Det Norske Magasinet November 2017 by Norrbom Marketing

NORSKE Det norske månedsmagasinet på Costa del Sol

Det

MAGASINET • Intervjuer • Nyheter • Utflukter • Sport • Fakta • Kultur • Profiler • Politikk • Mote • Helse • og mye mer...

Det Norske Magasinets journalist treffer naturligvis mange nordmenn til daglig her på Costa del Sol, men sjelden noen som har bodd her sammenhengende og på fulltid i over 30 år.

Møt

Pål Christensen – EN UNG NORSK VETERAN I SPANIA

NOVEMBER 2017

Velkommen til Det Norske Magasinets

NORSKE Det norske månedsmagasinet på Costa del Sol

Det

MAGASINET • Intervjuer • Nyheter • Utflukter • Sport • Fakta • Kultur • Profiler • Politikk • Mote • Helse • og mye mer...

Det Norske Magasinets journalist treffer naturligvis mange nordmenn til daglig her på Costa del Sol, men sjelden noen som har bodd her sammenhengende og på fulltid i over 30 år.

november-utgave 2017!

Møt

Pål Christensen – EN UNG NORSK VETERAN I SPANIA

NOVEMBER 2017 portada DNM copy 15.indd 1

08/11/2017 13:01

NORSKE Det norske månedsmagasinet på Costa del Sol

Det

MAGASINET

CENTRO IDEA Ctra. de Mijas Km. 3,6 29650 Mijas • Málaga Tlf. 95 258 15 53 • Fax. 95 258 03 29 e-mail: norrbom@norrbom.com Kontortid: Man. - fre. kl. 10-17

ANSVARLIG UTGIVER

Norrbom Marketing (norrbom@norrbom.com)

LAYOUT / ARTE FINAL Norrbom Marketing (norrbom@norrbom.com

BIDRAG

Tom Halvorsen Louise Mercedes Frank Henrik Andersen Sara Laine Mugge Fischer Jette Christensen Øystein Wiig Rambøl Morten Møller Else Byskov Tom Halvorsen tom@norrbom.com Henrik Andersen henrik@norrbom.com Sara Laine (sara@norrbom.com) Mugge Fischer (mugge@norrbom.com) Tlf.: 95 258 15 53 Fax: 95 258 03 29

TIPS TIL REDAKSJONEN info@norskemagasinet.com

www.norskemagasinet.com Det Norske Magasinet blir lagt ut gratis hos annonsører og på sentrale steder langs hele Costa del Sol.

D.L. MA-126-2001 Utgis av

Ettertrykk tillatt mot kildehenvisning.

ANNONSER

Nyhetsbildet i Spania er fortsatt preget av uro omkring det ulovlige valget om uavhengighet i Catalonia, og i skrivende stund befinner den forhenværende presidenten, Carles Puigdemont, seg i Belgia. Makan til ansvarsfraskrivelse skal man lete lenge etter – først laget han mye bråk og tull i månedene som ledet opp til det ulovlige valget, deretter selve valget som var katastrofalt å gjennomføre - og som antakelig har satt Catalonia tilbake flere ti-år rent økonomisk – og når nederlaget til slutt måtte erkjennes stakk hovedpersonen av sammen med noen få utvalgte, og lot resten i stikken. En feig og avskyelig handling. Heldigvis kom Belgia raskt på banen og informerte om at det vil ikke være en mulighet for Carles Puigdemont å søke om politisk asyl i Belgia. Hva blir da det neste? Når du nå leser denne november-utgaven av Det Norske Magasinet skulle det ikke forundre meg veldig mye om Carles Puigdemont befinner seg i Argentina. Dette vakre landet med samme språk som Spania, høy levestandard, relativt lik livsstil og mange steder med et klima som minner om Spania, er et yndet tilfluktssted for spanjoler som prøver å unnslippe lovens lange arm. Det er selvsagt mange grunner til at en del katalanere ønsker uavhengighet, grunner og årsaker som jeg som nordmann ikke har noen forutsetninger for å kunne forstå, men både det ulovlige valget og personen Carles Puigdemont fremstår for meg som totalt latterlig og idiotisk. Skal en revolusjon lykkes må man ha støtte fra en langt større andel av befolkningen og omverdenen enn hva uavhengighetsforkjemperne i Catalonia noensinne har vært i nærheten av å oppnå. En befolkning som generelt har det ganske bra, både økonomisk og på alle andre måter, er aldri motivert for å bryte ut. Ren og skjær patriotisme er ikke nok for å ta opp kampen om løsrivelse, det er ikke interesse nok for det, og det burde Carles Puigdemont ha forstått lenge før han tok steget og utskrev valg, ulovlig og totalt uten støtte fra Europa og verdenssamfunnet for øvrig.

skuffet. Jeg har nemlig vært og kjøpt meg en splitter ny Alcatel Onetouch hos Mediamarkt, til den nette prisen av 15 euro. Det er den siste utgaven av de engang så populære små flipptelefonene, og den har ingen finesser, ingen kamera, ingen apps, og hvis jeg er heldig går det kanskje an å sende en tekstmelding med den. Det har jeg foreløpig ikke brydd meg med å finne ut av, da jeg hater teksting. Nå regner jeg meg selv som rimelig oppadgående og opplyst om teknologi, så hvorfor ikke en smart-telefon i stedet for en ny museumsmodell lurer du gjerne på? Mitt svar er enkelt; jeg foretrekker å møte mennesker, se mennesker og snakke med virkelige personer, fremfor å leve ut mitt sosiale liv online, via en mobiltelefon som følger med overalt. I liket med Carles Puigdemont har jeg ikke stor nok støtte blant folk flest verken i Spania, Norge eller resten av verden til at jeg har tro på at det er verdt å starte en revolusjon for å styrte smart-telefonene, så det forblir nok min lille private protest mot dagens samfunn og utvikling. Tro meg bare på en ting når jeg sier det: livet uten å være tilgjengelig 24/7 på telefon, e-mail og sosiale media er ikke bare fullt ut mulig, jeg synes selv at det faktisk er ganske vidunderlig!

Tom Halvorsen

Denne måneden har jeg også kjøpt meg ny mobiltelefon. Alle som har sett og ledd av mine mobiltelefoner og nå tror jeg har tatt til vettet og endelig kjøpt meg en smart-telefon, vil bli

Abonnementsinfo Nå kan abonnement betales med VISA-kort på være hjemmesider: www.norskemagasinet.com. Abonnement på Det Norske Magasinet koster 60 euros per år innen Spania, og 108 euros per år sendt i post til utlandet. Du kan betale med Euro-sjekk utstedt til Norrbom Marketing som du kan sende i posten eller ta kontakt med oss for bankinformasjon.

IN DECEMBER

anniversary

Mijas, Málaga

www.boconcept.es

Ctra. de Mijas km 3,5

Ctra. N-340 km 176,

malaga@boconcept.es

29650 Mijas Costa, Málaga

29602 Marbella, Málaga

marbella @boconcept.es

Tel. +34 951 242 092

Tel. +34 951 492 727

www.plusstore.es malaga@plusstore.es marbella@plusstore.es

innhold

GOD FORNØYELSE

N O V E M B E R

2 0 1 7

Nyheter

Gå-fotball for full rulle!

Shoptalk

Ta med hund eller katt til spania

Skriverne på Solkysten gir ut bok!

¿Qué pasa?

Sabor a Málaga - Prisvinnende viner

Vinos & Gourmet

Jura: Ny forpliktelse for boligeiere i Fuengirola

Pål Christensen - en ung norsk veteran i Spania

Utflukt: De forsteinede trestammers vannfall

Nytt fra Sjømannskirken

To dansker leverer strøm til Costa del Sol

Foreningssiden

Nå er det tid for å gjøre boligkuppet i Marbella

Nytt fra Den norske skolen

Bruk Hue

Ytringer fra Øystein Wiig Rambøl

Norske Ildsjeler: Lisbet Hjartholm

Málaga C.F.: Bråket ulmet

En langhelg på Algarve-kysten i Portugal

Golfsiden

Harley Davidson Østfold på sitt årlige besøk

Helse & Velvære

Oso Polar: Øker aktiviteten og utvider styret

Rubrikkannonser / Annonsørregister

Gjør din tilværelse i Spania enklere!

Få ditt personlige visittkort

ns & Ha Birthe en s s Rasmu

ña Espa 5 Viva Urb. paña 10 Costa s s C./ E 48 Mija 6 9 E-2 a 99 ñ a Esp 52 99 99 9 Tlf.:

Bente

Torben

en Jen Chsris tinsta a Bergmann Mijas Co

Hanne & J

648 5 • E-29 to.com paña 10 en • C./ Es bento@b • mail: a España m Urb. Viv .: 952 99 99 99 s.co n a Tlf h irthe s@b ehan Urb. Viva España birth • C./ España

ørgen Ols

105

benttove@benttove. com

Urb. Vi va E-2964 España • C. / Espa 8 ña 105 Tlf.: 95 Mijas Costa 2 birtheh 99 99 99 ans@bi rthehan s.com

• Grafisk design • Trykking - offset og digitalt • Trykking i store formater

PRISEKSEMPEL: Hos Norrbom Marketing kan du få laget ditt personlige visittkort på kun én time. Vi har tusenvis av ulike design tilgjengelig, slik at du kan få det som du vil. Kom innom oss i Centro Idea og hør nærmere om alle mulighetene.

100 STK. i farge - EURO 30 + IVA CENTRO IDEA · Ctra. de Mijas Km. 3,6 · 29650 Mijas Tlf. (+34) 95 258 15 53 · Fax. (+34) 95 258 03 29 norrbom@norrbom.com

KJØKKEN, BAD OG GARDEROBE • BRUKSKUNST

Oppsatt i Benalmádena

Totalløsninger • Eget snekkerverksted gir utallige muligheter og holder prisene nede. • Ettersalg-service. • Alle stilarter og totalrenoveringer. • Kom innom for et uforpliktende tilbud.

ÅPNINGSTIDER: Man - fre: 09.00 - 18.00 • Lør: 10.00 - 14.00 Calle José Cubero Yiyo 3 (Ved feriaplassen) Tlf.: 951 260 360

NYHETER

Boligprisene stiger fortsatt Málaga-provinsen er nummer fire på listen over provinser med største stigninger i boligprisene. Prisene er nemlig i årets første ni måneder steget med 3,96 prosent i følge boligportalen pisos.com. Med en gjennomsnittlig kvadratmeterpris på 1.973 euro er Málaga-provinsen i dag Spanias sjette dyreste provins å kjøpe bolig i. Men prisene skremmer ikke kjøperne, for i følge spansk statistikk (INE) er det i år handlet 17.000 boliger i provinsen, hvilket er en stigning på 20 prosent i forhold til i fjor. Boligportalen pisos. com kommenterer i sin analyse den store prisforskjellen på boliger i provinsen. I de mindre byene i innlandet kan man kjøpe seg boliger til 500 euro pr. kvadratmeter, mens kvadratmeterprisen visse steder i Marbella og i Málagas gamle bydel kommer opp mot 5.000 euro.

Krisen i Catalonia:

Åtte katalanske politikere fengsles På torsdag den 2. og fredag den 3. november var samtlige politikere fra den nå forhenværende regionalregjeringen i Catalonia innkalt til avhør i retten i Madrid. - Og etter torsdagens avhør har den offentlige påtalemyndigheten besluttet å varetektsfengsle åtte av de siktede politikerne på ubestemt tid. Blant de fengslede er eks-visepresidenten for det katalanske parlamentet, Oriol Junqueres. De er alle siktet for brudd på grunnloven. Carles Puigdemont dukket som ventet ikke

opp til sitt avhør. Puigdemont oppholder seg ved redaksjonens deadline fortsatt i Belgia, hvor han har leid inn en kjent advokat som har utleveringer av anklagede til rettsforfølgelse som sin spesialitet. Hans advokat foreslår at Puigdemont avhøres via direkte video-overførsel fra Belgia. Den tidligere katalanske regjeringslederen har ikke tenkt å vende hjem med det første, da han er sikker på at han ikke vil få en rettferdig behandling av rettsvesenet i Spania.

Panorama-heis på vei i Torremolinos Planene for byfornyelsen i Torremolinos fortsetter. Firkløver-regjeringen har nettopp vedtatt at man innen år 2020 skal oppføre en ny panorama-heis på 30 meter i parken La Batería. Prosjektet vil koste 277.000 euro som delvis finansieres av Junta de Andalucía. Prosjektet er en del av den byfornyelsen som kommunen har planlagt for bydelen rundt Parque La Batería og hovedgaten Carlota Alessandri. Kommunen har allerede igangsatt prosjektet i og omkring Avda. Palma de Mallorca, Calle San Miguel og Plaza Costa del Sol.

Gode tall for Unicaja Banco

Det går ganske godt for Málaga-banken Unicaja Banco. I et år med børslansering, fusjoner mellom filialer og fortsatt innhenting av restene fra sparekassen Caja Duero, har lokalbanken i Málaga i år generert et overskudd på 136 millioner euro. Riktignok er det 30 prosent lavere enn i fjor, men banken ser allikevel meget positivt på tallene, da det har vært et år med mange omlegginger. Som følge av at banken har fått redusert sine utestående beløp kraftig – herunder usikrede lån og lager av boliger, innfrir Unicaja Banco i dag alle EUs krav til likviditet.

Inntil

Mbit

39,95€ per mnd. (Opprettelse inkl. mobil router 80 €)

FÅ RASKT 3G/4G INTERNETT I HELE SPANIA MED SKANDINAVISK SUPPORT

Inntil 70 Mbit internett her og nå Mobil router med batteri Levering fra dag til dag Ingen binding 60 GB data per mnd.

6 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Les mer på flexnet.es eller ring på telefon +34 952 66 33 00

REAL ESTATE SEGARRA & BRÅTENG, SL HEIDI CH. BRÅTENG

Hacienda Elviria Local 1, Avda. de España, Elviria, 29604 MARBELLA Tel (0034) 952 77 04 33 • Móvil (0034) 666 44 22 22 brateng@segarrabrateng.com

www.eiendom-marbella.net

Fra 410.000 €

ESTEPONA - NÅ UNDER OPPFØRING Nye leiligheter med fantastisk beliggenhet. 2 og 3 soverom. Fase 3 nå i markedet! Bestill visning! 2 soverom: 410,000€ - 3 soverom: 520.000€ - Penthouse 3 soverom: 720.000€ 70% finansiering tilgjengelig via DNB Luxembourg

NYHETER

Hotel Los Alamos legges ut for salg Etter tre år med juridisk bråk legges det gamle Hotel Los Alamos i Torremolinos nå ut for salg. Myndighetene har vurdert verdien på det falleferdige hotellet til 14,3 millioner euro. For denne summen får den nye eieren ikke bare det gamle hotellet. Han får også fem store tomter som ligger tilknyttet til hotellet, på totalt 78.500 kvadratmeter. Hotel Los Alamos ble tidligere drevet av Summa Hoteles, som ble erklært konkurs i 2014. Da hotellkjeden stengte dørene var hotellet i pen og brukbar stand, men det ble raskt robbet for møbler og andre brukbare materialer. De siste tre årene har hotellet forfalt noe enormt, og en total renovering er nødvendig.

Alle vil investere i Málaga Interessen for å bo og investere i Málaga by fortsetter uhemmet. Store internasjonale investerings- og kapitalfond har fått øynene opp for potensialet i byen, og investerer i hoteller, private boliger, forretningslokaler og industrihaller. De kommende omleggingene til gågate av hovedgatene Alameda Principal og Carretería har falt i god jord hos investorene, og den store

kjøpelysten merkes naturlig nok på prisene i byen. Kvadratmeterprisen på utleie for forretningsvirksomhet ligger i dag på 17 euro, og kjøpsprisen på boliger er oppe i 4.000 euro pr. kvadratmeter. I Málaga forventes det gjennomført 28.000 bolighandler i det kommende året. Det tallet matcher den gjeldende rekorden fra 2007.

Turisme: ny strategi til tross for rekordår

Vaksiner deg mot influensa Myndighetene har iverksatt en kampanje som oppfordrer alle eldre og svake til å bli vaksinert mot høstens influensaepidemi, som forventes å bli omfattende. Kampanjen går ut på at alle med tilgang til offentlig sykeforsikring (også utlendinger) kan bli vaksinert gratis hos Málagaprovinsens 191 legekontor. Time skal bestilles gjennom sin vanlige fastlege, alternativt på telefon 955 545 060 eller via mail: saludresponde@juntadeandalucia.es

For første gang i historien har Andalucía paspas sert 25 millioner overnattinger i løpet av én sommersesong. Det er en stigning på to propro sent i forhold til i fjor, og stigningen kommer fra ekstern turisme. De utenlandske gjestene står nemlig for en stigning på syv prosent i anan tall overnattinger, mens antallet for spanjolene faller med fire prosent. Til tross for de flotte tallene vil Junta de Andalucía i tiden fremofremo ver endre strategi i sin markedsføring, ved å fokusere mer på kultur, gastronomi og natur. Det vil man se på den kommende messen ”World Travel Market” i London, og det merkes allerede nå, når merkevaren og slagordet ”An”An dalusian Soul” er representert på store messer i Argentina, De Forente Arabiske Emirater og Qatar. Dette er et samarbeid mellom Sevilla, Granada, Córdoba og Málaga.

Tjen penger på boligen din! La oss leie den ut. Det er enkelt - og en god forretning. Vi ordner:

ALT LT vedlikehold (rengjøring, mindre rep., innkjøp) L ALL økonomi (depositum, leie, utlegg) ALL kontakt med leietaker (før,rr, under og etter leieperioden) ALL markedsføring (fotos, tekst, internett)

Spansk sjarm - skandinavisk service

(+34) 607 377 499 // info@rinconrent.com // www.rinconrent.com 8 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

BLACK

FR ID A Y

% OFF

Sort Dima spisestuestol 59,25 € (norm. 79 €)

Black Friday 24.11. Alle helt sorte artikler -25%

MIJAS SHOWROOM Ctra. de Mijas KM. 3.5 29650 Mijas Costa Tlf. 952 66 41 70

MARBELLA SHOWROOM Centro Negocios Oasis, Ctra. de Cadiz KM. 183 Golden Mile, 29600 Marbella Tlf 952 77 21 39

ÅPNINGSTIDER Man-fre 10-19, Lør 10-14

ÅPNINGSTIDER Man-lør 10-20 VI TILBYR RASK OG GRATIS LEVERING (min. kjøp 500 €).

WWW.LOFTROOMERS.COM

mijas@loftroomers.com marbella@loftroomers.com

@LoftRoomers

@loftroomers

@LRoomers

@loftroomers

NYHETER

87 prosent kureres for brystkreft i Málaga Flere og flere kvinner rammes av brystkreft. Men flere enn noensinne blir også kurert. De siste tallene viser at 87 prosent av kvinnene som rammes av brystkreft i Málagaprovinsen blir kurert. Det er det beste tallet noensinne. Mellom 800 og 900 kvinner i Málaga-provinsen rammes hvert år av den fryktede sykdommen, men takket være hurtigere og bedre behandling enn tidligere vinner 87 prosent kampen mot kreften.

Vold mot kvinner i hjemmet øker i Málaga I årets andre kvartal har myndighetene i Málaga-provinsen mottatt totalt 2084 anmeldelser for vold mot kvinnelige ektefeller. Det er en økning på 31,6 prosent i forhold til i fjor. De mange anmeldelsene bekymrer naturligvis myndighetene, selv om mange anmeldelser blir trukket før de kommer for retten. Det høye tallet kan også ses som et uttrykk for at flere i dag tør å anmelde en forbrytelse

som mange tidligere ikke turte å anmelde. ”Uansett hvordan man analyserer tallene er mengden av anmeldelser altfor høy, og det er bekymrende hvor mange anmeldelser som er rettet mot samme person. Behandlingen av tidligere dømte personer har slått feil,” konkluderer Flor de Torres, som står i spissen for Junta de Andalucías likestillingsråd.

Benahavís er rikest

En ny undersøkelse fra skattevesenet plasserer Benahavís som Málaga-provinsens rikeste kommune. I følge undersøkelsen har hver innbygger i snitt en årsinntekt på 28.428 euro. På de etterfølgende plassene følger Rincon de la Victoria, Málaga, Marbella og Alhaurín de la Torre. På sisteplass kommer i år nok en gang Almáchar, hvor hver innbygger i snitt kun tjener 12.363 euro i året. Ondersøkelsen viser tydelig de store forskjellene det er på inntekt i Spania. Således ligger Benahavís kun som nummer 172 på den landsdekkende listen over høyeste inntektsnivå. Økonomisk har innbyggerne det best i Madrid-forstaden Pozuelo de Alarcón. Her tjener man i snitt 69.136 euro i året.

Massive skogbranner i Spania I låpet av noen få dager i oktober ble det registrert hele 82 skogbranner i Galicia og nærområdene. De fleste var små og ubetydelige branner, men syv av skogbrannene er så omfattende og tett på befolkede områder at de er til fare for befolkningen. Fire har mistet livet til tross for massive evakueringer og en effektiv innsats fra brannvesenet, som har fått støtte fra de nærliggende regi-

onene. Mariano Rajoy, som selv er fra Galicia, besøkte flere av de verst skadede områdene for å støtte brannvesenet og politiet i sitt arbeid. Det råder en oppfatning om at flere av brannene er påsatt. Det er ytterst sjeldent at det brenner i det regnfylte Galicia, men da det ikke har regnet på flere måneder er det i år knusktørt overalt.

Tannpleie • Skandinavisk kvalitet • Spanske priser!

Torre del Mar

12 år på Costa del Sol

Spesialister i implantater • Tysk teknologi Høyst profesjonell • Eget laboratorium 10 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Avda. de Andalucía nr. 86 • Hovedgaten i Torre del Mar

Tel.: 952 54 72 51 // 608 02 57 72

www.centrodentis.com • 1 times GRATIS parkering

KJÆRE NORDMENN I SPANIA

Kunne det ikke være en fordel å få din strømregning og kundeservice på norsk? Så kan du alltid få hjelp, og du vet nøyaktig hva du betaler for... ...og en god pris på strømmen, selvfølgelig

Energy Nordic er din norske strømleverandør i Spania. Alt hva vi sier og skriver til deg, foregår på oversiktlig norsk. Skulle det oppstå noen spørsmål, sitter det en norsk kundeservice klar til å hjelpe deg. Veldig enkelt! Vi har kontor i Fuengirola, hvor du alltid er velkommen til å stikke innom. Se mer på energynordic.com

Får vi utfordre din strømregning?

Ring, skriv eller besøk oss med din strømregning, vi er overbeviste om at vi kan gjøre det bedre.

Ring til oss på telefon +34 916 358 626

Send et bilde av din strømregning til +34 661 285 798

Besøk oss i butikken på C/San Pancracio 18, Fuengirola

Energy Nordic S.L. C/San Pancracio 18 29640 Fuengirola +34 916 358 626 energynordic.com

NYHETER

Omfattende byfornyelse i Torremolinos Torremolinos står foran en av histories største byfornyelser. Hovedgaten Avenida Palma de Mallorca er allerede delvis lagt om til gågate, men i løpet av de neste par månedene utvides omleggingen, slik at hele den tidligere sterkt trafikkerte gaten blir omgjort til gågate. Omleggingen skjer ikke bare av hensyn til kunder og næringsdrivende. Kommunen har planer om store kunstutstillinger og andre aktiviteter på de nye arealene, som også får sine små grønne områder. Det samme vil skje på byens sentrale torg, Plaza Costa del Sol. Den ”gamle” plassen skal fornyes med ny belegning og beplantninger, og blir i fremtiden helt bilfri. Det innledende arbeidet er begynt og kommunen håper at alt vil stå klart i løpet av et år.

God ”puente” for hele Andalucía Sommersesongen har vært fantastisk. Det samme kan sies om den ”puente” som vi hadde i oktober. Torsdag den 12.10. var det nasjonal helligdag, så ved å ta fri på fredag, kunne man ta seg en meget lang weekend. Og det benyttet mange seg tilsynelatende av, for i Málaga-provinsen meldte hotelleier-

foreningen om et belegg på hele 88 prosent og 82 prosent totalt for Andalucía. Det er det beste tallet noensinne. Det hører dog med til historien at Málagas kongressenter nettopp i disse dagene var vert for en av landets største lege- og medisinmesser.

Mario Husillos.

Alt for mye røyk

Spanjolene røyker fortsatt alt for mye. De siste tallene fra helsedepartementet er skremmende; tre av ti unge spanjoler mellom 14 og 18 år innrømmer å ha røykt i løpet av det siste året. Helsedepartementets kampanje ”Dere er utfordringenes generasjon” har hittil ikke hatt den ønskede effekten. Omvendt har salget av tobakk i landet falt noe i løpet av det siste året, men det er fortsatt 25 prosent av den spanske befolkningen som røyker fast eller er såkalte fest-røykere.

Sportsdirektøren i Málaga CF har fått sparken Francesc Arnau, 41 år og tidligere keeper på Málaga CF i La Liga, har fått sparken som sportsdirektør i klubben, etter kun 22 måneder i stillingen. Klubbens eier, sjeik Abdullah Al-Thani, valgte å ofre ham etter en elendig start for Málaga på sesongen 2016-17, hvor klubben kun tok 1 av 21 mulige poeng i de syv første oppgjørene. Det var ellers ventet at trener Michel ville ha blitt gjort til syndebukk.

Arnau avløses av en tidligere kjenning i Málaga CF, den 58-årige argentineren Mario Husillos (se foto), som tidligere har spilt for Málaga, vært trener her, og sportsdirektør før Arnau. En stilling som han for øvrig fikk sparken fra! Men nå har Al-Thani, den uberegnelige klubbsjefen, nok en gang kalt ham inn. Husillos greske arbeidsplass, storklubben Olympiacos, løste ham straks fra hans kontrakt. Kontrakten i Málaga CF er på 2 ½ år.

DETTE ER EN BESKED TIL DIG, MÁLAGA Jeg beder om din hjælp, ved at opfordre dig til at blive medlem og støtte op om fonden Cudeca, der tager sig af kræftsyge og deres pårørende. De berørte skal have mulighed for at leve på en værdig måde og få den bedste behandling af personer med den rette ekspertise. For dem, der har mest brug for os. Bliv medlem

12 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Foto: Michel Gilbert. Kun for referanse.Tomar kommune, Portugal/TASCHEN.

French Art de Vivre

Specialutgave 6.490

€* Redusert fra 7.990 €

Cinéphile. Hjørnesofa i lær, designet av Philippe Bouix. Mål: L. 329/240 x H. 65/91 x B. 112 cm. Toundra lær av bøffel, pigmentert. Kontrast i ramme og sømmer i armlener. Justerbar multi-posisjon rygg (med mulighet for elektronisk regulering via fjernkontroll mot tillegg i pris). Base i solid farget bøk. Også tilgjengelig i andre utførelser; rett sofa, lenestol og ottoman. *Tilbudet gjelder til 20/11/2017. Priser gyldig for fastlands-Spania, levering ikke inkludert (spør i butikken). Dekorative puter fås som ekstra. Maya cocktail bord og konsoll, designet av Stefano Bigi. Schinchuu teppe, designet av Emmanuel Thibault. Produsert i Europa.

MARBELLA - C.C. Torre Real, Ctra. Cádiz - Málaga km 185 - Tel. 952 777 858

3D service fra vårt studio i din lokale butikk.

www.roche-bobois.com

SHOPTALK Teri, den glade gullsmeden Strategisk plassert i nærheten av Yamasol på bussgaten i Fuengirola, finner man en liten butikk der man alltid blir møtt med et stort smil. Mange kjenner Teri Romi fra tidligere, da han hadde butikk nede på strandpromenaden. Men, som ofte skjer her i Spania, fikk han ikke fornyet sin leiekontrakt der, og derfor måtte det bli en helt ny butikk. Det tok sin tid å bygge og å få alle tillatelser på plass, så nå er det nok mange som undrer på hvor han tok veien. Butikken heter Geminis Gold og her kan man kjøpe smykker og klokker. Man kan selge sitt gull til beste dagspris, eller pantsette

det. Han har også et lite verksted der han reparerer både smykker og klokker. Han er kjent for hurtig service og rimelige priser! Privat er Teri også en glad person, og man kan ofte treffe ham på en eller annen bar som kjører karaoke. Han er riktig dyktig! Kom gjerne innom til ham i hans butikk på Avenida Ramon y Cajal nr. 41. Det er åpent på hverdager mellom kl. 10.00 - 14.00 og 16.00 - 19.00. Lørdager 11.00 - 14.00. Mer info på www.geminisgold.com Tekst og foto: Anja Erixon

Det dufter av jul i Ewalds matbutikk Det er snart juletider, og til tross for at snøen glimter med sitt fravær her på Costa del Sol trenger man ikke å gi avkall på noe annet når det gjelder juletradisjonene - aller minst julematen, som selvsagt kjøpes hos Ewalds matbutikk. ”Det er nå sju år siden Ewalds matbutikk åpnet dørene, noe som har gitt oss veldig mye kunnskap om hvilke juledelikatesser kundene etterspør. For oss er det en selvfølge at det står øverst på vår egen ønskeliste at alle skal få akkurat det som de vil ha på sitt julebord”, sier Annika og Kaj, eierne av matbutikken Ewalds. Det er med varme og glede hyllene i Ewalds matbutikk fylles med produkter for julen. Noen eksempler fra det store sortimentet er: juleskinke (kokt, samt også ukokt, om du foretrekker å koke eller ovnssteke selv), ulike typer sild for enhver smak, gravet og kaldrøkt laks, og for ikke å glemme den populære ferske varmrøkte laksen (som røkes lokalt). Videre har de også risengrynsgrøt, medisterpølse, julepølse, pinnekjøtt og ribbe samt lutefisk, og de selvfølgelige kassene med f.eks. kålrot eller gulrøtter, og til og med den klassiske svenske retten «janssons frestelse». Og for feinschmeckeren finnes det både lodderogn og kaviar fra regnbueørret - eller hvorfor ikke prøve reinsdyrkjøtt i år!

14 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

I drikkesortimentet finnes mange typer gløgg (både svensk, dansk, norsk og finsk), julekaffe, ulike sorter snaps fra både Sverige, Norge og Danmark, og selvfølgelig også vin, øl og julebrus, samt naturligvis også konjakk og likører, inkludert moltelikør. – Og sist men ikke minst kan du også finne alt i søtsaker slik som pepperkaker, julesnop, sjokolade og praliner.

Ewalds matbutikk ønsker alle kunder hjertelig velkommen, og en riktig God og Fredfull Jul. Butikken på tog-gaten i Los Boliches har i desember åpent hverdager kl. 10.00–19.00 (øvrige måneder kl. 10-18), lørdager kl. 10.00–15.00. OBS! Julens bestillingslister er allerede klar i butikken!

SHOPTALK Har du dekning med din spanske innboforsikring når du er på reise eller hvis du kommer ut for en ulykke? Hos Kaas & Kirkemann Forsikringsmeglere får de ofte dette spørsmålet og mange andre forsikringsspørsmål. I Norge er det vanlig å tegne en kombinert forsikring som dekker innbo, privat ansvar og reiser. På en innboforsikring i Spania er det inkludert en privat ansvarsdekning. Du kan også kombinere din spanske boligforsikring slik at den dekker både bygning og innbo. I en spansk innboforsikring er det ingen dekning hvis du blir syk på en reise eller hvis du kommer ut for en ulykke. Er du bosatt i Spania, er du kun dekket hvis du har tegnet en ulykkesforsikring. Skulle du komme ut for en ulykke

vil du motta erstatning hvis du blir midlertidig eller permanent invalid. Ønsker du å være dekket mot sykdom når du er på reise, må du tegne en reiseforsikring. Det finnes reiseforsikringer som enten dekker enkeltreiser eller alle reisene som du foretar i løpet av et år (en helårs- reiseforsikring). Har du barn i Spania er det verdt å vurdere å tegne en ulykkesforsikring for barnet. Skolene har ulykkesforsikringer, men forsikringssummene er for det meste lave, og dekker kun når barnet er på skolen. Utenfor skolen vil barnet ikke være dekket av noen forsikring i forbindelse med en ulykke, med

mindre foreldrene har tegnet en ulykkesforsikring. Ulykkesforsikringen dekker også tannskader og kosmetiske operasjoner som følge av en ulykke. De fleste ulykkesforsikringer opphører når man fyller 70 år. Det finnes en god senior ulykkesforsikring

som kan tegnes opp til fylte 75 år. Denne forsikringen opphører først når man fyller 81 år. Kom innom til Kaas og Kirkemann hvis du har noen spørsmål om dine forsikringer eller ønsker mer informasjon.

Dan Optica har styr på brillemoten Brillemesse i Paris Hos Dan Optica er de alltid i teten når det gjelder brillemote. I begynnelsen av oktober var Dan Opticas optikere Tine Kastrup og Juana Pérez på den berømte brillemessen ”Silmo” i Paris. Silmo er faktisk den mest berømte optikermessen i verden. Det er her alle brilledesignerne presenterer deres nye kolleksjoner, og det er her det lanseres nye maskiner og utstyr til optikerverkstedet.

Lynlås og pels Brillemoten som ble presentert på årets Silmo var elegant, sofistikert og med en twist av kreative og spennende detaljer. ”Det er alltid noen crazy utførelser av de nye tendensene, blant annet solbriller med lynlås som pynt, og ikke minst så vi riktig mange brilleinnfatninger med pels på,” lyder det fra optiker Tine Kastrup, som avslutningsvis tilføyer, at det var dog litt for spesielt til hennes smak.

Fra Paris til Fuengirola Det var ikke kun for å se de nye tendensene innen for brillemote at turen gikk til Paris, men også for å hente de beste og nyeste brilleinnfatningene hjem til Dan Opticas kunder. ”Vi tilbyr våre kunder den siste mote og teknologi både innen for brilleinnfatninger og brilleglass,” sier innehaver av Dan Optica, Juana Pérez, som hvert år gleder seg til å se de nye tendensene og fargene i årets brillemote. De nye brilleinnfatningene som ble presentert på dette års Silmo, vil du kunne se i butikken fortløpende utover høsten og vinteren. Tlf: +34 952 58 39 10, www.danoptica.com

Optikerne Tine Kastrup og Juana Pérez med meget spesielle solbriller på Silmo-messen i Paris.

Ny brillemote fra en av de mange brilleprodusentene som var representert under årets Silmo i Paris.

Silmo i Paris er en meget populær messe, og mange brillemerker var på plass under årets messe.

16 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Eksklusive, stilfulle rekkehus i populære La Cala de Mijas. Skandinavisk stil i høy kvalitet med fine detaljer.

T talt areal frf a 136 m2 + kj To k eller,r,r oppbeva v ringsro va r m,balko ro k ngogterra ko r sse. ra Priser frf a: 483.000 euro Kun 700 meter frf a stranden og den hyggelige byen La Cala de Mijijias med alle fa f siliteter samt stort utvalg av restauranter.r.r Også tett på golf og natur.r.r Kun 20 minutter frf a Málaga luftftfhavn.

Møblene på bildene kommer fraa

• 4 soverom • 4 bad/WC • Kj K økken med merkehvitevarer • Stue med åpen spisestue • Balkong • Romslig privat garasjsjse fo f r to biler • 2 etasjsjser + kj k eller • Oppbevaringsrom • Privat terrasse • Stort fe f lles svømmebasseng • Felles hage

Aryon Infraestructuras SL • Avenida del Golf • Edificio Urbanoria, local 1 • 29649 La Cala de Mijas www.pueblolanoria.com • Tlf. +34 952 58 75 63 • info@aryon.es

SHOPTALK Mogambo.

En aften på Madre Selva Food & Book Gallery Like ved kirkeplassen i Fuengirola ligger det hyggelige spisestedet Madre Selva Food & Book Gallery, hvor Antonio Tomasio og hans personale tilbereder utsøkt mat og lager forfriskende drinker som vil forkjæle dine smaksløker med en krydret opplevelse, sammen med en fantastisk service. Vi ble tatt imot av Antonio, og dekorasjonen og lokalene er en opplevelse i seg selv, fylt med bøker og historier. Vi nøt vår gange gjennom de tre lokalene, og endte opp i patioen, hvor vi ble forført av planterike hjørner og de fargerike møblene, så det ble her vi kom til å tilbringe denne sensommeraftenen i kulinarisk selskap med Madre Selva. Vi startet kvelden med en iskald peruansk øl – Cusqueña. Mens vi satt og nøt vår Cusqueña sammen med Boquerones og ristede mais samtidig som vi studerte den herlige menyen, kom det svenske gjester på nabobordet.

Innenfor satt det en gruppe fra Finland, så hele Norden var nesten samlet, dog uten våre kjære nordmenn, men det hadde vært en gruppe på 20 fra Norge dagen før, sa Antonio – så det kan vel konkluderes med at Madre Selva appellerer til de nordiske ganer. Vi ble raskt inspirert av våre svenske naboer til å prøve en Pisco Sour, som er en drink som ble oppfunnet i Lima for mange år siden… Himmelsk. Menyen ble studert, og i samråd med Antonio fikk vi valgt aftenens retter. Det skal nevnes at det anbefales å spørre Antonio, for den flotte menyen med et utsøkt utvalg av retter kan saktens innby til at man spiser for mye. Så spør heller, og nyt noen få men gode retter denne gangen, og kom tilbake en annen dag. Menyen er delt opp i 3 seksjoner: De Legendariske Retter, Den Dansende Velkomst og De Magiske Ritualer. Så en meget litterær og poetisk meny, som i stor grad gjenspeiler

at stedets eier Antonio er skribent, og forstår hvordan han skal få ordene til å bety noe, å gi dem smak og substans. Først fikk vi Dipeo Amazonico, hjemmebakt ostebrød med tre forskjellige typer dipp. Deretter tre hovedretter. Mogambo, en lekker quinoa-salat med ruccola, feta, oliven og mye mer, lekkert servert i et kjempestort tartelettskall. Deretter fikk vi Turkana pannekaker med oksekjøtt – en herlig honning-saus og friske grønnsaker. Alt sammen lekkert gratinert, klart til å bare nyte. Den siste retten vi smakte var Reina Africana; kylling, med eggeplomme, eple og karri, i en lekker saus med bringebær glasur. Dette var også en munnfull av himmelriket, og den peruanske øl (nummer 2), smakte fortreffelig til dette. Nabobordet fulgte opp og prøvde den samme retten, dog med en kraftig rødvin til. Måltidet ble avsluttet med en kaffe og hjemmelaget sjokoladekake i

den avslappende atmosfæren. Hos Madre Selva Food & Book Gallery er det også rom for fordypelse i en spennende bok. Medbring gjerne selv lesestoff, men mangler du en bok å lese, så skriver Antonio Tomasio selv spennende romaner, både på spansk og engelsk. Inspirasjonen kommer fra hans mange reiser rundt omkring i de 40 landene som han etterhvert har besøkt. Bøkene kan du kjøpe i restauranten, men ellers kan du også gratis ta for deg blant mange av de andre fengslende bøkene som står på de rustikke trehyllene, klar til å bli lest av nestemann. Kom innom og slå av en god prat med Antonio, nyt en kopp kaffe, en eksotisk drink eller deilig mat, og opplev et forførende peruansk inntrykk midt i Fuengirola. Du finner Madre Selva på Calle Capitán 10 (rett ved siden av ”spise-gaten”). Tlf: 951 571 195

Turkana.

Dipeo Amazonico.

Reina Africana. Madre Selva udefra. 18 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

SHOPTALK

Julegaveidé Liker du å utforske ukjente områder av Andalucía? Er du interessert i å dra på vandreturer og å oppleve naturen på nært hold? Har du lyst til å se og bli oppslukt av vill natur og stå på høye fjelltopper? Eller vil du bare besøke en ukjent landsby og se hva som skjuler seg der?

rasjon å hente i Else Byskovs tre utflukts- og vandrebøker: Fod på Andalusien, Fod på Andalusien 2 og Fod på Andalusien 3. Den første av bøkene har 40 forslag til utflukter i hele Andalucía, mens Fod 2 konsentrerer seg om området øst for Málaga og Fod 3 om området vest for Málaga.

Det Spania som ligger bortenfor kysten er mer betagende enn de fleste forestiller seg, og det er så mange flotte og unike steder at man fristes til å si at det ikke blir vakrere noen andre steder i verden.

Bøkene er en opplagt julegaveidé til de som besøker Andalucía og gjerne vil ha noe annet enn bare strand og sol ut av oppholdet.

Hvis du har lyst til å se på herlighetene, så er det inspi-

Bøkene kan kjøpes hos Annis Vitalshop i Los Boliches (på torget) og på www.saxo.com

VFT/ T MA/ T/ A/0 A/ /02025

LUKSUS FERIE-REKKEHUS ved stranden

Playa Carvajal - Fuengirola / Benalmádena Costa Setter du pris på høy standard, har du nå muligheten for å tilbringe ferien i en totalrenovert ferieleilighet av beste kvalitet.

Fantastisk panoramautsikt Stor stue med åpent kjøkken 60m2 velutstyrt terrasse

Kontakt: martin@norrbom.com / +34 607 500 359 20 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

• • • • • • • • • •

2 soverom (6 soveplasser) De beste materialer Skandinaviske k møbler ke 100 meter til stranden 60 m2 solrik terrasse med fa f ntastisk utsikt k over Middelhavet kt GratisWi-Fi (fibernett 300 mbit) Skandinaviske k TVke V kanaler VParke k ring ke Rolig område med fe f lles pool Pris fr f a euro 700,-/uke k ke

www. w fe w. f riebolig-cds.dk

NYSOFASERIE2017/2018 *

Palma

Torino

Susie

Carrie

Modena

Pan

Moby

2-seter: Stoff: 795€ Skinn: 1.195€ 3-seter: Stoff: 895€ Skinn: 1.495€

2-seter: Sort skinn: 895€ 3-seter: Sort skinn: 1.195€

Grenoble

2½-seter: Stoff:995€ Skinn: 1.395€ 3-seter: Stoff:1.145€ Skinn: 1.545€

2-seter: 3-seter: Stol:

Stoff i grått: 695€ Stoff i grått: 795€ Stoff i grått: 495€

Reversibel chaise lounge sofa. Rødt eller sort skinn: 2.595€

Chaise lounge sofa i grå eller antrasitt farge: 795€

Aston

2-seter: Stoff: 745€ Skinn: 1.295€ 3-seter: Stoff: 895€ Skinn: 1.595€

2-seter: Beige stoff: 695€ 3-seter: Beige stoff: 895€

Chaise longue sofa i hvitt eller sort skinn: 1.495€

Fås også som hjørnesofa

Malung

Sofaseng med chaise longue og oppbevaringsplass Stoff: 1.295€

Alice

2-seter: Stoff: 745€ Skinn: 1.295€ 3-seter: Stoff: 895€ Skinn: 1.445€

Lesia

Reversibel hjørnesofa med åpen ende Stoff i grått: 1.195€

Vi har et stort utvalg i sofasenger fra 795€

bestilles i over 140 farger i *Kanstoff og 14 farger i skinn. Besøk vår hjemmeside og Facebook for å se flere sofaer. Selesta

2-seter: Stoff i grått: 995€ 3-seter: Stoff i grått: 1.495€ Recliner relax sofa med elektronisk kontroll

Skann koden og besøk vår butikk.

Avda. de Andalucía, 187 · 29751 Caleta de Vélez · (Inngangen til Caleta Port) Tlf.: 952 55 06 69 · mueblepi@axarnet.com · www.mueblespiramides.com Åpningstider: Mandag til fredag 10 – 20. Lørdag: 10 – 14.

DANSK KVALITET TIL SPANSKE PRISER!

Skriverne på Solkysten Av Tom Halvorsen, tom@norrbom.com

Skriverne på Solkysten

gir ut bok!

Jubilanten Yngvar og hans samboer Karin i Fuengirola. Foto: Beate Winther.

Skriverne på Solkysten er en undergruppe av Norsk Forening på Costa del Sol, som ble startet i 2014 etter initiativ fra Beate og Stein Winther, som begge har tidligere erfaring fra forlagsbransjen. I løpet av disse snart fire årene har gruppen samlet produsert nesten 1000 tekster - et meget imponerende tall! Gruppen består i dag av syv medlemmer: Karin van Baalen Baumbach, Yngvar Sofiedahl, Inger Elise Hansen, Hans Petter Lindøe, Solveig Tandberg, Beate Winther og Stein Winther. Skriverne har ved flere anledninger levert bidrag til Det Norske Magasinet, senest i de siste månedene representert med noen flotte innlegg fra Hans Petter Lindøe, som nok fremdeles sitter friskt i minnet hos mange av våre faste lesere. Medlemmene i skrivegruppen er typisk «norske trekkfugler», som tilbringer vår og sommerhalvåret i Norge, for så å vende tilbake hit til Costa del Sol om høsten for å tilbringe vinterhalvåret her i Spania. Det Norske Magasinet møter gjengen i skrivegruppen en aften i Norsk Forening, og det er tydelig at det har formet

net

g Danse i re

gnet

Danse i re

alg av Tekster i utv å Solkysten Skriverne p

De øvrige medlemmene i Skriverne på Solkysten, som besørget den store overraskelsen i forbindelse med Yngvars 80-årsdag, nemlig bokutgivelse! Fra venstre: Stein Winther, Beate Winther, Hans Petter Lindøe, Inger Elise Hansen og Solveig Tandberg.

seg sterke vennskapsbånd dem imellom. Det kommer derfor ikke som noen overraskelse at medlemmene i gruppen også holder kontakten og skriver litt også i den perioden de befinner seg i Norge.

dagen da verket er blitt overrakt Yngvar på hans 80-årsdag. Og mon tro om ikke Yngvar og Karin blir litt overrasket over å se seg selv i Det Norske Magasinet også, kort tid etter at de har ankommet Costa del Sol fra Arvika i Sverige?

Nå var ikke skrivegruppen fulltallig denne aftenen på Norsk Forening, men det var det nemlig en god og spesiell grunn for. Både hver for seg og samlet har medlemmene av skrivegruppen syslet litt med tankene på å gi ut en bok med et utvalg av sine tekster, og i forbindelse med at et av medlemmene, Yngvar Sofiedahl, fyller 80 år i november, var anledningen endelig kommet! På dagen som feiringen finner sted, den 12. november, ville de overraske jubilanten med en samling tekster i bokform. Resultatet ble boken «Danse i regnet», hvor en av Yngvars tekster har inspirert til valget av tittelen, og denne teksten er også starten på boken. Både Yngvar og hans samboer Karin er også ivrige malere, og omslaget på boken viser et maleri av Karin. Overraskelsesmomentet skal ikke undervurderes, så Det Norske Magasinets journalist lover på tro og ære at ingen skal få vite om bokutgivelsen før etter den 12. november,

Medlemmene i skrivegruppen understreker at boka på ingen måte er noen kommersiell utgivelse, men de har trykket opp et stort nok opplag til at det finnes bøker tilgjengelig for dem som er interessert. Ta i så fall kontakt med Solveig Tandberg på e-mail for nærmere informasjon: soltandberg@gmail.com Om det skulle være stor nok interesse er Skriverne på Solkysten heller ikke fremmed for å starte opp en ny gruppe, så for deg som liker å skrive og vil videreutvikle deg i et trivelig miljø og samarbeid med andre likesinnede er det bare å ta kontakt. Vi i Det Norske Magasinet gratulerer Yngvar så masse med den store dagen, og Skriverne på Solkysten med en kjempeflott bok i anledningen - vårt eksemplar er herved bestilt!

◀ Forsiden på boka «Danse i regnet», maleri som er malt av Yngvars samboer, Karin. 22 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Avda Acapulco

MARKEDSPLASSEN

Calle Santa Rosa

Avda. Nuestra Padre Jesus Cautivo

ÅPNINGSTIDER

3 Fuengirola • LOS BOLICHES - AQUAV A IT • AV

13-22

Málaga 4

HELE UKEN

CALLE SANTA ROSA 2 • LOS BOLICHES • FUENGIROLA • TLF.: 952 588 027

LUKSUS JULEBUFFET TIRSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG

kl. 13-16. kl. 19-22. kl. 19-22. kl. 13-16.

BESTILL I GOD TID! STARTER 14/11

€ 19,95

14/11, 21/11, 28/11, 05/12, 12/12, 19/12 17/11, 24/11, 01/12, 08/12, 15/12, 22/12 18/11, 25/11, 02/12, 09/12, 16/12, 23/12 12/11, 19/11, 26/11, 03/12, 10/12, 17/12

FØRSTE JULEDAG & 2. JULEDAG ( 25. & 26. DEC.) Kl. 13.00 -16.00 JULESILD MARINERT SILD KARRISILD KRYDDERSILD STEKT SILD EGG & REKER LAKSETARTAR RØKT LAKS FISKEFILET

FRIKADELLER RIBBESTEK ANDESTEK SYLTE EPLEFLESK JULESKINKE

ALT INKLUSIV

FORRETT: RØKT LAKS

HOVEDRETT: DANSK ANDESTEIK ELLER NORSK JULETALLERKEN

3 RETTERS FEST-MENY

21 PLASSER IGJEN

DESSERT: RIS A LA MANDE MANDELGAVER Inkl. øl, vin & vann dessertvin, kaffe & likør

Ubegrenset øl & vin, pr. person

€ 9,95*

SMØR & KRYDDERFETT RUGBRØD HJEMMELAGET BRØD KJEKS

NYTTÅRSAFTEN

JULAFTEN

TILBUD DRIKKEPAKKE

FRUKT SJOKOLADEKAKE RISKREM KIRSEBÆRSAUS

RØDKÅL SURKÅL GRØNN KÅL BRUN SAUS KOKTE & KARAMELLISERTE POTETER

LEVERPOSTEI KYLLINGSALAT ROASTBEEF MEDISTERPØLSE

25 PLASSER IGJEN

GAMMELOST MELLOMLAGRET OST GORGONZOLA CAMEMBERT

CANAPEER CAVA & VIN KAFFE & LIKØR FRI BAR DRUER KL. 24.00 NATTMAT LIVE MUSIKK

*SKAL KJØPES FOR ALLE I SELSKAPET.

34 PLASSER IGJEN

€ 49,95

Betal etter 1/12

€ 59,95

€ 99,00

KL. 12.30

Inkl. fri kaffe & juice øl, vin & cava

UNDERHOLDNING

ALEXANDRA AVERY

€ 85,00

Betal etter 1/12

1. JANUAR 2017

CHAMPAGNE BRUNCH

Påmelding og betaling før 30/11

NYTTÅRSDAG

Betaling ved reservasjon

€ 29,95

MATEN TIL JULEN KAN OGSÅ BESTILLES OG HENTES INNEN KL. 17.00. FORHÅNDSBESTILLING NØDVENDIG.

JULETALLERKEN FRA ONSDAG 15. NOVEMBER 7 LEKRE RETTER • JULESILD • FISKEFILÉT • MEDISTERPØLSE MED GRØNN KÅL

• RIBBESTEK

MED RØDKÅL

• EPLEFLESK • 2 SLAGS OST

20/11. TARTELETTER m. høns i asparges

ONSDAG, TORSDAG OG FREDAG

KL. 13-16 JULETALLERKEN KUN

• RIS A LA MANDE

€ 12.95

• BRØD SMØR & KJEKS KJKJEKS

€ 19,95

MANDAGS-TILBUD € 5,95

NOVEMBER-DESEMBER

27/11. DANSK BØF m. bløt løk og poteter

JULETILBUD

6/12. GULASJ m. potetmos og rødbeter

13/12. LUKSUSBURGER m. chips

Sabor a Málaga Tekst: Sara Laine, sara@norrbom.com Foto: Allan Dover Petersen

Prisvinnende viner fra den lille bodegaen i Mollina Bodega Cortijo la Fuente som mulig fra vinproduksjonen skal gjenvinnes. F.eks. skal restene som blir til overs når vinen presses, gå tilbake til jordene.

Montse og hennes mann Jose med tørkede druer i hendene. Høsten var tidlig i år, så tilbake på rankene henger bare noen enslige tørkede klaser, som ikke var moden i tide.

I løpet av kort tid ankommer Joses kone, Montserrat Navarro Ruiz, som vennlig hilser oss velkommen. Vi har møtt hverandre før. Det var nemlig nettopp denne bodegaen som bydde på vinsmaking da Det Norske Magasinet besøkte Málagas byråd for en informasjonsaften om nettopp Sabor a Málaga, som du kunne lese om i det forrige nummeret av magasinet.

Det er tredje uke i oktober, og vi befinner oss midt ute blant vinmarkene i Mollina. Her er utsikten over markene helt uforstyrret, takket være det flate landskapet. I bakgrunnen ses fjellet som en silhuett. Vinden får det til å rasle i vinbladene, som allerede har begynt å tørke, hvorpå de skifter fra den friske grønne fargen til høstaktig brun. Rankene er allerede helt tom for druer. Avlingen ble plukket for to-tre uker siden, og nå henger bare noen få klaser som enda ikke var modnet igjen, og de henger der som klaser med rosiner (som for øvrig smaker vidunderlig). ”Egentlig skulle det vært innhøsting akkurat nå, men på grunn av den varme og tørre sommeren ble vi nødt til å legge innhøstingen til et tidligere tidspunkt. Dette året er merkelig, og det har vært et vanskelig år for markene, da det jo har vært både meget varmt og tørt. Hadde vi ikke fått de 70 literne med regn per kvadratmeter som fulgte med det uværet som kom 24 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

inn over oss i august, vet jeg ikke hvordan det hadde gått. Det ble vår redning.” Det er Jose Antonio Palomo Baez som forteller om det usedvanlige værmessige året, da vi møtes ute på bodegaen Cortijo la Fuentos’ 15 hektar store vinmarker. På hvert hektar vokser det godt og vel1.900 vinstokker med en gjennomsnittlig alder på 30-40 år for de hvite, og tre år for de røde. Han fortsetter med å fortelle at årets avling kun var 50 prosent av en normal avling, og det var det samme forrige år. For tre år siden var avlingen 70 prosent. Jose rister på hodet. - Noe er galt med været. Angående dyrkningen forteller Jose at gården har endret ved sin metode for å dyrke vin. De har skåret merkbart ned på konvensjonelle dyrkningsmetoder, godt og vel 50 prosent, og de har erstattet dette med metoder som anvendes ved økologisk dyrkning. Det innebærer blant annet at bedriften gjennomsyres av at så mye

Montse, som Montserrat kalles, har sammen med sin bror Antonio Navarra (som vi møter i vinkjelleren senere) overtatt bodegaen etter faren. ”Det var farfar som begynte å dyrke vin her, og etter ham min far, men de kommersialiserte aldri vinen. De lagde vin til venner og familie. Det var faktisk først i 2008 at min bror og jeg bestemte oss for å selge vår vin i en større skala. Vårt motto er å anvende tradisjonelle metoder i vår søken etter nye viner,” forteller Montse. Ute på vinmarkene vokser druesortene Pedro Ximén, Moscatel de gran Menudo og Moscatel de Alejandría til bodegaens fire hvite viner, samt Shiraz og Cabernet Sauvignon til de to røde.

Et fint håndarbeid For bare noen uker siden, da drueinnhøstningen var i full gang, var de elleve personer som jobbet på gården – åtte på markene og Montse, Jose og Antonio inne i bodegaen. ”Vi er grundige og nøye med at alle druer skal utvelges og håndplukkes. For holder kvaliteten på druen ikke mål, så gjør kvaliteten på vinen heller ikke det. Derfor gjøres arbeidet manuelt, med omsorg. Våre viner ligger oss varmt om hjertet, så det er ingen grunn til å gjøre det på en dårligere måte,” forklarer Montse. Mens vi begynner å gå ned til bodegaen for å ta en titt

BYGGEFIRMA Vi tar hånd om ditt byggeprosjekt www.fminvest.net

andremeh@gmail.com

FM INVEST tlf.: (+34) 637 39 29 30

PROFESJONELL TOTALENTREPENØR FM INVEST er et profesjonelt totalentreprenør- og konstruksjonsfirma, der beskjeftiger seg med alt fra nybygg til mindre renoveringsopgaver. I mange år har firmaet i samarbeid med egne arkitekter, rådgivere og håndverkere oppført eller renovert over hele Costa del Sol, både egne prosjekter og eksterne kontrakter. Vi kombinerer stort kjennskap til det spanske marked med service og utførelse i høy skandinavisk kvalitet.

ERFARING OG TILLIT Fordi vi i FM INVEST mener at et godt samarbeid er basert på tillit og god kommunikasjon, vil De alltid få personlig og svært dedikert service. Vår innstilling har medført en lang rekke tilfredse kunder, mange av dem står klare til å gi sin anbefaling, om De skulle ønske det.

KONTAKT

Kontakt til en hver tid hovedentreprenøren André, og få en personlig samtale på dansk, norsk, svensk, engelsk eller spansk. Her kan vi snakke om ditt prosjekt og starte et godt samarbeid. Ring til: (+34) 637 39 29 30 eller send en e-post til andremeh@gmail.com

DETTE TILBYR VI: • PÅBYGG • RENOVERING • NYBYGG • VINDUER • GULVVARME • KJØKKEN • TØMRERARBEID • AUTORISERT VVS • AUTORISERT ELEKTRIKER • AIR CONDITIONING • UTENDØRSAREALER • SWIMMINGPOOL ...og mye mer

på hvor vinfremstillingen skjer, forteller Montse, at hun er glad for å kunne bidra til å skape arbeidsplasser. Hun ser det ikke bare slik at gården produserer vin, men at gården er med på å skape arbeidsplasser i Mollina, hvilket hjelper med å holde det lille samfunnet levende. Inne i bodegaen møter vi først vinpressen, som nå etter høsten får lov til å hvile til neste år. Montse forteller om hvordan hun kan huske da hun som barn sto og trampet vinen sammen med sin bror, men nå gjøres denne jobben altså i en stor maskin. Men selv om ståltønnen ser kald og industriell ut, er det en av de aller mildeste pressene som finnes på markedet. ”Først renses alle kvister og løv bort. Det gjør vi for hånd. Deretter vaskes druene før de legges ned i pressen. Den er meget spesiell. I mange presser blir også druesteinene presset, men det vil vi ikke ha i vår vin. Ved denne prosessen utvinnes saften fra druene, og det er den som helles over i de kjempestore beholderne,” forteller Jose og fortsetter: ”Prosessen for de hvite vinene og de røde er forskjellig. Til de hvite renser vi bort alt det som ikke er saft. Til de røde vil vi naturligvis gjerne bevare skallet, for det er jo skallet som gir den røde fargen.” Han fortsetter med å forklare prosessen, samt hvor grundige de er med kun å velge den beste saften til sine viner. De hvite vinene får så gjæres i 10.000 liters sylinderformede beholdere i ca. 30 dager. Etterfølgende har de jo sin Gran Solera-vin, som kommer fra tørkede Moscatel de Alejandrá-druer (tenk hvor lite væske man får ut av en rosin!) og dette får lov til å gjære en anelse lenger. Dog er de utrolig nøye med alkoholprosenten, for hvis den overstiger 15 prosent fordobles skatten som de må betale for produksjonen. Saften fra de røde vinene gjæres altså med skallet fra druene i ca. 20 dager, og i løpet av denne perioden masereres skallmassen, som flyter opp til overflaten, og holdes konstant fuktig slik at fargeemnene utvinnes og syren ikke kommer i kontakt med vinen, slik at det ikke oksiderer. Etter 20 dager er det på tide at vinen presses igjen, for å få skalldelene bort.

Vinkjelleren Nå er vi kommet inn i bodegaens indre og vi fortsetter ned en rampe, og selv Antonio har sluttet seg til oss. Et par store dører åpnes, og en karakteristisk kjeller-/vin-duft møter luktesansen. Vi står nede i vinkjelleren. Lyset er svakt og rundt omkring oss står rekke etter rekke med gamle, mørke vintønner. ”Det dere ser her, kalles soleras. I dette systemet ligger tønnene i tre etasjer, hvor den nye vinen fylles på fra toppen, og så tapper man vinen fra tønnene lengst nede. Således blandes den nye vinen med den eldre vinen, og vinen som tappes får dermed alltid samme smak. Soleras anvender vi til våre hvite viner og de søte,” forteller Jose. Han viser en tønne hvor sidene er laget av glass, så man kan se innholdet. Denne tønnen er ikke fylt til toppen, noe som gjør at det hoper seg opp en hinne med gjær på overflaten, som kaldes nata eller flor. Denne hinnen på overflaten beskytter vinen fra å komme i kontakt med 26 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

De store beholderne, hvor vinene gjærer.

syre når den lagres (forhindrer oksidering) og gjæren på overflaten henter sin næring fra sødmen i vinen. Antonio tilføyer at denne metoden kun benyttes for deres Crianza biológica-vin. Øvrige viner lagres i tønner, som fylles helt. Antonio er den som avholder bodegaens vinsmakinger, og det er også ham som har studert ønologi – læren om vin. Han forteller videre at luftfuktigheten i vinkjelleren er 80 prosent, temperaturen mellom 18-20 grader og belysningen dempet. Miljøet i kjelleren skal være stabilt for å være optimalt for lagring av viner. Alle tønner er laget av amerikansk eik og mens de hvite vinene lagres i gjenbrukte, vaskede tønner, lagres de røde i nye. Deres crianza lagres i tolv måneder på tønner, mens roblen lagres i syv.

Prisvinnende viner Nå står vi med hvert vårt glass Afrutado Seco i hånden i Bodega Cortijo la Fuentes lokaler overfor vinkjelleren, hvor det står et stort langbord dekket opp til vinsmaking. Og til tross for at denne vingården ikke kommersialiserte sine viner før 2008 (de har vært med i Sabor a Málaga i fire år), er tre av deres viner allerede blitt belønnet med gullmedaljer. Dette er den hvite vinen Afrutado Seco, som høstet den gjeveste prisen som hvit vin i I concursa Sabor a Málaga, det er Gran Solera, som ble utnevnt til beste muskatell i IV concurso Sabor a Málaga og så er det Dulce Delicia N0 12, som fikk gullmedalje i Premios Mezquita. Øvrige viner fra Cortijo la Fuento er: Don Pepe, Tinto Crianza, Tinto Roble, Pedro Ximenez Solera samt Montes Solera. En stor buss har nettopp ankommet til bodegaen. Det er på tide at Det Norske Magasinet lager plass til en gruppe norske turister, som kommer direkte fra Málaga lufthavn for å oppleve Bodega Cortijo la Fuentes og lytte til Antonio, når han med sin ekspertise leder dem gjennom en verden av smak og dufter under den forestående vinsmakingen.

Her ses en Crianza biológica-vin på lagring med den typiske overflaten med nata, eller flor, hvis man foretrekker det. Gjæren på overflaten henter næring i vinen, samtidig som det forhindrer vinen i å oksidere.

Antonio med søsteren Montse.

• Kvalitet • Pålitelighet • Garanti

GLASS GARDINER • Fastmonterte og mobile takpanel • Pergolaer / Takpanel i tre • Markiser SPESIALISTER I INNGLASSING

Jura Av Grøn & Andersen Konsulentbyrå i samarbeid med spansk advokat Javier Toro Díaz.

Ny forpliktelse for boligeiere i Fuengirola Som mange lesere allerede vet, innebærer det å eie en eiendom i Spania en rekke forpliktelser, både av skattemessig karakter hos det nasjonale skattevesenet (Ikke-resident-skatt, modell 210) samt hos det lokale skattekontor hos kommunen (betaling av IBI og renovasjonsavgift). Mange boligeiere tror at de med avregning av ovenfor nevnte skatter oppfyller deres forpliktelser overfor de spanske myndigheter. Dog skal man som boligeier i Spania være oppmerksom på at det kan være andre forpliktelser man skal oppfylle. En av de forpliktelsene som boligeiere i Fuengirola skal være oppmerksomme på er den nylig vedtatte rapport over eldre bygningers tilstand (Informe de Evaluación del Edificio = IEE). Først skal det gjøres oppmerksom på at de spanske kommunene har juridisk kompetanse til å vedta spesifikk lovgivning omkring forpliktelser til vedlikehold av bygninger med hensyn til sikkerhet, miljø og fasade, og kreve at boligen skal gjennomgå en teknisk inspeksjon, hvor visse vilkår er fastlagt. Denne rapporten er en ”bygningsevalueringsrapport”, som sikrer at bygningen fremdeles er i god stand og oppfyller gjeldende lovverk for bygninger. Byplanleggingslovverket fastsettes i koordinasjon med hhv. nasjonal og andalusisk lovgivning. Fuengirola kommune vedtok og offentliggjorde i slutten av 2016 at boliger beliggende i kommunen som er eldre enn 50 år gamle 28 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

er forpliktet til å utarbeide en IEE-rapport, som skal presenteres hos kommunen. Dog er mange boligeiere ikke oppmerksomme på denne forpliktelsen. I øyeblikket er denne rapporten obligatorisk for eiendommer beliggende i Fuengirola kommune, men det forventes at andre kommuner vil vedta lignende reglement i de kommende årene. IEE-rapporten er en metode tatt i bruk for å forplikte boligeiere og grunneierforeninger til å vedlikeholde eiendommen og sikre at bygningen er holdt i god stand. Det er som nevnt boligeierens forpliktelse å sikre at bygningen er vedlikeholdt og oppfyller gjeldende lovgivning for bygningskonstruksjoner. Det vil si, at det er obligatorisk å utføre en periodisk evalueringsrapport av bygningen, med det formål å kontrollere bygningens tilstand. For alle bygninger eldre enn 50 år beliggende i Fuengirola kommune, uansett hva bygningen benyttes til, skal det utarbeides og presenteres en IEE-rapport. Eier man en eiendom som er mer enn 50 år gammel og beliggende i Fuengirola, skal man derfor sørge for å få utarbeidet denne IEErapporten av en fagmann, som sammen med rapporten presenterer en ansvarserklæring. Rapporten skal attesteres hos Arkitekt- eller Ingeniørkollegiet. Deretter skal rapporten presenteres hos kommunens avdeling for byplanlegging. Prisen for denne rapporten kan variere avhengig av bygningens størrelse,

men vil normalt koste mellom 200 – 500€. Som hovedregel skal den første IEE-rapporten sendes inn året etter at bygningen har passert en alder av 50 år. Det betyr at for bygninger oppført i 1966 eller tidligere skal det senest 31. desember 2017 presenteres en IEE-rapport til Fuengirola kommune. Rapporten har en gyldighet på 10 år og skal derfor fornyes regelmessig hvert tiende år. Både tidligere utarbeidede og gjeldende IEE-rapport samt kvittering for presentasjonen til Fuengirola Kommune skal oppbevares av eieren og videregis til ny eier ved salg. Straffen for ikke å innlevere IEE-rapporten i tide eller for ikke å utbedre de påkrevde reparasjonene i henhold til rapporten anses for å være alvorlig, og det kan gis bøter på mellom 3.000 € og opp til 5.999 €. Hvis du eier en eiendom av eldre dato i Fuengirola vil vi derfor anbefale at du kontrollerer bygningens alder, for å unngå bøter i tilfelle du som boligeier er forpliktet til å presentere en IEE-rapport til Fuengirola kommune. Som nevnt forventes lignende ordninger å bli lovpliktig i andre spanske kommuner i de kommende årene. Ønsker du ytterligere informasjon er du velkommen til å kontakte oss på info@gron-andersen.es eller tlf. 951 910 649 / mobil 647 911 308.

Sjømannskirkens XIV golfturnering 8. februar – 11. februar 2018

GOLF 2018

SLÅ ET SLAG FOR SJØMANNSKIRKEN! PARADOR DE MÁLAGA GOLF Golfturnering med program for alle

TORSDAG 8. FEBRUAR: Konsert med Felix Peikli trio Konsertstart kl. 19.00. Pris € 25 Konsertkafe fra kl. 18.00.

FREDAG 9. FEBRUAR:

Treningsdag Parador de Málaga Golf.

PRISER: 50€ per pers: Treningsdag (green fee). 85€ per pers: Golfturnering (green fee og lunsj). 35€ per pers: Kun lunsj. Tillegg for buggy € 10 pr.person (må forhåndsbestilles).

LØRDAG 10. FEBRUAR: Sjømannskirkens golfturnering

Parador de Málaga Golf, stableford individuell. Registrering fra kl. 9.00. Shotgun kl. 10.00. Vafler, sponsortreff, lunsj og premieutdeling.

Hovedsponsor

Du er hjertelig velkommen som sponsor

SØNDAG 11. FEBRUAR:

Golfbuffet på Sjømannskirken kl. 13.30. Golfgudstjeneste kl. 16.00.

INFORMASJON, PÅMELDING OG BETALING: Sjømannskirken Costa del Sol Tlf. +34 952 939 800 elcampanario@sjomannskirken.no Tove Mykland Omvik +34 952 939 800 +34 691 076 093

www.norskemagasinet.com

Utflukt Av Else Byskov, foto av Declan McMahon og Else Byskov

Dette flotte vannfallet ligger i den østlige enden av naturparken Sierras de Tejeda, Almijara og Alhama, og man kommer dit ved å kjøre langs Andalucías flotteste veistrekning, nemlig A 4050, som er den gamle veien mellom Almuñecar og Granada. Denne delen av naturparken er meget dramatisk, og ruten ned til vannfallet er nok en av de flotteste stiene på disse kanter. Bli med ut på en betagende vandretur på knappe 9 km gjennom den vakreste natur, ned til et helt spesielt vannfall. Før motorveien mellom kysten og Granada ble bygget var A 4050 (på folkemunne kjent som La Cabra – geiten) hovedveien mellom Almuñecar og Granada. Det var her bussen mellom de to byene gikk, og mang en passasjer har sittet der med hjertet i halsen, når sjåføren raskt svingte bussen rundt i de dramatiske svingene, når det var 400 m. rent dropp ned til siden. Jo, vei A 4050 er i seg selv en utflukt verdt, især på den delen hvor den snor seg mellom forvitrede klippene på kanten av Rio Verdes ville løp. Det er Rio Verde vi skal besøke på denne utflukten, og de forsteinede trestammers vannfall er skapt av Rio Verde.

De forsteinede trestammers vannfall

Vannfallet – her kan man se de forsteinede trestammene til høyre.

En bit av grusveien.

30 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

I Almuñecar finner vi avkjørselen til A 4050 i rundkjøringen ved triumfbuen, ved å kjøre mot Jete og Otívar. Vi kjører forbi Torrecuevas og rekker akkurat å kaste et blikk på restene av den romerske akvedukten på høyre side, innen vi kjører under den imponerende broen som den moderne motorveien hviler på. Vi skal kjøre forbi både Jete og Otívar, og det er etter Otívar det mest dramatiske stykket av A 4050 starter. Vi skal kjøre helt opp til vi har passert km. 32 skiltet, og kort tid deretter ser vi en liten parkeringsplass på venstre hånd. Her parkerer vi og går litt lenger frem langs veien forbi et klippefremspring. Her ser vi et stort skilt og her starter vår rute med å stige et par meter opp langs en trapp. Nå ligger Rio Verdes dal for våre føtter, men det er 350 meter ned dit. Heldigvis er stien ikke alt for bratt, idet den langsomt og forsiktig fører nedover – i starten i alle fall. Den første delen av stien går opp en kjempeklippe, som elegant ligger slik at den strekker seg innover mot dalen. Det er en fantastisk sti å gå på, fordi man her befinner seg høyt over dalen med fantastisk utsikt på alle kanter. Jeg vet ikke hvor det blir flottere enn her! På et tidspunkt passerer vi et fint skilt, som på et panoramisk sett viser et utsnitt av Sierra de Almijara med navn på diverse topper. Det er bare imponerende med alle de fjelltoppene, og Sierra de Almijara er en utrolig vakker fjellkjede som fortjener å bli mer kjent. Like etter skiltet begynner stien å gå nokså bratt nedover, så det er nok ikke en sti for folk med sarte nerver. Det kan anbefales å medbringe staver, ja, jeg ville nødig gå ruten uten. Snart ser vi et skilt som forklarer dette med «vannfallet med de forsteinede trestammene». I 1920-årene felte man furutrær til bruk som bjelker i jernbanesporene. Trærne ble felt og kvistet høyere oppe i Rio Verdes løp og skulle derfra transporteres til et sagbruk, som den

LEGENDARISK LIGGEKOMFORT

Jensen Store S CANDINAVIAN BEDS

I Jensen Supreme kan du nyte behagelig norsk sengedesign med den nyeste teknologien innen optimal liggekomfort. Bakom denne drømmesengen står vår fysioterapeut, som sammen med et dedikert team av produktdesignere, har tatt Jensen 70 årlige håndverkshistorie ytterligere et steg videre. Opplev Jensen Supreme legendariske liggekomfort.

Polígono Nueva Campana 23 Nueva Andalucía, Marbella T: +34 952 90 88 55 Mandag - Fredag 10-14, 15-18 www.jensenstore.com

Klippene er meget forvitrede.

Visse steder har stien gelender.

gangen lå ved Cázulas, like overfor Otívar. Det hendte at noen trestammer satte seg fast ved siden av vannfallet, og så kunne de ikke komme lenger. Med tiden ble disse stammene forsteinet av kalken i vannet, og i dag kan man altså se dem stå der og flankere vannfallet, som ut over stammene kan fremvise mange rare klippeformasjoner, som er utskåret av vannet i den porøse fjellsiden. Etter skiltet fortsetter vi ned mot vannfallet og når vi er kommet ned fra alt det bratte fører en liten sti bort dit. Rett før vi når vannfallet deler stien seg i to, og den stien som går til høyre fører bort til en fin hule. - Men først vil vi se vannfallet. Det er meget spesielt fordi det er ganske høyt, og naturen har malt med mange farger i gult og oker her. Nedenfor vannfallet er det et lite basseng som man kan bade i. Det er ikke spesielt dypt, men på en varm sommerdag er det forfriskende å bli avkjølt her. Vi spiser alltid våre matpakker her på denne vakre pletten mens vannet risler. Det er virkelig et forunderlig sted. Etter at vi er ferdig med å spise skal vi opp og se 32 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

hulen, som ligger på høyre siden av vannfallet. Vi går litt tilbake på stien som vi kom fra, og tar nå den høyre sideveien – det er kun ca. 20 m. opp dit. Hulen er smal, høy og moro å besøke, men den fordrer ikke til noe langt opphold. Det er simpelthen for nydelig der ute i solen ved det sildrende vannet. Vår vandretur er en rundtur, så vi skal heldigvis ikke kravle tilbake på den bratte stien, men da vi jo gikk 350 høydemeter ned til vannfallet skal vi overvinne dem på tilbakeveien. Heldigvis er tilbaketuren ganske flat og derfor lengre, og da den foregår på en grusvei er den fint fremkommelig. For å finne tilbakeveien går vi langs en sti som beveger seg bort fra vannfallet og krysser vannløpet et par ganger. Etter ca. 100 m. kan vi kravle opp på grusveien som fører ned til den delen av Rio Verde som flittig benyttes til canyoning. Canyoning eller rappelling er jo en populær aktivitet, som består i å bevege seg ned i et elveløp iført neoprendrakt og forsynt med hjelm, rep, glideunderlag, osv. Man glir ganske enkelt med elvens løp, og når det er vannfall og

Else på grusveien

andre forhindringer, så tar man dem med. Derfor skal man ha beskyttende felt på utsiden av sin neoprendrakt, og tau når man møter bratte og høye vannfall som man skal heise seg ned i. Utvilsomt en spennende opplevelse, og hvis man har lyst kan man gå ned til høyre fra det stedet hvor vi kommer opp på grusveien, for der nede er det et stort skilt som forteller hvor man skal henvende seg hvis man vil prøve canyoning. Hvis man bare vil vandre går man til venstre når man kommer opp på grusveien og følger den tilbake til A 4050. Tilbaketuren er også meget vakker, men den kan synes litt lang. Men pytt, vi er jo friske folk, og hver gang vi går den tenker vi på vårt barnebarn Naya, som gikk hele ruten selv kun 5 år gammel. Og når hun kunne, så kan vi også. Når man når asfalten svingerer man til venstre, og så er det ca. 1 km. tilbake til bilen. Og så kan man glede seg til en is på restauranten El Capricho i Otívar. Se ruten og download GPS posisjoner på www.elsebyskov.com under hikes / maps for hikes from La Danesa.

S SUECO en

Den raske k ste ve ke v ien til det ska k ndinaviske ka k marke ke k det! ke

31.000

eksemplarer N

V re tre månedsmagasiner kommer ut Vå både online og i trykket utgave, og vi arbeider konstant med å få f det beste ut av begge verdener - til stor glede fo f r våre annonsører og lesere. Vi når ut til ca. 75.000 skandinaver i Sør-Spania, med et samlet trykket opplag på 31.000 eksemplarer. Hos Norrbom Marketing liker vi å gjøre oss flid, og vi jobber alltid med perfe f ksj fe s on sj som vårt mål. Nå, så vel som fo f r snart 30 år siden, når det fø f rste magasinet kom ut. Kontakt oss fo f r tilbud på annonsering i et eller flere magasiner,r,r på hjemmesidene eller i våre nyhetsmails.

S PA N I E N F Ö R S V E N S K A R

NOVEMBER 2017

Intervjuer Nyheter Bostad Finans Utflykter Sport Fakta Kultur Profiler Politik Mode Hälsa

om ak n b n, rie age rna o t is ta d nte r e sh Lä sva sum n de kon sina och r nä nar ker na p öp nböc ngar d är a plå er pe ch v ay? låt da. O ond lf ö er M b Cy

www.norrbom.com www.ensueco.com www.ladanesa.com www.norskemagasinet.com

DANESA LA

OKTOBER 2017

LA REVISTA DANESA EN ESPAÑA DET DANSKE MAGASIN I SPANIEN

NORSKE NO ORSK KE Det norske månedsmagasinet på Costa del Sol

Det

MAGASINET

Da en lille idé blev til kystens bedste forretning

• Intervj v uer vj • Nyheter • Utflukt k er kt • Sport • Fa F kt ka • Kultur • Profiler • Politikk • Mote • Helse • og mye y mer.r.r.. ye

Det Norske k Magasinets journalist treffe ke ff r ffe naturligvis mange nordmenn til daglig her på Costa del Sol, men sj s elden noen som har bodd her sammenhengende og på fu f lltid i ove v r 30 år.r.r ve

Han har aldrig været en lille grim ælling – men derimod den lille mand, der startede fra bunden og i dag flyver blandt verdens smukkeste svaner. Vi har mødt manden, der på rekordtid har skabt Costa del Sols største danskejede arbejdsplads og ufortrødent flyver mod nye horisonter.

Janus

Møt

Pål Christensen

Rægaard Nielsen

– EN UNG NORSK VETERAN I SPANIA

NOVEMBER 2017

www.ladanesa.com

Den raske k ste ve ke v ien til det ska k ndinaviske ka k marke ke k det! ke

CENTRO IDEA Ctra. de Mijas Km. 3,6 29650 Mijas Tlf. (+34) 952 58 15 53 norrbom@norrbom.com www.norrbom.com

NORRBOM MARKETING

Ny Bedrift Av Louise Mercedes Frank

To dansker leverer strøm til Costa del Sol ”Det skal være enkelt å lese din strømregning. På den fakturaen som du får fra oss, fremgår det tydelig hvor mye av pengene som går til strømdistributøren, og hvor mye som går til oss, din strøm-leverandør. Det er så transparent som det kan bli, og så er det på norsk.” Mennene bak disse ordene er Christian Larsen og Jesper Wagner – to menn som ikke kan sitte stille veldig lenge om gangen, hvis du spør dem selv. Sammen har de skapt Energy Nordic, som er et energiselskap basert på skandinaviske verdier. ’Alt bør gjøres så enkelt som mulig, men ikke simplere’ er mantraet, inspirert av selveste Albert Einstein.

Slår igjennom på det spanske markedet ”Vi selger verdens kjedeligste produkt,” ler Jesper Wagner, og tilfører at det eneste tidspunktet man interesserer seg for sin strømleverandør er når strømmen går, eller når man mottar sin strømregning. Det er tre års studier av det spanske strømmarkedet som nå skal til bære frukter. Skal man være et registrert energiselskap, som Energy Nordic er, skal man stille store garantier over for staten. Da beslutningen først ble truffet om å gå aktivt inn på det spanske markedet tok det eierkretsen 10 dager å reise et tosifret millionbeløp. ”Vi er et fullverdig energiselskap, akkurat som Endesa er det, bortsett fra størrelsen naturligvis,” tilføyer Jesper Wagner, som sammen med partneren Christian Larsen nylig har slått opp dørene til Energy Nordic, hvis kontor ligger et steinkast fra kirkeplassen i Fuengirola.

34 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Har gjort det hele før Jesper Wagner var med på å bygge opp et av de hurtigst voksende danske energiselskapene i 2009. ”På kort tid fikk vi 150.000 kunder. Det er mye for et lite land som Danmark. Faktisk opplevde vi en stor tilslutning ene og alene fordi vi ikke var Dong,” forteller Jesper, som ble kjent med Christian under oppbyggingen av selskapet. Christian Larsen jobbet i reklamebransjen og var ansvarlig for den strategiske markedsføringen: ”Det var ofte vi klødde oss i hodet og sa ’hvorfor gjør man ikke sånn og slik’, og det var der ideen om å selv starte et energiselskap oppsto. Hvor vi kunne håndtere f.eks. kundeservice på nøyaktig den måten som vi mener er den letteste for kunden.” ”Det er altså våre erfaringer fra det danske el-markedet vi bruker direkte på det spanske el-markedet, som faktisk ser ut som det danske el-markedet gjorde for 6-7 år siden,” forteller Christian Larsen. ”Vi vet hva som er viktig for våre kunder: En enkel oversikt, en god pris og en følelse av trygghet gjennom åpen og positiv dialog på ditt eget språk,” tilføyer Jesper Wagner. Energy Nordic har av samme årsak innen åpningen fått oversatt alle sine dokumenter til seks språk. ”Det viser seg at de fleste utlendinger på solkysten helst vil kommunisere med f.eks. strømleverandører på sitt eget språk. Derfor snakker og skriver vi bl.a. på norsk, slik at du som kunde alltid har oversikt over hva du betaler for, og lett kan forstå dine strømregninger og årsrapporter. Og det er ikke kun nordmennene som har det sånn. Derfor snakker og skriver vi i

tillegg til flytende norsk også fem andre språk, og om kort tid er vi oppe i 10 språk”, forteller Christian Larsen, som fremhever at et høyt servicenivå også handler om at kunden blir møtt av en dyktig medarbeider som kan kommunisere på bakkenivå. ”Som nytt energiselskap ligger det i vårt DNA å tenke brukervennlighet, tilgjengelighet og super service for våre løsninger, og derfor har vi også fått laget et system, slik at alle fakturaer og informasjon sendes til kunden på mail. Så unngår man at strømmen stenges mens man sitter i Norge, fordi man ikke har betalt en regning som ligger i postkassen til ens feriebolig i Spania”, forklarer Christian Larsen. ”I tillegg sender vi ikke bare én purring før vi stenger for strømmen,” tilføyer Jesper Wagner, som under sin research på det spanske markedet har fått innsikt i en del saker hvor utlendinger

Et annet eksempel på Energy Nordics høye servicenivå og brukervennlige løsninger er at du som kunde kan betale dine strømregninger helt enkelt ved å oppgi detaljene for ditt foretrukne betalingskort til Energy Nordic. Deretter foregår alt automatisk, og du slipper å skulle opprette eller bruke en spansk bankkonto.

Produktene Det mest populære produktet er det som heter Flex Pris, hvor kunden kun betaler innkjøpsprisen for sin strøm. Det fungerer slik at Energy Nordic hver dag kjøper inn strøm på strøm-børsen, og så videreselger de den til kunden til innkjøpspris. Faller prisen på strøm, faller kundens utgifter også. Kunden betaler et fast administrasjonsgebyr på 5 € per måned til Energy Nordic for å ivareta den daglige strøm-handelen. Er du ”fastboende turist” eller reiser du ofte bort fra din bolig, kan du velge et produkt som heter Flat Rate, hvor du betaler en fast pris hver måned hele året, basert på ditt tidligere forbruk. Det er særlig en fordel om du har en feriebolig som står tom i deler av året og ellers er fylt opp med feriegjester.

Hvor vanskelig er det å bytte strømleverandør? Mange holder igjen på å bytte, fordi de er usikre på om de kommer til å stå uten strøm, eller om strømmen nå står og blinker når de bytter. Det er slettes ikke slik det foregår. Det er enklere å bytte enn de fleste tror. Når du bytter strømleverandør, overtar det nye selskapet i det sekundet det gamle selskapet ”sjekker ut”, og kunden merker det først når de mottar strømregningen fra det nye selskapet. Det er faktisk akkurat som å bytte telefonabonnement. Når du har skrevet under, tar operatøren seg av alt det praktiske, uten at du skal foreta deg noe som helst.

Intet er gjemt bort – heller ikke kontoret Beliggenheten midt i sentrum av Fuengirola er ikke noen tilfeldighet: ”Vi vil at kundene skal kunne gå direkte inn fra gaten og snakke med oss på deres eget språk. Vi har ingen interesse av å gjemme oss bort bak brede betongmurer, høye skranker og ugunstige åpningstider,” forteller Jesper Wagner og tilføyer at Energy Nordic tilbyr å betale parkeringen for alle som besøker kontoret, som ligger på Calle San Pancracio 18 (40 meter fra Hotel el Cid). Åpningstidene er mandag - fredag: 9.00-17.00. Det snakkes norsk på kontoret og likeledes hos kundeservice, som kan kontaktes på +34 916 358 626

Sikkerhet for ditt hjem. Nå på Costa del Sol. www.sectoralarm.es

8 av 10 strømregninger kan gjøres billigere ved å bytte til Energy Nordic. Ofte dreier det seg bare om å sette seg inn i kundens hverdag - og ut fra det velge det rette produktet og den rette spenningen (potencia).

Nº DGP 1557

har brukt flere uker på å få åpnet for strømmen i deres bolig. ”Vi kontakter kunden på mail, sms og telefon, før vi overhodet overveier, å stenge av strømmen.”

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 35

Boligmarkedet

Snart pensjonist?

Nå er det tid for å gjøre boligkuppet i Marbella

Heidi Ch. Bråteng

Lokal eiendomsmegler på Costa del Sol er ikke i tvil: Nå er tidspunktet helt riktig for å gjøre et boligkupp i solfylte Marbella. Eiendomsmarkedet i Marbella er nå i full aktivitet, og salgsstatistikkene viser at vi nok et år setter ny omsetningsrekord. For hvert år som har gått siden 2011 har etterspørselen etter ferieboliger fra nordmenn bare økt og økt, sier Heidi Charlotte Bråteng, daglig leder i eiendomsmeglerfirmaet Real Estate Segarra & Bråteng i Marbella.

Økt aktivitet En egen eiendom i Spania har lenge vært målet for mange nordmenn, og nå realiserer stadig flere drømmene: Nordmenn har spesielle krav og ønsker for sine eiendomsinvesteringer i Spania. Vi har spesialisert oss på nettopp å oppfylle dette. Det handler om store utearealer med de aller beste solforhold og utsikt, kort vei til strender og alle fasiliteter. Dessuten må kvalitet og pris stemme overens, sier Bråteng. Hun viser til at den spanske Middelhavskysten på Costa del Sol har mange perler og at nordmenn har mange favorittsteder når det gjelder beliggenhet for sine kommende feriebolig: Men noen steder skiller seg ut som de mest ettertraktede, først og fremst Elviria, Fuengirola, Mijas, Marbella by og Estepona. I 2016 vant Heidi Charlotte Bråteng og hennes firma vant Marbella kommunes næringslivspris etter 32 års erfaring innenfor eiendomsmarkedet i Marbella.

Omsetningsrekorder Når det gjelder antall solgte boliger, har Marbella hatt en enorm aktivitet de siste årene. Omsetningen kan best sammenlignes med situasjonen før finanskrisen i 2008.

Fuengirola

36 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Bruktboliger omsettes i økende grad fordi nybyggingen fortsatt bare utgjør en liten del av markedet, forklarer Bråteng og viser til at de siste ti årene har det nesten ikke vært oppført nye boliger i Marbella på grunn av byggestans i kommunen. Men trøsten er at det likevel finnes et enormt utvalg av etablerte og populære boligkomplekser som i Spania kalles ”urbanisasjoner”. Disse ble oppført under den store byggeboomen mellom 1999 og 2005 da det ble oppført ca. 20.000 boliger i Marbella, legger Heidi Bråteng til. Derfor er det nettopp dette bruktmarkedet som opplever sterkt økende omsetningen i Marbella. Vi har stor etterspørsel etter etablerte boliger som trenger oppgraderinger og oppussing.

Nye boliger utenfor Marbella På grunn av byggestansen i Marbella, er det først og fremst i nabobyene nye eiendomsprosjektene ser dagens lys. Her vokser markedet med rekordhastighet, forteller Heidi Bråteng. Hun peker på at i både Estepona, Benahavis og Mijas er det nå flere tusen boliger under oppføring: Her er det mange heisekraner i bevegelse og full aktivitet på byggeplassene, fordi disse kommunene fritt og raskt kan utstede nye byggetillatelser. Bråteng peker også på at trendene innenfor boligmarkedet har endret seg de siste årene: Nå er det minimalistisk og moderne design som gjelder, og dette gjør de nye og moderne boligkomplekser svært ettertraktet. Vi arrangerer visninger rundt på prosjektene og er eksperter på å velge de stedene som prioriterer kvalitet, beliggenhet og attraktiv pris.

Benalmadena

Sikkerhet og garanti Advokatene til Real Estate Segarra & Bråteng sjekker alltid ut at alt er i orden og følger spanske lover og regler før de ulike prosjektene legges ut for salg på markedet: Vi krever bankgarantier for alle innbetalte beløp under byggeperioden. Dette er et absolutt krav for at vi velger å knytte oss til de nye prosjektene. Vi kontrollerer også at boligene som leveres er riktige i henhold til bygningsspesifikasjonene som følger kjøpekontrakten, sier Heidi Bråteng. Statistikken over solgte eiendommer de siste 11 årene viser at brukte eiendommer utgjør den største delen av markedet. Men ganske sikkert vil denne situasjon endres når alle de nye boligprosjektene ferdigstilles i løpet av 2018-2020, mener Marbella-megleren. Hun håper dessuten på at en ny og godkjent byplan for Marbella kan få fart på byggingen av boliger i Costa del Sols mest ettertraktede by, Marbella. Vi ønsker også her å se heisekraner i aktivitet og etterhvert nye moderne leilighetskomplekser, sier Bråteng.

Spennende marked Jeg har hjulpet mennesker med å finne drøm-

Mijas

meboligen fra Málaga til Sotogrande, men med særlig fokus på kystlinjen mellom Fuengirola, Mijas, Marbella, San Pedro, Benahavis og Estepona, sier Heidi Charlotte Bråteng. Hun startet sitt eget eiendomsmeglerfirma sammen med en partner da hun var 23 år. Jeg har lært alle typer mennesker fra forskjellige deler av verden å kjenne, de fleste med store variasjoner i budsjettene når de skal kjøpe ferieboliger. Jeg liker å jobbe innenfor alle prisklasser. Forutsetningen er at oppdraget må kunne dekke alle kriterier for et godt kjøp for kunden. Ingen handel er for liten eller for stor, sier Heidi Bråteng.

Populært for eldre Andelen nordmenn som vil ha feriebolig på Costa del Sol, øker stadig. Men særlig gjelder det eldre som snart går over i pensjonisttilværelsen. Det er nok fordi kysten tilbyr en høy og svært bekvem levestandard. Og som norsk statsborger kan man benytte seg av den spanske helsevesenet, sier Bråteng. Nordmenn vil ha en aktiv pensjonisttilværelse der drømmen er å kunne nyte god helse i et godt klima og med sportsaktiviteter som bl.a. golf og tennis. I tillegg er det fine muligheter for turer i naturen. Muligheten til å gå lange turer langs stranden eller strandpromenadene er også populært, legger den norske eiendomsmegleren til: Nordmenn skiller seg positivt ut nettopp fordi de er så aktive og glade i aktiviteter utendørs. Det er derfor nordmenn velger Costa del Sol, sier hun. Dessuten har mange nordmenn gjort Spania til sitt favorittland på grunn av landets lange histo-

Marbella

rie og imponerende kultur. Og med boligen på Costa del Sol og Andalucía som utgangspunkt, er det lett å dra på besøk til nærliggende byer. Jeg lærer mye av mine bereiste norske kunder. De drar nytte av alt som finnes av attraktive steder å besøke i Andalucía og ellers i Spania, forklarer Bråteng og ramser opp fjellkjeden Sierra Nevada og byene Granada, Sevilla, Córdoba, Cádiz og Madrid som noen av de mest populære reisemålene. De ligger alle bare noen timer reise unna Middelhavskysten. I tillegg har lyntoget mellom Málaga og Madrid åpnet nye muligheter for å reise til en av Europas viktigste storbyer når det gjelder kunst og kultur. Et utmerket alternativ til det mer stille og rolige livet på kysten.

Flere typer bolig Ifølge Heidi Bråteng har det tradisjonelt alltid vært størst etterspørsel etter leiligheter. Men nå er det stadig flere som er på jakt etter eneboliger: Velger man å kjøpe enebolig kan man også være tilkoblet et nettverk av tjenester og få masse hjelp med vedlikehold. Leiligheter krever mindre vedlikehold og er fortsatt mest populært.

Costa del Sol – en favoritt

Skal man velge på øverste hylle er toppleiligheter med store terrasser – såkalte aticos – et godt alternativ. Da kan man ofte sikre seg både utsikt og usjenert beliggenhet. Eldre vil naturlig nok ønske en bolig over én flate, gode solforhold og romslige arealer både innvendig og utvendig. Garasje og heis til boligen er også viktig for mange. Nærhet til serveringssteder og et hyggelig nærmiljø uten å måtte reise langt av gårde, prioriteres også. Jo eldre man blir, jo bedre synes også mange det er å slippe å være avhengig av bil, sier hun.

Nordmenn ønsker høy levestandard og nyter livet sammen med familie og gode venner. Derfor er nettopp Costa del Sol er en soleklar favoritt for mange. Som pensjonist går man inn i en ny periode i livet. Mange har kanskje solgt familieboligen, kjøpt noe mindre og mer sentralt hjemme i Norge. Noen har flust av sparepenger på en sparekonto og mer ledig tid til å nyte livet. Da kan det være et godt og riktig valg å ha sitt andre hjem på Costa del Sol, for her har du Europas beste klima i vinterhalvåret og mange muligheter for å leve ut drømmene hver eneste dag. Mange har allerede gjort valget. På Costa del Sol finnes det et stort og aktivt miljø for nordmenn. I tillegg er det lett å treffe andre venner og bekjente i samme situasjon, avslutter Heidi Charlotte Bråteng i eiendomsmeglerfirmaet Real Estate Segarra & Bråteng i Marbella.

Benahavís

Estepona

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 37

Anti-mobbing Tekst og bilder, Ved Nina C. Kaasin Simarud

BRUK HUE nikasjonsmidler i skoletiden. Skolens rådgiver og kontaktlærer for åttendetrinn, Kurt Robert Eriksen, tok seg tid til å svare på noen raske spørsmål fra en av «Bruk Hue» sine medarbeidere, Ellen Bjørlo, før foredragene satte igang.

Det er straffbare handlinger å dele bilder av andre som ikke har samtykket. Det kan være straffbart å ta skjermbilde av en Snapchat, og det er også en alvorlig forbrytelse å skrive meldinger til hverandre med alt fra ufint innhold til drapstrusler. Foredragsholder Ole Roger Vestøyl viser frem saker og meldinger som har fått strafferettslige følger som bøter og fengselsstraffer.

Det er klart det blir noen skrubbsår i hjertene en gang i blant, og man blir aldri ferdig utlært angående mobbeproblematikk. I vår digitale hverdag, der alle får kontakt med hverandre med et enkelt tastetrykk, er det mye å passe seg for. Derfor er det viktig med innspill fra profesjonelle leverandører en gang imellom. På bestilling fra Den Norske Skolen, Malagas foreldreutvalg (FAU) har skolen hatt besøk av antimobbingsorganisasjonen «Bruk Hue».

Mobbing og ensomhet Vi er en digital skole som i stor grad formidler læring via iPad, og elevene lærer lynraskt stadig nye medier og kommunikasjonsverktøy. Eventuelle mobbesaker blir løst fortløpende, og skolen har gode rutiner og strenge regler for kommu38 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Vi jobber kontinuerlig med fokus på klassemiljøet, forteller Kurt, og peker på elevarbeidene på veggene. -Nå har vi et to ukers fokus på temaet «inkludering» Elevene har fått i oppdrag å be hverandre med hjem og invitere hverandre til forskjellige aktiviteter. Så skal de sende «selfier» eller sende mail med bilder fra aktivitetene. Vi snakker mye om hvordan man bygger vennskap også utenfor skoletid. Vi jobber i grupper og diskuterer forskjellige begreper og problemstillinger. For eksempel etikk og moral. Kurt har en fremdriftsplan som han viser fram. Der står det forskjellige tiltak klassen skal igjennom, når de skal gjennomføres/ ble gjennomført og i hvilke fag temaene skal flettes inn. Gjennom forskjellige stillinger jeg har hatt ved skoler i inn og utland, opplever jeg at de samme problemstillingene dukker opp igjen og igjen. At det er færre saker her enn i Norge, vil jeg nok si, men ensomhetsfølelsen kan være sterkere her enn hjemme. Det kan hende bruken av sosiale medier er større her, sier Kurt. Foredraget er igang. Over skjermen ruller en filmsnutt der «Bruk Hue» har dramatisert en historie der et bilde av en lettkledd jente på få timer går fra en privat og fortrolig venninne-mobil og finner veien ut på internett og ut til alle skolens elever. Innimellom klippene stiller den drevne foredragsholderen, Ole Roger Vestøyl, spørsmål til elevene. Skarpe, vittige og høyst aktuelle

Fire fortrolige elever fra mellomtrinnet avbildet sammen med foredragsholder Ole Roger Vestøyl. *Siden 2009 har «Bruk Hue» besøkt over 1000 skoler og snakket om nettmobbing til over 350.000 barn og foreldre. Bruk Hue er utarbeidet av Røde Kors ved samtaletjenesten Kors på halsen, Barnevakten, Telenor og Medietilsynet. Målet er å forebygge nettmobbing ved å engasjere og bevisstgjøre barn, unge og voksne om nettvett. Du finner mer informasjon om Bruk Hue på www.brukhue.com

kommentarer og spørsmål fanger elevenes fulle oppmerksomhet.

Forebyggende åpenhet Ikke si det til Mamma, insisterer jenta på filmen. Ole henvender seg til salen. -Hvorfor vil hun ikke at moren skal få greie på det tror dere? -Fordi da ville mamma «Klikke helt mentalt» svarer en guttestemme i salen. Vekslende blikk og summing i salen bekrefter utsagnet. Ole følger opp med en fortelling om en far som hentet PCen på gutterommet etter en opprivende sak der sønnen var involvert, med de skarpe ordene at han aldri mer skulle få være på nett. «Bruk Hue» er opptatt av at alle må finne en fortrolig voksenperson å snakke med når man opplever, er med på eller er vitne til ugreie ting på nett. De snakker med foreldrene og forteller dem at de må lære seg å hanskes med dagens digitale medier på en åpen og real måte som forebygger hendelser og bevarer tilliten til de voksne. -Det er litt fint med nettet også da, sier Ole, og får bekreftelse både fra yngre og eldre.

Det var jo bare kødd da.. På filmen går en liten og dum handling over til å bli en opprivende sak som inkluderer politi, skole, tårer og anger. -Det var jo bare på kødd da, sier en av guttene. -Unnskyld. Men man begår ikke lovbrudd og får strafferabatt fordi det bare var «kødd» sier foredragsholderen, som bruker ungdommenes eget språk når han formidler. Gutten i filmen slipper straff fra det offentlige fordi de involverte velger å gjøre opp seg imellom, men foredraget inneholder flere eksempelsaker der det ble gitt både bøter og fengselsstraff.

Etter samtalen med ungdomsgruppa tegner Ellen Bjørlo det blå hjertet i logoen til «Bruk hue» i hendene til ungdomsskolejentene hun fikk snakke med og tar noen bilder. Elevene ved Den Norske Skolen, Malaga hadde også noen erfaringer de fikk satt ord på.

Egne opplevelser «Bruk Hue» har tre like men alderstilpassede foredrag som de kjører for mellomtrinnet, ungdomstrinnet og til slutt foreldrene. Imens foredragene pågår tar Ellen Bjørlo en prat med noen av elevene som har vært tilskuere. Tanker rundt nettmobbing og bilder de selv og andre har delt, kommer opp i dagen. -Vi får alltid noen nye historier, sier Ellen, som synes det er viktig å snakke med elever og samle utsagn fra deres erfaringer. Utsagnene fra tilhørerne, voksne og barn, bruker de når de lager nytt materiell til arbeidet sitt, når de snakker med media, utvikler nettsidene sine og lager nye foredrag. Kilde*: www.brukhue.com

Til deg som har barn og liker deg i Spania Spanske biler - Norsk kvalitet og service siden 1990!

www.palautos.com

Alltid over 100 biler på lager. Alle prisklasser og modeller. All service, lakkering og ITV / Biltest Norsk eier og daglig leder: Pål Christensen Direkte mobil: +34 695 84 77 20 Carretera de Mijas 9, 29640 Fuengirola, Málaga, Spain. Tel.: +34 952 477 709 - Mail: info@palautos.com Åpningstider: Mandag til fredag fra 10:00 - 14:00 og fra 16:30 - 19:30. Lørdag fra 10:00 - 13:30

Møt oss på reiselivsmessen i Oslo og Bergen! Oslo 12. til 14. januar, på Telenor Arena Bergen 17. februar, på Grand Hotel Terminus

Se skolens hjemmeside www.dnsmalaga.com – om oss. Der finner du en informasjonsvideo, hvor du kan se skolen, elevene og verdiene vi jobber etter. Vi tilbyr norsk skole i vakre, spanske omgivelser, Costa del Sol. Hos oss satser vi på ny teknologi og bruker iPad i undervisningen. Høy voksentetthet, felles lunsj i egen kantine, spansk språkopplæring, og masse fysisk aktivitet står også på timeplanen.

Kontakt oss på Tlf. 0034 952 57 73 80 eller mail: post@dnsmalaga.com Av. Cerro del Viento, s/n Arroyo de la Miel, 29631 Benalmádena - Spania NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 39

Norske ildsjeler Av Louise Mercedes Frank

Fakta om Lisbet: Lisbet jobber på en gassplattform hos Statoil i Norge. Hun har vært ansatt hos Statoil siden hun var 18 år. I 10 år har hun vært ansatt på et oljeraffineri, og nå som 39-åring er hun prosesstekniker. Det vil si at det er hun som har ansvaret for at alt teknisk fungerer, og henne som varsler dersom noe ikke virker som det skal. Det kan være maks. 40 personer ombord på plattformen. En femtedel er kvinner.

Lisbet Hjartholm 40 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Jeg møter Lisbet Hjartholm på en kafé i Puerto Banús. Hun kommer direkte fra treningssenteret, men det er ingen tilfeldighet – Lisbet trener fem ganger i uken, hvilket den muskuløse kroppen i høyeste grad bekrefter, og det tettsittende treningstøyet komplimenterer. Frem til for et år siden bodde hun delvis i Norge og delvis i Spania når hun hadde fri i to av seks uker, men til slutt skulle det skje noe nytt, og Lisbet solgte rubbel og bit i Norge for å flytte til Spania på heltid – så heltid som det kan bli når man jobber på en plattform i Nordsjøen en tredjedel av tiden.

Personlig trener – utdannelse og bijobb Lisbet har alltid vært opptatt av fysisk trening, hun har deltatt i flere fitness-konkurranser, og i september påbegynte hun utdannelsen som personlig trener ved IPTA Marbella, hvor hun nå har bestått den fysiske delen. I desember, når den teoretiske delen er avsluttet, kan Lisbet kalle seg personlig trener. ”Jeg føler at jeg starter opp med en masse kunnskap, for jeg har jo selv trent hardt for å delta i konkurranser, så jeg vet hva som må ofres for å oppnå fysiske endringer på kroppen,” forteller Lisbet, og tilføyer at 70 % av en kroppsendring, i hvert fall om det dreier seg om vekttap, foregår ved hjelp av regulering av kostholdet. ”Jeg er derfor alltid i stand til å fortelle en person akkurat hvor mye de må ofre for å oppnå de ønskede

◀ Foto fra Lisbets siste konkurranse, Olympia amateur i Marbella, hvor hun ble nr. 8 av 16 deltakere i Bodyfitness Master (kvinner over 35 år.)

50% RABATT

PÅ ALLE PROGRESSIVE GLASS STANDARD PROGRESSIVE GLASS 79€ 39,50€

PREMIUM PROGRESSIVE GLASS 134€ 67€

ELITE PROGRESSIVE GLASS 189€ 94,50€

ULTIMATE PROGRESSIVE GLASS 254€ 127€

Gratis avansert synstest

GJELD ER KUN T IL 3. DES .

Gjelder for én test før 3. desember 2017. Vanlig pris 15€. Ta med denne annonsen. Kan ikke byttes mot kontanter eller brukes sammen med andre tilbud. En test per person og bare i Specsavers forretninger. Besøk vår forretning for komplette detaljer, eller besøk vår hjemmeside.

Marbella 952 863 332 Avda. Ricardo Soriano, 12 Fuengirola 952 467 837 Avda. Ramón y Cajal, 6 Når du kjøper briller fra 29€ får du 50% rabatt på alle typer progressive glass. Kan ikke benyttes i forbindelse med andre tilbud. Ekstra alternativ mulig mot tillegg i pris. Tilbudet utløper 3. desember 2017. ©2017 Specsavers. Forbehold om alle rettigheter.

November

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 41

My last competition in Marbella Spain, Olympia amateur. Nr. 8 of 16 in Bodyfitness Master (Master means women above 35 years.)

Som Bodyfitness-deltager vet Lisbet nøyaktig hvor mye man må ofre for å oppnå den ønskede vekten, muskelmasse, fettprosent, etc.

resultatene,” forteller Lisbet, som de siste tre årene selv har stått på podiet syv ganger som Bodyfitness deltager – inkludert én enkelt gang i EM. Tre ganger har dette ført til at hun har vunnet førsteplassen. ”Når jeg tar en personlig trener-utdannelse, så er det delvis for å øke egen kunnskap, men selvfølgelig er jeg også interessert i å ha en liten gruppe klienter. Jeg har en godt betalt jobb og har således ikke noe behov for en ekstra jobb, men jeg liker godt å dele min kunnskap, og jeg vil i første omgang konsentrere meg om dem som har eget gym hjemme, kanskje også arrangere boot camps,” forteller Lisbet, som selv begynte å trene for å delta i konkurranser fordi hun savnet spesifikke mål i sin trening. ”Jeg har alltid trent mye, men det er noe helt annet å jobbe målbevisst mot en bestemt vekt, muskelmasse, fettprosent, etc. Det krever beinhard disiplin.” Det gjør det også å studere til personlig trener, for den utdannelsen som Lisbet holder på å ta gjennom IPTA er basert på 16 intensive dager med fysisk trening og praksis, etterfulgt av åtte uker med selvstudie, online undervisning og deleksamener. ”Derfor passer en slik utdannelse godt til personer som meg, som ikke bare kan krysse ut tre måneder av kalenderen, fordi det meste av den foregår online,” tilføyer Lisbet. 42 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Brun hud – koste hva det koste vil

Fremtiden for fitness-atleten

Den selvdisiplinen som ligger bak fitness konkurranser er imponerende – men ikke alle vil være enige i at de overdrevne brune kroppene spendt opp i ubekvemme vinkler og stillinger er spesielt sexy. Jeg spør forsiktig om Lisbets egen mening. ”Det er klart at det kan se voldsomt ut, fordi kroppen er jo nettopp trent opp for at alle dens detaljer skal vises frem på ekstremt vis. Det er også derfor man sprayer seg med den brune fargen og deretter olje – slik at hver en muskel og sene på kroppen kan fanges av lyset og gi de korrekte skyggene,” forteller Lisbet, som fikk seg litt av en overraskelse den første gangen hun skulle ha spray tan (en bruningsvæske som sprayes på kroppen, slik at man ser skikkelig brun ut, red.) før en konkurranse. ”Det var dagen før konkurransen, og jeg ble bare henvist til et lokale hvor man kunne få det gjort, i nærheten av konkurransefasilitetene. Da jeg gikk inn kunne jeg nesten ikke tro mine egne øyne, for både menn og kvinner står på rad og rekke, kliss nakne! Jeg er ikke engang veldig komfortabel med å kle av meg foran andre kvinner, så prøv å forestill deg situasjonen min,” forteller Lisbet, som dog endte med å kaste klærne så hun kunne bli sprayet – blandede kjønn eller ikke. ”Det måtte jeg jo gjøre hvis jeg ville være brun til konkurransen,” ler Lisbet, og tilføyer at arrangørene dog hadde sørget for en liten skillevegg året etter.

”Forleden passet jeg mine venners hund da de skulle på en kort ferie. Åh, hvor hyggelig det var å ha en hund hjemme igjen, akkurat som da jeg var barn. Men med en tilværelse som ’nordsjødame’, ute og borte halvparten av tiden, gjør det ikke mulig å ha hund,” sukker Lisbet, som heller ikke har noen kjæreste. ”Det kan lett bli en litt rotløs tilværelse med en jobb som min, men jeg håper jo at en vakker dag så dukker mannen i mitt liv opp,” forteller Lisbet. Til spørsmålet om hun skal delta i flere konkurranser, er svaret ikke et umiddelbart ja. ”Men det er heller ikke et nei,” smiler Lisbet, som fremdeles har en drøm om å delta i Norgesmesterskapet. Det er bare ét problem: ”Norgesmesterskapet finner sted på høsten. Det vil si at jeg da må bruke hele sommeren på delvis å trene meg opp, men jeg må også følge en streng diett, hvor jeg ikke bare kan gå ut med venner og nyte et glass vin eller en drink. Når man som jeg trener for en konkurranse ’all natural’, skal jeg ta av et halvt kilo i uken over fire måneder, uten slankepiller etc. Det er en høy pris å måtte ofre den fine sommertiden for å kunne delta i denne konkurransen,” slutter Lisbet, og tar en slurk til av cappuccinoen under den varme oktober-solen i Puerto Banús. Du kan se flere foto av Lisbet via hennes Instagram-konto @lisbetify

Hos oss står menneskene i sentrum Du er fremoverlent, målrettet og ambisiøs, men likevel ydmyk og setter andre foran deg selv. Du er ærlig og pålitelig og med høy yrkesstolthet. Du brenner etter å ta del i et selskap som ser sine ansatte som sin viktigste ressurs, og som har stort driv og høyt tempo. Vi er Norges beste* kundesenter i 2011 og 2015, bransjevinner 8 år på rad, men vi holder ikke til i Norge; beliggenheten vår er rett sør for Málaga i Spania. Vi ble Spanias 4. beste arbeidsplass i 2013 (Great Place to Work). Føler du at du kunne passe inn her, ta kontakt for å høre om hvilke karrieremuligheter vi har. * “Kundeserviceprisen”, SeeYou/Confex Mystery Caller blindtest

National Champion 2014/15 Ruban d’Honeur laureate European 1st runner-up Customer Focus

Sector Alarm AS Rekrutterer: Jannike Aakerøe +47 92 43 17 46 karriere.sectoralarm.no

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 43

Algarve Av Tom Halvorsen, tom@norrbom.com

En langhelg på Algarve-kysten i Portugal

Tom ute ved klippene i Sagres. Fyrtårnet og Cabo São Vicente kan skimtes i bakgrunnen.

Albufeira Camping var et behagelig sted i oktober, og den er åpen hele året. Ingen kø og trengsel, og som man ser, god plass i svømmebassenget! Tommy og Nico bader selvsagt uansett vær og temperatur, men det var faktisk kaldere i bassenget enn det var i Atlanterhavet. Fasilitetene var gode hos Albufeira Camping, og beliggenheten veldig sentral på Algarve.

44 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Den 12. oktober var det spansk helligdag, og datoen som markerer når Christofer Columbus trådte i land i Dominica i Karibia og tilfeldig oppdaget Amerika feires i hele Spania med både militærparader og festligheter. Som i alle andre tilfeller hvor den hvite mann har oppdaget et nytt kontinent fikk det også denne gangen katastrofale følger for urbefolkningen, så i stedet for å delta i feiringen av denne spanske nasjonaldagen benyttet vi anledningen til å ta vår forsinkede sommerferie i Portugal, og satte kursen mot Algarve-kysten tidlig om morgenen på torsdag 12. oktober. Vi hadde fått tillatelse til å ta våre barn ut av den spanske skolen på fredag, og dermed hadde vi en langhelg på Algarve foran oss. Som kjørerute valgte vi den korteste veien fra Màlaga, mot Antequera og videre til Sevilla, etterfulgt av Huelva før vi kjørte over grensen til Portugal. Med et par stopp på veien tok kjøreturen ca. 4 timer, og deretter kjørte vi ca. 40 minutter videre til vi kom til Albufeira, som ligger ganske nøyaktig midt på Algarve-kysten. Albufeira er utvilsomt det stedet på Algarve-kysten med flest turister, men med sin sentrale beliggenhet er det et godt utgangspunkt for å utforske resten av Algarve-kysten. Vi hadde ikke bestilt overnatting noe sted på forhånd, da vi gikk ut i fra at det ikke var nødvendig i oktober. Vi hadde med oss telt for sikkerhets skyld, men som ventet var det ikke noe problem å komme uanmeldt. Vi leide en hytte i skandinavisk tømmerhytte-stil på den fire-stjerners campingplassen Albufeira Camping, som for øvrig var en meget stor og luksuriøs campingplass med flotte fasiliteter. Hytten rommet fint hele familien på 5, med 2 soverom og stue/kjøkken, og prisen var 40 euro per. natt, som vi synes var meget rimelig. De hadde også større «caravans» for 6 personer til 45 euro per natt, men vi foretrakk sjarmen med en hytte i tre fremfor en stasjonær caravan i plast. Vi endte opp med å overnatte her alle tre nettene frem til søndag, da det var et ypperlig sted å ha sin base.

Det er nokså store forskjeller på Costa del Sol og Algarve, så Portugal kan sterkt anbefales som et feriemål dersom man vil ha litt avveksling fra den spanske solkysten. Det er mer natur og mindre bebyggelse enn på Costa del Sol, og man føler virkelig at man er i et annet land, selv om det kun ligger skarve fire timer fra Málaga. En positiv ting som vi også straks la merke til er hvor mye bedre all informasjon, både offentlig og privat, vanligvis var skrevet på både portugisisk og engelsk. Portugiserne virker også oppriktig interessert i å snakke engelsk, og alle vi snakket med behersket det rimelig bra. Her har Spania noe å lære synes jeg! Vi som bor i Spania bør selvsagt lære oss språket, men turister som besøker Costa del Sol i en uke eller to har verken forutsetninger eller behov for å lære seg spansk. Man hører ofte den, etter min mening arrogante, holdningen fra både spanjoler og fastboende utlendinger på Costa del Sol; «du er i Spania, snakk spansk». -Ffra spanjolene som en begrunnelse for at de selv ikke vil snakke eller lære seg engelsk. Dette har jeg ingen sans for. Skulle vi nordmenn fortelle turistene i Norge at de burde lære seg norsk før de besøkte Norge? Jeg må si at jeg synes det er for dårlig at spanjolene mange steder på kysten snakker lite eller ingen engelsk. Om man jobber på Plaza Mayor eller i en restaurant i Calahonda møter man så mange forskjellige nasjonaliteter hver dag at om man insisterer på kun å snakke spansk, og forventer at alle kundene også skal gjøre det, så burde man finne seg en annen jobb – helst langt inne i innlandet med minimalt innslag av turister. Det er rett og slett elendig at befolkningen på en så stor og populær turistdestinasjon som Costa del Sol ikke kan engelsk! Nok om det… Dagen etter ankomst kjørte vi bil fra Albufeira til Europas syd-vestligste punkt, byen Sagres og Cabo São Vicente, med fyrtårnet helt ytterst på klippen. Kjøreturen tar kun litt over én time, så det er ikke snakk om lange avstander på Al-

Passasjerfergen, som hver halve time frakter personer fra Tavira by til Tavira Island, med sine vakre strender ut mot Atlanterhavet.

Lagos Zoo var en positiv opplevelse, hvor de blant annet har Europas største samling av Hornfugler.

garve. Klippekysten er virkelig dramatisk her, og innimellom de bratte fjellene finner man langs hele Algarve i overkant av 80 navngitte strender, i tillegg til alle de mindre strendene som ikke har fått noe navn. Sagres var et av høydepunktene på turen vår til Algarve, og anbefales på det sterkeste. Nylig ble Joana Schaenker som er født, oppvokst og bosatt i Sagres, kvinnelig verdensmester i surfe-idretten Bodyboarding, så selv om det var vindstille når vi besøkte Sagres, er det uten tvil et sted som byr på masse vind og bølger fra Atlanterhavet. Det gjelder å være forsiktig, særlig med barn, når man besøker Cabo São Vicente (Cape st. Vincent på engelsk), da klippene er usikret og et fall vil medføre den visse død. Det er langt ned til sjøen fra toppen av klippene. Årsaken til at klippene ikke er sikret må simpelthen være at strekningen er for lang, da disse klippene strekker seg over utallige kilometer i lengde. Et opphold på 4 dager på Algarve-kysten er selvsagt ikke nok til å utforske alle stedene, så selv om vi kjørte både motorveien og den gamle kystveien langs hele Algarve, valgte vi ut noen få steder som vi hadde spesielt lyst å besøke. Et av disse var Lagos, hvor vi hadde lyst å se og oppleve dyrehagen Lagos Zoo. Dette er en nokså liten, privat dyrehage, så den mangler de store dyrene som man ofte forventer å se når man besøker en dyrepark, som f.eks. løver, tigre og elefanter. Derimot kan Lagos Zoo skilte med at de har Europas største samling av «Hornbills», eller Hornfugler på norsk, en gruppe med mange arter av fugler som på et vis er den gamle verdens svar på Sør-Amerikas Tukaner, som for øvrig også er representert i Lagos Zoo. I vår familie er vi nok litt mer opptatt av dyr og natur enn hva gjennomsnittsfamilien er, så vi tilbrakte nesten en hel dag i Lagos Zoo, som var et meget behagelig sted hvor dyrene ble tatt godt vare på og hadde fine omgivelser samt god plass. Anbefales til alle, selv om de største dyrene glimter med sitt fravær.

Dette oversiktsbildet viser tydelig hvor langstrakt Ilha de Tavira er, så her ser vi frem til å tilbringe noen dager neste gang vi besøker Portugal. Byen Tavira helt i bakgrunnen, ca. 20 minutter unna med saktegående passasjerferge.

Vår siste dag på Algarvekysten tilbrakte vi i Tavira, som er den første byen av en viss størrelse man når etter man har krysset grensen mellom Spania og Portugal. Det ble således den siste byen vi besøkte, før vi kjørte tilbake til Spania. Tavira var et overraskende og gledelig bekjentskap. Noen turister var det selvsagt, men stedet har virkelig beholdt sin portugisiske stil og særpreg. Vi vandret langs elven og de mange kaféene og restaurantene, før vi tok en ferge til Ilha de Tavira (Tavira Island). Fergene hit går regelmessig hver halvtime, og man blir da fraktet gjennom elvedeltaet hvor man kan se masse flamingoer, storker og andre fugler, før man ankommer den langstrakte øya med sine strender ut mot Atlanterhavet. Dessverre tillot ikke tiden at vi fikk utforsket Ilha de Tavira nærmere, men så har vi jo en god grunn til å vende tilbake til Algarve og Portugal. Vi hadde fire fine dager her, og hvis man ønsker å tilbringe noen dager i et annet land, i andre omgivelser, samt å oppleve noe som er ganske annerledes fra Costa del Sol og Spania, så kan vi varmt anbefale Portugal og Algarve for litt avveksling.

Innhengningen med de store fruktspisende flaggermusene, Flygende hunder som de kalles, var også et av høydepunktene i Lagos Zoo, hvor man gikk gjennom innhengningen og kom riktig nært på disse fascinerende dyrene. NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 45

Harley Davidson Av Tom Halvorsen, tom@norrbom.com

Harley Davidson Østfold på sitt årlige besøk i Fuengirola Sykler i havna

Svein Erik, Øystein og lederen av HOG Marbella

Om bakken vibrerte under Feria-dagene i Fuengirola den 7-15 oktober så var det ikke jordskjelv, men derimot en gruppe på nesten 60 personer som kjører Harley Davidson – noe som absolutt gir fra seg mye lyd og vibrasjoner! Harley Davidson Østfold arrangerte tur til Spania for medlemsklubben HOG for fjerde året på rad, og dette satt selvsagt sitt preg på Fuengirola. HOG står for Harley Owners Group, og er opprettet, sponset og støttet av Harley Davidson. Det er en av verdens største motorsykkelklubber, antakelig den aller største, og formålet er kun å dyrke eierskap av Harley Davidson motorsykler med likesinnede entusiaster. Den verdensomfattende motorsykkelklubben har ingen politisk agenda, og ingen engasjement i forretningsdrift, verken som formål eller ved å delta i de mer eller mindre lysskye aktivitetene som mange andre motorsykkelklubber er kjent for. HOG driver derimot med veldedige aksjoner og innsamlinger, og det er Harley Davidson motorsykler som er i fokus, og den sosiale rammen og fellesskapet rundt det å kjøre Harley. Arrangør av den årlige turen til Costa del Sol er Svein Erik Simensen, med god hjelp av sin bror, Øystein Foss Simensen, som bor i nettopp Fuengirola i vinterhalvåret. Svein Erik har også tidligere bodd på Costa del Sol, faktisk i hele 6 år, før han kjøpte Harley Davidson-forretningen i Fredrikstad på midten av 2000-tallet og dro tilbake til Norge for å drive Harley Davidson Østfold. 46 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Neste år blir det femte året det arrangeres tur til Costa del Sol, og det er et enormt apparat som settes i sving når oppimot 60 deltakere på sine Harley Davidson motorsykler besøker Fuengirola. Motorsyklene fraktes ned hit i semi-trailere med 2 dekk, da turene finner sted på en tid av året hvor det ikke er spesielt attraktivt å kjøre gjennom det ellers nokså kalde Europa. Hotell er også forhåndsbestilt fra Norge og inngår i turopplegget, og denne gangen bodde alle på leilighetshotellet Hotel Pyr Fuengirola, hvor det også var leid inn godt sikret garasjeplass til alle motorsyklene. Det Norske Magasinet slår av en prat med Øystein Simensen, og han kan fortelle at det er mye som skal klaffe på en slik tur. «Bare det å innta de daglige måltidene på ulike restauranter må organiseres på forhånd, da det ikke er noen restauranter som har kapasitet til å ta i mot så mange som 60 personer uten varsel», sier Øystein, som videre nevner at «det var ordnet med underholdning i form av levende musikk hver kveld under oppholdet, noe som er både tidkrevende, komplisert og dyrt i Spania, på grunn av byråkratiet og de mange tillatelsene som må innhentes på forhånd». Et av de faste møtestedene under årets tur var puben «Sausage Dog» nede ved havna i Fuengirola, som for anledningen var gjort om til en «Harley Davidson Pub», med bannere, skilt og full Harley-fasade. Det var også reservert parkering til alle syklene utenfor puben for hele uka, noe som slettes ikke var noen billig affære, tatt i betraktning det store antallet sykler. «Under tidligere besøk på Costa del Sol har vi alltid varslet Guardia Civil om når vi kjører ut og ankommer Fuengirola, og så har de sendt en kortesje på motorsykkel for å følge oss. Vi varslet selvsagt Guardia Civil også i år, men denne gangen mente de tydeligvis at det ikke var nødvendig for dem å stille opp. Kanskje har de skjønt at vi bare er en grei gjeng som koser oss med å kjøre Harley?», sier Øystein.

I løpet av oppholdet i Fuengirola fikk HOG Østfold også besøk av medlemmer fra HOG Marbella og HOG Málaga, samt flere andre Harleyentusiaster. Det var daglige turer i gruppe til både Ronda, Granada, Gibraltar og andre steder i innlandet av Sør-Spania, og noen dager delte man seg inn i to grupper, avhengig av hvor medlemmene ønsket å dra. Det som kjennetegner medlemmene i HOG er at de ofte er ressurssterke, godt voksne mennesker, selv om alle aldersgrupper er representert. HOG-medlemmer bruker mye penger på motorsyklene sine og på alt av utstyr, og de legger igjen en masse penger som kommer lokale forretninger og personer til gode når de drar på en tur som dette. Medlemmene var meget godt fornøyd med turen til Fuengirola, som alltid tar dem så vel imot, og noen likte seg så godt at de faktisk lot sykkelen stå igjen, slik at de kan dra ned hit flere ganger i løpet av vinterhalvåret og kjøre motorsykkel, i en tid på året da deres Harley ellers ville stått på vinterlagring i Norge. Årets tur hadde 56 påmeldte, og neste år forventes det at vi kan se i overkant av 70-80 norskregistrerte Harley Davidson i Fuengirola – en fantastisk samling av stilige sykler – og en fin gjeng med flotte mennesker – som har en lidenskapelig felles interesse for sin til tider nesten altoppslukende hobby; Harley Davidson!

Noen av syklene i havna

PROBLEMER MED HØRSELEN? – prøv vårt MICRO-høreapparat gratis

Conny Hundtofte Strauch Uavhengig rådgivingskonsulent

Gratis hørselstest Tidligere skjulte jeg at jeg hadde høreapparat, nå viser jeg alle hvor smart det er Ring og bestill tid på +34 951 239 004

www.dkhc.dk

Åpningstider: Tirsdag og fredag kl. 9.00 – 13.00 eller etter avtale

Paseo Maritimo 5, Blok 2 Parque Doña Sofia · 29640 Fuengirola

HOS OSS FÅR DU 4 ÅRS GARANTI OG FRI SERVICE I SPANIA OG VED 29 AVDELINGER I DANMARK

TILBUD LESEBRILLE

I din styrke inkludert synsprøve (+/- 4.0 SF & 2.0 CYL.) Utvalgte innfatninger. 1 brille per kunde

BARE

KJØP BRILLE

med progressive glass og få et par GRATIS SOLBRILLER – også med progressive glass.

ÅPNINGSTIDER: Mandag – fredag: 09.00 – 18.00 Vi holder åpent hele dagen Lørdag: 10.00 – 14.00

20€

SUPER SYNSPRØVE! Bestill tid nå for gratis synsprøve med kontroll mot grønn og grå stær.

fb.me/unioptica1999

CLAUS BENTKJÆR • Dansk og spansk aut. optiker. JYTTE ANDERSEN • Aut. optiker.

Avda. Jesús Santos Rein 15 • 29640 Fuengirola • T: 952 199 254 • info@unioptica.com • www.unioptica.com NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 47

Fotball Av Arne Bjørndal og Oso Polar

Arild Kristiansen

Málaga CF-supporterne i Oso Polar:

Øker aktiviteten og utvider styret

Her er det nye styret i La Peña Malaguista de Noruega ”Oso Polar”. Fra venstre: Arne Bjørndal (president), Øystein Foss Simensen (styremedlem), Peder M. Olsen (kasserer), Leif Turefeldt (varamedlem og leder av Arrangementskomiteen) og Tor Arne Finsrud (visepresident). Den nye arrangementskomiteen består av Leif Turefeldt (leder), Gunnar Finholth og Anders Hansson.

Årsmøtet vedtok å øke både antall medlemmer og aktivitetene.

Den nyeste, offisielle peña-foreningen i fotballklubben Málaga CF, vår egen Oso Polar (”Isbjørn”) har mer enn doblet medlemstallet det siste året. Det nylig avholdte årsmøtet i supporter-gruppa vedtok fortsatt vekst i medlemstallet, større aktivitet på internett og i sosial media og flere sosiale aktiviteter for medlemmene. Vyer preget store deler av det nylig avholdte årsmøtet i Oso Polar. Der ble det nemlig slått fast at supporterklubben fortsatt skal vokse med flere medlemmer og mer aktivitet.

Satsingsområder Årsmøtet ga sin støtte til: • ytterligere innsats for å få på plass effektive webløsninger – med bl.a. egen hjemmeside på internett – som særlig er ment for medlemmer og gjester som her kan si fra om hvilke kamper på hjemmestadion La Rosaleda i Málaga de ønsker billetter til. Dessuten vil hjemmesiden få innebygde betalingsløsninger både for billetter og supporterutstyr. • at Facebook-siden skal utvikles og først og fremst brukes for å gi løpende informasjon til medlemmer og andre som følger Oso Polar. 48 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Bli med oss på kamp med Málaga CF!

Oso Polar – Isbjørn – er offisiell supporterklubb til fotballklubben Málaga CF. Klubben som i dag teller 44 medlemmer, først og fremst nordmenn og svensker, disponerer fine billetter til alle lagets hjemmekamper på stadion La Rosaleda i Málaga by. Vil du bli med oss på kamp, ta kontakt med Tor Arne Finsrud (tor.arne.finsrud@gmail.com) eller gå inn på vår Facebook-side Peña Oso Polar.

• at Oso Polar kjøper opp ytterligere ti årskort for å møte den økte etterspørselen. Med flere enn 50 årskort blir det enklere og billigere å fylle opp kampbussen som går mellom Feria-plassen i Fuengirola og La Rosaleda i Málaga by. • at det legges til rette for flere sosiale aktiviteter i forbindelse med kampdagene. Ved bortekamper kan det være aktuelt å vise kampene på tv i vårt faste ”klubblokale”, restaurant La Chispa som ligger rett overfor lokalene til Norsk Forening. • at for å fordele oppgavene og ansvaret, vil Oso Polar nå ha en egen Arrangementskomite og sette sammen andre grupper etter behov og ønsker blant medlemmene. Bl.a. har Teresa Hovland påtatt seg ansvaret for å øke rekrutteringen av jenter/kvinner til supporterforeningen.

På kamp med Oso Polar og Málaga CF Det var sesongens første hjemmekamp for meg, Málaga CF-matchen mot Leganés forleden. Peña Oso Polar har vokst fra siste sesong med 100%. Vi har i dag 40 årskort! Målet er å komme opp i over 50. Da stiller Málaga CF opp med flere tjenester. Peña Oso Polar er for meg først og fremst en møteplass for hyggelige, fotballinteresserte mennesker. Vi begynte på stamsjappa La Chispa i Fuengirola der folk møtte hverandre – kanskje etter flere måneder – til litt god mat, drikke og en hyggelig prat. Gamle og nye kontakter. Så buss til La Rosalada, Málaga CFs hjemmearena. Vi har alltid en ”Pit Stop” utenfor stadion der troppene samles fra buss, tog og biler. Her sørger man for at væskebalansen opprettholdes, samtidig som de medlemmene som har bestilt kampbilletter til denne matchen får dem utdelt. En norsk familie på ferietur var gjester og stilte opp – med stort og smått – sju stykker! Det var bare én ledig billett igjen som Arne hadde på lur. Så inn på La Rosalenda, en intim og bra stadion, med nesten 30.000 plasser. Over 23.000 sesongkort er solgt denne sesongen, og med en egen supportertribune med fullt trøkk hele matchen igjennom. Oso Polar sitter på meget bra og faste plasser. Selve matchen mot Leganés skal her forbigås i stillhet. Malagas spillere tror de er Messi, Ronaldo etc., men taper dessverre – fortjent – 0-2. Men det er ikke det som teller. Vi har alle kommentarer og gode råd (de beste spillerne sitter som kjent på tribunen). Mange følger med sine lokale lag i denne digitale verden. kampene går nemlig samtidig oppe i Norge: Sogndal taper. Fredrikstad taper. Vålerenga vinner! Mitt lag, Grorud IL, vant på lørdag. Alt er som vanlig. Ute på matta går spillet sin skjeve gang. Spillerne løper og svetter. Og de får til og med betalt for det. Fantastisk. Vi kommer oss hjem til Fuengirola i fullt trafikk - kaos, mens kommentarene smeller og væskebalansen på nytt gjenopprettes. Så en bedre middag og diskusjoner om verden forøvrig. Dette er hva Peña Oso Polar er og står for. Alle kan bli medlemmer og stille opp for å utvikle miljøet videre. Om vi ser frem til neste match? Ja, og vi lever i håpet om endelig en Málaga-seier!

Av Arild Kristiansen

Din kjøkken forretning! La Cala de Mijas

Marbella

+34 952 58 77 59

+34 952 76 45 95

...................................................................................................................................................................................... Personlig service på ditt språk. Samme pris og kvalitet i våre forretninger. I Marbella og La Cala de Mijas. JOHN NICLAS DMITRI Stikk innom og la oss skape LAUTH GOLUBKOV JONASSON (La Cala de Mijas) (La Cala de Mijas) (Marbella) ditt nye drømmekjøkken!

• Gardiner • Rullegardiner • Tepper • Solavskjerming • Polstring • Tapeter m.m. DITT TEKSTIL GARDIN- & INTERIØR HUS

+34 952 46 12 21

cortidea@gmail.com • www.cortidea.com CTRA. DE MIJAS • EDIF. CORTIJO DEL AGUA • 29650 MIJAS

Ladies fashion

www.cocinasplus.com

K stens fø Ky f rste

OUTLET

Svenskdesignede klær

Tlf.: 952 81 65 12 A enida Miguel de Cervantes Av Plaza Baltasar Gracián 1 Nueva Andalucía

2 for 1 K øp 2 par briller – betal kun fo Kj f r 1. G elder samtlige innfa Gj f tninger i butikken fa og alle typer glass. Husk at du kan dele tilbudet med en venn.

Vi snakker ditttt språk

Adresse: Av A da. Andalucía í 119, To ía T rre del Mar • Te T lefon: 952 967 923 • ww www ww.heiko k byheiko ko k .es ko NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 49

Gå-Fotball Av Louise Mercedes Frank, louise-mercedes@norrbom.com

Gruppefoto av laget, som bærer nye uniformer sponset av The Bodyworks Health Clinic i San Pedro.

Gå-fotball for full rulle!

Adam Chandler har brakt walking football til Costa del Sol og arrangerer nå trening på tre forskjellige steder på kysten.

Svenske Mats Tornborg ble oppfordret av en av herrene på laget til å bli med på trening. Her ses han etter sin første overståtte treningsstund.

Norske Yngve «Alex» Ness, en av lagets flere norske spillere. Yngve har vært med på treningen i Elviria siden starten i mai.

Jeg møter tjue formiddagsfriske herrer når jeg tropper opp på Santa Maria fotballbane i Elviria, og morsomme kommentarer suser jevnlig gjennom luften. Uniformene er grønne, men toppene er grå, og når jeg prøver å spørre meg frem til hvem som er den eldste spilleren viser det seg å være komplett umulig å få svar på; de er alle sammen ikke en dag over 25, kommer det enstemmig og smørblidt fra spillerne, som energisk setter i gang med oppvarmingen til dagens trening.

ler Mats, som ser ut til å nyte treningen, til tross for et skrubbsår på kneet. ”Jeg har spilt fotball for mange år siden, men man har jo ikke samme kondisjon nå som tidligere, så gå-fotball er et riktig fint alternativ,” sier Mats.

Gå-fotball er ingen kontaktsport, men det kan gjerne gå vilt for seg allikevel. Det er Yngve et godt eksempel på. En hoven leppe, en brukket tann og en brukket lillefinger har det kostet ham foreløpig, men han er fremdeles overlykkelig for å delta i gå-fotball: ”Det er utrolig god mosjon. De som kommer her og tror at det bare er «gåfotball», får seg nok litt av en overraskelse, for her må man både gå i angrep og gå i forsvar, og man kan ikke spille tradisjonelt trekantspill. Du må faktisk spille til føttene, og for å kunne det er du nødt til å bevege deg veldig mye,” sier Yngve.

Fotballveteranenes frelse ”Jeg sluttet å spille fotball for en del år siden på grund av en skade. Jeg hadde prøvd gå-fotball i England, og da jeg flyttet til Costa del Sol prøvde jeg å finne noen klubber her, men det fantes ikke noen. Så jeg bestemte meg for å starte min egen klubb,” forteller stifteren av ’Walking Football Spain’, engelske Adam Chandler. I mai var de seks. Nå er det 25 som har møtt opp til treningen på banen i Elviria. Og flere kommer hele tiden til. Svenske Mats Tronborg er med for første gang på treningen: ”Det var en av guttene som jeg går tur med oppe på fjellet som trener her, og han fortalte meg om konseptet,” fortel-

50 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

It’s no walk in the park Det er forbudt å løpe i gå-fotball og derfor skal spillerne hele tiden holde én fot i bakken. Denne regelen blir dog stadig brutt når spillerne blir for ivrige og setter på sprang, hvilket gir en straff, som kan være frispark til det andre laget. Konkurransemomentet er altså bevart, selv om spillet foregår i et annet tempo enn vanlig fotball. Norske Yngve «Alex» Ness, blant de engelske medspillerne bare kalt Alex, er en av de garvede på laget. Han har vært med på treningene siden starten i mai måned. ”Min kone tvinger meg avgårde,” ler Yngve, som er lagets keeper, og fortsetter: ”Jeg har spilt fotball hele livet, men en del av dem som spiller her har vært profesjonelle eller semi-profesjonelle på 70- og 80-tallet, og de har det fremdeles i blodet.” Selv om de ikke kan løpe like hardt og gå like hardt inn i taklinger som den gangen, så sitter det fremdeles i beina.

Etter-trenings-pils Når fløyten lyder ryker de svette trøyene over hodene, og enhver som betviler gå-fotballens intensitetsnivå skal bare gripe tak i den søkkvåte haugen av treningstøy. Foran meg står nå en gjeng dampende og pustende herrer, som akkurat som en flokk med ville hester selv finner veien til trauet etter endt ritt - kursen settes resolutt mot banenes tilhørende kafé. Dette er treningens høydepunkt skjønner man raskt, og det diskes raskt opp med iskalde Cruz Campo, mens praten lystig dreier seg om dagens finter og den kommende turneringen. 14. og 15. november skal Walking Football Spain nemlig

delta i deres første turnering. Det blir i Faro i Portugal, så informasjon skal deles ut og kjøring skal arrangeres. Flere av spillerne skal ikke være med på selve turneringen, men blir allikevel med på turen for det sosiale. Det er visst nok en effekt av det sosiale aspektet ved gå-fotballen. ”Det er ingen minimumsalder for å være med å spille, hvilket gjør det til en meget allsidig sport. Faktisk er den så allsidig at den ikke er begrenset til det mannlige kjønn, og jeg håper inderlig at vi vil se noen kvinner dukke opp til treningen,” slutter trener og stifter av Walking Football Spain, Adam Chandler. Gå-fotball har fått mange opp fra sofaen og ut på gressmatten, og mange som trodde at de aldri skulle sparke i en ball igjen pga. skader eller alderdomstegn får levd ut fotballdrømmen et par ganger i uken takket være denne nye sporten, som vokser raskt - om alt går bra skal verdensmesterskapet i gå-fotball finne sted i 2020.

Treningens høydepunkt. De fleste av spillerne blir gjerne igjen for å ta en kald øl etter endt trening. Fotograf: Adam Chandler

Bli med og tren! Det koster 5 € å være med og trene, og du skal bare møte opp til en av treningene. Her skjer det: mandag 19:30 i Benalmádena på Retamarbanene nær buddhist-templet, tirsdag 20:00 i San Pedro på Estadio Municipal de San Pedro Alcántara og torsdag 10:30 i Elviria på Santa Maria-fotballbanen. Kontakt trener Adam Chandler for mer info på: adam@walkingfootballspain.com Les mer på www.walkingfootballspain.com

Gå-fotballens opprinnelse Sporten har sine røtter i England, hvor den har stormet frem de siste par årene. Gåfotball, eller «walking football», som det kalles i England, ble oppfunnet i et forsøk på å få menn over 50 år opp av stolen og ut av sosial isolasjon. I dag er det flere enn 800 registrerte klubber i England.

Reglene for gå-fotball

Engelskmannen Steven Hiller kjører sammen med en annen spiller hele veien fra Nerja hver uke for å spille gå-fotball i Elviria.

For å redusere risikoen for skader strider det mot reglene å løpe. Hver spiller på banen skal til enhver tid ha én fot i bakken, for på den måten å bevise at han eller hun går, og ikke løper. Det er vanskeligere enn man tror!

HJEMMESIDER & WEB-UTVIKLING

Priser er eksklusiv IVA.

952 58 15 53 www.norrbom.com norrbom@norrbom.com

Centro Idea Ctra. de Mijas km 3,6 29650 Mijas

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 51

Dyrlegen Av Susanne Kamu · Petvetkamu

TA MED HUND ELLER KATT TIL SPANIA Mange reiser med sine kjæledyr mellom landene. Enda flere leker med tanken, men gjør det ikke ettersom den generelle oppfatningen er at det er innviklet og krever at man går gjennom mye byråkrati. Sannheten er at det i dag er veldig lett å reise, ettersom reglene for innførsel av hund, katt samt ilder til og fra Norge til Spania og tilbake til Norge igjen har blitt betydelig forenklet sammenlignet med slik det var for bare noen år siden. Men alle spør seg sikkert – hvordan kommer dette til å gå. Kan man ha hund i Spania? Hvilke sykdommer finnes det som vi ikke har hjemme i Norge? Må man gjennom mange byråkratiske regler? Mitt svar er – det går bra å ha hund og katt i Spania – risikoen for sykdom er meget liten om du følger din veterinærs instruksjoner angående forebyggende behandling av subtropiske sykdommer, inkludert lus, lopper og flått-angrep. Klimaet i den sørlige delen av Spania er faktisk ideelt for å ha dyr.

Hva trenger man for å ha dyr med inn i spania Det er tre viktige ting som kreves for å komme inn i Spania med sitt kjæledyr. Rabiesvaksinen skal være gyldig og/eller gitt minst 21 dager før ankomst. Dessuten er det et krav at dyret skal ha en mikrochip og et EU-pass. Øvrige vaksinasjoner – valpesyke, hepatitt, kennelhoste og parvovirus er det ingen krav om, men de anbefales på det sterkeste. Det er heller ikke et krav om helsesertifikat fra din veterinær i Norge.

Andre ting å tenke på før avreise Om du har en kjæledyrforsikring i Norge, kontakt ditt forsikringsselskap og spør om

52 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

den gjelder i utlandet og hvor lenge den gjelder. Om du er fornøyd med ditt forsikringsselskap, så forsøk å få forsikringen på maksimal tid, og når forsikringen løper ut i Norge kan du lett tegne en ny i Spania. De fleste flyselskap godkjenner kun et visst antall med dyr ombord. Vær oppmerksom på at du også får en plass på flyet for ditt kjæledyr når du kjøper din billett. Sjekk med flyselskapet hva som gjelder – kabin eller bagasjerommet. Undersøk hvilken type transportbur som kreves, inkludert målene på disse. Hundeapotek; for oss mennesker er det vanlig at vi har med oss et lite apotek når vi er ute og reiser. Det samme gjelder også for hund og katt. Men mitt råd er å kjøpe det som kan være mest akutt – for eksempel medisin mot diaré og det som trengs dersom dyret går på noen annen medisin. Derimot er det tvilsomt om det er bryet verdt å ta med medisiner fra Skandinavia mot flått, lopper, sandmygg og hjerteormsmygg. Jeg har sett klienter som har kommet med utrolige arsenal av medisiner og forebyggende middel mot de sist nevnte, som de har kjøpt inn på anbefaling fra sine veterinærer. Ofte dreier det seg om meget dyre behandlinger, som gjerne må repeteres. I Spania holdes veterinærer hele tiden oppdatert med hva som er det nyeste, beste og prismessig det mest gunstige. Vanligvis får man det man betaler for, men det er unødvendig å betale for mye om du kan få like gode eller bedre medisiner med færre bivirkninger, til en lavere pris. Vi vil heller ikke overmedisinere våre firbente venner! Susanne Kamu Petvetkamu

har Viktig å tenke på når du ia kommet til Span

å kontak te en veteDet kan være en god ide t vel på plass i Sparinær når du har komme tropiske sykdomnia. Vi har en hel del sub nteres med til fro kon vi mer i Spania som har den absolutt vi at å ogs yr daglig. Det bet gjelder forebygbeste kunnskapen når det Vi ser klienter se. gende behandling av dis ge arsenal av ndi dve unø som har kjøpt seg som både er dyre forebyggende preparat har vi utmerkede og unødvendige. I Spania bare er billige, e ikk spot-on preparat som ste preparat ene et ker men i tillegg så dek piske sykdommer, hele arsenalet av subtro mygg. inkludert lopper, flått og

Smitterisiko – eksisterer det?

om plutselig skal rammes av uventede sykdommer veldig liten Egentlig er risikoen for at dyret ditt blir sykt eller at det anios, Leishm som knapt eksisterer i Norge, blant annet du følger din veterinærs råd. Vi har visse sykdommer i Spania uvanlige og er lette å forebygge. Selv ser jeg ikke dette veldig alle er de Men pirose. hjerteorm (Dirofiliaria) og Leptos met med og flere katter i løpet av mine snart 20 år i Spania. Proble som et stort problem. Jeg har selv hatt et titalls hunder e seg garder å lett er det men her, rundt året t derimo man flått ser ut til å være verre i Norge enn i Spania, lopper finner r. Da nåletræ mye med våren kan det finnes pinje larver i områder mot dem! Ormer fins det så vel i Norge som i Spania. På gjelder det å holde hunden i bånd.

Hundeloven i Spania

. Blant til tross for dette tilstrebes både orden og rasjonalisering Spania kan tidvis gi inntrykk av å være et land i kaos, men andre på uttrykk til ofte elsene ner, kommer disse tilstreb annet på grunn av et annerledes folkelynne og ulike tradisjo ved hjelp av tvang, lover og forbud. Staten har de facto ofte mføres gjenno er reform og med, vant måter enn hva vi er se løshunder og katter. hjemlø av iverksatt tiltak for å løse de problemene som forårsakes et. Ingen skal behøve å bekymre seg over hunder som sikkerh s nheten Lovens hensik t er fremfor alt å garantere for allmen være på offentlig sted. Ansvar er viktig, og det skal ikke lenger løper løs. Trivsel er viktig, og hundelort må plukkes opp et ansvar fulle det ta og dyr sine re registre må med den. Eieren tillat å skaffe seg hund og kun kort tid etterpå kvitte seg seres. omplas som katter og r hunde av tilfeller nok sett har vi og for dem. Altfor mange uskyldige mennesker har blitt bitt Nå er det nok!

Allmenn hygiene for selskapsdyr

opp ige steder. Vi nordmenn er for lengst vant med å plukke Hunder skal nå holdes i bånd, og får ikke løpe løs på offentl også her i Spania. etter våre hunder, og nå er det hundeposer som gjelder

Påbudt med munnkurv på offentlige steder

hvilielt farlige hunder på offentlig sted. Loven spesifiserer ikke I følge loven er det påbudt med munnkurv for alle potens stiff, Bullma Boxer, ute, kapene gjelder følgende: Alaskan Malam ke raser som anses som farlige, men i følge forsikringssels første generasjons krysninger av disse rasene klassifiseres Også iler. Rottwe og Canario Doberman, Filo Brasileiro, Presa det te hunde -eiere anvende munnkurv på sine hunder om som potensielt farlige. Men dog bør også andre ansvarsbeviss skade. til foreligger en risiko for at f.eks. et barn skulle kunne komme

Merking med mikrochip

i praksis hip. Offisielt gjelder dette både hunder og katter, men Loven sier at skal merke alle hunder og katter med mikroc rer at en innebæ og p, inngre fritt smerte et tilnærm et er ær kun hunder. Mikrochipmerkingen som utføres av ev. veterin opphuden. Det er deretter veterinærens ansvar at hundens mikrochip med størrelse som et riskorn implanteres under mne bortko kan viset dette På til. og myndigheter har tilgang lysninger føres inn i et sentralregister som bare veterinærer ge egentli den er dette p nettop og res, lokalise s og eieren hunder lett gjenforenes med sine eiere. Dyret kan lett skanne katteog hundsløse ansvar av lei er oss av fleste De ansvar. hensik ten med loven – nemlig å tvinge dyre-eiere til å ta eiere, og også jeg ønsker dette kravet velkommen.

Rabiesvaksine

Det har siden langt tilbake i tid vært et lovfestet krav at

hunder og katter må vaksineres årlig mot rabies.

Forsikring mot skader forårsaket på tredje part

part. forsikring mot skader som hunden kan forårsake på tredje Eiere av farlige og potensielt farlige hunder skal tegne en gjelder det når tiv alterna ulike flere finnes Det euro. 0 120.00 I følge loven skal forsikringsbeløpet dekke skader opp til t din sforsikring for hunden og skader hos tredje part. Kontak forsikringer. De kan også tegnes som en kombinert ulykke veterinær eller ditt forsikringsselskap for mer informasjon!

Registrering hos kommunen

kommunen. Man skal henvende seg til miljøkontoret (medio Eiere av potensielt farlige hunder skal registrere seg hos og de dokument: vaksinasjonsbok med mikrochipnummer ambiente) hos kommunen (ayuntamiento) og forevise følgen part. tredje n vedrørende gyldig rabiesvaksinasjon samt forsikringsbevis på hunde

Bekreftelse fra psykolog

For raser kunne bevise at de ikke har en kriminell bakgrunn. I tillegg til ovenfor nevnte punkter skal eiere av farlige hunde og. psykol en hos foretas test l spesiel en må r ndet. Derette ikke-residenter skjer dette ved hjelp at en attest fra hjemla

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 53

¿Qué Pasa?

CASARABONELAS RONDELESFESTIVALEN

Casarabonelas Rondeles-festivalen er en av de mest uvanlige feiringene i Sierra de las Nieves. I løpet av kvelden den 12. desember settes det fyr på ”rondeles” i landsbyens gater. ”Rondeles” er de gamle sivmattene som ble brukt til å male oliven i oljemøllens presser. I gode gamle dager ble et bilde av jomfru María, her med tittelen Rondeles-jomfruen, om kvelden båret gjennom byens gater når høsten var over. Prosesjonen ble lyst opp av flammene når sivmattene ble brent. Bildet av jomfruen ble båret fra kapellet Ermita de la Veracruz til sitt hjem i kirken Santiago Apóstol. Det er denne tradisjonen som fremdeles holdes i live. Prosesjonen starter kl. 22.30, etter at ilden har blitt velsignet, og den ledsages av sangkor som synger såkalte villancicos. Den slutter på landsbyens sentrale plass, hvor det serveres buñuelos og varm sjokolade.

BILLETTER TIL NESTE ÅRS FORMEL 1 I CATALONIA ER LAGT UT FOR SALG Det spanske grand prix-løpet i Formel 1 kjøres 13. mai i Montmeló, i det nordlige Catalonia. Banen som heter Circuit de Barcelona-Catalunya ble åpnet i 1991, og det er plass til 140.000 tilskuere. Entré fra 99 euro kan kjøpes på www.elcorteingles.es/entradas.

MOSTFEST I ATAJATE Fiesta del Mosto, altså most-festen, hvor druene er plukket og druesaften kan feires, avholdes den siste lørdagen i november (hvilket i år vil si den 25. november), i den lille byen Atajate i Rondafjellene. Det er et av de få stedene hvor man har mulighet for å smake helt nypressede druer. Det bys naturligvis også på ny-tappet lokal vin og migas, som er brødsmuleretten som garanterer at man blir tørst. Festlighetene pleier å vare til et stykke ut på den lyse andalusiske morgenkvisten.

SMURFENE KOMMER TIL MÁLAGA De små blå folkene ankommer først til Málaga den 16. desember. Dog forventes det at det blir fort utsolgt til de tre forestillingene, som finner sted i sportssenteret José María Martín Carpena. Den 16. er det show kl. 16.00 og 19.30. Den 17. kl. 12.00. Entré fra 22,80 euro på www.elcorteingles.es/entradas.

BOKSALG PÅ BIBLIOTEKET I ARROYO DE LA MIEL Biblioteket i Arroyo de la Miel har utsalg av bøker den 2. desember fra kl. 10 til 14. Inntektene går til det veldedige formålet Cudeca

54 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Hospice. Det vil være bøker på norsk, svensk, dansk og andre europeiske språk fra 1 euro.

SNØ I SIERRA NEVADA Den første snøen falt allerede i oktober på toppene av Sierra Nevada, Europas sydligste skisportsted. Sesongen starter ifølge planen den 25. november i fjellene, ca. 30 km fra Granada. Dersom skiværet holder seg vil skisportutøvere frem til mai kunne stå på ski i over 100 km med løyper. Skulle snøværet svikte settes snøkanonene i gang over løypene. Det er dessuten Spanias høyest beliggende skisportsted, og byen Pradollano ligger 2100 meter over havet, mens fjelltoppene når opp til rundt 3400 meters høyde. • Et skikort koster mellom 36,80 og 39,90 euro for en halv dag (fra kl. 13.00) og mellom 44,00 og 48,00 euro for en hel dag, avhengig av datoen. • Det gis rabatter til barn, pensjonister, handikappede og arbeidsløse (husk å ta med dokudoku mentasjon for dette). Det er også rabatter å hente hvis man vil stå på ski i mer enn én enkelt dag. • Taubanen betales separat. • Det er en fordel å besøke skisportstedet på hverdager. Weekenden betyr ofte lange køer overalt. • Sjekk værutsikten på Sierra Nevadas hjemmeside, eller ring 902 708 090. • Kjettinger kan leies på veien opp. • Flere forretninger leier ut alt nødvendig utstyr, og det er et stort utvalg av skiskoler, inkludert en norsk, Trollski. Les mer på www.sierranevada.es.

NYTTÅRSKONSERT I MÁLAGA Har man lyst til å oppleve en nyttårskonsert i samme stil som den storslåtte og tradisjonsrike konserten i Wien, byr Málaga på en god mulighet. Det nye året 2018 feires med en stor konsert og gallaforestilling med Málagas Filharmoniske Orkester, som på Teatro Cervantes spiller et utvalg av verk fra bl.a. F. Von Suppé, J. G. Verdi og J. Strauss. Nyttårskonserten finner sted den 3. januar med start kl. 20.00. Entré fra 12 euro på www.unientradas.es.

JULEKRYBBER TIL SKUE Flotte julekrybber kan ses fra starten av desember frem til etter Helligtrekongersdag den 6. januar i snart samtlige offentlige bygninger som f.eks. rådhus og skoler. Noen av disse krybbene, kalt Belén, som egentlig betyr Jerusalem, har en helt spesiell betydning i Spania, hvor det gjøres store anstrengelser for å skape noen til tider gigantiske fortolkninger av scenen i stallen, hvor Jesusbarnet nettopp er kommet til verden, og hvor han omgitt av Maria og Josef samt dyr som geiter og sauer, tar imot de Tre Vise Menn. De fleste steder er det gratis adgang.

På disse sidene kan du se hva som skjer på Solkysten denne måneden. Vi mottar gjerne opplysninger til ¿Qué pasa? om arrangementer på Costa del Sol slik at listen blir så fullstendig som mulig.

SØK OM NORSK PASS I FUENGIROLA Tirsdag den 12. og onsdag 13. desember vil det være mulig å søke om norsk pass ved det norske konsulatet i Fuengirola, mellom kl. 10.00 og 13.00. Interesserte bes om å bestille time på tlf. 952 667955

MARKEDSDAGER Mandag Marbella: Recinto Ferial (feria-plassen) Málaga: Barriada de La Luz og Barriada de las Campanillas Torrox: Costa og Pueblo Tirsdag Nerja: Mellom Urbanizacion Flamingo og Almijara II Málaga: Puerto de la Torre Fuengirola: Recinto Ferial (feria-plassen) Onsdag Estepona: Avenida Juan Carlos I Málaga: Huelin og De la Paz Benalmádena Costa: Parque de La Paloma Mijas: La Cala de Mijas Torsdag Torremolinos: Recinto Ferial (feria-plassen) San Pedro de la Alcántara: Recinto Ferial (feria-plassen) Málaga: Parque Juan Jurado Mijas: Calypso, Calahonda Torre del Mar: Plaza de la Paz Fredag Arroyo de la Miel: ved Tivoli World Benalmádena Pueblo: Plaza del Alguail San Luis de Sabinillas: Marked ved Paseo Marítimo Lørdag Marbella: Puerto Banús, Nueva Andalucia Málaga: Huelin og El Palo Fuengirola: Loppemarked på Recinto Ferial (feria-plassen) Mijas Costa: Las Lagunas (Antonio García Bueno, Benajarafe og Alfarnate) La Cala de Mijas: Feria-plassen. Viñuela: Økologisk marked ved hagesenteret Eco Market. Søndag Torremolinos: Recinto Ferrial (feria-plassen) Estepona: Havnen Nerja: Mellom Urbanizacion Flamingo og Almijara II Málaga: Kunstmarked Galería de Arte de Muelle Uno (kl. 11.00 - 16.00.) Fuengirola: Ved Miramar, Calle Méndez Núñez Mijas: Calypso, Calahonda San Luis de Sabinillas: Loppemarked ved Valle Romano De fleste markeder åpner kl. 10.00 og stenger igjen kl. 14.00. (Med forbehold om endringer i forbindelse med helligdager etc.)

SIDEN 1990

airconditioning

• Ultra-lavt strømforbruk • Lavt støynivå • Opptil 5 rom på én kompressor • Va V rmepumpe til pool og gulvvarme

Kuulde • V K Vaarme Avf Av vfukt k ning i samme sy kt sys yst ste tem

VAKKER IDYLL - MIJAS GOLF

• Uforpliktende tilbud • Aut. service av alle merker • Eget lager i Fuengirola • 3 års garanti

Absolute more for your money

+34 608 65 87 53 inffo@ @dancon.es www.dancon.es

Benita Costa del Sol S.L.

BILREGISTRERING

Til salgs: To T -roms leilighet med to garasj s er sj

ro u E Pris .000 120

• OMREGISTRERING TIL SPA P NSKE SKILT PA L ER LT

PÅ 2 DAGER

• IMPORTT & EKSPORTPA TP PIRER PA • EU-KONTROLL (ITV) & HOMOLOGERING • EIERSKIFTESERTIFIKAT A AT • ALT L PA LT P PIRARBEID VED REGISTRERING

HOLM

BILREGISTRERINGSSERVICE Tel: 671 20 48 24• Faks: 952 82 13 02

Basseng og flott tropisk hage

www.spanskbil.com • E-mail: carsreg.holmes@gmail.com

Norsk Garnbutikk!

Åpent: Mandag - lørdag 10.00-15.00 Samt tirsdag & torsdag 18.00-20.00

www.facebook.com/lanasdenoruega

• Skatt og juridisk assistanse • Advokater • Ingeniører & Arkitekter

GODKJENT FOR UTLEIE!

Attraktive tomter og prosjekter Øst og vest for Málaga EKT INTER NA OJ R AL ON TI

Tlf: (+34) 951 910 649 Mobil: (+34) 647 911 302 Avda. Ramón y Cajal 2, 3F, 29640 Fuengirola www.gron-andersen.es info@gron-andersen.es

Leiligheten selges møblert. Prisen inkluderer garasjer og parkering.

Web: www.lananor.com E-post: lanas@lananor.com

Centro Comercial Las Rampas Local 10-K-3, Fuengirola Tlf.: 951 70 31 30

Beskrivelse: T roms leilighet med lyst soverom med god skapplass. To Bad med dobbeltvask, badekar med dusj og flott utsikt til Mijas-fjfjfellene. Ly L st kj k økken med komfyr, ovn, mikrobølgeovn, stort kj k øle-/f / ryseskap, oppvaskmaskin og vaske/f maskin. Ly L s stue med spisekrok og sovesofa med plass til to personer. 14 kvm. terrasse. Til leiligheten hører 6 kvm. k ellerbod med tilhørende 2 p-plasser. kj

VILLA

Nordisk kvalitetsgarn av Ull,

Din eiendomsformidler Kontakt: 617 700 424 SUNSHINE ESTA TAT TA ATES 2000 S.L.

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 55

¿Qué Pasa? ALMUÑÉCAR 26. november kl. 19.00 Konsert med Falete, en hyllest til Rocío Jurado, i Casa de la Cultura.

BENALMÁDENA 15. desember kl. 18.00 Tenn et Lys, heter et arrangement på Cudecas hospice, hvor man kan minnes sine kjære avdøde. Samtidig vil det være julemusikk og -hygge, og alle er velkommen. Prisen er minimum 10 euro, som går til hospicets arbeid. Ytterligere informasjon fås på tlf.: 952 564 910 og www.cudeca.org.

FRIGILIANA Til og med 2. desember Utstilling med malerier av Jacinto Lara og keramikkskulpturer av Dorthe Steenbuch Krabbe hos Galeria Krabbe. 9. desember - 20. januar Juleutstilling med verk av flere forskjellige kunstnere. Galleriet er lukket 23. – 30. desember. Se mer på www.galeriakrabbe.com.

FUENGIROLA 17. november kl. 20.30 Zarzuela, El Dúo de la Africana, oppføres i Palacio de la Paz. Entré fra 10 euro, kan kjøpes opp til 2 timer før forestillingen. 17. – 19. november Hyllestkonsert til Stephen Sondheim med tittelen Being Alive på Salon Varietes. Kl. 19.30, søndag dog kl. 19.00. Info om entré m.m. på tlf. 952 474 542, www.salonverietestheatre.com. 18. november kl. 19.30 Konsert med Banda Municipal og Paco Doblas i Palacio de la Paz. Gratis adgang. 25. november kl. 19.30 Showstoppers, en veldedighetskonsert for Cudeca, spilles på Salon Variete. 1. - 5. desember Juleshowet Misteltoe & Wine kan oppleves på Salon Varietes. Kl. 19.30, søndag dog kl. 19.00. 16. desember kl. 20.00 Nøtteknekkeren spilles av Málagas Filharmoniske Orkester ledsaget av koret Escalonía de Santa María de la Victoria i Palacio de la Paz. Entré fra 10 euro i Casa de la Cultura eller på stedet to timer før start. 18. desember kl. 19.30 Julekonsert med det profesjonelle konservatorium Costa del Sol, som spiller verk av bl.a. Haydn og Bizet i Palacio de la Paz. Gratis adgang.

MÁLAGA Til og med 4. februar Romanov-dynastiet er i fokus i en utstilling på det russiske museum, Museo Ruso, som holder til i den gamle tobakksfabrikken. Til og med 14. januar Pompideu Centre markerer Paris-senterets 40 års jubileum med en utstilling av verk fra den franske kunstneren Daniel Buren. Til og med 18. mars kl. 11.00 – 14.00 og 17.00 – 21.00 56 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Helligdager

The Beatles vs. The Rolling Stones heter en utstilling med fotografier av de to gruppene, som kan ses på Centro Cultural La Térmica. 16. og 17. november kl. 20.00 Málagas Filharmoniske Orkester spiller A. Dvorák og P.I. Tchaikovsky på Teatro Cervantes. Entré fra 9 euro på www.unientradas.es. 22. - 26. november kl. 20.00/19.00 Sara Baras, den fantastiske flamenco-danseren, kan oppleves på Teatro Cervantes. Entré fra 18 euro på www.unientradas.es. 25. og 26. november Messe om kjæledyr avholdes i kongressenteret. 29. og 30. november kl. 20.00 Nøtteknekkeren oppføres på Teatro Cervantes. Entré fra 15 euro på www.unientradas.es. 30. november og 1. desember kl. 20.00 Málagas Filharmoniske Orkester spiller Turina, Castelnuovo-Tedesco og Kaninnikov på Teatro Cervantes. Entré fra 9 euro på www.unientradas.es. 1. – 3. desember kl. 10.00 – 20.00 Messen Creativa Málaga, som handler om design, kunst og håndverk, avholdes i kongressenteret, Palacio de Ferias y Congresos. 7. desember kl. 20.00 Teatro Cervantes byr på en konsert med María Toledo. Entré fra 6 euro på www.unientradas.es. 8. desember kl. 19.00 Pastora Soler kan oppleves på Teatro Cervantes. Entré fra 18 euro på www.unientradas.es. 10. desember kl. 09.00 Maraton løpes i byens gater. Mer info og påmelding på zurichmaratonmalaga.es. 11. desember kl. 20.00 Den Russiske Ballet oppfører Askepott og Snøhvit på is. Kan ses på Teatro Cervantes. Entré fra 11 euro på www.unientradas.es. 21. og 22. desember kl. 21.00 Julekonsert med Málagas Filharmoniske Orkester, som spiller Händel og Mozart på Teatro Cervantes. Entré fra 12 euro på www.unientradas.es. 26. desember - 4. januar kl. 11.00 – 21.00 Aktiviteter og annen underholdning for barn i kongressenteret under tittelen MIMA – XII Muestra Infantil. Lukket 31. desember og 1. januar. Les mer på www.fycma.com.

MARBELLA Til og med 26. mai Museo Rallí byr på en utstilling med verk av den chilenske, surrealistiske kunstneren Roberto Matta. 23. – 26. november kl. 11.00 – 22.00 En solidarisk julebasar avholdes i kongressenteret, Palacio de Congresos. 25. november Barneteater, Magia de Burbujas, i Cines Teatro Goya. Mer info på www.topticket.online. 8. desember kl. 19.00 Kor fra det russiske klosteret Sretensky, som har røtter tilbake til år 1397, kan oppleves i auditoriumet i kongressenteret, Palacio de Congresos. Entré fra 15 euro. Se mer på www.marbellacongresos.com.

6. desember: Nasjonal helligdag, Spanias grunnlovsdag, Día de la Constitución. 8. desember: Religiøs helligdag, Inmaculada Concepción. 25. desember: 1. Juledag. (2. juledag er ikke helligdag.) 1. januar: Nyttårsdag.

MIJAS Permanent En stor samling av Picassos keramiske verk kan ses på CAC Mijas. Se mer på www.cacmijas.info. Hver onsdag kl. 12.00 Flamencoshow på Plaza Virgen de la Peña i Mijas Pueblo. Gratis adgang. Hver torsdag kl. 21.30 Flamencoshow med Danza Aznar Valverde på kommunekontoret i La Cala de Mijas. Entré 10 euro. Mer informasjon og reservasjoner på 685 850 422. Hver lørdag kl. 12.00 Flamencoshow på Plaza de la Constitución i Mijas Pueblo. Gratis adgang. 30. november Barneteater, Magia de Burbujas, i Teatro Las Lagunas. Mer info og billetter på www.topticket.online.

NERJA 28. november kl. 18.00 DFAS/Arts Society står bak foredraget ’Fra dypet av fortiden. Grottekunst fra Sulawesi til Spania’. Det avholdes i Centro Cultural, C/ Granada.

TORREMOLINOS 24. – 26. november Messe for samlere av frimerker, mynter m.m. avholdes i kongressenteret, Palacio de Congresos.

TORROX 17. desember Den tradisjonelle brødsmuleretten migas feires i Torrox Pueblo med Fiesta de las Migas. Migas-retten utdeles på Recinto Ferial, i den nordlige delen av byen. Deretter er det underholdning på Plaza de la Constitución.

VÉLEZ-MÁLAGA 16. desember Flamenco-festivalen Juan Breva avholdes på Teatro del Carmen.

Det skjer i den Skandinaviske Turistkirke I Den Skandinaviske Turistkirke i Fuengirola byr de på følgende program: Mandager kl. 09.45: Gåturer, avgang foran kirken. Tirsdager kl. 19.00: Bibelen i fokus. Onsdager kl. 11.00: Dagstreff med vafler og kaffe. Torsdager kl. 17.30: Korsang (øvelser) kl. 19.00: Lovsang og glede Fredager kl. 18.00: Bønnetime. Søndager kl. 11.00: Gudstjeneste. kl. 19.00: Hele kirken synger. Se mer om kirkens program på www.turistkyrkan.info. Kirkens tlf.: 952 465 860, mobil 693 783 854, e-mail: pastor@turistkyrkan.info.

Andersen & Bache-Wiig AS

Kontakt Advokat Line Juuhl pĂĽ Mobil Norge: 97 77 72 43 e-mail: juuhl@abwiig.no

Kristian Augusts gt. 10, 0130 Oslo I PB 6983 St. Olavs Plass I www.abwiig.no

MORSOMT Ă… HANDLE!

Norske og skandinaviske delikatesser alltid til gode priser i Ewaldâ€™sâ€™sâ€™ matvarebutikk i Los Boliches.

952 582 738 Centro comercial Sierra Mijas, lokale 10 Avda. Nuestro Padre JesĂşs Cautivo, 29640 Fuengirola f . 952 666 239 f. (i samme bygning som Holger Danske) â€˘ tlf. Ă…pent kl. 10.00 â€“ 18.00 â€˘ lĂ¸rdag 10.00 â€“ 15.00

Argentinsk Restaurant Ă…pent: 13.00 - 23.30

S Stengt sĂ¸ndag www. w restaura w. r nteponchos.com ra

tin

n ge

jĂ¸t

k sk

NĂ… ER VI OGSĂ… I LOS BOLICHES

T: Ă imo Rey de EspaĂąa NÂş 91, bajo Ăt NYHE Paseo MarĂt Edif. Ronda 2 â€˘ Tlf. 951 90 36 73

t...

ite

l sia

ĂĽ rv

info@luciafuengirola.es www.facebook.com/luciafuengirola

Kystens beste biffer siden 1993

C/ MartĂnez Catena â€˘ Edif.f.f Sol Playa, 24 â€˘ 29640 Fuengirola Tlf.f.f: 952 47 06 95 â€˘ Rett overfo f r den gamle bowlinghallen Las Palmeras fo

MalmstrĂśmm Schnipper s.c.

LAS CUMBRES SUPERMARKET

Avda. Las Cumbres â€˘ Local 13 â€˘ 29604 Elviria Tlf: 952 83 25 11 â€˘ Ă…pent: Man-fre: 9 -19 â€˘ LĂ¸r: 9-14 â€˘ Ve V d siden av Mancomunidad de Municipios p â€˘

Kurt Tofterup S.L. ABOGADOS - LAWYERS

Forsikringer siden 1978

AXA HAR ULIKE TYPER AV BOLIGFORSIKRINGER: BASICO: dekker det aller viktigste. CONFORT: dekker listen over skadetyper. VIP dekker plutselige og uventede ulykker. TAILORMADE er for det ekslusive hjemmet og dekker "alt".

Paseo JesĂşs Santos Rein 2 Edificio Ofisol 2B â€˘ 29640 FUENGIROLA Vi snakker svensk Âˇ Kontakt k oss for mer informasjon Âˇ Ă…pningstider: 9-14 kt

Tlf.: 952 468 700 â€˘ info@scand-insurance.com

Kurt Tofterup MarĂa JosĂŠ JimĂŠnez Cand. Jur. Advokat (Lic. en Derecho)

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 57

& Gourmet

VINOS

Jeanett Lorentzen fra Birdie Vinos er Det Norske Magasinets faste vinekspert. I serien Vinos & Gourmet gir hun deg svar på hvilken vin som går best til den menyen som Helle Barlebo fra Chili Gourmet tryller fram på kjøkkenet og her gir sine oppskrifter på.

TO KAPASITETER MØTES HER FOR Å DELE AV SINE KULINARISKE OG ØNOLOGISKE ERFARINGER Av Jeanett Lorentzen fra Birdie Vinos & Helle Barlebo fra Chili Gourmet.

fremdeles. Men det viktige er at Riojadistriktet er i stadig utvikling. Denne måneden besøker vi vinhuset Rioja Vega, hvor deres vin-maker tar imot oss og viser oss rundt på deres imponerende anlegg. Her ses en del av de hektarene som Rioja Vega i dag eier, og som ligger rett ved siden av vinhuset.

Rioja Vega

Rioja Vega - en moderne klassiker Vi kjenner alle til den klassiske Rioja, som i sin tid falt i alles smak, og fikk skandinavene til å drikke spanske viner. Langtidslagrede viner med markant fatsmak. Men tidene har forandret seg, og den overdrevne tresmaken er etter hvert begynt å forsvinne fra mange av Riojas viner. Tendensen går mot mer fruktige viner, med mer fokus på druen og dens kvalitet, og å bruke trefatet som et supplement til vinen i stedet for å overdøve den. Noen holder seg fremdeles til den gamle stilen, så hvis det er den man liker, så finnes den 58 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Vinhusets historie går helt tilbake til 1882, altså før Rioja fikk Denominación de Origen (DO), noe som er årsaken til at de har kunnet beholde navnet Rioja Vega på etikettene. Ifølge reglene er det nemlig ikke lov å benytte navnet på DO Rioja som en del av vinens navn, og kun tre vinhus har Rioja i navnet, fordi de er ’gamle nok’, og allerede het det. Don Felipe etablerte den gangen sin egen Bodega, under eget navn. I 1948 forente de to familiene Ugalde og Muerza seg pga. av giftemål. De hadde begge vinhus (Bodegas) og slo seg sammen under navnet Bodegas Muerza i San Adrián. De fornyet og forbedret seg, og solgte viner i Spania, Tyskland, England, Danmark, USA, Venezuela og Sveits. Mer enn 125 år har passert, og vinhuset stiller i dag sterkt når det gjelder kunnskap. I 1983 ble det overtatt av gruppen Prinicipe de Viana, som har gjort store investeringer i moderne teknologi. Her kommer fusjonen mellom klassikeren og den moderne vin. Rioja Vega har som filosofi kun å benytte de lokale druene til produksjon av deres viner, men de står ikke tilbake for å bruke det moderne utstyret og nye trefat.

”Vi benytter de fremragende druene som vårt særlige klima og jordsmonn gir oss, og overfører dem til et glass vin”, sier vinhusets vin-maker. Her viser hun oss mosten, som fremdeles er i gang med gjæringsprosessen. Vi blir fortalt at kvaliteten i år er helt i toppsjiktet, samt at vi vil kunne forvente en god klassifisering. Og deretter går turen opp til den store salen, hvor vi får lov til å smake alle Rioja Vegas viner, også dem som enda ikke er kommet på markedet. Noen likte vi bedre enn andre, sånn er det vel alltid, men én ting er sikkert; vinene blir bedre år for år. Vi likte godt den linjen som vinen har tatt fra den mer klassiske til den mer

moderne. Vin-makeren forteller at hun har hatt frie hender de siste syv årene til å skape den nye stilen i vinen, som hun fant ut var den rette. Av de vinene som vi smakte, vil disse passe godt til Helles lekre koteletter: Rioja Vega Crianza er den klassiske blandingen av i hovedsak Tempranillo druer, med en anelse Garnacha og Mazuelo. Lagret i 12 måneder på amerikanske fat. Duften er åpen med innsmigrende nyanser av bl.a. røde skogsbær og eiketre. Smaken er fyldig med god umiddelbar frukt, som avbalanseres av de fine, lette tanninene. Selv om den har lagret på fat i 12 måneder er smaken av vanilje ikke overdøvende, men meget fint ”blandet” med vinen. En flott vin hvor pris og kvalitet er på topp: 6,95 € Rioja Vega Reserva er også laget av hovedsakelig Tempranillo druen, men her er Garnacha erstattet av Graciano druen, og deretter lagret i 24 måneder på både franske og amerikanske fat. Denne vinen har mer kraft, saft og fylde, og Robert Parker har da også gitt den 90 poeng, og den fikk også gullmedalje ved den internasjonale konkurransen ”Selections Modiales des Vins”. Massevis av eksplosiv frukt, så selv om vinen har en viss tyngde og kompleksitet virker den fruktrik og særdeles imøtekommende. Duften har en lett sødme med mørke kirsebær og krydderurter. Smaken er behagelig frisk og imøtekommende med en silkebløt ettersmak. Prisen er 11,50 € Rioja Vega Edicion Limitada (limited edition) er den mest moderne av de tre vinene. Produksjonen er på litt over 12.000 flasker. Laget av 90% Tempranillo og 10% Graciano, og lagret i 14 måneder på fat. Det er en av de vinene som

stikker av med en masse gullmedaljer i diverse konkurranser rundt omkring i verden. Massevis av eksplosiv frukt. Duften har toner av sedertre, lakris og kirsebær. Smaken er intens, rund og mineralsk med perfekt integrert eiketre, mye fylde og en riktig god lengde. Kan kjøpes for 9,25 €

Helle Barlebos oppskrift: Pork Chops a la Chili Gourmet - 4 pers. 4 store svinekoteletter med bein fra slakteren 2 fedd hvitløk En håndfull ferske chili Saften fra ½ appelsin Fersk timian En god dash med olivenolje Flaksalt og peppermix 1 mango 2½ store appelsiner 4 skjefuller med flytende honning Balsamico Glace

Lekre røsti-poteter - 4 pers. 250 gr. poteter 50 gr. bacon i skiver 2 egg 1/2 dl. fløte Litt nyhakket persille Salt & nykvernet pepper Smør til stekingen Skrell potetene og legg dem i iskaldt vann i et par minutter. Riv dem deretter i grove strimler på et råkostjern eller bruk den hurtige løsningen med kjøkkenmaskinen. Egg, fløte, persille og krydder piskes sammen i en skål. Baconet skjæres i tynne strimler og blandes i massen sammen med de strimlede potetene. Stekes på begge sider i en stekepanne i litt smør på medium varme, inntil de er gylden og har fått en god crunch. Kan med fordel lages i forveien og varmes i ovnen før servering.

Legg én chili, hvitløk, timian og krydderet opp i en morter og gi dem en ordentlig omgang. Tilsett deretter appelsinsaften og olivenoljen. Snu kotelettene i laken og la de trekke i kjøleskapet i et par timer. Skjær appelsinene i ensartede firkanter, hell honningen over, og la dem trekke i en halv time. Stekes på en panne et par minutter til de får en lettere gylden farge. Hakk mangoen i mindre stykker og bland dem med den overskytende vesken fra honning og appelsiner. Settes deretter på kjøl før bruk. Stek kotelettene på en panne eller på grillen alt etter humør. Porsjonsanrettes med appelsinterningene, en kvast timian, et par friske chili, og omringes av Balsamico Glace og mango/appelsinkremen. Server et par sprø røsti-poteter som tilbehør til hver anretning.

CHI L I GOU R M ET Y O U R C A T E R I N G S E RV I C E

JULEHYGGE

www.chiligourmet.es

Lørdag den 25. nov. kl 10 - 14

10% rabatt

på alle juleting denne dagen. Kom innom, vi byr på vin & gløgg

VINGAVER • DEKORASJONSARTIKLER• TILBEHØR • M.M. Urb. El Lagarej e o • Calle Higuera 6 • 29651 Mijas Costa ej Tlf.: 952 46 20 74 • www.birdievinos.com

MOB: 0034-666 627 105 • info@chiligourmet.es NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 59

Profil Av Tom Halvorsen, tom@norrbom.com Foto: Tom Halvorsen & mugge Fischer

Det Norske Magasinets journalist treffer naturligvis mange nordmenn til daglig her på Costa del Sol, men sjelden noen som har bodd her sammenhengende og på fulltid i over 30 år. Pål Christensen som eier og driver Pal Auto i Fuengirola er i så måte en ekte veteran på Costa del Sol, og til tross for at han kun er unge 45 år, har han bodd her fast helt siden han kom hit med sine foreldre for snart 35 år siden! Vi slo av en prat med den travelt opptatte mannen en dag i november, hvor vi klarte å få ham til å stå stille i en halvtimes tid.

Du har mange jern i ilden Pål, og du er en meget opptatt mann, men det ser ut som at du trives best med å ha det travelt? Så absolutt, jeg har drevet bilforretning her i Spania i over 20 år nå, og selv om det er travelt hver dag så er vi et stykke unna de ekstremt gode tidene som vi så før verdensøkonomien raste og vi gikk inn i en krise, så jeg har god kapasitet og tåler godt om det skulle bli enda travlere enn hva det er i dag!

Pål Christensen fra Pal Auto i Fuengirola - en ung norsk veteran i Spania 60 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Du kom hit i ung alder med dine foreldre, som norsk 10-åring. Har det vært en fordel å ha norsk bakgrunn her på Costa del Sol under oppveksten? Det er det ingen tvil om. Å være norsk og beherske det norske språket åpner for mange muligheter her på Costa del Sol, og ikke minst om man i tillegg snakker og skriver perfekt spansk, i tillegg til eventuelle andre språk. Det har hjulpet meg selv noe enormt, og er en stor del av den suksessen jeg har hatt her i Spania. Jeg har en sønn på 5 år som foreløpig går på internasjonal/engelskspråklig skole, men om et år eller to skal han begynne på Den Norske Skolen, slik at han i tillegg til spansk og engelsk også behersker det norske språket 100 %, akkurat som min 18 år gamle datter, som nå studerer psykologi ved universitetet i Málaga. Min samboer Margarita er fra Venezuela, så da blir det til at det går i spansk hjemme, og dermed må barna heller lære norsk på skolen. Hva fikk deg til å åpne bilforretning i Fuengirola? Jeg startet opprinnelig en stor kombinert bil- og båtforretning i Camino de Coin i Mijas men etter en stund valgte jeg å ikke fortsette med båtene, og har de siste 14 årene drevet bilforretningen her hvor vi sitter nå i Fuengirola. Med det store antallet mennesker fra hele verden som oppholder seg på Costa del Sol skjønte jeg fort at det var behov for en bilforhandler som snakket deres språk og forsto deres krav og behov. Men jeg har også en stor spansk omgangskrets personlig og mange fornøyde spanske kunder. Faktisk utgjør spanjoler ca. 50% av mine kunder i dag!

Med mindre man selger et produkt hvor etterspørselen overstiger tilgangen, er det i alle typer forretning viktig å skille seg ut. Det er jo mange bilforretninger i Spania som ellers i verden, så hvilke grep har du foretatt deg for å fremstå som annerledes enn dine konkurrenter? Vel, det er en kombinasjon av flere faktorer. For det første selger jeg kun biler som er i tipp topp stand. Jeg selger biler i alle prisklasser fra et par tusen euro til flere hundre tusen euro, men felles for alle bilene jeg selger, uansett prisklasse, er at de skal være i god stand – ingen vrak med andre ord. Om du besøker spanske bilforhandlere Tom, vil du også se at de færreste av dem har priser på bilene. Da må du inn på salgskontoret deres og spørre om prisen for hver enkelt bil du lurer på, og du kan aldri føle deg sikker på om de oppgir korrekt pris, eller om de legger på litt når de ser at du ikke er spansk – og «make no mistake», det gjør de også. Jeg har gjeldende priser på alle mine biler, lett synlig for alle som besøker min forretning, og alle betaler det samme, utlendinger så vel som spanjoler. Foruten at dette er 100% ærlig og åpent, så sparer jeg jo selv en masse tid ved å slippe å oppgi priser på forespørsel hele dagen lang! Alt er inkludert i prisen, omregistrering, nylig service, garanti, etc. etc., så våre kunder kan sette seg i bilen og kjøre avgårde i trygg forvisning om at de ikke skal betale eller må gjøre noe mer med bilen, og at det ikke finnes noen skjulte feil og mangler.

AssurandørGruppen - uavhengige forsikringsmeglere

forsikringspartner, Din personlige forsikringspartner,er, Dere o også i skadetilfeller!

Ny forsikring? Ring til AssurandørGruppen Ny Forsikring? - Så ring til AssurandørGruppen Gratis tilbudpå påforsikringer forsikringer Gratisog oguforpliktende uforpligtende tilbud Boligspesialister i Nueva Andalucía info@nordicamarbella.com +34 952 811 552 www.nordicasalesandrentalsmarbella.com

Preben R. Martin: Spansk mobil: +34 649 957 470 Dansk mobil: +45 31 11 0002 info@ag-gruppen.com www.ag-gruppen.com

Allan Sønderby: Spansk mobil: +34 622 116 497 Dansk mobil: +45 31 11 0004 allansonderby@ag-gruppen.com www.ag-gruppen.com

Kontakt AG-Gruppen og hør mer om... den gode trygghet til helt nye, fordelaktige priser. En forsikring spesielt for oss i Spania. Avtal tid for et besøk, hvor vi gjennomgår dine forsikringer.

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 61

ryddig og ordentlig, og vi ser på bilhandel som en tillitssak, akkurat som de norske kundene er vant med fra Norge.

Vi gir optimal service og er alltid tilgjengelig for våre kunder, uansett språk de måtte foretrekke å kommunisere på. Her sliter også mange spanske bilforhandlere – det er nesten umulig å selge en bil til en utlending dersom selgeren ikke kan et ord engelsk. Du nevnte at ca. 50% av bilene du selger blir solgt til spanske kunder. Hvordan fordeler de resterende 50% seg? Rundt 25% av alle bilene jeg selger går til nordmenn som enten bor her fast eller i deler av året, og de resterende 25% av kundene fordeler seg på en lang rekke av nasjonaliteter. Mange nordmenn kjøper bil hos oss etter at de har fått oss anbefalt fra andre nordmenn. Vi opptrer 62 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Hvordan anskaffer du bilene som du tilbyr for salg i din forretning? Her er fordelingen av nasjonaliteter litt annerledes enn hva den er for mine kunder. Jeg kjøper selvsagt inn biler fra personer av alle nasjonaliteter så lenge bilen som de skal selge eller bytte inn er i topp stand, men jeg ser at bilene jeg får tilbud om å kjøpe ofte er i mye bedre teknisk stand når eieren er utenlandsk. Gjennom den økonomiske krisen hadde mange spanjoler svært dårlig råd, så serviceheftene på litt eldre spanskeide biler er ofte blanke, og vedlikeholdet har gjerne vært dårlig. Men selvsagt er det unntak også her. Jeg importerer også en del biler fra andre europeiske land, og da spesielt biler i høy prisklasse og modeller som kan være vanskelig å få tak i her i Spania. Til forskjell fra mange andre bilforretninger kjøper jeg inn og betaler for nesten samtlige biler jeg har på lager. Det er svært sjelden at jeg har biler stående i kommisjon. Hvor mange ansatte er dere i dag hos Pal Auto? Per i dag er vi fire personer. To av dem jobber utelukkende med salg av biler, og to jobber fulltid med servicer og klargjøring av solgte biler. Vi selger i snitt én bil for dagen nå for tiden, så alle har vi mye å gjøre.

Det ser trangt ut på uteplassen med stort utvalg av biler. Har du noen planer og ambisjoner om å utvide Pal Auto i nærmeste fremtid Pål? a, planer og utvikling er det alltid. Vi skal utvide garasjen og med tiden ansette flere personer, og så er tanken en dag å åpne et større, seperat mekanisk verksted hvor vi foretar service på alle bilmodeller, utfører karosseri og lakkeringsarbeid, ja, kort og godt alt som har med bil å gjøre.

Du har også en del eksklusive og spennende biler til salgs. Kan jeg spørre hva som er den dyreste bilen du noensinne har solgt? Det var faktisk et salg jeg hadde i juli i år, hvor jeg solgte en nydelig Ferrari Italia Cabriolet Spesial Edition. Den ble solgt for 650,000 euro! Ellers selger vi regelmessig gjennom året biler opp til 300,000 euro, men denne Ferrarien var et eksepsjonelt salg. Men glem ikke at alle kunder er velkommen, og vi har til enhver tid over 100 biler på lager, i alle prisklasser. Helt til slutt, treffer man deg ofte i Norge? Nei, svært sjelden. Jeg er jo oppvokst i Spania, mine foreldre bor delvis her på Costa del Sol og delvis på Gran Canaria, min søster bor i Sverige, og min bror er her på Costa del Sol, hvor han er med hos Bang & Olufsen i Puerto Banús. Så jeg holder meg for det meste her i Spania, og er å treffe i min bilforretning stort sett hver dag fra mandag til lørdag, hvor jeg ønsker alle nye og gamle kunder inn for en hyggelig bil-prat.

Vet dine venner hvor du bor? Gjør din tilværelse i Spania enklere med et

Personlig visittkort Hos Norrbom Marketing kan du få ditt personlige visittkort laget på kun én time. Vi har tusenvis av forskjellige design, så du kan få det som du vil. Kom innom til oss i Centro Idea, og forhør deg nærmere om de mange mulighetene.

• Grafisk design • Trykk - offset og digitalt • Trykk i store format

Profesjonelle grafiske løsninger gjennom 25 år NORRBOM MARKETING har eksistert i mer enn 25 år. Vi utgir 3 månedsmagasiner i Spania; LA DANESA, DET NORSKE MAGASINET samt EN SUECO. I tillegg leverer vi grafiske løsninger til våre mange trofaste kunder i både Spania, Norge, Danmark og Sverige.

CENTRO IDEA • Ctra. de Mijas @km. 3,6 • 29650 Mijas Tlf. (34) 95 258 15 53 • Fax. (34) 95 258 03 29 norrbom@norrbom.com

2 MINUTTER MED SJØMANNSPRESTEN

Troen i oss El Campanario Sjømannskirken Costa del Sol

Besøksadresse Avenida del Cortijo 3, Sitio de Calahonda, Mijas Costa. Postadresse Iglesia Noruega, Apt 3025 Calahonda, 29649 Mijas Costa Telefoner: +34 952 939 800 · +34 650 446 348 * (*beredskapstelefon ved akutte behov) elcampanario@sjomannskirken.no Bankkonto Norge: 3000 15 28609 Spania: 3058 0883 50 2720001638 Vipps ID: ”Costa del Sol Sjømannskirken” / #64835 Åpen kirke Tirsdag – lørdag kl. 10:00 – 16:30 Søndag 10 – 18 Mulighet for omvisninger. Fast omvising lørdag kl. 12.00 Åpningstidene 7. -27. aug. er kl. 15.00 – 19.00. Det serveres ikke lunsj i denne perioden, men kafeen er åpen og vaflene nystekte. Gudstjenester Hver søndag kl. 16.00 på El Campanario Kirkekafeén Tirsdag-søndag 10:00-16:30 Salg av vafler, kaffe m.m. Salg av lunsj hver dag fra kl. 13:15 Lørdager grøt kl. 13:15-15:00 Søndager grillbuffé kl. 13:30 Husk påmelding (før lørdag kl. 16:00) +34 952 939 800 elcampanario@sjomannskirken.no

Vi i den vestlige verden er opplært til å være kritiske. Vi er kritiske til media. Vi er kritiske til enkle løsninger og svar. Vi er kritiske til fundamentalisme, og vi er glade for vitenskapen. Alt dette er vel og bra, og det er slik det skal være. Men ulempen med vår tids skeptisisme er at vi har vanskeligere for å tro på Gud, men jeg er sikker på at sunn skepsis kan forenes med tro.

Det samme gjelder om man åpner seg opp for den kristne tro. Det er ikke noe som kan bevises og vi vet ikke hvilke konsekvenser det kan få for våre liv. Men jeg tenker at vi kan ta steg i tro også på dette området, slik vi gjør i mye annet i livet. Og når vi tar steg i tro så vil vi finne tro. Den er allerede lagt ned i våre hjerter helt siden vi ble skapt.

Jeg tror at vi mennesker, om vi forholder oss til religion eller ikke, må leve med mye usikkerhet. Vi må ta beslutninger i usikkerhet og stole på det vi ikke vet noe sikkert om. Vi må tro! Slik sett er vi alle mennesker som tror, enten vi er ateister eller religiøse. Det er ikke mulig å leve uten tro, fordi neste øyeblikk vet vi ingenting om.

Ruth Ingeborg Sveinsdotter

Konserter kl. 19.00 med konsertkafé kl. 18.00 Torsdag 9. november:

Kjemilie Kjemilie består av Kjetil Andre Mulelid og Emilie Vasseljen Storaas, begge med bakgrunn fra jazzlinja i Trondheim. De finner tilbake til roen og enkeltheten i musikken, med inspirasjon fra salmetradisjonen og improvisert musikk. Deres første utgivelse `Hverdagene` ble beskrevet som «en av årets sterkeste jazzutgivelser». Pris: 15 euro

Onsdag 15. november:

Edith Piaf på norsk – Jeg Angrer Ingenting En rørende og sterk forestilling om Edith Piaf`s liv. Pernille Heckmann (sang) og Bjørn Halstensen (piano) tar publikum med på en reise gjennom livet til `den lille spurven med den store stemmen` ved å fortelle om henne, være henne og synge hennes flotte sanger på norsk. Pris: 25 euro

Onsdag 22. november:

Meditations on Christmas Gunnar Halle (trompet) og Espen Eriksen (piano) presenterer kjente julesanger ny drakt. Med bakgrunn i jazz og kirkemusikk leverer duoen spennende nytolkninger av kjente og kjære melodier. Lyrisk ro og lydhørt samspill er viktige elementer i fremføringen. Pris: 20 euro

Torsdag 30. november:

Sjømannskirkens julekonsert Utlodning, gratis gløgg og pepperkaker og ikke minst en nydelig blanding av sanginnslag fra kirkens kor, egne solister og allsang danner rammen for denne kvelden. Her kan du komme og få den helt spesielle julestemningen. Inntekten av konserten går til Roy Andreas` minnestiftelse til hjelp for gatebarn i Marokko. Pris. 10 euro, barn gratis.

Ung fredag – hver fredag. Klubber for barn og unge Kl. 16:00 – 20:00 Salg av taco til hele familien Kl. 17:00 – 19:00 ”Liv & Røre” fra 1. trinn Kl. 19:00 – 20:30 ”Friends Downstairs” fra 5. trinn Kl. 20:30 – 22:30 ”After Eight” fra 8. trinn Kontaktperson for klubbene er Ruth Ingeborg Sveinsdotter, tlf. 659 009 362 Småbarnstreff Onsdager kl. 11:00 – 13:00 Sangstund i kirken, lek og fellesskap Basargruppen (september – april) Selofhads Døtre, torsdager kl. 11:00 – 13:00 Hagegruppe (september – april) Tirsdager og torsdager kl. 11:00 – 13:00 Boule (september – april) Hver onsdag og lørdag kl. 13:30 Turgruppe (slutten av september – tidlig i april) Hver tirsdag kl. 10:00 Internett Hjemmeside: www.sjomannskirken.no/costadelsol Facebook: Sjømannskirken på Costa del Sol, Ung på Solkysten

64 |64 Det | Norske Det Norske Magasinet Magasinet - NOVEMBER - NOVEMBER 20172016

Hvordan finne oss Det er ikke alltid så lett å finne fram i Spania, selv om en har GPS kan en komme på villspor. Sjømannskirken ligger mellom Fuengirola og Marbella , og om du kommer med bil på Kystveien ( A-7 /N-340) skal du ta av ved avkjørsel til Calahonda / AP-7 (Det er flere avkjørsler til Calahonda, men denne har et blått skilt). Kjører du betalmotorveien ( AP-7) er det bare en avkjørsel til Calahonda og da er det lurt å kjøre ned til den store rundkjøringen nede ved kystveien og her er et lite kart som kan hjelpe deg:

Dette skjer på Sjømannskirken

Golfturnering Lørdag 10. februar er det klart for Sjømannskirkens XIV golfturnering. Som tidligere år, arrangerer vi turneringen i samarbeid med El Parador de Málaga Golf, en flott 18-hulls bane. Vi oppretter to klasser både for damer og herrer. Etter turneringen arrangerer vi lunsj i Paradorens utsøkte restaurant, og avslutter med utdeling av premier. Vi lover god stemning både på og utenfor banen. Dersom du ønsker informasjon om påmelding og priser, står Marie-Lou G. Strøm og Tove Mykland Omvik klar for å hjelpe deg.

Julebasar med Lekeland! Månedens kunstner heter Astrid Frida Zehetner. Hun kommer fra Værøy i Lofoten. Som kunstner er hun selvlært. Utstillingen består av bilder fra naturen, og du kan se bildene i Sjømannskirkens kafé. Utstillingen vil henge til 6. desember

Kom og få advents- og julestemning på Sjømannskirkens julebasar lørdag 18. november kl. 12 – 15. Kjøp flotte håndarbeid, deilig julebakst og delta på loddtrekning. For barna har vi eget Lekeland med hoppeslott og morsomme aktiviteter. Velkommen!

VELKOMMEN TIL ESTUCO INTERIORS - Innredningsdesign - Arkitektur - Dekorasjon - Merkevaretekstiler - Farrow&Ball maling - Skreddersydde møbler www.estucointeriors.com info@estucointeriors.com

Estuco Interiors Centro Plaza 51-52 Avda. Manolete s/n 29660 Nueva Andalucia, Marbella 952 810 600 / 952 819 321 NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 65

Norsk Forening C O S T A

D E L

S O L

Hjemmeside: www.norsk-forening-costa-del-sol.net Epost: nf.fuengirola@gmail.com

NORSK FORENING er inne i sin travleste periode. Oktober og november er måneder vi gjerne flykter fra uvær og høstmørke i Norge. De som ikke tilbringer det meste av vinteren i Spania, kommer i alle fall på denne tiden for å få noen varme, solfylte uker før vinteren setter seg ordentlig der hjemme.

Skrivegruppen «Skriverne på Solkysten» tar også imot nye medlemmer. Henvend deg i Norsk Forening for nærmere opplysninger.

Mange finner veien til Norsk Forening. Middagene er populære, og vi beklager at vi tirsdager og onsdager må nøye oss med å servere smørbrød. Vi mangler kokker som kan påta seg å lage middag til 40-50 personer. All hjelp mottas med takk.

Denne høsten vil det bli startet et spanskkurs i Foreningens lokaler. Dette er noe vi har savnet helt siden Berit Magnusson sluttet. Nå er det Arne Bjørndal og Lasse Mejlænder Finstad som gir oss anledning til å lære litt enkel spansk uten for mye grammatikk. Læreboken «Snakk spansk» kan kjøpes i Norsk Forening for 20 €. Kurset går over 32 skoletimer. Det koster 150 € inkludert læreboken. Liste for påmelding, med nærmere opplysninger, henger i Foreningens lokaler. Oppstart 15. november.

De faste aktivitetene har god oppslutning. Vi spiller boule kl 11.00 mandag, onsdag og fredag på banen nær Norsk Forening. Det er som oftest plass for noen flere spillere, så du er velkommen til å prøve deg. Alpingruppen starter fra Feriaplassen hver søndag kl 11.00. Mange liker å komme en tur ut i marka, og turene passer for de fleste. Ta med matpakke og termos. Malegruppen er i sving og kommer sammen tirsdag kl 1600 og torsdag kl 11.00. Kikk innom i Calle Miguel de Unamuno 3. Gaten ligger tvers overfor Restaurante Lucía. Kanskje er det noe som passer for deg.

Hver onsdag aften kl 19.00 er det quiz i Foreningens lokaler. Og det er tombola hver tirsdag kl 17.00.

Den 6. oktober hadde Foreningen sitt første medlemsmøte denne høsten. Nærmere 50 personer var tilstede. Styrets president Leif Halvorsrød fortalte kort fra driften, om Foreningens økonomi og om nyanskaffelser. Det er montert en skillevegg i toldoen, og det utvider rommet betraktelig. Det ble god plass til de femti fremmøtte. Det ble servert ost og skinke med øl eller rødvin. Innimellom presenterte skrivegruppen tekster fra sin produksjon. Møtet ble avsluttet med utlodning.

Bacalaoaften ble arrangert 4. november. Det var pubkveld 10. november. Neste medlemsmøte blir torsdag 16. november kl 18.00. Britt Helén Johansen kåserer fra spansk historie. Fredag 24. og lørdag 25. november er det lutefiskaftener, og lørdag 9. desember pinnekjøttaften. Julaften arrangeres på tradisjonelt vis i Foreningen. President Leif Halvorsrød forestår arrangementet. Det skal være plass til rundt 40 gjester. TOLEDOTUREN Klokken åtte den 18. oktober var vi 27 personer som dro avsted på den planlagte tredagersturen til Toledo. Dagen startet med et forrykende tordenvær. Byen ble fullstendig mørklagt, og regnet øste ned. Bare i lynglimtene kunne vi se hvor vi satte foten. Heldigvis var bussen på plass på Feriaplassen, slik at vi fikk reddet oss inn i det tørre da vi kom frem. Etter den obligatoriske kaffepausen et sted på veien, stoppet vi i UBEDA. Byen kom på Verdensarvlisten i 2003; dette på grunn av dens mange renessansepalasser og et unikt bymiljø.

Foran katedralen i Toledo.

Gammel druekjerre på museum.

Hotellet vårt i smuget.

Ivrige lyttere til guiden i Toledo.

Toledo kom på verdensarvlisten i 2003.

Santa Maria La Blanca.

66 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Edif. Vega Sol 1. C/ Feria de Jerez 4, 29640 Fuengirola, Tlf. 952 58 09 50 / Fax 952 470 523.

Teaterpublikum i Almagro.

Teaterscenen i Almagro.

I Ubeda fortsatte det å styrtregne. Den lokale guiden tok oss med til de viktigste bygningene. Vi pakket oss inn i regntøy av ymse slag, men det var vanskelig å konsentrere seg samtidig som vi skulle passe oss for ikke å flyte bort i alt regnet. Kirkene El Salvador og Santa Maria gjør inntrykk på oss som er vant med våre enkle reformerte kirker: Det er nesten uvirkelig, det fantastiske håndverket og de enorme verdiene i form av gull og kunstskatter. Gleden over å se hva mennesker har kunnet skape, blander seg med den ubehagelige vissheten om at alt ble røvet fra uskyldige indianere som ikke kunne beskytte seg mot den skrekkelige behandlingen conquistadorene utsatte dem for på sin jakt etter rikdom. I VALDEPEÑAS stanset vi ved et vinmuseum. Vi som har vært i Spania noen år, har jo besøkt noen bodegaer og fått innføring i vinproduksjon før og nå. Men her var alt plassert i flotte moderne bygninger som i seg selv var verdt et besøk. Spesielt her var at vinen ble lagret på kjempestore leirkrukker. De var i seg selv en kunst å produsere. Det ble nevnt brennovner store som hus. Ellers så vi pittoreske kjerrer, druepresser og annen redskap. Det er langt til TOLEDO, og vi var ikke fremme før klokken ni på kvelden. Da var det bare å finne hotellet og spise middag før vi gikk i seng. Heldigvis våknet vi neste dag til sol og varmt vær. Etter frokost var det omvisning i byen. Det histo-

TORE LINE Transport & flytting

til og fra Spania hver uke www.toreline.com

Formann: Leif Halvorsrød Telefon Norge: 0047 908 44 394 Telefon Spania: 0034 693 860 925

riske sentret ligger på en høyde omgitt av elven Tajo og høye bymurer. Også denne byen står på Unescos verdensarvliste. Det skyldes de flotte herskapshusene og de mange kunstskattene. Toledo har en lang og interessant historie. Hit kom romerne, vestgoterne, maurerne, jøder og kristne. I middelalderen ble Toledo en smeltedigel av kristen, muslimsk og jødisk kultur, og den store katedralen ble bygget. Toledo har en viktig og spennende historie. Alle som er interessert i spansk historie, burde sette seg inn i den. For meg ble høydepunktene besøket i Santa Maria la Blanca og et gjensyn med El Greco. Santa Maria la Blanca er den eldste av byens jødiske synagoger. Den ble bygget på 1000-tallet. I 1405 ble den gjort til kirke etter at jødene var fordrevet. Det interessante er at den er bygget som en moské i mudéjarstil, for jødene hadde ikke noen egen byggestil. El Greco, som bodde og arbeidet i Toledo, representerer manierismen, en stilart som brøt med det klassiske renessansemaleri og dannet overgang til barokken. En spennende og viktig figur i kunsthistorisk sammenheng. Dette fikk vi illustrert i El Greco-museet, som noen av oss var så heldige å finne frem til.

Neste dag startet hjemturen straks etter frokost. I ALMAGRO stoppet vi for å besøke Corral de Comedias, det eldste bevarte friluftsteater i landet, første gang beskrevet i 1628. Den lokale guiden, fint tolket av vår reiseleder, fortalte det gamle teatrets spennende historie. Det er første gang reisebyrået Ruta Solar besøker dette stedet, og det bør ikke bli den siste, for dette var et høydepunkt på turen. Det var alle enige om. Fortsatt spilles det på den gamle scenen hver lørdag kveld. Alltid for fulle hus. Og nå plasseres ikke publikum etter kjønn og sosial status, slik som i gamle dager. Dengang hadde heller ikke barn adgang. Da det var feria i Jaén og vanskelig å komme inn i byen på det planlagte besøket, stoppet bussen i stedet på en høyde utenfor Granada, der vi kunne nyte utsikten over byen i ettermiddagssol. Vi var hjemme henimot ni på kvelden. Da hadde vi busset over femti mil hver vei. En slitsom, men meget spennende og lærerik tur. NESTE TUR går 22. november. Da drar vi til Estepona og Casares. Oppslag med opplysninger om turen finner du i Foreningens lokaler. Velkommen til tur – og velkommen til Norsk Forening. Inger Jakhelln

Ellers var det deilig bare å rusle rundt i byens gater og kjenne at vi var på historisk grunn.

TORE: toreline@operamail.com tlf.+34 669 00 34 43 (info@toreline.com) Flytteservice siden 1975. Vi gjør flytting til en GOD opplevelse. Vi tilbyr flytting med sjøcontainer og flyttebil. Send epost og be om den service som DU trenger.

+ Internasjonal service-med egne biler

GEMINIS

GOLD

Vi utfører alle reparasjoner i butikken i henhold til svensk standard Eldre gull kjøpes til beste dagspris!

Tlf. 687 659 994

Avda. Ramón y Cajal 41 • Fuengirola

(Bussgaten nært Yamasol)

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 67

Nytt fra Den norske skolen Sammen mot mobbing. Lærere og ledere fra de norske utenlandsskolene er samlet til felles foredrag om mobbing. Hvert år samles skolene til et felles seminar, der erfaringsutveksling og samarbeid har hovedfokus.

Europaseminar for felles vekst og samhold Tekst og bilder ved Nina C. Kaasin Simarud

Fylkesmannens representanter,Trine Andresen og Jan Petter Nielsen, loser de europeiske friskolenes ansatte gjennom endringene i elevenes egen «arbeidsmiljølov». Skolene må selv sørge for å informere videre om de aktuelle lovendringene.

Finner summetonen. Lærere fra forskjellige skoler i Europa har veksler erfaringer og synspunkter. Alle store og små tiltak skolene gjør i mobbesaker dokumenteres slik at fylkesmannen ser at sakene er ivaretatt på best mulige måte. Sakene er komplekse, og tiltakene høyst forskjellige.

Et tidsaktuelt seminar med fokus på felles vekst, samhold og faglig påfyll er avviklet. De norske friskolene i utlandet samler seg årlig og avholder et europaseminar for felles erfaringsutveksling og opplæring. Det er Godkjente Norske Skolers Forening (*GNUF) som leder an dette samarbeidet, og skolene selv som plukker aktuelle saker og foredragsholdere. Slik får hele undervisningspersonalet ved de norske skolene et årlig, felles løft.

elevene lærere for en dag, og viste stor faglig trygghet og viste tålmodighet med de norske lærerne som blant annet fikk prøve seg som industridesignere og robotprogrammerere.

Konkret og nyskapende I år var det Den Norske Skolen, Malaga som har invitert til seminar, og programmet var fullspekket med viktige og interessante temaer og foredrag. Første seminardag stod Mona Røsseland klar med et praktisk og engasjerende foredrag om regning i alle fag, og Trygve Svensson hadde med seg spennende tanker om retorikk og muntlige ferdigheter. Fysiske læringsaktiviteter er spennende og nyttig både for elever og lærere, så Geir Kåre Resalands mangfoldige og konkrete tips om sådanne aktiviteter var kjærkomne og veldig inspirerende. En gruppe elever og lærere fra den internasjonale skolen i Sotogrande hadde med seg temabaserte aktiviteter for iPad, gode råd om spennende læringsapper og et utvalg «hands on» teknologi som deltagerne fikk prøve ut parvis. Her var 68 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Sammen mot Mobbing

På seminardag nummer to er det Fylkesmannen i Oslo som har fått tildelt taletid. Nye regler og plikter for oppfølging av mobbesaker står på agendaen. Representantene Trine Andresen og Jan Petter Nielsen fra fylkesmannens kontor har i oppdrag å veilede friskolenes ansatte gjennom endringene i elevenes egen «arbeidsmiljølov». Det har kommet noen lovendringer (i §9A-3) som stiller tilspissede aktivitetskrav for å sikre praktisering av nulltoleranse mot mobbing. Skolenes tidligere vedtaksplikt er endret. Heretter er det Fylkesmannen som skal fatte vedtak, men skolenes aktivitetsplikt er betydelig skjerpet. -På hvilken måte sørger din skole for at barn blir hørt i skolemiljøsaker? Foredragsholder Trine Andresen henvender seg til publikum, som danner «summegrupper» på tvers av skolene og diskuterer rutiner og erfaringer med sidemannen. Erfarne lærere deler synspunktene sine til hverandre, og setter ord på det vanskelige.

I loven står det at man plikter å oppdage alle avvik og se at alle har det godt og trygt på skolen. Det er elevenes egen opplevelse av situasjonen som er avgjørende, og alle skolens ansatte har plikt til å se det, følge med, gripe inn og varsle. Så skal skolene undersøke og sette inn tiltak. Vi ser at samarbeidet med de andre utenlandsskolene er nyttig, sier Bjarte Buen, rektor ved Den Norske Skolen i Malaga. Skolene er i tilsvarende situasjon og kan dra nytte av hverandres erfaringer. Skolene har detaljerte planer for hvordan vi håndterer mobbesaker, og vi hjelper hverandre med å justere rutiner og samle ideer for hvordan vi kan bli enda bedre. Godkjente Norske Skolers Forening (*GNUF), er friskoler i Europa som tilbyr norsk skole til norske statsborgere som oppholder seg i utlandet. Skolene mottar statsstøtte og forholder seg til norske lover og retningslinjer for opplæring. Fem av medlemsskolene i GNUF kommer fra Spania; Den Norske Skolen på Costa Blanca, Malaga, Gran Canaria, Rojales og Albir. De norske skolene i London, Frankrike, og to skoler i Brussel, Belgia er også med i samarbeidet. GNUF har i tillegg til seminaret et årlig ledermøte der man sammen kan diskutere aktuelle saker og dra nytte av hverandres kompetanse.

Av Øystein Wiig Rambøl

Luktesans og fantasier…! For mange år siden var jeg så heldig å få bli invitert til å utdanne meg til «Sommelier», eller Vinkelner, som det heter på Norsk. Det var Den Franske Ambassade i Oslo, i samarbeid med Sopexa, som utviklet samarbeid innen næring mellom Norge og Frankrike, som inviterte til dette. På den tiden var jeg en ung mann, ferdig utdannet kokk og servitør, og arbeidet som Hovmester på en fransk restaurant som het «Etoile», beliggende på toppen av Grand Hotell i Oslo.

NORSKE Det

Kunnskapen om vin var nærmest på nullpunktet for meg på den tiden, utenom de faktiske opplysningene vi lærte på skolen. Første delen av denne utdannelsen var også ren teori, men vi fikk beskjed om at vi ganske snart skulle begynne og lukte på viner, se på ulike flasker fra forskjellige distrikter og kjenne på duften av korker. Gleden var derfor stor, og med en høy grad av forventning til noe jeg ikke kjente til, da mine medstudenter og meg selv satt rundt et stort bord med 12 flasker

Les magasinet på nettet www.norskemagasinet.com

av edle årganger foran oss. Flaske for flaske ble sakte åpnet, og duften av noen edle dråper fra Frankrike begynte å sette sitt preg i rommet vi satt i. Husker godt at jeg syntes det var noe andektig over det som da skjedde da vår foreleser, etter å ha åpnet flaskene, la korkene forsiktig ned ved hver flaske slik at studentene kunne få lukte på hver kork, før vi skulle lukte på vinen. Jeg tenkte på alt vi hadde lært på forhånd, om luktesanser og assosiasjoner, med lukt av eng og blomster, hav og planter, mursteiner, jordsmonn, bondegårder og «kumøkk», og jeg tenkte herlighet, en ny verden åpner seg for meg! Og det gjorde det faktisk, der vi satt og snuste inn duften av korkene, hvit og rødvinene, svingte rundt på glasset for å få duften skikkelig opp i nesen, og fantaserte om hvilke assosiasjoner vi hadde til hver enkelt vin. Det interessante var at alle hadde sine egne tanker og ideer om duften, og også senere om smaken, og det var også interessant å oppdage at duft og smak kunne være helt forskjellig i forhold til

forventningene. Da vi etter ett års studie skulle ha eksamen, ble alle flaskene dekket med papir, og studentene skulle da lukte seg frem til vintype av hvite og røde viner, samt distrikt og druetype. Sensorene prøvde også «å lure oss litt» ved å bruke andre typer flasker enn det som var vanlig. For i Frankrike er det slik at ulike distrikter bruker forskjellige type flasker, slik at Bordeaux-viner gjerne er slanke og høye, mens Rhone-viner ofte er fylt opp på kuleliknende flasker med høy hals. Nå går det raskt mot julehøytid og julemiddager både i november og desember, og det skal drikkes viner av ulike typer, samt også ulike øltyper, akevitter og gløgg. Så kjære leser, tenk litt på mine ord neste gang du skal drikke noe, enten det er vin, øl eller akevitt, eller en deilig middag, så har vi alle en felles ting, nemlig forskjellige dufter, som helt sikkert vil gi deg assosiasjoner til, forhåpentligvis, gode tanker i forbindelse med hendelser du har vært med på tidligere. Ha en fortreffelig førjulstid!

BEGRA RAV RA AVELSESBY B RÅ BY R

FRA FR RANCIS I CO CA IS C ME MER ERO

MAGASINET

Kremering & begrave v lser, ve r Internasjonale r, forflyt y ninger • på hele Costa del Sol yt

S IMER 24-T ICE V SER Ring på: 902 200 625 952 44 81 71

Norske varer og spesialiteter:

LUTEFISK • PINNEKJ K ØTT KJ NORSK RIBBE • RØKT ØRRET • JULEPØLSE • NORSK JULEØL, m.m.

CATERING!

Snakk med kokken vår!

r tesse Delika liteter ia es og sp ndinavia a k S a fr ten og res en d r av ve

: ÅPENT -18 0 1 : e r Man-f 0-15 1 : g a Lørd

C Centro Idea, Ctra. de Mijas km. 3,6, 29651 Mijas. - Tlf: 952 58 12 36 29

DANSK SLAGTER

A da. Ntro. Padre Jesús Cautivo, Av Complej e o Sierra Mijas, Local 12, Tlf. 952 47 11 19 ej Åpen: Man-fre: 10.00-15.30 • Lørd: 10.00-14.30 NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 69

Fotball

Sparket – og gjeninnsatt REDNINGSMANNEN!

Mario Husillos – tar nå en ny økt i Málaga CF, i en meget vanskelig situasjon.

Det er fortsatt kaos i Málaga CF, hvor klubbens advokat reiste til Doha i Qatar sammen med klubbens eier, sjeik Al-Thani, for å legge en redningsplan.

Av Morten Møller – her sammen med Husillos

Trener Michel (til høyre) ønsket Husillos velkommen. De kjenner hverandre godt.

Arnau (til høyre) deler ut nok et dyrt håndtrykk, til argentineren Cecchini. Det lød på 4 millioner euro.

Den 15. desember 2015 sa den tidligere La Ligakeeperen i FC Barcelona og Málaga CF, Francesc Arnau, ja takk til å bli sportsdirektør for Málagaklubben. Den forrige mannen i stolen, argentineren Mario Husillos, var nettopp blitt sparket av klubb-eier sjeik Abdullah Al-Thani, sammen med den administrerende direktøren Vicente Casado, og dennes nestkommanderende, Manuel Novo. Denne gruppe-oppsigelsen bar preg av mistillit fra Al-Thani, og han satte seg selv, to sønner og en datter inn i toppledelsen i stedet. - Og i deres hyppige og lange fraværsperioder styrer advokat Joaquin Jofre fotball-butikken. Et nytt drama har nå utspilt seg i toppen: Etter bare 22 måneder i stillingen har Arnau blitt sparket og Husillos (!) gjeninnsatt. Det var ventet, at treneren Michel ville bli ofret på grunn av Málaga CFs fiasko-start i La Liga, men det ble altså Arnau, som var den ansvarlige for så vel salg- som kjøp/leie av spillere. Hans forhold til Al-Thani var blitt meget anstrengt.

Her er vi!

staben rundt La Liga-laget på treningen, og hver enkelt spiller. Dem som han kjente særdeles godt fikk en klem og de øvrige fikk et håndtrykk og en klapp på skulderen. I hans forrige periode i Málaga CF fikk han tatt inn Rosales, høyre back, Juan Carlos, venstre fløy, og Torres, midt-forsvarer, i tillegg til at han fikk Recio, den nåværende kapteinen, motivert til å vende tilbake fra Granada. Hans primære oppgave her og nå blir å avkjøle den opphissede atmosfæren som omgir Málaga CF, skape ro på laget og rundt dets situasjon i La Liga. Den er gått fra spennende til farlig.

Oppsigelsen fant sted mens Juaquin Jofre befant seg i Al-Thanis hjemby, Doha i Qatar, for å drøfte situasjonen i klubben, men Jofre hadde ingenting med Arnaus’ avskjedigelse å gjøre. Den beslutningen var tatt av den enerådige Al-Thani. Mario Husillos betrakter seg selv som en malagueño etter tidligere perioder i Málaga som både spiller, trener og sportsdirektør. ”Málaga er min by”, sier han. ”Jeg kjenner hvert eneste hjørne av den. Akkurat som mitt kjennskap til Málaga CF også er inngående”. Om avskjedigelsen av ham i desember 2015, sier Husillos diplomatisk: ”Jeg vil ikke si at den var vennlig, men nesten. Jeg har siden da hatt et varmt hjerte for klubben, og jeg har sett alle dennes sesongens La Liga-kamper på tv. Jeg skulle gjerne kunne nok en gang si: Her er vi!” Husillos takker eieren og presidenten for Olympicos, Evangelos Marinakis, for å løsrive ham fra hans kontrakt med dem på et tidspunkt hvor den greske storklubben spiller i Champions League, men med en skuffende plassering som nummer 7 i den greske Superliga. Mario Husillos har tatt sin egen stab med til Málaga. Han og hans kone har allerede bosatt seg i Málaga på nytt.

Ingen sparking av treneren

Advokat Joaquin Jofre styrer klubben i familien Al-Thanis mange fravær. Han representerte også Málaga CF ved den siste La Ligageneralforsamlingen. 70 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Mario Husillos opplyser at han har ført flere samtaler med Al-Thani, og at det ikke inngår i hans visjon å sparke treneren Michel. De kjenner hverandre godt og har deltatt i de samme selskapene. ”Jeg betrakter Michel som en venn”, sier han. På hans andre dag i Málaga CF hilste Husillos på

Feil-investeringer Nå vil ikke eks-sportsdirektør Francesc Arnau bli husket for noen kanonkjøp – snarere tvert imot. Han har i løpet av sine 22 måneder i jobben tegnet seg for 30 overførsler fra Chory Castro til nå Rolan, angriperen som skal skyte Málaga CF opp på tabellen. Det er notert at han brukte nesten 15 millioner euro på spillere som ikke har slått til: Keko, uten fast plass på laget, Santos, nå utleid til Sporting Gijon, og senest Cecchini, som kun har fått spille noen få La Liga-minutter. Arnau har hatt fire transfervinduer til å vise hva han er god for, men han har hemmet seg selv i sin jobb ved å holde seg til ganske få agenter. Det har for øvrig vært fire trenere i samme periode: Javi Gracia, som benyttet seg av en frikjøpsklausul til å reise, Juande Ramos, som sa opp etter fem måneder, Romero, som ble sparket, og nå Michel. Mario Husillos støtter fullt ut hele den nåværende staben som omgir La Liga-mannskapet, men han ser allerede frem til transfervinduet i januar 2018. Hans forslag lyder på to vesentlige forsterkninger til det hardt tiltrengte La Liga laget.

La Rosaleda skal nå danne rammen rundt den niende landskampen her.

Tribuneplasser fås hos La Peña de Dinamarca

Landskamp på La Rosaleda Det spanske profesjonelle fotballforbundet har bevilget Málaga CFs hjemmebane, Estadio La Rosaleda, en landskamp i november. Nemlig VM-treningskamp mellom Spania og Costa Rica. Begge landene har kvalifisert seg til VM-sluttspillet i Russland sommeren 2018. Den er fastsatt til lørdag den 11. november. Følgende landskamper har tidligere vært avviklet på Estadio la Rosaleda: 21. februar 1973: Spania – Hellas 3-1 (kvalifikasjonskamp til VM i Tyskland) 13. februar 1980:

Spania – Øst-Tyskland 0-1 (treningskamp) 27. november 1982: Spania – Island 1-0 (kvalifikasjonskamp til EM i Frankrike) 24. februar 1988: Spania – Tsjekkia 1-2 (treningskamp) 28. mars 1990: Spania – Østerrike 2-2 (treningskamp) 30. november 1994: Spania – Finland 2-0 (treningskamp) 6. februar 2008: Spania – Frankrike 1- 0 (treningskamp) 29. februar 2012: Spania – Venezuela 5 – 0 (treningskamp)

Rolan scoret to ganger mot Athletic Bilbao

Rolan slo til med én gang Den 24-årige Diego Rolan slo straks til i hans første opptreden for Málaga CF på Estadio la Rosaleda. Med to eminente scoringer sikret han sin nye klubb et sårt tiltrengt poeng i 3-3 oppgjøret mot Athletic Bilbao. Og i kampens avsluttende minutter var han tett på en 4-3 scoring, men baskernes fremragende U-landslagskeeper Kepa reddet.

Rolan, som vi omtalte i oktober, er kommet til Málaga CF fra franske Bordeaux på en 1-årig leieavtale. Han fikk ganske få minutter mot Atletico Madrid, hvor Málaga tapte 1-0, og var med i de etterfølgende kampene mot Valencia, Sevilla og Leganes, med et stolpeskudd i den sistnevnte.

Arnaus CV Navn: Francesc Xavier Arnau Fødested: Las Planes, Girona, Spania Posisjon som aktiv: Keeper Nestkommanderende i Málaga CFs akademi 2012-2016. Sportsdirektør i Málaga CF desember 2015 – oktober 2017 Karriere som aktiv: 1995 – 1999: Barcelona B, Spania 119 kamper – 0 mål 1996 – 2001: FC Barcelona, Spania

24 kamper – 0 mål 2001 – 2011: Málaga CF, Spania 131 kamper – 0 mål Landskamper: 1996 – 1998: Spania U21 13 kamper – 0 mål 1997 – 1999: Spania U23 2 kamper – 0 mål Han er nå arbeidsledig og overveier sin fremtid.

Fotballinteresserte på Costa del Sol i Spania så vel som i anan dre land er velkommen til å kontakte La Peña de Dinamarca for billetter til La Liga-kamper på Estadio La Rosaleda i Málaga. Klubben råder over fine tribuneplasser på den ene langsiden, beskyttet for eventuelt regn. I forkant av kampene serveres det et lett måltid og matchopplegg i restaurant Casa Danesa, og buss tur-retur til stadion fra Fuengirola. Medlemsrabatter til alle kampene. Kontaktpersoner: Sekretær Louise Kathrine Pedersen 661 959 681 kontakt@malaga-support.dk Formann Morten Møller 617 700 424 info@malaga-support.dk La Peña de Dinamarca er den eneste offisielle danske supporterklubben for Málaga CF som er opptatt i Federacion De Peñas Malaguistas i Málaga CF. Den teller flere enn 250 medlemmer og støtter krefthospitalet Cudeca i Benalmadena og barnehospital i Málaga. Klubben opptar fortsatt nye medlemmer. www.malaga-support.dk www.malaga-support.dk

Interessen for Málaga CF har Adolfo Jimenez Alemeda og hans sønn, Leo Norrestad, ikke fått fra noen fremmede. Adolfos far, Augustin Jimenez Roldan, ble i sin tid supporter-medlem (socios) nr. 20 i Málaga. Han døde i fjor, 97 år gammel. Adolfo har nettopp åpnet Nordic Medical Centre i Fuengirola, og hans kone, Denise Norrestad, er rektor på Svenska Skolan i Marbella. Leo vokter målet for et ungdomslag i Estepona. Far og sønn ses her i La Peña de Dinamarca-seksjonen på Estadio La Rosaleda.

Málaga CFs elendige La Liga-start 21 augusti: Málaga CF – SD Eibar 0-1 26 augusti: Girona FC – Málaga CF – 1-0 11 september: Málaga CF – UD Las Palmas 1-3 16 september: Atletico Madrid – Málaga CF – 1-0 19 september: Valencia CF – Málaga CF 5-0.

23 september: Málaga CF – Athletico Bilbao 3-3 30 september: Sevilla FC – Málaga CF 2-0 15 oktober: Málaga CF – CD Lagenes 0 - 2 21 oktober: FC Barcelona – Málaga CF 2 - 0

Tre raske trener-bytter Kort inn i La Liga-sesongen 2017-18 inntraff de to første trener-byttene. Den 36-årige colombianeren Luis Zubeldia ble sparket fra Alaves etter fire kamper. Laget sto oppført med bare tap. Hans avløser er en ganske kjent skikkelse, nemlig den 61-årige italieneren Giani De Biasi, som har stått i spissen for det albanske landslaget. Han har tidligere fungert i La Liga i Valencia-klubben Levante. I Las Palmas sa Manola opp etter seks kamper med to seiere og fire tap. Han ble før denne sesongen rykket opp fra assistent- til sjefstrener etter kapasiteten Quique Setien, som nå

står i spissen for Betis i Sevilla. Manolo har blitt avløst av den 54-årige Pako Aystaran, som i forrige sesong bragte Valencia ut av en større krise. Han sto i en årrekke i spissen for Maccabi Tel Aviv i Israel. Og så røk Fran Esbriba ut hos Europa League-deltageren Villareal med begrunnelsen ”dårlig sesongstart”. I motsetning til Zubeldia og Manolo sto han også med ansvaret for sitt lag i forrige sesong. Ny sjefstrener i Villarreal er den 39-årige Javi Calleja, tidligere La Liga-spiller samt ungdomstrener og andrelagstrener i klubben.

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 71

GOLFSIDEN LOS VIKINGOS SPILTE PÅ ATALAYA, OLD COURSE 8. OKTOBER 2017. Los Vikingos som er en klubb for norske golf spillere på Solkysten spilte sin andre turnering for høsten på Atalaya, old course søndag den 8. oktober 2017 med 44 golfere. Denne gangen spilte vi stableford med 3 klasser. Banen var i perfekt stand, med lange par 3 og 4 hull, noe som nok favoriserte de langt slående. Foruten stableford konkurransen var det også premiering til

de som var nærmest flagget på de fire par 3 hullene. Som nevnt så var det forholdsvis lange par 3 hull og resultatet viste at det var ikke på alle hull spillerne klarte å nå greenen i et slag. Været var perfekt, og alle de 44 spillerne trivdes og var i godt humør. Premie utdelingen ble foretatt på terrassen i klubbhuset.

Bilde av vinnere er fra venstre: Jan Tore Sætre, Solveig Iversen og Roy Johansen.

Gruppe 1

Søndag 22. oktober 2017 spilte Los Vikingos sin tredje turnering for høsten på La Noria golfbane. Denne banen er en ni hulls bane med fire par tre hull, fire par fire hull og et par fem hull. Los Vikingos stilte med 48 spillere med shot gun start klokken 13:30. Banen var i utmerket stand og til tross for til dels korte hull så har den sine utfordringer. Det ble spilt stableford med tre klasser over 18 hull. Utenom dette var det premiering for nærmest flagget på par tre hullene. I og med at La Noria er en ni hulls bane fikk alle

to muligheter på nærmest flagget. Været var perfekt med en god Norsk sommer temperatur. Med såpass mange spillere på en forholdsvis kort bane kunne en tro at det ville bli mye venting og en lang runde. Dette ble det ikke da samtlige klarte å spille på 4 timer. Etter runden samlet alle seg på restauranten WOK som ligger inntil banen. Her fikk vi nydelig mat og drikke, hvoretter Svein Erik Lampe fra DNB presenterte sitt kontor i Marbella. Deretter var det premie utdeling med følgende vinnere:

Gruppe 1

Nr.

Etternavn

Fornavn

HCP

Sætre

Jan Tore

19,4

Iversen

Bjørn

19,4

Falstad

Rune

14,3

Poeng

Fornavn

HCP

Poeng

Nr.

Etternavn

Fornavn

Jan

Teksum

16,0

Rune

Falstad

14,3

Thor

Gihlemoen

13,6

HCP

Poeng

Gruppe 2 Nr.

LOS VIKINGOS SPILTE PÅ LA NORIA GOLFKLUBB 22. OKTOBER 2017.

HCP

Poeng

Gruppe 2

Etternavn

Nr.

Etternavn

Fornavn

Johansen

Roy

21,6

Elin

Nikolaisen

23,1

Lie

Arne

25,4

Guttorm

Aanensen

24,0

Andersen

Svein

Roy

Johansen

21,6

Fornavn

HCP

Poeng

Gruppe 3

Nr.

Etternavn

Fornavn

Iversen

Solveig

27,9

Sina

Underhaug

32,6

Rist

Ruth

28,2

Ruth

Rist

28,3

Haugen

Thor

28,8

Thor

Haugen

28,9

Nærmest Flagget

Gruppe 3

Nr.

Damer

Herrer

Hull 3

INGEN

Hull 7

Ruth Rist

Bjørn Iversen

Hull 11

Aud Ghilemoen

Jan-Tore Sætre

Hull 16

INGEN

Bernt Hanssen

72 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Poeng

Nr.

Nærmest Flagget

HCP

Etternavn

Nr.

Damer

Herrer

Hull 1/10 Kari Haugsdal

Willy Hoff

Hull 6/15 Wencke Johansen

Ove Aksnes

Hull 8/17 Jorun Lie

Bjørn Iversen

Hull 9/18 Elin Nikolaisen

INGEN

LESERTILBUD Skandinavisk golfturnering hver tirsdag kl. 11.00 på Lauro Golf

Lauro Golf

Resort & Residential

Påmelding senest lørdag kl. 12.00. Påmelding til tove@laurogolf.com. Husk å opplyse om navn og handicap.

nde till våra läsare

Høysesong: 44 euro per person eller 110 euro for 2 personer inkl. buggy.

Vi møtes i Lauro Golfs patio kl. 10.30 der Tove tar imot og deler ut scorekort og informerer. skandinaver er velkommen. ErbjudandeAlletill våra läsare Tilbudet gjelder kun til turneringen på tirsdagen for lesere av:

DANESA D DA ANE NES ESA SA

LA LA

HØST-TILBUD 20 greenfees: 790 €* 6 måneders ubegrenset golf Per person: 1.250 €* Per par: 2.195 €*

*Jmfr. gjeldende betingelser og vilkår.

www.laurogolf.com

Ctra. A-404, km. 14 • 29130 Alhaurín de la To T rre, (Málaga) Tlf.: 952 41 27 67 • info@laurogolf.com

DANESA

Kom igang med tv hjemmefra!

MAG254-mottaker + 30 dager Premium BoxTV

MAG254-mottaker + 12 mnd. Premium BoxTV

Online aktivering eller månedlig fornyelse. Få et abonnement som passer deg best

Det enkle valget. Betal årlig og tenk ikke på noe før neste fornyelse.

Har du en MAG-mottaker, kan denne omprogrammeres til BoxTV.

*Installasjon og frakt er ikke inkludert

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 73

Helse & Velvære

Sex

og impotens

Av Anni Dahms, Syke- & Helsepleierske, Biopat og Kostholdsveileder. Innehaver av butikkjeden Annis Vitalshop.

Å ha et seksualliv er viktig både for vår helse og følelsen av å være lykkelig. Etter min mening er kjærlighet det som gjør seksualitet til en stor fornøyelse for vår sjel. Vi er alle skapt som resultat av sex, det er selve roten til vår eksistens. Mens jeg skriver denne artikkelen merker jeg at jeg noen ganger må stoppe opp og trekke pusten en ekstra gang dypt nede i magen. Å snakke om seksualitet offentlig er fremdeles et eksplosivt og ømtålig emne for mange, selv om vi befinner oss i år 2017. Jeg skriver artikkelen fordi jeg føler at emnet er et problem for mange, men det blir ofte feid under teppet. Sex betyr mer enn vi ofte tør å innrømme overfor oss selv. Det er viktig at vi aksepterer vår seksualitet, og er klar over at vi er verdt å elske. Vi må være seksuelle aktive og elske hele livet. Det er mange fordeler ved et godt sexliv, så det er verdt å gjøre en innsats for å nyte den kreative og lidenskapelige kraften som er tilstede ved et godt sexliv. Av fordeler ved et godt sexliv kan nevnes: • Sex befrir deg for stress. • Det forbrenner en masse kalorier. • Det hjelper deg til bedre søvn. • Hjelper deg til å styrke bekkenmuskler. • Forbedrer intimiteten mellom deg og din partner ved å skape glede og hjertevarme mellom dere. • Kan medvirke til å redusere risikoen for prostatakreft. Jeg tror at alle menn kjenner til impotens. Ofte er det et forbigående problem som raskt forsvinner. Er det et konstant problem, må det bearbeides, idet det kan gi så mange unødvendige traumer. Årsaken til impotens kan være både av psykisk og/eller fysisk art. Det er oftest en stor sorg for en mann å miste sin potens, og mange ganger ser han det nesten som noe av det verste som kan skje ham. Mange menn har som en del av de-

res identitet at de er en god elsker og gjerne vil bringe deres kvinne glede og fornøyelse. Når du er impotent, så snakk åpent med din partner om det, og bruk begge deres humoristiske sans, i stedet for å la det bli den store tragedien. En god latter sammen kan forløse mange spenninger. Se på ditt liv, se om det er noe som hangler, som kan ha innflytelse på din potens. F.eks. får du søvn nok, mosjon nok – her vil jeg skyte inn at hvis du bestemmer deg for å mosjonere, og om du kan, så velg dans. La din partner danse for deg, dans selv, dans sammen. Dans gir en fantastisk energi. Ting som kan ha negativ effekt på din virilitet er for mye alkohol, for dårlig mat, for mye TV, at du er stresset, sur og irritabel. Kanskje ligger det fysiologiske årsaker til grunn for din impotens, f.eks. diabetes, alkoholisme, syntetisk medisin som f.eks. medisin mot for høyt blodtrykk og antidepressiv medisin, og/eller problemer med ryggen. Mange ryggproblemer gir problemer med potensen. Mange urologer mener at helt opp mot ca. 50 prosent av impotenstilfeller skyldes organiske årsaker. Akkurat som vi generelt endres med årene, endrer også vår seksualitet seg, men det kan den seksuelle akten kun bli bedre av. Massasje er et vidunderlig supplement til elskov, men behøver ikke å være en del av elskovsakten. Du behøver ikke å være utdannet massør for å gi massasje. La din intuisjon føre deg, og bruk dine hender i en miks av lette berøringer og litt dypere press. Vil du gjerne vite litt mer om massasje og dets virkninger finnes det et hav av bøker. En bog som jeg selv har hatt mye glede av heter Massasje og er skrevet av Clare Maxwell Hudson. Den ble i tidenes morgen utgitt av Lindhardt og Ringhof. Berøring er i det hele tatt enormt viktig, bare et lite streif ned langs armen, en klem, et kyss, et kjærlig blikk og et lite glimt i øyet kan være en meget viktig brikke i hverda-

74 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

gen, hvis dere begge to bare er for trøtte til å orke mer. Kan et samleie ikke finne sted, kanskje fordi det er en organisk årsak, er det mange andre spennende måter å ha et deilig sexliv på, hvor kun fantasien setter grenser. Har du og din partner vært sammen i mange år, kan det ofte være en god ide å ha litt tid hver for seg, kanskje en liten ferie på hvert sitt favorittsted. Selv tror jeg også at hvis det er fysisk mulig, er det godt å ha hver sitt soverom. Så kan dere besøke hverandre, eller enda bedre, ha et elskovsrom. Jeg tror i alle fall på at mange har det best med hver sitt territorium. Kosten og omgivelsene Har du og din partner mulighet for å ha et elskovshjørne, er det riktig bra. I hvert fall synes jeg at det er viktig at det stedet hvor det dyrkes sex er et riktig hyggelig sted, som føles godt og trygt, uten bøker, aviser, TV eller mobiltelefon. La belysningen være dempet og gjerne med litt levende lys og evt. litt dempet musikk. Ha evt. champagnen til kjøling og en flott bukett med partnerens favorittblomster. En gang hadde min partner vært bortreist en stund, og da han kom tilbake hadde jeg satt alle seil til med blomster, levende lys og champagnen til kjøling, da jeg vet at han er så romantisk. Da han så champagnen, spurte han tørt om jeg ikke hadde en whisky. Jeg begynte da å gråte – men hadde heldigvis bakerst i skapet en whisky, og så var den gode stemningen gjenopprettet. Den daglige kost og levevaner Du kan få en bedre potens ved å følge enkelte helseregler. Spis masse av grønnsaker, olivenolje, mye fisk, nøtter og fullkornsprodukter. Vær litt forsiktig med for mye rødt kjøtt. Pass på din vekt og sørg for god daglig mosjon, uten at du behøver å bli elite idrettsmann. Sørg for at din livsstil er livgivende uten alt for mye stress, og sørg for å få tilstrekkelig søvn.

Kosttilskudd • Sørg for å ta din daglige gode vitamin/mineralpille. • Koreansk rød ginseng er kjent for sin helbredende og styrkende kraft. • Det finnes også alternative naturmidler til å hjelpe på impotens, f.eks. Ginkgo Biloba. • L-arginine er kjent for å hjelpe i mange tilfeller av impotens. • Prelox, som er et verdenskjent patentert tilskudd som består av Taurin, L-arginine samt pycnogenol. • Ta ekstra av vitamin A og E som jobber riktig godt sammen i kroppen. • E-vitaminer, som har stor betydning for kretsløpet og kalles for ungdomsvitaminet. • Tilskudd av B vitaminer som er lett å oppta. • Ta også lecitin, som har stor betydning for hjerne og nervesystem. • Evt. selen og sink. • Granateplejuice, fås også som kapsler Tips Ønsker du og din partner hjelp til deres sexliv finnes det et hav av gode og erfarne sexologer. Ta evt. en prøvetime og se om de vinner deres tillit før dere går videre med konsultasjonene. Sexologen vil snakke med dere om hva situasjonen skyldes, og om det evt. kan skyldes følelser slik som sinne og sorg eller noe annet, og gi dere veiledning personlig rettet mot situasjonen. Dessuten er det mange flotte og informative bøker som kan bidra med mye kunnskap. Noen av de bøkene jeg varmt kan anbefale er ”Den seksuelle puls” skrevet av Mantak Chia & Maneewan Chia samt Douglas Abrams & Rachel Carlton Abrams M.D., samt ”Den multiorgastiske mann” av Mantak Chia og Douglas Abrams Arva. Jeg snakket med en lege som arbeider holistisk, og han nevnte at det var mange gode resultater ved kelationsterapi.

Beate Abraham-Nilsen • Norsk lege Laura Weinberger • Hudlege Kari Laliberte • Norsk psykolog • Allmenn medisin • Hudsykdommer • Øre-, nese- og halssykdommer • Estetisk medisin (Botox/Restylane/peeling) • Fotterapeut • Massasje (t) 952 83 63 77 • Psykologi • Kirurgi

Bjørn Abraham-Nilsen Norsk tannlege

T nny Nielsen To Dansk tannlege

Emil Danielsson Svensk tannlege

clinicanormed.com

Klinikken ligger i Centro Comercial Elviria, rett ved A7, i samme senter som SuperSol.

• Allmenn tannbehandling • Estetisk tannbehandling • Implantologi

Elviria

• Usynlig tannregulering • Blekning i stolen/hjemme • Helfo refusjon

Fuengirola

Estepona

952 83 42 63

952 58 35 95

952 88 34 43

Centro Comercial Elviria

C/Lope de Vega 2 Los Boliches

Nueva Atalaya, A . Pernet 26 Av Nordic Royal Club

Alhaurín el Grande 952 49 93 66

A da. Gerald Brenan Av 37-2D

www.clinicanordental.com

Alltid åpent for akutt hjelp. Ring 622 884 098 • (24t) Tannleger med over 20 års erfaring med norsk og spansk tannlegelisens.

SPESIALTILBUD

Gratis undersøkelse Tannrens 30 € Krone (metall porselen) 250€ Sveitsisk implantat inkludert krone 995€ Tlf: 952 665 499 / 622 884 098 • dentalcostadelsol@hotmail.com Plaza de la Hispanidad • Edif. Sol y Sol 1, Local bajo • 29640 Fuengirola www.clinicadentalcostadelsol.com • Nær Den Norske Forening D E S K A N D I N AV I S K E TA N N L E G E N E

GRUNNLAGT 1986

IMPLANTATER ER VÅR SPESIALITET Dr. Keld Overgaard

Dansk · Svensk · Norsk · Finsk www.clinicadentalescandinava.com

Med ed 30 års erfaring som henvisningspraksis innenfor implantater og krone- og bro-behandling. Av Dr. Anders Larsen Dip.Imp.Dent.

Merk selv forskjellen! Profesjonell & Smertefritt Parodontose-behandling Av Tannpleier Sandra Overgaard

entro de implantología Dr. Anders Larsen

Ditt smil... Vår lidenskap Dr. Eja Christensen

stetica

Vi prioriterer barnetannpleie!

Vi gir deg selvtilliten tilbake med ditt nye smil

Av Dr Dr. Eja Christensen

La barnet ditt få en god introduksjon til regelmessig tannbehandling.

• Narkose-lege tilknyttet • 3D røntgenskanner • HVITE TENNER med laserbleking

Av Dr. Kathrine Bukkehave

Paseo Marítimo Rey de España 95 · Edif. Palm Beach 1- l · Los Boliches · Fuengirola

fuengirola

Tlf.: 952 66 01 67 & +45 89 88 77 43

Konsultasjon: Alle hverdager fra kl. 9.00

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 75

Helse & Velvære

Si farvel til hormonelle plager! Av Friederich Damore Bruun & Chloe N. Bjoerk - Holistic Nature Doctors, Forfattere, Utdanningsledere og Master Health Mentorer www.currame.com

Fakta: Chloe og Friederich er holistiske behandlere, som ser på deg som en helhet og anerkjenner at din livsstil, ditt sinn, din psyke og din kropp henger sammen! Tilsammen har de mer enn 20 års erfaring i behandling av hormonelle ubalanser og kroniske sykdommer. De er stiftere av currame-metoden, Health Mentor Utdannelsen og Skap naturlig (hormon)balanse. Se mer om dem på www.currame.com, https://www.facebook.com/currame/ og @currame0 De fleste kvinner opplever faktisk hormonelle ubalanser on and off i hele deres liv. En syklus som kan være krevende, fylt med PMS, ømme bryster og en smertefull menstruasjon med mye blødning. Når hun møter 40 års alderen – ja, så er det på tide å se fremover, for på et tidspunkt kommer hun i overgangsalderen, som kan være fylt med hetetokter, depresjonslignende følelser og tørre slimhinner. Men er det kun kvinner som skal være oppmerksom på hormonelle ubalanser? NEI, BESTEMT IKKE! De fleste menn opplever et fall i deres testosteronproduksjon når de når en alder av rundt 40 år, og dette kan være et tegn på at de snart befinner seg i andropause – altså, den mannlige overgangsalderen. Selv om det er naturlig at testosteronproduksjonen faller med årene, ses det markant hos mange, og dette gir ubehagelige virkninger, som manglende motivasjon, økt magefett, seksuelle problemer, skallethet og mye mer. Ca. 50 prosent av alle norske menn over 40 år har opplevd problemer med å få reisning. Sex og suksessfølelsen stimulerer dannelsen av testosteron hos deg som mann.

De fleste kvinner kommer i overgangsalderen i en alder av 45-55 år, hvor gjennomsnittsalderen er 51 år gammel. Generelt sier man at en kvinne har kommet i overgangsalderen, hvis hun ikke har hatt sin menstruasjon på rundt et år og hun er over 35 år gammel.

Mannens tegn på overgangsalder: • • • • • • • • • • •

Lav eller ingen sexlyst Impotens/reisningsproblemer Irritabilitet og tristhet Manglende overskudd og trøtthet Tap av muskelmasse og styrke Vektøkning - økt mage-/bryst-fett Infertilitet Søvnforstyrrelser Ledd-knokkel problemer Skallethet Problemer eller sykdom i prostata

Kvinnens tegn på overgangsalder: • Uregelmessig menstruasjon • Hetetokt og svette om natten: John Hopkins Universitet rapporterer at omtrent 75% av alle kvinner som har kommet i overgangsalderen opplever hetetokt. (plutselige, korte, periodiske stigninger i kroppstemperaturen) • Humørsvingninger og følelse av tristhet • Vektøkning • Søvnløshet og endringer i søvnkvalitet • Tynt hår og tørr hud, samt vaginal tørrhet • Endringer i vannlating • Manglende sexlyst • Hyppigere PMS-tegn • Stivhet og ømhet i ledd og muskler Ofte når en kvinne kommer i overgangsalderen, forminskes hennes østrogen simpelthen pga. at hun ikke lenger har eggløsning. Østrogenmangelen er ikke uten bekymring, da undersøkelser viser at det øker risikoen for osteoporose, åreforkalkning, tørre slimhinner og foreldelse av huden. I denne situasjonen vil en lege gå inn og ordinere østrogenerstatning, men kan dette bare gis uten birkvirkninger? Absolutt ikke, da

Man - Fre. 9.30 - 17.30 • www.legekontor.com

MEDIC

Dr. Jens Naesgaard norsk Dr. Akbar Nafarieh svensk - spes. allmen medicin

• Helst timebestilling • Også hjemmebesøk •

Tlf: 952 46 00 40 • Fax: 952 46 19 49 • Mob: 608 651 252 Edif. Vinuesa, 1A-1B · Esq. Avda. de Los Boliches 93 · Fuengirola

76 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

undersøkelser viser at kvinner som får østrogenerstatning har 24 % høyere risiko for å utvikle brystkreft, sammenlignet med kvinner som ikke har fått noen form for hormonbehandling. Hormonbehandling har også vist seg å fordoble risikoen for å utvikle demens hos kvinner i alderen 65 år og oppover. Når en kvinne opplever lave nivåer av østrogen i kroppen, påvirker det også hennes progesteron- og testosteron-nivåer. Progesteron er et riktig ‘ha-det-godt’ hormon, det har foryngende evner, det bløter opp huden (og slimhinner) og er med på å holde styr på østrogen i kroppen. Testosteron er bestemt også viktig for kvinnen, da det er med på å gi sterke muskler, knokler og økt sexlyst, og ved ubalanser; - ja, det gir hårvekst der som en kvinne bestemt ikke ønsker det!

På den annen side kan du som kvinne også oppleve østrogen dominans. Ofte skjer det pga. påvirkningen fra industrialisering, som inneholder mange skadelige forbindelser, som påvirker ditt hormonsystem. Ved økt østrogen i kroppen opplever du vektøkning (især hofter og mage), hyppigere PMS-tegn (brystspenning/hevelse, humørsvingninger, hodepine), du blir lettere irritert og kan føle deg deprimert, og du har større sjanse for å utvikle brystkreft, cyster i bryst eller underliv, endometriose samt livmorkreft. Det er bestemt ikke kun snakk om dette for en kvinne - en mann kan også oppleve østrogen dominans! Er du over 45 år og har lidt ekstra fett på hoftene? – Ja, så er det en stor sjanse for at du har nettopp det!

Omdannelse av testosteron til østrogen Det skjer ved hjelp av aromatase, som er et enzym som befinner seg i ditt fettvev og er med på å omdanne testosteron til østrogen - ja du har faktisk kommet inn i en ond sirkel, da mer fett gir mere aromatase, som gir mer østrogen, og østrogen gir mer fettlagring, enten du er kvinne eller mann!

Øl inneholder østrogenlignende stoffer og kan være giftig for testiklene. Det er viktig, at du anerkjenner din kropp som en biologisk helhet! For å komme i mål med dine ønsker, så skal vi ha alle aspekter i tankene!

Din lever og ditt hormonsystem!

til en mildere form i lever-fase-1 avgiftning og i lever-fase-2 avgiftningen omdanner din lever den milde form for østrogen til en vannoppløselig form, slik at det kan utskilles gjennom urin og avføring.

Ønsker du å få styr på ditt hormonsystem og merke mer flow, glede og letthet i kroppen?

Når kroppen frigir testosteron, blir det meste bundet til et protein ved navn sexhormonbindende globulin – SHBG. Det dannes i leveren og regulerer mengden av det frie testosteronet som er tilgjengelig i kroppen (den aktive form). Østrogen stimulerer produksjonen av SHBG og nedsetter derfor det virksomme frie testosteronet. Det dannes mer SHBG med alderen, især hvis man har nedsatt insulinfølsomhet på grunn av feil kosthold, overvekt og for lite mosjon.

Hos curra • me arbeider vi med helheten, kosttilskudd, kost og laboratorietester. Det er nemlig slik at du kan ta en hormonanalyse og finne nøyaktig ut av hvor dine ubalanser ligger og få en presisert behandlingsplan ut i fra dine ubalanser, kropp og behov!

Din lever er med på å håndtere dine hormoner i din kropp. F.eks. omdanner din lever østrogen

Har du spørsmål er du alltid velkommen til å skrive til dem på info@currame.com,

Book Friederich til en helsekonsultasjon som avholdes i Centro Sanum eller hjemme hos deg selv på friederich@currame.com.

via www.currame.com eller via instagram @currame0. Referanser: • https://www.mayoclinic.org/diseasesconditions/menopause/symptoms-causes/ syc-20353397 • http://www.naturli.dk/artikel/i-kamp-medhormonerne/ • https://www.nhlbi.nih.gov/whi/ • https://www.cancer.gov/about-cancer/causesprevention/risk/hormones/mht-fact-sheet • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pubmed/12771112 • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pubmed/18319414

BodyTalk med lymfedrenasje Føler du deg oppblåst, trett eller kortpustet? Har du menstruasjonssmerter, forstørret prostata eller ødemer etter for eksempel en brystkreftoperasjon? Har du bare lyst til å booste immunforsvaret før vintersesongen eller forkjæle deg selv med en deilig avslappende behandling som gjør deg lett, glad og energisk, så bestill time. Jeg er utdannet i The Veltheim Method of Lymphatic Drainage (VMLD), BodyTalks egen og spesielt effektive lymfedrenasje som man kan få som en spesiell behandling eller i kombinasjon med en BodyTalk-sesjon. VMLD kan foregå på bar hud, fullt påkledt eller energetisk. Det bestemmer du. Les mer om BodyTalk på www.bodytalk-torreblanca.com

BodyTalk Torreblanca

Helle Espensen Certified BodyTalk Practitioner Member of the International BodyTalk Association

Torreblanca, Fuengirola Tel. +34 607 62 91 06 helle.torreblanca@gmail.com

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 77

Helse & Velvære

Opptar kroppen din næringen du gir den?

Kjøp inn med alle dine sanser...

Til en middag legges det merke til at jeg ikke spiser kjøtt. Det avstedkommer et hardnakket utsagn om at vi er skapt til å spise kjøtt. ”Se bare på våre hjørnetenner...” Jeg er motstander av enhver form for fundamentalisme - også når det gjelder kosthold. I min klinikk har jeg sett alt for mange ubalanser i kroppens systemer, stress, depresjon, overvekt, spiseforstyrrelser og frustrasjon forårsaket nettopp av sunnhetsprofetenes evne til å manipulere og overskygge vår medfødte evne til å vite hva kroppen trenger for å holde oss friske og raske. Og det gjelder både detox-kurer, paleo-kosthold, rå mat og glutenfrie dietter (med mindre man har allergi eller cøliaki, hvilket bør adresseres, slik at årsaken kan finnes og behandles). Spis det du liker, og med omtanke. Vil du slanke deg blir du nødt til å spise færre kalorier enn hva du forbrenner. Har du kreft, så dropp i det minste sukkeret, som kreftceller elsker og får næring fra. Lider du av inflammatoriske sykdommer som f.eks. gikt, så hold din syre/ basebalanse i orden. Sykdomsfremkallende organismer hater basiske miljøer. Det er ikke noe hokus pokus med noe av dette. Selvsagt bør vi unngå å fylle oss med gift- og tilsetningsstoffer; spis ikke noe som du ikke vet hva er. Enkelt! Og bruk dine sanser når du

spiser! Slå dem alle sammen. Her i huset skal det gjerne knase, være fargerikt, aromatisk og smakfullt - og så skal vi bli glad av å spise vår mat. Jeg er vegetar av dyreetiske årsaker, og fordi jeg jobber med dyr hver dag og forbinder meg med deres bevissthet. Jeg kan bare ikke spise dyr, og det gjør jeg egentlig ikke mye vesen av. Heller ikke denne dagen, hvor jeg bare lar fatene med fisk og kjøtt passere, men tar for meg av grønnsaker og brød. Til tross for min diskresjon, lykkes det å fremprovosere diskusjonen ved bordet som jeg deler med spanske venners venner. Klassiske andalusiere med hang til kjøtt, fisk og skalldyr, mens ”det grønne dyrkes til eksport”. Og ja, vi bor faktisk midt i Europas urtehage, også den økologiske. Etter en opphetet debatt om dyrevelferd, hvor en tur innom tyrefekting ikke kan unngås (og det er ikke engang meg som tar opp denne betente saken), krever legen, som også sitter ved bordet, mitt svar på hvordan jeg kan være så naiv å tro at jeg får næring nok uten kjøtt i mitt kosthold. Før han lar meg svare, forsvarer han seg (interessant at noen mennesker føler behov for å forsvare seg mens de angriper - det blir ofte mye rot) med henvisning til alle mulige vitenskapelige undersøkelser. Kanskje håper han at jeg med min mer filosofiske tilgang til livet generelt og til helse, her vil havne på dypt vann. Tvert i mot! Det er som å kaste

78 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

bensin på bålet, og her øyner jeg muligheten til en frisk diskusjon.

Av Helle Espensen, autorisert BodyTalker - både mennesker og dyr er velkommen.

... og få deg et sanselig måltid - med eller uten kjøtt.

Proteiner og fettsyrer Det er en myte at vi skal fylle oss med proteinrik kost for å holde oss sunne og friske. Og den lille mengden med protein som vi bør innta, kan like godt komme fra plantebasert kost, f.eks. bønner, linser, erter, spinat, poteter, osv. Grønnsaksproteiner kalles ukomplette proteiner, fordi det skal aminosyrer til for at de opptas i kroppen. Og disse får man bl.a. via kornprodukter, og ved å blande disse med ris, quinoa osv. skaper du nettopp proteinenes byggestein. Tilbake til hjørnetennene. Som følge av evolusjonen har vi mennesker ikke lenger en hale. Også kroppsbehåring er redusert pga. av endring i vår livsstil. Det samme gjelder tann nr. 3 i begge sider av over- og underkjeven, som nå er knapt så spiss som opprinnelig. Våre gener endrer seg fortløpende, tilpasser seg for oss - og det skjedde også, da vi gikk fra et jeger-samler-samfunn til å dyrke jorden for tusenvis av år siden. Det betydde nemlig mindre kjøtt og flere grønnsaker. Og er man utstyrt med de såkalte grønnsaksgenene (FADS1 og FADS2), ja, så er det håp for oss som ikke vil spise dyr. Jeg oppfordrer absolutt ikke til at man skal ta en gentest - eller til at man skal droppe kjøttet. Tvert i mot! Din kropp forteller deg hva den trenger, og om den opptar den næringen som du tilbyr den.

Og det gjelder proteiner, mineraler - og essensielle fettsyrer (fettstoffenes byggestein), som er innholdet i legens angrep nr. 2. Og nei, man behøver ikke å spise fet fisk for å få nok umettede fettsyrer. Man kan saktens klare seg med planteoljer (f.eks. olivenolje, som inneholder Omega 9), nøtter, hvete og linfrø er rike på Omega 6, mens f.eks. chiafrø er rike på Omega 3. Og så er det min tur: ”Hvordan vet du om din kropp overhodet opptar næringen fra den kosten du spiser?”, spurte jeg legen. ”Kanskje den opptar avfallsstoffene og sender næringen direkte ut...” Jeg venter spent på svar, men nå er diskusjonen tydeligvis avsluttet.

Opptar du næringen fra din kost? Flere og flere kommer til BodyTalk med fordøyelsesproblemer, tretthet, diffuse smerter, konsentrasjonsvansker og stress - for så

å la kroppen fortelle at de stort sett ikke opptar næring fra kosten, men i stedet bruker den energien på avfallsstoffene. Ikke sjeldent er det et mentalt speilbilde, hvor klienten lar næringsrik og nyttig informasjon gå rett inn og ut igjen, mens hovedhjernen forsøker å bearbeide sanseinntrykk som ikke er brukbare eller relevante for klienten - altså mentalt avfall, som resulterer i formålsløs bekymring, søvnløshet, dårlig mage og stress - nettopp fordi hovedhjernen ikke kan tvinges til å finne løsninger og svar på noe som den ikke er

programmert til. Aktiveres derimot magehjernen i en BodyTalk-session, skjer det store både fysiske og mentale endringer, som viser veien mot en god helse. Din kropp er alltid din beste og høyst personlige kostveileder. Velg å forstå dens signaler, og du vil få vite hvilken kost som passer til din helt unike kropp. Den kan fortelle deg om du mangler proteiner, fettsyrer eller mineraler. Om du skal spise pølser eller omelett. Om din kropps økosystemer fungerer optimalt, så mikroorganismene i tar-

mene kan syntetisere byggestein som f.eks. vitaminer, aminosyrer, salt osv. Den kan fortelle deg om dine celler rent faktisk opptar den væsken du drikker - og om du kvitter deg med dens avfallsstoffer. Fungerer ikke kroppen optimalt, finner vi frem til årsaken, som kan være alt fra det presset som tidens helseguruer alt for lenge har utsatt oss for, til manglende kommunikasjon mellom f.eks. lever og bukspyttkjertel, ubalanse i nervesystemet påvirket av en feilrotert atlas’ (den øverste halsvirvelen) trykk på hjernestammen, osv. osv.

Årsaken er der! Og vi kan finne den - ofte som en kompleks blanding av fysiologiske, anatomiske, psykiske, miljømessige, emosjonelle, genetiske og epigenetiske årsaker. Vil du vite om din kropp opptar den næringen som du gir den, så bestill en BodyTalk-session! For mer informasjon er du velkommen til å ringe meg på tlf. +34 607 62 91 06 - eller lese mer om BodyTalk på www.bodytalk-torreblanca.com

Omni-B Active inneholder alle B-vitaminer i vel avbalanserte mengder – flere i deres mest aktive form. I tillegg inngår de essensielle næringsstoffene Cholin og Inositol, som begge har flere synergier med B-vitaminene, også i Omni-B Active. Los Boliches

Avda Los Boliches 109 Edificio Don Luis local 2B Tlf. +34 952 667 087 Daglig åpent 10-20 Lørdag 10-14

Marbella - Elviria

Mijas Costa

SP AR 22 10 ,8 % 5€

K O M P R O M I S LØ S K VA L I T E T

C.C. Pino Golf Carrefour Ctra. de Cadiz Km 192 Tlf. +34 952 198 231 Tlf. +34 952 850 094 Mandag - lørdag 10-22 Daglig åent 10-18 Lørdag 10-14 www.annisvitalshop.com

Tilbudet gjelder 02.11 - 30.11.2017 eller så lenge lageret rekker!

p ka

FRRISØR JUDITH RUGLA L ND LA

SALONG & GALLERI CALAHONDA

judith.rugland@gmail.com

+34 606 674 083 Jeg åpner nå

EGEN SALONG

Åpent: Mandag til fredag

Avenida de España, mellom Rumore Av r s & Little Italy. re y y.

Friederich Damore Bruun

Over 20 års erfaring med behandling av kroniske sykdommer, laboratorietester og hormonanalyser.

Bestill en helsekonsultasjon eller massasje i Centro Sanum eller hjemme hos deg selv.

www.currame.com +4527207723 friederich@currame.com NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 79

Helse & Velvære

Maca Rot Maca er en rotfrukt fra Peru, hvor den også er kjent som Perus svar på Ginseng. Denne supermat-roten har man spist i Andesfjellene i hundrevis av år. Den gror høyt oppe i fjellene, og har vist seg å ha fantastiske helsemessige egenskaper. Mirakelroten Maca har positiv innvirkning på energien, hukommelsen, oksygenopptagelsen og hormonbalansen. Den er rik på omega 3, kalium (potassium), selen, B- og C-vitaminer, den er fylt med kostfibre, og den inneholder meget få kalorier. Mange mennesker har forstyrrelser i hormonbalansen på grunn av stor østrogenpåvirkning fra forurensning av miljøet. Maca-roten er en adaptogen plante. Det vil si at den regulerer seg selv i kroppen på den måten at om du

har for mye av et hormon så demper den det, og om du har for lite, booster den det. Den stimulerer de to overordnede hormonkjertlene i hjernen; konglekjertelen (pinealkjertelen) og hypothalamus. Disse kjertlene er ansvarlige for bl.a. brisselen (thymus), bukspyttkjertelen og kjønnsorganenes kjertler. Den adaptogene ef effekten gjør at Maca tilpasser seg til den enkelte kropps behov. Maca blir også kalt for naturens viagra, og den kan fremme sexlysten hos både menn og kvinner, i likhet med at den fremmer fertiliteten og sædkvaliteten. Den er også særdeles bra for PMS, hetetokter og plager i forbindelse med overgangsalderen. Maca Rot kan kjøpes hos Vitamina i Centro Idea.

La oss ta hånd om synet ditt! Marbella Av. Rotary Internacional nº 34 29660 Nueva Andalucía, Puerto Banus +34 952 635 719 Fuengirola C/ Romería del Rocío n° 6 29640 Fuengirola +34 952 470 073

Sol Eyes – den eneste nordiske øyeklikken på Costa del Sol www.soleyes.es info@soleyes.es Øyeklinikker

DentaDanés an nés clínica dental en ntal

Nete G. Larsen arssen Andreas Oldenburg And reas Olden nburg Vi snakker skandinavisk, engelsk, tysk og spansk. Vennligst ring mellom kl. 10.00 – 17.00 (mandag – fredag) f r timebestilling. fo

Tlf./fax: 952 52 9666 www.dentadanes.com Calle San Miguel s/n “Maro Club 12,s 29787 Maro, Nerja

80 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

STORT UTVALLG AV VITAMINER, MINERALER, NATURMEDISIN, STEIN & KRYSSTALLER, OLJER, JUICE OG ØKOLOGISKE PRODUKTER M.M.

Tilbud i November:

HAR DU VONDT I RYGGEN? Mogens Dahl, D.CC. Ch harlo l tt lo t e Vo V n Scholt l en, D.C. lt Kiroprakt Ki k isk kl kt kli linikk k kk

Bio-Calcium fra Pharma Nord med D3 + K2 – God for din benstamme og tenner - 150 tabletter

kun € 12

Original kiropraktisk behandling

Edif. Tres Coronas (ved siden av Merca Centro) Avda. Clemente Díaz Ruízízí • E-29640 FUENGIROLA

Tlf lf. lf f. 952 464 137

Test om du har Modic-forandringer

En MR/MRI-skanning avslører om du har Modic-forandringer. Og hvis det er tilfelle, er behandlingen en kombinasjon av antibiotika og laserterapi. Les mer på www.modicklinikken.com eller kontakt Mogens Dahl.

www.chiro-dahl.com

Mogens Dahl D.C. & Charlotte Von Scholten D.C. er godkjent og autorisert av det danske Velfærdsministerie..

Gratis vitamin- og mineraltest. Kun etter avtale, ring oss på tlf. 952 58 43 13

GODE PARKERINGSMULIGHETER!

Ctra. de Mijas km. 3,6, 29650 Mijas. Tlf. 952 58 43 13 • Mail: info@vitaminashop.eu

- og få f de brynene, e den vippeka e, k nten ka eller de leppene du alltid har drømt om. En permanent make k up kan skape sy ke s mmetri i ansikt k et ditt kt t . Uansett tt t om du ønske tt k r å få ke f marke k rt leppelinj ke n en eller fr nj fra ramhev eve ev ve fa f rgen på leppene, e oppnå ko e, k nture r r på brynene eller re marke k re ke r vippelinj n en med "ey nj eye ey yeliner”.

ANSIKTSBEHANDLINGER Spesial-ansiktsbehandlinger av det amerikanske merket IS CLINICAL, utviklet av dermatologer, med tanke på å fornye hudens celler slik at rynker, slapp hud og pigmentflekker reduseres. Ring for mer informasjon og priser.

NANA NORRBOM Tlf. f 610 716 048 f.

UNIOPTICA • Av A da. Jesús Santos Reín í 15 • 29640 Fuengiro ín r la ro

Gra r tisko ra k nsultasjsjson. ko

Permanent makeup

Spar tid foran speilet

NOVEMBER 2017 - Det Norske Magasinet | 81

G R ATnIseS r o Rubrikkann

M AX . 50 OR D

- MO TTAS BA

RE PÅ EP OS T

n må bestilles er ikke gratis, me Boligannonser agasinet.com kem ors w.n og betales på ww

IOOF

ODD FELLOW LOGERNE PÅ KYSTEN

Søster loge Andalucía nr. 1 Telefon: +34 607 789 831 Møtedager: 2. og 4. mandag andalucia.oddfellow.dk

Kvalitet i Mijas Pueblo Bolig til leie med beste sted et steinkast fra sentrum, et plan, direkte inngang fra gatenivå, utsikt over Middelhavet. Nyinstallert kjøkken, Mitsubishi a/c. 2 store soverom, stor balkong, halvparten inn-glasset. Garasjeplass. For bilder: www.olivardonpablo.es Kontakt: camillalindfors@gmail.com Bygge- og renoveringsfirma Vedlikehold og maling - mer enn 30 års erfaring i området Málaga til Estepona. Tilbud gis uforpliktende. Ring til Rafa 607 315 824, vi snakker spansk, engelsk og tysk.

Kjøp og salg av biler Profesjonell hjelp ytes i forbindelse med kjøp og salg av bil. Henv. Bjarne Damgaard tlf.: 605 352 700 - bjarnedlarsen@gmail.com

Broder loge Costa del Sol nr. 1 Telefon: +34 696 493 971 Møtedager: 1. og 3. tirsdag costa-del-sol.oddfellow.dk

Kajakker selges 2 Pelican Apex 100 kajakker selges. Som ny, kun brukt én gang. Prisen er 500 euro for begge to. Kan ses i Puerto Banus. Jörgen 659825096 eller 0046702018670

Golfsett 2 stk Taylermade golfsett m/ traller, dame og herre selges. Nesten ikke brukt, som nytt. Mobil + 47 92639716

Dyktig og profesjonelt arbeidslag med mangeårig erfaring utfører alt innen oppussing-renoverings-påbygg både innen og utendørs, til avtalt pris og ferdigstillelsesdato. Også baderom og kjøkken, rørleggingVVS-elektro-møbel montering. Tilbyr også bygningsingeniør teknisk og 3D tegning. Miguel Gonzalez 640 387 037, snakker norsk og engelsk. Ønskes: bolig for helårs-leie Norsk voksent ektepar (ikke meglere) ønsker hel-års (åremåls) leie av leilighet med minimum 2 soverom og 2 bad, med solrik terrasse og syd/sydvest-orientering i golfdalen i Nueva Andalucia. Møblert eller umøblert. Forskuddsbetalere. Gi kort beskrivelse til: ooff@mbi.no Håndverker Spansktalende mann som snakker engelsk foretar alt arbeid innenfor konstruksjon i hjemmet. Spesialist på fuktskader. Meget punktlig og profesjonell. Marcos García: 630 19 66 18, email: id.con@hotmail.com Reparasjoner og alle former for småoppgaver. Gode referanser. Engelsk/spansk/skandinavisk. Tlf.: 660 709 987. Se også: bancupaul08.wixsite.com/romcon Fagutdannet dansk maler Per Leonhard Hansen - 30 år på kysten! Godt og realt maler-arbeid utføres. Ring for tilbud! Tlf.: 95 266 85 13, mobil.: 607 52 02 57 El-arbeid utføres V/Jesper Hansen. El-installatør og ingeniør. Tlf.: +34 600 409 484. Epost: jespex@gmail.com

82 | Det Norske Magasinet - NOVEMBER 2017

Aircon, varmepumper og poolheating. Selges og installeres. V/Jesper Hansen. El-installatør og ingeniør. Tlf.: +34 600 409 484 E-post: jespex@gmail.com

Nordisk Frimurerloge

NORSK • DANSK SVENSK • FINSK

www.sydko k rset.com ko Biler selges I bra stand! Ford, Renault, Seat, Opel, Nissan. Omregistrering er inkludert i prisen. Verkstedsgaranti for bilens tilstand på forespørsel. Kontakt oss via: info@nordiqcar.com Tredemølle selges Nordictrack C2000, Interplay, Musicclock, Innebygget vifte. L: 180 x B: 85 x H 140 cm, løpeflate 138 x 50 cm. Maks. hastighet 20 km i timen, maks. Stigning 12 %. Nypris 1.980 € - selges for 500 € (Benalmadena Pueblo) Mobil 669 45 14 07

Byggekonsulent - Housestyling - Håndverk. www.multiservice.one v/ bygningskonstruktør Peter Hartmann. Kontakt uforpliktende: peter@multiservice.one, mobil +34 608 21 00 20 Advokat og consulting Andersen & Bache-Wiig AS +47 97 77 72 43 Cramer Advokater +34 639 437 244 De Cotta Law + 34 952 527 014 Grøn & Andersen +34 951 910 649 Lamenza Nielsen +34 952 638 556 Kurt Tofterup +34 952 479 563 Vogt Abogados +34 952 77 67 07

Nordica Sales & Rentals +34 952 81 15 52 Rincón Rent +34 607 37 74 99 Segarra og Bråteng +34 952 770 433 Sunshine Estate +34 617 700 424

Air Condition, oppvarming & vatten Dancon +34 952 465 455 Pure Water Tech +34 675 622 312

Flyttebyråer Tore Line +34 669 003 443

Bank og investering DNB Group Luxembourg +352 4549451 Begravelsesbyråer Francisco Camero +34 902 200 625 Biltjenester, bilutleining og verksted Holm Bilreg. Service +34 671 204 824 PAL Auto +34 952 477 709 Bygg og håndverk FM Invest +34 637 392 930 Idea Terrazas +34 952 461 174 Sunshine Estate +34 617 700 424 Catering Chili Gourmet +34 666 627 105 Dagligvarer & Delikatesser Delikatessen +34 952 47 11 19 Ewalds +34 952 666 239 Las Cumbres Supermarket +34 952 832 511 Dekorasjon, innredning, malerier og møbler BoConcept +34 951 242 092 / 951 49 27 27 Cort Idea +34 952 461 221 Estuco Interiors +34 952 810 600 / 952 819 321 Jensen Store +34 952 908 855 Loft & Roomers +34 952 772 139/+34 952 664 170 Muebles Piramides Puerto + 34 952 550 669 Roche Bobois +34 952 777 858 Dyrleger Smådyrsklinikk Susanne Kamu +34 952 667 333 Eiendom Aryon +34 952 58 75 63 Jardinana +34 674 304 634 Monteromero +34 609 304 734

El-selskaper Energy Nordic +34 916 358 626

Forsikringer AG Gruppen +34 952 44 65 24 Kaas & Kirkemann +34 952 478 383 Malmstrøm & Schnipper +34 952 468 700 Frisørsalonger Frisør Martin +34 952 83 02 08 Gottlieb +34 952 660 944 Judith Frisør +34 606 67 40 83 Fysioterapi, kiropraktor og massasje Kiropraktisk klinikk +34 952 464 137 Physio Spain +34 952 47 65 04 Garnbutik Lanas de Noruega +34 951 703 130 Golf Lauro Golf +34 952 412 767 Sjømannskirkens Golfturnering +34 952 939 800 Grafiske tjenester & web design Norrbom Marketing +34 952 581 553 Gull & reparasjoner Geminis +34 687 659 994 Helse og skjønnhet Anni´s Vital Shop +34 952 850 094 Nana Norrbom +34 610 716 048 Vitamina +34 952 58 43 13 Hørsel Dansk Hørecenter +34 951 239 004 Optica Laza +34 952 935 172 Kjøkken Cocinas Plus +34 952 587 759 Nordic Muebles +34 951 260 360 Legetjenester og terapi BodyTalk Torreblanca +34 607 629 106 Clinica NorMed Dr. Beate A.-Nilsen +34 952 836 377

Friederich Damore +45 27 20 77 23 Helicópteros Sanitarios +34 952 816 767 Jens Næsgaard +34 952 46 00 40 Kirurg Bo Rosenkilde +34 952 47 52 49 Pentti Raaste +34 952 47 52 90 Mote Fia i Backen +34 952 81 65 12 Optikere DanOptica +34 952 583 910 Heiko by Heiko +34 952 967 923 Optica Laza +34 952 935 172 Specsavers +34 952 863 332 / 952 467 837 Unioptica +34 952 199 254 Radio, tv & internett Danelca +34 951 242 111 Flexnet +34 952 66 33 00 Restaurant Aquavit +34 952 588 027 Ponchos +34 952 47 06 95 Stillingsannonser Sector Alarm +34 663 131 999 Tannleger Clínica Dental Costa del Sol +34 952 665 499 Clínica Dental Escandinava +34 952 660 167 Clínica Dental Noruega +34 952 476 880 Clínica NorDental +34 952 834 263 – www.clinicanordental.com Dentadanés +34 952 529 666 Dentis Torre del Mar +34 952 54 72 51 Nordic Dental Center +34 952 665 306 Undervisning Den Norske Skolen +34 952 577 380 Vaktselskaper & Sikkerhet Sector Alarm www.sectoralarm.es Veldedighetsorganisasjoner, foreninger mm. Cudeca +34 952 564 910 Støttegruppen +34 952 666 495 Vin: Birdie Vinos +34 952 46 20 74 Øjenklinikker SolEyes +34 952 47 00 73

Her finner du de telefonnumrene du har bruk for:

Forskjellige ting til salgs Tripp-trapp stol med babypack, blå, lite brukt, EUR 150. Barnesete for BMW pent brukt, sort, EUR 150. Bosch ovn for veggskap sort 60cm 3år gammel lite brukt, EUR 150. Stor sort Weber kulegrill lite brukt, EUR 50. Loewe TV 40” hvit, EUR 350. 2 x blå strand stoler, EUR 70. Mørk Eik sofabord 47cm høy, 62 x 112cm, EUR 200 6 x rustikke spisebordstoler i mørk eik (2 med armer) trukket med rutete beige stoff. Fin stopp og behagelig å sitte i, EUR 400. Må hentes av kjøper i Fuengirola. Hedda 0047 90142292 / 952 834 384

Tore Gunnar Halse Sovnet stille inn 7/10-17 i en alder av 79 år. Han var en livsglad og positiv person. Han vil bli savnet. Han etterlater seg ektefelle, 2 barn og 5 oldebarn.

SYDKORSET

Annonsørregister

Rubrikkannonser er gratis for privatpersoner som ønsker å selge f.eks. en sykkel, finne en reisekamerat eller selge en sofa. Bestill annonsen ved å sende en epost til info@norskemagasinet.com. Vi setter annonsen i magasinet og på www.norskemagasinet.com den 15. i måneden - samme dag som magasinet kommer ut. GRATIS ANNONSER MOTTAS BARE PER EPOST OG MÅ MAKS. VÆRE 50 ORD.

Edificio Bougainvilla, Avenida de Los Boliches 108 Los Boliches - Fuengirola

Klinikkassistent søkes Vi søker en smilende, omsorgsfull og effektiv kandidat til en gøy, men travel hverdag. Erfaring er ikke en betingelse. Det er en fordel at man snakker spansk, engelsk og skandinavisk til et internasjonalt klientell. Send gjerne CV med bilde til: sovergaard@hotmail.com. Clinica Dental Escandinava

Til alle nordmenn på Costa del Sol Den norske hjelpe/støttegruppa Costa del Sol ser etter nye medhjelpere. Vi trenger frivillige medarbeidere som vil jobbe med utleie av våre hjelpemidler. Etter 13 år uten stopp ser vi nå at tiden er moden for nye krefter. Som vår medarbeider må ditt mobilnummer stå i vår notis i Det Norske Magasinet. Kan du tenke deg å hjelpe oss? Ta kontakt på telefon 616 188 481 / 645 451 949

Kvalitet

Beliggenhet

Fasiliteter

Team

Miljø

LUKSUS LEVERES SOM STANDARD

DEN PERFEKTE BELIGGENHETEN FOR DITT ANDRE HJEM

ALT DU NOENSINNE MÅTTE TRENGE

ET PRISVINNENDE TEAM

KORREKT MILJØVENNLIG DESIGN OG BYGGESTIL

Utsolgt Under oppføring

VI SETTER EN NY STANDARD Fra €328.000 Azalea og Lotus er to av de best selgende ferieboligprosjektene på Costa del Sol, beliggende i Cala de Mijas og med kun fem minutters gangavstand til sentrum og stranden.

Over 100 boliger solgt Byggestart 2017

Lanseres snart

Lokalisert i Jardinana, et miljøvennlig feriested hvor beboerne kan nyte ferdig anlagte hager og fasiliteter langt over det man kan forvente, inkludert bassengklubb med felles område, utendørs spa, et stort badeland og private basseng for hvert enkelt boligkompleks så vel som idrettsanlegg, supermarked og helsesenter. Boligene vil bli bygget i høyeste standard i henhold til den nye European Code of Edification (CTE), med store terrasser, gulv- til tak vinduer som kan skyves opp, varmekabler på bad, sør-vest orientering og panorama sjø-utsikt.

Kommer i slutten av 2017

t: +34 674 30 46 34 e: info@jardinana.com www.jardinana.com Developed by CTH Capital

Drømmer du om din egen feriebolig i Frankrike, Spania eller Portugal?

Som eneste norske bank gir vi deg lån med pant i den aktuelle eiendommen. Hos oss møter du norske, erfarne rådgivere. Sammen med oss får du tilgang til lokale eksperter som kjenner markedet, lovene og reglene. Vi ser frem til å vise hvordan vi kan hjelpe deg med å realisere drømmen. For mer informasjon ring +352 45 49 45 219, eller send e-post til boliglan@dnbgroup.lu Du kan også besøke oss på vårt representasjonskontor i Marbella. dnb.no/lu