Hábitos saludables
Hoy en día, la salud no se considera simplemente como ausencia de enfermedad. Entendemos que una persona está sana cuando goza de un bienestar, tanto físico como psíquico y social. Todo ello se engloba en el concepto que se conoce como “estilo de vida saludable”. Para conseguir un estilo de vida saludable se requiere de la adquisición de hábitos dirigidos en este aspecto y qué mejor que estos hábitos se adquieran en las edades tempranas. Los buenos hábitos y costumbres hay que trabajarlos desde la infancia, que los valoren como aspectos básicos de la calidad de vida, para vivir más y mejor. Varios factores de riesgo pueden ser modificados si se incorporan, en la educación de los niños y niñas, no sólo aspectos sanitarios, sino también sociales, culturales y económicos, para alcanzar un estilo de vida saludable.
el DI! Express Devesa Planet News Abril 2011 Junio 2013
Edita
Diseño gráfico y maquetación Área de Marketing y Comunicación Responsable de redacción Anna Roig Guijarro Silvia Luz Sánchez Sánchez
JoanFuster 03203 Camino13, de Altabix los Depósitos nº 16Elche, 46240(Alicante) Carlet (Valencia) Tel./ 965458349 Tel/Fax: 96 253 09 63 elche@gruposorolla.es devesa@gruposorolla.es Colegio Bilingüe La Devesa Elche
Para introducir nuevos valores y que los niños y niñas adquieran unos hábitos concretos duraderos, que redunden en su bienestar y calidad de vida, sobre todo de cara a su posterior desarrollo físico e intelectual, será conveniente que -por una parte- los padres sirvan de modelo y -por otra- que el centro educativo apoye directamente los valores en este sentido. Es decir, si la familia practica hábitos saludables es mucho más fácil convencer a los hijos e hijas de que hagan lo mismo, y sus efectos se prolongarán a lo largo de toda la vida. Ha sido demostrado que los niños y niñas presentan una mayor predisposición a consumir alimentos saludables y a llevar una vida activa si tienen el ejemplo de sus padres y de otros miembros de la familia. El centro educativo también puede aportar su “granito de arena” incluyendo en su Proyecto Curricular los “Hábitos saludables”.
Nuestro Colegio Bilingüe la Devesa es un colegio saludable, su trabajo con respecto a este campo en la actualidad tiene cuatro líneas de acción:
resolver conflictos de forma no agresiva, a situarse en el lugar del otro (empatía), a relacionarse con los demás... Además, tenemos 10 valores, que se trabajan siempre y especialmente, uno cada mes, comenzando por el RESPETO en septiembre, mes en el que se revisan las normas, todas ellas planteadas en positivo (indican la conducta correcta) y establecidas por una razón de respeto a otros.
a) Hábitos alimenticios, con un planteamiento de menús que incluye alimentos saludables. Tenemos una responsable del servicio de comedor que asume un papel docente en este campo, trabajando directamente con las familias en el entrenamiento y los hábitos del comer. Facilitamos este proceso, llevando un menú diferenciado según la edad y menús adaptados a todo d) Respeto por el medio ambiente, por el propio tipo de alergias e intolerancias. Se realizan talleres de entorno inmediato. En el centro el reciclaje y el cuidado descubrimiento de alimentos, de desayunos saludables… del entorno natural, es algo instaurado desde sus comienzos. Es conocida “La patrulla verde”, alumnos b) Práctica del deporte, en nuestra área de E.F. se y alumnas que se preocupan por que sus compañeros trabaja a partir de los distintos deportes, incluyendo y compañeras adquieran el hábito del reciclaje. todos los años una unidad didáctica de natación Este curso 2012-2013, las Actividades de Primavera han desde la etapa de primaria, así como un abanico tenido como hilo conductor los “Hábitos Saludables”, amplio de extraescolares dedicadas a los deportes, con una programación que incluía: Talleres de degustación incluyendo la esgrima. Se promueven actividades de frutas, concurso de fotografía saludable, carrera deportivas, tanto de competición como amistosas. solidaria, charlas de deportistas de élite del atletismo y del fútbol, olimpiada matemática y formación del profesorado c) Control de las emociones, estas se trabajan desde infantil en técnicas de RCP, entre otras realizadas dentro del aula. con distintas herramientas: panel de los sentimientos, cadenas de recompensa grupal, rincón de agradecimiento y de felicitación... Marisa Nogués Tenemos nuestro proyecto de Competencia Directora Colegio Bilingüe La Devesa Social, a través del cual se prepara al alumnado a
Proyecto “Hábitos saludables” En el Colegio La Devesa, se ha puesto en marcha, este curso académico, el proyecto de Hábitos saludables que pretende convertir el espacio educativo en un lugar idóneo para generar y transmitir hábitos de vida sana. Se trata de un proyecto institucional de carácter multidisciplinar y transversal abierto a toda la Comunidad Valenciana con el objetivo de promocionar la salud y prevenir la instauración de hábitos nocivos.
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Para ello se activa un programa de actividades que simultanea acciones de diagnóstico y prevención, con otras derivadas de la cultura científica, que permita aprovechar todo aquello que genere o pueda generar salud y favorezca la calidad de vida personal, académica y laboral. Las actividades llevadas a cabo son las siguientes:
1.Cartera de actividades “Tabaco en la Escuela”: •Taller Aula del Tabaco. Ponente invitada: Helena Reig Gómez, unidad de Salud Pública de Elche. •Charla Prevención de Tabaquismo. Ponente invitado: Dr. Fernando Formigós Espinosa, especialidad en Neumología. •Calendario de actividades realizadas por los Docentes en cada área dentro del aula (Matemáticas, Ciencias de la naturaleza, Valenciano, etc.). Inicio octubre y finalización el día 31 de Mayo haciendo mención al Día Mundial Sin Tabaco. •Creación del Proyecto Educativo de Prevención del Tabaquismo en Centros Docentes de la Comunidad Valenciana.
Título del Proyecto “Buenos Hábitos… Buena Vida”. Entre los trabajos seleccionados por los Centros de Salud Pública de Elche, nuestra participación en esta convocatoria está situada en segundo lugar, a expensas de saber el ganador de la Comunidad Valenciana. •Concurso Slogan Comunidad Valenciana. Ganador: Colegio La Devesa. Nuestro mensaje elegido para la participación en el concurso es “Fumar no plena, buida”. Entre los trabajos seleccionados por los Centros de Salud Pública de Elche, nuestra participación en esta convocatoria está situada en Primer lugar, a expensas de saber el ganador a nivel de la Comunidad Valenciana. 2. La alimentación. Charla/dinámica “Alimentos saludables, saber comer”. Ponente: Dr. Fernando Formigós Espinosa. Cuestionario individual grupo clase. DITCA (Diagnostico e intervención de los Trastornos de la conducta alimentaria). 3. Educación Sexual. Charla y visionado de un cortometraje “Educación sexual”. Ponente: Dr. Juan Manuel Zazo. 4. Los medicamentos. Charla/Taller “Uso adecuado de los Medicamentos”. Ponente: Emilia Montagud Penádes, Jefa de servicio Farmacia de Área y Gestión Farmacéutica del Hospital de Torrevieja y Vinalopó Salud. 5. Higiene Postural. Dinámica “Muévete para una vida mejor”. Ponente: Ana Ruiz, Fisioterapeuta, Universidad Cardenal Herrera (CEU).
Eslógan ganador concurso
Desde el Colegio Bilingüe la Devesa, con nuestro Proyecto Hábitos Saludables, hemos conseguido, además de informar y concienciar a nuestro alumnado de una mejora en la calidad de vida; que esta iniciativa sea un punto de encuentro e intercambio de experiencias, sugerencias e ideas por parte de toda la comunidad educativa. Gertrudis Guillén Responsable de orientación ESO y Bachillerato Charla sobre tabaquismo 3
¿Cómo ves la ciencia? Para potenciar una visión diferente de la ciencia, nuestro alumnado de 3º y 4º de Secundaria y 1º de Bachillerato, participa anualmente en un concurso de fotografía llamado ¿Cómo ves la ciencia? Para poder participar, debían presentar hasta un máximo de 3 fotografías por grupo, acompañadas de un título, así como de una descripción de la misma. El objetivo es motivar la reflexión del alumnado sobre la ciencia y la tecnología a través de la fotografía. Dicho concurso es de gran prestigio en nuestra Comunidad, pues está abalado por la red de Universidades Valencianas para el fomento de la Investigación, el Desarrollo y la Innovación (RUVID), en colaboración con las siete universidades de la Comunidad Valenciana.
Además, el grupo al que pertenecía el alumno galardonado, disfrutó de una actividad lúdicadidáctica relacionada con la ciencia y la tecnología, que consistirá en una conferencia impartida por el Director del Instituto de Neurociencia de la Universidad Miguel Hernández y el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), Juan Lerma, denominada “Entender el cerebro. El reto del siglo XXI”. Nos gustaría agradecer a David, la oportunidad de compartir esta gran experiencia. Arantxa Armero Tutora de 1º de ESO y Responsable de ciencias
Este año, uno de nuestros alumnos de 1º de Bachillerato, David Ivorra, ha resultado ganador de la categoría C del citado concurso, ofreciéndonos la oportunidad de acoger en nuestras instalaciones una exposición de gran calidad, en la que se podía disfrutar de una selección de fotografías presentadas a diferentes ediciones del concurso, junto con una descripción de las mismas.
Alumnado disfruntando de las fotografías
Fotografías expuestas
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Conferenciante y alumno ganador
Apadrinamos nuestras plantas El pasado mes de enero pusimos en marcha el proyecto Apadrina un árbol en el centro La Devesa Elche. En esta actividad participó todo el alumnado de la etapa de primaria. Cada uno de ellos/as debía seleccionar un árbol, arbusto, planta… y “apadrinarlo”. ¿Cómo lo hicimos? La selección podía ser tanto de dentro del colegio como de fuera de él. Por suerte, la gran mayoría de apadrinamientos se realizó con plantas y árboles propios del colegio, permitiendo así tener la vegetación del centro cuidada gracias a nuestro alumnado. El objetivo del proyecto era concienciar a nuestros y nuestras niños/as de lo importante que es la vegetación que nos rodea y así poder hacerles partícipes en el cuidado y protección de la misma. Los alumnos/as debían hacerse una foto junto al árbol elegido y luego imprimirla para pegarla en una ficha que el profesorado de Science y Conocimiento del medio había preparado. En ella se recogía el nombre del alumno/a, el del árbol (incluido el nombre científico) y una pequeña descripción. Todas las fichas fueron expuestas en un tablón del colegio, donde el propio alumnado y familias podían observarlas.
Alumno de 5º E.P. mostrando “su árbol”
Nuestra intención es, que para el curso siguiente, vuelvan a fotografiarse con los mismos ejemplares, y así poder observar la evolución que ha sufrido cada una de las especies seleccionadas. Me gustaría destacar, para acabar, la ilusión e implicación por parte del alumnado, ya que la participación ha sido máxima y, gracias a ellos y ellas, el proyecto ha sido todo un éxito. Daniel J. Brotons Hernández. Tutor 5º B y Responsable de ciencias de E.P.
Árbol apadrinado por alumno de 5º de Primaria
Hermanos apadrinan sus plantas
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Alumnos y alumnas de Primaria apadrinan sus árboles
Museo de la Biodiversidad
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Uno de nuestros objetivos es el respeto por el Medio Ambiente. Para facilitar el proceso de aprendizaje de este concepto, desde el área de ciencias, se programó la visita del Museo de la Biodiversidad de Ibi en nuestro Centro, pues nos proporcionaba la posibilidad de acercar al alumnado un trocito de su entorno más próximo de una forma visual y práctica.
El Centro acogió en sus instalaciones la exposición itinerante desde el 15 de enero hasta el 12 de febrero y estaba dividida en dos partes, que consistían en:
y animales endémicos.
• Especies introducidas en la Península a través del tráfico ilegal: habían muestras tanto de insectos, como • Ecosistemas mediterráneos: en reptiles, así como diverso material la que el alumnado podía observar, incautado en la aduana, el cual en diferentes vitrinas ejemplos de había sido fabricado con material fauna y flora típicas de nuestro procedente de especies protegidas. ecosistema. Junto a las muestras podían ver fotografías de insectos
Una vez que el alumnado había visitado la exposición, realizaban el visionado de un pequeño documental en el que se daba importancia a lo observado en el museo y se trataba del peligro de la introducción de especies exóticas en nuestro País. La experiencia se cerró con la visita del responsable del Museo que realizó charlas de sensibilización en las etapas de Primaria, ESO y Bachillerato, proporcionando a los alumnos/as la posibilidad de preguntar todas aquellas dudadas o inquietudes que hubieran podido surgir durante sus visitas al museo.
La exposición tuvo una gran acogida por parte del alumnado y proporcionó al profesorado multitud de alternativas para poder trasmitir, de una forma interactiva, el respeto y la conservación de los diferentes ecosistemas. Arantxa Armero Tutora de 1º de ESO y Responsable de ciencias
Museo alumnado de ESO
Conferencia
Alumnado de Primaria en la exposición del museo
Exposición
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Proyecto PETER El proyecto PETER (Proyecto Educativo con Telescopios Robóticos) ha sido posible gracias al CIDAM (Centro de Investigación y Divulgación Astronómica del Mediterráneo), al Instituto de Astrofísica de Canarias y al telescopio Liverpool (LJMU), los cuales nos han brindado la oportunidad de participar en dicho proyecto utilizando para ello su telescopio robótico, es decir, un telescopio que opera de forma autónoma y no necesita presencia de astrónomos, ya que se controla a través de internet por control remoto o con un sistema automático de control, que servirá para acercar la astronomía a la sociedad. Los alumnos/as del Colegio Bilingüe La Devesa tendrán la gran oportunidad de hacer ciencia real y convertirse en astrofísicos durante un curso. Para ello se ha formado un equipo “La Devesa Planet-Hunters Team” que estudiará exoplanetas.
contaremos con astrónomos expertos; se planificarán observaciones reales en Hondón de las Nieves; se programarán observaciones con el telescopio Liverpool, que nos mandará las imágenes obtenidas, las cuales analizaremos con técnicas de fotometría para poder caracterizar al exoplaneta y, finalmente, se publicará el estudio realizado.
Un proyecto, sin duda, interesantísimo para nuestros “futuros/as científicos/as”. Ángela Hurtado Docente de Física y Matemáticas en ESO y Bachillerato
La primera observación con telescopios fue el pasado viernes 3 de mayo de 2013 en Hondón de las Nieves. En ella, los alumnos/as tuvieron la gran suerte de poder ver el planeta Saturno. A lo largo de todas las observaciones que se vayan realizando, los/as alumnos/as podrán ver y aprender las distintas constelaciones, estrellas, planetas y nebulosas, así como aprender cuales son las diferentes partes por las que está formado un telescopio, Para el estudio de los exoplanetas cómo se usan, los distintos tipos que se realizarán sesiones teóricas, en las que hay, etc.
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Alumnos/as de 4º de ESO y 1º de Bachillerato montando el telescopio
Alumnos/as observando Saturno
Family Day El pasado sábado 11 de mayo, tuvo lugar The family day en nuestro colegio. Fue un día de convivencia, familia, trabajo e ilusiones. Este año el tema principal era el inglés y la gran mayoría de las actividades estaban dirigidas por teachers. Las actividades deportivas fueron organizadas por nuestros teachers Luis Fer y Nuria. Ellos crearon un día repleto de actividades, donde, tanto familia como alumnado, participaron y compitieron. A las 9:00 h. se organizó una carrera dirigida por los hermanos Esteso (corredores de élite de Elche), con un gran número de participantes. A las 10:00 h. empezaron las otras actividades deportivas simultáneamente. En ambas pistas se jugaron partidos de football, handball, volleyball, softball e incluso una exhibición de golf, de la mano de uno de los papás de nuestro colegio, Gordon Jefferson (jugador de golf) que se brindó para la ocasión. En el patio de infantil, tuvimos una sección solo de juegos típicos de países de habla inglesa, entre ellos Put the tail on the Donkey, Catch the apple, Hopscotch, Facial Makeup y la editorial Usborne, con un taller de lectura a cargo de nuestra teacher Alex. Todos estos juegos estaban dirigidos en inglés, por nuestras teachers y los niños y niñas disfrutaron de juegos tradicionales, integrándose así, dentro de la cultura anglosajona. A la vez, también se presentaron los proyectos que se han llevado a cabo en nuestro colegio desde las áreas de: Ciencias y Medio Ambiente, Lenguas Oficiales, Lenguas Extranjeras y Nuevas tecnologías; proyectos en los que colaboraron, junto con los docentes del centro, alumnos y alumnas que se prestaron voluntarios y, además, lo hicieron de maravilla.
Realizando actividades con los papás y mamás
Maquillaje facial
Fue un día muy divertido, lleno de actividades, donde alumnado, familias y personal del colegio fueron los protagonistas, creando así, una vez mas, la gran familia que formamos nuestro Colegio Bilingüe La Devesa. Gracias a todos y todas. Isabel Reig Tutora de 5º A, E.P. y Coordinadora de LLEE Cogiendo manzanas con la boca
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Salud y deporte Este año, desde el área de Educación Física, nos habíamos propuesto un proyecto bastante ambicioso: conseguir una concepción del deporte en la escuela desde un aspecto más global, involucrando tanto al alumnado, como al profesorado y a las familias. Con esta finalidad, a lo largo del curso, han sido muchas las actividades relacionadas con la actividad física y el deporte. En el aspecto más “teórico”, por así decirlo, se han realizado multitud de charlas, tales como: Técnicas de activación muscular (MAT), Higiene postural, Reanimación cardiopulmonar, Salud y deporte de alto nivel (con las visitas de jugadores del Elche F.C. y los atletas Hnos. Esteso) o Somatotipo y antropometría, entre otras. En el aspecto más práctico, también se han llevado a cabo diversas actividades, como el cuatlón de primaria y el triatlón de secundaria, los Christ-matchs (partidos de profesores/as contra alumnos/as), el cross escolar, las carreras solidarias para colaborar con la ONG “Acción contra el hambre”, las competiciones del Día de las familias y los partidos de alumnos/as contra padres/madres (balonmano femenino y futbol masculino).
Cross interescolar
Ha sido muy gratificante ver la participación que han tenido todas estas actividades y la implicación de todos. Por tanto, para el año próximo, pretendemos seguir en esta línea y buscar nuevas vías para seguir fomentando la práctica deportiva como parte indispensable de una vida saludable. Luis Fermín Sánchez Docente de Educación Física (E.P.) Acuatlón Primaria
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Alumnas de 2º EP en el cross escolar
Carrera solidaria
Cross interescolar, etapa Secundaria
Cross interescolar, etapa Secundaria Multideporte (Día de las familias)
Triatlón ESO
Visita jugadores Elche C.F.
Entrega diplomas acuatlón Primaria
Profesorado en curso de RCP
Carrera profesorado, papás y mamás
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