112諮商中心電子報4月

Page 1

NCU COUNSE LING CENTER APRIL 2023 No.11204 諮 商 中 心 諮 商 中 心 諮 商 中 心 諮 心 抱 報 諮 心 抱 報 諮 心 抱 報
CONTENT APRIL. 112 ⼆ ⽉ 反 思 0 0 0 0 0 0 0 淺談親⼦關係,與孩⼦的每段成⻑關係該如 何處理,你知道多少? Feedback 四⽉精選 ⽣活電報 中⼤詩選 主題⽂章 資源教室的⽀持與協助 三⽉反思 〈型態和本質〉 四⽉精選 佳節影⽂ NCU counseling center, Epaper No.11204
NCU counseling center, Epaper No.11204
題 ⽂ 章 主 題 ⽂ 章

● 進⼊台積電:因緣際會

「每天的眼總是掉不完,我也不知道搬⾛會不會⽐較快樂。」已從中⼤畢業,某天翻著⽇記本,看⾒了 2020年6⽉14⽇這⽇的⼼情,短短兩句,勾起無數回憶。

⼤⼆下學期,因家逢變異我離開了,獨⾃來到中央⼤學後⾨定居。

四壁皆⽩的房是滿地成堆的紙箱,紙箱因倉促搬遷已些許磨損,幸好裡頭⾐物尚完好,撕了⽚紙板獨坐⼀ 隅,天⾊漸暗,儘管疲憊,⼊睡前仍照慣例地寫下⽇記,

的視線使窗外⾵聲蕭蕭聽起來更加清晰,盡是悲傷,被不熟悉的環境包圍著:原來,唯有

盯著電腦螢幕,⼼想隻⾝在外必須有收⼊,便不斷按下滑⿏,投遞不計其數的家教履, ⼀ ⽇,忽然瞥⾒臉書上資源教室的⼩窩發出⼀篇⽂:台積電校園招募代表---⽉薪$23680,提醒了我是有特教⽣⾝ 可以嘗試的,以往,我可不這麼想,幾乎不把⾃⼰視為特教⽣,只接受完美的⾃⼰,然⽽如今不是顧及⾯⼦的時

地,此⼯作成為我⽣活的重⼼,在資源教室,看⾒⽼師親切、熱忱、積極地幫助同學的⼯作態度,漸漸地,我也

NCU counseling center, Epaper No.11204
那陣⼦,時常
⽔滑落在早已被汗⽔濕透的⾐領上,⼀滴兩滴,黯 然、愣怔、⼼灰,矇
外宿之處是我容⾝之地。
候,任何機會都得把握。
從服務中看⾒⾃⾝價值。
「你來了!」只依稀記得參加過幾次資源教室的聚餐,沒想到再次步⼊,迎來的依舊是輔導⽼師們異⼝同聲的 熱情招呼,芸嫻⽼師介紹台積電⼯讀容給我了解,⼀絲溫暖瞬間鑽⼊我的⾻縫,填滿了我無助的靈魂。很幸運
許下⼀個願,協助同學,照亮他⼈。
資源教室的⽀持與協助 特教學⽣協助同學-感想篇(上) 作者:旿級

●資源教室介紹: 協助同學是什麼?

特殊教育學⽣在求學的階段,遇到的問題主要有兩個,第⼀是同學之間的理解,第⼆是師⽣之間 的溝通。

於是,資源教室有其存在之必要性,隨著⾝障學⽣接受⼤學教育的⼈數逐年增加,教育部在⺠國

89年頒訂「教育部補助⼤專校院輔導⾝⼼障礙學⽣實施要點」,宣告各校招收相關輔導⼈員,成⽴資 源教室,作為⼤專院校⾝障學⽣最重要的⽀持單位之⼀。

➔ 學習輔具與設備: ⼯程計算機、⾳筆、輕便型輪椅、⽿機、繪圖板、影⾳教材、遊、⼼靈成⻑ 書籍等等。

➔ ⽣活輔導服務: 學⽣可定期與輔導員晤談,分享⼼情與近況,調整步調、重新出發。

➔ 課業輔導及特教考試協助: 學⽣可依⾃⾝需求申請專業科⽬課輔,加強課業表現。

➔ ISP(Individualized Support Plan)個別化⽀持服務: 資源教室邀請特殊教育學⽣與家⻑、系所

系主任/導師/助教、專家學者等,針對學⽣的需求擬定個別⽀持計畫,協助學⽣學習及發展,適 應⼤學⽣活。

NCU counseling center, Epaper No.11204
位於中正圖書館⼀樓諮商中⼼旁,資源教室提供:

除以上服務,資源教室也協助學校召開特殊教育推⾏委員會,規劃發展特殊教育⽅案策略, 並完備無障礙環境的軟硬體建置,對於特教⽣,我認為資源教室給予同學們很⼤的⽀持,時時關 ⼼同學狀況,對於⼀般⽣,透過參加資源教室所舉辦的特教宣導活動,我們得以了解如何與特教 ⽣互動,互相包容學習。

資源教室⿎勵同學多來參與每學期的學⽣活動講座,主題包含公職考試、留學經驗談、淨灘 活動、實習⾯試技巧、⽣涯規劃等,引導我們發現⾃我價值及擁有的能⼒,整合出個⼈現階段可 充實的⽅向。

我眼中的資源教室就像是⼀位會雪中送炭、有難同當、有福同享的好朋友,在我們需要幫忙

時,它不會跑,它永遠在中正圖書館⼀樓諮商中⼼旁等候我們的光顧,敞開⼼胸,以綠意然的

舒適⾊彩迎接我們,⽽⽼師們始終會在我們需要時,伸出援⼿。

NCU counseling center, Epaper No.11204

●擔任特教⽣協助同學做過哪些協助?

協助同學扮演著協助特教⽣學習與⽣活的⾓⾊,值班期間,基本⼯作有整理資料及⽂件,且

需於櫃檯窗⼝主動招呼訪客,眼觀四處、⽿聽⼋⽅,保持隨時在線服務同學的態度。

透過台積電校園招募代表計畫,我得以在學校裡有⽐較⻑時間的⼯讀,⼯讀容多元,包括

在系上圖書館盤點書⽬,及在資源教室擔任協助同學,在此期間,我做過的協助有製作課程影⽚

協助的對象主要是資源教室的同學們,⽽較⼤型的教育部頒獎、特推會活動協助時,則會與 師⻑們⼀起合作,短期,我學會積極做事、耐⼼溝通。製作海報期間,也促使我留意校園中的 海報⾵格,學會線上繪圖軟體,進⼀步了解到UI/UX介⾯設計師的有趣⼯作,⾃⾏研究。協助學

⽣活動時,我時常受到講者樂於分享的特質所感染,他們⼤多有活⼒⼜有精神,同時,這也是我

跟其他台積⼯讀同學們相處最多的時候,很喜歡⼤家⼀起做事的氣氛。(未完待續)

參考資料:

全國法規資料庫: ⾝⼼障礙學⽣⽀持服務辦法

⼤學裡的資源教室: 他不⼤,剛好是⼀個家的⼤⼩

逐字稿、資源教室值班、製作海報、協助學⽣活動、課輔微積分和線性代數、創辦gre讀書會、
提案椅⼦瑜珈活動、協助國王排名影⽚欣賞等等。
反 思 ⽂ 章 反 思 ⽂ 章 NCU counseling center, Epaper No.11204

三⽉反思 本⽉諮商⼩語

我想我沒有遇到那個對的人, 但誰又規定那個對的人只能是別人呢?

上一段感情結束後,

我覺得現階段的我需要的不是別人的愛,

而是自己對自己的愛,

所以我把心思都放在了自己身上,

我挑戰了很多新事物,

做了很多喜歡的事,

認識了一些生活圈之外的人,

留下了很多好的回憶。

我覺得我每天每天都在變得更好,

我很喜歡現在的狀態。

有時候,

成為自己那個對的人也是一個不錯的選項。

無論性別、年紀、國際等等因素,

兩個人能在一起很不容易,

多一點理解、多一點包容,

也許就沒有那麼多的矛盾與爭吵

任意挑選反思100字內獲選三名贈送全家

商品卡100元

◆截稿日期:4月25日(二)

得獎者名單將於112年5月份電子報發佈。

歡迎大家踴躍投稿!!!欲投稿請點此文章反思表單

NCU counseling center, Epaper No.11204
中 ⼤ 詩 選 中 ⼤ 詩 選 NCU counseling center, Epaper No.11204
NCU counseling center, Epaper No.11204 詹 皓 法 國 語 ⽂ 學 系 固 態 意 念 佇 ⽴ 兩 極 冰 層 之 上 永 恆 晝 夜 之 下 雕 琢 意 志 是 ⾵ 的 ⾰ 命 任 它 肆 意 傾 倒 愈 吹 之 離 散 卻 致 使 擴 充 在 世 界 的 盡 頭 遙 視 家 意 識 本 ⼟ 即 是 所 念 縱 有 千 萬 個 未 竟 之 業 你 我 有 致 命 的 信 念 液 態 智 識 輕 置 藍 花 楹 或 是 顆 松 實 於 川 演 進 更 迭 是 時 間 的 絮 語 視 它 源 遠 流 ⻑ 看 未 清 摸 不 著 太 極 將 ⽣ 兩 儀 在 聲 光 影 像 在 展 演 場 域 覺 察 ⾁ ⾝ 恰 是 殼 模 灌 注 讓 他 流 ⼊ 洗 滌 是 ⼀ ⽣ 之 事 氣 態 連 結 攀 登 兩 千 ⼋ 百 六 ⼗ ⼆ 公 尺 寂 幽 靜 是 探 究 的 要 件 待 它 凝 ⼼ 聚 ⼒ 遠 距 離 稍 縱 即 逝 連 續 照 相 掩 星 事 在 ⼀ 公 尺 望 遠 鏡 紀 ⾏ 星 像 是 串 珠 全 神 貫 注 以 管 窺 天 也 能 看 ⾒ 寰 宇 ⽽ 若 遠 ⾏ 是 ⼈ ⽣ 之 志 業 誠 樸 便 是 本 質 的 學 問 ︿ 型 態 和 本 質 ﹀
NCU counseling center, Epaper No.11204
四 ⽉ 精 選 四 ⽉ 精 選
推 薦

四⽉佳節影⽂

⼀⼝氣看完:寶寶出⽣就當⽼闆的故事!動畫電影《寶⾙⽼闆1-2》

清明節祭祖必看!掃墓供品怎麼拜?這些東⻄千萬不能帶?《旅客諮詢室殯葬篇》 EP05 ft.⺠俗專家呂紹浤師⽗【單程旅⾏社】

⽇本竟然有三次兒童節!你不知道的兒童節【那年今⽇】EP5|台灣國際報

【越哥】新鮮出爐!2023年奧斯卡最佳動畫短⽚,看完整個⼈都舒坦了!

讓你房間⼀秒質感提升∼ | 房間佈置分享 | TheShorty 那個矮⼦
實⽤居家⼩物推薦!!
NCU counseling center, Epaper No.11204
四 ⽉ 精 選 四 ⽉ 精 選 NCU counseling center, Epaper No.11204 ⽉
2023/04⽉ NCU counseling center, Epaper No.11204
⽣ 活 電 報 ⽣
電 報 NCU counseling center, Epaper No.11204

淺談親⼦關係,與孩⼦的

你知道多少?

每段成⻑關係該如何處理,

從幼兒、兒童、⻘少年、再到少年,處理⽅式的變化有多少?⽭盾有多少?

1. 幼兒時期

對於幼兒時期的⼩孩⽽⾔,家⼈就是他的全世界,不管是⽗⺟還是兄, "陪伴" 對他們⽽⾔是最珍貴也是最需要。

這種陪伴不⽤多,只需要讓他們感受到你的在乎、你的關⼼, 讓他有歸屬感、安全感即可。

時常看到⼀些⽗⺟陪伴孩⼦但卻在⼀旁滑⼿機, 其實孩⼦都感受的到...

⼀天哪怕只有30分鐘⽤⼼陪伴他,也就⾜了 他所需要的,是"有品質的陪伴"。

NCU counseling center, Epaper No.11204

2. 兒童時期

曾經看過⼀篇⽂:

一位媽媽自認是個願意陪伴與傾聽孩子心聲的民主家長,有一天,她在8歲孩子的 書桌上,看到一張寫著「我每天做錯事的時候,我就想要自殺,結果失敗,但總

有一天我會自殺」的便條紙,當她看到孩子寫出這樣的內容時,內心震驚無比!

從幼兒到兒童,最⼤的差異就是情緒與溝通上的變化,

孩⼦這時已是獨⽴個體,家⼈不妨坐下來與孩⼦聊聊。

溝通三⼤步: 1. ⾃我覺察2. 尊重3. 我訊息的溝通⽅式 -

⾃我澱與思考,以"我"為開頭問問⾃⼰對孩⼦做了什麼

放下主觀想法,給出彼此空間,回應孩⼦的情緒感受,讓他感到被理解

具體事件+期待+感受,完整的出⾃⼰的想法進⾏回應與歸納

NCU counseling center, Epaper No.11204

3. ⻘少年時期

這時期,有句話可以概括半數⻘少年的想法:

和爸媽無法溝通、沒感到被愛、不信任爸媽

這時候⽗⺟的許多想法與⻘少年是最為相反的

⻘春期的衝突與⽣理發展有關,隨著⾝體逐漸成

熟,⼦⼥獨⽴思想也漸漸成⽴。爭吵可能反映出

獨⽴的望,亦或是⽗⺟教育孩⼦服從社會規則,這些會引起部分緊張氣氛,這個時期

是⻘少年在依賴與獨⽴之間有著最⼤的情緒壓⼒。

適當的親⼦衝突,能刺激⽗⺟調整管教⽅式,反⽽是對親⼦關係有幫助,但前提是必須

放棄權威式的管教!在提供基本底線與道德標準下,與⼦⼥多溝通、交換意⾒、傾聽與

尊重,⽀持並⿎勵他們,會⼤⼤改善親⼦關係。

另外, 維持快樂的婚姻關係也很重要,家⻑的⾝影是孩⼦最潛移默化的楷模,對於⼦

⼥來是很不錯的學習對象,會給家中帶來正向循環。

NCU counseling center, Epaper No.11204

4. 成年時期

近年盛⾏的⼤眾⼼理書籍如《情緒勒索》、《關係黑洞》等,能讓為⼈⽗⺟者檢視⾃⼰的 教養是否帶來關係的困境,但通常家⻑很少翻這類書籍、承認裡頭提到的錯誤。

雖然資源短缺,但還是歸類出了四種重建關係的⽅法:

重新建⽴平等關係

- 把⼦⼥當作是較年輕⼀點的朋友

你不會在朋友拒絕你的提議時感到太灰⼼,那麼孩⼦不照你的意思做,也沒有什麼⼤不了。

⼆、練習積極聆聽

- 無論你是否認同談話的

有耐⼼⼀點,不要急著填補默,並且反思⼦⼥對你的話。

總結對⽅對你的話,表明你理解了。

謹慎處理⾦錢往來

- 提供⽀持和造成依賴往往只有⼀線之隔

雖然並沒有⼀條準則規範⽗⺟不能⽀援孩⼦⾦錢⽀出,

但必須讓孩⼦明⽩,要為⾃⼰的財務與決定負責任。

四、好好規劃⾃⼰的⽣活

隨著年紀增⻑,⽣活中遇到的不便不要害怕求助⼦⼥,也不要完全依賴⼦⼥

與孩⼦進⾏真誠的對話,努⼒協商對你們雙⽅都適⽤的解決⽅案。

結語:孩子成年後,別當他是孩子,請放下自尊,把他當人生摯友

⼀ 、
三、
-
Epaper No.11204
別失去了⽣命的主控權,好好享受⼈⽣ NCU counseling center,
參考資料: https://www.cw.com.tw/article/5124528
感謝對諮商中⼼電⼦報讀與⽀持,喜歡請繼續訂,以接收最新的電⼦報 如果不希望收到此電⼦報,請按此連結 取消訂 Copyright © 2023 國⽴中央⼤學 學務處諮商中⼼ 版權所有 隱私權聲明 校址:(32001) 桃園市中區中⼤路300號 電話:(03) 422-7151#57262 排版|王翊蓁 編輯|章姐 & 王翊蓁 出版|中央⼤學諮商中⼼ 出版⽉|2023.04 (上述影⽚來⾃youtube) NCU counseling center, Epaper No.11204

Copyright © 2023 NCU

All rights reserved.

NCU COUNSE LING CENTER
2023
APRIL.
NO.11204

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.