653 New Vestnik NJ

№ 26 (653) 26 Июня, 2019

См. обложку

Стр. 17

Стр. 31

Стр. 23

Стр. 19

Стр. 24

Стр. 18

Стр. 13

Стр. 17

Стр. 7

1 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 1

2 2 | # 26 (653) 26 Июня 2019

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

3 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 3

4

АФИША

LARA FABIAN "50 WORLD TOUR"

16 Сентября, 2019

New Vestnik Magazine Free Russian–American Advertising Magazine Distributed for free in NJ & NY Direct mail to businesses Published by: El Mar Media & Publishing, Inc.

Main Office: 20–24 Fair Lawn Ave., 2nd Fl., Fair Lawn, New Jersey 07410 Toll–Free: 877–55–VESTNIK Tel: 201–794–8000 Fax: 201–794–8001 Fax: 201–794–8002 newvestnik@gmail.com copyright © 2019 by El Mar Media & Publishing, Inc. All rights reserved.

Published and printed in USA All design and art work created by NewVestnik is a sole property of the publisher. All requests for permissions and reprints must be made in writing.

Reproduction in whole or in part without written permission is prohibited. The publisher accepts no liability for any material supplied by advertisers (including text, represantation and illustrations) and advertisements printed.

В этом номере: Афиша .............................................4 Азбука .............................................8 Доска обьявлений ...................32-35 Звездная жизнь .............................20 И это все о ней ..............................28 Клуб Путешественников .............16 Модное ассорти .............................26 Medicare ........................................18 Народная медицина .......................14 Поэзия.............................................22 Советы..............................................6 Человек и закон ............................24 Юмор – сатира ..............................30

ВНИМАНИЕ!

ТЕЛЕПРОГРАММЫ ДОСТУПНЫ ОНЛАЙН

ЧИТАЙТЕ

НАС ОНЛАЙН

NewVestnik.com

4 | # 26 (653) 26 Июня 2019

Осенний тур станет праздником грядущего 50-летия Лары и 30-летием творческой деятельности. Не упустите возможность отпраздновать юбилей вместе с Ларой Фабиан. С более чем 20 миллионов проданных дисков Лара Фабиан продолжает творить музыку для своих поклонников. Релиз нового франкоязычного альбома Лары Фабиан "Papillon" состоялся в День Влюбленных 14 февраля. Первым синглом из нового альбома Лары Фабиан, состоящего из 11 песен, стал "Бабочка". В неспешном, но красочном видеоряде Фабиан символично освободилась от оков стесняющего ее кокона и превратилась в яркую бабочку.

Beacon Theater, 2124 Broadway, New York, NY 10023.

212-465-6500

СЕРГЕЙ БРУНОВ "ЧТЕНИЕ МЫСЛЕЙ"

КОНЦЕРТ ГРУППЫ UMA2RMAN

19 Октября, 2019 В Нью-Йорке состоится долгожданный концерт одной из самых стильных музыкальных групп "Uma2rman" Uma2rman – это ни на кого не похожая рок-группа, созданная в 2003 братьями Кристовскими и названная в честь знаменитой голливудской актрисы. Юмористическая составляющая присутствует в большинстве песен коллектива. Группа приобрела известность после хитов "Прасковья", "Ума Турман", "Проститься", "Но ты ушла в своем оранжевом плаще" "Ночной Дозор". Команда стала всенародно любимой. Итак, встречайте 19 октября в Нью-Йорке – самая яркая и позитивная группа "Uma2rman" и ее бессменные лидеры Владимир и Сергей Кристовские!

Master Theatre 1029 Brighton Beach Ave, Brooklyn, NY 11235 718-732-3838

ВЫСТАВКА РОБЕРТА МЭППЛТОРПА В МУЗЕЕ ГУГГЕНХАЙАМА

23 Ноября, 2019 Звезда сериалов "Полицейский с Рублевки" и "Домашний арест" Сергей Бурунов, главный редактор мужского журнала MAXIM Александр Маленков в культурно-юмористическом мероприятии "Чтение мыслей". Проект "Чтение мыслей" – это новый формат, смесь стендапа, литературных чтений, театра и кино, интерактивное представление, в котором юмористические монологи перемежаются общением с публикой и видеороликами. "Чтение мыслей" – это палитра современного юмора, два часа интеллектуального смеха, целый вечер позитивных впечатлений. Помимо искрометных скетчей Александра Маленкова, зрители увидят фрагменты фильмов Сергея Бурунова.

До 7 Октября, 2019 В Музее Гуггенхайма в Нью-Йорке открывается выставка "Скрытое напряжение: Мэпплторп сегодня", приуроченная к тридцатой годовщине смерти самого скандального фотографа ХХ века. У выставки необычный многосерийный формат: ее первая часть продлится до июня, а вторая начнется в июне и завершится в январе 2020 года. На выставкe покажут фотографии Мэпплторпа – ранние поляроиды, коллажи и объекты, а также главные шедевры "классического периода" – фотографии обнаженных, цветы и скульптуру, портреты знаменитостей, андеграунд и, конечно, автопортреты.

Master Theatre 1029 Brighton Beach Ave, Brooklyn, NY 11235 718-732-3838

Музей Гуггенхайма 1071 5th Ave, New York, NY 10128 212-423-3500

АМЕРИКАНСКОЕ КИНО МАРЛИ И Я Молодожены Джон и Дженни Гроган переезжают и надеются построить счастливую семейную жизнь. Все идет по плану: герои получают хорошую работу, покупают великолепный дом и начинают задумываться о детях. Но чтобы проверить, готовы ли они к семье, Джон предлагает супруге сначала завести собаку. Так у Гроганов появляется очаровательный, но ужасно непослушный щенок лабрадора по имени Марли. Он постоянно безобразничает, никого не слушается и доставляет массу проблем своим хозяевам, но вскоре становится настоящим членом семьи.

НОВОЕ РУССКОЕ КИНО ЛЕГЕНДА О КОЛОВРАТЕ Фильм Легенда о Коловрате – это новое историческое масштабное фэнтези от знаменитого кинорежиссёра Джаника Фазиева, повествующее о легендарном рязанском витязе Евпатии Коловрате. Действие развернётся в XII веке на Руси в период раздробленности. На русские земли то и дело совершают набеги войска хана Батыя, Золотая Орда мечтает поставить Русь на колени, испепеляя русские города, убивая сотнями невинных, практически не встречая среди войск достойного сопротивления, и только молодой рязанский воин дерзает бросить вызов силам проклятых завоевателей.

Режиссеры: Дэвид Фрэнкел Жанр: комедия, мелодрама. В ролях: Дженнифер Энистон, Оуэн Уилсон, Эрик Дэйн, Кэтлин Тернер, Алан Аркин и др.

Режиссер: Джаник Файзиев Жанр: боевик, Фэнтези. В ролях: Александр Ильин Мл., Алексей Серебряков, Игорь Савочкин, Тимофей Трибунцев и др.

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

5 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 5

6

СОВЕТЫ ХОЗЯЙКАМ

■ Ананасы нужно хранить "хохолком" вниз, тогда они быстрее станут спелыми и сладкими.

■ Чтобы отделить кочерыжку, просто хорошенько хлопните кочаном о стол.

■ Чтобы взять самый спелый авокадо, снимите кусочек стебля.

■ Мясо во всех видах надо солить лишь в конце приготовления, т.к. соль способствует потере сока.

■ Если из мяса намерены получить хороший навар, крепкий бу-

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ВИНЕ

■ Правильное сочетание вина и еды образуют "синергию" вкуса, которую невозможно достичь при употреблении вина или еде по-отдельности.

■ Энолог – специалист по изготовлению вин, оценке почвы, воды и самого напитка.

■ Красное вино составляет 55% от продаж вина в ресторанах.

■ Европейские вина, как правило, называются в честь их географического расположения (например, ШассаньМонраше или Бордо), в то время как неевропейские вина (например, Пино-нуар, Мерло) названы в честь сорта винограда.

■ Женщины более восприимчивы к воздействию вина, чем мужчины. У прекрасного пола имеется меньше фермента в слизистой желудка, необходимого для эффективного метаболизма алкоголя.

■ Как правило, красное вино обладает более сильными антиоксидантными свойствами, нежели белое, и содержит ресвератрол, благодаря которому уменьшается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

■ В большинстве случаев вино подаётся в бокале с изогнутыми краями, которые способствуют "удержанию" ароматов. Чем тоньше стекло и обод, тем лучше.

НАЦИОНАЛЬНЫЕ КУХНИ МИРА Бразильская кухня

Бразильская гастрономия сформировалась под влиянием африканских, португальских, индейских традиций и представляет собой "пазл" региональных кухонь. Стоит отметить, что зачастую блюда одного бразильского региона разительно отличаются от другого и имеют специфику географического положения. Самым почитаемым и любимым яством всей нации считается фейжоада – фасоль с различными видами мяса, мукой маниоки и специями. Уникальный вкус блюда был воспет поэтом Винисиусом де Мораисом, жившим в период с 1913 по 1980 год. Самыми характерными продуктами для бразильской кухни являются бобы, рис, морепродукты, рыба, все виды мяса, кокосовое молоко, фрукты. Не мыслят своего существования бразильцы без кофе. Кухня Бразилии – самой большой страны Южной Америки – представляет собой богатую мозаику региональных кухонь, каждая из которых поразительно отличается от кухонь соседних районов. Так, гаучо, привыкшие к мясу барбекю, мало слышали об утке в соусе из кассавы, которой наслаждаются в Амазонии. Кухня одного региона часто выглядит экзотической, необычной для жителей другого. Пато но тукупи – типичное для региона Амазонки блюдо. Состоит оно из кусочков утки, сваренной в густом соусе, с добавлением трав. Это очень пекучее блюдо, так что если у вас проблемы с пищеварением, пробовать его не стоит. Шураско – блюдо, известное в регионе Рио-Гранди-ду-Сул. Это кусочки говядины, нанизанные на металлический стержень. Их жарят на углях на открытом воздухе.

6 | # 26 (653) 26 Июня 2019

льон, то его надо закладывать в холодную воду.

■ Чтобы получить рассыпчатый, не склеенный между собой рис, надо варить его на пару.

■ Муку при приготовлении тортов, печенья нужно обязательно просеивать, даже если в рецептуре ее всего несколько ложек. Мука, даже свежая, имеет свойство быстро слеживаться. Когда мука просеивается, она наполняется воздухом и тесто всегда будет хорошо подниматься.

ПРИГЛАШАЕМ К СТОЛУ ФРАНЦУЗСКАЯ КУХНЯ Вам потребуются:

Ростбиф су-вид

• говяжий ростбиф – 1000 г • соль, перец – по вкусу • масло оливковое – 1 ст.л.

Способ приготовления:

Смазываем мясо оливковым маслом, солим и перчим по вкусу, как обычный ростбиф. Помещаем мясо в пакет, который помещаем в емкость с водой так, чтобы его горловина торчала над водой. Выгоняем из пакета воздух, и заклеиваем вакуумную застежку. Многократно обматываем пакет пищевой пленкой. Ставим духовку на разогрев до 60-80°C (140-176°F). Помещаем пакет с мясом в кастрюлю с водой, чтобы мясо там плавало. Мясо можно употреблять и горячим, но мы предпочитаем говядину су-вид холодной. Охлаждаем ее сначала в фольге, при комнатной температуре. После достижения мясом комнатной температуры с него имеет смысл слить жидкость и поместить еще на несколько часов в холодильник.

Суфле с морепродуктами

Вам потребуются:

• лосось сырой – 900 г • сальник – 150 г • соль – 1 ст.л.

• лосось соленый – 100 г • креветки – 200 г • мидии – 150 г • гребешки – 150 г • яйцо – 2 шт. • растительное масло – 1 ст.л.

• сливки для взбивания – 200 мл • перец – по вкусу

Способ приготовления:

Сырую лососину прокрутить через мясорубку и поставить в морозилку. Взбить сливки до консистенции крема. Яйца разделить на желтки и белки, белки взбить в плотную пену. Желтки добавить к рыбному фаршу, приправить его и пюрировать блендером до плотного пюре. После этого опять поместить в морозилку. Крупные креветки и кальмары слегка обжарить в растительном масле. Мидии можно не жарить. Гребешки лучше использовать сырыми: так вкуснее. В рыбный фарш вмешиваем взбитые белки. Каждый раз мешаем до полного растворения порции. После этого вмешиваем в фарш взбитые сливки. Каждый раз мешаем до полного растворения порции. Сальник достаем из воды, растягиваем и слегка обсушиваем. Выкладываем сальником глубокую прямоугольную форму. У сальника должны оставаться свободные края. Духовку разогреваем до 170°C (338°F). Выкладываем треть фарша на дно формы поверх сальника. Выкладываем слой соленой рыбы. Прижимаем его к фаршу поплотнее. Выкладываем вторую треть рыбного фарша, а поверх него – морепродукты. Поверхность рыбного суфле покрываем сальником. Третий слой фарша – завершающий. Выпекаем рыбное суфле с морепродуктами 60 минут. После извлечения из духовки даем суфле полностью остыть. www.marialedda.com

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

7 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 7

8

АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

Интервальное голодание: особенности, польза и влияние

Описание методики похудения Интервальное голодание (intermittent fasting, IF) – новая методика для похудения, которая заключается в воздержании от еды в течение определенного времени. В неделю голодных дней может быть от одного до трех. Диетологами же рекомендуется придерживаться таких сроков: ■ для начинающих – 8-16 часов; ■ для опытных – 16-24 часа. В основном время воздержания больше зависит от силы воли худеющего и от его самочувствия. Методика отлично помогает сжигать жир. Как известно, суточное добровольное голодание приводит к потере жировой массы тела (около 0,5 кг). Суть интервального голодания При 16-часовом голодании оптимизируется секреция инсулина. Благодаря этому организм становится не таким чувствительным к углеводам, у которых высокий гликемический индекс, а чувство голода уменьшается. Отказ от пищи способствует сжиганию жировых запасов организма, которому теперь не нужно отвлекаться на переработку пищи. К тому же, у желудка появляется возможность отдохнуть, что благоприятно сказывается на гормональном фоне и иммунитете. Придерживаясь методики можно улучшить мозговую активность, понизить воспалительные процессы, которые происходят в организме, а еще урегулировать уровень сахара в крови. Если совместить голодание с физическими нагрузками, то можно набрать мышечную массу. Происходит это благодаря сжиганию жира. В скором времени станет заметно, что тело подтянулось и стало более рельефным. Однако не стоит это практиковать

8 | # 26 (653) 26 Июня 2019

без надлежащей подготовки. Для лучшего ознакомления с данной темой можно прочитать книгу Eat Stop Eat ("Ешь-Голодай-Ешь"), автором которой является Брэд Пилон. В ней автор делится своими открытиями относительно интервального голодания. Отзывы реальных покупателей книги найти несложно. Если вы хотите больше узнать об этой методике, то обязательно прочтите ее. Соблюдение ИГ без вреда для здоровья Приняв решение применить интервальное голодание для похудения, необходимо ознакомиться с рекомендациями диетологов: Пищевое окно (период времени, когда есть разрешено) лучше всего перенести на первую половину дня. Прием пищи рекомендуется устраивать по истечении 2-х часов после пробуждения. Лучше всего еда усваивается утром и днем, потому что пищеварение в это время очень активное. Следите за своим питанием даже во время пищевого окна. Старайтесь включать в свой рацион все необходимые питательные вещества и витамины. Рекомендуется употреблять клетчатку, легкую белковую пищу и кисломолочные продукты. Отказаться следует от быстрых углеводов. Отдавайте свое предпочтение щадящим схемам цикличного голодания, особенно, если вы новичок. Не забывайте о физических нагрузках. Для голодных дней рекомендуется аэробная нагрузка. Например, стрейчинг, йога или же просто прогулка на свежем воздухе. Силовые упражнения не стоит проводить во время отказа от пищи. При силовых занятиях разрушается мышечная ткань. Ее необходимо восстанавливать при помощи белка, а во время поста его неоткуда взять.

www.Ural.ru

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

9 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 9

Friendly’s Ice Cream 48 oz Selected Varieties

$

2

99

45% YOU SAVE

$

Heinz BBQ Sauce 18.6 - 21.4 oz Selected Varieties

1

99

31% SAVE UP TO

12-PACK $

NETCOST Gourmanoff Preserves 600 g

Selected Varieties

$

3

79

RICE SPECIAL P

Best Health Seltzer Water 1 liter

699

59

¢

SAVE UP TO

34%

INTERNATIONAL INTERNATIONAL SUPERMARKET INTERNATIONAL SUPERMARKET

SUPERMARKET

PACKAGES MAY VARY. IMAGES FOR ILLUSTRATION PURPOSE ONLY.

0

NETCOST CLUB SPECIALS | NJ STATE | THURSDAY, JUNE 20TH - WEDNESDAY, JULY 3RD, 2019

10 | # 26 (653) 26 Июня 2019

Sabrett Frankfurters 14 oz Selected Varieties

2 /$ 5

62% YOU SAVE

Kingsford Charcoal 16 lb

$

9

99 8%

3 YOU SAVE

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

1 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 11

По горизонтали: Простакова. Изба. Манна. Инсулин. Гнус. Олово. Толика. Водопад. Оно. Опус. Нас. Чуни. Ухо. Нетте. Кур. Гюго. Ванька. Озон. Псарь. Корона. Ривз. Нона. Армяк. Адамс. Рина. Долма. Тмин. Облет. Тикси. Риза. Эфир. Ширвиндт. Аврора. По вертикали: Краснодон. Адан. Мишулин. Равно. Нистру. Бровкин. Соло. Локон. Ива. Дратва. Печень. Истома. Пика. Сурок. Огород. Тарарам. Юнона. Клико. Зона. Патронташ. Нам. Рядно. Замбези. Антикор. Стружка. Брэд. Лифт. Тара. Иди.

2

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

12 | # 26 (653) 26 Июня 2019

1 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 13

4

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Рыбий жир: для правильного развития, лечения и похудения

венных заболеваниях пищеварительной системы и других хронических заболеваниях.

■ Терапия признала продукт полезным в отношении потери веса, контроля уровня липидов, профилактики развития рака молочной железы. Показания к применению: – недостаток витаминов A и D; – хронические простудные заболевания; – ломкость ногтей и волос, сухость кожи; – ожоги кожи и слизистых оболочек. Противопоказания: – индивидуальная непереносимость; – острые или хронические заболевания печени, щитовидной железы, сердца; – наличие порезов, ран, послеоперационных швов.

Рыбий жир – прекрасное профилактическое средство и эффективный препарат, снижающий риск заболеваний, спровоцированных лишним весом. А еще этот продукт способствует выработке в организме серотонина – гормона, поднимающего настроение.

■ Принимая этот продукт, вы снабжаете свой организм витамином А, без которого можно забыть о хорошем зрении, здоровых волосах, ногтях и красивой коже. Кроме того, этот витамин заботится о слизистых оболочках горла и носа, дыхательной и пищеварительной системах, положительно влияет на рост зубной и костной эмали, а также имеет антиоксидантные свойства.

■ Витамин D – насыщает клетки организма кальцием и фосфором, сохраняет наши кости и зубы, исключает возникновение нервной возбудимости и судорог в икроножных мышцах.

■ Кислоты омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, снижают свертываемость крови и нагрузку на сердечно-сосудистую систему, делают работу головного мозга более эффективной, сжигают насыщенные жиры, нормализуют кровяное давление, при- Прежде чем воспользоваться рецептом, посоветуйтесь со специалистом. Пенимают участие в выработке простагландинов и даже подавляют ред тем, как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями трав, входящих в состав сбора в травнике. выделение гормонов стресса. Лечение рыбим жиром. натуральные препараты и травы Вы можете ■ Сердце. Давно доказано, что жирные кислоты омега-3 помо- в Приобрести аптеках вашего города. гают снизить риск сердечных заболеваний.

Fair Lawn Pharmacy (201) 773–6090.

■ Лишний вес. Рыбий жир часто входит в состав разнообразNatureMed Pharmacy (201) 945–8006 (См.стр.21). ных диет.

A+ Pharmacy (732) 308–9099 (См.стр.23).

■ Иммунитет. Не забывая регулярно принимать рыбий жир, вы Garden Pharmacy (201) 797–6888 (См.стр.23). сможете снизить восприимчивость к сезонным заболеваниям. http://www.hw–lecar.ru/ ■ Воспалительные процессы. Рыбий жир рекомендован при яз-

14 | # 26 (653) 26 Июня 2019

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

1 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 15

6

КЛУБ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ

Самые мирные государства на планете женного, тюремного, иммиграционного порядка, а

Всем известна фраза: "Хочешь мира – готовься к войне!", но есть 16 государств на планете, которые, повидимому, даже не задумываются о вероятности начала войны и сопутствующей опасности – ведь у них вообще нет армии! Этим государствам стоит вручить Нобелевскую премию мира. Правда некоторые из них имеют соглашения с другими странами, которые, в свою очередь, защитили бы их в случае возникновения военной угрозы. Но это не отменяет тот факт, что собственных вооруженных сил у них нет. Страны, у которых нет собственной армии Коста-Рика Коста-Рика расположена в центральной Америке и считается самой счастливой страной в мире. Это нейтральное государство, отказавшееся от содержания армии еще в 1948 году. Полиция – единственная силовая структурой в этой стране. Лихтенштейн "Маленькая Швейцария" в Западной Европе "освободилась" от армии еще в 1868 году и таким образом значительно сократила свои государственные расходы. Считается, что в случае войны армия обязательно будет сформирована. Но, вряд ли эта страна с практически нулевым уровнем безработицы пожелает вести агрессивную политику. Самоа Самоа – островное государство в Тихом океане. С момента его создания здесь никогда не было собственных вооруженных сил. На случай войны заключено соглашение с Новой Зеландией, готовой защитить территорию Самоа. Андорра Княжество расположено на границе между Францией и Испанией. Основной орган правопорядка – полиция вместе с гражданскими помощниками. В случае возникновения военного конфликта ответственность за обеспечение безопасности в Андорре возьмут на себя Франция и Испания. Доминика Это самое "молодое" государство в Карибском море. Доминика могла гордиться своими вооруженными силами, но после 1981 года было принято решение расформировать армию: теперь все силы острова сосредоточены на поддержку туризма. Тувалу Остров Тувалу, как и Самоа, расположен в Тихом океане, и тоже никогда не имел собственной армии. Безопасность обеспечивают органы полиции. Различные подразделения следят за соблюдением тамо-

16 | # 26 (653) 26 Июня 2019

также контролируют морской трафик в регионе. Ватикан Государство расположенное внутри территории города Рима. До 1970 года здесь было четыре вида вооруженных сил, но после их реформирования осталась только одна – Швейцарская гвардия. В 2002 году она преобразована в жандармерию и сейчас выполняет только полицейские функции. Гренада Военные формирования острова состоят из Королевских полицейских сил и подразделений береговой охраны. Кирибати На острове, расположенном в Тихом океане, совсем нет армии. В случае военного конфликта интересы Карибати обязуются защищать вооруженные силы Австралии и Новой Зеландии. Науру Также не имеет собственных вооруженных сил. Обязательства по обеспечению военной безопасности острова взяла на себя Австралия. Сент-Люсия На острове есть лишь полицейские подразделения и береговая охрана. Правительство Сент-Люсия подписало соглашение с несколькими государствами о создании системы региональной безопасности. Сент-Винсент и Гренадины Островное государство в Карибском море, как и большинство вышеуказанных островов, так же не располагает вооруженными силами, кроме отрядов полиции и береговой охраны, состоящих из местного населения. Соломоновы острова Островное государство расположено в Меланезии, в юго-западной части Тихого океана. Здесь в камуфляжной форме ходят только рыбаки. За порядком следит местная полиция, а в случае военного конфликта на защиту встанет Австралия. Маршалловы острова Тихоокеанское государство в Микронезии. Маршалловы острова названы так в честь британского капитана Джона Маршалла. В Республике нет вооруженных сил, однако, в случае нападения, согласно Договору о свободной ассоциации, за безопасность и охрану ответственность несет США. С подбором туров, поездок, билетами по всему миру вам помогут в следующих компаниях: Bella's Travel 718-332-1643 (См.стр. 11 ) Anichkov Most Travel 201-794-7737 (См.стр. 11 )

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

1 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 17

8

MEDICARE SUPPLEMENT

ОТ 15 ВЕДУЩИХ СТРАХОВЫХ КОМПАНИЙ

Библиотека MEDICARE – Выпуск №3

Есть очень много вопросов о Medicare и Medicare Supplement! Материал, представленный ниже, будет полезен для понимания основ Medicare / Medicare Supplement, ответит на ваши многочисленные вопросы и позволит выбрать наиболее устраивающий вас вариант.

Original Medicare Medicare – Федеральная программа Больничного u Медицинского Страхования для людей возраста 65 лет и старшe, a также для людей моложе 65 лет, имеющих инвалидность. Medicare Part A (Больничное Страхование) и Medicare Part B (Медицинское Страхование) известны как Original Medicare. Но Original Medicare не покрывает ваших расходов полностью. Если вы хотите быть уверенными, что все ваши расходы будут покрыты, дополните ваш Original Medicare Medicare Supplement планом. В случае тяжелого заболевания, без наличия Medigap полиса ваши медицинские счета могут быть очень большими.

Medicare Supplement (Medigap) Мedicare покрывает в среднем 80% медицинских расходов, вы отвественны за оставшиеся 20%. Medigap страховой полис помогает вам в покрытии этих расходов. Примеры таких затрат: франшизы, доплаты, совместные страхования и дополнительная наценка (deductibles, copayments, coinsurances, and extra charges). Medigap продается частными страховыми компаниями лицензированными в вашем штате. Medicare Supplement платежи делаются после того, как Medicare заплатила свою долю. У Medicare Supplement нет никакой сети. Как и в Original Medicare, вы можете посетить любого доктора или больницу, если доктор принимает Medicare (первичный охват), и ваш доктор обязан принять Medigap план (вторичный охват). Кроме того, Medigap включает некоторые дополнительные льготы, не покрытые Original Medicare, такие как чрезвычайная медицинская ситуация в заграничном путешествии. Стоимость oтпускаемых по рецепту лекарств не включена в план Medigap, вы должны купить дополнительный план (Part D). Есть 10 Стандартизированных планов Medigap. У каждого плана есть буква идентифицирующая его (План A, План B, и т.д.), и определенный набор основных и дополнительных льгот. Имейте в виду, что льготы планa, купленного у одной страховой компании, идентичны льготам плана того же типа, купленного у любой другой компании. Главное различие – премиальная цена, и разница в ценах может быть весьма существенна.

Medigap План A обеспечивает основные льготы. Все другие планы (План B, План C, и т.д.) включают основной План A и обеспечивают дополнительные льготы. Medigap План F является самым полным из имеющихся планов, покрывающим все ваши расходы не покрытые Original Medicare. До недавнего времени это был самый популярный план. Но с 2020 года План F не будет принимать новых членов. В результате, Medigap План G становится все более популярным. Он не покрывает Medicare Part B франшизу (deductible), но его премия значительно ниже премии Плана F. Medigap План N также весьма известен. Чтобы понизить ежемесячные премиальные затраты, План N использует доплаты (copays), которые включают: до $20 для посещения доктора, и до $50 для службы скорой помощи (emergency room). Результат – доступный и очень популярный план с ежемесячной премией на 30%–35% ниже, чем Medigap План F. Для Medicare Supplement вам не нужно заполнять никаких страховых требований; все делается автоматически и эффективно используя Medicare Crossover System. Вы должны приобрести Medigap, если он дает вам душевное спокойствие от финансовых затрат в Original Medicare (они могут быть весьма существенны!). Наилучшее время покупки Medicare Supplement плана – во время Открытого Периода Регистрации (Open Enrollment Period). Это – шестимесячный период после того, как вы получили Medicare Part B. В этот период страховая компания не может отказать вам ни в каком страховом полисе, который она продает, не может задержать вашу дату регистрации, и не может увеличить ваши выплаты, базируясь на вашей истории болезни. Если вы попытаетесь купить Medigap страховой полис после Открытого Периодa Регистрации, страховые компании в большинстве штатов используют медицинский андеррайтинг, чтобы решить, принять ли ваше заявление,

18 | # 26 (653) 26 Июня 2019

увеличить ваши выплаты, или задержать страховку, базируясь на вашем хроническом или уже существующем заболевании. Вы можете приобрести Medigap в любое время, если страховая компания утвердит ваше заявление. Нет никакого эквивалента для AEP в Medicare Supplement.

Medigap планы предусмотрены для людей 65 лет и старше. Когда вы моложе 65, ваше право на Medigap зависит от штата в котором вы проживаете. В некоторых штатах вы не можете купить Medigap план, если Вы моложе 65. В других штатах вы сумеете купить любые или ограниченные Medigap планы, даже если вы моложе 65. Как Liberty Medicare может помочь вам?

Liberty Medicare – независимое страховое агентство, специализирующееся на различных планах Medicare для людей старше 65 или для людей моложе 65 находящихся на инвалидности и на Индивидуальных планах медицинского страхования (включая OBAMACARE) для людей моложе 65. Наши услуги предлагаются вo многих штатах США, включая шесть штатов Центральной Атлантики: Нью–Джерси, Нью–Йорк, Пенсильвания, Мэрилэнд, Вирджиния и Делавэр.

Medicare – комплексный и запутанный предмет. Выбор и поддержаниe плана Medicare самостоятельно может быть очень болезненным опытом. Работая с нами, вы cэкономитe время, деньги, и избежите будущих неожиданностей и разочарований. Мы поможем вам выбрать один или несколько НАИЛУЧШИХ ДЛЯ ВАС Medicare планов и зарегистрироваться в них. Это – редкая возможность для вас, потребителя, получить все льготы агентства без любых дополнительных затрат. Наш сервис для вас абсолютно БЕСПЛАТЕН. Обращаетесь ли вы к страховой компании самостоятельно или через нас, ваша ежемесячная премия будет ТОЧНО такой же. Комиссия всегда включена в премию. Обращаясь самостоятельно, однако, вы теряете льготы нашего агентства, которое поможет найти лучший план, исходя из ваших потребностей, и предоставит вам поддержку после регистрации следя за изменениями в вашем полисе и помогая вам во время возобновления страховки.

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

1 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 19

0

ЗВЕЗДНАЯ ЖИЗНЬ 8 мировых звезд, выросших без родной матери

Несмотря на то, что мама и папа есть у каждого человека, к сожалению, не всем детям посчастливилось расти в окружении их любви и тепла. Некоторых малышей бросают еще в роддоме, а от других отказываются позже, отдавая в детский дом. Хорошо, если ребенка могут усыновить родственники или приемные заботливые родители. Редакция вспомнила знаменитостей, которые добились многого, несмотря на то, что росли без родной матери. Джек Николсон Когда дело доходит до культовых американских актеров, Джек Николсон, вероятно, один из самых узнаваемых. У него много наград, доказывающих, насколько он велик на самом деле. Ранняя жизнь Николсона, однако, была не столь безоблачна. Его воспитали бабушка и дедушка по материнской линии. Однако позже он узнал, что женщина, которую он считал своей старшей сестрой, на самом деле была его биологической матерью. В то время никто не знал, кем был его отец, поэтому родители бедняжки согласились воспитать Николсона как своего. Стив Джобс Стив Джобс был не просто изобретателем, предпринимателем, бизнесменом и гением, он также был отцом одного из самых важных технологических устройств всех времен – iPhone. А вот собственного отца Стив не знает: он был брошен в детдоме вскоре после рождения. Николь Ричи Николь – приемная дочь поп-музыканта Лайонела Ричи. Ее биологические родители бросили ее, когда ей было три года, полагая, что богатые люди предоставят ей больше возможностей и лучшую жизнь. Билл Клинтон Все, кто встречал Билла Клинтона в жизни, находили его очень харизматичным, видимо, поэтому он стал обожаемым политиком всей Америки. Однако молодость Клинтона была трагичной. Его отец погиб в автомобильной катастрофе за три месяца до его рождения, а мать бросила его ради окончания школы на попечение родителям. Клинтон жил с бабушкой и дедушкой, пока его мать не вернулась и не вышла снова замуж.

20 | # 26 (653) 26 Июня 2019

Джейми Фокс Фокс долгое время был успешным стендапером, пока в конечном итоге не попал в кино. Несмотря на сумасшедшую популярность Джейми, многие не знают, что Фокс был приемным ребенком. Его родители бросили его вскоре после рождения, но парню повезло быстро обрести приемных маму и папу. Майкл Бэй Майкл Бэй – один из тех спорных голливудских режиссеров, которых многие любят, а многие ненавидят. Критики часто ругают его, но большинство его фильмов, включая Трансформеров , "Армагеддон" и "Перл-Харбор", зарабатывают на кассе баснословные суммы. Майкл вырос в семье в Лос-Анджелесе, которая усыновила его, когда он был еще ребенком. Он начал искать своих биологических родителей и однажды решил, что его отцом был уважаемый режиссер Джон Франкенхаймер, но тесты ДНК, однако, доказали, обратное. Мэрилин Монро Мэрилин Монро, одна из самых красивых женщин на свете, произвела такое впечатление на попкультуру, что остается иконой даже через 55 лет после своей смерти. Будучи секссимволом 1950-х годов, она также показала себя талантливой актрисой. Монро родилась под именем Норма Мортенсен у психически неуравновешенной матери. Отец был неизвестен. Большую часть своего детства она провела в приемных семьях и детских домах, пока подруга ее матери, Грейс Макки Годдард, не стала ее законным опекуном. Однако и тут неприятности не закончились: муж Грейс приставал к ребенку. В итоге Монро вышла замуж в 16 лет, чтобы избежать бесконечного цикла системы приемных родителей. Рэй Лиотта Фильма Мартина Скорсезе "Славные парни" подарил Лиотте мировую славу: с того момента актер стал одним из самых востребованных в Голливуде. Рэйя также бросили еще в роддоме, но в возрасте шести месяцев, мальчика усыновили. С самого начала он знал о том, что его родители не родные, а позже нашел свою биологическую мать. www. heat.ru, www.uznayvse.ru/zvezdyi, www.lifenews.ru

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

2 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 21

2

Города перед людьми имеют, между прочим, то преимущество, что они иногда с летами становятся красивее… Антоний Погорельский

Мой город С. Петербург

На поэтической странице Встречаться станем непременно. Тогда улыбкой озарится наш дом, А может, вся Вселенная!

С Днём рождения, Одесса!

Города

Мои город, я горжусь всегда тобою! Я счастлив тем, что довелось в нем жить! С. Петербург, пленяешь ты красою С Венецией, Пальмирой не сравнить!

Все мы дети дорог и прогресса. Мир прекрасен, кто с этим поспорит, Но всегда с нами наша Одесса В ожерелии Чёрного моря.

Мы идем, нас дороги венчают, Наши спутники – наши года, И по жизни нас ждут и встречают, Города, города, города.

Ты был заложен на болотах топких: Гряда каналов, островов не счесть, И Петр I, несмотря на уговоры, Столицу повелел раскинуть здесь.

С ней связала навек пуповина Наших детских надежд и пристрастий. Разве может быть мама без сына, А без мамы, наверно, нет счастья?

Остановки судьбы – пути сходятся, Загорается в небе звезда, И рождаются в мире, как водится, Города, города, города.

Ты город наш, столица интеллекта, Культуры, cлавы – центр мировой. Красив и горд, непокоренный в бедах, Стоишь, любуешься широкою Невой.

День рождения мамы – святое. Разошлись по Земле её дети. Жизнь свободными кое-что стоит, Но за всё перед мамой в ответе.

Времена, наши лица меняют, Все течет, как сквозь пальцы вода, И в дорогу нас вновь провожают, Города, города, города.

Чудесен ты в любое время года: Туманной осенью, заснеженной зимой И жарким летом, ночью осветленной, В струях фонтанов нежною весной.

Драгоценная наша Одесса, Где б мы ни были, помним и верим, Наш пароль – Молдаванка-Пересыпь, И открытыми будут все двери.

Возвращаюсь в настоящее...

Какие имена здесь побывали И жили долго на брегах твоих, И Пушкин, Достоевский, сам Державин, И Грибоедов медленно ходил.

Одесситы – всемирное братство, Пара слов – и находим друг друга. Эти чувства дороже богатства, Это данность, отнюдь не заслуга.

Возвращаюсь в настоящее, Будто бывший грешник – в храм. Кофе горький и бодрящий – Как наркотик по утрам.

И будешь ты всегда в сердцах народа, Поклонников твоих не перечесть, Ведь без тебя не мыслима Россия. Так было! Будет!! Так оно и есть!!!

В День рождения мамы-Одессы, Что мы все ей сердечно желаем: "Будь всегда при своих интересах И подольше живи, дорогая!"

Из задворок сна дремучего Прихожу в себя опять: К настоящему приучена, Чтоб на грёзы не пенять.

Людмила Рубан

Давид Шмелькин

Николай Свирский

Не пронять им. Снится Винница Реже... Тотчас сон прерву – Даже если мне привидится Город детства наяву.

Фаина Зильп

Амстердам Найти прекрасней – тщетные попытки! К восторгу всех мастей господ и дам, Гигантским ожерельем в три нитки Прибит волной на сушу Амстердам. Так, кальвинистским следуя канонам Алмаза, приглушенного углём, Он светом с низким северным уклоном, В каналах отражаясь, освещён. И близоруко щурясь зимним оком, Чтобы успеть ему до темноты, На тот канал, что лёг юго-востоком, Нанизывает группками мосты.

Инна Дождь

22 | # 26 (653) 26 Июня 2019

Уважаемые читатели! Редакция журнала продолжает конкурс на лучшее стихотворение. Присылайте свои произведения по адресу: 20–24 Fair Lawn Ave, 2nd floor, Fair Lawn, NJ 07410 email: newvestnik@hotmail.com

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

2 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 23

4

ЧЕЛОВЕК И ЗАКОН. ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ.

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ АДВОКАТА

рованный бухгалтер) или имеют степень магистра в области налогообложения ("Masters in Law in Taxation"), либо и то и другое чтобы обеспечить комплексное плаСегодня в рубрике "Человек и закон", которую нирование имущества для своих клиентов. ведут адвокаты VIKTORIA BERESS и ELLA ■ Так же, очень важно поговорить со своими друзьями ZALKIND (тел: (718)513–3588), мы говорим о или доверенными лицами и получить рекомендации об том, как правильно выбрать адвоката который адвокате, кандидатуру которого вы рассматриваете. Несможет вам помочь. смотря на то, что некоторые люди, возможно, не захотят Если у вас есть проблема или ситуация, требую- раскрывать конкретные подробности своих личных юрищая знаний адвоката, то выбор подходящего адвоката дических дел, вы все же сможете получить характеридля решения ваших задач нельзя воспринимать легко- стику в целом о конкретном адвокате. Вы можете задать мысленно. Ваш юрист должен быть вашим защитни- важные общие вопросы, например, выяснить или адвокат ком и советчиком, независимо от типа рассматрива- справился с конкретным заданием грамотно, эффективемого юридического вопроса. Адвокат должен быть но, с усердием и заботой? Был ли адвокат отзывчив к соопытным, этичным, и в то же время, добросовестно, и общениям, внимателен к потребностям клиента, доступунктуально относиться к вашим юридическим требо- пен для ответа на вопросы или решения проблем? Будет ваниям. Хотя первое впечатление очень важно, вы всег- ли этот, вам доверенный человек, рекомендовать адвокада должны смотреть глубже, чтобы понять сможете ли та? Например, на первый взгляд, адвокат по недвижимовы работать друг с другом. Ниже перечислены шаги, ко- сти может быть очень опытным, специализирующимся в торые вы должны предпринять, чтобы выбрать профес- этой области закона и по доступным ценам. Однако, он сионала, с которым вам будет удобно работать. лично не рассматривает многие проблемы клиента, ко■ Во-первых, вы хотите быть уверены, что ваш адво- торые могут возникнуть в ходе сделки и в результате, кат обладает необходимым опытом и знаниями в нужной клиент не получает ожидаемого от адвоката уровня обвам области юридических услуг. Вы не хотели бы стать служивания. Получение рекомендации от друга или доподопытным объектом или предметом эксперимента для веренного источника, может устранить потенциальную своего адвоката. Даже если вы считаете, что ваш вопрос ловушку в выборе неверного адвоката. довольно прост и понятен, или выглядит так с самого на■ После того, как вы проделали все необходимые шаги чала, обстоятельства меняются и самые простые пробле- и проверили различные варианты, вы должны чувствомы могут внезапно стать сложными и серьезными. Вы вать себя комфортно, передав свои юридические потребдолжны быть уверены, что ваш адвокат хорошо разбира- ности в руки компетентного профессионала. Чем больше ется в решении вашей проблемы и с легкостью, умением информации вы предоставите своему адвокату, тем лучи успехом сможет принести вам конкретный результат. ше он или она смогут понять ваши потребности и мак■ Вы хотите быть уверены в профессиональном обра- симально помочь вам. Коммуникабельность, честность зовании своего адвоката и понять смогут ли его знания и четкие объяснения с обеих сторон заложат основу для помочь в решении вашей задачи. Вы хотите знать, об- продуктивного, познавательного и успешного сотрудниладает ли адвокат образованием и опытом работы, ко- чества между адвокатом и клиентом. торые помогут ему или ей лучше понять и разрешить Мы настоятельно рекомендуем вам предпринять вышевашу проблему. Например, адвокат, который занимает- указанные шаги, которые помогут вам в решении, отвеся Трастами и имуществом, должен хорошо разбирать- чающем вашим потребностям. ся в различных налоговых вопросах, которые могут Звоните в юридический офис "Beress & Zalkind" по возникнуть при передаче имущества и уметь провести номеру телефона (212) 390–0325 или зарегистрируйтщательный налоговый анализ в целом, при планироватесь на сайте адвокатской фирмы: нии который он или она готовит для вас.

■ Таким образом, налоговые знания для адвоката, bzlawgroup.com, для получения квалифицированной практикующего в области планирования наследства консультации опытных адвокатов. Вам всегда помоимущества, особенно важны. Это даст вам гарантию гут здесь обсудить ваши индивидуальные факторы и того, что ваши потребности, должным образом будут обстоятельства для определения наилучшей страразрешены со всех сторон. Именно по этой причине, тегии планирования будущих активов и удовлетвонекоторые адвокаты, практикующие Траст и планиро- рения ваших потребностей, целей и намерений. вание собственности, также являются CPAs (Дипломи-

24 | # 26 (653) 26 Июня 2019

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

2 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 25

6

Модная женская обувь: Топ-7 новинок лета 2019

Лето 2019 радует модниц стильными новинками и большим разнообразием моделей. Наряду с классической для летнего сезона обувью: босоножками, лоферами, кедами, девушкам предлагают примерить эспадрильи, туфли-лодочки с прозрачными и плетенными элементами. Элегантные босоножки Без женственных и утонченных босоножек не обходится ни один летний аутфит. В тренде модели с устойчивым каблуком, на шпильке, на мини-шпильке "kitten heels". Для создания стильных и комфортных образов выбирайте босоножки на платформе, на танкетке и низкой подошве. Для вечернего образа лучший выбор – это босоножки на шпильке с элементами плетения. Под короткое платье с пайетками великолепно смотрятся босоножки с металлизированными элементами, бахромой, шнуровкой. Удобные кроссовки, кеды, оксфорды Фаворит лета 2019 – обувь в белом цвете. Желаете прослыть трендселлером? Тогда выбирайте модели именно в белоснежном цвете. Естественно, такая обувь требует особого ухода. Но на помощь придут современные средства ухода за обувью, которые помогают удалять грязь с белой поверхности без вреда ткани. Белые кроссовки и конверсы великолепно смотрятся в образах с джинсами-варенками, шортиками, шифоновыми юбками и платьями, сарафанами. Прозрачная обувь Прозрачные элементы в обуви создаются с помощью прочного материала ПВХ. Модели

26 | # 26 (653) 26 Июня 2019

с просвечивающимися вставками вызывают немало вопросов у простых девушек и почитательниц здорового образа жизни. Вспоминая дождливую весну, можно утверждать, что прозрачная обувь – один из самых оптимальных вариантов. Ее не жалко намочить, она быстро сохнет и не теряет привлекательный внешний вид. Обувь на танкетке Сложно найти более женственную и романтичную обувь, чем практичные босоножки на танкетке. Танкетка не только выглядит привлекательно, она помогает существенно скорректировать рост и походку. Выбирайте босоножки, туфли, эспадрильи на танкетке с декором из шнуровки, цветочными аппликациями, прозрачными вставками. Сандалии с тонкими ремешками Сандалии лета 2019 должны быть максимально открытыми. В этом им помогают шнуровка и тонкие ремешки. Босоножки с ремешками выглядят так будто девушка одела их только потому, что на ногах все же что-то должно быть. Сами сандалии состоят только из тончайшей платформы, тонкой шпильки и пары ремешков, фиксирующих пальцы и щиколотку. Обувь с глиттером и блестящими элементами Блестящие элементы в основном используются для декорирования платформы. Лучше всего под эти цели подходят кеды на средней платформе или обувь на танкетке. Глиттер и пайетки выглядят очень выразительно, поэтому остальная поверхность обуви должна быть выполнена в минималистическом стиле, без громоздкого декора вроде бахромы или перьев. www.damskiydom.com

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

2 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 27

8

И ЭТО ВСЕ О НЕЙ...

10 способов избавиться от депрессии

Ты ловишь себя на мысли, что сил начать другую жизнь с наступлением нового года у тебя совсем нет? Тебе просто хочется залечь дома, накрывшись пледом. Тогда тебе придутся очень кстати следующие способы справиться с депрессией. Разберись в причинах Без этого никуда, иначе все твои действия будут лишь борьбой с симптомами – усталостью, упадком сил и апатией. Поэтому не отмахивайся от беспричинного плохого настроения и не поленись поискать истоки проблемы. Переформатируй жалобы в цели Как только ты поймешь, что именно вызывает твои негативные переживания, у тебя появятся вполне достижимые цели. Вместо пассивного созерцания счастливых людей ты сможешь примкнуть к их рядам, меняя свою жизнь. Распиши по маленьким шажкам, что нужно, чтобы постепенно прийти к цели. Ищи вдохновение Не поддавайся искушению зарыться поглубже в одеяло и пересмотреть все сезоны "Родины" или "Игры престолов". Рано или поздно тебя настигнет чувство недовольства собой и сожаления о напрасно потраченном времени. Скорее, ты зависнешь в состоянии, что вот там, на экране интересная жизнь, а моя – так, ничего особенного. Составь свой список must do Если у тебя будут запланированные активности – это станет лишним поводом стряхнуть с себя депрессию. Прислушивайся к своим потребностям.

28 | # 26 (653) 26 Июня 2019

Обучайся чему-то новому Постоянно пробуй то, что тебе интересно и незнакомо. Займись изучением иностранных языков, выполнением необычных заданий. Пусть это станет твоей привычкой – раз в месяц узнавать что-то новое. Без повода надевай красивую одежду Подойди к своей внешности творчески, поиграй в собственного стилиста. Добавь интересных акцентов с помощью забавных колготок, украшений, шапки и шарфа. Занимайся саморазвитием Сходи на тренинг, запишись на курсы по макияжу или тайм-менеджменту. Главное, не запирайся дома, наедине с собой и грустными мыслями. Работай над своим телом Если ты рассчитываешь похудеть на десять килограмм за неделю или сидя на шоколадной диете, ты обманываешь себя. Только регулярные тренировки, правильное питание, уход за кожей способны изменить твою внешность. Хвали себя Собирай даже малозаметные события и хвали себя любимую. Помимо хорошего настроения, ты будешь стимулировать себя сделать что-то похвальное. Прислушивайся к себе Запиши на цветные стикеры свои самые смелые мечты, вспомни даже небольшие желания и расклей по своей квартире. Пусть они напоминают тебе о том, что ты можешь сделать свою жизнь незабываемой!

www.Ural.ru

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

2 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 29

0

НА Ш А С А Т И РА На сатирической странице Мы ждем желающих сострить. Здесь постараемся забыться, Отвлечься и развеселить.

АНЕКДОТЫ

США пригрозили санкция- зое Такси – неприкрытая реми всем, кто будет добывать клама Ауди! Ну, там в припеи продавать американскую ве чётко слышно "о-о-о-о". нефть в Венесуэле. *** Поздравляю подругу с днем *** Хирург – нечто среднее между рождения: терапевтом и патологоанато- – ... детей – послушных, мужа – любящего, родителей – здомом. ровых... *** Просто не учи физику в школе, – Спасибо! А этих куда деи вся твоя жизнь будет наполне- вать? на чудесами и волшебством. *** Если в отношениях посто*** В знак протеста российские янно за что-то приходится олигархи решили перевести бороться, то это конкурс на свои счета и детей из Англии в выживание, а не отношения. Спасай себя, бросай балласт. Швейцарию. *** *** Мудрость – это когда вино в На родительском собрании: – Извините, но ваш сын двух тебе есть, а желание звонить бывшему нет. слов связать не может!

– Семейное у это нас. *** Женская дружба – всего лишь *** В городе чувствуется запах вес- пакт о ненападении. ны и сезонного обострения пси*** хики. Самую большую силу притяжения имеет кровать в поне*** Поэты, пишущие белым сти- дельник утром. хом, недолюбливают детских *** поэтов: уж больно складно у Спорить с женщиной – что них как-то всё получается. ходить к стоматологу – либо больно, либо дорого. *** Жена соседа – женщина моей *** мечты: всегда мечтал, чтобы у Как объяснить человеку, что меня такой жены не было. я не могу пойти с ним гулять сегодня, потому что мою го*** В психушке подключили ин- лову завтра? тернет и через неделю в соц*** сетях появилось ещё нескольНикто тебя так не понимако топовых блогеров. ет как женщина, мечтающая увести тебя из семьи. *** Женатые шейхи еще свободны *** на три четверти. Жена сидит за компьютером, рядом стоит бутылочка "мар*** тини". Она наливает, что-то Между брутальностью и не- бормочет и в этот момент муж бритостью огромная разница. спрашивает: Около одного миллиона дол- – Ты что, одна стала пить? ларов.

– Не мешай! У нас девичник по скайпу! *** Только люди и дельфины мо*** гут заниматься ceкcом ради Народный способ вызвать удовольствия... дождь: помыть машину, сдеНе знаю как вы – но я лично в лать новую прическу и, накоморе больше ни ногой. нец, просто собраться с дру*** зьями на рыбалку и дождь не А ведь песня про Зеленогла- заставит себя ждать.

30 | # 26 (653) 26 Июня 2019

***

Интересное наблюдение: П – усть бегут неуклюже пешеходы по лужам И – вода по асфальту рекой, В – едь не ясно прохожим в этот день непогожий O – т чего я веселый такой!))

Н.А.

Ищу мужчину Вы изысканно-игривы, бесконечно-безупречны, И в еде неприхотливы, и с котами человечны. Вы блистательно-гламурны, с тонкой ноткою мачизма, Аполлонисто-фигурны, и речисты без трюизма. Вы осанисто-высоки, ваша щедрость – безгранична. Вы конечно, одиноки. Фас и профиль – на "отлично". Вы измученно-трагичны, влюблены в меня безмерно… Жаль, что мне вы – безразличны: как до лампочки, примерно. Я не то, чтоб очень стерва, просто ваши совершенства Жутко действуют на нервы, наплевавши на блаженство. Всё, хорош тянуть резину, доведете до мигрени. Господа, ищу мужчину: "джоннидеппистость" – до фени!

Мэри Поппинс ***

Ночь. Улица. Фонарь под глазом Неясный излучает свет. А дома ждут – жена-зараза И мать ее!.. Исхода нет. Придешь – начнут опять сначала, И повторится все, как встарь: Вновь черпаком куда попало, Аптечка, йод, второй фонарь...

Староста Ната

Редакция журнала "New Вестник" продолжает конкурс на лучший анекдот в стихах. Присылайте Ваши анекдоты по адресу:

20–24 Fair Lawn Ave., 2 floor, Fair Lawn, NJ 07410

или на email: newvestnik@gmail.com

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001

3 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 31

Любые ремонтные работы как внутри, так и снаружи (ванны, кухни, подвесные потолки, сантехника, электричество и т.д.)

Сдается комната с мебелью в Garfield, NJ. Стоимость $550, включая Телевизор и Интернет. Очень удобное расположение.

Строительство новых домов и реконструкция Мы делаем всё!

Ремонт и Установка окон и дверей!

Shower Doors, Storefront and Mirrors.

201-878-5276

201-727-3680

973-376-3229*

929-444-5000

Ремонтные работы: Покраска, плитка, полы, кухни, ванные А также:

ALEX DRIVING SCHOOL!!!

Английский – оружие в жизненной борьбе! Овладевайте им дома, в удобное время. Глобально! Оставьте сообщение, по существу.

Разработка наружной и онлайн рекламы. Создание логотипов Дизайн и верстка сайтов под ключ

Ремонт кровли, Дэкки

Профессиональный инструктор по вождению научит и поедет с вами на сдачу экзамена

201-417-8241

973-393-7515 908-745-9495

И многое другое

Налоговые декларации для частных лиц и бизнесов. Бухгалтерские Услуги. Бесплатный E-filing. Нотариальные услуги по штатам NY и NJ IRS Registered Tax Professional

Ремонтные работы у вас в доме: покраска, плитка, полы, шитрок и многое другое

732-801-0863 Реконструкция и установка

кухонь, ванных комнат, туалетов, двери, молдинги, деревянные перила, дэки license, insurance

Архитектура и Дизайн от Классики до Модерна От Архитектора с успешным опытом работы в России и Америке

201-694-5779 908-688-2682

201-669-0036

201-843-0053

845-300-2805

Сдается комната в East Brunswick, NJ $650 в месяц, включая интернет, электричество, бассейн, и стиральную машину.

Все виды Строительно отделочных работ Более 20 лет в бизнесе

Завершенный (Finished) бейсмент. Коррекция (Remodeling) кухонь и ванных. Строительство дэков и их покраска.“Power Wash”, Покраска, Полы.

732-801-0863

551-255-5179*

845-270-2138

Ликвидация коллекции Импортной одежды и аксессуаров, ювелирные украшения, широкий спектр товаров для дома, подарочные изделия. Мелкий опт и розница. Инфо по телефонам

201-943-0434 562-682-5534 32

201-888-6799

| # 26 (653) 26 Июня 2019 www.NewVestnik.com NewBecтник

Маляр, с 30-летним опытом работы качественно выполнит все вилы малярных работ.

Taping, шпаклёвка, покраска, обои, Bellagio Faux & Stucco Venetian.

646-645-8451 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001

Дверной компании на склад требуется помощник! Умение работать с инструментом. Специфике обучаем. Оплата на чек. Предпочтительно знание английского. Работа в Hackensack, NJ.

917-862-5246

Требуется заботливая, легальная женщина для ухода за пожилой женщиной в Районе Ocean, NJ. Зарплата $20.00/час

Срочно требуется повар в Ресторан! Ресторан находится в Sayreville, NJ

347-603-3369

732-316-9100*

Требуются девушки в загруженный

В Русскую Баню требуется Бармен и Официанты. Разговорный английский.

Требуются Автомеханики на разборку автомобилей, и разнорабочие на погрузку контейнеров и упаковку товаров. Предоставляем жилье!

New Brunswick, NJ

973-423-5808*

201-704-9707

Занятый салон, в центре Fair Lawn, приглашает к сотрудничеству талантливых косметологов.

Требуется мастер и помощник в Fort Lee, NJ. (сборка мебели и разных вещей по инструкции, ремонтные и строительные работы). зарплата в зависимости от

973-727-8807

“клининг сервис“ в NJ.

Ищем русскоговорящую няню к 4х месячному ребёнку в Cliffside Parke, NJ.

862-220-9252

201-458-4957

Опыт работы необязателен. Оплата по договоренности.

опыта.

201-281-8771 В продуктовый магазин, “Broadway Food Palace”, требуются продавцы и кассиры. Хорошие условия, гибкий график, оплачиваемый отпуск.

201-794-1200*

Принстон, Нью Джерси.

В продуктовый магазин в Fair Lawn требуются: Кассир с опытом и помощник.

Требуется помощник повара на полную и неполную ставку. Условия договорные, гибкий график.

Русскому магазину Emporium International Food срочно требуется помощник повара

609-228-6446

201-703-3618 *

973-423-5808*

732-679-3100*

В компанию RUZHIN LTD расположенную в Fair Lawn, NJ срочно требуется водитель.

В Русский Магазин в Livingston требуется продавец

Агенство "ЕMKA Home Care" приглашает на работу СHHA • Зарплата от $10.00 в час + • Классы HHA

Срочно требуется повар в Ресторан! Ресторан находится в Sayreville, NJ*

Требуются работники в строительную компанию в

Оставьте сообщение

201-797-5355

tel 201 794 8000

973-533-0394

tel/fax 201 794 8001

732-635-2020* Edison, NJ

NewBecтник www.NewVestnik.com

732-316-9100 # 26 (653) 26 Июня 2019 | 33

NEWARK, NJ BASED INTERMODAL TRUCKING CO. IS LOOKING FOR EXPERIENCED TRACTOR-TRAILER DRIVERS WITH CDL CLASS A LICENSE

With 3 years pier experience and TWIC Card for container work, local & tri-state area deliveries, year round work.

GOOD PAY, COMPREHENSIVE BENEFITS PACKAGE INCLUDING MEDICAL, DENTAL AND VISION INSURANCE AND 401K RETIREMENT PLAN

Y HOURL PAY! Please call (973)690-5363 or apply at 187-189 Foundry St. Newark, NJ 07105

34

| # 26 (653) 26 Июня 2019 www.NewVestnik.com NewBecтник

tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001

3 tel 201 794 8000

tel/fax 201 794 8001 NewBecтник www.NewVestnik.com

# 26 (653) 26 Июня 2019 | 35

6 36 | # 26 (653) 26 Июня 2019

www.NewVestnik.com NewBecтник tel 201 794 8000 tel/fax 201 794 8001