10-1-2023 老中電子報(北灣免費報)

十月吉日 結婚│1，3，5，7，12，15，19，26，27，28，29，30

搬家│1，12，15，19，20，27，29，31

已經被眾多媒體描述成「孩子般的」 (child-like) 馬斯克 (Elon Musk) ，對他 的最新玩具推特又有新玩法：換掉那隻藍鳥，用我心儀的 X 。而且他這回是說 幹就幹，才在週末說他打算要拿掉那隻鳥，週一 (7/24) 便軟硬兼施全面換新， 一點都不像他以往大話說累了才有動作的風格，讓用戶與觀眾們有點措手不 及，甚至舊金山市府都跟著來急就章一下。

馬斯克於 7 月 22 日深夜推文說：「很快我們就要為推特品牌進行比稿，然 後漸漸地，擴及所有的鳥。」他還說，該平台的網站將由 x.com 網域名運行， 並發布一項民調，詢問該平台是否應該「從默認的平台顏色更改為黑色」（截 至23日早上，大約有75％的選票贊成）。到了23日深夜，他又推文說：「如果 今晚能夠準備好 X 商標，我們明天就要把它推廣到全世界。」然後大約一小時 後，馬斯克發表了X商標的預告片。

記者 Pegasus J. Juan

臺灣榮獲美國主流旅遊媒體

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Trazee Travel 讀者票選為

2023最喜愛的冒險旅遊目的地

Trazee Travel 讀者票選為 2023最喜愛的冒險旅遊目的地

臺灣觀光海外推廣再傳捷報！榮獲美國知名

旅遊主流媒體 Trazee Travel 讀者票選為 2023 The Trazees 年度最喜愛的冒險旅遊目的地 (Favorite Adventure Destination)，也是亞洲唯一以國家別獲 獎的旅遊目的地，頒獎典禮於達拉斯 Aloft Dallas Downtown舉行。

中華民國交通部觀光局針對北美旅客喜好自 然和戶外活動，以背包客型式探索當地文化的旅 遊場，強力推廣綠色旅行遊程、國家綠道及多元 自行車路線，致力整合地方觀光資源，串連地方 文化、產業故事、遊憩資源，推動 17 個觀光圈的 數位體驗及主題旅遊；邊境開放後運用創意行 銷，推出加速擴大吸引國際觀光客來臺方案，成 功吸引全球網紅自媒體及旅客興趣，像是主演尚 氣和芭比知名度大增的加拿大臺裔演員劉思慕 (Simu Liu)，在2022年12月底與美國串流媒體好友 們到日月潭渡假暨迎新跨年，其中1 位美籍華人好

友Steven Lim是2019年與觀光局合作拍攝BuzzFeed Worth It Goes to Taiwan的核心主持人，最受歡迎 的小籠包篇不僅獲得 2020 威比獎 (Webby Awards) 提名，在YouTube更創1,100萬次觀賞次數。

駐洛杉磯辦事處主任林宜錚表示，為吸引美 國千禧和Ｚ世代，觀光局特別以深入淺出的趣味 探索體驗來包裝文化、生態、美食、樂活和購物 等多元主題遊程，像是松柏嶺遊客中心結合當地 知名「茶」產業，推出「茶薰六覺」的創新體 驗，透過茶香蒸臉來釋放身心壓力，以最自然的 方式美容，減少塑膠廢棄物，遊客同時也能學習

對自然的尊重，如何栽種出上等好茶。

美食一直是臺灣的強項，深受美國年輕世代 所喜愛，BuzzFeed美食單元Tasty (擁有4,530萬IG 追蹤者 ) 的美籍臺灣與韓國雙文化主持人 Jasmin Pak更延續2020年原計畫與本局合作赴臺拍攝的行 程，在今年1 月自行到臺灣拍攝旅遊暨美食短片， 引起廣大迴響，也帶動眾多網紅圈到臺灣探索旅 行，截至6月底美國和加拿大到訪臺灣旅客達27萬 人次，已回復到2019年同期近 75%市場量。

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* 參考連結： https://www.trazeetravel.com/ celebrate-the-award-winners-as-voted-by-our-trazeetravel-readers-2/

*2019 年 1-6 月美國和加拿大赴臺旅客人 次：364,068人次。

*2023 年 1-6 月美國和加拿大赴臺旅客人 次：270,717人次。

* Trazee Travel 是美國知名商務旅遊雜誌 Global Traveler的姊妹媒體，以鎖定25-40歲的閱聽 眾為主，除每年發行1 次的年刊外，該媒體以數位 平台作文章訊息報導。

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汽車業的百年未有之大變局

最近幾年，常有人說「百年未有之大變局」，我不了解說此話的人 所指之事，是否真的遇到「百年未有之大變局」，但是汽車業，卻確確 實實出現了「百年未有之大變局」。

可稱作「現代的汽車」於 1885 年由德國人賓士（ Karl Benz ）製 造， 1908 年福特公司首次使用裝配線開始量產汽車。一百多年來汽車不 斷發展，但真正的革命性變革，即「百年未有之大變局」，則是最近幾 年的事情。

所謂「百年未有之大變局」，主要有二：一，汽車開始進入無人駕 駛時代；二，汽車將從地面飛上半空。儘管一百多年前就有人嚐試製 造飛行汽車，這些年也造出數十款飛行汽車，但大多屬於探索性。不久 前，加州的 Aska 公司宣佈，將在 2026 年開始出售飛行汽車，每輛車的價 格約為 80 萬美元，已有近百人下了訂單。從該公司對此飛行汽車的介紹 看，我想，這才稱得上是飛行汽車。

幾個月前的一個晚上，我在舊金山加里福尼亞街散步，途中發現一 輛無人駕駛汽車停在路邊，車中無人。汽車的一半停在停車區域，一半 停在車道上。這是一條雙向四線馬路，馬路兩旁都可以停車。這輛汽車 這樣停在路邊，靠右的車道被阻而無法行車。

我一邊對著汽車拍照，一邊想著如何「報案」（這輛車不能這樣停 著）。才一、兩分鐘，來了一個女孩子，用手機開啟了汽車車門，坐進 後座，又在手機上操弄幾下，無人駕駛的汽車揚長而去。

過去不止一次在舊金山馬路上看到無人駕駛汽車「橫衝直撞」，且 車中都空無一人，這是第一次看到有人搭乘的無人駕駛汽車，車中人並 沒有坐在駕駛座，以便隨時「伸出援手」。

無人駕駛的汽車，在舊金山的馬路上早就屢見不鮮，該汽車的商業 化運作，如有無出售，或是否有專門的無人駕駛計程車等等，筆者並不

了解。

但無人駕駛汽車的 出現，是汽車業的「百 年未有之大變局」，應 該沒有多少爭議。問世 之初，這種車如其他新 生事物一事，總有不順 利之處。舊金山消防局 日前抱怨，說消防車、 救護車在路上執行任務 時，曾數次遇到停在路 中間、車中無人且一動不動的無人駕駛汽車攔路，影響他們的工作。也曾 有無人駕駛汽車涉及的人員受傷甚至死亡的新聞。

汽車剛誕生之時，許多人無法接受。最初的汽車，速度比不上馬車。 無人駕駛汽車的普及，恐怕也需時日。

曾問一個年輕人，搭乘無人駕駛汽車時，在車中做甚麼事？他說，最 爽就是和女朋友做喜歡做的事，一番激情後，目的地也到了。當時想，年 輕人想像力真豐富。後來讀新聞，這種事早就有人「以身試法」了。

至於飛行汽車，很難想像目前上下班交通高峰時段，堵塞在高速公路 上的所有汽車，都移到半空中的情形，萬一發生空中車禍，後果更難想 像。

40多年前到美國時，BB機（Beeper）還沒有問世，更無從想像手機。 現在 BB 機早已從我們的生活中消失，智能手機的科技一日千里。我不看 好飛行汽車的未來，但願筆者的科技知識水準如當年無法想像手機一樣， 限制了筆者的預測能力，飛行汽車也會出乎預料地擁有輝煌的未來。

Cruise發表

San Francisco的 Tony‘s Pizza Napoletana在全球前100家披薩店中名列第

19 位。 Tony ’ s 是幾家進入排名的美國披薩店之一，也是唯一進入排名的加州披薩 店。

50 Top Pizza讚譽Tony’s Pizza Napoletana廚師長Tony Geignani掌握了製作 包括從Neapolitan到紐約風格的一系列披薩的技巧。

「對於那些在美國尋求高品質披薩的人來說，Tony Geignani是一個可靠的傳統 參考點，」50 Top pizza寫道。「非常注重細節，最重要的是，所有類型披薩的發 酵時間。」

50 Top pizza強烈推薦兩種披薩：Tony’ s菜單上經典美式部分的Uncle Vito， 配焦糖洋蔥、義大利乳清乾酪、培根和香蒜醬；Napoletana部分的Capodimonte披 薩，配馬蘇里拉乳酪、乾番茄和羅勒。

6月，Tony’ s在50 Top Pizza美國排行榜上排名第4，而他的Las Vegas餐廳 Pizza Rock排名第18。Gemignani還因此被授予世界排名年度最佳表現獎。他還獲 得美國排名最佳表現獎。

San Francisco披薩店並不是義大利媒體公司50 Top Pizza獎項的新面孔。去 年，它是50 Top Pizza世界排名 第十，美國排名第二。

真正的無人自駕車最適合什麼樣的人搭乘？Cruise的 新車 Cruise WAV 認為，非常歡迎坐輪椅的身障人士，因 為它無方向盤與踏板，騰出大大的車廂空間給乘客。 Cruise CEO Kyle Vogt於9月14日在San Francisco發 表了這款客製化原型車，並將從十月開始進行封閉道路測 試。WAV 是 Cruise GM，以及項目合作夥伴 BraunAbility 和 Q ’ Straint ，經過三年的產品設計與開發及測試後的成 果。它看起來類似Cruise的專用Origin車輛，該車於2020 年 1 月做原型發表，現在在 Austin Miami 的公路上進行測 試。 在社交媒體上，Vogt發布了一道視頻，顯示該車的所 有功能，包括車輛可降低到路緣，一個自動坡道，兩個安 全選項，包括固定座和鉤子，再再顯示非常友善輪椅朋 友。

舊金山 Tony｀s Pizza Napoletana 世界排名第十九

友善輪椅族無人自駕車

Caltrain 決定直到 2025 年不提高票價

Caltrain 董事會決定直到 2025 年不提高票價，並降低 Go Pass的價格。

Caltrain 董事會已經採納了一項新的票價結構，延遲 了先前批准的票價提高，直到 2025 年 7 月 1 日，並降低了 Go Pass的價格，這是Caltrain為企業和學生提供的折扣票 價產品。

這種新的方法將比先前在2019年9月批准的票價提高 更為漸進，每一步僅為 25 美分。這將為 Caltrain 的乘客提 供更多的時間來繼續增長，因為工作日的乘客量已經超 過每天20,000人，比去年同期高出21%，即使在最近幾個 月由於電氣化項目而減少了服務。

根據這項新政策，Clipper START將於2024年1月1日 成為永久票價類別。 Clipper START是一個試點項目，為 符合條件的舊金山灣區低收入居民提供 Caltrain 票價 50% 的折扣。

2024 年 1 月 1 日還將看到 Go Pass 的當前價格從每張 342美元降至275美元。較小的組織也會發現Go Pass更加 容易獲得，因為董事會決定將最低資格用戶數量從 84 降 至 20 ，降低了參與成本的最低標準至 5,500 美元。除了這 個降價，它還將為經濟適用房項目的居民和學生提供大 幅度的折扣（高達80%）。

在此之前，經濟適用房項目的居民和學生需要支付 全額的Go Pass價格，但隨著價格的降低和額外的折扣， 更多的學校和經濟適用房項目將能夠參與。工作人員預 計降低成本將帶來的減收入將會被對Go Pass的需求增加 所抵消。

2025 年 7 月 1 日，成人的基本票價將從 3.75 美元上漲 到 4 美元，而享有折扣的乘客的票價將從 1.75 美元上漲到 2美元。在2026年7月1日（2027財年），區域升級的成本 將從2.25美元上漲到2.50美元，而享有折扣的乘客的票價 將從1美元上漲到1.25美元。 2027年7月1日，成人的基本 票價將從 4 美元上漲到 4.25 美元。這些變化預計將在未來 三年內使票價收入增加110萬美元。

董事會還採納了關於 Next Generation Clipper 的政 策，這將為乘客帶來積極的變化。使用 Next Generation Clipper ， Caltrain 可以接受開放支付，這意味著乘客可以 通過在 Clipper 驗證器上刷信用卡或借記卡來支付每一次 乘車費用。這將允許乘客通過刷信用卡或借記卡來購買 單程票。它還確認了Caltrain將參與Free or Reduced Cost Transfers Regional Transit Pilot Program，該計劃是區域票 價協調和整合研究的一部分，由 BART 和大都會交通委 員會管理，將於Next Generation Clipper同時啟動，為在 首次乘車後兩小時內轉乘 Caltrain 的 Clipper 乘客提供區域 最高地方交通票價的轉乘折扣。

董事會在2022年5月批准了先前的票價結構，當時他 們推遲了計劃中的票價提高，以優先考慮乘客增長。

在 2021 年 9 月 1 日， Caltrain 推出了四種新的臨時票價 產品，旨在為乘客提供更多出行選擇，使使用 Caltrain 更 容易省錢。這些臨時票價產品將提供6個月，直到2024年 2月28日。

關於 Caltrain ：由半島走廊聯合管理權委員會擁有和 運營， Caltrain 提供從舊金山到 San Jose 的鐵路服務，以

及到 Gilory 的通勤服務。自 1863 年以來， Caltrain 一直為 該地區提供服務，是密西西比河以西持續運營的最古老 的鐵路系統。展望未來， Caltrain 計劃在 2024 年之前完 成走廊的電氣化，將減少柴油排放，增加更多車站的服 務，同

時推進 該機構 的公平 目標。

Apple 發軟體更新解決 iPhone 12 輻射疑慮

不出所料，即使 Apple 不滿法國監管當局 (ANFR) iPhone 12 輻射超標所下的禁令，該公司還是推出一個軟 體更新來解決他們的疑慮。

一位 Apple 發言人說：「我們將為法國用戶發佈一款 軟體更新，以符合法國監管機關所使用的協議，我們期 待在法國仍能繼續使用 iPhone 12。這與法國監管機關使 用的特定測試方法有關，而不是一個安全問題。」

當一家手機製造商發表了一款新手機時，ANFR便會 在自己的實驗室測量幾個特定的 吸收率（ SAR ）。世界 各地都有不同的輻射監管機關，這是硬體製造商常見的 一個過程，例如歐盟就規定，人體就不可吸收到每 10 公 克肌肉組織上，超過2W/Kg的輻射量。

直升機出警途中找到水中跳橋者

Sonoma 縣警長辦公室一架直升機的機組人員度過了 一個沉重的傍晚。

下午 6 點左右，直升機接到指令後出動，協助在 Pacifica一處岩石懸崖附近收回一具屍體。 直升機向南飛 行經過金門大橋附近時，機組人員發現那裏正在進行水 上救援。

警長辦公室官員表示，大約四分鐘前，有人從橋上 跳下，最後被看到出現在水中。

據 Sonoma 縣警長辦公室社交媒體，直升機人員在聽 到調度電話後「30秒內」找到跳橋者在水中的位置。

這位跳橋者似乎已經失去意識，退潮把他拉向大 海。

直升機在現場上空盤旋，直到附近海岸警衛隊救生 艇趕到並打撈起跳橋者。跳橋者被宣佈死亡。

然後，直升機繼續飛往 Pacifica 。此前在下午 5 點左

右，在Pacifica State Beach（當地人稱Linda Mar Beach） 北端一個崎嶇多岩石區域發現一具屍體。

Sonoma直升機人員協助Pacifica警方操作，懸下一根

100 英尺長繩索，用 救援擔架將屍體收了 上來，隨後空運到附 近停車場，並將屍體 移交給San Mateo縣驗 屍官辦公室。

Pacifica 警方仍在 調查中。如有資訊， 請致電（ 650 ） 7387314 報警，或撥打 （650）359-4444沉默 證人舉報熱線。

越南餐廳Slatted Door Napa店十月開業

自疫情開始以來，全國知名的San Francisco越南餐廳Slatted Door一直關 門，沒有重新開放。不過，對於灣區其他地方的Charles Phan粉絲來說，現 在有好消息：據Eater， Slanted Door在Napa的分店定於10月開業。

這將是繼2019年在San Ramon開設第二家分店之後的Slanted Door第三 家分店。第一家Slanted Door1995年在San Francisco Valencia Street開業，是 首批供應越南美食的高級餐廳之一。 2004 年，這家餐廳從 Embarcadero 一個 地方搬到Ferry Building。

Napa 分店開辦消息最早於 2021 年公佈，選址是位於 Soscol Ave 1650 號的前 Kitchen Collective 店址。它預期每週七天提供午餐、優惠供餐和晚 餐。Slanted Door一位發言人稱，他們還無法確認下個月新店的確切開業日 期。

今年5月，Phan稱，Slanted Door長時間關閉的Ferry Building店仍將重 新開放，一直沒有開門只是因為翻修過程中陷入漫長的許可和建設過程。

同樣在 5 月， Phan 關閉了他的 UC Berkeley 餐廳 Rice&Bones 。他的另外兩家 餐廳-外賣店Out the Door和海濱威士忌酒吧和餐廳Hard Water-也在近年被 關閉。

然而，Phan並沒有停止開設新店的腳步：他於2022年在Valencia Street in SF 開了一家三明治店 Chuck ´s Takeaway ，並計畫最快在 2022 年秋季在 Larkspur的Marin Country Mart開業Moonset Noodle Shop。

老人高血壓不治療 會提高癡呆症風險

一項新的研究發現，與服用降壓藥物的人相比， 60 歲以上未經治療的 高血壓患者患癡呆症的風險大大增加。研究結果表明，在晚年生活中保持 高血壓治療對預防癡呆症很重要。

多年來，人們一直知道高血壓和癡呆症之間的聯繫。研究發現，對 於中年人來說，高血壓會使全因癡呆風險增加約 60% 。但對於晚年的人來 說，研究結果並不一致，要麼沒有發現任何關聯，要麼發現高血壓降低了 患癡呆症的風險。

因此，University of New South Wales、La Trobe University、George Institute for Global Health和Australian National University研究人員對17項研 究進行了薈萃分析，以確定 60 歲以上人群的血壓和高血壓治療是否與癡呆 症風險相關。

這些研究包括來自16個國家的34519名無癡呆症的參與者。所有參與者 都生活在社區中，基線時的平均年齡為72.5歲，58.4%為女性。根據先前對 高血壓的診斷和血壓藥物（抗高血壓藥物）的基線使用情況，參與者被分 為三類：健康對照組、高血壓治療組和高血壓未治療組。薈萃分析的關鍵 結果是全因性癡呆。

協變數包括年齡、性別、教育水準、種族、 BMI 、糖尿病狀況、高膽 固醇和吸煙狀況。種族被包括在內，因為之前的研究發現，在不同種族群 體中，高血壓與癡呆症風險之間存在差異。

在分析了研究數據後，研究人員發現，與健康對照組相比，高血壓 未治療組患癡呆症的風險增加了 42% ，與高血壓治療組相比，風險增加了 26% 。與健康對照組相比，高血壓治療組患癡呆症的風險沒有顯著增加。 年齡、性別或種族群體之間沒有顯著的交互作用。

研究人員意識到這項研究的局限性。一種是高血壓的定義會隨著時間 的推移而變化，並且在不同的地區也不同，從而導致診斷上的潛在差異。 同樣，癡呆症的診斷也採用了不同的方法。此外，在一些研究中，癡呆症 發作的短暫時間表明存在基線認知障礙。儘管如此，他們表示，他們的發 現很重要，可以為治療決策提供資訊。

這項研究發表在JAMA Network Open上。

SF膠囊旅館 月租七百

膠囊旅館是日本旅遊的一大特色，這種旅館在都會區讓商旅或想省錢 的遊客可以很便宜地「睡」一晚。如今San Francisco也有這種旅館，但更貴

更簡陋，住的也是一些想要一炮而紅的科技人。

據San Francisco Standard九月下旬的一份報導，一些新創公司的創辦人 每月花 $700 住這種美式膠囊旅館。每人空間只有四呎高，乘上一張雙人床 墊寬。這種床位是用不鏽鋼與木頭製作，入口是一面遮蔽拉簾，由高2張、 長 14 張膠囊床位組成一個居住單位。住戶共享五間浴室和一些共用空間， 但沒有完整的廚房或任何洗衣機器。

設計這種膠囊旅館的新創公司Brownstone的CEO James Stallworth，說 他們正在 SF 的 SoMa 區設立這種旅館。他說今年六月，已經吸引第一批顧 客上門，增加了該公司在灣區的足跡。目前他們已在 Palo Alto( 月租 $800) 、San Jose(月租$650)和Bakersfield(月租$500)開設分館。

拒絕庇護的SF遊民

將可被強制搬離

San Francisco市長London Breed，於週一(9/25)寫了一封有關該市最具 爭議也最熱話題，無家可歸的長長更新說明，她寫道：「凡是已被提供可 用庇護所的人，不准留在街上宿營。」

這起因於遊民權益者提告的一起訴訟，導致法官 Donna Ryu 於 2022 年 12 月 23 日做出有利原告的判決，下禁令防止 SF 市府人員可以強制遊民從

一個公共區域離開，例如人行道。因為法官認為任何「非自願無家可歸」 者，有權生活與睡在街上。

但Breed市長週一宣布，聯邦第九巡迴上訴法院終於澄清了禁令，因此 該市現在可以移動拒絕庇護服務，「自願」不要庇護的居民。這是市府的 一大法律勝利，因為

「非自願無家可歸」

這詞，以及誰可適用 於它，一直是過去幾

個月來法庭上訴辯論 的主題。

當推特 不再叫推特

(本文續頭版)

當推特不再叫推特，警察就來了。 24 日推特總 部掛的商標看板已經開始在拆卸換新，可見馬斯克 早有預謀，前兩晚的推文只是利用推特的慣例式廣 告宣傳。不過警察來可不是因為他「預謀不軌」， 而是突如其來的吊車影響了交通。 Tenderloin 分局 的警員接獲一件可能未經許可的封街報案，於是到 現場查看，經員警調查後，發現並沒有任何犯罪事 實，於是 SFPD 說：「這件事不是警察的問題。」

不過警員還是當場阻止了工人繼續拆卸，而施工單 位又沒能與總部的房東聯繫上，說要拆看板，所以 至當天下午只拆了一面的“ @twitt ＂，那隻鳥還活 著。

之所以會這樣，是因為推特總部換商標看板可 不只是封街可否的交通問題，而是牽連甚廣的市政 運作問題。首先，市府阻止它繼續拆是因為他們沒 通知屋主，也沒獲得他的同意，而馬斯克過去就曾 說過，推特被屋主法理上要求，“ Twitter ＂與那隻 藍鳥的看板必須保留在建物外面。舊金山建管處發

言人 Patrick Hannan 說：「我們收到了兩件有關這 項施工的投訴，並正在等待城市規劃局的指示，看 改變一個現存看板上的文字是否需要得到許可。不 過，移除或搬遷這面看板，就需要有一份建物許可 證。

聖荷西州立大學旁

舊金山市府是否管太多了，就好像人家想把辦 公室改成睡覺房間也要插一手般？不確定，但肯定 的是馬斯克對“X＂的執念可真深！根據Elon Musk: Tesla, SpaceX, and the Quest for a Fantastic Future作者 Ashlee Vance的描述，馬斯克對X這字母的迷戀始於 他早期的一家網路銀行公司 X.com ，後來與競爭對 手 Confinity 合併而變成 PayPal 。 Vance 說：「當時每 個人都試圖說服他不要這樣命名公司，因為這個字 母充滿性暗示，但他就是喜歡並堅持下去。」 2017 年他又從PayPal買回“X.com＂這個網址，並推文說 這個網域名「具有極深的情感價值。」

有多深呢？深到自己的骨肉裡。馬斯克與加 拿大歌手女友 Grimes 的第一個孩子，就命名為 X Æ A-12 ，不過因為加州法律規定姓名中不可有 數字，所以就改成 X Æ A-Xii，似乎命中注定要多 個 X 出來。當時 Grimes 解釋說， X 代表「不可知的 變數」。他們的第二個孩子是個女孩，被取名為 Exa Dark Sideræl ，根據 Grimes 《浮華世界》的解 釋，“ Exa ＂是參考超級運算術語“ exaFLOPS ＂ ，即執行每秒 1 百京 (1018) 次浮點運算的能

力；“ Dark ＂則是「人類害怕但實際上只是缺乏 光子的暗物質，是我們宇宙的美妙奧秘。」；至 於“ Sideræl ＂，則是恆星（ sidereal ）的「更精靈」

寫法， Grimes 解釋為「宇宙的真實時間、恆星時 間、深太空時間，而不是我們的相對地球時間」，

並向她最愛的《魔戒》人物Galadriel致敬。

其實對孩子這樣的期許還挺好的，只是不知道 這名字對長大後的孩子是否會成為困擾，就像他與 前妻的兒子Xavier Alexander Musk，一滿18歲就向 加州政府申請換性改名，變成女性的 Vivian Jenna Wilson ，完全拿掉姓名中所有 X ，並說要與他斷絕 「父子關係」。至於自己事業的命名，當然就可完 全隨心所欲了， SpaceX 是經典，特斯拉旗下車款 Model X，新的人工智慧公司叫xAI，所以推特那隻 紀念Boston Celtics籃球傳奇Larry Bird的藍鳥，豈能 不歸隊到宇宙的奧秘中？

推特新CEO Linda Yaccarino也發文附和老闆， 說重塑品牌是一個令人振奮的嶄新開始，寫道： 「推特給人留下深刻的印象，並改變了我們的交流 方式。現在， X 將走得更遠，改變這座全球性的小 鎮廣場。」

馬斯克說，這項更換老早之前就應該做了。但 對很多場外觀眾來說，他與也把臉書母公司名更換 成 Meta 的祖克柏，喊了很久，連義大利政府都願出 借羅馬競技場來讓他們打，卻到現在都還沒有影的 格鬥賽可能更想看到，雖然臉書與推特老早就已經 在幹架了。

記者 Pegasus J. Juan

網路圖片

優雅的繁華

里斯本

典樂

記遊 之五

里斯本夜景

愛德華七世公園(楊先慶攝)

從貝倫塔往回走，不遠處是里斯本最繁華的商 業廣場。廣場面向塔古斯河，在廣場上可遙見美麗 的沙灘，及河裡的片片白帆。在里斯本，即使是商 業區亦不失優雅。

商業廣場凱旋門

這裡本是曼努埃爾皇宮的舊址， 1755 年里斯本 大地震將皇宮夷為平地。幸虧當時的國王約瑟夫 一世(Josepho I) 全家在哲羅尼姆修道院做禮拜而幸 免於難，估計國王從修道院出來一定嚇壞了，從此 長年躲到辛特拉去避難。他原來就是個不管事的國 王，國家大事全交由首相彭巴爾侯爵掌理。彭巴爾 能幹有魄力，救災善後的工作做得很完善，他並且 精心規劃重建里斯本。他興建了新的市中心，拓寬 了原來的街道，建了許多的廣場。不到一年，里斯 本就恢復榮景。皇宮舊址則建立了商業廣場，臨街 的一樓全部開闢為店面，造就了今日的繁華。

廣場的建築整齊劃一，紅瓦橙黃色的牆明快養 眼，一樓是一式的拱門。建築物的中間有一高大 的凱旋門。廣場中央立有約瑟夫一世的騎馬塑像， 以紀念廣場的重生。穿過凱旋門是一條更美的商業 街，兩旁一式的四層樓建築，一樓依然都是商店。

咖啡店，餐館都有露天雅座，賣藝人在街上裝神扮 怪，甚是有趣。這一區因是彭巴爾重建的，又稱彭 巴爾區。

里斯本經過大地震後，浴火重生，街景整齊劃 一，建築以新古典風格為主。由於全城規劃得井井

有條，里斯本看上去整齊又美麗，不能不讚許彭巴 爾的雄才大略。由於在建築上葡萄牙喜歡用淡雅的 色調，新古典或文藝復興式的建築古雅有味但不誇 張，整座城市處處給人繁華但優雅的感覺。約瑟夫 一世，雖不管事，但他知人善任，全力支持首相的 改革，而贏得了「改革者」的尊號。

從商業街往西北方向走，行車開過自由大道， 則遇一環型大廣場，此乃彭巴爾侯爵廣場。侯爵的 塑像高高地站在廣場中央一根圓型白色石柱上，身 旁立有一頭像徵權勢的獅子。侯爵面向彭巴爾下城 區，永遠守望著他自己的傑作。

愛德華七世公園就在廣場的正前方，公園佔地 26 公頃，為紀念 1902 年英國的愛德華七世到葡萄 牙做友好訪問而建。公園依山坡建造，山頂有寬廣 的觀景台，巨大的噴水池。水池旁立有一些斷垣殘 柱，及一根美麗完好的大理石柱，統稱 4 月 25 紀念 碑。站在公園頂端，公園全景，侯爵塑像，彭巴爾 市區，直到塔古斯河與對岸的風景皆一覽無遺，這 裡是全里斯本最美的一道風景 。

公園中間是一大片綠地，翠綠的樹叢修剪成美 麗的幾何圖案。公園兩旁各有一暖房，裡面培育 各種奇花異草。我們住的旅館離公園很近，早上 可以來此看晨曦，黃昏看暮靄，晚上看夜景，坐在 山頂，視野開闊可盡情欣賞美景，很容易便渾然忘 我。

愛德華七世公園

4月25紀念碑

發現凱旋門前約瑟夫一世塑像者紀念碑

葡國美食

葡萄牙料理最有名的是炸鱈魚及霹靂霹靂雞 (PiriPiri Chicken)，最有名的甜點是葡式蛋塔。鱈魚 本身腴美，用炸來料理，不甚高明。奈何西方人偏 愛油炸，入境問俗，一試亦無傷。

霹靂雞其實就是烤雞，但據說一定要用走地 雞。導遊帶我們來到 A Valenciana Restaurant，品 嘗霹靂雞。先上來一碗濃湯，再送上一盤霹靂雞， 搭配有青菜、薯條及炒飯。非常普通的套餐，湯稍 鹹，烤雞滋味尚不錯。這家餐館在里斯本很有名， 四到五星之間，可惜見面不如聞名。

在葡萄牙的幾天，逛街遊景點，若見到甜品 店，我一定會買個葡式蛋塔來嘗嘗。最好吃的一 家是在哲羅尼姆修道院附近，那一帶屬於貝倫區， 店名「Pasteis de Belem」。此店的蛋塔真材實料， 酥皮一層層的非常酥脆，還附有肉桂粉供撒在蛋塔 上。門口大排長龍，雖然店中人手多動作快，但也 得排上一刻多鐘。

其他地方的蛋塔，實在不敢恭維，蛋塔餡似乎 c 摻有麵粉，綿而不嫩。皮不酥不脆，遠不如在台灣 吃的葡式蛋塔好吃。

出門在外，嘗試異國食物，不過是領受他們的 文化罷了，對不對味口，當不在計較之中吧！(完)

旅館推薦：

Skyna hotel lisbon，Phone: 351 21 248 4900 霹靂雞餐館：

A Valenciana Restaurant Lisbon，Phone: 351 21

讀笑話 學英語

I did also when young

文 / 湯毅堅

畢業於復旦大學物理系，第一期中國科學院研究生院 畢業，1990年以後在矽谷任資深高級電腦、網絡設計 工程師，先後在Compaq、Juniper Networks和Cisco Systems等公司工作。本專欄內容取自他的2本新書《笑 慘樂翻的英語笑話》和《捧腹爆笑的美式幽默》（書原 書店有售）

When an old man was stealing fruits in an orchard, he was caught red-handed by the owner. The owner asked him, "How can you steal other’s fruits at this age?"

The man said, "No, Sir, you are wrong, I did the same thing when I was young."

美國青壯年 勞動參與率 創金融危機 以來新高

文/ xiao

2008 年金融危機爆發、 2020 年全球新冠疫情大流 行對美國經濟及勞動力市場接連造成重大衝擊，但美 國經濟靠著韌性及自我修復能力很快從危機中恢復過 來，目前市場就業率依然強勁，其中令人矚目的是處於 青壯年（ 25 歲至 54 歲之間）的勞動參與率（ labor force participation rate ）不斷上升，達到金融危機爆發以來的 最高水平。

在經濟學領域，勞動參與率指 16 歲以上人口中的就 業及尋找工作人數在勞動人口（不包括退休及軍人）中 所佔的比例，比例越高說明就業及尋找工作的人越多， 這對經濟發展及勞動力市場來說都是積極的因素，也是 衡量某個經濟體是否健康發展的關鍵指標之一。據勞工 統計局最新發表的就業統計， 2023 年 7 月青壯年的勞動 力參與率達到了 83.4% ，已從 2008 年金融危機後的低迷 中全面復甦，值得注意的是女性青壯年的勞動參與率在 2023年6月創下了歷史新高，達到了77.8%的水平。

從歷史上看，美國女性廣泛參加工作，從家庭主婦 的角色變換為賺錢養家的職業員工是從第二次世界大戰 開始的，當時上千萬男性從軍保家衛國，導致大量製造 業及軍工業崗位空缺，婦女們紛紛走出家門頂替男性， 為打敗法西斯提供後方援助，由此開啟了女性生活的新 階段，對美國社會面貌的巨變影響深遠。從有據可查的 數據看， 1948 年到 1950 年代青壯年女性的勞動參與率約 為三成，此後一路上升， 1960 年代為四成、 1970 年代為 五成、 1980 年代為六成， 1990 年代達到七成，半個世紀 翻了一倍多。

年輕時也幹過

一個上了歲數的人在果園裡偷果子， 被主人當場抓住。主人問他：“你這 麼大年紀了，怎麼還偷別人的果子 吃？＂

他說：“不，你說錯了，我年輕時也 幹過。＂

從勞工統計局 2020 年的分類統計看，在所有年齡組 中，男性 35 歲至 44 歲者的勞動參與率最高，以下是具體 數字：

男性35-44歲：89.7%

男性25-34歲：87.1%

男性45-54歲：86.8%

男性20-24歲：71%

男性55-64歲：70.8%

男性16-19歲：34.1%

男性65-74歲：31.5%

男性75歲及以上：11.8%

女性25-34歲：75.7% 女性35-44歲：75%

女性45-54

在上述各年齡組中，男性的勞動參與率都比女性 高，唯一例外的是 16-19 歲年齡組，女性高於男性，這個 現像說明在高中階段有更多的女性棄學就業。

此外，從族裔來看，在 16 歲以上男性中，勞動參與 率最高的是拉美裔的74.9%，其次是除拉美裔、白人、黑 人以外所有少數族裔的69.5%，然後是白人的68.2 %，最 低的則是黑人的62.6%，平均為67.7%。 在 16 歲以上女性中，勞動參與率最高的是黑人的 58.8% ，其次是除拉美裔、白人、黑人以外所有少數族 裔的 56.8% 、然後是拉美裔的 56.4% ，最低的則是白人的 55.7%，平均為56.2%。 從以上統計可以看出，在女性中，黑人的勞動參與 率最高，與此相對的是在所有男性中，黑人的勞動參與 率則最低。

佛羅里達州 性騷擾的定義

佛羅里達州和其他地方，任何不受歡迎的性騷擾、 身體接觸、評論或請求，使接收者感到不舒服，都被視 為性騷擾。當這種行為發生在工作場所時，會導致敵對 的環境，並且是非法的。

性騷擾包括身體的、口頭的和非口頭的行為，以及 冒犯性的評論或要求，都可以構成性騷擾。根據佛羅里 達法律，性騷擾以兩種形式非法：敵對工作環境和以權 交換。這涉及到為了某種回報，如加薪、晉升或繼續僱 傭，而請求性行為。

在佛羅里達，如果一個人遭受性騷擾，他們應該向 雇主報告這種行為。但是，如果雇主未能對此做出反 應，個人可以向佛羅里達人權委員會或平等就業機會委 員會（EEOC）提出投訴。

如果你在佛羅里達受到性騷擾，你有 365 天的時間 向佛羅里達人權委員會或 300 天的時間向 EEOC 提出投 訴。這個時間段被視為訴訟時效期限。如果未在此時間 內提出投訴，你的投訴將無法處理，因此確保及時提出 投訴非常重要。

性騷擾可以採取多種形式，包括身體接觸、口頭和 非口頭的行為、冒犯性的評論或笑話、敵對的工作環 境、不適當的觸摸或身體接觸、不受歡迎的性騷擾或請 求以及網絡性騷擾。

身體接觸涉及到肢體接觸，是不言自明的；它涉及 到濫觸他人的行為。這可以是任何形式的不受歡迎和不 受歡迎的肢體接觸，例如摸人的背部或摟人的肩膀。無 論肢體接觸是什麼，只要是不受歡迎的，都被視為性騷 擾。

性騷擾可以通過口頭和非口頭行為來實施。多次以 性方式評論某人就是口頭行為的一個例子。與此同時， 非口頭行為可能涉及對某人做出淫穢的面部表情或手 勢。

冒犯性的評論或笑話可以在工作場所造成不適，從 而構成性騷擾。即使評論是針對某人而不是直接針對那 個人說的，也可以是如此。有性主題的笑話也會使工作 環境變得敵對。通常情況下，這些事情會讓多個人感到 不舒服，即使它們讓其他人笑了出來；在某些情況下， 一個人甚至可能因緊張而笑，想要“融入＂或擔心自己 可能成為性騷擾的下一個目標。

敵對的工作環境是指涉及性騷擾的任何情況，使僱 員感到不安。無論評論或行為是否針對特定的個人，只 要一個或多個僱員感到不舒服，以至於他們的工作受到 負面影響，就可以被視為敵對的工作環境。

不適當的觸摸或身體接觸正如其名，是指當某人以 不適當的方式觸摸另一個人或與他們發生不受歡迎的身 體接觸，都構成性騷擾。工作場所的任何人都沒有權利 以任何方式觸摸讓他們感到不舒服的人。

通過不受歡迎的性騷擾或請求性行為有時會發生性 騷擾。在大多數情況下，這涉及到主管或經理向某人施 加壓力，讓他們以性方式做一些他們通常不會做的事 情。

以權交換騷擾發生在一個人要求進行某種性活動以 換取對受害者有益的其他事情的情況下。如果一位老闆 承諾員工只有在和他睡覺時才能保住工作，那就是一個 例子。

網絡性騷擾發生在一個人在網上對某人進行性騷 擾。它可以涉及通過電腦、手機或平板電腦發送不適當 的消息、照片或視頻。網絡性騷擾可能發生在工作時間 內的工作場所，也可能在其他地方的個人時間內發生， 但無論何時何地發生，它仍然構成性騷擾，仍然違法。

如果僱員經歷性騷擾，他們應該向他們的直接主管 或經理報告，以便通知雇主。雇主有責任採取行動並適 當處理情況。這可能包括對情況進行調查，採訪相關方 和其他僱員，甚至解僱。

文/ Andrew Pickett律師

 番茄適合夏季生長，到秋天約 10 月份就可以收成，特色是日夜溫差 大長得越好。

加州夏天 適合栽種 什麼蔬果？

加州夏天的氣溫高，即使進入冬天也很暖和， 即使土壤肥沃、水分充足也不代表所有植物都長得 好，關鍵是過度的日照恐對蔬果造成傷害。不過， 有一些蔬果卻獨鍾充足的陽光曝曬與高氣溫，越熱 長得越好，這一篇我們就來探討一下，進入夏季庭 園適合種些什麼。

在此要事先聲明，只要是植物無論耐熱與否， 先決條件都是要有充足水分，唯一不需要澆水的只 有塑膠花，陽光、空氣、水缺一不可！植物喜歡高 溫不代表無須澆水，吸收日照之餘記得要持續為植 物補充水分。抗暑的蔬果有哪些呢？首先就是空心 菜，這是夏季少有能長非常好的葉菜類，而且這種 葉菜連莖都好吃，夏季無論是熱炒、涼拌都美味。

空心菜的生長，這種植物非常喜歡炎熱與潮濕 的環境，只要遇水就會長，連施肥都省了！如果說 夏天哪種菜長最好，若空心菜排第二，那沒別的植 物可以排第一。再來這種葉菜十分適合家庭種植， 無論是小陽台、花圃菜園都能種出來，播種過程也 極簡單，種子撒下埋土澆水過幾天就出苗，後期管 理更簡單，就是頻繁澆水就會長的很快。假設你想 在陽台栽種可用水根法，買個不透孔的盆子底層鋪 濕泥，加水約四到五吋就可，三不五時檢查水位有 無降低再澆水。

另一個夏天常見的蔬果是辣椒，這一樣適合炎 熱的天氣。無須育苗、直接播種，開花結果期只需 一次施肥，平時注意病蟲害，不管白天是華氏 100 度、或指晚上華氏 60 幾度，都能長得很好。辣椒 種植一般要 45 天時間，也就是一個半月到兩個月就 可收成，但是辣椒不能加太 多的氮肥，記得適度補充水 分。

秋葵也頗適合在炎熱的氣 候種植，從現在到 11 月都可 以種，一個盆子丟個種子就 能慢慢長出來，天氣暖和同 樣長得茂盛。再來一個是紅 薯，夏天種植可以吃葉子， 注意持續澆水，紅薯耐熱反 而天冷的時候長很慢，一旦 進入冬天球莖在土下面依舊 存活，天氣一暖和又發芽。 類似的植物還有蘆筍，只有 天氣熱才會發芽，天冷反而 沒反應。

番茄現在也適合種植、進入秋天約 10 月就收 成，特色是日夜溫差大長得越好，但是一樣要施肥 澆水，否則葉子長不好也就不開花，更枉論收成。

圖文/ Derral

黃瓜亦是耐熱型植物，是夏天最適合種植，黃瓜發 芽需要溫暖的環境，溫度低發芽不好且容易爛。一 般建議每年 5 、 6 月份播種，再來只需搭架，做好肥 水管理和病蟲害預防，就會長很好。

 任何植物無論耐熱與否都需要澆 水，即使本身可接受長時間太陽曝曬相對 得保持土壤濕潤才能生長。

超過六成的美國人 投資於股市

據蓋洛普（ Gallup ）最近的一項調查結果顯示，當今有超過 61% 的美國成年人表示他們 目前有資金投資於股市，這是蓋洛普這項調查自2008年以來的最高比例。股票持有率在20082009 大衰退期間（ Great Recession ）下降，並在此後的十多年來一直處於低迷狀態，包括 2013年和2016年曾低至52%。

蓋洛普這項追踪美國人是否持有股票的調查已經持續 25 年了，採訪者被直接詢問是否個 人或與配偶有資金投資於股票市場——無論是個股、股票共同基金，還是為退休金而投資的 401(k) 或 IRA 。在 2008 年之前，這項調查的大多數年份裡都顯示至少有 60% 或更多的美國成 年人擁有股票，而 2023 年公佈的數據顯示，整體而言股票持有率已經回到了 2008 年以前的水 平。

從蓋洛普的數據中，我們首先可以看到股票持有率與家庭收入的相關性最強。家庭年 收入在 75000 美元或以上的美國人中，超過十分之八的人擁有股票，其中收入在 75000 美元

至 99999 美元之間的美國人中有 80% 擁有股票，收入在 10 萬美元或以上的美國人中這一比例 為 84% 。相比之下，收入在 30000 美元至 74999 美元之間的美國人中約有一半（ 51% ）擁有股 票，收入低於30000美元的家庭中僅有約四分之一（24%）持有股票。除此之外，已婚和就業 的美國人比未婚和不工作的美國人更有可能擁有股票，其原因也在於這些群體之間的收入差 異。 另外，年齡也是影響股票持有率的一個因素。 30 歲以下的年輕人股票持有率最低，只

有41%。 30歲至49歲的人群中有67%擁有股票，50歲至64歲的人群中有66%擁有股票。一個 值得注意的群體是 65 歲以上的美國老年人群體。在 2008 年大衰退之前，老年人群體持有股票

率低於其他群體（除 30 歲以下群體外），僅為 53% ，而如今他們的股票持有率與大多數其他

年齡段的人相似，也在 60% 以上，這是因為嬰兒潮一代的股票擁有率一直以來高於他們的上 一輩，近年來嬰兒潮一代相繼進入 65 歲及以上的人口群體，他們仍繼續保持更高的股票持有 率。

股市對美國經濟很重要，這是因為股市使公司能夠籌集資金發展，並使普通民眾能夠從 其增長前景中獲利。當一切按計劃正常運行時，它對國民經濟和個人收益來說是雙贏的。但 股市是一個前瞻性的市場。股票價格基於投資者對公司未來的預期，這不可避免地意味著在 一定程度上預測經濟狀況，因為經濟狀況往往會影響收入和盈利能力。有記錄以來最嚴重的 兩次經濟衝擊，即1930年代的大蕭條和2008-2009年的大衰退，都發生在股票大幅拋售之後。

因此，經濟學家指出股票持有率的回昇在一定程度上說明了美國人對經濟繼續穩步增長的信 心也在上升。

蓋洛普的分析指出，大衰退和金融危機期間發生的股票價值急劇下跌可能阻止了新投資 者進入股市，並導致其他人將資金從股市中取出並投入其他地方，由此造成股票持有率持續 下降了十多年，也使許多潛在的投資者錯過了道瓊斯工業平均指數在 2022 年 1 月創下單日收

盤價紀錄時達到頂峰的股價復甦。分析還指出，股票擁有率現在回到了 2008 年的水平，很有 可能是因為股票再次被證明是一項可靠的長期投資。另外，美國人近年來的個人收入增長也 讓他們有更多的資金投入股市。

文/霧谷飛鴻

4招降死亡率： 不必日走萬步也有效 文/早安健康

相信許多人都聽過「日行萬 步有益健康」，據說這個口號源 自日本。其實， 「一萬步」始終 都是毫無根據的數字。

一七八零年左右，瑞士的鐘 錶製造師亞伯拉罕．路易．布雷 蓋（Abraham Louis Breguet，常 稱寶璣）設計出第一個可測量走 路時步數、距離的計步器，而一 九六五年日本的鐘錶儀器公司山 佐時計計器推出「萬步計」，據 說這是日本第一個為一般民眾設 計的計步器。當時正逢一九六四 年的東京奧運，所以運動、體育 風潮正盛，推行「步行運動」或 「日行萬步」運動的團體積極推 廣走路。但另一方面，為何恰好 是一萬步卻沒有任何實證。

後來「日行萬步有益健康」 這個想法擴及世界，人們似乎將 這個概念視為正確科學主張。

2019 年五月，哈佛大學公 布一項有趣的研究結果。 20112015 讓約一萬七千名高齡女性 （平均年齡七十二歲）穿戴加速 規連續七天，測量步數，進行追 蹤調查至 2017 年底，結果發現步 數越多的人，死亡率較低。

根據 2020 年 3 月發表的研 究，步行超過 7,500 步對健康更 有好處。這項研究是分析具代表

性的 4,840 名美國人的資料，每日 步數越多、直到達到 12,000 步死亡 率較低。經由以統計方法去除年 齡、性別、飲食內容、肥胖度、飲 酒量或吸菸量等影響，評估每日步 數與死亡率的關係。

不過， 一天走超過12,000步， 對健康並沒有太大好處。也就是 說，以死亡率的觀點來看，「日 行萬步」並非正確的說法。即使 步數少一點，對健康依然有很大 的好處。在體力允許的範圍內，以 12,000步為目標即可。

當然，死亡率之外，體重或血 糖值等也是重要的健康指標。步數 對於後者的影響或許不同。此外， 這是以美國人為對象進行調查的資 料，日本人的結果可能有異。即便 如此，這對重新檢視我們的生活習 慣也算是有幫助的資料。

相信有慢跑習慣的人也不少， 有研究結果指出，定期慢跑的人 比沒在慢跑的人，壽命多出約三 年。進行這項研究的研究人員接受 《紐約時報》採訪時說「慢跑一小 時，壽命延長 7 小時」。當然，不 是跑越久就能更長壽，但對於抱 怨時間不夠用的人，慢跑一小時能 夠延長 7 小時的壽命是回報很大的 「投資」。

最後要說明的是，美國的身 體活動指引建議的運動（身體活

動）量。根據美國的身體活動指 引，為了維持健康，建議 成人每 週進行150 - 300分鐘的中強度運動 （像是快走或上下樓梯等運動， 但存在個人差異），或是每週 75 -150 分鐘的高強度有氧運動（如 慢跑）。另外，再加上 每週兩次 （使用身體所有主要肌肉的）肌 力訓練，對健康會有附加好處。

這個數據顯示出運動量越多， 死亡率較低。但請注意一件事， 平常完全不運動的人稍微做些運 動，能夠獲得的健康好處最大。 運動超過每週150 - 300分鐘，健康 的附加好處會變小，建議保持這 個區間的運動量。

有一件事必須注意，如果不控 制飲食，只想靠運動減重，那麼 每週150分鐘的運動應該不夠。

不過，就算一直聽到運動對 身體好，難以持續的人仍很多。 但從這些研究結果來看，運動確 實能預防疾病、延長壽命。尤其 是不愛運動的人，只要稍微做一 些運動就能夠獲得很大的健康好 處。或許很難立刻達到身體活動 指引建議的運動量，但就算 只有 一點點也好，希望各位增加每天 的步行量。走路能紓解壓力，也 會讓你覺得身體狀況變好，或許 會成為持續運動的好契機。

Wang Accountancy Cor p.

作者簡介：

Hijewel, 台灣出生長大， 在矽谷已居住30餘年，退休記 者，作家，出書十餘本，作品 以調查報導及幽默小品為主。 www.hijewelwritings.com

無法像以前一樣照顧花園整修房子，他需要一 個人隨時可以幫她的忙這點小零工，有麥可在打可 以省下很多找工人的錢，和成年兒子同住人麥可長 得又高又瘦，滿臉鬍渣，認識四年來一下子老了很 多，最近他告訴我，他的兒子被殺了，在波特蘭越 來越沒落的購物中心 Lloyd 附近，細問之下，幸好 不是他自己的兒子，是前妻從她前夫那裡帶來的兒 子，「我在他的生活中有某些影響力，」他這樣解 釋。

當灣區人頻頻注意舊金山的市容和治安走下 坡之際，波特蘭市區是極好（或極不好）的參考 點。在疫情前， Lloyd 所有的傳統定錨店如梅西百 貨，Sears, Nordstrom都關門了，近來房產主人還不 了錢，也不再還錢，由貸款銀行看著辦，就和舊金 山的 Westfield 購物中心的命運一樣。如果還有第二 春，就是放棄零售業，另做他用。

「他們幾個年輕人在那裡玩，有人從賓士車中 開槍，很怪的是救護車來了卻進不去事發現場，他 就這樣死掉了。」麥可說完，大家都嘆了一口氣。

若論市區混亂沒落，波特蘭令人嘆氣。十幾年 前那裡攤販小商業在政府鼓勵下興起，固然讓人們 輕易做生意並謂為市區特色，但我親戚開的大型中 餐館卻因此失去顧客，再也沒有起色。政策顧此失 彼，留下後患。疫情間小攤販全撐不住，現在幾乎 全消失，原場地一片零亂，又成惡人聚集地。

要論觀光價值以及文化經濟的重要性， 波特蘭 遠比不上舊金山，但是市區的古老建築相當堂皇， 如果去除沿街的浪人帳篷、乞討者及把全部家當堆 在推車中的流浪男女，這會是一個相當漂亮的城 市。記得 20 年前和家人來此吃飯，都當一件大事， 就像矽谷人以前都會把去舊金山上館子當生活享 受，現在幾乎斷了此念，因為沒有人願意開車。

五年前我還常來波特蘭最有名的獨立書店 Powell´s City of Books逛，有一回在店門口看到一 個非常漂亮的白人女孩，在行人雜沓中，坐在地上 乞討，非常震撼，豆蔻年華的少女，怎麼樣都不應 該如此。現在我不敢來了，停車怕車被砸，從停車

40

熱門時事，博君一笑

白人零工 (下)

圖文/ 鄧海珠

處走到書店裡不知道會發生什麼事，問題是我還要 走回來。

波特蘭有很方便的捷運系統 Trimet ，我機場出 來都坐此捷運到目的地，上個月再搭乘，發現比疫 情前髒，衣衫不整的人佔據兩、三個位子睡覺，僅 兩、三年前我還蠻享受坐捷運，悠閒地觀賞市區， 現在我擔心安全，眼光盯著四週人的動靜。而且我 會勸告女士不要帶著行李單獨搭乘，雖然捷運案件 很少，但萬一發生事情就無法彌補，報警？警方都 這麼說，但有沒有用大家心裡清楚。

波特蘭由一條Ｗillamette河分成東、西兩邊，好 區在西邊，越往東情況越不好，常見諸新聞的暴動 事件，多由這邊的人發起，說他們強悍也不為過。 六年前我曾在東邊購買一屋，買來後經紀竟然說最 好種大麻，仔細檢查其內部後發現原來就是私種大 麻的地方，對面還是一家男人「休閒店」，我怕麻 煩馬上就賣掉了。但奇怪的是，波特蘭曾經因「過 於禮貌」而知名， 有部電視喜劇影集Portlandia, 就 常以波特蘭人的「客氣」開玩笑，我也確實感受 到。偶爾來此渡假，住在波城西面的郊區，出門 散步時每一個人都會主動對你含笑打招呼，非常友 善，在 Home Depot 內，顧客帶狗進來，老師傅樂 心幫忙，詳細解說，這種優良傳統在矽谷已漸漸淡 化。

奧勒岡是民主黨
票區，只會比加州更前進， 更自由，社會福利也非常好，一個大陸老父親依 女在此生活，兩年之內就幾乎免費開了一個心臟 手術，不事生產的人有州醫療保險，申請就好。 有一人從中國來，一直說她女兒的罕見疾病在奧州 醫治免費，我不相信，後來才知道他女兒在美國出 生，所以雖然全家回中國，要治病時來美國就是。 奧州沒有銷售稅，不能自己加油，一定由油店人員 幫忙，以保障他們的生活。最近有一提議要允許 「自助加油」，但強調自助加油的油價一定不能低 於full service, 老實說，我真看不出來這種提議會有 什麼功效。

美國大城市的市中心一向比郊區雜亂，這是事

實，但波特蘭在五、六年前是外州年輕人樂於移居 的地方，現在新聞報導很多人都離開了，也不會有 新人進來。我一個親戚疫情前在市中心租了一個大 地方開咖啡店，結合跑鞋迷 (Nike 跑鞋總部在波特 蘭大都會區)，當時沒有人反對，人人祝賀他成功， 結果至今都無法開門營業，只得白繳租金。 波特蘭是一個城市沒落的例子，網紅到這裡拍 攝，只是一路驚心，哇！怎麼那麼多無家可歸的 人，市府為他們建白小房子，一大片，其實這只 是把流浪人口藏起來而已，
對不能視為問題已舒 解。 我曾想去舊金山實地了解真實情況，或者媒體 誇張了，但想到當地記者出門採訪都要雇保鑣， 有一回這樣的保鑣還被殺，我決定還是命重要。 看到我國外交單位對來舊金山遊客的提醒竟然是 「防偷，防搶、防惡人」 , 我不禁失望又痛心。波 特蘭、舊金山如此，美國別的大城市應該也一樣。 所幸波特蘭河西岸還維持相當水準，我才去看 一處新建城計劃，就在 Intel 半導體製造工廠旁邊， 幾千戶，要蓋到 2030 年，現在才蓋 30% 左右。 3,000 平方呎，四臥三浴要價近 100 萬，矽谷人喊便宜， 當地人直嘆貴的不像話。貴並全是好事，但至少代 表人們願意進駐，新興繁榮有望。

市容混亂，治安堪慮，美國這些大城市早比不 上亞洲二線城市，看看歐洲主要城市，其整潔度也 差，扒手多，好在沒有人亂開槍。先進自由民主國 家似乎都無法控制城市的發展，任其亂，用「多元 化」解釋一切，只是「無力改，不想改」的註解罷 了。

灣區品味 多樣文化風情

撰文&攝影 / 法蘭小姐 矽谷心生活

身處灣區，就近能感受到世界的脈動，品嚐來自各 地的異國風情料理與亞洲風味甜品，欣賞各種文化藝 術。有空不妨輕鬆探訪一些舊金山灣區在地餐廳與博 物館們，也能感受發掘新事物。

新加坡異國風味咖啡廳吃早餐 同事前往新

加坡出差，突然

間勾起我在香港

與新加坡吃過

的新加坡早餐

店回憶，回憶中

那道香香脆脆的

咖椰烤吐司夾奶

油片，配上一杯

濃厚的南洋風味

咖啡，就是晨起

的動力。不容遲

疑，週末早晨我遂前往Palo Alto的新加坡風味

餐廳 Killiney Kopitiam ， Kopitiam 就是相似台 語「咖啡店」的發音。基里尼咖啡廳週末早上 九點開門，陸續有不少人前往吃早餐，菜單上 Kopi 這個字是印尼 / 馬來語中對咖啡的稱呼， 咖啡加上煉乳，十分濃郁，加點斑斕咖椰烤吐 司，週末套餐配上兩顆未熟的溫泉蛋，就是最 傳統的吃法，萬一嘴饞還可以點脆皮煎餅配沾 醬黃咖哩，稍稍一解思念亞洲食物之苦。

紅木森林藝術饗宴

▲ 每年Woodside盛大舉辦的藝術活動。

每年勞工節假期長週末，矽谷 Woodside 森

林中舉辦Kings Mountain Art Fair，於紅木森

林中欣賞藝術，超過百位獨立藝術家與當地藝 術家一起參展。今年是藝術展 60 週年，十分盛 大，我們也再度特地前往看展，穿梭過高高低 低的森林小徑，欣賞藝術品別有一番風味。藝 術展也有賣早餐與午餐，另外也有飲料與啤酒 可點。在大自然的紅木森林中入席而坐，一邊 和朋友們享用餐點，接著前往參觀參展的藝術 作品，有各式各樣的媒介，金屬、顏料、玻 璃、木頭、布料等，不同風格的陶瓷作品，畫 作與攝影，還有精緻的玻璃創作品，還能與藝 術家聊天。

史丹佛美術館多樣藝術

史丹佛美術館永遠是值 得多次回訪的地方，因為作 品數量龐大，涵蓋各大地區 文化，每回總是能跟小孩一 起挖掘欣賞不同的藝術品， 週末經常泡在美術館半日。 以往史丹佛美術館每個月的 第二個週日會舉辦親子的藝 術活動，疫情過後都還未正 式恢復舉辦，不過我們依舊 享受了半日的藝術洗禮， 穿梭於 Cantor 美術館的中庭

Richard Serra 巨大藝術品，欣賞舊金山在地 日裔美籍藝術家 Ruth Asawa 創作的各式人形 面具。這回還順道參觀一旁相鄰的 Anderson Collection 現代美術館，該美術館也是免費開 放，印象最深刻的是美術館裡面的閱讀室非常 有氣氛。

韓式燒肉店的美食盛宴

在美不知不覺養成了品嚐韓國料理的習 慣，在地就有許多令人驚豔的韓式餐廳供選 擇。上週末為了幫朋友慶祝生日，終於拜訪了 位於 Sunnyvale 的一間高檔韓式 BBQ 餐廳 10 Butchers 。我十分興奮，週 日中午十二點半準時抵達，高朋滿 座，店員簡單介紹肉品，我們點了 Rib Eye 、豬下巴與肉片和醃過的 Short Rib ，另外點了一份湯品，店 內主動提供小菜，並且服務員會專 門為客人提供烤肉服務，想來是確 保肉品的品質。 10 Butchers 店內平均消費較 高，記得需提前預訂才會有位。

誠徵特約記者、編輯、業務可在家上班，意者請電郵jean.ho@newsforchinese.com

▲ Cantor 美術館的亞洲藝術品展覽區， 有些還來自漢代等。

▲ 一旁 Anderson Collection 現代美術 館也開放免費參觀。

▲ 史丹佛 Cantor 美術館的中庭 Richard Serra巨大藝術品。

▲ 令人食指 大動的高級韓 式燒肉店。

▲ 日裔美籍藝術家Ruth Asawa在史丹佛的面具展。

灣區租金同比下降超4%

灣區租房者可能會在高昂租金上得到一 些緩解。最近的數據顯示，全州租金在一 年內下降了 2% 以上，灣區租金下降了 4% 以 上。

租金下降是件好事，是這樣嗎？一位住 房宣導者表示，他認為租金小幅下降是暫時 的，加州仍迫切需要長期保障房解決方案。

Santa Clara縣Affordable Housing Network 主席Sandy Perry說：「即使租金略有下降， 住房危機也無法解決，因為租金本身已經很 高。」

根據Apartmentlist.com，灣區租金在過去 27個月裏出現最大同比下降。Contra Costa縣 一年跌幅最大，為 4.9% ； Alameda 縣租金下 跌4.5%。

儘管如此，一些人稱，他們認為租金下 跌不會讓住房可負擔性提高。

San Jose的Adrian說：「太亂。考慮到通

貨膨脹，生活成本上升，幾乎所有行業的工 資都保持不變真是可悲。」

住在San Jose的Zackery Madrigal Moeller 說：「一開始就很高。所以，如果它下降， 我不知道這是否足夠。」

San Francisco 縣租金下跌 4.3% ， San Mateo 縣下跌 3.6% ， Santa Clara 縣下跌 3.1% 。 Perry 認為，小幅下跌可能會向私人建築商 發出錯誤的信號。

Perry 說：「所以，如果租金預計會下降 或保持在低位，他們根本不會建造。如果他 們不建造，租金就會再次上漲。所以，這不 是解決我們住房危機的辦法。」

Perry 說，租金下降可能是因為遠程工作 者和其他人離開灣區去買更便宜的房子。他 還表示，San Jose20%租房者都有嚴重租金負 擔，這意味著他們用一半以上的收入來支付 租金。

Perry 說：「如果你的家庭有一個問題， 比如生病、事故、任何不可預見的緊急情 況，你最終可能會無家可歸。當然，你最終 也可能被逼遷。」

Perry 表示，他支持 Senate Bill 555 和 Assembly Bill 309等新的州法案，因為這些 法案將為租金上限為人們收入 30% 的新州有 住房開路。

San Francisco 市長簽署新法律 加快住房建設進程

San Francisco市長London Breed簽署一項 新法律，旨在加快城市住房專案的規劃、審 批和建設。

在395 Third St.舉行的一個儀式上，Breed 簽署了 Housing Stimulus and Fee Reform Plan （住房刺激和費用改革計畫）。 在 395 Third St. 的一個停車場，城市將在 South of Market街區新建500多套住房。

監事會主席Aaron Peskin提出的該法案暫 時降低新的和已批准的開發專案和改造的包 容性住房要求，並延後發展影響費，以刺激 開發專案和經濟活動。

Peskin 在一份聲明中表示：「這項協 作性的努力是一項重要的、時間框定的激 勵計畫，它發出一個明確的資訊，即 San Francisco 認真考慮在困難經濟氣候中建造新 的市價住房，以啟動存量專案並吸引新專 案。」

根據支持者，新法律可在San Francisco解

鎖近8,000個預批准的未建成單元，其中包括 市區2,500個。

城市現在有1萬多個擬建專案尚未獲得批 准。市官員表示，這些專案將從新簽署的立 法中受益，可以在獲得批准後加快進入建設 階段 。

根據市長辦公室，San Francisco是全國包 容性住房要求最高的城市之一，開發商必須 留出 22% 至 33% 的單元用於保障房，否則需 要支付代租金。根據新法律，已在建設中的 專案的保障房義務將減少 12% 至 16% ，新專 案將減少15%至21%。

該法案還將在未來三年內將所有發展影 響費用減少 33% 。影響費將不再通過複雜建 築成本估算進行核算，但將以每年2%的統一 費率提高。市長辦公室表示，開發商還有機 會在獲得城市批准後鎖定影響費率， 避免在 破土動工前成本上漲。

「我們正在從根本上改變我們在 San

Francisco批准和建造住房的方式，」Breed在 一份聲明中說。「這些新規定將刺激整個城 市的新住房建設，並解鎖那些已獲批准但因 建設成本過高而陷入困境的專案。」

市長補充道：「我們需要更多的住房， 我們需要對我們的法律進行更多的修改，這 樣我們就可以為在這裏長大的孩子、想住在 這裏的勞動人民以及想留在他們熟悉和熱愛 的社區的老年人提供更多的住房。」

Suppenküche

多種特色啤酒搭配德國香腸

Deviled Eggs $8

四顆魔鬼 蛋搭配醃製的 甜菜、檸檬奶 油與培根，下 面是滿滿的甜 菜，是很不錯 的開胃菜。

Potato Pancakes $16

這家位於 Hayes Valley Linden Street 以及 Fell Street 轉角口的 Suppenküche 是一家很受歡 迎的德國餐廳啤酒館，從 1993 年開幕至今已 經快三十年，由兩名德國人共同創辦，讓舊金 山也可以品嘗到道地的德國料理與各種啤酒！ 戶外區相當熱鬧，還有現場的 DJ 撥放音樂炒 熱氣氛。

Suppenküche 的意思是做湯廚房的意思，除 了許多道地的美食之外，啤酒的選擇更是超級 豐富，還有 1 Liter 超大杯的啤酒，一個人喝一 整杯真的超級過癮。酒單上有各種生啤酒與罐 裝啤酒，生啤酒分成了輕盈口味、黑啤酒、麥 味啤酒、特色啤酒以及蘋果酒。

Hofbräu Original $20

生啤酒一共有三 種大小可以選，點了 一杯最大杯一公升的 Hofbräu ，這杯是一個 淡啤酒有著啤酒花的 香氣。

Haus Radler $10

我點了 0.5L 的香 蕉檸檬啤酒，同樣是 淡啤酒還有檸檬與果 香，算是滿喜歡這一 個口味。

另外點了 馬鈴薯餅， 搭配自製的 的蘋果醬、 酸奶油以及 韭菜，不過 炸的酥皮有 點太多，整 體偏油膩。

Sausage Platter $24

點了香腸 拼盤搭配，以 前可以自己挑 選四種不同的 香腸，現在只 有搭配好的兩 根德國油煎香 腸 (Bratwurst) 以及兩根法蘭克福腸 (Frankfurter) ，旁邊附上 酸黃瓜以及芥末醬，還是滿好吃的。

Breaded Pork Loin $26.5

之前吃過最喜歡的一 道菜就是炸豬排，兩大片 炸豬排搭配馬鈴薯、培根 以及旁邊一份蔬菜沙拉， 豬排香噴噴的也很多汁， 超級適合搭配啤酒！

525 Laguna St, San Francisco, CA 94102 (415) 252-9289 https://www.suppenkuche.com/

Cheese Button Pasta $20 另外點了一份起司義大利麵，搭配洋蔥奶 油醬汁以及一份綜合沙拉沙拉有甜菜、紅蘿蔔 絲以及紫色高麗菜，不過義大利麵有點太奶， 個人沒有很推薦。

撰文 & 攝影 / Michelle

PG&E 啟動全國災難準備月 並針對森林大火安全發布重要提醒

九月是全國災難準備月，太平洋煤電公 司 (PG&E) 提醒用戶，為意外情況做好準備 無比重要。

全國災難準備月是每年九月舉行的活 動，旨在提高大眾的認知，對隨時可能發生 的災難和緊急事件做好準備很重要。最近發 生的緊急事件，包括夏威夷和加拿大的森林 大火、文圖拉郡奧海發生的 5.1 級地震，以 及引發南加州首次熱帶風暴監視的希拉里颶 風，都在提醒我們做好準備對於確保安全至 關重要。

美國西部的森林大火高峰季節也從九月 開始，擬定緊急事件計畫、進行檢視並與家 人朋友分享至關重要。

作為全國備災月的一部分，PG&E 正在分 享有關為您的家庭和家人做好緊急事件準備 的提示、幫助年長者做好防災準備的方法， 以及如何應對您外出回家時發生災難的建 議。

「在 PG&E，我們每天都在準備、培訓、 練習緊急事件應對。我們確保在災難發生之 前擁有所需的工具和計畫，以便我們能夠安 全迅速做出應對。我們希望我們的顧客在發

生緊急事件時也能做好準備，無論自己身在 何處。」 PG&E 緊急事件準備和應對副總裁 Angie Gibson 說道。「雖然全國備災月提供 很棒的提醒，但適當的規劃與準備是全年度 都必須去執行的環節，這就是 PG&E 每天為 我們的顧客提供資源的原因。」

PG&E 的 Safety Action Center (safetyactioncenter.pge.com) 是一個線上備災 資源，提供資訊來幫助顧客在自然災害和其 他緊急事件下確保家人、家庭和企業的安 全。您可以透過擬訂計畫目標清單來開始備 災月活動：

*為您的家庭制定緊急事件計畫。

*為停電做好準備。

* 列出緊急事件時需要的物品，包括重要 文件。

* 為您的每位家庭成員收拾好「應急包」 。

Safety Action Center 提供了更多提示，包 括幫助您和您的家人在發生緊急事件之前做 好準備的具體部分。

*Ready.gov 擁有工具和資源來幫助您和 您的家人，為自己、朋友和鄰居制定緊急事 件計畫。

* The American Red Cross ，網址為 redcross.org ，還提供了許多提示來幫助準備 並應對緊急事件。

*CalFire 的 Ready for Wildfire 頁面提供 了有關制定緊急事件計畫的提示、追踪森林 大火事件的工具、以及在必要時遵循疏散命 令的指南。

太平洋煤電公司（Pacific Gas and Electric Company）為 PG&E 公司（NYSE:PCG）的 子公司，供應天然氣與電力，為加州北部和 中部面積 70,000 平方英哩範圍內超過 1,600 萬名的人口提供服務。欲了解更多資訊，前 往 pge.com 以及 pge.com/news。

Asian Health Services

Center for Empowering Refugees and Immigrants

Chinese for Affirmative Action

Chinese Progressive Association

Community Health for Asian Americans

Community Youth Center of San Francisco

Contra Costa Asian American Pacific Islander Coalition

Mental Health Association for Chinese Communities

Oakland Asian Cultural Center

Oakland Chinatown Chamber of Commerce

Self-Help for the Elderly

Toishan Benevolent Association

提供更多資源

健康與風水之說-續集70

臥床的位置 2

上集談到了一些臥床位置的原則，下面 是其他臥床位置擺放的更多要點。

4，臥床不要靠窗 臥床靠窗，有幾種情況，一種是頭頂窗 戶，這是最凶的，基本常識也可知道，頭頂窗 戶，很危險，一旦窗子被飛來之物砸到，那會 出現生命危險。還有一種情況是床位臨近窗 子，這會有個溫差的問題，特別到晚上，室內 外的溫差加大，靠近窗戶的體感與靠近屋內的 體感是完全不同的，這會讓身體的溫度調節功能發生混亂，從而容易感受邪。 統計了一下，凡是床鋪靠近窗戶放置的人，90%都會有肩頸疼痛和易感症。有 一位中年患者，他不僅長期的肩頸疼痛，而且還有腰腿痛，久治不愈，很奇怪 的是，他的疼痛位置都在身體的左面。後來我去他家看風水才發現，他的床位 靠窗，就是身體左側靠窗，由於房子是舊屋，窗子是單層的，隔溫效果很差， 長期的溫差，使他的左半身一直處於風寒狀態。後來，他的床位糾正了，療效 明顯，左半身疼痛明顯好轉，逐漸痊愈。

5，臥床忌梁

有些舊房會有很多頂梁，當臥床位置處於梁下，會有氣流的反射，就會造 成很多健康問題。臥床壓頂，災禍病殃，無一幸免。有的建築師特別喜歡設計

一種頂部的凹陷區域，似乎是為了增加房間的高度。但是，這會人為造成和一 個類似的頂梁，臥床有一條壁簷，氣流會反射到臥者的頭部，這也就是房梁壓 頂的現象。我看到很多人建造新房，在原本平頂的設計上，主動要求改建屋頂 凸凹。有一位先生就是這樣，在一所房子中住了15年，一直順風順水，後來， 突然心血來潮，對全家進行內部改裝，就把主臥房的頂部內縮進去，還在內縮 的空間中裝了許多燈，據說是為了浪漫。改裝完成後不久，這先生就生病住 院，後來發生了中風，健康嚴重受損。

6，臥床置中

臥床放置在屋子的當中，這種情況很少 見，但很多父母喜歡把小嬰兒的床放在房間的當 中，我至今也搞不懂為什麼很多人會這樣做。這 會造成孩子的睡眠不佳，由於中心位置的氣流變 化太大，而孩子的感覺器官非常敏感，再則臥床 置中，頭頂落空，就會遭受風寒，這對小孩的健 康非常不利，還易造成兒童夜啼症。我也見過臥 床放置偏於屋子中心的案例，那位太太是為了避 開頂部房梁所致，我說你是避開一煞，再造一 煞，自從她的床移到當中位置，每天夢境不斷， 患上了疲勞綜合症，後來又患上了呼吸中止症， 十分痛苦。當將她的床位移動到合適的風水位 後，睡眠狀態明顯好轉，疾病逐漸好轉。 孫武，命理風水專家

文/孫武

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泰上木鳴春給梯奴

五顧及密胡風高端

被一丘之貉止化身 哦挺屬萊佛澳胸雨 期而昂出與爺有大 時走幾度細陽成小 梯險推己及人竹歲

恭喜前期得獎 Zhongying Tian

前期解答

加州交通規則

問答題

老中編輯部整理

此標誌為：

a. 加州風景道路

b. 前方有花店

c. 有載植物不可跨越州邊境

此標誌為：

a. 小心注意跨境移民

d. 小心注意學校兒童

e. 小心注意賽跑選手

主打星 本月電影

出人頭地 水到渠成 望而卻步 白雪陽春 無孔不入

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Helena年幼時和母親被父親囚禁 在野外生活，倒也學了一身野 外求生的本領。得知父親越獄 成功，Helena準備面對一個最危 險的人-自己的生父。

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