{' '} {' '}
Limited time offer
SAVE % on your upgrade.

Page 1

FEBRUAR 2020

Vi møter Beatriz, som daglig flyr rovfugler på Costa del Sol

ET LIV DEDIKERT TIL

ROVFUGLER Intervjuer • Nyheter • Utflukter • Sport • Fakta • Kultur • Profiler • Politikk • Mote • Helse


FEBRUAR 2020

Velkommen til Det Norske Magasinets

Vi møter Beatriz, som daglig flyr rovfugler på Costa del Sol

ET LIV DEDIKERT TIL

februar 2020!

ROVFUGLER Intervjuer • Nyheter • Utflukter • Sport • Fakta • Kultur • Profiler • Politikk • Mote • Helse Pertada - 001.indd 2

07/02/2020 12.14

NORSKE Det norske månedsmagasinet på Costa del Sol

Det

MAGASINET

CENTRO IDEA Ctra. de Mijas Km. 3,6 29650 Mijas • Málaga Tlf. 952 581 553 • Fax. 952 580 329 E-mail: norrbom@norrbom.com Kontortid: Man - fre kl. 10-17

ANSVARLIG UTGIVER

Norrbom Marketing (norrbom@norrbom.com)

ANSVARLIG REDAKTØR Tom Halvorsen (tom@norrbom.com)

LAYOUT / ARTE FINAL Norrbom Marketing (norrbom@norrbom.com

BIDRAG

ANNONSER

Tom Halvorsen (tom@norrbom.com) Henrik Andersen (henrik@norrbom.com) Sara Laine (sara@norrbom.com) Mugge Fischer (mugge@norrbom.com) Tlf.: 952 581 553 Fax: 952 580 329

TIPS TIL REDAKSJONEN

Ettertrykk tillatt mot kildehenvisning.

Tom Halvorsen Louise Mercedes Frank Henrik Andersen Sara Laine Mugge Fischer Jette Christiansen Øystein Wiig Rambøl Else Byskov Mathias Krøyer Vejrup Ingvild Mørkved Rikke Iuell Printz Morten Møller

Vi har kommet til februar måned kjære venner og lesere, og forhåpentligvis har dere alle fått en god start på det nye året. Tradisjonelt er det ofte i februar at mange nyttårsforsetter begynner å rakne, men det gjelder å ikke være for hard mot seg selv. Kanskje er du kommet godt på vei med treningen eller du har nesten klart å stumpe røyken? Hva nå enn nyttårsforsettet måtte være er det viktig å tenke at alt hjelper, så om målet var å trene fire dager i uken og du landet på to dager, så er det allikevel en stor forbedring fra ingen trening. -Eller om du sprekker en gang iblant og tar en sigarett i helgene, så er det tross alt mye bedre enn å røyke en 20-pakning for dagen! Vi har alle en tendens til å sette oss for høye mål, noen ganger til og med helt urealistiske mål, og da blir fallet og skuffelsen ofte proporsjonalt høyt når vi ikke lykkes. Veien tilbake til utgangspunktet blir derfor ofte kort, men stopp et sekund og si til deg selv; dette er jo bra, kanskje jeg når målet til slutt, selv om det tar litt lenger tid enn planlagt.

Som oftest et advokatfirma, regnskapsfirma eller andre som tilbyr slike tjenester, men noen velger å gjøre det hele selv, enten pga. budsjettet, eller et oppriktig ønske om å sette seg ordentlig inn i hvordan det hele fungerer. Da bør man i alle fall sette av rikelig med tid… Solkysten byr på mange muligheter, både for gammel og ung, fra alle samfunnslag. Samtidig trekker denne relativt korte kyststripen til seg mennesker fra hele verden som en magnet. Vidunderlige, vakre, smarte mennesker med utforskertrang og ofte en god forretningsidé med i bagasjen. Dette gjør Costa del Sol til et meget konkurransedyktig marked, og ofte når man tror man har lagt gullegget og kommet på en fantastisk unik idé, så finner man at det er noen som driver med nøyaktig det samme allerede på kysten. Men om du har en god idé, så ikke la det faktumet skremme deg fra å prøve å skape et liv i solen for deg og din familie, konkurranse er sunt og den beste overlever alltid!

Jeg tilbrakte den første og beste halvdelen av januar måned på Costa del Sol, og været var fantastisk, ja, nærmest en bekreftelse og stadfestelse på at vår vidunderlige kyst virkelig er stedet med stor S å oppholde seg på i vinterhalvåret! Nyåret er også høytid for etablering av bedrifter, og det skulle ikke forundre meg om det dukker opp noen «norske» også på Solkysten i løpet av de kommende månedene. Jeg bøyer meg i støvet av beundring for dem som velger å etablere bedrift i Spania, for det må nok sies at landet ikke nettopp er det vi kan kalle «etablerervennlig». Selv om det har begynt å bli bedre må forbausende mange formaliteter fremdeles utføres på ulike kontorer i stedet for via internett, og det er mye lover, regler og lisenser man må sette seg inn i, ofte uten å beherske det spanske språket. Den lette, og for mange eneste veien, er å betale noen for å hjelpe til med hele prosessen.

Tom Halvorsen

info@norskemagasinet.com

www.norskemagasinet.com Det Norske Magasinet blir lagt ut gratis hos annonsører og på sentrale steder langs hele Costa del Sol.

D.L. MA-126-2001 Utgis av

Abonnementsinfo Nå kan abonnement betales med VISA-kort på våre hjemmesider: www.norskemagasinet.com. Abonnement på Det Norske Magasinet koster 60 euro per år innen Spania, og 108 euro per år sendt i post til utlandet. Du kan betale med Euro-sjekk utstedt til Norrbom Marketing som du kan sende i posten eller ta kontakt med oss for bankinformasjon.


-20%

-25%

-15%

Besøk www.aquapool.es – eller kom og treff oss i våre showrom!

− 15 ÅR PÅ KYSTEN −

SAN PEDRO / MARBELLA SHOWROOM

FUENGIROLA / MIJAS SHOWROOM

Pol. Ind. San Pedro, Calle Carril de Picaza, 17 E-29670 San Pedro de Alcántara Tel. (+34) 952 92 78 11 Mandag - fredag 10-18 / Lørdag stengt

Ctra. Mijas 2 (overfor Muebles Benítez) E-29650 Fuengirola Tel. (+34) 951 91 71 99 Mandag - fredag 10-18 / Lørdag 10-14


60

22

innhold

34

50

GOD FORNØYELSE

F E B R U A R

2 0 2 0

Nyheter

46

Declutter! Opprydding!

12

Shoptalk

48

På bar i Fuengirola

18

Er Al-Thani overhodet en sjeik?

50

Miguel de Cervantes

20

7 gode grunner til å strikke

52

¿Qué pasa?

22

Internet of Things

56

Riofrío: verdens eneste økologiske kaviar

24

Verdens største lille museum i Mijas Pueblo

58

Utflukt: Gran Canyon; Gå hjem og vugg

26

Pabellón Puente

60

Fotballmartyren fra Fuengirola

28

Her lever du best som pensjonist i 2020

62

Nytt fra Sjømannskirken

30

Oso Polar

64

Norsk Forening

32

Veras Veranda: Amerikansk Kaffekake

66

Nytt fra Den Norske Skolen

34

Et liv dedikert til rovfugler

68

Málaga C.F.: Sparket, sparket, sparket, sparket...

38

Spis klima-smart

72

Golf

40

Spanias mest populære viner har franske røtter

74

Helse & Velvære

42

Bak lukkede dører - klosterliv i det 21. århundre

82

Rubrikkannonser / Annonsørregister

6

Gjør din tilværelse i Spania enklere!

Få ditt personlige visittkort

Bente ns & Ha e h t ir B ssen Rasmu Hanne & J ørgen Ols en ña Espa 5 Viva Urb. paña 10 Costa s s C./ E 48 Mija 6 E-29 a 99 ñ Espa 52 99 99 9 Tlf.:

&

sen n Je risn tina Bergm TorbeCh ann sta Mijas Co

648 5 • E-29 to.com paña 10 en • C./ Es bento@b • mail: a España Urb. Viv .: 952 99 99 99 Tlf om ns.c Viva haUrb. España • C./ Espa irthe ña 105 s@b E-29648 Mijas Cost ehan a birth Tlf.: 952 99 99 99 benttove@benttove. com

Urb. Vi va E-2964 España • C. / Espa 8 ña 105 Tlf.: 95 Mijas Costa 2 birtheh 99 99 99 ans@bi rthehan s.com

• Grafisk design • Trykking - offset og digitalt • Trykking i store formater

PRISEKSEMPEL: Hos Norrbom Marketing kan du få laget ditt personlige visittkort. Vi har tusenvis av ulike design tilgjengelig, slik at du kan få det slik du vil. Kom innom oss i Centro Idea og hør nærmere om alle mulighetene. 4 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2016

100 STK. i farge - EURO 30 + IVA CENTRO IDEA · Ctra. de Mijas Km. 3,6 · 29650 Mijas Tlf. (+34) 952 581 553 · Fax. (+34) 952 580 329 norrbom@norrbom.com


kjøkken • bad • garderobe • renovering totalløsninger • eget snekkerverksted gir utallige muligheter og holder prisene nede. • ettersalg-service. • alle stilarter og totalrenoveringer. • kom innom for et uforpliktende tilbud.

www.nordicmuebles.com

Installert i Benahavís.

showroom fuengirola calle josé cubero yiyo 3 (ved feria-plassen) tlf.: +34 951 260 360

åpningstider man-fre:

kl. 09.00 - 18.00

lørdag:

kl. 10.00 - 14.00


NYHETER

Full klarhet om Brexit Etter mange års uklarhet er det nå klart hvordan de mange britene på Costa del Sol skal forholde seg. Alle briter har frist frem til årsskiftet for å sikre seg permanent oppholdstillatelse (residencia). Dersom man ikke ønsker å skaffe seg residencia har man kun rett til å besøke Spania som turist i maksimalt tre måneder i året fra årsskiftet. Bosatt eller ikke kan man fritt kjøpe, selge, leie og leie ut

bolig i Spania. De nye reglene er utelukkende basert på hvor lenge man kan oppholde seg i landet. Ønsker man fri tilgang til det spanske sykehussystemet må man være resident. Og som fastboende må man bytte sitt britiske førerkort mot et spansk. De nye reglene gjelder for alle briter - men ikke for irene. Som uavhengig nasjon er Irland fortsatt medlem av EU.

Kaos på Madrid lufthavn Mandag 3. februar ble en spesiell dag for passasjerene på Madrids flyplass. Midt på dagen ble luftrommet over hovedstaden stengt i omtrent to timer på grunn av en mistenkelig drone som fløy høyt over flyplassen. All trafikk til og fra flyplassen ble stoppet på grunn av terrorfrykt. Heldigvis var frykten ubegrunnet, men rundt 100 avganger og tusenvis av passasjerer måtte vente i timevis på å få reise. 26 fly på vei til Madrid måtte lande på andre flyplasser. Mer alvorlig ble det på slutten av dagen da 128 passasjerer ombord i et Air Canada-fly måtte tilbringe fire timer i luftrommet over Madrid før de kunne nødlande. Flyet tok av fra Madrid og mistet en del av landingsutstyret som forsvant inn i flyets motor. Derfor kunne ikke flyet fortsette ut over Atlanterhavet, og samtidig ble det vanskelig å lande. Beredskapsplanen som ble koordinert mellom pilotene, flyplassens kontrolltårn og militærets luftvåpen ble heldigvis en suksess.

Nye Banco Santander kafeer kommer Det er nyskapende og veldig annerledes. De fem første Banco Santander Work Café i Madrid har vært så vellykket at banken nå også åpner et par kafeer i Barcelona og Málaga. Den første Work Café vil åpne i nærheten av Calle Larios i Málaga sentrum senere i år. De nye kafeene er en bankfilial designet som en kafé hvor alle kan jobbe fritt, ha møter eller

bare nyte en kopp kaffe. «Banco Santander ønsker med de nye Work Cafés å være en naturlig møteplass hvor ideer skapes og utvikles og transaksjoner utføres. Vi er mer enn en vanlig bank med lange køer foran skrankene», skriver Spanias største bank i en pressemelding.

DUPLEX PENTHOUSELEILIGHET MED FIRE SOVEROM OG PANORAMAUTSIKT!

Leter du etter et hus eller leilighet i Marbella? Du har kanskje en bolig du ønsker å selge? Ta kontakt med NOR ESTATES, din norske megler på solkysten

Tlf.: (+34) 600 224 087 • info@norestates.com • www.norestates.com 6 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020


REAL ESTATE SEGARRA & BRÅTENG, SL HEIDI CH. BRÅTENG

Hacienda Elviria Local 1, Avda. de España, Elviria, 29604 MARBELLA Tel (0034) 952 77 04 33 • Móvil (0034) 666 44 22 22 brateng@segarrabrateng.com

www.eiendom-marbella.net

Fra 288.000 - 375.000 €

JARDINES DE SANTA MARIA 2 eller 3 soverom 2 bad

Fra 275.000 - 310.000 €

EL MANANTIAL DE SANTA MARIA 2 soverom 2 bad

VI ER DIN SPESIALIST I ELVIRIA

375.000 €

ROYAL BEACH CALAHONDA PENTHOUSE - 2 soverom 2 bad

Fra 325.000 - 1.185.000

HACIENDA ELVIRIA 2, 3 & 4 soverom 2, 3 & 4 bad


NYHETER

Ekstra turistkampanjer i Storbritannia Junta de Andalucía legger nå en plan for å sikre at den britiske turismen i Andalucía ikke skal reduseres etter at britiske Brexit er aktivert. Den andalusiske regionalregjeringen har bevilget 1,2 millioner euro ekstra til årets reklamekampanjer som nå rulles ut i Storbritannia. Andalucía vil være representert på et titalls nye messer i løpet av året, og man vil styrke samarbeidet med turoperatørene Travel Bulletin og Kirker Holidays. Britiske turister utgjør nesten 30 prosent av den totale turistmassen i Andalucía. I bransjen er målsetningen å opprettholde de gode tallene.

Julio Iglesias kommer til Fuengirola Til sommeren har Julio Iglesias 50-årsjubileum. Det feires med en rekke konserter over hele verden, men kun én konsert er lagt til Spania – nærmere bestemt i Fuengirola. Konserten holdes 5. august på Marenostrum Fuengirola-arenaen. Julio Iglesias er uten sidestykke den mest kjente og mestselgende spanske artisten i utlandet. Det er seks år siden han sist opptrådte, så forventningene er høye. Billettsalget til den store konserten startede 3. februar på marenostrumfuengirola.com

Costa del Sol har gått tom for munnbind Det er ikke mulig å få tak i et eneste munnbind eller partikkelmasker hos apotekene på Costa del Sol. Selv om faren for det fryktede coronaviruset i Europa er minimal, har flere innbyggere valgt å kjøpe masker for å dekke nese og munn. Málagas apotekforening bekrefter at alle apotek har gått tom for masker

og at leveringstiden er en uke, ettersom produksjon og etterspørsel etter maskene vanligvis er minimal. I tillegg merkes det økt etterspørsel over hele landet. Både apotekforeningen og det spanske helsevesenet bekrefter at faren for coronaviruset i Spania og resten av Europa er minimal.

Gratis busser i Rincón de la Victoria Marbella kommune var først ute med konseptet. Nå følger Rincón de la Victoria etter - om enn i noe mindre grad. Gratis offentlig busstransport gjelder for barn, studenter under 25 år og pensjonister. Kommunen har investert i ekstra busser, og den klare målsetningen er å få byens innbyggere til å velge

buss fremfor bil. Byens ordfører, Francisco Salado, ønsker med dette initiativet å skape en mer miljøvennlig by med bedre mobilitet og infrastruktur. For å kunne gå ombord på bussene gratis må du være registrert i kommunen.

Brækhus er et forretningsadvokatfirma med 55 spesialiserte advokater. Vi er glade for å kunne presentere advokat Line Juuhl, som en del av vår spanish desk. Line er spansktalende, har spansk advokatbevilling og spisskompetanse innen:

ANTONIO HOLSTAD

LINE JUUHL

holstad@braekhus.no +47 982 06 169

juuhl@braekhus.no +47 948 666 25

Advokat og partner

Advokat / abogada

8 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

Arv- og skifteoppgjør Testamenter Fremtidsfullmakter Skatt


- INTERIOR DESIGN

Ny adresse fra 1 mars! Casa La Fontanilla Las Lomas de Marbella Club (kun forhåndsavtalte møter) Les mer på side 12 i dette magasinet.

Kontinental- og skandinavisk interiørdesigner. Vi snakker både svensk og norsk. Tlf.: (+34) 952 902 613 • Mob.: (+34) 620 055 640 Casa La Fontanilla, Las Lomas de Marbella Club, 29602 Marbella (Málaga) Epost: christina@whitehousemarbella.com • Instagram: @whitehousemarbella www.whitehousemarbella.com


NYHETER

Málaga mulig vertsby for EXPO verdensutstillingen i 2027 Det ligger langt frem i tid, men senest neste år må Málaga søke dersom byen ønsker å delta i konkurransen om å få være vertskap for verdensutstillingen. Både fylkestinget, Junta de Andalucía og landets nye regjering støtter i første omgang Málaga i dette ønsket. Ifølge komiteen som nominerer og velger vertsby (BIE) har Málaga sterke kort på hånden i konkurransen. Det kommer frem etter komiteens første besøk i byen for nylig. Málaga har tidligere søkt om å bli en europeisk kulturby - men ble avvist halvveis i prosessen. Det er noen år siden nå, og mye har skjedd siden den gang. Dersom Málaga søker om å bli vertsby for verdensutstillingen EXPO i 2027 blir det byens mest ambisiøse prosjekt hittil. Alt tyder på at to amerikanske byer også vil søke.

Málaga vokser - men ikke nok Triste sysselsettingstall og et mindre fall i boligsalget satte et trist preg på et ellers godt økonomisk år for Málaga-provinsen. Provinsen vokste med 2,4 prosent i 2019. Det er mindre enn forventet, men det beste tallet for hele Andalucía. Det er turismen som redder året. Sesongen har vært god i hele provinsen og utsiktene for det nye året er gode. Derimot bekymrer det økonomene

at boligsalget i siste kvartal falt med mellom fem og ti prosent både for videresalg og nybygg. Imidlertid er økonomene og provinsens største bank, Unicaja Banco, enige om at vi ikke står ovenfor en ny krise, men kun en lavkonjunktur etter fem gode år. Det anslås at provinsen Málaga vil vokse 1,9 prosent i løpet av 2020.

Røde Kors hjelper over tusen hjemløse I fjor hjalp Røde Kors 1 051 hjemløse i Málaga-provinsen. Det er verken færre eller flere enn forventet, og tallet bekrefter at provinsen i likhet med resten av Spania fortsatt sliter med sosiale problemer. Når Røde Kors kontaktes for å hjelpe en hjemløs person, yter de ikke bare medisinsk hjelp. De sørger

nå også for at den hjemløse kommer til et såkalt “atención sanitaria”-senter hvor han eller hun får mat, drikke, et teppe og/eller klær, samt en toalettveske. Blant de tusen utrykningene til hjemløse i fjor skjedde 259 i det ellers så glamorøse Marbella.

ÅPNINGSTIDER: MANDAG - FREDAG: 10 - 18 LØRDAG: 10 - 14 (kun ved avtale)

BU VI H TIK AR K N NÅ UR B. R ÅP AVE MARB . 2 I N ALF NIDA ELLA MA ET ON RB R BU SO LEV EAL EL L D A 296 E HO R PR OCAL LA H ÍN 0 3 E 2M C AR NLOH IPE BE LLA E, S/N ,

• GARDINER • PERSIENNER • TEPPER • MØBELPOLSTRING • SOLSKJERMING • MARKISER MM.

CTRA. DE MIJAS, EDIF. CORTIJO DEL AGUA • 29650 MIJAS • +34 952 46 12 21 CORTIDEA@GMAIL.COM • WWW.CORTIDEA.COM

10 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020


Extraordinary ideas start small

289

€ Bermuda Footstool from

www.boconcept.es

BoConcept & PlusStore Mijas

BoConcept & PlusStore Marbella

BoConcept El Corte Inglés

malaga@boconcept.es

Ctra. de Mijas km 3,5

Ctra. N-340 km 176,

Calle Ramón Areces S/N

marbella@boconcept.es

29650 Mijas, Málaga

29602 Marbella, Málaga

29660 Puerto Banús, Málaga

ecibanus@boconcept.es

Tel. +34 951 242 092

Tel. +34 951 492 727

Tel. +34 659 388 226

www.plusstore.es malaga@plusstore.es marbella@plusstore.es ecibanus@boconcept.es


SHOPTALK

Christina White flytter sin virksomhet fra butikken på The Golden Mile til et studio i Las Lomas de Marbella Club. ”Det er så spennende med denne forandringen, så jeg føler det som om ’Life starts at 68!’”, sier Christina White.

Bilder av et interiørdesign prosjekter utført av Christina White.

Store nyheter fra The White House Marbella I nesten 9 år har interiørdesigneren Christina White hatt sin butikk The White House på The Golden Mile i Marbella, og akkurat som det kan være på tide med endringer i hjemmet sitt er det nå tid for endringer hos The White House. Christina White har nemlig besluttet å stenge den fysiske butikken og i stedet for flytte The White House til et studio i sitt hjem i Las Lomas de Marbella Club, så altså bare 5 minutter fra der hvor butikken ligger i dag. ”Tiden er inne for meg til å starte et nytt kapitel med The White House. Man må ikke gjøre det samme hele livet, og jeg har kommet frem til at det passer meg mye bedre å ha et studio. Det er så spennende, så jeg føler det som om ’Life starts at 68!’. Jeg jobber mest med prosjekter, så med et studio og kun forhåndsbestilte møter, kan jeg virkelig konsentrere meg om kundene. Min innrednings- service er meget personlig, og jeg vet at denne løsningen kommer til å være positiv for alle – både meg og kundene”, forteller Christina White, som har jobbet i interiørbran-

sjen i 22 år, og legger til: ”Med denne løsningen kan jeg også endelig få meg en hund! Dette har tidligere vært umulig med alle de timene som jeg har vært i butikken. Jeg lurer på en Golden Retriever!” Det hersker ingen tvil om at Christina White elsker sitt arbeid, og spørsmålet er om hun virkelig ser det som en jobb? ”Jeg har ingen større forskjell mellom privatliv og yrkesliv – jeg er ’The White House’! Og så må jeg legge til at min assistent, innredningsarkitekt Lovisa, selvsagt blir med videre – jeg kan ikke leve uten henne. Butikken på The Golden Mile stenger 29. februar, og så åpner The White House i Casa La Fontanilla 1. mars. Obs; kun etter avtale! Telefon, mobil og e-post forblir samme som tidligere: (+34) 952 902 613 / (+34) 620 055 640 christina@whitehousemarbella.com Ny adresse: The White House Marbella Casa La Fontanilla

Prymar Vanier S.L. Forsikringer siden 1991

VI HAR: BIL-, BOLIG-, BEDRIFTS-, REISE-, BÅT-, LIVS-, SYKDOMS-, ULYKKES-, HUSDYRFORSIKRINGER MED MER. Molino de Viento, 3 - Edif. Parque II, Local 1 29640 Fuengirola (Málaga) 100 meter fra Bioparc Tlf.: +34 650 651 627 Tlf.: +34 952 468 700 prymar.ramirez@agencia.axa-seguros.es 12 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

Las Lomas de Marbella Club

Skandinavisktalende Spansk Advokat Vi snakker: skandinavisk, engelsk, Spesialister på skandinavisk og spansk, tysk, nederlandsk, spansk juridisk bistand fransk og italiensk Eiendom, planlegging og eiendomshandler Engelske og Spanske advokater

Testamente, arv og skifte Familie- og skilsmissesaker Personskade

952 527 014 info@decottalaw.net

www.decottalaw .com

Selskapsrett og timeshare Sivil- og kriminalrettssaker

Etablert av John De Cotta og Jaime Santafé Est. 1983


LUKSUS OG AVSLAPPING

ET PRIVILEGERT OMRÅDE

TOMANNSBOLIGER OG ENEBOLIGER MED HAVUTSIKT 35 eksklusive villaer i hjertet av Benalmádena Høyeste kvalitet Boligareal på 256 kvadratmeter fordelt på tre etasjer Nydelig utsikt over Middelhavet og kysten Svømmebasseng

Kommersialisert av:

Fra 570.000 euro +34 952 88 44 00 +34 699 44 01 02

info@primeinvest.es www.primeinvest.es


SHOPTALK

Designa Køkken - samme stil, samme selskap, nye lokaler Fra første februar finner du Designas butikk litt lenger nede i Mijas-vejen. De har nemlig flyttet inn i Centro Nórdico, som ligger like etter Aldi i Mijas. ”Vi har hatt en fantastisk start i Spania som butikk-i-butikken hos Loft & Roomers, men da de nå har stengt sin forretning var vi nødt til å finne andre lokaler,” forteller Johnny Thomsen. Grunnet Designas store momentum og suksess hos både privat- og bedriftskunder var det ingen tid å miste, og beslutningen om å flytte lokalene til Centro Nórdico ble hurtig truffet. ”Det har vært bekymrede kunder som trodde at Designa kanskje også hadde stengt butikken. Vi vil med åpningen av butikken i de nye lokalene gjerne understreke at vi fortsatt tilbyr kjøkken, bad og garderobe i god, dansk kvalitet til en fantastisk pris,” smiler Johnny Thomsen og tilføyer at i februar er rabattene skrudd ekstra opp, så det er hele 30 % rabatt å hente på kjøkken, bad

og garderobe — det vil si hele butikken. Hos Designa får du totalløsninger innen kjøkken, bad og garderobe i lekkert, skandinavisk design. Det vil si at du får installasjon, oppsett, osv. med i prisen, så du skal ikke gjøre noe som helst selv. ”Vi har eget lager her på Costa del Sol, hvilket gjør at leveringstiden er ekstremt kort. Er du av typen som foretrekker å selv sette opp og montere kjøkkenet ditt kan vi også tilby denne muligheten. Så henter du bare din bestilling på lageret, til en pris som vanligvis slår IKEA-priser,” slutter Johnny Thomsen med et smil. Velkommen hos Designa Køkken i Centro Nórdico, Carretera de Mijas, KM 4.5, 29651 Mjias. Åpningstider: man-fre 10-18, lør etter avtale. Kontakt tlf. +34 647 225 106 www.designa-spain.com

Johnny og Janne Thomsen ønsker deg velkommen i Designas nye lokaler i Centro Nórdico.

Claudia Lonsdale Nøss (beauty terapaut) - åpner nå i Calahonda ”Forum Hair and Beauty” har nå lukket dørene for siste gang. Salongen i sentrum av La Cala de Mijas åpnet Claudia Lonsdale Nøss for 18 år siden. Hun kjøpte bygningen og omdannet den til byens mest anerkjente salong. Claudia har lenge vært på utkikk etter ett mindre lokale, og endelig har vi vært så heldige og kommet over en ny og moderne salong i Calahonda som passet perfekt for å sette opp en Beauty avdeling! Her er både frisører og neglbehandlere allerede etablert ved samme inngangen, mens vi har vår Beauty avdeling i andre etasje. Lokalet har ideell beliggenhet med kort avstand fra Mercadona i Calahonda, hvor en alltid har mulighet for parkering,” forteller Claudia, som er bosatt i Calahonda sammen med sin mann som er fra Haugesund. Claudia har solid erfaring innen beautybransjen. For over 30 år siden ble hun utdannet ved Steiner Beauty Academy. Hun var trainee og ble ansatt hos Christian Dior der hun var i flere år. Senere jobbet hun i lang tid som ”Makeup artist” 14 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

for BBC. Dette medførte at hun fikk jobbmuligheter i Spania, da mange av filminnspillingene foregikk på Solkysten. Her nede startet hun å jobbe som Beauty terapeut på Don Carlos hotel i Elviria. Videre fikk hun muligheten til å jobbe noen år på Marriot Hotel, før hun startet sin egen bedrift, Forum salongen i La Cala. Claudia har spesialisert seg på ”Guinot Facials”, en fransk profesjonell hudpleieserie som tilbyr et komplett produkt- og behandlingssortiment innen hudpleie og kroppspleie. Salongen ligger i shopping gaten, nedenfor Mercadona i første bygning (på hjørnet ved innkjørselen når en kommer fra den store rundkjøringen). Adressen er: Av. De Espana 1, Calahonda, Mijas Costa. For booking av sjønnhetspleie, ta gjerne kontakt på e-mail claudialonsdale@hotmail.com eller telefon 0034 603 720 538 Velkommen!


LIBERTYCASHBACK

Bruk det

slik

Briller

60€

DU vil! Jakke

30€

Frem til

26.

MARS

2020

Er du alledere kunde? Du kan få…

60€

+

60€

+

60€

+

60€

=

240€

60€ i Cashback for hver nye forsikring!+

Ny kunde? Du kan spare…

30€

+

60€

+

60€

+

60€

=

210€

30€ i Cashback på den første forsikringen og deretter 60€ +

Bare tegn en ny forsikring for bil, hjem, liv eller begravelse NÅ for å få tilgang til vårt Cashback-tilbud. Det er ingen begrensning på antall forsikringer, så det er ingen Cashback-begrensninger!

#1

Førstevalget for utlendinger i Spania

Besøk din forsikringsagent eller gå inn på: www.libertyexpatriates.es Tilbudet gjelder fra 29. januar til 26. mars 2020. Forsikringspremien må betales per autogiro. Gjelder ikke ved fornyelse av eksisterende forsikringer eller erstatningsforsikringer. Gjelder kun ved nytegning av bil-, hjem-, livs- og begravelsesforsikring. Betingelser og minimumspremie tilkommer. Besøk vår hjemmeside eller kontakt din forsikringsagent for mer informasjon.

f

i




SHOPTALK

S

Helge Skåtun har som ergonom hjulpet hundrevis av virksomheter og deres medarbeidere med å bedre arbeidsstillinger. Han er svært dyktig til å anslå om plager kommer av en uheldig arbeidsstilling, og foreslår gode løsninger.

Bli Bedre – med Osteopat DO Helge Skåtun Osteopati er en av de eldste manuelle behandlingsformene som finnes. En osteopat leter etter årsaken til plagene dine, og ser på sammenhengen mellom dine plager, din kropp og din hverdag. En osteopat behandler hele kroppen, både muskler, skjelett, ledd men også pust og fordøyelse. Dersom du har vondt i nakken så kan det hende at du ikke blir helt bra med behandling i nakken, hvis årsaken sitter i maven eller på grunn av dårlig holdning. Helge Skåtun, som også driver klinikk i Tønsberg (siden 1995) har nå åpnet en osteopatiklinikk på Costa del Sol. ”De fleste av mine pasienter har

vondt i rygg, nakke, albuer, knær, hofter og også mange med hodepine og maveproblemer. Hvis du har plager som ikke blir bra med tradisjonell behandling burde du prøve osteopati.

nelse som offentlig godkjent fysioterapeut i Norge, akupunktør og ergonom. Det er hans erfaringer fra en lang karriere innen for disse fagfeltene, han anvender i sin profesjon som osteopat.

Men også golfere og andre sportsutøvere kan ha nytte av å gå til en osteopat. En osteopat kan sikkert få deg til å slå lengre slag, men dessverre ikke rettere. Jeg har lang erfaring med idrettsskader, har behandlet noen av de dyktigste norske utøverne innenfor håndball, golf og badminton.” Helge Skåtun er utdannet i Oslo men har tatt eksamen i England. I tillegg til den fire år lange utdannelsen som osteopat har Helge også en utdan-

Klinikken Bli Bedre finner du i Arroyo de la Miel i Benalmádena, Calle Alcalde Antonio García 1, edif. 3C – knappe 5 minutters gang fra stasjonen. Det finnes rullestoladgang.



Mail: helge@blibedre.com WhatsApp/mobil +47 907 21 456 www.blibedre.com Facebook: Bli Bedre

Norsk TV er tilbake på Costa del Sol Tilbyderne har vært mange – mulighetene likeså. Å se norsk tv på Costa del Sol har unektelig vært en rotete historie, men nå har Tommy Larsen fra FHC-euro.net tilsynelatende en holdbar løsning. Siden 2013 har han levert internett og tv-løsninger til nordmenn i Almuñecar-regionen, og det er nettopp den muligheten han nå vil tilby alle nordmenn langs Costa del Sol. Tilbudet er ganske enkelt; for 35 euro i måneden, eller 300 euro + moms i året, får du alle de norske kanalene – også de populære NRK (1, 2, Super), FEM og TV 2 Sport – og en lang rekke internasjonale kanaler, inkludert de ettertraktede kanalene Viasat Golf, Eurosport, Discovery og Animal Planet. ”Vi betaler lisenser for kanalene, skatt og moms. Derfor har vi et legalt produkt – og derfor er vi her fortsatt etter så mange år,” forteller Tommy Larsen, som inntil nå har valgt å fokusere kun på sitt lokalområde. ”Da jeg flyttet til Almuñecar i 2001 var det knapt internett i byen. Derfor ble min utfordring å få etablert et godt og stabilt nett. Siden 2013 har hele byen og de nærliggende områdene hatt fibernett fra fhc-euro. net og dermed også mulighet for å se norsk tv,” 16 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

forklarer Tommy Larsen og fortsetter: ”Man kjøper enten en boks hos oss eller laster kanalene direkte inn til sin PC eller Smart tv, som har internett. Man behøver bare en stabil nettforbindelse, så fikser vi resten.” Nettopp det med ”å fikse resten” legger Tommy og hans team stor vekt på. ”Vi konkurrerer ikke på pris, men på kvalitet og service. Derfor er vi på telefonen, SMS og e-post hele døgnet, og stikker også innom deg om nødvendig. Det er ingen hemmelighet at det bor mange eldre på kysten, som til tider har bruk for teknisk assistanse. Det er også mange som kun bor her halve året. Derfor har vi også tilpasset våre tv-pakker, så man kun betaler for det antall måneder man er her,” forklarer Tommy Larsen. I FHC-euro.net har han i dag et lite team på tre mann, som gir 14 dages gratis norsk tv til nye kunder. ”Så kan alle se at det nå virker,” avslutter den danske tv-mannen. Kontakt: FHC-euro.net / Tommy Larsen Mail: tl@fhc-euro.net / tl@fhc-boxtv.net / info@fhc-euro.net Telefon: 695 098 741








  45035¯1/*/(44"-( GFCSVBS2020

DANSK DESIGN

800 M2 UTSTILLINGSLOKALE SE VIDEO HER:

NORDKAPLIVING.ES/VIDEO



¯1/*/(45*%&3'03 4"-( Mandag - Fredag Lørdag Søndag

10 - 18 10 - 18 10 - 18

MONTERING UTEN BRUK AV VERKTØY

Vanlige åpningstider finner du på hjemmesiden: nordkapliving.es





175 €

79 €

(MBTTWFHH Klar. 6 mm. 90 x 195 cm.





255 €

199 €

%VTKIK“SOF83$ Klart glass. 6 mm. 78 - 82 x 197 cm.



5.775 €

#BIBNBTVUFOE“STTQB

3.495 €

642 €

%JBNPOEEVTKLBCJOFUU 90 x 90 x 200. Inkl. armatur.

209 x 185 x 92 cm. Med 24 dyser og 3 kW varmer.

 





1.442 €

1.695 €

695 €

*OOFOE“STTQB

27.975 €

Hjørnespa for 2 personer. 140 x 140 x 67 cm. med 12 dyser.

ALT INNEN OG UTEN SPA

495 €

"UMFUJPOTW“NNFTQB

17.995 €

895 €

7BSOBGSJUUTUÌFOEFCBEFLBS Slimline sanitær akryl med overløp. 170 x 80 x 60 cm. Vannforbruk 261 l.

25% AVSLAG PÃ… ALLE FRITTSTÃ…ENDE BADEKAR

Kombinert svømmebasseng og spa. 590 x 228 x 132 cm. Med bluetooth og stereo. 3 + 6 kW varmer.







4.285 €

)POPMVMVVUFOE“STTQB For 2 personer. Inkl. 2 kW varmer. 210 x 110 x 75 cm. med 13 dyser.

2.995 €

15.945 €

%JWB6UFOE“STTQB

8.995 €

Med 3 kW varmer og Balboa-kontroll med antifrostsystem. 70 dyser, 230 x 230 x 94 cm.

VI GIR DEG ¯34("3"/5*

NÃ…R VIL HA NÃ…RDU DU VIL DET BESTE DE BESTE

Nordkap Living - C/ Verónica 13 - 29651 Mijas - Tel. +34 683 437 904 - info@nordkapliving.es - www.nordkapliving.es


På den annen side Av Henrik Andersen, henrik@norrbom.com

Det snakkes og skrives mye om Málaga C.F. og Al-Thani. Og de siste årene har det nesten utelukkende vært triste historier om sportslig nedtur, økonomiske problemer, avskjedigelser, rettsaker og tvetydige twitter-meldinger fra Al-Thani – klubbens president og hovedaksjonær. De siste ti årene har byens fotballentusiaster vært gjennom hele det følelsesmessige registeret. Fra store illusjoner om å bli en europeisk toppklubb med nytt stort stadion og moderne fotballskole – til å ende opp som bunnlag i 2. divisjon med en begrunnet frykt for å bli helt oppløst hengende over hodet. På denne triste rutsjeturen er ytringsfriheten blitt brukt flittig av både spillere, ledere, trenere og, ganske naturlig, av byens journalister. Én person har dog vært taus i snart ti år – inntil nylig. Og det var nettopp henne jeg aller helst ville høre på; Yasmin Sahoud Peréz. Hun er utdannet advokat og administrerer ni selskaper i Málaga og Madrid. Som navnet klart antyder trives hun fint i både spanske og arabiske miljøer. Hennes store kontaktflate gjorde henne i sommeren 2009 til mellomledd i salget av Málaga Club de Fútbol. Klubbens daværende eier, Fernando Sanz (med nærmeste familie) var utslitt og økonomisk presset, mens Al-Thani var eventyrlysten og hadde, tilsynelatende, litt penger på bok. Yasmin Sahoud Perez førte de to sammen, og da hun samtidig hadde entusiasmen, innsikten og en rekke fremragende resultater som bedriftsleder og administrator, ble hun klubbens første administrerende direktør. Det holdt kun i noen måneder. Så gikk det galt. Hennes nylig brutte taushet forklarer tydelig hvorfor det har gått så gruelig galt for byens fotballag. ”Det er utelukkende et spørsmål om personlighet og kompetanse. Al-Thani delegerer ansvar samtidig som han selv tar sine beslutninger utenfor organisasjonen. Han lytter ikke til noen, og når han tar feil stiller han sine ledere til ansvar. Det er derfor vi har sett så mange avskjedigelser i Málaga C.F., for Al-Thani har slettes ikke kompetanse til å drive en fotballklubb eller

noe annet selskap,” var de oppsiktsvekkende ordene fra den tidligere førstedamen, som i pene, men meget klare, vendinger beskriver, hva Al-Thani står for. ”Vi overtok en klubb med stor gjeld og røde tall i driftsregnskapet. Da Al-Thani så min handlingsplan med nye budsjetter kastet han den direkte i søppelbøtten. Han leste den aldri, for han mente spillerkjøp var veien frem. Fra den dagen visste jeg at det ville gå galt, for allerede på det tidspunktet var det klare tegn på at Al-Thani ikke var så velstående som han ga uttrykk for,” forklarer Yasmin Sahoud Perez – kanskje med henvisning til det faktum at betalingen for kjøpet av klubben til Fernando Sanz trakk ut i tid. (Historien viser at sistnevnte skulle gjennom en fem år lang rettsak for å få pengene sine). Man kan med rette spørre om Al-Thani overhodet er en sjeik, som han alltid har blitt omtalt som. For en sjeik har ikke bare penger. Han har også evnen til å ivareta dem og investere fornuftig. Hvis Al-Thani hadde hatt bare et lite fnugg av den evnen hadde han solgt klubben da den lå i 1. divisjon og velstående kinesere og arabere banket på døren med konkrete kjøpstilbud. I noen kretser tror man at hans intensjon er å tømme klubben for midler. Men det tør jeg godt å påstå ikke er tilfelle, for det har aldri vært noe å ta av. Faktum er at Málaga C.F. nå tar fatt på andre halvdel av sesongen. Det skjer uten de nødvendige spillerkjøp, og uten den kapitaltilførselen på fire til fem millioner euro som klubben trenger for å komme sportslig og økonomisk helskinnet gjennom sesongen og dermed unngå det fryktede (tvangs)nedrykket. Det skjer også uten at det er innledet forhandlinger om et salg av klubben. Al-Thani vil hverken selge eller (kan) investere. Det er en fullstendig absurd situasjon skapt av en person som best beskrives med det spanske ordet ”retrasado”. Det oversettes best til en blanding av dum, umoden og manglende dømmekraft. Det er ikke mye sjeik over Al-Thani.

ER AL-THANI OVERHODET EN SJEIK? 18 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020


DU FINNER OSS NÅ I CENTRO NORDICO DESIGNA GARANTIER

5år

PÅ BORDPLATER

10år 25år PÅ SKAP OG DØRER

PÅ SKUFFER OG HENGSLER

STOR FLYTT til E 7Fi0 EjanSu% aT r spar op

VI HAR FLYTT ET TIL NY E LOK ALER

SspParAoRp til % 0 3 7Pi0 % T L A Å januar ER T GJELD TILBUDE . EBRUAR TIL 29. F

www.designa-spain.com ta@designa-spain.com

DESIGNA MIJAS CENTRO NORDICO CTRA. DE MIJAS 4,5 29650 MIJAS COSTA TLF. +34 647 225 106 designa spain

designaspain


Strikking

7

GODE GRUNNER TIL Å STRIKKE Strikking er populært som aldri før. De siste årene har også den yngre garde kastet seg på strikkebølgen. I tillegg til nye, fine plagg gir strikking flere helsefordeler:

1. Kan motvirke depresjon Strikking er en aktivitet som øker følelsen av avslapning og velvære. Mens du strikker holder du tankene dine distrahert, og du får et pusterom fra eventuelle problemer og tunge tanker. I den internasjonale studien «Knitting and Wellbeing» bekrefter over 3000 strikkere fra 31 land at et garnnøste og to pinner kan løse floker som hodet ikke klarer på egenhånd. 87 prosent av deltagerne som led av depresjoner mente at strikkingen fikk dem til å føle seg gladere. Og over halvparten kjente seg ikke bare gladere, men mye gladere med et strikketøy mellom hendene. Psykolog og forfatter Kelly Lambert forteller i boken sin Lifting Depression at gleden og mestringsfølelse man får av å planlegge og gjennomføre noe kan bidra til å motvirke depresjoner. Hun forteller også at leger på slutten av 1800-tallen ga ”strikking på resept” til kvinner som følte stress og/eller angst, ettersom de så at det hadde en beroligende effekt. Av samme grunn ble strikking brukt som terapi etter første verdenskrig for soldater med nerveproblemer.

2. Bedre hukommelse Strikking samler tankene våre rundt noe spesifikt og vi holder konsentrasjonen på et lite område. Som en bieffekt blir også hukommelsen bedre. Forskere ved Mayoklinikken i Rochester i Minnesota har tidligere konkludert med at personer som holder hodet aktivt gjennom for eksempel kryssordløsning eller strikking reduserer sjansen for hukommelsesrelaterte lidelser med en tredjedel.

3. Meditativ effekt Er du helt fersk i gamet bruker du nok litt ekstra energi på å mestre strikkingen, slik det er med alle nye aktiviteter. Men når man har øvd en stund og det sitter i fingrene, vil strikking ha en meditativ effekt ettersom det er så repeterende. Studier viser at strikking kan ha lik effekt som rolig yoga, man slapper av og får nedsatt hjerterytme og blodtrykk.

20 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

4. Trener synet Strikking er en enkel måte å styrke øyehelsen på. Bevegelsene øynene dine gjør fra side til side kan bidra til å forbedre synet ditt og samtidig smøres øynene dine naturlig. Dette kan redusere risikoen for kroniske sykdommer slik som grå stær.

5. Reduserer smerte Stress kan forsterke smerter, og siden strikking reduserer stressnivået i kroppen, minsker også opplevelsen av smerte. Kroniske smerter kan lindres når hjernen din konsentrerer seg om denne manuelle aktiviteten. Distraksjonen bidrar til å redusere smerte. Når både hender og syn er opptatt, så har ikke hjernen tid til å føle så mye. Hender i bevegelse vil også få i gang blodsirkulasjonen. Husk å ta jevnlige pauser og bytte sittestilling for å unngå strikkerelaterte plager – det er lett å bli oppslukt når man først kommer i gang.

6. Øker finmonotrikk og koordinasjon Gjennom å strikke bedrer du samspillet mellom øyne og hender, og er med på å vedlikeholde finmotorikken og koordinasjonsevnen din. Om det er intrikate mønstre og små pinner, eller rettstrikking på store pinner spiller ikke så stor rolle. Å flytte tråden med en pinne og deretter en annen er utrolig effektivt når det gjelder å forbedre hjernekoordinasjonen din. Velger du et komplekst strikkeprosjekt vil du øke egen hastighet og konsentrasjon.

7. Styrker selvtilliten Strikking er en stor eller liten utfordring som innebærer at du ser raske resultater på mål du har satt deg. Å overkomme vanskeligheter underveis for så å ende opp med et nytt klesplagg vil få deg til å føle deg bra. Enten det er snakk om en gave til andre eller til deg selv.


Internet of Things

Internet of Things Det hele begynte med en brødrister og i dag er over 8 milliarder ting forbundet til internett. Bevegelsen Internet of Things (tingenes internett, IoT) stormer fremover, men hva vil det egentlig si at dine ting er på internett? Og hva kan vi bruke det til?

Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

I 1989 så World Wide Web for første gang dagens lys. Ved teknologikonferansen Interop samme år veddet presidenten for konferansen, Dan Lynch, med software-ekspert John Romkey om hvorvidt man kunne koble en brødrister til internettet. På samme konferanse året etter kunne Romkey stolt presentere verdens første ting som var koblet til internett.

Noen er livsendrende forbedringer, andre er gimmicks Nå er det kanskje ikke så mange av oss som går og drømmer om at brødristerne våre kan kobles til internett, men hva om den skannet brødet ditt og lagret innstillingene for hver forskjellig brødtype? Den kunne også gjenkjenne hvert familiemedlem og huske hvordan vedkommende ønsket en gitt brødtype ristet, så ingen av dere noensinne behøvde å stille den inn manuelt igjen. Ok, det hører kanskje ikke til de mest livsnødvendige egenskapene, så la oss ta en titt på noen av de IoT-funksjonene som påvirker samfunnet vårt litt mer: Flere sykehus har benyttet teknologien ved å sette sensorer på sengene, så de har oversikt over ledige plasser. Vindmøllefirmaet Vestas har brukt data fra sine vindmøller til å regne ut de mest gunstige plasseringene for sine kunder. Især i landbruket har IoT-teknikken endret på prosedyrene, hvor det automatiserte landbruket vinner frem. Her kan man overvåke en rekke faktorer for jordene som f.eks. jordens kvalitet, innhold, temperatur og via internettet få beskjed om når det er mest gunstig å så eller høste. Likeledes benytter automatiserte vanningssystemer seg også av denne teknologien, som kan ha mange

Teknologi som kan bæres på kroppen kalles for ’wearables’ og brukes enten til å øke vår personlige sikkerhet eller helse. 22 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

fordeler for bondens økonomi og for klimaet.

Alexa, Google Assistant og Siri Det finnes andre «assistenter» som Microsofts Cortana og Samsungs Bixby, men de tre førstnevnte er de største aktørene på markedet. Apples Siri er den eldste, og nok også den morsomste assistenten. Felles for alle er at de bruker talegjenkjennelse-software for å assistere deg med å foreta oppringninger og gjøre notater. Hvis du har en enhet i hjemmet kan de via talekommandoer eller tidsinnstillinger skru av og på lyset, aktivere alarmer, justere termostater, åpne eller lukke vinduer avhengig av været eller tid på døgnet og mye mer. Vi har i flere år vært vant til at vi mennesker kan snakke med og gi kommandoer til de teknologiske enhetene, men nå kan enhetene også «snakke» med hverandre. Det vil i praksis si at kjøleskapet ditt kan være koblet direkte til en nettbasert matvarebutikk og bestille melk og ketchup når du har gått tom.

Wearables – internett på armen Et sted hvor Internet of Things nesten kommer helt inn under huden på oss er med de såkalte ’wearables’, altså ting som du kan ha på deg og som er koblet til internett. Vi kjenner det best fra smartwatches, som er klokker som måler puls, antall skritt, viser meldinger du mottar, eller lar deg kommunisere direkte ved å snakke til klokken. Det er også utbredt med ’smykker’ som er koblet til internett. Disse apparatene blir enten brukt til å måle eller som sikkerhet. Det vil si at de kan fungere som en sikkerhetsanordning som registrerer om du faller, eller lar deg slå alarm hvis du er kommet til skade eller er i fare. Enhetene som måler blir mest brukt i forbindelse med helse, hvor det

De internettbaserte assistentene har gjort sitt inntog i mange hjem, hvor de styrer musikken, skrur opp og ned varmen, leser nyheter, aktiverer alarmer og mye mer.

kan måles en lang rekke av de tingene du foretar deg i løpet av dagen, som f.eks. forbrente kalorier, eller hvilke ruter du har tatt. Enhetene kan også måle ting du foretar deg i løpet av natten, som hjerterytme, hvor dypt du sover, når du snur deg, når du slipper luft og snorker, samt gi deg lydopptak av disse hendelsene.

Alt har sin pris Sikkerhetseksperter innen IT har lenge advart mot denne nye teknologien, som ikke har hatt sikkerhet planlagt i systemet fra starten av. I desember 2019 opplevde en familie i Tennessee i USA å få hacket overvåkningskameraet på barneværelset, som er av typen Nest. Det eies av Google. I klippet, som ligger tilgjengelig på nettet og som sender kuldegysninger nedover ryggen, ser man familiens åtteårige datter i barneværelset mens en hacker via kameraet, som har stemmefunksjon, snakker til henne. Hackeren utgir seg for å være hennes venn og for å være nissen, og oppfordrer henne til å rote på rommet sitt og ødelegge fjernsynet. Den skrekkslagne jenta roper til slutt i klippet på sin mor. I 2019 kom det frem at både Google, Facebook, Amazon og Microsoft, for bare å nevne noen få, alle har lyttet på deres brukeres private samtaler. Dette vil i praksis si at disse firmaene lagrer lydfiler fra dine samtaler eller kommandoer og får andre mennesker til å lytte til og analysere filene. Mange IoT-enheter er laget av små uavhengige produsenter, men selv om det er store produsenter som står bak er det ingen garanti for at de ikke kan hackes. Det er derfor god grunn til å tenke seg godt om når man kjøper ting som kan kobles til internett.

Smartwatch til barn er blitt populære, da det gir økt sikkerhet for barnet og foreldrene siden det viser hvor barnet befinner seg og foreldre og barn kan sende beskjeder og ringe til hverandre gjennom uret.


REAL ESTATE SEGARRA & BRÅTENG, SL HEIDI CH. BRÅTENG

Hacienda Elviria Local 1, Avda. de España, Elviria, 29604 MARBELLA Tel (0034) 952 77 04 33 • Móvil (0034) 666 44 22 22 brateng@segarrabrateng.com

www.eiendom-marbella.net

2.670.000 €

SPANSK HERREGÅRD VILLA I CALAHONDA Tomt: 4.241m² • Bolig: 800m² • Soverom: 6 • Bad: 6 • 3 stuer • 3 kjøkken • Vinkjeller Åpne solrike terrasser • Andalusisk Patio • Putting Green


Museer i Málaga

Hva med et slag kort på noen få millimeter?

Det er fristende for store og små å presse nesene flate mot de mange glasskuplene med miniatyrkunstverk.

Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

’Carromato de Max’ står det med store bokstaver på siden av den gule vognen i Mijas Pueblo, som egentlig er en sirkusvogn. Det er imidlertid ikke mye ’max’ over miniatyrmuseet som vi nå skal besøke, ut over at de har ’verdens største utstilling av små ting’, som brosjyren ved inngangen proklamerer. ’Max’ henviser da heller ikke til størrelsen på museet, men til Professor Max, som grunnla museet i 1972. I dag består det lille museet av ca. 360 miniatyr-ting, som er utstilt i små glasskupler inne i den gamle sirkusvognen. På glasskuplene er det tilkoblet sterke luper, så besøkende kan se de bittesmå kunstverkene og kuriositetene som befinner seg inni kuplene.

Professor Max — hypnose og miniatyr De bittesmå kunstverkene er utrolig interessante å se på. Dog kan et kamera på ingen måte gjengi dem på rettferdig vis, eller demonstrere det arbeidet som for eksempel ligger bak å male Den Siste Nattverd på et riskorn. Leseren må dra innom museet og se verkene med egne øyne. La oss i stedet sette søkelys på mannen bak samlingen, Professor Max, hvis fulle navn var Juan Elegido Millán. På sin tid var han en av de mest kjente hypnotisørene i verden, hvilket også var årsaken til at Professor Max reiste over hele verden og til fjerne verdenshjørner. På sine reiser fikk han for vane å kjøpe miniatyr-ting med hjem, hvilket ble til en omfattende samling av gjenstander fra over 50 land. De gjenstandene som

VERDENS

STØRSTE LILLE

museum I MIJAS PUEBLO Professor Max kjøpte var gjerne bittesmå kunstverk malt på riskorn eller utskjæringer på en tannpirker, for bare å nevne noen få.

Enestående krympet eksemplar Den mest eiendommelige gjenstanden i utstillingen i Mijas finnes bakerst i den gule sirkusvognen. Helt nede i den andre enden finner man utstillingens største lille ting. Inne fra glasskuppelen kikker et krympet hode ut på de forbipasserende.

Over kuppelen forteller et skilt at det krympede hodet er verifisert av FBI som et ekte krympet hode fra en kaukasisk mann. Hodet ble ervervet under Professor Max sin reise til Kongo, hvor han besøkte en stamme som praktiserte denne heksekunsten. Her hypnotiserte han flere av stammens medlemmer, og som takk ga stammens leder Professor Max et av de eneste krympede hodene som finnes i verden av en kaukasisk person. Det krympede hodet er over hundre år gammelt, og

DETTE KAN DU SE PÅ MUSEET Detaljene er mange og imponerende. Her ses et sjakkspill som er mye mindre enn dukkehus-størrelse.

Verdens syv underverk malt på en tannpirker. Mijas-eselet malt på et riskorn. President Lincoln malt på et knappenålshode. Et ekte krympet hode av en kaukasisk mann.

24 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

Sannsynligvis har en uheldig misjonær gått seg vill i Kongo for over 100 år siden. I dag henger hans innskrumpede hode på museet i Mijas Pueblo.

kan være av en misjonær som gikk seg vill i stammens territorium, selv om det ikke vites med sikkerhet. Professor Max døde i en alder av 63 år i en trafikkulykke i 1975. Han etterlot seg en samling på 65.000 gjenstander fra hele verden. I dag er samlingen fordelt på et museum i Alicante samt i sirkusvognen i Mijas Pueblo.

Inngangspengene til museet hjelper psykisk syke Museet drives av en non-profit-organisasjon, Afesol, som hjelper psykisk syke eller personer med forskjellige mentale utfordringer. Mijas kommune stiller grunnen til rådighet, og Afesol ivaretar museets drift. Blant annet har organisasjonen arbeidstreningsprogram for personer som er psykisk utsatte, og på den dagen Det Norske Magasinet besøkte museet var det to kvinner i billettluken. Pilar Esteban, som har vært med siden organisasjonens start i 1999, samt en yngre kvinne som var under opplæring, og som smilende svarte på journalistens spørsmål.

Praktiske opplysninger Du ser den gule sirkusvognen skrått oppe til venstre når du kommer opp fra den offentlige parkeringsplassen i Mijas Pueblo. Avenida del Compás, s/n 29650 Mijas-Pueblo Åpent 10:00 - 22:00 (sommer) og 10:00 - 18:00 (vinter) Entre voksne: 3 euro. Entre barn (6-14 år): 1,5 euro. Personer over 65 år: 2 euro. www.carromatodemijas.org

Dalís Kristus på et knappenålshode.


Pabellón Puente Av Mathias Krøyer Vejrup

Moderne arkitektur i Spania som du bør oppleve

Pabellón Puente Du er kanskje allerede kjent med de ikoniske, spanske bygningene som La Sagrada Família i Barcelona, Alhambra i Granada og Pradomuseet i Madrid. Men Spania er også hjemland for en lang rekke moderne arkitektoniske vidundere, som du også bør besøke. Det Norske Magasinet gir deg her artikkel nummer to i en artikkelserie om moderne designseverdigheter i Spania.

26 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

Pabellón Puente Expo’08 – Zaragoza Denne innovative bropaviljongen er mer enn bare en fotgjengerpassasje over elven Ebro i Zaragoza. Under den futuristiske fasaden som glimter over vannet i hvite, rene linjer, er det oppført et miljøpolitisk galleri for de passerende, som informerer om arkitektens, irakiske Zaha Hadids, tematiske designgrunnlag for broen; nemlig bæredyktighet. Galleriutstillingen har som formål å fremme forståelsen av hvor unik en ressurs nettopp vann er, og proklamere at rent drikkevann bør være en rettighet for alle i verden. Broen er konstruert av fibre fra nedbrytbare råstoffer og rene mineraler, som er organiske materialer. Derfor er broen både økologisk og

naturskapt, og den lever dermed opp til dens slogan, ”vann og bærekraftig utvikling”. Utvendig er broen laget av glassfiber-betong, noe som gir den en funklende og reflekterende effekt lik en fisk som hopper i vannflaten. Innvendig åpner bropassasjen seg som gladiolusblomstens krone og omfavner sine besøkende i spinnende strukturer. Besøkende kan fritt krysse broen, og det er til og med gratis å få følge av en guide. I broen er det, i tillegg til galleriet, også arkitektur-workshops hvor man kan lære om design og konstruksjon. Den nesten 300 meter lange og 3.100 m2 omfattende bropaviljongen ble ferdig i 2008.


Finn oss på Facebook

VI LEVERER OG MONTERER GRATIS LANGS HELE KYSTEN Avda. de Andalucía, 187 · 29751 Caleta de Vélez · (Inngangen til Caleta Port) Tlf.: 952 55 06 69 · mueblepi@axarnet.com · www.mueblespiramides.com Åpningstider: Mandag til Fredag: 10 - 20. Lørdag: 10 - 14.

DANSK KVALITET TIL SPANSKE PRISER

· Stoff eller lær (over 150 farger) · 5 hardheter · Størrelse fra 80x200 cm til 210x210 cm · Mulighet for hev/senk · Ulike overmadrasser · Stort utvalg av ben · Mange forskjellige sengegavler

Lag din egen kvalitetsseng med posefjærer og 7 komfortsoner.

Danish quality - Spanish prices


Pensjonist i 2020 Av Ingvild Mørkved

Her lever du best

som pensjonist

i 2020 Spania er med på listen når Forbes Magazine har rangert de beste stedene å nyte pensjonisttilværelsen i 2020. Nærmere bestemt Costa del Sol, Bilbao og Costa del Azahar. Et godt og solrikt klima, lave levekostnader, trygghet og vennlighet står høyt på listen når man skal velge hvor man vil bosette seg som pensjonist. Forbes Magazine har valgt ut 25 land med opptil 3 steder i hvert land på sin liste

over steder de mener det er best å tilbringe pensjonisttilværelsen dette året. Costa del Sol nevnes som et av favorittstedene, sammen med Bilbao i Nord-Spania og Costa del Azahar

SPANIA

– blant beste steder å være pensjonist STEDER: Costa del Sol, Bilbao, Costa del Azahar LEVEKOSTNADER: Rimelig HELSEVESEN: Utmerket OPPHOLDSTILLATELSE: Forholdsvis enkelt å få Kilde: Forbes.com

28 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

beliggende mellom Valencia og Barcelona på østkysten. Forbes har sett på en rekke kriterier som levekostnader, kvaliteten på helsevesenet, generell sikkerhet, politisk stabilitet, skatter og avgifter, mulighet for oppholdstillatelse, lokal gjestfrihet, klima, mat og kultur, samt hvordan du greier deg uten å kunne det lokale språket flytende. Da kommer altså Spania inkludert Solkysten godt ut.

kilometer fra kysten eller større byer. Helsevesenet anses å være utmerket, og kriminalitetsraten er lavere enn andre steder. Også britene tiltrekkes av Spania. I Alcaucín i Málaga-provinsen er for eksempel en tredjedel av kommunens 2300 innbyggere over 65 år pensjonerte briter. At det er enkelt å komme til Costa del Sol med fly, tog og bil er et pluss – også når eventuelle venner, familie, barn og barnebarn skal komme på besøk.

Solrike Spania er fremdeles billigere enn store deler av Europa, spesielt hvis du bosetter deg noen

Du kan lese hele listen over de beste stedene å pensjonere seg på forbes.com


Av Fredrik Alnæs, Málaga de Noruega

Dette skjedde i overgangsvinduet Málaga gikk inn i overgangsvinduet denne vinteren med store økonomiske utfordringer, få realistiske muligheter til å styrke troppen og med en trenersparking som førte med seg en hel masse rettmessig støy og misnøye med klubbledelsen. Som en del av «levedyktighetsplanen» som klubben inngikk med ligaforeningen LaLiga i fjor høst, må rundt 5 millioner euro trylles fram tidlig i 2020. Klubbledelsen har måttet ta store grep for å klare dette, men det drøyde lenge før ansettelsen av Richard Shaheen som daglig leder fikk effekt på klubbøkonomien. I januar ble det meldt at klubben hadde kuttet utgifter tilsvarende rundt 900.000 euro og hentet inn ytterligere 900.000 euro i friske midler. På januar måneds siste dag gjensto det fremdeles to av fem millioner euro. Ett enkelt spillersalg kunne skaffet til veie denne summen, men samtidig har mange bekymret seg over lagets svekkede sportslige kapasitet som følge av de økonomiske problemene.

mye, først og fremst som følge begrensningene i budsjettet. Det har likevel vært et klart behov for å styrke angrepet. Defensivt har ikke Málaga gjort det dårlig, men det scores jevnt over for få mål. Derfor ble Sergio Buenacasa hentet inn på lån fra Mallorca. Den 23 år gamle spanske spissen tilbrakte første halvdel av sesongen på lån i Ponferradina, men en skade hindret han fra å spille en viktig rolle der. Den skaden sliter han fremdeles med, selv om han har debutert for Málaga CF i ligaen. Buenacasa er en dynamisk, bevegelig og hardt arbeidende spiss med en nese for mål. Forhåpentligvis vil vi få se det beste han har å by på utover i vårsesongen.

Over og ut

Sportsdirektør Manolo Gaspar fikk hentet inn en offensiv forsterkning til i form av Tete Morente, gratis fra CD Lugo. Den 23 år gamle vingen fra Cádiz-traktene har gått en god skole i Atlético Madrid-systemet, og vært innom Atlético Baleares og Gimnastic Tarragona før Lugo. Hans fremste kvaliteter er hurtighet og løpsstyrke, og han har allerede erklært at han har kommet til Málaga for å skape seg en god karriere i klubben. Det blir svært spennende å se hva Tete Morente har å bidra med utover våren, men klubben selv virker strålende fornøyd med at han har godtatt den lave makslønnen på 80.000 euro. Samme sum har forøvrig Carlos Kameni sagt seg villig til å si ja til for å spille for Málaga igjen dersom klubben skulle trenge en keeper til. Hedersmann!

Alex Mula (Alcorcón), Iván Rodríguez (Ponferradina), José Rodríguez (Fuenlabrada) har alle forlatt Málaga CF på utlån til ligarivaler. Hugo Vallejo ble solgt til Real Madrid for 300.000 euro. Vallejo ble lånt ut til ligarival Deportivo. Lorenzo González, den unge angrepsspilleren som kom gratis fra Manchester City i sommer, ble sluppet gratis til sveitsiske St. Gallen. Helt på tampen av overgangsvinduet ble Keko Gontán, som i sin tid kostet 5 millioner euro, fristilt fra sin kontrakt. Han fikk 50 kamper for Málaga uten å sette særlig spor etter seg i klubben. Totalt sett tjente Málaga CF lite på disse overgangene, utover pengene for Vallejo og sparte lønnsutgifter.

Dårlig organisering Det var opplagt at verken Alex Mula, Iván Rodríguez eller José Rodríguez kunne fortsette i Málaga CF. Ingen av disse ble registrert for spill ved sesongstart, og har måttet vente et halvt år på å spille skikkelige kamper igjen. Málaga hadde enten ikke evne eller vilje til å registrere disse spillerne med svært begrensende krav fra ligaforbund. Likevel kunne alle tre spilt en viktig rolle på et lag som er blottet for bredde i troppen og som har måttet stole på unge spillere fra reserve- og juniorlaget for å fylle opp kamptroppene denne sesongen.

Sterkere angrep Av forsterkninger kunne en ikke håpe på altfor

Tete Morente som ny spiss

Styrket ut? Totalt sett er det vanskelig å si om Málaga kom styrket ut av overgangsvinduet, men to nye og offensive signeringer – i tillegg til at klubben klarte å beholde Antoñin og Keidi – må sies å være mer enn man kunne forvente. Málaga har lagt bak seg en tøff måned, og det er stadig mye usikkerhet om hva februar og tiden fremover vil bringe med seg av nye utfordringer. Et stort salg kunne sikret klubbøkonomien i alle fall midlertidig, men det ville samtidig svekket klubben sportslig. Det er vanskelig å si hva januar-vinduet vil få av konsekvenser fremover, men det blir spennende å følge!

Kontakt med La Peña Oso Polar Vi i Peña Oso Polar – den eneste offisielle norske supporterklubben til Málaga CF – arbeider hele tiden for å gjøre tilbudet til medlemmer, følgere og alle som vil være med, bedre. Vi benytter Facebook og e-post. 30 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

Vil du bli med i supportergruppa Peña Oso Polare eller dra på fotballkamp med Málaga CF, ta kontakt på: www.facebook.com/pena-oso-polar E-post: penaosopolar@gmail.com

ACES - Europe utpeker hvert år en europeisk by til verdensdelens «Idrettshovedstad». ACES er en ideell organisasjon som setter ansvar og etikk høyt og som vil ha en bevisstgjøring av idrett som kilde til samhold og bedre livskvalitet, fysisk velvære og integrasjon. Alt sammen godkjent av EU-kommisjonen. Vi som er supportere av Málaga CF er litt forundret og lurer på om dette med «idrettshovedstad» også omfatter fotballklubben vår? Dette er jo Málaga bys stolthet! At det går opp og ned i idretten og i verden for øvrig, kjenner alle godt til. Men maken til elendig eierskap, drift og resultater som i Málaga CF må man lete lenge etter! Vi ser klart at en meget viktig del mangler fra eierne av klubben: RESPEKT.

Fotball er nr. 1 i Málaga En storby som Málaga har selvfølgelig et hav av idretter, og mange hundre mennesker er daglig involvert i idrett på forskjellige måter. Det gjelder innbyggere, klubber og foreninger, det offentlige, næringslivet, turistnæringen, frivillige, utøvere i alle aldre, trenere, støtteapparat etc. Mye er basert på frivillighet, tradisjoner, interesser og engasjement. I alle sosiale lag og med sorger og gleder i generasjoner. Det er stolthet og respekt alle veier.

Arilds CORNER

– hva med fotballen og Málaga CF?

Málaga CF er byens hjertebarn Dagens situasjon for Malaga CF er uholdbar. Noe må gjøres. Drastisk. Raskt. Dette går ikke an! Skal man beholde ansikt og forsvare utnevnelsen som Europeisk Idrettshovedstad 2020, må alle krefter mobiliseres.

La Peña Malaguista Oso Polar Vi er den eneste offisielle norske supporterklubben til Málaga CF. Vi lider like mye som andre supportere og alle som bryr seg om Málaga CF. Vi følger laget i tykt og tynt. Medlemmer, familie, venner, bekjente og besøkende følger med på matchene på hjemmestadion La Rosaleda. Vi opplever den sydlandske stemningen, blodfansen og deler gleden og sorgene med heltene som kjemper om hvert poeng. Dette er det vi liker. Men i dagens situasjon har vi en vond smak i munnen: Hva skjer og hvordan skal dette ende?

Idrettsåret 2020 Dette blir spennende, spesielt for Málaga CF. Vi følger også en rekke andre idretter, lokalt og sentralt. Mange er også involvert i frivillig arbeid innen idretten. Mange av våre medlemmer, venner og bekjente bor her på Solkysten fast eller i store deler av året og opplever idrettsgleden daglig. Men. Fotballen er vårt hjertebarn. Vi ikke bare ønsker, men krever, at noe drastisk nå må gjøres. Málaga CF må opp og på linje igjen. Vi ønsker gode opplevelser for alle. Men først og fremst krever vi: RESPEKT.

Av Arild Kristiansen

Oso Polar

Málaga er Europeisk Idrettshovedstad 2020

Spissen Tete Morente ble hentet gratis fra CD Lugo. Den 23 år gamle vingen har gått en god skole i Atlético Madridsystemet, og vært innom Atlético Baleares og Gimnastic Tarragona før Lugo. Foto: Málaga CF


3 0 % R A B AT T PÅ UTSTILLINGSSENGER

Jensen Store S C AND INAVIA N B ED S

Polígono Nueva Campana 23 Nueva Andalucía, Marbella T: +34 952 90 88 55 Mandag - Fredag 10-14, 15-18 www.jensenstore.com

Begrenset antall.


AMERIK ANSK K AFFEK AKE Denne kaken har i virkeligheten ingenting med kaffe å gjøre. Navnet har den fått ettersom man spiser den til kaffen. Den er enkel og rask å bake da den blandes i en foodprocessor, og den er absolutt best å spise samme dag. Mange kaker blir gjerne bedre etter å ha stått litt, men denne kaken nytes best rykende fersk.

Av Natalina Atlanta Bramsted

Dersom du synes det går for mange knuste nøtter til spille kan du alltids halvere toppingen, det går helt fint. Dette er heller ikke en typisk søt kake, men den passer altså utmerket til en kopp kaffe.

Finn denne oppskriften og mange flere på Veras Verandas matblogg: www.verasveranda.com

DETTE TRENGER DU: Deig: 150 g. smør, romtemperatur 75 g. rørsukker 170 g. sukker 2 egg 2 dl. yoghurt 300 g. hvetemel 2 tsk. bakepulver 1 tsk. salt 1 tsk. kanel Topping: 125 g. hakkede pekan-nøtter 140 g. rørsukker 1 tsk. kanel

SLIK GJØR DU: Sett ovnen på 175°. Bland smør i terninger, sukker, rørsukker, egg og yoghurt i foodprocessoren. Bland mel, bakepulver, salt og kanel og bland det også i foodprocessoren. Ha deigen i en form på 20 x 30 cm. Bland pekan-nøtter, rørsukker og kanel, og dryss blandingen over kaken. Bak kaken midt i ovnen i 40-45 minutter.

LYKKE TIL!

32 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020


BYGGEFIRMA Vi tar hånd om ditt byggeprosjekt www.fminvest.net

andremeh@gmail.com

FM INVEST

tlf.: (+34) 637 39 29 30

PROFESJONELL TOTALENTREPENØR FM INVEST er et profesjonelt totalentreprenør- og konstruksjonsirma, som beskjeftiger seg med alt fra nybygg til mindre renoveringsoppgaver. I mange år har �irmaet i samarbeid med egne arkitekter, rådgivere og håndverkere oppført eller renovert over hele Costa del Sol, både egne prosjekter og eksterne kontrakter. Vi kombinerer stor kjennskap til det spanske markedet med service og utførelse i høy skandinavisk kvalitet.

ERFARING OG TILLIT Fordi vi i FM INVEST mener at et godt samarbeid er basert på tillit og god kommunikasjon, vil De alltid få personlig og svært dedikert service. Vår innstilling har medført en lang rekke tilfredse kunder, mange av dem står klare til å gi sin anbefaling, om De skulle ønske det.

KONTAKT

Kontakt til en hver tid hovedentreprenøren André, og få en personlig samtale på dansk, norsk, svensk, engelsk eller spansk. Her kan vi snakke om ditt prosjekt og starte et godt samarbeid. Ring til: (+34) 637 39 29 30 eller send en e-post til andremeh@gmail.com

DETTE TILBYR VI: • PÅBYGG • RENOVERING • NYBYGG • VINDUER • GULVVARME • KJØKKEN • TØMRERARBEID • AUTORISERT VVS • AUTORISERT ELEKTRIKER • AIR CONDITIONING • UTENDØRSAREALER • SVØMMEBASSENG ...og mye mer


Profil Av Tom Halvorsen, tom@norrbom.com

«Jeg kunne ikke tenkt meg et bedre yrke!» Vi møter Beatriz E. Artero

ET LIV DEDIKERT TIL

ROVFUGLER 34 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020


Det er en vakker, men kald januarmorgen når Det Norske Magasinets journalist møter Beatriz E. Artero på et hotell like ved Puerto Marina i Benalmádena. Hun slentrer rolig inn på hotellet med en tilsynelatende usedvanlig veldressert fugl på armen; en flott rovfugl av arten Kaktusvåk, eller «Harris Hawk» som den kalles på engelsk. Plutselig slår den store rovfuglen med vingene og flakser ned fra armen til Beatriz. Hun er på jobb sammen med sin faste følgesvenn, og den imponerende rovfuglen kjenner rutinene og begynner å hoppe opp trappene fra resepsjonen, et trinn om gangen, som for å signalisere at hun vil opp i høyden. «Kom å bli med, hun vil opp og ut på taket for å fly», ler Beatriz, som etter avtale med Det Norske Magasinet og hotellet har fått klarsignal på at vi kan få være med under dagens første oppdrag.

Beatriz, du har et fantastisk spennende og uvanlig yrke – men hva er det egentlig du gjør? - Ja, jeg stortrives med dette, og kunne ikke tenke meg et bedre yrke. Jeg er opprinnelig fra Jáen og utdannet biolog, men for 3 år siden valgte jeg å fly rovfugler på daglig basis. Jeg bor nå i Málaga, og hver dag reiser jeg til våre fasiliteter i Alhaurin de la Torre og henter ut en rovfugl, som jeg flyr på ulike steder langs Costa del Sol, fra Málaga by til Algeciras. Oppdraget er formelt biologisk kontroll av hovedsakelig måker, og dette gjør vi ved å regelmessig fly rovfugler i det området vi ønsker å forhindre at store bestander av måker etablerer seg. Det er nok å fly rovfuglene i området, da oppfatter måkene raskt stedet som rovfuglens revir, og holder seg unna. Ingen måker blir drept i prosessen, vi jakter ikke på måkene.

Men ville ikke måker være et naturlig bytte for denne Kaktusvåken? - Nei, i naturen jakter de hovedsakelig på smågnagere og kaniner, byttedyr som beveger seg langs bakken. Det jaktes med rovfugl i Spania, såkalt falkonering, men det er overhodet ikke noe som vi er involvert i. Tvert imot, vi er tilknyttet den største falkoneringsklubben i Andalucía, som holder til i Córdoba, og fra medlemmene får vi fugler som har vist seg å være dårlige jegere og dermed ubrukelig til falkonering! Det er heldigvis tilstrekkelig effektivt å fly en rovfugl i området noen ganger i uken, så holder måkene seg unna. De trenger ikke å jaktes på.

INFORMASJON OM BEDRIFTEN Beatriz E. Artero er ansatt hos firmaet Bioplagas, som spesialiserer seg på biologisk bekjemping av skadedyr i hele Andalucía. Firmaet har kontor i Alhaurín de la Torre, men alle ansatte er aktivt ute hos kunder på daglig basis, så de har ingen fast kontortid. Nye kunder kan kontakte dem på tlf. 610 061 001, eller på mail; info@bio-plagas.com

VÅRE ADVOKATER SNAKKER SVENSK, NORSK, SPANSK ELLER ENGELSK BESØK HJEMMESIDEN VÅR OG LAST NED GRATIS E-GUIDER GE. GROUP YOUR LANGUA group.com S THAT SPEAK ∙ www.perezlegal group.com

PEREZ LEGAL

SPANISH SPAIN: +34

LAWYER

952 833 169

∙ UK: 0203

695 2330

GROUP . PEREZ LEGAL YOUR LANGUAGE com THAT SPEAK .com ∙ www.perezlegalgroup. SPANISH LAWYERS 695 2330 ∙ info@perezlegalgroup

∙ info@perezlegal

SPAIN: +34 952

MAKING Spanish

YOUR LIFE

speak lawyers that

+44 203 833 169 ∙ UK:

EASIER… .

your language

MAKING YOUR Spanish lawyers

FISCAL &

GJØR LIVET DITT ENKLERE… FULL SERVICE FRA ADVOKATER OG AUTORISERTE REVISORER

Services

A4 FINAL

0819.indd

language.

ICES

TING SERV

ACCOUN

S CALENDAR

TAX PAYER 15/08/2019

Perez Legal

Brochure

LIFE EASIER

that speak your

2019

12:10

1

15/08/2019

Perez Legal Services

Tax Payers Calendar

2019 FINAL A4

12:06

0819.indd 1

VÅRE TJENESTER INKLUDERER:

∙ Skatt, regnskap og økonomi ∙ Eierskifte og søksmål ∙ Tjenester relatert til arv til utlendinger ∙ Spansk testamente

SKAL DU FLYTTE TIL SPANIA? FLYTT TIL SPANIA-PAKKE INKLUDERER: ∙

Søknad og anskaffelse av NIE-sertifikat

Flytting av familie og søknad om residencia (oppholdstillatelse)

∙ ∙

Å finne en pålitelig eiendomsmegler og et profesjonelt vekslingskontor Rådgivning, hjelp og veiledning om nasjonal helseforsikring og privat helseforsikring

∙ ∙

Førerkort eller godkjenning av ditt eksisterende førerkort Sette opp direkte belastning av regninger, f.eks. for internett, telefoni, vann, strøm

Åpning av spansk bankkonto

Finansiering for kjøp av spansk bolig

Pensjon i Spania, spansk testamente og planlegging av arveavgift

Rådgivning ved oppstart av bedrift

Leie bolig og arkitektrapport

KONTAKT OSS (+34) 952 833 169

∙ Kjøp og salg av bolig ∙ Skatt for ikke-bosatte ∙ Arveskatt ∙ Eiendomsskatt ∙ Juridisk eierskifte ∙ Søknad om NIE og residencia (oppholdstillatelse) ∙ Eiere av bedriftseiendom i Spania (passive) ∙ Spansk firma med registrering av skjøter og advokatbistand ∙ Spesialister på innenlands eiendom og rustikke boliger

FÅ ET TILBUD I DAG

info@perezlegalgroup.com ∙ www.perezlegalgroup.com Perez Legal Group har levert juridiske og eiendomsrelaterte tjenester til internasjonale kunder i mer enn 23 år i hele Spania. Vi tilbyr flerspråklig, god og smidig service og dekker Costa del Sol, Almería og Costa Blanca.

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 35


Beatriz løfter armen i en rask, kort bevegelse, og Kaktusvåken flyr opp i høyden og setter seg på en av hotellets balkonger. Umiddelbart lyder en måkes varselsskrik, etterfulgt av flere andre måker, og høyt oppe ser man flere av dem fly avsted fra det umiddelbare nærområdet. Kaktusvåken har bare tatt seg en liten flytur uten å være i nærheten av måkene, så ingen tvil om at dette virkelig fungerer etter hensikten! Etter noen minutter på balkongen tar Beatriz en liten bit av en kylling i hånden, og etter litt plystring og lokking tar den elegante rovfuglen sats og lander på den hanskekledte hånden hennes. Den belønnes med en liten bit av kyllingen, for om hun får spise en hel kylling er arbeidet over for de neste par timene.

Kommer fuglen alltid tilbake til deg? - Ja, i alle fall hittil! Rovfugler knytter seg ikke til mennesker på samme måte som f.eks. papegøyer. De liker som regel ikke spesielt godt å bli klappet og strøket på, selv om de gjerne kan tolerere det. Først og fremst handler det om mat. All trening er knyttet til mat, og fuglene veies daglig. Dersom de har spist for mye kan det iblant være vanskelig å få dem til å fly til hånden, de er simpelthen ikke sultne nok. Samtidig er det viktig at de ikke sultes eller får for lite mat, så derfor veies de daglig. Noen arter rovfugler som brukes til dette formålet har større slingringsmonn når det gjelder hvilken vekt de skal flys på, og Kaktusvåk er en av de enkleste artene, som ikke har noen tendens til å fly bort. Dersom man flyr med f.eks. en Hønsehauk eller en Spurvehauk er fuglens vekt av mye større betydning. De kan lett komme på avveie dersom de ikke er sultne og vekten er over idealvekt for flyging.

Hvor mange ansatte er dere? - Vi er fire personer som driver med dette, og vi har ni Kaktusvåker som vi benytter oss av, ingen av dem flys hver dag, og alle fuglene roteres blant de ansatte, slik at vi alle kan fly samtlige av dem. Oppdragene varierer, vi har hoteller, villa-eiere, lystbåthavner, parkeringsplasser og kjøpesentre og boligforeninger som kunder. Hvor ofte vi kommer ut avhenger av kundens ønske, hvor stort problemet er, og hva som er problemet. Vi kommer gjerne fem dager i uken til steder med store måke-problemer, men ofte er det nok med to dager i uken dersom problemet er duer. Kundene ser veldig raskt resultater, steder som var dekket av fugleskitt er nå helt rene.

Bruker dere kun Kaktusvåker? - Til denne typen jobber gjør vi det, ja. De er simpelthen best egnet og lettest å trene opp. Men vi har også noen andre rovfugler som vi flyr på oppvisninger og shows, deriblant en tam Ravn, en Tårnfalk, en Hubro og en blind Tårnugle, som ikke hadde overlevd dersom vi ikke ga den spesialpleie. Dagens første jobb i Puerto Marina i Benalmadena er over for Beatriz og hennes Kaktusvåk, og etter en kort flytur går ferden videre til neste sted. Det Norske Magasinets journalist takker for at han fikk være med på oppdraget her på hotellets tak, og Beatriz setter seg i bilen med Kaktusvåken i sin spesialbygde transportkasse, før de begge bokstavelig talt flyr videre til neste oppdrag. Beatriz har så sannelig en drømmejobb på Costa del Sol!

36 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

KAKTUSVÅK

(PARABUTEO UNICINCTUS) Kaktusvåk er utvilsomt verdens mest benyttede rovfugl til falkonering, som er betegnelsen for jakt med dresserte rovfugler. Denne eldgamle jaktteknikken utøves og praktiseres i dag i mange europeiske land, bl.a. Danmark, men som alt annet som er moro og spennende er falkonering og/eller hold av rovfugler forbudt i Norge. Spania har et aktivt miljø, og som i alle andre land er hold av rovfugler strengt regulert med krav til lisens også her. Fuglene som brukes til falkonering, oppdrett og fremvisninger er uten unntak fremavlet i fangenskap, og ikke tatt fra naturen. I naturen er Kaktusvåken en vanlig art, og utbredelsesområ-

det strekker seg fra sør-vestlige USA og helt ned til Chile og Argentina. Flere underarter er beskrevet, og de kan variere noe i størrelse, selv om det uansett regnes som en middels stor rovfugl. Som hos de fleste andre arter av rovfugler blir hunnen større enn hannen, og brukes derfor oftere til falkonering og oppvisninger. Kaktusvåken regnes som den letteste rovfuglen å trene, og de kan også flys i par, hvor en hann og en hunn samarbeider under jakten. Den har et rolig og behagelig gemytt, i motsetning til f.eks. Hønsehauk og Spurvehauk, som kun anbefales til personer som har lang erfaring med rovfugler.


Bilutleie hvor alle fordelene kan deles! Bli medlem av Home Owners' Club og del fordelene med venner og familie

15% rabatt på leiebil og GRATIS Fast Lane service

for deg, dine venner og familien

Spar bonus til neste år – og leiebilen din kan bli gratis! Du kan også gi bort bonusen din

Registrer deg GRATIS og bestill leiebilen din hos: www.hellehollis.com

Helle Hollis Car Rental | Málaga lufthavn (døgnåpen) | Fuengirola | Tel.: +34 952 245 544 | bookings@hellehollis.com

2 for 1 fra €

59

Inkl. gratis sol- og UV-filter i et par briller

Fuengirola Avda. Ramón y Cajal, 6 (Nær Portillo Busstasjon). Tel. 952 467 837 Kan ikke kombineres med andre tilbud. Andre par briller i prisklassen 59 til 229 €, til samme eller lavere pris og med samme styrke. Gratis sol- og UV-beskyttelse i et av de to glassene. Det koster vanligvis 30 €. I prisklassen 59 - 229 €: standard monofokale linser 1.5 inkludert i begge briller. For progressive eller standard bifokale linser 1.5, betaler du kun for linsene i første par. Fineform og Rimless 199 €: standard monofokale linser 1.6 inkludert i begge briller. For progressive eller standard bifokale linser 1.6, betaler du kun for linsene i første par. Alle linsene er ripebestandige. Tilleggsgebyr for ekstra alternativ for begge briller. Inkluderer ikke sikkerhetsbriller. ©2020 Specsavers Ópticas

DET NORSKE – 135mm x 190mm – Colour February

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 37


Spis klima-smart

Spis klima-smart

Av Sara Laine, sara@norrbom.com

Det prates om klimaet overalt. Vi skal velge toget fremfor flyet, sykkelen fremfor bilen, gjenbruke og kjøpe brukt i stedet for nytt, og nå skal vi også lære oss å spise klima-smart for en bærekraftig livsstil! Kanskje skulle det kalles planet-smart, for det handler jo om helheten og vår planets helse, og da er jo klimaet bare ett av flere miljøproblemer. Men for enkelhets skyld holder vi oss her til begrepet å spise klima-smart, siden det er dette som brukes i de fleste medier.

Dette er ”å spise klima-smart” Å spise klima-smart handler om å være bevisst på hva man spiser og bare velge det som er bra for miljøet. Dette området er stort og kan brytes ned i nesten så mange små deler som helst, for en del valg kan kanskje redusere klimapåvirkningen, men forverre miljøproblemet. Som eksempel kan nevnes at det snakkes mye om drivhusgasser i forbindelse med kjøttproduksjon, men f.eks. jordbruket påvirker miljøet om jorder overgjødsles og vannes med grunnvann. I grove trekk handler det om å velge matvarer som produseres med hensyn til miljø, som gir så lite økologisk fotavtrykk som mulig – uten bruk av sprøytemidler, med lave utslipp av drivhusgasser, som ikke påvirker nedhugst av f.eks. regnskog, og som ikke bidrar til overdreven gjødsling eller forbruk av store mengder energi, vann, etc.

Klima-smart behøver ikke bety vegan Overalt i media kan vi lese at kjøttproduksjon har stor negativ klimapåvirkning. Nå tenker kanskje du som elsker kjøtt at å spise klima-smart ikke er noe for deg. Men det skal sies; å spise klima-smart handler ikke om å være verken kjøttspiser, vegetarianer eller veganer. Det finnes rom for alle. Vil du ikke unnvære kjøtt, så tenk i stedet på mengden du spiser og hvor kjøttet kommer fra. Her er retningslinjene de samme som for alt som havner på tallerkenen: velg kvalitet fremfor kvantitet. Det finnes lokalprodusert og økologisk kjøtt også i Spania, samt også naturbeiter. Ifølge en studie fra Harvard School of Public Health så kan man fortsette å spise kjøtt og være klima-smart om man bare reduserer mengden kjøtt. Gjennom å redusere inntaket til maks. en porsjon (65 g) i uken eller en stor porsjon

38 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

(300 g) i måneden, reduseres klimapåvirkningen betydelig. En del sier at visse typer kjøtt er bedre enn andre ut ifra et miljømessig synspunkt, og visst har enkelte dyr som kyr en stor klimapåvirkning på grunn av store mengder metangasser, men klimapåvirkningen av kylling og svinekjøtt er også stor på grunn av sprøytemidler og importert fôr. Faktum er dog at animalske produkter generelt krever større energiressurser enn frukt og grønt. Så vil du spise kjøtt, gjør det, men la tilbehøret få hovedrollen på tallerkenen. Slutt å servere et kjøttstykke per person, og skjær i stedet skiver av et kjøttstykke og server bare noen skiver til hver enkelt. Ifølge Verdensnaturfondet spiser vi i dag dobbelt så mye kjøtt som på 1970-tallet.

Spis slik! Hvordan man spiser klima-smart avhenger mye av hvor man bor, da den minste klimapåvirkningen kommer fra matvarer som både er i sesong og som er lokalproduserte. Så om du vil spise klima-smart, finn ut hva du spiser, hvor maten kommer fra, og hvordan den er produsert. En matvare som passer utmerket når man vil spise klima-smart, og som har stor plass i det spanske kjøkkenet, er belgfrukter. Disse dyrkes i stor utstrekning nasjonalt, og visste du at ved å bytte ut halvparten av kjøttet på tallerkenen med belgfrukter kan du redusere klimapåvirkningen med 20 prosent! Men det er ikke bare belgfrukter vi kan nyte godt av i Spania. Her i Andalucía har vi fordelen med å leve med alt som den sunne middelhavskosten har å tilby rett utenfor døren. Vi bor i et klima hvor det året rundt er mulig å dyrke ulike grønnsaker og frukter, hvilket ikke bare gir oss lokalprodusert mat på bordet, men også

stor variasjon. At kunnskapen om økologisk produksjon øker gjør at også tilbudet av økologiske alternativ øker, hvilket bidrar til å spise klima-smart. Julia Wärnberg, professor ved fakultetet for helsevitenskap ved Málagas Universitet har i dagsavisen El País forklart dette med noen spørsmål: ”Nøkkelen er forbruket. Trenger vi virkelig avokado fra Peru eller mango fra Brasil? Behøver vi å drikke appelsinjuice når det ikke er appelsiner om sommeren? Hvorfor ikke erstatte dem med jordbær, druer og tomater, som også inneholder C-vitamin?”

Tenk også på dette Det handler ikke bare om produksjon av matvarer og kort transport for å spise klima-smart, men også mye annet – det handler som sagt om helheten. Så ytterligere et steg i riktig retning mot en ”klima-smart tallerken” er å velge matvarer uten emballasje og i løsvekt. All den plasten og de forpakningene som ses i matbutikkene bidrar jo til å øke søppelmengden og forurense miljøet. Kan ikke emballasje unngås, så forsøk i størst mulig grad å velge merker som står for gjenbruk og resirkulering og hold deg unna engangsprodukter og plast. Et annet viktig steg er å redusere matsvinnet. Kjøp ikke mer enn du trenger, spis rester og tenk at du skal spise opp det som er i kjøleskapet før nye innkjøp gjøres. Det er ikke bare klima-smart, men også bra for lommeboken. Velger du den klima-smarte dietten kan du nå kalle deg klimaterian*! *Klimaterian (eng. climatarian) er en person som velger å spise kun det som er minst skadelig for miljøet. Kilde: Cambridge English Dictionary.


PÅVIRK SOM FORBRUKER

For å spise klima-smart må du vite hva du spiser samt hvor maten kommer fra. Klima-smarte matvarer er ofte lettest å finne i butikker med økologiske produkter, men stadig flere alternativ dukker opp i de store matvarekjedene. Finner du ikke det du ser etter i butikken din, så be dem om å ta det inn i sortimentet. Det samme gjelder på restauranter – hvor råvarene kommer fra, og velg klima-smart!

OG FISKEN?

Det har lenge vært populært å erstatte kjøttet med fisk ut ifra en helsemessig synsvinkel. Men for å spise klima-smart bør mengden fisk reduseres akkurat som kjøtt – havet er så godt som utfisket og oppdrettet fisk fores med avlet fòr produsert av vill fisk.

Frukt og grønt-sesong i Andalucía

*Kilde: Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medioambiente. Junta de Andalucía http://www.juntadeandalucia.es/salud/ZHD/comercolores/temporada.html *Vil du vite hva grønnsakene og frukten heter på norsk så se artikkelen på Det Norske Magasinets nettside

Norsk TV til alle - på hele Costa del Sol Få alle de gode norske kanalene og de beste internasjonale kanalene

35 € per måned (ekskl. IVA) 300 € for et helt år (ekskl. IVA) Gratis support syv dager i uken og 14 dagers gratis prøvetid for alle nye kunder!

Ta kontakt i dag: FHC-euro.net v/ Tommy Larsen Mail: tl@fhc-euro.net • Telefon: 695 098 741

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 39


Vinhistorie

SPANIAS KANSKJE MEST POPULÆRE VINER HAR FRANSKE RØTTER

Av Sara Laine, sara@norrbom.com

Det er populært med guidede turer på de ulike bodegaene i Rioja. Her ses deler av en engelsk gruppe i forgrunnen samtidig som en spansk gruppe guides i bakgrunnen, hos Bodegas Franco Españolas.

Det Norske Magasinets journalist ved en av de gamle tønnene hos Bodegas Franco-Españolas.

Ved et besøk i en av bodegaene i Spanias best kjente vinregion Rioja, som hovedsakelig ligger i regionen La Rioja, med unntak av visse deler av Rioja Alavesa som ligger i Baskerlandet, er det umulig å ikke nevne den franske arven som mange vingårder i regionen har.

Riojas lange historie i korte trekk

Her, beskyttet mot vinder fra nord av blant annet Sierra de Cantabria, ligger vingårdene spredd ut i landskapet rundt elven Ebro, og det er en sideelv til nettopp Ebro som har gitt navn til regionen, nemlig Río Oja. Rioja deles in i tre underregioner: den tidligere nevnte Rioja Alavesa, Rioja Alta som ligger i den vestre og nordvestre delen av Rioja og strekker seg så vidt inn i Burgos, samt Rioja Baja, som inkluderer en liten del av vinregionen Navarra.

Riojas vinhistorie strekker seg langt tilbake og allerede fønikerne førte med seg vinstokker som de dyrket i regionen. Senere kom munker fra Burgund, og de hadde også med seg vinkunnskaper og -ranker. Men kvalitetsviner i området ble det først snakk om på slutten av 1700-tallet, når vinmakeren Manuel Quintano kom hjem i 1786 etter en reise til Bordeaux. Han tok med seg nye idéer, kunnskaper og metoder fra den franske vinregionen. Blant annet handlet det om eikefatslagring, soutirage og klarning, som dog ikke ble tatt vel imot i den spanske regionen før på 1800-tallet. Og da har vi kommet til den delen av historien som vi her fokuserer på.

Fransk problem løftet Rioja Det var på 1850- og 1860-tallet Rioja opplev-

En masse flasker.

de en drastisk økning i etterspørselen av vin. Dette skjedde ikke fordi Riojas viner hadde blitt eksepsjonelle på noe som helst vis. I stedet ble regionens vinfremgang grunnlagt fordi andre vinområder, blant annet franske Bordeaux, fikk problemer når vinstokkene i stor grad ble rammet av soppangrep av typen Oidium. Når etterspørselen på Riojas viner økte begynte vinmakere i regionen å se etter metoder for å øke både kvaliteten og kvantiteten, og nå ble Manuel Quintanos metoder, som han hadde ført med seg til området populære. Men det var ikke det eneste som var nytt. Da flere vinmakere i Frankrike søkte seg til nettopp Rioja for å redde sine viner, ble også druer som var nye for regionen dyrket, som f.eks. den populære Cabernet Sauvignon, i tillegg til regionens vanligste drue, Tempranillo, som er hoved-druen i røde riojaviner, selv om også andre druesorter benyttes. Flere av de kjente vinhusene i Rioja, som Marqués de Riscal og Bodegas Muga, er fra denne tiden, og flere ble grunnlagt enten med penger fra Frankrike eller med vinmakere som hadde kunnskap fra landet lenger nord. Mange franske vinmakere lot seg lokke til nettopp Riojaregionen på grunn av at klimaet og jordsmonnet ga samme forutsetninger som de var vant med hjemmefra. Men det var ikke over for vin-Frankrikes harde tider. På 1870-tallet invaderte vinlusen Phylloxera de franske vinmarkene, og franskmennene som allerede hadde slått seg ned i Rioja satset enda mer når konkurransen fra Frankrike var

40 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020


RØD

drastisk redusert. Og jo hardere vinlusen slo til desto flere søkte seg til Rioja, hvilket førte med seg mer kunnskap og penger, som deretter høynet vinkvaliteten i Rioja ytterligere. Et av de vinhusene som kom i denne andre bølgen er Bodegas Franco-Españolas, som ble startet av Frederick Anglade Saurant fra Bordeaux i 1890 (siden 1920 er det i spansk eie, da familien Eguizábal overtok). Det bør dog nevnes at også vinstokkene i Rioja ble angrepet av vinlus, men langt i fra i samme grad som på andre plasser.

Vinregionen Rioja er mest kjent for sine røde viner med tempranillo som den vanligste druen, men også garnacha, graciano og mazuela anvendes. I mindre skala lages også viner på f.eks. cabernet sauvignon og syrah.

HVIT

Det lages hvite viner i Rioja, om enn i mindre utstrekning enn røde. Blant disse dyrkes det først og fremst viura, men det finnes også andre som garnacha blanca, tempranillo blanco og i senere tid også verdejo. I en liten skala dyrkes det også chardonnay og sauvignon blanc.

Vinene i Rioja ble nå laget delvis av samme druer som i Bordeaux, med lang lagringstid på eikefat. Dog var fransk eik dyrt, så med tiden begynte flere av vinhusene å bruke amerikansk eik, noe som har gitt Riojavinene mer karakter av vanilje enn de franske. Dette er noe av det som karakteriserer tradisjonelle moderne riojaviner i dag – elegante, modne smaker med myke tanniner og vanilje, fra amerikanske eikefat. At syrligheten ofte er relativt høy er også et kjennetegn, hvilket gjør vinene lette å kombinere med ulike matretter, noe som har gjort vinene særdeles populære, også utenfor Spanias grenser.

BESØK EN VINGÅRD

Vil du vite mer om Riojas vinhistorie kan et besøk på en av Rioja-regionens bodegaer anbefales. Det Norske Magasinets journalist besøkte Bodegas Franco Españolas i Logroño, og fikk en interessant reise i historien. Bestill plass i forkant (www.francoespanolas. com) og velg mellom guidet tur + vinsmaking, gourmetbesøk, eller et besøk med guide som avsluttes med en typisk Rioja-lunsj. De har også aktiviteter som passer for barn.

Riojaviner er populære. Her lagres rød Bordón på amerikansk eik.

I dag utføres mye av arbeidet i vinhusene ved hjelp av maskiner, f.eks. stabling av tønner, men før var det et hardt og tungt arbeid.

Spesialist på innglassing, egen produksjon og installasjon Specialist manufacturers and installers of glass curtains

Glass Curtains

952 830 503 | 692 975 477

| Frameless glazing system BESKYTT DEG MOT OG MINSK EFFEKTEN AV STØV, STØY, REGN OG VIND Create an all year round usable terrace | Undisturbed views | INNGLASSING UTEN RAMMER |BRUK TERRASSEN DIN ÅRET RUNDT VINDUER AV ALUMINIUM OG PVC|ALLE TYPER TAK |REKKVERK I RUSTFRITT STÅL

P o l í g o n o E l v i r i a n a v e 3 2 M a r b e l l a • i n f o @ e l i t e g l a s s c u r t a i n s . c o m • w w w. e l i t e g l a s s c u r t a i n s . c o m FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 41


klosterliv i det 21. århundre

Bak lukkede dører - klosterliv i det 21. århundre Om forfatteren: Karethe er en norsk skribent bosatt i Ronda, Andalucía. Hennes første bok Casita 26 – Searching for a Slice of Andalusian Paradise kom ut i 2019 og er tilgjengelig på Amazon. For mer informasjon, vennligst gå til snobb.net

Tekst og foto: Karethe Linaae

Her om dagen kjørte jeg forbi en mann med et dyr slengt over nakken. Først trodde jeg at det var en gjeter med en skadet hyrdehund, men da jeg kom nærmere oppdaget jeg at vandreren var en fransiskansk munk. Jeg satt igjen med et søndagskolebilde av en hyrde med et lam. Et slik syn hadde vært utenkelig i vårt tidligere liv i Nord-Amerika, men her i landlige Andalucía er munker og nonner et dagligdags syn.

Rosenkranser og hyrder Det er ingen tvil - Spania er et meget katolsk land. I Ronda korser fremdeles lokalbefolkningen seg når de passerer et kapell, selv om de jogger eller kjører en scooter på en humpete landevei. Mange sender fremdeles barna sine til katolske skoler og nesten alle naboene våre er medlem av en av byens 14 forskjellige religiøse broderskap. De aller fleste feirer livets milepeler foran alteret og anser ikke rosenkranser som mote-tilbehør. Selv om færre og færre går til kirken på søndager, kan de messen utenat fra ende til annen. Og alle i byen har i alle fall én grandtante som er nonne. Det skulle derfor ikke forbause at vår lille by med bare 35 000 innbyggere fremdeles har et halvt dusin fullt funksjonerende klostre. Men spørsmålet er hvor lenge de vil forbli?

Hver eneste måned stenges et spansk nonne- eller munkekloster. De fleste anstaltene har vœrt del av lokalsamfunnet i flere århundre. Religiøse brødre og søstre pleide å undervise, lindre syke, gi råd og be for trengende. I 1980 hadde Spania nesten 100 000 munker og nonner i et dusin forskjellige ordener. Noen få tiår senere er det knapt 40.000 igjen. Ytterligere 1000 religiøse forlater sitt kall hvert år - ikke fordi de forkaster sin tro for et verdslig liv, de fleste dør simpelthen av alderdom. Gjennomsnittsalderen for spanske nonner og munker er 64 år, mens jesuitter og andre ’strengere’ ordener har en gjennomsnittsalder på 75.

Nabolagets kloster Lokalklosteret er, som vårt nabolag, oppkalt etter Frans av Assisi. Convento San Francisco ble bygget i det 17. århundre og ligger ved den samme plassen hvorfra Kong Fernando beleiret og vant tilbake byen fra muslimene i 1485. Klosteret var overfalt av Napoleons styrker under Peninsula Krigen i 1808 og ble nesten brent til grunnen i den spanske borgerkrigen på 1930 tallet. Man skulle tro at ingenting står igjen av originalbygningene med denne dunkle historien. Allikevel, når man krysser klosterets patioer, åpner tunge tredører med enorme håndsmidde håndtak, går opp knirkende trapper inn i stille ganger med urgamle avlukker og nisjer med

rammer med avskallende religiøse helgener og håndmalte porselensfigurer av Jesus barnet, så er det ikke så vanskelig å innbille seg hvordan livet artet seg her i fortiden. Men hvordan er det egentlig å være en nonne i dagens samfunn? Jeg bestemte meg for å besøke våre fransiskanske søstre og ta en prat.

Søster Natividad (90) Den eldste og for oss mest bedårende nonnen i klosteret er Søster Natividad, eller som vi kaller henne, la Madre Abuela (Mor Bestemor). Den tidligere abbedissen er en energisk bitteliten kvinne som liker å fortelle historier og spøke med min mann nå han kommer for å ta blodtrykket hennes. Når jeg påpeker hennes gode humør, sier hun bardust “Vi har gitt løfte om fattigdom, ikke om elendighet.“ Søster Natividad er ustoppelig selv om hun snart fyller 91 år. Hun er ansvarlig for de bugnende blomsterpottene på klostrets patioer og er den som forhandler med arbeiderene når klosterbyggene skal pusses opp. Den gamle nonnen er også en mestersyerske og reparerer skjorter og legger opp bukser for en symbolsk sum for folk i nabolaget. Når jeg tenker på det, kan jeg ikke huske noen gang å ha sett henne uten et fingerbøl eller sy saksen dinglende i en tråd fra lom-

Bak lukkede dører.

men på hennes velstoppede, slitte fransiskanske drakt. Selv om legen ikke tillater henne å løpe rundt som hun pleide å gjøre, protesterte hun sterkt da hun be bedt om å stoppe og gjøre håndvask på vinteren i de enorme stenvaskene ute i klosterhagen, spesielt siden de nå har en perfekt funksjonerende moderne maskin på vaskerommet. “Hva vil de at jeg skal gjøre? Sette meg ned å vente på at jeg skal dø?” sier hun med glimt i øyet. Rosário, som hun pleide å hete (i gamle dager skiftet nonner navn når de gikk i kloster), ønsket alltid å bli nonne. Hun ble født i Estepa i Sevilla provinsen i 1929. Faren hennes døde før hun ble født og moren mistet 5 av sine 11 barn i barsel. Derfor ville ikke moren hennes ’miste’ sin yngste datter til kirken, spesielt siden en av hennes eldre døtre allerede var nonne. Men Rosita eller lille Rosário ga ikke opp, og argumenterte at de ikke ville miste henne, fordi hun kom ikke til å dø, siden nonner saktens var av denne verden. ”Be og spør Gud hva du er ment å gjøre,” var det eneste moren kunne si. For å kunne ofre sitt liv til en religiøs orden, trengte Rosário et brev fra sin lokale prest som måtte erklære at hun kom fra en god katolsk familie, var den rette type ung pike, og hadde et sterkt religiøst kall og et passende sinnelag for klosterliv. ”Ikke alle syntes at

Messe i La Cartuja klosteret i Jerez de la Frontera. 42 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020


Klosterinngangen. Mor Nieves i klosterhagen.

jeg hadde en nonnes personlighet, men du trenger ikke være en trist person for å velge å leve tilbaketrukket i et kloster.” Rosario kom som novise til Convento San Francisco på den 18. April i 1952, for snart 68 år siden. “Jeg er veldig lykkelig her i klosteret. Jeg ville aldri ha ønsket et annet liv,” sier hun, alltid med et varmt smil. Mange unge spanske jenter ble nonner på grunn av Spanias vanskelige økonomiske situasjon i det forrige århundre. Etter å ha gitt løfte om fattigdom, kyskhet og disiplin, tilbragte de resten av sitt jordiske liv innestengt i et kloster uten videre kontakt med sine kjære, siden kirken var deres nye familie. Selv i dag utgjør kvinner 75% av spanske religiøse, og 1/3 har valgt et innelukket liv.

Abbedissen, Mor Nieves (74) Mor Nieves er den nåværende abbedissen, en rolle hun fikk etter et hemmelig valg blant nonnene for et par år tilbake. Som forstanderinne tar hun hånd om klosteraffærer, kommunikasjon med lokalpresten og kirken, samtidig som hun har det overordnede ansvaret for de andre nonnene. Mor Nieves er den eneste av søstrene som kommer fra Ronda. Faktisk vokste hun opp i et hus rett over gaten for klosteret. Hun pleide å løpe inn og ut derifra som barn, så

klosterliv virket alltid som hennes naturlige kurs. Da hun fylte 18 år, annonserte hun for sine foreldre at “Gud har kalt meg!” og bad om deres tillatelse til å bli nonne. Siden myndighetsalderen var 21 år på den tiden, behøvde hun foreldrenes skriftlige samtykke. Klosteret har vært hennes hjem i 58 år. Mor Nieves er sosial og sprudlende og hilser alltid på meg med en munter “Hola Preciosa!” (Hei skatt!) når jeg kommer på besøk. Mens andre nonner ikke liker å forlate klosteret, gleder abbedissen seg over en tur til byen en gang i blant. Siste gang vi møtte henne utenfor klosterets dører var det for et tannlegebesøk, men det kunne like gjerne ha vært fordi hun hadde problemer med mobilen. Disse type ærend hadde ikke vært tillatt for noen generasjoner tilbake, men i dag har isolerte nonner lov til å forlate klosteret for legebesøk og for å gå til offentlige kontorer eller andre nødvendige avtaler. Heller ikke alle nonner anser smarttelefon og sosiale medier som del av et religiøst liv, men selv Pave Francis er en aktiv ’tweeter’ med over 17 millioner følgere - mer enn mange internasjonale kjendiser og TV stjerner. WhatsApp er for Mor Nieves en måte for henne å holde kontakt med folk utenfor klosteret. Det var faktisk slik vi avtalte tid for disse intervjuene.

For Mor Nieves er den største gleden ved klosterlivet å være Guds tjener og kunne tjene de som selv er tjenere. Hun innrømmer at det ikke alltid er lett å leve et felles og innestengt liv. Med hennes egne ord: ”Vi har føttene på jorden som alle andre. Vi er ikke engler eller helgener. Men vi lever godt her. Vi er fattige, men greier oss.” Dagen på klosteret begynner klokken 06.30 og ender klokken 22.00, alltid med bønn. Søstrene er tause til etter frokost, og igjen etter middag til sengetid. De bør unngå unødvendig prat og snakke dempet resten av dagen. Kontemplerende nonners liv består vesentlig av to ting, arbeid og bønn, siden fysisk arbeid er sett på som en forlengelse av søstrenes kontemplasjon. Og jobbe gjør de. Mange er uvitende om dette, men klostret får ikke økonomisk støtte fra Roma. I tillegg har private donasjoner blitt sterkt redusert i senere år. Selv om nonnene lever meget forsiktig, trenger de fremdeles penger for å leve (inntil vinteren 2018 hadde de ikke varme i de steinkalde cellene sine). Søstrene er ansvarlige for å anskaffe midler til dekning av levekostnader og klosterets vedlikehold. For noen religiøse anstalter går all inntekt til pass av syke og aldrende nonner, mens andre må ty til hjelp fra lokale matsentraler. Våre nonner insisterer på at de

vil ikke be om hjelp. På samme tid tjener de ikke nok lenger fra deres tradisjonelle bakst til å drive klostret, langt mindre til dekning av trygd og pensjonsordninger, som nonnene ble del av i 1977. San Francisco klostret forsøker å tilpasse seg dagens samfunn, men spesielt for de eldre nonnene er det en enorm omstilling. Som alle klostersamfunn må de finne nye måter å skaffe midler på. Nonner har tradisjonelt solgt kaker og annen bakst direkte til lokalsamfunnet, men nå må de utvide sin forretning ved å tilby sine bakevarer til forretninger og restauranter. Noen klostre har en netthandel og sender varer verden over, men våre nonner er ikke så avanserte ennå. Klostrets store industrielle kjøkken ser ut som et 50-talls bakefabrikk. Her finner man søstrene bøyd over et trau med mandler, som de knekker en etter en, for å lage deres populære mandelkaker. Hvis man skulle kalkulere tiden det tar dem å lage hver av disse, ville prisen vært så astronomisk at kun den spanske kongefamilie kunne ha råd til å kjøpe dem. For nonnene er dette en jobb de gjør med andektighet. Kanskje det er en slags bakende meditasjon? Men bakebedriften er ikke alt hva nonnene må forandre. Rom som står ubrukte i klostrets øvre etasje leies nå ut som privat

Pianospilling.

Søster Natividad med blomstene sine på patioen. FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 43


Søster Claras tur til å lage mat.

lagringsplass, og andre ledige rom i deres ytre patio ble omgjort til en leilighet sist sommer. Kanskje vi snart vil finne San Francisco nonnene listet på AirBnB? Søstrene forteller meg at spanske klostre er i krise som aldri før – på grunn av mangel på religiøst kall blant unge, fordi det ikke er nok prester til messene (katolske nonner har ikke lov til å holde messe) og på grunn av de økte kostnadene for vedlikehold av de enorme og ofte historisk viktige klosterbygningene. For ikke så lang tid tilbake var munker og nonner samfunnets lærere, sykepleiere, sanitetsarbeidere og en generell helsetjeneste, men i dag trenger man attester og universitetsutdannelse for å utføre nesten ethvert yrke. Religiøs opplæring og ha levd i et kloster blir ikke sett på som arbeidserfaring utenfor klosterets vegger. Selv rollen som sjelesørger har gradvis blitt tatt over av det verdslige samfunn i form av psykologer, ekteskapsrådgivere, sosialarbeidere, avhengighetsterapeuter og mer enn noe annet av Internettet. Dagens unge som føler seg kallet til å hjelpe trengende, kan finne et hav av veldedige organisasjoner som vil akseptere dem med åpne armer uten å kreve kyskhet, isolasjon eller andre personlige restriksjoner som religiøse ordener pålegger. Det er vanskelig å tenke seg en spansk ungdom som er villig til å akseptere et lukket liv i sølibat og fattigdom, med alle valgene som de har i dagens samfunn. “Hadde det ikke vært for novisene som kommer til vårt kloster fra andre land, hadde vi måttet lukke dørene for godt”, sier abbedissen. Klosteret hadde 18 nonner da Mor Nieves kom hit i 1962. I dag er det bare 5 nonner igjen. To er født i Spania, de andre er fra Mexico og Kenya, mens klosterets noviser er fra Tanzania og Madagaskar. I følge statistikken kommer hver femte

Søster Isabel.

spanske munk og nonne fra et annet land. I San Francisco klosteret er bare 25% spanske, eller 10% hvis man inkluderer novisene. De fleste som tilknytter seg spanske klostre kommer fra Afrika, Latin Amerika og Asia, hvilket er de eneste verdensdelene hvor katolisismen ennå vokser eller greier å holde på menighetene. Men selv med denne type ’import’ fra andre kontinenter er kirken ikke i stand til å bremse avfolkningen i alle ordre, ei heller trusselen om stenging som klostrene står ovenfor.

Søster Isabel (45) I motsetning til de eldre nonnene hadde Søster Isabel en karriere før hun ble nonne. Elizabeth, som hun opprinnelig het, vokste opp i Machakos i Kenya. Da hun var 17 år gammel, fortalte hun foreldrene at hun ville bli nonne. Faren hennes trodde det bare var et tenåringsinnfall og insisterte på at hun fikk seg utdanning og et yrke før hun tok sin endelige beslutning. Elizabeth studerte økonomi og jobbet i 4 år. Da hun fortalte sin arbeidsgiver at hun ville gå i kloster i stedet, trodde heller ikke de at hun var seriøs. Hun ble anbefalt å prøve klosterlivet i et år. Hvis hun ikke likte det, kunne hun komme tilbake på jobben. Søster Isabel har nå vært nonne i 17 år. ”Det har vært stunder med tvil, men jeg har alltid kommet tilbake til min tro,” erkjenner hun. I Kenya velger de fleste nonner å leve et aktivt liv med undervisning og misjonsarbeid i stedet for et kontemplativt liv i et lukket kloster, men Søster Isabel foretrekker stillheten. ”Vi trenger ikke være til stede for å hjelpe. Bønn har ingen grenser.” Som de andre, innrømmer også hun at klosterliv har sine utfordringer. Nonnene har forskjellige bakgrunn, språk, og ikke minst personlighet, som kan bli forsterket ved en felles tilværelse. En av utfordringene ved sameksistensen i klosteret er å forsøke å løse kon-

44 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

flikter gjennom refleksjon, lytting og toleranse, forklarer hun. I tillegg til generelle klosterplikter koordinerer søster Isabel utdanningen av novisene, hvis opplæring vanligvis varer et par år. Jeg møtte dem i klasserommet hvor de blir undervist i spansk, religiøs sang og lesning av hellige skrifter. ”Hvorfor ville dere bli nonner?” spør jeg og de smiler sjenert og mumler noe om å tjene El Señor (Herren). Å finne noviser er også klosterets oppgave, ikke kirkens. Utenlandske nonner har i de siste årene fått tillatelse til å besøke familiene deres hvert 4 eller 5 år. Beroende på klostrets midler, får de også lov til å dra hjem hvis det har vært dødsfall i familien. På disse reisene er søstrene (som flyr i nonnedrakt) ambassadører for klosteret og forsøker å vekke interesse for klosterliv blant andre unge kvinner i deres tidligere hjemland.

Søster Clara (45) Søster Clara, eller Herminia som hun var døpt, kommer opprinnelig fra Aguas Calientes i Mexico. Hun vokste opp foran kirken i sognet hvor hun sang i kirkekoret, deltok i kristne ungdomslag og senere underviste i bibelstudier. De lokale nonnene kjente igjen den unge kvinnens anlegg for et religiøst liv og inviterte henne til å besøke et kloster. Selv den gang følte hun at dette var hva hun var ment å gjøre med livet sitt. Etter prestens formaning studerte hun og ble en lærer for det katolske skolesystemet i stedet. Hun underviste i 5 år, men lengtet alltid til et stillere liv og glemte aldri klosteropplevelsen fra sin ungdom. Hun visste at et stille klosterliv var det hun trengte for å gi sitt liv mening. Søster Clara kom fra Mexico til Convento San Francisco, som nå har vært hennes hjem i 14 år. “Jeg liker å være alene . Jeg elsker stillhet, bønn og å være i naturen, hvor jeg føler en direkte forbindelse med

Søster Natividad syr.

Gud.” Men klosterlivet kan da ikke alltid være lett, spør jeg, og hun innrømmer at det tok henne litt tid til å bli vant til den ukrydrete spanske maten og fjellklimaet i Ronda som kan være meget kaldt på vinteren. Den eneste arbeidsoppgaven som hun ikke ser frem til, er matlaging som går på omgang mellom nonnene. De andre søstrene ler og sier til meg at alle går ned i vekt i de ukene det er den meksikanske nonnens tur til å lage middag, men det er bare en godsinnet spøk. Søster Clara foretrekker å spille musikk - religiøs musikk selvsagt. Hun prøver å lære seg å spille orgel så hun kan akkompagnere messen, men klosteret har bare et delvis funksjonerende elektronisk orgel fra det siste århundre hun kan øve seg på. Med fransiskaner søstrenes tro og tålmodighet er jeg sikker på at et nytt orgel vil finne veien til dem en dag… Kanskje jeg graver litt mer enn jeg bør, men jeg spør søster Clara hvordan hun kan hjelpe til i verden når hun er innestengt i et kloster. “Vi representerer de trengendes verden. Vi ber for de som ikke ber, for de som lider mest og for de som ikke kjenner Gud. For meg er det bare Gud. Og basta.” San Francisco klosteret greier enn så lenge å holde det gående, men jeg kan ikke la være å undre på hvor mye lenger disse historiske kirkeinstitusjonene vil greie å overleve. Vil folk fortsatt ønske å gå i kloster i fremtiden, eller er dette slutten på søsterskapet som vi kjenner det? “Kirken har gått gjennom mange tøffe perioder og vi vil greie oss gjennom denne også,” sier Søster Clara ”for vårt prosjekt er ikke menneskelig. Det er overjordisk.”

For mer informasjon: Convento San Francisco Passage de las Franciscanas 1, Barrio de San Francisco, Ronda, Málaga, Tlf: +34 952872177


TILBUD LESEBRILLER

I din styrke. Inkludert synsprøve (+/- 4.0 SF & 2.0 CYL.) Utvalgte innfatninger. 1 par per kunde

KUN

20€

KJØP BRILLER

med progressive glass og få et par GRATIS SOLBRILLER – også med progressive glass.

ÅPNINGSTIDER: Mandag – fredag: 09.00 – 18.00 Vi holder åpent hele dagen Lørdag: 10.00 – 14.00

SUPER SYNSPRØVE! fb.me/unioptica1999

Bestill tid nå for gratis synsprøve med kontroll mot grønn og grå stær.

CLAUS BENTKJÆR • Dansk og spansk aut. optiker. JYTTE ANDERSEN • Aut. optiker.

Avda. Jesús Santos Rein 15 • 29640 Fuengirola • T: 952 199 254 • info@unioptica.com • www.unioptica.com

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 45


Declutter

Reduser stress, skap harmoni, gi plass til verdier Det handler altså om å rydde ordentlig oppog bli kvitt all overfloden og de unødvendige tingene vi omgir oss med for å redusere stress, skape harmoni og gi plass til det som virkelig har verdi i livet vårt. Er det virkelig nødvendig å samle på alle de gamle bøkene som du har lest og alle de tekannene som folk gir i presang når de mangler fantasi – gjør de deg gladere i hverdagen? Bruker du alle klærne du har i garderoben og som ligger i store hauger som lett blir uorganiserte og vanskeligere å finne frem i?

Eksperter har tipsene Med en real opprydding får du ro og orden hjemme, og følger du ekspertenes tips vil du til enhver tid vite eksakt hva du har og hvor du har det. Renholdet blir enklere, og hjemmet oppleves som renere og mer ryddig. En virkelig ekspert som har gjort det til sitt kall å spre hvordan man får et organisert og ryddig hjem er den japanske organisasjonsproffen Marie Kondo, som har blitt litt av en verdensstjerne når det gjelder rydding. Hun har skapt KonMari-metoden. Starten på å få orden er å bli kvitt unødvendige saker i våre hjem. Og for å rydde ut mener Marie Kondo at vi normalt gjør det helt feil. Hun mener at vi i stedet for å rydde rom for rom skal rydde etter kategorier: • klær • bøker • papir • diverse (som kjøkken, stue, garasje m.m.) • saker med affeksjonsverdi.

Og vi skal rydde ut i den rekkefølgen som kategoriene står! Husk at declutter handler om at vi bare beholder ting som gir oss glede. Så kjenner du ikke sprudlende glede over noe, ja da er det på tide å gi det bort og la det glede noen andre!

Skap drømmehjemmet Før vi begynner må vi forestille oss hvordan vi ønsker å se vårt eget liv – altså skal vi forestille oss vårt perfekte hjem, hva som inngår i det, og ta et steg tilbake og se på vårt faktiske hjem. Nå kan vi se hva som skiller seg fra det hjemmet vi ønsker og begynne å rydde. Når oppryddingen er ferdig er det tid for å organisere det som er igjen, slik at det blir så likt ditt perfekte hjem som mulig. Begynn ikke med en ny kategori før du er helt ferdig med den første. Når man på sosiale medier følger personer som har ryddet opp så er resultatet ofte at de uttrykker at opprydding og organisering har gitt mer tid for dem selv og til å leve livet mer bevisst og med selvinnsikt, samt at det gir en mulighet for å se fremover i stedet for å henge fast i det gamle. Om jeg ikke tar helt feil så var det nettopp det min mamma sa til meg når jeg var tenåring og skulle rydde rommet mitt – at man kan se hvordan et menneske har det ved å se på deres hjem – er det rotete er livet rotete (vanlig blant tenåringer) og er det velorganisert og harmonisk, så er livet i vanligvis det også.

Av Sara Laine, sara@norrbom.com

Declutter! Opprydding!

År etter år kommer nye trender og på sosiale medier dukker det ofte opp nye uttrykk og livsstiler. Vi har blant annet fått presentert ”svenskfødte” plogga (eller plogging) som har blitt mega-kjent internasjonalt og hvis navn kommer av å plukke opp + jogge, eller engelsk pick up + jogging. Vi har også blitt presentert for Zero Waste og Zero Kilometer, hvilket betyr at man skal leve en livsstil hvor man produserer så lite søppel som mulig – helst ingenting - respektive kjøpe så lokalprodusert som mulig, og helst dyrke maten selv. Og nå står vi ovenfor nok en trend, nemlig Declutter eller Purging, som slo rot under 2019 og som nå virkelig begynner å spre seg. ”Declutter” oversettes på norsk til: opprydding, rydde, rydde ut. 46 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020


Hjelp!?

e. å rydd l. d e m g selv fekte livssti . e d r e j t r s • Enga ll deg din pe ydde ut førs are på. i r v t s å a ort, t • Fore r ved b a i l k g , m. g t de r – kas er og ikke ro glede. e • Gjør g u a rih deg gori • Sorte t etter kate n tingen gir obb j u e • Rydd eg selv om d på gulvet og d e • Spør n lengst ned n r. y e ppov • Beg o e r e d deg vi

La Cala de Mijas • Mijas Costa

Møbler & dekorasjon

Det er lett å se seg blind på sin egen måte å gjøre ting på, som f.eks. hvordan man legger klærne inn i gardero- beskapet. Men med noen nye tips kan organiseringen av hjemmet få en real ansiktsløftning. Ved hjelp av en ny bretteteknikk av klærne kan det både bli lettere å finne favorittgenseren og bli bedre plass i garderoben. På Netflix finnes en hel serie med Marie Kondo – Tidying Up with Marie Kondo. På YouTube finnes også en hel del korte videoklipp, søk på ord som: decluttering and organizing, Marie Kondo og konmari method.

Søk ledig stilling eller skoleplass NÅ! Skolen jobber i disse dager med å fylle skolens elevplasser, og ansette det vi trenger av nye lærere og ledere for skoleåret 2020/21. Nå etter ordinær søknadsfrist (1. feb.) tar vi inn elever etter ventelisteprinsippet. Skolen er snart fullbooket, så nå lønner det seg å være tidlig ute.

Innendørs & utendørs Info@whitedesignco.com • Tlf. 952 494 155 Dilys 600 583 673 · www.whitedesignco.com

Følg også med på skolens hjemmeside for stillingsutlysninger. Alle stillingene blir delt på hjemmesiden vår: https://dnsmalaga.com/

Lena Grøn & Heidi Andersen

• Juridisk- og skatte assistanse • Til- og fraflytting Spania

SPANSK EKSPERTISE PÅ DITT EGET SPRÅK Advokater • Ingeniører & Arkitekter

Tlf: (+34) 951 910 649 Mobil: (+34) 647 911 302 Avda. Ramón y Cajal 2, 3º E y F, 29640 Fuengirola www.gron-andersen.es info@gron-andersen.es

Kontakt oss, eller les mer om skolen på:

www.dnsmalaga.com Av. Cerro del Viento, s/n Arroyo de la Miel, 29631 Benalmádena - Spania FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 47


På bar i Fuengirola Av Hans Petter Lindøe

På bar i Fuengirola MANUELO På vei hjemover etter en koselig vandretur rundt i Fuengirola, åpnet plutselig himmelens sluser seg på vidt gap. Et typisk, andalusisk mega regnvær som plasket så hardt i bakken at jeg kjente meg angrepet både ovenfra og nedenfra. Drukningsdøden føltes urovekkende nær, og jeg formelig kastet meg inn under nærmeste tak. Det viste seg å være en liten, spansk bar: «Meson de Manuelo». Skjønt Meson – det fantes ikke den minste antydning til kjøkken eller matservering, bare drikke i et meget begrenset utvalg. Kun halvlunkne flasker med Estrella-øl og lokal vin. Dryppende våt kikket jeg meg rundt i det trange lokalet. Gamle, støvete bord og stoler stod tilfeldig plassert rundt om i baren. Ingenting matchet og bordene hadde forskjellig høyde og bredde, og var i tillegg oppskrapte. Det så nesten ut som om noen hadde fått tiden til å gå ved å lage intrikate mønstre med sløve slirekniver. På veggene hang det bare et par sort-hvitt-fotografier av Málaga lenge før turistene hadde gjort sitt inntog. I taket forsøkte en støvete lysekrone totalt forgjeves å «kaste glans» over omgivelsene. Heldigvis fungerte

48 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

Etter å ha oppholdt meg i Fuengirola såpass lenge over de siste 11 årene, har jeg etter hvert fått både hyggelige og mer triste opplevelser på lokale, små barer. Minnene sitter godt fast i hukommelsen, og noen av dem føler jeg for å dele med leserne av Det Norske Magasinet.

bare noen få av lyspærene, slik at gjestene ble spart for et altfor klart bilde av det nokså trøstesløse lokalet.

han kalte sin egen Malagavin- som han hevdet var dyrket fram og lagt på flasker av faren for over 30 år siden.

Men – et stort, åpent smil lyste opp hele baren. Verten, Manuelo, tok imot meg som om jeg skulle være en høyst ønsket og velkommen stamgjest. Han trakk fram en av de slitte stolene og plasserte et stort glass vin foran meg. Praten gikk lett og utvunget mellom oss. Han snakket betraktelig bedre norsk enn jeg spansk- han hadde vært ansatt i Color Line mange år tidligere. Noe av det første han gjorde var å unnskylde at peisen ikke var fyrt opp. En lokal, litt for animert vindrikker hadde bokstavelig talt blitt litt for hissig på veden(!) og sparket så hardt at hele stasen ble ødelagt.

En kveld satt vi og diskuterte godmodig forskjeller mellom Spania og Norge, og havnet inn på temaet skatt. Manuelo lente seg framover og plasserte forsiktig albuene på det lille, ustøe og oppripete bordet. Han var alltid meget påpasselig på å ikke skubbe borti eller velte glassene med den dyrebare Málagavinen sin. Lett fornærmet tittet han på meg med de varme, brune hundeøynene sine: «Betale inntektsskatt? Nei, nei, nei – ikke jeg! Du må da forstå at denne vesle baren ikke gir meg penger nok til å ødsle vekk på skatt!» Han uttalte ordet med all den forakt han bare klarte å legge i det. « Jeg skal jo leve og av og til være i stand til å spandere vin på deg».

Den ble for øvrig heller ikke reparert så lenge jeg befant meg i Fuengirola den høsten. Men varmen kom i rikelig monn fra Manuelo selv. Nettopp fordi jeg hele tiden hadde følelsen av å være på besøk hos en litt rotete kompis, opplevde jeg nå stedet som varmt og hjemmekoselig - og selvsagt ble dette stambaren min den høsten. Jeg følte alltid at han lo med meg, selv om historiene mine ikke alltid var like gode, og at han hørte deltakende på meg, selv om problemene mine ikke var særlig store. Alle samtalene ble dynket av mer enn rikelig av det

Han så indignert, men samtidig litt prøvende på meg- omtrent som om han ville teste meg litt. Blikket hans fikk meg til å føle meg både beskjemmet og litt skyldig. «Men vil ikke myndighetene oppdage det?» ville jeg vite, min sosialdemokratiske bakgrunn gjorde et aldri så lite opprør. «Pøh, juntaen er altfor opptatt av å sope til seg bestikkelser og kickbacks til å bry seg om en liten krovert som


jeg. Dessuten er ikke denne baren registrert, og jeg synes det er fullstendig feil ü gi vekk penger til et samfunn som styres sü gjennomrüttent som det spanske! Han glemte seg litt og klasket neven i bordet sü vinglassene danset polka, og litt av den dyrebare vinen laget smü, røde bekker langs ripene i bordet. Jeg nølte og visste ikke helt hvordan jeg skulle ordlegge meg for ü argumentere videre. Før jeg fikk samlet meg til ü komme med typiske, nordiske utsagn som fellesskap, dele pü ansvar og byrder og til beste for alle, dundret en snublende, eddiksur engelskmann inn døren og krevde a pint, pronto!! En sjasket, ermeløs t-skjorte med püskriften The last perfect man satt stramt over den vomdigre kroppen. No pinta aqui, seùor fikk Manuelo sagt forsiktig, uten ü gjøre mine til ü reise seg fra pinnestolen. Hay vino, solo! Prakteksemplaret med nesten fiolett ansikt og rødbrente armer over kritthvite, spinkle legger, likte veeeeldig dürlig ü bli svart pü spansk. Han gjentok ordren sin med sü høy og skrikende røst at spyttdrüpene regnet nedover oss, og med ansiktet tett opp til Manuelos. Det gikk som det mütte gü. Vinglassene veltet, og da typen attpütil deiset neven i det gebrekkelige bordet, malte vinskvettene store, blodrøde flekker over hele skjorten hans. Med litt godvilje kunne jeg nü lese The..per..vert over vommen

hans. Resten av skjorten var nesten helt dekket av Målagas fortreffelige, søte vinprodukt.

Fuengirola ĂĽret etter, stod lokalet tomt, og det fortsatte ĂĽ vĂŚre lukket og lĂĽst.

Büde Manuelo, som plutselig kunne engelsk, og jeg reiste oss fort opp. Out, you rascal!. Manuelo- liten, men kraftig – utstrülte en maskulin, autorativ virilitet mens han bestemt pekte mot døren. Det er ikke godt ü si om dette hadde utartet til noe mer enn bare ord hvis ikke to stilig antrukne, godt voksne damer akkurat da passerte utenfor. De kikket nysgjerrig inn, sikkert pü grunn av de høye stemmene, og fikk øye pü meg og Manuelo. Kjersti og Gry, to shoppinggÌrne venninner det var moro ü erte litt for klesgalskapen sin, trippet inn døren og kikket misbilligende rundt i lokalet. De oppfattet raskt situasjonen, og Kjersti la en hünd med lange, røde, spydlignende negler beroligende pü underarmen til engelskmannen. Dette kunne nok sikkert hatt motsatt effekt av ü roe ned, men Gry kurret fram rolige ssss og mmmm frydefullt mot øret hans.

Hvor det ble av Manuelo, vet jeg faktisk ikke. Jeg spurte og grov hos naboene, men ingen av dem visste noe mer enn at det en dag hang en lapp pü døren; Se Vende.

Alle de ti hürstrüene hos sjarmøren hadde reist seg i full alarmberedskap, men falt nü sammen til den gamle tversoversveisen. Kjekkasen sü langt pü oss og prøvde ü finne pü noen ekstra arrige ord, men tuslet omsider slukøret ut. De to jentene smilte strülende til Manuelo, mens de lot som om de ikke la merke til utsmykkingen av lokalet. Med et muntert hei trasket de videre mot nye, spennende eventyr i klesbutikkene‌ Baren er borte nü. Da jeg vendte tilbake til

Han ga aldri fra seg noen ny adresse, ikke engang til byrüet som skulle selge lokalet. De mer enn antydet at han rett og slett hadde gitt opp, noe jeg kan forstü veldig godt, siden jeg aldri sü mer enn tre gjester til sammen i baren hans. Jeg savner ham – ingen tvil om det, men det er helt sikkert en tøff og vanskelig jobb ü drive en bar i Fuengirola. Konkurransen er beinhard, og beliggenheten betyr selvsagt like mye her som i andre byer. Sidegater er ikke alltid det beste sted ü ha et serveringssted i. Men – med den varmen og omsorgen han utstrülte, er jeg helt sikker pü at han vil lykkes et sted en gang. I alle fall hüper jeg det inderlig! Man gjør seg jo visse refleksjoner nür en som man har regnet som en god venn forsvinner ut av syne, ogsü nür bekjentskapet som i dette tilfellet ble kortere enn ønskelig. Gode venner er jo som gatelys langs veien, de gjør ikke avstanden kortere, men langt enklere ü gü! Manuelo kan ikke dra tilbake og lage en ny begynnelse, men han kan kanskje et nytt sted starte opp en ny slutt. Det er i motbakker det gür oppover!

Avda Acapulco

KJĂ˜KKENETS Ă…PNINGSTIDER   MARKEDS  PLASSEN

MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LĂ˜RDAG SĂ˜NDAG

   Calle Santa Rosa

 Avda. Nuestra Padre Jesus Cautivo

3 Fuengirola • LOS BOLICHES - AQUAVIT •

MĂĄlaga 4

12.30 12.30 12.30 12.30 12.30 12.30 12.30 -

18.00 18.00 18.00 18.00 21.00 21.00 18.00

CALLE SANTA ROSA 2 • LOS BOLICHES • FUENGIROLA • TLF.: 952 588 027

HVER ONSDAG

FAVORITTTALLERKEN

ROASTBIFF, RIBBESTEK & DYRLEGENS NATTMAT

HVER FREDAG DANMARKS NASJONALRETT

AQUAVIT LUKSUS TA-SELV-BUFFET

STEKT FLESK

M/PERSILLESAUS, POTETER OG RĂ˜DBETER

17/2 RIBBESTEK

m/poteter, rødkül & saus

SPIS SĂ… MYE DU VIL

TILBUD KUN

HELE DAGEN

â‚Ź 5 95 â‚Ź 9 95

HVER TORSDAG

â‚Ź9

95

FEBRUAR & MARS MANDAGS TILBUD KUN â‚Ź 5 95

24/2 HERREGĂ…RDSBIFF

TIRSDAG OG SĂ˜NDAG KL. 13.00 -16.00

â‚Ź 10

2/3 SKIPPERLAPSKAUS m/rødbeter, rugbrød og purreløk

3 STK DEILIGE SMĂ˜RBRĂ˜D + 2 Ă˜L ELLER, 2 GLASS VIN ELLER VANN

m/chips, bearnaisesaus og erter

9/3 PARISERBIFF m/alt tilbehør

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 49


Miguel de Cervantes

Miguel de Cervantes Grunnleggeren av vår tids roman

Av Rikke iuell Printz

Et omflakkende liv Miguel de Cervantes Saavedra ble født i 1547 i Alcalá de Henares, en liten universitetsby nær Madrid. Hans far var en fattig lege som flyttet rundt i Spania med sin familie, og sønnen kunne derfor ikke få annet enn sporadisk skolegang. Vi vet lite om hans første 20 år, men det antas at han har gått noe på skole i Valladolid og noe i Sevilla. I 1569 ble han sendt i eksil, muligens på grunn av problemer med det spanske rettsvesen. Han dro til Roma, og fikk jobb hos en italiensk adelsmann. Etter kort tid vervet han seg imidlertid til den spanske marinen.

I Madrid finnes mange monumenter av den legendariske Miguel Cervantes. Dette står ved el Congreso de los Diputados.

Cervantes skal ha vært en tapper soldat, og i krigen mot Tyrkia fikk han tre skuddsår, to i brystkassen og ett i venstre arm. Dette medførte at han ikke lenger kunne bruke venstrearmen sin, men resten av sitt liv så han tilbake på kampene mot Tyrkia som den perioden i sitt liv som han var mest stolt av. Senere skrev han at han var delaktig i å vinne det slaget som senere påvirket hele Europas historie… Han deltok også på ekspedisjoner til de greske øyer, der han ble tatt til fange av pirater. Etter fem år og fire fluktforsøk ble han kjøpt fri av sine foreldre i samarbeid med en spansk munkeorden. Han flyttet tilbake til Madrid der han måtte ta til takke med en dårlig betalt jobb som tjenestemann for den spanske stat. For å skaffe seg et bedre utkomme begynte han å skrive, men bøkene hans ble ikke særlig populære. Hans første

store litterære verk, La Galatea, kom ut i 1585. Boken er skrevet både i prosa og poesi, og er en romantisk skildring av to bestevenner som er forelsket i samme pike, nemlig La Galatea. I 1597 ble han fengslet fordi det ble oppdaget avvik i regnskapet i jobben som han hadde for den spanske stat.

Berg- og dalbane Livet til Cervantes må ha vært en opplevelsesmessig berg- og dalbane, og han viste tidlig i sitt forfatterskap at han hadde en livlig fantasi. Hans litterære mesterverk, de to bøkene om Don Quijote, kom ut i henholdsvis 1605 og 1615. Bøkene ansees som den første «moderne” romanen innen den vestlige litterære verden, og Cervantes blir fremdeles hyllet som en av de største forfatterne i moderne tid. Dessuten har hans innflytelse på det spanske språk vært så omfattende at det senere ble kalt la lengua de Cervantes (språket til Cervantes). Han har også fått tilnavnet El príncipe de los ingenios (prinsen av begavelse/talent).

Don Quijote De to bøkene om Don Quijote handler om den fattige lav-adelsmannen Alonso Quijano som leser ridderromaner. Han blander fantasi og virkelighet, og tror at han er ridderen Don Quijote av La Mancha. Sammen med sin venn, bonden Sancho Panza, reiser han ut for å bekjempe

Sancho Panza mottar instrukser fra sin sjef.

50 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020


verdens ondskap. Selv sitter han på hesteryggen mens Sancho Panza må ri på et gammelt esel. Don Quijotes syke hjerne gjør at han ser på vindmøllene som sine største fiender, sauer som hedninger og bondejenter som prinsesser. Dette er skildret med stor komikk og ikke minst satire. Don Quijote blir til slutt tvunget til å reise hjem der han dør, etter å ha gjenvunnet sin forstand. Utrykket ”sloss mot vindmøller” brukes fremdeles, både når det gjelder å kjempe en meningsløs kamp eller en kamp mot en fiende som ikke eksisterer.

Det mest kjente portrettet av Cervantes er av maleren Juan de Jáuregui, men man vet ikke om det er noen portrettlikhet. Det finnes også et portrett av den fargerike dikteren som er malt av El Greco, Retrato de un caballero desconocido (portrett av en ukjent mann) som henger på Museo del Prado, og som mange mener må være av Cervantes.

Denne vakre vindmøllen må ha overlevd Don Quijote og Sancho Panzas angrep, her har partene tydelig sluttet fred.

Keramikkfliser som viser «vindmølle-jegerne» i aksjon.

PROBLEMER MED HØRSELEN? – prøv vårt MICRO-høreapparat gratis

Conny Hundtofte Strauch Uavhengig rådgivingskonsulent

Gratis hørselstest

ER DU INTERESSERT I Å SELGE ELLER KJØPE BOLIG PÅ COSTA DEL SOL? VELKOMMEN TIL OSS! KJØPE BOLIG:

• Lang erfaring i eiendomsbransjen • Vi snakker ditt språk • Gratis konsultasjon hos advokat

SELGE BOLIG:

• Gratis prisvurdering • Gratis markedsføring i Europa • Profesjonell fotograf

Tidligere skjulte jeg at jeg hadde høreapparat, nå viser jeg alle hvor smart det er

Ring og bestill tid på +34 951 239 004

www.dkhc.dk

Åpningstider: Tirsdag og fredag kl. 9.00 – 13.00 eller etter avtale

Paseo Maritimo 5, Blokk 2 Parque Doña Sofia · 29640 Fuengirola

HOS OSS FÅR DU 4 ÅRS GARANTI OG FRI SERVICE I SPANIA OG VED 29 AVDELINGER I DANMARK

CasaConcept Real Estate S.L. • Urb. Puebla Lucía Bulevar Alcalde Clemente Díaz Ruíz, 18 29640 Fuengirola • Málaga • Spain • Tlf: +34 951 08 04 69 Be nte Furulund: Mob. +34 636 600 1 37 / Tlf. Norge +47 911 5666 3 Pernille Sydness : Mob. +34 682 607 1 53 / Tlf. Norge +47 95 48 11 08

www.casaconcept.net • info@casaconcept.net FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 51


¿Qué Pasa?

é u Q ¿ ? a s a P

På disse sidene kan du se hva som skjer på Solkysten denne måneden. Vi mottar gjerne opplysninger til ¿Qué pasa? om arrangementer på Costa del Sol slik at listen blir så fullstendig som mulig.

CUDECAS STORE WALKATHON

PULVERKASTEDAG I TOLOX

FORMEL 1-LØPET I 2020

Allerede nå kan man sette kryss i kalenderen for søndag 31. mai. Da arrangeres Walkathon, den store, årlige vandreturen for veldedighetsorganisasjonen Cudeca. Organisasjonen driver bl.a. krefthospicet i Benalmádena, hvor rundt 850 mennesker hvert år er under behandling og pleie. Cudeca håper på mange fremmøtte, også fordi det er behov for mange bidrag til Cudecas alltid trengende kasse. • Man kan velge å gå enten to (start kl. 12.00), fem (start kl. 12.00), eller 10 kilometer (start kl. 10.30). • Møtestedet er ved leilighetshotellet Sunset Beach Club på Benalmádena Costa. • Det meste av turene går langs strandpromenaden. • Man får bl.a. en T-skjorte og et tombolanummer. • Det er flere muligheter for å samle inn penger til Cudeca i forbindelse med nettopp dette arrangementet. • Kjæledyr er velkommen på turen. • Man kan melde seg på hos hospicet i Benalmádena, i en av organisasjonens butikker i Málaga-provinsen, eller på hjemmesiden www.cudeca.org. • Etter gåturen er det forskjellige aktiviteter. Det utdeles premier til dem som har samlet inn flest penger, det er tombola, levende musikk, underholdning for barn, og det serveres også en veldedighets-paella på stranden.

Día de los Polvos er en festdag, hvor innbyggerne i Tolox i Málaga-provinsen kaster kalk eller mel på hverandre, inntil alle er kritthvite. Som så mange andre tradisjoner på disse kanter menes også denne å stamme fra konflikten med maurerne. Om kvelden børstes krittet og støvet av, og det er fest. Ellers er Tolox en fin by; det er en av de mange hvite byene i det andalusiske innlandet, og den er ikke mindre hvit denne dagen. I år holdes pulverdagen 27. februar.

Det spanske grand prix-løpet i Formel 1 kjøres 8. – 10. mai i Montmeló i det nordlige Catalonia, ca. 25 km fra Barcelona. Banen, som heter Circuit de Barcelona-Catalunya, ble åpnet i 1991, og det er plass til 140.000 tilskuere. Mer info og entreer fra 99 euro for én dag og 149 euro for tre dager kan bl.a. kjøpes på www.tickets2gp.com og www.formula1.com.

FALLAS, JOSEF OG BRENNING AV DUKKER Valencia-regionen arrangerer den magiske festivalen Fallas fra 15. til 19. mars. På de kantene kaller man også den tradisjonelle festivalen for Festes de Sant Josep, hvor man altså feirer Josef, som er tømrernes skytshelgen. Man har arrangert fallas siden engang i middelalderen, og navnet stammer fra de faklene som var plassert på toppen av vakttårnene, hvorfra man holdt øye med piratene og andre fiendtlig innstilte som måtte nærme seg Valencia. I sentrum av festivalen er de store dukkene, de såkalte ninots, som er laget av pappmasje. Mange av dem er adskillige etasjer høye, og de forestiller typisk kjente mennesker, politikere eller legender i satiriske utforminger. Festlighetene kulminerer i brenningen av dukkene. Fallas holdes også i flere andre byer i den østspanske regionen, og utover selve Valencia er det bl.a. i Alicante, Alzira og Dénia. 52 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

WIENS GUTTEKOR GJESTER MARBELLA Guttekoret Wiener Sängerknaben startet allerede i 1296 som et kirkekor i hoffkapellet. I 1498 brakte Maximilian I koret til hoffet. Helt frem til 1918 var det nærmest et privat kor for kongefamilien, senest den østeriske-ungarske keiserfamilien. Blant kormedlemmene har vært W.A. Mozart, J. og M. Haydn samt F. Schubert. Koret synger fremdeles i uniform, som består av matrosuniformer og lakksko, og i dag synger mer enn 300 jenter og gutter i det store koret, hvorav en del av dem kommer til Spania. Konserten holdes 21. februar kl. 20.00 i Marbellas kongressenter, Palacio de Congresos y Exposicionen. Mer info og entré fra 60 euro på www.elcorteingles.es/entradas.

SUPPE MED SYV INGREDIENSERS DAG Den mest tradisjonelle suppen i byen El Burgo, som ligger i fjellene Sierra de las Nieves ved Ronda, er Sopa de los Siete Ramales. Navnet kommer av de syv hovedingrediensene, som er tomat, paprika, løk, hvitløk, brød, poteter og grønne asparges. For å feire denne suppen deler byens innbyggere suppe ut til alle suppe-entusiaster og normalt suppe-interesserte midt på dagen, og søte saker på ettermiddagen 28. februar.

GUSTAV KLIMT - UTSTILLING I MÁLAGA

100 ÅR MAGI MED DISNEY

Besøkende føres og forføres inn i Gustav Klimts verden i den audiovisuelle utstillingen på Muelle Uno i Málaga. Utstillingen kalles El Oro de Klimt, og det er nettopp gull og gylne, varme farger som er fremtredende i det som kanskje nærmere bør betegnes som et show over den østeriske kunstners liv og arbeid. Han levde det meste av sitt liv i Wien, hvor han ble født i 1862 og hvor han døde i 1918. I sitt arbeid fant han en helt egen stil, som fremdeles i dag står sterkt og epokeskapende. Utstillingen er arrangert av Nomad Art, som også sto bak fjorårets suksessfulle utstilling av Van Gogh. Se mer på www.elorodeklimt.es, hvor man også kan kjøpe billett til 11 euro på hverdager og 13 euro i helgene. Det anbefales da det er stor pågang til denne meget annerledes kunstopplevelsen, som kan oppleves frem til 19. april.

Det store showet Disney on Ice gjester tre storbyer med showet 100 años de Magia (100 års magi). • 5. – 8. mars: Barcelona. • 12. – 15. mars: Sevilla. Entré fra 15 euro på www.elcorteingles.es/entradas.

Helligdager 24. februar: Lokal helligdag i Cádiz. 25. februar: Lokal helligdag i Tolox. 28. februar: Andalucías, Día de Andalucía. 19. mars: Lokal helligdag i Almuñécar. 9. april: Skjærtorsdag. 10. april: Langfredag.


MARKEDSDAGER

DET SKJER I DEN SKANDINAVISKE TURISTKIRKE Den Skandinaviske Turistkirke i Fuengirola byr på følgende program:

Mandag Marbella: Recinto Ferial (feria-plassen) Málaga: Barriada de La Luz og Barriada de las Campanillas Torrox: Costa og Pueblo Tirsdag Nerja: Mellom Urbanizacion Flamingo og Almijara II Málaga: Puerto de la Torre Fuengirola: Recinto Ferial (feria-plassen) Onsdag Estepona: Avenida Juan Carlos I Málaga: Huelin og De la Paz Benalmádena Costa: Parque de La Paloma Mijas: La Cala de Mijas Torsdag Torremolinos: Recinto Ferial (feria-plassen) San Pedro de la Alcántara: Recinto Ferial (feria-plassen) Málaga: Parque Juan Jurado Mijas: Calypso, Calahonda Torre del Mar: Plaza de la Paz Fredag Arroyo de la Miel: ved Tivoli World Benalmádena Pueblo: Plaza del Alguail San Luis de Sabinillas: Marked ved Paseo Marítimo

Tirsdager kl. 19.00: Kirkens bønnetime Onsdager kl. 11.00: Dagtreff med vafler og kaffe, sang og musikk. Torsdager kl. 19.00: Åpent hus Søndager kl. 11.00: Gudstjeneste. kl. 19.00: Søndagskveld i kirken - hele kirken synger. Se mer om kirkens program på www.turistkyrkan.info. Kirkens tlf.: 952 465 860, mobil 693 783 854, e-mail: pastor@turistkyrkan.info

¿Quséa? Pa

ASIATISK MAT UTEN SNARVEIER! MATEN VÅR LAGES FRA BUNNEN AV

Dagens treretters meny 9,90 € ASIANFUSIONBINGRESTAURANT.COM

PASEO MARÍTIMO REY DE ESPAÑA 40 FUENGIROLA (NÆR HOTELL PYR)

RESTAURANT & BAR

ÅPENT: 13 -16 • 18.30 - 24.00

TLF.: 952 470 218

Argentinsk Restaurant Åpent: 13.00 - 23.30 Stengt søndag www.restauranteponchos.com

n nti

ge

Ar

j

k sk

år

rv

e øtt

s

pe

t...

ite

l sia

Kystens beste biffer siden 1993

C/ Martínez Catena • Edif. Sol Playa, 24 • 29640 Fuengirola Tlf.: 952 47 06 95 • Rett overfor den gamle bowlinghallen Las Palmeras

Lørdag Caleta de Vélez ved N-340 Marbella: Puerto Banús, Nueva Andalucia Málaga: Huelin og El Palo Fuengirola: Loppemarked på Recinto Ferial (feria-plassen) Mijas Costa: Las Lagunas (Antonio García Bueno, Benajarafe og Alfarnate) La Cala de Mijas: Feria-plassen. Viñuela: Økologisk marked ved hagesenteret Eco Market. Søndag Torremolinos: Recinto Ferrial (feria-plassen) Estepona: Havnen Nerja: Mellom Urbanizacion Flamingo og Almijara II Málaga: Kunstmarked Galería de Arte de Muelle Uno (kl. 11.00 - 16.00.) Fuengirola: Ved Miramar, Calle Méndez Núñez Mijas: Calypso, Calahonda San Luis de Sabinillas: Loppemarked ved Valle Romano Coín: Økologisk marked. De fleste markeder åpner kl. 10.00 og stenger igjen kl. 14.00. (Med forbehold om endringer i forbindelse med helligdager.)

Norske varer og spesialiteter Supper, sauser, mm. fra Toro, Glutenfri norske produkter, brun lapskaus, kalvekjøtt, lam fra New Zealand, Linjeakevitt, produkter fra King Oscar og mye mer. • Vi leverer også hjem til deg •

www.delicatessencentroidea.es er atess Delik aliteter esi og sp ndinavia a fra Sk esten og r en rd av ve

NT: ÅPE 10-18 e r -f : 5 Man ag: 10-1 d r Lø

Centro Idea, Ctra. de Mijas km. 3,6 48@/9:<C38;7<4/9;0<38<(52;6<A#0<F7G< 29651 Mijas. - Tlf: 952 58 12 36 ,EGH-<(52;60<><=1?D<EH,<HB<-,<FG

DANSK SLAKTER &,!.#1.",$/%

+.3;0<'/9:0<&;398<*86 6<4;!/5.:7< 4:#"182:<%5899;<(52;67<):$;1<-,7</+1-(*1)'10010-

Åpen: Man-fre: 9.30-15.30 • Lørd: 9.30-14.30.

TORE LINE info@toreline.com • toreline@operamail.com Vakt telefon: +34 669 00 34 43

Vi jobber med flytting og transporter

www.toreline.com FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 53


¿Qué Pasa? AKTIVITETSKALENDER

ALHAURÍN DE LA TORRE 27. februar Konsert med Pascual González og Cantores de Hispalis. Mer info og entré fra 33 euro på www.elcorteingles.es/entradas.

ÁLORA 1. mars Halvmaraton løpes i og rundt byen. Se mer på www.atletismoalora.es.

BENÁLMADENA Til og med 12. april Territorio Axarco er tittelen på en utstilling med verk av en rekke kunstnere fra La Axarqía, som kan ses i Centro de Expocisiones, Benalmádena Costa.

FRIGILIANA Permanent Galería Krabbe har et stort utvalg av Arne Haugen Sørensens verk, samt verk av blant annet Pierre Alechinsky, Martin Bigum, Morten Schelde og Yujiro Otsuki. Åpent etter avtale på tlf. 609 511 195.

FUENGIROLA 19. – 23. februar Old Times Music Hall kan oppleves på Salon Varieres. kl. 19.30, søndag dog kl. 19.00. Info om entreer m.m. på tlf. 952 474 542, www.salonvarierestheatre.com. 1. mars kl. 19.00 St. David’s Day konsert på Salon Varieres. 20. – 29. mars Musikalen Evita oppføres ti kvelder på Salon Varieres. kl. 19.30, søndag dog kl. 19.00. 3. – 5. april Johnny G’s Big Weekend står på plakaten på Salon Varieres.

LA HERRADURA 15. – 19. mars Byens årlige byfest arrangeres.

MÁLAGA Til og med 2. mars Centre Pompidou byr på en spennende og tankevekkende utstilling som har tittelen Utopías Modernas (moderne utopier). Se mer på centrepompidou-malaga.eu. Til og med 1. mars Museum Carmen Thyssen stiller ut Fantasía Árabe, orientalske malerier i Spania. Se mer på www.carmenthyssenmalaga.org.

Til og med 27. februar Museo Ruso har en særutstilling om ’helgener, dronninger og arbeidere’. Se mer på www.coleccionmuseoruso.es. 20. og 21. februar kl. 20.00 Málaga Filharmoniske Orkester spiller verk av Ravel, Elgar og Debussy på Teatro Cervantes. Entré fra 9 euro på www.unientradas.es. 21. februar – 1. mars Byens karneval arrangeres. La Batalla de Flores er 28. februar, og den siste dagen holdes La Gran Boquerona, som betyr utdeling av smaksprøver på frityrstekte boquerones, mens karnevalet avsluttes med Entierro del Boquerón, hvor ’den store ansjosen’ begraves. 22. februar kl. 21.00 Konsert med Beret - Prisma Tour - i sportssenteret José María Martín Carpena. Entré fra 26 euro på www.eventbrite.es. 7. og 8. mars Messen Freakcon, som handler om tegneserier, computerspill m.m. arrangeres i kongressenteret, Palacio de Congresos. Mer info på: www.freakcon.es. 13. – 23. mars Filmfestivalen Festival de Málaga de Cine Español holdes. Den setter søkelys på spanske filmer. Programmet offentliggjøres på festivaldemalaga.com 19. – 21. mars Møbelmessen Málaga Furniture Fair holdes i kongressenteret. Se mer på malagafurniturefair.com. 22. mars Halvmaraton holdes den første dagen for barn, og den neste dagen er det de voksnes tur. Se mer på www.mediamaratonmalaga.com. 22. mars kl. 20.00 Konsert med Vanessa Martín på Teatro Cervantes. Entré fra 20 euro på www.unientradas.es. 26. og 27. mars kl. 20.00 Málaga Filharmoniske Orkester spiller verk av Beethoven og Dvorak på Teatro Cervantes. Entré fra 9 euro på www.unientradas.es.

MARBELLA Til og med 18. april 2020 Museo Ralli huser en utstilling med latinamerikansk, revolusjonær kunst under tittelen Movimiento Espartaco. Gratis adgang kl. 10.00-15.00, tirsdag-lørdag. Til og med 21. mars Picasso, Vilató, Xavier, una linea familiar, utstilling på Museo del Grabado i den gamle bydelen. Mer info på www.mgec.es.

Hver fredag, lørdag og søndag kl. 10.00 – 12.00 Besøk i de romerske termer – Termas Romanas de la Bóvedas – i San Pedro. De stammer fra 200-tallet. Besøk avtales på tlf. 952 768 767. Hver fredag, lørdag og søndag kl. 10.30 – 13.30 Besøk i Villa Romana de Río Verde. Avtale kan gjøres på tlf. 952 768 767. 15. februar – 7. mars Marbella har karneval. 22. februar kl. 20.00 Pianokonsert med Natalia Kuchávea og Jorge Lechado på Les Roches Marbella. Entré 25 euro. Se mer på www.musicaconencanto.org. 2. – 8. mars Padelturneringen Marbella Masters arrangeres i Palcio de los Deportes i San Pedro. 14. mars Dansefestivalen Fesdance, hvor man forventer opp til 900 dansere i mange stilarter, holdes i kongressenteret. Se mer på www.fesdance.com. 24. og 31. mars kl. 18.30 Foredrag om Ludwig Van Beethoven i anledning 250 års jubileet for hans fødselsdag. På Les Roches Marbella. Entré 40 euro. Se mer på www.musicaconencanto.org.

MIJAS Permanent En stor samling av Picassos keramiske verk kan ses på CAC Mijas. Se mer på www.cacmijas.info. Hver onsdag kl. 12.00 Flamencoshow på Plaza Virgen de la Peña i Mijas Pueblo. Gratis adgang. 7. mars kl. 20.00 Ballet og flamenco i oppføringen Siete Pecados i Teatro Las Lagunas. Entré fra 10 euro på www.elcorteingles.es/entradas. 27. mars kl. 20.30 Hyllestkonsert til Tina Turner og Bruce Springsteen i Teatro Las Lagunas. Entré fra 17,50 euro på www.elcorteingles.es/entradas.

NERJA 18. februar kl. 17.00 Filmen Lady in Gold, historien om kunstneren Gustav Klimt og de jødiske kvinnene som han portretterte. Først presentasjon på engelsk av Anne-Marie O’Connor, forfatter til den boken som inspirerte til filmen. I Centro Cultural, C/Granada. Arrangert av The Art Society. Pris 10 euro for ikke-medlemmer. Se mer på www.theartssocietynerja.com. 20. – 23. februar Byens karneval holdes.

DETTE ER EN BESKED TIL DIG, MÁLAGA Jeg beder om din hjælp, ved at opfordre dig til at blive medlem og støtte op om fonden Cudeca, der tager sig af kræftsyge og deres pårørende. De berørte skal have mulighed for at leve på en værdig måde og få den bedste behandling af personer med den rette ekspertise. For dem, der har mest brug for os. Bliv medlem

54 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020


Christina donerer sin tid og energi. Det kan du også!

Spanske biler - Norsk kvalitet og service siden 1990!

www.palautos.com

Alltid over 100 biler på lager. Alle prisklasser og modeller. All service, lakkering og ITV / Biltest Norsk eier og daglig leder: Pål Christensen Direkte mobil: +34 695 84 77 20 Carretera de Mijas 9, 29640 Fuengirola, Málaga, Spain. Tel.: +34 952 477 709 - Mail: info@palautos.com Åpningstider: Mandag til fredag fra 10:00 - 14:00 og fra 16:30 - 19:30. Lørdag fra 10:00 - 13:30

Kontakt Marianne på Maitinepalmarbella.com med dine ideer eller bidrag Maitinepal.org Maitihomes.com

Salget er i gang!

Mijas Costa Parque Comercial MIRAMAR, Avenida Carmen Sáenz de Tejada, 29650 MIJAS COSTA, MALAGA Ved siden av Decathlon Tel: +34 951-314-506 Salgsperiode 3.12.19 - 24.02.20

SL UT TE R

24

.F EB

RU AR

.

San Javier Ctra de San Pedro Pinatar 81, 30730 SAN JAVIER, MURCIA, Mellom Decathlon og Iceland Tel: +34 968-334-194 dfsspain.com

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 55


Riofrío Av Mathias Krøyer Vejrup og Paulo Augusto Chichon

Riofrío

Oppdretts-byen med verdens eneste økologiske kaviar I denne utgaven av Det Norske Magasinet kan du lese et lokalt reiseportrett av byen Granada. Som en tilføyelse til dette, bør du ta en tur innom Riofríos autentiske fiskefarm, som ligger på veien mellom Costa del Sol og Granada. Her kan du lære om støren, fiskeoppdrettets økologiske oppdrett, og få deg en bit luksuriøs og organisk kaviar i flotte, naturrike omgivelser.

Den lille landsbyen med den kalde elven Med sine 250 innbyggere gjør landsbyen Riofrío ikke noe større pulserende vesen av seg. Men det er heller ikke for å oppleve menneskemasser og kulturell diversitet at vi, Paulo og jeg, har parkert bilen her i Granada-provinsens mer anonyme region denne høstformiddagen. Det er i stedet fisken som heter stør, og den kaviarproduksjonen som har blitt verdenskjent i gourmetkretser i løpet av de siste tiårene, og som har blitt en signaturdelikatesse fra Granada-regionen. Solen steker. Støvet henger i den varme luften og flakker i strålene, mens vi trasker fra parkeringsplassen. Det bakkete omlandet omslutter oss i bølger, som er tegnet i symmetriske rekker av hundrevis av oliventrær, og skaper en idyllisk og

landlig atmosfære med det klare inntrykket av at vi ikke er blant (andre) turister. Hovedgaten, eller byens eneste asfaltbelagte gate, ender på en plass hvor serveringssteder som kan assosieres med 60-tallets westernfilmer, og især restauranter, tretten stykker teller vi, står kloss opp mot hverandre. Midt i denne omverdens isolering av fasader sitter tre lokale, eldre herrer på en benk i skyggen under et tungt eiketre og betrakter oss. Vi krysser en bro over den kalde elvens rolige rasling, hen til et lite antikt springvann, der gjør den duett, og vi ser en fremtredende skikkelse i hvit skjorte og med sorte solbriller tegne seg ved fiskeoppdrettets porter. ”Bienvenido,” sier vår vert, Carlos.

Det økologiske fiskeoppdrettet Carlos tar oss under armen og fører oss inn på selve fiskeoppdrettets eiendom, som kun har eksistert i sin nåværende form siden 1963. Det var Carlos sin bestefar som i sin tid flyttet fiskefarmen fra det nordligste Spania i Navarra-provinsen til den nåværende lokasjonen i Riofrío, hvor vi i dag ser krystallklare, fiskefylte basseng i betongrammer som flukter og bukter seg med landskapet. ”Vår oppdrett

56 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

og avl av fisk er helt økologisk og oppdrettsinstallasjonen er skapt som et naturlig elveløp,” begynner Carlos. Vi går langs bassengene med fjellet Sierra Gorda i horisonten, mens han forklarer: ”Vår vannressurs kommer fra en kilde i fjellriket Sierra de Loja. Og det er ikke bare vann. Det er like klart og naturlig som drikkevann”. Ja, faktisk blir kilden også brukt til nettopp drikkevann av den italienske kildevannsprodusenten ’San Benedetto’, samt til bryggingen av det spanske ølet ’Estrella Galicia’, så det er noe i det. Selv selger Riofrío Caviar dog ikke vannet, men bruker det til å forsyne sin fisk med de best mulige vilkårene for naturlig trivsel. ”De lever i rent vann som strømmer naturlig som en elv. De blir ikke tvangsforet, men spiser etter lyst og behov. Derfor styrer vi heller ikke produksjonen som sådan, men utviser stor tålmodighet i vårt oppdrett av fiskene, som får masse plass til å smelle med halen,” forteller Carlos. Og nettopp halesmell høres plutselig, da vi står overfor et av de større bassengene. De tunge plaskene kommer fra stør som veier ikke mindre enn 70-80 kg, hvilket er den vekten de oppnår i alderen mellom 16-18 år, når de er kjønnsmodne og klar til å produsere egg. Det er størens egg som etter klargjøring

blir til kaviar, og derfor er det selvfølgelig størens velvære som er hovedfokuset for kaviarproduksjonen. ”At våre fisk har blitt oppdrettet i et økologisk miljø ender med å kunne merkes på vårt endelige produkt – naturligheten kan simpelthen smakes. Det er slik man skaper kvalitet, man fremmer den”.

Smaksprøver på det sorte gullet Ja, det er jo smakssansen og gastronomien som er den egentlige attraksjonen i form av størens egg, den delikate og eksklusive kaviaren. Vi blir ført inn i suvenirbutikken, og vår vert blir raskt vår beste venn ved å sette et utvalg av deres forskjellige kaviarsortimenter og en kald, brusende cava opp på kundedisken. Som et skrin som avslører juveler åpner Carlos for synet av de sorte, glinsende, små perlene med lette, hvitgrumsede konjunkturer, og gir oss en liten sølvskje hver. ”Dere må ikke tygge kaviaren. La i stedet eggene briste skånsomt mellom tunge og gane”. Deres mest solgte kaviar, varemerket som går under navnet ’Riofrío Caviar Ecológico’, er en lekker og behagelig opplevelse med en sofistikert balanse mellom salt og sødme, kraft og finesse. Dertil kommer den iranske kaviaren, som altså


er navnet på tilberedningsmetoden og ikke et uttrykk for at kaviaren kommer fra andre steder enn Riofrío. Disse kraftfulle eggene sprudler på tungen i sterke kryddertoner og anvendes ofte som tilbehør til for eksempel hummer. Den russiske varianten skal (selvfølgelig) skylles ned med vodka, og så blir denne kaviarens ellers så intense karakter plutselig forløst som silke på tungen med en spiss saltet avrunding. Vi spør Carlos om hvilken selskapelighet, med hvilke akkompagnerte drikkevarer og til hvilken anretning, han selv best nyter sin kaviar. ”Alene. Med en skje. I min sofa,” svarer han, uten å blunke eller trekke på smilebåndet.

Priser for guidet besøk hos Riofrío Caviar i Riofrío: 45 min. rundtur med enkle smaksprøver: 20 euro pr. person (min. 4 pers). 90 min. rundtur med varierte smaksprøver: 75 euro pr. person (min. 2 pers). 135 min. rundtur med avanserte smaksprøver: 150 euro pr. person (min. 2 pers).

Priser for kjøp av kaviar Riofrío Caviar har et bredt tilbud av kaviarprodukter til forskjellige priser fra: Organisk kaviar: 38 euro for 15 g. Russisk kaviar: 34 euro for 15 g Iransk kaviar: 38 euro for 15 g

Anlegget oppdretter over 20.000 stør av den 250 millioner år gamle arten Acipenser naccarii, som blir omsatt til ca. 2 tonn med kaviar i året. Deretter blir fisken solgt til fiskeforhandlere, butikker og blant annet Riofríos restauranter. Når besøket er over og kaviareskene tomme går vi tilbake på hovedgateplassen og utvelger oss en av Riofríos tretten restauranter, hvor vi avslutningsvis får oss en stor tallerken med den famøse støren – al horno.

Åpningstider og kontakt Butikken: Mandag-fredag fra 09:00-14:00 og lørdag-søndag 11:00-15:00 Kontoret: Mandag-fredag fra 09:00-18:00 Reservasjon: 958 332 621 / visit@caviarderiofrio.com

BILREGISTRERING • OMREGISTRERING TIL SPANSKE SKILTER

PÅ 2 DAGER

• IMPORT- & EKSPORTPAPIRER • EU-KONTROLL (ITV) & HOMOLOGERING • EIERSKIFTESERTIFIKAT • ALT PAPIRARBEID VED REGISTRERING

HOLM

BILREGISTRERINGSSERVICE Tel: 671 20 48 24• Faks: 952 82 13 02

SIDEN 1990

www.spanskbil.com • E-mail: carsreg.holmes@gmail.com

airconditioning

• Ultra-lavt strømforbruk • Lavt støynivå • Opptil 5 rom på én kompressor • Varmepumpe til pool og gulvvarme

Benita Costa del Sol S.L.

Lamenza

Nielsen

ADVOKATERISPANIA .com

Ring oss innen!

Kjøp og Salg av eiendom

Garanti • Service • Pris

Medlem av: Spansk-Norsk Handelskammer Norge • Spansk-Norsk Handelskammer Spania • Camara Oficial de Comercio Málaga

Paseo Jesús Santos Reín 2 • Edf. Ofisol, 3° E - 29640 Fuengirola (Málaga) Tel. +34 952 638 556 • +34 683 409 666 lill@advokaterispania.com • www.advokaterispania.com

Kulde • Varme Avfuktning i samme system • Uforpliktende tilbud • Aut. service av alle merker • Eget lager i Fuengirola • 3 års garanti

Absolute more for your money

+34 952 46 54 55 +34 608 65 87 53 info@dancon.es www.dancon.es

Ubegrenset rent og mykt vann i ditt hjem, fritt for bakterier, kjemikalier, metaller og virus. Bli kvitt problemet med kalkavleiringer i maskiner, varmtvannsberedere, etc. NYHET! Svensk gulvvarme fra EBECO

www.ecofilters-costadelsol.es Tlf.: 605 432 004 & 605 432 002

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 57


Utflukt

Klippeformasjoner av alle slag.

Av Else Byskov, foto av Jesper Gram-Hansen og Else Byskov

Har vi dratt til USA nå? Nei, nei... Vi er fremdeles i Andalucía, og vi har funnet regionens villeste og mest fabelaktige kløft: Cacín-kløften. Det er elven Cacín som har gjort alt gravearbeidet, og det har den gjort usedvanlig bra. Jeg har aldri opplevd en villere og mer spektakulær kløft, og selv om det blir tatt 1000 bilder, kan ingen bilder yte kløften rettferdighet. Den bare MÅ oppleves i all sin pryd og prakt. Men det er ikke en tur for sofaslitere og pyser. Her er det en bratt stigning man skal kravle opp, det er steder hvor man skal rappellere ned ved hjelp av tauverk, og steder hvor man skal hive seg opp ved hjelp av vaiere eller tau, det er hengebroer, mudderpøler, smale fjellhyller og overhengende klipper, så det er nok av utfordringer. Men når vi er to pensjonister som kan gjøre det, så kan alle med arm- og lårmuskler være med, så lenge man ikke har for mye høydeskrekk. Bli med på Andalucías garantert villeste utflukt. Cacín-elven renner på Maromas nordside og flyter mot nord, inntil den renner ut i Genilelven, som senere renner ut i Guadalquivir. Underveis har den gravd ut denne ekstreme kløften. En del av kløften er blitt oversvømt når Los Bermejales-reservoaret ble laget, så det er kun et parti av kløften man kan besøke. Men for et parti! Det må være det flotteste som er igjen, og det er fremdeles mye av den: Vi gikk 6,5 km nede i kløften før vi gikk opp og gikk tilbake til bilen langs en fin grusvei. Totalt er ruten, som er en rundtur, på 13,9 km med 4-500 høydemeter. Vi brukte 6 timer på turen (pauser ikke regnet med), og det er nesten umulig å gjøre det raskere, fordi det går opp og ned nede i kløften og til tider skal man bruke tau. Når det kommer vandregrupper fra England for å vandre i Andalucía

er denne ruten ukens høydepunkt. Ja, kløften er godt kjent, men den skal kun vandres i bra vær. Stakkars dem som prøver å gå ruten i regnvær. Turen starter ved østsiden av Bermejalesdemningen. Hvis man kommer fra Málaga kjører man over Vélez Málaga, opp over Ventas de Zafarraya, i retning av Alhama de Granada og kjører av mot Arenas del Rey via A 4150, deretter A 4303 og til slutt A 338, som fører over demningen. Hvis man kommer fra sør (fra Almuñecar) tar man A 4050 inntil man kan svinge av mot Jayena via A 3302. Før Fornes dreier man mot Ventas de Huelma via A 3307 og endelig tar man A 338. Man parkerer på P-plassen like ved demningen (på østsiden) og så tar man stavene fatt. Man MÅ ha staver med, og selv om de er i veien når man skal fire seg opp og ned i tau, så er de helt uunnværlige, for til tider er stien bratt og ´humpete´. Stien er betegnet som ´difícil´ (vanskelig), så det er ikke en sti man skal spøke med. Ta med rikelig med vann og mat, for turen kan bli lang... 6-7 timer. Start derfor tidlig. Man skal ikke starte på selve ruten senere enn kl. 11 om vinteren, for da rekker man ikke tilbake til bilen før det er blitt mørkt. Noen trapper fører bort fra P-plassen, og dem tar vi oppover. Vi kommer nå opp til en kirke: Iglesia de la Inmaculada, og her står det et par skilt som viser ruten. Vi går bort forbi kirkens fasade, og nå kan vi begynne å skimte kløften, som ser ut som et stort arr i landskapet. Det er en mirador med litt tekst, og herfra fortsetter stien i nordlig retning. Etter kort tid begynner nedstigningen til kløften, men den er ikke bratt og den er lett å gå på, så det går lett. Nå står vi nede i bunnen, og her i starten er alt lett.

Cacín-elven risler lystig på vår venstre hånd, og helt vilt er det ikke enda. Rett før vi blir altfor avslappet møter vi den første utfordringen: en stige med 10 trinn. Herregud tenkte jeg, det er da lett. Men nei: stigen er vaklevoren og ustabil, og den går helt loddrett. Man kan ikke gripe rundt trinnene, men man skal klamre seg til et rekkverk som sitter for langt ute fra kroppen. Dermed blir balansen forstyrret, så det er kun med nød og neppe at jeg får halt meg opp. Men opp kom vi begge og videre går det, men straks etter møter vi det første bratte stedet, hvor vi skal kravle opp ved hjelp av tau. Men det var nå ikke så vanskelig. Vanskeligere var det litt senere, da vi skal rappellere ned et tau. Det hadde jeg aldri gjort før, men det gikk forbausende lett. Deretter var det nok 4-5 steder mer med tau og vaiere, men igjen: gå på, så går det fint. Et sted foretrakk jeg å skli på baken ned i stedet for å bruke tauet, men det er jo individuelt hva man foretrekker. På et tidspunkt fører stien nesten helt opp til kanten, og her er det et lite område hvor vi satt og spiste snacks og drakk medbragt kaffe. Her kan man se et par murstenskjegler på klippesiden, og på dette stedet kan man komme ut av kløften, hvis man vil. Men det vil vi ikke, så vi tar stien ned i bunnen igjen. Jo lenger frem vi kommer, jo flottere og mer spektakulært blir det. Kløften er så stor at man blir helt oppslukt av den og føler seg bitteliten. Naturen utfolder her et scenario, hvis make ikke finnes. Hadde det vært ethvert annet sted enn her skulle man betale adgangspenger, men heldigvis er dette

Utsikt ut over Bermejales-reservoaret med demningen i forgrunnen.

Gran Canyon; GÅ HJEM OG VUGG 58 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020


enestående stedet fremdeles halvt ukjent, og takk for det. Med all den kravlingen opp og ned kan vi ikke komme raskt frem, og på et tidspunkt tok en kilometer oss en hel time. Men så er det slutt med tau og vaiere, og så går det litt raskere. Et sted skal vi balansere på en fjellhylle, men det er ikke langt ned, og vanskelig er det ikke. Et sted er det et meget høyt ´trinn´ som vi skal forsere for å komme opp på en hylle, hvor det ikke er tau. Det er nok 1 meter opp, men vi klarer det ved at jeg setter meg halvveis på den loddrette delen og står på Jespers hender. Det gikk lett og da jeg var oppe kunne jeg hive Jesper opp med en stav. Stedet er altså kun vanskelig hvis man er alene, men det må man under INGEN omstendigheter være. Kun en dust går ned i denne kløften alene. Det MÅ man bare ikke gjøre. Etter utfordringen med fjellhyllen kommer vi inn på et stykke hvor den veldige klippen velter

ut over stien. Her inne vokser det morsomt nok brudeslør – den planten man i gamle dager brukte til buketter. Det er en gåte hvordan den kan vokse her i mørket. Flott ser det i alle fall ut. Litt lenger borte kommer vi til en mudderpøl, som man skal forsere på trestokker som er lagt ut. Og så kommer det to hengebroer, en fast bro og en hengebro. Frem og tilbake over Cacín-elven går det, inntil vi når et sted hvor det er tre skilt. Selv om det ene skiltet peker videre mot nord og det står at stien fortsetter, så tar vi den stien som her går oppover – ut av kløften. Vi har enda ikke spist våre matpakker og nå er det nok. Oppe på flaten kan vi se restene av en bolig som en gang lå her under et stort klippefremspring, og Jesper mener at jeg skal la meg fotografere i vinduet. Her oppe fra kan man se den broen som på folkemunne kalles ´den romerske bro´, og som går over kløften. Den er fin. Nå kan vi se grusveien som vi skal tilbake langs. Den går litt nordover, men vi jukser og skjærer tvers over en mark, så

Else på den fine, faste broen.

Kløftens sider har forskjellige farger.

vi sparer en halv km. Om det er umaken verdt kan diskuteres, for det er småsleipt og mudder på marken. Da vi endelig kommer opp på veien igjen finner vi en sementblokk som vi setter oss på og spiser. Bak oss kan vi skimte byen Cacín, som jeg en gang besøkte for mange år siden. Det er ikke en by som det kan skrives mye om. Og så går det raskt tilbake langs en grusvei i de ca. 6 km. som gjenstår for å komme tilbake til bilen. Når vi kikker mot vest – bort mot kløften – kan vi ikke se noen kløft. Det ser ut som om markene bare fortsetter, som om det ikke var noen kløft der. Men det skal vi hilse og si at det er. Tilbake ved bilen etter 6 timers vandring (netto – vi talte ikke med pausene) er vi glade for å komme ned og sitte. Og så er det bare tilbake til La Herradura, hvor Anne og Erik venter. De hadde dessverre ikke fottøy til denne heftige utflukten, som vi aldri glemmer. Og som hele familien skal være med på, når de kommer. En større naturopplevelse er det vanskelig å finne. Jeg har lagt ruten på Wikiloc under navnet The Cacín Gorge. Her er en lenke: www.wikiloc.com/wikiloc/ spatialArtifacts.do?event=setCurrentSpatial Artifact&id=44284897

Den romerske broen går over kløften.

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 59


Juanito Av Paulo Augusto Chichon

FOTBALLMARTYREN Et legendarisk nummer på drakten Mange fotballspillere har spilt i den hvite drakten med det ansvarstunge 7-tallet på, heriblant Hazard, Raúl, Butragueño, Balon D’or vinnerne Raymond Kopa og Cristiano Ronaldo, samt danske Henning Jensen, men ingen av spillerne har oppnådd Juanitos status. I hver eneste kamp på Real Madrids hjemmebane synges Juanitos navn i det syvende spilleminuttet, med referanse til draktnummeret. En tradisjon som synger på sitt 25. år, og Real Madrid-fanklubben i Fuengirola har nettopp feiret 25-års jubileum, hvilket ikke er tilfeldig. Fanklubben er dedikert, i navn og verdier, til Juanito.

En martyr er en person som ofrer livet for sin hellige overbevisning. De hedres ofte mer etter at de har forlatt oss, og minnet styrkes særlig hvis dødsårsaken er urettferdig og plutselig. Det er nettopp det som skjedde med hovedpersonen i denne artikkelen, og han er fra Fuengirola. På ukentlig basis har tusenvis av nostalgiske og fanatiske fans sunget hans navn og hyllet ham i Madrid – en tradisjon som synger på sitt 25. år. Blant skandinaviske restauranter, afrikanske gateselgere og asiatiske turistbutikker, sågar på strandpromenaden i Fuengirola, står en byste av en av de største personlighetene, fra en av verdens største fotballklubber. I dag er hovedgaten i Fuengirola navngitt etter ham. Hans navn pryder også den store sportshallen ved enden av Feria-plassen i byen. Og hvis det å navngi ikke er nok, er flere av hans personlige eiendeler utstilt i den lokale Real Madrid-fanklubben, La Peña Madridista de Fuengirola, som også ligger ved Feria-plassen. Her treffer jeg Roberto Gómez, en av de sønnene som Juan Gómez González etterlot seg, for en prat om hans far, bedre kjent som Juanito.

En fan med fotballstøvler på Juanito ble født i Fuengirola 10. november 60 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

1954. I løpet av sine ti år som fotballspiller i Real Madrid scoret han bøttevis av mål, vant store trofeer og representerte det spanske landslaget i to verdensmesterskap og et europamesterskap. Men minnet om Juanito er ikke bygget på trofesamlinger og sportslige utmerkelser. Han forlot denne verden, på tragisk vis, i en trafikkulykke 2. april 1992. Lenge etter karrieren var avsluttet hadde han vært tilskuer på en Real Madrid-kamp. Det var hellig for ham å se sitt elskede fotballag spille. Selv om han aldri ble en like stor stjerne som Puskas, Di Stefano, Michael Laudrup, Raúl, Figo, Zidane, Beckham eller Ronaldo, så er han høyere elsket blant Real Madrid-fans enn noen av de nevnte spillerne. Juanitos sønn, Roberto, forklarer det slik: ”Når fans identifiserer seg med en spiller og kan se seg selv i spillerens adferd, så er det opplagt at det påvirker fansen mer. Han var en Real Madrid-fan som tok på seg fotballstøvlene og var stolt av det, også når han ikke var i klubben lenger. Det setter folk pris på.”

Barn av solkysten Etter 10 år i den spanske hovedstaden flyttet Juanito tilbake til sitt hjemsted og gikk over til

Málaga. Klubben satset stort på å rykke opp til den spanske toppligaen i sesongen 1987/1988, til tross for økonomiske problemer. Det lykkes for Juanito og klubben, som også med nebb og klør klarte å forbli i ligaen året etter, hvorpå Juanito la støvlene på hyllen og avsluttet sin karriere. Han hadde sikret sitt elskede hjemsted en gunstig plassering i det spanske fotballandskapet. ”Han er høyt elsket her i Fuengirola, men også i Málaga. Han var meget stolt over at alle visste hvor han kom fra. Han påla seg å nevne det ved enhver anledning,” sier sønnen Roberto og fortsetter: ”Da min far bodde her og etterfølgende tilbragte sommerferien her, kjente alle hverandre. Han var en nærværende person, han spilte fotball og lekte med barna på stranden, og han stoppet opp for dem som ønsket å hilse på ham. Den gang kjente alle ham her. Da han spilte for Málaga satt han også på barene som alle andre. Han hadde ingen stjernenykker, følte seg ikke spesiell, og hadde ingen behov for å leve i eksklusivitet.” Den gjensidige kjærligheten mellom Juanito og kystens innbyggere samt hans tilknytning til Costa del Sol er noe som familien fremdeles merker i dag. ”Forleden dag gikk jeg på gaten (i


”Han unnskyldte, hvilket er det vanskeligste når man begår feil. Det gjorde ham ikke det minste å innrømme sine feil, til tross for hans stjernestatus.” Fuengirola) og en gutt stoppet opp, rakte meg hånden, og sa ’bravo for din far’. Det rørte meg virkelig,” forteller Roberto. Ved bordet, hvor jeg intervjuer Roberto, merker jeg tydeligt ømheten i hans svar på mine spørsmål. Han forteller at han er full av følelser, kjærlighet og minner når han spaserer rundt i Fuengirola med sine barn og minner dem om at ”dette er deres bestefars gate, denne skulpturen er av deres bestefar. Han er en elsket person her, det kan ses og merkes at han ikke er glemt” forteller Roberto stolt. Selv om barnebarna aldri rakk å møte sin bestefar, konfronteres de ofte med den plassen han har i vilkårlige folks hjerter rundt omkring i Spania. ”Folk sender bilder av sine tatoveringer av min far og så spør min datter: ’Ja, men far, hvorfor har disse folkene tatoveringer av bestefar, når du ikke har noen?”. Roberto og jeg ler, og han slår ut med armene ”hva skal jeg svare dem? Det er hyllester som gjør meg lykkelig, fordi det tross alt er 25 år siden min far forlot oss. På den måten ser vi hvordan folk stadig elsker ham og minnes ham.”

Spanjol på den gode måten Som nevnt hadde Juanito en tillært kjærlighet for Real Madrid, men han glemte aldri at han var

barn av solkysten. Zoomer man ut litt, så var han frem for alt spanjol. Han var et godt menneske, og når han sent ut på ettermiddagen gikk forbi en gateselger kjøpte han de siste loddene, for som Juanito tenkte ”han fortjener jo også å ha fri”. Juanito elsket tyrefekting, og da han av Real Madrid ble nektet å delta på en tyrefekting til fordel for veldedighet gjorde han det allikevel. Det var jo i den gode saks tjeneste. Juanito var som lidenskapelige spanjoler på sitt beste. Han forsøkte å balansere temperament og stahet, noe som kom til uttrykk i den mest kontroversielle situasjonen i hans profesjonelle virke. I en europacup-kamp sparket han den tyske stjernespilleren Lothar Matthäus i hodet, i en situasjon hvor temperamentet kokte over. Hele klodens sportspresse skrev om det, hans arbeidsgiver ga ham en enorm bot, men han selv bevarte roen, forteller Roberto. ”Han samlet sin familie og venner, og fortalte at han aldri burde ha oppført seg slik.” Etterpå forærte han Matthäus to klassiske spanske artefakter, nemlig en tyrefekterkårde samt det ikoniske røde kledet som man bruker til tyrefekting. ”Det var typisk spansk og samtidig en oppriktig gest for å be om unnskyldning. Den dag i dag snakker Matthäus kun pent om min far – det sier mye,” forteller Roberto og avslutter med et poeng som tåler og fortjener å stå for seg selv. Juanito følte seg hverken bedre eller annerledes enn den gjengse spanjol: ”han unnskyldte, hvilket er det vanskeligste når man begår feil. Det gjorde ham ikke det minste å innrømme sine feil, til tross for sin stjernestatus.”

FLYTTING Torvald Fors • Agustín Vázquez Hernández • Alberto Vázquez Hernández Anette Langfeldt • Maria Adelsgård • Vibeke Tyskerud • Merethe Hagentun

• Kjøp / salg av fast eiendom • Stiftelse av selskap • Testamenter • Skifteoppgjør, arv og skilsmisse

• Selvangivelse • Skattespørsmål • Rettssaker

Kontor i Fuengirola:

Kontor i Alicante:

Kontor i Norge:

Avda. Ramon y Cajal No. 5 Edf. Beroe, 1º, Oficinas 13 & 14 E-29640 Fuengirola Tel: +34 952 199 446 Fax: +34 952 580 688 Email: info@cramerlaw.no www.cramerlaw.no

Calle Orense, 7, entresuelo, dcha. 03003 Alicante Tel: +34 620 967 282 Fax: +34 952 580 688 Email: torvald@cramerlaw.no www.cramerlaw.no

ADVOKATENE CRAMER & CO MNA Storgaten 41 • 3126 Tønsberg Tel: +47 33 30 76 90 Fax: +47 33 30 76 85 Email: bohne@cramerco.no / cramer@cramerco.no www.cramerco.no

NÅ UT TIL TUSENVIS AV LESERE. ANNONSER VIRKSOMHETEN DIN HER.

www.norskemagasinet.com

Norge Sverige Frankrike Spania

Tlf: +47 918 30 918 www.t-linenorge.no

FC

Fra Norge 1. mars Fra Spania 15. mars Fra Norge 29. mars Fra Spania 19. april Fra Norge 3. mai Fra Spania 17. mai Fra Norge 1. juni Fra Spania 15. juni

BEGRAVELSESBYRÅ

FRANCISCO CAMERO

Kremering & begravelser, Internasjonale forflytninger • på hele Costa del Sol

S IMER 24-T ICE V SER Ring på: 902 200 625 952 44 81 71

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 61


TO MINUTTER MED PRESTEN

Nyttårsforsett 2020

El Campanario Sjømannskirken Costa del Sol

Besøksadresse Avenida del Cortijo 3, Sitio de Calahonda, Mijas Costa. Postadresse Iglesia Noruega, Apt 3025 Calahonda, 29649 Mijas Costa Telefoner: +34 952 939 800 · +34 650 446 348 * (*beredskapstelefon ved akutte behov) elcampanario@sjomannskirken.no Bankkonto Norge: 3000 15 28609 Spania: 3058 0883 50 2720001638 Vipps ID: ”Costa del Sol Sjømannskirken” / #64835 Åpen kirke Tirsdag – lørdag kl. 10:00 – 16:30 Søndag 10 – 18 Mulighet for omvisninger. Gudstjenester Hver søndag kl. 16.00 på El Campanario Kirkekafeén Tirsdag-søndag 10:00-16:30 Salg av vafler, kaffe m.m. Salg av lunsj hver dag fra kl. 13:15 Lørdager grøt kl. 13:15-15:00 Søndager grillbuffé kl. 13:30 Husk påmelding (før lørdag kl. 16:00) +34 952 939 800 elcampanario@sjomannskirken.no Myldrefredag – for hele familien Myldrefredag er Sjømannskirkens tilbud rettet mot barn og unge og deres foreldre. Det foregår på Sjømannskirken hver fredag mellom kl. 17.00 og 20.00. Kl. 17.00 Salg av taco til hele familien Kl. 18.30 Småbarnssang i kirkerommet Kl. 18.30 Aktiviteter ved bordene inne i gildesalen og ute Kl. 19.45 Samlingsstund i kirken Kl. 20.00 Slutt Basargruppen (september – april) Selofhads Døtre, torsdager kl. 11:00 – 13:00 Hagegruppe (september – april) Tirsdager og torsdager kl. 10:00 – 13:00 Boule (september – april) Hver onsdag og lørdag kl. 13:30 Turgruppe (slutten av september – tidlig i april) Hver tirsdag kl. 10:00 Internett Hjemmeside: www.sjomannskirken.no/costa-del-sol Facebook: Sjømannskirken på Costa del Sol, Ung på Solkysten 62 62 | Det | Det Norske Norske Magasinet Magasinet - FEBRUAR - NOVEMBER 2020 2018

Skapte er vi te bera, og lette børene for kvarandre. Til fånyttes lever ingen. – Men våre eigne bører skal vi bera åleine. Stor og verdfull er sorgi som ikkje kan delast med andre. Men fatigsleg, liti og arm er den glede som du vil ha åleine. Hjelpelaus er den som ikkje har nokon å hjelpe og vera god mot. Lik tre utan sevjestraum turkast han inn –.

Å bæra eller å bli boren- gjennom livet skiftar det. I starten av livet er me avhengige av andre og blir bokstavleg talt borne på hender. Gjennom livet vil dei fleste av oss få mulighet til sjølv å hjelpa eller bæra andre. På slutten av livet kan me igjen verta avhengige av andre si hjelp- ja av å bli borne. Livet handlar om å finna den rette balanse mellom å gi og ta imot, mellom å bæra og bli boren. Apostelen Paulus er og oppteken av denne balansen når han skriv: «Bær byrdene for kvarandre» og litt lenger nede i same avsnitt: «Kvar må bæra si eiga bør». Slik vil han få fram både at kvar og ein av oss har ansvar for eige liv og eigne val, og at Gud kallar oss til fellesskap og teneste for våre medmenneske. Slik kjenner og opplever eg at den kristne tru gir viktige verdiar og rettleiing inn i livet sine utfordringar.

Den mannen ber tyngste børi som ingen ting har å bera.

Reidar Ådnanes Tidligere sjømannsprest

Slik skriv forfattaren Jan-Magnus Bruheim.

Kunstutstillinger i Sjømannskirkens kafé Månedens kunstner for februar er Inger Elise Hansen, med utstillingen ”Et sted er mer enn et sted”. Noen steder gir en spesiell opplevelse, noe er tidløst og setter seg fast i oss. Hansens malerier er inspirert fra nærområdet her på Costa del Sol og malt med olje på lerret. Inger Elise Hansen har i flere år jobbet med temaet «People and Place» hvor denne utstillingen er en del av prosjektet. Hennes interesse er å utforske livet og identitet gjennom kunsten; møter med mennesker, vårt forhold til naturen og dens sykluser. Utstillingen varer frem til 11. mars.

Inger Elise Hansen The Blue Hour

Artic Circle. Malergruppen.

-- o --

Åpning av kunstutstilling 12. mars kl. 12.00 Månedens kunstnere for mars er kunstnergruppen Artic Circle. Malergruppen er tilknyttet Norsk Forening i Fuengirola og har holdt på i 12-13 år. Gjennomgangstema for årets utstilling er «Trær». Utstillingen varer frem til 8. april.

Hvordan finne oss Det er ikke alltid så lett å finne fram i Spania, selv om en har GPS kan en komme på villspor. Sjømannskirken ligger mellom Fuengirola og Marbella , og om du kommer med bil på Kystveien (A-7 /N-340) skal du ta av ved avkjørsel til Calahonda / AP-7 (Det er flere avkjørsler til Calahonda, men denne har et blått skilt). Kjører du betalmotorveien (AP-7) er det bare en avkjørsel til Calahonda og da er det lurt å kjøre ned til den store rundkjøringen nede ved kystveien.


DETTE SKJER I SJØMANNSKIRKEN

Salmekveld Torsdag 27. februar kl. 18.00 Kirkerommet skal fylles med vakre toner fra salmeboken denne kvelden. Det blir mye allsang, enkelte soloinnslag og kirkemusiker Magnus Køhn har med seg gjestemusikere til å akkompagnere det hele. Etter sangstunden dekkes det på til kveldsmat. Arrangementet starter kl. 18.00 og har fri entre, kveldsmaten koster €5,-

Temakveld: Å leve med sorg Torsdag 12. mars kl. 19.00 Åpen kafé fra kl. 18.00.

Vi sørger når vi opplever tap, og sorgen blir formet og farget av det og den vi sørger over. Derfor opplever vi det å sørge ulikt. Sorgen endrer seg med tiden, men vi bærer den med oss, og vi må lære oss å leve med sorgen. På denne temakvelden spør vi: Hvordan? Og: Kan vi hjelpe hverandre? Foredragsholder: vik. sjømannsprest Sigurd Vengen.

Konserter på Sjømannskirken Torsdag 20. februar kl. 19.00 Varig vind – et Erik Bye-program med Lars Klevstrand «Min Erik! Det låter som en intim erklæring, men handler mer om et langvarig forhold til en av Norges, for ikke å si Nordens største skalder: Erik Bye! Kjent som radio- og TV-personlighet, journalist, samfunnsrefser og forfatter; en ruvende personlighet i samtiden.» Billettpris €25,- Konsertkafé fra kl. 18.00.

-- o --

Torsdag 5. mars kl. 19.00 Hege Saugstad og Harald Høidahl Konserten vil by på kjente og kjære folkeviser (bl.a. Simon & Garfunkel og Carol King), salmer og eget materiale. Sammen vil Harald og Hege med sine særegne stemmer skape ekte og vakker musikk, men de byr også på råskap og litt humor. Velkommen til en variert og spennende konsertopplevelse. Billettpris €20,- Konsertkafé fra kl. 18.00.

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 63


Norsk Forening C O S T A

D E L

S O L

Så kom alt i gjenge igjen i Norsk Forening i det nye året. Flere som fra Norge etter hyggelig juleog nyttårsfeiring, kunne fortelle om mye ”vær,” med is på fortau og veier. De fleste kommenterte mørket der hjemme. Det er nok en god grunn til at vi setter slik pris på å kunne tilbringe deler av vinteren her på Solkysten.

Ivar Johnsen, han som var med og startet og er leder av Hjelpe- og Støttegruppen Costa del Sol. De var bare ungdommer da de møtte hverandre i Oslo første gangen. I 1991 traff de hverandre igjen i Spania. Ivar er en kreativ person, og har også gjennom årene gjort en stor innsats for Norsk Forening.

Foreningen ønsker velkommen til:

Den ungdommelige Eva Nøsted er fortsatt medlem hos oss. Hun forteller at på de 37 årene har mye skjedd i Foreningen, det har vært mange flyttinger og mange formenn. Det beste er at den eier sine lokaler. I dag føler hun at tilstanden er på et høydepunkt, hun setter pris på alt som skjer der. Norsk Forening synes det er stor stas at den har Eva i sin nærhet, hun som er en av de som var med på at nordmenn fikk sin egen forening på Solkysten.

Se oppslag i Foreningen, på Hjemmesiden og Facebook! Vennetreff lørdag 20. Februar kl. 19.00 Generalforsamling holdes torsdag 27. Februar kl. 18.00. Innkalling og årsrapport vil ligge framme i foreningen. Medlemsmøte torsdag 5. Mars kl. 18.00 Rekeaften torsdag 12. Mars kl. 19.00 Pubaften lørdag 28. Mars dørene åpnes kl. 19.00, musikk fra kl. 20.00 Spansk-kurs for medlemmer hver onsdag. For viderekommende kl. 15.30, for nybegynnere kl. 16.30 Tombola hver tirsdag kl. 17.00 Malegruppa kom i gang igjen straks over nyttår. Vår kunstpedagog Knut Kråkevik, kom tilbake sist i januar. Alle har en oppgave med å gjøre ferdig bildet de skal ha med på utstillingen i Sjømannskirken i mars. Årets oppgave er å male et tre, eller flere trær. Eller noe annet hvis man har en egen ide. Alle er velkommen til å bli med i gruppa. Kunstnertreff planlegges. Hjelpe-og Støttegruppa leier ut nødvendige hjelpemidler til de som måtte trenge det.

Det lille intervjuet Eva Nøsted var med og startet Norsk Forening Costa del Sol i 1983 Eva Nøsted bor i Fuengirola, ikke langt fra Norsk Forenings lokaler. Det er fantastisk å tenke på at hun i 1983 var med og startet Norsk Forening Costa del Sol, og også ble med i det første styret. Hun er den eneste - etter det hun og presidenten i Foreningen vet - som er igjen av de som var med på starten for nøyaktig 37 år siden. I Foreningens arkiv er det dokumentert i brevs form fra Gunstein Penne, at det var Eva og han, som besluttet å ta initiativet til en egen norsk forening på Solkysten. Den første Generalforsamlingen fant sted i februar 1983 i Las Maravilla. Eva forteller at det var stort behov den gangen, og det ble presset på, for å ha et sted hvor nordmenn kunne samles både for sosialt samvær og ikke minst få råd og hjelp for å kunne bo på Solkysten. Eva har mye å fortelle fra de første årene, om alle morsomme mennesker hun møtte og om alt Foreningen foretok seg. Eva har et stort innrammet samlebilde på veggen hjemme hos seg. Her er utallige bilder av venner og medlemmer hun gjennom de første årene ble kjent med, og som hun minnes med glede. Foreningen hadde til og med en grevinne – Helene Høddal – som medlem. Eva peker på en strålende dame 64 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

Eva Nøsted

med turban på hodet. Turbanen var hennes varemerke, sier hun. Da Foreningen holdt til i Las Rampas, ga hun og mannen et vakkert flygel i presang. Eva vet ikke hvor dette ble av. Hun forteller om de mange turene rundt i Andalucia hun var med på. Mye kunne hende da. Hun glemmer ikke da en dame fikk et hyperallergisk sjokk av Mimosaduften på en tur for nettopp å beundre Mimosablomstringen. Bussen kjørte til sykehuset i Marbella og damen ble reddet i siste øyeblikk. Eva viser bilde også av henne. Mange av minnene Eva har, er knyttet til Dameklubben i Norsk Forening. Hun var med og startet den i samme året som Foreningen ble til. Det er sagt at uten Dameklubben, hadde det ikke vært noen Forening. Det var damene som ordnet opp og skaffet penger til så å si alt Foreningen trengte. De arrangerte utallige lotterier, salg av hjemmeprodukter, bingo, turer og ikke minst mange storslagne fester. Den gangen stilte herrene i dress og med slips. Eva kan ikke skryte nok av Egil Myhre, som hjalp Dameklubben på alle vis. Gjennom Dameklubben donerte han blant annet det sorte og røde spisemøblementet som Foreningen har den dag i dag. Eva forteller om den morsomme tiden da både hun og Ivar var en del av Radio Solymar, direkte oversatt: Radio Sol og Sjø. Evas program hette ”I sofakroken med Eva”, et riktig koseprogram. Hun kom i kontakt med mange kjendiser fra Norge, bl. a. journalist Brita Blomquist, hvis mann hadde kunstutstilling i Fuengirola, den populære restauranteieren Ben Josef og flere. Spesielt minnes hun skuespilleren Tor Stokke, som nettopp hadde skrevet bok om sin begavede skuespillerdatter. Eva var bare 41 år da hun og hennes mann flyttet til Spania. Da hun ble enke, ble hun værende her. Nå er hun gift med ikke ukjente

Det ble en hyggelig stund hjemme hos Eva og Ivar. Takk for at jeg fikk intervjue deg, Eva!

Referater: Boulegruppa tar aldri ferie Allerede 1. nyttårsdag var vi i gang på boulebanen. Hele romjulen også, annen hver dag med fire lag. Ingen ting er som å møte venner. 1. nyttårsdag feiret vi med Cava, marsipan og sjokolade, før vi spilte. Vi skålte og ønsket hverandre et fantastisk år, med mye spilleglede og hygge. Vi ser fram til Internkonkurransen med 24 påmeldte deltagere, som starter den 17. Februar, og premieutdelingen på den årlige festen i mars.

1. Nyttårsdag skålte boulerne for et strålende nytt år.

Alpingruppen hadde sin første tur den 12. Januar Trondheim har St. Olavsleden, vi i Alpingruppen har Olafsruten, sa Olaf Jakhelln fra Trondheim, om dagens løype. Den lange og seige ruten i Mijasfjellene, er oppkalt etter han selv, ettersom det var han som fant den. Atten glade vandrere og tre spreke hunder fikk en deilig tur i det fine været. Dessverre oppdaget vi flere nøster i furutrærne, fulle av små grønne kryp som holder på å vokse seg store og sterke, for å bli til Prosesjonslarver om ikke lenge. Skrekk og gru både for de tobente og firbente. Morsomt var det også å finne igjen steinhjertet som har vokst seg fast i en trestamme som står langs fjellveien. Her må vi alltid ta en liten stopp og fotografere


Hjemmeside: www.norsk-forening-costa-del-sol.net Epost: nf.fuengirola@gmail.com

hjertet. Vel opp ved målet er det en fantastisk utsikt ut over Middelhavet.

Edif. Vega Sol 1. C/ Feria de Jerez 4, 29640 Fuengirola, Tlf. 952 58 09 50 / Fax 952 470 523.

Formann: Olaf Jakhelln Telefon: 0047 90 92 59 06

Alle bussturblomstene og mandelblomstene.

Nøstet full av grønne kryp som blir til Prosjesjonslarver.

Randi Brekke ved steinhjertet som har vokst inn i treet.

Årets mandelblomstringstur og besøk i Kaktusparken 21. Februar I år traff Foreningen rett tidspunkt når det gjelder mandelblomstringen. Trond Høiklev tok tjue glade personer med på dagstur til Monda, Guaro, Alozaina, Casarabonela med Jardin Botanico de Cactus. Det var meldt kaldt vær og litt regn, men der tok sannelig værgudene feil. Det ble fint vær hele veien. Men topplua, hanskene og stillongsene var likevel gode å ha. Veien gjennom Guadalhorcedalen med alle frukt- og oliventrærne, viste frodighet på alle kanter. Dalen får mye fuktighet på grunn av alle fjellene den er omgitt av. I noen øyeblikk skimtet vi snødekte fjelltopper i Sierra de la Nieves. Denne snøen som kom i distriktet for et par dager før turen vår. De store feltene med mandeltrær så vi ikke, men nok til at Trond fikk tatt samlebilde ved et riktig kraftig blomstrende tre.

Inngangen til Kaktusparken, Casarabonela i bakgrunnen.

På en liten omvisning i landsbyen, fikk vi se det lille, vakre Rådhuset og Rådhusplassen. Her kunne vi beundre den enestående utsikten over fjellandskapet. Innbyggerne må ha ganske god fysikk, det er bratt overalt. Guiden fortalte om en festival i de to midterste ukene i september. Da fikk beboerne utdelt 12 000 stearinlys som skulle tennes når mørket kom. Disse ble plassert overalt hvor det var mulig å sette et lys, i trapper, på gesimser osv. Alt elektrisk lys ble så slått av. Det er bare å tenke seg hvor romantisk dette må være. Kaktushagen lå 500 meter nedenfor landsbyen.

Den vakre blomstringen kan vare i tre-fire uker. De hvite blomstene gir søte mandler du kan spise rett fra treet. De røde blomstene gir bitre mandler på grunn av blåsyren i dem. Alle mandler ligger en ukes tid i solen og tørker. Blåsyren damper bort, og mandlene kan spises. I Spania produseres tusen tonn mandler. Bare California overgår Spania. Men Spanias mandler smaker best. Casarabonela ble en hyggelig overraskelse. Den hvite landsbyen lå 1200 meter over havet. Øverst tronet kirken, bygget av maurerne, og fikk stå et par århundrer etter at maurerne ble jaget ut av Andalucia. Den ble så ombygget til en katolsk kirke.

En mikrobit av mikrokaktusene i Kaktusdrivhuset i Casarabonela.

Den er Spanias nest største med sine 11 000 kaktuser og sukkulenter. Uteanlegget med de steinlagte stiene var kantet med en utrolig mengde av disse plantene. De kom oss i møte fra alle kanter. Synet av disse var nesten verd hele turen. Alle plantene var dyrket fram på stedet med frø fra mange steder i verden. Alt var godt merket, og den hyggelige sjefen orienterte på engelsk. Innerste del av drivhuset var viet mikroplanter. Disse vokser så sakte - så sakte, og er like dekorative i årevis. Deilig spansk ”husmannskost” fikk vi servert på stedet. Solveig Tandberg

Mikrokaktuser og sukkulenter. FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 65


Nytt fra Den Norske Skolen

Ball 2020

Ballfotografering er et must. Her er jentene i 8. Trinn som stod for pyntingen av festlokalene i år.

Det årlige skoleballet på Den Norske Skolen i Málaga, ble avholdt den siste fredagen i Januar. Rekordmange, hele 87 balldeltagere, fant veien til ballet som for mange ungdommer sees på som årets store begivenhet.

Kantinen og kultursalen var stilig pyntet med gullforgylte flasker og gullservise, blomster og kvister, alt gjort i stand av åttendetrinnselevene.

Ballgjestene, som kom fra den danske, svenske og den norske skolen, feiret kvelden med velkomstdrikk, polonese, treretters middag, og i følge elevene; -veldig mye bra dansing! Ballets kåringer ble vunnet av elever som utmerket seg med å fremvise en inkluderende og samlende væremåte. Lærerne var elevenes tjenere denne dagen, og stod for matlaging, servering, rydding og vakthold.

Kåringer: Her er årets Konge, dronning, prins, prinsesse, sosialminister og danseløve.

Tekst: Nina Simarud, Bilder: Kim Slaatsveen

Bli kjent med skolen og få et innblikk i hverdagen vår på våre nettsider www.dnsmalaga.com, og ved å følge skolens facebookside: www.facebook.com/dennorskeskolen/

Stadige utskiftninger: Skolen søker både lærere og ledere for neste skoleår. -Vil du bli vår nye kollega? Følg med på skolens hjemmeside for utlysninger nå i februar! (Bildet viser staben for skoleåret 2017/18)

Stillinger ledig for skoleåret 2020/2021

Søk elevplass nå!

Flere lærere velger av forskjellige grunner å flytte tilbake til Norge til sommeren, også noen mellomledere søker nyer utfordringer. Det vil derfor være mulig å søke jobb på Den Norske Skolen, for allsidige grunnskolelærere. Skolen søker også ny avdelingsleder, og ny assisterende rektor. Stillingene blir å finne publisert på skolens hjemmesider i løpet av februar, med link til obligatorisk søknadsskjema via Webcruiter.

Rekordmange familier har søkt skoleplass skoleåret 2020/2021, innen ordinær søknadsfrist 1. Februar. Hele 120 elever har allerede fått innvilget en skoleplass. Søkermassen har aldri vært så stor så tidlig, så det er stor sannsynlighet for at skolen blir full også kommende skoleår. Nå som søknadsfristen er gått ut, innvilges skoleplasser etter ventelistemetoden, så lenge det er ledig kapasitet på trinnene. Det er lurt å søke plass så tidlig som mulig. Søknadsskjema - se skolens hjemmeside; https://dnsmalaga.com/

66 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020


Fantastisk utsikt til hav og fjell!

SIDEN 2002… NUMMER 1 FOR SERVICE PÅ PERSON- OG VAREBILER

KOLOS

VI TAR HÅND OM ALT DET PRAKTISKE VED EIERBYTTE. Reparasjoner & vedlikehold Reparasjon av skader & lakkering Vi samarbeider med alle forsikringsselskap.

ITV - Vi forbereder bilen din for inspeksjon, og tar den også til ITV for deg.

Papirarbeid - Eierbytte og import. Vi selger bruktbiler

GRATIS LL KONTRO FØR ITV

Vi tilbyr selv garanti på alle bilene som vi selger. Vi tar gjerne også bilen din i kommisjon, klargjør den for salg - og hjelper med papirene.

Penthouse I en av Costa del Sols mest attraktive urbanisasjoner RESERVA DEL HIGUERON: 595.000 EURO!

• Sydvestvendt terrasse på 138 m2 • Boareal 135 m2 • Stor stue • 2 bad • 2 soverom / kan bli 3 • Fast parkeringsplass • Bod 20 m2 • Marmorgulv overalt • Gulvvarme overalt • 1 km. fra havet • Nær butikker og restauranter • Stor hage med basseng, tennis- og padlebaner • Fitness og velvære • ½ time til flyplassen

WWW.KOLOS.ES

Mini Cooper S John Cooper Works original

Land Rover Discovery Sport

Costa Muebles

Marbella

Centro Idea Autopista

< Fuengirola Ctra. de Mijas

> Mijas

Málaga

Ctra. de Mijas km 4.6 - 29651 Mijas

Tlf.: 952 460 229

NORSKE Det

MAGASINET

NÅ UT TIL TUSENVIS AV LESERE. ANNONSER BEDRIFTEN DIN HER.

www.norskemagasinet.com

&

VILLA

EKT INTER NA OJ R AL ON TI

P

Spør også om attraktive tomter for små og store prosjekter i Mijas og ved kysten Din eiendomsformidler Kontakt: 617 700 424 SUNSHINE ESTATES 2000 S.L.

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 67


Fotball Av Morten Møller - her sammen med Victor

“Al-Thani lurte oss alle!” Trener Víctor Sánchez del Amo ansetter den samme advokaten som har reist svindel-sak mot Al-Thani

Sparket, sparket, sparket, sparket

og sparket…! Farvel til Víctor Hans skjebne ble forseglet på et presssemøte lørdag 4. januar før kampen mot DBU-direktør Peter Møllers tidligere klubb, Oviedo i Asturia. Kritiske uttalelser om toppledelsen i Málaga CF, personifisert gjennom presidenten og formannen Sjeik Al-Thani og den nye administrerende direktøren, den amerikanske advokaten Richard Shaheen, førte til at trener Víctor Sánchez del Amo fikk sparken. Ikke svart på hvitt som i gode gamle dager, men på Whatsapp! Det tiende trenerbyttet i katastrofen Al-Thanis nå tiende år i spissen for Málaga Club de Fútbol!

”Takk til min kone, barn, mine foreldre, mine brødre, den store Málaga CFfamilien, og alle som har støttet meg i en vanskelig tid”. - Víctor Sánchez del Amo

Tirsdag 15. januar innkalte den 43-årige Madrid-treneren – ekslandslagsspiller for Spania og klubbkamerat i Real Madrid med den danske legenden Michael Laudrup – til pressemøte på sitt faste sted i Málaga, Hotel Sol Melia Guadalmar, med bar-utsikt til stort basseng og det asurblå Middelhavet. Ca. 100 pressefolk fra de lokale og de store spanske mediene lå på gulvet, satt på harde stoler og reiste seg opp for å lytte til det som den meget populære og respekterte treneren hadde å si. Hardt rammet av at en video med ham av intim karakter ble offentliggjort på sosiale media i Oviedo-weekenden.

Anmeldelse og jobbtilbud Hacker-angrepet ble straks anmeldt til så vel lokalt som nasjonalt politi, som en uke senere pågrep, avhørte og løslot hovedgjerningsmannen. Han er fra Córdoba-området og hadde utpresset Víctor for 20.000 euro for ikke å offentliggjøre videoen. Men Víctor ville ikke la seg presse. Han var i sjokk, men fikk straks en overveldende støtte av spillerne,

Víctor Sánchez del Amo – han ble en populær figur i Málaga.

fansen, folk på de indre linjer i Málaga CF, av familien – hans kone satt på første rad under pressemøtet – og det spanske fotballforbundet, hvor formann Rubiales, tidligere formann for spillerforeningen, straks tilbød ham jobb hvis Málaga CF sparket ham.

Nå en strid om penger På pressemøtet, som varte i 65 minutter, deltok også Víctors advokat, Francisco Valverde, og hans trenerteam David Doniga, Carlos Morales og Nacho Oria. Valverde var lettere avslappet, men de tre andre satt som forsteinet. Keepertreneren, den tidligere landslagskeeperen Contreras, som i

En berørt Víctor informerte pressen.

”Jeg vil understreke at det for Málaga CF er meget viktig å forsterke laget. Jeg håper på overlevelse i 2. divisjon denne sesongen, og så skal den neste dreie seg om forsterkninger”. - Víctor Sánchez del Amo 68 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

motsetning til de andre er fra Málaga, satt sammen med Víctors kone. De ryker ut sammen med Víctor. Denne helt spesielle og usedvanlige saken har også ført til at Málaga CF ikke har ønsket et minnelig farvel med Víctor – ei heller å vente med å sparke ham til det var blitt ro rundt hans person. Klubben, opplyste Víctor, vil ikke betale ut det som han har krav på, og det er årsaken til at han har måttet kontakte advokat Valverde. Valverde er en interessant person, i den forstand at han også er advokat for mindretallsaksjonærene som har reist sak mot Al-Thani for svindel. For Valverde står det klart at videoen av intim karakter kan være en del av avskjedigelsesgrunnlaget. ”Men Víctor har jo ikke gjort noe kriminelt”, fastslår han.

Lånte til lønninger Málaga CF ved Richard Shaheen valgte senere å begrunne avskjedigelsen med ”disiplinære” årsaker. Og hva var det så trener Víctor sa før kampen i Oviedo? ”Da min trenerstab og jeg under sommeren 2019 bestemte oss for å fortsette i Málaga CF ble vi svindlet og lurt. Alle visste at Málaga CF-troppen måtte forsterkes etter at opprykket til


laget, samtidig som at han fra sportsdirektør Manolo Gaspar erfarte at spillere skulle omsettes for å forbedre økonomien i Málaga CF. ”Dette har Al-Thani og Richard Shaheen ansvaret for”, fastslo Víctor. ”Jeg har alltid kommunisert tett med ledelsen. Mine synspunkter på den sportslige situasjonen framla jeg allerede før jul til dem”. På treningsbanen på en regnværsdag.

La Liga glapp i forrige sesong. Vi var klar for en ny økt, alle i min stab elsker de sportslige utfordringene. Men vi fikk ikke vite at økonomien var av et sånt kaliber at klubben skulle oppta lån for å utbetale lønninger, og at La Liga måtte straffe klubben for ikke å ha lønnskapasitet til nye spillere. Det kom dermed som en overraskelse på oss at store nyinnkjøpte spillere som Okazaki og Rodriques ikke kunne få spillerlisens. Jeg sto med en tropp hvor kun 17 spillere var på kontrakt, så jeg hele tiden ved skader og karantener måtte supplere laget med unge spillere”.

Kjente til hans synspunkter ”Nei, mine ord er kanskje ikke behagelige å høre”, fortsatte han, og gjorde det klart at han ikke ville være medskyldig i den sportslige situasjonen Málaga CF befinner seg i. Helt i strid med hans og trenerstabens ambisjon. Víctor så i slutten av 2019 hvordan konkurrenter i 2. divisjon ville styrke

”Skulle vi få muligheten til å komme tilbake til Malaga CF, er vi beredt på å gjøre det. Vi elsker klubbens ånd. Vi har kun blitt møtt med kjærlighet i denne vanskelige tiden” - Víctor Sánchez del Amo

Et stort ”lykke til” Víctor og hans team var ikke på Estadio La Rosaleda under den første kampen etter avskjedigelsen - mot Ponferradina. Den så de på TV i Carlos Morales villa i Fuengirola. ”Et stort ”lykke til” for den debuterende treneren Sergio Pellicer og laget med seieren” kommer det fra Víctor. ”Vår kjærlighet til klubben er den samme. Vi forlater den ikke med bitre følelser. Men jeg er blitt urettferdig behandlet”.

President Al-Thani og hans sønner – skal ha lånt penger fra klubbkassen og hevet ubevilget lønn.

Al-Thani anmeldt til politiet Málaga CF holder på å få orden i økonomien. Den amerikanske advokaten Richard Shaheen har hatt nok å gjøre siden han for tre måneder siden tiltrådte som administrerende direktør i Málaga CF. Hovedoppgaven var å rette opp økonomien, så klubben ikke ble tvangsnedrykket fra 2. divisjon for ikke å overholde de finansielle fair play-bestemmelsene, og han fikk så i januar ordre fra klubbpresident sjeik Al-Thani om å sparke den populære treneren, 43-årige Víctor Sánchez del Amo. Mindretalls-aksjonærene i klubben (3 %) av aksjene har anmeldt AlThani til kriminalpolitiet i Málaga for bedrageri bestående av illojal administrasjon og urettmessig forvaltning av midler i Málaga CF. Al-Thani og hans sønner i styret, Nasser, Nayef og Rakan, skal ha bevilget seg selv lån på til sammen ca. 5 millioner euro, samt lønninger på ca. 5 millioner euro.

Borgermesteren i Málaga, Francisco de la Torre, og politiske instanser støtter initiativet. Den rettslige prosessen var ikke begynt ved redaksjonens deadline. En dommer har fått alle bevisene fremlagt av mindretallsaksjonærene, og La Ligaorganisasjonen skal avgi forklaring om økonomi-status i Málaga CF og regnskapsdokumentasjon om forholdene i klubben. På et pressemøte i Málaga CF fortalte Richard Shaheen blant annet at han i desember hadde underrettet La Liga om den økonomiske situasjonen og bestrebelsene for å forbedre den. På driftsutgiftene er det spart 939.138 euro og inntektene har økt med 953.000 euro. Han nevnte også at lønningene til Al-Thani-familien er suspendert! Gjelden må reduseres med 5 millioner euro.

Et stort oppmøte av pressefolk på Hotel Sol Melia Guadalmar.

Sjeikens 10 trenere på 10 år! Jesualdo Perreira, portugiser: 2010 – 2011 (sparket i november 2010) Manuel Pellegrini, chilener: 2010 – 2013 (Førte Málaga CF til Champions League) Berndt Schuster, tysker: 2013 – 2014 (kontrakten ble ikke forlenget, da Málaga CF ikke ble blant de 10 beste i La Liga) Javi García, spanjol: 2014 – 2016 (brukte sin kontrakt-klausul om å si opp, da han fikk et tilbud fra Rubin Kazan i Russland)

Juanda Ramos, spanjol: 2016 - 2018 (sa opp i desember 2016) Marcelo Romero, uruguayaner: 2017 (sparket i mars 2017) Michel, spanjol: 2017 – 2018 (sparket i januar 2018) José Gonzales, spanjol: 2018 (planmessig halvsesong) Juan Ramon Muñiz, spanjol: 2018 – 2020 (sparket i april 2019) Víctor Sánchez del Amo, spanjol: 2019 – 2020 (sparket i januar 2020)

Elche solgt til kjent argentiner Enda en utlending kjøper en spansk 2. divisjonsklubb. Den mest innflytelsesrike agenten i Argentina, Christan Bragarnik, har overtatt i Elche. Han har betalt 22 millioner euro for 70 % av aksjene i klubben. De resterende 30 % eies av investeringsgruppen Score Club 2019 SL. Christan Bragarnik er i argentinsk fotball agent for over 100 spillere og 20 trenere. Presidenten for den argentinske storklubben Boca Juniors, David

Anglitic, går inn i Elche som partner for Bragarnik. Han var således på tribunen på Estadio La Rosaleda, da Málaga CF og Elche spilte uavgjort 3-3 i slutten av november 2019. Før denne sesongens start dro en sjeik fra Saudi-Arabia over til UD Almería, for tiden et av topplagene i 2. divisjon. Turki Al-Sheilkh kjøpte klubben for 22 millioner euro og betalte klubben ut av en gjeld på 7 millioner euro.

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 69


Málaga CFs resultater i 2. divisjon: Racing Santander – Málaga CF 0 – 1 Málaga CF – UD Las Palmas 1 – 1 Girona – Málaga CF 1 – 0 Málaga CF – UD Almería 0 – 1 Mirandes – Málaga CF 1 – 1 Málaga CF – Rayo Vallecano 1 - 1 Albacete – Málaga CF 1 – 0 Málaga CF – Sporting Gijón 1 – 1 Real Zaragoza – Málaga CF 2 – 2 SD Huresca – Málaga CF 2 – 0 Málaga CF – Cádiz CF 1 – 2 Deportivo La Coruña – Málaga CF 0 – 2 Málaga CF – Real Oviedo 2 – 1 SD Ponferradina – Málaga CF 1 – 0

Málaga CF – Fuenlabrada 0 – 0 AD Alcorcón – Málaga CF 1 – 0 Málaga CF – Elche 3 -3 Numancia – Málaga CF 0 - 0 Málaga CF – Tenerife 2 – 0 Extremadura – Málaga CF 0 – 0 Málaga CF – Lugo 0 - 0 Real Oviedo – Málaga CF 1 - 1 Málaga CF – Ponferradina 1 - 0 Fuenlabrada – Málaga CF 0 – 0 Malaga – Mirandés 2 - 2 Heretter lå Málaga CF som nr. 15 på tabellen med 28 poeng.

Karantener Adrian - 1 spilledag Keidi Bare - 1 spilledag Luis Hernandez - 1 spilledag Luis Muñoz - 1 spilledag Juan Carlos - 1 spilledag Diego Gonzalez - 1 spilledag Trener Víctor - 2 spilledager

Tribuneplasser fås hos La Peña de Dinamarca Fotballinteresserte så vel på Costa del Sol i Spania som fra andre land er velkommen til å kontakte La Peña de Dinamarca for billetter til kamper på Estadio La Rosaleda i Málaga. Klubben råder over fine tribuneplasser midt på den ene langsiden - beskyttet for eventuelt regn. I forkant lett måltid og matchopplegg i restaurant Casa Danesa/ Club Danés på Mijas-veien, og buss tur-retur til stadion. Medlemsrabatter til alle kampene. Kontaktpersoner: Formann Morten Møller +34 617 700 424

info@malaga-support.dk Sekretær Ole Hansen +34 621 214 983 kontakt@malaga-support.dk La Peña de Dinamarca er den eneste offisielle danske supporterklubben for Málaga CF som er opptatt i Federación De Peñas Malaguistas i Málaga CF. Den støtter krefthospicet Cudeca i Benalmádena. Klubben opptar fortsatt nye medlemmer. Kamper på Estadio La Rosaleda i februar: 8./9: Málaga CF – Numancia 22./23.: Málagas CF – Racing Santander (Tidspunkt enda ikke fastsatt) www.malaga-support.dk

Målscorere for Málaga Sadiku 8 Antonin 4 Adrian 3 Cifu 1 Lombãn 1 Mikel Villanueva 1 Pacheco 1

Tre på Ukens Lag Etter 27 spillerunder i 2. divisjon hadde tre Málaga-spillere klart å komme på Ukens Lag. Keeper Munir, 29 år og fra Marokko. Spissen Antonin, 20 år og spanjol. Venstrevingen Juan Carlos, 29 år og spanjol. Midtbanespilleren Keidi Bare.

Luis Hernandez, tidligere Leicester, er blant de karantene-rammede Málaga-spillerne.

Sesongens spiller Føderasjonen av supporterklubber i Málaga CF kåret i desember 2018-19 sesongens beste spiller. Det ble den 31-årige kapteinen Adrián – spilleren med flest minutter i den blå-hvite drakten siden han kom til klubben i 2017. Forrige sesong ble han med 10 fulltreffere en av dem som scoret mest for Málaga CF. Han er sønn av den tidligere Málagatreneren Michel – avsatt i januar 2018.

Enorm støtte til Málaga-laget fra tribunen på Estadio La Rosaleda.

Ny spiss på banen Buenacasa presenteres i Málaga CF av administrerende direktør Richard Shaheen (t.v.) og sportsdirektør Manolo.

Samme dag som eks-trener Víctor Sanzhez del Amo holdt sitt presssemøte, presenterte Málaga CF en ny spiss i presserommet på Estadio La Rosaleda – for langt færre pressefolk. Det er snakk om den 23-årige Sergio Buenacasas, som for en halv sesong er innleid fra La Liga-klubben Mallorca. Buenacasas hadde som 16-åring et opphold i den italienske storklubben Juventus FC på en gratis overførsel, men det ble aldri til

debut på Serie A-laget. I Spania har han representert Zaragoza (tre kamper uten mål), 3. divisjonsklubben Barakaldo (38 kamper og 14 mål), og altså Mallorca (åtte kamper uten mål). Samtidig har Málaga CF leid ut 23-årige Alex Mula til 2. divisjonsklubb-rivalen Alcorcón i Madrid. Her finnes også en annen tidligere Málaga-spiller, den skotske spissen Joe Harper.

Pellegrini avsatt i West Ham Fine tilskuertall på La Rosaleda Estadio La Rosaleda i Málaga var i første halvdel av sesongen i 2. divisjon det tredje best besøkte. Med et gjennomsnitt på 15.810 tilskuere var de kun overgått av Zaragoza med 22.183 på La Romareda og Sporting Gijón med 17.876 på El Molinón. Málaga CFs tall for de enkelte oppgjør på La Rosaleda: Málaga CF – Las Palmas: 17.612 Málaga CF – UD Almería: 18.068 Málaga CF – Rayo Vallecano: 13.611 Málaga CF – Sporting Gijón: 15.272 Málaga CF – Cádiz CF: 17.467

Málaga CF – Real Oviedo 16.085 Málaga CF – Fuenlabrada: 15.521 Málaga CF – Elche: 13.691 Málaga CF – Tenerife: 14.027 Málaga CF – Lugo 14.700 Andre halvdel av sesongen: Málaga CF – Ponferradina 12.203

70 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

Den mest suksessfulle treneren i Málaga CF gjennom tidene, den 66-årige chileneren Manuel Pellegrini, ble ved årsskiftet avsatt i den engelske Premier League-klubben West Ham. Han fungerte i Málaga i den fantastiske perioden fra 2010 til 2013, hvor klubben kvalifiserte seg til Champions League og nådde kvartfinalen – slått ut av tyske Borussia Dortmund med den nåværende suksesstreneren i Liverpool, Klopp, i spissen. Med Pellegrini nådde Málaga CF sitt høyeste antall poeng noensinne – 58! En rundkjøring i Málaga By er oppkalt etter ham – og han har

fremdeles bolig i Marbella. Manuel Pellegrini har videre fungert i store klubber som Villareal, Real Madrid og Manchester City, med en avstikker til kinesisk fotball. Hans avskjed med West Ham kom på et tidspunkt hvor laget bevegde seg ned mot nedrykksplassene i Premier League.

Pellegrini – ikke lenger i West Ham.


Vet vennene dine hvor du bor? Gjør hverdagen din enklere

PERSONLIG

VISITTKORT Hos Norrbom Marketing kan du få laget ditt eget personlige visittkort. Vi har tusenvis av ulike design, slik at du kan få det akkurat slik du vil. Kom innom og få vite mer om alle mulighetene.

1-sidig trykk, 100 stk.

30€

Profesjonelle grafiske løsninger i 30 år NORRBOM MARKETING har eksistert i mer enn 30 år. Vi utgir 3 månedsmagasiner i Spania: LA DANESA, DET NORSKE MAGASINET og EN SUECO. I tillegg leverer vi grafiske løsninger til våre kunder i både Spania, Norge, Danmark og Sverige.

CENTRO IDEA • Ctra. de Mijas @km.3,6 29650 Mijas Tlf. (+34) 95 258 15 53 norrbom@norrbom.com


GOLFSIDEN LOS VIKINGOS ÅRSAVSLUTNING 2019 Den 22. november 2019 skulle Los Vikingos spille på Santana Golf Klubb, men været var denne gang ikke på klubbens side, da det ble kraftig regnvær med fare for lyn og torden, så turneringen måtte avlyses. Imidlertid så samlet alle seg i Bistro Elviria på Elviria del Sol om kvelden for en fin festmiddag med musikk og dans etterpå. Samtidig ble årets poengplukkere hedret. Årets poengplukkere ble i dame klassen Sina Underhaug

med 94 poeng og Jan Teksum med 103 poeng. Med dette hyggelige arrangementet ble året avsluttet for Los Vikingos. Styret i Los Vikingos vil også takke våre sponsorer for viktige bidrag i 2019. Takk til: Golf Y Vinos, Vogt Advokatfirma, Bodega Fernando de Castilla, Medema Gruppen og Clinica Normed / Nordental.

◄ Årets poengplukkere.

LOS VIKINGOS – STARTET VÅR SPILL PÅ SANTANA GOLF KLUBB Los Vikingos er en golf klubb for nordmenn på Solkysten og spiller turneringer hver 14 dag på forskjellige baner på Costa del Sol. Vår sesongen startet 26. januar med spill på Santana Golf klubb.

Klasse 2 Klasse 3 72 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

Nærmest hullet på par 3 hull

Bilde av vinnere viser fra venstre Anne Throndsen, Bjørn Bjarstad og Elin Nikolaysen.

Neste turneringer for Los Vikingos spilles 27. februar på Cala Nova og 12. mars på Cerrado del Aguila. Hvis det er nordmenn på solkysten som har lyst å spille golf med andre nordmenn så er en hjertelig velkommen som gjestespillere. Besøk vår hjemme side losvikingos.net for nærmere informasjon.

Etter spill samlet alle seg på terrassen til restauranten for drikke og mat samt premiering. Det var gode resultater i begge klasser og følgende ble premiert med vin fra vår sponsor Golf Y Vinos:

Klasse 1

I strålende solskinn samlet 27 glade Los Vikingos seg for en hyggelig golf runde. Vi spilte denne gangen stableford slagspill fordelt på tre klasser. Klasse 1 var for handicap 14,6 til 18,7, klasse 2

var for handicap 18,8 til 25,4 og klasse 3 var for handicap 25,5 til 36,0. Det var premiering til de 3 beste i hver klasse samt til de som kom nærmest hullet på banens fire par 3 hull.

Nr.

Fornavn

Etternavn

1.

Bjørn

Bjarstad

2.

Roy

Moen

3.

Jan

Teksum

Nr.

Fornavn

Etternavn

1.

Elin

Nikolaysen

2.

Knut

Ellevold

3.

Thor

Haugen

Nr.

Fornavn

Etternavn

1.

Anne

Throndsen

2.

Hilde

Løken

3.

Martin

Haugsdal

Nr.

Damer

Herrer

Hull 2

Anne Throndsen

Ingen

Hull 7

Ingen

Roy Moen

Hull 12

Elin Nikolaysen

Roy Moen

Hull 16

Elin Nikolaysen

Bjørn Bjarstad


HJEMMESIDER · FOTO · VIDEO Design og konseptutvikling av din bedrifts hjemmeside i tidsriktig mobilvennlig design, som styrker din merkevare og din tilstedeværelse på nettet

Video-presentasjon(er) til sosiale medier, Facebook, YouTube, Instagram m.m. i Full HD kvalitet

Søkemotoroptimering (SEO), søkeordsanalyse og utarbeidelse av optimert og relevant innhold

Drone-video i ekstremt høy oppløsning (4K)

Søkemotormarkedsføring (SEM), Google adwords, Facebook, forhånds-planlegging og strategi

HDR fotos til boligpresentasjoner. Knivskarpe bilder med masser av dybde - selv på store skjermer

Ny hjemmeside fra 495€ (ekskl. IVA)

Priser fra 295€ (ekskl. IVA)

Slik er video(markedsføring) nyttig for din bedrift Øk salget: Vær synlig der hvor kundene er Fang målgruppens oppmerksomhet på de sosiale medier. Når du fanger potensielle kunders interesse, genererer det trafikk til din hjemmeside – og det selger. Bli sett: Skap godt innhold Facebooks algoritmer favoriserer videoer, så disse når ut til flere personer enn vanlige innlegg. Når kundene finner innholdet relevant, synes de godt om det og deler ditt innhold, slik at innlegget når ut til enda flere. Det er effektiv markedsføring, der hvor kundene befinner seg. Vær synlig: Dukk opp i kundenes søkeresultat Med søkemotoroptimering (SEO) blir dine innlegg sett av flere. Når du uploader en video på Facebook eller Youtube, får du flere visninger og dermed organisk trafikk til din hjemmeside.

Få et tilbud i dag – kontakt oss på • 952 58 1553 norrbom@norrbom.com Centro Idea Ctra. de Mijas km 3,6 29650 Mijas

952 58 15 53 www.norrbommarketing.com norrbom@norrbom.com


Helse & Velvære

Kjenner du en som ikke er glad i grønnsaker? Av Friederich Damore Bruun - Holistic Nature Doctor, Forfatter, Utdannelsesleder og Master Health Mentor www.currame.com

Fakta: Friederich er en holistisk behandler som ser på deg som en helhet, og anerkjenner at din livsstil, ditt sinn, din psyke og din kropp henger sammen! Han har mer enn 20 års erfaring i behandling av kroniske sykdommer. Han er stifter av currame-metoden, Detox ditt liv og Health Mentor Utdannelsen.

Jeg ønsker virkelig selv å spise 1000 gram, altså 1 kilo grønnsaker daglig. Om jeg klarer det? På gode dager ja, og på travle dager, nei. Derfor får du på currame.com en e-bok med oppskrifter som er full av grønnsaker, som er gjemt på all verdens vis i rettene, så du ikke egentlig oppdager det, når du spiser etter din hormontype.

Men hvorfor er grønnsaker så avgjørende? Du finner ikke andre matvarer som inneholder like mange livsviktige næringsstoffer som du gjør i grønnsaker. De er viktige kilder til bl.a. kalium, kostfiber, og vitaminer som A, B og C. Grønnsaker, især de grønne, er ekstra rike på kalium, som hjelper med å opprettholde et sunt blodtrykk. Fibrene fra grønnsaker hjelper med å redusere høye kolesterolnivå i blodet, og kan medvirke til å redusere risikoen for hjertesykdommer. Fiber

er også viktig for en korrekt tarmfunksjon. I tillegg får du energifyldt blod, støtte til å holde huden din sunn og beskyttelse mot infeksjoner. Og så er du mett i lenger tid.

Currame-prinsipper: Jeg er virkelig ikke en prinsippfast person – kanskje du ikke hadde trodd det? For ja, jeg spiser etter currame-prinsippene og unnværer en masse ting som andre spiser. Men allikevel er det noen prinsipper vi går ut i fra for å skape mest mulig hormonbalanse.

En av de tingene vi skal gjøre er å “gjemme” grønnsaker i alt. Vi vet alle — eller slik har jeg det i hvert fall selv — at sjokolade, en bolle med vegansk ost eller et stykke laks ryker mye hurtigere og lettere ned enn en stor skål med kjedelig salat. Faktisk er det noe av det jeg hater mest. Min salat skal være skåret fint, og være fylt med overraskelser som smaker av noe som gir sødme og konsistensforskjell. F.eks. som den oppskriften du finner her. www.currame.com/health-mentor-frokost

Forståelsen og dermed frihet

Ønsker du å gi din kropp en energiboost og oppleve mer vitalitet og glede i hverdagen?

Så snart du har forståelse for matvarene og Hormonboost-prinsippene, og du har fått svar på hvorfor det er så bra for kroppen din, så kan du mye bedre navigere i din nye livsstil. På den måten kan du komme til en plass i ditt liv hvor intet mangler, og hvor du ikke vil bytte det for noe annet.

Hos curra · me jobber vi med helheten, kosttilskudd, kost og laboratorietester. Det er nemlig slik at du kan ta en hormonanalyse og finne ut nøyaktig hvor dine ubalanser ligger, og få en presisert behandlingsplan ut fra dine ubalanser, kropp og behov!

Et av våre prinsipper er: Grønnsaker er super-sunne, og derfor kan du ikke få nok av dem, så få dem inn i ditt liv alle de stedene du kan. Du vil oppdage at du slett ikke legger merke til dem når du får implementert dem i din hverdag, og det hjelper jeg deg med, både via how-to-do videoer og i oppskriftsboken.

Book Friederich til en helsekonsultasjon som holdes i Centro Sanum eller hjemme hos deg selv, på friederich@currame.com. Kjøp produkter her: currame.nordicvms.com Friederich tar imot klienter på solkysten 17. – 19. februar.

HOLISTIC NATURE DOCTOR AND master HEALTH MENTOR Friederich Damore Bruun

Over 20 års erfaring med behandling av kroniske sykdommer, laboratorietester og hormonanalyser.

Bestill en helsekonsultasjon eller massasje i Centro Sanum eller hjemme hos deg selv. 74 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

www.currame.com +4527207723 friederich@currame.com


SPAR

4€ SPAR opp til

7€

Omni-B Active

SPAR

3€ Veg B12 vitamin Omnimin

smeltetablett Vegansk vitamin B12 med 1000 µg i aktiv form

Siden

120 kaps.

Den ideelle multi120 tabl. Spar 3€ 18,37€ vitaminen for alle som ønsker et bredt tilskudd Los Boliches av vitaminer og mineraler. Avda. Los Boliches Bajo, Tilbud på flere varianter! Edif. Don Luis 2 B E-29640 Fuengirola 60 tabl. Spar 2 € 11,30€ Hverdager 10-20 175 tabl. Spar 4 € 26,75€ Lørdag 10-14 Tlf: +34 952 667 087 360 tabl. Spar 7 € 49,30€ Tilbudet gjelder fra 1.-29.februar 2020 så lenge lageret rekker!

Vegansk Omni-B Active inneholder alle B-vitaminer i balanserte mengder – flere i sin mest aktive form.

Spar 4€

22,75€

Marbella - Elviria

Centro Comercial Pino Golf, Ctra. de Cadiz Km192, Local 16 E-29604 Marbella(Elviria) Hverdager 10-20 Lørdag 10-14 Tlf: +34 952 850 094

www.annisvitalshop.com

24 timers tilbud om lege og ambulanse Hjemmebesøk av våre leger når du trenger det Trygt, enkelt og bekvemt døgnet rundt

FRISØR JUDITH RUGLAND

SALONG & GALLERI CALAHONDA

judith.rugland@gmail.com

+34 606 674 083 DIN NORSKE SALONG

Åpent: Mandag til fredag

Avenida de España, mellom Rumores & Little Italy.

Rask og effektiv hjelp ved akutte og milde sykdommer Fra Torremolinos til Sotogrande / Alcaidesa

Bli medlem nå!  (+34) 952 81 67 67

 info@helicopterossanitarios.com  www.helicopterossanitarios.com

Bedre FORUM Bli Bli Bedre

Claudia Lonsdale Nøss • Beauty Terapeut

• Generell Skjønnhetspleie • Guinot ansiktsbehandling • Genie complete Non Surgical LPG Face & Body lift • Diamond Tip Microdermabration • Plasma Fibrology • Aesthetics • Waxing • Øyenbryn og vippe behandling.

For timeavtale: Email: claudialonsdale@hotmail.com eller ring gjærne på 0034 603 720 538. Av De España 1, Calahonda • Mijas Costa. (gaten nedenfor Mercadona, Inngang BIBOP frisør)

Ring gjerne for avtale eller stikk innom: +34 603 720 538

Osteopat DO Helge Skåtun

Har du vondt i rygg, nakke eller andre ledd? Padel, sykkel, golf eller andre idrettsrelaterte plager? Svimmelhet – Hodepine? Trenger du eller dine ansatte et motiverende og livsendrende foredrag? Calle Alcalde Antonio García 1, Edif. 3C, Arroyo de la Miel, 29631 Benalmádena Mail: helge@blibedre.com Whatsapp/mob: +47 907 21 456

www.blibedre.com Ta kontakt eller finn en time som passer via min FB side bli bedre

Dansk Akupunktur, Soneterapi, Reiki healing, TFH Kinesiologi NÅ UT TIL TUSENVIS AV LESERE. ANNONSER KLINIKKEN DIN HER.

NORSKE Det

MAGASINET

www.norskemagasinet.com

7

+34 665 417 495 www.nature-clinic.es Avda. Jesús Santos Reín 9, 2640 Fuengirola (Hos frisør Gottlieb) FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 75


Helse & Velvære

Glemsomhet Av Anni Dahms, Syke- & Helsepleier, Biopat og Kostholdsveileder. Innehaver av butikkjeden Annis Vitalshop.

Litt flau setter jeg meg raskt ved tastaturet. I dag er det siste dag før avreise. Jeg gleder meg ubeskrivelig masse til min ferie i Mexico. Jeg har glemt alt om deadlines for artikler, annonser m.m., inntil min sønn her i morges spør meg om hva jeg har tenkt å ha i annonsen i månedsmagasinet. Etter denne påminnelsen må artikkelen logisk nok handle om glemsomhet, og hva som kan gjøres med den. Selv om glemsomhet normalt betraktes som noe lort kan det kanskje være godt for noe. Jeg gikk online for å se om det var noen bevingede ord om glemsomhet. Jeg ble i første omgang utrolig glad, da det første som traff mine øyne var at glemsomme mennesker var meget intelligente. Undersøkelsen jeg kom over var offentliggjort 5. desember 2019, så det må antas at den er rimelig relevant. Ifølge studiet fra University av Toronto har personer som har en tendens til å være glemsomme også en tendens til å være meget intelligente, det beskrives i Educate Inspire Change. Professor Richard er en av medforfatterne bak studiet, og han uttaler at formålet med hukommelsen er å gjøre oss intelligente, så vi kan ta beslutninger under forskjellige omstendigheter. For å gjøre det er vi nødt til å glemme noen opplysninger. Hjernen sletter automatisk unødvendige opplysninger, f.eks. en deadline eller en fødselsdag, fordi hjernen prioriterer andre oppgaver som synes mer nødvendige. Den undersøkelsen passet det meg riktig godt å erfare, og jeg viftet min sønn rundt nesen med artikkelen, som han dog ikke helt godkjente. Vi glemmer alle fra tid til annen. En ting jeg ofte har undret meg over er hvor mange mennesker som glemmer sin paraply når de besøker forretningen. I løpet av nesten 30 år i Annis Vitalshop har jeg ikke hatt behov for å kjøpe en paraply. Det er simpelthen glemt så mange paraplyer i paraplystativet at det har vært rikelig med forsyninger til å dekke mitt behov. En annen gang ble det glemt en Porsche bilnøkkel i forretningen. Det syntes jeg var litt interessant, men eieren 76 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

meldte seg etter å ha etterlyst den i et par forretninger, så jeg måtte avlevere den. Men, det var en god følelse å holde nøkkelen i hånden et par minutter og forestille meg at den var min. Ofte har jeg også parkert bilen i et storsenter og hatt problemer med å finne den igjen. I Lyngby Storsenter hadde jeg lånt min datters bil, og kunne ikke helt huske bilnummeret, fargen, merke, m.m. Til slutt, etter mange traveturer frem og tilbake, måtte jeg ty til å ringe min datter om nærmere opplysninger, og endelig fant jeg bilen. Da var jeg litt flau.

Kosten Alminnelig glemsomhet har ikke noe å gjøre med demens. Allikevel kan du godt redusere glemsomheten ved å spise en sunn kost. Sunn kost og drikke er viktig for å redusere din glemsomhet. Det er godt med en kost som inkluderer fisk, en masse grønnsaker og frukt sammen med fullkornsprodukter og bønner. Det er viktig at du velger bort det hvite brødet, ris og pasta samt sukkerholdige matvarer. Unngå i størst mulig omfang også de kunstige søtningsmidlene, især de som inneholder aspartam. Vær oppmerksom på at aspartam kan ha mange navn i forskjellige matvarer. Når du spiser fisk, så spis især fet fisk som laks, makrell og forskjellige former for sild. Det vi kaller for Middelhavskosthold, er hvor mengden av meieriprodukter og kjøtt reduseres vesentlig. Hvis du gjerne vil ha litt kjøtt er det best med lyst kjøtt, f.eks. kalkun og kylling som inneholder mindre fett. Det er især bra å spise rikelig med gulrøtter, broccoli, bønner pepperfrukter, spinat og løk. Hvis du ikke alltid har adgang til ferske grønnsaker, kan det være en god ide å ha et lite lager av frosne grønnsaker. Husk også å bruke rikelig av de sunne oljer som


Bjørn Abraham-Nilsen Norsk tannlege Sacha Miller-Wojtan Dansk tannlege Helene Alseth-Alvarado Norsk tannlege Ottilia Ericson Svensk tannlege

BEATE ABRAHAM-NILSEN • NORSK LEGE KARI LALIBERTE • NORSK PSYKOLOG PER STRAUMSHEIM • NORSK KIROPRAKTOR

Allmenn medisin • Psykologi Øre-, nese- og halssykdommer Estetisk medisin • Hjemmesykepleie Fotterapeut • Massasje Kiropraktor • Kirurgi

Tel. 952 83 63 77 www.clinicanormed.com Klinikken ligger i Centro Comercial Elviria, rett ved A7, i samme senter som SuperSol.

• Allmenn tannbehandling • Estetisk tannbehandling • Implantologi

Elviria

• Usynlig tannregulering • Blekning i stolen/hjemme • Helfo refusjon

Estepona

952 83 42 63

952 88 34 43

Centro Comercial Elviria

Nueva Atalaya, Av. Pernet 26 Nordic Royal Club

Fuengirola

Alhaurín el Grande

952 58 35 95 C/Lope de Vega 2 Los Boliches

952 49 93 66 Avda. Gerald Brenan 37-2D

www.clinicanordental.com • info@clinicanordental.com

Man - Fre. 9.30 - 17.30 • www.legekontor.com

MEDIC

Dr. Jens Naesgaard norsk Dr. Akbar Nafarieh svensk - spes. allmen medicin

• Helst timebestilling • Også hjemmebesøk •

Tlf: 952 46 00 40 • Fax: 952 46 19 49 • Mob: 608 651 252 Edif. Vinuesa, 1A-1B · Esq. Avda. de Los Boliches 93 · Fuengirola

Alltid åpent for akutt hjelp. Ring 622 884 098 • (24t) Tannleger med over 20 års erfaring med norsk og spansk tannlegelisens.

GRATIS TANNRENS

1JU0BILåEUrMs

020

2010-2 ALLE ER VELKOMMEN

Tlf: 952 665 499 / 622 884 098 • dentalcostadelsol@hotmail.com Plaza de la Hispanidad • Edif. Sol y Sol 1, Local bajo • 29640 Fuengirola www.clinicadentalcostadelsol.com • Nær Den Norske Forening

D E S K A N D I N A V I S K E TA N N L E G E N E

GRUNNLAGT 1986

IMPLANTATER ER VÅR SPESIALITET Dr. Keld Overgaard

Dansk · Svensk · Norsk · Finsk www.clinicadentalescandinava.com

MED 30 ÅRS ERFARING SOM HENVISNINGSPRAKSIS innenfor implantater og krone- og bro-behandling. Av Dr. Anders Larsen Dip.Imp.Dent.

C

entro de implantología Dr. Anders Larsen fuengirola

Merk selv forskjellen!

Ditt smil... Vår lidenskap

Profesjonell & Smertefritt Parodontose-behandling

Vi gir deg selvtilliten tilbake med ditt nye smil

Av Tannpleier Sandra Overgaard

Av Dr. Andreas Oldenburg

Bort med tannpinen!

Narkose-lege tilknyttet 3D røntgenskanner HVITE TENNER med laserbleking

Redd tannen med rotbehandling Paseo Marítimo Rey de España 95 · Edif. Palm Beach 1-1 · Los Boliches · Fuengirola

Tlf.: 952 66 01 67 & +45 89 88 77 43

Konsultasjon: Alle hverdager fra kl. 9.00

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 77


Helse & Velvære

TIPS TIL

GLEMSOMHETEN

f.eks. olivenolje og linfrøolje. Når jeg skriver linfrøolje, må jeg nevne den nå avdøde Dr. Johanne Budwig, som med stor suksess brukte linfrøolje i behandling av kreft. Det finnes et Budwig senter i Malaga. En gruppe forskere ved Columbia Medical Centre i New York har i 2009 påvist at hvis du spiser rikelig med Middelhavskost har du nedsatt risiko for utvikling av hukommelsesbesvær. Hold deg unna industrielt bearbeidede matvarer. Harskt fett, som er desidert usunt, kan være skjult i mange av disse rettene, f.eks. i wienerbrød, salatdressinger, pizza m.m.

• Glemsomheten kan øke hvis du ikke får nok vann, eller drikker for mye alkohol. Hold deg også unna brus og diverse energidrikker. En del medisin øker også glemsomheten. Likeledes må du passe på hvis du bruker kjemiske løsemidler eller andre rusmidler. Røyking har også en viss negativ innflytelse. Det er noen europeiske studier som viser at moderat inntak av kaffe kan hjelpe på glemsomheten. Hold deg til moderate mengder, f.eks. 2 kopper daglig. Kaffe er en kraftig stimulans, og kan være belastende for kroppen vår. Et par kopper grønn te daglig hjelper likeledes til å beskytte din hjerne.

Kosttilskudd • Ikke bare for å unngå dårlig hukommelse, men også for å styrke helsen, anbefaler jeg en god base av et multivitamin/mineralprodukt. Det finnes både i tabletter, i flytende form hvor alle aminosyrene også inngår, eller som spray. Det er noe for enhver smak. • Dessuten et det viktig med et godt omega 3 produkt. Det finnes både som kapsler og flytende. Er du vegetarianer eller veganer finnes det en rekke produkter hvor omega 3 er utvunnet fra havalger. • Det har vist seg at mangel på D-vitaminer øker glemsomheten. En artikkel av Kasper Jørgensen offentliggjort i 2010 konkluderer med at forskjellige undersøkelser viser at D-vitamin, i tillegg til å motvirke benskjørhet også har innflytelse på hjernen og hukommelsen. • Ginkgo Biloba kjenner de fleste av oss. Det er en god og effektiv hjelp til hukommelsen og

• • •

konsentrasjonen. Samtidig hjelper middelet for kalde hender og føtter. Sink har over 180 funksjoner i vår kropp. En av funksjonene er at den fremmer læringsevnen og dermed også hjelper vår hukommelse. Flere undersøkelser viser at E-vitaminer kan være bra for hukommelsen. Selen er godt å ta sammen med E-vitamin. De jobber tett sammen i kroppen. Det er mange mennesker som har selen-mangel, noe som kan gi seg utslag i mange lidelser, bl.a. hjertesykdommer og kreft. Selen hjelper dessuten på de mentale funksjonene. C vitaminer er effektive og viktige for din hukommelse. Dosen kan variere avhengig av vårt individuelle behov. Selv spiser jeg gjerne 1000-2000 mg daglig. Aller helst spiser jeg dem i kombinasjon med bioflavonoider. De forsterker C-vitaminets virkning. Undersøkelser har vist at 20 % av mennesker over 65 år har B12 mangel. B12 er viktig for våre åndsevner og vår psykiske balanse. B12 fås som sugetabletter, som på beste måte sikrer opptaket av vitaminet, samt vanlige tabletter og som spray. Det kan være bra å samtidig supplere med et kompleks av samtlige B- vitaminer. Mange har underskudd av B-vitaminer, og det kan bl.a. føre til tretthet, sløvhet og glemsomhet. Bacopa har i mange år vært anvendt i den ayurvediske medisin til å understøtte hukommelsen og evnen til å konsentrere seg og lære noe nytt. Bacopa finnes i forskjellige konsentrasjoner fra forskjellige firmaer. Hvitløk styrker immunsystemet og beskytter hjernen mot tungmetaller. Ginseng kan også stimulere vår hjerne. Fosfatidylserin er et produkt av soya, som hjelper til støtte av hukommelsen og til å gi mental klarhet.

Å være glemsom er en irriterende faktor man helst ikke vil ha. Heldigvis er det mange små ting du kan være oppmerksom på for å redusere din glemsomhet. • Stress er en av de viktige tingene du i videst mulig omfang må unngå. Antakelig var det på grunn av stress, da jeg fullstendig overarbeidet glemte å hente min yngste sønn i barnehagen for ca. 45 år siden. Barnehagen måtte ringe og spørre hvorfor han ikke ble hentet. Det er en av de episodene jeg har vært mest flau over. • Sørg for å få søvn nok. Søvnmangel påvirker korttidshukommelsen. Sørg for minst 8 timers nattesøvn uten computer, mobiltelefon eller fjernsyn på soverommet. Tilstrekkelig med søvn er en viktig indikator for ikke å bli glemsom. Slå av før krimen kommer på TV, eller ha selvdisiplin nok til å slå av den serien på Netflix som du nesten ikke kan løsrive deg fra. Når du synes at du husker dårlig skyldes det ofte for lite søvn. • Sørg for god mosjon. Når du sørger for å holde deg aktiv holder du både hjerne og kropp i gang. Den daglige treningen er med på å forbedre både din konsentrasjon og læringsevne. • Vær oppmerksom på å bruke hjernen. La huskelappen bli igjen hjemme og tren deg på å huske hva du skal kjøpe inn. • Lær språk. Det får virkelig hjernen i gang. • Husk fortsatt å få deg en god latter mange ganger daglig. Nylig hørte jeg på radioen hvordan vi med alderen ler mindre og mindre, og hvilke konsekvenser det kan ha for livsgleden, og det å være positiv og åpen. • Hold orden i livet ditt og sørg for at tingene har de rette plassene, og legg dem der. Det gjelder f.eks. dine briller, din telefon, bil -og husnøkler.

DentaDanés clínica dental

Nete G. Larsen Martin Lazenby Vi snakker skandinavisk, engelsk, tysk og spansk. Vennligst ring mellom kl. 10.00 – 17.00 (mandag – fredag) for timebestilling.

Tlf./fax: 952 52 9666 www.dentadanes.com Calle San Miguel s/n “Maro Club 12,s 29787 Maro, Nerja

78 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020


I dag vil jeg fortelle om Hans (52 år), som har vært plaget med sin venstre hæl-sene, akilles, i en måneds tid. Hans forteller at det oppstod under en fjelltur. Han hørte et lite smell, og senere kom smerte og hevelse. «Jeg kan ikke gå som tidligere og føler meg svak i leggen, og har tidvis smerter og stivhet i nedre del av leggen. Golfen har jeg også måttet legge på hyllen, nå trener jeg bare putting for i alle fall å kjenne en viss tilfredsstillelse.»

Historie fra hverdagen

nr. 12

Av Rolf Martinsen

Undersøkelsen viser en hevelse og en grop i senen, med berøringssmerter. Han kan ikke gå opp på tå på ett ben. Ekografi gir et klart bilde av en seneskade - noen fibre har røket, derav «gropen» og hevelse rundt skadeområdet. Det er nå viktig å unngå overbelastning, for lange steg, brå bevegelser og tøyninger. Jeg legger en hæl av kork på 10 mm. i skoen for redusert strekk på senen. For å påskynde helingen og redusere betennelsen benytter jeg fokuserte sjokkbølger på skadeområdet, og trykkbølge på leggmuskulaturen. Han får en omgang på treningssykkel og

instrueres i å gjøre bassengøvelser, samt å ha foten i iskaldt vann med isbiter 2 ganger daglig i 15 min. Ellers rolig gange med korte steg, uten smerter. Ved neste besøk forteller Hans at han har klart mindre smerter og kan bevege seg lettere. Ny behandling som tidligere, og kork-hælen fjernes. Hans får en ny time om en uke. Det går fremover, ekografi indikerer at reparasjonsprosessen er godt i gang. Behandling som tidligere, lette tøyninger og eksentriske ankeløvelser og balanse kan påbegynnes. Etter fire behandlinger er bevegelsen i ankelen normal, og hevelsen forsvunnet. Hele 75% av styrken er tilbake. Det er ytterst viktig å fortsette treningen, som nå økes for å oppnå full styrke. Vi blir enig om at han kontakter meg om 14 dager for evaluering. Det ser bra ut, og Hans er tilbake i full aktivitet og kjenner seg minst like sterk som før skaden. Takk for god behandling og gode råd, det var virkelig godt jeg kom til deg, sier en glad Hans!

Clínica

PhysioSpain

DIN NORSKE FYSIOTERAPEUT KAN TILBY DEG FØLGENDE:

• Er du klar over at for bare NOK 2.085,- kan du ved behov få 24 fysikalske behandlinger! • Ingen henvisning fra lege er nødvendig. • Ingen ventetid som i Norge. • Du betaler bare egenandel til du har fått frikort. • HELFO dokumenter klargjør vi for deg. • Vi kan tilby en finansiering mot en mindre avgift slik at du slipper å legge ut behandlingshonoraret.

ENKLERE KAN DET IKKE BLI, SÅ IKKE NØL MED Å SØKE HJELP VED BEHOV. Ring oss på tlf.: 952 476 504 (man-fre 10-14) eller bestill tid på vår hjemmeside.

Vi har lang erfaring fra idrettsmiljø og ortopediske lidelser. SPESIALISTER PÅ:

Funksjonsanalyse og diagnostikk, forebyggende løsninger. Nakke, rygg, ledd- og muskelskader. Manuell terapi, rehabilitering, akupunktur, innleggssåler.

DET MEST MODERNE FYSIKALISKE UTSTYR:

Ekkograf for diagnostikk. Eneste klinikk med trykk og fokuserte sjokkbølger på kysten. 3D behandlingsbenk. Treningsrom mm.

www.physiospain.com Avda. Ramon y Cajal 52 • Edf. Sol 1 • 29640 Fuengirola • rolf@physiospain.com FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 79


Av autorisert kosmetolog og linergist Nana Norrbom

PhiLingsbehandlinger

som endrer huden din PhiLings omfatter to forskjellige behandlingsteknikker. Den ene er ’microneedeling’ og den andre er Phi Ion-plasmapen. Microneedeling er en sikker, effektiv og virkningsfull behandling av ansiktshuden. Den fornyer og endrer strukturen i huden. Det vil si at den er god til behandling av alt fra rynker, arr, åpne porer, pigmentforandringer, strekkmerker og hårtap. Behandlingsstykket danner små mikrokanaler i huden, hvilket stimulerer produksjonen av collagen og den neovaskulære prosessen, slik at produktene som påføres i ettertid kan trenge inn i dermis. Dermis er vårt mellomste hudlag. Det består blant annet av fibroblast-celler, som produseres av vår egen collagen og elastin. Cirka 70 % av dermis består av collagen, og det er grunnen til at huden kan strekke og utvide seg. Dermis er vårt elastikklag, som får huden til å se fin og glatt ut på utsiden når man er ung, men som med alderen ser mer slapp og rynkete ut, da elastisiteten avtar. Når dermis aktiveres med maskinen vil gjenfornyelsesprosessen i huden igjen økes, og huden vil glatte seg mer ut og få en flottere farge og overflate. Microneedeling kan tåles av de fleste hudtyper, men en grundig konsultasjon på forhånd sikrer at dette er korrekt. Behandlingen utføres i hele ansiktet, og eventuelt på halsen, hvis man ønsker det. Alt etter hudtype og ønsket resultat, stilles håndstykket inn til å påvirke huden på best mulig måte og dybde. Huden vil bli litt rød og blussende samme dag og dagen etter, så det skal gjøres når man har tid til en stille dag eller to hjemme, uten bruk av makeup. En behandling alene gir et flott resultat, men en serie på tre fordelt over seks uker gir helt fantastiske resultater.

øyeblikkelig, både under og etter en behandling. Den er skapt for å gi resultater lokalt i ansiktet, som øyelokksløft, rynkene på siden av øynene, rynker rundt munnen, pannerynker og slapp hud på halsen. Phi Ion-pennen er også ideell til fjerning av små hudforandringer og pigmentflekker som ligger i overflaten av huden, og hvor når man har vært hos hudlegen for en sjekk først, men har fått vite at det ikke er noe alvorlig, men kun kosmetisk. Maskinen utfører små prikker i huden med 1 mm avstand. Den har en elektrisk lysbue, som via ionene i luften lager en liten sammentrekning i hudvevet. Prikkene utføres på rette linjer rundt rynken, arret, hudproblemet etc., og en sammentrekning skjer øyeblikkelig. Huden lokalbedøves med lidokain-salve, så man ikke sjeneres av den litt sviende følelsen. Etter behandlingen dannes det mikroskorper på hver eneste lille prikk, og huden skal derfor holdes så ren og tørr som mulig i dagene etter behandlingen, slik at helingen blir komplett. En spesiell salve gis for pleie av området fra tredje-/fjerdedagen får du med deg hjem. Etter 8-10 dager, alt etter hudtypen, vil huden se fin ut og resultatet er helt tydelig. Holdbarheten varierer etter hudtypen og mengden av løs hud man har, men det holder fra ett til tre år etter behandling. Øyelokksoppstrammingen gir et flott resultat og er perfekt som behandling til de kundene som kun har litt løs hud, eller som ikke er klar for operasjon med fjerning av hud og vev. Rynkene rundt munnen er det problemet jeg oftest hører om i klinikken, og med denne behandlingen har man endelig muligheten for å redusere dem uten å skulle ha sprøytet en ’filler’ inn under huden.

Phi Ion-plasmateknikk

Behandlingsmulighetene er mange, og ved en konsultasjon først kan det lages en plan over hvilke områder som eventuelt skal behandles for å få det ønskede resultatet. Ta gjerne kontakt med meg for mer informasjon og veiledning om begge PhiLings-behandlingene.

Den andre PhiLings-teknikken, som jeg også utfører, er den meget virkningsfulle Phi Ion-plasmapen, som også påvirker det collagene laget i huden. Den strammer opp det collagene vevet

Kosmetolog Nana Norrbom, tlf. 610 716 048 - Fuengirola.

God hjemmepleie og solbeskyttelse er også viktig, og dermed er man selv med på å vedlikeholde de flotte resultatene etter behandlingen.

80 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

FØR

DAGEN ETTER

FØR

DAGEN ETTER


Helse & Velvære

DIABETES TYPE TO KAN REVERSERES

bekrefter organisasjonen VIRTA HEALTH forskning

Av Dr. Pentti Raaste · www.penttiraaste.com VIRTA metoden har vitenskapelige bevis i ryggen. Pasienter som behandles med VIRTA metoden kan helt slippe medisineringen og få blodsukkeret ned til de friskes nivå. VIRTA har allerede flere år med resultater å vise til på sine pasienter.

noen økning i mengden av mosjon. Mosjon tilhørende en sunn livsstil er nok. I tillegg til normalisering av blodsukkerverdiene kan man også forvente en reduksjon i vekt. Pasientens energinivå øker, og blodtrykket synker. Pasienter kan ofte slutte med insulinbehandling.

Behandlingen baseres på en ketogendiett, som betyr at man venner kroppen til å bruke fett til energi i stedet for sukker (=karbohydrater). Metoden begrenser ikke mengden kalorier eller krever noen faste. Man får spise seg mett. Man bruker vanlige ferske matvarer i dietten.

Som en logisk følge av ovenfornevnte kan man forvente at synkende blodsukker og insulinnivåer også vesentlig reduserer alle komplikasjoner og sykdommer som oppstår som følge av diabetes. Min erfaring viser at allerede med tilstrekkelig reduksjon av karbohydrater i kosten kan man komme ganske nært de resultatene som VIRTA har påvist. Diabetes er jo kroppens manglende evne til å håndtere normale mengder av karbohydrater i maten. Jo tidligere disse endringene i livsstil innføres, desto bedre blir resultatet.

Metoden krever heller ikke

- og få de brynene, den vippekanten eller de leppene du alltid har drømt om.

Gratis konsultasjon.

Permanent makeup

Spar tid foran speilet

En permanent makeup kan skape symmetri i ansiktet ditt. Uansett om du ønsker å få markert leppelinjen eller framheve fargen på leppene, oppnå konturer på brynene eller markere vippelinjen med "eyeliner”.

NANA NORRBOM

Tlf. 610 716 048 UNIOPTICA • Avda. Jesús Santos Reín 15 • 29640 Fuengirola

FEBRUAR 2020 - Det Norske Magasinet | 81


GR ATIS Rubrikkannonser

Maks. 50 ord - mottas bare på e-post. Boligannonser er ikke gratis, men må bestilles og betales på www.norskemagasinet.com

MAX. 50 ORD - MOTTAS BARE PÅ EPOST Elviria, Marbella – Urb. Los Jardines De Santa Maria Golf Stor luksusleilighet med 3 doble soverom, 116 m2 med stue, spisestue, kjøkken, to bad, stor terrasse på 35 m2. Parkering og oppbevaring i kjelleretasjen. Syd/ syd-vest orientering. Sol hele dagen, møblert, heis, fire svømmebasseng og store hager. 24 timers vakttjeneste. Godt vedlikeholdt med attraktiv norsk administrasjon. Pris €365.000. Kontakt losjsale@gmail.com for bilder.

Helårsdekk selges 4 stk. løse helårsdekk som kun har rullet fra Sverige til Marbella. Dimensjon 235/65 R 17 med vekt- og hastighetsindeks 104T. Dekkene er av typen Joyroad RX706 og ligger i nærheten av San Pedro. e-post: jerindal@gmail.com Tlf.: 0047 91330708

Golfaksje i La Cala Golfaksje i La Cala, som har tre 18-hulls baner, selges. Resort, hotell, m.m. Selges for 3500 €. Tlf. 0047 4145 5335

Kast ikke det du ikke lenger har bruk for! Vi kommer og henter alt det du ikke vil ha, helt gratis. På den måten hjelper du oss med å hjelpe andre mennesker i nød. På forhånd takk! Asociacion The Way Counselling Tlf.: 693 827 782 eller 634 369 414

Jobb søkes Ansvarlig spansk person. Tjenester som property management, organisator, sjåfør, etc. Snakker spansk og engelsk. Sofia - 678 859 715

Støttegruppe for kreftpasienter Vi møtes kl. 17 hver siste fredag i måneden bakerst i cafeteriaen på Costa del Sol-hospitalet i Marbella. Vi snakker engelsk og alle er velkommen.

TP-Multiservice Hjelp til pool, SPA, hage, ombygning. Jeg løser alle oppgaver. Ring Thomas på 654 901 486 (dansk, spansk, engelsk) for uforpliktende tilbud.

Har du en bolig til salgs? Det er akkurat nå en del boligkjøpere fra Tyskland og Sveits her nede, og de er generelt begeistret for den skandinaviske innredningsstilen. Vi jobber fortrinnsvis med det tysktalende markedet. Ring Saskia på 668 555 444 (tysk/engelsk/dansk). www.immobilienmalaga.de

Oppussing? Pensjonert håndverker utfører mindre og mellomstore oppdrag i Marbella området. Vennligst ta kontakt med Bosko på mobil +47 900 807 44

Stats. aut. Fotterapeut Henrik P. Lindberg Centro Sanum Centro Idea Ctra.de Mijas 3,6 km Tlf.: +34 952 476 943 / 660-543-036 E-mail: henriklindberg6@gmail.com

Profesjonelt rengjøringsfirma tilbyr Rengjøring i private hjem, butikker, kontorer og boligkompleks Ring Servicios al Edificio for nærmere informasjon på +34 622 647 663 (engelsktalende).

Kjøp og salg av biler Profesjonell hjelp ytes i forbindelse med kjøp og salg av bil. Henv. Bjarne Damgaard tlf.: 605 352 700 bjarnedlarsen@gmail.com

Fagutdannet dansk maler Per Leonhard Hansen - 30 år på kysten! Godt og realt malerarbeid utføres. Ring for tilbud! Tlf.: 607 52 02 57

Opel Zafira 7-seter 1,9 DCI, årg. 06, km 139.000. Metallic, ITV, ny service, må sees. Pris 4.650 €. Tlf. +34 608 180 900.

82 | Det Norske Magasinet - FEBRUAR 2020

Rubrikkannonser er gratis for privatpersoner som ønsker å selge f.eks. en sykkel, finne en reisekamerat eller selge en sofa. Bestill annonsen ved å sende en e-post til info@norskemagasinet.com. Vi setter annonsen i magasinet og på www.norskemagasinet.com den 15. i måneden - samme dag som magasinet kommer ut. GRATIS ANNONSER MOTTAS BARE PER E-POST OG MÅ MAKS. VÆRE 50 ORD.

Annonsørregister Her finner du de telefonnumrene du har bruk for: Advokat og konsultasjon Brækhus Advokatfirma +47 948 666 25 Cramer Advokater +34 952 199 446 De Cotta Law + 34 952 527 014 Grøn & Andersen +34 951 910 649 Lamenza Nielsen +34 952 638 556 Perez Legal Group +34 952 833 169 Vogt Abogados +34 952 77 67 07 Air Condition, oppvarming & vann Dancon +34 952 465 455 EcoFilter +34 605 43 2002 / 605 43 2004 Bank og investering DNB Group Luxembourg +352 4549451 Begravelsesbyråer Francisco Camero +34 902 200 625 Biltjenester, bilutleie og verksted Helle Hollis +34 952 24 55 44 Holm Bilreg. Service +34 671 204 824 Kolos +34 952 46 02 29 PAL Auto +34 952 477 709 Bygg og håndverk og installasjon Elite Glass Curtains +34 952 830 503 FM Invest +34 637 392 930 Sunshine Estate +34 617 700 424 Dagligvarer & Delikatesser Delikatessen +34 952 47 11 19 Dekorasjon, innredning, malerier og møbler BoConcept +34 951 242 092 / 951 49 27 27 Cort Idea +34 952 461 221 DFS Spain www.dfs.co.uk Jensen Store +34 952 908 855 Muebles Piramides Puerto + 34 952 550 669 The White House +34 952 902 613 / 620 055 640 White Design, La Cala +34 952 494 155 / 600 583 673

Eiendom Casa Concept +34 951 08 04 69 Jardinana +34 674 30 46 34 Maiti Homes +34 684 385 486 Nor Estates +34 600 224 087 Prime Invest +34 952 88 44 00 Rincón Rent +34 607 37 74 99 Segarra og Bråteng +34 952 770 433 Sunshine Estate +34 617 700 424 Flyttebyrå Fru Flytt´s efterfølgere +34 693 80 45 00 T-Line Norge AS +47 918 30 918 Tore Line +34 669 003 443 Forsikringer Kaas & Kirkemann +34 952 478 383 Liberty www.libertyexpatriates.es Prymar Vanier +34 952 468 700 Frisørsalonger Gottlieb +34 952 660 944 Judith Frisør +34 606 674 083 Fysioterapi, kiropraktor og massasje Physio Spain +34 951 47 65 04 Grafiske tjenester & webdesign Norrbom Marketing +34 952 581 553 Helse og skjønnhet Anni´s Vital Shop +34 952 850 094 Forum Beauty Calahonda +34 603 720 538 Nana Norrbom +34 610 716 048 Hørsel Dansk Hørecenter +34 951 239 004 Kjøkken Designa +34 645 208 990 Harder Johansen +34 686 740 262 / 952 466 600 Nordic Muebles +34 951 26 03 60 Legetjenester og terapi Bli Bedre – Helge Skåtun +47 907 21 456

Bo Rosenkilde, kirurg +34 952 47 52 49 Claus Beyer Nature Clinic +34 665 417 495 Clinica NorMed Dr. Beate A.-Nilsen +34 952 836 377 Friederich Damore +45 27 20 77 23 Dr. Pentti Raste +34 952 475 290 Helicópteros Sanitarios +34 952 816 767 Dr. Jens Naesgaard +34 952 46 00 40 Optikere DanOptica +34 952 583 910 Specsavers +34 952 467 837 Unioptica +34 952 199 254 Restauranter Aquavit +34 952 58 80 27 Ponchos +34 952 47 06 95 Restaurant Bing +34 952 470 218 Spa, Wellness & Bad Aquapool +34 951 917 199 / 952 927 811 NordKap Living +34 683 437 904 Stillingsannonser AnyTech 365 +45 78 73 09 20 Tannleger Clínica Dental Costa del Sol +34 952 665 499 Clínica Dental Escandinava +34 952 660 167 Clínica Dental Noruega +34 952 476 880 Clínica NorDental +34 952 834 263 www.clinicanordental.com Dentadanés +34 952 529 666 TV, Telefoni & Internett FHC-Euronet +34 695 098 741 Undervisning Den Norske Skolen +34 952 577 380 Veldedighetsorganisasjoner, foreninger m.m. Cudeca +34 952 564 910 Støttegruppen +34 952 666 495 Unicef www.testamentounicef.es


Kvalitet

Beliggenhet

Fasiliteter

Teamet

Bærekraft

LUKSUS ER STANDARD

DEN PERFEKTE BELIGGENHET FOR DITT HJEM I SOLEN

ALT DU KAN ØNSKE DEG

ET PRISVINNENDE TEAM

MILJØBEVISST DESIGN OG BYGGESTIL

Prosjekt ferdigbygget Noen få enheter igjen - innflytningsklare!

JARDINANA SETTER EN NY STANDARD Fra 328.000*€

Under konstruksjon

*Spesialtilbud 2-soverom for kun 298.000€

2 og 3 soveroms leiligheter og penthouses

Azalea og Lotus er to av de best selgende nye boligprosjektene på Costa del Sol. Boligene ligger i trivelige La Cala de Mijas, med bare fem minutters gange til sentrum og stranden.

Neste fase Leiligheter og villaer

I Jardinana, et miljøvennlig prosjekt, kan beboerne nyte flott anlagte hager med ekstraordinære fasiliteter utover det vanlige, som poolclub, spa og treningssenter. Hvert kompleks har også egne basseng, og tvers over gaten er det matbutikk, restauranter og legesenter.

Neste fase

Boligene bygges i henhold til den nye europeiske standarden ’Code of Edification’ (CTE) med store terrasser, brede skyvedører fra gulv-til-tak, gulvvarme på badene, syd og sydvest-vendt orientering med utsikt over havet.

Leiligheter og villaer

t: +34 674 30 46 34 e: info@jardinana.com www.jardinana.com Developed by CTH Capital


DRØMMER DU OM DIN EGEN FERIEBOLIG I FRANKRIKE, SPANIA ELLER PORTUGAL?

Som eneste norske bank gir vi deg lån med pant i den aktuelle eiendommen. Hos oss møter du norske, erfarne rådgivere. Sammen med oss får du tilgang til lokale eksperter som kjenner markedet, lovene og reglene. Vi ser frem til å vise hvordan vi kan hjelpe deg med å realisere din boligdrøm. For mer informasjon ring + 352 45 49 45 219, eller send e-post til boliglan@dnbgroup.lu Du kan også besøke oss på vårt representasjonskontor i Marbella.

dnb.no/lu

Profile for Norrbom Marketing

Det Norske Magasinets Februar 2020  

Det Norske Magasinets Februar 2020  

Profile for norrbom