompeta ¡ese soy yo, paisano! Actualmente, el taller está en manos de sus hijos, quienes heredaron de su padre ese generoso oficio.

Su faceta de pintor Después de 36 años de residir en la capital del país, en el año 2004 decide regresar a su solar nativo y establece su domicilio en Ocotlán de Morelos, en donde puso una tienda de instrumentos musicales. Para rehacer su vida, dando vigencia a la locución latina ”Omnia vincit amor“: el amor todo lo vence, por azares del destino conoció a Lucía Braulio López, hermosa mujer nativa de Santiago Apóstol, con quien vive actualmente, con ella ha procreado dos hijos: Lucero y Cristian, de 7 y 5 años, respectivamente.

En el 2006 al ir de cacería, en una noche tenebrosa y fría, al pretender dispararle a un tlacuache, resbaló y cayó en un hoyo lastimándose un pie. Desde entonces para caminar se auxilia de un bordón. Pero como se dice en el lenguaje coloquial, no hay mal que por bien no venga. Desde ese año su

vida cambió radicalmente. En buena hora decidió dedicarse a la pintura. Es un pintor empírico cuyas obras artísticas no son el producto del conocimiento académico, sino que brotan del corazón.

Como pintor ha participado en exposiciones en Santa Catarina Minas, Zaachila, en la Casa de la Cultura de Reyes Mantecón, ente otras, recibiendo sendos reconocimientos.

Pinta en acrílico y al óleo. Los temas que aborda son diversos, aunque da prioridad a los de tipo político, en los que aprovecha para fustigar con el látigo de su desprecio a los falsos redentores sociales que se enriquecen a costa de la miseria del pueblo.

Epílogo Como se puede apreciar en esta semblanza, Constantino Sánchez Sánchez es un polifacético hombre, quien en sus ya casi sesenta años, en su momento aceptó los retos que la vida le planteó. Por su indeclinable deseo de triunfo siempre salió airoso. Por tener poco tiempo de dedicarse a la pintura podemos vaticinar que las mejores obras de Tino Sánchez están por venir ¡Que así sea!

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Egresa Quinta Generación de la Licenciatura en Artes Plásticas y Visuales

La Escuela de Bellas Artes de la Universidad Autónoma “Benito Juárez” de Oaxaca (EBA-UABJO) llevó a cabo la ceremonia de graduación de la quinta Generación de la Licenciatura en Artes Plásticas y Visuales 20102014.

En representación del rector de la

UABJO, Eduardo Martínez Helmes, su asesor Alberto Carlos Álvarez Escobar; el titular de la EBA, Fidel Torres González; la Coordinadora de Servicio Social, Vinculación y Titulación, Tania Itandehui Chávez Díaz; la Coordinadora de la Instructoría, Nely Espinosa Cruz; el Coordinador

de la Instructoría en Música, Eduardo Luna Ángel y el Coordinador Administrativo, Juan Javier García Díaz.

Durante su participación, Torres González expresó que concluir una carrera profesional marca y da rumbo al ser humano, cada uno decide qué hacer con el aprendizaje adquirido en las aulas, pero siempre luchando y dignificando sus ideales personales, los invitó a concluir este proceso mediante la titulación, así como a continuar preparándose ya que su camino apenas comienza.