Kort nieuws

Sommige kruiden gaan niet samen met antidepressiva

Het gebruik van bepaalde kruidensupplementen, zoals ashwagandha, rhodiola en Griffonia simplicifolia gaat niet goed samen met het gebruik van antidepressiva.

Antidepressiva zijn medicijnen die worden voorgeschreven wanneer iemand angstig of depressief is. Mensen die deze medicijnen moeten nemen, gebruiken soms ook bepaalde kruiden om zelf aan hun gezondheid te werken. Dit is niet altijd verstandig.

Ashwagandha

Ashwagandha wordt voornamelijk gebruikt in stresssituaties, als natuurlijk rustgever. Het gelijktijdig gebruik met antidepressiva kan mogelijk leiden tot een versterking van het antidepressieve effect van de medicijnen.

Rhodiola

Rhodiola staat bekend als een natuurlijke rustgever. Het gelijktijdig gebruik van rhodiola supplementen met een specifieke groep antidepressiva, MAO-remmers, kan mogelijk leiden tot een versterking van het medicijn, waardoor ernstige bijwerkingen kunnen optreden.

Griffonia simplicifolia

Tryptofaan uit Griffonia simplicifolia werkt kalmerend. Als je tryptofaan samen met antidepressiva gebruikt, kun je last krijgen van rusteloosheid, misselijkheid en minder concentratie.

Raadpleeg een arts of apotheker, voor advies over het gelijktijdig gebruik van antidepressiva en supplementen.

https://www.ivg-info.nl/nieuws/sommige-kruiden-gaan-niet-samen-met-antidepressiva/

Rethinking bioavailability voor resveratrol

Resveratrol wordt oraal goed geabsorbeerd (70%). Toch lijkt het een lage systemische biologische beschikbaarheid te hebben (0,5%) gecombineerd met een schijnbaar paradoxaal hoge bio-activiteit. Er worden namelijk, ondanks die onbetwistbare activiteit, lage niveaus in het bloedplasma teruggevonden. Een belangrijke oorzaak voor deze ogenschijnlijke paradox is dat resveratrol een zeer snelle metabolisatie ondergaat tot resveratrol-sulfaat- en resveratrol-glucuronide conjugaten. Deze metabolieten kunnen dankzij het microbiële metabolisme worden geabsorbeerd. Dit verruimde begrip is de sleutel: bij voedingssupplementen met bioactieve stoffen, zoals resveratrol, moeten de metabolieten worden beschouwd als onderdeel van het antwoord op de biologische activiteit.

SUPPLEMED RESVERATROL 200: 200mg Resveratrol (98% trans), samen met relevante doses vitamine C, vitamine D, zink en selenium in één tablet.

Planten en kruiden voor de geest

Voor meer energie, een beter geheugen en emotioneel evenwicht

Planten en kruiden voor de geest brengt een schat aan informatie samen over planten die ons kunnen helpen bij het inslapen, om pijn te verlichten, het geheugen te verbeteren en rust te vinden in het hoofd. Dit allemaal zonder de vervelende bijwerkingen van de conventionele medicijnen.

Vaak groeien deze planten gewoon in onze tuinen, sommige zijn uitheems maar wel makkelijk te vinden op de schappen van de natuurvoedingswinkel. Elk hoofdstuk bevat een beschrijving van de plant en zijn habitat, een overzicht van de geschiedenis en de folklore, de resultaten van modern wetenschappelijk onderzoek, de belangrijkste ingrediënten (chemische stoffen) die voor het effect zorgen, hoe de plant gebruikt kan worden en eventuele veiligheidsvoorschriften.

Nicolette Perry & Elaine Perry – Planten en kruiden voor de geest. Voor meer energie, een beter geheugen en emotioneel evenwicht, Uitgeverij Sterck & De Vreese, ISBN 978 90 5615 878 1

Webinars microbioom van Gamedi

Gamedi biedt een zeer uitgebreid opleidingsprogramma voor de (orthomoleculaire) professional die met Mediveretesten werkt of wil gaan werken. Met name voor de microbioomtesten, die vaak worden ingezet in de praktijk, is er veel keus aan cursussen. Door deel te nemen aan deze cursussen is het mogelijk om Medivere-consulent te worden.

• Vrijdag 28 oktober 2022: Vruchtbaarheid vrouw en man

Dr. Anne-Mieke W.J. Omzigt

Bij 16% van de mensen komt een verlaagde vruchtbaarheid voor. Bij ca. 3-5% is sprake van onvruchtbaarheid. Tijdens dit Webinar komen naast reguliere behandelingsmogelijkheden. 0ok de complementaire therapeutische mogelijkheden komen aan bod.

• Donderdag 3 november 2022: Vaginaal Microbioom

Marijke de Waal Malefijt

Sinds 2017 wordt door GANZIMMUN Diagnostics AG de status van de vaginale flora m.b.v. de modern-ste moleculair-biologische methode NGS (Next Generation

Sequencing) geanalyseerd.

• Donderdag 10 november 2022: Casuïstiek dag

Marijke de Waal Malefijt

In een groep van maximaal 24 deelnemers worden systematisch de eigen (onderzoeks-) ervaringen onderzocht door middel van het doorspreken van diverse casussen.

• Donderdag 17 november 2022: Darm microbioom

Masterclass

Marijke de Waal Malefijt

Deze opleiding draagt ertoe bij om jezelf als ‘Medivere

Consulent’ op de adressenlijst van de Natuur-diëtisten te profileren.