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東灣版
2018年4月1日-14日第223期
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不論是聯邦法律還是加州法 律，都找不到哪一條規定“子女 有贍養父母的義務＂。這種法律 和社會習俗看似“無情＂，卻反 映了一種先進的、有助於社會發 展的風氣——由國家統一地把照 顧老一代的事情承擔起來，讓中 年一代從“上有老，下有小＂的 困境中解脫出來，集中精力做好 自己的事情，照顧好下一代。據 報道，聯邦政府每年單是花費在 老年人護理方面的費用就高達 1360億美元。 當醫生診斷某人會在6個月 內結束生命，或者因為年紀老邁 需要安靜地走完人生最後一程的 時候，那麼某人可以選擇住在自 己家裡，也可以選擇住在由政府 辦的護理院（Nursing home）。 近年來，已經有越來越多的人為 了減輕家人在財力、物力和時間 上的負擔而選擇住進護理院，接 受姑息治療（palliative care）。 預計到2030年，全國將有40%的 老年人會在護理院離開這個世 界。無疑，護理院受到人們關注 的程度將會越來越高。
記者 / 湯毅堅
加州大學舊金山分校（UC San Francisco）的研究人員最 近在《美國醫學會雜誌JAMA Internal Medicine》網站上發表的 (本文接第六版)
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編輯:國基 / 美編:玲玲
首位女性和同性戀州參議院領 袖：Toni Atkins
San Diego州參議員Toni Atkins將創造歷史，屆時她成為擔任加州參議院 最高職位的第一位女性和第一位女同性戀者。 前眾議院發言人Atkins從民主黨人Kevin de Leon手中接過參議院代主席 職位。 被同事描述為慎重之人的Atkins說她沒有把重點放在製造頭條新聞上。 她在接受簡短採訪時說：「我認為你會看到我的關注點在內部，所以你 不會得到任何重大的聲明。」 Atkins說，她剛開始的工作將集中在參議院運作上，包括制定一個處理 性騷擾指控程式。她說，其他蓋上自己印戳的努力，比如改組委員會，將在 晚些時候進行。 De Leon於2014接管參議院。他因任期限制無法尋求連任，目前正在挑 戰民主黨聯邦參議員Dianne Feinstein。 如果能保持她民主黨同僚對她的支持，Atkins將對參議院最高職位有一 次異常長時間的掌控；她在2024年前都不會有任期限制。 Atkins在醫療保健、LGBT權利和住房方面推動開創性立法，同事們形容 她善良、慎重和富有同情心，堅定地為人民和她信奉的理念戰鬥。 55歲Atkins目前處在她第一個參議院四年任期中。在此前任職眾議院期 間，她同樣開創了里程碑：第一個擔任眾議院發言人的公開同性戀身份女 性。 Atkins最初從Appalachian Virginia搬到西部。在完全轉向政治領域前，她 曾是San Diego一個醫療管理員。
一天多項整容手術 Richmond女子佛州去世 本月初，在南 佛羅裡達州做了大 範圍整容手術後僅 僅一天，一名來自 Richmond、兩個 孩子的44歲母親便 去世。 Delma Pineda 飛到邁阿密地區， 隨身還帶著她四歲 的兒子。她在3月 5日做了數個整容 手術。與她呆在 一起的朋友Cindy Barahona說，那天 晚上，她經歷劇烈 疼痛，最終在淩晨4點暈厥，在被送往醫院後去世。Barahona說，Pineda在一 天內做了隆胸、吸脂、腹部整形等多項手術。 Barahona說，在預定手術當天，這家名為CG Cosmetic整容中心的員工 送Pineda去另一個地方接受術前超聲檢查，但是這家超聲中心沒有開門。當 Barahona把Pineda帶回CG Cosmetic時，工作人員還是對她做了手術。 Miami-Dade警方說，死亡原因正在調查。 CG Cosmetic Surgery發表聲明，部分內容如下：「我們初步理解是，導 致這一事件的種種狀況與CG Cosmetic服務無關。我們正在密切跟蹤這一案 件，並將為對這一事件起因的任何和所有調查提供協助。」 佛羅裡達記錄顯示執行這些手術的醫生是有執照的。 Pineda是一位單身母親，從事醫療助理工作。她遺留下兩個年齡分別為 17和4歲的孩子。
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2018年4月1日-15日
Uber發生全球首起自駕車撞死人 車禍 據亞利桑那州Tempe市警方 消息，一輛在該市測試的Uber自 駕車，涉及(3/18)晚間一起死亡 車禍，當時這輛車正處於自駕模 式，車內也有安全備用司機，但 沒有乘客。 當地新聞ABC 15首先報導這 起事故，稱這輛Uber SUV車禍當 時正朝北前進，一名女子走出人 行道，闖入它的車道而被撞上，她在送醫後因傷重死亡。 這是全國也是全球，首起自駕車在自駕模式下致人於死事故，勢必會對 自駕車的未來與其道路使用上產生重大影響。安全司機也可能要對這起死亡 車禍負法律責任，因為他的職責就是要確保車輛行駛安全，從各方面來講， 這起事故將會讓自駕車法規更具體。 因為這起事故，Uber暫停所有城市內正進行的自駕車測試，包括 了Pittsburgh、 Toronto、San Francisco與Phoenix。Uber首席執行長Dara Khosrowshahi在Twitter表達對死者家屬的同情，並重申Uber正與當地主管機 關合作，以確認車禍真相。
房地產經紀人住房開放日遭持槍 搶劫 San Francisco警察局本週 說，在城市Bayview Heights街區 一條私人街道上，一名55歲房 地產經紀人在住房開放日期間 遭到持槍劫持和搶劫。 警方說，這起搶劫案下午 發生，當時，這名婦女正在展 示Pelican Cove 200號街區一套 住房。 Pelican Cove這一路段是San Francisco 264條私人擁有街道之一。 據警方，快到下午2點30分，受害者正站在這套她打算展示住房的廚房 裡時，她聽到屋裡有腳步聲。以為這些響聲來自可能的購房者，她去迎接他 們，沒想到迎面撞上三名嫌疑人，其中一人持槍。 他們索要錢財，用槍指著錢包直到她把錢包裡現金全部倒出，然後繼 續索要並開始翻包。但他們被門鈴鈴聲打斷，隨即離開跳進一輛藍銀色 BMW，駕車逃離現場。這起案件目前正在調查中，尚無對嫌疑人詳細描述 發佈。
手繪Word視窗的迦納教師受邀至 新加坡分享
二月底，非洲迦納的Segetedomase小鎮Betenase Municipal Assembly Junior High，教電腦的老師Richard Appiah Akoto在黑板上手繪Word視窗來 教學。他分享在Facebook的照片引起超過9.3K的回響，也讓Microsoft注意到 他，不但送電腦，還邀請他到新加坡來座談，因為眾所周知，MS一直不遺 餘力地推廣電腦早期教育，而他可能是最棒的推廣者。 Akoto在FB上寫道：「我愛我的學生，所以必須盡我所能地讓他們了解 我在教什麼。」MS得知後，決定邀請他到新加坡，參加該公司的教育交流 (Education Exchange)會議，而這也是Akoto首度出國。 這場會議聚集全球的教育領導，他向與會者分享了他經常遇到的教學困 境：該校唯二可用的電腦，一是屬於學校的，另一是他的個人筆電，通通壞 掉了。他在接受MS採訪時說：「我想教他們如何應用MS Word，但我沒有 電腦可向他們展示，於是我就盡我所能地，在黑板上用粉筆畫出一個Word視 窗模樣。」
地方 2018年4月1日-15日
編輯:國基 / 美編:君宜
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斯佩儀的「厚重歷史」
作者 /劉暢
內。2008年4月在特別選舉中當選第12 選區（後因 選區重劃，變成第14選區）聯邦眾議員，接替當 年2月辭世的前聯邦眾議員蘭托斯（Tom Lantos） ，將在今年11月的選舉中競選連任。她的競選政 見之一，就是加強槍枝控制。斯佩儀多次說，她 也是槍枝暴力的受害者。
斯佩儀（Jackie Speier）1950年5月出生，快68 歲了，並不算高壽，但她卻和一段厚重的歷史有 關。 她目前是聯邦眾議院第14選區眾議員，其選 區主要在灣區聖馬刁縣（San Mateo County）境 內，包括南舊金山、帝利市 （Daly City）等11 座城市，舊金山西南部的一小塊地也在她的選區
可是，斯佩儀並沒有說明，她如何受到槍枝 暴力之害？而她受到槍枝之害的那段往事，就是 美國的一段「厚重的歷史」。很多年輕人，可能 對此往事知之不多，或根本不知。 1978年，28歲的斯佩儀是時任聯邦眾議員Leo Ryan的助理。曾任南舊金山市長的Ryan，其國會 眾議員選區也在灣區的半島地區。那年11 月，斯 佩儀隨她的老闆去南美洲小國圭亞那（Guyana） ，調查據報導的人民聖殿教（People´s Temple） 虐待成員的事件。那時有900多名人民聖殿教成 員在那裡，有極少數成員有意隨Ryan回舊金山灣 區，但在去機場的途中，Ryan被聖殿教的保安開 槍打死，同時遇難的還有三名記者、一名有意離 開的會眾。斯佩儀也受了槍傷。 第二天，聖殿教教主Jim Jones下令在那裡的 900多會眾喝毒飲料自殺，不從者被槍殺。最終死 亡人數918人，其中276個小孩。 舊金山灣區的聯邦眾議員，為何去南美洲處 理那裡的人民聖殿教之事，原來最初於1955年在 印地安那州成立的人民聖殿教，1967年開始移往 加州，最終把總部定在舊金山，成員最多時據稱 有兩萬多人。 有關人民聖殿教，三言二語說不清，但有兩
法官判用戶可告yahoo帳戶外洩
Yahoo想要逃避三十億用戶帳號內容外洩官司的希望破裂了，因為法官 說美國的Yahoo用戶可以此為由控告該公司。 3月9日，San Jose的聯邦地區法官Lucy Koh駁回Yahoo新老闆Verizon，申 請撤銷包括疏忽、違約與高層欺瞞等眾多指控，不過Koh縮小了集體訴訟的 一些索賠。 原告指控說，從2013至2016年間發生的Yahoo帳戶外洩事件，該公司揭 露不夠快。Koh在她的裁決中寫道：「原告的指控足以表明，如果被告披露 Yahoo Mail系統的安全性漏洞，他們就會有不同的作為。」 Yahoo於去年十月承認，外洩讓三十億用戶的姓名、電郵、電話號碼、 出生年月日、密碼與安全問題及答案可能被盜。法庭文件顯示，因此造成的 原告傷害包括：社會保險金從銀行帳戶被盜；因為被盜開帳戶而信用受損； 信用卡被盜刷；被人利用騙取退稅等等。
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點可以指出：第一，Jones的妻子Marcy接受紐約 時報採訪透露，Jones 成立這個教會的真正目的 是在美國推行馬克思主義。Jones在18歲時，中 共領袖毛澤東成為他的偶像。他對毛澤東在中國 內戰中打敗國民黨軍隊的歷史知之甚詳；第二， 人民聖殿教移師舊金山後，受到當地左派官員的 支持，其中有當時的州長布朗（Jerry Brown，就 是現任州長布朗，家住奧克蘭）、舊金山選出的 州眾議員勃朗（Willie Brown，後來曾任舊金山 市長），還有先後擔任過舊金山市長的George Moscone、Art Agnos，以及全美第一位出櫃的同 性戀民選官員、舊金山市議員Havey Milk等。勃 朗多次到人民聖殿教發表演講。Moscone市長任 命Jones擔任重要的市政府職務：公共住房委員會 主席。而就在出事前一年，1977年，Jones獲得舊 金山著名的人道教會Glide教會頒發的金恩博士人 道獎。 所以人民聖殿教是舊金山灣區的組織，灣區 的國會眾議員前往圭亞那處理人民聖殿教成員受 到虐待的舉報，是很自然的事，但沒人想到會發 生如此大的人命慘案，也是911事件之前，最多美 國人死亡的事件。 斯佩儀大難不死，後來在政壇一路上升，曾 擔任過州眾議員和州參議員，而當年在圭亞那的 這段經歷，一定使她永遠無法忘懷，而且一直影 響她的政見。 圭亞那發生邪教人民聖殿教事件時，我還沒 有來美國，在報上讀到新聞，內心亦非常震嚇。 在灣區居住數十年，也多次見到斯佩儀，但從來 不和她談論這段住事。
登山徒步者要小心響尾蛇
登山徒步者，要注意了。在Contra Costa縣Lime Ridge Open Space，一條 響尾蛇咬了一名徒步男子。 這名徒步者無法自行下山，於是打電話求助。救援警員徒步到他所在的 地方並提供幫助。 與Contra Costa縣消防局人員一起，警員們護送他下山，並交給醫護人 員。 警方利用這一事件作為例子，提醒徒步旅行的公眾在出發之前做好預防 措施。 警方在Facebook上寫道：「這是一個很好的提醒，當你在徒步旅行時， 有一個電話和/或朋友在你身邊，還有在你的背包裡放一個急救包。」
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2018年4月1日-15日
編輯:國基 / 美編:君宜
Pathway Home無限期暫停運營 在一名戰鬥老兵殺害了三名員工後，一加州心理健康 專案正在關閉。 Pathway Home董事會宣佈它無限期暫停它在全美最大 老兵之家的運營。 Pathway為在阿富汗和伊拉克戰爭中患上創傷後應激 綜合征和腦損傷的老兵提供諮詢。 當局說，Albert Wong槍殺了兩名Pathway治療師和該 專案負責人。36歲的Wong不久前被逐出這個住院治療專 案。 Pathway設在Yountville California Veterans Home一棟大 樓裡。
Pathway 發言人Larry Kamer說，U.S. Department of Veteran Affairs 和當地非盈利 組織將幫助參 加 專 案 的 老 兵。
16歲懷孕女孩去年被射殺 家人今年起訴警員和城市 據Oakland律師John Burris，去年三月被Fremont警方槍 殺的一名16歲懷孕女孩的家人起訴涉案警員和城市。 週三是Elena Mondragon去世一週年。一年前在 Hayward，在Cal State East Bay附近一場臥底行動中， 一 輛她乘坐的被盜車輛向便衣警員加速衝過去時遭到射擊。 據Burris，2017年3月14日黃昏，被家人和朋友稱為 「Ebbie」的Antioch居民Mondragon與她表哥和他們兩個朋 友在City View Apartment公寓樓游泳。 Southern Alameda Major Crimes Task Force便衣警員認 出與Mondragon在一起的年輕人之一是遭通緝持槍搶劫嫌 犯，隨即在這個公寓樓形成一道警戒線。 在這四個人乘坐一輛被盜BMW離開公寓樓時，身著 便衣和駕駛無標記車輛的警員採取行動。在試圖扣留嫌疑 人過程中，BMW加速沖向警員，警員對著車輛開槍，結果 造成Mondragon死亡。 Alameda縣副檢察官Robert Graff在對這起槍擊一份近 期報告中寫道Mondragon的死是意外的悲劇。他認為，在 向19歲嫌疑人Rico Tiger開槍卻打中她時，Fremont探員Joel Hernandez和警官Jeremy Miskella是出於合法自衛在採取行 動。 Burris說，在四個人進入BMW前，警員一直在跟蹤。 律師說，他不明白為什麼他們沒有更早對Tiger採取行動。 他還說Tiger不知道對方是警員。 「令人震驚的是，警員犯下一系列令人震驚的戰術錯
誤，違反他們的訓練和基本常識，從而造成無辜生命的悲 慘逝去，」Burris在一份聲明中說。 Burris還表示，Alameda縣地方檢察官已決定起訴這輛 車的司機，而不起訴兩個「無視警局政策、安全性原則和 人的生命採取行動」的Fremont警員，對此，他感到憤怒和 厭惡。 Burris說，涉案警員在這起事件中沒有啟動他們的隨 身攝像頭。 訴訟尋求未指明金額的一般、特殊和懲罰性賠償。
Ross Dress for less東灣新開一家門店 折扣連鎖Ross Dress for Less在東Oakland的Fruitvale Station Shopping Center (3000-3090 E. 9th St.，29th & Fruitvale 之間)新開了一家門店。 據Yelp，像其他門店一樣，這家East Oakland Ross門 店貨品售價比「百貨商店和專賣店同一品牌」貨品價格低 20至60%。 在這家門店，你會看到大量衣服、電子配件和家居裝 飾物品。 根據Yelp上兩個點評全給5星評價來看，這家新門店 到目前為止被證明還是很受歡迎的。 「這可能是我去過的最有條理的Ross店，」Yelp用戶 Kristin R.說，「一切都井井有條，購物流程更加簡便。今 天的工作人員很友好，樂於助人。」 Ross Dress for Less週六9am-8pm和週日8:30am-8pm營業 。它在工作日是閉門謝客的。
遊民將營地安在了列車站屋頂 警方稱，Antioch一個列車站屋頂上發現了一個遊 民營地。 在一名市民報告稱看到一個遊民將一輛單車從 Amtrak車站屋頂上往下放後，警方獲悉了這個營地的 事情。 警方在聲明中說：「由於安全方面的原因，這個 營地必須立即被拆除。」 警方補充說，「無家可歸並不是犯罪，我們試圖 讓無家可歸的公民得到服務，這樣他們就可以有一個 穩定的環境。」
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地方 2018年4月1日-15日
編輯:國基/ 美編:君宜
接舉報後調查數週 警方收網 Richmond警察局稱，在一起調查後，警方繳獲了兩支槍、38,000元現金和價值 超過9,000元毒品。警方說，一名匿名居民向他們舉報第二十五街500號街區有可疑 活動，警方在監視了幾週後獲得了搜查證。警方說，他們發現超過半磅可卡因、222 片Xanax、60粒安非他命和35克MDMA。 警方逮捕了一名30歲嫌疑人，並說他們還繳獲了一支0.357 Sig Sauer手槍（這支 槍偷自Georgia)，一支0.25口徑半自動手槍和38,000元現金。 警方說，沒收毒品的街頭價值是可卡因8,000元以及藥片1,500元。
注意到東灣880號州際公路中間隔離墩加高了嗎？
東灣880號州際公路的中間隔離墩很明顯被加高。 當局這樣做是為了讓它符合一個新高度要求，它加高可 以有助於解決通勤上的三個關鍵問題。 Caltrans告訴SFGate稱，新的56英寸中間隔離墩
（比以前的36英寸高了不少）主要用來減少這段23英里 長880號公路上大量卡車造成的眩光問題。 這個項目於2016春季開始施工，將分四個部分完 成，預計在秋季完工。它從Fremont的Mission Boulevard 北到Oakland的High Street南側。 除了減少眩光問題外，這道隔離牆還有一些意外的 好處，特別是在安全方面。 「增加的隔離牆高度的確有助於減少但不一定會消 除對面方向事故所引起的張望效應，」Caltrans說。「同 樣，這將有助於減少，但無法完全消除失控車輛越過中 間隔離墩的潛在風險。」 Caltrans說，它還有其他幾個項目正在做，出發點 都是為了讓通勤更有效率。 這些專案包括互通修改、在互通之間添加輔助車道 以及將拼車車道調整為HOV車道/ T車道-這一做法將允 許個人司機在高峰時段通過付費充分利用閒置的拼車車 道。
雖在灣區站住腳 Kratom依然前途未卜 儘管得到支持者的極力辯護，一種草藥物質正越來 越受到健康官員審查和多個州的禁令。然而令人驚訝的 是，它很輕易地進入灣區——至少現在是這樣。 這種物質Kratom提取自一種東南亞樹木的葉子。 這種樹屬於咖啡家族成員。它被用來緩解疼痛，緩解 阿片戒斷症狀（它對大腦中受體的作用類似于阿片類 物質，但效果沒有那麼強烈）；它還可以產生一種愉快 的、輕微的欣快感。 多年來一直在討論禁止它，至少有七個州已經實 施禁令，還有幾個州立法機關正在考慮實施禁令。2016 年，Drug Enforcement Agency暫時計畫把它與海洛因等 毒品一起歸入Schedule I 類，但公眾在白宮的示威和一 封來自包括Orrin Hatch和Bernie Sanders在內參議員的反 對信讓他們停止了這一做法。 根據Centers for Disease Control，在Kratom補充劑 與導致在35個州87人生病的沙門氏菌爆發聯繫在一起 後，審查進一步強化。FDA建議人們避免Kratom和含 Kratom產品。 二月初，FDA發佈了一個備忘錄，說其計算模型已 經發現Kratom有阿片類藥物的性質，稱它的廣泛使用令 人擔憂。 但Kratom也正在被作為一種替代suboxone之類治療 阿片依賴家用藥物的備選研究，並且它擁有充滿激情的 辯護者。這些辯護者說它改變了他們的生活，沒有導致
濫用。 「我們依靠草藥補充劑Kratom，它是咖啡家族的 一員，我們知道它減輕痛苦，沒有比咖啡更讓人上癮， 沒有引起´嗨´，幾乎沒有副作用，」一位Kratom辯護 者最近寫信給Washington Post。「FDA試圖保護誰—— 公眾還是大型製藥公司？當市民發現一種安全、自然、 廉價的成癮性阿片類藥物替代品時，誰會失去利潤？」 這種補充劑在整個灣區煙店和草藥店都有售，在 整個海灣地區，如Haight和Berkeley的Twisted Thistle Apothecary，它的茶在一些咖啡館賣。SF草本飲料公司 Brilliant Elixirs經營Kratom歷史和品嘗研討會。
Oakland拒絕服務警員咖啡館遭到強烈抗議 Oakland一家咖啡館外發生激烈抗議活動。這家咖 啡館就是那家拒絕為警員服務的咖啡館。 一個以組織支援Trump集會和直面市長Libby Schaaf 質疑她警告公眾ICE襲擊而為人所知的團體出現在Hasta Muerte Coffee。這家咖啡館不為穿制服的警員提供服 務，並在幾週前拒絕了一名警員。這家咖啡館是一家員 工持股合作社。 咖啡店顧客和抗議者發生衝突，警方趕到現場緩 和緊張局面。目前尚不清楚是否有任何逮捕。Hasta Muerte員工起初沒有回應對拒絕服務警員政策的多個置 評請求。但在這家咖啡店Instagram帳戶，有張照片附有 用西班牙文寫的以下內容：「跟你的鄰居、別跟警員交 談。」這篇帖子還提到2月16日與一個穿制服員警的交
涉，非常清楚地指出： 「我們有一個要求警員 離開以確保我們顧客和 我們自身身體和情感安 全的政策。」 Oakland Police Officers Association向該 店發出一封信，要求就其政策展開對話。 數週前被拒絕的那名警官說他很驚訝，但沒有任何 事情就走開了，沒有喝任何咖啡。他說，他期待著與店 主交談，與他們和社區建立更好的關係。 Hasta Muerte在西班牙語裡的意思是「直到死亡」 。它位於Oakland的Fruitvale區。
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(本文續頭版) 一項研究結果，在調查了北加州3 家護理院里居住的228名患者以後 遺憾地指出，護理院的患者幾乎無 法獲得治療。這228名患者中，有 157名患者（佔68.8%）符合接受姑 息治療的條件，通過專門醫療護理 改善嚴重疾病患者的生活質量。這 些患者中，有47.7%的人表示他們 希望得到充分的治療，27.5%的人 希望得到有選擇性或有限的治療， 而有24.8%的人更願意在生命結束 時接受以安慰為主的治療。 這157名患者中，98.7%的人有 維持生命的醫囑（Physician Order for Life-Sustaining Treatment）， 這是針對緊急救援人員、醫護人員 和其他醫務人員的法律指令，在患 者沒有法律能力的情況下，嚴格遵 從患者的意願。這些患者中，47% 的人被診斷為阿爾茨海默氏症（即 老年痴呆症），有接近50%的人在 過去一年中被送進醫院。但研究結 果稱，這些患者都沒有接受姑息治 療，沒有得到緩解癥狀和改善生活 質量所需的支持，只有兩名患者接 受了臨終關懷（hospice care）。由
記者 / 湯毅堅
於缺乏姑息治療專業人員，護理院在維持患者健 康方面做得不好，患者滿意度低，有接近53%的人 認為他們的總體生活質量差或很差，而且往往會 在患者生命結束時給家屬帶來不必要的負擔。 與此同時，加州醫院加護病房也是問題 多多，令人堪憂。最近，加州公共衛生部 （California Department of Public Health）對9家醫 院所發生的嚴重的，甚至是悲劇性的醫療事故進 行了處罰，罰款總金額約為55萬美元，擇要報道 如下： 舊金山戴維斯校區醫院加州太平洋醫療中心 一名中風患者被給予過量防止血液凝固的藥物， 這可能是導致患者腦死亡的原因；同一醫院一位 患有譫妄症的高風險女性患者被要求由護工照 看，但在某一時間護工把女子單獨留在病房裡。
那女子站起來，跌倒在地，引起腦部出血，幾 個月後她的大腦開始衰退和死亡。Palm Springs 沙漠地區醫療中心一名急診室護士給患者輸血 時弄錯血型，導致了患者的腎功能衰竭，最後 導致死亡；Sacramento衛理公會醫院（Methodist Hospital）沒有遵循給患者提供高風險藥物的規 則，一名臨產的孕婦應該使用一種用於刺激宮縮 的藥物，卻誤用了增加血壓的藥物。這損害了婦 女的心肌，並可能導致她的死亡。 San Jose地區醫療中心接受一位因摔倒就醫的 52歲男性患者，醫囑立即服用兩種藥物，一種是 防止血塊，另一種是防止癲癇發作。但是醫院的 工作人員分別推遲1.5小時和4小時才給該男子用 藥，導致他的健康迅速下降，並可能導致嚴重的 身體損害；Palmdale地區醫療中心不遵循防止自
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殺風險政策，一名男性患者拿到一把剪刀，刺了 自己69次，造成心臟、肝臟、腹部和頸部嚴重傷 害，左側癱瘓以及一次中風。 還有一個近乎笑話的不幸事件：Santa Barbara Cottage Hospital一位93歲的慢性抑鬱症患者說， 他活得太久了，他的身體情況只會隨着時間而惡 化。他告訴一些護士關於他的自殺計劃：他會故 意摔倒，確保頭部受傷死亡。但是，沒有人重視 他說的話，醫院未能為這名有自殺傾向的老人 提供安全的環境，阻止他實施自殺計劃，甚至沒 有告訴在護士站後面監視屏幕前值班的保安。結 果，該患者在他的病房裡沒有其他人的時候，完 全按照他所說的計劃實施了。
活動
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4 北加州傳統櫻花節
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老中新聞網
第27屆Union Street復活節遊行
39號碼頭室外電影欣賞會
聖荷西半程馬拉松賽
第27屆Union Street復活節遊 行及春季慶典即 將於復活節4月1 日週日登場，屆 時Union Street 上最好的餐廳和 小酒館會布置室外的座椅及設施。各種兒童和家 庭的活動是此次活動的重點，包括大型充氣彈跳 設施、各種兒童遊樂設施、攀岩牆、泡沫彈跳遊 戲、復活節兔子、有趣的古裝人物、畫臉、小小 動物園、騎小馬和現場音樂表演等等！復活節遊 行將於下午兩點開始，不要錯過哦！ 日期：4/1 (週日) 門票：免費 地點：Union Street (Gough to Fillmore) San Francisco, CA 網址：http://sf.funcheap.com/spring-celebrationeaster-parade/
39號碼頭每月都有舉辦不同的活動。今年免費欣 賞的電影是老少均適宜的School of Rock，選這部 電影因為慶祝美國聯合航空搖滾半程馬拉松賽舊 金山4月8日從PIER 39開始賽程。請您帶著凳子及 毯子來戶外觀賞免費的電影欣賞。當然也歡迎您 早點來，在看電影前，在39號碼頭的商店逛逛或 餐館吃點東西。 日期：4/6週五。晚上8pm 地點：舊金山39號碼頭 門票：免費 (活動可能依氣候情況而取消，不另行通知) 網址：https://www.pier39.com/event/outdoormovie-night/
喜歡長跑的朋友有 福了。聖荷西半程 馬拉松賽程要開始 了。聖荷西半程 馬拉松賽將成為 USATF認證課程， 比賽開始於聖荷西 市中心。上半場穿過聖荷西市中心，比賽路途經 過許多不同社區景點。本賽季的下半場比賽在阿 拉米達進行，之後回到市中心完成Arena Green和 SAP體育場中心附近。沒有自行車路徑部分，我 們與Rock'n'Roll聖荷西半程馬拉松賽道不同。 日期：4/14及4/15 週六: 4 PM-8 PM - 5K 週日: 7 AM-12 PM - 10K & Half Marathon 地點：聖荷西市中心 報名費：請上網查詢 網址：https://raceroster.com/events/2018/14401/ silicon-valley-half
北加州傳統櫻花節
舊金山周日封街派對
Cupertino 櫻花節節慶
北加州傳統櫻花節是亞裔社區文化節慶中非常重 要的一個文化節日！每年都會吸引超過萬人參 加！今年的活動將會在4/14, 4/15 及4/21, 4/22 (週 六及週日)在三藩市日本城Laguna 街和 Fillmore 街交界舉行。屆時將會有多個特色美食攤位，傳 統文化表演，功夫雜技，音樂表演，現場還會秉 承傳統選出今年的櫻花皇后。今年的櫻花節遊行 在4/22舉行，下午一點從舊金山市政廳出發，直到 日本城結束。這個一年一度的日本社區文化活動 已經成為灣區亞裔人士每年必定參加的傳統活動 之一，如果大家想要親身感受日本的傳統歷史和 文化風情，就千萬不要錯過這次的三藩市日本城 櫻花節。 日期：4/14, 4/15 及4/21, 4/22 (週六及週日) 地點：Laguna and Fillmore Streets and Geary Boulevard San Francisco 門票：免費 電話： (415) 563-2313 網址：https://sfcherryblossom.org/
舊金山周日封街派對是一個舊金山有悠久歷史的 休閒活動，讓市民們享受一天在大街上沒有車輛 干擾的悠閒生活.活動從每年3月到10月的一次周 日在舊金山各條主要道路封街舉行，Bayview和 Dogpatch社區通過超過100年的共享歷史連接 - 基 於構成舊金山基礎設施骨幹的重工業。Dogpatch 在過去十年中經歷了一次轉型，其工業景觀轉變 為擁抱設計師，餐館，手工藝人等等。當天活動 可以瀏覽許多歷史演變至現今的過程及文物。該 地區擁有舊金山最大的黑人社區並擁有家族擁有 的咖啡館，傳統企業，藝術工作室和社區花園， 以及享受城市最舒適的天氣。 日期時間：4/15/2018 11am -4pm 地點：Third St (southbound lanes only) between 22nd St and Donner Ave 門票：免費 電話： 415-344-0489 網址：http://sundaystreetssf.com/sundaystreets-2018/bayview041518/
2018年第35 屆 櫻 花 節 在庫比提諾 紀 念 公 園 舉行，這個 節 日 是 為 了紀念庫比 提諾與日本 豐川市成為姊妹友好城市。在這個有趣的家庭節 日裡，您可以和家人一同體驗日本傳統文化、表 演、美食、各種趣味活動等等。活動免費入場， 免費停車在De Anza College。 日期：4/28及4/29 (週六及週日) 地點：Cupertino Memorial Park 10185 N Stelling Rd, Cupertino, CA 95014 門票：免費 網址：http://www.cupertinotoyokawa.org/ 電話： 408 252 2303
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8 教育
2018年4月1日-15日
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讀笑話 學英語 文/ 湯毅堅
畢業於復旦大學物理系，第一期中國科學院研 究生院畢業，1990年以後在矽谷任資深高級電 腦、網絡設計工程師，先後在Compaq、Juniper Networks和Cisco Systems等公司工作。本專欄 內容取自他的2本新書《笑慘樂翻的英語笑話》 和《捧腹爆笑的美式幽默》（書原書店有售）
That’s me Two little girls were walking down the street when one of them looked down and found a mirror. She picked it up, looked at it. "Wow! I know this person. I've seen this person before." The other girl took the mirror and looked at it. "Of course you do. That’s me."
那是我 2個小姑娘走在馬路上，其中一個看到地上有一面鏡子，就把它撿起來看。她說：“噢，我認識這個 人，我以前見過她。＂ 她的同伴把鏡子拿過去，看了一下說：“你當然認識這個人，那是我。＂
(續上期) 對於中國留學生來說，最適合的美國大學和專業分別是哪些呢？一起來看看。
文/Dreamgonyc
1. 哥倫比亞大學 哥倫比亞大學(Columbia University in the City of New York)，簡稱為哥大(Columbia)，是一所位於美國 紐約曼哈頓的世界著名私立研究型大學。 留學生比例：30.2% 留學生生總人數：8,320 中國留學生人數：3,433 留學生最多的專業：工商管理、統計學、基礎發 展和矯正教育
2. 南加州大學 南加利福尼亞大學，又譯南加州大學，簡稱南加 大(USC)，位於美國加利福尼亞州洛杉磯市，1880年由 監理會創立，是美國西海岸最古老的頂尖私立研究型 大學，世界著名高等學府。是美國大學協會(AAU)成 員、環太平洋大學聯盟成員。 留學生比例：22.9% 留學生總數：9,709 中國留學生人數：4,254 留學生最多的專業：計算機科學、電子工程、英 語文學
3. 卡內基梅隆大學 卡內基梅隆大學(Carnegie Mellon University)，簡稱 CMU，坐落在美國賓夕法尼亞州的匹茲堡(Pittsburgh) ，研究型大學。該校擁有全美頂級計算機學院和戲劇 學院，該校的藝術學院，商學院，工學院以及公共管 理學院也都在全美名列前茅。 留學生比例：38.3% 留學生總數：4,820 中國留學生人數：2,159 留學生最多的專業：計算機信息系統、電子工 程、機械工程
4. 伊利諾伊大學香檳分校
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伊利諾伊大學厄巴納-香檳分校(University ofIllinois at Urbana-Champaign，縮寫為UIUC)，創建於1867年，
觀賞老中電視新聞，週一至週五7 pm-8 pm Xfinity 238 頻道上播出。
位於伊利諾伊州幽靜的雙子城厄巴納–香檳市，是一所 享有世界聲望的頂尖研究型大學。該校是美國“十大 聯盟(Big Ten)＂創始成員，美國大學協會(AAU)成員， 被譽為“公立常春藤＂，與加州大學伯克利分校及密 歇根大學安娜堡分校並稱“美國公立大學三巨頭＂。 留學生比例： 22.1% 留學生總數：9,961 中國留學生人數：5,437 留學生最多的專業：會計、計算機科學、電子工 程
5. 加州大學洛杉磯分校 加利福尼亞大學洛杉磯分校(University of California, Los Angeles，簡稱為UCLA)是位於美國加 利福尼亞州洛杉磯市的一所公立研究型大學，是美國 一流的綜合大學。 UCLA是美國商業金融、高科技產 業、電影藝術等專業人才的搖籃，提供337個不同學科 的學位，是全美培養尖端人才領域最廣的大學之一。 留學生比例：15.3% 留學生總數：6,422 中國留學生人數：3,036 留學生最多的專業：人文科學類專業、電子工 程、經濟學
法律
2018年4月1日-15日
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文/黃麗華律師
加州法律只容許年滿 21嵗以上人士持有1 oz大 麻及種植6盆大麻自用。 所謂大麻“合法＂化其實 是有限度及有管制的。 勸諭居住于加州的綠 卡人士及將來會申請綠 卡的外國人士，最好不要 因為加州大麻合法化而墮 入“大麻＂圈套。 美國法律有聯邦法 （federal laws）及州法 （state laws）。兩者若 有衝突聯邦法可以透過 supremacy clause 及federal preemption越過州法。所 以，即使某些州包括加 州，容許少量持有大麻自 用，并不一定能在移民法 中脫身。 美國移民法屬聯邦 法，而聯邦政府並沒有 類似“大麻合法＂條 例，大麻仍屬“管制品＂ （controlled substances） ，亦即俗稱毒品。
移民法對觸犯管制品罪行有嚴厲懲罰： 1. 外國人士可以被拒絕入境。 2. 申請綠卡可以被否決。 3. 有別於其他遣法行為，遣返管制品的罪行不容許任何豁免（Waiver）申 請。 4. 綠卡人士，除非有30 gram（1.5 oz）或以下的大麻，一次性被判入罪， 可以被驅逐出境。某些情況下綠卡人士可申請取消驅逐（cancellation of removal。 5. 綠卡人士，若是毒癮者（drug abusers/addicts）同樣可以被驅逐出境。 6. 外國人士或綠卡人士，與他人合謀（conspiracy）或打算觸犯（attempt to violate）有關管制品法例，亦受到同樣懲罰。 7. 外國人士即使沒有被判入罪（conviction ）,自己承認亦會受到同樣懲 罰。舉例來是說，在過關時被關員聞到有大麻味道，盤問下承認曾使用大 麻，可以被拒絕入境。 由於加州新法容許商業種植大麻，很多希望賺大錢的人士已磨拳擦掌，想 染指此新興行業。奉勸綠卡人士或要申請綠卡人士，起碼直至聯邦政府或 移民局發佈清晰指引之前，不要從事此行業，怕與大麻扯上關係，變成移 民法所指的同謀者。
大 有 麻 限 合 度 法 管 化 制 老中新聞週報-每週三準時電郵至上萬戶灣區讀者信箱，影響力最廣。
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10 專題
2018年4月1日-15日
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網路圖片
臉書創辦人祖克伯(Mark Zuckerberg)於去年五月底，為哈 佛2017年畢業班做特別來賓演講 時，除了呼籲哈佛人要做大事 外，還講到一個關鍵詞：全民基 本收入(universal basic income)。 要點是說每一個世代都有其平等 (equality)的定義，如X世代以前 在爭取投票與公民權，因此創造 了「新政」(New Deal)與「大社 會」(Great Society)計畫，所以堪 稱千禧代旗手的祖克伯也要定義 他們世代的平等，其中，全民基 本收入是個重要措施。 他的意思是說，他們這一 代人要去追求有意義的事業，像 阻止地球暖化、根除疾病等等， 衡量一個社會進步與否的標準不 該落在GDP上，而該在有多少人 正從事這些事業。但在做之前， 總還是要有些麵包來填飽肚子， 這時候，如果給每一位國民發一 筆基本工資，就能讓他們稍無 後顧之憂地去從事眼前不賺 錢的有意義事業。
記者 / Pegasus J. Juan 灣區著名的初創育成投資公司Y Combinator總 裁Sam Altman也有類似想法，但他思考的是如何 幫助美國工人度過產業自動化，與其它科技所帶來 的經濟革命，所以他說：「每一位美國成年公民， 都應該從美國GDP分一份股。」他在去年十一月底 一篇標題為《美國的資產》(American Equity)博文 中寫道：「我相信擁有像美國股份這樣的東西，會 讓我們所有人都盡可能地取得成功，即國家做得更 好，人民做得更好，然後給更多人一個公平機會去 實現他們想要的人生。」、「我相信一個像我在這 建議的新社會契約，即我們都同意設個地板，而不 是個天花板，可讓美國經濟更繁榮，並讓我們保持 全球領導地位。」 他說歷史可佐證他的倡議，即1862年將西部 土地分給農民的Homestead Act法案，他認為是政 府分配資產的經典案例，只不過如今的資產不再是 農地，而是金錢與點子。按他的想法，從每年每位 公民發個幾百塊錢開始，長期目標則是從每年的 GDP，抽出一至二成來分，不過這要取決於GDP能 否倍數成長。 事實上，他已做過這樣的社會實驗，2016年 在屋崙選出一百個家庭，每月給一千五，不管他們 是否有工作。到了去年九月，更擴大成三千人的五
年期實驗，地域跨兩個州，方式則是選一千人每月 給一千元，另外再選兩千人，每月給五十元當對照 組。目的是要分析個人的時間利用和財務數據，精 神與身體健康指標，以及對孩童和社交方面的影 響，來幫助他們瞭解基本的收入保障，如何幫人應 對經濟動盪與不確定性。 但這些畢竟還處於有錢人的社會實驗室階 段，聖華金縣(San Joaquin)縣治所在的史塔克頓 (Stockton)，卻要開啟政府領導的這方面實驗，雖 然錢還是富人捐的。這座三十萬人城市可謂即將面 臨諸多問題的美國樣板，有四分之一人口生活在貧 窮線下，居民正在應付工資停滯、房價上漲、工作 減少以及迫在眉睫的自動化威脅，27歲非裔的史丹 佛畢業生市長Michael Tubbs說：「我認為史塔克 頓絕對是，我們國家正面臨一大堆問題的爆炸中心 點。」 由臉書聯合創辦人Chris Hughes共同領導的 基本收入鼓吹團體「經濟安全項目」(Economic Security Project, ESP)，將會注資一百萬元給這名 為「史塔克頓經濟授權示範」( Stockton Economic Empowerment Demonstration, SEED)的實驗計畫， 提供該市至少一百名樣本居民，每月領五百元為期 一年，目的是要研究領取基本收入後，可能造成的
想賺外快嗎？只要通曉中英文，對新聞敏感度高 jean.ho@newsforchinese.com
經濟與社會層面影響。項目將追蹤領取者把錢用到 哪裡去，以及有了全民基本收入後，是否與如何影 響他們的自尊和認同感。 Tubbs相信史塔克頓就是美國的縮影，低收入 者沒能得到公平的經濟利益，往上層爬的能力非常 有限，他說：「在我們的經濟結構裡，工作最辛苦 的人往往賺到最少的錢。」雖然準確的實驗應包括 中產和高收入等各種階層的人，但他最希望藉這個 實驗來改變貧窮與對貧窮的看法，也就是推翻人們 對窮人的企圖心和能力的負面成見，進而給人一個 機會去實現自我。 不勞而獲好像會刻板地等於花天酒地，但世 界銀行的研究員David K. Evans與Anna Popova於 2014年發表研究說，在一些開發中國家接受基本收 入的受測者，並沒有把天上掉下的錢拿去花天酒 地，反而是用在修繕房屋、繳學費和當創業基金等 正途上。所以全民基本收入到底是個拉人墮落的流 沙，還是助人提升的氣球，就有待這些實驗來做分 曉，不過不管結果為何，ESP的一個主張還是值得 普世認同：「現在是消除貧困並重建美國中產階級 的時候，我們認為，現金是實現這目標的一個有效 方法。」
理財
2018年4月1日-15日
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國家人壽 讓您的生活更精彩 在美國生活，賺了錢要交稅，萬稅之國。社會安全稅退休時可以拿 錢回來，可是等你退休時，到底可以拿多少錢呢？實際上，等你退休 時能領取到的社會保障金卻遠遠小於理論上的數值，這是因為社會退 休金的額度根據過去35年最高工資水平計算的(假設你工作超過35年)。 實際能領取最高全額退休金的退休者要在過去35年繳納最高的稅額。此 外還取決於退休者何時退休和工作時工資水平。據統計，2016年可領取 最高全額退休金的數額為$2,639/月($31,668/年)。而2016年全美退休人員 平均退休金為$1,341/月($16,092/年）。實際上意味著社會退休金僅僅只 是退休收入的補充，我們需要其他的個人投資回報或存款做為退休生 活做打算。問題來了有哪些退休計劃可以選擇呢？為了省錢養老，降 低了目前的生活質量，而且省下來的錢無法留給自己花或者傳承給子 女，反而都被政府稅走了，得不償失啊。那退休計劃到底應該如何選
文/國家人壽保險公司加州分公司 市場總監劉雲山
擇呢？先來瞭解一下有哪些類型的退休計劃。
常用的幾種退休計劃： 1. 401k 或是Roth 401k：可以抵稅 大多數大中型企業公司都給員工提供401k或是Roth 401k計劃。這兩個計劃是員工自己作投入比例的計 劃。員工自願最多可以存入$18,000(2017年)投入401k或 是Roth 401k。 很多雇主會給你一些補充，通常是你年收入6%的 那部分給你50%的補充，也就是給你3%的額外投入。 舉例：如果你年薪10萬，投$6,000在401k，雇主可能會 給你補充$3,000。有些行業(如醫院、學校)的補充比例 高，有些低，也有些公司根本就沒有。
1. 投入IRA計劃的錢可以當下抵稅，年終報稅時可 以把投入IRA的那部分減掉。但是退休之後，拿出來的 錢都需要繳收入稅。 2. 投入Roth IRA計劃的錢不能當下抵稅，但是退休 之後， 拿出來的錢不用再繳任何的稅。 比較：選擇傳統IRA還是Roth IRA，類似於選擇 401k和Roth 401k的考量。如果你已有其它稅前的退休 計劃，是否再開設Roth IRA 則要考慮家庭整體的財務 規劃，退休計劃與子女教育基金的平衡以及目前的現 金流，應咨詢專業人士 。
3. SEP IRA (Simplied Employee Pension)計劃：
兩者還是有差別： 1. 投入401k計劃的錢可以當下抵稅，年終報稅時可 以把投入401k的那部分減掉。但是退休之後，拿出來 的錢都需要繳收入稅。 2. 投入Roth 401k計劃的錢不能當下抵稅，但是退休 之後，拿出來的錢不用再繳任何的稅。 比較：401k和Roth 401k的區別就是一個是稅前，一 個是稅後 。究竟哪個更好呢？這個要因人而異 。
2. 傳統IRA或是Roth IRA： 有些公司不提供任何退休計劃，所以個人可以先 開設傳統IRA或是 Roth IRA賬戶。每年可以投入$5,500 ，如果你年過50，則可以投入$6,500。這兩個計劃跟之 前的401k和 Roth 401k的性質差不多:
這種計劃適合自由職業者/自雇主業者，如小公司 老闆，或者領1099表的人準備的，有些人既領W2表， 又領1099表，則1099表上的收入也可以拿來開設SEP。 這類人群把年淨收入的25拿去開設SEP，最多不能超過 $5.3萬(2015年)。 舉例：如果是開業醫生或律師，年收入$20萬， 去掉有關的費用、社會保險、稅、醫療保險等，你的 淨收入是$15萬，你可以拿出$3萬(15萬x20%)來開設 SEP，你報稅就按$12萬(15萬-3萬)來報，定的累積到 一定的財富可以考慮早退休，享受退休生活。如何 規劃退休計劃，選擇哪些產品，保障年老了也能享受 到較高的生活品質，這個時候，一個專業可靠的代理 人就顯得非常的重要，只有對以上計劃有足夠專業的 瞭解，才能幫助客戶更好地規劃資產，選擇合適的計 劃，也保證了客戶利益最大化。
全美免費服務熱線 ：
1-877-650-6870 誠徵特約記者、編輯、業務可在家上班，意者請電郵jean.ho@newsforchinese.com
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12 健康
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2018年4月1日-15日
癌症從1982年開始至今一直位 居國人十大死亡原因之第一位，諸 多病人一旦被醫生診斷為癌症病患 者，便四處求偏方或秘方，且在日 常生活飲食中經常不知所措，並道 聽塗說。有很多病友以為不要吃所 謂＂營養食物＂，就可減緩癌細胞 的生長速度，殊不知若營養不良， 則會造成免疫機能下降，甚而感染 率增加，更易使正常細胞無法對抗 癌細胞，而加速癌細胞不正常分裂 及生長，反而加重病情。
癌友常有營養不良狀況，可能影響治療效 果。有些癌友陷入飲食迷思，以為不能吃肉、 不能吃太營養，誤認可以餓死癌細胞。臨床上有 2成癌症病人，並非死於癌症，而是死於營養不 良相關併發症。坊間流傳很多抗癌飲食偏方，包 含不能吃肉、不能吃太營養等；不管是病友、家 屬對網路流傳的偏方、營養補充品、保健食品， 總是抱持寧可信其有，不可信其無的態度，想要 盡快將癌細胞趕盡殺絕，但錯誤觀念需要破解。 在這裡，提出癌症病友在飲食上常見之迷思，給 予讀者參考。
一、飢餓療法： 有關飢餓療法，即有病友認為都不吃東西可 讓癌細胞沒有能量可分裂，甚而餓死；基本上， 這個觀念是錯誤的，因所謂的癌細胞就是不正常 細胞，其分裂快速且不正常，並會竊取體內正常 細胞之營養供它使用，反而影響體內正常細胞之 生長及對體內之保護作用，使免疫力下降、感染 率增加。
二、生機療法： 生機療法大部分偏向豆類、五榖及蔬果類， 應注意多攝取新鮮之豆製品以提供更多之蛋白質
來源；另應廣泛攝取各種五穀類（如綠豆、紅 豆、薏仁、喬麥…等）以增加食物之互補作用， 提高蛋白質之利用率；且因生機飲食大部份為生 食，若病友在化療期間，應避免生食，以免白血 球及免疫力下降、增加感染率及其危險性。
三、雞肉、鴨肉、海鮮類不能吃嗎？ 病人認為雞肉、鴨肉、海鮮類＂有毒＂不能 吃，會影響傷口的癒合及加重化療期間不舒服之 狀況。其實癌症病人在化療期間是需要大量的蛋 白質，以增進細胞的修復，而雞、鴨、魚肉內含 有豐富的蛋白質，所以＂有毒＂的說法是不正確 的。另一方面從衛生安全的角度來看，最重要的 是食物的新鮮度，尤其是海鮮類，如果其已腐 敗，易產生組織胺的變性，造成皮膚過敏，甚而 造成食物中毒；故癌症病人在海鮮類食物的選擇 上更應注意其新鮮度，而不是因噎廢食。
四、竹筍、韭菜、芋頭不能吃嗎？ 許多病人認為竹筍、韭菜及芋頭會使傷口愈 合不全，所以不敢吃。其實竹筍、韭菜、芋頭均 屬於高纖食物，而纖維質可以促進腸道蠕動，幫 助排便及廢物的排出，所以對病人之健康而言是 有益的，反而可以多吃。
曾經到過灣區好吃好玩的地方，請記錄下來傳給editor@newsforchinese.com 大家分享
癌症病人在做化療期間應特別注意避免白血 球的下降、口腔黏膜破損及貧血等問題，因此更 需要多攝食含蛋白質高的食物(雞、鴨、魚肉、 蛋、牛奶等)及含鐵質高的食物(紅肉、米血糕、 血合肉等)並配合含維生素C高之水果來幫助鐵質 的吸收及利用，而維生素A(肝、蛋黃、全脂奶、 魚肝油、黃色蔬菜水果、紅蘿蔔、木瓜等)、維生 素E(全榖類、小麥胚芽油、綠色蔬菜、蛋黃等)高 之食物可增加抗氧化之功能，避免口腔黏膜之破 損；?胺酸(glutamine)則可改善口腔破損的情形； 精胺酸(Arginine)、深海魚油(omega-3 fatty acid)可 以降低感染及提昇免疫力。 至於罹癌後總有親友送來各種營養補充品， 該不該吃；蘇秀悅說，若食慾減低無法從天然食 物獲得足夠熱量、營養素，導致體重減輕，建議 諮詢醫療團隊，是否要攝取營養補充品。保健食 品沒有治療疾病功效，有些天然萃取物可能含其 他成分，恐會影響癌症治療效果，若有服用保健 品一定要主動告知主治醫師。 最後，再次叮嚀癌症病友在飲食之照顧上， 是需要高熱量及高蛋白飲食，因此在使用各種偏 方之前，最好先能請教營養師，才能讓自己在做 治療時，保持在最佳狀態！
論壇
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2018年4月1日-15日
民 移 美國 的故事 文/蔡老師
因為上週北加州山上的大雪，兒子和媳 婦趕去享受今年滑雪季的最後衝刺，把兩個 九歲的男孩子留給我們照顧，讓我們初次享 受到做“留守＂爺爺和奶奶的滋味。除了準 備他們在我們家裡的食宿和接送他們上下學 之外，還在他們的課堂裡，聽到一些移民美 國的故事，讓我想起我們自己在這半個多世 紀裡親身的經歷。 那天早上，我們去孫子們的小學，參加 他們在課堂裡舉辦的移民座談。為了這個活 動，他們老師要求這些三年級的小學生在家 中先訪問一位移民來美的親屬或者朋友，然 後在課堂上分享他（她）們移民的故事。大 孫子先於前一天在家訪問了來自菲律賓的奶 奶，寫了一點她以前上學和工作的事，然後 在大家圍觀下同奶奶在台前做了三分鐘的報 告，贏得了一片掌聲。他的同學們，包括來 自中國，墨西哥，越南，以及許多歐洲國家 的同學也先後到台前，分別做了報告，讓大 家了解一點每個家庭中的移民故事。在這些 報告裡，最令人感動的是那個父親是1974年 來自越南的小孩。他說在爺爺帶他父親搭船 逃離越南時，他爺爺不幸落到海裡而失去了 生命等。
參加了這個小孩子們的移民座談會後， 我們都很佩服他們老師為此所準備的各種資 料和時間，也不禁想起了我們自己的移民故 事。老伴是1964年夏天由菲律賓飛去耶魯大 學法律院，同時我由台灣搭“如雲＂號貨輪 來美，趕去紐約的羅城大學研究所。巧的是 在橫跨太平洋中的國際換日線時，正好是中 秋，所以我在船上過了兩個中秋節。她在 1965年夏天由耶魯畢業後，飛到位於紐約西 部的羅城就業，然後在一個特別為外國學 生辦的交誼會上碰到了我。經過了兩年的 交往，我們在1967年冬在羅城結婚。等我於 1969年畢業後，為了找尋一個安定的工作， 我們帶著才出生的老大搬去南加州。三年後 帶了新添的老二，搬到華府，先後進入了聯 邦政府的科研和法律專業，工作到2006年退 休後，來到矽谷幫忙照顧四個孫輩。 由一個靠借來的旅費才能來美的學生到 今天，不但培養出兩個從事高科技的子女， 也協助自己的祖國發展出如今世界上最發達 的高速鐵路。如今還可以在矽谷含飴弄孫， 實在應該感謝命運帶領我所走的移民之路。
觀賞老中電視新聞，週一至週五7pm-8pm Xfinity 238 頻道上播出。
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14 生活
2018年4月1日-15日
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南灣蒸汽小火車親子半日遊
Billy Jones Wildcat Railroad 小火車交通
注意事項
每個季節將 調整蒸氣小 火車營運的 間 ， 冬 季 (至 時 三月份14號 )小 火 車 開 放 週六與週日 時 間 的早上11:0 是 0至下午3:0 G o o g le M a 0。不要用 p直接導航到 B il ly Jo n e s R ai lr o ad ， 而 W il d c a t 是要選擇地 址 2 3 3 B lo ss o Rd，才會導 m H il l 航 到 O ak M ea d o w P ar k 場。 公園停車 非Los Gatos居 民停車在Oak 請付6塊美金 Meadow Par 的停車費， k 也有些人會 然後走進公 停在路邊 園。 ---------------------------------------------Billy Jones W ildcat Railro ad 網站： http s://bjwrr.org / 地址：233 B lossom Hill Road, Los Gatos, C A 95032. 時間：https: //bjwrr.org/h ours/
撰文&攝影 / 法蘭小姐
「All aboard!! 」Choo Choo!!!! 小孩的最愛之一，不就是發出嘟嘟聲的蒸氣 小火車嗎？南灣也有經濟實惠又不用大老遠尋找 的蒸氣小火車可以坐，週末造訪一趟Los Gatos的 Vasona Lake湖區，除了綠地與湖景之外，還有蒸 汽小火車與旋轉木馬可以搭乘，就是小孩們最愛 的半天Los Gatos的蒸氣小火車行程。
行程建議 ● Oak Meadow Park 小孩遊戲區 → Billy Jones小火車 → 旋轉木馬 → Vasona Lake散步
正的蒸汽火車的快感，造訪者其中之一就是華特· 迪斯尼(Walt Disney)喔！ 在比利去世後，成立了Billy Jones Wildcat Railroad非營利公司，在Los Gatos的Vasona公園的 一塊土地上，最終建造了發動機房和火車站，以 及近1英里的軌道。為的是致力於保存鐵路歷史， 並提供居民負擔得起的家庭娛樂。 蒸汽小火車票價僅美金3元，與大人搭乘的小 孩低於兩歲免費。旋轉木馬也是美金3元，真的是 經濟又實惠。小火車搭乘時間約10分鐘，會環繞 Vasona公園綠地。自1970年，Billy Jones蒸氣小火 車開始運作，直到今天繼續嘟嘟嘟地、帶給小朋 友們快樂與歡笑。
Vasona Lake湖區散步 經過了小孩遊戲區及搭乘完比利瓊斯蒸汽小火車 後，可以前往Vasona湖區。可惜的是現在湖區附近許多 地方正在進行整修，可以看到許多紅色圍籬，不過散 步、公園聚會或烤肉是沒問題的。 Vasona Lake County Park位於加州Los Gatos，也是 聖塔克拉拉縣公園系統的一部分，這裡也是南灣最受歡 迎的公園之一。Vasona公園圍繞著Vasona水庫，該水庫 與南邊的Lexington水庫一樣，由Los Gatos Creek形成。 許多家庭週末造訪湖區，從事各項休閒活動，包括跑 步、自行車、釣魚、家庭烤肉、及溜狗。
▲ 古色古香的火車站
Los Gatos蒸氣小火車歷史 1883年出生於加州的比利·瓊斯(Billy Jones)， 13歲時開始在南太平洋海岸鐵路公司工作，，一 生奉獻給鐵道。1939年，比利在舊金山注意到一 個舊蒸汽火車即將被運往日本的廢料場，他將其 買下然後轉移到自己位於Los Gatos的牧場。 25年來，比利免費開放Wildcat Railroad，小 火車唯一的贊助是來自於大家的捐款。整個矽谷 的孩子和家庭都喜歡來到他的牧場，體驗搭乘真
Oak Meadow Park 特色小孩遊戲區 除了小孩滑梯、火車與汽車造型的遊戲區， 尚展示一架USAF T-33A Jet的飛機遊戲區，是美 國空軍專門作為訓練飛行員的雙座T-33噴氣式飛 機。由美國空軍自1974年租借給Los Gatos直到今 天，是世界上最知名的飛機之一。
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百 字謎
35、一加一 36、一字十三點
百字謎，給孩子存起來吧。答案請見第17頁商情版。
地產
2018年4月1日-15日
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找到一套低於100萬元灣區住宅比以往任何時候都更難，但是如果 你有300萬元可以用於買房，那麼你可能會有更好運氣：據Pacific Union 分析，今年二月，這類豪華住宅銷量比上一年增加了一倍。 與此同時，售價在200萬元至300萬元之間的矽谷住宅二月銷量比去 年二月增長33%，100萬至200萬元住宅銷量增長30%。 「我必須承認，進入今年，我沒有預計看到如我們迄今所見到這樣 程度的增長，」這家San Francisco房地產公司經濟學家Selma Hepp說。 Hepp將豪宅銷售上升歸因於持續就業增長和幾十年建築太少而造成 的低庫存。她還說，最近股市波動造成部分投資者轉而把錢投到灣區房 地產市場也是可能的。 但這些都不利於預算只有六位數的首次購房者。這些年來100萬元以 下房屋庫存一直在急劇減少，而二月灣區這一價格區間住宅銷量又下降 15%。 從2017年2月到今年2月，100萬元住宅銷量Contra Costa縣下降8%； Alameda縣下降16%；Santa Clara縣下降34%；San Mateo下降47%，有點吃 驚啊。 「一方面我們是幸運的，因為經濟增長如此強勁，」Hepp說，「但 另一方面，對沒有與經濟保持同波增長的人而言，缺乏可承受性也變得 更強勁–他們該去往哪裡？」
美國共和黨人公布新的稅改提案，預計部分 納稅人在申報聯邦所得稅時，如果采取列舉扣除 方式 (parallel tax)，將仍然可以抵扣州和地方稅 （State and Local Tax, SALT）。 眾議院籌款委員會表示，應某些州共和黨議 員的請求保留了部分SALT抵扣。一些納稅人若在 州或地方繳了房產稅，仍然可在聯邦所得稅申報 時列舉扣除，以減輕負擔。當前納稅人可以列舉
一家總部在Austin的公司正在尋求通過讓房子變得更普遍易得改 變購房市場。 根據其網站，2018年3月12日，ICON在Austin的South by Southwest 首次推出第一款獲准3D列印住房。這種住房利用一個移動印表機原型製 造。這種印表機能夠在不到24小時內製造一套單層600到800平方英尺住 宅，成本不到4000元。 該公司創始人與New Story達成夥伴關係。New Story是一家非盈利慈 善機構，致力於把貧民窟改造成功能性、可持續性社區，以解決世界各 地住房短缺問題。 根據The Verge，原型模型有客廳、臥室，浴室和門廊各一。 「有幾家其他公司有列印住房和結構，」聯合創始人Jason Ballar告 訴記者。「但它們都被列印成一個倉庫，或者它們看起來像Yoda木屋。 要想成功，它們必須是最好的房子。」 該公司計畫完成調整和測試設計，2019年家在薩爾瓦多建造一個最 多100套住房的社區。
抵扣的州和 地方稅包括 房產稅和所 得稅（或銷 售稅）。 但財政 部估計，這 些列舉扣除 項在今年將 導致聯邦政 府收入減少 約1,110億美 元，未來10 年減少1.5萬 億美元的收 入。本來， 白宮及國會 共和黨人9月 公布的稅改方案，計劃取消州和地方稅的列舉扣 除項目，以彌補聯邦稅大幅削減公司及個稅稅率 等的影響。 但一些賦稅重的州強力游說，說不能取消。 加州雖然有意見但沒出聲，而新澤西州和紐約州 的共和黨人則威脅，如果不能保留至少部分州和 地方稅列舉扣除，他們就會反對稅改提案。
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加州受益大 加州的個人所得稅率全美最高，加州人可以 列舉扣除州所得稅好處很大。去年，加州所得稅 的最高等級稅率為13.3%，相比之下，紐約州和新 澤西州的稅率則大約是9%。 加州的房產稅相比其它州不算高，因為1978 年通過的13號法案對加州房產稅的徵收做了很多 限制。然而，對納稅人來說，保留房產稅列舉扣 除當然也是利好。據分析今年房產稅的私人金融 網站WalletHub的數據，加州房產稅並列全美第17 低，而新澤西州的房產稅全美最高。 據加州稅務局（California Franchise Tax Board）數據，2014年，加州人列舉扣除了700億美 元的SALT所得稅，但只列舉扣除了270億美元的 SALT房地產稅（個人房產稅等）。不過，非營利 組織Tax Foundation的資深分析師瓦爾扎克（Jared Walczak）表示，加州在抵扣SALT房地產稅方面 仍然受益極大，只是比起整體SALT抵扣顯得小 了。 據美國稅收基金會（US Tax Foundation）數 據，2015年，加州的整體SALT列舉扣除額占到了 全美SALT列舉扣除額的20%，排全美第一。相比 之下，加州的房產稅扣除額只占到全美房產稅扣 除額的15%。
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老饕
2018年4月1日-15日
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青梅的功效 新鮮青梅酸而且澀，是不能直接食用的。但青梅可是個寶哦。青梅果實中含 有大量的天然優質檸檬酸能促進三羧酸循環，迅速將疲勞元素排出體外，最大限 度地產生能量，使食物能完全燃燒，它含有豐富的檸檬酸和蘋果酸，酸味極強， 這些有機酸不僅能把血液中積存的乳酸排出體外，而且還能抑制新的乳酸產生， 達到清潔血液的作用，而豐富的VB2又具有防止癌變的作用。青梅具有調節腸胃 功能的獨特功效。梅實中的兒茶酸能促進腸子蠕動和調理腸子，同時又有促進收 縮腸壁的作用，對便秘（尤其是孕婦） 有顯著功效。其酸味能刺激唾液腺、胃腺 等分泌消化液，促進消化，滋潤腸胃，改善腸胃功能，並促進腸道的吸收。所以 趁著青梅上市，快把青梅變成各種好吃的寶物吧~ 圖文/愛經驗
酒色呈透徹的琥珀色，顏色真 漂亮哪，等了3年，值得啊！
做青梅酒的瓶子要乾淨乾 爽，最好用消毒櫃消毒過， 或者用開水燙過，晾乾。 原材料；青梅、米酒、冰 糖。基本配比大致是1：1﹕ 0.7(糖的份量可以根據自己口 味調節)我用的這種瓶子放了 750克青梅，750克白酒，475克 冰糖。酒可以用30°—60°的白酒都 可以，但以50°以上的酒釀出的效 果更好。30°的酒釀出的青梅酒度 數比較低，不能喝酒的人倒是很適 合的。
3.把青梅、冰糖錯開放到瓶子裡。倒 入白酒，酒不要放太滿，8分即可。 蓋上蓋，密封。放於乾燥陰涼處。3 個月後～3年都可開封。 1.洗乾淨青梅以後，把青梅果的蒂摘掉，蒂口處要處理乾淨。洗乾淨以 後放清水泡2~3個小時。 青梅酒味道酸甜，飲用後能刺 激唾液腺分泌較多的腮腺素， 腮腺素可促進新陳代謝，延緩 衰老，讓女性面色紅潤，肌膚 光澤，使其皮膚組織和血管趨 於年輕化，因其具有明顯的 「回春」作用，因此，常被戲 稱為「返老還童素」。此外， 青梅酒中的多酚可抑制脂肪在 體內的堆積，起到養顏塑身的 效果，同時還能消除疲勞，舒 緩壓力~
2.水燒開，調小火，把青梅分批、逐個、放進水裡汆5秒鐘（沒錯，就5 秒），馬上撈出放涼水浸泡降溫。最好用流動水讓青梅盡快降溫，青梅 的皮很容易破，皮破了釀酒比較渾濁。完全降溫以後，撈出，晾乾水。
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商情
2018年4月1日-15日
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大華超級市場 舉辦母親節兒童繪畫比賽 今年母親節即將來臨的前 夕，大華超級市場舉辦母親節 兒童繪畫比賽，主題為『我的 夢想』。年紀組別包括A組是5 歲至9歲，B組10歲至15歲。凡 欲報名參賽家庭請至各大華超 市客戶服務部領取參賽表格。 比賽獎項有慈善基金會特別獎 A組B組各兩名，各獲獎盃一 座及$500獎金。特優獎A組B組 各五名，各獲獎盃一座及$100 禮卡一張。 優勝獎A組B組各 兩名各十名，各獲獎盃一座及 $50禮卡一張。最佳創意獎A組B組各三十名，各獲獎盃一座及$25禮卡一 張。 大華超市於4/6 – 4/19/2018舉辦亞洲美食節，並於4/6 – 4/8周末及 4/14 – 4/15//2018周六及周日在各市場內舉行免費試吃活動，歡迎踴躍參加， 嚐試各種亞洲美食。
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物聯網產業僑臺商邀訪團 4月15報名截止 配合政府當前加速投資臺 灣政策，結合海外僑臺商 力量，協助物聯網及相關 新創事業發展，透過拜會 經貿事務機構、參訪我國 物聯網績優企業及與國內 物聯網新創事業商機媒合 等活動，促進與臺灣物聯網產業商機交流與技術合作，帶動相關新創投 資及市場開拓，謀求雙贏商機。 活動時間：2018年6月4日（星期一）至6月9日（星期六），共6天5夜（6 月4日上午報到、歡迎午宴，6月8日綜合座談、惜別午宴，6月9日一日文 化參訪）。 活動內容包括：拜會我國經貿事務機關、產業參訪與交流、 商機媒合洽談會、物聯網產業論壇及其他等 接待方式：參加團員自行負擔往返機票及相關交通費用、 僑委會負擔 團員活動期間膳食、住宿、團體交通、參訪及保險等費用、另6月9日安 排一日文化參訪行程，本會提供午晚兩餐及交通車，惟當晚住宿由團員 自理、活動期間住宿2人1房(兩床單人床，可依參加者需求自付差額代訂 單人房)，如需提前進住或延後退房，應事先提出申請，並視住宿飯店 住房情形另行安排，相關費用由團員自理。 報名者, 請e-mail到sophiaocacemail@gmail.com :Sophia 若有任何問題, 歡迎電話洽詢(408-747-0394分機118)
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灣區首發台灣高級豪華養生 健檢團出發 國際醫療結合觀光旅 遊已是潮流，舊金山灣區 首發台灣高級豪華養生健 檢團 23 位團員，日前搭乘 中華航空班機出發前往臺 灣，台灣觀光局駐舊金山 辦事處林毓珊主任及中華 航空舊金山分公司陳雅妮 總經理也親自前往送機，團員此行除體驗春暖花開台灣之美，更將體驗 台灣舉世聞名的醫療健檢，團員感覺非常興奮。 台北經濟文化辦事處馬鐘麟處長表示：「台灣完善的健保系統和高 超的醫療水準以及貼心入微的服務名聞遐邇，台灣健檢結合旅遊行程在 灣區得到廣大響應是最好的印證，尤其此行將深度停留花蓮包括清水斷 崖及太魯閣國家公園等，花蓮美麗如昔，歡迎更多遊客前往。 」 台灣觀光局長年在美宣傳台灣健康樂活的旅遊形象，為持續加強 在美地區的台灣品牌經營， 6 天 5 夜的行程中有多項健檢套餐供選擇， 包含心臟冠狀動脈鈣化分析、電腦斷層掃描、CT 檢查腦部和頸動脈， 以及三項動態肝內臟電腦斷層掃描等，並與健檢醫院建立綠色通道， 把通常花費 2-3 天的健康檢查，在半天至 1 天的時間內完成，減少等待 時間，讓旅客把更多時間用於觀光。全程入住 5 星級酒店及安排各地美 食，更前往台北米其林餐館評鑑-台北食養山房用餐，行程安排精細豐 富超值。 台灣超級豪華健康養生行程，目前已加碼推出春季團，出團日期為 4 月 23日及 5 月 7 日，2 人報名每人 2,188 元，6 人報名每人 1,988 元，6 人以上客製化小團出發日期可靈活(機票、酒店價格或有浮動)，更多詳 情請洽旅行業者 510-353-1888 諮詢。有關台灣觀光旅遊資訊，請上網查 詢:http://go2taiwan.net 35、【王】。 36、【汁】
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靜 民 服 聽 望 外 架
氣 不 至 道 洋 強 屋
平 聊 心 說 興 中 前
和 生 靈 塗 炭 乾 雪
恨 七 一 絲 不 苟 玄
悔 九 牛 一 毛 空 友
愛 八 毛 日 言 語 仙
情 不 會 三 兩 九 里
拔 鍾 冬 秋 夏 千 鼎
不 未 見 二 日 月 鎮
人 驚 鳴 一 笑 傾 城
本月電影 主打星 You Were Never Really Here
Blumhouse’s Truth or Dare
級別：
級別：
級別：
PG-13
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PG-13
類別： 戲劇/驚悚 上映日期：
類別： 戲劇/驚悚 上映日期：
類別： 懸疑 上映日期：
4/6/2018
4/6/2018
4/13/2018
Chappaquiddick
找出直式或橫式的 7 個成語
恭喜前期得獎 Gary Cai, Ying Ping Chen, Anna Le, Run Yuan Pan, Zhiquan Lu, Jenny Jan, Xiue Wei, Hank Lu, Maw-Shung Liu, Cilia Zhang 前期解答 十室九空、披荊斬棘、開誠佈公、隱姓 埋名、開門揖盜、涓滴歸公、馬耳東風
根據1969年的政治醜聞，Ted Kennedy開車過橋時滑離車道摔 入水中，為了掩蓋失誤，竟然 自己脫身而不報警，讓乘車的 Mary Jo Kopechne活活淹死在沉沒 的車中。Ted Kennedy掙扎得保住 自己的政治前途，卻逃不過自 己良心的遣責。
一位心理受創的退伍軍人以尋找 失蹤人口為生。當一次任務失控 時，Joe的惡夢再次侵襲他脆弱的 心。這個危險的陰謀將會是個重 生的機會還是死亡的陷阱?
一個本為天真的激將遊戲變質 了，被懲罰的輸家面臨異靈現 象。