Ons land is zo plat als een pannenkoek en toch kunnen ook wij hoogtemeters maken. We keken in elke provincie rond en vroegen twaalf bergsporters naar hun favoriete trainingsrondje. Ook hebben we gesteenten die zich prima lenen voor beklimmingen, echter zijn die rotsen bij ons net te klein of verboden om op te klimmen. Harald Swen en Florian van Olden nemen je mee op een geologische tijdreis van vele miljoenen jaren. En ook Ico Kloppenburg maakte een reis door de tijd: hij sprak met klimmers van het eerste uur over de ontwikkeling van het sportklimmen in Nederland. Verder vertellen vier hoogtewerkers over hun werk waarbij klimtechnische kennis zeer wel van pas komt en maken we verschillende wandelingen in ons toch niet alleen maar vlakke land. En om de bergen niet helemaal te vergeten toch ook aandacht voor een paar avonturen verder weg: een huttentocht met jonge kinderen, leer beter fotograferen in de bergen en een fietsavontuur op de Pamir Highway.
