Umgschaut winter2016

Ausgabe 29 | Advent 2016 | www.umgschaut-magazin.de Für Österreich: zugestellt durch post.at | Für Deutschland: An Haushalte mit Tagespost

HAUZENBERG | KELLBERG | THYRNAU | UNTERGRIESBACH | WEGSCHEID | OBERNZELL | MÜHLVIERTEL

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ADVENT IN WOID I 05

Zitate zur Weihnachtszeit

Aus dem Zusammenhang gerissen

Die besinnlichen Tage zwischen Weihnachten und Neujahr 1 haben schon manchen um die Besinnung gebracht . Dabei ist es doch ein Fest der Freude. Leider wird dabei oft zu wenig 2 gelacht . Kein Wunder, denn die Ware Weihnacht ist nicht die 3 wahre Weihnacht . Zumal es sehr fraglich ist, ob Gänse, Karpfen und Truthähne das Weihnachtsfest wirklich als Erlösung 4 betrachten .

Weihnachten ist ein Familienfest. Heuer kommt Schwiegermutter an Weihnachten schon zum siebten Mal zu uns. Diesmal 5 lassen wir sie auch rein . Trotzdem bleibt eines zu befürchten: Dass wir von unseren Frauen Geschenke bekommen, die wir uns 6 eigentlich gar nicht leisten können . Dabei ist es doch eigentlich ganz einfach - Die kostbarsten Geschenke kann niemand kaufen, 7 und doch kann sie sich jeder leisten .

1) Joachim Ringelnatz / 2) Jean-Paul Satre / 3) Kurt Marti / 4) Gerrit Vissers / 5) Woody Allen / 6) Robert Lembke / 7) Jochen Mariss

I M PR ESSU M Herausgeber Wirtschaftskreis H! Hauzenberg aktiv e.V., c/o Stefan Pilsl, 94051 Hauzenberg in Zusammenarbeit mit den Wirtschaftskreisen Untergriesbach, Thyrnau, Kellberg, Obernzell Redaktion hja! marketing Hans Jürgen Anetzberger redaktion@umgschaut-magazin.de Gra�ik/Layout Birgit Reichenberger gra�ik@umgschaut-magazin.de Anzeigen Birgit Reichenberger Tel. +49 (0)8586 97 92 761 Druck Druckerei Ostler, Passau

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Teambild Teambild Advent 2016

06 I Advent dahoam: Hauzenberg

Christkindlmarkt auf dem Hauzenberger Kirchplatz

Freitag, 9.12. bis Sonntag, 11.12.2016 Alle Jahre wieder verwandelt sich der Hauzenberger Kirchplatz in ein stimmungsvolles Weihnachtsparadies. Bekannt für seine familiäre Atmosphäre trifft man sich dort gerne mit Freunden, Bekannten oder Kollegen am knisternden Feuer zum Glühwein oder Kinder-

punsch und lauscht den festlichen Klängen. Regionale Spezialitäten, ein auserlesenes Angebot an Weihnachtsartikeln sowie musikalische Beiträge unterstreichen die vorweihnachtliche Stimmung des Marktes und runden den Besuch auf dem Christkindlmarkt ab.

umgschaut - Das Regionalmagazin

ADVENT DAHOAM: HAUZENBERG I 07

Freitag, 9. Dezember

Samstag, 10. Dezember

Sonntag, 11. Dezember

16.00 - 21.00 Uhr

12.00 - 22.00 Uhr

10.00 - 19.00 Uhr

16.00 Uhr Musikalische Einstimmung auf den Christkindlmarkt

14.00 Uhr Das traditionelle Luftballonsteigen - goldene Ballons bringen die Wünsche der Kinder in den Himmel. Jedes Kind, das an der Aktion teilnimmt, wird mit einem kleinen Geschenk belohnt! Der Nikolaus und sein Krampus freuen sich auf viele Kinder, die ihre Wünsche direkt zum Christkindl schicken wollen...

Anschließend �indet die große Weihnachtsverlosung statt.

Unter allen Losen, die seit dem verkaufsoffenen Sonntag am 20.11. ausgegeben wurden, werden nun die Gewinner gezogen.

11.00 - 13.00 Uhr ChristkindlFrühschoppen mit Jonas und Sebastian

16.30 - 18.00 Uhr Freudenseer Weihnachtsbläser

18.15 Uhr Of�izielle Eröffnung durch Pfarrer Alfons Eiber und Bürgermeisterin Gudrun Donaubauer anschließend Auftritt der Freudenseer Sänger

19.00 Uhr Perchtenlauf der Thalberger Heandltrommler

16.00 Uhr Konzert des Gospelchors 19.00 Uhr Weihnachtskonzert der Schüler des Gymnasiums Untergriesbach

Advent 2016

13.30 - 15.00 Uhr Auftritt des Chors „Sperando“ aus Böhmzwiesel unter Leitung von Gerhard Berger

15.00 Uhr Einzug der kleinen Engel auf den Kirchplatz.

Beim Kirchaufgang sammeln sich die Himmelsboten und lauschen der kurzen Weihnachtsgeschichte.

15.30 Uhr Große Spendenaktion

17.00 Uhr Hauzenberger Weihnacht in der Pfarrkirche

08 I ADVENT IM WOID: EIN MÄRCHEN AUS STEIN UND LICHT

Granitweihnacht 2016 ÖFFNUNGSZEITEN An allen Adventwochenenden, ab 24. November 2016 jeweils Donnerstag bis Sonntag von 14.00 bis 20.00 Uhr. Der Eintritt beträgt 3,- € Kinder bis 14 Jahren frei.

Der Eintritt beinhaltet das Parken am Bürgerpark und den Buspendelverkehr Der Weihnachtsmarkt ist komplett barrierefrei!

Am Donnerstag, 24. November startet wieder der weitum bekannte Christkindlmarkt im Stoabruch in Hauzenberg. Der Veranstalter, die Granitzentrum Betriebs-GmbH, setzt dabei auf regionale Identität. Traditionelle Produkte und Kunsthandwerk aus Bayern sowie dem Inn- und Mühlviertel werden angeboten. Neben Bratwürstl, gerösteten Kastanien und Bauerntoast gibt es auch wieder Schmankerl wie Glutzelten, Rehragout und natürlich die berühmten Sauwaldpommes.

Der Steinbruch wird stimmungsvoll durch gezielte Beleuchtung in Szene gesetzt. Auf die Felswand werden Bilder und Filme von Steinhauern und die Zeugnisse ihres Könnens anhand von gotischen Bauwerken der DonauMoldau-Region gezeigt, stimmungsvoll untermalt mit gregorianischen Gesängen.

Holzöfen sorgen für wohlige Atmosphäre und laden ein, mit Freunden und Bekannten das sicher einzigartige Ambiente der Granitweihnacht bei Glühmost oder Glühwein, Kinderpunsch oder auch mal einem Sauwaldwodka oder Honigwein der Hauzenberger Imker zu genießen.

Ein großer Teil der Veranstaltung be�indet sich in den großzügigen und architektonisch einmaligen Ausstellungshallen des Granitzentrums Bayerischer Wald. Die Präsentation der geologischen Besonderheiten des bayerischen Waldes, des Böhmerwaldes und des Mühlviertels, sowie der Kunstwerke unserer Steinarbeiter sind Umfeld und innere Einkehr zur Adventszeit.

Hier ist nicht die Schnelllebigkeit und Hektik unserer Zeit im Vordergrund, sondern das mühsame Schaffen und die Sorge der Altvorderen um die Versorgung der Familie. Das Kunsthandwerk, von der Klosterarbeit bis zum Eingericht der Holzschnitzer, der Krippenbastler mit unterschiedlichen Materialien und Textilarbeiten der Handweber, Stricker und Schneider, aber auch Glaskunst und Zierschrift sind in den Steinwelten zu �inden. Besenbinder, Strohschuh�lechter, Schnupftabakreiber, Porträtmaler, Brotund Strohkörbemacher, Klöppel,- Häkel- und Stoffarbeiten, Kräuterprodukte, Seifen und Salbenhersteller runden in ständigem Wechsel das Programm ab.

Der Besucher der Granitweihnacht kann den Großparkplatz am Bürgerpark nutzen. Ein Pendelbus der Veranstalter ist ständig im Einsatz und bringt die Besucher bis vor die Haustür und nach dem Besuch wieder zurück. Der Parkplatz am Granitzentrum ist als Behindertenparkplatz vorgesehen.

umgschaut - Das Regionalmagazin

ADVENT IM WOID: UNTERGRIESBACH I 09

Untergriesbach im Advent

Einkaufsabend am 1. Dezember: Der lange Advents-Donnerstag bis 21 Uhr!

Die 3 wird zur Glückszahl im Untergriesbacher Advent: Über 3.000 Christbaumkugeln jeweils zum Preis von 1 Euro versprechen 300 Gewinne im Gesamtwert von fast 4.000 Euro, die vom Wirtschaftskreis gestiftet wurden. Der Erlös kommt, wie in jedem Jahr, einem sozialen Zweck zu.

Damit am langen Einkaufs-Donnerstag keinem langweilig wird, hat der Wirtschaftskreis Untergriesbach ein buntes Programm zusammengestellt:

Kreativer Adventsmarkt des Frauenbunds Untergriesbach

am 1. Adventswochenende, Samstag, 26. 11. und Sonntag, 27. 11. jeweils von 14:00 bis 19:00 Uhr Mit einem bunten Angebot an kreativen Arbeiten und weihnachtlichen Gaumenfreuden

Advent 2016

Beim Kindershop Kainz spielt die Blaskapelle Sonnen ab 16.30 Uhr besinnliche Musik, gegen 18 Uhr besuchen Nikolaus und das Christkindl die Kleinen und bringen gleich noch Geschenke mit bevor es um 19 Uhr aufregend wird: Die Passauer Höllengeister führen ihren Perchtenlauf auf. Den ganzen Abend lang gibt es Bratwürstl und Glühwein, die der Elternbeirat der Grundschule Schaibing zubereitet.

Schon um 17 Uhr haben die Kleinsten den ersten großen Auftritt bei Möbel Meier - die Tanz�löhe des SV Untergriesbach zeigen, was sie drauf haben. Um 18 Uhr tritt dann die Kinder- und Teeniegarde der Faschingsgesellschaft Untergriesbach auf.

Spätestens um 20 Uhr treffen sich alle in der Marktmitte beim Modehaus Heppel und Sport Rott: Die Passauer Höllengeister haben nun ihren ganz großen Auftritt mit vielen Showeinlagen.

Anschließend geht es mit fetziger Musik weiter - damit die Beine nicht stillstehen müssen und die Kälte keine Chance hat. Selbstverständlich gibts auch hier einen Schmankerlstand, den die Scha�kopffreunde Grub betreiben.

Ein kurzweiliger Abend steht also an, wenn der Wirtschaftskreis zur langen Shoppingnacht am Donnerstag, 1. Dezember einlädt.

10 I ADVENT IM WOID

8. Adventsmarkt in Hutthurm Am ersten Adventswochenende bereitet der Förderverein KiTa St. Martin Hutthurm e.V. stimmungsvolle Tage in Hutthurm.

Adventstermine in der Region

5.12. - 16 Uhr, Hauzenberg / Oberdiendorf / Germannsdorf

Nikolauseinzug

Traditionelle Einzüge der Nikolausgilden

4.12. - 19 Uhr in Obernzell - Rittersaal im Schloss

Adventliches Singen & Musizieren 4.12. - 16 Uhr Wegscheider Pfarrkirche

Wegscheider Vorweihnacht

Musik aus Bayern und Oberösterreich mit Advents-Gedanken 6.12. - 19 Uhr Pfarrkirche Germannsdorf

Adventssingen Knappenchor 7.12. - 17 Uhr Töpferei Obernzell

Adventszauber

10.12. - Pfarrkirche St. Blasius Kellberg

Rorate des Frauenbunds

Um 16 Uhr am Samstag, 26.11. eröffnen Bürgermeister Hermann Baumann und Pfarrer Wolfgang Keller, begleitet von einem Standkonzert der Martinsbläser, den traditionellen Hutthurmer Adventsmarkt. Die geschmückten Stände um den Marktplatz bieten unzählige Geschenkideen, kulinarische Schmankerl und eine adventliche Musik stimmt auf den Advent ein. Um 17.30 Uhr tritt Michael Peter mit seinen Harmonikaschülern auf und beginnen den Abend mit adventlichen Weisen bevor später die Unterhöhenstettener Glöckler den Markt besuchen.

Knisterndes Tonnenfeuer verbreitet dabei wohlige Wärme.

Am Sonntag, 27.11. werden Träume wahr: Die Wunschbaumaktion wird vor allem den Kindern, die einen Wunschzettel an den Christbaum hängen dürfen, besondere Freude bereiten. Drei Wünsche werden vom Weihnachtsengel ausgewählt und auch erfüllt...

Der Kindergartenchor stimmt um 14.30 Uhr Weihnachtslieder an, um 15.45 Uhr übernimmt die Unterhaltung der Chor Sperando aus Böhmzwiesel. Auch der Nikolaus schaut in Hutthurm vorbei und verteilt gegen 17 Uhr kleine Geschenke an die Kleinen. Der feierliche Abschluss des Adventsmarktes wird um 18 Uhr in der St. Martinskirche bei einer stimmungsvollen Adventsandacht mit dem Kirchenchor und dem Chor der Musikschule begangen.

10.12. - Auer Frickenhammer

Krampusnacht

11.12. - Pfarrkirche Untergriesbach

Untergriesbacher Advent

15./ 22. / 29.12. - jeweils 18 Uhr, Hauzenberger Rathaus

Hirtenstunde Musik und Geschichten

18.12. - 16 Uhr, Hauzenberger Stifter-Halle

Kasperltheater Hänsel und Gretel

5.1. - 19 Uhr, Hauptplatz Altreichenau

Rauhnachtsspektakel Traditionelles Geisteraustreiben

umgschaut - Das Regionalmagazin

ADVENT IM WOID: WEGSCHEID I 11

Wegscheider Kirchenkonzert mit Oswald Sattler

Oswald Sattler hat als Volksmusikant im deutschsprachigen Raum alles erreicht, was man nur erreichen kann. Als Gründungsmitglied der Kastelruther Spatzen sammelte er 15 Jahre lang Goldene Schallplatten. Nun lädt er zum sakralen Adventskonzert am Mittwoch, 30. November um 19 Uhr in die Pfarrkirche Wegscheid ein.

Für Oswald Sattler bedeuten Glaube und Berge Rückzugsmöglichkeit vom anstrengenden Showbusiness. In der Natur und in der Kirche �indet Oswald Sattler wieder zu seiner inneren Gelassenheit zurück, die ihn auszeichnet. „Wir Südtiroler leben unseren Glauben nicht intensiver als andere. Aber wir sind stärker mit Traditionen verwurzelt, p�legen alpenländisches Kulturgut. Deshalb haben wir vielleicht einen anderen Bezug zur Religion“, sagt der bodenständige Künstler.

Im März ist Oswald Sattlers sechstes sakrales Album „Ave Maria – Die schönsten Marienlieder“ erschienen. Er gibt Konzerte in Kirchen, um Menschen die Möglichkeit zu geben, Lieder und Texte ganz bewusst zu erfahren. Bei dem Kirchenkonzert in Wegscheid wird Sattler unterstützt vom Kastelruther Männerquartett mit seinem Bruder Robert Sattler, es begleiten ihn zudem Chor und Orchester. Diese einmalige Zusammenstellung verspricht erneut ein besonderer Konzert-Abend mit drei Stunden Live-Programm zu werden.

Karten gibt es im Vorverkauf im Katholischen Pfarramt sowie im Bürgerbüro in Wegscheid. Für jede verkaufte Karte geht 1 Euro als Spende an das Vorhaben „Dachsanierung der Friedhofskirche St. Anna“.

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Sky Deutschland Fernsehen GmbH & Co. KG, Medienallee 26, 85774 Unterföhring. Fotos: Spectre © 2015 Metro-Goldwyn-Mayer Studios Inc., Danjaq, LLC and Columbia Pictures Industries, Inc. All rights reserved.; The Walking Dead © AMC Network Entertainment LLC. All rights reserved.; Borussia Dortmund FC Bayern München © Sky/DFL/Matthias Hangst/Getty Images; Hotel Transsilvanien 2 © 2015 CTMG, Inc. 1)

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18 I TRADITIONEN ZU WEIHNACHTEN

Für die meisten Deutschen ist ein geschmückter Tannenbaum der symbolische MitAm ersten Adventswochenende bereitet der Förtelpunkt des Weihnachtsfestes. derverein KiTa St. Martin Hutthurm e.V. stim- Jedes Jahr vor Heiligabend ist es Tradition, einen Christbaum mungsvolle Tage in Hutthurm.aufzustellen und festlich mit Kerzen, Kugeln, Engeln, Lametta, Lebkuchen und einem Stern auf der Baumspitze zu schmücken. Am Heilgabend versammelt sich dann die Familie um den Christbaum herum im Wohnzimmer und packt die Geschenke aus, die vorher unter den Baum gestellt wurden. Doch woher stammt dieser Brauch eigentlich?

Der Ursprung des Weihnachtsbaumes liegt in heidnischen Bräuchen Schon vor vielen Jahrhunderten waren immergrüne P�lanzen in heidnischen Kulturen ein Symbol für Fruchtbarkeit und Lebenskraft. So haben die Germanen Tannenzweige zur Wintersonnenwende an öffentlichen Orten und vor ihren Häusern platziert. In nördlichen Gebieten wurden im Winter Tannenzweige ins Haus gehängt, um Böse Geister am Eindringen zu hindern und die Hoffnung auf den nächsten Frühling zu nähren. Im Mittelalter wurden sogar ganze Bäume zu bestimmten Festlichkeiten, wie zum Beispiel den heute noch bekannten Maibaum, geschmückt.

DIE GESCHICHTE DES CHRISTBAUMS

Unbelegten Aussagen zufolge sollen bereits im Jahre 1419 Mitglieder der Bäckerschaft aus Freiburg im Breisgau einen Weihnachtsbaum mit Lebkuchen, Äpfeln, Früchten und Nüssen behängt haben. Die ältesten Belege auf einen dekorierten Tannenbaum stammen hingegen aus der Zunftchronik des städtischen Handwerks in Bremen aus dem Jahr 1597.

Von den Zünften ist die Sitte im Laufe der Zeit auf städtische Familien übergegangen. So sollen zu Beginn des 17. Jahrhunderts verzierte Christbäume in Straßburg im Elsass die Wohnstuben der Menschen geziert haben.

Den ersten Weihnachtsbaum mit Kerzen schmückte die Herzogin Dorothea Sibylle von Schlesien im Jahr 1611.

URSPRUNG UND BRAUCHTUM

umgschaut - Das Regionalmagazin

DER CHRISTBAUM I 19

Im 18. Jahrhundert verbreitete sich der Brauch zunächst bei hohen Beamten und wohlhabenden Bürgern in den Städten, da Tannenbäume zu dieser Zeit in Mitteleuropa noch knapp und daher sehr kostspielig waren. Aus dieser Phase stammt auch eine der ersten literarischen Erwähnungen des Weihnachtsbaums. In seinem Roman “Die Leiden des jungen Werther” aus dem Jahr 1774 ließ Johann Wolfgang von Goethe seinen Protagonisten an einem Sonntag vor Weihnachten von einem aufgeputzten Baum mit Wachslichtern, Zuckerwerk und Äpfeln entzücken.

Ausbreitung des Weihnachtsbrauch im 19. Jahrhundert über Europa hinaus

Im 19. Jahrhundert wurden vermehrt Tannen und Fichtenwälder angelegt, um die hohe Nachfrage zu decken. Der geschmückte Weihnachtsbaum wurde nach und nach zum festlichen Inventar in bürgerlichen Wohnzimmern in der Stadt und auf dem Lande.

1832 stellte ein deutschstämmiger Harvard-Professor einen Weihnachtsbaum in seinem Wohnhaus auf und brachte damit den Brauch nach Nordamerika. Mitte des Jahrhunderts wurden erstmals mundgeblasene Christbaumkugeln hergestellt während 1882 in den USA der erste mit elektrischem Licht beleuchtete Weihnachtsbaum der Welt Beachtung fand. Im Jahre 1891 wurde erstmals ein Weihnachtsbaum am Weißen Haus aufgestellt, dem Amtssitz des amerikanischen Präsidenten.

Lange Zeit blieb der Christbaum ein evangelischer Brauch, da er als konfessionelles Gegensymbol zur katholischen Krippe verstanden wurde.

Erst Ende des 19. Jahrhunderts gehörte er dann auch zum weihnachtlichen Bild katholischer Wohnzimmer und hatte damit die Krippe aus dem Mittelpunkt verdrängt. Da der Christbaum jeher als eher bürgerliches Symbol galt, setzte sich die katholische Kirche lange gegen das unreligiöse Brauchtum zur Wehr.

Erst Mitte des 20. Jahrhunderts wurden Christbäume in katholischen Kirchen erlaubt. Papst Johannes Paul II. führte das Brauchtum schließlich im Jahr 1982 im Vatikan ein, als der erste Weihnachtsbaum auf dem Petersplatz in Rom aufgestellt wurde. So wurde der Christbaum im Laufe der Jahrhunderte zum bekanntesten Weihnachtssymbol weltweit.

Mittlerweile ist der Christbaum nicht mehr vom Heilgen Abend wegzudenken. Auch in diesem Jahr werden voraussichtlich wieder um die 25 Millionen Christbäume den Weg in ein Wohnzimmer in Deutschland �inden und die Herzen von Groß und Klein erwärmen.

Advent 2016

20 I WEIHNACHTSZEIT

Liebe Kinder, aufgepasst: Wer mit dem Christkindl am Hauzenberger Weihnachtsmarkt einziehen möchte, kann sich bis Samstag, 5.

Dezember bei JEANS and MORE Haller anmelden.

Mitmachen können Mädels

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Wer will am Sonntag, 11. Dezember zusammen mit dem Christkindl in Hauzenberg einziehen?

Der Duft von Weihnachten

und Burschen bis etwa 14 Jahre und bis Kleidergröße 152. Die Engelsgewänder werden am 6. und 7. Dezember gegen eine geringe Kaution ausgegeben und werden danach zurückgenommen. Der Engelseinzug �indet am 3. Advent gegen 15 Uhr in Hauzenberg statt.

Unser Lieblings-Bratapfel mit Orangen-Karamell-Soße Zutaten

4 Äpfel / 60 g Brioche 3 Orangen / 50 g Sultaninen 2 EL Honig / Fett für die Form 100 g Zucker / 60 g Butter 30 ml Zitronensaft Kerngehäuse ausstechen und Brioche fein reiben. Schale einer Orange fein abreiben, alle Orangen auspressen.

Brioche, Sultaninen, Honig, Orangenschale und 4 EL Orangensaft mischen. Äpfel damit füllen, jeweils etwas Füllung als Haube darauf geben.

Dann die Äpfel in eine gefettete Au�laufform setzen und im heißen Ofen bei 180 Grad etwa 50 Minuten backen.

Inzwischen Zucker und Butter in einer beschichteten Pfanne schmelzen und drei Minuten unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen, bis der Zucker goldbraun karamellisiert. Den übrigen Orangen- und Zitronensaft zufügen und unter Rühren kochen, bis sich der Karamell au�löst. Passieren und abkühlen lassen.

Zu den Bratäpfeln servieren.

umgschaut - Das Regionalmagazin

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GESUNDHEIT! I 25

Hitze & eiskaltes Wasser: Verträgt sich das?

Die Temperaturen in der Sauna liegen zwar zwischen 90 und 100 Grad, die Luft ist aber so extrem trocken, dass sich die Hitze gut aushalten lässt. Die anschließende Abkühlung ist eine Wohltat.

Der regelmäßige Gang in die Sauna hat positive Langzeiteffekte auf den gesamten Organismus: Der Stoffwechsel wird angeregt, das Immunsystem gestärkt und die Kondition bessert sich. Saunabesuche heben die Stimmung, mildern Reizbarkeit, Schlafstörungen und Kopfschmerzen. Zudem werden Giftstoffe und überschüssiges Kochsalz, das der Körper aus der Nahrung speichert, mit dem Schweiß ausgespült.

Abnehmen in der Sauna?

Das wäre zu schön um wahr zu sein. Der Körper verliert zwar durch das Schwitzen viel Flüssigkeit und es zeigen sich tatsächlich ein bis zwei Kilo weniger auf der Waage. Spätestens jedoch nach der nächsten Flasche Wasser sind diese wieder drauf.

Ein Saunabesuch hat aber den Vorteil, dass der Stoffwechsel und die Entschlackung angekurbelt werden.

Sauna und Erkältungen Sie hilft nicht dagegen, sie beugt aber vor.

Wer regelmäßig

schwitzt, stärkt sein Immunsystem und wird daher seltener krank. Wer erkältet ist, sollte jedoch nicht in die Sauna gehen.

Mit Haut und Haaren?

Die Haut wird gereinigt und entschlackt, der Schutzmantel gestärkt, die Durchblutung steigt, und der Stoffwechsel der Haut arbeitet doppelt so schnell wie sonst. Die Folge ist eine rosige, elastische und straffe Haut im Gesicht und am ganzen Körper.

Ideal: nach der Ruhephase nach dem letzten Saunagang eine Gesichtscreme auftragen. Die Nährstoffe werden besonders intensiv aufgenommen. Regelmäßige Saunagänge können sogar helfen, Aknehaut zu besänftigen, da die starke Schweißproduktion wie eine Tiefenreinigung wirken kann. Man kann mit trockenen oder auch nassen Haaren in die Sauna gehen, schädlich ist weder das eine noch das andere.

Wer seinen Haaren etwas gönnen möchte, lässt eine Haarkur einwirken, die durch die Hitze gut aufgenommen wird.

Wie oft und wie viele Durchgänge sind ideal?

Bis zu drei Saunagänge werden von Fachleuten empfohlen, mehr laugen den Körper zu sehr aus. Besonders nach dem Sport wirken zwei bis drei Saunagänge wahre Wunder. Um das Immunsystem in Gang zu halten, reicht ein Besuch pro Woche mit drei Durchgängen.

Zweimal die Woche sind zwei Gänge genug und wenn täglich geschwitzt wird, reicht ein Durchgang. Wichtig ist allerdings, dass man sich in der Sauna wohlfühlt.

Danach sollte man auch seine persönlichen Sauna-Gewohnheiten richten.

Ab in die Sauna!

Regelmäßige Saunabesuche sind eine ideale Möglichkeit, der Erkältungssaison ein Schnippchen zu schlagen. Sie stärken nämlich das Immunsystem, trainieren Herz und Kreislauf und sind außerdem gut für die Haut. Aber selbst richtige Fans wissen noch nicht alles über Saunabesuche - deswegen haben wir hier ein paar interessante Fakten zusammengetragen.

Advent 2016

26 I URLAUB UND REISE

News, Infos und Angebote auf www.facebook.com/sonnenklar ReisebĂźro Hauzenberg

umgschaut - Das Regionalmagazin

DIE RICHTIGE GELDANLAGE I 27

Gerade in Zeiten von Niedrig-Zinsen:

Jetzt die richtige Geldanlage wählen!

Wer blind vertraut und sich nicht informiert, verliert Geld - anstatt es zu vermehren

Ob fällige Lebensversicherung, eine Erbschaft oder Geld aus dem Verkauf der Firma – die Frage, die sich derzeit mehr denn je stellt: Wohin mit meinem Geld?

Niedrige Zinsen, teure Immobilien, Aktien und Edelmetalle als schwankungsintensive Sachwerte, Verunsicherung durch wirtschaftliche und politische Themen: Jeder sorgt sich um Lebensqualität, Wohlstand und Absicherung im Alter. Deswegen ist es gerade jetzt wichtig, sich von unrentablen Anlagen zu trennen und falsche Entscheidungen bei Kapitalanlagen und Altersvorsorge zu vermeiden. Trotzdem oder gerade deswegen werden Anlagen aus dem Bauch heraus ohne grundlegende, objektive Recherche getätigt. Ein Vergleich oder eine Zweitmeinung würde aber genau dies vermeiden, wie die auch FAZ kürzlich berichtet:

In der Realität jedoch werden teure Fonds, Dachfonds, fondsgebundene Rentenversicherungen , Beteiligungen und Zerti�ikate verkauft, weil damit sehr hohe Provisionen zu verdienen sind – und das meist zu Lasten des Anlegers, der die horrenden Provisionen von seinem ersparten Geld bezahlen muss. Wer sich nicht informiert oder zu einseitig investiert, verliert!

Aktuelles Anlage-Beispiel

Laufzeit 5 Jahre vierteljährliche garantierte Ausschüttungen Rendite 4,63% pro Jahr vor Steuern auf das durchschnittlich eingesetzte Kapital

Aus der Frankfurter Allgemeinen Zeitung:

Interessiert?

„Provisionsfreie Anlagen wie z.B. ETF oder Indexfonds lassen jedes „normale“ Finanzprodukt um Welten hinter sich.

Vorausgesetzt, sie werden in einer klaren, individuellen Investmentstrategie eingesetzt. Breite Streuung der Anlagen in Verbindung mit wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Kapitalmarktforschung, umgesetzt in maßgeschneiderten Portfolios – führen zu mehr Ertrag bei kontrolliertem Risiko.“

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Was genau bedeutet Finanzplanung gegen Honorar?

Verbraucherschützer empfehlen eine Finanzberatung gegen Honorar, also eine Dienstleistung durch neutrale Finanzplaner, bei der ausschließlich das Know-How und der Zeitaufwand vergütet wird. Hier steht kein Produkt im Vordergrund, das mit hohen Provisionen für den Verkäufer vergütet wird, sondern ein durchdachter Finanzplan. FinanzProdukte werden empfohlen und gemeinsam diskutiert.

Die Vergütung des Beraters erfolgt auf Basis eines vorher fest vereinbarten Honorars, nicht als Provision durch die Gesellschaften, deren Produkte er verkauft. So entsteht völlige

Transparenz, da sowohl offene oder versteckte Vergütungen durch Dritte vermieden werden. Honorar�inanzberatung liefert provisionsfreie und ef�iziente Lösungen und bewahrt den Mandanten vor �inanziellen Fehlentscheidungen, weil dessen Ziele im Vordergrund stehen, nicht die Verdienstmöglichkeiten des Beraters!

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