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北灣版 San Francisco 五月吉日
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舊金山標誌餐廳也出走德州 記者 Pegasus J. Juan 舊金山給人拍電影已經不知多少部了，然而 最有名且最能拍出這城市味道的，莫過於1993 年由羅賓‧威廉斯所主演的《窈窕奶爸》(Mrs. Doubtfire)，除了威廉斯本身與灣區關係密切外， 更重要的是電影呈現了那個純真美好年代的舊金 山，雖然已近懷舊(畢竟快卅年了)，可是現在的 舊金山人那個不嚮往？ 比價網站Uswitch.com去年底曾發表一份有
趣報告，看那一部電影對其拍攝地點的房地產影 響最大，結果第一名就是《窈窕奶爸》，其主要 拍攝地太平洋高地社區的房地產漲幅最驚人，當 然整個舊金山也驚人，但畢竟那近乎45o的斜坡 街道，任誰一看都能認出是舊金山，尤其主要場 景所在的Steiner St. 2640號，斜坡加維多利亞式 木屋，標準的舊金山旅遊打卡景點。 當然，那是令人嚮往的舊金山住宅區，電影 中威廉斯離婚後搬到北灘商業區，一棟也很舊金
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山式建築的三樓，店面一樓是Danilo Bakery，在 地36年的老字號義式麵包店，因為店主人Danila Di Piramo與哥哥Danilo Di Piramo打算退休，所以 想找人接手店面與手藝，結果於2005年被也想開 麵包店的Walter Stefania Gambaccini夫婦買下，成 為現在的義大利餐廳Baonecci Ristorante。Danila 還特地留下與Gambaccini工作一段時間，一來傳 承手藝，二來捨不得那些老客戶。 (本文接第六版)
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編輯:國基 / 美編:玲玲
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校長為何辭職？
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作者/劉暢
這裡說的校長名叫多明尼格斯（Joe Ryan Dominguez），舊金山教育 質量最好的高中洛威爾高中（Lowell High School）校長。他去年秋天離 開亞歷桑那州天普市（City of Tempe）的Mountain Pointe高中副校長職 位，到舊金山擔任洛威爾高中校長。 多明尼格斯在舊金山履新不過幾個月，前幾天提出辭呈，表示到本 學年結束時將琵琶別抱、另謀高就。在公開的辭職信中，多明尼格斯 說：「離開舊金山聯合學區的原因只有一個，就是本人對這樣一種學區 奉獻的熱誠。在這樣的學區中，透過運作良好的制度，珍視學生和教職 員工、對預算開支負責，並有健全的教學實踐，以這些方式通向（教育 機會）平等。」 這是公開批評舊金山公立學校，或者說批評洛威爾高中，沒有提供 他向往的教育環境，不值得他奉獻，所以掛冠求去。 多明尼格斯還說：「變革是困難的。過去幾年中，我們學校為變革 的付出，超過了學校應該承擔的比例。」 洛威爾高中是全美明星高中之一，目前學生的族裔比率是：亞裔 56.8%；白人18.3%；西語裔11.5%；同時具有兩種或多種族裔11.1%；非 裔1.7%。 舊金山教育委員會認為，這樣的比率對某些族裔不公平，為了達到 「公平」，教委會在2020年10月以全票即七票決定：2021年秋季招生 時，將因疫情而臨時廢止洛威爾高中行之有年的、以學習成績為錄取的 標準，改以「抽籤」方式錄取學生。2021年2月，又以五票對兩票，決定 今後將永遠用「抽籤」方式招生。 我不懂與抽籤相關的數學，但大致明白，如果以抽籤方式錄取學 生，最後錄取學生的族裔比例，應該會接近全市學生的族裔比例，達 到了「族裔公平」。問題是，如果學習成績達不到洛威爾高中多年來高 要求的學生，透過抽籤僥倖入校，洛威爾的教學質量將會逐漸衰退。將
來洛威爾不再 是「洛威爾」 時，如今爭先 恐後申請洛威 爾高中的盛況 也會消失，同 時消失的是一 所高質量的高 中。 對教委會 決定感到憤怒 的家長發起行 動：罷免「改 革」洛威爾高 中招生政策的教委。今年2月的罷免選舉中，以逾七成的贊成罷免票把三 名教委趕出了教委會，另兩位同樣立場的教委僥倖逃過罷免，因為他們任 教委年資太淺，於法還不能罷免他們。 愚見以為：改變洛威爾高中學生族裔比例的「不平等」，關鍵在於用 各種方法，包括提供更多教育資源，來提高比例偏低族裔學生的學習成 績，幫助他們獲得被洛威爾高中錄取的資格，而不是玩弄「抽籤」這種表 面平等的把戲。 去年11月，舊金山縣高等法院推翻了上述「抽籤」方式，教委會之後 決定，「抽籤」將延續到2022學年。 就是說，2022年之後，洛威爾將恢復以學習成績來錄取學生。但是， 從多明尼格斯校長的辭職來看，洛威爾高中的未來仍將顛簸不平。
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TSA停止執行聯邦政府旅行口罩令 在Florida一名聯邦法官推翻Centers for Disease Control and Prevention(CDC) 指令後，Transportation Security Administration (TSA)不再執行聯邦政府旅行口 罩令。 「各機構正在審查這一決定，並評估下一步可能採 取的措施，」Biden政府一名官員說。「同時，今天的 法院判決意味著CDC公共交通口罩令目前不再生效。」 該官員說：「因此，TSA目前不執行要求在公 共交通和交通樞紐使用口罩的Security Directives and Emergency Amendment。」 在裁決後，Biden政府仍鼓勵出行者在公共交通上佩 戴口罩以防範COVID-19。但如果乘客在飛機和其他公 共交通工具上不戴口罩，則不會面臨後果。 白宮新聞秘書Jen Psaki對記者說，這一裁決「令人 失望」，聯邦政府正在審查這一決定。 她說，司法部將對訴訟作出任何決定。聯邦政府可
以選擇對裁 決 提 出 上 訴。 由 前 總統Trump 任 命 的 法 官Kathryn Kimball Mizelle宣佈 CDC口罩令 無效，指出 CDC要求在飛機、列車和其他公共交通工具上使用口罩 的命令超越法定許可權。 這項裁決是在CDC將口罩令延長15天至5月3日幾天 後做出的。CDC在延長這一命令時說，它正在審查近期 一波COVID-19病例的上升。
FDA調查Lucky Charms穀類食品 FDA正在調查Lucky Charms穀類食品，此前有數十 名顧客投訴食用該食品後生病。 FDA表示，到目前為止，今年已收到100多起與 Lucky Charms有關的投訴。 FDA在一份聲明中說：「FDA認真對待任何可能導 致疾病或傷害的食品不良報告。」 還有數百人在食品安全網站iwaspoisoned.com上發 帖，稱吃了Lucky Charms後噁心、腹瀉和嘔吐。 總部Minneapolis的General Mills Inc.生產Lucky Charms、Cheerios和其他穀類食品。該公司表示，它瞭 解這些報導，並認真對待這些報導。但該公司表示，自 己的調查沒有發現任何與Lucky Charms有關的消費者生 病證據。
General Mills表示，它鼓勵消費者直接與該公司分享 他們的擔憂。
舊金山 Muni繼續執行公交口罩令 San Francisco Municipal Transit Authority稱，儘管 Transportation Security Administration表示不再實施聯邦政 府旅行口罩令，但它目前仍將維持自己的口罩要求。 「在這個問題通過我們的法律程式之際，這項聯邦 政策仍然有效，」Muni在系列推文中說。「目前，在我 們等待瞭解更多資訊的同時，在SFMuni上，口罩仍是必 需的。」推文還說，Muni乘客「在公共巴士或列車上的 COVID-19風險並沒有比在任何其他戶外場所更高。」 Muni推文解釋了其決定，試圖安撫乘客，稱「途中 新鮮空氣不斷從外部被吸入，並通過SF Muni HVAC系統 不斷過濾和再迴圈。」推文還說同車乘客很可能已接種 疫苗，並援引統計數據稱，約80%San Francisco人已全程 接種疫苗，65%已接種增強劑疫苗。 「SF Muni乘客佩戴口罩，」推文說。「目
前，FTA要求所有公交上的人員佩戴口罩。即使這發生變 化，口罩也是一個不錯的選擇。」
Cruise無人自駕車未開大燈被攔停
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一段4月1日晚間拍攝的San Francisco街頭影片最近引 起大眾話題，內容顯示SF警察攔停一輛沒有開啟大燈的 Cruise無人自駕車，但是警察卻似乎拿它沒轍，讓大家熱 議當無人自駕車滿街跑的時候，違規要算誰的？ 影片顯示，當警察在Clement St. 8th Ave.街口攔停這輛車後，靠近才發現裡面沒有 人，此時車子突然開動通過路口，然後停在過街路口， 並閃起雙黃警示燈。 SFPD發言人Robert Rueca回應SFGATE說：「在攔停 期間，警員們與這輛無人自駕車的遠端操作員聯繫，在 收到警員的通知後，一個維修小組立即趕到現場，並掌 控了這輛車。」 通過Twitter官網，Cruise解釋說這輛車再度往前 走是想找個安全的臨停點，寫道：「一名員警聯繫了 Cruise人員，且沒有開出罰單。在如何與我們的車輛互
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動，包括一支供他們專用的電話號碼，以備像這種狀況 時可以聯繫，我們與SFPD密切合作。」
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Segway推出 Ninebot Engine Speaker
Segway為電動滑板車推出一款可以發出V8發動機聲響的新揚聲器附 件。這款新產品名為Ninebot Engine Speaker，是一款藍牙無線揚聲器，可 連接到多款Segway個人交通工具上。 Engine Speaker配有安裝系統，可安裝在Segway / Ninebot電動滑板 車、Gokart、電動自行車甚至其自動平衡車輛上。這款揚聲器使用2200 毫安培時電池，可播放長達23小時，通過USB-C充電。它還具有IP55防 塵和防水等級，因此可以應付水上行駛。 在配對模式下，這款附件可找到並連接到啟動的Segway / Ninebot車 輛，然後可以切換到不同的發動機模式：單缸、雙缸、V8和V12。揚聲 器與油門同步，並在加速、疾馳和怠速時發出轟鳴聲。 Ninebot Engine揚聲器也非常適合Segway新Super Scooter GT系列。 新Super Scooter GT系列可在3.9秒內達到0-30英里/小時，最快時速可達到 43.5英里。騎乘這種新型大功率滑板車顯然存在身體傷害的風險，因此需 要Ninebot Engine Speaker中這種可聽安全解決方案，而這種安全性的代價 是149.99元。
FDA批准 COVID-19呼吸檢測儀 FDA宣佈，它已 授權第一款通過呼吸 檢測COVID-19的檢 測儀用於應急使用。 根 據 FDA，InspectIR C O V I D - 1 9 Breathalyzer使用被稱 為氣相色譜氣體質譜 法的技術，能在呼吸 中識別五種與冠狀病 毒關聯的揮發性有機 化合物，在不到三分鐘內輸出結果。 FDA表示，在一項2409人（包括有症狀和無症狀）研究中，測試具 有99.3%特異性率。該指標衡量正確識別的陰性測試樣品的百分比。 FDA還指出，InspectIR COVID-19 Breathalyzer靈敏度率為91.2%。該 指標衡量正確識別的陽性樣品的百分比。 不過，FDA說，分子測試應當被用於確認COVID-19呼吸檢測返回的 陽性測試結果。 FDA設備和放射健康中心主任Jeff Shuren jeff Shuren表示：「今天的 授權是COVID-19診斷檢測快速創新的又一個示例。」 FDA稱，InspectIR COVID-19 Breathalyzer尺寸約為一件隨身攜帶行 李大小，在移動檢測場所、醫院和醫生辦公室使用很方便。 FDA說，每臺InspectIR COVID-19 Breathalyzer每天可檢測約160個樣 品。製造商預計每週可生產約100臺InspectIR COVID-19 Breathalyzer。
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春季降雪讓滑雪場考慮 延長滑雪季
Lake Tahoe附近的春季暴風雪給各家滑雪場考慮延長滑雪季提供了 理由。 據加州官員，2022年前三個月是加州最乾燥的冬天。但Lake Tahoe 附近最近已經歷了降雪，並且另一場風暴即將來臨。 這使得一些滑雪場重新考慮他們的計畫。他們本打算在本週末後關 閉滑雪專案，並開始向山地自行車和高爾夫等夏季活動過渡。 據Tahoe行銷人員Kevin Cooper，儘管最近的大雪帶來了自去年12月 以來最好的滑雪體驗，但這並不能保證滑雪場會延長滑雪季。滑雪場官 員將擔心與員工薪酬或可能受傷相關的額外費用。
獄中度過32年後 加州男子冤案被昭雪 一名加州男子因 一起不是由他作案的 謀殺罪在獄中度過了 30多年，幸運的是， 他的冤案得以昭雪。 San Francisco 地區檢察官Chesa Boudin說，現年61 歲的Joaquin Ciria於 1990年因一起San Francisco槍擊命案被 逮捕，並因為虛假證 人證言和警員不端行為而被定罪。在一名法官推翻Ciria定罪後，Boudin撤 銷了Ciria案件。 Ciria案件標誌著地區檢察官的Innocence Commission第一次無罪開釋 被冤枉的人。這個委員會由Boudin於2020年成立，旨在審查潛在的錯誤定 罪案件。 「三十二年前，你被從妻子和孩子身邊帶走，那是因為這個體制冤 枉了你，釀成一起災難，」委員會主席Lara Bazelon說。「現在，你終於 有機會拿回你的生活。」 Ciria因槍殺Felix Bastarrica被判一級謀殺罪並被判處終身監禁。在San Francisco胡同一場爭吵後，Felix Bastarrica被射中頭部死亡。 University of San Francisco法學院教授Bazelon說，委員會進行了一項 持續18個月的調查，發現了新的目擊者和證據，並發現這起案件處理方 式存在「一連串錯誤」，包括警員對當時是青少年的關鍵證人的脅迫。 她說：「沒有DNA，沒有指紋，也沒有找到兇器。」她補充指 出，Ciria一直堅稱自己無罪；此外，兩名證人說謀殺發生時Ciria在家、 但辯方從未傳喚過他，可能是因為他們只會說西班牙語。她說：「如果 陪審團今天審理此案，他就不會被定罪。」 Boudin辦公室表示，Ciria獲釋時間尚不清楚。 「Ciria先生因一項他沒有犯過的罪行而入獄30多年，」Boudin說。「 今天，我們慶祝早就應該得到的正義，但我們不能停止撤銷其他錯誤定 罪的努力。」
6 續頭版
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舊金山標誌餐廳也出走德州 記者 Pegasus J. Juan
(本文續頭版) 被Eater評為舊金山最美味義大利餐廳之一的 Baonecci一直開到去年，才因瘟疫影響而暫時歇 業，但最後的決定是要結束舊金山的生意，不過不 是就此結束這家餐廳，而是出走德州Frisco重起爐 灶，理由是那裡的防疫措施與經濟發展吸引他們， 而且朋友很多。Walter Dallas CultureMap說：「我們去很多地方看了 當地的防疫措施，而且這裡也有一些朋友。看見了 德州正在蓬勃發展，尤其是我們要去的Frisco。」
廿分鐘。看著這些通勤數據，相信會羨煞許多灣區 人。
人口廿萬左右的Frisco，屬於Dallas-Fort Worth(DFW)都會區，人口普查局2020年5月發表的 報告說，Frisco是2010年代美國五萬人以上城市中 成長最快的，因為那十年間人口成長率達71.1%， 雖然後來資料更新後，亞利桑那州Buckeye才是最 快，但也是美國第二、德州第一。這十年間，從人 口11.7萬成長近一倍到20萬，它是何方神聖啊？
DFW都會區在聯邦管理預算局的正式劃分下， 為Dallas-Fort Worth-Arlington都會區，由十一個縣 組成，人口七百六十多萬，規模與灣區相當，雖在 全美只排第四大，但卻已成為全美人口成長最快速 的都會區，而那裡可不像佛州讓人去退休養老，移 民都是去工作生活與做生意的。人家那裡也有個 Silicon Prairie，知名公司如AT&T與思科等，美國 電腦業協會(ComTIA)根據職缺數據，將這都會區 評為2020第二大科技樞紐，超越灣區，而第一大也 在德州，奧斯汀。DFW國際機場則排名全球第四高 客流量，與全美第二繁忙機場，意味著這機場客貨 班機量龐大，並且被Skytrax評為三星級機場，從設 備、舒適度、乾淨度、食物到人員服務等都表現亮 眼，應該又會羨煞許多灣區人。
基本上它是DFW都會區的外圍城市，從市中心 到達拉斯市中心三十哩左右，開車約四十分鐘；到 Fort Worth市中心約五十哩，一樣一個小時內可到 達；走高速公路到Dallas Fort Worth機場則只要約
就像東灣是許多矽谷人的臥室一般，這座達拉 斯北部外圍城市也成了DFW專業人士的臥室，而 且以優異的城市規劃，讓這些工作者住得安心。例 如自2003年以來，Frisco便被全國最大的植樹組織
聖荷西州立大學旁
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Arbor Day Foundation指定為Tree City USA城市， 這是從1976年起，聯邦林業部贊助的美國公共植樹 計畫，目的就是要讓更多人生活在林木扶疏裡。該 市的學區Frisco ISD現有11所高中、17所中學、42所 小學與3所特教中心，在專門做評比的niche.com學 區評比中，在美國最好學區項目，10,772學區中排 名第167，德州1,018學區中排第7，學生族裔比白人 36%、亞裔34%、拉美裔13%及非洲裔11%，與這些 日子以來鬧得沸沸揚揚的舊金山學區(SFUSD)結構 類似，但SFUSD能擠進全國排名的只有族裔多樣性 (#68/11,844)。 Baonecci搬到Frisco後改名為Caffe Baonecci，雖 然少了威廉斯電影加持，但空間可大多了，要加一 座義大利風吧檯，提供道地的Negroni Aperol Spritz。從住了十幾年的舊金山小義大 利區，搬到義大利人應該不多的孤星州開第二春， 不會很寂寞嗎？顯然不會，Gambaccini夫婦對Dallas CultureMap表示，滿心期待今年春天開幕的新店， 以饗當地義大利鄉愁饕客。舊金山經典電影《窈窕 奶爸》的許多美好回味現在都消失了，原因除了逝 去，應該還有出走吧。
活動 旅遊
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從約克到新堡 – 之四 北英格蘭懷舊之旅 典樂
殘存的中世紀城牆
新堡美麗的市容 伯爵紀念碑
哈德良長城
新堡伯爵紀念碑 紀念伯爵功勳 英國人最具代表的伯爵茶(Earl Grey Tea) 之查 理斯格瑞伯爵(Charles Grey)，就是新堡人，查理 斯是格瑞伯爵二世。新堡市中心立有伯爵紀念碑 (Grey´s Monument) 建於1838年，為紀念伯爵二世 為小市民爭取選舉權的功勳。圓柱形的紀念碑是羅 馬多立克式，高四十一公尺，頂上立有格瑞伯爵塑 像，是新堡市中心一道亮麗的風景。 紀念碑前方則是新堡最大的百貨公司與購物中 心。繞過購物中心，老遠就看到殘存的中世紀西 城牆(West Wall)，這段城牆足有兩三公里長。我們 沿著城牆走，一路上看到古井，碉堡，雖然大多是 斷壁殘垣，但也有幾段保護得相當完好。1854年十 月五日新堡發生大火一直燒到蓋茨城，雙子城中的 建築物幾乎損毀殆盡。新堡劫後重建，整座城市有 很完好的規劃，街道都很寬敞，建築物大多是新古 典的設計，市容非常美麗，尤其是市中心與城東新 區。城西一帶比較古老，老城堡，中世紀教堂，三 不五時就能看到一處中世紀的遺址，時時勾起人的 懷舊之情。
新堡中國城 品嚐中國美食 走過西牆赫然見到一座很漂亮的中國式牌樓， 原來西牆之外就是新堡的中國城。這座牌樓相當高 大，上寫著中國城三字，兩旁各立有一石獅子。中 國城在斯多威爾街(Stowell St) ，雖只有一條街， 但街道寬敞且相當乾淨，街上有多家中國餐館皆裝 潢得古色古香，北方菜、川菜、廣東燒臘、台灣小 吃皆有，到這裡可以一解思鄉之情。我們選了一家 川菜館用晚餐，滋味很好菜色十分地道，服務也不 錯。到歐州三星期了，能吃頓中國菜，讓我們在外 旅遊之心倍感溫暖。
長城邊的駿馬 離開中國城已是落日時分，回程往泰恩河畔走 去。主教座堂的鐘樓指引着我們的方向，等看到全 聖教堂的尖塔時，我們知道離河岸不遠了。
羅馬遺跡哈德良長城 據載在羅馬時代，新堡的人口大約兩千人。由 於人口不多，在防衛上比較困難。北邊的蠻族也就 是蘇格蘭人又時常入侵，羅馬帝國為了防禦，自新 堡往西築了一道七十三英里長的長城。羅馬全盛時 期有五位賢德的君主，史稱羅馬五賢帝，這段長城 是五賢帝之一的哈德良所建造。 新堡郊外，崗巒起伏一片翠綠。時見一群群綿 羊在青草地上低頭專注地吃草，非常可愛。古時 新堡是羊毛之都，至今這一帶依然到處都是牧場， 依然盛產羊毛。哈德良長城在綠色草原上，綿延到 天際，長城邊傍著一座牧場，駿馬在草原上奔馳。 自從詹姆一世成了兩國的共主後，長城便失去了防 禦價值。我們看到的這一段長城已毀壞不堪，只能 看到殘存的牆基。據說當年的長城至少有三點五公 尺高，現在長城上的石頭早就一代一代的被拆除， 挪用去建造附近後來興建的新工程，僅剩下矮矮的 一點牆基供後人憑弔。牧場上的馬兒看到來了一群
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新堡中國城 人，居然奔過來跟我們親近，團友們紛紛去跟馬兒 打招呼。馬兒非常馴良，乖乖地任我們撫摸，讓我 們拍照。在這廣大的草原上，遙想當年羅馬軍躍馬 長城邊，與蘇格蘭人戰得你死我活的場面，是多麼 的激烈。帝國為了開疆擴土，勞民傷財，犧牲多少 將士。蘇格蘭人強悍抵禦外侮，也不知要枉死多少 人命。將近兩千年過去了，現在一切早已歸於平 靜，青山依舊綠，風光猶自明媚。 羅馬帝國強盛時，不但控制了整個地中海區 域，並西渡英倫海峽打進了英格蘭。軍隊到底因路 途遙遠補給不便，打到了新堡，便沒有餘力再往蘇 格蘭進攻。為了守護已打下來的江山，遂築了哈德 良長城，也標示著羅馬帝國最北的疆域界限。 龐大的帝國治理不易，羅馬帝國顧此失彼，許 多被征服的區域，陸續起來反抗。終於羅馬人敵 不過盎格魯撒克遜人的進攻，於西元410 年完全退 出了英格蘭。帝國為了霸權，四處掠奪，本來就是 傷天害理，到後來領土漸失內政紊亂，終至走向滅 亡。千古興亡，羅馬帝國早已不再，留下的遺跡與 文化，一方面供世人追憶，另方面亦是強權霸主的 借鑑。(完)
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讀笑話 學英語
文 / 湯毅堅 畢業於復旦大學物理系，第一期中國科學院研究生院 畢業，1990年以後在矽谷任資深高級電腦、網絡設計 工程師，先後在Compaq、Juniper Networks和Cisco Systems等公司工作。本專欄內容取自他的2本新書《笑 慘樂翻的英語笑話》和《捧腹爆笑的美式幽默》（書原 書店有售）
When my hat is here, I'm here Custom at one University dictated that if a professor was ten minutes late, class was canceled. One professor arrived early for a 9 a.m. lecture. He placed his hat on his desk, and went to the faculty room. Before he knew it, it was 9:10. By the time he got back to his classroom, it was empty. The next day, he let his students have it. "When my hat is here," he fumed, "I'm here!" The following day, the professor arrived at 9 a.m. He was met by the sight of 28 hats on 28 desks – and no students.
我的帽子在這裡，就是我 在這裡 某一所大學的習慣是，如果上課以後10分 鐘教授還沒到，這堂課就取消了。一位教 授來上早上9點的課，因為時間還早，就把 帽子放在講台上，到教授休息室去休息一 下。等他再看時間，已經9點10分了，他 回到教室一看，人都走空了。第二天，他 生氣地對學生說：“我的帽子在這裡，就 是我在這裡。＂次日，當他9點鐘到達的時 候，看見28張桌子上有28頂帽子，一個學 生都沒有。
全美首次失業保障金 申請者大降↓↓↓↓ ‧ ‧ ‧ ‧ ‧
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文/霧谷飛鴻 新冠疫情迄今，美國就業市場出現雇主“求人難＂景 象，空缺職位超出求職者需求，即“供大於需＂。與此 同時，申請失業保障金的人數不斷下降。勞工部最新統 計顯示，首次申領失業保障金的人數達到1968年以來的 最低點，申請失業保障金人數的持續下降，從另外一個 方面反映出就業市場的繁榮。 勞工部在4月7日發布的最新報告中指出，上週首次 申請失業保障金人數的降幅遠超預期，達到1968年以來 的最低水平，與疫情大流行前的平均水平相比，裁員和 解僱率也比較低。從勞工部的報告中可以知道，截至4月 2日的那一周，首次申請失業保障金的人數為16.6萬人， 經濟學家預計為20萬人。此外，與一年前相比，失業保 障金申請人數下降幅度很大，比如2021年4月3日那一周 申請失業保障金的人數高達64.5萬人，是目前人數的3.9 倍。 潘斯盎宏觀經濟學（Pantheon Macroeconomics）首 席經濟學家伊恩·謝珀德森（Ian Shepherdson）表示，勞 工部新公佈的數據顯示新冠疫情浪潮消退以來，申領 失業保障金人數的下降趨勢很穩定，目前處於非常低的 水平，這意味著勞動力市場十分緊張，雇主不敢輕易裁
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人，裁員門檻很高。 前不久勞工部公佈的2022年3月份就業以及失業數據 也反映了就業市場繁榮的情況，失業率處於3.6%的歷史 低水平，而新增就業員工則連續15個月處於增長勢頭。 就業市場求人難的持續，加大了薪酬上漲的壓力，這也 是導致通貨膨脹的重要因素之一。勞工部4月12日公佈 的3月份消費者指數（CPI）比去年同期上漲了8.5%，是 1981年以來最大的漲幅。
法律
2022年5月1日-5月14日
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國稅局澄清有關退稅的新的 以及常見誤區；並提供可以 幫助民眾的關鍵信息 文/美國國稅局 國稅局繼續 處理 2021 年的稅表並發放退稅）， 十分之一的退稅在21天內發放。截至 4 月 1 日當週， 國稅局已發放超過6,300萬筆退稅，價值超過 2,040 億 美元。平均退稅額為 3,226 美元。 國稅局提醒納稅人，查詢退稅的最簡單方法是使 用國稅局官網IRS.gov上的 “我的退稅在哪裡？＂在 線工具以及通過IRS2Go移動應用程序。 “我的退稅 在哪裡？＂提供給納稅人的信息以及發放日期信息， 與國稅局助手和稅務專業人士所提供的相同。 “我的退稅在哪裡？＂可用於在納稅人收到電子 報稅受理通知後的24 小時內查詢報稅狀態。 “我的 退稅在哪裡？＂工具每24 小時僅更新一次，通常是 夜間，因此無需每天多次查詢狀態。納稅人僅應在電 子稅表提交後超過21天或郵寄稅表後超過6週的情況 下，撥打國稅局稅務幫助熱線與工作人員交談。 對於那些等待處理 2020 年稅表的人，國稅局在 這方面取得持續進展，並採取了許多措施來幫助解決 這個問題，包括停止郵寄關鍵通知，增加更多國稅局 員工、作為增援團隊來繼續處理稅表（英文），以及 處理去年的信件和修改過的稅表。 關於退稅的7個常見誤區：
誤區 1：致電國稅局或訪問國稅局辦公點可 加快退稅速度 許多納稅人錯誤的相信一個常見的誤區，就是通 過電話與國稅局交談或親自前往國稅局納稅人協助中 心能夠加快他們的退稅速度。查詢退稅狀態的最佳方 式是在線使用國稅局官網IRS.gov上的“我的退稅在 哪裡？＂工具或通過IRS2Go移動應用程序。或者， 那些沒有網絡連結的人可以通過撥打自動退稅熱線 800-829-1954來使用“我的退稅在哪裡？＂。國稅局 納稅人協助中心通過預約來運作，查詢退稅狀態並不 能加快流程。
誤區 2：人們需要等待他們的2020年稅表 處理完成後，然後才能提交2021年的稅表， 或者鑑於國稅局仍需處理的2020年稅表的數 量，所有退稅都會延遲。 事實是納稅人通常無需等待其2020年稅表處理 完畢才可提交2021年的稅表。他們應在準備好後提 交。納稅人如果 2020 年稅表還未被處理，在電子報 稅時，應在其2021年稅表中為去年的 AGI 輸入 $0（ 零美元）。
誤區 3：納稅人可以通過索取稅務謄本來獲 得退稅日期 索取稅務謄本不會告知納稅人他們退稅的時間， 也不會加快退稅的處理速度。納稅人可以使用謄本驗 證用於抵押貸款、學生貸款和小企業貸款申請的過去
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收入和報稅狀態，並幫助進行稅務準備。但是“我的 退稅在哪裡？＂工具是查詢退稅狀態的最快、最準確 的方法。
誤區 4：“我的退稅在哪裡？”一定是錯誤 的，因為還沒有存款日期 雖然國稅局在不到21天的時間內發放了大部分退 稅，但由於稅表不完整或需要進一步審核等各種原 因，某些退稅可能需要更長時間。延遲可能是由簡 單的錯誤造成的，例如不完整的稅表、數字置換或 稅表受到身份盜用或欺詐的影響。 “我的退稅在哪 裡？＂工具每天只更新一次數據 – 通常是夜間。
誤解 5：“我的退稅在哪裡？”一定是錯誤 的，因為退稅金額低於預期 不同的因素可以導致退稅金額大於或小於預期。 減少退稅的情況可能包括對任何紓困金退稅額或子女 稅優惠款額做出更正、拖欠聯邦稅、州稅和逾期子女 撫養費。如果做出這些調整，國稅局將向納稅人郵寄 解釋信函。如果納稅人的全部或部分退稅被用於支付 某些財務義務，財政部的財政局也可能會發送一封信 函。
誤區 6：致電稅務專業人士會得到更好的退 稅日期 聯繫稅務專業人士不會加快退稅速度。稅務專業 人員無法提前退稅日期，也無法獲得任何“特殊＂ 信息來提供更準確的退稅日期。 “我的退稅在哪 裡？＂工具提供給納稅人的信息與稅務專業人員甚至 國稅局電話助手所提供的同樣準確與及時。
誤區 7：今年獲得退稅意味著無需調整 2022年的預扣稅 納稅人應繼續檢查其預扣稅並作出相應調整。跟 雇主調整預扣稅很容易，使用預扣稅估算器（英文） 工具可以幫助納稅人確定他們是否從薪水中預扣了正 確的金額。我們鼓勵經歷婚姻或離婚、孩子出生、領 養、購房或重大收入變化等生活事件的納稅人，檢查 他們的預扣稅。預扣稅全年都在進行，因此最好盡快 採取這一步驟。
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10 專題
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美國專利 價值高 通過 ShareAmerica -2022 3月 31數字顯示， 就專利價值而言，美國的發明經常躋身在用途 最廣和商業最成功之列。
美國的專利價值超過3萬億美元 這一數據是由PatentVector公司提供，它設 計了一種（往往很複雜的）統計知識產權價值 的方法。 PatentVector公司執行長安德魯·托蘭斯 （Andrew Torrance）說，“今天美國專利新 技術的範圍寬廣程度非常驚人。從杯托到電 腦，從手套到信使核糖核酸疫苗，從剪刀到 航天器，世界上最重要和最有價值的專利發明 有格外大的比例是在美國專利系統取得。其他 國家，如中國，正在開始趕上，但仍然相距很 遠＂。 根據PatentVector公司的計算，中國的專利 發明大約價值4880億美元。 托蘭斯說，醫療儀器和信息技術在最有價 值的專利中佔尤其大的比例。他指出，在最重 要的發明人中，女性人數不足——在前650個 主要發明人中只有14位是女性。他希望這個比 例不久會發生改變。 瑪塔·卡爾切維奇（Karczewicz）是引人注
文/Holly Rosenkrantz
目的女發明人之一。她對開發Zoom和其他視 頻服務中使用的視頻壓縮技術發揮了重要作 用。根據PatentVector公司的計算，她是評級最 高的女發明人。 PatentVector公司與一個由許多機構、 高校和公司組成的“共同發明＂（Invent Together）聯盟合作，促進發明者的多元化， 幫助更多像卡爾切維奇這樣的女性獲得成功。 他說，“我們希望利用我們的數據和深層信 息，將來給女發明人帶來更好結果＂。
質量勝於數量 整體看，PatentVector公司發現，至少有 價值10億美元的專利是來自65位發明人。 （ 強生公司[Johnson & Johnson]下屬醫療儀器公 司愛惜康[Ethicon]的僱員弗萊德里克·謝爾頓 [Frederick Shelton IV]擁有全球200個最有價值 的專利中的95個。） PatentVector公司是由一位法學教授、一位 信息科學教授和一位軟件工程師共同創辦。他 們利用人工智能，檢索世界最大規模專利存 檔機構、位於慕尼黑的歐洲專利局（European Patent Office）的1.32億份專利文件，然後通過 專門運算方法，對專利頒發文書的分量作出評 估和估算檔案庫中每項發明的價值。
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最有價值的專利（未根據各地購買力調整 的整數數字）屬於美國（3萬億美元）；中國 （4880億美元）；日本（970億美元）；德國 （120億美元）；韓國（70億美元）。 (State Dept./M. Gregory) 2020年，有大約185個國家批准了160萬項 專利。 （2021年的數字仍有待世界知識產權組 織[World Intellectual Property Organization]公 佈。） 全球總共批准專利超過5000多萬項，但其 中許多毫無價值。它們也許提出了紮實的設 想，但沒有任何公司為其投資，或者雖然設想 不錯，但做起來一敗塗地，比如，花生醬加果 醬的無硬邊三明治的專利未再延續。專利人如 果延長專利有效期必須付費。 PatentVector公司在剔除了沒有意義和不合 法的專利後，餘下有大約1600萬個專利被認為 是有價值的。 托蘭斯說，美國發明的手術器械、觸屏裝 置以及轉基因技術是價值最高的專利中的三 個。他說，“就有價值的專利而言，美國一馬 當先＂。
理財
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美房貸利率 15個月內從低飆到高 文/LA生活互動 疫情讓美國房貸利率飆到目前的新高， 也讓美國今年的購房者面臨著房價上漲和房 貸利率上升的雙重壓力。 美國房貸利率快速飆漲，買房者每月房 貸支出，平均比1年前增加1/3。 美國政府抵押貸款公司房地美表示，平 均30年期固定利率抵押貸款的利息從一週前 的4.72%攀升至5%，這是2011年初以來的最 高水平；而在15個月前，該抵押貸款利率還 處於歷史最低點。 2020年1月，疫情之下的美國百業蕭 條。從2019年第四季度的峰值到2020年第二 季度，美國經濟平均年率萎縮了19.2%，創 造了有史以來最嚴重的經濟衰退。 為了刺激經濟，美聯儲將聯邦基金利率降至 0% 0.25%之間。此舉導致再融資和抵押貸款申請大幅 增加。 2020年10月，房地美宣布，30年期固定利率抵 押貸款平均利率從2.87%降至2.81%，這是自1971年以 來的最低水準，遠低於一年前的3.69%。 低利率在某種程度上刺激了美國房地產市場。美國 全國房地產經紀人協會1月20日的數據顯示，2021年美 國共售出612萬套房產，是2006年以來的最高水平，比 前一年增長8.5%。 2021年12月底，未售出的現房庫存 降至91萬套，創歷史新低。 另一方面，低利率也在一定程度上加劇了通貨膨 脹。菜市場物價飛漲，房租迅速上漲。目前美國通脹 已達到四年來的最高水平。政府4月12日表示，由於能 源、食品和機票成本飆升，3月份的消費者價格指數同 比上漲8.5%。 截至2022年1月，標準普爾CoreLogicCase-Shiller全 國房價指數在一年中上漲了19.2%。住房是用於計算通
貨膨脹或所謂的消費者價格指數的商品和服務籃子的 主要部分，大約佔據三分之一。 為了遏制嚴重的通貨膨脹，美聯儲3月17日宣布加 息25個基點（即0.25%），將聯邦基金利率目標區間提 高至0.25% 0.5%，這是2018年以來美聯儲首次加息。 美聯儲還出人意料地預計，在今年剩下的六次政策 會議上，每次都會加息25個基點，這將使聯邦基金利 率目標區間在2022年底達到1.75% 2.00%。到明年年 底，政策利率預計將達到2.80%，即使決策者認為，這 個利率水平可能會減緩經濟增長。 至此，平均30年期固定利率抵押貸款的利息攀升至 2011年初以來的最高水平。已經面臨房價飆升的購房 者現在不得不同時應對房貸費用的大幅增加，使得他 們面臨雙重的漲價。 根據Realtor.com經濟學家喬治•拉修（George Ratiu）的計算，一年前，以現行利率購買中位數美 國房屋意味著在首付20%後每月的抵押貸款帳單約為 1,223美元。但是按照最新的利率，這樣的購買需要每 月支付近1,700美元——漲幅高達38%。
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12 健康
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痛
痛
想知道增強
文/早安健康
免疫力食物有哪些？ 痛
痛
疫情時代，突如其來的種種變化容易讓人焦頭 爛額、亂了陣腳，為了避免計劃趕不上變化的事 態，日常生活中更要做好防疫基本功！飲食是最基 礎的自我健康管理，吃對增強免疫力食物，就能提 供人體所需的營養，為身體免疫力打下好的根基。 近年來免疫力和腸道健康的關係逐漸為人所 知，其實很多人不知道的是，除了腸道之外，肌肉 量也會直接影響免疫力的強弱！ 目前已有科學證據顯示肌肉和調節免疫功能之 間也息息相關 1、2。肌肉為人體內蛋白質主要儲存 庫，幫助活化「免疫細胞」，因此啟動身體免疫力 的關鍵鑰匙就是『肌肉』。在新常態生活中，維持 免疫力的重要新觀念就在於您的肌肉量是否足夠?! 年輕人更要擔心肌少無力拉警報！好肌肉擁有 好體力、有助製造抗體，幫助免疫系統正常運作。
Wang Accountancy Corp.
肌肉有多重要？專家表示，「俗話說人要活、 就要動，但是身體沒有肌肉，沒有足夠肌肉量和力 氣支撐整個骨架，可能才走動一下，就累了、腰酸 背痛，久而久之不僅體力下滑，還影響行動能力、 生活品質，亦會增加跌倒風險等，對健康形成惡性 循環。 相對地，有充足肌肉量和肌耐力的人，可以發 現其步伐輕快、能輕鬆上下樓梯，且提起重物較不 會累，進而增強體力、罹患疾病機率也會比較低， 幫助提升生活品質。 專家也提醒，肌少症不是銀髮族專利，當今社 會「以瘦為美」的審美觀念，再加上年輕人對於健 康缺乏危機意識，沒有均衡攝取飲食的觀念，也沒 有培養規律生活作息及運動鍛鍊的習慣，使得許多 追求苗條身材的年輕男女更容易流失肌肉。 不僅如此，近年研究還發現，肌肉和免疫力的 關係也是密不可分！ 免疫系統是人體在面對病毒、細菌、黴菌等外 來物質時為身體作戰的軍隊，免疫力的好壞可以從 兩方面來看，一是兵力，包含免疫球在內的免疫成 員有沒有到齊、數量夠不夠，二是免疫球等免疫成 員懂不懂得如何作戰，也就是免疫功能有沒有正常 發揮，當免疫成員、免疫功能都合格，免疫力才會 好。 專家進一步指出，身體最大的蛋白質庫存地則 是肌肉，當我們的肌肉充足，就像在銀行戶頭有很 多存款，在身體需要蛋白質的時候，例如飢餓、受 傷時，體能或免疫力面臨危機，可以隨時將存款， 即庫存的蛋白質，提領出來使用，避免身體缺乏能 量或免疫力有缺損，對細胞組織造成不可逆的傷 害」。
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換言之，免疫力並不是看不到的。維持免疫力的 新觀念在於肌肉，好肌肉，免疫力也可以提升。有研 究就指出，維持充足肌肉有利於增強免疫力，反之只 要肌肉流失10%，免疫力就會下降，感染風險亦隨之 增加；甚至肌肉流失達40%，不僅免疫力會出問題， 死亡風險也將大幅提升 。 要提升蛋白質的庫存量，食物是重要的來源，富 含蛋白質的食物除了肉類，還有魚類、奶類、雞蛋等 食物也相當容易取得，素食者也可以多吃豆腐等豆類 食物，中高齡族群每日蛋白質的建議攝取量要以每 個人的體重乘以1.1-1.2公克，例如：以50歲65公斤的 人來說，一天應至少攝取72克蛋白質，相當於約9杯 (240ml)低脂奶。 平時要以攝取均衡營養的食物為最優先，每天都 要均衡地攝取六大類食物，「為什麼一定要均衡？當 我們均衡地把營養攝取進來，身體才有辦法用這些食 物所含的營養，重新整理製造出我們需要的物質，否 則食物攝取偏差造成原料缺乏，可能導致製造出來的 物質結構缺損，功能也容易出現問題」。 例如代謝時需要維生素B群輔助，而在生成肌肉 或蛋白質結構時，只有蛋白質是不夠的，身體無法自 行製造的維生素C也很重要，平時可以多吃富含維生 素C的食物如新鮮蔬果，若要經過烹調，注意溫度不 要超過60℃以免破壞維生素C結構。 為了強化關鍵時刻的自身免疫力與增強日常生活 所需的體力與肌力，除定期運動外，補充增強免疫力 食物並善用具醫學實證的均衡營養補充品，除可填補 營養缺口外，亦能維持免疫系統健全，幫助體力大躍 進！
論壇
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嗨 句 集 13
作者簡介： Hijewel, 台灣出生長大， 在矽谷已居住30餘年，退休記 者，作家，出書十餘本，作品 以調查報導及幽默小品為主。
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熱門時事，博君一笑
自閉小王子 自閉 小王子
hijewel@gmail.com 文/ Hijewel
四月中旬，聖荷西有一場特別的音樂會，主角 是新希望樂團(New Hope Band)，另搭配社區人士 的小表演。樂團成員很特殊，是不同程度的自閉 成年人，每個團員都學有專精，而且專研音樂的 時間都很長久。這個樂團和其他樂團不同的是， 樂器特別多，除了標準的吉他、貝斯、鍵盤、鼓 外，還有大提琴、木琴、類似手風琴的鍵盤，以 及中式大鼓。 灣區人士對他們應不陌生，在特殊兒之友 (Friends of Children of Special Needs) 的年度聯誼活 動中，他們經常是主角，在團體表演外，也有個 人表演，甚至和固定搭檔合奏或合唱。如果主持 人不特別介紹，他們和所有樂團無異。 表演地點是特殊兒之友的聖荷西分部，前端 有一個咖啡屋，提供點心和飲料，後面有幾個大 房間，音樂會就在最大的活動室舉行。來賓由葉 淑芬邀請，除了特殊兒之友的家庭以及鄰居好友 外，還有一位聖荷西公立學校前校長及夫人，這 位校長替葉淑芬開啟「教室助理」的身份，使葉 淑芬可以從小學到高中，一路在兒子吳季齡的特 教班當助理，開啟她在這塊領域的龐大活動力， 不僅嘉惠兒子，也嘉惠整個社區。 固定樂團成員有四人：Tony司鍵盤，他的視 力不好，然而聲音堅定昂揚，唱起快歌很能帶動 氣氛；Anthony是吉他手，語言表達能力不錯， 我坐在那裡練歌，他會很有禮貌地問：我們在哪 裡見過嗎？鼓手Andrew屬於高功能自閉症，就是 生活及技能沒問題，缺在情感共鳴及表達上，樂 團的靈魂其實在鼓手，他要決定速度、節奏及氣 氛。吳季齡是貝斯手，他會的樂器可多了，問他 會什麼，不如問他不會什麼。
他們的曲目，有一部分反映他們父母的口味， 就是嬰兒潮成長期所聽的歌曲，所謂的經典搖 滾，如Beatles, Bee Gees等，另一部分則是年輕熱 鬧的新歌曲，他們表演時，或許不能期望有娛樂 性的身體語言，但是音樂完成性是完全沒有問題 的。 在教練的帶領下，他們也會做一些比較即興的 表演，這時季齡往往是最出彩的一個。他的音樂 能力強，會很執著地一直彈下去，需要媽媽去提 醒他該停了，這時他會兩手舉高畫一個大圓圈， 表示結束。這個動作，對經常看季齡表演的人來 說，都非常熟悉。 葉淑芬為這個樂團忙前忙後已經十幾年了，她 說這對自閉兒的意義，遠超過音樂本身，因為孩 子因此而介入社區，認識人也被人認識，他們被 上天剝奪的能力都會因此有很大的進步。譬如自 己的兒子表達能力不足，但是現在已經很會和人 打招呼，「他看過一次的人，若知道名字都不會 忘記。」我坐在那裡背對著他，季齡也會前來很 有禮貌地說：「阿姨」。 團體表演結束後，季齡接著表演他個人項目， 他經常唱Heart of Gold, 經常彈The Secret Agent Man，這反映了他父親吳才偉的青年時期。吳才 偉自己也彈樂器，對音響瞭如指掌，夫妻二人經 年來不間斷地訓練兒子，不厭其煩地把樂器及音 響搬進搬出，引以為樂，聞者對他們兩人的熱情 和毅力都嘖嘖稱奇。 季齡當天還和母親和兩名友人表演擊鼓，木 琴、並獨奏大提琴「牧歌」。弦樂器本就難，她
3680 Stevens Creek Blvd. San Jose CA 95117
觀賞老中電視新聞，週一至週五7 pm-8 pm Xfinity 238 頻道上播出。
如何教兒子拉大提琴、小提琴，甚至胡琴？ 「兒子有音樂天份，弦樂器是互通的，會一項 學另一項就不是那麼難。」雖說如此，其中辛苦 非外人能道也。老師教完，先需母親融會貫通， 把教材及要點改良或創造成兒子能接受的方式。 葉淑芬在音樂會與來賓如此分享，「季齡無法細 緻的拿弓，所以他是整個手掌握住弓，而且也換 成低音大提琴的弓，這樣力道才夠。」季齡的「 牧歌」合宜有度，能聽出旋律的起伏流暢，樂句 的氣氛清楚，博得滿堂彩。 這對母子最令人驚訝的，不在於創造出「會玩 很多樂器的自閉兒」傳奇，而是不斷地精進，以 達到「音樂家」的水準。「季齡表演機會很多， 如果都聽一樣的，不是會煩嗎？所以一定要聽到 好的細節。」 是什麼樣的母親，會對自閉兒子的音樂素養有 如許的要求？她的靈感、堅持、活力由何而來？ 請續讀5/15本專欄「自閉小王子的母親」。
14 生活
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Sonoma豪華露營遊
▲ Sonoma County小鎮Healdsburg來趟春假豪華露營。
春天降臨，迫不及待來場北加州酒鄉小鎮的豪華露營之旅。
Wildhaven豪華露營場地 春雨滴答的打在帳篷上，夜晚冷颼颼低溫 僅35度左右，只好把衣物全部穿上身，躲在棉 被堆中，還不爭氣的開了帳篷內的暖氣，然後 反問自己為什麼在這邊呢？原本四月份春假想 趁Tahoe滑雪場關門前來趟季末滑雪之旅，殊 不知出發前一週雪場突然公布本季結束，於是 絞盡腦汁安排替代旅行方案，臨時來場北加州 Sonoma Glamping親子豪華露營。 正好去年此時前往酒鄉納帕的州立公園蒙 古包豪華露營，今年來到Sonoma Healdsburg 希爾茲堡小鎮。私人經營的Wildhaven Sonoma Glamping，地理位置就在Russian River河岸， 無疑是想去Rissian River遊玩的選項之一。與傳 統搭帳篷露營相比，豪華露營好處是攜帶行李 相對簡便，我們所住過的豪華露營大多仍需要 攜帶自己的枕頭被子，但Wildhaven不僅僅有高 質感的帳篷，還提供床架跟柔軟的床墊，每個 帳篷還設置了電暖氣，走的是舒適精緻路線。 躲在棉被中的我突然理解到，原來豪華露營一 年到頭接待客人的秘訣，就是不能缺乏暖氣。
營地烤肉樂趣 剛好出發 前來不及採購 食材，就到營 地附近小鎮超 市購買新鮮食 材，意外感到 更貼近在地生 活。用手拉 車搬運營火木 升營火 烤起司玉米片 Nachos。
材，生火開始準備烤肉，興致高昂的準備烤肉 串跟綜合蔬菜包，還有起司Nachos當開胃菜。 結果冷風颯颯地吹，食材都烤不熟，攜帶的卡 式爐又沒瓦斯罐了，幸好營地有提供好幾架大 型烤肉爐架，最後還是用最簡易的烤肉爐架解 決民生問題，想要克難的露營一下都沒辦法。
豪華露營溫馨提醒
Wildhaven Sonoma Glamping豪華露 營，提供架設完善的帳篷床架、床墊棉 被與毯子等，也附毛巾與電暖氣。廁所 與淋浴間設置於公共區域，營地煮飯烤 肉可至共用烤肉區。地點位於Russian River河畔，營地靠近馬路無法避免車 聲，現至5/26日週間住宿兩晚可享八 折，請上網查詢。Skunk Train目前平日 都有一班列車行駛，十分方便安排行 程，規定需攜帶口罩。
▲ 設備完善齊全的Wildhaven Sonoma Glamping。 撰文&攝影 / 法蘭小姐 矽谷心生活
泡溫泉與健行的小眾景點
紅木森林臭鼬火車
第二天早上前往營地外一小時的小鎮 Willits，搭乘北加州知名的Skunk Train臭鼬火 車。鐵道建於 1885 年，原本是用於將紅木原木 從山區運送到海岸，如今搖身一變成Mendocino 鐵道觀光路線。Skunk Train路線有兩條，分從 海邊城市Fort Bragg或Willits出發。以往兩條 路線是會在中間銜接，現因維修則不碰頭。 Willits小鎮出發的Wolf Tree Turn路線較久，往 返需約兩小時，其中會通過令人興奮的2號隧 道，一路徑往紅木森林駛，景色越來越優美。 這條路線可以隨時在戶外的Open Air車廂與室 內移動，十分有趣，看到狗兒們也來搭火車， 是適合帶毛寵物的行程。列車上提供咖啡飲料 跟爆米花等，也有當地酒類供品嚐。
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▲ 俯瞰Russian River與田野的小眾步 道。 行程隨興但多元，除了搭臭鼬火車以 外，可至小眾步道Healdsburg Ridge Open Space Preserve健行，或前往Healdsburg希爾 茲堡小鎮喝杯咖啡。附近正好是溫泉勝地， 前往Vichy Springs Resort and Inn泡溫 泉，雖是微溫 的碳酸礦泉 浴，但該溫泉 水質號稱與法 國著名的天然 礦泉相似，每 個景點都很悠 閒，可說是小 眾的春假遊景 點。
▲ Vichy Springs Resort and Inn戶外享受天然碳酸溫 泉。
地產
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今年三月房地產市場：最火爆三月 這是房地產市場有史以來最火爆三月：房屋銷售速度最快，價 格高於歷史上任何一個三月。3月房屋銷售價格中值達到41.27萬元歷 史新高，上漲6.2%-這創下2013年以來最快月環比漲幅。 隨著不斷飆升的抵押貸款利率和價格讓更多購房者望而卻步， 以及由於上市房屋減少，購房者選擇受到嚴重限制，經季節性調整 的房屋銷售下降了4%。 「雖然昂貴的沿海市場在3月底開始顯示出放緩的早期跡象， 但整月的全國銷售數據反映了有記錄以來最火爆的3月市場，因為 上月售出的房屋大多在2月簽訂合同，」Redfin首席經濟學家Daryl Fairweather表示。 「我們預計，抵押貸款利率飆升和創紀錄的房價相結合，將導 致更多購房者退出市場。不幸的是，業主也在放棄市場。潛在的售 房者可能會選擇等待即將到來的市場降溫過去，而不是在價格走弱 之前掛牌售房。」 在Redfin跟蹤的88個最大都市區，它們的銷售價格中值全部都比 去年同期上升。價格漲幅最大的是Tampa，FL (+29%)；Phoenix，AZ (+27%)；以及McAllen，TX (+27%)。 3月經季節性調整的房屋銷售環比下降4%，同比下降8%。在88 個最大都市區中，79個房屋銷售比上年下降。銷售跌幅最大的是 North Port，FL (-30%)；West Palm Beach，FL (-24%)；以及Lake County, IL (-21%)。漲幅最大的是Fresno，CA (+6%)； Philadelphia (+6%)；以及Oxnard，CA (+3%)。 經季節性調整的活躍房源（當月待售所有房屋數量）同比下 降13%，創下3月的歷史新低。在Redfin跟蹤的88個最大都市區 中，82個經季節性調整的待售房屋活躍房源數量同比下降。三月 份活躍房源數量同比下降幅度最大地區是Allentown，PA (-47%) ； Greensboro，NC (-41%) ；以及Fort Lauderdale，FL (-37%)。僅有
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的待售房屋數量增加的大都市地區是Elgin，IL (+29%)；Chicago，IL (+13%)；Detroit，MI (+13%)；以及Lake County，IL (+5%)。 在88個最大都市區中，69個新房數量比一年前下降。跌幅最大 的是Allentown，PA (-56%)；Greensboro，NC (-39%)；以及Honolulu (-25%)。增幅最大的是McAllen，TX (+17%)；Rochester，NY (+7%) ；以及Detroit，MI (+7%)。 三月份完成的房屋銷售（大部分在二月份簽訂合同）在市場上 花費的時間比一年前要少，售價也比一年前更高。 3月份售出的典型房屋在20天內簽合同，比一年前快了6天—這 是3月份有史以來最短的上市時間。 54%的房屋售價高於掛牌價，比去年同期上升12個百分點，是3 月有記錄以來的最高水準。 3月份平均售價-掛牌價比為102.4%，高於去年同期的100.6%， 創下又一個新高。
16 老饕
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舊金山海邊新美式餐廳早午餐新穎酒吧早午餐
Outerlands
4001 Judah St CA 94122 San Francisco, 40 (415) 661-61
撰文 & 攝影 / Michelle~ 米雪兒奇幻樂園
Outerlands 是舊金山知名的早午餐餐廳，這裡距離舊 金山市區有一段距離，離太平洋 Ocean Beach 沙灘只有 四個路口，海風相對比較大。Outerlands 有戶外以及室 內座位區，戶外區在不是面海的那一邊不會直吹海風， 坐在戶外也很舒適。室內也不同於一般早午餐廳那種家 庭式溫馨的風格，而是很摩登的現代感，從屋頂到地面 整片的木頭，搭配上木頭色的吊燈，有種新穎酒吧的感 覺。Outerlands 由原本是藝術家出身的 Dave Lana 夫妻檔 創辦，使用當地取材的美食結合手工裝潢設計，在舒適 的挑高木質環境中讓客人品嚐最有創意的美食。 這天大約一點半抵達加入等候清單，大約二十分鐘 就可以入座。現在排隊等到有座位時直接在戶外櫃台點 餐，會提供號碼牌，服務生直接送餐至座位。結帳時會 收 20% 服務費，就不需要再另外付小費。
Latte $5 濃郁的拿鐵咖啡搭配拉花，很適合早午餐的時候 點。
Orange Juice $5 柳橙汁酸酸甜甜的，相當清爽。
Dutch Pancake $14 來訪 Outerlands 必點的招牌荷蘭鬆餅，以前都有鹹 的以及甜的兩種口味，現在就只有一種口味。這天是糖 煮蘋果以及胡桃口味，放在鑄鐵鍋中烤的荷蘭鬆餅外皮 酥脆中心軟嫩，滿喜歡這份。
French Toast $14 另外一份點了法式吐司，四片吐司上面撒上杏仁 塊、椰子片、柑橘瓣、糖粉，旁邊附上楓糖漿，吐司味 道也還不錯，外皮扎實內裡鬆軟的口感，不會太膩是可 以輕鬆吃完的量。
2008
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2022美加華人立信冠軍杯足球賽圓滿閉幕 2022美加華人立信冠軍杯足球賽4月16/17日在拉斯維加斯Teton Trails Park完滿結束， 50歲組三冠軍(3隊同分)：三藩市金粵，南加老鳥，紐約文派佳50， 40歲組冠軍：灣區CalBlue，30歲組冠軍：灣區HeHe。 恭喜灣區三支球隊拿下三個不同年齡組的冠軍，南加老鳥有幾個SV Tigers Senior的球員助陣，也拿了冠軍，為灣區爭光！ 本次參加50歲組比賽的三藩市「金粵足球隊」，成立於2016年，由 灣區一群四十五歲以上的足球愛好者組建而成。在首次組隊參加灣區阿 拉米達縣的壯年組公開賽時，接連挫敗多隊墨西哥裔強隊，以不敗成績 奪得冠軍。在 2016 年七月下旬更獲得溫哥華華人足球協會之邀請，遠 征溫哥華與廣州「歲月明星足球隊」 和「主隊」進行加、中、美三國邀 請賽。面對實力較強的兩個對手，仍然取得一勝一負的良好成績， 深獲 對手的尊重和好評。
這次比賽原本也邀請了澳洲雪梨、溫哥華、多倫多、 香港、中國大 陸等地區的球隊來參加的，但因為疫情反覆無常和擔心回國要隔離，所 以此次沒有派隊參賽，這些球隊盼望明年可以參賽並能和老朋友相會。 總之希望藉由這個足球比賽平台，今後每年都能給世界各地的華人球友 帶來更多相聚的機會。
SamTrans 將舉行 ECR 研究社區會議 SamTrans 正在就其 El Camino Real Bus Speed and Reliability Study (ECR Study) 徵求各方意 見。該研究旨在分析巴 士減速對 El Camino Real 巴士服務的影響，並確 定潛在的改進措施，以 幫助實現更快、更可靠 的服務。 公眾宣傳從本週開始，到 5 月 20 日結束。社區可以就改進草案提供 意見，以便為最終報告提供信息，該報告計劃在夏末提交給 SamTrans 董事會。 Route ECR 是 SamTrans 服務的骨幹，在 25 英里長的 13 個城市中為 該機構四分之一的乘客提供服務。該研究提出了可能的調整計畫方案， 使這條路線和其他使用 El Camino Real 的路線更加高效和可靠，以改善 運營商和乘客的體驗，並幫助吸引新的乘客。一些改進草案包括公共汽 車站平衡和搬遷、公共汽車燈泡和公共汽車專用車道。
現有條件評估、特定地點分析，並與公交運營商和社區領袖相關者一起 制定了初步的改進草案。
SamTrans 將舉辦一次線上社區會議， 討論該項目並回答您的問題： 5月19日星期四 下午5點30分到下午6點30分 語言：英語、西班牙語、普通話 Call in option：669 900 9128 Zoom webinar ID：833 7256 7854 Zoom：https://bit.ly/ecrstudy 關於 SamTrans：SamTrans 在San Mateo縣運營 70 條路線。San Mateo 縣交通局部分由半美分的銷售稅資助，還為加州火車和San Mateo交通 管理局提供行政支持。自 1976 年以來，SamTrans 一直為San Mateo縣客 戶提供巴士服務。
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2020 年，SamTrans 通過加州交通局可持續社區資助計劃獲得了這 項研究的資助。 SamTrans 於 2021 年 1 月啟動了這項研究，此後完成了
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健康與風水之說-續集38
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文/孫武
風水中的水道不通現象 2 風水對人體健康的影響力之大，是常 人所不能估量的。在科技興盛的年代，人們 已經習慣於在現有科學知識中找答案，這不 得不是一個悲劇，科學是在發展的，現在沒 有認識到的東西不一定就是不科學的。古老 的智慧往往帶有很深刻的科學道理，而且成 百上千年的統計驗證下得出的結論，至少屬 於經驗科學的領域，理當得到重視和研究。 方氏夫婦是成功的商業人士，擁有一 所豪宅，生意日漸興隆，而健康卻日漸衰落。我一進他們的家中，就嗅到一股 濃烈的潮濕之味，甚至有些嗆人，又發現腳踩在地板上有一種粘滯的阻力，用 手去觸摸發現是潮濕的水氣，再看後院，一大片翠綠的草坪竟然是水汪汪的， 如浸水中，我說這是下水道漏水了，趕快找人來修理。方太太找來了專業人員 檢查，發現問題大了，很多樹根插入了水管，造成了很多水管破裂漏水，需要 掘地大修。 我告訴方太太，這就是風水中的水道不通，會大損健康。方太太不理解 了，漏水是水道破裂而不是不通啊，我說所謂水道不通是指該排走的水沒有 被排走。滯留就是不通，後院積水，水氣入宅，一派潮濕之象，怎麼會不生病 呢？他們找了一臺抽水機來抽水，這才發現問題的嚴重性，他們連續地抽水6
小時，還是沒有辦法徹底抽乾積水。 我在風水勘察中經常發現水道不通的案例，大多數人對此並不在意，特別 是對於水龍頭漏水更是不屑一顧。於是他們大多數人都在不同程度上受到了健 康損害。李先生就是其中的一位，去年我指出他家的水道不通，他家的三個厠 所都是馬桶下水不利，後院的水喉也在漏水，但是他們並沒有將此當回事，於 是，李先生的頻尿和排便不暢問題愈益嚴重，前兩個月他離開美國回父母家過 春節，一直待了三個月，他的頻尿和排便不暢症狀竟然全都消失。然而，當他 回美國的家中後，舊疾重犯，這才體會到這就是水道不通的危害所致。 馬先生年輕有為，才華橫溢，剛從學校畢 業就找到了一個好工作，為了便利工作，他在公 司附近租了個房子。然而上班不久，他出現了頻 尿，一天頻繁地上厠所，非常尷尬。去醫院檢查 卻一切正常，醫生診斷為緊張綜合症。通過中醫 治療很有成效，然而好好壞壞，給他帶來很大的 痛苦。風水中發現，他居住的地方，凡是能夠出 水的地方都有在漏水，連馬桶都在不停地漏水。 後來他們把這些漏水問題都解決了，他的頻尿問 題就逐漸好轉，由此可見，風水效應十分強大。
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數獨遊戲 請將答案email至sales@newsforchinese.com 或郵寄至 News for Chinese：2059 Camden Ave., #310 San Jose, CA 95124 信件請註明【老中成語】。答對者，可參 加抽獎，領取免費 $10禮券。
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遊戲規則
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領 蕾 七 不 置 可 否
找出直式、斜式或橫式的 5 個成語
恭喜前期得獎
前期解答
三 從 四 德 逆 次 返
Jenna Chien
同室操戈 玉石同焚 人言可畏 一團和氣 妙手回春
★ ★★
遊戲方式，在每一行及每一列排上 1 到 9 的數字，不能有任何重復。 提示：由答案最多的行列開始。 答案在第8頁。
數 獨
數 獨
A
B
本月電影 主打星 Our Father
The Ravine
Happening
級別： NR 類別： 記錄片， Neflix 上映日期：
級別： R 類別： 懸疑 上映日期：
級別： R 類別： 劇情 上映日期：
5/11/2022
5/6/2022
5/6/2022
ㄧ名生育醫生有個駭人的秘密他使用自己的精子使患者受 孕。幾十年後，上百名同父異 母的兄弟姊妹聯手揭開生父的 罪行。
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一向寧靜的小社區發生了ㄧ起 血腥的命案，兇手是隔壁鄰 居？還是另有隱情？
一名優秀的學生Annie有了身 孕。在1960年的法國，墮胎是非 法的，Annie該怎麼辦？