het boek "Bevrijd van Pijn" aan

Chronische pijnexpert en medeoprichter van Reducept Louis Zantema kondigt de release van het boek "Bevrijd van Pijn" aan

Louis Zantem: "Chronische pijnlijders moeten een toegankelijke behandeling krijgen"

Zo'n drie miljoen Nederlanders hebben last van chronische pijn. Chronische pijn wordt verzoorzaakt door ongevallen, aandoeningen of ziekte, waaronder steeds vaker long-Covid. In Bevrijd van Pijn worden heldere strategieën en technieken aangeboden waarmee de pijn te beïnvloeden en te verminderen is. Louis Zantema is een innovatieve expert op het gebied van psychologie en pijn. Hij gelooft dat iedereen een leven vrij van pijn verdient. Daarvoor heeft hij samengewerkt met vooraanstaande klinieken en is onderscheiden door het Koninklijk Huis en de Verenigde Naties voor de ontwikkeling van een nieuwe therapie voor pijnbestrijding.

Uitgeverij Lucht lanceert een nieuw boek, genaamd "Bevrijd van Pijn", geschreven door Louis Zantema, GZpsycholoog en pijndeskundige. In dit boek bundelt Louis Zantema onderzoek en ervaring uit de praktijk op het gebied van psychologie en chronische pijn. Hij vertelt letterlijk hoe je je hersenen kunt hertrainen om minder pijn te hebben. Dit boek is het antwoord op de opmerking die de bijna 3 miljoen Nederlanders met een chronische pijn vroeg of laat krijgt te horen van hun dokter: 'U moet er maar mee leren omgaan'.

Veel mensen met pijnklachten worden jarenlang medisch behandeld. Anders dan mensen vaak denken ontstaat pijn niet in ons lichaam, maar in onze hersenen. Lichamelijke en mentale processen werken daar samen om pijn te maken. Bij chronische pijn zijn de hersenen vaak te gevoelig geworden, ze maken meer en sneller pijn dan nodig. Meer dan driekwart van de mensen met pijn geeft aan dat hun medische behandeling niet voldoende helpt, of ervaart veel bijwerkingen van de medicatie.

‘Bevrijd van pijn’ is een wetenschappelijk alternatief, dat zich op de mentale factoren van pijn richt. Het boek neemt lezers mee in de kennis en vaardigheden van evidence-based behandelmethoden zoals cognitieve gedragstherapie en mindfulness.

Dit boek als geroepen komen voor de groeiende groep long-covid patiënten. Dit zijn jongvolwassenen tussen de 20 en 50 jaar die oorspronkelijk milde tot matige klachten hadden. Volgens een recente schatting heeft 10 tot 30 procent van de met het coronavirus besmette patiënten langdurige pijnklachten ontwikkeld en herstellen zij niet. Medische professionals vinden het moeilijk om de oorzaak te achterhalen van de pijn die ex-patiënten maanden na de coronavirus infectie nog steeds ervaren. De kosten van revalidatie stijgen in dergelijke gevallen exponentieel naarmate de patiënten antwoorden zoeken bij verschillende specialisten.

Het boek is een vervolg op wetenschappelijk onderzoek dat Louis Zantema samen met Margryt Fennema uitvoerde en tot de VR therapie Reducept leidde. Reducept maakt gebruik van dezelfde principes als "Bevrijd van pijn". In VR train je je hersenen om tot de conclusie te komen dat er minder pijn moet ontstaan.

André, een van de patiënten, zegt: "Reducept en de strategieën uit bevrijd van pijn hebben mijn chronische pijn geëlimineerd na long covid. Ik voel de oorspronkelijke pijn nog maar soms, zoals na Pfizer vaccinatie of ziek als ik ziek ben. Volgens mij door een gevoeliger immuunsysteem".

Het boek is te koop via Bol.com, Amazon en bij alle grote boekhandels in Nederland. Volledige details over het boek zijn te vinden op www.bevrijdvanpijn.nl

Louis Zantema is een expert op het gebied van psychologie en pijn. Hij gelooft dat iedereen een pijnvrij leven verdient. Daarvoor heeft hij samengewerkt met vooraanstaande klinieken en is onderscheiden door het Koninklijk Huis en de Verenigde Naties voor de ontwikkeling van een nieuwe therapie voor pijnbestrijding. Louis is ondernemer en oprichter van Reducept en vader van drie. Zijn kennis en ervaring als mens en professional is gebundeld in dit praktische boek voor mensen met langdurige pijnklachten. Louis heeft een Master in Klinische Psychologie van de Rijksuniversiteit Groningen en is daarnaast als GZ-psycholoog werkzaam.

Louis: “Ons beeld van pijn is dat het iets in ons lichaam is dat er altijd zal zijn. Toen ik als psycholoog meer over pijn leerde begon ik behandelmethoden toe te passen die patiënten echt hielpen hun pijn te verminderen. Mijn missie is deze kennis en ervaring nu zoveel mogelijk te delen. Zowel met dit boek, als met innovatieve behandelmethoden zoals VR en apps.” Reducept is een in Nederland geboren eHealth scale-up gevestigd in Hilversum, opgericht door Margryt Fennema en Louis Zantema in 2018. Hun VR-applicatie is deel van de Reducept-methode, een CE-geaccrediteerde DTx-oplossing die zorgprofessionals de tools en expertise geeft om hun chronische pijnbehandeling een boost te geven. De Reducept-methode wordt momenteel aangeboden door meer dan 200 officiële zorgverleners in Nederland, waaronder fysiotherapiepraktijken, privé pijnklinieken, pijnbestrijding centra en revalidatiecentra. Reducept zet zich in voor het opschalen van digitale therapieën in medische behandelingen om een niet-invasieve, medicijnvrije patiëntervaring en kosteneffectieve resultaten te garanderen.

Handige bronnen

- Offical website of “Bevrijd van pijn” - Interview met Louis Zantema over zijn nieuwe boek "Bevrijd van pijn" - Reducept website

Contact

Auteur van het boek: Louis Zantema

Uitgeverij Lucht Michiel van der Velde, Pers en publiciteit info@fennezantema.nl michielvdv@uitgeverijlucht.nl +31 8 513 08 260 +31 6 194 26 920

Europese Commissie doet voorstel voor invoering van gehandicaptenkaart

De Europese Commissie komt met een voorstel voor een Europese gehandicaptenkaart. Door de kaart kunnen ook dienstverleners als (gemeentelijke) musea en overheden hun diensten beter afstemmen op mensen met een beperking. Met de kaart wordt de status van de beperking in de EU wederzijds door lidstaten erkend.

Voor het parkeren gebeurt dat al: met de Europese gehandicaptenparkeerkaart die je ook in Nederland ontvangt, kun je al in Brussel, Rome of Berlijn parkeren. De nieuwe kaart die de Europese Commissie op het oog heeft, breidt die rechten uit. De kaart is onderdeel van een nieuwe meerjarenstrategie van de Europese Commissie voor de rechten van personen met een handicap.

Proefkaart

De kaart die officieel de European Disability Card heet, loopt al bij wijze van proef in acht lidstaten, zoals België, Malta, Roemenië en Finland, maar niet in Nederland. De Belgische site van de European Disability Card wijst vooral op korting bij musea, gratis audiotours en andere voordelen in het toerisme. Maar er staan ook ziekenhuizen en bibliotheken op de lijst van partners. In België is de kaart gratis. De kaart is ook geldig in de andere proeflanden.

Misbruik

Toine Manders, die deel uitmaakt van de CDA-fractie in het Europees Parlement, vindt de gehandicaptenkaart een goed idee. Maar hij wil dat de kaart ook voor ouderen gaat gelden, zegt hij. “Het is een goede stap van de Commissie om een Europese gehandicaptenkaart in te voeren, die in alle lidstaten moet worden erkend. Maar ook ouderen die niet of minder mobiel zijn, kunnen moeilijkheden ondervinden. Daarom vind ik het belangrijk dat in de Europese Unie een eenduidige Europese gehandicapten- en ouderenkaart moet worden ingevoerd, zodat iedereen met deze kaart dezelfde rechten krijgt in het land waar zij zich bevinden. Hierover gaan we met verschillende organisaties en betrokkenen nog in gesprek.”

Ook vindt hij dat misbruik van de kaart meer aandacht moet krijgen in de plannen. “We weten dat er bij de huidige kaarten ook sprake is van misbruik met alle gevolgen van dien voor diegenen die deze kaart écht nodig hebben.”

Onderzoek

Gehandicaptenbelangenorganisatie Ieder(in) is blij met de Europese aandacht voor beperkingen. Wel vindt de organisatie dat glashelder moet worden onderzocht wat met de kaart wordt beoogd, welke criteria moeten gelden en waarvoor de kaart wordt gebruikt, zegt een woordvoerder. De pas moet gelijkwaardigheid creëren. “Voorbeeld: In sommige landen mag je als rolstoelgebruiker met een gehandicaptenkaart gratis naar musea en pretparken. Of dat in de Nederlandse cultuur en benadering van gelijkwaardigheid ook wenselijk is, zou je moete

Bron: Binnenlands Bestuur

Wat deed het virus met u?

Reacties.

Na de oproep om te vertellen over de invloed van het virus op uw leven hebben we twee reactie ontvangen. Een van iemand die tot zijn verbazing vaststelde dat hij wel immuun leek voor het virus terwijl dat wel in zijn directe omgeving rondwaarde. En een van iemand die meldt dat ze zonder wachtlijsten nu mogelijk alweer voluit aan het werk zou zijn.

Ondanks alles negatieve testuitslagen

Terwijl het virus rondspookte in mijn onmiddellijke omgeving mankeerde ik helemaal niets, het leek wel of ik immuun was voor deze Corona-ellende. Mijn kinderen, kleinkinderen, ja zelfs mijn vrouw waren op enig moment door het Corona virus getroffen. Uiteraard moest ik toen tien dagen in quarantaine, maar in diezelfde periode ben tweemaal negatief getest, het leek wel een wonder! Ik hield mij strikt aan de regels, naam extra vitamine-D-tabletten en spoelde mijn keel en neusholte met zeezout in louw water. Ik heb dit recept gekregen van een stokoude apotheker; een goede remedie tegen virussen? Ondanks de vele beperkingen heb ik de Corona-periode niet somber gevonden. Ik heb veel gewandeld, gelezen en ouderwets spelletjes gedaan met mijn vrouw. Maar ik ben - met vele medelanders - blij dat er nu weer veel mogelijk is, want de saaiheid dreigde toe te slaan. Maar of de twee Pfizer-prikjes afdoende zijn? Er zijn al landen waar een derde vaccinatie op het programma staat.

Ben, te Eindhoven 10 augustus 2021

Door wachtlijsten deels in de ziektewet

Corona zorgt ervoor dat ik op een ongekend lange wachtlijst sta voor een peestranspositie van mijn been. Om bij het begin te beginnen: ik word al 11 jaar geplaagd door hernia's als gevolg van een versleten onderrug. Eind 2016 was de pijn niet meer te dragen en door uitval in beide voeten ben ik met spoed geopereerd. Mijn klapvoet links ging niet meer over. In mei 2019 kreeg ik meer last van mijn linkerbeen. Na een hele rits van onderzoeken kwam er opnieuw een hernia uit. Deze uitslag kreeg ik februari 2020 van de neuroloog, die mij toen doorstuurde naar de neurochirurg. Helaas begon toen de corona crisis waardoor ik pas na de zomer naar de neurochirurg mocht. Die wil niet opereren omdat de hernia niet op de hoogte van de klachten zit. Hij heeft mij doorverwezen naar de plastisch chirurg voor een peestranspositie. Sinds 1 september 2020 sta ik daarvoor op een wachtlijst. Ik heb geen idee wanneer ik aan de beurt zal zijn. Mijn werk als wijkverpleegkundige is zwaar voor mijn been. Daardoor zit ik al sinds 1 januari 2021 deels in de ziektewet. Met als gevolg dat ik nu WIA-formulieren moet invullen, terwijl de verwachting is dat ik volledig terug kan in mijn eigen functie na de operatie.

Mirjam, te Schoorl 10 augustus 2021