Oaxaca Profundo No 224 junio 2022 by Oaxaca Profundo

RECUERDA QUE PARA EVITAR MÁS CONTAGIOS POR COVID 19 DEBES UTILIZAR CUBREBOCAS Y MANTENER TU SANA DISTANCIA.

REVISTA EDUCATIVA, TURÍSTICA Y CULTURAL

"CIRCULA EN AGENCIAS DE VIAJES DEL INTERIOR DEL PAÍS" Y EN LOS ÁNGELES, CALIFORNIA.

NÚMERO 224, JUNIO 2022, EJEMPLAR $25

Adiós al laurel que cobijó al danzón

SERVICIO A DOMICILIO:

TEL: 51 4 44 00

Huracán Agatha La costa del Estado de Oaxaca se vio sveramente afectada, en estos últimos días de mayo, por el Huracán Ágatha. Hemos escuchado noticias muy sensibles sobre esta franja de la costa, que cabe mencionar, es un polo turístico muy importante para Oaxaca. Casas destruidas, bienes materiales inservibles ha dejado el paso de este huracán, pero lo que se lamenta más es la pérdida de vidas. Finalmente, después de un proceso de reconstrucción y levantamiento del desastre se tendrá la magnitud final. Los 3 ordenes de gobierno ya se encuentran trabajando en la situación y la sociedad también se ha sumado a la causa. No sólo en Oaxaca sino desde varias partes del resto del país llega ayuda para los hermanos damnificados de la costa, sin oque también de aqui mis-

mo, del resto de las regiones. Ropa, artículos no perecederos, agua y medicamentos es sobre todo lo que se colecta y entrega. Como muchas otras ocasiones, sabemos que el pueblo es generoso y que el gobierno tendrá que hacer su trabajo eficiente y eficazmente. Así que vaya un abrazo para nuestros queridos hermanos. Siguen abriendo sus puertas espacios públicos dentro de la ciudad de Oaxaca, y además de eso, también organizan actividades para la activación física y manualidades, entre otras opciones. Resulta importante esta parte de la reactivación en todos aspectos, pero también tenemos que recordar que debemos seguir con las medidas sanitarias, para evitar que el contagio pueda convertirse en algo de más cuidado. También durante este mes de junio,

previo a la Guelaguetza tendremos varias actividades deportivas, algunas para definir representantes nacionales y otras donde se tendrán premios importantes. Se ha recibido el comunicado por parte de la Secretaía de Turismo Estatal que la primera remesa de boletos para la Guelaguetza se han terminado. Al parecer tanto turistas como locales están muy interesados en que ya se lleve acabo esta llamada máxima fiesta de los Oaxaqueños. Otra también llamada máxima fiesta se lleva a cabo los primeros días de junio, el 9 y 10, estos días se llevará a cabo el Festival de Danzón Oaxaca, por lo que se espera mucha actividad en el primer cuadro de la ciudad, ya que todas sus actividadaes serán públicas, así que si quiere pasar un buen rato no dude en acercarse.

FUNDADOR

LUIS ANTONIO SANTIAGO LEÓN (+)

Directora General

L.C.E. Lizette Pilar Santiago Trigueros

Consejo Editorial

L.A.E. Rubén Vasconcelos Beltrán (+) C.P. Sergio Cervantes Lic. Efrén Hernández Dr. Raúl Cruz Aguillón Ing. Jorge Bueno sánchez Mtra. Arcelia Yañiz (+)

Colaboradores

Luis Soria Castillo (+) Inés Bracamontes Raúl Maldonado Mendoza (+) Gerardo F. Castellanos Bolaños Servando Nava Echeverría Abel Santiago (+) Amilcar Osio Cintia Bautista Ariadna Sánchez

Administrador General Julio César Cruz Jiménez

Edición y Coordinación Virgilio Ponce virgilio.ponce@gmail.com CEL.9515070155

Toda correspondencia favor de dirigirla a: Medios y comunicación Oaxaca Profundo S.C., Calle Porfirio Díaz No. 100, interior 4 Centro, C.P. 68000 Oaxaca de Juárez, Oaxaca, oaxacaprofundo@gmail.com Móvil: 044 (951) 408 33 45 Son bienvenidas todas las colaboraciones sobre aspectos educativos, históricos, leyendas y turísticos. Nos reservamos la autorización a publicarlas, a criterio de los editorialistas. El contenido de cada uno de los artículos es responsabilidad de su respectivo autor.

Wilmer García Miguel Francisco Numa García

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Texto: julio gutiérrez

Qatar y Oaxaca estrechan lazos de amistad

l gobernador Alejandro Murat Hinojosa recibió al Embajador de Qatar en México, Mohammed Alkuwari, quien visitó la entidad con el objetivo de estrechar lazos de amistad entre esta nación asiática y Oaxaca, explorar posibilidades de inversión en futuros proyectos y anunciar que Qatar será el país invitado especial en el Tianguis Nacional de Pueblos Mágicos que se llevará a cabo en el mes de octubre. El Embajador agradeció al Mandatario Estatal por recibirlo en tierras oaxaqueñas y mencionó que el Gobierno Qatarí estaría encantado de trabajar mano a mano con el Gobierno y la ciudadanía de Oaxaca, para el fortalecimiento de todos los sectores que lo requieran y así lograr grandes beneficios. “Quiero dejar claro mi gran y buena impresión por el estado de Oaxaca, donde he tenido la oportunidad de visitar varios lugares, y sólo puedo decir lo siguiente: Oaxaca es magnífico, por su gente, por sus recursos y por su autoridad. La verdad que el legado histórico, cultural y gastronómico es difícil de resumirlo en pocas páginas, necesitaría días para dar mi

testimonio de la belleza y su grandeza”, refirió. También, hizo una cordial invitación a todas y todos los oaxaqueños para que visiten Qatar, pues además de ser un gran país con desarrollo y modernidad, este año será sede de la Copa Mundial de Fútbol de la FIFA, que se llevará a cabo en noviembre y diciembre. “Estoy seguro que Qatar sería como una segunda casa para ustedes, pues allá verán como un país desértico logró construir los mejores edificios, carreteras, estadios y universidades del mundo, bajo un esquema ecológico. Como Qatarí siempre será un honor estar en tierras mexicanas y oaxaqueñas, pero el honor más grande será recibirlos en mi país, porque solamente estando en Qatar conocerán la magia del medio oriente”, finalizó. Por su parte, el gobernador Alejandro Murat Hinojosa agradeció al Embajador su buena voluntad hacia Oaxaca y señaló que también la entidad está lista para recibir visitantes de todo el mundo, así como inversiones que permitan un desarrollo económico inclusivo y sostenible. En este sentido, deseó que este encuentro sea un primer paso hacia la consoOAXACA PROFUNDO PAG. 2

lidación de oportunidades comerciales en diversos sectores, como el agrícola, que permita exportar a Qatar, mango, piña y papaya de la entidad. Asimismo, Murat Hinojosa compartió con el Embajador de Qatar la visión integral del Corredor Interoceánico que fungirá como un importante polo industrial y logístico para atraer inversiones de Estados Unidos, Asía, Europa y otras partes del mundo, por su ubicación geográfica estratégica. El Mandatario oaxaqueño también expresó que se buscará la oportunidad de llevar a Qatar, en el marco del Mundial de Fútbol, a un embajador o embajadora cultural para tener presencia en dicha nación y de esta manera mostrar la cultura, tradiciones, arte y riqueza gastronómica de Oaxaca. Cabe señalar que en el marco de esta gira de trabajo, el Gobernador y el Embajador recorrieron las principales calles del Centro Histórico de Oaxaca y visitaron los lugares más emblemáticos de la zona. Además, para el día de mañana se tienen programados otros recorridos y una reunión con el sector empresarial.

Presenta Sectur Oaxaca programa en beneficio de Cocineras Tradicionales del estado

a Secretaría de Turismo del Gobierno del Estado de Oaxaca (Sectur Oaxaca) presentó en el marco del Tianguis Turístico de México 2022, el Programa de Cocineras Tradicionales de Oaxaca. El objetivo del proyecto es potenciar el papel de las cocineras tradicionales como emprendedoras turísticas y generar un efecto “demostración” sobre todo el colectivo, convirtiendo su patrimonio gastronómico en una fuente de prosperidad para sus comunidades. Este esquema se diseñó y desarrolló en Michoacán durante cuatro años por iniciativa del gobierno de ese estado, junto a la empresa Globaldit&idt y con el apoyo del Fondo Mixto para la Cooperación Técnica y Científica México – España y ahora se replicará en Oaxaca. En compañía del director general de Globaldit, Tono Franco y el coordinador general de la Agencia Española de Cooperación Internacional para el Desarrollo, Miguel Ángel Encinas Encinas, el secretario de Turismo del Estado de Oaxaca, Juan Carlos Rivera

Castellanos, reconoció el interés que se muestra por la entidad al brindar un proyecto que preserva el patrimonio de Oaxaca y México. Impulso a la profesionalización, inclusión digital y competitividad Las acciones del programa se centran en la capacitación, digitalización, promoción y sensibilización, lo que beneficiará a 30 cocineras tradicionales de la Asociación de Cocineras Tradicionales de Oaxaca y a su equipo de trabajo, lo que da como resultado el beneficio de 120 personas de la región de los Valles Centrales y de la Costa. Estas actividades comprenden 12 cursos de capacitación y profesionalización, 20 asistencias técnicas personalizadas, seis cursos de alfabetización digital, 30 sitios webs, integración en la política de promoción de la Sectur y diseño de la marca “Cocineras Tradicionales Oaxaca”. Con estas acciones se pretende empoderar a las cocineras tradicionales con el impulso de la competitividad de sus emprendimientos y de su inclusión digital; fortalecer la estructura econóJUNIO 2022 PAG. 3

mica de las comunidades y el medio rural. También apoyar la conservación y autenticidad de la propuesta gastronómica del estado e integrar la cocina tradicional en el sistema turístico de Oaxaca para enriquecer el posicionamiento gastronómico de la marca del estado y sus destinos. El Programa Cocineras Tradicionales de Oaxaca también corresponde a la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible, en la que la igualdad de género es uno de los pilares; por lo que es prioritario crear condiciones para que las mujeres puedan participar plenamente en la vida económica y social. Durante la pandemia por COVID-19, el turismo fue uno de los sectores más afectados, al igual que las mujeres; en ese sentido, la actividad turística en estos momentos de recuperación se convierte en una de las principales opciones para impulsar los emprendimientos del sector y mejorar su calidad de vida e ingresos.

Oaxaqueños participan en educación inclusiva y empática hacia las personas con discapacidad

n el marco del mes estatal de las personas con discapacidad, personal de la dirección de operación bienestar del Sistema DIF Oaxaca, llevaron a cabo la “caminata a ciegas y rodada en silla de ruedas”, enfocada a visibilizar y concientizar a la ciudadanía oaxaqueña de los problemas diarios que enfrentan las personas con discapacidad. “Esta actividad involucra a la sociedad civil y hoy en especial, a los representantes de los medios de comunicación que nos acompañan; para que perciban, experimenten y vivan en carne propia, cada uno de los desafíos con los que lidian día a día las personas con discapacidad”, señaló la directora de operación bienestar del DIF Oaxaca, Blanca Islas Maldonado.

Dicha actividad consistió en recorrer la calle de Alcalá, mejor conocida como “Andador Turístico”, partiendo de la explanada del templo de Santo Domingo de Guzmán y finalizando en la Alameda de León, ubicada en el zócalo capitalino. Ernesto Díaz, ciudadano que participó maniobrando una silla de ruedas, explicó las múltiples dificultades que existen; en primera, por el tipo de calle en la que se llevó a cabo la actividad y que es muy representativa en la ciudad; seguido de la falta de empatía de las personas que ven las dificultades que hay para subir una rampa, atravesar una calle y continuar su camino. “Nadie se acerca a apoyarte, pasas desapercibido para la sociedad, es algo que debemos cambiar. Hoy nos tocó

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sentir y vivir esta experiencia que no se le desea a nadie, pero que es un apremiante para todos. Debemos empatizar con quienes necesitan de nuestra ayuda, no sólo ser espectadores”, asentó. Si usted desea llevar a cabo este ejercicio de concientización, contacte con el DIF estatal Oaxaca, donde con gusto le atenderemos y asesoraremos, para que cada día, en Oaxaca y en todo el país, logremos alcanzar una sociedad más igualitaria e incluyente. Con estas acciones, el DIF Oaxaca acerca y fortalece los mecanismos necesarios para crear una sociedad más fraterna, humana e incluyente, en beneficio de los sectores más vulnerables de la población.

Invita IEEPO a estudiantes de 6° de primaria a la Olimpiada del Conocimiento Infantil

l Instituto Estatal de Educación Pública de Oaxaca (IEEPO), invita a las y los estudiantes de sexto grado de Primaria y del tercer nivel de cursos comunitarios del Conafe, a la Olimpiada del Conocimiento Infantil 2022, en su fase estatal. Sabedor de la relevancia que implica reconocer el desempeño académico de las niñas y niños, el Instituto les invita a participar en el Concurso que cada año se organiza, deseando que esta experiencia enriquezca su memoria personal y contribuya en la formación de mejores adultos para una sociedad oaxaqueña próspera. La Subdirección General de Servicios Educativos del IEEPO informó que en la entidad se aplicará el Examen de Entidad el 11 de junio próximo y podrá participar el alumnado de escuelas primarias públicas generales (urbanas y rurales), escuelas primarias particulares incorporadas, así como de educación indígena y cursos comunitarios del Conafe. El Concurso considerará los contenidos de las asignaturas de Matemáticas, Español, Ciencias Naturales, Historia y Geografía, correspondientes al sexto grado de Educación Primaria. Las y los alumnos con los puntajes más altos recibirán de la Fundación

BBVA Bancomer A.C. una beca para su Educación Secundaria, consistente en mil pesos mensuales bajo los términos dispuestos por la misma Fundación. Para mayor información sobre los requisitos de la Olimpiada del Conocimiento Infantil 2022, se encuentra disponible el número telefónico 951 132 8804, de lunes a viernes. Oaxaca ha dado muestra del talento y la capacidad de sus alumnos y alumnas y muestra de ello, son las impor-

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tantes posiciones que han logrado en este certamen de conocimientos todos los años. El Concurso Olimpiada del Conocimiento Infantil tiene sus antecedentes en el año 1961, en esa primera etapa se denominaba “Ruta de la Independencia”. Posteriormente, el concurso ha tenido diversas adecuaciones en su denominación y en su organización.

Recibe Sierra Norte de Oaxaca reconocimiento a la innovación del producto turístico

a empresa ecoturística Expediciones Sierra Norte recibió el Reconocimiento a la Innovación del Producto Turístico Mexicano 2022 en la categoría Turismo de Naturaleza por el producto “Sierra Norte, ¡Una ruta sin límites!”. “Sierra Norte ¡Una ruta sin límites!” es un producto dirigido a personas con discapacidad, enfocado en actividades de naturaleza y aventura en los pueblos mancomunados de la Sierra Norte. El Secretario de Turismo federal, hizo entrega de la presea y diploma a esta empresa de la región de la Sierra Norte durante su participación en el Tianguis Turístico de México 2022 en conjunto con la Secretaría de Turismo del Gobierno del Estado de Oaxaca (Sectur Oaxaca). Las iniciativas que reciben esta distinción, son aquellas que contribuyen a la innovación del producto turístico nacional de las pequeñas y

medianas empresas turísticas de los diferentes destinos del país. Iniciativa en pro del turismo incluyente “Sierra Norte, ¡Una ruta sin límites! tiene como objetivo que personas con discapacidades conozcan las maravillas naturales de una de las regiones más biodiversas del planeta. El proyecto se originó en el año 2017 en una alianza entre Expediciones Sierra Norte y Wheel The World, una empresa chilena que promueve viajes accesibles al rededor del mundo; lleva más de cuatro años de operación, se promueve y comercializa a través de las plataformas de las dos empresas. Esta experiencia contempla tres días de actividades de naturaleza y aventura en la Sierra Norte de Oaxaca; las y los visitantes recorren hasta 23 kilómetros de bosque con el apoyo de una Joëlette, una silla para actividades de senderismo y trekking, que OAXACA PROFUNDO PAG. 6

se utiliza con el acompañamiento de dos guías con previa capacitación. De esta manera, se pueden contemplar amaneceres y atardeceres desde miradores; deslizarse por una tirolesa de un kilómetro de largo, cruzar un puente colgante, además de disfrutar de la gastronomía de la región. De acuerdo con datos reunidos por la empresa de ecoturismo en coordinación con la Sectur Oaxaca, con la innovación en los productos hay una contribución del 30% al incremento de la afluencia turística en las comunidades de esa región. Los pueblos mancomunados avanzan en el impulso al ecoturismo incluyente; y con más de 25 años de trabajo, la empresa Expediciones Sierra Norte, que inició con la creación de comités de ecoturismo en las comunidades de Amatlán, Benito Juárez, Cuajimoloyas, Llano Grande, Latuvi y la Nevería, es un referente en México del turismo comunitario.

ECOTURISMO, PLAYAS, ZONAS ARQUEOLÓGICAS, MUSEOS, MERCADOS, FESTIVIDADES, MONUMENTOS HISTÓRICOS, GASTRONOMÍA…

Presentan el Trail de la Mixteca Oaxaqueña

l Instituto de Cultura Física y Deporte de Oaxaca (Incude Oaxaca), presentó el Trail de la Mixteca Oaxaqueña que se realizará el 18 y 19 de junio en San Mateo Tlapiltepec. La presentación la encabezó Ricardo Mejía, conocido como “El Rey de las montañas”, quien ha sido campeón del mundo en carreras de montaña y es el mejor exponente mexicano de Trail gracias a los logros que ha tenido en su trayectoria. Mejía estuvo acompañado por Santiago Cruz, presidente municipal de San Mateo Tlapiltepec; Jael Morales Oseguera, corredora que ganó durante tres años consecutivos el Ultra Trail La Carroñera y Larry Espinoza, otro destacado corredor de grandes

distancias. El sábado 18 de junio se realizarán las pruebas Vertical Race y la carrera infantil, mientras que el domingo serán las pruebas reinas con las distancias de 12 y 30 kilómetros, además de una recreativa de 2 kilómetros de distancia, pero que igual será de exigencia. Ricardo Mejía dijo que el Trail de la Mixteca Oaxaqueña, en la de 30 kilómetros, será puntuable para el Golden Trail National Series by Salomon, además de un premio especial a quien rompa el récord impuesto en 2019 por Abraham Hernández, con un tiempo de 02:34:50 hrs, y en la femenil de 03:19:19 hrs. impuesto el mismo año por Luisa Peña. JUNIO 2022 PAG. 7

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Evitar el uso y consumo de cigarrillos electrónicos Texto: ALBERTO GóMEZ

os Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) a través de la Dirección de Regulación y Fomento Sanitario, alertan a la población para evitar el consumo y uso de cigarrillos electrónicos o de vapeo en cualquiera de sus variedades u otros dispositivos que tenga como finalidad la liberación de nicotina. Y es que la Comisión Federal para la Protección Contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS), da a conocer que un estudio realizado y compartido a la autoridad sanitaria por el Centro de Prevención y Control de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés), mostró la presencia de acetato de vitamina E, en más de 35 muestras de personas fallecidas que consumían dispositivos de vapeo como cigarrillos electrónicos. Esta sustancia es un producto químico también conocido como acetato de

tocoferilo o D-alfa tocoferilo, líquido claro de color amarillo, el cual constituye un riesgo alto para la salud al tratarse de una sustancia tóxica que puede ocasionar enfermedades respiratorias agudas e incluso la muerte. Los cigarrillos electrónicos (E-cig o vaporizadores) y los productos de tabaco calentados son promovidos como una alternativa para dejar de fumar; sin embargo, su eficacia no ha sido comprobada. En cambio, sus derivados de compuestos carcinógenos, sustancias tóxicas y emisiones en forma de aerosol, no son aptos para su consumo. En este sentido, personal verificador especializado de la ya citada dirección ha realizado desde el mes de noviembre del 2021 a la fecha visitas a los establecimientos que expenden tabaco, entre ellos: centros comerciales, tianguis, tiendas de autoservicio, misceláneas y tendajones, sin encontrarse

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ningún producto. La institución exhorta a la población a evitar adquirir estos dispositivos. Se advierte de igual forma sobre la venta clandestina en bares y cantinas, así como la venta en línea, ya que ningún vapeador o calentador de tabaco cuenta con autorización sanitaria, ni reconocimiento por parte de la Secretaría de Salud como producto de riesgo reducido o alternativo. Por lo que hacen el llamado a la ciudadanía para que hagan su denuncia de los establecimientos con venta de estos productos, a través de la página de internet de la cofepris y del micrositio de la Dirección de Regulación y Fomento Sanitario, https://regulacionsanitaria.salud-oaxaca.gob.mx/, o vía telefónica a los números 951 51 63822 o 951 51 4 47 48 en horario de oficina de lunes a viernes de nueve de la mañana a dos de la tarde.

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AMH informa las acciones de fase de auxilio y recuperación de las zonas afectadas por el paso del huracán Ágatha en Oaxaca Texto: pilar santiago

l gobernador del Estado, Alejandro Murat Hinojosa, junto con el comandante de la Octava Región Militar, general Francisco Jesús Leana Ojeda y la coordinadora Nacional de Protección Civil, Laura Velázquez Alzúa, informaron al Presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, sobre las acciones de fase de auxilio y recuperación de las zonas afectadas por el paso del huracán Ágatha en las costas oaxaqueñas. En su intervención en la conferencia de prensa matutina, vía remota el Gobernador informó al pueblo de Oaxaca y a México que hasta este momento se sigue manteniendo el número de nueve defunciones y cuatro personas desaparecidas; asimismo, señaló que ha sido autorizada la declaratoria de emergencia para 31 municipios de la entidad. En cuanto a la red de carretera federal, el Mandatario Estatal refirió que se rehabilitaron los caminos donde se encuentra el puente Chacalapa o Azufre, que conectaba con la carretera 175 y el puente La Herradura, que conectaba también a Oaxaca y a la Sierra Alta y Sur. Asimismo, señaló que la Comisión Federal de Electricidad (CFE) reporta un avance de un 92% de conectividad y el censo de 17 mil viviendas afectadas, que en su mayoría eran de láminas. En cuanto a la red hidráulica, refirió que se están realizando los diagnósticos; además. en la red turística, especialmente en la zona de Zipolite, Mazunte, San Agustinillo y Puerto Ángel ya se estableció con NAFIN la otorgación de créditos para la reactivación económica.

También de manera preliminar, en la zona de las cosechas, mencionó que se tiene el reporte que el municipio de Pluma Hidalgo presenta una afectación de 80 mil hectáreas de café de especialidad, en tanto que Tonameca registra 40 mil hectáreas afectadas de papaya. Murat Hinojosa, señaló que se estableció el Plan epidemiológico, y se trabaja con más de 16 brigadas de salud atendiendo a la población de estas zonas.; y en cuanto a la infraestructura educativa, informó que se tiene alrededor de 52 escuelas afectadas. Además. reconoció el trabajo que realiza la Secretaría de Marina, al hacer llegar los 80 mil litros de combustible, mismos que serán dispersados por el Ejército Mexicano, y quienes establecerán a qué áreas de la maquinaria pesada se estará entregando. Entrega de víveres y atención a las zonas afectadas En su intervención, el comandante de la Octava Región Militar, general Francisco Jesús Leana Ojeda, hizo un reporte de las actividades realizadas este 5 de junio en las zonas de afectación por el huracán Ágatha, en el que señaló que se efectuaron 15 operaciones aéreas en 13 comunidades para hacer llegar mil 009 despensas, siete mil 100 botella de agua, 855 colchonetas y dos mil 200 cobertores, siendo algunas de las comunidades beneficiadas: Pluma Hidalgo, Ozolotepec y Cafetitlán. Por vía terrestre, informó que se llevó a 10 comunidades 520 despensas, 11 mil botellas de agua, 95 colchonetas y dos mil cobertores, principalmente en la zona de Zipolite, Puerto Ángel y Tonameca. OAXACA PROFUNDO PAG. 10

Se realizó dos evacuaciones de mujeres embarazadas, un adulto mayor con problemas de hipertensión y a un menor con fractura de codo; además, las células de sanidad trasladaron a hospitales a cuatro adultos con problemas de hipertensión para su atención. Leana Ojeda añadió que se incrementó el número de tropas en la población de Copalita para acelerar los trabajos de recuperación; en el municipio de San Pedro Pochutla la cocina comunitaria continúa proporcionando comidas calientes, tan solo este domingo se otorgaron mil 070 raciones. Asimismo, se mantiene un albergue con 40 personas otorgándoles también alimentación. En total, dijo, se llevan 4 mil 680 raciones otorgadas a la población. Señaló que se continúa retirando árboles, el desazolve de lodo y escombro, la recuperación de viviendas, colocación de láminas y reparación de cercas; además de patrullajes de seguridad. Se recuperó la energía eléctrica en un 92%, quedando pendientes 5 mil 800 personas de los seis municipios de mayor afectación. También informó que el 6 de junio, la Semar recibirá mil 500 despensas para completar los paquetes de insumos, para su posterior distribución en San Pedro Pochutla. Por su parte, la coordinadora Nacional de Protección Civil, Laura Velázquez Alzúa, informó que conjuntamente la Sedena, Semar y la Guardia Nacional han distribuido un total de 16 mil 235 despensas y un total de 33 mil litros de agua embotellada en 14 municipios de los 31 afectados.

Personal del Planetario Nundehui fortalece servicio público de calidad

on motivo del Día Naranja, la Secretaría de Administración brindó el Taller “Servidores públicos de calidad” a personal del Planetario Nundehui, impartido por la activista oaxaqueña Magda Pazos Ortiz. La actividad forma parte de la campaña en colaboración con la Organización de las Naciones Unidas (ONU), durante la cual la ponente abordó la importancia de ofrecer un servicio eficiente a la ciudadanía que visita las instalaciones de este espacio desde la perspectiva de género, igualdad y equidad, así mismo generar un am-

biente laboral más profesional y sano. Portando una prenda de color naranja, trabajadoras y trabajadores del Planetario coincidieron en obtener una nueva visión para establecer procesos de mejora en el trabajo que promueva la satisfacción de las y los usuarios, al tiempo de asumir compromisos personales para fortalecer la labor en equipo. “Hay que reinventarse en el trabajo, creando e inventando cosas que hagan un gran Planetario, en un ambiente de respeto e igualdad, lo cual repercute en una atención de calidad”, puntualizó la capacitadora especialista en

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género. Durante el taller, Magda Pazos condujo al personal mediante diversas dinámicas de sensibilización a fortalecer la responsabilidad y la perspectiva de género en sus funciones, procurando relaciones saludables con otras personas. A través de este tipo de acciones, la Secretaría de Administración promueve desde todos los espacios que la conforman un servicio público con las mismas oportunidades para hombres y mujeres en beneficio de la ciudadanía oaxaqueña.

¡Ya viene, el 51 aniversario de la Casa de la Cultura Oaxaqueña!

Unidad Deportiva CAPCE: Un parque para disfrutar en familia

n espacio público para disfrutar en familia es la Unidad Deportiva Santa Lucía CAPCE, a cargo de la Secretaría de Administración del Gobierno del Estado, que brinda amplias alternativas de activación físicas y recreativas al aire libre de manera gratuita para personas de todas las edades. Ubicada en la zona poniente de la ciudad de Oaxaca, sus instalaciones destacan por promover la sana convivencia, la práctica deportiva y el esparcimiento, mismas que son apropiadas para el desplazamiento de usuarias y usuarios con discapacidad. La Unidad Deportiva CAPCE está abierta de lunes a domingo de 6:00 a 20:00 horas, donde la ciudadanía podrá gozar de la cancha de fútbol rápido con pasto sintético, básquetbol, volibol playero, pista para correr o caminar, juegos infantiles, pista de patinaje, así como una área de acondicionamiento físico, equipada con gimnasios al aire libre. En un ambiente tranquilo, la ciudadanía puede integrarse a actividades recreativas como clases de Kung Fu,

dirigidas a personas mayores a 6 años en un horario de lunes a viernes de 12:00 a 14:00 horas, quienes podrán conocer y aprender las principales técnicas y habilidades de este arte marcial chino. Asimismo, se brindan de manera gratuita clases de Baile Fitness de lunes a viernes de 7:00 a 8:00 y de 18:00 a 19:00 horas en beneficio a la salud de hombres y mujeres, facilitando una forma divertida de ejercitarse bajo diversos ritmos musicales. Así también se agrega el Boxeo Femenil a cargo de la pugilista oaxaqueña, María Goreti Ramírez Sánchez, los días lunes, miércoles y viernes de 17:00 a 18:00 horas. Este espacio público pone sus instalaciones a disfrute de la sociedad oaxaqueña de manera segura y cómoda, a fin de brindar una experiencia divertida, única y familiar, además de un momento de esparcimiento que permita fomentar la sana convivencia. La Unidad Deportiva Santa Lucía CAPCE está ubicada en Pinos 601, Santa Lucía del Camino, Oaxaca. OAXACA PROFUNDO PAG. 12

La Casa de la Cultura Oaxaqueña presentó su programación de actividades artísticas y culturales que formarán parte de su 51 aniversario, el cual se llevará a cabo del 27 de junio al 2 de julio del presente año, en la modalidad híbrida. Este año, la institución implementará en su imagen de aniversario aplicaciones del rótulo popular mexicano, un oficio que ha dado identidad publicitaria en los muros de diversos establecimientos donde conviven imágenes con tipografías variadas, llenos de color. Durante la presentación de la identidad gráfica para el 51 aniversario, el director general de la Casa de la Cultura Oaxaqueña, Jesús Emilio de Leo Blanco, expresó que el oficio del rotulismo en México, es parte fundamental de la memoria visual y que prevalece gracias a la herencia que se ha dado de generación en generación entre las familias mexicanas. “Nos pareció una buena oportunidad hacer una especie de homenaje al oficio del rotulismo y adaptar una versión a la identidad gráfica de nuestro 51 aniversario; así como la Casa de la Cultura Oaxaqueña representa el primer acercamiento a las artes, el arte del rotulismo es también uno de los primeros oficios que tienen que ver con las artes plásticas”, subrayó. Jesús Emilio de Leo Blanco explicó que para este 51 aniversario, la CCO preparó 13 actividades artísticas y culturales, entre las que destacan los foros de reflexión los cuales contarán con la participación de las y los directores de casas de cultura de algunos municipios de Oaxaca, gestores y periodistas de la fuente cultural. El aniversario, dijo, estará nutrido de la participación de las y los talleristas, y de las y los alumnos de la Casa de la Cultura Oaxaqueña, quienes presentarán conciertos musicales, obras de teatro y danza.

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Día Mundial del Medio Ambiente: no puedes dejar de respirar Texto: ALFREDO LÓPEZ

n 2020 el Banco Mundial se puso a sacar cuentas y, luego de darle muchas vueltas al ábaco, informó que cuatro mil 200 millones de personas en el mundo viven en una ciudad. Esta cantidad equivale a 55 por ciento de la población mundial, es decir, el campo está más deshabitado y los entornos urbanos continúan creciendo. La proyección del organismo internacional es que en para 2050 serán 7 de cada 10 personas en el mundo quienes vivan en una urbe. Por eso, en el marco del Día Mundial del Medio Ambiente, que se celebra el 5 de junio, se vuelve de vital importancia reflexionar, primero, sobre los cuidados urgentes para tener un mejor entorno y, en particular, sobre la calidad del aire que respiramos. “El problema con la calidad del aire es que no vemos lo que estamos respirando. Si tú abres la llave y te sale el agua turbia, no la usas, no te la tomas. Pero no puedes dejar de respirar”, dice Carlos González Figueredo, académico del Departamento de Procesos Tecnológicos e Industriales (DPTI) del ITESO. El también coordinador de la Maestría en Ingeniería de Productos y Procesos del ITESO agrega algo que todos saben, pero es como el elefante en la sala que nadie quiere ver: en la Zona Metropolitana de Guadalajara (ZMG)

la calidad del aire es mala y, por si fuera poco, está mal monitoreada. Pone por ejemplo las partículas PM 2.5, que tienen un diámetro de menos de 2.5 micras, cuya presencia en el aire está relacionada con las emisiones de los vehículos y que por su tamaño pueden entrar en el organismo y colarse hasta el torrente sanguíneo trayendo serios daños a la salud de las personas, incluyendo una disminución en el funcionamiento pulmonar. González Figueredo explica que cada año mueren en el mundo cerca de 4 millones de personas cuya causa de muerte está relacionada con la calidad del aire. Si bien ésta no es la razón principal, sí se trata de un factor que incide considerablemente en la salud de las personas. Retomando la idea de las partículas suspendidas, Carlos González señala que la mayor cantidad de ellas proviene de fuentes móviles —autos, camiones, tráileres— por lo que “mientras siga habiendo la cantidad de autos que tenemos ahora y ésta siga aumentando, la situación no va a mejorar”. Y todo apunta a que así será: si antes el promedio era de un auto por cada cuatro habitantes, actualmente la proporción dice que hay un vehículo por cada dos personas. Con ese contexto, el académico consiOAXACA PROFUNDO PAG. 14

dera que el programa estatal de verificación vehicular sí es útil. “Se supone que si todo el parque vehicular del estado cumpliera con la verificación, se podrían reducir las emisiones entre 20 y 30 por ciento. Sí es un programa importante”. Agrega que en materia de calidad del aire hay pocas cosas efectivas que la ciudadanía de a pie pueda hacer. Afinar y verificar el auto es una de ellas. Hay otras cuestiones que las y los habitantes no pueden corregir, como contar con un transporte público eficaz, seguro y limpio u opciones dignas de movilidad alternativa o la planeación urbana, pero sí pueden exigir a las autoridades. También pueden despojar al automóvil del halo aspiracional que lo rodea. Y hay otras cosas más prácticas como, por ejemplo, optimizar las compras en línea para que los mensajeros den menos vueltas, lo mismo para las compras de comida en los servicios conocidos como delivery. Para concluir, Carlos González Figueredo señala que el primer paso, y quizá el más importante, es que la ciudadanía esté informada sobre la calidad del aire de la ciudad. Señala que hace falta hacer llegar la información a las personas para que éstas hagan suyo el tema, se involucren y sepan cómo actuar.

Un shot de jamaica hace frente a los síntomas de Covid-19

a Jamaica, esa flor que llegó al país hace más de 400 años, cuya bebida es un elemento importante en la dieta mexicana, podría considerarse como auxiliar en el tratamiento de la Covid-19. El proyecto de investigación “Bebida de jamaica (Hibisscus sabdariffa) como potencial protector contra la enfermedad por SARS-CoV-2” es desarrollado por investigadores de los departamentos de Psicología, Educación y Salud (DPES) y de Procesos Tecnológicos e Industriales (DPTI) del ITESO. Edgar Mendivil, académico de la universidad, quien es miembro del Sistema Nacional de Investigadores y responsable del proyecto, menciona que este surgió a partir de otra investigación sobre las propiedades de la jamaica que podrían ayudar en el tratamiento de enfermedades relacionadas con las altas concentraciones de lípidos en la sangre (dislipidemia) y a partir de allí desarrollar una bebida con esa cualidad. Como parte de la etapa inicial de la primera investigación, actualmente se desarrolla un estudio clínico sobre el efecto de una bebida tipo shot a base de jamaica e inulina de agave sobre los niveles de colesterol, triglicéridos y peso en pacientes con sobrepeso y obesidad. Gracias a ese primer proyecto, el equipo de investigación descubrió que la

bebida tenía la capacidad de regular moléculas proinflamatorias en el cuerpo y por lo tanto puede ayudar en caso de enfermedades inflamatorias agudas, como la provocada por el SARS-CoV-2. “Es una alternativa de un producto natural que ayudará a que los pacientes tengan un curso clínico menos peligroso”, destaca Mendivil. El académico informó que también se trabaja en la caracterización de la bebida, es decir, en la separación de todos los compuestos bioactivos (sustancias químicas que se encuentran en alimentos), para así identificarlos por medio de un proceso llamado Cromatografía Liquida de Alta Pre-

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sión (HPLC). La investigación comenzó a desarrollarse en septiembre de 2021 y es una de las acreedoras al Fondo de Apoyo a la Investigación (FAI) del ITESO. El equipo coordinado por Mendivil está conformado por los académicos del ITESO Laura Arellano, coordinadora de la Licenciatura en Nutrición y Ciencias de los Alimentos; Óscar Rojas, coordinador de Ingeniería en Biotecnología, y Ana Cecilia Zúñiga, coordinadora de la Clínica Nutricia de la universidad. Como colaboradoras externas participan investigadoras de la Universidad de Guadalajara: Ingrid Rivera, del Centro Universitario de Ciencias de la Salud (CUCS); Karina González, del Centro Universitario de la Ciénega (CUCiénega); Karla Nuño, del Centro Universitario de Tonalá (CUTonalá), y Érika Martínez, jefa del Departamento de Biología Molecular y Genómica del CUCS. También participan Sonia Sáyago, profesora investigadora del Tecnológico de Tepic, y César Ángel Hernández, académico de la Universidad Iberoamericana (Ibero) CDMX. Para conocer más sobre los proyectos de investigación y actividades académicas del ITESO, visita el sitio https:// saber.iteso.mx/.

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Presentó Evelin Acosta “La Décima y su Pregón” en la CCO

a escritora y decimista Evelin Acosta, quien es originaria de Loma Bonita, Oaxaca, presentó “La Décima y su Pregón” en la Sala “Arcelia Yañiz” de la Casa de la Cultura Oaxaqueña, un proyecto literario con el que resultó acreedora de la beca Jóvenes Creadores del Fondo Nacional para la Cultura y las Artes (Fonca) en la especialidad de poesía. A través de los versos y específicamente a través de la Décima Espinela, Evelin Acosta aborda un tema de actualidad, el primero de ellos titulado el “Amor Romántico” que consta de diez décimas. “Este primer episodio de mi proyecto es un tema que concierne a todas y a todos, temas de interés social para despertar consciencia en asuntos que están cargados de estigmas o prejuicio y que nos siguen limitando a vivir libremente nuestra diversidad”, expresó la joven decimista quien cuenta con 10 años de experiencia en este rubro cultural. Evelin Acosta es también ejecutante del son jarocho, es jaranera, cantadora y bailadora. Fue en el año 2011 cuando empezó a incursionar en el arte y la tradición oral de la Décima Espinela, una estrofa poética compuesta por diez versos octosílabos que se hace escrita e improvisada. A lo largo de su trayectoria, Acosta ha sido ganadora del concurso nacional Canto flora, nueva lírica para los árboles, con la composición: A la sombra de un Sabino; en noviembre del

año 2021 fue representante de México en la Expo Dubai 2020, celebrada en los Emiratos Árabes Unidos. Actualmente es la decimista oficial de la agrupación Caña Brava, un grupo de son tradicional liderado por mujeres. Es tallerista independiente, creadora de una línea de “Cajitas de versos”, donde comparte su creación y sus escritos con sus seguidores. Es creadora y productora del podcast: Versos Sueltos y Consejos en Forma de Versos. La lomabonitense Evelin Acosta también cuenta con su primera publicación independiente, se trata de un libro de 80 páginas llamado DECIMARIO, una compilación de las déci-

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mas que ha escrito durante sus primeros díez años de Décima Espinela. Durante la presentación de esta actividad, el director general de la Casa de la Cultura Oaxaqueña, Jesús Emilio de Leo Blanco, reconoció la trayectoria, la juventud y el trabajo de Evelin Acosta quien, a través de la décima, logró ser acreedora de la beca Jóvenes Creadores del Fonca. “En la CCO reconocemos el valor de la cultura, la relevancia que tiene entre el núcleo social, pero sobre todo, queremos contribuir con la comunidad artística de Oaxaca, colaborar con sus procesos creativos y que estos tengan contacto con su público”, concluyó.

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Cuatro parques públicos de Oaxaca ya son ¡Pet Friendly! Texto: ALFREDO LÓPEZ

partir de esta semana Oaxaca cuenta con cuatro parques públicos Pet Friendly, para el disfrute de las familias y visitantes, indicó la secretaria de Administración, Mariana Nassar Piñeyro. Se trata de los parques “Del Agua Centenario”, “Bosque El Tequio”, “Ciudad de las Canteras” y “Luis Donaldo Colosio”, en los cuales los usuarios acompañados de sus mascotas podrán ingresar a partir de las 9:00 y hasta el cierre de cada espacio. “Es fundamental que Oaxaca se mantenga a la vanguardia y adapte la operación de sus espacios públicos en torno al estilo de vida de sus habitantes. Es cada vez más común ver centros comerciales, restaurantes y parques “pet friendly”; ahí, las familias pueden acudir todos juntos, incluyendo perros y/o gatos”, explicó la Secretaria. En este sentido, invitó a las y los oaxaqueños a visitar y hacer uso de los

diferentes espacios y parques públicos que administra el Gobierno del Estado, que encabeza el Gobernador Alejandro Murat Hinojosa. “Como Secretaria de Administración me he dado a la tarea de visitar cada espacio público, algo que nunca se había hecho, es ahí donde se detectan las peticiones y necesidades de las y los usuarios. Se trata de escucharlos, hoy, esta es una respuesta afirmativa”, detalló Mariana Nassar. Ante ello, exhortó a las y los usuarios a respetar los lineamientos para una sana convivencia entre quienes se den cita. “Se trata que todos respeten los espacios asignados para quienes acudan con sus mascotas como de quienes decidan no hacerlo”. Durante la estadía en el parque las mascotas deben utilizar en todo momento su collar y correa, es ideal que los perros o gatos que ingresen estén desparasitados y vacunados, para eviOAXACA PROFUNDO PAG. 18

tar la propagación de enfermedades. Quienes acudan con sus mascotas tendrán que recoger las heces de los mismos y desecharlas en los contenedores especiales que se colocaron en los espacios públicos, de la misma forma se les sugiere que lleven su propio recipiente con agua y alimento, para que sus perros y gatos tengan una correcta hidratación. Finalmente, se recuerda a la ciudadanía en general que ante la presencia del COVID-19, el uso del cubrebocas es necesario para poder ingresar a los parques públicos. El horario de los parques “Pet Friendly” será de la siguiente manera: Parque “Del Agua Centenario”, de lunes a sábado de 9:30 a 18:00 horas, calle Manuel Sabino Crespo S/N, en el Centro Histórico; Unidad Deportiva y Bosque “El Tequio”, de lunes a domingo, en un horario de 9:00 a 19:00 horas.

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Sentimientos de culpa Es un sentimiento desagradable nacido de la sanción, el señalamiento acusador o la condena producida por “algo que hicimos o que no hicimos y se asumía que debíamos hacer o no hacer”. Este señalamiento genera sentimientos como la tristeza, el remordimiento, el lamento, la angustia, la impotencia y la frustración.

Psicología y mente.com

TESTIMONIO esde niña muchas veces mis padres regañaban y castigaban a mis hermanos porque yo los acusaba, en mi afán de sentir que yo sí hacía las cosas bien, pero en seguida me arrepentía y para no sentirme mal después trataba de darles cosas para compensar mi culpa.

Tuve sentimientos de culpa principalmente con mis hijos y mi esposo. Me involucré en deudas por fuertes sumas de dinero al grado de hipotecar la casa en la que vivíamos y como consecuencia nos echaron a la calle con lo que traíamos puesto. Me sentí tan culpable que tuve que tolerar todo tipo de insultos, chantajes y atropellos de parte de mi esposo y caprichos y actitudes rebeldes de parte de mis hijos. Tuve que trabajar muy duro para pagar mis compromisos legales y tolerar la falta de apoyo económico de mi esposo. Todo esto provocó que se me manifestaran síntomas físicos como insomnio, angustia y depresión porque me reprochaba todo el tiempo que era culpable de todo aquello que había perdido y debía pagar mis cul-

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pas sin defenderme. Llegué al grado de manifestar lagunas mentales y sensación de no saber quien era. Mis hijos manifestaban también problemas emocionales como tristeza, depresión y me sentía más culpable, Buscando ayuda emocional para mis hijos, una persona me habló de Neur-a-teen, del Movimiento Buena Voluntad 24 Horas de Neuróticos Anónimos. Y llevé a mis hijos, pero me invitaron a escuchar las experiencias en la sala de adultos y poco a poco fui dándome cuenta que yo también necesitaba la ayuda. Actualmente continúo asistiendo a la terapia, los síntomas físicos han ido desapareciendo y la sensación de culpa ha bajado gracias a la ayuda del programa de del Movimiento.

Síndrome de Burnout en madres: Cuidar de los hijos agota más que trabajar Texto: Jennifer delgado

antener la casa limpia y en orden, preparar la comida (preferentemente saludable), llevar a los niños al cole y asegurarse de que no se pierdan las actividades extraescolares, mantenerse al tanto de sus deberes escolares, jugar con ellos, ir de compras, llevarlos al pediatra, lavar la ropa sucia… La lista de tareas diaria de muchas madres y padres puede ser muy larga y agotadora. Sin embargo, la sociedad no suele reconocer ese duro esfuerzo. Muchas personas, sobre todo quienes no son padres, piensan que es mucho más agotador salir a trabajar fuera que quedarse en casa cuidando de los niños. La situación empeora cuando quienes piensan eso son familiares cercanos, que no entienden por qué el padre o la madre están agotados. De hecho, no hay nada más poco empático que la pregunta: “¿Por qué estás cansada? No trabajas, solo te has quedado en casa cuidando de los niños”. Investigadores de la Universidad Católica de Lovaina han entrevistado a casi 2.000 padres, fundamentalmente madres, y han llegado a la conclusión de que los quehaceres domésticos y el cuidado de los hijos también puede llegar a ser extremadamente agotador, a veces mucho más que trabajar fuera. Estos psicólogos descubrieron que el 13% de las madres experimentaba un nivel de agotamiento elevado, al cual se le suma un profundo sentimiento de incapacidad para lidiar con todos

los quehaceres cotidianos. De hecho, 1 de cada 10 madres reconocieron que las tareas domésticas y el cuidado de sus hijos comprometía seriamente su salud física y emocional. Los síntomas del Síndrome de Bornout en madres y padres En los últimos años, cada vez más psicólogos están señalando que el síndrome de burnout no solo ataca a quienes realizan trabajos estresantes y demandantes sino que también puede afectar a los padres. De hecho, la primera referencia al síndrome de burnout en madres data del 1989, en Estados Unidos, donde este fenómeno ya era más evidente. El síndrome de burnout es una respuesta del organismo cuando ha estado sometido durante cierto periodo de tiempo a un estrés intenso. Se produce cuando nos exigimos demasiado y llegamos al punto en el que nuestras fuerzas y/o recursos psicológicos se agotan. Los síntomas más comunes del síndrome de burnout en madres y padres son: – Cansancio crónico. El síndrome de burnout se manifiesta a través de un cansancio extremo. El padre o la madre agotada sentirá que no tiene fuerzas para nada, desde el mismo momento en que se levanta de la cama. Aunque duerma, el sueño no resulta reparador. La más mínima tarea le demanda un esfuerzo colosal y a menudo desarrolla una sensación de apatía que le lleva a vivir en piloto automático.

– Distanciamiento emocional. Los padres y madres agotadas suelen desconectarse emocionalmente de la situación que les está generando el estrés. Se trata de un mecanismo de defensa psicológico para protegerse debido a la fatiga parental extrema que sufren. Estos padres se limitan a brindarle los cuidados básicos a sus hijos, se preocupan por bañarlos, alimentarlos y llevarlos a la escuela, pero no son capaces de involucrarse emocionalmente y responder con sensibilidad a las necesidades emocionales de sus hijos. – Irritabilidad. Las madres agotadas suelen reaccionar con irritabilidad, por lo que es común que comiencen las peleas de pareja por motivos intrascendentes o que apliquen castigos desmesurados a los niños pues se produce una pérdida de la perspectiva. El problema es que el autocontrol es una capacidad limitada que termina agotándose, por lo que llegados a cierto punto, se abren las compuertas y al padre o a la madre le resulta muy difícil controlar sus reacciones. Las emociones están a flor de piel, por lo que también es común que aparezcan ataques de llanto sin motivo aparente o que la más mínima tarea se convierta en una fuente de estrés y preocupación. – Problemas de memoria y concentración. La atención y la memoria son las funciones cognitivas que más se afectan en el síndrome de burnout. La mente de la madre agotada simplemente se “desconecta”, cuando llega

Adquirir desde jóvenes tales o cuales hábitos no tiene poca importancia: tiene una importancia absoluta. Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego OAXACA PROFUNDO PAG. 22

el punto en que se satura demasiado. Como resultado, le cuesta prestar atención incluso a las tareas más banales o en mantener el hilo de una conversación. En algunos casos puede padecer una “niebla mental”, un estado extremadamente frustrante en el que le cuesta trabajo pensar con claridad. Obviamente, si la madre agotada no es capaz de prestar atención, comenzará a tener problemas de memoria, que primero se manifiestan como pequeños olvidos pero que pueden empeorar, como olvidar la cita con el pediatra o incluso recoger al niño en el colegio. – Sensación de incapacidad. Uno de los síntomas más terribles del síndrome de burnout en madres y padres es la sensación de incapacidad que les asalta. El agotamiento psicológico y físico es tan extremo que los padres comienzan a pensar que no son capaces de cuidar a sus hijos adecuadamente. Dudan de sus capacidades y aptitudes como padres, lo cual puede conducirles a un cuadro depresivo. Las causas de la fatiga parental “La madre perfecta no grita, no se desespera, no pierde la cordura y, sobre todo, no existe”, leí en una ocasión. Sin embargo, los padres de hoy se exigen demasiado. De hecho, los estudios señalan que la fatiga parental suele ser más común en quienes han esperado con ansia el momento de tener un hijo y las personas controladoras que se entregan excesivamente al cuidado de los mismos, desarrollando una actitud sobreprotectora y aprehensiva. Por supuesto, también influyen las creencias sociales. Los psicólogos han puesto en el punto de mira la “crianza positiva” que se ha popularizado en las últimas décadas. Según este modelo, los padres deben mostrarse cálidos, comprensivos y sensibles, valorando a los niños como personas independientes que tienen sus propios derechos. El problema es que este modelo no se puede aplicar todo el tiempo. Los padres son personas que tienen sus días malos, frustraciones, problemas y también pierden la paciencia. La dificultad

para seguir el modelo de crianza positiva conlleva a un idealismo frustrado que les hace sentir mal, generando la sensación de que no son capaces de criar correctamente a sus hijos. En la aparición de la fatiga parental también influye el hecho de que la autoridad de los padres se ha ido debilitando en los últimos años, lo cual ha conllevado a la pérdida gradual del respecto por parte de los niños, haciendo que el ejercicio de la paternidad o la maternidad sea aún más difícil, si cabe. Y a todo ese se le suma la necesidad de empoderar a los niños, preparándolos para su vida futura, de manera que los padres deben asegurarse de que acudan a las actividades extraescolares adecuadas y desarrollen al máximo sus capacidades. Los padres de hoy se sienten responsables por el éxito de tus hijos mañana, de manera que se esfuerzan por hacer todo lo posible, y hasta lo imposible, por alfombrarles el camino al éxito. Ese cúmulo de expectativas sociales añade una gran presión, por lo que no es extraño que hoy se haya instaurado el síndrome de burnout en madres y padres. ¿Cómo lidiar con el síndrome de burnout en madres y padres? No pretendas ser una madre o un padre perfecto Exigirse demasiado, pretendiendo cumplir con todas las expectativas sociales sobre lo que implica ser un “buen padre» o una «buena madre” solo sirve para añadir una tensión excesiva a la crianza. Recuerda que tus hijos no necesitan que seas perfecto/a, solo necesitan que estés a su lado para apoyarlos. No existe una forma de educar correcta que garantice el éxito de los niños, por lo que lo mejor que puedes hacer es amarles y aceptarles. No quieras que tu hijo sea perfecto Los niños necesitan ser felices, no ser los mejores. Si reduces tus expectativas sobre tus hijos, te quitarás un peso de encima y, de paso, se lo quitarás a ellos. Si siempre intentas moldear a tu hijo en contra de sus deseos o carácter, las batallas serán constanJUNIO 2022 PAG. 23

tes, lo cual aumentará tu desgaste emocional. Una crianza realmente positiva es aquella en la que todos se sienten bien y disfrutan de la compañía del otro. Enfócate en lo positivo Para evitar el síndrome de burnout, es fundamental que aprendas a centrarte en lo positivo, en las cosas que haces bien, en las gratificaciones que te reporta tu relación con tu hijo y en los logros que ambos habéis alcanzado. No se trata de tapar el sol con un dedo ni de desarrollar un optimismo tóxico, sino de comprender que un pensamiento más positivo te ayudará a sentirte mejor. Pasa tiempo contigo, a solas Deja de culparte. Recuerda que para cuidar de quienes amas, primero debes cuidar de ti. El tiempo a solas contigo es esencial para que recargues las baterías. No te sientas culpable si necesitas desconectar cada cierto tiempo y asegúrate de planificar tu agenda cotidiana para que tengas un espacio para ti. Ese oxígeno psicológico te protegerá de la fatiga parental. Enriquece tu mochila de herramientas parentales Existen pequeñas herramientas psicológicas que pueden marcar un antes y un después en tu vida diaria como madre o padre. Por ejemplo, practicar el meditación mindfulness o dominar ejercicios de respiración que te permitirán asumir el día a día con una actitud más relajada. También es conveniente que aprendas a priorizar las tareas según su importancia, para que no te agobien demasiado. Asume que hay cosas que no podrás hacer. Y no pasa nada por ello. Fuentes: Roskam, I. et. Al. (2017) Exhausted Parents: Development and Preliminary Validation of the Parental Burnout Inventory. Front Psychol; 8: 163. Lindström C., Aman J., Norberg A. L. (2011). Parental burnout in relation to sociodemographic, psychosocial and personality factors as well as disease duration and glycaemic control in children with Type 1 diabetes mellitus. Acta Paediatr; 100: 1011–1017.

Celebra Secretaría de Administración el Día de los Archivos

n el marco del Día Internacional de los Archivos, celebrado el 9 de junio, es importante recordar que el Archivo General del Estado de Oaxaca (AGEO), órgano desconcentrado de la Secretaría de Administración, alberga 3.5 kilómetros lineales de memoria histórica de los Poderes Ejecutivo, Legislativo y Judicial. Esta labor lo coloca como el segundo archivo más importante del país, sólo detrás del Archivo General de la Nación (AGN). Esta fecha, establecida por la UNESCO para reconocer la importancia de resguardar el patrimonio documental que brinda evidencia sobre la historia política, social, económica y cultural de la humanidad, es esencial para reconocer el servicio que brinda el AGEO a la ciudadanía, la comunidad investigadora y académica, con el fin de promover el acceso a la información pública. El AGEO cuenta con instalaciones modernas y cómodas, como la sala de consulta, donde es posible realizar investigaciones sobre la memoria documental del estado. Asimismo, se encuentra el Archivo Histórico, un espacio construido para conservar en

perfecto estado los documentos que dan fe de la historia de Oaxaca. Dentro de sus repositorios se encuentran resguardados documentos que reúnen información de eventos de suma importancia para el país en los que estuvieron involucrados personajes ilustres de México como Benito Juárez, Porfirio Díaz, José María Morelos y Pavón, Ricardo Flores Magón y José Vasconcelos. La pieza más antigua que resguarda el AGEO corresponde al año 1574 y se trata de un juicio de idolatría contra Juan Pillana, joven indígena de San Jerónimo Tlacochahuaya. También existen mapas trazados a mano sobre el sitio a la ciudad de Huajuapan, un trabajo académico que revela las acciones que tomaron los Insurgentes y Realistas durante este conflicto y del cual se tiene escasa información. Dentro de su colección, la pieza con la firma de Porfirio Díaz más antigua corresponde al año 1855; también hay cartas que se enviaron Vicente Guerrero y José María Morelos y Pavón en 1813; documentos sobre la Guelaguetza que datan de 1927; y diferentes elementos sobre la historia del Ferrocarril en Oaxaca y México.

La misma UNESCO resaltó la labor de preservación y difusión del AGEO. De manera simbólica, un representante de esta organización señaló el gran valor que tienen los documentos de lenguas indígenas que conserva el Archivo Histórico y que fueron reconocidas como Memoria del Mundo por la UNESCO. Cabe resaltar que, en 2017, el AGEO obtuvo el primer lugar en la categoría de “Espacio Colectivo” del Premio Obras Cemex, recibiendo menciones especiales en “Innovación en la construcción” y “Edificación Sostenible”. Dos años después fue galardonado con el Premio de Arquitectura Española Internacional 2019, otorgado por el Consejo Superior de Colegios de Arquitectos de España. La ciudadanía puede acercarse al Archivo General del Estado de Oaxaca para conocer los documentos que conforman el pasado de la entidad. El edificio se encuentra en la calle Los Pinos esquina Av. Canteras S/N, Santa María Ixcotel, Santa Lucía del Camino, a un costado del Bosque del Deporte “Ciudad de las Canteras”.

Cada vez que un hombre defiende un ideal, actúa para mejorar la suerte de otros, o lucha contra una injusticia, transmite una onda diminuta de esperanza. Robert Kennedy (1925-1968) Político y fiscal general estadounidense. OAXACA PROFUNDO PAG. 24

Nutrida cosecha de medallas para la selección femenil oaxaqueña de luchas asociadas

n el cierre del estilo femenil de luchas asociadas, en los Nacionales Conade 2022, el equipo oaxaqueño tuvo una gran jornada al ganar dos pares de medallas de oro, plata y bronce, haciendo un total de seis, mismas que se suman al par de bronces ganados el primer día. Todas las medallas se ganaron en la división U17, en diferentes pesos, destacando que se tuvieron cuatro finales y se ganó un par con Karina Mireya Gutiérrez Ramírez en los 57 kilos y María José García López en 53 kilos. Las medallas de plata fueron obra de Aranza Araceli Hernández Vásquez en 46 kilos y Cecilia Lizbeth Barranco Solano en 61 kilos, mientras que los bronces fueron de Indihui Linares Chazari, en los 49 kilos y Naydeli González Fructuoso en 69 kilos. El camino al oro para Karina Gutiérrez inicio tras pasar como primer lu-

gar de su grupo y ya para la semifinal, enfrentó a Diana Aguilar de Yucatán, ganando por la vía del toque, misma dosis que repitió ante Fernanda López, de Tlaxcala, quien se quedó con la medalla de plata. Por su parte, María José García pasó como primer lugar de su grupo y en la semifinal enfrentó a Sophia Félix de Baja California, ganando el combate por superioridad y enfrentando la final ante Montserrat Hernández, de Nuevo León, sacando la victoria por la vía de espaldas planas. Aranza Hernández se quedó con la medalla de plata, luego de superar la etapa semifinal contra Anna Gutiérrez, de Querétaro, a quien le ganó por la vía de toque, a pesar de estar abajo en puntos, pero en la final, no pudo contra Bernardina Jiménez, de Nuevo León, quien a puso con los omoplatos planos para llevarse el oro. JUNIO 2022 PAG. 25

El otro metal plateado fue de Cecilia Barranco quien pasó como primera de grupo de forma invicta, enfrentando en la semifinal a Fabiola Basora de Yucatán para ganar por superioridad numérica y en la gran final, no pudo con Milena Rodríguez, de Nuevo León. La medalla de bronce fue para Indihui Linares, quien fue superada en la semifinal por Danna Martínez de Chiapas, por la vía de puntos en un combate donde incluso estuvo arriba en el marcador, pero no se puedo reponer para pasar a la final. Naydeli González también se quedó con la medalla de bronce ante Zasha Ruiz, de San Luis Potosí, luego de verse superada por la vía de puntos en un combate que se le complicó ante la potosina y que la dejó en la segunda etapa de la competencia.

COSTUMBRES Y TRADICIONES

Realizan evaluación técnica tras el desplome de emblemático Laurel Texto: virgilio ponce

a Secretaría del Medio Ambiente, Energías y Desarrollo Sustentable (Semaedeso) realizó a través de personal técnico, una evaluación visual del arbolado tras el desplome del emblemático Laurel del Zócalo de la ciudad de Oaxaca, provocado por la torrencial lluvia y fuertes vientos que se presentaron la tarde del martes 7 de noviembre en la capital del estado. El recorrido, efectuado por la Dirección de Recursos Naturales y Biodiversidad de la Semaedeso, en coordinación con autoridades ambientales del municipio de Oaxaca de Juárez, se efectuó con el objetivo de generar un análisis de riesgo del arbolado afectado por la caída e impacto del Laurel. Con una edad estimada superior a los 100 años, el Laurel de la India (Ficus retusa) tenía una altura de 35 metros, con un diámetro de su tronco de 3.78 metros y su copa alcanzaba los 36.65

metros. Como antecedente y derivado de reuniones previas, entre el 20 y 22 de septiembre de 2020, el Gobierno del Estado de Oaxaca con instancias municipales, el Cuerpo de Bomberos y la Asociación Mexicana de Arboricultura (AMA) se realizaron trabajos técnicos de atención al arbolado urbano del Zócalo. Entre las labores realizadas, el 20 de septiembre se suprimieron algunas ramas deficientes para lograr un equilibrio del ejemplar, estas ramas fueron analizadas una por una para determinar su manejo y se retiró un porcentaje menor al 30% de copa verde para no dañar la capacidad fotosintética y las demás funciones de la copa como respiración y transpiración. El día 22 de septiembre se continuó con la poda del ejemplar; con apoyo de integrantes del Cuerpo de Bomberos se retiró un 90 % de ramas secas

en la copa y un 30% de follaje para lograr el equilibrio del ficus y evitar la pérdida de la capacidad fotosintética. Ese mismo día se realizó una inspección aérea al árbol ubicado a un costado del emblemático individuo (plantado en la misma jardinera) con una inclinación evidente por fototropismo, al cual se le retiró una rama lateral baja para evitar daño en las funciones básicas del árbol como son la fotosíntesis, respiración y transpiración. En seguimiento al desplome del emblemático Laurel, este día se realizó un segundo recorrido para generar una opinión técnica sobre las afectaciones a los árboles aledaños, el riesgo que estos pudieran representar para la población y la futura toma de decisiones coordinada con las instancias correspondientes. Mientras tanto el Cuerpo de Bomberos y Protección Civil realizan los trabajos de troceo y retiro del árbol.

En el corazón de todos los inviernos vive una primavera palpitante, y detrás de cada noche, viene una aurora sonriente. Khalil Gibran (1883-1931) Ensayista, novelista y poeta libanés. OAXACA PROFUNDO PAG. 26

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Paciente trasplantado invita a la población a tener la cultura de donación de órganos Texto: Alfredo López

osé Toledo Castellanos tiene 29 años y vive en Cuilápam de Guerrero, a él le diagnosticaron en el mes de diciembre del 2017 con insuficiencia renal en etapa crónica, pero hubo una esperanza que le salvó la vida, el amor de su hermana quien le donó un riñón para que pudiera seguir viviendo. En entrevista, destacó que la noticia lo llevó a la depresión, y pensó que su existencia había terminado, y sin preguntar cómo ingresar a la lista de espera, su familiar le dijo: “no te preocupes, si todo sale bien te voy a donar un riñón”, y a partir de ese momento inició el protocolo de cinco meses para poder realizar la cirugía. Después de haberse realizado el trasplante, el 18 de septiembre del 2018, narró sentirse bien, pues su cuerpo aceptó el órgano de su hermana de 36 años, y gracias a los cuidados de su familia y las indicaciones del personal médico que lo atendió, ha salido adelante. Actualmente tiene un pequeño negocio y asegura llevar una vida normal. En este sentido, Toledo Castellanos invitó a la población a ser donadores, a no tener miedo, ya que pueden ayudar a un ser querido o familiar, “si está en sus posibilidades salvar a otras personas que están sufriendo y se en-

cuentran en lista de espera, hay que dar vida después de la vida”, enfatizó. Y es que en el marco del Día Mundial del Paciente Trasplantado que se conmemora este 6 de junio y con el hashtag: “PorCadaTrasplanteHayUnDonante”, los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO), exhortan a la población a hacer conciencia y ser donadores de órganos y tejidos voluntarios, dar una oportunidad de vida a pacientes y mejorar su calidad de vida, ya que muchos de quienes esperan esta donación presentan enfermedades crónicas o terminales. Los requisitos para ser una persona donante son: ser mayor de 18 años, aceptar libremente la decisión de do-

nar, y comunicar la decisión a la familia. En este sentido también puedes registrarte para ser donadora o donador voluntario a través de la página en internet del Centro Nacional de Trasplantes (CENATRA) http://www.cenatra. gob.mx/dv/index.php y obtener tu tarjeta en https:// www.gob.mx/cenatra/acciones-y-programas/tarjeta-dedonador. La dependencia destacó que, en Oaxaca, hay 94 pacientes en lista de espera, de los cuales 89 son de córnea y cinco de riñón, mientras que, del 16 de marzo de 2007 al cuarto trimestre del 2021, hay 29 donantes cadavéricos por muerte encefálica o cardiorrespiratorio, y 44 riñones donados en Oaxaca desde el 2007 al 2020. Actualmente los trasplantes se han convertido en una práctica médica muy extendida, segura y con múltiples beneficios para los pacientes que, de otra forma, no tendrían una segunda oportunidad. Por lo que de acuerdo a cifras del Centro Nacional de Trasplantes (CENATRA), en el primer trimestre de este año en México, hay 22 mil 720 personas en lista de espera, de las cuales 17 mil 101 son de riñón, cinco mil 320 de córnea, 244 de hígado, 46 de corazón, cinco de hígado-riñón, dos de corazón-riñón, una de riñones y páncreas y una de riñón-riñón.

La esperanza es el único bien común a todos los hombres; los que todo lo han perdido la poseen aún. Tales de Mileto (624 AC-546 AC) Filósofo y matemático griego. OAXACA PROFUNDO PAG. 28

Oaxaca presente en el medallero de los Nacionales con cuatro preseas en el triatlón

a disciplina de triatlón abrió el medallero para Oaxaca en los Nacionales Conade 2022 con un total de cuatro medallas: una de oro, una plata y dos de bronce; todas en la modalidad de súper sprint. La playa San Francisco en San Carlos, Nuevo Guaymas, Sonora, fue el escenario para el desarrollo de la competencia que inició desde temprana hora con la eliminatoria de semifinales en la modalidad de clasificación que tiene ahora el triatlón, más tarde se realizaron las finales donde Oaxaca brilló en lo más alto del podio con Cecilia Sayuri Ramírez Alavez, en la categoría juvenil superior. La medalla de plata para Oaxaca la ganó Alberto Reyes Morales, en la ca-

tegoría juvenil mayor, mientras que los bronces fueron obtenidos por Ricardo Morales Vásquez, en la juvenil superior y Sebastián Enrique Matías Domínguez, en la juvenil menor. Cecilia recuperó el título nacional que dejó ir el año pasado al entrar en segundo lugar en los Nacionales Conade, realizados en Ixtapa, pero en esta ocasión superó a la competidora de Durango y Jalisco, en tanto que Alberto se subió nuevamente al podio, entrando detrás del representante de Durango y delante del competidor de Pachuca. Ricardo no pudo refrendar la medalla de oro del año pasado y entró en tercer lugar, por debajo de los representantes de Baja California y Sono-

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ra, mientras que Sebastián ganó su primera medalla luego de entrar en tercero y ser superado por Jalisco y Ciudad de México. Con el apoyo del Gobierno del Estado y el respaldo del gobernador Alejandro Murat Hinojosa, Oaxaca logró clasificar a ocho triatletas, pero solamente cuatro pudieron conseguir el podio en una de las mejores cosechas que ha tenido el triatlón oaxaqueño en su historia. El equipo fue representado por triatletas de Valles Centrales y Huatulco, viajando a la sede con el apoyo del Instituto de Cultura Física y Deporte de Oaxaca (Incude Oaxaca), en transportación aérea, además de uniformes exteriores y de competencia.

Limpieza e higiene garantizan inocuidad de los alimentos Texto: Julio Cruz

l capacitador del manejo higiénico de los alimentos de la Dirección de Regulación y Fomento Sanitario de los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO), Carlos Enrique Flores Silva, dijo que es importante mantener la limpieza e higiene durante la manipulación de la comida, separar los crudos de los cocidos, mantenerlos a temperatura segura y evitar la contaminación cruzada. Destacó que es importante garantizar la inocuidad de los alimentos, reduciendo los riesgos y daños a la salud por enfermedades diarreicas, salmonelosis, amibiasis, gastroenteritis, intoxicación por clembuterol y ascariasis, así como destacar la importancia del lavado de manos con agua y jabón, frecuentemente. Dijo que, para la administración del gobernador, Alejandro Murat Hinojosa, y la secretaria de Salud de Oaxaca, Virginia Sánchez Ríos, la salud de la población es una prioridad, por lo que de enero a la fecha la Dirección de Regulación Sanitaria ha impartido 135 cursos de manera virtual, beneficiando a una población de mil 286 trabajadores del sector público y privado. Flores Silva, dijo que es importante

que en el hogar mantengamos los alimentos limpios y practicar una buena higiene personal durante la preparación de los mismos, evitando la contaminación de bacterias dañinas, así como enfermedades, guardarlos adecuadamente para proteger su calidad e inocuidad. En este sentido, señaló que la contaminación cruzada es la transferencia de microorganismos como bacterias, virus y parásitos, desde alimentos crudos o sin desinfectar hacia alimentos que están listos para el consumo humano, que pueden ser de tres maneras: de alimento a alimento (sangre de la carne o suero de los quesos), de persona a alimento (las manos pueden contaminarse si no se lavan correctamente), de superficie a alimento (utensilios sucios entran en contacto con alimentos para consumo). Para evitarlo es importante lavarse las manos antes y después de ir al baño, después de manipular cualquier carne cruda o vegetales sin lavar y desinfectar, evitar que los utensilios con los que se preparan los alimentos crudos o sin desinfectar entren en contacto con los alimentos cocidos o listos para su consumo. Usar un trapo para limpiar, manteOAXACA PROFUNDO PAG. 30

nerlo en solución desinfectante con agua y gotas de cloro o de yodo, cuando almacenes carne cruda y vegetales sin desinfectar, hazlo en los compartimentos inferiores, mantener la comida en recipientes o bolsas de plástico bien cerradas. Es peligroso manipular los alimentos sin lavarse las manos después de ir al baño, toser o estornudar sobre los alimentos, si están resfriados utilizar cubrebocas, tener heridas en las manos por lo que se debe proteger con algún material resistente al agua. El funcionario, hizo la invitación a la ciudadanía para que acuda al curso del manejo higiénico de los alimentos que imparte la Dirección de Regulación y Fomento Sanitario, todos los viernes a partir de las 10 de la mañana de forma virtual, por lo que deben enviar su solicitud al correo electrónico: drfs.manejo.higienico.alim@gmail.com. Así como realizar su pago a través de la Secretaría de Finanzas, enviar una fotografía a color o blanco y negro, para posteriormente programar su fecha, y más adelante solicitar su constancia, para mayor información pueden comunicarse a los teléfonos: 951 51 6 38 22 y 951 51 4 47 48, en horario de oficina.

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Inician clases de box femenil en Santa Lucía CAPCE y Canteras

as asesorías de box femenil gratuitas que imparte la pugilista profesional María Goreti Ramírez Sánchez --quien recientemente obtuvo una victoria ante ‘La Palomita’ Díaz en Tuxtla Gutiérrez, Chiapas-reinició las clases dirigidas a mujeres de todas las edades en la Unidad San-

ta Lucía CAPCE y en el Foso 1 de Ciudad de las Canteras. Con el regreso de esta actividad, a iniciativa de la secretaria de Administración, Mariana Nassar Piñeyro, se incorpora una alternativa de esparcimiento y deportiva de empoderamiento femenino en un ambiente de

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sana convivencia y en beneficio de la salud física y mental. Con un horario de 17:00 a 18:00 horas, la instructora Goreti Ramírez comparte los días lunes, miércoles y viernes en la Unidad Santa Lucía CAPCE las diferentes técnicas de desplazamiento, movimientos de ataque y contraataque de este deporte olímpico a participantes que deseen incorporar aprendizaje del boxeo. A la misma hora, los martes y jueves las clases son en el Foso 1 de Ciudad de las Canteras, donde con un enfoque dinámico, la reconocida boxeadora oaxaqueña despliega una gama de dominio físico y técnico del pugilismo, el cual ha obtenido durante sus 10 años de trayectoria en las categorías Mosca y Minimosca en el país. En cada uno de los entrenamientos de golpes, guardia y movimientos que enseña ‘La Guerrera Mixteca’, las alumnas aprenden defensa personal y rompen estereotipos, además de mejorar su concentración, resistencia, coordinación y seguridad. Las mujeres interesadas en las clases de box gratuitas pueden integrarse en el horario marcado en las instalaciones de la Unidad CAPCE y Canteras, quienes deberán acudir con agua para hidratarse y ropa cómoda.

Playas PLAYA ZICATELA

PUERTO ESCONDIDO, OAXACA.

Con una variedad de playas en un ambiente campirano, Puerto Escondido es el lugar ideal para los vacacionistas que prefieren un acceso sencillo a la playa, con todos los servicios y con costos muy variados, con hoteles y posadas con bajas tarifas y hoteles de lujo. Para quien guste caminar, puede dedicar una mañana o tarde completa a recorrer la orilla del mar desde la playa Zicatela, pasando por la playa principal y tomar el andador a orilla de mar, construido sobre rocas y que desemboca cerca del Faro. Además de muchas otras actividades que los lugareños ofrecen a un precio accesible. JUNIO MARZO2022 2012PAG. PAG.339

Oaxaca obtiene 10 medallas en lucha y ajedrez en los Nacionales Conade Texto: Alberto Gómez

a selección de Oaxaca que compite en los Nacionales Conade 2022 inició con el pie derecho en luchas asociadas con una medalla de oro, una de plata y tres de bronce, mientras que el ajedrez cerró su competencia con dos metales áureos y tres argentas, informó el Instituto de Cultura Física y Deporte de Oaxaca (Incude Oaxaca). En lucha el metal dorado fue de Erick Uriel Barroso Bautista, en la división Sub 20 de 65 kilogramos, luego de vencer en la final a Daniel López, de Nuevo León, en un combate que no fue complicado para el oaxaqueño, despidiéndose así de las justas nacionales convocadas por la Conade. El ajedrez oaxaqueño regresó al medallero tras varios años de ausencia con IIán Said González Sánchez, en la categoría Sub 12 años, quien ganó dos medallas de oro, en ajedrez mixto 10+5, y las de plata en ajedrez 25+5, al igual la que Guadalupe Montaño en ajedrez 10+5 de la 13-14 años. En las luchas asociadas la medalla

de plata fue para Eduardo Francisco Hernández Vásquez, en la división de los 74 kilogramos, de la Sub 20, perdiendo la final contra Manuel Encinas, del estado de Sonora, por la vía de puntos. En la misma división, pero de los 79 kilos, Juan Pablo Barranco Solano, se quedó con la medalla de bronce al perder el pase a la final contra Miguel González, de Jalisco, que perdió la final contra el de Nuevo León, Kevin de León. De igual manera, la medalla de bronce fue para Juan Carlos Pérez García en la Sub 20 de los 57 kilos, quien luego de pasar a la siguiente ronda con buenos combates, perdió la semifinal ante Luisaldo Cortez, de Tamaulipas, quien a su vez perdería contra Adrián Limón, de Guanajuato. El tercer bronce fue para Brandom Raciel Gijón Luna, pero en la división de 44 kilos Sub 15, que enfrentó en la semifinal a Víctor López Dávila, de Coahuila, quien más tarde se coronaría campeón de la división. En el skateboarding, modalidad de OAXACA PROFUNDO PAG. 34

patines sobre ruedas, que inició desde temprana hora de este lunes, Oaxaca vio acción con tres riders en las categorías mayores, pero solamente Daniel Josué Pérez Sánchez y Erick Alfredo Bautista García, en la 15-18, pasaron a las semifinales. Bajo una temperatura de 38 grados y un intenso sol, los tres oaxaqueños hicieron su mejor esfuerzo para contender con los riders del resto del país, que al igual que ellos, llegaron hasta Mexicali en busca de las medallas. El nivel que se mostró en este deporte debutante en los Nacionales 2022 fue bastante bueno y será hasta este martes por la tarde, cuando se repartan las medallas a los tres primeros lugares, luego de un primer día de eliminatorias y semifinales. Con el apoyo del Instituto de Cultura Física y Deporte de Oaxaca (Incude Oaxaca), se apoyó a las y los deportistas oaxaqueños en la transportación vía aérea al lugar de la sede de cada deporte, así como la dotación de uniformes exteriores y de competencia.

Disfrutan niños y adultos exhibición de Kung Fu en el CAPCE

l maestro Chiu Chin Ling, artista marcial originario de China, visitó la Unidad Deportiva Santa Lucía CAPCE, donde convivió con el alumnado de la clase de Kung Fu y ofreció una exhibición de esta disciplina milenaria. Acompañado de los sifus, Luis Alfonso Quispe Rojas y José Jaime Fabián Agamas, Chin Ling compartió su experiencia en la práctica del Kung Fu, arte que le ha permitido desarrollarse en otros espacios artísticos, como son la producción televisiva y el cine. Muy emocionados, los alumnos disfrutaron de la demostración de posturas y técnicas, además de conocer un poco más sobre la historia de este arte marcial chino que surgió hace miles de años y cuya filosofía se rige por principios morales y acarrea un código de

conducta. El maestro de la clase de Kung Fu en el parque CAPCE, Rodolfo Carballo Velasco, destacó que la visita de los sifus tiene como propósito incentivar al alumnado para que sigan esforzándose en su entrenamiento, además de darles bases sobre la autenticidad de su práctica íntimamente ligada con la historia de la cultura china y la preparación que se requiere para avanzar en

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ella. En este marco, los estudiantes, junto a sus padres y madres, también observaron una presentación de la Danza de León, un baile tradicional en la cultura china, donde los artistas imitan los movimientos disfrazados de la representación del animal para traer buena suerte y fortuna. El Kung fu es una disciplina de combate muy completo. Su práctica contempla la lucha cuerpo a cuerpo, diversas clases de golpes e incluso la utilización de determinadas armas, como bastones y espadas, bajo una disciplina de principios y valores morales específicos. Las clases son gratuitas en la Unidad Deportiva CAPCE y están dirigidas a niños y niñas mayores a 6 años, en un horario de lunes a viernes de 12:00 a 14:00 horas.

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Cuentan Escuelas Normales y UPN'S Unidades 201, 202, 203 con nuevo acervo bibliogrøfico Con la finalidad de fortalecer la formaci—n docente, el Instituto Estatal de Educaci—n Pÿblica de Oaxaca (IEEPO) entreg— un acervo bibliogrøfico, correspondiente a seis mil 79 libros, para las bibliotecas de las Escuelas Normales del Estado y la Universidad Pedag—gica Nacional -Unidades 201, 202 y 203- que se encuentran en la entidad.

Por lo que el IEEPO, a trav«s de la Unidad de Educaci—n Normal y Formaci—n de Docentes, de manera sin precedentes, entreg— este acervo bibliogrøﬁco, el cual estø integrado por diferentes g«neros literarios y didøcticos, entre ellos lÀrico, narrativo y dramøtico.

Esta aportaci—n, es un importante apoyo para el trabajo acad«mico y contribuirø junto con la labor docente, a dotar a las y los estudiantes de mayores elementos te—ricos y de cultura general para su desarrollo y prøctica profesional.

La lectura es una puerta abierta al conocimiento y a la recreaci—n, por ello es de gran importancia fomentar entre docentes y alumnos este høbito que les ayuda a fortalecer su aprendizaje e incrementar su cultura, vocabulario y capacidad de expresi—n oral y escrita.

De esta manera, el IEEPO busca fomentar, entre docentes y alumnos, el gusto por los libros de una manera møs natural con el desarrollo de la lengua oral y escrita, asÀ como el despertar a la imaginaci—n a trav«s del uso de las imøgenes impresas. Ademøs, brindar materiales bibliogrøﬁcos como recursos pedag—gicos para que los futuros docentes fortalezcan sus aprendizajes, høbitos y desarrollo profesional que permitirø impactar en la enseœanza de las niœas, niœos y j—venes oaxaqueœos.

Tambi«n, mejora su rendimiento, aumenta la capacidad de concentraci—n, anølisis e interpretaci—n de los textos, aunado a que fortalece los vÀnculos afectivos con las personas que nos rodean, de ahÀ la importancia de motivar a los docentes y alumnado a que diariamente est«n en contacto con los libros. En la ceremonia, se entregaron tambi«n nombramientos a nuevos directivos del Centro Regional de Educaci—n Normal de Oaxaca (CRENO).

Promueve IEEPO Viernes de Convivencia ÄMetamorfosis! El Instituto de Educaci—n Pÿblica del Estado de Oaxaca (IEEPO), comprometido con el bienestar del personal que labora en el Instituto, y para dar cumplimiento a la Norma Mexicana NMXR-025-SCFI-2015 en Igualdad Laboral y No discriminaci—n, que obtuvo en 2021, fomenta y promueve acciones para lograr el trabajo en equipo, a trav«s de los Viernes de Convivencia ÄMetamorfosis! El objetivo de este taller, en el que se realizan actividades de manera lÿdica, es modificar conductas de las personas para que se reconozcan como individuos valiosos y lograr ambientes de trabajos arm—nicos, pacÀficos e inclusivos que permitan un mejor desarrollo, tanto personal como colectivo. La Direcci—n de la Mejora de la Convivencia Escolar, como Subcomit« de Sensibilizaci—n y Capacitaci—n, realiza esta capacitaci—n a todo el personal que labora en el Instituto de Educaci—n Pÿblica del Estado de Oaxaca los dÀas viernes, mediante dinømicas que abordan los siguientes ejes temøticos: Resoluci—n PacÀfica de conflictos, Habilidades Socioemocionales, Derechos Humanos y no Discriminaci—n e Igualdad.

A trav«s de estas actividades se logran los siguientes beneficios: Visibilizar las medidas de igualdad y corregir eventuales actos de discriminaci—n en la instituci—n, generar confianza y seguridad en las personas en su desarrollo personal y en sus capacidades, para actuar con iniciativa y autonomÀa, para aprender a socializar y defender sus derechos y favorecer la regulaci—n de sus emociones, expresar pensamientos, sentimientos y emociones. AsÀ como desarrollar competencias para la verbalizaci—n de sentimientos, necesidades, emociones, problemas y la resoluci—n de conflictos a trav«s del diølogo, asÀ como fomentar el desarrollo integral de las personas, aplicando el autocuidado, la conciencia y el respeto. Ademøs de favorecer el incremento de la productividad y la calidad, con estas actividades se propicia un clima laboral positivo al interior de las diferentes øreas del Instituto en beneficio del servicio que se presta a las y los diferentes usuarios.

Oaxaca Profundo No 224 junio 2022

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