4-15-2023 老中電子報(南灣免費報)

以矽谷為名之熊出沒

Netflix 的韓國系列紀錄片《以神為名：信仰的背叛》，於今年 3 月 3 日上架後，短短三天便成為 Netflix 的韓劇類收視冠軍，雖然它沉 重到一點也不戲劇。不到一週時間，「以矽谷為名」的銀行為不損 其銀行優等生的信評，賠售證券資產，再發新股來籌措資金，但它 服務四十年的創投業中，有些公司便通知投資的新創趕緊領錢，造 成擠兌，然後 48 小時之內就被政府倒閉了，戲劇化到金融熊出沒， 禿鷹請注意。

記者 Pegasus J. Juan

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聖縣地區檢察官談 仇恨犯罪的定義和應對舉措

自新冠病毒疫情以來，加州和全國的仇恨犯罪 明顯增加，犯罪手段也從語言攻擊、塗鴉侮辱， 發展至人身攻擊和傷害。Santa Clara縣地區檢察官

Jeff Rosen 表示，仇恨只會讓美國社會撕裂進一步 加劇，對立進一步加深；我們不應該讓仇恨事件和 仇恨犯罪的肇事者，在短短的幾分鐘內，以言語羞 辱或人身傷害，輕易地破壞美國歷經千辛萬苦才建 立的各族裔連結和尊重。

Jeff Rosen認為，社區成員必須重視「仇恨」對 美國社會的破壞性，首先要對「仇恨犯罪」（Hate Crime ）有客觀的認知。「仇恨犯罪」是由偏見所 主導的罪行，犯罪的行為可能包含財產破壞到搶 劫、人身攻擊和謀殺等，只要肇事者犯罪動機是 基於對受害者偏見，就可以稱作為仇恨犯罪。所謂 的偏見可能包括種族、宗教、性別和性取向等等。

這是一種相對較難舉證的犯罪。因為受害者必須證 明「偏見」是犯罪動機，而證明仇恨犯罪確實有它 的難度。舉例來說，當肇事者因為砸店而被警方逮 捕，執法單位可能相對容易找出足夠的證據來定罪 肇事者；可是，當要證明肇事者是因為「偏見」而 砸店，那並不容易。因此，要定罪一件仇恨犯罪， 絕非易事。

那仇恨犯罪和仇恨事件（ Hate Incident ）有何 不同呢？兩者的差異在於仇恨犯罪具備人身攻擊， 而仇恨事件是口頭言語上的攻擊。語言是一把利 刃，「你這個骯髒的中國人，帶著你的中國病毒， 滾回中國去！」這就是非常惡劣的仇恨事件。任何 人在任何情況下無故遭受辱罵，很大可能會造成受 害者心理重創。

Jeff Rosen指出，仇恨事件很可能升級成仇恨犯 罪。他舉例，在新冠疫情期間，肇事者對著一對亞 裔夫婦大喊「你們把中國病毒帶來」，接著將手擺 出一把槍的姿勢，並說「我要射死你們」，接著用 手指進行了扣板機的動作。Santa Clara縣地檢處將

此事件認定為「仇恨犯罪（Hate Crime）」，而非 仇恨事件，因為肇事者確切表明，有進一步人身攻 擊的意圖。

Jeff Rosen 建議，一旦身處仇恨事件的現場， 如果當事人身份是「受害者」，第一時間務必先 顧及自己的人身安全。不管有多生氣或多害怕， 盡可能不予理會肇事者的言語挑釁，並儘速離開到 人多的地點，讓自己處於一個相對安全的地點和狀 態。 Jeff Rosen 進一步解釋，不建議與肇事者正面 衝突或反擊的原因是，「你永遠無法掌握肇事者的 行為和情緒，包含肇事者是否攜帶武器、有無心理 疾病、受藥物影響。」因此，在事發當下，儘可能 讓自己存活下來。待事件平息後，報警處理，運用 司法制度為自己伸張正義，是最好的處理方式。

Jeff Rosen 提到，如果是一個目睹仇恨事件的 「旁觀者」，在安全允許的狀況下，可以選擇站在 受害者身邊，表態與受害者站在同一線上。這對受 害者當下而言，是一種重要的心理支持。而這種旁 觀者的干預性舉動，經常順利轉移肇事者的注意 力，而讓肇事者停止，並離開現場。

Jeff Rosen從他經手許多案子的經驗中發現，當 仇恨事件發生時，現場如果有一位能積極助援的旁 觀者（upstander），經常有助於降低甚至消彌現場 緊張的情緒。

Jeff Rosen 也提到，仇恨事件是嚴重性舉報不 足。因為當害怕、哭泣和羞愧盤踞受害者內心時， 報警是一個相當困難的事。根據過往紀錄顯示，往 往報警的人是旁觀者，因為他們感到對受害者的同 理心而幫助受害者。 Jeff Rosen 鼓勵受害者在平復 心情後，能積極報警備案，又或者找人幫忙報案。 仇恨犯罪當然必須馬上尋求警察，而仇恨事件也必 須要舉報，因為有報案紀錄，立法者才會重視這個 社會問題。

Jeff Rosen 說到，每個族裔都可能遇到仇恨事 件，我們不應該想如何避免成為仇恨事件的受害 者，而是應該想如何促進這個社會能互相尊重。 他舉例，在1970年代，以色列曾經發生過一系列舉 國譁然的女子被強暴的案件，而這些案件都發生在 凌晨一兩點。當時許多官員建議以「限制女子夜間 出門」來降低社會案件的發生，但當時的女性總理 Golda Meir則跳出來指出，「與其限制女子夜間出 門，是不是應該先要求強暴犯消失？」

因此，同樣的道理，Jeff Rosen說，他無法給予 「一個人如何避免成為仇恨事件的受害者」的明確 建議。但他表示，在所有的仇恨事件中，錯在肇事 者，不是受害者，每個人都有權利過自己所想過的 生活、到想去的地方，並得到彼此的尊重——這是 美國憲法保障人民的權利，同時是美國應該具備的 社區型態，也是美國社會努力的方向。

最後，針對仇恨事件，

Jeff Rosen 強調三大重 點：第一，肇事者必須為自己的言行付出代價， 面對處罰；第二，提供受害者心理支持和諮商， 因為受害者經常深受心理創傷之苦，發生在自身 的仇恨事件會不斷在腦海裡重演，甚至無法正常生 活。因此，Santa Clara縣設置「受害者服務單位」 （Victim Services Unit）提供受害者專業的心理諮 商和緊急住宿、食物等，幫助受害者能夠正常地重 回生活；第三，持續向社區傳達「尊重、平等和同 理心」的價值觀，因為一旦仇恨事件發生，重傷的 不只是受害者本身，更會將恐懼迅速蔓延到該族 裔的社區，造成社區恐慌。

記者/Chrital Hsu

也要保護房東的權益

最近灣區發生幾宗房東與租客的糾紛，從目前所知來看，這些糾紛 的受害人都是房東，而非租客。

其中一宗糾紛，發生在東灣聖里安住（ San Leandro ），女租客帶著 一個孩子，租了一幢三臥室獨立屋，月租 3,000 元，三年前遷入，只繳了 18 天的租金，且未繳押金。之後整整三年不交租金，積欠 12 萬元，甚至 還違規做「二房東」，把房子中某一間租給他人。

租客為何膽大妄為？她依仗的是該市所在阿拉米達縣的臨時禁止逼 遷令（Eviction Moratorium）。根據這個法令，新冠疫情期間，房東不得 因任何理由而請租客搬走。

所以，租客不繳房租，房東也無可奈何，不能請其搬走，否則就是 違法。

這個臨時禁止逼遷令是全州性的，但阿拉米達縣為此禁令增加了條 款，使該縣的此項禁令成為全加州最嚴格的禁令。

這項臨時禁止逼遷令，意在疫情期間保護租客，租客不必證明其經 濟來源因疫情受到影響，就可以不繳租，不必提供任何不繳租的理由。 此臨時禁令使租客免於無家可歸，立意雖然良好，但卻被惡租客利用， 欺侮房東。

事件中的房東是一對華裔夫婦，他們是第一代移民。省吃儉用，買 房後希望用租金維持日常生活、供孩子上學，沒想到三年來沒有一文租 金收入，但房貸、保險和房屋維修等一文不能少。生活難以為繼，瀕臨 破產。

另一宗類似事件也發生在東灣，在利佛摩（ Livermore ），事主也

是華裔，其三處租客全部拒絕繳 租，累計欠租約 11 萬元。夫妻兩 人因此不得不當司機送外賣，每 週工作七天，每天10至15小時。

還有一位屋崙市的單親媽媽， 因收不到租金而無法償還銀行的 貸款月供，房子面臨法拍。

聯邦政府有提供幫助租客繳租金的撥款，上述事件中，這項撥款為何 沒有發生作用，暫時不知。

這些事情給我們的一些啟示有：第一，房東並不都是富人，相反大多 數房東買一幢房子投資，只是希望幫助生活開支及孩子的學費等。他們要 還貸款、付地產稅以及房屋維修等，這些房東壓力也很大。議員在立法 時，不僅要考慮到租客的權益，也要考慮到房東的權益。

第二，從新聞報導看，這些房東可能沒有請地產管理公司來管理他們 的出租物業。地產管理公司的服務，當然要收費，但經過專業公司對租客 的篩選，可以大大降低遇到惡租客的機會。付一些錢，買個心安，更可能 避免金錢損失。

上述第一宗事件，華人事主到阿拉米達縣政府大樓外絕食抗議。三天 絕食下來，該縣議會終於決定：目前實施的臨時禁止逼遷令，今年 4 月底 到期後不再延長。受惡租客之害的房東終於可以喘一口氣。

上述惡租客所欠租金，是否能追討回來，我打個問號。有個朋友，租 客欠了一萬多元租金，他後來請了討債公司追債，最終一分錢都沒有追討 到。

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編輯 : 國基 / 美編 : 玲玲

高血液咖啡因水準有助於減體重

咖啡因在全世界咖啡、茶和軟飲料都有存在，多年 來科學家一直在研究它對健康的益處。

現在，研究人員觀察與咖啡因代謝相關的基因，試 圖確定血液中咖啡因水準如何影響身體脂肪以及患 2 型糖 尿病和心血管疾病的風險。

一杯標準咖啡（在美國是 8 盎司或 250 毫升左右）含 有 70 到 150 毫克咖啡因。相比之下， 12 盎司（約 350 毫 升）含咖啡因的軟飲料通常含有 30 至 40 毫克咖啡因，一 杯8盎司綠茶或紅茶含有30至50毫克咖啡因。

小型短期試驗表明，攝入咖啡因可降低身體品質指 數（BMI）和脂肪量，但其長期影響尚不清楚。其他研究 觀察到，每天喝三到五杯咖啡可降低患 2 型糖尿病和心血 管疾病的風險。但大多數研究都無法可靠地確定咖啡因 攝入與疾病之間的因果關係。

咖啡因主要由肝臟代謝，但其代謝可能受到 CYP1A2 和 AHR 基因變異的影響。具有這些基因變異的人代謝 咖啡因的速度較慢，因此，雖然他們平均消耗的咖啡較 少，但血液中的咖啡因水準仍然較高。

一項新研究使用孟德爾隨機化框架研究這些基因變 異，以調查長期暴露於較高血液咖啡因水準是否會對 BMI、2型糖尿病和心血管疾病產生因果影響。

研究人員分析了 9876 名歐洲血統個體的全基因組關 聯研究（GWAS）數據，對CYP1A2和AHR基因變異的作 用進行研究。

分析表明，基因預測較高血液咖啡因水準與較低的 BMI 和體脂以及較低的 2 型糖尿病風險有關。此外，對糖 尿病風險的影響幾乎有一半（ 43% ）由 BMI 降低引起。 沒有證據表明基因預測血液咖啡因水準升高與心血管疾 病，特別是缺血性心臟病、心房顫動、心力衰竭和中風 之間存在顯著關聯。

研究人員說：「我們的孟德爾隨機化發現表明，咖 啡因可能至少在一定程度上解釋了咖啡食用與 2 型糖尿病 風險之間的反比關係。」

洪水重災區 Pajaro 的疏散寵物開始回家

隨著 Pajaro 社區從毀滅性洪水中恢復，一些毛茸 茸的家庭成員開始回家。據 Monterey 縣 Society for the Prevention of Cruelty to Animals (SPCA) ，已有120多隻寵 物與家人團聚。

SPCA 在 3 月照看了 244 隻疏散的寵物。它的官員表 示，其中 120 個寵物目前仍在他們的照顧中。 SPCA 在洪 水期間收留狗、貓、雞、鳥、一隻兔子和一隻鬣蜥。

SPCA 表示，有數十隻寵物在獲救後立即與家人團 聚。該組織還向緊急庇護所以及攜帶寵物的疏散人員提 供寵物食品和用品。自疏散令解除以來，已有 124 隻寵物 返回家。

SPCA為社區成員建立Amazon和Chewy購物清單，便 於他們向當地有需要的寵物捐贈食物。有興趣者請訪問

www.spcamc.org/amazon；或www.spcamc.org/chewy。 這項工作作為免費服務提供給社區， SPCA 通過大家 捐款維持它的運行。如果有興趣向 SPCA 捐款或瞭解更多 SPCA資訊，請訪問www.spcamc.org。

法官判科技業 H-1B 簽證者配偶可在美工作

H-1B 簽證者配偶的一大勝利，聯邦法官已經駁回一 項，挑戰擁有高技能的 H-1B 簽證持有人配偶在美工作權 利的訴訟。

聯邦地區法官 Tanya Chutkan 做出了裁決，遵守歐 巴馬前總統時代所定的規矩，允許聯邦國土安全部向美 國成千上萬的 H-1B 員工配偶，發放 H-4 簽證，這些配偶 有七成已經在科技業做科學與工程方面的工作，所以如 Amazon、Apple、Google

Microsoft 等大型科技公司也是獲益者，他們也敦促 法官要允許該規定繼續實施。

在Chutkan的裁決中，否定了原告Save Jobs USA的論 點，該組織代表南加Edison電腦專業人士，聲稱他們的工

作已經被H-1B簽證持有人給取代。Save Jobs USA主張， 國土安全部非法實施這項規定，並為了九萬多位 H-4 簽證 人而抹煞掉他們的工作權。

加州有時薪 $1.58 的成衣工廠

加州竟然也有時薪才 $1.58 的血汗工廠。根據聯邦勞 工部的最新報告，幫美國許多知名時裝業者製作衣服的 南加工人，已成為薪資竊盜與非法給薪的受害者，有的 時薪低到近未開發國家程度。

從 2021 年 7 月 31 日到 2022 年 6 月 30 日，勞工部的薪資 和工時處對Los Angeles、Orange

San Bernardino縣的服飾承包商，進行50家隨機抽選 調查，來估計該行業內違規的普遍性。結果發現八成的 承包商有違法行為，導致了 296 位勞工有超過 $892,000 的 欠薪與現金損失。

儘管加州規定服飾製造業勞工的時薪也不可低於法 定時薪，但調研在一個特別到令人震驚的案件中發現，

一家幫Nordstrom和 Stitch Fix生產的承包商，竟然只付員 工時薪$1.58。

華航舊金山-台北航線

五月起每週增2航班

FDA 批准納洛酮櫃檯銷售 U.S. Food and Drug Administration

因應後疫時期旅遊市場強勁復甦，華航將自五月起每週增飛2 班舊金山–台北直飛航班，新增航班於周三及周六以 A350 客機執飛，屆時華航舊金 山–台北航線每周將達9班，提供旅客更便利的空中服務，詳細航班時刻資 訊請至華航網站www.china-airlines.com查詢。

華航A350-900 XWB (Xtra Wide Body) 新世代中長程客機於2016年七月 起陸續引進，目前該型機共有 14 架次。空中巴士 A350 客機以「最科技， 最環保，最節能，最寬敞，最安靜」 著稱，機身 70 ％採用最先進的炭纖 維等複合材料、鈦等金屬合金打造，有效減輕航機重量，提高飛航安全 性。華航 A350 客艙設計延續新世代精神，增添創意、年輕與時尚的設計 元素，提供五感全新體驗。客艙配置包括32席豪華商務艙、31席豪華經濟 艙及243席經濟艙等，共可載運306位旅客。 截至2023／2／28，華航擁有 66架客機及22架貨機，航網涵蓋29個國家／地區179個航點。

FDA批准在沒有處方情況下銷售納洛酮（naloxone），這種藥物因此即將 成為第一種櫃檯銷售的阿片治療藥物。

以下是一些基本問題。

什麼是Narcan？

它是Emergent BioSolutions製造的經批准品牌鼻噴霧劑，是最著名的納洛 酮形式。Emergent BioSolutions總部在Maryland的Gaithersburg。

它可以逆轉包括海洛因和芬太尼等街頭藥物以及羥考酮等處方藥在內的 阿片類藥物過量使用。

廣泛提供納洛酮被視為控制全國藥物過量危機的關鍵策略。該危機已導 致全國每年超過 10 萬人死亡，這些死亡多數與阿片類藥物有關，主要是強 效合成藥物，如芬太尼。強效合成藥物可以通過多劑量納洛酮逆轉。

支持者認為，讓最有可能藥物過量的人（包括藥物使用者及其親屬）獲 得納洛酮很重要。

警員和其他急救人員也經常攜帶它。

FDA批准意味著什麼？

Emergent BioSolutions表示，Narcan將於夏末在非處方藥市場上市。

其他品牌納洛酮和注射形式屆時還不會在櫃檯出售，但離上市時間不會 太久。

得到 OxyContin 製造商 Purdue Pharma 資助的非營利 Harm Reduction Therapeutics Inc.已向 FDA提交一份申請，請求在沒有處方情況下分銷它的 納絡酮噴霧劑。

納洛酮現在是如何分銷的？

即使在 FDA 最新批准之前，藥店就可在沒有處方的情況下銷售納洛酮， 因為每個州的官員都允許這樣做。

但並不是每個藥店都有。買家必須支付藥物費用（保險共同支付或全額 零售價）。費用各不相同，但兩劑Narcan的價格通常在50元左右。

這種藥物也由為藥物使用者服務的社區組織分發，但不是每個需要它的 人都能輕易獲得它。

Emergent尚未公佈Narcan價格，也不清楚如果Narcan可在櫃檯購買，保險 公司是否會繼續將其作為處方藥承保。

納洛酮櫃檯銷售是否改善獲取途徑？

它為 Narcan 在沒有藥店的場所（例如便利店、超市和線上零售商）供應 掃清道路。

但有多少店會提供納洛酮以及價格如何還有待觀察。

如果你是在State Farm參保的加州司機，你的汽車保險會變得更貴。

State Farm證實，自5月15日起，在加州保險部批准它增加2.64億元後，370 萬名司機將看到平均年增長率6.9%，即每份保單71元。這一上調適用於兩 項新業務的續期。

增加的原因是這家家庭和汽車保險公司提高最初在新冠肺炎疫情期間降低 的費率。

疫情期間由於就地庇護令生效，人們很少開車，因此費率被降低。現在每 個人又重新上路，新冠疫情時期費率現已成為過去。

State Farm 一位發言人說：「我們正在不斷監測和調整趨勢，以確保價格 與風險相匹配。隨著越來越多人回歸道路，我們看到索賠在增加。創紀錄 的通貨膨脹和供應鏈中斷提高了汽車索賠成本。所有這些都增加勞動力和 材料成本，而這意味著汽車維修成本更高。」

據報導，包括 Mercury 、 GEICO 和 Allstate 在內的其他保險提供商也在提高 費率。

U.S. Centers for Medicaid and Medicare Services現在為政府保險專案中的人 提供處方納洛酮。該中心表示，非處方納洛酮的覆蓋範圍將取決於保險專 案。該中心沒有給出任何官方指導。

Remedy Alliance/For The People聯合主任Maya Doe Simkins表示，她的組 織將繼續分發可注射納洛酮。該組織去年成立，旨在向社區組織提供低成 本、有時是免費的納洛酮。

櫃檯銷售有缺點嗎？ Stanford大學成癮專家Keith Humphreys說，一個令人擔憂的問題是：購買 Narcan 非處方藥的人是否知道如何正確使用它，儘管製造商負責提供這方 面的明確說明和線上視頻。

他說，讓藥劑師參與進來的一個好處是他們可以向買家展示如何使用納 洛酮。需要提醒人們的一件關鍵事情是：在施用納洛酮時，為接受納洛酮 的人叫救護車。

他還表示，有人擔心，如果這種藥物作為非處方藥無法盈利，制藥商可 能會停止生產。

State Farm5月15日起 提高汽車保險費率

編輯 : 國基 / 美編 : 玲玲

以矽谷為名之熊出沒

其實存戶不會有損失的，因為聯邦政府已經保 證所有存戶都能領回他們的全部存款，包括離矽谷 十萬公里遠，也存有一億元在矽谷銀行 (SVB) 的台 灣鴻海精密工業公司。雖然鴻海的存款遠超過聯邦 存款保險公司 (FDIC) 的保險額度，但既然聯準會、 財政部與這間執行單位已經拍胸脯保證全賠了，所 以鴻海的對外說明此事，反倒不是讓投資人安心， 而是讓世人見識到這家矽谷以外，鮮為人知的銀行 影響力有多大，所以它的被倒閉不只矽谷圈內人震 撼，世界許多企業也驚訝。

鴻海的生產基地幾乎都在中國大陸，那裡也是 世界第二大創投市場，僅次於美國，或大概可說僅 次於矽谷。同樣是隔著十萬公里的太平洋，矽谷銀 行的被倒閉震波也引起了大陸海嘯，尤其矽谷銀行 還是最早進入大陸市場的外資銀行，大陸對這家銀 行感情應是很深。

創立於 1980 年代的矽谷銀行， 90 年代末便在大 陸開展業務，當時大陸的創投業才剛出生，矽谷 銀行是第一批服務大陸新創事業的銀行之一，因 為傳統銀行通通一樣，大陸的照樣在躲充滿風險， 有未來但不確定會成功的新創公司。隨著該行的默 默耕耘，後來竟成為大陸新創公司籌美元資金，以 及一些以大陸為對象的美元創投公司的重要夥伴銀 行。 2012 年，矽谷銀行與上海浦東開發銀行組一家 合資企業，成為自 1997 年以來，第一家獲得許可證

的美中合資銀行。服務項目主要是大陸的離岸銀行 金融產品和服務，內容有流動性解決方案、貿易融 資、本地和外幣存款、財富管理以及外匯和銷售服 務。

當美國創投要旗下的新創公司取錢時，根據 TechCrunch 訪談的大陸三位創辦人與兩位創投家， 都說投資者對其與矽谷銀行有往來的大陸新創做了 相同建議。其中一位設計針對北美用戶app的大陸創 辦人說：「看到矽谷銀行股價在早盤交易跌了三成 之後，人們意識到事情不對勁了。我的美國投資者 告訴我（把錢從矽谷銀行領出來）後，我也立即告 訴其他大陸同行。

一時之間，在大陸的社群平台上，投資人和新 創企業都在急於分享有關這家「怎麼會倒閉」的銀 行的被倒閉新聞文章，以及有關如何在這種災難性 時刻做防範的建議。可是金融不怕危機，矽谷銀行 都挺過dot-com泡沫與2008經濟衰退了，但金融最怕 恐慌，任何銀行都擋不住像矽谷銀行這樣，一天之 內就被擠兌四分之一存款的恐慌。合作的上海浦東 開發銀行立即發表聲明稱，與矽谷銀行合資的銀行 完全不受美國的紛擾影響，財務健全、營運正常， 請大家保持冷靜。

至於會不會冷靜，看看政府作為就知道。美國 是 9 號被擠兌， 10 號政府就接手。大陸存款人確實

心驚驚，但似乎未出現擠兌，監管機關中國銀保監 會雖於 11 日週末開會討論事件風險，但沒進一步動 作，唯耳聞說可能讓浦東開發收購矽谷銀行持有的 五成股份，讓這家合資銀行變成獨資，且是大陸人 自己掌控的。

買下也不稀奇，同樣有矽谷銀行設分行的 英國，即使財務還沒出現什麼問題，依然在英 國央行、英國審慎監理局（ Prudential Regulation Authority ）、英國金融行為監管局（ Financial Conduct Authority）及英國財政部（HM Treasury） 共同推動下，以儘可能降低矽谷銀行倒閉對英國科 技領域所帶來的影響，同時支撐市場對金融體系的 信心，迅雷不及掩耳地於 13 日讓匯豐銀行以一英鎊 代價買下該分行。

人家都還沒看醫生，便被直接推進太平間，防 範於未然的魄力真讓大陸「汗顏」。恐慌最容易 在社群媒體上滋長，眾議院金融委員會主席 Patrick McHenry 稱，矽谷銀行是「第一家被推特推波助瀾 出的擠兌。」而 2006 年創立於舊金山的推特，就不 相信它沒有在矽谷銀行開戶。矽谷銀行新 CEO 也寫 了封文情並茂的信給客戶，請大家回來這家「以矽 谷為名」的銀行吧！這個名字不是叫假的，因為它 挺的不是蘋果谷歌臉書等富可敵國的科技公司，而 是讓人類有夢有未來的新創，除非包括政府在內的 大家，都不要這些也有風險的未來夢。

2008

(本文續頭版)

記者 Pegasus J. Juan

愛爾蘭南海岸的美麗與傷痕

同樣是愛爾蘭的六月天，都柏林仍然陰晴不 定，莫赫懸崖烏雲滿天，南部海岸卻天清氣朗，氣 候要比中北部溫暖得多。愛爾蘭南部面對著凱爾特 海(Celtic Sea)，隔海與英國的威爾斯遙遙相望。一

路多是沃野良田，一畦畦的農田，一片片點綴著牛 羊的牧場，一派富裕祥和。這一帶的山多是丘陵， 不像西南海岸的山那麼高。海灣上一座座美麗的海 港城市，皆是依山面海，碧野如翠，山青海闊，是 現今愛爾蘭太平盛世的景像。

訪鄉村酒吧 聽歌手話今昔

一般的酒吧都在城中鬧區，愛爾蘭南部亦流行 鄉村酒吧。人們會釀酒已有數千年的歷史，而啤 酒的歷史就更久遠了，伊朗西部的山區曾發現六千 年前蘇美人刻在石板上的啤酒酒譜。古代的農業社 會，在農閒之暇農民聚在一起喝酒為樂，酒酣耳熱 時引吭高歌一曲，那是最古典的農家娛樂了。

李白的將進酒云：「將進酒，杯莫停。與君歌 一曲，請君為我傾耳聽。鐘鼓饌玉不足貴，但願長 醉不復醒。古來聖賢皆寂寞，唯有飲者留其名。」 給好酒貪杯之人做了最好的藉口。時代慢慢進步， 農村富足後，小酒家慢慢興起，農民可以到酒家喝 酒，順便點幾道小菜。酒家中並可僱來民俗音樂家 與歌手彈唱助興。「借問酒家何處有，牧童遙指杏 花村」「千里鶯啼綠映紅，水村山郭酒旗風」這些 指的都是山村的酒家，古時的中國如此，古時的愛 爾蘭也是如此。

沃特福德 (Waterford 音譯，以下簡稱沃城 ) 是愛 爾蘭南部的大海港，也是愛爾蘭第五大城。九世紀 中葉維京人在此上岸，與當地人多次衝突，直到西 元 917 年維京人開始在此建立城市。維京海盜來到 愛爾蘭翠綠的農村，很多人在這裡定居落戶，漸 漸與當地人融合，也就不再挺而走險去與大海博鬥 了。 1171 年諾曼人入侵愛爾蘭，金雀花王朝的英格 蘭國王亨利二世在沃城登陸，宣稱沃城與都柏林為 英國王室的城市。中世紀時沃城在愛爾蘭是僅次於 都柏林的第二大城，當年的繁榮可想而知。

傑克米德(Jack Meads´) 鄉村酒吧在沃特福德郊 外，距市中心大約七公里。老酒吧始創於 1705 年， 至今已有三百多年的歷史，目前的酒吧是傑克的後 代約翰米德經營。出了沃城是一片荒郊野外，下了 高速公路，傑克酒吧就在路橋旁。站在橋洞口，可 以看到對面的廢棄工廠。據說這裡原有片農產加工 廠，在馬鈴薯大饑荒後，工廠無法營運漸至倒閉終 成廢墟。此地原來可能是很繁榮的工業區，工廠旁 一條小河，流水潺潺清澈見底，原是非常好的設廠 所在。不幸發生饑荒後，廠倒人散，除了傑克酒 吧，極目望去居然一戶人家也看不到。饑荒之前， 農民與工人，勞累一天後到酒吧喝喝啤酒聽聽民謠 是最快樂的逍遙時光。發生饑荒後民不聊生，酒吧 居然存活了下來，如今成了沃城有名的觀光據點。 來到沃城，不能不到傑克酒吧來看看，體驗一下愛 爾蘭昔日的鄉村生活。

酒吧是棟兩層樓的白色建築，旁邊有佔地很大 的啤酒花園，花園中有各種兒童設施及野餐桌，適

合親子同樂。我們這一團超過二十人，所以店家安 排我們上二樓較寬敞的酒吧間喝酒聽歌。爬上木造 的小樓，裡面一式木造的長桌長凳，樸實古老，一 派悠閒。當然，來到這裡，就是要讓人有隨意入坐 無拘無束之感。

侍者每桌送上薯片，順便前來點酒。我不善飲 酒只能叫杯啤酒，先生酒量不錯試了杯威士忌再 點了啤酒。鄉村歌手賣力地為大家演唱，從愛爾蘭 最有名的民謠「 Molly Malone 」「鄉村酒吧故事」 「愛爾蘭海軍故事」「月光曲」等，訴說著愛爾蘭 的古往今來，民間故事。「酒醉之夜」描述農人辛 勞工作一天，到酒吧喝醉回家被不賢的妻子欺騙戲 弄，看來小酌是愉快之事，喝得酩酊大醉可是要倒 楣的。歌手並以凱爾特語唱了首凱爾特民謠，歌曲 內容我當然聽不懂，但仍能感受到愛爾蘭人不忘本 的初心。

二樓的酒吧間

傑克米德斯 鄉村酒吧

酒吧的入口

高速路橋旁的酒吧

啤酒花園 小溪旁廢棄的農業加工廠

始創於1705年的酒吧

讀笑話 學英語

That's just what the doctor ordered

文 / 湯毅堅

畢業於復旦大學物理系，第一期中國科學院研究生院 畢業，1990年以後在矽谷任資深高級電腦、網絡設計 工程師，先後在Compaq、Juniper Networks和Cisco Systems等公司工作。本專欄內容取自他的2本新書《笑 慘樂翻的英語笑話》和《捧腹爆笑的美式幽默》（書原 書店有售）

I am a room service attendant in one of the highclass hotels in Las Vegas. During a medical convention at the hotel, I was preparing a breakfast order that consisted of fried eggs, bacon, ham, hash browns, and a cheese Danish. "Now that's a heart attack waiting to happen," commented a passing co-worker. "Yeah," I replied. "And believe it or not, that's just what the doctor ordered!"

這正是醫生訂的

我是拉斯維加斯一家豪華旅館的客房服 務生。在旅館舉行醫學年會期間，我正 在為客人準備一份早餐，有煎雞蛋、煎 腌肉、火腿、煎馬鈴薯餅和一塊丹麥奶 酪蛋糕。一位從旁邊經過的同事評論 說：“有一個心肌梗塞快要發生了。＂ 我說：“對呀！不過不管你信不信，這 正是那個醫生訂的。＂

迅速走紅的暢銷書作者 科琳·胡佛

近年美國 有一位女性小 說作家的走紅 速度讓文壇 驚訝，現年 43 歲的科琳 胡 佛（ Colleen Hoover ） 10 年前還是一位靠自費出版著作的作家，但她出 版的書很快列入《紐約時報》暢銷書榜。截至 2022 年，胡 佛著作的全球銷量已經超過 2000 萬本，可說是當今最暢銷

書作家，《出版者周刊》（Publishers Weekly）甚至將她稱

為“2022年暢銷書榜女王＂（Queen of 2022´s Bestseller List ）。不僅如此，借助網絡的力量胡佛還凝聚了一大批

忠實的讀者群，這些讀者以年輕人為主，因為愛讀書通過 社交媒體從陌生人成為朋友並互相呼應，也讓胡佛成為引 人注目的“網紅作家＂，成為讀書界的新現象。 《紐約時

報》為此還專門發表長篇報導探討胡佛與讀者互動引發的 效應。對於一位以寫作言情小說為主的作家來說，《紐約 時報》的報導非同尋常。

胡佛於 1979 年出生於德克薩斯州，她在德克薩斯州長 大， 21 歲時與希思 胡佛（ Heath Hoover ）結婚，丈夫是大

貨車司機，婚後育有三個兒子。在成為專職作家之前，胡 佛從事過各種社會和教學工作。 2011年胡佛開始業餘寫作 她的處女作《因為深愛，所以放手》（Slammed），小說以

一位 18 歲女孩的愛情為主線，講述了她在父親去世後與家 人一起搬到了密歇根州，雖然不喜歡新的環境，但一到那 裡就和鄰居發生了浪漫關係，而一個驚人的發現迫使這對 情侶分開，另一場家庭悲劇使故事情節變得更加複雜。

胡佛完成處女作的寫作後，於 2012 年 1 月通過亞馬遜自

費出版計劃出了電子版，她回憶說出版這本小說的目的只 是為了讓母親可以通過亞馬遜電子書讀器Kindle閱讀它。想

文/霧谷飛鴻

不到小說出版後不過幾個月就得到好評，借助社交媒體平 台上的口耳相傳和熱烈評論，讀者立刻喜歡上了胡佛的小 說，也讓她的書熱賣。胡佛很快出版了續集《真愛沒有盡 頭》（Point of Retreat）並在2013年出版了《因為深愛，所 以放手》第3部《這個女孩》（This Girl），在不到兩年內 連續出版的這 3 本小說都成為暢銷書，《因為深愛，所以放 手》出版當年就佔據了《紐約時報》“電子書小說暢銷書 榜＂（E-Book Fiction Best Sellers）的第8位，《真愛沒有盡 頭》則佔據了第 18 位。在獲得成功後，胡佛辭去了其它工 作，成為一名全職作家。

胡佛先後出版了24部小說，讀者喜歡浪漫、戲劇性、出 人意料的情節轉折，所有這些都成為胡佛作品的標誌。小 說的暢銷引起影視界的關注，胡佛的許多小說也都被改編 成電影。

胡佛的讀者以中青年為主，他們生活在互聯網時代，尤 其是千禧世代，了解社交媒體、使用社交媒體，胡佛的讀 者通過社交媒體形成一個穩固的社群，許多人也因為喜歡 胡佛的小說而從陌生人變為朋友。 “統計網站＂（statista. com）的數據顯示，2021年 18-29歲者中過去1年讀過至少一 本書的比例在所有年齡群組中最高，佔 83% 。另外據“備 考洞察＂網站（ Testprepinsight.com ） 2022 年的調查，在 18 至 24 歲的年輕人中，有三分之一的人喜歡閱讀文學著作， 由此可見美國年輕人中讀書風氣依然不減。 自出版第一部小說以來，胡佛得到了讀者的大力支持， 因此她一直在尋找一種回饋社會的方式， 2015 年與家人一 起成立了“書癡盒子＂（ Bookworm Box ），通過書癡盒 子幫助獨立作者獲得曝光度、為讀者提供優質讀物並在經 濟上幫助眾多慈善機構。書癡盒子每年舉辦一次圖書籤售 會，有 200 多位作者參加，並每年舉辦一次拍賣會，為食品 銀行（Food Bank）及其它慈善機構籌集資金，迄今為止已 捐贈了超過100萬美元來幫助有需要的人。

加州僱傭法律

禁止員工被錯誤分類

有加州雇主為了避免支付工資稅、最低工資或加 班費，或為了規避勞工法中關於工資和工時的法律規 定，會不恰當地將其僱員歸類為“獨立承包商 ( 合同 工 ) ＂。由此產生僱員錯誤分類的訴訟屢見不鮮。鄭 博文律師提醒企業，加州勞工訴訟的代價高昂，且 時間跨度久，法律一般對公司不利。所以，一定要隨 時留意相關法律規定，必要時尋求專業法律意見，切 莫有“不知者無罪＂的僥倖心理，以避免不必要的損 失，得不償失。

1.什麼是僱員被錯誤地歸類為“獨立承包商”？

當雇主僱用一名“僱員＂身份的員工，但將他們視 為“獨立承包商 ( 或 ' 合同工 ') ＂時，就會發生僱員被錯 誤歸類的情況，即使法律規定該員工實際上是一名僱 員。在美國，將近 10% 的僱員被錯誤地歸類為獨立承 包商。近20%的雇主將僱員錯誤歸類為承包商。

2.獨立承包商與僱員的區分

獨立承包商通常是擁有自己的業務，並不止與一個 客戶或“雇主＂合作的個人。加州法律針對“承包商

(合同工)＂及“僱員＂有非常具體的定義。事實上，在 加州有兩種測試可以確定員工是承包商還是僱員：

（ 1 ）第一項測試是“默認測試 (default test) ＂， 適用於幾乎所有加州工人，通常被稱為 ABC 測試。在 ABC 測試下，如果以下任何一項您的答案是否定的， 則被歸類為獨立承包商並按 1099 報稅領取工資的工 人，實際上則屬僱員：

A.員工在履行工作方面不受雇主的控制和指導（根 據合同和正在完成的工作的實際履行）

B. 員工從事的工作超出了雇主的正常業務範圍。 （例如，負責油漆裝修牙醫辦公室的油漆工可能為承 包商，但軟件公司的程序員可能為僱員，不滿足此項 要求。）

C. 員工通常從事與自己工作性質相同的、擁有自 己獨立的職業或業務。（例如：畫家有自己的繪畫事 業。但是，自由畫家不太可能滿足此要求。） 如果其中有一項您的答案是否定的，那麼該員工不

-每週三準時電郵至上萬戶灣區讀者信箱，影響力最廣。

是獨立承包商，而是僱員。

（ 2 ）第二項測試稱為“ Borello 測試 (Borello Test)＂

如果該員工從事的是《獨立承包商法》中專門指定 的以下工作之一， Borello 測試則可確定該員工屬獨立

承包商還是僱員：

醫生、外科醫生、牙醫、足病醫生、心理學家、 獸醫 、 保險經紀人 、 律師 、 建築師和工程師 、 私家偵 探 、 會計師 、 註冊證券經紀人和投資顧問 、 直銷銷售

人員 如果您從事以上職業之一，那 麼 該員工是否 是獨立承包商將取決於以下問題：

您從事的工作類型是否與您的企業通常所招聘的工 作類型不同。

僱用您的企業是否提供工具和設備，或者您是否應 該自己提供工具和設備。（這通常只涉及非常昂貴的 工具，而不是計算機、錘子等。）

您承擔了您所使用的工具和設備的多少費用。（投 資越貴/越大，您成為獨立承包商的可能性就越大。） 您的工作所需的特定技能。

您必須根據自己的管理技能在工作中獲利或虧損的 機會有多大。（如果你按工作任務和性質而不是按小 時或工資領取報酬，你更有可能成為獨立承包商。） 您提供的服務預計將持續多長時間。（服務期限越 不確定，您越有可能成為僱員。） 您領取薪酬的方式是按小時 / 工資領取，還是按完 成一定的工作任務領取。（按小時 / 工資領取的員工更 有可能成為僱員。）

在Borello測試下，確定員工具體是否被錯誤分類為 獨立承包商相較困難。因為對以上問題的回答可能並 不能明確辨別出員工的分類。如果僅在一個問題中更 接近“獨立承包商＂並不會自動使該員工成為獨立承 包商，因為對於許多僱員來說，他們對一個或多個問 題的回答可能會更“傾向於＂承包商一邊，即使他們 在法律含義上是屬於僱員。

文/鄭博文律師

美國人的集幣愛好

或許在有些人的眼裡，美國人的最大休閒愛好 就是喝著啤酒看橄欖球賽。其實，美國人平時熱衷 的各種休閒活動各式各樣，難以盡述。比如，喜歡 音樂，欣賞不同風格的音樂流派還自己組織樂隊； 喜歡跳舞，不論遠近去觀摩和參與各種舞蹈表演； 喜歡跑步，有不少人持之以恆參加各地馬拉鬆比 賽；喜歡大自然，去遠足、攀岩、釣魚等等。筆者 認為，美國人非常注重平衡工作與休閒，享受生活 也是很多美國人的座右銘。

美國人還有一個特別喜愛就是收藏，收藏的物 品可以說只要你能想到的，就會有人收藏。收藏者 最多的有郵票、棒球卡、玩具火車模型，還有就是 硬幣。硬幣收藏既是很多人熱衷的愛好，也是增長 知識、保值和增長財富的方式。據美國聯邦鑄幣局 報告稱，美國目前有幾千萬的硬幣收藏愛好者。

我們來聊聊有趣的美國硬幣收藏。

美國的硬幣常見的有 1 美分（ penny) 、 5 美分 （nickel)、10美分 (dime)、25美分 (quarter)，比較 少見的有50美分（half dollar）和1美元硬幣（dollar coin ）。近年來，美國聯邦鑄幣局定期發行紀念硬

幣供人們收藏，同時也為收藏家們提供指南。在聯 邦鑄幣局的網站上，人們可以了解與美國硬幣相關 的知識、歷史、拍賣信息等等。

不過，在過去 50 年的美國鑄幣歷史上，錢幣的 設計相對來說變化很少。一個例外是 25 美分的硬 幣，也就是1/4美元，在美國是用途最廣也是目前幣 面設計最多樣的硬幣。這是緣始於 25 年前發行的 50 州 25 美分紀念硬幣系列，該系列在 1997 年 12 月 1 日 由克林頓總統簽署的105-124法案通過後，於1999年 始鑄，為期十年，至 2008 年完成，平均每年發行代 表五個州的硬幣，藉此激勵美國民眾的興趣，尤其 是讓年輕一代了解各州的人文歷史。

2009 年，聯邦鑄幣局為華盛頓特區和美國所屬 的五個領地設計並發行了了六枚 25 美分的紀念硬 幣。

緊接下來在 2010 年，美國鑄幣局又開始發行 名為“美麗美國＂的紀念硬幣系列（ America the Beautiful Quarters Program），分十一年共發行56枚 25 美分的硬幣，幣面設計描繪了美國的國家公園和 國家歷史遺址。

對於很多收藏家來說，他們感興趣的硬幣通常 包括那些隻流通了很短時間的硬幣（磨損極少）、 有鑄造錯誤的瑕疵硬幣，以及設計精美或具有歷史 意義的硬幣。

你知道嗎？一個小小的鑄造錯誤可能讓硬幣的 收藏價值倍增。比如，威斯康星州的紀念幣，由於 模具問題出現了圖案差異。在大多數硬幣上，玉米 左下方並沒有一片小葉子；而在個別硬幣上，則有 一片朝上的小葉子；在另外一些硬幣上，則有一片 彎下來的小葉子。這些有模具問題的硬幣往往發行 量少（鑄幣局在發現問題後及時更換模具），但卻 因此幣值遠遠地超過面值的 25 美分，而有的收藏價 值甚至可以達到不可思議的程度。 1983 年發行的“ 林肯一美分＂就是一個很好的例子，由於造幣錯誤 導致雙重圖像，在錯誤被發現和糾正之前只有極少 量流通。 2017 年，一枚似是最普通不過的一美分的 硬幣曾以7,050美元的價格拍賣出手。

不要小看一分錢，如果足夠幸運，你的口袋里 或許正揣著一枚價值上千的硬幣，所以下次將硬幣 投出前，不妨仔細看看，說不定一分值千金呢。

文/霧谷飛鴻

屋崙屋崙華埠商會停止仇恨專案

加州州政府自 2022 年 9 月延續至今，透過「停 止仇恨」 (Stop the Hate) 計畫專案撥款反仇恨地方 社區組織，其一目標，幫助因仇恨犯罪而身心受創 的受害者及其家屬，獲得專業支持及得到相關的諮 詢服務；其二目標，在於強化社區成員對仇恨犯罪 的「公民知識」，讓社區成員有足夠的技能和認 知，來對抗仇恨，防患於未然。屋崙屋崙華埠商會

(Oakland Chinatown Chamber of Commerce)便是其中 一個接受加州州政府委託，弭平亞裔種族歧視的非 營利地方性社區組織。

屋崙屋崙華埠商會執行主任Jessica Chen分享， 在經過與非營利組織、公家單位等多方努力下，根 據資料顯示， Oakland 華埠的仇恨犯罪有大幅降低 的趨勢。她也提到，感謝加州州政府的專案撥款， 屋崙屋崙華埠商會商會才能有餘裕，每個月舉辦仇 恨犯罪相關的主題會議，來幫助社區成員深入了解 仇恨犯罪，並且與當地公家執法單位合作舉辦工作 坊，讓社區居民知曉當仇恨犯罪發生時，該如何與 警方合作。

Jessica 進一步解釋，屋崙華埠商會與當地警局 密切合作，除了能隨時掌握最新的社區犯罪趨勢 之外，更重要的是，建立社區成員對仇恨犯罪的基 礎認知，包含如何定義仇恨犯罪、仇恨犯罪和一般 犯罪的差異，並幫助社區成員了解美國警方報案流 程。尤其當仇恨犯罪發生時，受害者如何向警方 「有效」報案。

Jessica 發現，一旦很不幸成為仇恨犯罪的受害 者，因為語言隔閡，又不諳報警流程，亞裔往往 是沈默的一群。因此，屋崙華埠商會積極邀請仇恨 犯罪的調查員與民眾對話，當仇恨犯罪發生時，必 須記下對方所說的確切詞語，和所發生的其他任何

事實。唯有保留一切證據，才有辦法去定義對方的 作為是否因「種族」、「國籍」、「宗教」、「性 別」、「性取向」等身份認同的誤解，構成「仇恨 犯罪」。

同時， Jessica 也試圖打破，美國警察對亞裔族 群存在種族歧視的刻板印象。她解釋，亞裔受害者 的第一反應往往會希望得到警察的評理，然而這種 情況下，警察並不見得會給受害者預期的反應。原 因在於，警察首要任務在於，面對緊急情況，以控 制、穩定現場，以「消彌案發現場潛在性暴力」為 首要任務。所以對警察而言，評論事件的是非對錯 不是警察的職責，而是法官、律師的權力，再者警 察不是受害者的情緒宣洩出口，因此受害者不能預 期得到安撫的作用。

因此， Jessica 呼籲，如果受害者有計劃向公共 部門或執法單位反映仇恨犯罪，歡迎與所在地區應 對仇恨犯罪的社區組織取得聯繫，除了能幫助受害 者緩解心理壓力，更能讓該社區組織協助受害者聯 繫「正確的」執法窗口。如此，才能得到「受害者 獲心理支持」、「警方有效追蹤仇恨犯罪」、「向 市政府傳達民意」的三贏局面。

Jessica 鼓勵受害者能帶著事發紀錄，勇敢報警 立案立案，此舉可為社區的其他成員帶來正向的警 示作用，有利社區和警方追蹤仇恨犯罪。很可惜的 是，「受害者的負面情緒」往往成為「受害者是否 要報案」的一大心理障礙。「很多時候受害者的心 理是很苦痛的，並不是只有行為暴力才構成傷害。 受害者內心的創傷、自責和羞辱是藏在心中看不見 的。」

Jessica 指出，往往受害者與他們聯絡時，當下

的情緒都是非常激動的，幾乎無法為其遭遇立案。 「一開始受害者還處於宣洩他們的負面情緒，他們 來找我們時，甚至可能都還沒有決定是否要報案， 更可能因為害怕，而選擇當作沒事發生。」

基於保護受害者的心理創傷， Jessica 更傾向 於，盡可能同理受害者，在不強迫他們留下資料的 前提下，提供受害者可以得到的心理支持和服務， 譬如：轉介灣區Asian Health Services下專業的心理 諮商，以及提供公共部門正確反映民意的對口。 「我希望把選擇權交給受害者，讓他們決定何時面 對，以及怎麼應對，而不管受害者的決定如何，我 們都在身後支持他們。」

Jessica感性說道。

屋崙華埠商會希望能透過宣傳、講座，持續教 育社區成員，如何在仇恨犯罪前自保。因為很多時 候，當仇恨犯罪沒發生在自己身上時，民眾是不容 易意識到仇恨犯罪，甚至留意該相關資訊，與自我 保護的途徑和方法。因此，導致受害者在毫無警覺 心之下，被仇恨攻擊。所以教導民眾成為有知識力 量的公民，一直是屋崙華埠商會長期且持續性的目 標。除此之外，屋崙華埠商會也致力於成為社區和 政府的橋樑，將民意有效傳達給各政府機關、執法 單位以及民選官員，讓他們明確了解到納稅人的錢 應該放在哪一些公共服務上，如此能能發揮民意的 最大化，更有效防堵仇恨犯罪的發生。

記者/Christal Hsu

甲狀腺是脊椎動物非常重要 的腺體，屬於內分泌器官。位於 頸部甲狀軟骨下方，氣管兩旁。 甲狀腺會分泌「甲狀腺素」，可 直接進入血液，控制新陳代謝、 血壓、心跳速度、體溫及體重 等。

甲狀腺位置在頸部甲狀軟骨 下方、氣管兩旁。

甲狀腺癌類型

原發性甲狀腺癌分為乳突 癌、濾泡癌、髓質癌、淋巴瘤和 分化不良癌，其中以乳突癌所佔 比例最高，其次是濾泡癌，其他 的癌則較少。

甲狀腺癌類型包括：

乳突癌： 約佔甲狀腺癌的 80 ％， 為最常見的甲狀腺癌，通常生長 緩慢，但也可能有多個病灶或出 現淋巴結轉移。

濾泡癌： 約佔 10 ～ 20 ％，多為單 顆腫瘤，發現時間多晚於乳突 癌、容易侵犯週邊肌肉與血管， 或是出現遠處器官轉移。

Hurthle 細胞癌： 約佔 5 ％，容易 出現遠處器官或淋巴結轉移，惡 性度高。

髓質癌： 約佔 5 ～ 7 ％，惡性度 高，可能轉移至肝臟、肺臟或骨 骼。

未分化癌： 約佔 1 ～ 2 ％，惡化快 速、較容易致命。

甲狀腺癌症狀有哪些？ 吞嚥困難 聲音沙啞 沒感冒卻咳嗽不止 呼吸不順 胸部不適 不明原因骨頭痛

可能遠端轉移，視轉移部位出現 其他症狀

甲狀腺癌症狀還包含異常吞 嚥困難、聲音沙啞、呼吸不順 等。

甲狀腺癌 症狀前兆有哪些？

甲狀腺癌初期通常不易發現， 症狀也不明顯，大多數人的甲狀腺 癌終其一生都未被發現。最常見的 症狀是頸部摸到腫塊，有些患者則 可摸到頸部淋巴結。

此外，少數患者則會出現遠端 轉移症狀，其症狀依轉移的部位而 定，如轉移至脊椎可能會引起手腳 酸麻或無力等。

醫師指出，甲狀腺癌不一定會 出現症狀，而最常見的徵兆為脖子 出現腫塊，其他症狀則包括聲音沙 啞或改變，而疼痛則僅見於甲狀腺 發炎，或是較少見的甲狀腺髓質癌 （medullary thyroid cancer）。

美國密西根大學 Rogel 癌症中 心（University of Michigan Rogel Cancer Center） 網站則列舉了以下 可能與甲狀腺癌相關的徵兆： 脖子出現腫塊，可能迅速變大 脖子腫脹 脖頸前方疼痛，有時疼痛感會延伸 到耳朵 難以改善的聲音變化或沙啞 吞嚥困難、呼吸困難 非感冒導致的長期咳嗽

甲狀腺癌症狀中較容易發現的 常見症狀是頸部摸到腫塊

甲狀腺癌發生原因

導致甲狀腺癌的真正原因至今 仍不清楚，但可能與下列因素有 關：

遺傳：家族若有人罹患甲狀腺癌， 其他人的罹病機率會提升。

飲食：攝取碘過量或缺碘，都會使 甲狀腺的結構及功能改變。

放射線：在孩童時期，頭頸部或胸 部上方曾接受放射線治療者，常在 10至20年後發生甲狀腺癌。統計也 顯示，醫院放射科人員、核能發電 廠人員等都屬於高風險群。李定穎 醫師建議，生活、工作環境有輻射 或放射線暴露者，應定期接受甲狀 腺超音波檢查。

橋本氏甲狀腺炎：有些人認為可能 與甲狀腺惡性淋巴瘤的發生有關。

雌激素： 女性在更年期之前，可 能因為持續受到雌激素刺激，而 容易生成甲狀腺腫瘤。

根據統計，甲狀腺癌發生率雖 不如乳癌或大腸癌等，每年超過 萬名新患者之高，但已是內分泌 系統裡最常見的癌症，約 1 萬人中 就有 1 至 2 人可能罹患甲狀腺癌， 其中以女性患者居多，罹病年齡 也較早。不過甲狀腺癌若能早期 發現治癒率非常高，且預後良好。

甲狀腺這樣保養：中西醫如 何預防甲狀腺疾病？ 脖子變粗是甲狀腺異常，還是 肥胖、頸部肌肉發達，其實有時 難以肉眼分辨，建議平日做好保 養，有助維護甲狀腺健康。

45 歲以上每 2 到 3 年，可在健康 檢查中安排甲狀腺超音波檢查。 有甲狀腺結節的年長者，不可 大量食用海苔、海帶、紫菜、昆 布。

除須限碘的甲亢患者外，一般 民眾烹調時，可使用添加碘的精 鹽。

平日也可趁洗澡時檢查頸部， 看看是否有異常凸起的腫塊，若 發現應立即就診，及早發現就能 及早治療。

美國克里夫蘭醫學中心 （Cleveland Clinic）與美國癌症協 會（American Cancer Societ） 建 議，每天至少攝取 5 份蔬果，幫助 預防多種癌症；此外，鮭魚等魚 類中的不飽和脂肪（ omega-3 脂肪 酸），也可能有助遠離癌症。 另一方面，中醫認為，不良 情緒也是引發甲狀腺疾病的原因 之一，中醫有暴怒傷肝、憂思傷 脾、氣生百病的說法，其中肝膽 的疏泄和情誌有很大關係，應適 當宣洩壓力、保持正常作息等， 皆有助於預防甲狀腺疾病。

文/早安健康

作者簡介：

Hijewel, 台灣出生長大， 在矽谷已居住30餘年，退休記 者，作家，出書十餘本，作品 以調查報導及幽默小品為主。 hijewel@gmail.com

學歷好，資歷好，教育行政上的專才，柏克萊 加大，聖荷西州大，位於矽谷正中心的西谷及米慎 學院，這些都和張蘊禮息息相關，她怎麼看都是矽 谷氣質和成就的最佳範例，。 25 年前的一天，有位 重要人士問她，「妳下一步想去哪裡？」她隨口答 道：「夏威夷找我我就去。」沒想到，她馬上成為 口袋人選，這一去，就是十六年。

夏威夷誰不愛？沙灘別墅美食休閒，但是夏威 夷群島有四大島，光鮮亮麗的有錢階級，只是其中 極小部分，和矽谷比起來，絕大部分還是偏僻，遠 離國際視野，生活悠閒，不追求競爭的社會。她去 的是夏威夷大學的希羅校區 (Hilo) ，位於最南邊的 大島(Big Island)，離熱門的火奴魯魯中間還有兩個 島 。大島人口約二十萬人，希羅一地人口四萬五 千，是該島最大城鎮，希羅校區學生人數約四千(以 上均為2020年數字)。

網上這樣介紹希羅：雖然它不是大家想像中的 夏威夷，它仍是一塊風水寶地，有大島(Big Island) 的遍地綠意，人民生活悠閒 (layback) 。這樣保守的 介紹，其實已說明，它和矽谷的氣質、生活就業型 態，競爭性、前瞻性和國際性全然不同，新校長張 博士來自全世界最頂端，最高動能的矽谷，她如何 改變這些仍把她的英文名字 Rose 唸成萊莉 ( 夏威夷 語)的當地農、漁業後代。

四月初，已於教職退休的前西谷米慎社區學院 聯合學區 (West Valley-Mission)校長張蘊禮在庫比 帝諾亞歷山大牛排館開講，優美高雅的場地，約五 十名聽眾小而溫馨的環境，背後各種流程排演，主 持人李喬琚巧妙的穿插和導引，謝凱婷對場地和流 程的掌控，以及牛排館總經理 Chanile 最初的倡議以 及費用支持，使大家都有了一個「故事好好聽」的 下午。

熱門時事，博君一笑

玫瑰阿姨張蘊禮博士

1998 年，張蘊禮離開矽谷西谷米慎 校長職位來到希罹，他問當地人，「你 們要我做什麼？」以她的人生閱歷、視 野、成就、樂觀前進的天性，以及能看 寬看遠的能力，她不可能墨守成規。

「校長的最大功用就是去替學校及 學生找資源，」張蘊禮說，十六年間， 她和國會議員會晤，向矽谷創業家取 經，請美國本土頂尖學者去希羅演講， 最難得的，是爭取到國家科學基金會為 期十年不間斷的經費，從希羅校本部出 發，進而提升夏威夷全州科技水準。她 謙稱自己最棒的角色是「媒人」，運用 人脈，連點拉線，促成美事，多年的耕耘，當地報 紙稱她為「社區校長」，她引以為榮。

各種建設中，最突出的是天文台，很多人不知 道，大島上一萬四千呎的 Mauna Kea山峰，因為其 高度，乾燥的空氣，低緯度，無光害的黑暗天空， 成為全世界最好的觀星點之一，上網搜尋世界十大 觀星點， Mauna Kea 一定列於其中。百年來，全世 界各天文學機構紛紛在該地設立望遠鏡，該州也劃 定該山區為天文專區，供科學研究用。

張蘊禮在希羅的十六年間，正是此一天文區域 發展最快的時候，除了繼續做科學發展外，也劃出 極大片的土地用來保存夏威夷文化。就如很多電影 所演示的，當地人把祖先留下來的土地當成聖地， 高山更被視為聖山，如今一個個望遠鏡，一座座圓 頂觀星站矗立山頭，改變原有清爽的天際線，還有 上山下山的科學家及民眾，爭議於焉產生。

張蘊禮深信高等教育能提昇社區進步發展 ( 矽谷 就是最好的例子 ) ，也同時容納社區的土地文化關 懷，她大力促生的Imiloa天文中心(Imiloa Astronomy

Center)就是擁抱這兩種價值的現化博物館。

Imiloa是當地語，意為「探索」，它是希羅校區 送給社區的大禮物，館內有三度空間的天文館，除 了有各種中小學課程，也展示世居的夏威夷人的探 海技術以及各種文化層面，教育、參觀的活動也很 多，如今它已是希羅最耀眼的天文及文化中心，訪 客絡繹不絕。

除了利用當地原有的天文學優勢外，在藥學、 海洋學方面，張校長也有很多建樹。在演講中，她 不斷提到種種事業，她都沒有刻意去追求，但就是 做成了，其實天下沒有那麼順遂的事，應該是很多 成功的方法，她已運用得很成熟，自然發揮，自己 不覺得罷了。

張蘊禮的夫婿是龔行憲，他是矽谷非常知名的 創業家，一向熱心公益，他對太座在希羅的辛苦十 分了解，直說「比創業還難」。好幾年前，兩人的 原配偶在相近時間內去世，當朋友還在想，這兩人 好配啊，是否該去做個媒人時，兩人已經交上朋友 了。他們兩人外型、氣質、成就都相近，聞者莫不 大嘆，太好，太妙了。

嗨 句 集 35

文/ Hijewel

東灣熱門 公園

充沛的春雨過後，最適合來到東灣 Fremont 的Coyote Hills Regional Park，綿延無盡的山丘， 青草地綠意盎然，欣賞舊金山海灣風景，點 綴著加州州花與魯冰花野花，瞬間心情開闊。

春訪東灣自然公園

東灣 Coyote Hills 堪稱灣區熱門的自然公 園，每次到了春天，就想起號稱灣區小瑞士的 Coyote Hills公園。四月初週末重返Coyote Hills 健行，還未到入口，外圍的空地停車場已有不 少車停在這裡，徒步或者是騎腳踏車入公園。

公園收費每部車美金 5 元停車費，週日剛好碰

上免費，可一路開至最尾端的訪客中心外停車 場。車輛與運動人潮絡繹不絕，許多人週末來 此親近大自然，不愧是熱門去處。

該公園成立於 1967 年，包括一千兩百英 畝的沼澤地和連綿起伏的草地山丘，遊客中心 外沿著Glider Hill Trail登高而上，短短時間就 可以爬上 Red Hill 高點，於 Coyote Hills Vista Point 可欣賞到舊金山灣區環景，一邊是無邊無 際的寬闊鹽田與海灣，一邊是沼澤地與小丘， 令人不禁讚嘆。公園活動十分多元，可健行、 慢跑、騎自行車、觀鳥或自然探索，也記得攜 帶食物餐點，在大自然中享受一頓野餐。個人 認為一年中應屬春季、秋季天氣宜人，最適合 前往。

春遊

誠徵特約記者、編輯、業務可在家上班，意者請電郵

遊客中心與自然花園

▲ Nectar Garden就在訪客中心旁，春天花 朵們輪番盛開。

Coyote Hills 公園內的設施不少，遊客 中心設有豐富的教育展覽和展品，展品描 繪了 Ohlone 的生活方式，也能看到公園的 自然歷史和野生動物的解說。外面一旁有 個小小的入口，懸掛著蝴蝶旗幟，告示牌 寫著 Nectar Garden 。穿入迂迴的入口進入 小花園，花園內設置石椅與噴水池，小孩 們非常喜歡這座小花園，十分適合闔家在 此休憩欣賞。三月有大肆綻放的 Magnolia 木蘭花，四月初去時看到了一叢盛開的海 芋。 Nectar Garden 開放時間是週三至週日。

平坦的海灣步道

公園步道眾多，我們幾次都是帶小孩直接 走遊客中心外的 Glider Hill Trail至 Red Hill頂 端賞花與風景，接著就下山野餐，也可照 Trail map 路線挑幾條平緩的路線走，例如 Bayview Trail 或 Chochenyo Trail，若下雨太大可能導致 沼澤地步道關閉。

順道買杯網美珍奶

公園健行結束後，順道前往近期開設的一 家網美茶店Rose Tea Lounge。茶店位於Fremont Warm Spring大華廣場中，週末人潮不少。點了 一杯鐵觀音烏龍奶茶加珍珠，茶味十分爽口， 配上香濃的牛奶，可選擇加蜂蜜珍珠或者是黑 糖珍珠，大大滿足了味蕾。店內佈置又潮又適 合打卡，果真吸引了不少年輕人。

Coyote Hills公園資訊

公園入場停車費 5 元，可遛狗，適合野 餐、健行與騎自行車。公園有幾處停車場， 最方便的停車位就在 Visitor Center 外，週 末易滿。 Coyote Hills 距離親子熱門的農場 Ardenwood Historic Farm近在呎尺，僅五分鐘 車程。

公園地址：8000 Patterson Ranch Road, Fremont, CA 94555 網站：https://www.ebparks.org/parks/coyote-hills

▲ 登上Red Hil高點可賞寬闊的風景。

▲ 平坦的海灣沼澤地步道十分特別。

▲ 灣區春天即賞野花季。

矽谷銀行影響灣區十一件可負擔房興建

矽谷銀行的被倒閉影響真的很大，大到讓 人想都想不到的可負擔房興建項目都被迫暫 停，已造成灣區至少一千單位的迫切需要低收 入住宅，陷入不確定的未來。

受連帶影響的都是灣區大型非營利住宅開 發商，他們現正在爭先恐後地尋找資金來源， 因為矽谷銀行不只貸款給新創公司，也是灣區 這些開發商的重要放款銀行。他們已經被矽谷 銀行告知，無法按計畫再進行新的放款。

在整個加州，共有九家開發商進行著 13 件 低收入住宅興建項目，其中有 11 件位於從 San Jose到Petaluma之間的灣區。在Los Angeles Central Valley也各有一件受到影響。

San Francisco的開發公司The Kelsey的CEO Micaela Connery表示，本來這個月從矽谷銀行 有 5,200 萬的興建貸款可以下來，然而就在貸 款手續將完成前幾個小時，這家銀行就被倒閉 了。

San Jose正為該市住房危機尋求新的解決方案

據報導2023年第一季度，San Jose市的房價較去年同期上漲了 約 7 ％，中位房價為 142 萬美元。這種價格上漲主要是由於低利率 和高需求推動的。然而，該地區的房產庫存量有所增加，這可能 會在未來幾個月內對房價造成一定程度的下壓力。

San Jose市正在為該市的住房危機尋求新的解決方案。根據該 市的報告，超過一半的家庭花費超過收入的 30 ％來支付房租或抵 押貸款。為了解決這個問題，該市正在考慮通過一系列措施，包 括建造更多的負擔得起的住房、擴大租賃補貼計劃、實施房產稅 和開發公共土地等。

小二又一家

5大菜系美食精髓

中國菜分為京菜、川菜、粵菜、湖南 菜及江浙菜等五大菜系。從黃河流域、長 江流域、珠江流域到台灣，素有東酸、西 辣、南甜、北鹹等不同風味，足見中國飲 食形式的廣播與多元。

小二又一家菜式多樣，擁有30多年經驗 的主廚陳師傅，堅持恩師陳包發先生對烹 調菜式的審慎、得宜、對味、一絲不苟的 態度，不斷推陳出新，設計新菜式，以滿 足灣區食家饕客諸多不同的愛好。

中國烹調技術注重火侯。烹調過程中，

圖文/國基

火侯是較難處理卻也是最重要的一環。一 道菜做得好不好吃，多數取決於火侯。火 侯控制需要廚師經年累月，才能運用熟 練。陳主廚分秒拿捏，都能恰到好處，堪 稱一絕。

小二又一家秉持在灣區30年對美食的執 著與創新，融合了 5 大菜系的美食精髓，聚 集海納百川的創意態度，精彩的演繹著美 食最高境界。誠摯地歡迎大家光臨，使您 體會到家的溫馨，讓滿意和歡笑由這裡出 發，讓小二又一家成為大家的廚房。

3680 Stevens Creek Blvd Ste C San Jose, CA 95117

(408) 243-8868

http://www.soongsoong.com/

優惠期限4-30-2020

灣區僑界聲援臺灣 參與WHA活動起跑

第76屆世界衛生大會（World Health Assembly, WHA）將於5月21至 30日在日內瓦舉行，臺灣長期被大陸打壓未能加入世界衛生大會，世界 華人工商婦女企管協會北加州分會及舊金山灣區臺灣商會聯合在舊金山 東灣Mariner Square碼頭舉辦「挺臺灣入世衛」海上巡遊聲援活動，駐舊 金山辦事處處長賴銘琪、金山灣區僑教中心主任莊雅淑、僑務促進委員 蕭仁麒、世華北加州分會會長高椿惠、副會長陳秋涼、唐代創以及世華 加州分會會員登船參與聲援，向主流社區傳達臺灣有能力對全球衛生醫 療做出實質貢獻。

該項海上巡遊聲援活動，在蕭仁麒 駕駛下，從舊金山東灣 Mariner Square

碼頭出發至奧克蘭海灣大橋附近，船 上掛著「Let Taiwan Help!」大型橫幅

及中華民國國旗，登船參與巡遊僑胞 不畏冷風，呼喊「Taiwan can help」， 聲援臺灣加入WHO參加WHA口號，揮 舞國旗，籲請主流社會支持臺灣參加 世界衛生大會。

賴銘琪表示，臺灣已經連續多年未 獲得邀請，對臺灣人民，乃至於全世 界的人民都很不公平。此係金山灣區 首場聲援活動，期藉由這次海上巡遊 表達臺灣加入世界衛生大會成為觀察 員的迫切需求。

莊雅淑則表示，臺灣身為地球村 的一員，臺灣參與 WHA ，不僅攸關臺 灣民眾的健康權益，更是全球衛生和 防疫體係不可或缺的一環，依據聯合 國與世界衛生組織的憲章，健康是基 本人權，也是普世價值，任何人不應 該被排除在世界衛生組織與世界衛生 大會之外，病毒無國界，感謝僑社熱 心舉辦巡遊向主流社區傳達臺灣參與 WHA的訴求與決心。

高椿惠非常高興世界華人工商婦女企管協會北加州分會能與舊金山 灣區臺灣商會聯合舉辦海上巡遊活動，這項巡遊只是聲援的起跑活動， 接下來將舉辦「挺臺灣、進世衛」的系列聲援活動。

第 76 屆世界衛生大會將於 5月 21 日至 30 日在日內瓦舉行。 2009 年起 至 2016 年，臺灣連續 8 年受邀以觀察員身分參與 WHA ；隨後因中共打 壓，臺灣自2017年起未能獲邀參與，今年挺台聲量大，北加州僑社開啟 第一個聲援活動，未來全球各僑區也將發起各項聲援活動支持臺灣有意 義參與世衛大會及世界衛生組織的技術會議。

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San Jose 流媒體公司

Roku裁員200人

視頻流媒體公司 Roku 五個月來第二次裁員。 Roku 最近因在 Silicon Valley Bank存有4 87億元而備受關注。

在提交給 Securities and Exchange Commission 的資料中，這家總部 San Jose 的公司公佈裁員 200 人的計畫。為此， Roku 將支出 3 , 000 萬至 3 , 500 萬元用於遣散費、通知費、福利和辦公費用。此次裁員占 Roku 員 工總數6%。

Roku還表示將放棄或轉租空置辦公空間。

一位公司發言人稱，這一波成本削減旨在減緩運營費用增長，重點 是「較低優先順序的專案和舉措」。該公司在去年 11 月200 人裁員中引 用了類似理由。

這位發言人補充道：「我們認為，這些行動對於提高我們在電視流 媒體領域的領導地位和實現我們的目標是必要的。」 Roku 沒有證實這 是否是今年最後一輪裁員、遣散費具體包含哪些內容以及裁員將集中 在公司哪些部門。

Roku於2008年從Netflix剝離，一直在推廣現在無處不在的連接電視 的流媒體設備。經過多年與流媒體的合作， Roku 在 2017 年推出自己的 頻道，為用戶提供一個在 Roku 設備上觀看電視和電影的免費、廣告支 持的平臺。

最近， Roku 開始製作自己的視頻內容，包括「 Weird:The Al Yankovic Story(Daniel Radcliffe 主演的傳記片 ) 和 Kevin Hart 動作喜劇 「 Die Hart 」。據 New York Times ， Roku 年度內容預算目前約為 10 億 元。

截至 2022 年底， Roku 擁有 7 , 000 萬活躍帳戶，但前景喜憂參半。由 於成本上升，它去年的利潤停滯不前，現在 的目標是在 2024 年實現盈利目標。與其他 科技和媒體公司一樣， Roku 的股價在疫情 數字廣告熱潮期間達到頂峰，但此後走勢疲 弱。

去年夏天， Times 報導稱， Roku 向投資 者保證在應對廣告業放緩時不會裁員。

Intel共同創辦人 Gordon Moore逝世

Gordon Earle Moore，這位共同創造半導體晶片製造巨頭Intel Fairchild Semiconductor的矽谷傳奇人物，他所寫的著名公式也幫晶 片科技帶來無比的進步，如今已於3月24日過世，享年94歲。

Intel 的驚人成長激發了整個矽谷和其它地方的科技企業家，同時使 Moore成為地球上最富有的人之一。但他是鄉下的、不愛出風頭的人， 在野外釣魚給他的快樂比什麼都多，同時也因捐了很多錢給環境和其 它議題的組織而備受讚揚。

Moore於1929年1月3日在San Francisco出生，並在Pescadero

Redwood City 成長，父親是 San Mateo 縣 治安局的警長，母親則是家庭主婦。當他還 是青少年時，開始用鄰居的化學套組玩耍， 透過敲擊砧上的硝酸甘油滴，來引發爆炸為 樂。

報導稱Meta 要砍績效差員工獎金

Facebook和Instagram的老闆還在大把丟錢到虛擬現實的元宇宙，當 然最近最熱的 AI 淘金潮也沒錯過，但他的員工可要勒緊褲帶了，因為 光裁員不足以降低成本，還要減人事支出。

根據《華爾街日報》 (WSJ) 的最新報導，今年 Meta 拿到丁等考績 (met most expectations) 的員工，獲得的激勵獎金變少，且從明年三月 起，配股也會再減少。這級考績是 Meta 員工考核五等級中倒數第二， 報導稱激勵獎金將從現行的85%降到65%。 WSJ 獲得公司寄給經理們的一份備忘錄中寫道：「儘管這是一個 重大變化，可能會使某些人失望，但它與我們持續專注於保持高表現 文化的重點是一致

的。」

Meta 發言人表 示：「參考了去年的 學習和反饋，同時對 未來進行優化，我們 要改變我們的績效考 核，且這些改變與勞 動力重組無關。」

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根據《彭博社》的報導， Apple 可能會與製片公司合作，把更多的 電影放到影院去放映，該計劃預計每年可能要花費十億元。 通常， Apple 的原創電影不是在小影院放映，便是在 Apple TV+ 獨 家上映。因此，這項潛在的投資將會是一項顯著的增長，並表明了在 其串流媒體策略上的重大轉變。不過《彭博社》的匿名消息來源稱， Apple 還沒有最終底定該計畫，但該公司期望，把電影放到上千家影院 至少一個月。對此報導，Apple則拒絕評論。 《彭博社》報導指出，可能發行的一些電影包括了 Martin Scorsese 導演的 Killer of the Flower Moon ，由 Leonardo DiCaprio 主演。還有 Ridley Scott的Napoleon和間諜驚悚片Argylle。

報導稱Apple 將一年花十億讓電影上影院

健康與風水之說-續集59

進門三不見 1

風水學中有一個“進門三不見＂的原 則，所謂三不見就是告誡人們進門後最不應 該看到的三種景象。如果犯之，則身心不 寧、破財災病。

三種景象中的第一種是：進門見灶。 其意為當人們進入家門第一眼就看到厨房的爐灶，這是一種極不好的風水煞 氣，其代表的意像為疾病連連、久治不愈。以風水觀點看問題，爐灶為火，意 味著風可以直吹向灶位，引起火力減弱，柴煙倒灌，進而形成室內的空氣污 染，與此同時，火力不足會引起烹調過程中的火候不夠，會因此而破壞人體的 運化功能，久而久之就會出現健康問題。柴烟和油烟以及火候不足是破壞健康 的主要殺手。

我在實際驗證和統計中，發現“進門三不見＂所形成的健康和財運破壞力 非常之大，而且無一幸免。也就是說這種風水屋子的居住者都會疾病纏身、經 久不愈。

楊太太家就是這樣的風水格局，人們從車庫進去，打開通往室內的房門， 迎面可見對墻的煤氣灶。楊太太有嚴重的胃疾。經常腹脹疼痛，泛酸嘔噁。醫 院檢查并未得出明確的診斷結果，各種治療均未見成效，更使她困擾的是她的 兩個孩子也經常脹氣胃痛。在風水學中，灶位代表女主人，灶出了風水問題， 女主人就會隨之出現健康問題。母親是孩子的護衛，自己身弱了，無力護衛孩

子，孩子的人體場就會降低而隨之多病。

我建議她改動灶位，但被她那科技精英的先生給否決了。直到有一天，她 的先生因患十二指腸潰瘍入院才恍然大悟，決定立即改動灶位。自從將爐灶移 到它處，家人的健康就越來越好，多年後的一天，我遇見他們，發現他們個個 面色紅潤，精神狀態頗佳，其先生一改當年對風水不屑一顧的態度，盛贊風水 文化之博大精深。

有人會問，古代的爐灶是以燒柴為火源，其柴烟倒灌可以解釋，而現代的 爐子煤氣爐或電爐，不存在柴煙問題。確實如此，問題在於無柴煙，依然有油 烟，由於開門對灶的會形成一種空氣的流動，使 得爐灶的燃燒溫度不穩定，烹調的食物的火候就 會大受影響，與此同時會產生出一種負性的能量 場，久而久之的服用這些食物，就會引起疾病。

有人又問，除了改變爐灶位置是不是有什 麼更加實用簡便的方法呢，回答是肯定的，但必 須因地制宜地去進行，不能一概而論，化解畢竟 是化解，不是原有的平衡狀態，終究存在不利的 場效應。化解門對爐灶的原則就是要阻擋和衰減 對著爐灶的氣流。

孫武，命理風水專家

文/孫武

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處己密盧佛給縣風

東風小家碧玉不吹

澳使獏入否山求草 風內視鏡川山甚動

調傲視軍隊流解力

雨堵住不哭起不白 順皮影戲中人非息

遊戲規則 找出直式、斜式或橫式的 5 個成語

恭喜前期得獎 Kenny Yeung

前期解答

加州交通規則

問答題 老中編輯部整理

主打星 本月電影

切換車道時，哪輛車處在紅 車的盲點？

a. 黃色車

b. 橘色車

c. 沒有盲點，隨時切換

有車輛追隨你太近時， 應該

a. 換車道，讓他超越

b. 猛採剎車為警告

c. 不予理會，繼續保持 現行道行駛

一群感情堅固的女性朋友在殘 燭之年仍然活躍於社會正義與 人生目標。在沒男人在場時， 這群“老女人＂究竟聊些什麼 呢？

姓名:________________________________

電郵信箱:____________________________

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居住城市:______________________

一名公司會計偷竊了腐敗老闆3

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