Issuu

GESÜNDER LEBEN 8. Mai 2021 | 590 | KW 18

Anzeigensonderveröﬀentlichung

Die Seiten für Gesundheit & Wohlbefinden

ZAHNIMPULS LAMPERTHEIM

POWER FÜRS IMMUNSYSTEM

Seite 3

TAG GEGEN DEN SCHLAGANFALL

Seite 8

Zahnaufhellung – ist das gefährlich für gesunde Zähne? Seite 2

2 ANZEIGENSONDERVERÖFFENTLICHUNG

GESÜNDER LEBEN

8. Mai 2021

Zahnimpuls – Dr. Maatz beantwortet häufige Fragen aus der Praxis

Zahnaufhellung – ist das gefährlich Jetzt telefonis für gesunde Zähne? ch od LAMPERTHEIM – Zahnimpuls MVZ ist ein zahnmedizinisches Versorgungszentrum mit einem vielseitigen zahnmedizinischen Angebot für Erwachsene und Kinder in Lampertheim und Bürstadt. Unterschiedliche Schwerpunkte der Ärzte und das stets fortgebildete Praxisteam ermöglichen alle Behandlungen auf höchstem zahnmedizinischem Niveau unter einem Dach - auch in Vollnarkose. „Kann man bei mir die Zähne heller machen?“ ist eine Frage, die Dr. Maatz und dem Zahnärzteteam häufig gestellt wird. „Grundsätzlich ist es immer möglich die Zähne ästhetisch ansprechender zu gestalten, aber nicht immer mit der gleichen Behandlungsart,“ meint Dr. Maatz, zahnärztlicher Leiter von Zahnimpuls MVZ und Autor von „Das Bleaching Ebook“. „Viele Patienten haben naturgesunde Zähne ohne Verfärbungen oder Füllungen – da ist ein professionelles Bleaching in der Zahnarztpraxis ein sehr effizientes Vorgehen mit herausragendem Endergebnis. Bei der Zahnauf hellung dringt Wasserstoffperoxid (H2O2) in den Zahn ein und spaltet Sauerstoff ab, so werden innere Verfärbungen abgebaut. Wasserstoffperoxid in höheren Konzentrationen darf nach gesetzlicher Vorschrift nur von Zahnärzten an-

er online Term in vereinbaren – Angstpatiente n willkommen.

Ein Zahnaufhellungs-Ergebnis aus der Praxis direkt nach der Foto: oh Behandlung.

gewendet werden, daher ist die Zahnaufhellung in einer Zahnarztpraxis viel wirksamer als zum Beispiel eine BleachingZahnpasta.“ Oft folgt nach der ersten Aufklärung folgende Frage: „Ist die Zahnauf hellung

Hauchdünne Keramikschalen (Veneers) werden auf Zähne Foto: oh geklebt.

denn gefährlich für meine gesunden Zähne, muss ich im Anschluss mit Schäden rechnen?“ Dr. Maatz antwortet: „Bei fachgerechter Anwendung gibt es keine Untersuchungen, die negative Effekte nachweisen können. Bei frei verkäuflichen Mittel aus der Drogerie und „doit-yourself“ Bleachings können Sie sich das Zahnfleisch schädigen.“ Für das schönste Lächeln können sogar noch vor dem Bleaching schiefe Zahnstellungen im Frontzahnbereich korrigiert werden. Und welche Möglichkeiten gibt es, wenn man keine naturgesunden Zähne hat bzw. bereits große Füllungen oder Kronen vorhanden sind? Dann werden im Zahnimpuls Lampertheim andere Behandlungstherapien eingesetzt. Zum Beispiel können hauchdünne Ke-

ramik-Verblendschalen (Veneers) auf die Zähne geklebt oder bei größeren Defekten Keramikkronen eingesetzt werden, um so Farbe und Form der Zähne zu harmonisieren. Im Ärzteteam des zahnmedizinischen Versorgungszentrums Zahnimpuls arbeiten Dr. med. dent. Philipp Maatz (Schwerpunkt Angstpatienten, Implantologie, digitaler Zahnersatz), Dr. med. dent. Brigitte Utzig (Kieferorthopädie, CMD, Kinderzahnmedizin), Zahnarzt Tom Baarends (Endodontie, allgemeine Zahnmedizin) und am Standort Bürstadt Zahnarzt Peter Gotha (allgemeine Zahnmedizin) und Zahnärztin Marion Knapp (Parodontologie, Zahnersatz). Das gesamte Praxisteam von Zahnimpuls freut sich auf Ihren Besuch.

Weitere Infos bei Zahnmedizinisches Versorgungszentrum Zahnimpuls Dr. med. dent. Philipp Maatz, Zahnärztin Marion Knapp, Dr. med. dent. Brigitte Utzig, Zahnarzt Tom Baarends, Zahnarzt Peter Gotha

Bürstädter Straße 43 68623 Lampertheim Telefon 06206/2830 kontakt@zahnimpuls.de www.zahnimpuls-lampertheim.de Sprechzeiten Bürstadt, Nibelungenstraße 24a: Mo-Fr 8.30 Uhr - 13.00 Uhr und Mo, Mi, Do 14.00 - 18.00 Uhr Sprechzeiten Lampertheim: montags bis donnerstags von 8:00 bis 20:00 Uhr, freitags von 8:00 bis 15:00 Uhr, Samstag ist reserviert für Vollnarkosebehandlungen

8. Mai 2021

GESÜNDER LEBEN

3 ANZEIGENSONDERVERÖFFENTLICHUNG

Akuten Belastungen sofort und effektiv begegnen

Abwehrstärkende SOS-Maßnahmen

Power fürs Immunsystem

Etwa zwei Liter ungesüßte Kräutertees, Wasser oder (dünne) Saftschorle pro Tag sind empfehlenswert. Eine weitere effektive SOSMaßnahme in Zeiten hoher Belastungen ist eine Extraportion Schlaf. Denn anhaltender Stress, Nervosität und Unruhe machen den Körper anfälliger für Infektionen, während der Nachtruhe hingegen regeneriert er und das Immunsystem kann auf Hochtouren laufen. Hat man Schwierigkeiten beim Einschlummern, können Entspannungstechniken hilfreich sein. Auch Sport – am besten an der frischen Luft – kurbelt die Abwehrpower an, baut Stress ab und sorgt für die richtige Bettschwere.

Die Amla ist auch bekannt als indische Stachelbeere und wird seit Langem in der ayurvedischen Medizin eingesetzt. Foto: djd-k/Amlavit Forschung/Ideologyhub stock.adobe.com

ar.18sa21

ein gezielter Immun-Booster sinnvoll sein. So enthalten hierfür etwa die neuen Amlavit immun Trinkampullen aus der Apotheke eine spezielle Komposition aus natürlichen und gesunden Beerenextrakten, Hefe-Nukleotiden, Zink und Vitaminen. Hochmolekulare sekundäre Pflanzenstoffe aus der indischen Amla-Beere und dem heimischen Holunder können bereits auf der Mundschleimhaut mit Oberf lächenstrukturen von Mikroorganismen interagieren und so die erste Abwehrfront unterstützen. Frische Luft, Bewegung und eine gute VerDie Nukleotisorgung mit wichtigen Nährstoffen unterde fördern die stützen die Abwehrkräfte. sc h nel le Re Foto: djd-k/Amlavit Forschung/BillionPhotos.com - stock.adobe.com generation der Darmschleimhaut (djd-k). Unsere Abwehrkräfte müse und Obst lieund der Immunzelcom . y a b F oto: pix a sind jeden Tag im Einsatz, um fern wichtige Vitamilen im Darm, sie sind an den Organismus vor Krank- ne und Mineralstoffe sowie Bal- wichtigen Energie- und Stoffheitserregern wie Bakterien, laststoffe. wechselprozessen im Körper Viren, Pilzen und nicht zuletzt beteiligt. Die zusätzlich enthalvor Allergenen zu schützen. Ge- Pflanzliche tenen Mikronährstoffe Vitamin rade in Zeiten von erhöhtem C, Vitamin D und Zink tragen Unterstützung Stress, Sorgen oder akut graszu einer effektiven Funktion Letztere beispielsweise sind des Immunsystems bei. sierenden Infekten ist das Immunsystem noch stärker gefor- unerlässlich für den Darm, in Wer das Gefühl hat, dass die dert. Dann sollte es bestmög- dem ein Großteil der Abwehr- eigenen Abwehrkräfte akut lich unterstützt werden. Es gilt, zellen sitzt. Da sich im hekti- schwächeln, sollte neben der den Turbo anzuschmeißen. Das schen Alltag eine gesunde Kost gesunden Ernährung auch auf beginnt mit der richtigen Er- allerdings oft schwer konse- eine ausreichende Flüssigkeitsnährung. Reichlich frisches Ge- quent durchziehen lässt, kann zufuhr achten.

Dr. med. dent. Philipp Maatz

MVZ

www.zahnimpuls.de Unsere Leistungen: • Zahnimplantate • Zahnersatz (abdruckfrei) • Vollnarkose • Alterszahnheilkunde • Ästhetische Zahnheilkunde

• Behandlung bei Zahnarztangst • Paradontitis-Therapie • Prophylaxe • Kieferorthopädie • Kinderzahnheilkunde

Unsere Sprechzeiten: Montag bis Donnerstag 8.00 bis 20.00 Uhr • Freitag 8.00 bis 15.00 Uhr • Samstag nach Vereinbarung

Bürstädter Straße 43 • 68623 Lampertheim • E-Mail: kontakt@zahnimpuls-lampertheim.info

Telefon: 06206 - 28 30

– Barrierefreie Praxis mit Parkplätzen direkt vor der Tür –

GESÜNDER LEBEN

4 ANZEIGENSONDERVERÖFFENTLICHUNG

In Bewegung bleiben

Wer regelmäßig trainiert, kann seine Beweglichkeit lange Zeit erhalten. be.c om

Foto: djd/Hermes Arzneimittel/jd-photodesign - stock.adobe.com

c hu

sto c

k.ad o

(djd). Das Coronavirus hat unser Leben verändert, yr ym od l vor allem ältere o /V n it a s F oto: djd/sa Menschen igeln sich aus Angst vor Ansteckung zu Hause ein. Doch die anhaltende Abschottung bringt einen Bewegungsmangel mit sich, der gerade im Alter den Muskelabbau fördert. Wenn die Kraft schwindet und der Gleichgewichtssinn nur mangelhaft trainiert wird, steigt das Risiko von Stürzen. Auch führt Inaktivität nicht selten zu schmerzhaften Muskelverspannungen und kann Rückenev

schmerzen sowie die bei Senioren weitverbreitete Arthrose fördern. Ein Teufelskreis beginnt: Weil jede Bewegung wehtut, kommen Betroffene noch schlechter in Gang, was die Beschwerden weiter verschlimmert.

Schmerzen lindern und wieder mehr bewegen Um weiterhin aktiv zu bleiben, ist eine gezielte Schmerzbehandlung wichtig. In diesem Zusammenhang zeigen Studien, dass ein fünfprozentiges IbuprofenGel wie doc Ibuprofen Schmerzgel aus der Apotheke zum Auftra-

gen auf die Haut Schmerzen ähnlich stark lindert wie Ibuprofen in Tablettenform. Dank seiner „Microgelstruktur“ kann der darin vollständig gelöste Wirkstoff rasch die Hautbarriere überwinden und in therapeutisch wirksamen Konzentrationen zum Schmerzort vordringen. Er reichert sich dort an, wo er wirklich gebraucht wird – ohne Umwege über den Magen und die Blutbahn. So wird der Organismus nicht unnötig belastet, was gerade im Alter von Bedeutung ist. Sind die akuten Beschwerden gelindert, spricht nichts dagegen, unter Einhaltung derzeit gültiger Hygieneregeln wieder täglich an der frischen Luft zu spazieren. Bewegung lässt sich zudem einfach in den Alltag einbauen, beispielsweise durch Treppensteigen, Gehen auf der Stelle während des Zähneputzens oder Dehnübungen auf der Bettkante, um den Kreislauf in Schwung zu bringen. Selbst mit zwei kleinen Wasserflaschen lässt sich nebenbei der Bizeps trainieren. Viele einfache Möglichkeiten, sich indoor fit zu halten, bieten Bälle. Man kann sie werfen, rollen oder auf einem Sitzball das Gleichgewicht trainieren. Spezielle Übungsangebote für Senioren finden sich im TV unter Tele-Gym oder im Internet. Extra-Tipp: Gymnastik am Fenster mit Oma und Opa macht Spaß und der notwendige Abstand bleibt gewahrt. rh18sa21

(djd). Cholesterin ist für unseren Körper lebenswichtig. Es dient nicht nur als ein maßgeblicher Baustein der Zellmembranen, sondern auch als Ausgangsstoff für die Produktion von wichtigen Stoffen. Einerseits wird Cholesterin vom Körper selbst gebildet, andererseits durch die Nahrung aufgenommen, zum Beispiel aus Eiern, Butter, Fleisch und Milchprodukten. Ein Übermaß kann allerdings schädlich sein. So gilt ein zu hoher Cholesterinspiegel als Risikofaktor für die Entstehung von Arteriosklerose und kann das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen. Zu einem normalen Cholesterinspiegel kann jeder du rc h eine gesu nde Ernährung beitragen. Auch das Naturprodukt Roter Reis wird in Ostasien schon seit Jahrhunderten verwendet. Roter Reis entsteht durch die Fermentation von Reis durch einen Schimmelpilz namens Monascur purpureus, der neben einem roten Farbstoff auch den Stoff Monacolin K bildet. Dieser trägt laut offizieller Stellungnahme der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels bei.

Fitnesstipps für Senioren im Corona-Alltag

Cholesterin im Griﬀ

8. Mai 2021

Behandlungsmethoden:

■ Krankengymnastik

• Akupunktur • Chinesische Arzneimitteltherapie • Ohrakupunktur & Schröpfen rh07sa19

Nievergoltstraße 19, 67549 Worms Terminvereinbarung bitte unter: Tel. 0 62 41 / 97 53 22 info@tcm-worms.de Mehr Info: www.tcm-worms.de

■ CMD-Behandlung

■ Krankengymnastik auf ■ Sportphysiotherapie neurophysiologischer ■ Massage Grundlage ■ Manuelle Therapie

■ Schlingentisch

■ Lymphdrainage

■ Access Bars

■ Wärme-/KälteAnwendungen

■ Osteopathie

+ jVielfältiges ■

Kursangebot

■ Fussreflexzonenmassage

INFOS

& Anmeldung:

(0 62 41) 8 54 44 81

Wir stellen ein (m/w/d): Physiotherapeuten

HCR Physiotherapie – Heike Frohna Von-Steuben-Straße 4–6 (0 62 41) 8 54 44 81 67549 Worms info@hcr-worms.de

www.hcr-worms.de

GESÜNDER LEBEN

8. Mai 2021

Vital und schön

Ausreichende Mineralstoffzufuhr

Die Wechseljahre meistern

Bis ins hohe Alter gesund und vital zu bleiben, ist auch eine Frage der Mineralstoff versorgung.

Foto: djd/Magnesium-Diasporal/adobestock/shotprime-studio

(djd). Jede Frau weiß, dass sie irgendwann mit Wechseljahrbeschwerden rechnen muss. Doch wenn die ersten körperlichen und seelischen Veränderungen auftreten, sind die meisten doch überrascht: So deutlich spürbar hatten sie sich die Hormonumstellung nicht vorgestellt. Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen und Konzentrationsschwierigkeiten gehören zu

den gängigen Begleiterscheinungen. Das kann unangenehm und enorm belastend sein. Denn die Symptome können im ohnehin aufreibenden Alltag zwischen Beruf und Familie zu einem zusätzlichen Stressfaktor werden, der den Mineralstoff verbrauch steigen lässt. Daher ist es gerade in stressigen Lebensphasen, in denen der Hormonhaushalt ins Wanken gerät, besonders wichtig, auf die Mineralstoffzufuhr

zu achten. Denn eine verstärkte Ausscheidung durch vermehrtes Schwitzen und die Tatsache, dass viele Frauen mit zunehmendem Alter weniger essen und so geringere Mengen an Mineralstoffen über die Nahrung aufnehmen, erhöhen den Bedarf zusätzlich. Für starke Nerven, Gelassenheit und guten Schlaf ist in diesem Lebensabschnitt vor allem eine ausreichende Versorgung mit Magnesium entscheidend.

5 ANZEIGENSONDERVERÖFFENTLICHUNG

Hustensymptome jetzt gezielt begegnen (djd). Wenn rundherum alle Welt hustet, keucht und krächzt, ist es meist bloß eine Frage der Zeit, bis es einen selbst erwischt hat. Oft fragt man sich dann: Ist es nur eine Erkältung oder etwas Schlimmeres? Die echte Grippe, Asthma, COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung, etwa bei Rauchern) oder Covid-19 – viele verschiedene Atemwegserkrankungen werden vom Symptom Husten begleitet. Die mit Abstand häufigste Hustenursache ist jedoch eine banale Erkältung. Die ist oft schon quälend genug. Um das ständige „Bellen“ zu lindern, empfehlen Experten zur Nacht einen Hustenstiller für erholsamen Schlaf und über den Tag einen wirksamen Schleimlöser, zum Beispiel Mucosolvan. Weiterhin wird geraten, sich Ruhe zu gönnen, zu inhalieren - etwa mit Salzlösung - und ausreichend zu trinken. Aber Achtung: Bei Alarmzeichen, wie (hohem) Fieber, Atemnot, starkem Krankheitsgefühl oder gar Veränderungen von Geruchs- oder Geschmackssinn sollte unbedingt ein Arzt aufgesucht werden.

rh46sa20

IMPRESSUM

HERAUSGEBER Nibelungen Kurier Verlag GmbH, Prinz-Carl-Anlage 20, 67547 Worms

(Zugleich auch ladungsfähige Anschrift für die im Impressum genannten Verantwortlichen)

Auflage: 61.100 verteilte Exemplare Druckerei: REIFF Medien, Marlener Str. 9, 77656 Offenburg Fotos: NK / Einzelnachweis / privat ViSdP für den Anzeigen- und Redaktionsteil Frank Meinel

Das nächste

GESÜNDER

LEBEN

erscheint am

Samstag, 26. Juni 2021

rer Nähe

ganz in Ih

✓ kompetente Beratung ✓ motiviertes Fachpersonal ✓ spezialisiert in Homöopathie Ihre Apotheke im Wonnegau und Kindermedikation ✓ Lieferservice (natürlich kostenlos) ✆ (0 62 43) 90 39 41 ✓ Apotheke vor Ort App Alzeyer Str. 109 • Flörsheim-Dalsheim

Unsere Öﬀnungszeiten für Sie: Mo., Di., Do., Fr.: 8.30–13 Uhr und 14.30–18.30 Uhr Mi. + Sa.: 8.30–13 Uhr

Bleiben Sie gesund!

www.sonnen-apo-ﬂoersheim-dalsheim.de

6 ANZEIGENSONDERVERÖFFENTLICHUNG

GESÜNDER LEBEN

8. Mai 2021

Abschalten und Wirbelsäulentherapie einschlafen Zur Ruhe kommen nach Dieter Dorn ett

(djd). Wer unter starken beruflichen oder familiären Belastungen steht, hat oft Probleme richtig abzuschalten. Betroffene leiden unter Nervosität, Angst und Schlafstörungen. Wenn aber die erholsame Nachtruhe ausbleibt, kann dies ungute Folgen haben: Übermüdete Menschen sind weniger leistungsfähig, unkonzentrierter, werden eher übergewichtig und öfter krank. Umso wichtiger ist es, gezielt gegen schlechten Schlaf anzugehen. Chemische Mittel jedoch können zur Abhängigkeit führen. Bewährt haben

hat sich die Heilpraktikerin Ch. Heilsberger auf die Wirbelsäulentherapie nach Dieter Dorn spezialisiert. Seit mehr als 15 Jahren arbeitet sie mit dieser sanften und schonenden Methode. Die Korrektur von Beckenschiefständen, Beinlängendifferenzen sowie Wirbel- und Gelenkverschiebungen erfolgt immer in der Bewegung. Natürliche Bewegungsabläufe werden ausgenutzt, dem Widerstand der Muskeln wird entgegengewirkt. Diese Behandlungsmethode ist für Menschen jeden Alters, auch Kinder, geeignet und kann jederzeit vorbeugend angewendet werden. Selbsthilfeübungen, regelmäßige Kontrollen, und Zusatzangebote, wie z. B. die pneumatische Pulsationstherapie, unterstützen die Behandlung. Diese löst Verspannungen und verklebte Faszien und regt den Stoffwechsel im Gewebe an. Sie trägt so zum Behandlungserfolg bei

r ta

Immer häufiger verspüren auch jüngere Menschen Verspannungen und Rückenschmerzen. Die Ursachen waren vielleicht schon vorher da, aber jetzt machen sie sich bemerkbar. In einer Zeit, in der man weniger Bewegung hat, man mehr oder anders sitzt, gerade in Alltag und Beruf. Die Belastung wird körperlich spürbar. Die Schulter schmerzt, im Rücken zieht es… Alles tut weh Man hat das Gefühl schief zu stehen. Der Nacken ist schon „ewig“ steif, die Finger schlafen ein. Hinzu kommen häufig Kopfschmerzen oder Schwindelgefühl. Irgendetwas stimmt nicht. Längst vergessen oder ignoriert, kann man sich später nicht erklären, woher die „plötzlichen“ Schmerzen kommen. Das Schmerzmittel aus der Apotheke bringt keine dauerhafte Linderung, es bekämpft nur die Symptome, nicht den Auslöser. Es gilt die Ursache zu finden, um das Problem zu lösen. Denn Wirbelverschiebungen, Beckenschiefstände und andere Fehlstellungen können zu schmerzhaften Blockaden führen. Aus Schonhaltung wird Fehlhaltung, die sich längerfristig auf den gesamten Körper auswirken kann.Aus diesem Grund

CH. HEILSBERGER, Heilpraktikerin

d to:

j d/

sich bei Unruhezuständen und Einschlafstörungen hingegen pflanzliche Kombinationspräparate wie Phytostar Baldrian Melisse Passionsblume. Die hochdosierten Extrakte sollen nicht nur einseitig den Schlaf fördern, sondern vor allem zu mehr Ausgeglichenheit am Tage beitragen.

Ideal bei Arthrose: Tipp für gelenkschonende Fahrradtouren

Fit fürs Rad

Praxis Ch. Heilsberger Heilpraktikerin Siegfriedstraße 22 67547 Worms Telefon 06241 / 3058199 www.praxis-heilsberger.de Termine nur nach telefonischer Vereinbarung

Wirbelsäulentherapie nach Dorn

Radfahren tut den Gelenken gut – egal, ob mit reiner Muskelkraft oder elektrischer Unterstützung.

Pneumatische Pulsationstherapie, Kinesio-Taping, Lasertherapie, Gesprächstherapie Termine nur nach telefonischer Vereinbarung 67547 Worms, Siegfriedstraße 22 Telefon: (0 62 41) 3 05 81 99 www.praxis-heilsberger.de

rh06sa21

Ch. Heilsberger, Heilpraktikerin

Foto: djd/CH-Alpha-Forschung/Monkey Business - stock.adobe.com

(djd). Fahrradfahren boomt! Der Zweirad-Industrie-Verband ZIV verzeichnet seit Jahren dynamische Zuwächse. Gerade Arthrosepatienten können durch regelmäßiges Radeln Schmerzen lindern und die Funktionsfähigkeit ihrer Gelenke verbessern. Besonders E-Bikes sind hierfür beliebt. Doch vor längeren Radtouren ist Vorbereitung wichtig. Dazu gehört Beweglichkeits- und Koordinationstraining, um Stür-

ze zu vermeiden. Die Gelenke sollten mit guter Nährstoffversorgung unterstützt werden. Bewährt haben sich KollagenPeptide zum Trinken wie CHAlpha Plus aus der Apotheke, mehr unter www.ch-alpha.de. Weiterhin gehören Helm, gegebenenfalls (Sonnen-)Brille, funktionierende Bremsen und Lichter zu einer perfekten Ausrüstung. Die Sattelhöhe wird so eingestellt, dass man mit der Ferse die untere Pedale erreicht.

IHRE AUSZEIT Alle Angebote mit eigener Anreise

149,–– 159,

169, –– 125,

abp. P. im DZ

p. P. im DZ p. P. im DZ

p. P. im DZ

Dorothea Falke - stock.adobe.com © powell83

KULMBACH FRÄNKISCHE BIERTRADITION ERFURT

HAMBURG ELPHI-TOUR NÜRNBERG

VIVALDIS JAHRESZEITEN GenießenVIER Sie ein langes Wochenende in der Markgrafenstadt Kulm-

FRIEDRICH LIVE Entdecken Sie imVON RahmenTHUN einer unterhaltsamen Tour Hamburgs neu-

bach - bekannt für Biere von Weltruf und eine der imposantesten Erleben Sie das musikalische Meisterwerk Vivaldis „Die vier JahresBurganlagen Deutschlands. zeiten in drei Dimensionen“ mit Maestro Michael Maciaszczyk im Erfurter Kaisersaal! Inklusivleistungen • 3 Nächte im ACHAT Hotel Kulmbach inkl. Frühstück Ihre Inklusivleistungen • Kulmbacher Willkommensgruß an der Hotelbar • 1 oder 2 Nächte im Dorint Brauereimuseum Hotel am Dom Erfurt • Eintritt ins Bayerische (ca. 2,5 km entfernt) • Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet • Freier Parkplatz am Hotel, Infopaket über die Region • 1 Flasche Wasser (0,5Abschiedsgeschenk l) bei Anreise • 1 x Kulmbacher pro Zimmer • Sitzplatzticket (PK1Risiko: oder PK2) für VivaldisStornierung "Die vier Jahreszeiten" – • Buchen ohne Eine kostenlose oder Umbuchung Concertino Orchestra by Polish Art Philharmonic mit ist bis Chamber 14 Tage vor Anreise möglich. Maestro MichaelHKR Maciaszczyk (Leitung und Violine) 04.11.2020 Veranstalter: GmbH, Große Str. 17-19, 49074 am Osnabrück um 20 Uhr im Kaisersaal Erfurt • Freie Nutzung des Fitness- und Wellnessbereiches im Hotel TERMINE 12. – 15.08.21 26. – 29.08.21 • Freies WLAN im Hotel

es Wahrzeichen, die Elbphilharmonie, und genießen Sie den spektaErleben Rahmen der Maritim Kultur Lounge Friedrich von Thun kulären Sie Blickimvon der Plaza! und das Max Neissendorfer Trio. Ihre Inklusivleistungen • 2 Nächte im 4* Mercure Hotel Hamburg City Ihre Inklusivleistungen • Tägliches Frühstück •• 1Ticket NachtfürimdieMaritim HotelElbphilharmonie Nürnberg im Zimmer der Classiceinstündige Tour "Vom Skandaloder zum Comfort-Kategorie Architekturwunder" mit zertifiziertem Tourguide am jeweiligen • Reichhaltiges Maritim-Frühstücksbuffet Samstag (11 Uhr oder 15 Uhr) Kultur- und Tourismustaxe der Stadt •• Eintrittskarte für Friedrich von Thun Hamburg & Max Neissendorfer Trio am um im 19Hotel Uhr (Einlass 18 Uhr) im „Saal Maritim“ im Maritim • 19.09.20 Freies WLAN Hotel Nürnberg Veranstalter: HKR GmbH, Große Str. 17-19, 49074 Osnabrück • Freie Nutzung des Schwimmbades • Kostenfreies WLAN im Hotel

TERMINE

09. – 11.07.21 23. – 25.07.21 27. – 29.08.21 01. – 03.10.21, etc.

TERMINE

19. – 20.09.2020

02. – 05.09.21 16. – 19.09.21, etc.

TERMINE

04. – 05.11.20 Vorübernachtung gegen Aufpreis buchbar.

pressmind® - Macht Medien einfach. Mehrfach. - http://www.pressmind.de

Untitled-880 1

pressmind® - Macht Medien einfach. Mehrfach. - http://www.pressmind.de

5/5/2021 Untitled-6243 11:52:31 AM 1

p. P. im DZ

236,–

179,–

5/5/2021 11:53:59 AM

p. P. im DZ

Feiern Sie mit uns das Beethovenjubiläum am Rhein, mit einer Kombination aus First-Class-Übernachtung in Köln und Konzerterlebnis in Bonn.

p. P. im DZ

152,–

Ihre Inklusivleistungen • • • •

MÜNSTER FAHRRADHAUPTSTADT Erholsame Ausflüge, ausgedehnte Radtouren oder anspruchsvolle Shopping-Touren: Entscheiden Sie selbst das Tempo Ihres Kurztrips in idyllischer und ruhiger Natur! Ihre Inklusivleistungen • 2 Nächte im 4* Parkhotel Hohenfeld Münster inkl. Frühstück • Leihfahrrad für den gesamten Aufenthalt • 1 x Abendessen am Anreisetag (3 Hauptgänge zur Auswahl) • 1 x Radler-Lunchpaket für den 2. Tag • Freier Parkplatz am Hotel • Kostenlose Stornierung oder Umbuchung bis 14 Tage vor Anreise möglich Veranstalter: HKR GmbH, Große Str. 17-19, 49074 Osnabrück

KÖLN/BONN

250 JAHRE L. VAN BEETHOVEN

2 Nächte im Maritim Hotel Köln inkl. Frühstücksbuffet Begrüßungscocktail bei Anreise 1 x 3-Gang Menü im Maritim Hotel Köln Sitzplatzticket (PK 2 oder PK 1) für das Konzert "The NineKULINARISCHE SCHIFFFAHRT Project" mit dem chinesischen Komponisten Tan Dun im Rahmen des am 08.08.20 um 19.30 Ob Spargel, PfiBeethovenjubiläums fferlinge oder Wild zur Kürbiszeit: Schlemmen Sie auf den im Gewässern bei einer kulinarischen Themen-SchiffUhr MaritimPotsdams Hotel Bonn fahrt! • Freie Nutzung des Hotelschwimmbades

POTSDAM

Ihre Inklusivleistungen • 2 Nächte im 4* Wyndham Garden Potsdam inkl. Frühstück • Kulinarische Themen-Schifffahrt an Bord der MS Königswald am 07. – jeweiligen 09.08.20Samstag von 18.30 Uhr bis 21.30 Uhr inklusive reservierten Sitzplätzen und 3-Gang Menü an Bord • Beherbergungssteuer der Stadt Potsdam • Freie Parkplatz-Nutzung am Hotel (Außenstellplatz nach Verfügbarkeit) Veranstalter: HKR GmbH, Große Str. 17-19, 49074 Osnabrück

TERMINE

Informationen und Bestellungen

bis Donnerstag bis 16.00 Uhr09. unter 0 62Pﬁ41 / 95 78 - 28 TERMINE von02.Montag TERMINE – 04.07.21 13. – 15.08.21 von 8.00 bis 18.00 Uhr und Freitag – 11.07.21: fferlingszeit an Bord

pressmind® - Macht Medien einfach. Mehrfach. - http://www.pressmind.de

Untitled-6253 1

pressmind® - Macht Medien einfach. Mehrfach. - http://www.pressmind.de

5/5/2021 Untitled-2664 11:58:28 AM 1 Informationen und Bestellungen von Montag bis Donnerstag von 9.00 bis 17.00 Uhr

und Freitag bis 16.00 Uhr unter 0 62 41 / 95 78 - 28 Untitled-1140 1

pressmind® - Macht Medien einfach. Mehrfach. - http://www.pressmind.de

Die HKR Hotel und Kurzreisen Vertriebsservice GmbH, Große Straße 17 - 19, 49074 Osnabrück, tritt als Reiseveranstalter oder Reisevermittler auf und ist jederzeit Ihr Ansprechpartner für die Beratung und Buchung. Der jeweilige Vertragspartner ist in den Reisen vermerkt. Irrtümer und Druckfehler vorbehalten. Alle Angebote solange der Vorrat reicht, inkl. MwSt. sowie exkl. kommunaler Abgaben.

5/5/2021 12:01:50 PM

V 1114

15. – 17.10.21: Wildgericht zur Kürbiszeit, etc.

V 1114

20. – 22.08.21 03. – 05.09.21, etc.

Irrtümer und Druckfehler vorbehalten. Alle Angebote solange der Vorrat reicht, inkl. MwSt. sowie exkl. kommunaler Abgaben. Vertragspartner ist die HKR Hotel und Kurzreisen Vertriebsservice GmbH, Hannoversche Str. 6–8, 49084 Osnabrück.

2/13/2020 10:49:01 AM

TAG GEGEN DEN SCHLAGANFALL

ANZEIGENSONDERVERÖFFENTLICHUNG

8. Mai 2021

AM 10. MAI 2021

Schlaganfall ist die dritthäufigste Todesursache Der Sc hlaganfall ist in Deut sc h la nd nac h Her zund Krebserkrankungen die dritthäufigste Todesursache und die häufigste Ursache für bleibende Behinderungen im Erwachsenenalter. Etwa 200.000 Männer und Frauen jährlich erleiden laut der Stiftung Deutsche SchlaganfallHilfe erstmalig sowie etwa 66.000 zum wiederholten Mal einen Schlaganfall, das heißt, es kommt zu einer „schlagartig“ einsetzenden Durchblutungsstörung des Gehirns. Sehstörungen, Sprachstörungen, einseitige Lähmungen und Taubheitsgefühle können Vorboten eines Schlaganfalls sein. Häufige Ursache ist eine Verengung der Blutgefäße, die das Gehirn versorgen. Der neue Patientenfilm „Schlaganfall-Check“ von TV-Wartezimmer informiert über die vorbeugende und völlig unkomplizierte Untersuchung der Halsschlagader, die Hinweise auf die Gesundheit des gesamten Blutgefäßsystems gibt. Dazu nutzt man eine spezielle Ultraschalltechnik, die sogenannte Farbdoppler-Sonographie, diese misst die Geschwindigkeit und Richtung des Blutflusses sowie die Dicke der Gefäßwand. Ist das Gefäß beispielsweise durch Ablagerungen verengt,

wird der Blutstrom beschleunigt und verwirbelt – eine farbige Darstellung der Messwerte macht die Gefäßverengungen am Monitor sichtbar. Das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden, steigt durch hohen Blutdruck, Diabetes, hohe Blutfettwerte, familiäre Veranlagung, Rauchen, Übergewicht sowie einem Alter über fünfzig. „Werden bei der Untersuchung Gefäßveränderungen festgestellt, kann das Risiko durch eine gesündere Lebensweise oder Medikamente gesenkt werden – und falls nötig, können Engstellen in einer Operation entfernt werden!“, erklärt Markus Spamer, Gründer und Geschäftsführer von TV-Wartezimmer.

Die rasche Testung betroffener Personen auf Anzeichen eines Schlaganfalls ermöglicht der sogenannte FAST-Test: F wie Face: Kann die Person lächeln? Falls dies nur halbseitig möglich ist, deutet dies auf eine halbseitige Lähmung hin. A wie Arms: Kann die Person beide Arme, mit Handflächen nach oben, gerade herausstrecken? Falls ein Arm absinkt bzw. sich dreht, kann dies ein Anzeichen für eine Lähmung sein.

S wie Speech: Kann die Person sprechen? Falls dies nicht möglich ist, deutet dies auf eine Sprachstörung hin. T wie Time: Bei einem Schlaganfall zählt jede Mi-

nute. Bei einem Verdacht auf Schlaganfall muss sofort ein Notarzt gerufen werden! Denn nur dank schnellen Handelns können Folgeschäden vermindert werden. 1993 wurde die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe unter der Schirmherrschaft von Liz Mohn nach einem persönlichen Erlebnis innerhalb ihrer Familie gegründet mit dem Ziel, Schlaganfälle zu verhindern und zur Verbesserung der Versorgung von Schlaganfall Patienten beizutragen. So wurde von ihr 1999 der bundesweite Tag gegen den Schlaganfall initiiert, der seitdem jährlich immer am 10. Mai stattfindet, das diesjährige Motto lautet “Erst einsam, dann krank – Kümmern schützt vor Schlaganfall!“ Der neue Patientenfilm "Schlaganfall-Check" von TV-Wartezimmer informiert über die vorbeugende und völlig unkomplizierte Untersuchung der Halsschlagader, die Hinweise auf die Gesundheit des gesamten Blutgefäßsystems gibt: https:// kunde.tv-wartezimmer.de/ ﬁlm/NjF8QTM0VW5OdWdhck5jTjNYeHx0dnc

Karin

125 Ärzte für Ihre Gesundheit

rh18sa21

Beratung und Kurse zu Ernährung, Bewegung & Achtsamkeit: Geschäftsstelle WoGe Von-Steuben-Straße 17 67549 Worms Tel.: (0 62 41) 97 70 90 www.woge-worms.de

Fahrdienste Krankenfahrten

Arzt, Dialyse, Klinik, Massage Bestrahlung, Kurfahrten, Amb. OP Gymnastik, Rollstuhlfahrten

cf.05sa21

Unsere Inserenten empfehlen sich

Servicefahrten

Kurier- und Geschäftsfahrten Flughafen, Veranstaltungen Einkaufsfahrten u.v.m.

Zugelassen zu allen Krankenkassen – Pünktlich • zuverlässig • hilfsbereit Tel. (0 62 49) 48 90 · Fax (0 62 49) 66 31 · Mobil (01 60) 70 7 47 79 67578 Gimbsheim · Alsheimer Straße 24